健康倡議書（通用30篇）

健康倡議書 篇1

　　廣大的市民朋友：

　　雄雞報曉玉犬迎春。推動省級文明縣城創建，深化“尚德x縣”道德建設活動的關鍵一年，為進一步提升和鞏固x縣城市文明程度和廣大市民文明素質，為創建省級文明縣城揚帆助力，在新春佳節來臨之際，我們向全縣人民發出如下倡議：

　　孝老愛親，過一個團圓年。過年團圓是最大的`幸福，仁孝是永恒的主題。一年到頭都忙忙碌碌，春節要坐下來多在家陪陪父母親人，沉下心來在父母面前好好盡孝。

　　傳承家風，過一個文化年。要按照要求，注重家庭、注重家教、注重家風，增強家庭意識，凝聚家庭親情。拜長輩敘親情，聽長輩言教誨，多贈經典，少發紅包，傳承好優良家風。

　　文明出行，過一個平安年。出行遵守交通規則，不搶路加塞，不亂穿馬路、不闖紅燈、不開快車、不疲勞駕駛，“車讓人、人守規”，人車和諧相處；為了您和他人的家庭幸福，堅決做到“喝酒不開車，開車不喝酒”。

　　文明用餐，過一個節儉年。節儉才能養德。咱老百姓的日子是越來越好了，但節儉的傳統不能丟。春節聚會多、美食多，要清淡飲食，執行“光盤”行動。親友團聚、家人團圓更不要攀比、鋪張浪費，在外就餐吃不了打包也是一種時尚。

　　移風易俗，過一個環保年。自覺不銷售、不購買、不燃放煙花爆竹，主動勸阻、及時制止身邊的燃放煙花爆竹行為，以健康、環保、安全的方式辭舊迎新；乘坐公共交通工具，提倡綠色低碳出行；文明祭祀，讓祭拜的傳統習俗更加環保、健康、安全、文明。

　　遵德守禮，過一個文明年。自覺遵守社會公德，愛護市政設施，文明逛街，文明游覽，文明購物，文明乘車，自覺維護公共秩序，積極參加文明健康的文體娛樂活動。

　　新年新氣象，新年新風尚，文明社會共建共享。讓我們積極行動起來，自覺按照創建省級文明縣城的要求，從小事做起，從自我做起，講文明，樹新風，做一個文明的傳播者！

　　x縣信息中心

　　20xx年2月9日

健康倡議書 篇2

　　健康是人的基本權利，是幸福快樂的基礎，是國家文明的標志，是社會和諧的象征。社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質的大敵。

　　一、追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。

　　二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國民形象。

　　三、合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重。

　　四、少靜多動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

　　五、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　六、營造綠色家園，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

　　七、以科學的態度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。

　　八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

　　讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活！

健康倡議書 篇3

　　隨著社會的進步，人們越來越追求自身方面的完善。在身體方面已經達到了一定水平的健康，越來越多人的會出現心理方面的疾病。而心理方面的健康不可小視，我們平常說的.健康，包含二個方面。一是身體健康，還有心理健康。下面給大家介紹一些心理健康的小常識。

　　首先應該要知道什么是心理健康，對于人來說，健康包括身體健康和心理健康兩個方面。身體健康是指人的身體符合正常生理現象，沒有什么疾病發生在自己身上。而心理健康是指一個人的情緒、情感和意志或者是動機，在心理方面應該是和客觀現實保持統一的，而且還能促使人與外環境平衡或者是和社會相適應的。所以，一個心理健康的人應該有基本的自我安全感。也能很好地了解自己，而且能夠估價自己的能力。分得清生活和理想，在實踐中應該切合實際，不脫離周圍現實環境。

　　為了保持健康的心理狀態，平常生活中應做到能保持人格的完整與和諧，善于總結經驗，然后從經驗中學習發展。不要忘了身邊的人，身邊的人是你的鏡子能看到你的優缺點，應該能保持良好的人際關系。

　　如果平常遇到什么心塞的事情，應該要適度地宣泄情緒和控制情緒，學會放松學會克制，不要盲目憋著。作為大學生來說，保持自覺學習心理知識，尋求心理健康的方法。學習中不要處處比較，這樣可以避免自身的過度緊張。多積極參加一些集體活動，夸大社會交往能力。

　　所以，心理方面的健康對于我們來說同樣重要。這也是很多人容易忽略的一點，覺得自身心里沒什么問題其實往往存在著比較大的問題。多了解這方面的相關知識有利于我們明白自身心理方面的缺陷，也可以找心理醫生做一個咨詢。

　　倡議人：

　　20xx年x月x日

健康倡議書 篇4

　　親愛的同學們：

　　垃圾食品不但給我們的身體健康帶來不良影響，而且還會增加家長的經濟負擔，滋長一些歪風邪氣的產生。它是危害青少年身心健康的隱形殺手，為此特向大家發出如下倡議：

　　一、決不購買學校周邊小賣鋪的“三無”垃圾食品。

　　二、一日三餐定時定量吃飯，建立合理的生活方式，養成良好飲食習慣。

　　三、不向家長索錢買零食，有目的地控制自己的零用錢，做到不該買的不買，不該吃的不吃。

　　四、在外就餐要注意清潔衛生，養成良好的衛生習慣。

　　五、不帶食品、飲料進入校園，校內校外不亂扔食品袋和飲料瓶，爭做環保小衛士。

　　六、看見周圍同學在吃垃圾食品，要互相提醒監督，不聽勸告的要及時向值日老師報告。

　　讓大家從我做起，從現在做起，永遠拒絕垃圾零食，養成良好飲食習慣。為創造一個健康和諧的成長環境而共同努力吧!

　　倡議人：

　　20xx年x月x日

健康倡議書 篇5

　　親愛的同學們：

　　陶行知先生曾經說過：“忽略健康的人，就是等于在和自己的生命開玩笑。”然而，身體的健康與否則是和飲食息息相關的。

　　目前，我國學生營養狀況不容樂觀，盡管膳食熱量供給基本達到標準，但蛋白質等營養物質供給量偏低，鈣鋅鐵以及維生素等營養物質明顯不盡如人意。學生膳食中植物源性鐵的.比例過高，鐵的質量差，吸收少。學生鈣質攝入不足，僅為有關標準的一半左右，這主要是學生膳食中奶制品和豆類等消費偏低所致。

　　偏食普遍，常吃高熱量的巧克力和餅干等。還有一些同學總愛吃一些三無食品。同時，缺乏體育運動和身體鍛煉。但同學們可曾知道這些三無食品的危害性。

　　無廠名、廠址、生產日期的“三無”食品，多數是用有毒、有害、變質或劣質原料制作的食品。“三無”食品是最不安全食品。據有關部門調查三無食品的危害性極大，且學校周邊的小攤上三無食品又猶為較多讓許多家長無奈。下面由我宣讀三無食品的危害性。卡片、玩具與食品混合包裝，造成了食品的二次污染。

　　不合格的膨化食品、腌制和油炸食品衛生指標中的菌落數、大腸菌群、過氧化值指標超標，還能產生亞硝胺、鉛等致癌物質，食用會導致胃腸不適、腹瀉并損害肝臟。

　　果凍、糖精、飲料、巧克力、方便面、罐頭和泡泡糖等兒童不宜多吃，在這類小食品中大多加入了防腐劑、色素、甜味劑等添加劑，食用過量會對中樞神經系統造成危害。不合格果脯、蜜餞中甜蜜素超標，不合格烤魚片、牛肉干等食品中大腸菌群和菌落總數超標。

　　所以，為了同學們的健康保障，現學校規定不允許同學在校外購買三無食品或早餐帶入校園。

　　接著，此時此刻我向全校同學發出倡儀，要健康飲食。

　　健康飲食需從一日三餐著手。以下為營養推薦食品：早餐最好吃一些營養豐富的東西，要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質，包括粗糧谷物，蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好，盡量吃飽，為了營養均衡，應經常變換菜色，但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據自己喜好，以富含碳水化合物的食物為主，但蛋白質和脂肪類盡量少吃。同學們！讓我們行動起來，做到健康飲食，以一個健康的狀態，來迎接美好的明天！

