2024春節(jié)不玩手機倡議書（通用31篇）
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇1
同學們：
手機已成為人們?nèi)粘Ｉ钪饕耐ㄓ嵐ぞ咧唬诮o我們帶來便利的同時，也給我們的學習和成長造成許多隱患。由于手機功能的拓展以及學生的自控能力較弱，學生正處在生長發(fā)育時期，經(jīng)常看手機屏幕會使視力下降，手機的輻射也會影響我們的健康成長！近日，xx市實驗小學開展了手機嚴禁進校園的倡議：
1、認真學習《關于學生在校期間禁帶手機的倡議書》，從自身做起，不帶手機進校園。
2、學校各年級組與每位學生簽訂《禁止手機進校園倡議書》，要求學生不向家長索要手機，承諾做到不帶手機進校園，做到自我約束。
3、家校聯(lián)手，雙管齊下。部分家長出于對學生學習、生活和安全方面的關注考慮，給學生佩帶了手機。為此，學校統(tǒng)一下發(fā)了《xx市實驗小學禁止手機進校園倡議書》。讓家長明白孩子帶手機上學的弊端，從源頭上減少學生擁有手機的機會。
4、各班將開展“帶手機上學的利與弊”主題班會。通過辯論，學生明白帶手機上學不僅給自己的學習帶來危害，并且增加父母的經(jīng)濟負擔，從而做到不帶手機進校園。
5、學校禁止學生將智能手機或電子產(chǎn)品帶入校園、帶入課堂，并且將組織清查學生攜帶智能手機或電子產(chǎn)品進校園現(xiàn)象；孩子上學前，懇請家長進行檢查，不讓孩子帶智能手機進校。
6、學生若有特殊情況必須聯(lián)系家長時，可使用學校的辦公電話或班主任的手機；家長如急需聯(lián)系學生，可直接聯(lián)系班主任或科任老師。
7、凡發(fā)現(xiàn)學生帶手機入校，由班主任統(tǒng)一保管，放到指定位置，并及時與家長聯(lián)系溝通，對攜帶手機入校的學生，學校將視情節(jié)給予紀律教育。
手機對學生的危害顯而易見，為了孩子養(yǎng)成良好的學習習慣，我們給各位家長提出如下溫馨提示：
1、遠離手機防止依賴
作為家長，非必要不應該給孩子配備手機，不能把自己的手機隨便給孩子玩，更不能把玩手機作為對孩子學習的獎勵，讓孩子養(yǎng)成過度依賴手機的壞習慣。
2、關注視力正確使用
手機是現(xiàn)代生活不可缺少的工具，也是把“雙刃劍”，培養(yǎng)正確的.使用手機的習慣很重要。不要長時間盯著手機看，尤其是不要在黑暗中盯著手機屏幕；眺望遠方或做眼保健操，可緩解眼睛疲勞，看手機需要保持正確的姿勢，每天使用手機的時間不要超過一個小時。
3、放下手機真情相伴
家長們要合理安排好自己和孩子的學習生活，空余時間多和孩子一起讀書、運動、做家務，高質(zhì)量地陪伴，滿足孩子情感需求。建議您以身為范，放下手機，真誠地傾聽、平等地溝通。
4、制定規(guī)則互相監(jiān)督
家長和孩子共同制定手機使用規(guī)則，幫助孩子放下手機，遠離游戲。孩子迷戀手機時，不指責、不抱怨、不放棄，要助力孩子解決問題。
為了給學生創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，學校倡議學生在校園期間禁帶手機，希望得到廣大學生和家長的理解和大力支持。讓我們攜起手來，禁帶手機進入校園；讓我們行動起來，爭做文明學生，共建文明校園。
20xx年x月x日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇2
親愛的家長們、同學們：
你們好！
隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展，家庭經(jīng)濟條件的變化，不少同學都配有手機，學生攜帶手機確實方便了與家長、同學間的聯(lián)系，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。
手機、電子產(chǎn)品的危害
01.學生使用手機不利于身心健康的發(fā)展
小學生的免疫系統(tǒng)比成人更脆弱，更容易受手機輻射影響，手機輻射會對小學生腦神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)。而頻繁玩手機也會使學生視力下降，學生通過手機互發(fā)短信聊天兒，其中很有可能就包含諸多不良信息，一些學生通過手機談情說愛，過早的踏入了成人世界。
02.學生使用手機不利于學習和生活
容易導致玩物喪志或樂不思蜀的惡果，多數(shù)帶手機的學生將手機用于同學之間的聊天、玩游戲。小學生自制力比較弱，往往上課也會出現(xiàn)此種情況。還有的同學利用手機查找作業(yè)，課堂上互發(fā)短信，看電子小說，玩游戲等，這樣既影響了正常的教學秩序，也影響了自己和其他同學的學習和休息。不經(jīng)意中走向消沉和迷失，而荒廢了學業(yè)和前程。
03.學生使用手機為學生考試作弊提供了便利
由于手機發(fā)短信簡單隱蔽，成了學生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學業(yè)，而且敗壞了考風學風，喪失了最起碼的誠信美德，對學生學習及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響。
04.學生使用手機易造成非正常的人際關系
手機短信、微信、微博隱蔽性強，而且有些不健康的東西，長期接觸，易形成一種心理上不健康的閱讀快感，產(chǎn)生巨大的副作用、負能量。也會造成同學之間的矛盾和與陌生人交往而受騙上當?shù)龋F(xiàn)實生活中的這些例子也是俯拾皆是。
05.學生使用手機形成消費上的攀比心理
學生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母，而手機款式更新快，無論外形功能價錢都能成為比較的對象，容易讓學生養(yǎng)成奢侈攀比之風，極不利于勤儉節(jié)約良好風氣的培養(yǎng)和形成。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇3
家長朋友們：
剛剛過去的20__年極不平凡，我們用眾志成城、堅忍不拔，書寫了抗疫史詩，每個人都了不起！當前，境外疫情持續(xù)蔓延，我國局部地區(qū)聚集性疫情和零星散發(fā)病例不斷出現(xiàn)，疫情防控形勢嚴峻。20xx年春節(jié)臨近，國家號召廣大群眾就地過年，各地各部門紛紛推出暖心政策，專家也給出了防疫建議。讓我們攜起手來，從我做起，從家庭做起，用實際行動貢獻防疫“家力量”，和孩子共度健康平安、溫暖有愛的中國年。
一、響應號召，就地過年。理解支持國家的防疫規(guī)定，春節(jié)假期非必要不流動，留在就業(yè)地安心過年。在務工地過年的家長，請您確保在家的孩子得到妥善照顧，與家里的老人孩子做好溝通，讓家人理解您支持防疫的具體行動，為您對國家、社會作出的貢獻而感到自豪。
二、做好防護，安全過年。與家人和孩子共同學習科學防疫知識，堅持戴口罩、勤洗手、一米線、用公筷的良好習慣，在公共場所打噴嚏、咳嗽遮口鼻，不隨地吐痰。盡量不帶孩子去人員密集場所，不去中高風險地區(qū)，做好健康監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)不適及時到醫(yī)院就診。家里經(jīng)常通風換氣，定期進行清潔消毒。加強看管，引導孩子遠離爆竹和冰面水面，注意交通安全，預防意外傷害。引導孩子平衡飲食、科學用眼、適度運動、早睡早起、健康上網(wǎng)，幫助孩子養(yǎng)成良好的學習、生活、勞動等習慣。
三、加強陪伴，溫暖過年。在外過年的家長，請您多打電話、多發(fā)視頻，隔空不隔愛，讓孩子感受到來自遠方的溫暖。在家過年的.家長，請您放下手機，與孩子聊聊天，聽聽孩子的心里話，夸夸孩子的成長進步，給予孩子高質(zhì)量的陪伴。與孩子共同制定假期計劃，合理安排一日時間。帶孩子一起做家務，共同感受勞動帶來的喜悅和幸福。關注孩子情緒變化，引導孩子主動傾訴，消解負面情緒。
四、善用云端，文明過年。與家人和孩子一起用“云聚會”“云問候”，為親朋好友送祝福，做健康拜年、新式拜年達人。做移風易俗的宣傳員、實踐者，做到“喜事緩辦，喪事簡辦，宴會不辦”，不串門、不聚集、少外出。關注權(quán)威部門發(fā)布的疫情防控信息，不信謠、不傳謠。
五、關愛留守，互助過年。積極參與婦聯(lián)組織關愛服務活動，加入巾幗志愿服務隊伍，與留守兒童、困境兒童結(jié)對認親，當好“愛心媽媽”“鄰家媽媽”，幫助父母不能回家過年的留守兒童、困境兒童掃房子、寫作業(yè)、備年貨，與他們一起貼春聯(lián)、剪窗花、包餃子、做游戲，快快樂樂過大年。
家長朋友們，孩子的成長有您守護，“大家”的平安離不開“小家”的支持。讓我們堅定信心，守望相助，支持參與防疫，用新方式過傳統(tǒng)年，用濃濃愛敘家國情，大手拉小手，安全過好年，平安過大年！
祝愿廣大家長和孩子們新春快樂吉祥，家家幸福安康！
全國婦聯(lián)
20xx年1月29日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇4
親愛的同學們：
伴隨著智能手機的發(fā)展與普及，手機功能已從單純的通訊工具逐漸向綜合化平臺方向發(fā)展。在大學校園里，智能手機在方便和豐富同學們業(yè)余生活的同時，也在不經(jīng)意間走進了我們的課堂，這讓大學課堂的學風悄然間發(fā)生了變化。
