2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書（精選29篇）
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇1
親愛的家長朋友：
您好！
近期，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整，但調(diào)整不等于結(jié)束，疫情尚未離去，在公共場所不再查驗核酸檢測證明、不再掃“場所碼”的情況下，個人防控的重要性更加凸顯，為了確保您和孩子的健康，疫情防控現(xiàn)在更需要大家同心協(xié)力，扛起責(zé)任；建起校園安全屏障。我們倡議家校攜手“共同做好孩子和家人健康的守護(hù)者，共同當(dāng)好孩子和自己健康的第一責(zé)任人”，主動做好個人防護(hù)，嚴(yán)格遵守校園防疫各項措施。讓我們一起積極應(yīng)對，共同做好校園疫情防控工作！
一、及時接種新冠疫苗
接種新冠疫苗，不僅能有效保護(hù)個人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障，倡導(dǎo)符合接種條件的學(xué)生、家長盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強(qiáng)針接種，做到“應(yīng)接盡接”，保護(hù)個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
二、做好個人防護(hù)
與他人保持一定距離，盡量少去、不去人多擁擠的公共場所，返家后勤洗手勤消毒。在電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個人防護(hù)：堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生）�？人曰虼驀娞鐣r，用紙巾、毛巾等遮住口鼻。提倡勤開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘，溫度適宜時，可使窗戶常開。
三、落實健康監(jiān)測
校內(nèi)繼續(xù)落實晨檢等健康監(jiān)測制度，核酸仍舊“一周兩檢”應(yīng)檢盡檢，做核酸時請佩戴口罩、保持一米線距離。若出現(xiàn)身體不適或有“十大癥狀”者，學(xué)生可由班主任聯(lián)系家長回家休息或及時就醫(yī)。
四、持續(xù)守好校園“小門”
學(xué)校作為人群聚集的特殊場所，繼續(xù)守好小門，校外人員非必需不進(jìn)校，進(jìn)校落實預(yù)約登記，掃場所碼，核驗72小時內(nèi)核酸陰性證明(7天內(nèi)有省外旅居史人員具有三天三檢陰性報告）和健康碼，測體溫、戴口罩等措施進(jìn)入。有校外人員參加的聚集性會議活動，要落實相關(guān)防控預(yù)案和戴口罩、出示“健康碼”及48小時內(nèi)核酸檢測陰性證明等措施。
五、養(yǎng)成健康生活方式
均衡膳食營養(yǎng)，葷素搭配；家長可以和孩子一起適度運(yùn)動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。勞逸結(jié)合，注意用眼衛(wèi)生。
六、切實履行家庭責(zé)任
當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。請家長及學(xué)生盡量減少非必要的外出，非必要不出市、不出省，降低感染風(fēng)險。家長要重視疫情防控，提高警惕，及時關(guān)注疫情動態(tài)，不信謠、不傳謠，學(xué)習(xí)防疫相關(guān)科普知識，常備家庭防疫物資，以身作則，做孩子防疫抗疫的表率。
家長朋友們，疫情尚未結(jié)束，我們都是自己健康的第一責(zé)任人，讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，為孩子的健康保駕護(hù)航！
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇2
良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式可以有效預(yù)防疾病發(fā)生，為了更好地保護(hù)自身和家人的健康，預(yù)防新冠肺炎，經(jīng)濟(jì)學(xué)校向全體學(xué)生發(fā)出“做自己健康第一責(zé)任人”倡議：
1、規(guī)范戴口罩，正確洗手
01、潔雙手
在外出返家，護(hù)理照護(hù)他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，均應(yīng)及時洗手或手消毒；手部消毒液要選用有效期內(nèi)的合格產(chǎn)品。
02、辨正反
戴口罩前，請將口罩鼻夾側(cè)朝上、深色面朝外。如口罩無顏色區(qū)別，可根據(jù)口罩皺褶判斷，皺褶處向下為外。
03、嚴(yán)密合
戴口罩時，用雙手手指置于金屬鼻夾中部，一邊向內(nèi)按壓一邊順著鼻夾兩側(cè)移動指尖，直至將鼻夾完全按壓成鼻梁形狀為止。同時快速吸氣，檢查空氣是否從口罩邊緣包括鼻梁處泄露，再調(diào)整鼻夾。
04、防飛濺
打噴嚏或咳嗽時不需要摘下口罩，可適時更換；如不習(xí)慣，可摘下口罩用紙巾或肘部遮掩口鼻。
2、經(jīng)常通風(fēng)，減少聚集
每日開窗通風(fēng)2-3次；家中人員較多或有病人、訪客時，建議開窗通風(fēng)。家中有居家隔離人員時，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨(dú)開窗通風(fēng)。盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠(yuǎn)離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。
3、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣，做好健康監(jiān)測
注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強(qiáng)身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據(jù)需要適時進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。
4、主動接種疫苗，配合疫情防控
無接種禁忌、符合接種條件的應(yīng)應(yīng)盡快接種新冠病毒疫苗，應(yīng)接盡接。一旦確認(rèn)感染，不要過度緊張，立即遠(yuǎn)離人群，規(guī)范佩戴口罩，做好自我防護(hù)，主動落實后續(xù)防范措施。
5、學(xué)習(xí)健康知識，保持健康心態(tài)
主動學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，保持積極樂觀心態(tài)，拓展興趣愛好，保持與老師、家人朋友的良好溝通，弘揚(yáng)正能量，共同維護(hù)健康有序的社會秩序。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇3
尊敬的家長朋友：
您好！
近日，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整，涉及核酸檢測、出行、就醫(yī)等諸多方面，這也意味我們向恢復(fù)正常生產(chǎn)學(xué)習(xí)、回歸正常生活邁出了一大步。
但調(diào)整不等于徹底“躺平”，疫情尚未離去，我們更應(yīng)該做好自己健康的第一責(zé)任人，牢記“打疫苗很重要、戴口罩要堅持、勤洗手講衛(wèi)生”18字口訣。
學(xué)校向全體教職工、家長和學(xué)生發(fā)出以下倡議，請大家務(wù)必認(rèn)真、嚴(yán)肅、科學(xué)對待，共同筑牢教育系統(tǒng)疫情防控防線。
1、不聚集，不扎堆！
及時關(guān)注官方媒體發(fā)布的疫情防控動態(tài)信息，不信謠、不傳謠、不造謠；減少不必要外出，節(jié)假日盡量不去人員密集場所，不扎堆、不聚餐，盡量減少交叉接觸增加感染的風(fēng)險；核酸檢測時規(guī)范佩戴口罩，保持一米線間距，即測即走。
2、戴口罩，戴口罩！
校園是我們學(xué)習(xí)活動的重要場所，為了確保師生的安全，校外人員非必要不進(jìn)校園，上學(xué)、放學(xué)在校門口接送孩子時務(wù)必戴好口罩，保持間距。學(xué)生在校期間請備足口罩。
3、勤洗手，手衛(wèi)生！
保持家庭環(huán)境衛(wèi)生清潔，勤洗手、常通風(fēng)，拿到快遞要消毒。注意咳嗽文明，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻。盡量不乘坐公共交通工具，出門出行做到科學(xué)佩戴口罩、做好“手衛(wèi)生”等個人防護(hù)措施。
4、碼變色，即上報！
密切關(guān)注自身及家人健康狀況，留意個人健康碼狀態(tài)，不帶病上班、上課，如健康碼出現(xiàn)異常情況，請第一時間告知學(xué)校，并嚴(yán)格按照疾控要求落實健康管理、規(guī)范就醫(yī)。
5、種疫苗，種疫苗！
家庭成員要積極接種新冠疫苗，做到“應(yīng)接盡接”，早日構(gòu)建家庭群體免疫屏障。希望同學(xué)們爭做“小小宣講員”，積極向家人宣傳疫情防控知識，特別是年齡在60歲以上的爺爺、奶奶、外公、外婆等，鼓勵家人共同完成疫苗接種。
6、做好第一責(zé)任人！
當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人，盡量保持與孩子同頻次核酸檢測，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。盡量減少非必要的外出，提升防護(hù)意識，降低感染風(fēng)險，共同營造健康安全的學(xué)習(xí)環(huán)境。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇4
全縣各族干部群眾：
為深入貫徹黨中央、國務(wù)院決策部署，堅決落實“新十條”規(guī)定，最大程度保護(hù)人民生命安全和身體健康，最大限度減少疫情對經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的影響，現(xiàn)提出如下倡議：
一、帶頭落實優(yōu)化措施。全縣各級黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位帶頭轉(zhuǎn)變防治理念，樹立科學(xué)防治意識，非必要不做核酸檢測。倡導(dǎo)無癥狀和輕癥感染者不采樣、不用藥、不擠占醫(yī)療資源，根據(jù)身體狀況和崗位需要，做好個人防護(hù)可正常上班。
二、帶頭自我健康防護(hù)。自覺養(yǎng)成隨身攜帶口罩、規(guī)范佩戴口罩的良好生活習(xí)慣。進(jìn)入醫(yī)療機(jī)構(gòu)、商場超市、學(xué)校、機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、商業(yè)街區(qū)、農(nóng)貿(mào)市場等人員密集場所，尤其是乘坐公共交通工具，進(jìn)入廂式電梯、公共衛(wèi)生間等密閉空間時，做到“凡進(jìn)必戴”；盡量少聚集、少聚餐，特別是老年朋友請盡量不跳廣場舞、不打麻將、不聚集聊天，出行和活動不扎堆，保持安全社交距離；做到勤洗手、常通風(fēng)。倡導(dǎo)全民打疫苗，引導(dǎo)和幫助身邊老年人完成疫苗接種和加強(qiáng)免疫。
三、帶頭踐行健康生活方式。積極學(xué)習(xí)宣傳健康科普知識，指導(dǎo)家人和朋友出現(xiàn)癥狀正確合理用藥，不信謠、不傳謠，理性購藥、備藥。加強(qiáng)身體鍛煉、健康飲食、規(guī)律作息，保持健康心態(tài)、保證睡眠充足，提高身體免疫力，帶動和影響身邊人共同營造正面積極、科學(xué)防治、理性應(yīng)對的良好社會氛圍。