　　羅橋校區政教處

　　20xx年4月8日

健康倡議書 篇6

　　各位家長和親愛的同學：

　　隨著我們的社會進入了新的轉型期，人們的生活節奏日益加快，競爭越來越激烈，人際關系也變得越來越復雜；隨之而來的一系列問題也常常使人們處于失衡狀態，個人的亞健康情緒及亞健康心理的積累，以至于有人說：“人類進入了情緒負重年代”，而誘發的眾多的社會矛盾也與此密切相關。

　　社會文明的進步通常會回贈人類自身一份特別的禮物，那就是高質量的生活。但收下這份禮物，并非只意味著你我他可擁有較好的物質條件和精神享受，更重要的是，心理健康能讓人明白如何才能創造和享受到更美好的生活。人的健康包括軀體的和心理的健康，這樣對健康概念的新認識，便是我們追求高質量生活過程中新邁出的重要一步。心理健康需要人來維護，是我們時代的強音；珍惜生命、關注人的心理健康、提高生活質量，已成為當今社會生活語言詞典中的高頻率詞條。

　　“理念的傳遞應該是一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個程序激活另一個程序，一個靈魂喚醒另一個靈魂。”終身健康和終身學習一樣重要，通山一中心理健康活動中心舉辦的健康活動，擴大到學生，就能使學生受益；擴大到教職員工，就能使教職員工受益；擴大到社會，就能使社會受益。

　　關注一個人的健康，就是關注一個家庭的健康；關注一個人的健康，就是關注社會的健康。關注學生，關注健康，關注生命，關注社會，我們愿扛起“心理健康”這桿大旗一路領跑在前方。

　　為此，通山一中心理咨詢室心理老師提出倡議：

　　一、用“五種能力”判別自我的心理健康：

　　1.適應能力：對環境的適應能力是人賴以生存的最基本的條件，“適者生存”是生物進化的普遍規律。對變動著的環境是否適應，是心理健康水平的重要標志。

　　2.社會交往能力：社會交往是人類社會的基礎，人類心理活動得以產生和維持，有賴于社會交往的發展。社會交往能力標志著一個人的心理健康水平。

　　3.耐受力：對精神刺激或壓力的承受能力及抵抗能力統稱為耐受力。

　　4.康復力：康復力是指個體在蒙受精神打擊或刺激后心理創傷的復原能力。康復力也是心理健康水平的一項重要指標。

　　5.控制力：控制力是指自我控制和調節的能力。控制力水平也是衡量一個人心理健康水平的一項重要標準。

　　二、用中學生心理健康的標準對照檢查自我的心理健康：

　　1.認知能力發展正常，智力水平在正常值以上。

　　2.情緒穩定，樂觀，心情愉快。

　　3.意志健全，有較強的行動的自覺性，果斷性，頑強性和自制力。

　　4.自我觀念正確，具有健全統一的個性。

　　5.和諧的人際關系。

　　換言之，也就是“了解自我、接納自我、控制自我、調節自我、調適自我、設計自我、完善自我、發展自我、信任自我、滿意自我。”

　　三、用具體的途徑和方法消除自我與他人的心理差距，使自己順利成才：

　　1.培養良好的人格品質。

　　2.養成科學的生活方式。

　　3.加強自我心理調節。

　　4.積極參加業余活動，發展社會交往。

　　5.求助心理老師或心理咨詢機構，獲得心理咨詢知識。

　　總之，中學生要做到心理健康，爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，中學生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

　　“少年強，則國強；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代中學生的心靈，新時代的中學生要像盡心學業一樣盡心心理健康，因為當今世界，心理健康關系到青少年的生命安全、身體健康、容貌美麗、家庭幸福、學業進步、事業成功，所以只有以良好的心理素質迎接未來的挑戰，才能為國家的富強奉獻自己的青春，才能使我國勝于歐洲、雄于地球！

　　倡議人：

　　20xx年x月x日

健康倡議書 篇7

　　親愛的同學們：

　　面對香噴噴的燒烤、油炸食品，面對小攤上五花八門的零食，你是不是經常駐足觀望，垂涎三尺？你是不是經常用一袋方便面代替一頓午餐？

　　在校門口，經常發現有些同學津津有味地吃著油炸食品、燒烤；有些同學還會將吃方便面、面包包裝隨手丟棄，甚至隨手放在教學樓外側的窗臺上，春風一來，學院的紙屑也“遍地開花”，零食包裝袋隨風飄揚。

　　同學們，當你享受這些美味的`同時，不僅破壞環境衛生，而且也給你的身體帶來危害，據醫學權威統計：常吃冷凍甜點可導致肥胖，對腸胃消化吸收有不良影響，特別對女生的健康有很大的危害；常吃油炸食品、方便面可在人體內形成致癌物質；常吃餅干、喝飲料可損害肝臟，導致血壓升高，使腎臟負擔過重；常吃膨化食品會嚴重危害智力發育和神經系統的健康……

　　為了你的健康、校園的美麗，學院特向全體同學發出倡議：

　　健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活！

健康倡議書 篇8

　　廣大市民朋友們：

　　健康是生命之本、幸福之源、文明之要、和諧之基。為樹立健康生活理念，倡導健康生活方式，助力創建全國文明城市。

　　我們倡議：

　　一、學習健康知識。

　　以《公民健康素養66條》為學習科學健康的生活理念，行為準則和基本技能；掌握膳食結構，促進營養平衡，保持健康體質；以科學態度獲取和傳播健康知識，不盲從、不迷信、不散布各種未經證實的健康信息。

　　二、養成健康行為。

　　管理和規范健康行為，將“我行動、我健康、我快樂”作為行為準則；合理飲食，規律起居，掌握科學的健身方法，長久堅持；改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，以良好衛生習慣塑造渭南文明市民新形象。

　　三、保持健康心理。

　　樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，處理好“義和利、群和己、成和敗、得和失”的關系；助人為樂，與人為善，理解和關懷有心理困擾的人群，上不歧視，生活中不排斥；化解消極情緒，保持平和心態，培養興趣愛好，積極進取，堅韌不拔，珍惜當下，快樂過好每一天。

　　四、營造健康環境。

　　堅持綠色出行，緩解交通擁堵，減少大氣污染；崇尚自然，養花種草，少用塑料袋，減少白色垃圾，努力創造整潔、簡約、舒適、環保的居家環境；積極參加愛國衛生志愿服務活動，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不燃放煙花爆竹，自覺維護文明衛生的公共環境。

　　廣大市民朋友們：擁有健康體魄，才會擁有一切；建成文明城市，才能共享美好生活。讓我們攜起手來，從自身做起，從現在做起，從每件事做起，養成科學健康的生活方式，為早日跨入全國文明城市行列貢獻力量！

　　政協渭南市委員會第四次會議

　　全體委員

　　年5月28日

健康倡議書 篇9

　　各位同仁們：

　　自古以來，人們從沒有放棄過對健康、財富、美麗的追求，到了現代，隨著生活水平的提高和生活環境的污染，以及各種不健康、不合理的飲食習慣，導致了各種慢性病和身體素質的惡化，促使人們比以往任何時期都更加關注自身保健問題。社會上各種保健產品的層出不窮和市場份額的逐年增大，足以證明這一點。然而并不是所有的人都能接受保健產品和消費淂起，所以具有食用和保健功能的健康美食會更受人們的青睞，從而在目前的這種大環境下成為一種新的商機。

　　其實健康美食在我們國家源遠流長，在古代，人們發現許多食物既可食用又可藥用，因此食物也有性味歸經之分，有著良好的食療食補效果。所以歷代醫學家把食物的功能與主治與藥物等同起來，甚至一味食物當作一首名方來使用（例如牛肉能補脾胃、益氣血，古人就把牛肉的功效與中藥黃芪畫上等號），稱之為藥食同源。在生活中我們用的花椒，冬瓜、綠豆等在中醫里也都是藥材。