為嚴肅課堂紀律，活躍課堂氣氛，提高課堂效率，營造良好學風，院學生會向全院學生發(fā)出如下倡議：
消除課堂陋習，提高學習效率。上課前請將手機關機或調(diào)成靜音并放進口袋，不在課堂上打電話、發(fā)短信、玩游戲，不打擾老師正常的上課秩序;上課時認真聽講，積極思考問題，踴躍參與課堂討論，認真做好筆記，提高學習效率。
養(yǎng)成良好習慣，合理使用手機。主動培養(yǎng)合理的生活、學習習慣，杜絕沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑;理性看待智能手機的功能與用途，避免過度依賴和使用手機，倡導“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”，多參加有益于身心健康的集體活動。
發(fā)揮榜樣作用，營造新風正氣。分團委、學生會成員、班團干部、學生黨員應率先垂范，以身作則，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，自覺接受老師和同學的監(jiān)督;發(fā)揮學生骨干的榜樣示范作用，積極配合老師的每一項教學活動，營造一個積極向上、健康陽光的課堂環(huán)境。
同學們，尊師重教、課堂自律、專心聽講這些都是作為一名大學生應該具備的基本素質(zhì)，也是身為新時代青年應該謹記的道德行為規(guī)范。從現(xiàn)在起，讓我們從“無手機課堂”做起，讓良好的學風傳遍校園的每個角落。
20xx年x月x日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇5
同學們、老師們：
早上好，我今天與同學們交流的內(nèi)容是學生如何合理使用手機。隨著社會的進步，移動網(wǎng)絡的發(fā)展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身并無利弊對錯。同學們攜帶手機給我們帶來便利的同時，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴癥”的同學越來越多，很多人養(yǎng)成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習慣。
移動網(wǎng)絡技術的飛躍發(fā)展，確實方便我們通過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網(wǎng)絡上粗俗淺薄的段子。在課堂上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個陌生人聊天來打發(fā)時間，殊不知身邊同學老師們真情實意的關心，遠比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“QQ聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續(xù)使用，手機輻射會對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。
親愛的同學們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學校為提高同學們的聽課效率，在上課時間已經(jīng)在教學區(qū)關閉了無線網(wǎng)絡，旨在督促大家認真學習，純凈課堂。為了我們的理想，為了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學習，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。
在此我向廣大同學發(fā)出如下倡議：
1.請上課時間不準攜帶手機；
2.請在教學區(qū)域和公共場所將手機調(diào)至震動或靜音，并避免使用手機；
3.請在晚上就寢10點以后不要使用手機；
4.其他時間合理使用手機，少打游戲，少瀏覽無用信息。
親愛的同學們，文明是學生必備的素質(zhì)，是身為新時代青年應該謹記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從身邊點滴做起，從自己做起，合理使用手機，讓文明之風、好學之風傳遍我們美麗的校園！
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇6
尊敬的家長、親愛的同學們：
隨著科技的不斷發(fā)展，手機已經(jīng)成為當今社會最普遍的通訊工具，手機功能也已從單純的通訊工具逐漸向綜合平臺方向發(fā)展。與此同時，小學生對手機的依戀也越來越嚴重。為了創(chuàng)建和諧、健康的學習環(huán)境，鳳凰小學少先隊大隊部向全體少先隊員、學生和家長發(fā)出“遠離手機游戲，綠色文明上網(wǎng)”倡議：
一、深刻認識手機游戲的危害，自覺抵制手機誘惑。
1、傷手傷眼傷脊椎。手機游戲多是用手指操作的，長時間游戲容易造成手指的血液流通受堵，久而久之就會形成手指“腱鞘囊腫”，嚴重的還會傷害神經(jīng)，導致手癱！此外，長時間玩手游對眼睛的傷害很大，眼睛容易出現(xiàn)疲勞狀況，損害視力；夜里玩手機由于光線暗，對眼睛的傷害更大，如不注意很可能出現(xiàn)“暴盲”現(xiàn)象。長時間低頭玩手游，脊椎就長時間處在一個受壓迫的狀態(tài)，對脊椎的傷害非常大，特別對未成年人，嚴重影響身體發(fā)育。
2、沉迷游戲影響人際交往。心理專家研究說：“長時間沉迷于虛擬網(wǎng)絡世界和手機游戲，導致有些孩子根本不懂怎樣和人面對面的交流，他們的社會交際網(wǎng)絡已經(jīng)完全消失了。”長期迷戀網(wǎng)游的孩子成年后很難成為獨立的個體。因此，手機的危害，不僅是個人家庭的事，也是整個社會的事。
二、在家庭中創(chuàng)建良好的家庭氛圍，父母做孩子遠離手機的監(jiān)護者，同時也做孩子遠離手機的好榜樣。
1、要讓孩子放下手機，家長應該先放下手機，空余時間和孩子一起讀書、運動、做家務，給孩子更多的陪伴，共享親子時光。如果一個家長整天玩手機，而且常常被孩子看到，就沒有辦法要求孩子不玩手機，所謂：其身正，不令則行；其身不正，雖令不從。所以，父母應為孩子們樹立一個好榜樣。
2、父母不應該把玩手機作為對孩子的獎勵和外在學習動力，這樣其實無形中強化了手機在孩子心目中的地位，孩子內(nèi)心會更對手機念念不忘，而且過度依賴。一旦沒有手機鼓勵，就不好好學習。
3、用其他內(nèi)容取代孩子玩手機的時間。帶孩子多參加各種活動，體驗各種生活樂趣，淡化手機帶來的快樂，如：節(jié)假日讓孩子去旅游，去大學參觀等，培養(yǎng)更多樂趣，做更多有意義的事，開拓視野，培養(yǎng)更大的格局。
三、從我做起，從現(xiàn)在做起，拒絕游戲，遠離手機，積極投身于有意的活動之中。
1、希望大家積極勸說身邊的同學、朋友遠離手機，課間不談游戲，相互監(jiān)督，努力做到班上無一名學生玩手機、無一名學生談游戲。
2、積極參加學校的各種活動和社會公益實踐，讓自己的生活更加豐富多彩。
親愛的隊員們、敬愛的家長們，讓我們攜起手來，共同抵制手機游戲，綠色文明上網(wǎng)，珍惜大好時光，勤奮好學，努力進取，做新時代的好少年！
20xx年x月x日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇7
親愛的同學們：
有多少次，你以看時間為借口，不由自主地拿出它？又有多少次你在課堂上以期待的心情打開手機QQ，焦急的等待著他或她的消息？有多少人，在本應該收獲知識的時候，沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲？又有多少人，塞著耳機，聽著音樂，在課堂上“與世隔離”？不知道從什么時候開始，上課帶手機比帶書更重要？又不知道從什么時候開始，你感覺很難認真完整地聽完大學里的一節(jié)課？
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了同學們的聽課效率、聽課質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了良好的班風與學風。為建設良好班風與學風，我們提出如下倡議：
1、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲，養(yǎng)成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。
3、上課專心聽講，認真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質(zhì)量。
4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機，并對其他同學做好監(jiān)督和勸導工作。
5、養(yǎng)成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的`態(tài)度對待手機。
同學們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學習50分鐘，你會驚奇發(fā)現(xiàn)有限課堂的無限意蘊，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！讓我們趕快行動起來。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇8