四、善待他人為自己。我們的社會是個大家庭，善待他人就是溫暖自己。您或您的家人如果感染了，請及時向鄉(xiāng)鎮(zhèn)、社區(qū)報備，落實居家隔離措施，如果家中要丟棄垃圾，請一定規(guī)范包扎好，給清運(yùn)人員多一份保護(hù)。
每個人都是自己健康的第一責(zé)任人，請您繼續(xù)保持“戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、少聚集、用公筷、一米線”等良好衛(wèi)生習(xí)慣，做好個人防護(hù)。
我們堅信，只要大家嚴(yán)格做好個人防護(hù)，當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人，我們必定能打贏這場硬仗。感謝各位市民朋友的理解和支持。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇5
親愛的家長朋友：
您好！
近日，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整，個人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大，我們每個人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人！
為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅持做好常態(tài)化防疫工作！
一、堅持做好個人防護(hù)
在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個人防護(hù)：堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生）、盡量減少去人群聚集場所，返家后勤洗手勤消毒。
二、配合學(xué)校做好防疫工作
請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動態(tài)和疫情防控工作要求，隨時關(guān)注班級的各類防疫通知，配合班主任，晨午檢，測核酸，每天記錄好健康情況。有異常，不要慌，立即上報班主任并配合防疫。及時完成學(xué)校各類摸排和上報，不瞞報，不晚報，不漏報。
三、正確佩戴口罩、錯峰接送
堅持正確佩戴口罩，佩戴時“分清內(nèi)外上下，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條，及時、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時取下口罩。學(xué)生上學(xué)路上以及家長接送孩子上、下學(xué)時段，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集、不逗留。
四、及時接種疫苗
疫苗接種對于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”，保護(hù)個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
五、養(yǎng)成健康生活方式、增強(qiáng)免疫力
1、要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。
2、家長可以和孩子一起適度運(yùn)動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。
3、勤洗手，勤洗澡，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
六、保持環(huán)境衛(wèi)生
1、提倡勤開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘，溫度適宜時，可使窗戶常開。
2、日常保持房間整潔。及時打掃衛(wèi)生、清理垃圾，做到垃圾不過夜，處理進(jìn)口冷凍食品的餐具和臺面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時做好清潔消毒。
七、堅持健康監(jiān)測
做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時，請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。
疫情尚未結(jié)束，我們都是自己健康的第一責(zé)任人，讓我們家校攜手，全力做好疫情防控，為孩子的健康保駕護(hù)航！
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇6
親愛的家長朋友們：
你們好！
隨著疫情防控措施“新十條”出臺，疫情防控進(jìn)入新的階段。政策優(yōu)化不是“放開躺平”，而是對我們提出了更高的自律要求——我們要做自己健康責(zé)任的第一人。校園是人員密集場所之一，守護(hù)全體師生的健康平安是我們共同的牽掛和責(zé)任。為筑牢家校同防安全防線，保障每個學(xué)生都能健康、安全、快樂地成長，中心小學(xué)向您倡議如下：
PART.01個人防護(hù)很重要
戴好口罩
正確使用口罩，確保防護(hù)效果。佩戴時區(qū)分內(nèi)外，緊貼面部，遮住口鼻。保持安全社交距離，避免聚集扎堆�？人浴⒋驀娞鐣r，要用紙巾或肘部遮掩口鼻，自覺回避周圍人員。養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻。
PART.02校園防疫應(yīng)配合
人人有責(zé)
學(xué)校作為特殊場所，校外人員非必要不進(jìn)校，確需進(jìn)校的，落實測溫、掃場所碼、持72小時核酸陰性證明，戴口罩。
在校門口接送孩子上下學(xué)時，孩子和家長全程都要戴好口罩，保持安全間距。尤其是家長在等候孩子放學(xué)的過程中更要注意防范，避免扎堆，家長之間非必要不交談。
PART.03健康監(jiān)測不可少
及時報備
密切關(guān)注自身及家人健康狀況，留意個人健康碼狀態(tài)，如本人或同住家庭成員核酸報告異常，請及時向?qū)W校報告，按屬地要求進(jìn)行健康管理，規(guī)范就醫(yī)。
PART.04增強(qiáng)體質(zhì)
均衡膳食營養(yǎng)，葷素搭配。家長可以和孩子一起適度運(yùn)動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力，勞逸結(jié)合，注意用眼衛(wèi)生。
親愛的家長朋友，請您當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人，盡量保持與孩子同頻次核酸檢測，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。盡量減少非必要的外出，提升防護(hù)意識，降低感染風(fēng)險，共同營造健康安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境！
防疫從我做起
家園齊心協(xié)力
扎實做好學(xué)校的防疫安全工作
創(chuàng)造一個更加安全
有序的學(xué)習(xí)生活環(huán)境
保證所有孩子的健康
是我們的工作
也是我們的責(zé)任
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇7
廣大市民朋友：
疫情防控需要全社會同心、同向、同行，離不開每一位市民朋友的參與、理解、支持和配合，只有切實履行好個人防疫責(zé)任，樹立每個人都是自己健康的第一責(zé)任人意識，才能最大程度保護(hù)好自身和家人的健康安全。為了您和家人的健康和生命安全，請您這樣做：
一是信息報備要及時。所有域外來返本市人員及與陽性感染者活動軌跡有交集的人員，應(yīng)主動向?qū)俚厣鐓^(qū)（村屯）、入住賓館（酒店）、所在單位進(jìn)行報備，不得瞞報、遲報、漏報，并按要求落實防控措施，期間不聚會、不聚餐、不前往人群密集場所，積極履行疫情防控責(zé)任。
二是健康監(jiān)測要到位。做好自我健康監(jiān)測，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕或是味覺、嗅覺異常等癥狀，立即到設(shè)有發(fā)熱門診的醫(yī)療機(jī)構(gòu)及時就診，如實向醫(yī)務(wù)人員告知外出旅居史及人員接觸情況，前往途中不乘坐公共交通工具，做好個人防護(hù)。
三是核酸檢測要注意。市民朋友在參加核酸檢測時，要規(guī)范佩戴口罩，保持安全社交距離，不抽煙、不扎堆、不聊天。除采樣環(huán)節(jié)外，建議不要摘下口罩，采樣結(jié)束后立即離開，回家后用流水“七步洗手法”清洗手部。
四是接種疫苗要積極。疫苗接種是防范疫情傳播、保護(hù)人群健康的重要措施，在預(yù)防重癥、死亡等方面具有良好效果。適齡無接種禁忌人群應(yīng)接早接、應(yīng)接盡接。特別建議符合條件的老年人、兒童等特殊人群的新冠病毒疫苗盡快接種，筑牢全民免疫屏障。
五是個人防護(hù)要主動。要堅持科學(xué)規(guī)范地佩戴口罩、常通風(fēng)、勤洗手，不扎堆、少聚會、少串門。出入公共場所積極配合“一掃四查”（即掃場所碼、查健康碼、查行程卡、查核酸檢測陰性證明，查體溫），保持一米“安全線”。要了解疫情最新動態(tài)，不隨意發(fā)布、轉(zhuǎn)發(fā)、擴(kuò)散未經(jīng)證實的消息，做到不信謠，不傳謠，不造謠。
20xx年XX月XX日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇8
親愛的同學(xué)、尊敬的家長朋友們：
大家好！
12月7日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組發(fā)布了《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》，新十條措施，指向精準(zhǔn)、明確具體，既是科學(xué)優(yōu)化防疫的以變應(yīng)變，也是順應(yīng)民心民情的求真務(wù)實，疫情防控迎來了重要節(jié)點。為堅決筑牢校園疫情防線，營造一個學(xué)生安心、家長放心的校園環(huán)境，保障廣大師生和家長的身體健康，學(xué)校特提出以下倡議：
一、提高疫情防控意識，做好“第一責(zé)任人”
優(yōu)化不是弱化，更不是“躺平”。政策的寬松，并不代表歲月靜好，我們要做好自己的本分，更加重視個人防護(hù)，堅持“防疫三件套”（堅持佩戴口罩、保持一米社交距離、注意個人衛(wèi)生）、“防護(hù)五還要”（口罩還要繼續(xù)戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗，窗戶還要盡量開），進(jìn)一步增強(qiáng)自身免疫力就是最好的健康防線。政策寬松后，一段時間內(nèi)疫情反彈是非常正常的，我們將可能經(jīng)歷一段陣痛。
疫情防控，誰都不是局外人，每個人都是自己健康的第一責(zé)任人。我們每個人都要及時關(guān)注官方媒體發(fā)布的疫情防控動態(tài)信息，不信謠、不傳謠、不造謠；要盡量減少不必要外出，不前往有疫情風(fēng)險的地區(qū)和人員密集場所，不扎堆、不聚集、不聚餐，盡量減少交叉接觸增加感染的'風(fēng)險；核酸檢測時規(guī)范佩戴口罩，保持一米線間距，即測即走。
二、配合學(xué)校疫情防控，約束好自己行為
學(xué)校作為特殊場所，是人員高度密集場所，學(xué)生的生命安全和身體健康牽涉到我校3000多個家庭，我們要以高度的主人翁意識來共同守護(hù)校園這片凈土。學(xué)校按照政策繼續(xù)落實掃場所碼、查驗核酸陰性證明和規(guī)范佩戴口罩。家長朋友們須配合學(xué)校管理要求，非必要不到校探望孩子，接送孩子時戴好口罩，保持間距。須嚴(yán)格遵守學(xué)校病事假報告、出省離市報備和重點地區(qū)旅居史上報制度等，積極配合做好行程報備、健康監(jiān)測、信息排摸等校園防控措施，在寒假前這一個月左右時間，要盡量做到兩點一線（家校），最大限度減少與外來人員接觸，避免因涉疫影響我們的孩子上學(xué)，讓我們的孩子有更多的時間和精力用在期末復(fù)習(xí)迎考。
