健康促進學校倡議書（精選14篇）

健康促進學校倡議書 篇1

　　健康是生命的基石，擁有一個健康強迫的體魄是每個人的追求。而目前擺在我們面前的顯示并不樂觀，由于不規律的飲食習慣和體育鍛煉的缺乏以及其他不好的生活方式，我們同學的體質明顯下降，身體健康有惡化趨勢，尤其是在面對即將到來的期末試，個別同學的身體狀況已經影響到了正常的學習和生活。 為了提高廣大青年學生的身體素質，增強健康意識，倡導健康的生活式。從而不影響同學們在考場上的發揮，我們向全中隊同學發出倡議：

　　一. 養成良好的睡眠習慣，晚上盡量少玩手機，早睡早起，保證白天上課認真聽講和復習的效率;

　　二. 經常打掃室內的衛生，開窗透氣，或者多到室外走走，呼吸清新空氣，減少病菌的感染;

　　三. 養成良好的飲食習慣，多喝白開水，少喝飲料，健康合理的搭配營養膳食，做到一日三餐營養均衡，每天喝一杯牛奶或者吃一個雞蛋，補充身體所需蛋白質。同時不到衛生差

　　的飯店就餐，少吃垃圾食品，講究食品衛生;

　　四. 加強心理健康保健意識，多了解一些心理健康知識，閱讀有關心理方面的書籍，參加有關心理方面的活動，提高應對外界壓力的能力;

　　五. 積極參加體育鍛煉，增強體質，在周末的早晨多去晨練，也可在其他空閑時間里踴躍進行體育活動，增強抵抗力;

　　六. 預防近視，減少近視度數的加深，不要過度使用手機和電腦，每天最好做一次眼保健操，保護好自己珍貴的雙眼;

　　七. 平時走在路上或下樓梯的時候，不要一直盯著手機或聽著耳機，以防發生意外事故，畢竟人體畢竟脆弱，我們應當愛惜自己的身體;

　　八. 冬天進食冷飲,生冷食物容易傷脾胃，從而導致咳嗽,感冒。所以我們應該多注意少喝冷飲，多喝熱水，準時就餐，保證身體熱能的需要; 親愛的同學們，讓我們積極行動起來，養成良好的生活方式，感悟健康人生的真諦，在未來的生活和學習中，盡顯青春本色，讓我們相約明天，讓體質和心靈健康成長，讓我們的

　　生活更加充滿陽光。

　　倡議人：

　　日期：20xx年XX月XX日

健康促進學校倡議書 篇2

　　為推進落實“將健康融入所有政策”策略，倡導“健康支出優先，健康教育先行”理念，探索建立健康促進學校工作模式和長效機制，提高師生健康素養水平，我們謹向社會公開承諾：

　　一、組織健全。成立健康促進學校工作領導小組，校長是第一責任人，明確相關職能部門職責;領導小組定期召開例會。

　　二、落實經費。將健康促進學校工作納入學校重點工作，所需經費在學校公用經費中列支。

　　三、制度完善。學校充分考慮健康因素，制定一系列促進師生健康的政策、規章制度和管理措施。包括校內全面禁煙;食品安全;飲水和環境設施;合理安排課時，保障學生每天1小時體育活動時間;開設健康教育課;開展健康教育活動，提高學生健康素養;查驗預防接種證;禁用違禁藥物;確保學生安全;突發事件應急預案;困難學生幫扶等內容。

　　四、提供良好的學習和生活環境。學校建筑物及配套設施達國家標準，環境整潔優美，飲用水安全，營養膳食安全合理，無安全隱患，

　　五、營造良好的學校社會人文環境。師生尊重互愛，展示良好的校訓校風;成立興趣小組，開設藝術課程，開展心理健康教育活動，提高師生健康素養。

　　六、提供學校健康教育服務。設置衛生室或與轄區醫療衛生機構合作，為師生提供健康教育、醫療服務和心理輔導;建立完善師生體檢和健康管理機制;建立突發公共衛生事件、傳染病、學生常見病與多發病管理機制。

　　七、提高師生健康技能。開設高質量的健康教育課，保障學生體育鍛煉時間和強度，開展特定主題的健康教育活動，養成良好的健康行為習慣，提高師生健康素養水平和身體素質。

　　八、加強學校與家庭、社會健康互動。定期邀請家長參與學校健康教育活動，召開主題家長會，與家長共同促進學生健康;組織學生參加社區健康實踐活動，爭取政府和社區支持，營造良好健康促進氛圍。