親愛的同學們：
科學技術日新月異，當手機從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r候，已經(jīng)越來越成為你我生活中的一部分，而手機的智能化也讓手機這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵废驳墓ぞ摺Ｋ拖袷且话唁h利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。
如今的課堂早已沒有了瑯瑯的讀書聲，沒有了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，沒有了師生互動的討論聲。取而代之的是老師講課時伴隨著的手機鈴聲，時而短信，時而電話，讓我們的精神倦怠，心里疲憊。此起彼伏的手機聲讓玩手機者神游四海，心不在焉；讓上課認真聽講者倍受干擾，無法聚精會神；讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內(nèi)容悄然消逝。由此可見，手機已成了威脅我們課堂效率的最大殺手，我們絕不能讓父母與老師的殷切希望葬送在小小的手機上！
為進一步凈化校園環(huán)境，經(jīng)管二系學生會特向全體學生發(fā)出以下倡議：
一、上課前請自覺關閉手機或?qū)⑹謾C調(diào)為靜音。專心致志聽課，提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序。
二、課堂上，同學們應該相互監(jiān)督，認真學習，緊隨教師授課內(nèi)容，提高自己的聽課質(zhì)量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識的海洋。
三、養(yǎng)成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑。同時對迷戀手機的同學進行勸阻，同學之間互相督促，共同提高。
四、學生會成員、各班班團干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監(jiān)督，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。
同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟！
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇9
你養(yǎng)我長大，我陪你變老。陪伴，說著容易，真正做起來卻很難。隨著智能手機的普及，越來越多的年輕人成了手機控、低頭族，春節(jié)假期陪父母也變成了一紙空文。為了更好的與父母共享天倫美好時光，現(xiàn)提出如下倡議：
一、陪父母家人聊聊家常。放下手機，多陪陪父母，和父母們聊聊天，說說你的近況和打算。
二、把父母家人接到身邊。離家較遠的子女也可以選擇將父母接到身邊，既能躲過春運高峰，還可多團圓幾天。
三、陪父母家人外出旅游。帶著父母外出旅游，在人文和自然風光中享受親情。
四、陪父母家人拍全家福。為父母和自己留下珍貴的影像回憶，把和父母相聚的時光定格下來，保存成永遠。
五、陪父母家人唱歌看電影。根據(jù)父母家人的喜好，帶他們體驗年輕人的娛樂。
陪伴是最長情的告白，盡孝不是煽情，年輕人要多采取實實在在的.行動，陪父母家人過好年。
倡議人：
20xx年xx月xx日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇10
無數(shù)的事例說明，小學生使用手機弊遠大于利。為加強校園管理，促進學生身心健康成長，營造師生共同的精神家園，為此，我校發(fā)出倡議：
1.我校學生不得以任何理由攜帶手機、電子產(chǎn)品、游戲機等進入校園。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，學生必須將手機等交班主任代為管理，并寫清上交時間，聯(lián)系家長到校取回。
2.如果家長需要聯(lián)系學生可與班主任聯(lián)系，班主任電話號碼在本班公開。
3.切勿給孩子配備手機，已經(jīng)配備的要及時收回，由家長保管，堅決不允許帶入學校。
4.在家盡量不要讓學生使用家長手機，學校或班主任有事通知由家長轉(zhuǎn)述。
5.禁止學生用手機查找作業(yè)答案，培養(yǎng)學生獨立思考完成作業(yè)的能力。
6.邀請家長配合管理，監(jiān)督學生保證睡眠，中午必須午睡，禁止早到校，晚不超過九點入睡，避免上課打瞌睡。
7.倡導學生在家堅持體育鍛煉，適當適量做力所能及的家務勞動。
8.建議盡量參加學校的延時服務，便于學校統(tǒng)一管理，保證作業(yè)完成質(zhì)量。
請家長做好對子女的教育引導，積極支持配合學校工作，學校誠摯地希望各位家長各位同學給予支持與配合。還我們校園一片純凈的天空，也給自己留下一顆純潔的心靈。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇11
親愛的家長朋友們、同學們：
隨著科技的不斷發(fā)展，手機已經(jīng)成為當今社會最普遍的通訊工具，手機功能也已從單純的通訊工具逐漸向綜合平臺方向發(fā)展。但越來越多的小學生成為“手機一族”，對手機的依戀也越來越嚴重，影響了身體健康，影響了學習。為創(chuàng)建和諧、健康的學習環(huán)境，保證孩子健康快樂成長，學校向全體家長和學生發(fā)出“遠離手機游戲，綠色文明上網(wǎng)”的倡議：
01、認識手機危害，自覺抵制誘惑
手機就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和愉悅的同時，也給孩子的成長帶來了許多隱患：
1、使用手機等電子產(chǎn)品對身體健康有不良影響。小學生長時間玩手機，容易形成手指“腱鞘囊腫”，嚴重的還會傷害神經(jīng)，導致手癱；眼睛容易出現(xiàn)疲勞，損害視力，夜里玩手機還有可能出現(xiàn)“暴盲”現(xiàn)象；長時間低頭玩手機，脊椎會長時間處在受壓迫狀態(tài)，對脊椎的傷害非常大，嚴重影響身體發(fā)育。小學生使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重地危害了孩子們的智力發(fā)育和健康成長。
2、有的學生玩手機“上癮”，利用手機、電子產(chǎn)品玩游戲、聊天、看視頻，不分白天黑夜，玩物喪志，不做作業(yè)，精神萎靡不振，上課注意力不集中，學習成績直線下降。經(jīng)調(diào)查，學習成績下降幅度大的學生90%以上在家經(jīng)常玩手機。
3、沉迷手機影響人際交往。心理專家研究說：“長時間沉迷于虛擬網(wǎng)絡世界和手機游戲，導致有些孩子根本不懂怎樣和人面對面交流，他們的社會交際網(wǎng)絡已經(jīng)完全消失了。”長期迷戀網(wǎng)游的孩子成年后很難成為獨立的個體。因此，手機的危害，不僅是個人家庭的事，也是整個社會的`事。
02、遠離手機危害，倡導健康生活
1、作為學生，要以不玩手機、電腦游戲為榮，拒絕手機等電子產(chǎn)品干擾我們?nèi)粘５膶W習和生活，不帶手機等電子產(chǎn)品進入校園，把更多的時間和精力用在學習上。
2、家長不應該給孩子配備手機，不能把自己的手機隨便給孩子玩，更不能把玩手機作為對孩子學習的獎勵，讓孩子養(yǎng)成過度依賴手機的壞習慣。
3、要讓孩子放下手機，家長應該先放下手機，給孩子樹立好的榜樣。要合理安排好自己和孩子的學習生活，空余時間多和孩子一起讀書、運動、做家務，給孩子更多的陪伴，共享親子時光。
4、家長要多用其他活動取代孩子玩手機的時間，帶孩子多參加各種活動，體驗生活樂趣，淡化孩子對手機的依賴，做更多有意義的事，養(yǎng)成健康的生活方式，培養(yǎng)更大的格局。
親愛的家長朋友和同學們，讓我們從今天做起，從自己做起，家長爭做表率，學生自覺克制，共同為孩子的學習創(chuàng)造溫馨和諧的空間，為孩子的成長創(chuàng)造良好的學習環(huán)境。
我們的口號是：遠離手機等電子產(chǎn)品，拒絕手機和電腦游戲，從我做起，從現(xiàn)在做起！
倡議人：
20xx年xx月xx日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇12
親愛的家長：
上周末的“遠離手機健康成長”調(diào)查問卷共有1596名家長參與。調(diào)查結(jié)果顯示，其中周一至周五能做到遠離手機的孩子只有540人，占33。83%；66。17%的孩子都會玩手機（時長從10分鐘到2小時不等），主要用途是玩游戲、刷視頻、聊天。為了更好地推進這項工作，特向全體家長發(fā)出以下倡議：
1、多溝通。父母要與孩子多多交流，一定要抽出時間與孩子多相處，特別是晚上可以陪孩子一起散步、鍛煉、親子閱讀等，防止孩子因為心靈空虛或缺少關愛而沉迷網(wǎng)絡。
2、有監(jiān)管。家長要和孩子約定好，周一至周五不可以玩手機（游戲等），周末可以有1-2小時的使用時間。在孩子使用手機的時候家長要做好監(jiān)督與指導。
