自律上網課倡議書（精選32篇）

自律上網課倡議書 篇1

　　當前，新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作正處于關鍵期。在疫情防控期間，為減少疫情對學生學業的影響，保證教學工作的順利開展，學校積極組織線上教學活動，調整其他相關工作，確定線上教學時間為：20__年3月2日正式行課；線上教學方式為借助網絡課程資源開展教學和自建課程及自主在線教學。

　　為保證網絡教學順利開展、保證網絡教學期間教學質量，實現“停課不停教，停課不停學，現向全體政行學子發出以下倡議：

　　1.主動參與，提前準備。線上教學期間，不同課程可能會采取不同的平臺開展，需要同學們提前做好準備，提前注冊并試用課程所涉及的線上平臺，熟悉操作流程，瀏覽電子教材，完成課前預習工作，確保跟上教學進度。以及幾點網課注意事項：

　�、俚卿泦栴}。由于課程學習人數較多，系統可能出現卡頓或崩潰，所以同學們盡量錯峰學習，出現問題也不必慌張，及時向相關負責人員咨詢求助，解決問題即可。

　　②操作問題。注意手機或電腦的電量與網絡流暢，保證學習過程真實有效。

　　2.端正態度，嚴守紀律。線上線下有別，課堂紀律無異。我們也應做到“在家如在校”，規劃學習作息時間，科學制定學習計劃，嚴格遵守課表安排，以良好的狀態面對網絡學習生活。著裝整潔、端正態度、上課集中注意力、筆記隨堂記錄、獨立學習、認真思考。

　　3.合理規劃，嚴于律己。時間的靈活性是參加在線課程與在線學習的'最大吸引力之一。學習開始，查看課程提綱，并記下主要要求。將此標記在日歷上以明確未來學習工作量。創建需要遵循的每天或每周時間表。每周完成固定閱讀時間、觀看視頻、完成作業、學習和參加討論等任務，將在線課程作為每周例行工作最重要的部分。進行作業時，可設置時間限制。為每個作業分配時間，并設置計時器提醒。在每周定期簽到，并查看自己是如何度過的。

　　4.安全上網，規范言行。在“停課不停學”網課學習高峰期，更要注意網絡安全防范。我們要嚴格遵守法律法規和學校規章制度，加強網絡安全防范意識，不隨意點擊來歷不明的彈窗、鏈接等，不散播自己或同學的賬號、個人信息等，防止信息泄露，注意自身言行，在線上學習交流時積極發言、文明表達，共同營造良好的網絡環境，傳播社會正能量。

　　5.積極防疫，共克難關。在網課期間仍要重視疫情防控，從自己做起，及時消毒，保持衛生，減少外出。

　　網絡教學在即，我們政行學子更應發揮不畏艱險的精神，積極完成教學任務，認真學習，共同戰疫！

自律上網課倡議書 篇2

　　親愛的同學們：

　　在信息技術飛速發展的今天，絡越來越廣泛而深入地影響著我們的學習和生活，為我們打開了認識世界的一扇窗。但絡在給我們的學習生活帶來超乎想象的便捷和豐富多彩的同時，也帶來了很大的負面影響，不良資訊、長時間上等嚴重危害著我們的身心健康。

　　為了維護健康文明的絡文化環境，使絡真正成為我們汲取先進知識、增進溝通交流的和諧家園，在此，向全校未成年人發出以下倡議：

　　一、爭做絡文明使者。自覺遵守《文明上自律公約》和《全國青少年絡文明公約》，增強文明上的責任意識。不隨意瀏覽、傳播絡不良信息，不隨意謾罵、攻擊他人，自覺維護健康向上的絡文明環境。

　　二、爭做絡守法先鋒。自覺抵制絡游戲誘惑，遠離吧，遠離垃圾站。主動增強明辨是非、自我保護和防范不良行為的能力，不參與、不支持人肉搜索等絡暴力行為，不通過絡窺探他人隱私，不散布虛假言論，不輕信上流言。

　　三、爭做絡道德模范。積極弘揚和踐行中華民族優秀文化傳統和社會主義文明的道德準則，時刻明晰善惡美丑的界限。不沉迷于絡游戲，不沉溺于虛擬時空，自覺抵制腐朽的侵害，主動接受科學進步的。

　　四、爭做絡安全衛士。充分了解絡安全的重要性，堅持合理使用絡資源，力所能及地監督和防范危險隱患，主動抵制破壞絡健康有序發展的行為，積極維護絡正常運行。

　　絡文明與每個人息息相關，青少年是絡文明的受益者，更應該成為絡文明的建設者。

　　從現在做起，從自身做起，學習必備的防護技能，遠離絡欺詐、絡暴力，養成必要的安全意識；在老師和家長的引導下合法、合理地使用絡資源，運用絡資源學習各種有用信息；積極參與學校組織的閱讀、繪畫、書法、朗誦、體育鍛煉等各種實踐性活動，從而培養興趣、提高能力、增長知識、開拓視野，防止沉溺絡。做一名優秀文明上宣傳者和踐行者，絡安全的小衛士吧！

　　倡議人：

自律上網課倡議書 篇3

　　全市網民朋友們：

　　互聯網作為一種信息傳播和交流工具，正在不斷影響和改變著我們的生活。目前，我市正在創建全國文明城市，倡導文明新風。網民朋友，自覺文明上網，促進良好風氣形成，是我們共同的責任。在此，我們向全市廣大網民朋友們發出如下倡議：

　　01、依法上網，做遵紀守法的倡導者。

　　自覺遵守憲法和互聯網相關法律法規，自覺對網上行為負責，不在網上發布和傳播違反國家法律、影響國家安全、破壞社會穩定、破壞民族團結的信息，筑牢網絡空間的法治屏障。

　　02、安全上網，做網絡空間的維護者。

　　主動學習掌握相關網絡安全知識，合理使用網絡資源，注意個人信息保護，改變不健康的上網習慣，提高網絡安全防護技能，積極監督舉報各類互聯網違法和不良信息，推動網絡空間安全健康發展。

　　03、理性上網，做社會責任的踐行者。

　　努力提高網上明辨是非的能力，增強社會責任意識，理性認識網絡，全面客觀看待紛繁復雜的網絡信息，正確參與網上交流討論，理直氣壯倡導正確觀念，駁斥錯誤言論，讓網絡空間風清氣正、充滿陽光。

　　04、文明上網，做文明風尚的引領者。

　　自覺養成文明上網良好習慣，使用文明禮貌用語，不信謠、不傳謠、不造謠，拒絕不良信息，共同唱響文明“好聲音”。

　　網民朋友們，讓我們從現在做起、從自身做起，堅持文明上網，傳播正能量，弘揚真善美，為城市文明做出應有的貢獻!

　　倡議人：

　　日期：

自律上網課倡議書 篇4

　　全體員工：

　　隨著互聯網的迅速發展，網絡已成為我們學習知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺，網絡在極大地方便我們交流和獲取信息的的`同時，也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務等嚴重危害社會的問題，尤其危害我們的身心健康。所有這些，令人痛心，令人警醒。

　　為了使公司保持清新、健康的輿論氛圍，特向全體職工發出“文明上網、健康上網”的倡議：

　　1、規范自身行為，自覺抵制誘惑。不沉迷網絡，不下載淫穢色情的影視音像作品，杜絕成為傳播淫穢色情信息的傳播通道，營造健康、和諧的網絡環境。

　　2、明確上網目的，利用網絡充實、提高、完善自我。

　　3、文明健康上網，訪問文明網站，不刊載不健康文字和圖片，不鏈接不健康網站，不提供不健康內容搜索；不在網站社區、論壇中發表、轉載違法、庸俗、格調低下的言論、圖片、音視頻信息等。

　　4、宣傳文明上網，倡導文明上網，做綠色上網的宣傳員。做文明上網的模范和榜樣。

　　凈化網絡環境，弘揚社會正氣需要大家共同參與，希望全體職工共同行動起來，營造綠色網絡環境。讓我們信守倡議、嚴格要求自己，使文明、健康的網絡文化在公司蔚然成風，共同促進公司企業文化的健康發展。

　　倡議人：

　　日期：

自律上網課倡議書 篇5

　　親愛的同學們：

　　當今社會，正是互聯網時代繁茂之時，它是我們在家里就能知道天下大事的法寶。它是時代進步的搖籃，是科技進步的標志，是高科技的代表。美中不足的，它也是一把鋒利的雙面刃，是雙面性的事物。在電腦上，有好的一面和壞的一面。它讓我們的生活、學習和工作變得更加方便、舒適，壞的方面會使一些自理能力差的人深陷泥潭，無法自拔，喪失自我管理能力的人被游戲侵占了大腦荒蕪學業。我們才能讓電腦造福于人類，避免一些自控能力差的孩子沉迷于網絡游戲中呢?

　　我提出以下幾點建議，希望得到采納：

　　1、政府相關部門，應該立法禁止未成年人到網吧上網，并加大宣傳力度。針對違反這些規定的不發經營者，執法部門應該加大懲罰力度，增加違法成本，讓這些經營者知難而退，遵紀守法。

　　2、作為家長，可以給電腦設置密碼，在電腦旁邊張貼一張溫馨提示：網絡游戲是隱形殺手。并教育孩子不要沉迷于網絡游戲。

　　3、作為學校，應該充分利用主題班會教育學生意識到網絡的兩面性，爭做網絡的主人，避免成為網絡的游戲。

　　4、家長可以每個周末，在家長的監督下，孩子本周表現良好，適當獎勵孩子玩一個小時的游戲。

　　同學們，為了我們的身心健康，為了我們快樂成為，成為祖國的建設者。讓我們攜手共進，做網絡的主人，不要做網絡的奴隸。珍惜現在的學習時光，讓我們擁有一片純凈的藍天。

　　倡議人：

　　日期：

自律上網課倡議書 篇6

　　同學們：

　　當今時代，是一個充滿競爭的信息科技時代，計算機網絡給我們帶來了前所未有的驚喜，它以其豐富的內容、開闊的視野、快捷的方式為我們呈現了一個美麗而精彩的嶄新世界。但是網絡是一把雙刃劍，它給我們的生活帶來了方便的同時也帶來了很多負面的影響。例如網絡上低級庸俗的內容以及流傳的暴力恐怖音頻視頻讓一些純潔的心靈受到了誘惑和毒害，有的甚至走上了違法犯罪的道路。

　　近期，自治區五部門聯合下發了《關于嚴禁傳播暴力恐怖音視頻的通告》，查禁暴恐音視頻工作是大學生自覺抵御極端宗教危害，維護民族團結、遵紀守法、愛國愛疆的實際行動和基本準則，也是大學生踐行“兩個不得”、“五個禁止”的基本要求。在這里，我們向全校師生發出倡議：

　　一、綠色上網、文明上網、健康上網。認清網絡善惡美丑的界限，不利用手機、電腦、移動存儲介質、播放器及其他電子產品制作、發送、播放、復制、傳播、存儲暴力恐怖音視頻。

　　二、不利用互聯網網站、微博、語音聊天室、網盤以及QQ、微信等瀏覽、下載、存儲、復制、轉發、發布、上傳暴力恐怖音視頻以及相關網址鏈接。

　　三、關注網絡道德、樹立網絡文明新風，使用網絡文明語言，自覺抵制各種虛假、消極內容、自覺抵制暴力恐怖音頻視頻。營造校園網絡文明、健康的環境，創建網絡文明新氣象，爭做文明合格大學生，為建設和諧校園、和諧新疆作出貢獻。

