學習倡議書（精選22篇）
學習倡議書 篇1
20__年3月20日，__物業召開了20__年度先進表彰大會。公司總經理鈕心體、常務副總經理周建秀、青年工作小組組長邱敏及各先進代表共計33人參加了會議。
會議上，服務明星和特色班組的先進事跡，感人肺腑，催人奮進，充分展示了三年規劃下__物業員工的先進思想和崇高品格，樹立了__物業個人和品牌的光輝形象。為了更多的樹立典型，鼓舞人心，激發團員青年們的進取精神和創新意識，青年工作小組組長邱敏號召全體團員青年們向服務明星和先進班組學習，并倡議:
一、向先進學習，充分發揮團員青年不怕苦，不怕累，勇往直前，積極奮進的精神。掀起“學先進、當先進”的熱潮，帶動和調動身邊員工的積極性，有效輻射先進效應。
二、向先進學習，學習愛崗敬業、甘于奉獻的優秀品德。以先進為榜樣，努力提高自身技能，增強新本領，不斷提高服務質量和服務水平，推動公司上下形成愛崗敬業、服務群眾、奉獻社會的良好職業道德。
三、向先進學習，學習求真務實、嚴謹細致的工作作風。要放眼大局，立足本職，從我做起，以較高的思想境界、精神狀態、良好形象，投身物業行業。堅持崗位實踐、崗位成材、崗位奉獻，努力在平凡的崗位中做出不平凡的業績，創出先進業績。
全體團員青年們，要以先進為榜樣，從現在做起，從自己做起，從本職崗位做起，開拓創新，扎實工作，為__物業的發展、為三年規劃順利完成貢獻智慧和力量!
倡議人:___
時間:____年__月__日
學習倡議書 篇2
同學們：
時光匆匆，歲月如梭。伴隨著炎炎夏日的到來，我們再次步入了學習的殿堂，開始了我們緊張艱辛的學習生活�！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”，學習雖艱辛，但只有刻苦學習，把學習搞好，我們才能離成功更近一些。我們夢想的未來，才會更加美好。不經歷風雨何以見彩虹！現在我就以后的學習提出以下倡議：
一、珍惜每一秒學習的時間
“一年之計在于春，一天之計在于晨”，珍惜現在每一分每一秒，刻苦努力，時間不等人，不要到了“老大徒傷悲”時再感嘆時光的流逝。記住成功只留給那些珍惜時間的人。
二、確立明確的學習目標
以飽滿的熱情投入到學習中去，汲取知識，充實自我。嚴格遵守課堂紀律，做到上課時認真聽講，勤做筆記多思考。集中精力，認真按時完成各項學習任務，努力提高自身文化素質。
三、保持良好的素質
保持良好的素質，對我們以后的學習工作都很重要，作為學生的我們應從現在做起，從點滴小事做起，努力提升自我內涵，提升自我綜合素質。
四、保持良好的心態
目前有很多同學心情比較浮躁，我們應該保持良好的心態，學會冷靜地思考問題，給自己一個正確的定位，知道現在最需要做什么，合理安排時間，加緊學習，切忌浮躁，多儲備自己有用的知識。
五、“一花獨放不是春，百花齊放春滿園”
只有我們所有同學都團結互助，學習成績才會更加優異，合作的力量大于個人的力量，團結互助需要我們每個人的參與、支持和配合，大力發展“團結、勤奮、求實、創新”的校風，勤奮學習，刻苦鉆研，敢于實踐，勇于創新，搞好班級學風建設。真正做到“好學敏行，自強不息”。
所以，我代表全體學生發出以下倡議：
一、珍惜時間，認真學習；
二、嚴于律己，勤奮刻苦；
三、自我做起，提升內涵；
四、保持冷靜，切忌浮躁；
五、團結互助，共創雙贏。
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，只有刻苦學習，不懈努力，才能登上成功的頂峰！同學們，行動起來，制定好自己的學習計劃，并按此計劃把學習搞好。最后，預祝同學們在本學期期末考試中以更好的成績來展示自我，來回報老師和父母培育養育之恩！
倡議人：
20xx年xx月xx日
學習倡議書 篇3
全市青少年們:
冬去春來，我們帶著對春的渴望踏進了三月，三月是一個春光明媚，生機勃勃的季節，三月更是一個講文明樹新風，讓雷鋒精神吹遍校園每一個角落的季節。
201_年3月5日，將迎來“向雷鋒同志學習”題詞__周年的紀念日。__年來，一代又一代的青年在學雷鋒活動中受到教育，茁壯成長;__年來，千百萬青少年在這一號召的指引下，創造了奇跡，創造了輝煌。__年的發展和沉淀，“雷鋒”已不僅僅是一個人的名字，“雷鋒精神”更不僅僅是一個人的精神，“雷鋒”和“雷鋒精神”一道，已深深嵌入到中國這片廣袤的土地中，它們已經成為中華民族精神的一個閃亮的符號。學習雷鋒同志，弘揚雷鋒精神，已成為時代發展的必然要求。
“學習雷鋒”并不是一句口號，“雷鋒精神”也并不是只在每年的3月5日曇花一現，其實，每天都應該是“學雷鋒日”，為了能更好地弘揚“雷鋒精神”，讓我們每一個人都變成“身邊好人”，今天我們以“弘揚雷鋒精神，爭做文明市民”為主題，立足全社會，深入開展學雷鋒志愿服務活動，在此，團市委、教育局和市關工委聯合向全市青少年發出如下倡議:
1、向雷鋒同志學習，做一名有正確人生觀和價值觀的青少年。牢固樹立遠大理想，讓雷鋒精神真正融入我們的靈魂，成為我們道德的航標。
2、向雷鋒同志學習，發揚“釘子精神”。在學習上發揚刻苦鉆研精神，好學上進，形成“比、學、趕、幫、超”的學習環境，共同營造優良的學風。