　　在過去的幾十年里，國人的用餐需求發生了幾次顯著的變化。在貧困時期，人們普遍吃不飽的情況下，主要是量的需求。所以那時餐廳以主食為主，菜品種單一，量大，規模小，對客戶來講實惠。改革開放以后，溫飽問題解決了，人們開始追求口感、美味等感官上的享受，所以迎合顧客而推出的各種風味菜系、生猛海鮮、涮、烤、火鍋的飯店壯大起來，而先前那種菜種單一規模小的飯館被排擠出主導地位。再后來，人們的需求又提高了，開始去那些菜品好，服務快捷周到，衛生放心的大型飯店。所以有規模，上檔次的飯店開始走俏。

　　從總體來講，因為顧客一直以來都在注重色味的要求，所以為了迎合這種需求，各種菜做得越來越精細、美觀。為了提味，食物中添加了過量的脂肪、鈉和各種化學調味劑，而真正人體需要的礦物質、維生素卻大幅度的下降，從而給人體的健康帶來嚴重的潛在危害。其中麥當勞、肯德基就是典型的代表。現在很多人稱這種高熱量、高脂肪、高鈉低纖維的食品為垃圾食品，在美國本土，麥當勞也遭遇了眾多因吃垃圾食品導致的`肥胖、營養不良、各種慢性病的受害者引發的官司，前景不容樂觀！教訓使人們覺醒，這也為健康飲食革命的爆發埋下了種子。

　　目前隨著網絡、各種媒體，社會上的各種健康講座的推動，營養保健知識正逐步深入人心，人們對健康、飲食、醫療的思考模式正在發生著革命性的轉變。最初從深受壓健康、病痛壓力折磨的人開始清醒，不再一味的追求口感、美味，而更加重視健康與營養，到各地消費者開始領悟：白天吃的食物與晚上身體的感覺有很大關系時；當人們開始尋求，吃什么食物會變得神清氣爽更富精力時，如果我們能夠適時的把握消費者的需求變化，開發健康飲食，是恰到好處。雖然，今天大家選擇餐廳的標準是口味、價格、便利，但不久后數百萬人選擇餐廳的標準將是健康的食物與食用后的感受。畢竟每個人對健康、健美的追求是無止境的，每個人不管是外貌還是內心的感覺都一直充滿活力。所以這是有前景的朝陽產業。也許你會說健康食品的風味比較差，但人一旦排出加工食物所參雜的高鈉、化學劑，將驚訝于遠離人類已久的天然風味竟如此可口。也許正如有句話所說：經過大起大落，才發現平平淡淡才是真；嘗過山珍海味，才發覺甜辛肺濃非真味，真味只是淡，也許人就應該簡單而順應天性的生活，只是人在欲望的支配下偏離了吃食物的根本目的和作用，而在虛妄中繞了一圈罷了。也許你會疑問，根本不會有人上門，但更直接的原因也許是你們的菜單上根本就沒有健康美食，也許你會說，現在餐館林立，沒有位置開設健康美食，但是消費者如果開始拒絕到提供不健康食物的餐館用餐時，餐廳只能被迫修改菜單，否則只能讓位。而今天高級餐廳的老主顧為了控制體重而節制外出用餐，如果有更多的健康餐館可以選擇，這些出手大方的老主顧也會常來光顧。

　　當前，銷售產品已經從傳統純粹的實體銷售轉變為產品信息的知識銷售，茶藝員就是一個很好的范例。如果餐廳的服務員能夠適當的掌握飲食保健方面的知識，能根據顧客的實際情況和需求提供正確而恰到好處的建議，如對不同飲食的忌宜，對那一道菜對哪一類人更合適，這樣既免去了高薪聘用點菜師的負擔，又讓顧客感受到我們的餐館是真心的為顧客著想，那么他會感激，因為他在其他地方沒有受過這樣的關懷，他會用嘴去說我們的好，無形中給我們做了宣傳，樹立了良好形象，金杯銀杯不如顧客的口碑，金獎銀獎不如客戶的夸獎，這不是花銀子就能夠買得到的。而我們也收獲了看的見的效益，卻實際上我們在成本上并沒有增加什么！

　　生活就是變化，變化產生機遇，變化改變了什么很重要，但更重要的是我們從中悟到了什么？是否找到了適應變化的好辦法，做出了正確的選擇。一個企業，要做出自己的特色才能從眾多同行中脫穎而出，正如一塊石頭扔到石堆里很難把他找出來，要是仍一塊金子、鉆石，在太陽下閃閃發光，一眼就望見了。一個企業，愈能擺脫對現有市場地位、感情因素的制約，就愈能夠了解客戶的需求，從而創造出持續的需求。只要我們把握時機，做出自己的特色，就會在改變中創造新的輝煌！最后送給大家一句話：

　　先知先覺者———抓住機會；

　　后知后覺者———追趕機會；

　　不知不覺者———等待機會。

　　倡議人：

健康倡議書 篇10

　　20xx年，我市鎢產業實現銷售收入110億元，實現了跨越式發展，鎢業界正在呈現一派生機勃勃的繁榮局面。今年正值鎢業暨中國鎢業百年紀念，為了維護來之不易的大好局面，推動鎢業更好更快地持續發展，為中國鎢業做出更大的貢獻，在5月9日召開的XX市鎢業協會第一屆二次會長會議暨第三次會員大會上，XX市鎢業協會發出倡議，號召全體會員單位以嶄新的面貌迎接"中國鎢業百年慶典"，開展"五個帶頭"活動:

　　一、帶頭堅持科學發展和和諧發展，形成互幫互學，你追我趕的新風尚，樹立資源節約、環境友好的企業新形象。

　　二、帶頭遵守行規行約和聯合報價，形成市場合力，不搞惡性競爭，維護良好的.市場秩序和企業信用。

　　三、帶頭按照配額生產和規范開采，積極舉報和制止無證開采、越界開采，以采代探以及以其它礦種名義開采鎢礦的違法采礦行為。

　　四、帶頭搞好創新創優和做深做精，大力引進技術和人才，推進企業技術進步，改善產品結構，提高產品質量，增強企業后勁和市場競爭力。

　　五、帶頭搞好聯合重組和招商引資，礦山企業之間和礦山、加工企業之間要推行資源整合、購并重組，搭建合作平臺，開展招商引資，實現企業的快速、健康、持續發展。

　　讓我們共同努力，在促進我市鎢產業發展中真正起到帶頭作用。

　　20xx年XX月XX日

健康倡議書 篇11

　　市民朋友們：

　　交通文明和綠色交通是一個城市文明程度和市民道德水準的重要體現。近年來，隨著經濟社會的發展，人民生活水平不斷提高，機動車保有量持續快速增長，城市交通承受著難以負載的壓力，交通擁擠，空氣污染，同時由于一些人的公共文明意識不強，闖紅燈、亂穿馬路等不文明現象大量存在，既影響了石家莊的.整體形象，又容易對人身安全造成危害。為此，省會文明辦向全體市民發出如下倡議：

　　1、積極參與“首屆中國城市公共交通周及無車日”活動，在9月22日無車日活動當天，不駕車出行。以此為契機，深入開展文明行車、文明走路道德實踐活動，大力推進市民文明素質提升工程的實施。

　　2、帶頭做一名健康文明出行的宣傳者和倡導者。進一步加強對可持續城市交通發展的宣傳，充分認識使用小汽車出行可能帶來的環境問題和交通擁堵問題，大力倡導節約能源，保護環境，樹立公交優先理念，在家人、親戚朋友和鄰居中大力提倡綠色交通，關愛自己和他人的生命。

　　3、帶頭做一名健康文明出行的踐行者。盡可能選用公共交通、自行車、步行等綠色交通出行方式，減少對小汽車的使用和依賴，自覺遵守交通法規，做到騎文明車，走文明路，不闖紅燈、不亂穿馬路、不跨越交通護欄，黨政機關和領導干部要發揮示范帶頭作用。

