全民運動倡議書（精選3篇）

全民運動倡議書 篇1

　　生命在于運動 幸福源于健康

　　——校醫院向全體教職工發出全民健身運動倡議書

　　生命在于運動，幸福源于健康。隨著生活節奏的加快與生存壓力的增大，高校教師逐步擴大的亞健康狀況令人堪憂。為提高我校教職工身體素質，進一步掀起全民健身新高潮，推進健身生活化、常態化、科學化、普及化，在我校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的新風尚，校醫院現面向全校教職工發出如下倡議：

　　一、倡導健康新理念，形成健身好風尚。有了健康的體質，才能幸福地生活;有了健康的體質，才能精心地育人;有了健康的體質，才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導“關注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，樹立“每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識，在我校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。

　　二、選擇鍛煉新方式，培養健身好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動。廣大教職員工每人每周至少鍛煉3次，每次時長不少于1小時，做到工作、健體兩不誤;退休老教師要發揮健身示范作用，延年益壽夕陽美。

　　三、學習運動新知識，掌握健身好方法。樹立科學健身意識，主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃;循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;注意增加營養，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康;提倡以戶外健身為主的運動項目。

　　廣大教職員工們，讓我們積極行動起來，運動起來，從我做起，從現在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，積極投入到全民健身運動中來，為和諧校園作出貢獻!

　　校醫院

全民運動倡議書 篇2

　　過江龍兄弟姐妹們：

　　生命在于運動，幸福源于健康。全員健身活動是促進健康發展的基本途徑，為了進一步增強員工的全員健身意識，倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式，緩解員工工作壓力，提高工作效率，增強職業幸福感，愉悅身心，遠離亞健康，我們向廣大員工發出如下倡議：

　　一、倡導健康新理念，形成健身好風尚。有了健康的體質，才能幸福地生活;有了健康的體質，才能精心地工作;有了健康的體質，才能更好地創造未來。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導“關注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，樹立“每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。

　　二、選擇鍛煉新方式，培養健身好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、跳繩、籃球、羽毛球、毽子、拔河等健身活動。過江龍兄弟姐妹堅持每天1小時體育活動時間，做到工作、健體兩不誤;用檢討的身心做健康的事業，不斷提高我們的生活質量。

　　三、學習運動新知識，掌握健身好方法。要樹立科學健身意識，主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃;要循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;要注意增加營養，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康;要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

　　兄弟姐妹們，讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，積極投入到全員健身運動中來，促進員工與企業共同發展:我們的口號，努力每天一天，享受每一天。

　　過江龍健身俱樂部

全民運動倡議書 篇3

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。為全面貫徹中央《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，樹立“健康第一”的.理念，讓大家人人擁有健康的體魄，擁有快樂的人生，我校將于09年10月至10年4月組織開展“陽光體育與全民健身同行”冬季晨跑活動，為此，我校少先隊大隊部特向全校師生發出倡議：

　　一、要認真上好每一節體育課，堅持參加大課間陽光體育活動和體育課外活動，積極參加體育鍛煉。

　　二、要堅持每天鍛煉一小時，舒展每一個關節，激活每一個細胞，強健體魄，展示青春活力，提高我們的身體素質。

　　三、要堅持每天晨跑1000米，增強心肺功能，增強體質，認真記錄，認真總結，積極撰寫晨跑日記，爭取在“陽光體育與全民健身同行”冬季晨跑活動中取得優異成績。

　　四、在節假日、寒假期間，不忘堅持晨跑活動，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。

　　古希臘山巖上刻著一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧。”老師們、同學們，一起行動起來吧，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在晨跑中磨練意志，在運動中增強體質，讓運動成為我們終生的興趣愛好，讓健康成為我們全面發展的不懈追求，讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符，拿出你朝氣蓬勃的力量，感受體育的美麗，體會運動的快樂。

　　倡議人：

　　日期：20xx年xx月xx日