3、向雷鋒同志學習，聽從指揮，干一行愛一行。做任何事，要始終保持謙虛謹慎、不驕不躁和艱苦奮斗的作風，爭做班級中一顆永不生銹的螺絲釘。
4、學習雷鋒的集體主義精神。真正做到講文明、講禮貌，自覺愛護公共財物，不在墻壁、走廊等涂抹刻畫。要養成講衛生的好習慣，自覺做到不亂扔果皮紙屑，見到紙屑贓物需彎腰撿起。
5、向雷鋒同志學習，做到言行一致、不圖名利、無私奉獻和全心全意為人民服務。做到心中有集體，心中有他人，愛國、敬業、誠信、友善，扶危濟困，服務他人，奉獻社會，做到:“哪里有我們，哪里就有雷鋒精神在閃光”。
6、各團支部、少先隊要組織少先隊員、團員青年、志愿者開展“追尋雷鋒的足跡”、“尋找身邊的雷鋒”等一系列形式多樣、生動活潑的學雷鋒活動，積極投身到校園建設和服務中，通過親身實踐，不斷加深對雷鋒精神的認識，從而使學雷鋒成為我們一種自覺行動。
新的時代賦予雷鋒精神新的含義，讓我們以滿腔的熱情和充足的干勁手拉手，心連心，行動起來吧!希望廣大青少年都能積極參與學雷鋒活動，不僅是在“學雷鋒日”，更要時刻將雷鋒精神牢記于心，并付諸于行動，真正讓我們的身邊“人人學雷鋒、天天有雷鋒、時時有雷鋒”。
___
20__年__月__日
學習倡議書 篇4
告別了兔年春節，我們迎來了新的學期，回到了熟悉的校園，又與尊敬的老師和可愛的同學們學習生活在一起。小學數學的學習中，計算能力的培養很重要。
我倡議：
1、每天利用數學課前三分鐘進行“五道題速算”活動。
2、為每天的優勝者加2分，同時為其小組也加2分。
3、每月評出5名“速算之星”，并給予獎勵。
同學們，趕快加入我們的活動吧！同學們，加油吧！讓我們都成為“速算之星”。
倡議人：
時間：X年XX月XX日
學習倡議書 篇5
同學們：
凜冽的寒風送來了冬季，冬季是一個適于思想自由馳騁的季節，一個善于激發人的靈感的季節，更是一個勤奮學習，積極進取的的季節，為此，我們倡議在全校范圍內迅速掀起冬學熱潮。倡議如下：
1、全體同學要端正學習態度，明確學習目的，以飽滿的熱情投入到冬學熱潮中去，讓這個冬天成為一個激情燃燒的季節。
2、每位同學要結合自己的實際制定切實可行的冬學計劃，做到步驟明確、循序漸進，讓每一天都發揮最大的效用。
3、同學之間迅速開展“比、學、趕、幫、超“活動，使冬學成為一場比精神、比紀律、比學法、比成績的大競賽。
4、珍惜時間，合理安排和利用時間，抓住課堂聽課這一獲取知識的主渠道，充分利用好自習課等自己支配的時間，以獲取最大的學習效益。
5、虛心向老師、同學請教，做到思后再問，弄通為止，決不能一知半解，似是而非。
爭創佳績是我們的選擇。讓我們拼搏奮進，以苦為樂，志存高遠，挑戰自我，積極投身到的冬學熱潮中去，使自己的學習成績突飛猛進。
20xx級5班全體同學
20xx年12月
學習倡議書 篇6
時光匆匆，歲月如梭。伴隨著炎炎夏日的到來，我們再次步入了學習的殿堂，開始了我們緊張艱辛的學習生活�！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”,學習雖艱辛，但只有刻苦學習，把學習搞好，我們才能離成功更近一些。我們夢想的未來，才會更加美好。不經歷風雨何以見彩虹!現在我就以后的學習提出以下倡議：
一、珍惜每一秒學習的時間
“一年之計在于春，一天之計在于晨”,珍惜現在每一分每一秒，刻苦努力，時間不等人，不要到了“老大徒傷悲”時再感嘆時光的流逝。記住成功只留給那些珍惜時間的人。
二、確立明確的學習目標
以飽滿的熱情投入到學習中去，汲取知識，充實自我。嚴格遵守課堂紀律，做到上課時認真聽講，勤做筆記多思考。集中精力，認真按時完成各項學習任務，努力提高自身文化素質。
三、保持良好的素質
保持良好的素質，對我們以后的學習工作都很重要，作為學生的我們應從現在做起，從點滴小事做起，努力提升自我內涵，提升自我綜合素質。
四、保持良好的心態
目前有很多同學心情比較浮躁，我們應該保持良好的心態，學會冷靜地思考問題，給自己一個正確的定位，知道現在最需要做什么，合理安排時間，加緊學習，切忌浮躁，多儲備自己有用的知識。
五、“一花獨放不是春，百花齊放春滿園”
只有我們所有同學都團結互助，學習成績才會更加優異，合作的力量大于個人的力量，團結互助需要我們每個人的參與、支持和配合，大力發展“團結、勤奮、求實、創新”的校風，勤奮學習，刻苦鉆研，敢于實踐，勇于創新，搞好班級學風建設。真正做到“好學敏行，自強不息”。
所以，我代表全體學生發出以下倡議：
一、 珍惜時間，認真學習;
二、 嚴于律己，勤奮刻苦;
三、 自我做起，提升內涵;
四、 保持冷靜，切忌浮躁;
五、 團結互助，共創雙贏。
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，只有刻苦學習，不懈努力，才能登上成功的頂峰!同學們，行動起來，制定好自己的學習計劃，并按此計劃把學習搞好。最后，預祝同學們在本學期期末考試中以更好的成績來展示自我，來回報老師和父母培育養育之恩!