　　九、無煙環境達到無煙學校標準。

　　倡議人：

　　日期：20xx年XX月XX日

健康促進學校倡議書 篇3

　　親愛的老師、同學們：

　　我們知道，人的生命是寶貴的，相對于歷史的長河來說，人類個體的生命又是短暫的，如何提高個體生命的質量，使我們的生命變得更有意義有價值呢?無疑，健康是重要的指標之一。什么是健康?世界衛生組織早在1948年就明確提出“健康不止是免于疾病和衰弱，而且是保持身體的、心理的健康和社會適應的完善狀態”。

　　健康是人類的基本權利，達到盡可能的健康水平，是世界范圍內一項重要的社會目標。健康是人類的基本需求，是社會進步的重要標志和潛在動力。健康是社會文明的一面鏡子，體現了國家和民族的素質。

　　要想提升生命的質量，每個人就必須養成健康的生活方式，而創建健康促進學校就是要通過學校的行政干預、政策的調控，通過全體師生及社區成員的共同努力，創造健康生活的條件，營造健康生活的氛圍，糾正不健康生活的行為，從而推動健康的生活意識和健康生活方式的養成。因此，我校積極參加了浙江省健康促進學校創建活動，近期目標是把學校創建成市級健康促進銅牌學校。

　　目前，我校創建健康促進學校的各項工作正在有序進行，期待每位師生的共同參與，要求每位同學必須做到：

　　1.每天堅持校內鍛煉1小時，包括課間和課外活動。

　　2.每位同學要認識到健康是人生的財富，必須知道煙草的危害并掌握勸阻和拒絕吸煙的技巧;必須懂得毒品危害、艾滋病預防基本知識等。

　　3.每位同學必須主動養成健康的生活方式，如健康的飲食習慣、合理的作息時間、正確的讀寫姿勢、衛生的用眼方法、科學口腔保健行為、良好的情緒情感及態度的養成等。

　　4.心情不好，碰到問題時要主動尋求老師、家長幫助;我校有一批受過專業培訓的心理輔導教師，歡迎同學們隨時找輔導老師聊天談心。

　　5.各班要積極開展健康主題活動。每位同學必須把我校“創建健康促進學校”的理念和做法向父母及家人做宣傳，讓他們也養成健康的生活方式，用你們的行為去影響和感染周圍的人，做健康的使者。

　　同時也希望各位老師能積極參與創建工作：

　　1.正確理解健康促進學校的概念，掌握健康的基本知識，努力養成健康的工作和生活方式。

　　2.牢固樹立“健康第一”的理念，并滲透到日常的教育教學及管理活動中。

　　3.積極參與班級年級及學校開展的健康主題活動。

　　4.積極向社區居民宣傳健康促進學校的理念。

　　老師們，同學們，我校將在近期接受健康促進學校的評估，相信在全體師生的共同努力下，一定能使我們的校園更加溫馨和諧，一定能順利通過評估，取得健康促進學校的獎牌。

　　倡議人：_

　　日期：20__年__月__日

健康促進學校倡議書 篇4

　　健康是生命的基石，擁有一個健康強迫的體魄是每個人的追求。而目前擺在我們面前的顯示并不樂觀，由于不規律的飲食習慣和體育鍛煉的缺乏以及其他不好的生活方式，我們同學的體質明顯下降，身體健康有惡化趨勢，尤其是在面對即將到來的期末試，個別同學的身體狀況已經影響到了正常的學習和生活。 為了提高廣大青年學生的身體素質，增強健康意識，倡導健康的生活式。從而不影響同學們在考場上的發揮，我們向全中隊同學發出倡議：

　　一. 養成良好的睡眠習慣，晚上盡量少玩手機，早睡早起，保證白天上課認真聽講和復習的效率;

　　二. 經常打掃室內的衛生，開窗透氣，或者多到室外走走，呼吸清新空氣，減少病菌的感染;

　　三. 養成良好的飲食習慣，多喝白開水，少喝飲料，健康合理的搭配營養膳食，做到一日三餐營養均衡，每天喝一杯牛奶或者吃一個雞蛋，補充身體所需蛋白質。同時不到衛生差

　　的飯店就餐，少吃垃圾食品，講究食品衛生;