3、做榜樣。家長要嚴于律己，相互約束，不瀏覽不良信息，不參與有害信息的制作和傳播。與孩子在一起的時候盡量不看手機。
好家庭是人生的第一所學校，父母是子女的第一任教師。身處移動互聯(lián)時代，面對智能手機的普及，廣大家長必須與時俱進地提升家庭教育智慧，和學校一起引導子女養(yǎng)成合理使用手機的好習慣，才能稱得上負責任的家長、稱職的家長。
“遠離手機健康成長！”請各位家長響應學校的倡議，為凈化網(wǎng)絡，為護衛(wèi)孩子健康成長出一份力！
20xx年x月x日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇13
各位同學：
當手機、MP3從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械?普通工具的時候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給中學生帶來了成長中的許多隱患。
首先，研究表明，手機信號會對人體產(chǎn)生一定的輻射影響，青少年正處于生長發(fā)育階段且免疫系統(tǒng)脆弱，我們尚在發(fā)育的大腦更容易受到手機輻射的侵襲和損害；而長期使用MP3有可能使人一夜耳聾，提前"失聰"。
其次，未成年人中手機、MP3的盛行，容易使學生滋生"講排場、好攀比、炫耀自我"的不良習氣，嚴重阻礙未成年人思想道德教育。再次，中學生自制力低，手機、MP3的使用容易影響其求學的專注。有的在課堂上發(fā)短信、上網(wǎng)、看小說，掛著耳麥聽課，更是影響其聽課質(zhì)量，干擾課堂教學秩序。
此外，手機短信中所含的不少趣味低級的垃圾信息，容易污染我們的心靈；手機還往往是一些青少年進行盜竊和暴力活動的聯(lián)絡工具。基于以上原因，學校倡議同學們暫時遠離手機、MP3，嚴格遵守校規(guī)，自覺抵御不良風氣的侵襲，堅決不帶手機、MP3等類似工具進入校園，決不讓手機問題成為自己成長道路上的絆腳石。在日常學習和生活中，時刻提醒自己，保持艱苦樸素、努力奮斗的作風，為羅二中校風、學風建設盡到個人應盡的責任。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇14
各位家長，親愛的同學們：
科學技術日新月異，手機已從以前的奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ撸欢拖褚话唁h利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。學生使用手機主要有以下危害：
一、利用手機打游戲。現(xiàn)在多數(shù)手機都可以從網(wǎng)上直接下載游戲功能。這就大大方便了一些喜歡上網(wǎng)、玩游戲的同學，甚至利用手機在課堂上玩游戲，讓自制力差的同學樂不思蜀，放學玩、周末玩，假期更不是離手，導致在校無心聽課。
二、利用手機聊天。有的學生將手機用于同學之間聊微信或QQ，小學生自制力比較弱，使用手機的時候，常常會被游戲、短信、上網(wǎng)、聊天聊到不分時間，不分場合，廢寢忘食，嚴重影響了正常的學習和生活。有的同學利用手機在晚上甚至在被窩里長時間與人聊天、看電子小說，影響休息。學生使用手機時，95%的時間都不是在和家長聯(lián)系，極個別還和社會上所謂的“朋友”聯(lián)系做一些違紀違法的事情，進而產(chǎn)生不良后果。部分學生還把相互轉(zhuǎn)發(fā)“黃段子”作為時尚，許多學生在網(wǎng)上下載的“電子書”、視頻、圖片等內(nèi)容暴力、荒誕、黃色、使眾多稚嫩的心靈受此污染，己經(jīng)成為危害小學生成長的最大的隱患。
三、增加父母額外負擔，滋生攀比心理。學生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母，每月幾十元到上百元不等的話費更是給父母增加了經(jīng)濟壓力。
四、青少年的免疫能力比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。事實證明，手機輻射會對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，而頻繁玩手機游戲也有可能使孩子耳聾。
鑒于以上情況，為了促進學校學風建設，營造良好的學習氛圍，保證良好的課堂教學秩序，幫助學生養(yǎng)成良好的學習習慣，夯實學習基礎，提高學習成績，我們向各位家長倡議：
1、收回孩子的手機。如果還沒有給孩子配用手機的話，請在小學階段不要給孩子購買手機。
2、請家長在家中監(jiān)督孩子的學習，不讓孩子回家后玩手機，我們每天晚上都有作業(yè)，每天正常情況下寫作業(yè)1個小時，如果孩子沒有寫作業(yè)或者作業(yè)很快寫完就開始玩手機，說明孩子說了謊話，請及時與學校班主任和老師聯(lián)系。
同時，向同學們發(fā)出倡議：
1、不盲目跟風，不互相攀比，不向家長提出購買手機的要求，不增加家庭的負擔。
2、如果有手機，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮。
3、除了手機，也不在課堂上玩MP3、MP4、MP5等娛樂設備。
4、各班班級干部應率先示范，以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，并能經(jīng)受同學監(jiān)督、考驗。
5、上課認真聽講，努力汲取知識，保證聽課效率；自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序。
我們還希望與家長和同學達成如下協(xié)議：
一旦科任老師、班主任發(fā)現(xiàn)學生玩手機，沒收學生的手機，并對學生進行批評教育，所沒收的手機由班主任代為保管，在學期末由家長領回。
敬請各位家長理解、支持學校的工作。
也請同學們?yōu)榱死硐耄瑸榱松砩霞缲摰呢熑危瑸榱藘艋@環(huán)境，遠離手機，嚴格自律！
20xx年x月x日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇15
春節(jié)將至，新冠肺炎疫情防控也處于關鍵時期，為共同度過一個文明、祥和、平安的春節(jié)，推動樹立文明新風尚，特向全體干部職工發(fā)出如下倡議:
一、做好疫情防控，過健康春節(jié)
積極關注疫情防控形勢，自覺遵守疫情防控各項要求，積極配合健康監(jiān)測和相關檢測、隔離、治療。春節(jié)期間，提倡就地過年，非必要不出行，出省需履行審批手續(xù)。不組織不參加集體團拜、文藝演出、聯(lián)歡聚會等聚集性活動。提倡通過微信、電話、視頻的方式與家人、親友等進行“云團聚”。堅持勤消毒、勤洗手、常通風等衛(wèi)生習慣，嚴格落實好戴口罩、“一米線”、少接觸等防護措施。不非法食用野生動物。選購進口冷鏈食品時應掃碼核對追溯碼信息，盡量避免網(wǎng)購、代購、海淘進口冷鏈食品，不購買來歷不明、無相關標簽及追溯碼產(chǎn)品。
二、反對鋪張浪費，過節(jié)儉春節(jié)
樹立勤儉節(jié)約、反對浪費的理念，堅持理性消費、適度消費，提倡減少聚餐活動，不組織不參加10人以上聚餐活動，自覺抵制講排場、比闊氣、搞攀比。倡導“文明餐桌”，提倡“分餐制”，使用公筷公勺，推進“光盤行動”，拒絕“舌尖上的浪費”。黨員干部率先垂范，自覺遵守廉潔自律各項規(guī)定。全體干部職工要帶頭做反對鋪張浪費的踐行者和推動者，帶動和影響家人、朋友養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習慣。
三、增強安全意識，過平安春節(jié)
增強安全防范意識，居家注意防火、防爆、防偷盜、防詐騙。自覺遵守交通規(guī)則，踐行文明禮讓，不闖紅燈、不酒后駕駛、不疲勞駕駛、不超員超載，不從建筑物、車輛內(nèi)向外拋灑物品，不在禁煙場所吸煙。公共場所等候服務自覺排隊，不爭搶、不擁擠。愛護公共設施，共同維護公共秩序。
四、轉(zhuǎn)變思想觀念，過和諧春節(jié)
倡導綠色、文明、健康的生活方式，革除陳規(guī)陋習，推進移風易俗。提倡喜事緩辦、喪事簡辦，拒絕高價彩禮、厚葬薄養(yǎng)、大操大辦、相互攀比。保護生態(tài)環(huán)境，不違反規(guī)定燃放煙花爆竹，按照規(guī)定分類投放垃圾。反對封建迷信，自覺抵制黃、賭、毒，不酗酒、不沉迷網(wǎng)絡。尊老愛幼，提倡放下手機、離開電腦，多在家陪伴老人孩子，共享節(jié)日美好時光。
五、弘揚傳統(tǒng)美德，過溫暖春節(jié)
倡導鄰里團結(jié)、家庭和睦，發(fā)揚志愿精神，堅持就近就便原則，積極參與疫情防控、扶老助弱、便民利民、防疫宣傳等志愿服務活動。倡導參加網(wǎng)絡文明傳播活動，利用微博、微信等，寫團圓感悟、發(fā)節(jié)日祝福，傳播網(wǎng)絡正能量，共同營造文明、健康的節(jié)日氛圍，為暖暖新年注入“文明力量”。
省交通質(zhì)安中心（宣）
20xx年2月5日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇16
親愛的同學們：
近年來，以手機這類以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛不釋手的玩伴。但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。更嚴重的是，有的同學利用手機玩游戲，聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。