學習倡議書 篇7
全鄉廣大干部群眾和青少年朋友們：隨著我縣公民道德建設的不斷深入，我縣涌現了大批道德模范人物，他們用自己的平凡書寫著生命的偉大，為建設“道德青縣，愛心之城”的美麗藍圖畫上了濃重的一筆！
我鄉小許莊村農民孫德利當選為20xx年度“中國好人榜”上榜好人，他用他那顆鮮活的腎臟詮釋了父愛的偉大，給了兒子第二次生命；“中國好人”、“河北省道德模范”、“感動河北十大年度人物”的大孝閨女周汝貞用她那柔弱的肩膀20xx年來為170位孤殘老人撐起了一片天；“中國好人榜”上榜好人青年企業家張強帶著患有小腦萎縮的母親談業務，又一次為我們詮釋了孝敬的深刻內涵，弘揚了中華民族“以孝為先”的傳統美德；“中國好人榜”上榜好人“隱身”救人的王俊崗，20xx年救援車禍等意外的傷者近20起，不留姓名、悄然而去；還有呂希慶、陳佳文、何俊蘭。他們平凡而光輝的事跡讓人感動，質樸而閃光的精神讓人欽佩；他們以自己的實際行動，努力踐行社會公德，體現了社會主義核心價值觀的根本要求；他們是全縣人民的驕傲，更是全鄉廣大干部群眾和青少年學習的榜樣！
《全國公民道德建設實施綱要》頒布十二年以來，我縣大力推進社會主義核心價值體系建設，大力實施道德模范評選活動，大力開展群眾性精神文明創建，努力打造“道德青縣、愛心之城”，全縣上下、社會各界、各個行業涌現出了一批批助人為樂、見義勇為、敬業奉獻、誠實守信、孝老愛親的道德模范，他們代表著時代精神，反映著社會價值取向，是弘揚和踐行社會主義核心價值觀的集中體現，為建設魅力、活力新青縣創造了良好的人文環境。目前，我縣正處于跨越發展的關鍵時期，全縣正在全面開展“道德青縣、愛心之城”創建活動。為了進一步推進“道德青縣、愛心之城”活動的深入開展，弘揚正氣，凝心聚力，奉獻崗位，加快我鄉發展，建設實力、活力、魅力新上伍，我們倡議：
一、善行無疆，從我做起，從點滴做起，弘揚中華民族樂善好施、扶貧濟困、關心他人、熱衷公益的傳統美德，爭做助人為樂道德模范。
二、匡扶正義，從我做起，從點滴做起，弘揚中華民族見義勇為、無私無畏、秉持大義、救災救難的傳統美德，爭做見義勇為道德模范。
三、恪盡職守，從我做起，從點滴做起，弘揚中華民族愛崗敬業、勤奮工作、服務人民、奉獻社會的`傳統美德，爭做敬業奉獻道德模范。
四、一諾千金，從我做起，從點滴做起，弘揚中華民族誠信為本、言行一致、遵規守約、坦誠相見的傳統美德，爭做誠實守信道德模范。
五、大愛無言，從我做起，從點滴做起，弘揚中華民族尊老愛幼、禮讓謙和、家庭和睦、鄰里和諧的傳統美德，爭做孝老愛親道德模范。
傳承美德、爭做好人是時代的呼喚，是社會文明進步的需求，更是每個人義不容辭的責任。讓我們攜起手來，與道德模范為伍，與身邊好人同行，牢記使命，履職盡責，認真踐行社會公德、職業道德、家庭美德和個人品德，用道德實踐的豐碩成果引領社會新風尚，以實際行動為建設實力、活力、魅力新上伍貢獻力量！
倡議人：
日期：20xx年XX月XX日
學習倡議書 篇8
各位老師，各位同學：
古人云：吾生而有涯，而知也無涯。當今時代，世界在飛速變化，知識更新的速度大大加快。要適應不斷發展變化的世界，就必須把學習從單純的求知變為生活的方式，努力做到活到老、學到老，終身學習。本周是我們學校的“全民終身學習活動周”，在此，我向全校四千多名師生發出如下倡議：
1.銘記終身學習理念。
做到“無一時不學，無一事不學，無一處不學”。終生學習是一生中不間斷的學習，打破自我設限，進行無限學習，而且是生活中每一個當下的用心學習。
2.尋找一切學習資源。
現代的學習是開放的學習、自主的學習和創新的學習。因此，我們的學習場所不光在課堂，可以在圖書館、博物館、體育場所等。
3.悅讀占領閑暇時光。
在柔軟的紙張和好看的方塊字里面，我們能感受智慧和啟迪。悅讀的時候，我們欣賞的是別人的思想，熏陶的是自己的靈魂。魯迅先生說過：“時間如海綿里的水，只要擠總會是有的�！蔽覀円獜墓ぷ髅Α⒆鳂I多等借口中走出來，從無聊的娛樂中走出來，擠出時間，珍惜時間，學習知識，讓悅讀占領我們的閑暇時光，讓悅讀成為一種生活方式，讓我們在學習中感悟人生、提升境界。
開卷有益，學無止境。學習不是一朝一夕的事，學習是終身的事業。我們只有孜孜不倦、始終不渝地學習，才能在不斷吸納精神營養中更新知識，與時俱進。在學習中體味人生，感悟生命；在學習中陶冶情操、健全人格；在學習中提高生活品位；在學習中成長成才。
學習吧，讓貧乏和平庸遠離我們；學習吧，讓博學和睿智豐富我們；學習吧，讓歷史和時間記住我們！
老師們，同學們，讓學習成為我們的習慣，讓學習成為我們生命的常態！
學習倡議書 篇9
伴著習習的秋風，我們在上周送走了期中考試。近日來，本市掀起了“創建文明城市”的熱潮，我們也注意到了身邊的一些人和事。作為一名十九中的學生，在“誠，愛，勤，勇”的感召下，我們更深刻地意識到了提高自身素質的緊迫性和重要性。
面對近期校園生活中出現的種種實際情況，在此，校學生會向全體同學發起“提高自身素質，塑造良好形象”的倡議，內容如下：
一，愛護校園環境，不亂扔雜物，不亂吐口香糖。午餐廢棄物放入校園垃圾箱。愛護學校公物，不亂涂亂刻課桌墻壁。以實際行動為自己，為大家創造一個美好整潔的校園環境。
二，每天身著校服入校，見到師長主動行禮問好，右行禮讓。同學之間交流使用文明用語。切實以一個合格中學生，優秀十九中人的高標準嚴格要求自己。
三，上課認真聽講，午休保持安靜。自習課做到自主學習，獨立思考，不打擾別人。努力營造一個良好的學習氛圍。
四，積極響應青島市“創建文明城市“的號召，發揚我�！罢\，愛，勤，勇”的優良傳統，遵紀守法。
一方優雅的校園環境可以帶給我們一份愜意，一份良好的心態可以讓我們更好的進步。相信通過你的努力，經過我的留心，我們一定可以告別那些不良習慣。相信有你的付出，有我的努力，我們一定可以成為一批高素質的人才，走出校園，走向社會。
九層之臺始于累土，千里之行始于足下。提高自身素質，塑造良好形象。同學們，行動起來吧！
學習倡議書 篇10
親愛的同學們：
憧憬大學，我們來到了大學，轉眼間，大學的時光將過四分之一，回想入學之初，再自省現在的自己，又有何感慨呢