　　文明從腳下起步！希望廣大市民積極投身于“健康文明出行”活動，以自己的實際行動展示省會市民的文明風采，為建設繁榮、文明、和諧的新石家莊做出應有的貢獻！

健康倡議書 篇12

　　親愛的同學們：

　　我們來到這個世上，就意味著又給社會增添了一份寶貴的財富，同時也給家庭帶來了無比的歡樂，從這一刻起多少人關注著你，期望著你茁壯成長。每個人的生命都只有一次，只有珍愛自己生命的人，才會熱愛生活，對未來充滿希望；只有擁有美麗心靈的人，才能感受到人生的美麗，才有資格分享、接受社會和他人所給予的愛和友誼，才能用良好的心態面對人生。所以，新學期伊始，我們更應該積極行動起來，愛自己，愛他人，呵護心靈，共同成長。為此，我們向全校同學們倡議：

　　1、樹立安全意識——我們要時時處處注重安全，在平時學習生活中，要認真接受學校和老師的安全教育，注意學習防火、防震、交通安全、食品安全等有關知識，用愛與科學知識塑造健康美麗的心靈，讓心的世界灑滿陽光；

　　2、多尋求心理幫助——勇敢地敞開自己的心扉，把自己的想法多向老師和同學傾訴，必要時可向生命綠島的心理老師求助，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個人都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。

　　3、多學習心理健康知識——認真閱讀有關心理成長的書籍，聆聽有關心理成長的講座，積極參加學校和社會豐富多彩的活動，培養自己積極向上的心理。為此，我校心理組老師針對我校學生實際情況和心理特點，收集整理了《xx市實驗中學心理自助手冊》，希望同學們認真學習，得到心靈上的成長。

　　同學們，讓我們的心靈多一點寬容，多一份感動！讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗；讓心堅如磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，不折不撓；讓心純若水晶，滌去污穢；讓心烈如火焰，點燃生命！讓我們關愛生命安全，關注心理健康，讓生活充滿陽光！

　　倡議人：

　　20xx年x月x日

健康倡議書 篇13

　　在全面建設小康社會過程中，我國人民的健康水平明顯提高，面貌煥然一新。然而，社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質的大敵。

　　面對不斷增加的生活方式病，藥物、手術、醫院、醫生的作為受到限制，惟一可行的是每個人都從自己做起，摒棄不良習慣，成為健康生活方式的實踐者和受益者。為此，衛生部疾病預防控制局、全國愛國衛生運動委員會辦公室與疾病預防控制中心以"和諧我生活，健康人"為主題，共同發起全民健康生活方式行動，并向全國人民倡議：

　　一、追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將"我行動、我健康、我快樂"作為行動準則。

　　二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國民形象。

　　三、合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重。

　　四、少靜多動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

　　五、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　六、營造綠色家園，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

　　七、以科學的態度和，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。

　　八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

　　讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活！

健康倡議書 篇14

　　尊敬的社會各界人士，廣大市民朋友們：

　　美麗眉山，我們共同的家園。環境是人類生存與發展的前提和基礎，維護生態、保護環境是我們每一個公民義不容辭的責任。

　　1972年的今天，是聯合國確定的第一個"世界環境日"，一路走來，已有48個年頭。今年，我們活動的主題是"美麗眉山，我是行動者"，旨在號召大家廣泛關心、支持和參與生態污染治理和生態環境保護，共同建設天更藍、地更綠、水更清的美麗眉山。

　　近年來，眉山市深入貫徹生態文明思想，高度重視生態環境保護，生態環境質量持續改善，"眉山藍眉山清眉山綠"不斷展現在大家眼前。20xx年是新中國成立70周年，也是眉山開放發展突破年，綠化、美化、凈化的環保行動將展現出眉山綠色、生態、開放的新面貌，也是為祖國70華誕獻上的最好禮物。為此，我們向社會各界和廣大市民倡議：

　　1、爭當生態環境保護的踐行者。每一位市民朋友從自己做起，從身邊小事做起，節約一粒糧食、一滴水、一度電、一張紙，不隨地吐痰，不亂扔廢紙、果皮紙屑，不制造噪聲，不亂寫、亂畫、亂刻，不踐踏綠地，減少浪費，減少污染，養成"文明清潔"的良好習慣。

　　2、爭當生態環境保護的守法者。每一家企業加快轉變經濟發展方式，促進產業轉型升級;大力發展循環經濟，堅決淘汰落后產能;勇于承擔企業的社會責任，主動使用清潔能源;自覺履行節能減排義務，保護好我們的'大氣環境和水資源環境，推動加快建設美麗眉山。

　　3、爭當生態環境保護的引領者。每一名社會志愿者更廣泛、更深入地加入到生態環境保護中來，以青春的活力，為美麗眉山的建設勇挑重擔，積極開展富有創意的各項公益環保活動，引導帶動身邊的公民共同踐行生態文明，引領提升全市生態文明水平。

　　4、爭當生態環境保護的推動者。每一名生態環保工作者要用堅定的信念，飽滿的熱情，寬闊的視野，過硬的本領，做推進生態文明建設的先鋒，向一切不文明的行為說不，向一切破壞環境損害生態的行為斗爭，用實際工作，將生態文明建設推向縱深。

　　仰望夜空，繁星閃爍;漫步小道，鳥語花香。地球是人類賴以生存的唯一家園，眉山更是我們榮辱與共的生活故鄉。為了讓子孫后代能遙望星空、看見青山、聞到花香，讓我們像保護眼睛一樣保護生態環境，像對待生命一樣對待生態環境，共筑生態文明之基，同走綠色發展之路!

　　20xx年xx月xx日

健康倡議書 篇15

　　健康是人全面發展的基礎，是生活幸福快樂的前提，也是國家文明的標志、社會和諧的象征。然而，社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動等不健康的生活方式伴隨而來的高血壓、高血脂、糖尿病等疾病已成為影響人們健康素質的大敵。面對不斷增加的生活方式疾病，我們希望通過打造“廣東省健康促進示范社區”活動，促進社區居民的身心健康，也希望通過此次創建活動，為社區的發展增添新的動力。為此我們向廣大居民發出以下倡議：

　　1.追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動，我健康，我快樂”作為行動準則。

　　2.改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象。

　　3.合理搭配膳食結構，科學用餐，保持營養平衡，維持健康體重。

　　4.科學運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

　　5.保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　6.營造綠色社區，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

　　7.以科學的態度和精神傳播科學的健康知識，反對抵制不科學和偽科學信息。健全的人格，健康的心態，健康的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活!

　　8.以實際行動不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

　　今天我們在這里發出倡議就是要讓每一位居民自覺行動起來，樹立正確的健康觀，倡導健康生活方式，營造健康文化氛圍，共同建設健康文明的和諧社區，讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活!為創建現代化健康社區作出新的貢獻!

　　倡議人：

　　20xx年x月x日

健康倡議書 篇16

　　各學院：

　　一年之計在于春，春天萬物生長，到處生機勃勃。然而春季卻是一個心理疾病高發的季節。春天氣候多變，人的情緒波動較快，容易煩躁不安。寒假剛剛結束，有的同學期末考試成績不理想需要補考，尤其是大一的同學壓力較大。還有畢業生面臨的就業壓力、考研失利者的沮喪和準備復試者的迷茫，也是值得大家關注的問題。為使同學們擁有積極樂觀的情緒，學會從一個微小的改變開始，調節自己，提升自信，現向同學們發出以下倡議：

　　1.合理飲食，加強鍛煉，保證充足的睡眠。生理健康是心理健康的基礎，要時刻保持健康的身體狀態，讓自己充滿活力。

　　2.積極參加集體活動，盡量不要一個人呆著，到人群中去，關心別人的同時得到他人的關心。

　　3.經常到戶外呼吸新鮮空氣，沐浴陽光，放松平衡身心，積極應對消極情緒。消極的情緒會給人體的植物神經、內分泌系統和免疫系統造成不良影響，從而使人體免疫力急劇下降。因此，春季要力戒動怒，做到心胸寬闊，豁達樂觀。

　　4.學會傾訴煩惱，甩掉情感包袱。心理學研究證明，傾訴自己的負面情緒不僅可以減輕悲傷和憤怒，還有助于緩解心理壓力。所以，建議有心理困擾或問題的同學，應多和朋友家人溝通，或尋求專業心理咨詢老師的幫助。