為了保證我校學生的身心健康發(fā)展，學校特別發(fā)出倡議：
1、請家長監(jiān)督孩子，如果您的孩子不能保證在周一至周五遠離手機、電子產(chǎn)品，請及時告知孩子的班主任老師，學校會根據(jù)情況安排專人采取科學合理的措施幫助您的孩子遠離手機、電子產(chǎn)品，逐步建立良好的學習生活習慣。
2、請學生也要合理監(jiān)督家長，如果發(fā)現(xiàn)家長的行為影響到了自己的學習，請孩子及時向班主任反映，班主任要及時報告給學校，由學校安排專人約談家長，情況嚴重者，校長親自約談。
3、嚴格要求自己，從點滴做起，拒絕手機、電腦，提倡學生、家長共同閱讀課外書，讓書香香滿你的家園。
4、家長同志們，請為了給孩子創(chuàng)造一個良好的學習氛圍，請自覺合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂成長。
同學們，讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，在日常生活中杜絕使用手機、電腦等電子產(chǎn)品，爭做文明學生，共建文明校園！
我們的口號：遠離手機，拒絕手機游戲從我做起，從現(xiàn)在做起！
此致
敬禮！
倡議人：
20xx年xx月xx日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇17
各位家長、各位同學：
隨著社會發(fā)展，家庭經(jīng)濟條件的變化，不少同學都配有手機。學生攜帶手機確實方便了與家長、同學間的聯(lián)系，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。
一、學生使用手機不利于身心健康發(fā)展。青少年的免疫系統(tǒng)比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射會對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，而頻繁玩手機游戲也會使孩子視力下降。學生通過手機互發(fā)短信，其中很可能就包含了諸多不良信息。一些學生通過手機談情說愛，過早的踏入了成人世界。
二、學生使用手機不利于學習和生活。多數(shù)帶手機的學生將手機用于同學之間聊QQ或發(fā)短信。中學生自制力比較弱，往往上課、自習時也在發(fā)短信聊天，還有的同學利用手機在晚上就寢時間長時間與人聊天、看電子小說、玩游戲，甚至還有一些格調(diào)低下的黃色信息等。這樣既影響了正常的教學秩序，也影響了自己和其他同學的學習和休息，甚至還會導致學生人生價值觀以及道德觀的扭曲，使孩子無法健康成長。
三、手機為學生考試作弊提供了便利。由于手機發(fā)短信簡單、隱蔽，成了學生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學業(yè)，而且敗壞考風、學風，喪失最起碼的誠信美德，對學生學習及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響。
四、易形成學生在手機消費問題上的攀比心理。學生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母，而手機款式更新快，無論外形、功能、價錢都能成為比較的對象，容易讓學生養(yǎng)成奢侈攀比之風，極不利于勤儉節(jié)約良好風氣的培養(yǎng)和形成。
五、使用手機會妨礙學校的教育教學秩序。上課時有的同學手機未關機，突然來電話，影響全體同學聽課，會給整個教室?guī)聿挥淇斓那榫w。
無數(shù)的事例說明，中學生使用手機弊遠大于利。現(xiàn)在許多發(fā)達國家如德國、英國等已經(jīng)立法禁止中學生使用手機。我國很多著名中學，如上海外國語大學附中、深圳外國語學校、湖北黃岡中學等，對學生在校期間攜帶使用手機、游戲機、掌上電腦等都明文禁止，得到了學生、家長的認可和支持。“禁止中學生使用手機，保證其集中精力用于學習和健康成長”的想法，已成為越來越多明智家長的共識。
為加強校園管理，促進孩子身心健康成長，營造師生共同的精神家園，學校一向禁止學生帶手機回校，為此，初二年級發(fā)出倡議：學生不得以任何理由攜帶手機、MP3、MP4、游戲機等進入校園，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，每一個教師及管理人員有責任、有義務沒收并進行密封保管。若家長需聯(lián)系學生可打電話于班主任聯(lián)系。請家長做好對子女的教育引導，積極支持配合學校工作，切勿給孩子配備手機，已經(jīng)配備的，要及時收回，由家長保管，堅決不允許帶入學校。
學校誠摯的希望各位家長、各位同學給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇18
各位家長：
近年來，由于手機的普及，許多學生帶手機進校園，在課堂上打電話、發(fā)短信、上網(wǎng)聊天，給學習、生活、成長帶來的負面影響越來越嚴重。
為了給學生創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，徹底排除因手機帶來的不良影響，近日，十四中學開展了“中學生拒絕帶手機進校園”活動。
一、認真學習《關于學生在校期間禁帶手機的倡議書》，從自身做起，不帶手機進校園。
二、學校各年級組與每位學生簽訂《拒絕帶手機進校園承諾書》，要求學生不向家長索要手機，承諾做到不帶手機進校園，做到自我約束。
三、家校聯(lián)手，雙管齊下。
部分家長出于對學生學習、生活和安全方面的關注考慮，給學生佩帶了手機。為此，學校統(tǒng)一下發(fā)了《關于學生在校期間禁帶手機的倡議書》。讓家長明白孩子帶手機上學的弊端，從源頭上減少學生擁有手機的機會。
四、各班將開展“帶手機上學的利與弊”主題班會。
通過辯論，學生明白帶手機上學不僅給自己的學習帶來危害，并且增加父母的經(jīng)濟負擔，從而做到不帶手機進校園。
五、為方便家長與學校的聯(lián)系，學校采取以下措施：班主任經(jīng)常使用校訊通和家長進行聯(lián)系和溝通;學校每個年級都安裝公用電話供學生使用。
為了給學生創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，學校倡議學生在校園期間禁帶手機，希望得到廣大學生和家長的理解和大力支持。
此致
敬禮！
倡議人：
20xx年xx月xx日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇19
各位家長、全體同學們：
全國中小學生近視率持續(xù)上升，經(jīng)調(diào)查，中小學生過早的、不科學的使用手機是造成學生近視的第一殺手，特別是有些學生沉迷于網(wǎng)絡游戲，嚴重地影響了學生正常的學習、生活，學生在學習中表現(xiàn)得精力不集中、不安心是學生迷戀手機游戲的突出特征，造成學生學習困難、成績下降。同時，學生運動量少、讀書寫字姿勢不正確都是造成學生近視的重要原因，嚴重影響了學生的身體健康。
在此，學校向全體家長和同學們誠懇倡議：
1、明確手機的使用范圍，包括通訊、查資料、網(wǎng)上課堂，讓學生拒絕任何形式的網(wǎng)絡游戲，千萬不能讓孩子把手機當玩具。
2、網(wǎng)上課堂學校會有明確的時間和內(nèi)容，請大家做好監(jiān)督，最好在家長的指導下開展網(wǎng)上學習。
3、監(jiān)督學生按時睡覺，養(yǎng)成好習慣，堅決杜絕睡前玩手機。
4、指導學生正確的和小朋友交往，千萬不能聯(lián)合玩網(wǎng)絡游戲，對學生的影響和傷害最大。
5、指導學生在家做適當?shù)慕∩磉\動，保持正確的讀書寫字姿勢，促進學生健康成長。
真正的愛孩子，就是讓孩子有良好的家庭成長環(huán)境，引導孩子養(yǎng)成好習慣，堅決地讓孩子遠離對思想、身體有危害的不良因素——手機游戲。讓我們攜起手來，共同為孩子的健康成長而努力，共同打造孩子和家庭的美好未來！
20xx年x月x日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇20
親愛的家長朋友、同學們：
疫情期間，線上學習成為學生的主要學習方式，為了進一步提高學生的網(wǎng)絡安全意識，規(guī)范學生的居家學習行為，促進學生身心健康成長，有效預防不當使用手機而帶來的各類不良事件的發(fā)生。
為此學校向家長朋友們發(fā)出如下呼吁：
一、家長要樹立榜樣帶頭作用，盡量不在孩子面前頻繁使用電子產(chǎn)品進行娛樂消遣。
二、制定家庭電子產(chǎn)品使用規(guī)矩，嚴格控制孩子使用電子產(chǎn)品頻率和時間，引導孩子們合理使用電子產(chǎn)品，瀏覽有益信息。
三、培養(yǎng)孩子的興趣愛好，進行體育鍛煉，鼓勵家長多和孩子參與親子游戲。挖掘孩子藝術特長，如：繪畫、唱歌、跳舞等。
四、要有網(wǎng)絡安全意識，禁止孩子安裝游戲軟件，避免孩子沉迷游戲，產(chǎn)生幻覺，構(gòu)成身體傷害；警惕孩子玩游戲時的一切充值行為，造成財產(chǎn)損失。
然后，向全體同學們發(fā)出以下倡議：