三、自覺遵守防疫要求，落實好健康管理
密切關(guān)注自身及家人健康狀況，留意個人健康碼狀態(tài)，不帶病上班、上課，如健康碼出現(xiàn)異常情況或確診陽性，請第一時間告知學(xué)校，并嚴(yán)格按照疾控要求落實健康管理、規(guī)范就醫(yī)。
各位同學(xué)、家長朋友們，新冠整整三年了，現(xiàn)在已經(jīng)到了最關(guān)鍵的時刻。多少因松懈大意導(dǎo)致的意外告訴我們，越是處于關(guān)鍵期，個人防護(hù)越是重中之重！新十條，既是新開始，也是新考驗。在這場戰(zhàn)“疫”里，每個人都是自己健康的第一責(zé)任人。嚴(yán)格做好自己和孩子的防護(hù)，比什么都重要！最大的確定性應(yīng)該給孩子，最小的風(fēng)險應(yīng)該給孩子，最優(yōu)的防護(hù)也應(yīng)該給孩子！讓我們家校攜手織密織牢疫情防控網(wǎng)，共同守護(hù)我們的美好校園，讓我們堅定信念，共同期待春暖花開的那一天！
祝闔家幸福安康！
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇9
光陰荏苒，轉(zhuǎn)眼間我們已攜手抗疫近三年，感謝您在這三年里的理解、支持和付出！三年來，全縣上下眾志成城、盡銳出戰(zhàn)，社會各界積極響應(yīng)、守望相助，疫情防控取得積極成效。隨著奧密克戎病毒致病性的減弱、疫苗接種的普及、防控經(jīng)驗的積累，國家出臺了“二十條”、“新十條”優(yōu)化防控措施，這標(biāo)志著我國新冠肺炎疫情防控進(jìn)入新階段，但新冠病毒的威脅尚未消除，對于老年人、有基礎(chǔ)疾病人員等脆弱群體影響仍較大。元旦、春節(jié)假期將至，全國人員跨區(qū)域流動性和聚集性增加，為守護(hù)好您和他人的健康，岳西縣新型冠狀病毒感染疫情防控應(yīng)急指揮部溫馨提醒您：
一、科學(xué)認(rèn)識病毒。本輪全國性疫情感染者絕大多數(shù)為輕癥病例，該病為自限性疾病，大部分患者通過居家隔離對癥處理可自行康復(fù)。感染后臨床癥狀一般為3天左右減輕或消失，整個病程約7-10天，出現(xiàn)臨床癥狀時，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛，部分伴有流涕、乏力、味覺、嗅覺下降。因此，廣大居民無需過度恐慌，應(yīng)增強(qiáng)信心、相信科學(xué)、積極應(yīng)對。
二、做好個人防護(hù)。個人是自身健康的第一責(zé)任人，要強(qiáng)化自我防護(hù)意識，做好防護(hù)措施，避免僥幸心理，堅持防疫“三件套”（規(guī)范佩戴口罩、保持安全社交距離、注意個人衛(wèi)生），持續(xù)做好自我健康監(jiān)測，非必要不出入人員密集場所和重點機(jī)構(gòu)。
三、盡早接種疫苗。接種新冠病毒疫苗仍然是最有效的預(yù)防措施，請廣大居民朋友積極配合疫苗接種，尤其老年人、有基礎(chǔ)疾病的人群更應(yīng)主動接種疫苗，特別是加強(qiáng)針接種，只有打了疫苗提高了免疫力，才能更加安心。
四、合理就醫(yī)用藥。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院均已設(shè)置發(fā)熱診室，如您出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、咽痛等癥狀，請及時就診。就醫(yī)時建議首選家門口的衛(wèi)生院或村衛(wèi)生室，排隊時間短、藥品儲備足，把寶貴的縣級醫(yī)療資源留給急危重癥患者。如果您或您的家人是急危重癥患者，請立即撥打120急救電話；如果您是慢性基礎(chǔ)病人，出現(xiàn)不適癥狀，請及時聯(lián)系您的家庭醫(yī)生。近期，各級醫(yī)療機(jī)構(gòu)醫(yī)護(hù)人員超負(fù)荷工作，請大家給予更多理解和包容，有序就醫(yī)。
五、減少聚餐聚會。元旦、春節(jié)期間，適當(dāng)控制聚集性活動規(guī)模和頻次。倡導(dǎo)喜事緩辦、白事簡辦、宴席不辦，確需舉辦的，嚴(yán)控參與人員、就餐實行分餐制。走親訪友時，規(guī)范佩戴口罩、勤洗手，盡量少聚集、少聚餐，注意咳嗽禮儀，提倡通過電話、微信等方式互致問候表達(dá)心意，切實降低實地聚集帶來的疫情傳播風(fēng)險。
六、健康平安返鄉(xiāng)。年末歲尾，回家團(tuán)圓是大家共同的心愿。提倡返鄉(xiāng)前主動向目的地村居報備，如您在返鄉(xiāng)前感覺身體不適或正在治療，建議您暫緩行程，待康復(fù)后再與家人共享健康幸福春節(jié)。如果您已經(jīng)返鄉(xiāng)，建議主動進(jìn)行3天自我健康監(jiān)測和自我開展新冠肺炎癥狀監(jiān)測，為了您和家人的健康，期間做到“四不”：不聚餐、不聚集聚會、不進(jìn)入公共場所、不乘坐公共交通工具。
七、參與志愿服務(wù)。倡導(dǎo)返鄉(xiāng)的健康人員大力弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”志愿精神，在返鄉(xiāng)健康管理期滿后，主動聯(lián)系鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村（社區(qū)）等相關(guān)部門，積極參與聯(lián)防聯(lián)控工作。特別是從事醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)的工作者或醫(yī)學(xué)生，充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，利用所學(xué)所獲所能，投身咨詢引導(dǎo)、送藥上門等工作，深入宣傳人人都是自己健康第一責(zé)任人的理念，推動廣大人民群眾科學(xué)理性認(rèn)識新冠病毒，動員接種新冠疫苗。
八、關(guān)注官方發(fā)布。面對持續(xù)反復(fù)、充滿變數(shù)的疫情，大家難免會有些厭煩、焦慮、急躁情緒，希望您提高警惕，關(guān)注官方發(fā)布的權(quán)威信息和醫(yī)學(xué)指導(dǎo)，自覺做到不造謠、不傳謠、不信謠。
團(tuán)聚雖喜悅，健康最幸福。大家的理解和支持是我們戰(zhàn)勝疫情的最大底氣！讓我們攜起手來，凝心聚力、共克時艱，共同呵護(hù)您和家人的健康，共同守護(hù)我們的家鄉(xiāng)！
最后，衷心地祝愿您和家人平安健康、闔家幸福、萬事如意！
倡議人：
日期：
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇10
親愛的同學(xué)、尊敬的家長朋友們：
大家好！12月7日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組發(fā)布了《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》，新十條措施，指向精準(zhǔn)、明確具體，既是科學(xué)優(yōu)化防疫的以變應(yīng)變，也是順應(yīng)民心民情的求真務(wù)實，疫情防控迎來了重要節(jié)點。為堅決筑牢校園疫情防線，營造一個學(xué)生安心、家長放心的校園環(huán)境，保障廣大師生和家長的身體健康，學(xué)校特提出以下倡議：
一、提高疫情防控意識，做好“第一責(zé)任人”
優(yōu)化不是弱化，更不是“躺平”。政策的寬松，并不代表歲月靜好，我們要做好自己的本分，更加重視個人防護(hù)，堅持“防疫三件套”（堅持佩戴口罩、保持一米社交距離、注意個人衛(wèi)生）、“防護(hù)五還要”（口罩還要繼續(xù)戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗，窗戶還要盡量開），進(jìn)一步增強(qiáng)自身免疫力就是最好的健康防線。政策寬松后，一段時間內(nèi)疫情反彈是非常正常的，我們將可能經(jīng)歷一段陣痛。
疫情防控，誰都不是局外人，每個人都是自己健康的`第一責(zé)任人。我們每個人都要及時關(guān)注官方媒體發(fā)布的疫情防控動態(tài)信息，不信謠、不傳謠、不造謠；要盡量減少不必要外出，不前往有疫情風(fēng)險的地區(qū)和人員密集場所，不扎堆、不聚集、不聚餐，盡量減少交叉接觸增加感染的風(fēng)險；核酸檢測時規(guī)范佩戴口罩，保持一米線間距，即測即走。
二、配合學(xué)校疫情防控，約束好自己行為
學(xué)校作為特殊場所，是人員高度密集場所，學(xué)生的生命安全和身體健康牽涉到我校3000多個家庭，我們要以高度的主人翁意識來共同守護(hù)校園這片凈土。學(xué)校按照政策繼續(xù)落實掃場所碼、查驗核酸陰性證明和規(guī)范佩戴口罩。家長朋友們須配合學(xué)校管理要求，非必要不到校探望孩子，接送孩子時戴好口罩，保持間距。須嚴(yán)格遵守學(xué)校病事假報告、出省離市報備和重點地區(qū)旅居史上報制度等，積極配合做好行程報備、健康監(jiān)測、信息排摸等校園防控措施，在寒假前這一個月左右時間，要盡量做到兩點一線（家校），最大限度減少與外來人員接觸，避免因涉疫影響我們的孩子上學(xué)，讓我們的孩子有更多的時間和精力用在期末復(fù)習(xí)迎考。
三、自覺遵守防疫要求，落實好健康管理
密切關(guān)注自身及家人健康狀況，留意個人健康碼狀態(tài)，不帶病上班、上課，如健康碼出現(xiàn)異常情況或確診陽性，請第一時間告知學(xué)校，并嚴(yán)格按照疾控要求落實健康管理、規(guī)范就醫(yī)。
各位同學(xué)、家長朋友們，新冠整整三年了，現(xiàn)在已經(jīng)到了最關(guān)鍵的時刻。多少因松懈大意導(dǎo)致的意外告訴我們，越是處于關(guān)鍵期，個人防護(hù)越是重中之重！新十條，既是新開始，也是新考驗。在這場戰(zhàn)“疫”里，每個人都是自己健康的第一責(zé)任人。嚴(yán)格做好自己和孩子的防護(hù)，比什么都重要！最大的確定性應(yīng)該給孩子，最小的風(fēng)險應(yīng)該給孩子，最優(yōu)的防護(hù)也應(yīng)該給孩子！讓我們家校攜手織密織牢疫情防控網(wǎng)，共同守護(hù)我們的美好校園，讓我們堅定信念，共同期待春暖花開的那一天！
祝闔家幸福安康！
20xx年XX月XX日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇11
廣大市民朋友：
元旦、春節(jié)臨近，高校、企業(yè)放假返鄉(xiāng)在即，人員流動顯著增加。為有效預(yù)防新冠肺炎，提升自身健康水平，結(jié)合當(dāng)前新冠病毒奧密克戎變異株傳播特點，縣委疫情防控工作指揮部向廣大市民朋友提出以下倡議。
1.主動做好自我防護(hù)。
“疫情防控千萬條，自我防護(hù)很重要。”請繼續(xù)保持三年來疫情防控養(yǎng)成自我防護(hù)的好習(xí)慣，出門、進(jìn)入公共場所、乘坐公共交通工具等，要科學(xué)規(guī)范佩戴口罩，保持勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)、公筷制、清潔消毒等良好衛(wèi)生習(xí)慣，落實好個人健康管理“第一責(zé)任人”責(zé)任。
2.主動做好自我監(jiān)測。
市外人員返通返鄉(xiāng)后，要主動居家自我健康監(jiān)測3天，做1次抗原或核酸檢測，陰性后方能與家人接觸。居家監(jiān)測期間，非必要不外出，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，提高自我保護(hù)意識，做好自我健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀時，可到就近藥店購買退熱、止咳、抗病毒、治感冒等非處方藥物或到醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)。