自律上網課倡議書 篇7

　　親愛的同學們：

　　隨著疫情形勢變化，應屬地管理要求，我校全面轉換線下教學為線上教學，充分依托利用多類型的在線課程平臺和學習工具，積極開展在線教學活動，廣大同學積極響應、大力支持，目前線上教學平穩轉換、有序運行。為繼續維護良好的在線教學秩序，保證線上教學質量和學習效果，現向同學們發出如下倡議。

　�。ㄒ唬┱{整心態，積極適應線上學習。線上教學、云端相聚，缺少了面對面的互動交流，大家難免會有所不適。希望同學們積極調整心態，熟練掌握線上課堂技術操作規范，克服浮躁、焦慮、松懈情緒，以積極樂觀的心態和飽滿的熱情參加線上學習。

　　（二）篤學慎思，確保線上學習質量。線上學習缺少老師直面管理，是對個人自我約束的考驗。希望同學們加強自我管理，提升自我要求，讓自律真正成為一種思想自覺和行為自覺。多到多媒體教室上網課，單人單桌，記著戴好口罩，還原正常學習環境，恢復正常學習狀態，提高線上學習效率，保證線上學習效果。

　　（三）嚴于律己，維護良好教學秩序。線上教學如同線下課堂，需要大家共同維護良好的教學秩序。希望同學們自覺遵守在線教學紀律，按時上課、積極互動，及時反饋學習信息。強化網絡安全意識，注意網絡言行規范，不隨意上網傳播老師授課內容和資料，不發表與教學無關的不當言論和信息。

　　（四）團結互助，共同打贏疫情防控攻堅戰。疫情來襲，更須我們團結一致、攜手共行。希望同學們在線學習過程中，充分理解并積極配合學校、學院和任課教師，主動溝通、加強交流，共同妥善解決線上教學存在的難題和障礙；同學們之間互幫互助、共同學習，相互監督、攜手進步。

　　同學們，值此戰“疫”關鍵時刻，希望同學們盡快適應線上學習，真正做到防疫不妨學。讓我們勠力同心、共克時艱，共同維護良好的教學秩序，確�！熬�上學習”高質量完成！

　　開通多媒體教室設備聯系方式：

　　千佛山校區：。

　　長清湖校區：。

　　教務處

　　20__年4月4日

自律上網課倡議書 篇8

　　尊敬的各位老師：

　　20__年的暑假如期不如常，暴雨的襲擊，疫情的籠罩，“澇疫結合”下的我們，需要“眾志成城，抗擊疫情”，河南人民守望相助，攜手共進；中華兒女風雨同舟，無私奉獻，共同鑄就了阻擋洪災疫情的銅墻鐵壁。

　　疫情就是命令，防控就是責任。疫情面前，學校的各位教師不辭辛苦，不分日夜，積極投身于志愿活動，用自己的行動詮釋責任，用自己的行為彰顯擔當�，F今，鄭州已經解封，但解封不等于解防，疫情防控仍在關鍵時刻。為了學校廣大師生的安全，根據上級主管部門要求，學校綜合研究部署，新學期教學工作將自9月6日起以網上課堂等形式啟程開課了。在這特殊時刻，我們發出以下倡議，希望廣大教師一如既往向前行，不忘立德樹人使命，勇擔教書育人責任。

　　一、恪守師者責任，做好新學期課堂“新主播”。在“戰”疫期間，不少教師堅守工作崗位，無私奉獻，投身志愿活動，積極參加社會抗疫工作，彰顯新時代職業教育者的風采。在這特殊時期，希望廣大教師繼續發揚以擔當顯忠誠、以奉獻抒情懷的優秀品質。服從學校安排，自覺做好線上授課準備，克服自身困難，用更加專注的準備和投入上好每一節線上課，堅守好教書育人的線上主“陣地”。

　　二、牢記育人使命，讓知識跨越距離傳遞。在疫情防控的特殊時期，我們要讓知識跨越距離傳遞，這就需要全校教師以積極飽滿的姿態，司職擔責。圍繞網課教學，要提前做好課程教學方案，調試教學平臺；要扎實推進學生的自主學習、線上討論、答疑輔導、在線作業等教學活動；要不斷強化教學過程質量監管、在線教學紀律要求、學生學習評價等管理措施；要充分利用網絡平臺，開展學生學習行為數據分析，掌握教學情況，確保教學質量和效果。

　　三、把災難當教材，讓學生與祖國共成長。偉大的抗疫精神是中華民族精神中的`寶貴財富，作為一名教師，我們要積極結合防汛抗疫中的感人事跡，培養學生團結奮進、愛國為民的奉獻精神；結合防汛抗疫中展現的黨和政府強大的治理能力和治理體系，引導學生自覺增強“四個意識”，堅定“四個自信”，做到“兩個維護”；結合防汛抗疫中的“00后”青年榜樣，增強學生天下興亡、匹夫有責的擔當意識；與民族共振興，與祖國共成長，激勵學生將小我融入大我，培育時代新人。

　　四、提升自我能力，不負時光韶華。廣大教師要樹立終身學習管理，合理規劃時間，加強專業學習，不斷提升自我能力。以提升自我，豐富學生知識；以教師行為，引導學生蓬勃發展。

　　莫道春光難攬取，浮云過后艷陽天。滄海橫流，方顯英雄本色；逆流而行，方見時代擔當。相信我們的共同努力下，在不久的將來就能與各位尊敬的老師重逢美麗的校園。最后祝愿各位老師身體安康，闔家幸福。

　　20xx年x月x日

自律上網課倡議書 篇9

　　親愛的同學們：

　　受新冠疫情影響，佛山校區啟動線上教學。為保障各位同學順利進行線上學習，網絡信息與教育技術中心發出如下倡議：

　　1、遵守課堂紀律。網絡授課過程中要按時上課，遵守課堂紀律，外放音響保持適當音量，不要大聲喧嘩，以免影響其他同學上網課。

　　2、合理利用校園網資源。上課時段減少娛樂類視頻和網絡游戲時間，不要長時間在線追劇，盡量不使用P2P下載，共同維護校內網課良好網絡環境，合理利用校內網絡資源提高自身學術水平。

　　同學們，疫情防控是當前最重要的工作，讓我們攜手行動，眾志成城，共克時艱。你的小小舉動將會讓自己和其他同學有更好的線上學習體驗，我們也將不斷地優化網絡配置，以給大家提供更好的網絡環境，如若遇到網絡高峰期出現偶爾卡頓的情況，還請各位同學諒解。

自律上網課倡議書 篇10

　　親愛的樂中學子們：

　　春天，是生命力獨享風流的季節。雨絲風片，艷陽明月，世界上的每個角落，都被生的豪情包裹著；風里雨里，皆是向上生長的不屈不撓。

　　面對新型冠狀病毒疫情防控的嚴峻形勢，學校停課不停學，網絡教學的開展能夠讓我們繼續學習，但同時也帶來了諸多網絡技術的挑戰以及學習方法的改變。因此，需要同學們多加勤勉、認真對待。

　　在此，向各位同學發出以下倡議：

　　一、遵守課堂紀律要求，提前進入課堂，中途不要隨意退出；不遲到、不早退、不曠課；聽課中未經老師允許，不許隨便發聲。二、加強自我約束，認真聽講，主動學習，盡快掌握網絡學習方法，保證課堂效果；老師提問先答“到”,聲音要“響亮”，回答結束要說“我的回答完畢，謝謝老師”。

　　三、注意網絡言行規范，共同建設清朗健康、積極向上的網絡課堂教學環境；積極回應老師的提問，經老師允許再發言，對于嚴重擾亂課堂的言行給予嚴重警告處分并計入個人檔案。

　　四、尊重老師，未經老師同意，不對授課活動進行錄音、錄像并在網上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對于老師布置的作業要按時高質量完成,堅決杜絕不完成作業；要按時作息，不允許睡懶覺;要按時晨讀和晚自習；大課間積極參加體育訓練。

　　五、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。

　　希望通過我們的共同努力，維護良好的網絡教學秩序!

　　溫馨提示：

　　一、事先準備好課本

　　聽網課前，一定要準備相應的課本，學習用具。不僅有助于我們更好的理清楚知識點，同時對我們查找知識點也比較方便。

　　二、接收終端工具

　　當前網絡做好的接收工具就是電腦，筆記本，方便我們記下老師說的重點，也有利于課后梳理課程結構和脈絡。其次是手機，注意保護眼睛。

　　三、不要玩手機

　　建議同學們用電腦上網課，手機關閉為靜音模式。一來有助于我們專心聽講，二來也有助于我們不被其他事打擾。從而更好的吸納老師講的知識點。千萬不要邊學邊玩游戲。

　　四、及時提問

　　上網課實際也是上課，只是形式不同。所以在聽老師講課時遇到不懂的問題要及時提問或者在草稿本上記下來(是簡記)，當老師問大家有沒有不懂的地方時候就提出來。

　　五、課前預習

　　課前預習有助于我們更好掌握知識點。主動復習更好迎戰中考。

　　陌上花漸開，海平天近明。時光亦正好，少年更翩翩。待云消雨霽，彩徹區明之時，愿我們能摘下口罩，相逢于繁花盛放的樂中校園，在春光里迎接那個無愧于心的自己，將一切疫情所帶來的陰霾驅散于煙霞之中，共同向未來許下最美的心愿。

　　濟南市長清區樂天中學

　　20xx年x月x日

自律上網課倡議書 篇11

　　親愛的各位同學和家長：

　　近期，我區部分學校線下停課轉為線上教學，為確�！翱挂�、學習、護眼、體育鍛煉”四不誤，現面向全區廣大兒童青少年和家長發出以下護眼倡議。

　　01、保持健康用眼行為

　　讀寫保持“一尺、一拳和一寸”，不躺著或趴著學習。上網課遵循“20-20”法則（即每20分鐘向窗外遠處眺望20秒），也可稍用力閉眼、睜眼。課間應通過遠眺、閉眼、運動、做眼保健操、熱敷等方式緩解眼疲勞。近距離用眼時，中小學生每30～40分鐘、學齡前兒童每15～20分鐘至少讓眼睛休息10分鐘以上。

　　02、因地制宜接觸自然光線

　　居住在疫情低風險地區可戴口罩在空曠場所進行非劇烈性活動，保持社交距離不少于2米。網課日可利用早、中、晚及課間的碎片時間合理安排戶外活動。居家可通過陽臺、窗邊或庭院接觸自然光線。中小學生每天“目”浴陽光2小時以上，學齡前兒童每天3小時以上。