　　四. 加強心理健康保健意識，多了解一些心理健康知識，閱讀有關心理方面的書籍，參加有關心理方面的活動，提高應對外界壓力的能力;

　　五. 積極參加體育鍛煉，增強體質，在周末的早晨多去晨練，也可在其他空閑時間里踴躍進行體育活動，增強抵抗力;

　　六. 預防近視，減少近視度數的加深，不要過度使用手機和電腦，每天最好做一次眼保健操，保護好自己珍貴的雙眼;

　　七. 平時走在路上或下樓梯的時候，不要一直盯著手機或聽著耳機，以防發生意外事故，畢竟人體畢竟脆弱，我們應當愛惜自己的身體;

　　八. 冬天進食冷飲,生冷食物容易傷脾胃，從而導致咳嗽,感冒。所以我們應該多注意少喝冷飲，多喝熱水，準時就餐，保證身體熱能的需要; 親愛的同學們，讓我們積極行動起來，養成良好的生活方式，感悟健康人生的真諦，在未來的生活和學習中，盡顯青春本色，讓我們相約明天，讓體質和心靈健康成長，讓我們的

　　生活更加充滿陽光。

　　倡議人：_

　　日期：20__年__月__日

健康促進學校倡議書 篇5

　　親愛的老師、同學們：

　　我們知道，人的生命是寶貴的，相對于歷史的長河來說，人類個體的生命又是短暫的，如何提高個體生命的質量，使我們的生命變得更有意義有價值呢?無疑，健康是重要的指標之一。什么是健康?世界衛生組織早在1948年就明確提出“健康不止是免于疾病和衰弱，而且是保持身體的、心理的健康和社會適應的完善狀態”。

　　健康是人類的基本權利，達到盡可能的健康水平，是世界范圍內一項重要的社會目標。健康是人類的基本需求，是社會進步的重要標志和潛在動力。健康是社會文明的一面鏡子，體現了國家和民族的素質。

　　要想提升生命的質量，每個人就必須養成健康的生活方式，而創建健康促進學校就是要通過學校的行政干預、政策的調控，通過全體師生及社區成員的共同努力，創造健康生活的條件，營造健康生活的氛圍，糾正不健康生活的行為，從而推動健康的生活意識和健康生活方式的養成。因此，我校積極參加了浙江省健康促進學校創建活動，近期目標是把學校創建成市級健康促進銅牌學校。

　　目前，我校創建健康促進學校的各項工作正在有序進行，期待每位師生的共同參與，要求每位同學必須做到：

　　1.每天堅持校內鍛煉1小時，包括課間和課外活動。

　　2.每位同學要認識到健康是人生的財富，必須知道煙草的危害并掌握勸阻和拒絕吸煙的技巧;必須懂得毒品危害、艾滋病預防基本知識等。

　　3.每位同學必須主動養成健康的生活方式，如健康的飲食習慣、合理的作息時間、正確的讀寫姿勢、衛生的用眼方法、科學口腔保健行為、良好的情緒情感及態度的養成等。

　　4.心情不好，碰到問題時要主動尋求老師、家長幫助;我校有一批受過專業培訓的心理輔導教師，歡迎同學們隨時找輔導老師聊天談心。

　　5.各班要積極開展健康主題活動。每位同學必須把我校“創建健康促進學校”的理念和做法向父母及家人做宣傳，讓他們也養成健康的生活方式，用你們的行為去影響和感染周圍的人，做健康的使者。

　　同時也希望各位老師能積極參與創建工作：

　　1.正確理解健康促進學校的概念，掌握健康的基本知識，努力養成健康的工作和生活方式。

　　2.牢固樹立“健康第一”的理念，并滲透到日常的教育教學及管理活動中。

　　3.積極參與班級年級及學校開展的健康主題活動。

　　4.積極向社區居民宣傳健康促進學校的理念。

　　老師們，同學們，我校將在近期接受健康促進學校的評估，相信在全體師生的共同努力下，一定能使我們的校園更加溫馨和諧，一定能順利通過評估，取得健康促進學校的獎牌。

　　倡議人：

　　日期：20xx年XX月XX日

健康促進學校倡議書 篇6

　　為推進落實“將健康融入所有政策”策略，倡導“健康支出優先，健康教育先行”理念，探索建立健康促進學校工作模式和長效機制，提高師生健康素養水平，我們謹向社會公開承諾：