3.主動做好居家隔離治療。
如您在核酸檢測或抗原檢測中發(fā)現(xiàn)為陽性，不要緊張恐慌，第一時間向村（社區(qū)）報告，如果癥狀較輕，盡量不要前往醫(yī)院就診，委托社區(qū)工作人員在就近的藥店或在線購買藥物，居家做好隔離治療。
4主動接種新冠病毒疫苗。
縣城主城區(qū)和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院均設(shè)立了疫苗接種點，優(yōu)化了接種服務(wù)，并為老年人設(shè)立了疫苗接種綠色通道。廣大群眾要積極全程疫苗接種，特別是60歲以上老年人和3-6歲小孩要積極接種新冠疫苗。
疫情防控政策咨詢電話：；
您我共同努力，共創(chuàng)健康美好生活！
20xx年XX月XX日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇12
親愛的家長朋友、同學(xué)們：
大家好！隨著國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》和X省貫徹《關(guān)于進(jìn)一步落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》精神，防疫措施進(jìn)一步優(yōu)化。校園是重點場所，學(xué)生是特殊群體，學(xué)生健康關(guān)乎著千家萬戶，為切實保障師生的健康安全，特向全體師生和家長發(fā)出如下倡議：
在校防控篇
1、上學(xué)前，在家測量體溫，如果體溫異常，有感冒、咳嗽、四肢乏力等癥狀，或家里同住人員有居家隔離、核酸異常、健康碼非綠碼等情況，主動并及時向班主任老師請假，自覺居家休息。如果無異常，隨身多攜帶幾個口罩，佩戴好口罩上學(xué)。
2、上學(xué)途中盡量選擇步行、自行車或由家長接送，如乘坐公共交通工具，應(yīng)全程佩戴好口罩，途中盡量避免用手觸摸車上物品以及口、眼、鼻，盡量與他人保持一定距離。不與人交談，全程不飲食。自備消毒濕巾，常洗手，常消毒。
3、進(jìn)校時在校門口排隊時，佩戴好口罩，相隔一米以上距離等待，不能交頭接耳。入校時通過測溫門，測體溫合格后有序進(jìn)入學(xué)校。
4、進(jìn)教室時班主任對學(xué)生進(jìn)行晨檢，通過體溫測量和健康詢問的方式，確定學(xué)生是否有發(fā)熱、干咳等疑似傳染病癥狀。加強(qiáng)因病缺勤管理，嚴(yán)格落實因病缺勤（課）追蹤等措施。因病請假，復(fù)課時需提供二級以上醫(yī)院診斷證明。
5、在教室內(nèi)時戴好口罩，減少面對面交談，不用手碰口罩。教室窗戶常開，保持空氣流通。學(xué)生在教室內(nèi)咳嗽或打噴嚏時，要用紙巾或手肘捂住口鼻，口鼻分泌物要用紙巾包好，放入封閉式垃圾桶內(nèi)或自備的垃圾袋中。
6、課間休息時課間不聚集性玩耍，不隨地吐痰，不亂扔垃圾；做眼保健操前后，要注意手部衛(wèi)生；課間去洗手間應(yīng)佩戴口罩、避免聚集、規(guī)范洗手。要進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。在校期間不串座、不串班、不打鬧、保持安全的社交距離。
7、用餐時進(jìn)入食堂應(yīng)佩戴口罩，遵循分時、錯峰的原則，就餐排隊時與他人保持一米距離，用餐時不扎堆就餐，不交談。餐前餐后要洗手，用餐后立即佩戴口罩，不在餐廳逗留。
8、放學(xué)回家時按照學(xué)校安排，家長錯峰前來接送，不在校門口聚集。學(xué)生保持家庭和學(xué)�！皟牲c一線”，離開學(xué)校時正確佩戴口罩，放學(xué)后不與同學(xué)相互串門，不在外逗留，不去人員密集、空氣流通性差的公共場所。放學(xué)到家應(yīng)及時消毒洗手。按時休息，保持充足的睡眠。
居家生活篇
1、回家記得先消毒
外套褲子，隨身物品，仔細(xì)消毒并通風(fēng)�？爝f包裝，臟污口罩，妥善丟棄不進(jìn)家。
2、家居記得常清潔開窗通風(fēng)，打掃房間，杜絕氣溶膠傳播。窗門把手，馬桶坐墊，用酒精噴灑消毒。
3、飲食記得講衛(wèi)生洗凈食材，煮熟食材，不吃生食或野味。公筷分餐，減少交流，餐具杯具勤消毒。
4、物品記得分開用毛巾床單，牙刷水杯，家人之間不混用。勤洗衣物，晾曬衣被，避免細(xì)菌帶上床。
5、藥品記得多儲備抗病毒藥，布洛芬類，相應(yīng)藥品可儲備�？谡质痔�，洗手凝膠，防疫物資要多備。
家校配合篇
請家長們、孩子們當(dāng)好自己健康的“第一責(zé)任人”，配合學(xué)校做好以下工作：
一、積極配合主動上報。
二、加強(qiáng)日常健康管理。
三、非必要不外出聚集。
四、核酸檢測應(yīng)檢盡檢。
五、堅持做好個人防護(hù)。
六、做好衛(wèi)生消毒工作。
七、主動接種新冠疫苗。
我們呼吁各位家長、各位同學(xué)：
時刻繃緊防疫這根弦，持續(xù)落實防疫這件事，
保護(hù)好自己，保護(hù)好家人。
致孩子——
請上好“防疫”這一堂健康課。
在校，配合老師防疫；
在家，養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣。
從今天開始，對自己的健康負(fù)責(zé)到底。
致家長——
請上好“保護(hù)孩子”這一堂教育課。
外出，做好個人防護(hù)；
歸家，確保家居衛(wèi)生。
從今天開始，保護(hù)好自己和家人。
致所有人——
請上好“抗擊新冠”這一堂人生課。
人人擔(dān)責(zé)、人人負(fù)責(zé)、人人盡責(zé)
做自己健康的第一責(zé)任人，
為孩子的健康保駕護(hù)航。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇13
廣大的市民朋友們：
為有效預(yù)防新冠肺炎，提升自身健康水平，結(jié)合當(dāng)前新冠病毒奧密克戎變異株傳播特點，xx省疾病預(yù)防控制中心向全社會發(fā)出“預(yù)防新冠，做自己健康第一責(zé)任人”十項倡議。
一、戴口罩。在室內(nèi)外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，在出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，在醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)時，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩。口罩須及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；廢棄口罩不可隨意亂扔，要規(guī)范處置。
二、勤洗手。在外出返家，護(hù)理照護(hù)他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，均應(yīng)及時洗手或手消毒；手部消毒液要選用有效期內(nèi)的合格產(chǎn)品。
三、常通風(fēng)。人員擁擠的室內(nèi)辦公室和集體教室要勤通風(fēng)。家庭要擇時開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)至少2～3次，每次20～30分鐘；家中人員較多或有病人、訪客時，建議隨時開窗通風(fēng)；使用空調(diào)要注意通風(fēng)換氣和消毒清理。家中有居家隔離人員時，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨(dú)開窗通風(fēng)。
四、少聚集。盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠(yuǎn)離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。
五、保持環(huán)境衛(wèi)生。日常居家辦公要經(jīng)常清潔衛(wèi)生，必要時進(jìn)行預(yù)防性消毒。衛(wèi)生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水水封。
六、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣。注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強(qiáng)身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。
七、做好健康監(jiān)測。出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據(jù)需要適時進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。
八、主動接種疫苗。無接種禁忌、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿3個月應(yīng)及時加強(qiáng)免疫。老年人和有基礎(chǔ)疾病的慢性病患者應(yīng)盡快接種、“應(yīng)接盡接”。
九、主動學(xué)習(xí)健康知識。主動學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚(yáng)正能量，共同維護(hù)健康有序的社會秩序。
十、主動配合疫情防控。一旦確認(rèn)成為陽性感染者或被判定為密切接觸者，要立即遠(yuǎn)離人群，規(guī)范佩戴口罩，做好自我防護(hù)，配合開展流調(diào)，主動落實后續(xù)防范措施。
您我共同努力，共創(chuàng)健康美好生活！
xx省疾病預(yù)防控制中心
20__年12月7日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇14
全縣廣大人民群眾：
您好！感謝您一直以來對我縣疫情防控工作的理解、支持和配合！當(dāng)前，疫情形勢依然嚴(yán)峻，為有效防范和降低疫情傳播風(fēng)險，希望廣大人民群眾繼續(xù)履行好個人防疫責(zé)任，做好自己健康的第一責(zé)任人，保障您和家人的身體健康和生命安全。
做自己健康防護(hù)的“第一責(zé)任人”。
時刻保持防護(hù)意識和良好衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗手、勤消毒、勤通風(fēng)、勤打掃，外出正確佩戴口罩，保持“1米線”，加強(qiáng)身體鍛煉，保證睡眠飲食，增強(qiáng)免疫能力，用良好生活習(xí)慣保護(hù)個人和家庭成員健康。
身體不適要就醫(yī)。
做好健康監(jiān)測，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、胸悶等癥狀時，及時到發(fā)熱門診就醫(yī)。
新冠疫苗要接種。
疫苗接種是防范疫情傳播、保護(hù)人群健康的.重要措施，建議符合條件的人群尤其是老年人和兒童盡快接種，老年人全程接種新冠疫苗可顯著降低感染后發(fā)生重癥和死亡的風(fēng)險，除了保護(hù)自身外，也能間接保護(hù)家人、親朋好友。
防疫常識要牢記。
奧密克戎病毒雖然傳播速度快，但致病性逐漸減弱，加之疫苗接種普及，可防可治不可怕。發(fā)現(xiàn)疫情不恐慌，科學(xué)理性來應(yīng)對。
公共秩序要維護(hù)。
要密切關(guān)注官方疫情信息，對未經(jīng)權(quán)威部門證實的消息以及地域不清、指向不明的信息，不輕信、不盲從，共同維護(hù)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
健康生活你我共享，疫情防控人人有責(zé)。我們相信，在全縣廣大人民群眾的共同努力下，精準(zhǔn)防控、科學(xué)應(yīng)對，一定能打贏疫情防控這場大仗硬仗，共同守護(hù)我們的健康美好家園。