　　03、科學安排居家體育鍛煉

　　在家里應當遵循安全、科學、適度、多樣化的原則進行鍛煉，各學校開好線上體育課，傳授學生適宜居家體育鍛煉內容，布置適量體育家庭作業。各位家長要積極引導孩子居家堅持體育鍛煉，運動量要適度，以中低強度為主，身體微微出汗為宜，運動后要注意保暖和休息。建議上午、下午和晚上各進行15分鐘到20分鐘的居家健身。

　　04、營造良好網課學習環境

　　優先選擇清晰度高的大屏幕，依次順序為投影儀、電視、臺式/筆記本電腦、平板電腦、手機；通常眼睛距離電視/投影屏至少3米、電腦屏幕至少50厘米。盡量配備與身高相適宜的課桌椅，端正坐下時大腿與小腿應垂直、上臂下垂其肘部在桌面以下約3~4厘米。室內宜放置綠植。

　　05、注重用眼視覺環境

　　不要在強光下閱讀，電子設備擺放應避開自然光和燈光直射。不要在昏暗、特別是黑暗的環境下讀寫和觀看電子屏幕，白天光線不足時開房間頂燈，夜晚讀寫應同時使用臺燈和頂燈。

　　06、控制電子產品使用時間

　　中小學生網課之余嚴格控制電子產品使用，非學習目的使用每天累計不宜超過30分鐘、每次不宜超過15分鐘。學齡前兒童更要少接觸電子產品。家長要加強引導監督并以身作則，帶頭不做“低頭族”。

　　07、合理安排睡眠和飲食

　　應統籌做好課內外作業和讀物安排，控制額外增加的學習任務。不要熬夜和作息不規律，每日睡眠時間小學生應不少于10小時、初中生不少于9小時、高中生不少于8小時。不要多食甜品、辛辣食物和含糖飲料，應多吃魚類、豆制品、雞蛋、水果和綠色蔬菜。

　　xx區教育廳

　　20xx年10月12日

自律上網課倡議書 篇12

　　親愛的隊員們：

　　大家好！

　　由于近期疫情的卷土重來，時隔兩年，我們不得不重新開啟網上課程學習。

　　離開了有形的教室，沒有了老師的現場監管，少了隊員們的相互鼓勵，我們是否能跟往常一樣認真學習呢？我們的學習效率是否會嚴重下降呢？我們該如何盡快重新適應網絡教學？

　　大隊部為全體隊員們發出以下學習倡議。

　　1、課前必須提前準備好相關學習資料

　　正所謂“兵馬未動，糧草先行”。隊員們每天晚上睡前可以提前下載好第二天的學習資料。必須要做到課堂上隨時都能找到相應的資料，不至于耽誤課堂的聽講。這點很重要。

　　2、課堂上認真聽講

　　隊員們要跟緊老師的'步伐。網課容易疲憊，有需要的隊員可以備點提神的物品，比如風油精之類的。同時多參與課堂互動，積極的互動也能讓我們更加集中精神。

　　3、課間休息不要忘

　　隊員們準備好下節課資料后，可以走動一下，看看窗外的綠植或者做一下眼保健操，緩解眼部疲勞。以飽滿的精神為下節課做好充分的準備。

　　4、課后的練習也非常重要

　　每天的課后，我們要合理分配好自己的作業時間，保質保量完成老師布置的作業。我們要做到字跡端正，卷面整潔，可以提升老師們的批改效率。

　　5、網課期間體育鍛煉不能少

　　我們每天網課很容易產生疲勞，越不動越松懶。這不利于我們保持一個好的狀態，也不利于我們的身體健康。運動可以舒緩一天的久坐，運動可以給自己的身體充電。

　　隊員們，線上學習的到來猝不及防，但相信大家經過一周學習已經做好了適應與調整。

　　祝愿隊員們在接下來的階段，取得更大的進步！

　　最后感謝老師們為我們精心設計課程，感謝老師們的辛苦付出！

　　期待春暖花開疫情退散之時，我們可以在姚中校園再相見！

　　_________

　　_____年______月______日

自律上網課倡議書 篇13

　　全體在校學生：

　　在新冠疫情的影響下，全體學生只能以網課形式與老師見面在線上學習課程。但是一旦離開了教室的環境，就面臨著各種誘惑，學習也就變得不那么可控了。為提高網課質量，校內所有教室全部開放，自4月4日起，學生可進入教室內上網課。為讓大家提高網課效率，改掉網課陋習，特此向全體學生提出以下倡議：

　　1.不懈怠，積極參與，通過在教室上網課約束自己，早睡早起，改掉網課陋習。

　　2.在教室內上網課必須佩戴口罩，間隔就坐，教室內上網課人數不超過班級上課總人數的30%。

　　3.不在教室內用餐、相互交流、打電話等，擾亂課堂秩序。上課期間佩戴耳機，不打擾其他同學學習。

　　4.課上認真聽講，積極與老師互動，塑造良好學習氛圍。

　　希望大家可以通過在教室內上網課約束自己。星光不問趕路人，時光不負追夢人，你未來的樣子，藏在現在的努力里。讓我們積極參與，到教室上網課，養成好習慣，成為更好的自己。

　　倡議書：

　　時間：

自律上網課倡議書 篇14

　　尊敬的老師們：

　　大家好！

　　經過全國上下幾個月的艱苦努力，目前疫情防控形勢積極向好的態勢正在拓展，社會生產生活秩序正在有序恢復。頑強戰疫，穆棱市實驗小學一直在行動：領導班子全身心投入在工作一線，成為學校工作順利開展的領路人；老師們積極開展專項研究，為學校疫情防控科學決策提供了強有力的智力支撐；輔導員關心每一位學生身心健康，堅持抗疫與暖心并舉、防疫與教學結合。學校各部門休假不休息，眾志成城，做好服務，構筑起一道道安全可靠的校園防線……無論在哪里，只要工作需要，就能看到實驗人鮮亮的身影。

　　當前，疫情形勢依然嚴峻復雜，防控已到了最關鍵階段，各位老師通過線上教學投入了工作。在特殊的日子里，我們作為實驗小學的教育人，如何詮釋好自身角色，無愧于“人民教師”稱號，如何在危難時刻給學生傳遞更多的正能量，加強師德師風，實施文明網課，更加真切地考驗我們的初心和使命。

　　希望老師們規范職業行為，明確師德底線，做人類文明的傳承者。教師是人類靈魂的工程師，應時刻把新時代教師職業行為十項準則作為教師言行的基本規范，將社會主義核心價值觀貫穿師德師風建設全過程，進一步加強和改進新時代師德師風建設工作，倡導全社會尊師重教，全面提升教師思想政治素質和職業道德水平，努力成為有理想信念、有道德情操、有扎實學識、有仁愛之心的好老師。擁護中國共產黨的領導，貫徹黨的教育方針；忠于祖國，忠于人民，恪守憲法原則，遵守法律法規，依法履行教師職責；帶頭踐行社會主義核心價值觀，弘揚真善美，傳遞正能量；落實立德樹人根本任務，遵循教育規律和學生成長規律，因材施教，教學相長；嚴慈相濟，誨人不倦，真心關愛學生，嚴格要求學生，做學生良師益友；增強安全意識，加強安全教育，保護學生安全，防范事故風險；為人師表，以身作則，舉止文明，作風正派，自重自愛；堅持原則，處事公道，光明磊落，為人正直；嚴于律己，清廉從教；勤勉敬業，樂于奉獻，自覺抵制不良風氣。

　　希望老師們學高為師，身正為范，做實事求是的師者典范。教師要提高思想認識，嚴格規范線上教學行為，實行文明網課，自覺抵制、不參與、不組織任何形式的線上線下違規補課、違規辦班行為。要規范線上教學語言，對學生線上學習出現的問題，嚴禁用諷刺、挖苦、打擊的語言跟學生溝通；對中小學生線上學習出現的知識性錯誤，嚴禁用同一作業多次書寫的方式懲罰學生；對學生出現的問題和錯誤，嚴禁在班級群里與學生爭吵甚至辱罵；要履行線上管理教育學生的職能，嚴禁出現視而不教，棄而不管的現象；嚴禁給家長布置作業，要求家長做一些應該由教師承擔的工作；嚴禁在網上與家長發生沖突，在班級群里與家長爭吵甚至是相互指責侮辱；倡導對自己所教學生實施線上免費輔導，嚴禁在線上搞有償補課；嚴禁參與社會補習機構實施的線上有償補課，收取補習機構給予的錢財等，確保疫情期間線上教育教學教師的語言行為規范。

　　疫情無情人有情，共克時艱心連心。老師們，防控正處在最吃勁的關鍵階段，讓我們一起堅定必勝信心，彰顯師者仁心，傳遞誠摯愛心，踐行育人初心，共同前進，迎接勝利。

　　祝各位老師及家人平安健康，實驗小學永遠是我們的溫暖家園，期待重聚在美麗的實驗校園。

　　倡議人：

自律上網課倡議書 篇15

　　同學們：

　　學期伊始，全國多地發生新冠肺炎疫情，我院積極響應黨的號召保證正常的教育教學。在此期間，我們應時刻謹記“攜手抗疫，上好網課，加強運動”，現發出如下倡議。

　　給予理解、共克時艱

　　學校目前施行封閉管理，同學們要對學校的要求理解支持。期間，有些同學不適應，要互相鼓勵，多一份理解、多一份尊重，與室友、同學一起做好心理“防疫”。發現有同學心情低落時，我們要主動陪伴，了解同學的想法，幫助同學更好的適應學習、生活。

　　非常時期、做好防護

　　同學們要認識到當前疫情防控形勢的嚴峻性、復雜性，堅決摒棄麻痹思想和僥幸心理。要養成良好的衛生習慣，堅持規范佩戴口罩，做到勤洗手、常通風、常清潔，保持安全社交距離，咳嗽噴嚏時要注意遮擋。

　　關注消息，及時回應

　　每天記得調好鬧鐘，做好疫情登記。要注意保持電話暢通，隨時關注QQ群、微信群消息，不錯過每一次溫馨提醒，保護好自己就是保護他人。

　　嚴于律己、上好網課

　　同學們要嚴肅認真對待每一堂網課，積極適應線上教學，提前調試好上課設備，做好預習。上課專心聽講，勤于思考，認真做筆記，積極地與老師互動，做到眼耳手口腦并用，專注地做完一件事再做下一件事，提高自我學習管理的能力。

　　走出宿舍、強身健體

　　校園封閉管理期間，同學們要走出宿舍，走向操場，身體鍛煉不能松懈。開展室內或室外鍛煉活動，保持良好身體狀態。每天開展1小時左右的室內或室外運動，如進行墊上俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐，跑步、打羽毛球、打籃球。消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，促進大腦活動。