1、科學合理使用手機或電腦，可適時查閱學習資料或進行智益活動，拒絕網(wǎng)絡游戲或不健康的網(wǎng)絡資源等。
2、制定每日學習計劃，養(yǎng)成良好生活習慣，居家學習之余每天閱讀并分享有益的書籍故事給家長或同學聽，將更多的時間用于學習和健康的活動中來。
3、在家長的陪伴下選擇健康的體育或文藝活動，家長一定要時刻監(jiān)護并陪伴孩子共同成長。
4、自覺自律自強，抵制沉溺網(wǎng)游；互幫互助互監(jiān)，拒絕不良游戲。
家長們、同學們，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自我做起，自覺遠離網(wǎng)絡游戲，追求健康時尚的網(wǎng)絡新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻！
20xx年x月x日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇21
為保護學生視力，讓學生專心學習，防止沉迷網(wǎng)絡和游戲，促進學生身心健康發(fā)展，近日，教育部辦公廳印發(fā)了《關于加強中小學生手機管理工作的通知》。近年來，手機管理愈發(fā)成為家庭和學校必須面對的難題，對此，我校發(fā)出如下倡議：
01、遠離手機防止依賴
作為學生，要以不玩手機、電腦游戲為榮，拒絕手機等電子產(chǎn)品干擾我們?nèi)粘５膶W習和生活，不帶手機等電子產(chǎn)品進入校園，把更多的時間和精力用在學習上。作為家長，非必要不應該給孩子配備手機，不能把自己的手機隨便給孩子玩，更不能把玩手機作為對孩子學習的獎勵，以免讓孩子養(yǎng)成過度依賴手機的壞習慣。
02、關注視力科學使用
引導其正確使用手機：不要長時間盯著手機看，尤其是不要在黑暗中盯著手機屏幕；眺望遠方或做眼保健操，可緩解眼睛疲勞，看手機需要保持正確的姿勢；要學會自我約束，每天使用手機的時間不要超過一個小時。
引導孩子樹立正確使用手機的觀念：電子產(chǎn)品是工具，可以用來學習和辦公，也可以用來通訊聯(lián)絡，但這不是游戲機，虛擬世界絕不等同于現(xiàn)實生活。
03、親子陪伴尊重共情
孩子依賴手機的原因不盡相同，但不論是社交型依賴、游戲型依賴還是娛樂型依賴，背后的原因是孩子的情感需求未在生活中得到滿足。建議家長放下手機，真誠地傾聽、平等地溝通，合理安排好自己的工作和孩子的學習生活，空余時間多和孩子一起讀書、運動、做家務，尊重共情，珍惜陪伴，營造溫馨、和諧的家庭氛圍。
04、制定規(guī)則相互監(jiān)督
孩子迷戀手機時，不指責、不抱怨、不放棄，耐心幫助孩子解決問題。可與孩子商量制定使用手機的規(guī)則，對使用時間、次數(shù)、管理等細節(jié)盡可能約定詳細，適當獎懲，相互監(jiān)督，堅持下來，養(yǎng)成習慣。
05、以身示范家校共育
父母少在孩子面前使用手機，減少非必要的手機使用，讓家庭相處時光更多、更親密。如在管理上碰到問題及時聯(lián)系班主任，共同交流手機管理方法，形成家校協(xié)同育人合力。
20xx.x.x
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇22
各位家長：
近年來，由于手機的普及，許多學生帶手機進校園，在課堂上打電話、發(fā)短信、上網(wǎng)聊天，給學習、生活、成長帶來的負面影響越來越嚴重。
為了給學生創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，徹底排除因手機帶來的不良影響，近日，十四中學開展了“中學生拒絕帶手機進校園”活動。
一、認真學習《關于學生在校期間禁帶手機的倡議書》，從自身做起，不帶手機進校園。
二、學校各年級組與每位學生簽訂《拒絕帶手機進校園承諾書》，要求學生不向家長索要手機，承諾做到不帶手機進校園，做到自我約束。
三、家校聯(lián)手，雙管齊下。
部分家長出于對學生學習、生活和安全方面的關注考慮，給學生佩帶了手機。為此，學校統(tǒng)一下發(fā)了《關于學生在校期間禁帶手機的倡議書》。讓家長明白孩子帶手機上學的弊端，從源頭上減少學生擁有手機的機會。
四、各班將開展“帶手機上學的利與弊”主題班會。
通過辯論，學生明白帶手機上學不僅給自己的學習帶來危害，并且增加父母的經(jīng)濟負擔，從而做到不帶手機進校園。
五、為方便家長與學校的聯(lián)系，學校采取以下措施：班主任經(jīng)常使用校訊通和家長進行聯(lián)系和溝通;學校每個年級都安裝公用電話供學生使用。
為了給學生創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，學校倡議學生在校園期間禁帶手機，希望得到廣大學生和家長的理解和大力支持。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇23
全區(qū)互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)和網(wǎng)絡社會組織：
當前全球及國內(nèi)新冠疫情形勢仍然嚴峻復雜，我區(qū)疫情雖然平穩(wěn)，屬于低風險地區(qū)，但隨著春節(jié)臨近，人員流動、聚集頻繁，疫情防控還是不能松懈。為深入貫徹《中共中央辦公廳、國務院辦公廳關于做好人民群眾就地過年服務保障工作的通知》精神,認真落實自治區(qū)黨委、政府關于春節(jié)期間疫情防控的工作部署，過一個健康安全歡樂祥和的新春佳節(jié)，廣西互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)黨委向全區(qū)互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)和網(wǎng)絡社會組織發(fā)出如下倡議：
一、就地過年少出行。
在疫情防控特殊時期，我們倡議互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)人員和廣大網(wǎng)民把生命安全和身體健康放在第一位，減少節(jié)日期間不必要的出行，盡可能選擇就地過年和不舉行多人聚集活動。全區(qū)互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)和各級網(wǎng)絡社會組織要認真做好政策宣傳和防疫科普工作，切實加強個人和家庭的安全防護。只要心中有大愛，日久他鄉(xiāng)就是故鄉(xiāng)。
二、網(wǎng)絡拜年樹新風。
春節(jié)是國人心目中最重要最溫暖的節(jié)日，團聚是最美好的回憶。但在疫情防控期間，我們還是要提倡少走動，少聚會，少接觸，但傳統(tǒng)美德不能丟，網(wǎng)絡拜年既新穎又時尚。親朋好友、領導同事、師長同學之間多通過“云上”拜年，微信、抖音、視頻、電話拜年同樣親熱。
三、網(wǎng)上服務多出彩。
互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)要利用網(wǎng)絡平臺和技術優(yōu)勢，加強網(wǎng)絡文化、電子商務、網(wǎng)上民生服務等線上服務能力和網(wǎng)絡安全保障，為廣大網(wǎng)民提供積極健康、形式新穎、互動性強的網(wǎng)絡文化產(chǎn)品，豐富和活躍春節(jié)期間的文化體育生活；做好電子商務供應鏈保障，為群眾線上消費提供便利；創(chuàng)新教育、醫(yī)療、康養(yǎng)、家政等民生服務的線上服務模式，讓老百姓實實在在感受到互聯(lián)網(wǎng)帶來的便捷和分享信息技術紅利，并切實做好節(jié)假日期間的網(wǎng)絡安全保障。
四、壓實責任有擔當。
全區(qū)各級互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)黨組織、行業(yè)協(xié)會和互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)要做聽黨指揮的先行者，率先垂范，共筑廣西網(wǎng)信行業(yè)網(wǎng)上網(wǎng)下“同心圓”，統(tǒng)籌做好春節(jié)期間疫情防控和服務保障工作，展現(xiàn)廣西互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)有責任擔當、樂于奉獻的大愛精神，確保安穩(wěn)安心過好年。
預祝新年新春愉快、身體健康、平安幸福！
20xx年x月x日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇24
親愛的市民朋友們：
值此20xx年新春佳節(jié)即將到來之際，黟縣文明辦向全縣人民拜大年!
剛剛過去的一年，我們堅持以培育和踐行核心價值為引領，全面推進新時代文明實踐中心(所、站)建設;著力構(gòu)筑崇德向善的道德高地，好人典型不斷涌現(xiàn);大力弘揚傳統(tǒng)文化,“世外桃源、畫里鄉(xiāng)村”對外形象進一步彰顯;積極推動移風易俗，文明新風遍吹古黟大地;深入實施“2633”工程、五大專項整治行動”，全域環(huán)境整治扎實推進，群眾性創(chuàng)建活動更加廣泛深入，在建設現(xiàn)代國際鄉(xiāng)村旅游綜合示范區(qū)征程中邁出新步伐!