xx縣新冠肺炎疫情防控指揮部辦公室
20__年12月5日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇15
親愛的同學(xué)們：
大家好！
隨著全國新冠肺炎疫情防控措施的不斷調(diào)整與優(yōu)化，有些密閉場所恢復(fù)開放了，有些場所不再查驗核酸檢測陰性證明了，甚至購買“四類藥”不再實名登記了……這是三年抗疫的寶貴成果，也是我們所期待的。但調(diào)整并不等于徹底“躺平”，疫情尚未離去。
當(dāng)前，除特殊場所外的公共場所不再查驗核酸檢測證明和健康碼，這使個人防護(hù)的重要性更加凸顯，責(zé)任更加重大，我們每個人都應(yīng)該做自己健康的第一責(zé)任人！不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅持做好常態(tài)化防疫工作。在此，我們向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
1、做自己健康防護(hù)的第一責(zé)任人
全體同學(xué)要繼續(xù)保持“戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、一米線”等防護(hù)措施，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式。在校園內(nèi)做到有序流動、不扎堆、不聚集，保持社交安全距離。盡量不出校門，提升防護(hù)意識，降低感染風(fēng)險。
2、做自己健康出行的第一責(zé)任人
疫情期間，避免前往風(fēng)險區(qū)，不聚會、不聚餐，減少乘坐公共交通工具，減少走親訪友。出入公共場所、密閉空間或乘坐交通工具時，全程規(guī)范佩戴口罩，主動配合做好各項防疫措施，保持社交安全距離，避免交叉感染。
3、做自己健康監(jiān)測的第一責(zé)任人
密切關(guān)注自己的健康狀況，堅持早預(yù)防、早報告、早發(fā)現(xiàn)、早處置，將疫情影響控制在最小范圍。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀，應(yīng)立即向班主任或輔導(dǎo)員報告，并按相關(guān)要求佩戴好口罩及時就醫(yī)或進(jìn)入健康觀察。
4、做自己疫情防控的第一責(zé)任人
自覺遵守學(xué)校疫情防控規(guī)定，及時關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動態(tài)、防疫工作要求，積極配合班主任完成各類摸排和上報，不瞞報、不晚報、不漏報。核酸檢測愿檢盡檢，參加核酸檢測時保持“一米線、戴口罩、不交談”。如收到核酸混管異常，要積極配合落實相應(yīng)防控措施。
5、做自己健康心態(tài)的第一責(zé)任人
積極宣傳科學(xué)防疫防治知識，傳播正能量。不造謠、不信謠、不傳謠，以理性的態(tài)度、樂觀面對疫情。規(guī)律作息，積極備考，適度鍛煉，合理調(diào)控情緒，學(xué)會自我接納與溝通，保持良好的精神狀態(tài)和生活習(xí)慣。
上下同欲者勝，風(fēng)雨同舟者興。同學(xué)們，讓我們以更加理性、更加積極、更加主動的態(tài)度，團(tuán)結(jié)一心，凝聚起疫情防控的青春合力，當(dāng)好自己健康的“第一責(zé)任人”，共同筑牢校園安全屏障，守護(hù)平安和諧校園。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇16
新冠疫情發(fā)生以來，我們勠力同心、守望相助，三年惟其艱難，更顯萬眾堅毅。在此，謹(jǐn)向大家致以崇高的敬意和衷心的感謝！當(dāng)前，衡水市新冠疫情防控面臨新形勢新任務(wù)，為更加有針對性地開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動，充分發(fā)揮愛國衛(wèi)生運(yùn)動的組織優(yōu)勢和群眾動員優(yōu)勢，引導(dǎo)廣大人民群眾主動學(xué)習(xí)健康知識，掌握健康技能，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，踐行文明健康的生活方式，用千千萬萬個文明健康小環(huán)境筑牢疫情防控社會大防線，切實保障人民群眾生命安全和身體健康，特發(fā)出如下倡議：
做自己健康的第一責(zé)任人
堅持“三件套”（戴口罩、保持一米社交距離、注意個人衛(wèi)生），做到“五還要”（口罩還要繼續(xù)戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶還要盡量開）。家中備藥須對癥，盲目囤藥不可取，合理用藥是關(guān)鍵。老人疫苗接種須盡早，給自己多一層保護(hù)，讓家人多一份安心。同時在特殊時期保持良好習(xí)慣和健康心態(tài)，均衡飲食、適量運(yùn)動、規(guī)律休息，盡量少出門、少串門、不聚集、多防護(hù)。
做綠色家園的建設(shè)者
開展全民大掃除、大清潔，積極參與周末衛(wèi)生大掃除活動。整治亂貼亂畫、亂潑亂倒、亂拉亂掛、亂搭亂建、亂停亂放等現(xiàn)象，清除衛(wèi)生死角，打造干凈整潔的綠色家園。
做健康環(huán)境的保衛(wèi)者
黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、社區(qū)帶頭開展經(jīng)常性清潔消毒行動，小區(qū)物業(yè)主動組織開展經(jīng)常性清潔消毒活動，大型商超、賓館、飯店、集貿(mào)市場等各類公共場所每日消毒消殺，建立工作臺賬。居家消毒以清潔為主、消毒為輔，優(yōu)先使用陽光暴曬等物理消毒方法，勤開窗通風(fēng)，常清洗雙手。領(lǐng)取團(tuán)購、快遞物品時，對外包裝使用消毒劑噴灑消毒或消毒濕巾擦拭消毒。隨身攜帶免洗手消毒劑、消毒濕巾等防護(hù)用品，在接觸公共設(shè)施或物品后及時清潔雙手。
做病媒生物防制的參與者
積極開展病媒生物防制活動，全面清除病媒生物孳生場所，持續(xù)開展病媒生物孳生地治理、三防設(shè)施完善活動，做到翻瓶倒罐、填平低洼、疏通污水溝和下水道、清理衛(wèi)生死角，降低病媒密度，提升環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量，有效降低媒介疾病傳播風(fēng)險。
做愛國衛(wèi)生運(yùn)動的踐行者
共同踐行文明健康綠色環(huán)保生活方式，培育文明、節(jié)約、綠色、低碳的新時代消費(fèi)觀。積極參與“綠色出行”“光盤行動”“分餐公筷”“垃圾分類”等行動，共同營造講文明、優(yōu)環(huán)境、保健康、守綠色、重環(huán)保的新風(fēng)尚。
防疫有我，愛衛(wèi)同行，愛國衛(wèi)生運(yùn)動重在平時，貴在堅持。讓我們在衡水市委、市政府的堅強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，共同行動起來，齊心協(xié)力，群防群控，消除疫病，為建設(shè)中國式現(xiàn)代化河北場景的衡水篇章做出新的更大貢獻(xiàn)！
倡議人：
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇17
親愛的師生及家長朋友們：
您好！近日，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整，涉及核酸檢測、出行、就醫(yī)等諸多方面，這也意味我們向恢復(fù)正常生產(chǎn)學(xué)習(xí)、回歸正常生活邁出了一大步。疫情尚未離去，在公共場所不再查驗核酸檢測證明、不再掃“場所碼”，但中小學(xué)、幼兒園及托幼機(jī)構(gòu)作為特殊防疫場所仍然需要我們共同守護(hù)。防疫政策優(yōu)化后，個人防控的重要性更加凸顯，我們每個人都是自己健康的第一責(zé)任人！為確保您的健康，我們提倡做好以下事項：
一、堅持做好個人防護(hù)
在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個人防護(hù)：堅持“防疫三件套”（科學(xué)佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生）、盡量減少去人群聚集場所，返家后勤洗手勤消毒。
二、配合做好防疫工作
請師生和家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動態(tài)和疫情防控工作要求，隨時關(guān)注班級的各類防疫通知，配合班主任做好健康監(jiān)測。有異常，不要慌，立即上報并配合防疫。配合完成學(xué)校各類摸排和上報，不瞞報，不晚報，不漏報。
三、堅持正確佩戴口罩
堅持正確佩戴口罩，佩戴時“分清內(nèi)外上下，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條，及時、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時取下口罩。家長接送孩子上、下學(xué)時段，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集、不逗留。
四、及時接種新冠疫苗
疫苗接種對于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”，保護(hù)個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
五、養(yǎng)成健康生活方式
要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。家長可以和孩子一起適度運(yùn)動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。做到勤洗手，勤洗澡，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
六、保持室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生
提倡勤開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)2—3次，每次20—30分鐘，溫度適宜時，可使窗戶常開。日常保持房間整潔。及時打掃衛(wèi)生、清理垃圾，做到垃圾不過夜，處理進(jìn)口冷凍食品的餐具和臺面，要及時做好清潔消毒。
七、堅持做好健康監(jiān)測
做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據(jù)需要適時進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。
八、主動學(xué)習(xí)健康知識
主動學(xué)習(xí)相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚(yáng)正能量，共同維護(hù)健康有序的社會秩序。
九、主動配合疫情防控
如核酸異常，不要恐慌，規(guī)范佩戴口罩，做好自我防護(hù)，主動落實后續(xù)防范措施。
各位師生及家長朋友們，為確保您的健康，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，共同努力做自己健康的第一責(zé)任人！
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇18
廣大居民朋友：
目前各地疫情形勢仍舊嚴(yán)峻，堅持做好個人防護(hù)，不麻痹，不聚集，不大意，做好自己健康的第一責(zé)任人，既是對自己負(fù)責(zé)，又是對身邊人負(fù)責(zé)，更是對整個社會負(fù)責(zé)，在此，我們向廣大居民朋友發(fā)出以下倡議：