　　倡議人：

　　日期：

自律上網課倡議書 篇16

　　親愛的同學們：

　　近期，受疫情影響，學校已啟動線上教學。為保障線上教學順利開展，現發出如下倡議：

　　1.遵守課堂紀律。請按時上課，認真學習，遵守課堂紀律，規范自身言行，發揚積極絡文化。

　　2.合理利用校園絡資源。上課時段，請減少與課程無關的視頻觀看和絡游戲，盡量不使用P2P下載，以減少帶寬占用。合理規劃使用時間，營造文明健康、積極向上用氛圍。

　　3.主動抵制絡不良行為。不訪問非法站頁，不發布危害國家安全、違反法律法規、影響社會和諧穩定的有害信息，不評論、轉發未經證實的消息。

　　4.安全使用絡。保護好信息門戶、郵箱等個人密碼；謹防絡詐騙，警惕QQ群、微信群中有人冒充收繳費用；切勿直接點擊來源不明的短信鏈接。

　　同學們，現在正是我們眾志成城、全力抗擊疫情的關鍵時期。積微成著，積羽沉舟，您的小小舉動將會給自己和他人帶來更好的線上學習體驗。請同學們合理有序參加線上課程學習，依法上、文明上、理性上、合理用，共同營造良好線上教學環境。

　　倡議人：

　　日期：

自律上網課倡議書 篇17

　　親愛的同學們：

　　我校為減少疫情對學生學業的影響，根據教學安排啟動了形式多樣的線上教學模式，確保線上教學進度穩步推進，注重線上教學的實效性，真正意義上的實現“停課不停教，停課不停學”，第二臨床醫學院全體輔導員老師特此向全體同學發出倡議：

　　1.端正學習態度，做好學習準備

　　全體同學要在做好自身安全防護的前提下，根據學校整體的教學任務安排，養成良好學習態度，平等看待網授課程與面授課程，主動參與各門在線課程學習，養成良好的學習習慣。由于不同課程會采取不同的平臺開展，所以同學們要提前做好準備，提前注冊并試用課程所涉及的線上平臺，熟悉操作流程，加入課程學習交流群并保證消息暢通，瀏覽電子教材，完成預習作業，確保跟上教學進度。

　　2.制定學習計劃，規范學習紀律

　　全體同學要制定好學習計劃，實現在家如在校，養成學校的生活規律，早睡早起，規劃作息時間，嚴格遵守課表安排，按照面授課堂教學中的管理規定和行為規范進行學習，保證網絡授課的教學知識，尋找合適的學習環境，以陽光健康的狀態和飽滿的熱情面對網絡學習生活，做到專時專用，高效學習。

　　3.增強安全意識，規范自身言行

　　網絡授課期間，全體同學必須嚴格遵守國家法律法規與學校規章制度，加強網絡安全防護意識，不隨意點擊來歷不明的彈窗、鏈接等，不散播自己或同學的賬號、個人信息等，防止信息泄露，注意自身言行，做到“不傳謠，不信謠”，在線上學習交流時積極互動、文明表達，共同營造良好的網絡環境，傳播社會正能量。

　　4.注重互助學習，提升學習效率

　　在線上學習過程中，我們既要堅持學術誠信，獨立完成教學任務，更要大力發揚“勤奮求真，博采創新”的校訓精神，突出互助學習的重要作用，以寢室、班級為單位團結互助，共同進步，提高學習效率，提升學習質量。學生干部要積極發揮作用，主動協助老師開展教學服務工作，探尋、分享科學有效的線上學習方法，并針對網絡授課質量做出及時的反饋，共同打造良好的學風。

　　作為未來的中醫藥棟梁之才，盡管面臨著授課方式的.轉變，但我們仍然不能受到外界干預而怠慢學業。在這個特殊的時刻，我們更需要在學習上“堅守崗位，共克時艱”，業精于勤荒于嬉，行成于思毀于隨，認認真真上好每一堂網絡課程，腳踏實地，勤奮努力，才是用我們自己的實際行動為國家抗疫的勝利貢獻青春力量的必要途徑，希望同學們爭做有理想、有本領、有擔當的新時代青年，堅持共同打贏疫情防控阻擊戰！

　　_________

　　______年______月______日

自律上網課倡議書 篇18

　　親愛的同學們：

　　疫情當前，疫情就是命令，防控就是責任，我們要積極響應學校的防控號召，全力支持并配合疫情防控工作，切實保障本人及他人身體健康和生命安全，在家上好網課。同時，為進一步增強自身的誠信意識，樹立大學生的良好形象。在此，我院向全體體育學子發出以下倡議：

　　一、響應號召，積極配合

　　停課不停學，停下的是我們趕著上課時匆忙的腳步，停不下的是我們對知識的渴求。學校為我們克服困難創造學習條件，我們應心懷感恩，并充分利用這來之不易的教學資源和學習平臺充實自我。線上教學期間，不同課程教學可能會通過不同的平臺開展，需要同學們積極配合，提前做好準備，瀏覽電子教材，完成課前預習工作，確保跟上教學進度，注意手機或電腦的電量與網絡流暢，保證學習過程真實有效。

　　二、弘揚學風，嚴守誠信

　　線上線下有別，課堂紀律無異。我們應端正態度、獨立學習、認真思考，最重要的是做到誠信學習，堅決杜絕替課、刷課等現象，做到“在家如在校”，科學制定學習計劃，嚴格遵守課表安排，以良好的狀態面對網絡學習生活。同時，培養自主學習、自覺學習的能力，學會思考、善于思考，變“要我學”為“我要學”！

　　三、尊師重道，勤思善問

　　隨著疫情的升級，老師們突然多了一個身份——網紅直播，在這個身份背后，其實隱藏了很多的辛酸和疲憊。繁雜的設備、萬惡的網速、遠程的擔憂，老師在給我們上課的過程中，付出了很多的心血和代價。身為公衛學子，我們應當自覺遵守相關課堂紀律，勤思善問，尊重老師的的辛勤勞動，營造一個良好的學習環境。

　　四、自主學習，計劃完備

　　我們應當立足于當前的教學狀況，恰當安排各項學習任務，制定短期、中期、長期的學習計劃，腳踏實地、持之以恒地實施，一步步的由小目標走向大目標。提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學習和生活的人，為實現自身目標搭橋鋪路，也為當前不定的延期狀況做好準備。

　　五、安全上網，規范言行

　　在“停課不停學”網課學習高峰期，更要注意網絡安全防范。我們要嚴格遵守法律法規和學校規章制度，加強網絡安全防范意識，不隨意點擊來歷不明的彈窗、鏈接等，不散播自己或同學的賬號、個人信息等，防止信息泄露。同時，注意自身言行，在線上學習交流時積極發言、文明表達，共同營造良好的網絡環境，傳播社會正能量。

　　六、懂規守法，尊重產權

　　學校和教師對課程內容擁有知識產權。學生有義務尊重課程知識產權。未經授課教師書面同意，學生或任何第三方機構不得對授課活動進行錄音、錄像；不得將課程資料私自傳播或上傳至公眾平臺，也不得對課程資料進行個人學習目的之外的傳播。

　　七、珍惜時間，充實自我

　　時光荏苒，歲月如梭，時間總是會不經意間流逝，大家一定要珍惜時間，學會學習。我國著名數學家華羅庚先生曾講過：時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績。特別是在這特殊時期，同學們對時間的分配具有更大的自主性，同學們一定要行動起來，充分利用時間，多看書學習，擴展學識。

自律上網課倡議書 篇19

　　廣大師生、家長朋友們：

　　當前，市區新冠疫情形勢復雜嚴峻，社會面隱匿傳播風險依然存在，防控工作不容松懈！為切實凝聚眾志成城、共同戰“疫”的強大合力，盡快控制本輪疫情傳播，早日復工復學，保障疫情防控期間學生都能健康、安全、快樂地成長，在此向大家倡議：

　　一、關注疫情發展動態，自覺服從防疫規定。

　　實時關注我市疫情形勢和最新防控要求，正確理解疫情防控政策要求，科學理性看待當前疫情形勢，不造謠、不信謠、不傳謠，自覺抵制網上不良言論。自覺遵守國家、省市區疫情防控規定，堅持“兩點一線”，不聚餐、不聚會，不走親訪友，不參加婚喪嫁娶，不去風險區域等活動，非必要不前往人員密集場所。進入公共場所，要規范佩戴好口罩，做好個人衛生防護，主動配合查驗健康碼、行程卡、場所碼和核酸檢測陰性證明等，自覺服從防疫管理。

　　二、理性對待管控措施，以身作則共同抗疫。

　　隔離轉運、居家隔離和社區防控是切斷疫情傳播、控制疫情外溢的重要舉措。若要求居家隔離，請不要慌張，自覺遵守非必要不外出要求，最大限度減少人員流動，降低傳播風險。若小區被封控或管控，請家長朋友們嚴格遵守小區封控各項管理規定，理性對待管控政策，為子女作表率、樹榜樣。若接到隔離轉運通知，請各位家長冷靜配合落實“點對點”閉環轉運、健康監測、隔離觀察等疫情防控管理措施，調整心態，積極配合，以實際行動為孩子做出履行公民社會責任和道德規范的好榜樣，合力筑牢疫情防控安全屏障。

　　三、堅持健康監測天天做，出現異常正確處置。

　　每天自覺做好家庭成員健康監測，出現發熱、嘔吐、腹瀉、咳嗽、皮疹等疑似癥狀，立即向學校和社區反饋子女及共同生活居住人員的健康狀況和風險接觸信息，及時到醫院就診，第一時間告知學校就診結果，做到不瞞報、不謊報。如接到疾控中心或社區流調電話，請主動配合，真實準確提供個人信息，詳細告知行蹤軌跡。如發現與官方通報病例、密切接觸者有時空交集，立即主動向學校、社區、單位報告，嚴格落實疫情防控相關措施。

　　四、關注孩子心理健康，維護和諧親子關系。

　　為最大限度的減少疫情對孩子學習的影響，目前我區各學校已全面轉入線上教學。建議家長朋友積極引導孩子充分借助居家網課的機會，多學習、多思考、多反思，盡全力提升自己，為完成本學期的學習任務做好準備。同時，注意引導子女認真學習防疫小知識、端正坐姿、養成良好的用眼習慣，保護好孩子的眼睛。及時察覺和疏導子女負面情緒，通過運動、音樂、勞動、手作、親子游戲等方式幫助子女調節情緒，保持平和、愉悅心情。

　　人心齊，泰山移。老師們、同學們、家長朋友們，讓我們攜起手來、堅定信心、同舟共濟，用每個人的實際行動，為打好這場重大疫情防控攻堅戰貢獻我們的力量！

　　濟寧市任城區教育和體育局

　　20xx年11月15日

自律上網課倡議書 篇20

　　全縣所有師生和家長朋友們：

　　您好！突如其來的疫情，暫緩了師生們返校的時間，本是充滿瑯瑯書聲、奮斗身影的校園，此刻也受到疫情的嚴重影響。在當前疫情防控最為吃緊的關鍵時刻，為堅決切斷疫情傳播渠道，全力確保師生安全、學校安全，為全面打贏疫情防控阻擊戰貢獻力量，夏縣教育局組織全縣各學校扎實落實各項防疫舉措，有序開展線上線下教學活動，在同心抗疫的同時，最大限度降低疫情對學生學業的影響。同時，我們也呼吁廣大家長朋友們，堅持做到并引導孩子做到自覺遵守國家和省市縣疫情防控政策，主動配合學校、社區、村鎮落實好排查、核酸檢測等工作，全力維護防疫大局，陪伴幫助孩子成長。