　　一、組織健全。成立健康促進學校工作領導小組，校長是第一責任人，明確相關職能部門職責;領導小組定期召開例會。

　　二、落實經費。將健康促進學校工作納入學校重點工作，所需經費在學校公用經費中列支。

　　三、制度完善。學校充分考慮健康因素，制定一系列促進師生健康的政策、規章制度和管理措施。包括校內全面禁煙;食品安全;飲水和環境設施;合理安排課時，保障學生每天1小時體育活動時間;開設健康教育課;開展健康教育活動，提高學生健康素養;查驗預防接種證;禁用違禁藥物;確保學生安全;突發事件應急預案;困難學生幫扶等內容。

　　四、提供良好的學習和生活環境。學校建筑物及配套設施達國家標準，環境整潔優美，飲用水安全，營養膳食安全合理，無安全隱患，

　　五、營造良好的學校社會人文環境。師生尊重互愛，展示良好的校訓校風;成立興趣小組，開設藝術課程，開展心理健康教育活動，提高師生健康素養。

　　六、提供學校健康教育服務。設置衛生室或與轄區醫療衛生機構合作，為師生提供健康教育、醫療服務和心理輔導;建立完善師生體檢和健康管理機制;建立突發公共衛生事件、傳染病、學生常見病與多發病管理機制。

　　七、提高師生健康技能。開設高質量的健康教育課，保障學生體育鍛煉時間和強度，開展特定主題的健康教育活動，養成良好的健康行為習慣，提高師生健康素養水平和身體素質。

　　八、加強學校與家庭、社會健康互動。定期邀請家長參與學校健康教育活動，召開主題家長會，與家長共同促進學生健康;組織學生參加社區健康實踐活動，爭取政府和社區支持，營造良好健康促進氛圍。

　　九、無煙環境達到無煙學校標準。

　　倡議人：_

　　日期：20__年__月__日

健康促進學校倡議書 篇7

　　親愛的家長，親愛的同學們：

　　健康是一筆巨大的財富，更是學習和工作的基礎。健康是家長送給孩子最好的禮物，但校門口的部分零食在質量和衛生方面都存在著嚴重的安全隱患，特別是一些衛生條件較差的小食品商店、流動食品攤點加工、銷售的零食。這些零食有的含有過量的色素，有的可能還是地溝油做的，有的是“三無產品”，長期食用這些劣質零食，對人體有較大的危害。小學生正處于生長發育的特殊時期，吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病，也不利于身體發育；如果長期食用含有過量色素（添加劑）的食品，容易引起情緒不穩，注意力不集中，自制力差，行為怪癖，食欲減退等癥狀，從而影響學習和生活。

　　為了引導大家樹立科學、健康的飲食觀、消費觀，幫助大家健康成長，現就“拒絕零食，科學飲食，健康成長”發出以下倡議：

　　1、家長要科學合理搭配一日三餐，引導孩子吃飽吃好主食，不把零食當正餐。

　　2、提倡健康飲水，不帶飲料進校園，提倡喝白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。

　　3、禁止孩子帶零花錢上學，不在上學、放學途中購買和食用各類零食，徹底遠離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動食品攤點的燒烤等不潔的食品。

　　4、禁止學生在校園內吃零食，積極投入“凈化”“美化”學校活動，為校園整潔添光彩。

　　5、如需購買必要的學習用品，請家長陪同孩子去正規商場購買質量合格的物品。

　　勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學們，讓我們鄭重地許下諾言：拒絕零食從我做起！科學飲食從現在做起！

　　倡議人：

　　時間：X年XX月XX日

健康促進學校倡議書 篇8

　　各位同學、各位家長：

　　初中階段，是孩子長身體、吸收知識的關鍵時期。孩子們生長發育所需要的營養物質主要應從一日三餐中獲得，不能用零食代替正餐。常吃零食，不好好吃飯，養成不良的飲食習慣，導致體質下降、營養失衡。有的同學吃過零食后把包裝紙隨處亂扔，或吃過零食后把“殘余物“拋進教室的垃圾桶，難聞的'氣味充斥著我們的班級……

　　為了孩子們的身體健康和良好的學習環境，特向全體家長和同學倡議：

　　一、控制孩子可支配錢的額度，每周100-200為宜，把錢定期打進飯卡;適當保留部分現金，每周20-30元為宜;

　　二、控制零食數量，如實在需要，在寢室吃完再進教室;

　　三、課余在寢室提倡吃水果、喝牛奶，形成良好的飲食規律;

　　希望全體家長和孩子積極配合，使我們班孩子的身體和學業得到雙豐收!