做自己健康防護(hù)的“第一責(zé)任人”。時刻保持防護(hù)意識和良好衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗手、勤消毒、勤通風(fēng)、勤打掃、勤運(yùn)動，外出正確佩戴口罩，用良好生活習(xí)慣保護(hù)個人和家庭成員健康；主動做好健康監(jiān)測，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、胸悶等癥狀時，及時就醫(yī)；盡早疫苗接種，做到“應(yīng)接盡接”，提高自身免疫力。
做自己健康出行的“第一責(zé)任人”。疫情期間，出入公共場所，密閉空間，乘坐電梯、交通工具時，全程正確佩戴口罩，減少聚餐聚會，減少走親訪友；必要的學(xué)習(xí)、工作外出，盡量做到“兩點一線”；遵守公共衛(wèi)生守則，不隨地吐痰、不亂扔垃圾，與他人保持安全距離，避免交叉感染。
做自己疫情防控的“第一責(zé)任人”。早預(yù)防、早報告、早發(fā)現(xiàn)、早處置，將疫情影響控制在最小范圍。進(jìn)入公共場所主動配合信息登記、掃碼測溫、人員分流等防疫措施；高風(fēng)險區(qū)人員嚴(yán)格“足不出戶、上門服務(wù)”，低風(fēng)險區(qū)人員實行“個人防護(hù)、避免聚集”；居家隔離人員做到“足不出戶、謝絕探訪”。
做自己健康心態(tài)的“第一責(zé)任人”。不信謠、不造謠、不傳謠，做好家人的思想引導(dǎo)和心理疏導(dǎo)，堅持良好心態(tài)和必勝信念，擔(dān)負(fù)起護(hù)衛(wèi)自身健康、家人健康和群體健康的責(zé)任。
抗擊疫情沒有局外人，全民防控沒有旁觀者。維護(hù)來之不易的抗疫成果，是我們共同的責(zé)任。做好自己健康的第一責(zé)任人，就是對防疫大局最有力的支持。
倡議人：
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇19
親愛的市民朋友：
在市委、市政府的堅強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，經(jīng)過我們共同的努力，全市新冠疫情防控形勢持續(xù)向好，復(fù)工復(fù)產(chǎn)復(fù)課有序推進(jìn)，市民生活正逐步回歸正軌，但現(xiàn)在境外疫情持續(xù)蔓延，全國多地出現(xiàn)境外輸入病例及相關(guān)聯(lián)病例，部分省市出現(xiàn)聚集性病例，疫情傳播潛在風(fēng)險依然較大，“外防輸入、內(nèi)防反彈”將成為常態(tài)。
應(yīng)對疫情防控常態(tài)化，市民朋友要時刻緊繃疫情防控之弦，一以貫之做好各項防護(hù)措施，切莫麻痹大意。德州市疾控中心倡議每位市民都要做好自己健康的第一責(zé)任人。
1.慎終如始，做好個人防護(hù)。保持個人衛(wèi)生，勤洗手、常通風(fēng)，戴口罩，避免到人員密集場所，用餐使用公筷公勺，實行分餐制。
2.進(jìn)入公共場所，遵守衛(wèi)生禮儀。不扎堆、不聚集，盡量不參加非必要的聚會；與人接觸保持1米以上距離；不隨地吐痰，咳嗽、噴嚏遮住口鼻。
3.養(yǎng)成健康生活方式，提高抗病能力。主動學(xué)習(xí)健康科普知識，掌握健康必備技能，合理安排飲食、堅持適量運(yùn)動，戒煙限酒，保持規(guī)律作息和良好心情。
疫散終有時，春暖花自開。市民朋友，我們每個人都是疫情防控的參與者，要對自己的健康負(fù)責(zé)，對他人負(fù)責(zé)、對社會負(fù)責(zé)，讓我們共同努力，用健康新風(fēng)尚和健康好習(xí)慣守護(hù)所有人的健康。讓我們從自身做起，踐行健康生活方式，筑牢健康堡壘，共迎美好未來！
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇20
親愛的市民朋友：
當(dāng)前，東莞市疫情形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，奧密克戎變異株具有潛伏期更短、傳染性更強(qiáng)、隱匿性更強(qiáng)、傳播速度更快四大特點。
面對多重挑戰(zhàn)考驗，無數(shù)黨員干部、基層人員義無反顧地沖在抗疫一線。他們舍小家，為大家，甚至夜以繼日、廢寢忘食，與時間賽跑、與病毒賽跑，只為早日打贏這場千萬市民與新冠病毒的鏖戰(zhàn)！
在此，我們呼吁全鎮(zhèn)市民行動起來，充分發(fā)揮個人在疫情防控中的作用，嚴(yán)格遵守疫情防控規(guī)定，做自己健康的第一責(zé)任人。
一、非必要不離莞。提倡非必要不離莞，盡量在鎮(zhèn)內(nèi)活動。來（返）黃江的人員請按最新的防疫要求，主動配合做好有關(guān)工作，做好自我健康監(jiān)測。
二、多防護(hù)少聚集。積極配合防控措施，不扎堆、少流動、不聚集；實在需要外出，務(wù)必要做好“三件套”：佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生。堅持勤洗手、常通風(fēng)、吃熟食、用公筷、常清潔等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，倡導(dǎo)“喜事緩辦、白事簡辦、宴會不辦”。
三、有不適速就診。密切關(guān)注自己和家人的健康狀況，做好日常健康監(jiān)測。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等新冠十大癥狀，在做好個人防護(hù)措施的前提下立即前往醫(yī)院（發(fā)熱門診）就診，期間盡量避免接觸他人。
四、打疫苗保健康。接種疫苗是預(yù)防新冠肺炎最好的辦法。請您積極主動接種新冠疫苗，獲得最佳免疫效果，全力保護(hù)好個人和家人的健康。
五、作表率不信謠。有關(guān)疫情信息，我們將會第一時間發(fā)布，請廣大市民朋友們通過官方渠道了解疫情動態(tài)，不信謠、不傳謠、不造謠，積極配合政府的疫情防控工作。
無論什么也無法阻擋春天的腳步，讓我們一起攜手共筑抗疫長城，迎接最美的春光！
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇21
全市廣大居民朋友們：
良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式可以有效預(yù)防疾病發(fā)生，為了更好地保護(hù)自身和家人的健康，預(yù)防新冠肺炎，文昌市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作指揮部向全市廣大居民朋友發(fā)出“科學(xué)防疫，做自己健康第一責(zé)任人”倡議：
主動履行個人防控責(zé)任
一旦確認(rèn)感染或被判定為密切接觸者，不要過度緊張，主動向社區(qū)、村（居）報備，立即遠(yuǎn)離人群，規(guī)范佩戴口罩，做好自我防護(hù)，配合開展流調(diào)，具備居家隔離條件的感染者或密切接觸者一般采取居家隔離，主動落實后續(xù)防范措施。
主動接種新冠疫苗
無接種禁忌、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗，60歲以下人群全程接種后滿6個月應(yīng)及時加強(qiáng)免疫，60歲及以上人群（尤其是80歲以上人群）全程接種后滿3個月應(yīng)及時加強(qiáng)免疫。老年人和有基礎(chǔ)疾病的慢性病患者應(yīng)盡快接種，應(yīng)接盡接。
規(guī)范戴口罩
在室內(nèi)外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，在出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，在醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)時，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩。口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時須及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；廢棄口罩不可隨意亂扔，要規(guī)范處置。
正確洗手
在外出返家，護(hù)理照護(hù)他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，均應(yīng)及時洗手或手消毒；手部消毒液要選用有效期內(nèi)的合格產(chǎn)品。
經(jīng)常通風(fēng)
每日開窗通風(fēng)2～3次，每次20～30分鐘；家中人員較多或有病人、訪客時，建議開窗通風(fēng)；使用空調(diào)要注意通風(fēng)換氣和消毒清理。家中有居家隔離人員時，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨(dú)開窗通風(fēng)。
減少聚集
盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠(yuǎn)離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。
保持環(huán)境衛(wèi)生
日常居家、辦公以衛(wèi)生清潔為主，必要時進(jìn)行預(yù)防性消毒。衛(wèi)生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水水封。
養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣
注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強(qiáng)身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。
做好健康監(jiān)測
出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據(jù)需要適時進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)核酸檢測或抗原自測陽性，務(wù)必第一時間主動向所在社區(qū)、村（居）、所在地基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)報告。
主動學(xué)習(xí)健康知識
主動學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠、不造謠，弘揚(yáng)正能量，共同維護(hù)健康有序的社會秩序。
20xx年XX月XX日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇22
廣大市民朋友：
元旦、春節(jié)臨近，高校、企業(yè)放假返鄉(xiāng)在即，人員流動顯著增加。為有效預(yù)防新冠肺炎，提升自身健康水平，結(jié)合當(dāng)前新冠病毒奧密克戎變異株傳播特點，縣委疫情防控工作指揮部向廣大市民朋友提出以下倡議。
1.主動做好自我防護(hù)。
“疫情防控千萬條，自我防護(hù)很重要。”請繼續(xù)保持三年來疫情防控養(yǎng)成自我防護(hù)的好習(xí)慣，出門、進(jìn)入公共場所、乘坐公共交通工具等，要科學(xué)規(guī)范佩戴口罩，保持勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)、公筷制、清潔消毒等良好衛(wèi)生習(xí)慣，落實好個人健康管理“第一責(zé)任人”責(zé)任。
2.主動做好自我監(jiān)測。
市外人員返通返鄉(xiāng)后，要主動居家自我健康監(jiān)測3天，做1次抗原或核酸檢測，陰性后方能與家人接觸。居家監(jiān)測期間，非必要不外出，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，提高自我保護(hù)意識，做好自我健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀時，可到就近藥店購買退熱、止咳、抗病毒、治感冒等非處方藥物或到醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)。