　　PART01.致教師

　　教師既是疫情防控工作中的重要力量，也是教育教學工作的中堅力量。希望你們在做好防疫戰線上所承擔工作的同時，按照線上教學要求，充分備課，耐心講解，精心“打磨”每一節網課，做好學生成長的引路人。

　　1.充分準備。在正式開播前，請各位老師充分備課，提前熟悉網絡資源平臺內容，根據學情需要按計劃安排課堂內容。每日每段課程開課前，教師要提前5分鐘進入各自班級的直播間，并清點學生人數，及時聯系未能準時進入直播間的學生，保證全員按時聽課。

　　2.做好監督。教師應全程對學生學習狀態進行監督，在講課過程中，讓學生保持靜音并打開視頻攝像，并且監督學生本人在鏡頭中認真學習課程。教師需通知到學生注意著裝和坐姿，切勿存在與學習無關的行為。

　　3.統籌安排。各班由班主任統籌協調，把控當天書面作業總量，不能增加學生和家長過重的負擔。除書面作業外，還可以布置以聽、說、讀、操作和體育鍛煉為主的實踐作業，要求學生從事力所能及的家務勞動，開展閱讀和文藝活動。

　　4.關注學生。加強對全體學生疫情期間心理健康教育，時刻關注學生心理狀況。了解其心理變化，多形式指導學生處理好居家生活和學習遇到的心理困惑，及時開展有針對性的心理疏導。

　　5.加強溝通。加強與家長的溝通交流，尤其是封校學校家長，及時告知家長學生在校學習生活情況，請家長放心。要引導家長做好線上學習孩子的居家安全和學習監管，督促學生每天鍛煉身體，承擔力所能及的家務，保持正常的學習和生活規律。

　　6.爭當先鋒。黨員干部要積極響應號召，主動亮身份、當先鋒，做榜樣，堅決服從黨組織調度安排，帶頭執行防疫政策，帶頭參加志愿服務，在防疫工作需要時沖鋒在前，發揮個人專長，爭當抗疫“戰斗員”，在抗疫一線亮出教育人的精神風采，展現教育人的責任擔當。

　　PART02.致學生

　　在這個非常時期，無論是被封校園，還是居家學習，希望同學們能夠嚴格遵守學校教學安排，科學合理規劃時間，做好自身防護，充分利用各類教學資源，完成好線上線下課程，嚴格自律，安心學習，以學抗“疫”，學好本領，保持身心健康，成就“硬核”自己。

　　1.課前準備。根據課程安排和作息時間表，要提前做好各項準備，嚴格遵守作息時間。盡量選擇相對安靜的房間，并且保證光亮；學習桌凳高矮適宜，準備好觀看直播需要的手機或電腦，擺放穩定，保證觀看效果。課本、練習本、筆等學習用具提前準備齊全。提前5分鐘做好上課準備，衣著整齊地坐在桌前。

　　2.專心學習。要保持良好的學習狀態參加網課直播學習，熟練掌握聽課技巧，按照教師要求連麥回答問題，積極互動�；�動時，不得隨意發送信息，不得隨意講話，有問題可以連麥，或在互動欄請示教師。不得有任何小動作，不得隨意喝水、吃東西，不得隨意離開直播課堂，只有遵守聽課紀律，才能保證學習效果。

　　3.課后鞏固。關注課后作業，認真書寫，保證質量，按時完成，并按照教師要求上傳平臺。教師批閱評價后要及時更正錯題。課后有任何問題或疑問，可以隨時與老師聯系解決。

　　4.勞逸結合。網課直播教學時需要長時間觀看手機或電腦，一定要注意用眼衛生，堅持做眼保健操，保護好眼睛。養成健康規律生活習慣，根據氣溫變化適時增減衣物，預防感冒發燒，適當進行體育鍛煉，提高自身免疫力。增強自我心理調節能力，保持良好精神面貌，保持心理健康。

　　5.閱讀思考。增強課外閱讀，正確認知自我、思考生命，學會尊重生命、珍愛生命、敬重生命，努力實現人生價值，以博古通今學貫中西拓展大視野，以“國之大者”之胸懷彰顯大格局，以堅守初心兼容并蓄厚植大情懷。

　　PART03.致家長

　　在這個特殊的時間里，全體學生線上學習，所有學生面對著公平的教學視頻、公平的作業，沒有所謂的“被同桌打擾”、“看不見黑板”等理由，比的就是自律。孩子居家學習能否做到自律、真實、有效，很大程度上離不開家長的引導與監督。希望家長朋友們在此期間配合老師，共同促進孩子的成長進步。

　　1.營造環境。一定要讓孩子坐在書桌前上課，不要躺在沙發或者床上，且上課時間盡量讓孩子不要活動，孩子在猶如學校的環境中學習，才有學習的感覺和學習的欲望，慢慢才會進入狀態。所以，營造良好的上課的環境，是孩子上網課高效的第一步。

　　2.積極配合。鼓勵督促學生按計劃和班級課表安排每天的學習和生活，養成良好習慣，從他律走向自律。這階段家長的任務主要是陪伴、監督學生參與網課學習，督促學生完成教師布置的任務，輔助管理好學生的日常學習行為及問題反饋。

　　3.加強引導。教育孩子學會珍惜時間，告訴孩子：盡管是網課，和在學校上課是一樣的，只是換了一種形式。認認真真聽四十分鐘，和虛度四十分鐘，待考試時一目了然。學習永遠是自己的，跟老師、家長沒有關系，上課時間荒廢，是對自己的最大欺騙。一定要把課上的時間充分利用起來，及時勉勵，成就自我。

　　4.注重陪伴。家長要提高認識，積極應對，情感陪伴，配合學校和老師，幫助學生適應疫情時期網課學習方式，挑戰新的學習任務，主動培養學生的自主學習能力，做好查漏補缺。每天一定要抽出時間和孩子用心交流，哪怕是短短的10分鐘，這是心靈和智慧的陪伴。一定要讓孩子知道父母老師的關愛不僅僅是在談學習和分數。只有基于愛的教育，才能真正讓一個孩子走得更遠，飛得更高。

　　同心抗疫，共克時艱；線上教學，同樣精彩。希望全縣廣大師生和家長朋友們風雨同舟，一起努力，共渡難關，靜待平安。

　　夏縣教育局

　　20xx年10月12日

自律上網課倡議書 篇21

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　天地靜寂疫風疾，戰疫爭扛先鋒旗。料峭春風回首處，最是人間有真意。當前，防疫形勢嚴峻，漯河正處在防疫關鍵期，我們每個人都應當積極響應號召、聽從指揮，振奮精神、守望相助，堅決打贏疫情阻擊戰。在此向全市廣大師生發出以下倡議：

　　一、秉持一個理念：生命第一、人民至上。

　　疫情面前，每個人都要有仁愛之心、家國情懷。保護好自己的生命健康，就是為防疫添力；不亂跑在家靜息，就是為全市防疫接力；核酸檢測有序守紀，就是為小區防疫助力；保持距離不聚集，就是為城市防疫出力。你安康，春天才美；人民安寧，中國才美。

　　二、堅定一個信念：眾志成城，抗疫必勝。

　　當疫情來臨時，漯河上下同欲，風雨同舟，同心同德，眾志成城，無數的人挺身而出，負重前行，我們廣大師生更要意志堅定，合力持久，同心所向，目標必達：抗疫必勝，漯河必勝。

　　三、落實一項要求：停課不停學，放假不放松。

　　靜下來不是停下來。靜的是心，不要浮躁；靜的是人，減少聚集；靜的是街，加強封控；靜的是城，做好清零。廣大師生要緊密配合、勞逸結合，上好網課、強健體魄，參加勞動、全面發展，做到學習現在時，成長進行時，為復課復學做好準備。

　　四、強化一種意識：網上一節課，滿屏顯師德。

　　教師，一言一行皆教育，一舉一動含師心。網課更能顯現知識素養，更能體現教學態度，關乎師風，關乎師德。教師要立德樹人，精心備好每節課，用心上好每節課，真心做好五位一體（學校、家庭、教師、學生、社會）教育，做學習的指導者，做學生的引領者，做社會的示范者，做思政的傳道者，做心理的疏導者。

　　五、堅持一種觀念：自主學習，合作探究。

　　教師是主導，學生是主體。教學相通，才有教學相長；師生互動，才能相得益彰。網課教師與學生雖有一屏之隔，卻要心心相連，常與學生互動，要用好網絡技術，要有新的教學理念，注重教學方法，優化教學手段，創新課堂形式，與時代接軌，體現出現代網絡教學的先進性、多元性和便捷性等特點。

　　六、把握一個量度：質量為先，精益求精。

　　教師要注意疫情和網課的特殊情況，作業在質不在量，試卷在精不在多，要體現出精講精練精評特點，突出重點難點，突出知行合一理念。學生除了做作業，還要看綠葉；既要有考卷，還要有蛋卷；不僅做好題，還要好身體。

　　七、遵守一項紀律：服從指揮，自覺行動。

　　防疫是全民戰役，廣大師生要識大體、顧大局，有責任、勇擔當，要及時關注疫情公告信息，立即“靜”下來，堅持及時打卡，堅持紅黃碼即時報備，做到“早發現，早報告，早隔離，早治療”，盡量縮短疫情防控路線，盡早奪取漯河抗疫全面勝利。

　　事非經過未知難，身經百事意自堅。老師、同學們，奮勇擔當，每個人都是一座堡壘；齊心抗疫，每個人都是一道防線；同舟共濟，每個人都是一個燈塔；安之若素，每個人都是一名英雄。

　　老師、同學們，讓我們“疫”起抗疫，一起向未來！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

自律上網課倡議書 篇22

　　親愛的同學們：

　　當前，隨著疫情形勢變化，應屬地管理要求，我校全面轉換線下教學為線上教學，充分利用信息網絡技術和在線課程平臺，積極開展在線教學活動，獲得了廣大師生的積極響應、大力支持。這一舉措充分體現了師大人“勤學修德為人師表”的校訓精神。為積極營造良好的'學風，確保在線學習的教學質量，在此特向同學們提出以下倡議：

　　遵守課堂紀律，保障網課質量

　　網絡有空間，課堂無距離。課堂教學紀律仍適用于網絡教學，師大學子應按照授課時間主動聽課，嚴守教學紀律，尊重課堂秩序，不曠課、不遲到、不早退。自覺適應網絡課堂學習。要主動學習各類學習平臺的使用教程，積極適應網絡授課與學習，配合任課老師開展教學活動。

　　保持積極風貌，營造良好氛圍

　　網絡課堂學習期間，要保持師大學子積極、良好的學習風貌。穿戴整齊，行為端正。對于可能遇到的網絡卡頓等問題，及時與班干部、輔導員、任課老師溝通，積極配合授課教師完成教學任務。主動利用網絡與老師交流，營造積極向上的課堂氛圍，共同打造健康的網絡教學空間。

　　改進學習成效，發揚榜樣作用

　　學生黨員、學生骨干要充分發揮模范帶頭作用，時刻關注關心身邊同學狀況，對存在困難的同學進行同儕之間的互助和關懷，通過分享學習經驗、課業輔導等多種形式，幫助同學解決學習難題、提高學習效率，在互幫互助中增進感情，共同進步。