　　5.給自己制定計劃，追求自我價值。“春種一粒粟，秋收萬顆子”。把自己的生活有序地安排起來，讓每一天都活得有意義、有價值。

　　春天是希望的季節，讓我們用滿面笑容來迎接這溫暖的春風，讓我們的大學生活更快樂！

　　倡議人：

　　20xx年x月x日

健康倡議書 篇17

　　親愛的同學們：

　　面對香噴噴的燒烤、油炸食品，面對小攤上五花八門的零食，你是不是經常駐足觀望，垂涎三尺？你是不是經常用一袋方便面代替一頓午餐？

　　在校門口，經常發現有些同學津津有味地吃著油炸食品、燒烤；有些同學還會將吃方便面、面包包裝隨手丟棄，甚至隨手放在教學樓外側的窗臺上，春風一來，學院的紙屑也“遍地開花”，零食包裝袋隨風飄揚。

　　同學們，當你享受這些美味的同時，不僅破壞環境衛生，而且也給你的身體帶來危害，據醫學權威統計：常吃冷凍甜點可導致肥胖，對腸胃消化吸收有不良影響，特別對女生的健康有很大的危害；常吃油炸食品、方便面可在人體內形成致癌物質；常吃餅干、喝飲料可損害肝臟，導致血壓升高，使腎臟負擔過重；常吃膨化食品會嚴重危害智力發育和神經系統的健康……

　　為了你的健康、校園的美麗，學院特向全體同學發出倡議：

　　1、堅決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。

　　2、遠離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衛生食品。

　　3、見了廢紙、垃圾彎彎腰，主動撿起。

　　4、合理使用生活費，讓父母給我們的生活費為我們的健康成長服務。

　　同學們，我們正處在生長發育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好地學習，讓創建文明校園、文明城市從我們自身做起，遠離垃圾食品，讓我們的校園更加清潔美麗，讓我們的身體更加健康茁壯！

健康倡議書 篇18

　　廣大市民朋友們：

　　健康是生命之本、幸福之源、文明之要、和諧之基。為樹立健康生活理念，倡導健康生活方式，助力創建全國文明城市。

　　我們倡議：

　　一、學習健康知識。

　　以《公民健康素養66條》為學習科學健康的生活理念，行為準則和基本技能；掌握膳食結構，促進營養平衡，保持健康體質；以科學態度獲取和傳播健康知識，不盲從、不迷信、不散布各種未經證實的健康信息。

　　二、養成健康行為。

　　管理和規范健康行為，將“我行動、我健康、我快樂”作為行為準則；合理飲食，規律起居，掌握科學的健身方法，長久堅持；改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，以良好衛生習慣塑造渭南文明市民新形象。

　　三、保持健康心理。

　　樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，處理好“義和利、群和己、成和敗、得和失”的關系；助人為樂，與人為善，理解和關懷有心理困擾的人群，思想上不歧視，生活中不排斥；化解消極情緒，保持平和心態，培養興趣愛好，積極進取，堅韌不拔，珍惜當下，快樂過好每一天。

　　四、營造健康環境。

　　堅持綠色出行，緩解交通擁堵，減少大氣污染；崇尚自然，養花種草，少用塑料袋，減少白色垃圾，努力創造整潔、簡約、舒適、環保的居家環境；積極參加愛國衛生志愿服務活動，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不燃放煙花爆竹，自覺維護文明衛生的公共環境。

　　廣大市民朋友們：擁有健康體魄，才會擁有一切；建成文明城市，才能共享美好生活。讓我們攜起手來，從自身做起，從現在做起，從每件事做起，養成科學健康的生活方式，為早日跨入全國文明城市行列貢獻力量！

　　全體委員

　　20xx年5月28日

健康倡議書 篇19

　　5·25是大學生心理健康日，這個節日是1992年由世界精神病學協會發起，并于20xx年時由北京師范大學心理系團總支、學生會倡議，十多所高校積極響應，并經有關部門批準后成立的專屬于大學生的節日。

　　長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人，更要做到關愛自我，了解自我，接納自我。然而，許多在校大學生因缺乏對心理健康知識的了解，進而對自己存在的心理問題也缺乏深層次的認知。所以心理健康節的宗旨便是提醒廣大學生要珍惜生命，關愛自己，把握每一次機會為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

　　為了進一步普及心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，了解自身存在的問題，形成正確的心理健康觀念，引導學生快樂學習、快樂生活、快樂成長。為此，我們向全校師生倡議：

　　給心靈多一份關注——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書，一首好歌，一部好電影……讓我們用心去挖掘心靈深處的感動與震撼，為我們指點出一種積極的人生態度。

　　給生命多一點關愛——愛在左，情在右，行走在生命的兩旁，隨時播種，隨時開花，菁菁校園，青蔥歲月，我們相伴同行，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享幸福，用我們彼此的愛心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗。

　　給自己多一些勇氣——勇敢地面對自己，面對他人，敞開心扉，讓心理健康教育的陽光灑滿你的心靈，帶你撥云見日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛的生活。

　　自20xx年承德醫學院心理學系舉辦第一屆心理健康節以來，“5·25”已經陪著承醫莘莘學子走過了7個春秋。X年5月25日即將到來之際，我們將利用所學到的心理健康知識，奉獻我們的一腔熱情來引領全校師生體驗一次“心靈之旅”。讓我們相約5·25，伸出溫暖之手，讓我們的校園充滿愛，讓我們的生活處處開滿真、善、美的花朵。

　　倡議人：

　　時間：20xx年XX月XX日

健康倡議書 篇20

　　親愛的同學們：

　　在這青春似火、激情洋溢的五月，我們迎來了屬于我們每一個人的節日—5.25“大學生心理健康日”。

　　525，即“我愛我”。心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我、體驗自我存在的價值。因此，我們向全院同學發出倡議：

　　一、多學習心理健康知識——閱讀有關心理的書籍，聽有關心理健康知識講座，參加心理教育相關活動。

　　二、多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓心理咨詢中心的老師和心理委員聆聽你的心聲，釋放你的壓力

　　三、多讀好書——不能掌握生命的長度，但我們可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內涵。好的書籍如同一縷陽光，助你化黑暗為光明。

　　四、多聽好歌——優美的旋律，健康的歌詞，繞過我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。

　　五、多與他人溝通交流——菁菁校園，青蔥歲月，不論年齡、不論男女，讓彼此暢敘衷腸，分擔痛苦，分享快樂。

　　六、多給心靈一份關注——人生旅途，漫漫長路，需要我們從心開始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。

　　七、多給生命一點珍愛——生命是一個黑白的問號，需要我們用青春將它填成絢麗的彩色。把握生命，為生命拼搏，讓我們的生命不會有遺憾。

　　同學們，有誰不是一邊受傷，一邊學會成長，讓我們的心靈多一些寬容，多一點理解，多一抹美麗。來吧，讓我們相約“525”，關注心理，關愛自我！

　　倡議人：

　　時間：20xx年XX月XX日

健康倡議書 篇21

　　市民朋友們：

　　健康是小康生活的前提，是事業發展的依托，是家庭幸福的保障，是社會和諧進步的基礎，而體育是獲得健康最積極、最經濟、最有效的途徑。體育不但能夠強健人的體魄，而且能夠健全人的精神、塑造人的品格。關愛生活，強身健體已成為當今人們生活的重要主題和時尚追求。為了繼承和弘揚北京奧運會留下的寶貴精神遺產，全面唱響“全民健身與奧運同行”主題，營造“人人喜愛運動”的良好社會氛圍，扎實推進迎“兩節”、“五城同創”活動，在8月8日全國第一個“全民健身日”到來之際，我們向全體市民提出如下倡議：

　　一、倡導新理念，形成新風尚。唱響“全民健身與奧運同行”主旋律，唱響“天天健身，天天快樂”、“好體魄、好生活”、“全民健身，你我同行”的主題口號，倡導“體育生活化、健身經常化”的原則，強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識，踐行“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念，在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。

　　二、倡導常健身，形成好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動，為您的身體健康充電。倡導早起1小時，晚睡10分鐘，堅持一周運動3次，一次運動30分鐘，一人帶動3人參加運動。倡導青少年每天要有1小時體育活動時間，做到學習強體兩不誤。職工朋友要堅持工間(前)操，自覺參與健好身;農民朋友要積極開展有新農村特色的健身項目，體育鍛煉樹新風;老年朋友要發揮健身示范作用，延年益壽夕陽美;婦女朋友要動員家人常健身，建好和諧小家庭;殘疾人朋友要科學鍛煉，自強不息健體魄。

　　三、倡導健好身，形成好方法。要樹立科學健身意識，學習健身知識，制訂健身計劃;要循序漸進，適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;要注意增加營養，保持良好體力，提高防病能力;要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

　　市民朋友們，為了您和家人的健康幸福，為了社會和諧進步，讓我們積極行動起來，從我做起，從家庭做起，從現在做起，積極投入到全民健身運動中來，以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態，為建設沿海強市、構建和諧滄州作出新的更大的貢獻!