現在你還為你的大學學習沒有方向感到茫然么?你為你的大學學習沒有動力感到無助么?你擔心過你的學習會掛科么?你害怕你的學位證拿不到么?不必茫然，不必無助，不必擔心，不必害怕。在大學的校園里，我們可以做主，我們可以為我們的學習負責。我向全體同學倡議，把握時間，自主學習。
首先，先分析下現在大學生自主學習的狀況，請允許我指出不足，也許這些缺點會在你的身上正在發揚哦。目前，我國高校大學生自主性學習能力總體上是比較強的，但是也存在一些問題，主要表現在以下幾個方面：
一是學習目的：不明確學習態度不認真;
二是慵懶、閑散的生活狀態是缺乏進取心、畏難情緒嚴重;
三是環境適應能力不強;
四是一些大學生沉溺于網絡不能自拔。
靜下心來分析下原因，主要有以下幾方面，一是學生缺乏自主學習的動力;二是缺少本專業的學習興趣;是專業實踐動手能力和參與科研能力不強。四是目標不明確，沒有社會壓力和時代緊迫感�；诖�，提出以下幾點建議：
1、立志————堅信自己一定能行，有毅力攻克學習苦難，不甘于平庸。在此提出的“立志”問題�！傲⒅尽辈粌H是有志向、有理想，更具有為高尚的志向、理想而奮斗的毅力和決心。這種意志和決心是自主學習的源動力，它是解決“為什么要學習”、“為什么而學習”、“變要我學為我要學”這樣一個根本問題。自主學習有沒有這種源動力，效果截然不同。
2、知止————確定學習目標，立志自主學習。因材施教，培養自學能力。志向解決了自主學習的動力問題，知止是解決自主學習的目標問題。一個自主學習者深有體會的說：“一個想自主學習但學無目標的人，也是不可能學得好”，“學習態度決定你學不學”，“學習目標指明你的學習方向。。確立適當的學習目標是自主學習的重要前提。
3、親知————實踐與課本結合，培養實踐思維能力。從實踐中獲取知識，從實踐中獲取知識，強調將學習知識、融匯知識、實踐知識有機地結合，進而形成實踐思維，也就是將學習過程當做一種刨造性勞動的過程，實踐學習是自主學習的最高境界。
4、樂學————提高學習興趣，養成自主學習習慣。高遠的學習志向和明確的學習目標解決了學習的方向和目的。自主學習者還必須有正確的學習態度和樂學精神。自主學習者僅僅有了正確的學習態度是不夠的，還必須有強烈的求知欲望、好學、樂學，否則，請相信，時間將會讓你無力進步。
同學們，讓我們一起行動起來吧，加入我們自主學習的行列來吧!相信在知識爆炸的今天，珍惜時間，自主學習，未來的道路我們一定能走的更寬更遠。
年月日
學習倡議書 篇11
標桿，簡單來說就是自己的長處。短板，就是自己的短處。我們應該爭做標桿不做短板。
我認為，標桿就是我所學習的'目標。這個目標定的是什么樣?我個人知道。短板就是我未能達到我所定的目標。我要找出原因。就拿第一次月考來說吧。我所制定的學習目標是英語成績是滿分，其他科目是114分上，可是我都沒有達到。我又怎能爭做我們班的標桿呢?這次考試雖然考出了我的水平，但也算是想象中的我，可由于我有點驕傲，致使在這次考試中失誤，總分數不高。看著各科目的分數，我心里后悔不已，然而我也知道后悔是沒用的，只有找出原因，并一個個克服，爭取在下次開始取得更高成績，這樣才是最正確方法。而對于這次考試，我總結了以下幾點“短板”的原因:
1:考試前有點懶散，上課不是很認真，老師要求復習的內容有一些沒注意聽。所以知識不夠鞏固。
2:考試前沒有認真復習，只復習了后面學的知識，剛開學學的知識有些遺忘了。甚至還有的問題是不懂的。
3:考試時有一些題的內容沒看清楚，做完后雖然有復查，但可能復查得不夠全面，導致有題目沒有復查。
4:英語單詞認識的不夠多，有些單詞不懂意思。語文理解能力不夠好，也還有一些知識不明白。
總的來說，就是考試前上課沒有認真、仔細復習，然而針對復習，我發現了一些方法:復習要講究科學性:記憶是一個復雜的過程,如果我們在記憶時,只是單調的看著課本,死記硬背,那樣很難記住.在我們看一段書后,應該抬起頭來,好好思考,嘗試回憶,看我們剛才看的書本的內容是否記住了,是否理解了.也可以張開嘴大聲的講給自己聽,只要你能把知識點講出來,就說明你背過了.所以,在復習的過程中,我們是腦筋動得最快的時期.復習小技巧:英語的單詞,語文的古詩古文,字詞解釋是一定要掌握的.考試前多看看自己以前的錯題和圈出的重點,這樣很快就可以看完。
因此我就制定了一些計劃和目標:
1:上課認真聽講，下課時復習上節課所學的知識。特別是迎接考試前的一段時間。記住老師所復習的知識。
2:以后少玩電腦，多抽一點時間學習。
3:有什么不懂的問題及時虛心請教老師或同學們，把不明白的問題弄明白。以防止考試時遇到有問題不懂情況出現。
倡議人:___
時間:____年__月__日
學習倡議書 篇12
___:
向先進典型學習，“人以銅為鏡可以正衣冠，以古為鏡可以見興衰，以人為鏡可以知得失”。通過認真學習先進典型，我們可以照出是非，照出得失，照出榮辱。學習先進典型，必須深刻挖掘其核心和靈魂。典型的核心和靈魂是什么?就是堅定的理想信念。崇高的理想信念始終是共產黨人保持先進性、履行新使命的動力之源。在新的歷史條件下，共產黨員要保持先進性，正經受著來自各個方面的挑戰和考驗。
學習先進典型，必須立足當前做到“三個結合”。
一是與加強思想政治建設相結合。學習典型的過硬的思想政治素質，過硬的思想政治素質是一個人成長、進步、體現先進性的動力之源。加強思想政治建設，是黨員干部隊伍建設的基礎工程。
二是與推進黨的先進性建設相結合。我們學習典型，就是要緊密結合保持共產黨員先進性教育活動，把典型的形象作為一面鏡子、一個榜樣、一根標桿，認真查找差距，自覺加強黨性修養和黨性鍛煉，進一步強化黨性觀念和黨員意識，切實解決理想信念、思想作風、政績觀、權力觀等方面存在的突出問題。尤其是黨員領導干部，更要帶頭學習典型，做到率先垂范、以身作則，深入第一線，切實幫助基層解決一些實際問題。
三是與推進當前各項工作相結合。學習先進典型，就要像他們那樣牢記黨的宗旨，明確自己的責任，心系群眾的冷暖，志在發展一方經濟，著力提高人民群眾的生活水平。廣大黨員干部要把全部的精力和心思用在推動經濟發展、促進事業進步、確保和諧穩定上，以科學發展觀統領我們的一切工作。
典型的力量是無窮的,我們要認真學習典型的精神,并做好學習與工作相結合,為社會和諧發展作出應有的貢獻!