　　強化自我約束，保持自律生活

　　要提前調整個人生活學習狀態，適應線上學習的新形式。堅決杜絕熬夜、通宵等不良生活習慣，適當加強體育鍛煉，外出做好個人防護，養成健康生活習慣。

　　同學們，讓我們同心同德，共克時艱，共同維護良好的教學秩序，認認真真上好每一堂課，保質保量完成各項教學任務。共同迎接疫去春來，春暖疫散！

　　_________

　　_____年______月______日

自律上網課倡議書 篇23

　　親愛的同學們：

　　隨著互聯的迅速發展，絡已成為我們小學生學習知識、交流、休閑娛樂的重要平臺。絡拓寬了我們的求知途徑，為我們打開了認識世界的一扇窗，更為我們創造了一個求知的空間。

　　但是，互聯在極大地方便人們交流和獲取信息的同時，也存在著傳播不健康信息、不文明服務等嚴重危害社會的問題，尤其危害我們小學生的身心健康：個別同學沉迷絡，荒廢學業，進而引發暴力等社會問題。

　　我們小學生是祖國的未來和希望，是最具科技意識和創新能力的一代，如果在上時對不良信息不加抵制、不能夠做到文明上、健康上，就會對自身產生極其不利的影響。為此，學校向全體同學們發出“文明上、健康上，做文明上的好學生”的倡議：

　　1、規范自身行為，堅持文明上。

　　2、互聯作為崇尚科學知識，傳播先進文化，塑造美好心靈，弘揚社會正氣的主陣地，小學生有責任和義務來共同營造積極向上、和諧文明的上輿論氛圍。

　　3、從自身做起，在主觀上建立一道防線，抵制絡上反動、腐朽、不健康內容對自己上的侵蝕，樹立與之斗爭的信念與決心。

　　4、努力學習絡知識、技能，提高操作水平，自覺維護絡安全，建設絡文明，勇做倡導和維護絡安全的先鋒。

　　5、廣大小學生朋友上要做到“三不”：不進營業性吧；不進色情、垃圾站；不沉迷于絡游戲。堅持“三上”：健康上，把絡作為獲取知識的園地；文明上，正確處理上與學習的關系；綠色上，熟悉上的安全通道。

　　同學們，讓我們信守倡議，從現在做起，從自我做起，堅持自尊、自律、自強，努力弘揚絡文明，遵守《全國青少年絡文明公約》，自覺遠離吧，追求健康時尚的絡新生活，為社會的和諧健康發展做己的貢獻！

　　年xx月xx日

自律上網課倡議書 篇24

　　各位親愛的老師、同學們：

　　當前，新型冠狀病毒疫情復雜嚴峻，全國上下萬眾一心，共同努力抗擊新冠病毒。受疫情影響，我校延遲開學返校時間。為貫徹落實教育部“停課不停學”的要求，保障線上教學有序有質量地開展，我校提前做出了安排和部署，我院也正高效有序地組織全體師生開展絡教學。新的教學方式不僅面臨很多技術挑戰，也可能遇到很多未知的信息倫理和知識產權方面的問題。在此，我們倡議：新課堂有紀律，線上學要規范，你我他共維護。

　　一、共同遵守教學秩序

　　知行合一，行勝于言。遵守課堂紀律，不遲到，不早退，不曠課。積極主動與老師、同學互動交流，共同營造良好的育人環境。

　　二、積極參加學習打卡活動

　　本周開始�！霸瞥孔x”和院“云打卡”活動都在有序開展，大量學子積極報名響應，希望能有更多同學加入到隊伍中來，一起野蠻體魄，文明。

　　三、共同維護絡安全

　　課堂言論符合倫理規范，不發表不討論與教學無關、違反國家法律法規的言論，合理合法文明地使用絡，注意防范絡詐騙，時刻謹記絡并非法外之地。

　　四、共同捍衛教學權益

　　尊重教師成果，合理合法使用教學資源。以負責任的態度對待自己的言行，不隨意傳播任課教師發布的課件等學習資源；使用外部資源時，必須遵守資源所有者的要求。

　　“國事之強由于人，人才之成處于學”，希望會金全體學子，在家如在校，休息不休學，只爭朝夕，不負韶華，讓我們一起做好自己，履行自己的職責，為抗疫工作做己的貢獻！

　　倡議人：

　　20xx年x月x日

自律上網課倡議書 篇25

　　親愛的學子們：

　　十月中旬，疫情反彈，我校聞令而動、有令必行，以最堅決的態度、最有力的措施、最嚴格的紀律、最優良的作風，高標準落實疫情防控各項工作任務，成效顯著，保障了校園安全穩定。當前疫情防控工作正處在最吃勁的關鍵階段，為確保線上教學質量，共同營造良好的線上學習氛圍，共建安全可靠的網絡學習環境。學生工作處特向全體同學發出倡議：

　　一、嚴于律己，遵守線上教學紀律

　　線上線下有別，課堂紀律無異。同學們要嚴格服從學校、學院及任課教師安排，按照教學計劃自覺準時參加線上學習，做到按時簽到，不遲到、不早退、不曠課。在線學習期間要著裝整潔、集中注意力，加強自我約束，全身心投入，記錄好隨堂筆記，積極反饋教學信息，不發表與教學內容無關的言論，按時認真完成學習任務，因特殊原因不能按時上課，應事先向輔導員及任課教師請假，課后及時補課。

　　二、勤勉努力，保證線上學習質量

　　同學們要從思想上、行動上重視特殊時期的線上教學，課前科學制定學習計劃，合理安排學習時間，規律作息，以積極健康的狀態和飽滿的熱情迎接線上學習。上課期間多與老師在線互動，營造積極向上的課堂氛圍，保證線上學習“同質等效”。遇到不懂的問題，及時主動與老師進行在線溝通，力求將知識弄懂弄明，同時也幫助老師更好地了解線上教學情況，完善教學計劃，保證課堂效果。同學之間更應積極交流、相互探討、共同進步。課后按時、獨立完成老師布置的作業任務，絕不弄虛作假，同時也要勞逸結合，控制電子設備使用時間，保護好眼睛，注意用眼衛生，加強室內鍛煉，學習與鍛煉相促，學習效果會事半功倍。

　　三、懂規守法，遵守網絡行為規范

　　網絡不是法外之地，參與線上教學期間要充分尊重任課教師，遵守網絡行為規范，嚴格遵守《普通高等學校學生管理規定》和學校關于學生行為規范的有關規定，不參加與課程無關的活動，不討論與課程無關的內容，不發布與課程無關的信息。尊重知識產權，尊重老師們為在線教學付出的辛勤努力和勞動成果，未經任課教師許可，禁止任何方式的錄音、錄像，更不得隨意將視頻、課件、資料等分享給他人或上傳網絡平臺謀取利益。

　　四、規范言行，共建清朗網絡空間

　　根據任課教師要求及時在網絡課程平臺實名注冊，加入班級群后按要求修改實名備注；加強網絡安全防護意識，不隨意點擊來歷不明的彈窗、鏈接等，不散播自己或同學的賬號、個人信息等，防止信息泄露；做到不信謠、不傳謠和不造謠，積極傳播正能量；不沉迷、不濫用網絡，注意自身言行，在線上學習交流時積極發言、文明表達，共同建設清朗健康、積極向上的網絡課堂教學環境。

　　五、攜手共進，積極反饋意見建議

　　在線教學是“非常時期”的“非常措施”，與20xx年不同，這一次我們都集中在學校封閉管理，開展線上教學時難免會遇到網絡卡頓甚至中斷等一些不盡如人意的地方，我們要理解和包容可能遇到的各種情況，多給予老師支持、鼓勵，對于線上教學過程中遇到的困難、發現的問題、產生的想法以及意見建議，要第一時間反饋給任課教師、班主任、輔導員和學院領導，不得以非正常方式表達，為保障線上教學順利開展出自己的一份力。

　　親愛的同學們，疫情就是一場大考，你我都是答卷人。作為新時代師院青年，在完成規定課程任務的同時，應積極發展自我、提升自我，利用好網絡信息資源，高效學習、廣泛學習，保持自強奮進的姿態。在這非常時期，只有在堅持中成長，才能在成長中收獲。讓我們牢記“明德、新民、至善”的校訓，秉承“困境中求生存，奮斗中謀發展”的師院精神，不忘初心，勤學不輟，攜手同心，共克時艱，認真上好每一堂課，高質量完成線上學習任務，交出一份經得起實踐檢驗的答卷。

　　20xx年xx月xx日

自律上網課倡議書 篇26

　　親愛的同學們：

　　青春是人生汲取知識的黃金時期，學校是學生學習知識的公共場所，課堂是老師傳授知識的`莊嚴殿堂�！白饚熤亟獭弊怨乓詠砭褪侵腥A民族的傳統美德，創建“文明課堂”不僅是學校構建“文明校園”創建良好學風的重要組成部分，也與你我的學習生活息息相關。

　　然而，隨著科技的進步，移動網絡的發展，手機不僅已經深入到我們的日常生活中，我們的課堂上也隨處可見。不知什么時候開始，我們已經很難認真完整地聽完大學里的一節課，我們的注意力總是被手機上各種各樣的應用軟件所吸引。昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳�！比缃駞s是“短信聲，游戲聲，聲聲不息�！比绻麤]有手機，許多人都會感覺焦慮不安、心神不寧，對手機的依賴極大的影響了同學們的學習效率、課堂質量和校園學風。更何況，認真聽課是對老師最起碼的尊重。

　　此外，從健康角度來講，長期不斷接受手機的輻射，會導致同學們頭痛、記憶力減退和睡眠失調。課堂上低頭玩手機也會導致頸椎變形，年紀輕輕就落下頸椎病病根。

　　在此我們向廣大同學發出如下倡議：

　　1.尊師重道：

　　課堂是學生學習的圣地，還圣地一片寧靜，上課時請自覺關閉手機，這既是對老師的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和課堂的尊重。

　　2.積極進�。�

　　作為一名醫學生，時刻不能忘記“健康所系，性命相托”的使命。不能放松，要善于學習，上課專心聽講，自覺遵守課堂紀律，維持良好的課堂秩序，保證課堂上學習的質量。

　　3.嚴于律己：

　　大學生只有自律，才能更好地塑造自己。我們要給自己設定目標，拒絕拿起手機，要將在課堂上放下手機培養成一種習慣，并且堅持下去。

　　4.關愛健康：

　　科學研究表明，始終盯著手機屏幕，不僅視力就會受到嚴重影響，長期下來還會造成記憶力減退。

　　親愛的同學們，放下手機，可以換回一天高效率的學習。讓我們一起行動起來吧，從我做起，從今天做起，從每一節課做起，讓我們帶著一顆求知、向上的心走進課堂，上課時請自覺放下手機，讓手機遠離課堂，還課堂以寧靜。讓我們為營造一個優良的學習環境，創建文明課堂而努力！