在辭舊迎新之際，我們衷心感謝全縣人民對精神文明建設工作的關心支持和積極參與!為了過一個有滋有味、有里有面、歡樂祥和的新春佳節(jié)，我們向市民朋友發(fā)出文明過年倡議：
除污去垢 過一個整潔干凈年
“黎明即起，灑掃庭除”，是傳統(tǒng)美德，更是歡歡喜喜過大年的應有之義。黟縣是我們的美麗家園，也是世人向往的旅游勝地，我們要用整潔干凈的環(huán)境迎接八方來客和回鄉(xiāng)的親人，要自覺遵守《黃山市城市市容和環(huán)境衛(wèi)生管理暫行規(guī)定》，落實“門前三包”。每一戶家庭，每一戶經(jīng)營單位，都要把自己當做黟縣的“風景點”，家里家外收拾的利利落落、干干凈凈，不隨地吐痰，不亂扔垃圾，不亂停亂放車輛，房前屋后綠化美化，方便四鄰，愉悅自己。
禁放煙花 過一個環(huán)保生態(tài)年
《黟縣燃放煙花爆竹管理規(guī)定》已于20xx年1月1日正式實施，“山清水秀、天藍地綠”是我們的金字招牌，我們要像保護眼睛一樣保護生態(tài)環(huán)境，像對待生命一樣對待生態(tài)環(huán)境。我們相信存在了數(shù)百上千年燃放煙花爆竹的陋習，也一定會被新時代黟縣人所破除。現(xiàn)在，城區(qū)鄉(xiāng)村、街頭巷尾、社區(qū)村居時常可以看見黨員干部、志愿者東奔西跑，向群眾宣傳煙花爆竹禁限放規(guī)定，《致市民朋友的一封信》廣為告知，廣大市民朋友要響應號召，拒絕煙花爆竹，讓“藍天白云”與我們相伴過新年!
崇德向善 過一個文明有禮年
帶上笑容，帶上祝愿，常回家看看，生活的煩惱跟媽媽說說，工作的事情向爸爸談談!多陪陪長輩和孩子，少一點應酬和娛樂;左鄰右舍拜個年，好好說話不抬杠;游客問詢要熱情，他人困難主動幫;有序排隊不擁擠，公共交通讓個坐;親朋聚會少玩手機，別冷落了他人;走親訪友禮輕義重，別鋪張浪費;遠方親戚朋友通個話，朋友圈里送祝福;退役軍人、環(huán)衛(wèi)工人、保安兄弟、出租車司機、快遞小哥都不容易，遇到他們主動道聲祝福、問聲“新年好”!
移風易俗 過一個時尚正氣年
年前年后，不少青年男女收獲了愛情，辦喜事的多了，熱熱鬧鬧理所應當，但可別為了一時的風光，耗盡了父母的心血;黨員干部要守“紅線”保“底線”，違規(guī)“飯局”“酒局”“牌局”不能去;親朋好友會一起，聚餐喝酒要適度，可別海吃海喝忘了本;孩子面前樹榜樣，家風家訓傳承好;閑時娛樂圖高興，賭博可不行;閑暇多去健健身，健康平安最重要。
關愛他人 過一個溫馨和諧年
“落紅不是無情物，化作春泥更護花”。在“萬家燈火，推杯換盞”之時，不能忘了身邊的孤寡老人、空巢老人、殘疾人、留守兒童、貧困家庭等社會弱勢群體，他們更需要陪伴，有空就多去他們那走一走，看一看，送一點年貨，問一問冷暖，聊一聊家常，幫一幫家活，讓弱勢群體同樣也感受大家庭的溫暖，同樣，過一個美滿歡樂的新年!
祝全縣廣大黨員干部群眾身體健康、闔家幸福、新春快樂!
黟縣文明辦
20xx年2月2日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇25
親愛的青年朋友們：
“靜對好書成樂趣，閑看云物會天機”，讀一本好書，如交一位益友，一切時代的精華盡在書中。當今社會，科技日新月異，變化萬千。“五色令人目盲，五音令人耳聾”，我們也許都將面臨無法按捺的誘惑、迷茫，那些外部環(huán)境的變化，客觀上容易令人茫然無措、浮躁不安。唯有精下心來閱讀、思考，才能養(yǎng)志安神、開闊胸襟，將個人成就得失，置于歷史發(fā)展的大背景中。在此，共青團恒豐銀行福州分行委員會發(fā)出倡議：
新時代的恒豐青年要始終秉承“恒必成，德致豐”的核心價值觀，樹立終身學習的理念，充分利用多種渠道、多種途徑讀書，制定科學的讀書計劃，多讀書，讀好書，將讀書融入到個人的工作、學習與生活之中。立足于崗位學習、崗位成才、崗位創(chuàng)新、崗位奉獻，每天讀書一小時，每月讀一本好書，使讀書成為日常生活不可缺少的一部分，以讀書充實我們的精神生活，增強自身修養(yǎng)，提升職業(yè)技能。注重知行合一，將讀書的體會和成果轉(zhuǎn)為謀劃工作的思路、促進工作的舉措，為恒豐發(fā)展創(chuàng)造更多財富，牢記初心，砥礪前行，助力各項業(yè)務不斷向前邁進。
最是書香能致遠，腹有詩書氣自華。讓我們放下手機拿起書本，走進書籍的海洋，與書為友，熱愛閱讀，讓讀書成為一種習慣，讓美好習慣恒久相伴、豐盈我們的生命。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇26
親愛的同學們：
近年來，以手機這類以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛不釋手的玩伴。但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。更嚴重的是，有的同學利用手機玩游戲，聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。
為了保證我校學生的身心健康發(fā)展，學校特別發(fā)出倡議：
1、請家長監(jiān)督孩子，如果您的孩子不能保證在周一至周五遠離手機、電子產(chǎn)品，請及時告知孩子的班主任老師，學校會根據(jù)情況安排專人采取科學合理的措施幫助您的孩子遠離手機、電子產(chǎn)品，逐步建立良好的學習生活習慣。
2、請學生也要合理監(jiān)督家長，如果發(fā)現(xiàn)家長的行為影響到了自己的學習，請孩子及時向班主任反映，班主任要及時報告給學校，由學校安排專人約談家長，情況嚴重者，校長親自約談。
3、嚴格要求自己，從點滴做起，拒絕手機、電腦，提倡學生、家長共同閱讀課外書，讓書香香滿你的家園。
4、家長同志們，請為了給孩子創(chuàng)造一個良好的學習氛圍，請自覺合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂成長。
同學們，讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，在日常生活中杜絕使用手機、電腦等電子產(chǎn)品，爭做文明學生，共建文明校園！
我們的口號：遠離手機，拒絕手機游戲從我做起，從現(xiàn)在做起！
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇27
各位同學：
隨著生活水平的不斷提高，我校學生使用手機、mp4的現(xiàn)象日漸增多，雖然在一定程度上方便了家長和學生的聯(lián)系。然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。
其負面影響也漸趨明顯，具體表現(xiàn)為：
①部分學生會閱讀手機中大量不健康、甚至黃色的信息，會嚴重影響身心健康的發(fā)展；
②部分學生上課時用手機發(fā)短信、玩游戲、收聽彩鈴，嚴重影響了學習成績的提高和正常的教學秩序；
③部分學生在不當時間和地點發(fā)信息、打電話，聽mp4等，也會影響了學習和休息；
④部分同學利用手機在考試時違紀舞弊，增加了監(jiān)考的難度，敗壞了考風；
⑤部分同學利用手機結(jié)交網(wǎng)友或早戀等；
⑥極個別學生利用手機和校外人員串通，容易滋生校園安全隱患；
⑦滋長了學生之間的攀比心理，給家長增加了經(jīng)濟負擔。
為了進一步凈化校園環(huán)境，營造好的校風學風，特向全校同學發(fā)出如下倡議：
1·作為中學生，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮，不互相攀比為榮。
2·班團干部應率先示范，以身作則，做出表率，并能經(jīng)受同學監(jiān)督，堅決不攜帶手機進校園。
3·不向父母提過分要求，以各種理由索要手機和加重父母經(jīng)濟負擔。
4·在學校內(nèi)任何一個地方，若發(fā)現(xiàn)使用手機，任何一位領導、教師都有權(quán)力沒收。
在此，八(8)向全校同學發(fā)出倡議：拒絕手機入校園，爭做文明學生，共同創(chuàng)建一個文明和諧的校園。
倡議人：
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇28
親愛的同學們：
隨著社會的發(fā)展，手機已走進了校園，走進你我的生活。手機在給大家的交流提供方便、生活增添樂趣的同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響：上網(wǎng)、聊天、玩游戲、聽音樂、看小說、接聽電話等等。昔日“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今“短信聲，QQ聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現(xiàn)象嚴重影響了正常的課堂教學秩序，影響了同學們課堂的學習質(zhì)量，破壞了良好的班風與學風。為促進學風建設，營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，我們向各位同學倡議：
1、上課、自習時自覺關閉手機或不帶手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、做一個“專心致志、聚精會神”的大學生，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質(zhì)量。
3、做好平時課程的預習和復習工作，跟著老師的進度和教學步伐，認真完成老師布置的課程作業(yè)和任務。
4、恪守文明禮儀規(guī)范，尊敬師長，主動與老師溝通與交流，積極思考，增強課堂上的師生互動。
5、主動培養(yǎng)合理的生活習慣，理性看待智能手機的功能與用途，避免過度依賴和使用手機，走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場，向“低頭族”說“不”。
6、黨員、學生干部、入黨積極分子應以身作則，做出表率，帶頭上課關閉手機或不使用手機，自覺接受老師和同學的監(jiān)督，發(fā)揮學生骨干的榜樣示范作用。
同學們，大學期間是我們學習的黃金時期，學習是我們學生的首要任務，讓我們以“學在魯大”為引領，牢記“厚德博學日新篤行”之校訓，從自己做起，從現(xiàn)在做起，讓手機休息，讓課堂回歸!
