冬季健身的倡議書(shū)范文（精選3篇）

冬季健身的倡議書(shū)范文 篇1

　　尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好!為推廣“熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，享受健康”的'生活理念，為增進(jìn)師生身心健康，讓大家更好地學(xué)習(xí)與生活，在此，向全體師生發(fā)出如下倡議：

　　一、每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑1000米，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。

　　二、每天陽(yáng)光60分鐘，讓我們?cè)谟邢薜臅r(shí)空里，在60分鐘七彩時(shí)光里開(kāi)展豐富的課間活動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)灑滿(mǎn)我們的校園，讓健康陪伴我們，讓快樂(lè)陪伴我們! 4

　　三、在節(jié)假日休閑的同時(shí)，不忘積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。

　　四、我們的目標(biāo)是：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子!

　　古希臘山巖上刻著一句格言：如果你想變得睿智，跑步吧!如果你想更加健康，跑步吧!如果你想更加健美，跑步吧!如果你想變得更加快樂(lè)，跑步吧!老師們、同學(xué)們，讓我們一起跑起來(lái)，讓我們一起動(dòng)起來(lái)吧。讓我們堅(jiān)信：我陽(yáng)光，我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)!

　　倡議人：

　　日期：20xx年x月x日

冬季健身的倡議書(shū)范文 篇2

　　尊敬的市民朋友們：

　　倡導(dǎo)健康的文化體育活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑，是促進(jìn)社會(huì)文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證，是弘揚(yáng)先進(jìn)文化，提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段。

　　XX年8月國(guó)務(wù)院制定《全民健身?xiàng)l例》，明確規(guī)定每年8月8日為“全民健身日”，XX年2月國(guó)務(wù)院又頒發(fā)《全民健身計(jì)劃（—XX年）》，進(jìn)一步推動(dòng)和指導(dǎo)全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。為深入開(kāi)展XX年第四個(gè)全國(guó)“全民健身日”活動(dòng)，掀起我縣全民健身運(yùn)動(dòng)的新高潮，縣文明辦、縣體育局向全縣人民發(fā)出如下倡議：

　　一、樹(shù)立“健康第一”的理念，培育“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”情趣，養(yǎng)成自主鍛煉習(xí)慣，走向大自然，走在陽(yáng)光下，早睡早起，踴躍參加豐富多彩的體育鍛煉。

　　二、充分利用現(xiàn)有的公共體育場(chǎng)地設(shè)施和良好的環(huán)境，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極參加健康、文明、科學(xué)的健身活動(dòng)，以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，熱愛(ài)生活，創(chuàng)造健康，努力為創(chuàng)建文明縣城營(yíng)造昂揚(yáng)向上的氛圍，使追求健康成為陽(yáng)山人民的新風(fēng)尚。

　　三、每天鍛煉一小時(shí)，輕松工作每一天，健康生活一輩子。讓我們強(qiáng)健體魄，陶冶情操，保持旺盛的精神狀態(tài)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

　　四、學(xué)習(xí)了解體育常識(shí)與健康生活知識(shí)，告別不健康、不文明的生活習(xí)慣，培養(yǎng)健康向上的生活方式，提高自我保健意識(shí)和體質(zhì)健康水平。

　　五、科學(xué)健身，健康共享。要充分認(rèn)識(shí)大力開(kāi)展健身運(yùn)動(dòng)的重大意義，有條件的單位要開(kāi)放體育健身場(chǎng)館，為廣大干部群眾創(chuàng)造良好的'健身環(huán)境，共同營(yíng)造健康和諧的運(yùn)動(dòng)氛圍，以吸引干部群眾廣泛積極參與，提高干部群眾投身建設(shè)幸福陽(yáng)山的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

　　社會(huì)的發(fā)展和繁榮需要力量的支撐，健康的體魄無(wú)疑是我們釋放青春年華、奉獻(xiàn)社會(huì)的不竭動(dòng)力。讓我們共同唱響“健康、和諧”的主旋律，牢固樹(shù)立“健康第一”的運(yùn)動(dòng)理念，投身到全民健身運(yùn)動(dòng)中去，充分感受體育的永恒和魅力，體驗(yàn)生命的健康與活力，以良好的精神狀態(tài)為實(shí)現(xiàn)“三基地一名城”發(fā)展目標(biāo)而努力奮斗。

冬季健身的倡議書(shū)范文 篇3

　　尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、市民朋友們：

　　大家好！

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。全員健身活動(dòng)是促進(jìn)健康發(fā)展的基本途徑，為了進(jìn)一步增強(qiáng)員工的全員健身意識(shí)，倡導(dǎo)積極、陽(yáng)光、健康、向上的生活方式，緩解員工工作壓力，提高工作效率，增強(qiáng)職業(yè)幸福感，愉悅身心，遠(yuǎn)離亞健康，我們向廣大員工發(fā)出如下倡議：

　　一、倡導(dǎo)健康新理念，形成健身好風(fēng)尚。

　　有了健康的體質(zhì)，才能幸福地生活；有了健康的體質(zhì)，才能精心地工作；有了健康的'體質(zhì)，才能更好地創(chuàng)造未來(lái)。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導(dǎo)“關(guān)注健康，珍愛(ài)生命，善待身體，快樂(lè)工作”的觀念，樹(shù)立“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識(shí)，形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。

　　二、選擇鍛煉新方式，培養(yǎng)健身好習(xí)慣。

　　堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的慢跑、快走、廣播操、跳繩、籃球、羽毛球、毽子、拔河等健身活動(dòng)。過(guò)江龍兄弟姐妹堅(jiān)持每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，做到工作、健體兩不誤；用檢討的身心做健康的事業(yè)，不斷提高我們的生活質(zhì)量。

　　三、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)新知識(shí)，掌握健身好方法。

　　要樹(shù)立科學(xué)健身意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，認(rèn)真制定長(zhǎng)期的健身計(jì)劃；要循序漸進(jìn)，選擇適宜運(yùn)動(dòng)，講究方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞；要注意增加營(yíng)養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力，遠(yuǎn)離亞健康；要提倡以戶(hù)外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。

　　兄弟姐妹們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，積極投入到全員健身運(yùn)動(dòng)中來(lái)，促進(jìn)員工與企業(yè)共同發(fā)展：我們的口號(hào)，努力每天一天，享受每一天。