　　倡議人

健康促進學校倡議書 篇9

　　親愛的各位同學、各位家長：

　　初中階段，是孩子長身體、吸收知識的關鍵時期。孩子們生長發育所需要的營養物質主要應從一日三餐中獲得，不能用零食代替正餐。常吃零食，不好好吃飯，養成不良的飲食習慣，導致體質下降、營養失衡。有的同學吃過零食后把包裝紙隨處亂扔，或吃過零食后把“殘余物“拋進教室的垃圾桶，難聞的氣味充斥著我們的班級……

　　為了孩子們的身體健康和良好的學習環境，特向全體家長和同學倡議：

　　一、控制孩子可支配錢的額度，每周100-200為宜，把錢定期打進飯卡;適當保留部分現金，每周20-30元為宜;

　　二、控制零食數量，如實在需要，在寢室吃完再進教室;

　　三、課余在寢室提倡吃水果、喝牛奶，形成良好的飲食規律;

　　希望全體家長和孩子積極配合，使我們班孩子的身體和學業得到雙豐收!

　　倡議人

健康促進學校倡議書 篇10

　　親愛的老師、同學們：

　　煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一。我國是世界上最大的煙草生產國和消費國，主動吸煙者達3.5億，被動吸煙者達5.4億，中國每天有20xx人因吸煙而致病死亡，每年死于吸煙的人數高達110萬，驚人的數字值得我們警醒。國家的`建設與發展需要大學生擁有強健的體魄，風華正茂的天之驕子應該以身作則，拒絕煙草。

　　根據我國政府與世界衛生組織簽署的《煙草控制框架公約》，我國應于20xx年起，在所有室內公共場所和工作場所全面禁煙，并設置明顯的禁煙標識。自20xx以來，中國人民大學、北京大學、清華大學、等多所學校實行校園禁煙，創建“無煙校園”。(見《北京青年報》20xx年12月14日宋旸等文章，又見于《文摘報》12月20日《社會廣角》)。

　　吸煙有害健康，被動吸煙危害更大。讓我們一起行動，讓校園內、教室、公共場所不再烏煙瘴氣，讓煙蒂在校園銷聲匿跡。

　　在此，我們特向全院師生發起倡議：

　　一、從我做起，從今天開始，堅決不在校園公共場所(教學區域、圖書館、校園道路上、運動場上、食堂內和公寓走廊)吸煙，并對禁煙場所的吸煙行為，及時進行友好的提醒和勸阻，營造文明校園環境。

　　二、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。

　　三、教職員工在教學區、校園內等公共場所、學生面前不吸煙，做戒煙先鋒。

　　四、學生黨員、學生干部帶頭戒煙，并力勸身邊吸煙的同學戒煙。

　　五、在吸煙區吸煙時要避開非吸煙者，不隨意亂扔煙頭。

　　同學們，我們必須主動接受健康，掌握科學的生活方式，充分相信自己能主宰自己的心理和行為，拒絕第一支煙的誘惑，堅定信心，下定決心，不再吸煙，贏得健康：

　　1、遠離吸煙人群，與不吸煙的人在一起，為自己創造一個不吸煙的環境。

　　2、當有人勸你吸煙時：說出理由或找借口拒絕吸煙：不，謝謝，我不吸煙。

　　3、如果你知道哪些地方有人經常吸煙，請避開這些場所。

　　4、認真學習不吸煙的交往方式，大方瀟灑地與人交往。

　　老師、同學們，我們的生命僅有一次，請珍愛我們的生命，追求健康，拒絕煙草!讓我們的校園更健康、更和諧、更文明。

　　倡議人：

　　時間：x年xx月xx日

健康促進學校倡議書 篇11

　　親愛的同學們：

　　健康是生命的基石，擁有一個健康強迫的體魄是每個人的追求。而目前擺在我們面前的顯示并不樂觀，由于不規律的飲食習慣和體育鍛煉的缺乏以及其他不好的生活方式，我們同學的體質明顯下降，身體健康有惡化趨勢，尤其是在面對即將到來的期末考試，個別同學的身體狀況已經影響到了正常的學習和生活。