倡議人:___
時間:____年__月__日
學習倡議書 篇13
同學們：
學校在總結以往學風建設經驗的基礎上，決定舉行“養成良好學習習慣，提高課堂學習效率”為主題的學風建設月活動。這是我校大力加強內涵建設，努力提高教育教學水平，確保實現建院升本目標的重大舉措，也是惠及全校13000余名學生的重要工程。為發動全體學生積極投身到學風建設月活動中，讓廣大學生沐浴良好學風，健康成人成才，校學生聯合會向全校學生倡議：
一、明確學習目的，積極樹立“為人生而學、為興國而學、為人類而學”的'意識，激發學習興趣，不斷增強學習的內驅力;
二、端正學習態度，提高學習的積極性和主動性，以飽滿的熱情投入學習;
三、了解國家和社會的需求，學習他人成功經驗，結合自身特點，制定合理的學業規劃;
四、培養的良好時間觀念，樹立時不我待的緊迫意識，合理安排時間，形成良好的作息制度;
五、遵守學校的
各項規章制度，不遲到、不早退、不曠課，確須請假，要嚴格履行請假手續;
六、養成良好的學習習慣，課前預習，做好學習新知識的準備，課后復習，加強實習實踐，提高學習
效率;
七、尊敬老師，嚴守課堂紀律，認真聽講，做好筆記，善于思考，積極提問，努力提高課堂學習效率;
八、嚴肅考風考紀，杜絕作弊、作業抄襲，嚴于律己，追求真知，自強不息;
九、刻苦鉆研，善于創新，注重學習的前瞻性和全面性，積極探索有效的學習方法;
十、團結同學，加強溝通，相互探討，相互學習，努力形成見賢思齊的學習氛圍。
同學們，良好的學風是學校精氣神的重要體現，也是我們成人成才的重要保證。學風建設是事關我們切身利益的偉大工程，我們應以高度的責任感和使命感積極投身到學風建設中去。“養成良好學習習慣，提高課堂學習效率”從我做起，從現在做起，長抓不懈!
新余高專學生聯合會
二〇〇八年十一月六日
學習倡議書 篇14
親愛的同學們：
還記得每天上、下學時，校門口擁堵的情景嗎?“滴滴滴——”的電動車鈴聲，“鈴鈴鈴——”的自行車鈴聲熱鬧地開起“交響音樂會”，爸爸媽媽還當起了“勤雜員”，“主動”背起我們的書包，深怕我們被累著。再看看紅星橋南匝道的情景吧，接送的小車停在路口，可是爸爸媽媽還是不放心我們獨自行走這短短的路程，一路幫我們背著書包、拎著餐盒，護送到校門口。
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同學們，良好的品格，必須從小培養，從一點一滴的小事做起，從“每天行走100米”開始。早晨讓爸爸媽媽只送到路口，剩下的路讓我們獨立走完;放學時，自己背書包出校門。我們要學會拒絕，更要懂得堅持：拒絕家長過度的關心和溺愛，堅持每天自己背著書包獨立、安全地行走100米。
今年，我們學校提出了“責任心培養”的目標，就是號召我們都來做一個有責任心的人。其實，責任心首先體現在對自己負責，每天按時起床，獨立穿衣，準時到校，自己整理書包，自己的書包自己背，上課認真聽講，認真完成作業……都是對自己負責的表現。只有對自己負責的人才能對家庭負責，對集體負責，對社會負責。
古人說：“一屋不掃，何以掃天下”，意思也就是要讓我們都從自己做起，從點滴小事做起。我們不要做溫室里嬌嫩虛弱的花朵，對自己負責，我們才能更加茁壯地成長。同學們，讓我們共同努力吧!
倡議者：
20xx年xx月xx日
學習倡議書 篇15
親愛的同學們：
我們是祖國未來的建設者，是中國特色社會主義事業的～人。我們國家大約有青少年4億人左右，我們的身心素質、思想道德狀況如何，直接關系到整個中華民族的整體素質，關系到我們國家的前途和民族命運。為了實現中華民族的偉大復興，我們在此鄭重倡議：
作為21世紀的學生，我們不僅要學會生存、學會求知、學會審美，更重要的是學會生活，學會做人。
我們應該從點滴小事做起，從自身做起，使自己真正在思想道德建設方面得到提高。
我們要明禮誠信、愛國守法。樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。遵守社會公德，提高公德意識。
我們要尊敬師長、聽從父母師長的'教導;尊老愛幼，平等待人，與他人友好相處;尊重殘疾人;尊重他人的民族習慣。
我們要珍愛生命，注意安全，遠離毒品，不吸煙、不喝酒、不賭博，不參加封建迷信活動;閱讀、觀看健康有益的圖書、報刊、音像和網上信息;遇到壞人壞事，敢于斗爭，主動報告。
我們要積極鍛煉身體，認真學習科學文化知識;愛惜糧食和學習生活用品，節約水電，不比吃穿，不亂花錢;積極參加社會實踐活動;學會做人、學會生活、學會勞動、學會健體，作全面發展的新世紀的文明好少年。
親愛的同學們，讓我們攜起手來提高自身的公民道德素質，用實際行動為愛護我們的集體，關愛我們的社會，建設我們的家鄉，創造出輝煌的成績。
學習倡議書 篇16
全體同學們：
大家好!