3.主動做好居家隔離治療。
如您在核酸檢測或抗原檢測中發(fā)現(xiàn)為陽性，不要緊張恐慌，第一時間向村（社區(qū)）報告，如果癥狀較輕，盡量不要前往醫(yī)院就診，委托社區(qū)工作人員在就近的藥店或在線購買藥物，居家做好隔離治療。
4主動接種新冠病毒疫苗。
縣城主城區(qū)和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院均設(shè)立了疫苗接種點，優(yōu)化了接種服務(wù)，并為老年人設(shè)立了疫苗接種綠色通道。廣大群眾要積極全程疫苗接種，特別是60歲以上老年人和3-6歲小孩要積極接種新冠疫苗。
疫情防控政策咨詢電話：；
您我共同努力，共創(chuàng)健康美好生活！
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇23
廣大市民朋友：
隨著部分城市疫情防控措施的調(diào)整，省外返汀人員不斷增多，疫情傳播風(fēng)險加大，我縣防控形勢極其嚴(yán)峻。11月29日以來，我縣北京、廣州返汀人員中發(fā)現(xiàn)多例核酸檢測陽性（含復(fù)陽人員）。為減少社會面接觸與傳播風(fēng)險，有效阻斷傳播途徑。特此倡議如下：
一、提前報備。
省外及省內(nèi)涉疫地區(qū)入（返）汀人員，提前2天向目的地村（社區(qū)）報備。
二、單管“落地檢”。
省外及省內(nèi)涉疫地區(qū)通過動車、客車、自駕車入（返）汀的人員，抵汀后落實“落地檢”時申請“單人單管”。
三、點對點閉環(huán)管理。
北京、廣州、重慶等重點省市入（返）汀人員倡導(dǎo)申請集中醫(yī)學(xué)觀察，由工作人員點對點閉環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)；其他省市入（返）汀人員倡導(dǎo)不乘坐公共交通工具，盡量由家人自駕車點對點直接回家。
四、自覺健康管理。
省外入（返）汀人員到家后，自覺配合村（社區(qū)）落實健康管理，“5天4檢”核酸檢測時申請“單人單管”采檢。
每個人都是自己健康的第一責(zé)任人，為了你和家人的身體健康，請自覺遵守疫情防控措施，共同守護(hù)家園平安。
20xx年XX月XX日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇24
全市廣大居民朋友們：
良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式可以有效預(yù)防疾病發(fā)生，為了更好地保護(hù)自身和家人的健康，預(yù)防新冠肺炎，文昌市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作指揮部向全市廣大居民朋友發(fā)出“科學(xué)防疫，做自己健康第一責(zé)任人”倡議：
主動履行個人防控責(zé)任
一旦確認(rèn)感染或被判定為密切接觸者，不要過度緊張，主動向社區(qū)、村（居）報備，立即遠(yuǎn)離人群，規(guī)范佩戴口罩，做好自我防護(hù)，配合開展流調(diào)，具備居家隔離條件的感染者或密切接觸者一般采取居家隔離，主動落實后續(xù)防范措施。
主動接種新冠疫苗
無接種禁忌、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗，60歲以下人群全程接種后滿6個月應(yīng)及時加強(qiáng)免疫，60歲及以上人群（尤其是80歲以上人群）全程接種后滿3個月應(yīng)及時加強(qiáng)免疫。老年人和有基礎(chǔ)疾病的慢性病患者應(yīng)盡快接種，應(yīng)接盡接。
規(guī)范戴口罩
在室內(nèi)外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，在出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，在醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)時，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩�？谡殖霈F(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時須及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；廢棄口罩不可隨意亂扔，要規(guī)范處置。
正確洗手
在外出返家，護(hù)理照護(hù)他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，均應(yīng)及時洗手或手消毒；手部消毒液要選用有效期內(nèi)的合格產(chǎn)品。
經(jīng)常通風(fēng)
每日開窗通風(fēng)2～3次，每次20～30分鐘；家中人員較多或有病人、訪客時，建議開窗通風(fēng)；使用空調(diào)要注意通風(fēng)換氣和消毒清理。家中有居家隔離人員時，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨(dú)開窗通風(fēng)。
減少聚集
盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠(yuǎn)離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。
保持環(huán)境衛(wèi)生
日常居家、辦公以衛(wèi)生清潔為主，必要時進(jìn)行預(yù)防性消毒。衛(wèi)生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水水封。
養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣
注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強(qiáng)身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。
做好健康監(jiān)測
出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據(jù)需要適時進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)核酸檢測或抗原自測陽性，務(wù)必第一時間主動向所在社區(qū)、村（居）、所在地基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)報告。
主動學(xué)習(xí)健康知識
主動學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠、不造謠，弘揚(yáng)正能量，共同維護(hù)健康有序的社會秩序。
20xx年XX月XX日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇25
親愛的市民朋友：
在市委、市政府的堅強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，經(jīng)過我們共同的努力，全市新冠疫情防控形勢持續(xù)向好，復(fù)工復(fù)產(chǎn)復(fù)課有序推進(jìn)，市民生活正逐步回歸正軌，但現(xiàn)在境外疫情持續(xù)蔓延，全國多地出現(xiàn)境外輸入病例及相關(guān)聯(lián)病例，部分省市出現(xiàn)聚集性病例，疫情傳播潛在風(fēng)險依然較大，“外防輸入、內(nèi)防反彈”將成為常態(tài)。
應(yīng)對疫情防控常態(tài)化，市民朋友要時刻緊繃疫情防控之弦，一以貫之做好各項防護(hù)措施，切莫麻痹大意。德州市疾控中心倡議每位市民都要做好自己健康的第一責(zé)任人。
1.慎終如始，做好個人防護(hù)。保持個人衛(wèi)生，勤洗手、常通風(fēng)，戴口罩，避免到人員密集場所，用餐使用公筷公勺，實行分餐制。
2.進(jìn)入公共場所，遵守衛(wèi)生禮儀。不扎堆、不聚集，盡量不參加非必要的聚會；與人接觸保持1米以上距離；不隨地吐痰，咳嗽、噴嚏遮住口鼻。
3.養(yǎng)成健康生活方式，提高抗病能力。主動學(xué)習(xí)健康科普知識，掌握健康必備技能，合理安排飲食、堅持適量運(yùn)動，戒煙限酒，保持規(guī)律作息和良好心情。
疫散終有時，春暖花自開。市民朋友，我們每個人都是疫情防控的參與者，要對自己的健康負(fù)責(zé)，對他人負(fù)責(zé)、對社會負(fù)責(zé)，讓我們共同努力，用健康新風(fēng)尚和健康好習(xí)慣守護(hù)所有人的健康。讓我們從自身做起，踐行健康生活方式，筑牢健康堡壘，共迎美好未來！
20xx年XX月XX日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇26
親愛的家長朋友、老師們、同學(xué)們：
你們好！
隨著國務(wù)院優(yōu)化落實新冠肺炎疫情防控“新十條”措施的發(fā)布，多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整，涉及核酸檢測、出行、就醫(yī)等諸多方面，這也意味我們向恢復(fù)正常生產(chǎn)學(xué)習(xí)、回歸正常生活邁出了一大步。
疫情尚未離去，在很多公共場所不再查驗核酸檢測證明、不再掃“場所碼”的情況下，個人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大，我們每個人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人！
為確保您和孩子的健康，為有效降低新冠肺炎疫情傳播風(fēng)險，為孩子們創(chuàng)造平安快樂的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，在此提出以下倡議：
一、堅持做好個人防護(hù)。
在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個人防護(hù)：堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生）、盡量減少去人群聚集場所，返家后勤洗手勤消毒。
二、配合學(xué)校做好防疫工作。
1、請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情防控工作要求，隨時關(guān)注班級的各類防疫通知，配合班主任，每天記錄好健康情況，有異常，不要慌，立即上報并配合防疫；
2、堅持健康監(jiān)測，做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時，請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時間向?qū)W校報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。
三、正確佩戴口罩。
堅持正確佩戴口罩，佩戴時“分清內(nèi)外上下，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條，及時、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時取下口罩。
四、及時接種疫苗。
疫苗接種對于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”，保護(hù)個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
五、養(yǎng)成健康生活方式。