　　為了提高廣大青年學生的身體素質，增強健康意識，倡導健康的生活方式，從而不影響同學們在考場上的發揮，我們向全中隊同學發出倡議：

　　一. 養成良好的睡眠習慣，晚上盡量少玩手機，早睡早起，保證白天上課認真聽講和復習的效率；

　　二. 經常打掃室內的衛生，開窗透氣，或者多到室外走走，呼吸清新空氣，減少病菌的感染；

　　三. 養成良好的飲食習慣，多喝白開水，少喝飲料，健康合理的搭配營養膳食，做到一日三餐營養均衡，每天喝一杯牛奶或者吃一個雞蛋，補充身體所需蛋白質。同時不到衛生差的飯店就餐，少吃垃圾食品，講究食品衛生；

　　四. 加強心理健康保健意識，多了解一些心理健康知識，閱讀有關心理方面的書籍，參加有關心理方面的活動，提高應對外界壓力的能力；

　　五. 積極參加體育鍛煉，增強體質，在周末的早晨多去晨練，也可在其他空閑時間里踴躍進行體育活動，增強抵抗力；

　　六. 預防近視，減少近視度數的加深，不要過度使用手機和電腦，每天最好做一次眼保健操，保護好自己珍貴的雙眼；

　　七. 平時走在路上或下樓梯的時候，不要一直盯著手機或聽著耳機，以防發生意外事故，畢竟人體畢竟脆弱，我們應當愛惜自己的身體；

　　八. 冬天進食冷飲,生冷食物容易傷脾胃，從而導致咳嗽,感冒。所以我們應該多注意少喝冷飲，多喝熱水，準時就餐，保證身體熱能的需要；

　　親愛的同學們，讓我們積極行動起來，養成良好的生活方式，感悟健康人生的真諦，在未來的生活和學習中，盡顯青春本色，讓我們相約明天，讓體質和心靈健康成長，讓我們的生活更加充滿陽光。

　　輪機20xx級二中隊

　　12月25日

健康促進學校倡議書 篇12

　　健康是生命的基石，擁有一個健康強迫的體魄是每個人的追求。而目前擺在我們面前的顯示并不樂觀，由于不規律的飲食習慣和體育鍛煉的缺乏以及其他不好的生活方式，我們同學的體質明顯下降，身體健康有惡化趨勢，尤其是在面對即將到來的期末試，個別同學的身體狀況已經影響到了正常的學習和生活。為了提高廣大青年學生的身體素質，增強健康意識，倡導健康的生活式。從而不影響同學們在考場上的發揮，我們向全校學生提出倡議：

　　一、養成良好的睡眠習慣，晚上盡量少玩手機，早睡早起，保證白天上課認真聽講和復習的效率;

　　二、經常打掃室內的衛生，開窗透氣，或者多到室外走走，呼吸清新空氣，減少病菌的.感染;

　　三、養成良好的飲食習慣，多喝白開水，少喝飲料，健康合理的搭配營養膳食，做到一日三餐營養均衡，每天喝一杯牛奶或者吃一個雞蛋，補充身體所需蛋白質。同時不到衛生差的飯店就餐，少吃垃圾食品，講究食品衛生;

　　四、加強心理健康保健意識，多了解一些心理健康知識，閱讀有關心理方面的書籍，參加有關心理方面的活動，提高應對外界壓力的能力;

　　五、積極參加體育鍛煉，增強體質，在周末的早晨多去晨練，也可在其他空閑時間里踴躍進行體育活動，增強抵抗力;

　　六、預防近視，減少近視度數的加深，不要過度使用手機和電腦，每天最好做一次眼保健操，保護好自己珍貴的雙眼;

　　七、平時走在路上或下樓梯的時候，不要一直盯著手機或聽著耳機，以防發生意外事故，畢竟人體畢竟脆弱，我們應當愛惜自己的身體;