學風即學習方面的風氣，具體講是學習態度、學習風格、學習精神、學習規律、學習方法、意識品質等各方面的綜合體現。學風是一種傳統，是一種氛圍，需要我們長時間培養和保持。優良的學風是激勵學生奮發向上、努力成才的無形而強大的精神力量。針對部分同學學習目標不夠明確，學習態度較為浮躁，向心力和凝聚力不夠強的現象，為進一步加強學風建設，更高質量地完成學業，現向全體同學發出倡議：
1、不要再做“踩鈴”一族，一人遲到會分散同學上課的注意力，兩人遲到會影響老師的上課情緒，多人遲到便會影響整個課程質量。提前走出寢室五分鐘，便為自己的前程奠定一塊基石，為學風建設盡了一份心力。
2、“給網絡上把鎖”，不要再沉迷于網絡的虛幻，當通宵的一“網”情深影響到你正常的學習生活，導致晝夜顛倒，生活毫無規律時，告誡自己：切莫給青春留下遺憾，似水年華一去不復返!尤其個別同學在早讀時間睡得正酣時，就應該好好想一想：我的前途該何去何從?
3、“當好自己的執行官”，要控制自己游離在時尚雜志上的雙眼、飄忽在窗外的思緒、課堂上活躍在手機鍵盤上的雙手，做一個全心全意對自己負責的人!
4、營造好屬于我們自己的學習環境，教室的舒適環境總會吸引許多同學的青睞，但說笑聲、打罵聲等諸多聲音又是此起彼伏，環境是大家的，只要我們每個人都管好自己，我們便共同擁有一個愜意的殿堂!在這一點上，低年級的同學要多觀察一下九年級課余時間的學習氛圍，倡議大家從七年級、六年級開始就應養成“入室則靜，入座則學”的良好習慣，時刻堅信“優秀就是一種好的習慣”!相對高年級來說，六七年級時間稍為寬松，但我們切莫忽視讀書、寫字這些都是永無止境的呀，把這些時間充分利用在讀書、寫字上該是多么寶貴的一筆財富啊!
5、“不積跬步無以至千里，不積小流無以成江河”，知識的真正增長要靠日復一日的點滴積累，渴望成才的我們不要在60分萬歲的標準和臨考的備戰狀態下挑燈夜戰、臨陣磨槍了!晚自習的時間同樣屬于我們每個人，晚自習的溫習是對課上知識的總結和鞏固，摒棄打發時間、混日子的`心理，認真對待每一節晚自習，你會發現收獲一天比一天更多!
6、合理安排時間。如早上在教室里就應該放開喉嚨大聲讀語文英語等，鍛煉自己的語感和口語能力;飯空時間就得認真做作業、預習等，那就不應該出聲音影響他人的思緒。
同學們，讓我們攜起手來，將倡議落實到實際行動中，從我做起，從現在做起，從身邊做起，增強責任感，刻苦學習，勇于實踐，誠信為人，做一個德才兼備、品學兼優的優秀學生。
讓我們一起努力開創沙溝一中學風建設的新局面。
20xx年9月30日
學習倡議書 篇17
同學們：
凜冽的寒風送來了冬季，冬季是一個適于思想自由馳騁的季節，一個善于激發人的靈感的季節，更是一個勤奮學習，積極進取的的季節，為此，我們倡議在全校范圍內迅速掀起冬學熱潮。倡議如下：
1、全體同學要端正學習態度，明確學習目的，以飽滿的熱情投入到冬學熱潮中去，讓這個冬天成為一個激情燃燒的季節。
2、每位同學要結合自己的實際制定切實可行的冬學計劃，做到步驟明確、循序漸進，讓每一天都發揮最大的效用。
3、同學之間迅速開展“比、學、趕、幫、超“活動，使冬學成為一場比精神、比紀律、比學法、比成績的大競賽。
4、珍惜時間，合理安排和利用時間，抓住課堂聽課這一獲取知識的主渠道，充分利用好自習課等自己支配的時間，以獲取最大的學習效益。
5、虛心向老師、同學請教，做到思后再問，弄通為止，決不能一知半解，似是而非。
爭創佳績是我們的選擇。讓我們拼搏奮進，以苦為樂，志存高遠，挑戰自我，積極投身到的冬學熱潮中去，使自己的學習成績突飛猛進。
倡議人：
20xx年xx月xx日
學習倡議書 篇18
為應對來勢洶洶峻的新型冠狀病毒，我們開啟了超長寒假，““釘釘別釘我”“停課不停學”“老師變身當主播”等熱門詞條也已占據網絡。身為高三的我們不需要像一線醫生那樣奮斗在抗擊疫情的第一線，但我們也需要奮斗在刻苦學習的第一線，真正做到“停課不停學”，所以我倡議各位高三學子“積極高效上網課，不做網課學困生”。
一.視頻語音設備齊，老師學生要默契
網絡授課不比面對面教學，平日里與老師的溝通交流的自如到了網絡上便成了難題。“網絡平困生”切莫以網速不好沒有攝像頭來躲避老師的問答，這樣不僅是浪費了課堂時光，而且經常使老師置身于“一個人一節課”的尷尬境地，所以設備配齊，暢快地與老師互動起來吧！
二.自主學習多動腦，網絡課堂勤思考
積極與老師展開互動，增加課堂效率。多動腦多思考，常在互動框發言或是與老師連線也會發現，思維的碰撞在網絡之下別有一番趣味！
三.作業完成要高效，手機使用要減少
面對網絡，更多的誘惑不是網課而是手機，我們只有自覺抵制這些誘惑才能真正上好每一堂課，完成好每一項作業。莫讓打卡式的網課形同虛設，莫讓自己陷入浮躁懈怠的假期，讓自己高效度過每一天！