健康倡議書 篇22

　　親愛的同學們：

　　一、依法上，促進清朗絡建設。

　　互聯不是“法外之地”，我們倡議互聯從業人員、廣大民自覺遵守國家有關互聯的法律、法規和政策，堅持依法上，文明上。不在貼吧、微信、微博、QQ等發布和傳播違反國家法律、影響國家安全、破壞社會穩定、破壞民族團結和宗教信仰的新聞、信息，共建綠色絡。

　　二、文明上，樹立正確絡道德觀。

　　提高自身文明修養，養成良好上習慣，尊重他人，不惡意謾罵、詆毀、誹謗他人。 文明上、文明發言，自覺抵制絡低俗之風，積極樹立文明新風，積極維護國家、社會和個人合法權益，努力營造健康向上的絡環境。

　　三、安全上，抵制絡有害信息。

　　豐富自己的絡安全知識，規范上，瀏覽正規站。認真辨別信息的真偽，不輕易在上透露個人隱私和重要身份信息，發現可疑情況要及時投訴或舉報，自覺維護絡安全，爭做維護絡安全的踐行者。自覺傳播絡正能量，努力創造一個真、善、美的絡世界。

　　廣大民朋友們，讓我們從現在做起，從自己做起，以弘揚真善美為榮，積極傳播正能量，爭做文明上使者，為建設美麗富饒、生態宜居、充滿活力的新舟山作出應有的貢獻！

　　倡議人：

　　20xx年x月x日

健康倡議書 篇23

　　親愛的同學們：

　　我們在利用網絡的同時，也應當清醒的認識到，網絡是一把“雙刃劍”，誰的抵抗力差，誰就將墜入不可自拔的深淵。網絡的負面影響已經成為家長，學校及全社會共同關注的一個社會問題。

　　為了能夠充分利用網絡優勢，抵制網絡污染，在此我們向同學們提出如下建議：

　　1、以傳播弘揚熱愛祖國、服務人民、崇尚科學、辛勤勞動、團結互助、誠實守信、遵紀守法、艱苦奮斗的內容為榮，努力營造積極向上、和諧文明的網上輿論氛圍。

　　2、堅決抵制與社會公德和中華民族優秀傳統美德相背離的不良信息，自覺抵制網絡低俗之風，凈化網絡環境

　　3、增強自我保護意識，不隨意約會網友，不隨意在網上公開個人真實資料。

　　4、網上友好交流，但不可輕易相信他人以及其它網絡信息。

　　5、不沉迷網絡游戲，不在晚自修期間上網玩游戲。

　　6、不利用網絡侮辱他人，不利用網絡損害他人利益，不利用網絡違法犯罪。

　　7、宣傳網上文明，倡導網絡文明，做綠色上網的宣傳員。

　　8、明確上網目的，利用網絡充實，提高，完善自我。

　　同學們，讓我們行動起來吧，文明的寢室是文明校風的縮影，只有讓文明在寢室這一小家庭蔚然成風，那么我們溫職院大家庭才會呈現出更好的生機與活力。從爭做文明寢室做起，共同打造我們文明的寢室，為此，我們要齊心協力，弘揚網絡文明，倡導健康生活，為營造綠色網絡環境作出我們新時代青少年應有的貢獻!

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

健康倡議書 篇24

　　親愛的同學們：

　　民以食為天，食以安為本!一段時間以來，學校的大門口總有不合法、不衛生的流動攤點在向學生們兜售衛生和質量都難以保證的“三無食品或“垃圾食品”。

　　所謂的“三無”食品就是指：沒有食品生產許可證、無生產日期和生產廠址的粗糙食品，

　　“垃圾”食品指的是油炸、燒烤、膨化食品、漢堡、薯條等快餐食品等。

　　這些食品嚴重影響了同學們的身心健康。流動攤點的食品安全難以保證，輕者身體不適、嘔吐腹瀉，重者紫癲、癌癥!同時造成了校門口道路的擁擠，交通安全也得不到保障, 給同學們的學習生活帶來了許多安全隱患。為此向全體同學發出“關注身體健康，拒絕攤販食品”的倡議：

　　1、全體同學為了自己的健康，自覺抵制“三無”食品，垃圾食品!上學、放學在校門口遠離流動攤點，拒絕不潔食品和“垃圾”食品的購買、食用。

　　2、全體同學都來當“拒絕不潔食品”的宣傳員，教育我們身邊的每一位愛買零食的同學,堅決抵制“三無食品、垃圾食品”進入我們的校園。防止食物中毒和腸道傳染病的發生。

　　3、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學習服務。

　　4、不在流動攤點逗留，以免造成校門口交通堵塞。

　　5、政教處、團委、將對大門兩側各五十米范圍內對亂買零食的學生進行錄像和登記，并通報批評，扣除班級考核積分至少3分。

　　同學們，讓我們勤奮學習，快樂生活，全面發展,從我做起，從現在做起：管住自己的嘴，拒絕不潔食品，還校園的安全，讓健康伴隨每一位同學成長。

　　倡議人：

　　時間：X年XX月XX日

健康倡議書 篇25

　　這是春意盎然的五月，這是陽光明媚的五月，也是充滿希望的五月。五月的陽光灑滿大地，給大地帶來朝氣;五月的陽光也灑在了我們的心中，給我們內心帶來溫暖。在這生機勃勃的日子里，為了給同學們釋放壓力、緩解情緒，以積極飽滿的熱情投身于生活、學習中，_系學生分會心理健康部即將舉行一年一次的5.25心理健康月活動。

　　一、活動主題

　　我愛我，讓陽光走進心靈。

　　二、活動目的

　　通過各式各樣新鮮有趣的活動，讓每個同學在參與活動的過程中感受到溫馨和快樂。拋開過去枯燥乏味的被動接受，以生動活潑的方式傾聽自己的內心，敞開心扉，讓陽光走進心靈。同時專業老師的講座在一定程度上能夠糾正同學們的心理誤區，更深刻的宣傳心理健康知識、提高心理素質，促使同學們樂觀向上面對生活、享受生活，共同營造良好的校園文化氛圍，創建文明校園。

　　三、活動對象

　　外語系全體同學

　　四、活動流程策劃

　　活動名稱

　　活動時間

　　活動地點

　　心理健康知識講座

　　3月20日

　　e2a-103

　　安全知識教育講座

　　4月1日

　　e2a-103

　　特校之行

　　4月12日

　　懷化市特殊學校

　　心靈寄語

　　5月7日

　　各班級

　　心理健康主題班會

　　5月10日

　　各班級

　　心理健康電影展播

　　5月15日

　　e2a-103

　　五、活動內容

　　1.特校之行活動

　　在我們身邊，有這樣一所特殊的學校，那里有一群特殊的孩子，他們雖然有著夢幻般的花樣年華，卻只能在無聲的世界里獨自訴說著自己的心語。在這里，他們用情交流，用心唱歌，即使聽不到悅耳的音樂，也不能用語言去表達自己心中所想，但他們有著想要與世界相擁的熱情，有著想與人交流的迫切，同時也渴望得到他人的關心、鼓勵和呵護。為了能給特校的孩子們送去一份溫暖，外語系心健部與愛心協會合作，在本次525心理健康月系列活動中開展特校之行的活動。