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇29
尊敬的家長，親愛的同學們：
按照教體局《關于嚴禁中小學生攜帶手機進入學校的通知》精神，根據(jù)省教育廳等9部門關于全省中小學減負的通知要求，經(jīng)我校研究決定，禁止學生攜帶智能手機進入校園。
隨著科學技術日新月異，手機已從以前的奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ撸欢拖褚话唁h利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。
首先，手機體積小，容易丟失，很可能造成我們的財產(chǎn)損失。
其次，使用手機對身體不利。據(jù)有關專家指出，手機在工作時會產(chǎn)生大量輻射，并且，青少年在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高。
第三，作為消費群體，很多同學使用手機都存在攀比或趕時髦心理，有些學生為了滿足自己的虛榮心，不顧價格，不計后果，無端給父母增加額外負擔。更為重要的是，有的同學下課玩手機，上課發(fā)短信，致使教室經(jīng)常會響起不和諧的聲音，嚴重影響了正常的教育教學也干擾了其他同學的休息，甚至還有部分同學在考試中使用手機作弊，欺騙自己，也欺騙老師。
第四，沉迷手機網(wǎng)絡游戲危害極大。首先，浪費時間，不能保證學習的時間。文化課的學習，沒有充足的時間保證，是難以提高學習成績的。其次，精力不濟，沉迷手機游戲后，根本沒有精神上課，老師講課時精神游離，上課效果無法保證，學習沒有勁頭。再次，注意力分散，沉迷網(wǎng)游后，游戲的場面刺激而驚險，會深深地印在腦子里，即使身在課堂，心也就飛到了游戲中間。甚至三觀發(fā)生可怕的變化，將現(xiàn)實生活視同虛擬游戲，淡化情意，輕視人生，更有甚者漠視生命，造成不可挽回的'悲劇。
為加強校園管理，促進孩子身心健康成長，營造良好的學習氛圍，保證良好的課堂教學秩序，幫助學生養(yǎng)成良好的學習習慣，夯實學習基礎，提高學習成績，形成良好的校風、學風，學校禁止學生帶手機進校園，我們向各位家長倡議：
收回孩子的手機。如果還沒有給孩子配用手機的話，請在小學階段盡量不要給孩子購買手機。
同時，向同學們發(fā)出倡議：
1、不盲目跟風，不互相攀比，不向家長提出購買手機的要求，不增加家庭的負擔。
2、如果有手機，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮。
3、各班級干部應率先示范，以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，并能接受同學監(jiān)督、考驗。
4、上課認真聽講，努力汲取知識，保證聽課效率；
自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序。
敬請各位家長理解、支持學校的工作，也請同學們?yōu)榱死硐耄瑸榱松砩霞缲摰呢熑危瑸榱藘艋@環(huán)境，遠離手機，嚴格自律！
倡議人：
20xx年XX月XX日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇30
親愛的同學們：
近年來，以手機這類以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛不釋手的玩伴。但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。更嚴重的是，有的同學利用手機玩游戲，聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。
為了保證我校學生的身心健康發(fā)展，學校特別發(fā)出倡議：
1、請家長監(jiān)督孩子，如果您的孩子不能保證在周一至周五遠離手機、電子產(chǎn)品，請及時告知孩子的班主任老師，學校會根據(jù)情況安排專人采取科學合理的措施幫助您的孩子遠離手機、電子產(chǎn)品，逐步建立良好的學習生活習慣。
2、請學生也要合理監(jiān)督家長，如果發(fā)現(xiàn)家長的行為影響到了自己的學習，請孩子及時向班主任反映，班主任要及時報告給學校，由學校安排專人約談家長，情況嚴重者，校長親自約談。
3、嚴格要求自己，從點滴做起，拒絕手機、電腦，提倡學生、家長共同閱讀課外書，讓書香香滿你的家園。
4、家長同志們，請為了給孩子創(chuàng)造一個良好的學習氛圍，請自覺合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂成長。
同學們，讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，在日常生活中杜絕使用手機、電腦等電子產(chǎn)品，爭做文明學生，共建文明校園！
我們的口號：遠離手機，拒絕手機游戲從我做起，從現(xiàn)在做起！
此致
致敬
倡議人：
20xx年xx月xx日
2024春節(jié)不玩手機倡議書 篇31
親愛的同學們：
大家好！
隨著網(wǎng)絡、信息化的不斷普及與發(fā)展，網(wǎng)絡游戲也開始隨之泛濫，很多人沉迷于其中不能自拔，特別是我們有些同學，不僅因此耽誤了學習，嚴重的甚至還走上違法犯罪的不歸路。因此，對于我們學生來說，網(wǎng)絡游戲的危害非常嚴重，無疑是一種精神毒品。
首先，沉迷網(wǎng)絡游戲會導致睡眠不足、精神萎靡，影響身體發(fā)育。前不久，新聞中報道，一位十幾歲的男孩，因為沉迷于網(wǎng)絡游戲，導致現(xiàn)實與虛擬混淆，不幸跳樓身亡。生活中，很多同學利用休息時間爭分奪秒地玩游戲，使身體得不到應有的休息和成長。
其次，長時間玩網(wǎng)絡游戲會導致視力下降。為此，很多同學都戴上的眼鏡。
第三，學生自我控制力差，玩網(wǎng)絡游戲容易上癮。一旦停止后，難以從事其他有意義的事，上課注意力也會分散，人雖然在課堂上，心卻在游戲中，學習成績急劇下降，有的甚至逃課、輟學在家玩游戲。
為了我們的健康成長，為了實現(xiàn)人生的夢想，為了不辜負自己的青春，學校向大家發(fā)出倡議：
(一)以學業(yè)為重，樹立正確的價值觀。要能分清主次，學生階段最主要的任務是學習，不要把有限的時間浪費在與學習無關的事情上，俗話說的好：“少壯不努力，老大徒傷悲！”讓我們一起向網(wǎng)絡游戲大聲說“不”！
(二)合理安排時間，科學作息，保持健康的身體。上網(wǎng)和使用手機要有節(jié)制，正常的學習和查閱資料是可以的，但是上網(wǎng)30分鐘就要休息一下，做做眼保健操，眺望遠處和綠植，讓眼睛放松一下。有的同學晚上偷偷玩游戲，一直玩到深夜才睡，這樣不僅傷害身體，還影響第二天的學習。作為學生，我們應該早睡早起，合理安排作息時間。
(三)發(fā)展積極的興趣愛好，比如運動、集郵、書法、繪畫等。做完作業(yè)以后，多出去走走，了解外面的世界，呼吸新鮮的空氣，“讀萬卷書，行萬里路”，改掉一有空就玩手機游戲和網(wǎng)絡游戲的壞習慣。
綜上所述，學生玩游戲百害而無一利。我們所處的時代，是一個充滿鮮花、陽光，充滿機遇和挑戰(zhàn)的時代，讓我們自覺遠離誘惑，“珍惜青春時光，遠離網(wǎng)絡游戲”，滿懷青春的夢想，積極進取，綻放最耀眼的光芒！
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日