　　20xx年xx月xx日

自律上網課倡議書 篇27

　　全市廣大學生和家長朋友們：

　　新學期什么最貴？時間最貴！一張務實的時間表，可以讓生活和學業花開兩朵各美其美。時間表的原則是——勞逸結合，保證平衡，總體舒服，適度緊張。

　　為積極營造良好的學風，確保在線學習的教學質量，現向全體同學們發出倡議：

　　一、自覺適應網絡課堂學習。要主動學習各類學習平臺的使用教程，積極適應網絡授課與學習，配合任課老師開展教學活動。要養成自主學習習慣，制定科學的學習計劃，最大程度地利用好各種網絡學習資源。

　　二、自覺維護課堂紀律。網絡課堂學習期間，要按照課程表，自覺認真參加線上課堂，嚴格遵守課堂紀律，不遲到、不早退、不曠課、不刷屏、不掛機。做到集中精力聽課，認真完成各種線上作業。

　　三、自覺保持積極的學習風貌。網絡課堂學習期間，要保持積極、良好的學習風貌。穿戴整齊，不穿睡衣類服裝上課；坐姿端正，不躺靠在床上學習。對于可能遇到的網絡卡頓等問題，及時與班干部、輔導員、任課老師溝通，積極配合任課教師完成教學任務。

　　四、自覺遵守網絡文明規范。同學們要合理、合法、文明使用網絡，注意防范網絡詐騙，不發表不當言論，不傳播不實信息；要合理使用線上教學資源，不隨意錄制、傳播線上教學內容，尊重教師成果，保護知識產權，營造健康積極的線上教學環境。

　　五、自覺堅持適度合理鍛煉。保持積極的心態，不過度緊張與焦慮，不信謠、不傳謠，理性看待疫情，積極弘揚正能量。遇到困難及時尋求輔導員的幫助，發揚團結、友愛互助的精神，齊渡難關，共克時艱。

　　六、自覺發揚榜樣帶頭作用。學生黨員、學生骨干要充分發揮模范帶頭作用，時刻關注關心身邊同學狀況，對存在困難的同學進行朋輩之間的互助和關懷，通過分享學習經驗、課業輔導等多種形式，幫助同學解決學習難題、提高學習效率，在互幫互助中增進感情，共同進步。

　　同學們，疫情雖阻斷了我們線下課堂教學活動，但卻不能阻止我們對知識的追求和渴望。讓我們共克時艱，靜下心、沉住氣，不懈怠、不彷徨，在學校的統一部署下，凝心聚力，服從指揮，努力認真上好每一堂課，共同建設良好的網絡教學秩序，一起守護來之不易的防控成果，為迎接美好的新學期線下旅程做好準備！

　　倡議人:

　　20xx年xx月xx日

自律上網課倡議書 篇28

　　廣大師生、家長朋友們：

　　當前，市區新冠疫情形勢復雜嚴峻，社會面隱匿傳播風險依然存在，防控工作不容松懈！為切實凝聚眾志成城、共同戰“疫”的強大合力，盡快控制本輪疫情傳播，早日復工復學，保障疫情防控期間學生都能健康、安全、快樂地成長，在此向大家倡議：

　　一、關注疫情發展動態，自覺服從防疫規定。

　　實時關注我市疫情形勢和最新防控要求，正確理解疫情防控政策要求，科學理性看待當前疫情形勢，不造謠、不信謠、不傳謠，自覺抵制網上不良言論。自覺遵守國家、省市區疫情防控規定，堅持“兩點一線”，不聚餐、不聚會，不走親訪友，不參加婚喪嫁娶，不去風險區域等活動，非必要不前往人員密集場所。進入公共場所，要規范佩戴好口罩，做好個人衛生防護，主動配合查驗健康碼、行程卡、場所碼和核酸檢測陰性證明等，自覺服從防疫管理。

　　二、理性對待管控措施，以身作則共同抗疫。

　　隔離轉運、居家隔離和社區防控是切斷疫情傳播、控制疫情外溢的重要舉措。若要求居家隔離，請不要慌張，自覺遵守非必要不外出要求，最大限度減少人員流動，降低傳播風險。若小區被封控或管控，請家長朋友們嚴格遵守小區封控各項管理規定，理性對待管控政策，為子女作表率、樹榜樣。若接到隔離轉運通知，請各位家長冷靜配合落實“點對點”閉環轉運、健康監測、隔離觀察等疫情防控管理措施，調整心態，積極配合，以實際行動為孩子做出履行公民社會責任和道德規范的`好榜樣，合力筑牢疫情防控安全屏障。

　　三、堅持健康監測天天做，出現異常正確處置。

　　每天自覺做好家庭成員健康監測，出現發熱、嘔吐、腹瀉、咳嗽、皮疹等疑似癥狀，立即向學校和社區反饋子女及共同生活居住人員的健康狀況和風險接觸信息，及時到醫院就診，第一時間告知學校就診結果，做到不瞞報、不謊報。如接到疾控中心或社區流調電話，請主動配合，真實準確提供個人信息，詳細告知行蹤軌跡。如發現與官方通報病例、密切接觸者有時空交集，立即主動向學校、社區、單位報告，嚴格落實疫情防控相關措施。

　　四、關注孩子心理健康，維護和諧親子關系。

　　為最大限度的減少疫情對孩子學習的影響，目前我區各學校已全面轉入線上教學。建議家長朋友積極引導孩子充分借助居家網課的機會，多學習、多思考、多反思，盡全力提升自己，為完成本學期的學習任務做好準備。同時，注意引導子女認真學習防疫小知識、端正坐姿、養成良好的用眼習慣，保護好孩子的眼睛。及時察覺和疏導子女負面情緒，通過運動、音樂、勞動、手作、親子游戲等方式幫助子女調節情緒，保持平和、愉悅心情。

　　人心齊，泰山移。老師們、同學們、家長朋友們，讓我們攜起手來、堅定信心、同舟共濟，用每個人的實際行動，為打好這場重大疫情防控攻堅戰貢獻我們的力量！

　　倡議人：

　　時間：x年xx月xx日

自律上網課倡議書 篇29

　　親愛的樂中學子們：

　　春天，是生命力獨享風流的季節。雨絲風片，艷陽明月，世界上的每個角落，都被生的豪情包裹著；風里雨里，皆是向上生長的不屈不撓。

　　面對新型冠狀病毒疫情防控的嚴峻形勢，學校停課不停學，網絡教學的開展能夠讓我們繼續學習，但同時也帶來了諸多網絡技術的挑戰以及學習方法的改變。因此，需要同學們多加勤勉、認真對待。

　　在此，向各位同學發出以下倡議:

　　一、遵守課堂紀律要求，提前進入課堂，中途不要隨意退出；不遲到、不早退、不曠課；聽課中未經老師允許，不許隨便發聲。二、加強自我約束，認真聽講，主動學習，盡快掌握網絡學習方法，保證課堂效果；老師提問先答“到”,聲音要“響亮”，回答結束要說“我的回答完畢，謝謝老師”。

　　三、注意網絡言行規范，共同建設清朗健康、積極向上的網絡課堂教學環境；積極回應老師的提問，經老師允許再發言，對于嚴重擾亂課堂的言行給予嚴重警告處分并計入個人檔案。

　　四、尊重老師，未經老師同意，不對授課活動進行錄音、錄像并在網上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對于老師布置的作業要按時高質量完成,堅決杜絕不完成作業；要按時作息，不允許睡懶覺;要按時晨讀和晚自習；大課間積極參加體育訓練。

　　五、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。

　　希望通過我們的共同努力，維護良好的網絡教學秩序!

　　溫馨提示：

　　一、事先準備好課本

　　聽網課前，一定要準備相應的課本，學習用具。不僅有助于我們更好的理清楚知識點，同時對我們查找知識點也比較方便。

　　二、接收終端工具

　　當前網絡做好的接收工具就是電腦，筆記本，方便我們記下老師說的重點，也有利于課后梳理課程結構和脈絡。其次是手機，注意保護眼睛。

　　三、不要玩手機

　　建議同學們用電腦上網課，手機關閉為靜音模式。一來有助于我們專心聽講，二來也有助于我們不被其他事打擾。從而更好的吸納老師講的知識點。千萬不要邊學邊玩游戲。

　　四、及時提問

　　上網課實際也是上課，只是形式不同。所以在聽老師講課時遇到不懂的問題要及時提問或者在草稿本上記下來(是簡記)，當老師問大家有沒有不懂的地方時候就提出來。

　　五、課前預習

　　課前預習有助于我們更好掌握知識點。主動復習更好迎戰中考。

　　陌上花漸開，海平天近明。時光亦正好，少年更翩翩。待云消雨霽，彩徹區明之時，愿我們能摘下口罩，相逢于繁花盛放的樂中校園，在春光里迎接那個無愧于心的自己，將一切疫情所帶來的陰霾驅散于煙霞之中，共同向未來許下最美的心愿。

　　倡議人：

　　xx年xx月xx日

自律上網課倡議書 篇30

　　全縣所有師生和家長朋友們：

　　您好！突如其來的疫情，暫緩了師生們返校的時間，本是充滿瑯瑯書聲、奮斗身影的校園，此刻也受到疫情的嚴重影響。在當前疫情防控最為吃緊的關鍵時刻，為堅決切斷疫情傳播渠道，全力確保師生安全、學校安全，為全面打贏疫情防控阻擊戰貢獻力量，夏縣教育局組織全縣各學校扎實落實各項防疫舉措，有序開展線上線下教學活動，在同心抗疫的同時，最大限度降低疫情對學生學業的影響。同時，我們也呼吁廣大家長朋友們，堅持做到并引導孩子做到自覺遵守國家和省市縣疫情防控政策，主動配合學校、社區、村鎮落實好排查、核酸檢測等工作，全力維護防疫大局，陪伴幫助孩子成長。

　　1.致教師

　　教師既是疫情防控工作中的重要力量，也是教育教學工作的中堅力量。希望你們在做好防疫戰線上所承擔工作的同時，按照線上教學要求，充分備課，耐心講解，“打磨”每一節課，做好學生成長的引路人。

　　1.充分準備。在正式開播前，請各位老師充分備課，提前熟悉絡資源平臺內容，根據學情需要按計劃安排課堂內容。每日每段課程開課前，教師要提前5分鐘進入各自班級的直播間，并清點學生人數，及時聯系未能準時進入直播間的學生，保證全員按時聽課。

　　2.做好監督。教師應全程對學生學習狀態進行監督，在講課過程中，讓學生保持靜音并打開視頻攝像，并且監督學生本人在鏡頭中認真學習課程。教師需通知到學生注意著裝和坐姿，切勿存在與學習無關的行為。

　　3.統籌安排。各班由班主任統籌協調，把控當天書面作業總量，不能增加學生和家長過重的負擔。除書面作業外，還可以布置以聽、說、讀、操作和體育鍛煉為主的實踐作業，要求學生從事力所能及的家務勞動，開展閱讀和文藝活動。

　　4.關注學生。加強對全體學生疫情期間心理健康教育，時刻關注學生心理狀況。了解其心理變化，多形式指導學生處理好居家生活和學習遇到的心理困惑，及時開展有針對性的心理疏導。

　　5.加強溝通。加強與家長的溝通交流，尤其是封校學校家長，及時告知家長學生在校學習生活情況，請家長放心。要引導家長做好線上學習孩子的居家安全和學習監管，督促學生每天鍛煉身體，承擔力所能及的家務，保持正常的學習和生活規律。