　　2.心理健康知識講座、安全知識講座

　　隨著社會的發展，心理健康越來越受到人們的重視，大學生生活豐富多彩，在個人發展過程中難免會引發各種各樣的問題。因此特舉辦心理健康知識講座，增強同學們對心理健康問題的認識，提高同學們自我關注意識，更好地發現自我，發展自我，促進同學們健康成長和全面發展。同時針對外語系女生多的情況，同臺舉辦安全知識講座，普及安全知識，更好地引導同學們學會關愛自我，保護自己。

　　3.心靈寄語

　　隨著春天的氣息逐漸染綠校園，5·25心理健康月系列活動也漸漸拉開了帷幕。此次5·25心理健康月我們為同學們準備了豐富多彩的活動，讓同學們在參與中享受生活，熱愛生活，在輕松活潑的氛圍下敞開自己的內心，讓陽光走進心靈。心靈寄語活動讓同學們在播撒種子的同時收獲花朵，在贈人玫瑰的同時收到余香。

　　4.心理健康主題班會

　　五月的步伐聲悄悄臨近，我們迎來了5.25心理健康月。為了讓更多在校大學生了解心理健康實質,重視心理健康，培養正確的心理健康觀，外語系心健部在形式上進行了創新，以主題班會的形式，讓心理健康教育走進班級，走進你我，使同學們在參與班會的過程中更加切實體會到心理健康的實質，享受一個愉快的大學生活。

　　5.心理健康電影展播

　　為豐富同學們日常生活，提高同學們對心理健康的重視，營造積極向上、樂觀開朗的生活氛圍，特舉行播放心理健康主題電影活動。望能緩解大學生現如今的生活壓力和學習壓力，深入心理健康教育，引導同學們直面生活中的挫折與困難，樹立積極向上的生活態度。

　　最后預祝5.25心理健康月系列活動成功舉辦，真正發揮其意義所在，使更多的同學融入其中，擁有一個健康心靈。

　　_系學生分會心理健康部

　　_年4月8日

健康倡議書 篇26

　　親愛的市民朋友們：

　　陽新是我們共同的家園，整潔美麗的市容環境，有序暢通的交通秩序，和諧禮讓的人際氛圍，讓我們生活得更加舒適、舒心、舒暢。自開展“五城同創”活動以來，在縣委、縣政府的堅強領導和精心組織下，經過全縣人民的積極參與和共同努力，我們相繼獲得了“省級園林城市”“省級文明城市”榮譽稱號，“省級衛生城市”也順利通過初審，“省級森林城市”和“省級生態文明示范縣”創建工作也即將迎來考核驗收，全縣人民的生活質量、幸福指數與我縣的經濟、社會建設協調發展，持續提升。

　　為進一步營造潔凈、靚麗、通暢的生活、工作和出行環境，塑造良好的城市形象，讓全縣人民過一個喜慶、祥和、美好的春節，值此新春佳節來臨之際，縣五城同創指揮部向全體市民真誠倡議：

　　1、弘揚優秀傳統文化。弘揚優秀的節日傳統文化，鼓勵各民間團體自辦文藝匯演、采茶戲巡演和舞龍、舞獅表演等，營造喜慶熱鬧的節日氛圍。親友聚會，和睦友善，遵循“向上向善、遵德守禮”的良好風尚。

　　2、倡導健康益智娛樂。提倡開展公益文藝演出、書畫攝影、字謎燈會、養生健身講座、讀書征文、經典誦讀、游園踏春等活動，豐富節日文化內容，不聚眾賭博尋求刺激，反對搞封建迷信活動，堅決抵制“黃、賭、毒”等社會丑惡現象。

　　3、倡導文明禮貌出行。舉止文明，禮貌待人，不恃強凌弱、打架斗毆。走親訪友盡量乘坐公共交通工具，或者選擇步行、騎自行車等出行方式。開車出行，遵守道路交通規則，禮讓行人，不搶道占道，不闖紅燈，不亂停車輛，不疲勞駕駛，切實做到“喝酒不開車，開車不喝酒”。

　　4、養成清潔衛生習慣。從點滴做起，從每個家庭做起，維護好室內室外房前屋后衛生秩序，堆放物件整齊有序。自覺提高衛生意識，提倡垃圾分類處理，不將建筑垃圾(渣土)和生活垃圾混堆混放，摒棄隨地吐痰、亂拋灑、亂丟棄等不文明、不衛生行為，切實做到“垃圾不落地”。

　　5、倡導健康飲食習慣。注重科學飲食、均衡膳食，養成良好的飲食習慣和生活習慣，提倡文明聚餐、節儉就餐，不酗酒，拒絕鋪張浪費、過度消費，杜絕“舌尖上的浪費”。

　　6、倡導綠色健康生活。減少購買過度包裝的產品，少用塑料袋，盡量不使用一次性餐具。不參與露天燒烤，不露天焚燒垃圾、秸稈，不當街燒柴取暖。提倡不放或少放煙花爆竹，盡量選擇喜慶音樂、鮮花或電子爆竹等安全、環保的喜慶方式過節，切實減少對環境的污染。

　　7、倡導文明誠信經商。做好店內衛生，店面外觀保持整潔、美觀，雨蓬、招牌和亮化設施設置規范，自覺維護公共區域環境秩序，不出店經營、不占道經營、不流動經營，不亂搭亂建，不亂貼亂畫，自覺做好“門前四包”。

　　8、倡導生態文明祭祀。通過獻一束花、敬一杯酒、植一棵樹、講一段往事、寫一篇詩文等方式來懷念先人，盡量做到不在山頭、林地、公墓內燒紙焚香，燃放鞭炮，杜絕各類安全隱患。

　　9、倡導植綠愛綠行動。珍愛樹木花草，不刻劃、攀折、砍伐樹木，不踐踏花草，不在綠化設施上掛曬衣物，清潔綠色家園，不侵占綠地，不亂栽亂種，不挖草取土。提倡到社區、街頭、路旁、河邊，植一株樹，栽一盆花，添一點綠，用自身行動去教育、引導身邊更多的人像愛護自己的眼睛一樣去愛惜花草樹木，讓陽新的天更藍、水更清、地更綠、空氣更清新!

　　讓我們攜起手來，自覺行動，講文明、樹新風、去陋習，共筑美麗、和諧、幸福新家園，同譜文明、綠色、發展新篇章!

　　縣五城同創指揮部

　　20_年1月29日

健康倡議書 篇27

　　全體市民、游客及旅游從業者：

　　國慶節黃金周即將到來，為創建文明和諧的旅游環境，樹立文明旅游新風尚，展示廣德的良好形象，我們向全體市民、游客及旅游從業者發出如下倡議：

　　一、旅游從業者要以身作則，積極教育引導游客文明出游。

　　旅行社要積極開展文明旅游宣傳，切實做好文明旅游引導，認真執行《旅行社行前說明服務規范》，建立領隊、導游文明教育引導責任制，落實業務工作與文明督導一崗雙責。領隊、導游要積極推廣《導游領隊文明引導規范》，切實履行引導游客文明旅游的職責，做好說明、提醒和引導工作，及時勸阻游客不文明行為。導游和領隊要當好旅游“形象大使”，做自覺傳播文明的使者，主動引導游客文明出游。旅游景區要積極開展文明告知、文明提醒、文明規勸，宣傳文明旅游常識，引導游客自覺遵守社會公德，文明旅游。

　　二、廣大市民要遵德守禮，文明出游。

　　能否做到文明旅游，不僅體現公民的道德素質，也反映出我們社會的文明程度。廣大市民都應積極響應中央號召，積極踐行《中國公民國內旅游文明行為公約》、《中國公民出境旅游行為指南》，從自身做起，守公德，講禮儀，文明游覽，安全出行，摒棄不良習慣，注意言談舉止;守秩序、講衛生、愛護環境和公共設施，尊重旅游目的地的文化習俗，爭做文明和友誼的傳播者。

　　三、社會各界要共同努力，共樹文明新風尚。

　　文明和諧旅游環境的形成，需要各行各業、社會各方面的長期共同努力。要形成文明旅游光榮，不文明旅游可恥的濃厚社會和輿論氛圍，要對有損廣德縣城形象、違背社會公德的不文明行為說“不”，用公眾監督的力量推動文明旅游良好風尚的形成。

　　讓我們攜起手來，從我做起，從現在做起，為提升旅游文明素質，展示文明風采，樹立文明形象，共建文明社會，文明出游吧!