　　八、冬天進食冷飲,生冷食物容易傷脾胃，從而導致咳嗽,感冒。所以我們應該多注意少喝冷飲，多喝熱水，準時就餐，保證身體熱能的需要;親愛的同學們，讓我們積極行動起來，養成良好的生活方式，感悟健康人生的真諦，在未來的生活和學習中，盡顯青春本色，讓我們相約明天，讓體質和心靈健康成長，讓我們的生活更加充滿陽光。

　　倡議人：

　　20xx年3月20日

健康促進學校倡議書 篇13

　　親愛的各位同學、各位家長：

　　初中階段，是孩子長身體、吸收知識的關鍵時期。孩子們生長發育所需要的營養物質主要應從一日三餐中獲得，不能用零食代替正餐。常吃零食，不好好吃飯，養成不良的飲食習慣，導致體質下降、營養失衡。有的同學吃過零食后把包裝紙隨處亂扔，或吃過零食后把“殘余物”拋進教室的垃圾桶，難聞的氣味充斥著我們的班級.

　　為了孩子們的身體健康和良好的學習環境，特向全體家長和同學倡議：

　　一、控制孩子可支配錢的額度，每周100—200為宜，把錢定期打進飯卡。適當保留部分現金，每周20—30元為宜。

　　二、控制零食數量，如實在需要，在寢室吃完再進教室。

　　三、課余在寢室提倡吃水果、喝牛奶，形成良好的飲食規律。

　　希望203班全體家長和孩子積極配合，使我們班孩子的身體和學業得到雙豐收！

　　學生簽名：

　　家長簽名：

健康促進學校倡議書 篇14

　　親愛的各位老師、家長、同學們：

　　健康是人全面發展的基礎，是生活幸福快樂的前提，也是國家文明的標志、社會和諧的象征。健康促進是指個人與其家庭、學校、社區和國家一起采取措施，鼓勵健康的行為，增強人們改進和處理自身健康問題的能力。健康促進的宗旨是使人們知道如何保持健康，在健康的生活方式下生活，并有能力做出健康的選擇。

　　我校積極參加創建健康促進學校活動。目前，創建工作正在有序進行。創建健康促進學校關系到每個人的切身利益，期待每位老師、同學與家長的共同參與。

　　為此，學校向全校老師、家長、同學提出倡議：一、合理安排作息時間，養成良好的睡眠習慣，早睡早起，保證充足的睡眠時間。糾正晚睡晚起等各種不良生活習慣，樹立積極向上的健康新形象。

　　二、經常打掃室內衛生，開窗透氣，多到室外走走，呼吸清新空氣，減少病菌的感染。

　　三、養成良好的飲食習慣，多喝白開水，少喝飲料，不喝碳酸類飲料，不吃三無食品，注意營養均衡。在日常飲食中要吃各種糧食、水果、蔬菜、肉、蛋、奶等，不要偏食。

　　四、給心靈多一份陽光、關愛和勇氣。在人生的旅途中，需要審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。讓自己做到多看一本好書，多聽一首好歌，多參加一次有意義的活動，用心去挖掘心靈深處的感動與震撼；菁菁校園，青蔥歲月，相伴同行，分享幸福，綻放青春的亮麗；積極勇敢地面對自己，面對他人，敞開心扉，撥云見日，趕走心靈的陰霾，努力迎接燦爛陽光的生活。

　　五、積極參加體育鍛煉，增強體質。自覺進行體育鍛煉，樹立正確的教育觀、成才觀，根據身體狀況和愛好，選擇1—2項體育項目進行鍛煉，掌握鍛煉方法，努力提高身體素質。一起參加戶外鍛煉運動。

　　六、科學用眼，保護視力。多讀書、少看電視、電腦和手機，保持正確的讀書姿勢。認真做好每天兩次的眼保健操。

　　七、每位同學要認識到健康是人生的財富，知道煙草的危害并掌握勸阻和拒絕吸煙的'技巧；懂得毒品危害、艾滋病預防等基本知識。

　　八、把我校創建“健康促進學校”的理念和做法向家人做宣傳，讓他們也養成健康的生活方式，用你們的行為去影響和感染周圍的人，做健康的使者。

　　親愛的老師們、家長們、同學們，讓我們乘著創建“健康促進學校”的東風，了解健康、追求健康，真正地健康起來吧！讓體質和心靈健康成長，讓我們的生活更加充滿陽光！

　　xx學校

　　20__年3月