各位高三學子們，讓我們共克時艱，共同維護良好的教學秩序，認認真真上好每一堂網課，積極高效落實好每一項任務，讓我們一起喊出“停課不停學，爭做網課尖子生”的口號，期待你們一個寒假堅持不懈的奮斗換來這個六月金榜題名的榮耀！
倡議人：
20xx年x月x日
學習倡議書 篇19
全體干部職工：
在全縣系統，有這樣幾位典型，他們把愛崗作為職責，把敬業作為本分，把奉獻作為追求，以實際行動履行了平凡崗位的神圣職責。他們就是、三位同志。典型先進，值得我們學習;品格高尚，值得我們弘揚;事跡感人，值得我們踐行。為此，縣局工會、團委、婦委會、青工委號召全體干部職工向先進學習，并倡議：
一、向先進學習，學習他們愛崗敬業、恪盡職守的崇高精神。我們要向先進那樣，以強烈的責任感和緊迫感，立足崗位實際，激發工作熱情，催生工作動力，無論在什么崗位，無論做什么工作，無論處于什么階段，都要把工作當做事業，把職責當做使命，自覺做到干一行、愛一行，鉆一行、精一行，努力有所建樹，有所作為，使個人價值實現和事業發展有機統一。
二、向先進學習，學習他們刻苦鉆研、銳意進取的工作作風。我們要向先進那樣，把刻苦學習作為一種精神追求和生活方式，以崗位為平臺，堅持勤于學習、善于思考、勇于實踐，自我加壓，拼搏進取，爭做行家里手，練就過硬本領，創出一流業績，努力打通聯系納稅人的“最后一公里”，走好服務納稅人的“最后一步路”，切實擔負起、履行好“為國聚財、為民收稅”的神圣使命。
三、向先進學習，學習他們淡泊名利、甘于平凡的優秀品格。我們要像先進那樣，以平和之心對待“名”，以淡泊之心對待“位”，以知足之心對待“利”，以精進之心對待“事”，在平凡中始終堅守，在堅守中不懼付出，在付出中彰顯價值，通過盡心盡力地做好每一件事情，盡職盡責地干好每一項工作，努力在平凡的崗位上創造出非凡的工作業績。
四、向先進學習，學習他們牢記宗旨、情系稅戶的公仆情懷。我們要向先進那樣，牢記全心全意為人民服務的宗旨，以黨的群眾路線教育實踐活動為契機，情系稅戶，優化服務，做到真心對待納稅人、誠心方便納稅人、貼心服務納稅人、熱心接待納稅人，努力構建和諧的稅企關系，真正贏得納稅人的贊譽和口碑。
先進典型就是旗幟，就是方向;先進典型就是生產力，就是戰斗力。讓我們以先進典型為鏡，學習先進，爭當先進，趕超先進，以飽滿的熱情和昂揚的斗志，開拓創新，拼搏進取，為推動事業科學發展，為推進稅收現代化建設貢獻自己的光和熱。
倡議人：
時間：X年XX月XX日
學習倡議書 篇20
年終歲尾，伴隨著凜冽的寒風，你們即將度過充實愉快的一學期，開始緊張的期末復習考試。為了讓同學們更好地感受到我們家長永遠和你們一起站在同一起跑線上， 為了更加增強你們的信心，為了11班集體榮譽，為了你們把基礎打得更扎實，充分展現同學們的精神風貌和學業水準，倡導積極向上的學習氛圍，創建優良的友愛環境，讓全班同學以更加嶄新的姿態融入一個安靜舒適的學習環境，信心滿滿地迎接即將到來的期末考試，特向全體11班同學發出以下倡議： (1)各個班委要積極行動起來，起帶頭作用，帶動、鼓勵和督促大家投入到期末復習中來;
(2)“獨學而無友，則孤陋而寡聞”，我們在幫助其他同學的同時，也會促使自己進行思考，從而得到長足的進步。希望同學們發揚一幫一、互助小組的學習方式，每位同學根據自己的實際學習情況對本學期的期末復習進行規劃，按照一個總計劃，一周一個小計劃的原則進行實際的安排，要認真總結每門功課的重點、難點，以及本學期學習中所遇到的問題，把老師復習課的內容和自己的復習計劃結合起來�？梢匝埻瑢W進行監督，鼓勵大家建立一對一的相互監督幫助體系，相互監督，共同提高。期末班里可進行“勤奮學 習小博士獎”、“最大進步獎”、“互幫互愛獎”等各類評選活動，以鼓勵、獎勵那些踏實、認真學習、團結友愛的同學;
(3)班委及各小組長要起模范帶頭作用，按照要求準時到達教室進行自習，在教室內盡量避免交談、出聲，督促同班同學按時作息，并提醒同學不要在宿舍玩各種游戲，及時就寢;
(4)、勞逸結合，保持良好身體狀態 。這段時間，大家要合理安排飲食，保持充足的睡眠，多進行戶外活動，以良好的身體和精神面貌投入到復習當中。自習期間盡可能集中精力復習專業課程的知識，盡力克服外界影響，不做與學習無關的事情。
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。生活中沒有弱者，只有不愿努力的人。讓我們從我做起，從現在做起，不斷強化主人翁意識，充分發揮自我教育、自我管理、自我完善的作用，養成健康合理的學習、生活、作息習慣，樹立拼搏進取的積極心態，努力營造勤奮好學、務實誠信、科學嚴謹的良好學風，用良好誠信的態度對待自習和考試。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，同學們，讓我們行動起來，做好期末復習。最后，預祝大家在期末考試中取得好成績!