　　年x月xx日

健康倡議書 篇28

　　各學院：

　　一年之計在于春，春天萬物生長，到處生機勃勃。然而春季卻是一個心理疾病高發的季節。春天氣候多變，人的情緒波動較快，容易煩躁不安。寒假剛剛結束，有的同學期末考試成績不理想需要補考，尤其是大一的同學壓力較大。還有畢業生面臨的就業壓力、考研失利者的沮喪和準備復試者的迷茫，也是值得大家關注的問題。為使同學們擁有積極樂觀的情緒，學會從一個微小的改變開始，調節自己，提升自信，現向同學們發出以下倡議：

　　1.合理飲食，加強鍛煉，保證充足的睡眠。生理健康是心理健康的基礎，要時刻保持健康的身體狀態，讓自己充滿活力。

　　2.積極參加集體活動，盡量不要一個人呆著，到人群中去，關心別人的同時得到他人的關心。

　　3.經常到戶外呼吸新鮮空氣，沐浴陽光，放松平衡身心，積極應對消極情緒。消極的情緒會給人體的植物神經、內分泌系統和免疫系統造成不良影響，從而使人體免疫力急劇下降。因此，春季要力戒動怒，做到心胸寬闊，豁達樂觀。

　　4.學會傾訴煩惱，甩掉情感包袱。心理學研究證明，傾訴自己的負面情緒不僅可以減輕悲傷和憤怒，還有助于緩解心理壓力。所以，建議有心理困擾或問題的同學，應多和朋友家人溝通，或尋求專業心理咨詢老師的幫助。

　　5.給自己制定計劃，追求自我價值。“春種一粒粟，秋收萬顆子”。把自己的生活有序地安排起來，讓每一天都活得有意義、有價值。

　　春天是希望的季節，讓我們用滿面笑容來迎接這溫暖的春風，讓我們的大學生活更快樂！

　　倡議人：

　　時間：20xx年XX月XX日

健康倡議書 篇29

　　全縣廣大婦女同胞們：

　　婦女在現代社會中起著越來越重要的作用，與男子共同創造了人類的物質財富和精神文明。在家庭中，女性擔當著女兒、妻子、母親的角色，可以說女性的健康是社會、家庭和-諧幸福的基礎。

　　那么，什么是女性健康，什么樣的技術可以使女性獲得更好健康?世界上唯一的答案：“預防保健”。

　　20__-20__年縣人口和計劃生育服務中心共普查婦女25445人，查出各類疾病4632例，占檢查的18.2%;乳腺檢查9644人，查出疾病2728例，占檢查的28.3%;婦科檢查5485人，宮頸疾病2363例，占檢查的43.1%;宮頸細胞學(tct)篩查2167人，異常62例，占檢查的2.9%。這些觸目驚心的數字，遠遠超出了我們的想象，確實令人堪憂。

　　為此，縣人口和計劃生育局、縣婦女聯合會、縣總工會聯合發起關注女性健康定期體檢的倡議，計劃通過5年的科普教育與健康體檢，用專業的健康知識，去指導女性樹立健康生活意識，增強健康素質。

　　一、倡議機關、企事業單位和學校領導關注女性健康，為女職工和女學生定期開展健康教育和進行定期的健康體檢。

　　二、倡議女性朋友，要學會保護自己，要有健康的生活理念，把投資健康作為最大回報，積極參加各類健康宣傳教育和健康培訓，普及科普知識，定期體檢，提高生殖保健意識。

　　三、倡議新聞媒體能夠助一臂之力，呼吁全社會：愛護女性，尊重女性，倡導健康生活方式，增強女性健康意識和自我保健能力。

　　四、倡議公益衛生保健機構，積極聯合全社會力量，奉獻愛心，開展多種形式的女性健康教育和健康促進公益活動，為女性定期規范體檢，促進女性健康素質的提升。

　　五、倡議同時呼吁男性增強責任意識，尊重女性健康權利。提倡男女攜手，彼此尊重，互相關愛，創建平等和-諧健康的新生活。

　　縣人口和計劃生育服務中心將一如既往，繼續開展生殖健康“進單位、進企業、進社區、進農村”的服務活動，加大健康宣傳力度，開辦公益大課堂和專家講座，不斷完善提升“乳腺宮頸兩癌”篩查水平，并常年免費紅外乳腺檢查，為您和您家人的健康保駕護航。

　　最后，我們殷切希望：各單位各部門、社會各界及所有的女性朋友們都能積極參與，送一份愛心,關愛自己、關愛母親、關愛妻子，為了健康，為了家庭，趕快行動吧!讓我們攜起手來，從我做起，從現在做起，每年主動體檢，樹立健康生活理念，做健健康康女人。

　　衷心祝愿女性朋友健康美麗、家庭幸福!

　　發起單位：芮城縣人口和計劃生育局 芮城縣婦女聯合會 芮城縣總工會

　　承辦單位：芮城縣人口和計劃生育服務中心

　　20__年2月26日

健康倡議書 篇30

　　紫氣迎新春，文明氣象新。過去的一年里，在市委、市政府的正確領導下，全市精神文明建設工作取得較大成績，鄉村文明行動活動不斷深入，群眾性精神文明創建活動日趨繁榮，文明城市創建水平不斷提升，社會文明程度穩步提高。在豬年春節來臨之際，為弘揚優良傳統，倡樹文明新風，營造文明祥和、健康向上的節日氛圍，市文明辦向廣大市民發出如下倡議:

　　1.文明過節。積極踐行社會主義核心價值觀，自覺遵守社會公德，維護公共秩序，愛護公共環境和設施，繼續開展“人人動手清垃圾 全民參與講衛生”人居環境集中綜合整治活動，打掃庭院，讓講文明、愛清潔成為自覺行動;文明旅游，自覺抵制不文明行為習慣，做到不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不亂涂亂畫，不在公共場所大聲喧嘩，不在禁煙場所吸煙。懸掛和張貼以核心價值觀為主題的燈籠、春聯，大力弘揚傳統文化，做尊老愛幼、睦鄰友好之事。倡導文明健康的娛樂方式，做到不酗酒、不賭博、不沉迷網絡、不搞封建迷信。

　　2.節儉過節。倡導科學健康的生活方式，做到不斗酒貪杯、不暴飲暴食，按需點菜，剩菜打包。倡導用電話、網絡通訊方式拜大年、送祝福，做到不編發、不轉發不良和不健康短信。倡導給孩子健康向上、有意義的壓歲禮，傳承崇尚節儉的美德。

　　3.平安過節。增強安全意識，消除安全隱患，做到不放或少放煙花爆竹，燃放煙花爆竹時，要遵守有關規定。注意飲食和個人衛生，做到不食用過期、有毒食品。遵守交通規則，不亂停亂放，不酒駕、不醉駕、不疲勞駕駛，慢行禮讓，做到文明出行。注意防火、防爆、防盜，營造平安祥和的新春氛圍。

　　4.文明祭掃。自覺開展文明祭奠活動，抵制帶有封建迷信色彩的祭祀方式，倡導網上祭奠、鮮花祭奠等新型文明祭掃活動，將祭拜的傳統習俗用文明、環保、自然的方式進行表達，反對大操大辦、鋪張浪費、相互攀比的祭奠方式，以文明節儉的方式寄托哀思。

　　廣大市民朋友們，讓我們從身邊做起，從小事做起，樹文明新風，過平安幸福新年。祝大家身體健康!萬事如意!新春快樂!

　　倡議人：

　　日期：XX年XX月XX日