要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。家長可以和孩子一起適度運(yùn)動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。勤洗手，勤洗澡，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
六、保持環(huán)境衛(wèi)生。
提倡勤開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘，溫度適宜時，可使窗戶常開。日常保持房間整潔。處理冷凍食品的餐具和臺面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時做好清潔消毒。
疫情尚未結(jié)束，我們都是自己健康的第一責(zé)任人。讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，為孩子的健康保駕護(hù)航！
20xx年xx月xx日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇27
全體教職工、各位家長：
為有效預(yù)防新冠肺炎疫情傳播，確保自身和孩子健康，守護(hù)校園安全，結(jié)合當(dāng)前新冠疫情傳播特點，X初中特向全體教職工和各位家長發(fā)出“預(yù)防新冠，做自己和孩子健康的第一責(zé)任人”倡議，望全體教職工和家長能積極響應(yīng)，同時教育孩子嚴(yán)格遵守疫情防控倡議各項內(nèi)容。
一、科學(xué)全程佩戴口罩。
養(yǎng)成出門戴口罩的良好習(xí)慣，尤其在室內(nèi)外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，在出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，在醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)時，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩。
二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。
要勤洗手接觸戶外物品要及時消毒。注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強(qiáng)身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。
三、常通風(fēng)少聚集。
人員擁擠的室內(nèi)辦公室、教室和宿舍要勤通風(fēng)。盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠(yuǎn)離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持1米安全社交距離。
四、做好健康監(jiān)測。
出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，及時去醫(yī)院就診，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據(jù)需要適時進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。
五、主動接種疫苗。
無接種禁忌、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿3個月應(yīng)及時加強(qiáng)免疫，家庭成員做到“應(yīng)接盡接”。
六、教育孩子不在校外用餐，不在往返校途中逗留，孩子往返校盡量點對點接送，盡量不乘坐公共交通工具，盡最大可能降低疫情感染風(fēng)險。
全體老師、各位家長，讓我們一起“做好自己和孩子健康的第一責(zé)任人”，守護(hù)自己和家人健康，守護(hù)校園和全體師生安全！
XX市文明辦
20xx年12月4日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇28
親愛的家長朋友們、同學(xué)們：
首先感謝您一直以來全力配合學(xué)校疫情防控工作。當(dāng)前新形勢下，疫情防控仍需要大家的堅持與配合。為確保每一位師生和家長朋友的健康，我們需要攜手共同做好疫情防控工作。請大家積極配合，堅持做好常態(tài)化防疫工作。
科學(xué)防疫從我做起
服從疫情防控大局
要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會中央政治局常務(wù)委員會會議、全國疫情防控工作電視電話會議及省委常委會會議精神，及時關(guān)注國家和地方防疫政策的新變化，及時關(guān)注官方通報和權(quán)威播報的鄭州市、區(qū)中高風(fēng)險地區(qū)調(diào)整變化，及時了解疫情防控相關(guān)信息與防控措施，學(xué)習(xí)健康防病知識，提高自我防護(hù)能力，不恐慌、不信謠、不傳謠。
非必要不外出
受病毒變異和冬春季氣候因素影響，疫情仍處于流行態(tài)勢，防控形勢仍然嚴(yán)峻復(fù)雜。在“放中管，動中清”的動態(tài)疫情防控原則下，請家長朋友和學(xué)生非必要不出門，盡量減少外出，不參加、不舉辦線下聚集性活動。
做好出行安全防護(hù)
學(xué)生及同住人確需進(jìn)行外出就診、出差等活動應(yīng)盡量避免乘坐公共交通工具。確需乘坐公共交通工具，要全程規(guī)范佩戴好口罩，避免接觸公共物體表面，保持合理社交距離，口罩需及時更換。到達(dá)目的地后遵守屬地防疫規(guī)定，并保留出行票據(jù)。
每天按時如實進(jìn)行信息上報
我們在行動
堅持“三個做好”
1、做好家庭防護(hù)。
疫情當(dāng)前，做好家庭防護(hù)，就是為這場戰(zhàn)役作貢獻(xiàn)。請通過正規(guī)渠道，共同學(xué)習(xí)疫情防控科學(xué)知識，提疫情防控認(rèn)識，做好我防護(hù)。堅持搞好居家環(huán)境衛(wèi)，定期消毒具餐具，接觸各類快遞包裹做好個防護(hù)。注意飲衛(wèi)，做到熟分開，煮熟煮透，不未經(jīng)檢驗檢疫品，不購買進(jìn)冷鏈品。
面對疫情不必恐慌
2、做好命教育。
請家長多與孩交流，做好孩理疏導(dǎo)，正確引導(dǎo)孩關(guān)注時事，提甄別謠的能。教育孩正確理解國與家、集體與個、愛與愛的關(guān)系，培養(yǎng)孩的感恩意識、責(zé)任意識、家國情懷。關(guān)注孩精神狀態(tài)和理情緒，如有異常情況，及時與班主任聯(lián)系。
面對疫情不必恐慌
3、做好家校協(xié)同。
請覺了解學(xué)校和社區(qū)的疫情防控規(guī)定，教育孩嚴(yán)格遵守相關(guān)規(guī)定。同時要繼續(xù)配合師完成每天信息上報作，關(guān)注班主任師的通知、要求。由于防控情勢需要，上級布置的任務(wù)有時常的緊急，師們也是在線急等您的回復(fù)，因此希望家長能及時、真實、準(zhǔn)確的反饋情況，做到不瞞報、不漏報。
科學(xué)防疫從我做起
請家長朋友們做好“四個幫助”
1、幫助孩子科學(xué)使用手機(jī)。
因為在線學(xué)習(xí)主要通過手機(jī)或電腦進(jìn)行，但是孩子的自我控制能力較低，需要家長協(xié)助加強(qiáng)手機(jī)管理，防止孩子假借學(xué)習(xí)而沉迷游戲或聊天。
2、幫助孩科學(xué)安排作息時間。
網(wǎng)課期間，家長要以身作則，營造適宜學(xué)習(xí)的家庭氛圍，指導(dǎo)和勵孩主做好學(xué)習(xí)規(guī)劃，根據(jù)學(xué)校安排的絡(luò)教學(xué)時間制訂作息時間表，效質(zhì)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
3、幫助孩子開展室內(nèi)鍛煉活動。
結(jié)合自己的興趣和生活條件陪孩子一起自主選擇活動方式，每天開展1小時左右的體育運(yùn)動，還可以跳健身操、轉(zhuǎn)呼啦圈、踢毽子、跳繩、拍球等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動不僅可以消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，并且能夠促進(jìn)大腦活動，既健身又悅心。
4、幫助孩子開展勞動技能訓(xùn)練。
孩子居家期間，引導(dǎo)孩參與家務(wù)勞動，培養(yǎng)孩的家庭責(zé)任感和活理能。進(jìn)合適的居家勞動是釋放壓和不良情緒的常好的式。
人人都是防線，戰(zhàn)“疫”有你有我。各位師生、家長，讓我們攜起來，團(tuán)結(jié)，眾志成城，共克時艱，為早戰(zhàn)勝疫情貢獻(xiàn)出各的份量，堅定必勝的信念打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)，早相聚在校園。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
2025年每個人都是自己健康的第一責(zé)任人倡議書 篇29
全體教職工、各位家長：
為有效預(yù)防新冠肺炎疫情傳播，確保自身和孩子健康，守護(hù)校園安全，結(jié)合當(dāng)前新冠疫情傳播特點，X初中特向全體教職工和各位家長發(fā)出“預(yù)防新冠，做自己和孩子健康的第一責(zé)任人”倡議，望全體教職工和家長能積極響應(yīng)，同時教育孩子嚴(yán)格遵守疫情防控倡議各項內(nèi)容。
一、科學(xué)全程佩戴口罩。
養(yǎng)成出門戴口罩的良好習(xí)慣，尤其在室內(nèi)外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，在出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，在醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)時，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩。
二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。
要勤洗手接觸戶外物品要及時消毒。注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強(qiáng)身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。
三、常通風(fēng)少聚集。
人員擁擠的室內(nèi)辦公室、教室和宿舍要勤通風(fēng)。盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠(yuǎn)離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持1米安全社交距離。
四、做好健康監(jiān)測。
出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，及時去醫(yī)院就診，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據(jù)需要適時進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。
五、主動接種疫苗。
無接種禁忌、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿3個月應(yīng)及時加強(qiáng)免疫，家庭成員做到“應(yīng)接盡接”。
六、教育孩子不在校外用餐，不在往返校途中逗留，孩子往返校盡量點對點接送，盡量不乘坐公共交通工具，盡最大可能降低疫情感染風(fēng)險。
全體老師、各位家長，讓我們一起“做好自己和孩子健康的第一責(zé)任人”，守護(hù)自己和家人健康，守護(hù)校園和全體師生安全！
20xx年xx月xx日