　　6.爭當先鋒。員干部要積極響應號召，主動亮身份、當先鋒，做榜樣，堅決服從組織調度安排，帶頭執行防疫政策，帶頭參加志愿服務，在防疫工作需要時沖鋒在前，發揮個人專長，爭當抗疫“戰斗員”，在抗疫一線亮出教育人的風采，展現教育人的責任擔當。

　　2.致學生

　　在這個非常時期，無論是被封校園，還是居家學習，希望同學們能夠嚴格遵守學校教學安排，科學合理規劃時間，做好自身防護，充分利用各類教學資源，完成好線上線下課程，嚴格自律，安心學習，以學抗“疫”，學好本領，保持身心健康，成就“硬核”自己。

　　1.課前準備。根據課程安排和作息時間表，要提前做好各項準備，嚴格遵守作息時間。盡量選擇相對安靜的房間，并且保證光亮；學習桌凳高矮適宜，準備好觀看直播需要的手機或電腦，擺放穩定，保證觀看效果。課本、練習本、筆等學習用具提前準備齊全。提前5分鐘做好上課準備，衣著整齊地坐在桌前。

　　2.專心學習。要保持良好的學習狀態參加課直播學習，熟練掌握聽課技巧，按照教師要求連麥回答問題，積極互動�；�動時，不得隨意發送信息，不得隨意，有問題可以連麥，或在互動欄請示教師。不得有任何小動作，不得隨意喝水、吃東西，不得隨意離開直播課堂，只有遵守聽課紀律，才能保證學習效果。

　　3.課后鞏固。關注課后作業，認真書寫，保證質量，按時完成，并按照教師要求上傳平臺。教師批閱后要及時更正錯題。課后有任何問題或疑問，可以隨時與老師聯系解決。

　　4.勞逸結合。課直播教學時需要長時間觀看手機或電腦，一定要注意用眼衛生，堅持做眼保健操，保護好眼睛。養成健康規律生活習慣，根據氣溫變化適時增減衣物，預防感冒發燒，適當進行體育鍛煉，提高自身免疫力。增強自己心理調節能力，保持良好面貌，保持心理健康。

　　5.閱讀思考。增強課外閱讀，正確認知自己、思考生命，學會尊重生命、珍愛生命、敬重生命，努力實現人生價值，以博古通今學貫中西拓展大視野，以“國之大者”之胸懷彰顯大格局，以堅守初心兼容并蓄厚植大情懷。

　　3.致家長

　　在這個特殊的時間里，全體學生線上學習，所有學生面對著公平的教學視頻、公平的作業，沒有所謂的“被同桌打擾”、“看不見黑板”等理由，比的就是自律。孩子居家學習能否做到自律、真實、有效，很大程度上離不開家長的引導與監督。希望家長朋友們在此期間配合老師，共同促進孩子的成長進步。

　　1.營造環境。一定要讓孩子坐在書桌前上課，不要躺在沙發或者床上，且上課時間盡量讓孩子不要活動，孩子在猶如學校的環境中學習，才有學習的感覺和學習的欲望，慢慢才會進入狀態。所以，營造良好的上課的環境，是孩子上課高效的第一步。

　　2.積極配合。鼓勵督促學生按計劃和班級課表安排每天的學習和生活，養成良好習慣，從他律走向自律。這階段家長的任務主要是陪伴、監督學生參與課學習，督促學生完成教師布置的任務，輔助管理好學生的日常學習行為及問題反饋。

　　3.加強引導。教育孩子學會珍惜時間，告訴孩子：盡管是課，和在學校上課是一樣的，只是換了一種形式。認認真真聽四十分鐘，和虛度四十分鐘，待考試時一目了然。學習永遠是自己的，跟老師、家長沒有關系，上課時間荒廢，是對自己的最大欺騙。一定要把課上的時間充分利用起來，及時勉勵，成就自己。

　　4.注重陪伴。家長要提高認識，積極應對，情感陪伴，配合學校和老師，幫助學生適應疫情時期課學習方式，挑戰新的學習任務，主動培養學生的自主學習能力，做好查漏補缺。每天一定要抽出時間和孩子用心交流，哪怕是短短的10分鐘，這是心靈和智慧的陪伴。一定要讓孩子知道父母老師的關愛不僅僅是在談學習和分數。只有基于愛的教育，才能真正讓一個孩子走得更遠，飛得更高。

　　同心抗疫，共克時艱；線上教學，同樣精彩。希望全縣廣大師生和家長朋友們風雨同舟，一起努力，共渡難關，靜待平安。

　　倡議書：

　　時間：

自律上網課倡議書 篇31

　　親愛的師院學子們：

　　十月中旬，疫情反彈，我校聞令而動、有令必行，以最堅決的態度、最有力的措施、最嚴格的紀律、最優良的作風，高標準落實疫情防控各項工作任務，成效顯著，保障了校園安全穩定。當前疫情防控工作正處在最吃勁的關鍵階段，為確保線上教學質量，共同營造良好的線上學習氛圍，共建安全可靠的絡學習環境。學生工作處特向全體同學發出倡議：

　　一、嚴于律己，遵守線上教學紀律

　　線上線下有別，課堂紀律無異。同學們要嚴格服從學校、學院及任課教師安排，按照教學計劃自覺準時參加線上學習，做到按時簽到，不遲到、不早退、不曠課。在線學習期間要著裝整潔、集中注意力，加強自我約束，全身心投入，記錄好隨堂筆記，積極反饋教學信息，不發表與教學內容無關的言論，按時認真完成學習任務，因特殊原因不能按時上課，應事先向輔導員及任課教師請假，課后及時補課。

　　二、勤勉努力，保證線上學習質量

　　同學們要從上、行動上重視特殊時期的線上教學，課前科學制定學習計劃，合理安排學習時間，規律作息，以積極健康的狀態和飽滿的熱情迎接線上學習。上課期間多與老師在線互動，營造積極向上的課堂氛圍，保證線上學習“同質等效”。遇到不懂的問題，及時主動與老師進行在線溝通，力求將知識弄懂弄明，同時也幫助老師更好地了解線上教學情況，完善教學計劃，保證課堂效果。同學之間更應積極交流、相互探討、共同進步。課后按時、獨立完成老師布置的作業任務，絕不弄虛作假，同時也要勞逸結合，控制電子設備使用時間，保護好眼睛，注意用眼衛生，加強室內鍛煉，學習與鍛煉相促，學習效果會事半功倍。

　　三、懂規守法，遵守絡行為規范

　　絡不是法外之地，參與線上教學期間要充分尊重任課教師，遵守絡行為規范，嚴格遵守《普通高等學校學生管理規定》和學校關于學生行為規范的有關規定，不參加與課程無關的活動，不討論與課程無關的內容，不發布與課程無關的信息。尊重知識產權，尊重老師們為在線教學付出的辛勤努力和勞動成果，未經任課教師許可，禁止任何方式的錄音、錄像，更不得隨意將視頻、課件、資料等分享給他人或上傳絡平臺謀取利益。

　　四、規范言行，共建清朗絡空間

　　根據任課教師要求及時在絡課程平臺實名注冊，加入班級群后按要求修改實名備注；加強絡安全防護意識，不隨意點擊來歷不明的彈窗、鏈接等，不散播自己或同學的賬號、個人信息等，防止信息泄露；做到不信謠、不傳謠和不造謠，積極傳播正能量；不沉迷、不濫用絡，注意自身言行，在線上學習交流時積極發言、文明表達，共同建設清朗健康、積極向上的絡課堂教學環境。

　　五、攜手共進，積極反饋意見建議

　　在線教學是“非常時期”的“非常措施”，與20xx年不同，這一次我們都集中在學校封閉管理，開展線上教學時難免會遇到絡卡頓甚至中斷等一些不盡如人意的地方，我們要理解和包容可能遇到的各種情況，多給予老師支持、鼓勵，對于線上教學過程中遇到的困難、發現的問題、產生的想法以及意見建議，要第一時間反饋給任課教師、班主任、輔導員和學院，不得以非正常方式表達，為保障線上教學順利開展己的一份力。

　　親愛的同學們，疫情就是一場大考，你我都是答卷人。作為新時代師院青年，在完成規定課程任務的同時，應積極發展自我、提升自我，利用好絡信息資源，高效學習、廣泛學習，保持自強奮進的姿態。在這非常時期，只有在堅持中成長，才能在成長中收獲。讓我們牢記“明德、新民、至善”的校訓，秉承“困境中求生存，奮斗中謀發展”的師院，不忘初心，勤學不輟，攜手同心，共克時艱，認真上好每一堂課，高質量完成線上學習任務，交出一份經得起實踐檢驗的答卷。

　　倡議人：

　　20xx年x月x日

自律上網課倡議書 篇32

　　藝術設計學院全體老師、同學：

　　當前，全校上下正全力投入抗擊新冠肺炎疫情防控的工作。疫情就是命令，防控就是責任。我們要把“黨史 學習教育”中汲取到的智慧和力量化作全力配合學校疫情防控的各項舉措的實際行動，要在非常之時，嚴格遵守疫情防控的相關規定，配合做好核酸檢測及接種疫苗的工作。

　　學校也通過網絡平臺最大限度地利用各種教學資源，開展全校范圍的網絡教學。這種形式能有效的提升我們的知識需求和技能素養，但是也需要自身擁有良好的自律性。面對當前疫情期間的學習，學校向各位同學發出如下學風倡議：

　　1.堅定學習信念，增強自主意識，疫情發生期間，學生根據課表制定了嚴格的學習計劃，合理安排學習和娛樂的時間，努力豐富知識和技能。

　　2.尊重教師和學生的成果，培養組織意識，網絡教學的有序進行，是每個師生共同努力的方向，大家要最大限度地利用網絡教學的優勢，充分運用網絡教學資源，同時希望同學們多進行學習交流，營造良好的學習氛圍。

　　3.嚴格遵守課堂紀律，加強媒體素養，我們要注意網絡教學的每一句話，多與老師溝通，營造良好的人才培養環境。網絡是把雙刃劍，在我們在享受便利的同時，又含有網絡暴力、網絡詐騙等潛在隱患。不信謠、不傳謠、不造謠。疫情期間，網絡謠言會造成群眾恐慌，加大疫情防控難度。

　　作為當代大學生，要有自我判斷和明辨是非的能力，不傳播小道消息，相信官方消息。正確規范網絡言行。網絡并非法外之地，在使用網絡的同時，務必注意個人的言行舉止，不做辱罵他人，抹黑學校等不正當行為。

　　4.提高個人修養，強化責任意識，上課時要做好筆記，加強自制力，排除干擾，專心學習。

　　創建文明的網絡課堂，營造優良的學風是每位學生應盡的義務和責任。希望同學們拼搏進取，努力向上，在疫情防控期間，利用網絡教學，完善自身，鞏固自身學業，培養良好的學習能力，建設優良的網絡課堂學風，莫要辜負這大好年華。盼望著大家都能以飽滿的狀態投入到學習中，學有所獲，獲有所成！　

　　20xx年X月XX日