倡議人：_
日期：__年__月__日
學習倡議書 篇21
全市廣大學生和家長朋友們：
疫情突起，讓我們被迫居家隔離。以往家長反復強調限制孩子看電視、用電腦、玩手機，現在卻不得不每天陪著孩子上網課、看作業、報信息，電子產品已經成了孩子居家學習的“剛需”，與外界溝通聯系的“標配”。為指導廣大中小學生居家隔離期間合理安排學習生活，養成良好的用眼衛生習慣，科學預防近視，廊坊市教育局向全市學生和家長發出如下倡議：
一、規范選擇和使用電子產品
線上學習期間，要特別注意用眼衛生，盡可能選擇大屏幕、分辨率高、清晰度適合的電子產品，優先選擇次序為投影儀、電視、臺式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機。亮度調至眼睛感覺舒適，不要過亮或過暗。
電子產品屏幕上端與眼水平視線平齊，擺放位置應避開窗戶和燈光的直射，屏幕側對窗戶，防止屏幕反光刺激眼睛。投影儀距離在3米以上，電視距離在屏幕對角線距離4倍以上，電腦距離在50厘米（約一臂長）以上，手機距離在40厘米以上（建議盡量不用手機）。
二、控制電子產品使用時間
控制網課時間，中小學生每次不超過30分鐘；每天線上學習時間小學不超過3課時、初中不超過4課時、高中不超過6課時。拒絕“電子保姆“，學齡前兒童視屏時間每天累計不超過2小時，已有近視傾向的要控制在1小時內。
控制休閑時間，電子產品使用每次不宜超過20分鐘，要遵循“20—20—20”口訣，即看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠眺20英尺（約6米)以外物體保持20秒以上。
三、營造家庭用眼環境
根據“坐在椅子上大腿與小腿垂直、背挺直時上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我監測原則，調節桌椅的高度。
關注家庭室內照明狀況，為孩子營造良好的學習環境。白天室內光線不足時及時開燈補光。晚上學習時，同時使用房間頂燈和書桌臺燈，臺燈應放置在書桌左前方，面光源略低于眼睛高度，避免燈光直射；使用色溫可調的LED臺燈，夜晚宜將色溫調至4000K以下，不宜使用未帶燈罩的裸燈照明。不在光線暗弱或陽光直射等環境下看書寫字。
四、養成良好用眼習慣
端正讀寫姿勢，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前與桌子間隔一拳（一個拳頭的距離）；一尺，眼睛與書本距離一尺（33厘米的距離）；一寸，握筆手指要與筆尖之間一寸的距離。特別強調“不偏頭”：看書、寫字不偏頭。
持續近距離用眼（閱讀、書寫、繪畫、彈琴等）時間不宜超過40分鐘。不在走路、臥床、吃東西時看書。
要監督孩子每天堅持做眼保健操，除日常在校時的6節眼保健操外，再推薦一套非接觸眼保健操，避免因手部接觸眼睛造成感染風險，為方便眼睛休息提供新方法。具體步驟包括：開合雙眼（閉上眼睛四個節拍再張開眼睛），十字運動（雙眼左、右、上、下看），雙眼畫圈（雙眼逆時針、順時針轉動），遠近交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳頭和遠方）4節。
五、培養良好生活習慣
居家期間，家長要保證孩子充分的睡眠時間，小學生10小時，初中生9小時，高中生8小時，幫助孩子養成規律的作息習慣。
幫孩子建立均衡全面的飲食習慣，建議多吃魚、海產品、蛋、瘦肉、豆制品，多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉黃素、胡蘿卜素及維A、維B、維C、維E的食物；做到不挑食，不暴飲暴食，嚴格控制甜食、包裝零食和碳酸飲料的攝入量；每周盡量保證25種以上食品，給孩子充足全面均衡的營養。
堅持疫情防控常態化，保持個人衛生和居家環境衛生，家長一定要幫助孩子養成勤洗手的好習慣，牢記“七步洗手法”；引導孩子避免用手直接接觸眼睛，切不可用力揉眼，以免造成眼部感染或損傷。
居家隔離期間，可在室內做廣播體操、仰臥起坐、瑜伽等，多做親近陽光的活動，可到陽臺養植修飾花草。通過陽臺、門窗或自家庭院“目”浴陽光。若疫情防控允許，家長可與孩子在小區內進行戶外活動，走進自然，親近陽光。
六、建立視力健康檔案
家長要時刻關注孩子的視力健康情況，如果眼睛出現干澀、異物感、有燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛等癥狀時，應停止視屏行為。如癥狀不能緩解，必要時去醫院就診。
為孩子建立視力健康檔案，追蹤孩子的眼睛發育和視力健康狀況，提前發現近視苗頭，做到早發現、早診斷、早干預。視力異常者及時到正規醫院進行檢查，遵醫囑進行科學矯治。
“視”界很“睛”彩，有山川日月，有星辰大海，讓每個孩子都擁有一雙明亮的眼睛，待疫情過后，共赴一場春暖花開！
倡議人：
20xx年x月x日
學習倡議書 篇22
同學們：
大家好！
又是一年的三月五日，這個讓我們永遠不會忘記的日子，這個充滿光輝的日子！在今天，雷鋒精神從我們的心底涌出，弘揚雷鋒精神，將成為我們義不容辭的責任！雷鋒在我們的心中，已經不再是一個人，而是一種光輝，一種耀眼的光輝，照耀我們成長！雷鋒精神，就是真善美的體現，人間美好生活的體現。在我們的身邊有無數的活雷鋒，他們用自己的實際行動告訴大家，雷鋒并未遠去，他一直就在我們身邊，郭明義就是當代活雷鋒們當中的佼佼者。心懷大愛，無私奉獻，他真誠、熱心的幫助著身邊的每一位需要幫助的人。我們也要向他學習，讓雷鋒精神在我們的心底生根發芽，把它的種子繼續傳播，傳播，讓全世界的人都能感受到雷鋒精神的光和熱！
在學習雷鋒精神的日子里，我們要做到以下幾條：
1、學習雷鋒的集體主義精神。雷鋒曾這樣說過：“我是革命的螺絲釘，哪里需要我就在哪里�！彼麑ぷ鞯恼J真與負責是我們要努力學習的，我們也要勇于承擔自己的職責，在自己的職責范圍內盡職盡責。愛護校園，不在校園里亂扔果皮紙屑，保持校園的整潔。在校園里遇到垃圾主動撿起，同時不在校園里欺凌低年級同學，講文明，懂禮貌。不亂吐痰，不帶小零食到學校吃。不損壞公共物品。
2、學習雷鋒刻苦學習的精神。時間就像是海綿里的水，擠一擠總會有的。抓緊課余時間多看一些課外書，即使再厚的一本書，只要堅持看，也一定能看完。上課時，專心聽講，認真做題，遇到不懂不會的就虛心請教同學們，或找老師咨詢。下課時，多做些有益身體健康的活動，也可以在座位上認認真真的看課外書。當其他同學還在忙著打打鬧鬧時，你已經收獲了很多很多。
3、學習雷鋒助人為樂的精神。人家是這樣稱贊雷鋒的：“雷鋒出差一千里，好事做了一火車�！崩卒h做的好事，就像天上的星星一樣，數也數不清。即使像攙扶老奶奶過馬路，在公交車上給老人讓座，這些小的不能再小的事也能發出金色的光芒。樂于助人是一種民族的良好品德，讓我們繼續把它傳遞下去吧！
雷鋒的精神，社會的正能量，由新的接班人，由我們，來將它源源不斷的傳遞下去吧！
20xx年xx月xx日