健身倡議書十篇

健身倡議書 篇1

　　尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓、以及熱愛舞蹈的各位朋友們：

　　大家好！

　　很榮幸能夠代表大家做這次健康倡議的發(fā)言人。生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。健身活動(dòng)是促進(jìn)人民健康發(fā)展的基本途徑，是促進(jìn)社會(huì)文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證。為進(jìn)一步倡導(dǎo)全是市民樹立積極、陽(yáng)光、健康、向上的生活方式，愉悅身心，遠(yuǎn)離疾病，我們發(fā)起了這次公園舞蹈季活動(dòng)。借這個(gè)機(jī)會(huì)，我作為代表向遷安的廣大市民發(fā)起倡議：

　　一、倡導(dǎo)健康新理念，形成健身好風(fēng)尚。有了健康的體質(zhì)，才能幸福地生活；有了健康的體質(zhì)，才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導(dǎo)“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，快樂(lè)生活”的觀念，樹立“每天健康一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識(shí)，自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。

　　二、選擇鍛煉新方式，培養(yǎng)健身良好習(xí)慣。堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的健身活動(dòng)。堅(jiān)持養(yǎng)成每天1小時(shí)體育鍛煉的習(xí)慣，做到工作健身兩不誤。

　　三、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)新知識(shí)，掌握健身好方法。要樹立科學(xué)健身意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，認(rèn)真制定長(zhǎng)期的健身計(jì)劃；要循序漸進(jìn)，選擇適宜運(yùn)動(dòng)，講究方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞；要注意增加營(yíng)養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力；要提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方——尤其是我們的三里河生態(tài)走廊，參加健身活動(dòng)。 廣大遷安的市民朋友們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，在我們美麗的三里河畔，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中來(lái)，為美麗的遷安、美麗的三里河增色添彩！謝謝大家！

健身倡議書 篇2

　　尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、市民朋友們：

　　大家好！

　　8月8日是國(guó)家批準(zhǔn)設(shè)立的全民健身日。今天，我們歡聚在沈陽(yáng)體育公園，共同慶祝第三個(gè)“全民健身日”。我謹(jǐn)代表全市廣大健身愛好者，向廣大市民朋友們提出如下倡議：

　　一、樹立天天健身理念。

　　健康的身體，是學(xué)習(xí)的需要，工作的資本，幸福的保障。唱響“全民參與，健康生活”主旋律，倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)常化”理念，強(qiáng)化“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我健康、我幸福”的意識(shí)，每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子，培養(yǎng)健康文明的生活方式，提高生活質(zhì)量，爭(zhēng)當(dāng)健身明星。

　　二、培養(yǎng)人人健身習(xí)慣。

　　樹立良好的健身習(xí)慣，是身體健康的'基礎(chǔ)；保持強(qiáng)健的體魄，是走向成功的階梯。請(qǐng)大家戒掉不良生活習(xí)慣，從酒桌、麻將桌請(qǐng)到健身場(chǎng)，做到學(xué)習(xí)、工作、生活和健身強(qiáng)體兩不誤。公職人員要堅(jiān)持工間操，自覺參與健身運(yùn)動(dòng)；農(nóng)民兄弟要立足實(shí)際，開展特色健身項(xiàng)目；老年朋友要依托社區(qū)健身站，積極參與健身；婦女姐妹要帶動(dòng)家人一起健身，共建和諧美滿的好家庭；殘疾人朋友要量力而行巧健身；少數(shù)民族朋友要積極開展傳統(tǒng)健身項(xiàng)目，為保存和挖掘祖國(guó)體育遺產(chǎn)多做貢獻(xiàn)；兒童朋友要積極參加“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，保證在校期間每天鍛煉1小時(shí)。總之，每個(gè)人都要行動(dòng)起來(lái)，積極開展各種形式的健身活動(dòng)，共同促進(jìn)我市全民健身運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，增強(qiáng)我們的體質(zhì)，為建設(shè)我們的美好家園多做貢獻(xiàn)。

　　三、掌握科學(xué)健身方法。

　　只有掌握科學(xué)的健身方法，健身方可事半功倍。學(xué)習(xí)健身知識(shí)，制定健身計(jì)劃，掌握健身方法，循序漸進(jìn)，避免身體運(yùn)動(dòng)疲勞和損傷；要注重增加營(yíng)養(yǎng)，保持充足體力，提高防病免疫能力；盡量選擇步行和騎自行車上班和外出，將健身融入到工作生活中，遠(yuǎn)離疾病，保持健康，促進(jìn)社會(huì)和諧。

　　市民朋友們，讓我們以第三個(gè)“全民健身日”為契機(jī)，共同行動(dòng)起來(lái)，以健康的體魄、飽滿的熱情迎接第十二屆全運(yùn)會(huì)的到來(lái)！

健身倡議書 篇3

　　敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家上午好!

　　“生命在于運(yùn)動(dòng)”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng);堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到，秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。為全面貫徹中央《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》文件精神，推廣“熱愛運(yùn)動(dòng)，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)青春活力，增進(jìn)身心健康，讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，自今日起，我校“冬季長(zhǎng)跑我班最強(qiáng)”活動(dòng)正式啟動(dòng)。活動(dòng)要求：每天以班級(jí)為單位完成規(guī)定的跑步里程。參考距離基數(shù)為：小學(xué)生800-1000米，初高中生1000-1500米。活動(dòng)期間各學(xué)部政教處聯(lián)合團(tuán)委大隊(duì)部制定相關(guān)評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)，每月對(duì)各班級(jí)間操長(zhǎng)跑活動(dòng)進(jìn)行綜合評(píng)比，對(duì)于精神面貌、步伐整齊、口號(hào)響亮等評(píng)比指2

　　人最寶貴的是生命、生命最重要的是健康。為提高全民族和青少年的健康素質(zhì)，國(guó)家教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央發(fā)出號(hào)召，倡議在全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，今天我們?cè)谶@里響應(yīng)市教育局的號(hào)召，繼上學(xué)年的校園陽(yáng)光體育活動(dòng)，今天我們又舉行了新學(xué)年的陽(yáng)光體育活動(dòng)的啟動(dòng)儀式。

　　同學(xué)們，青少年是祖國(guó)的花朵，更是祖國(guó)的未來(lái)，中華民族，幾千年的文明歷史，幾千年的滄海創(chuàng)傷，雖然創(chuàng)造過(guò)足以光耀人類歷史的文明，但也有過(guò)不堪回首的積弱貧窮，甚至曾被人冠以“東亞病夫”。中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的新中國(guó)成立后，中華兒女終于挺直了腰桿，伸直了脊梁，毛主席就曾發(fā)出過(guò)號(hào)召“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)!”直至今天的“陽(yáng)光體育，全民健身”運(yùn)動(dòng)，無(wú)不彰顯了進(jìn)步、和平、發(fā)展的`奧運(yùn)精神。作為跨入新世紀(jì)的一代青少年，我們應(yīng)該怎么去做呢?我認(rèn)為，全體同學(xué)都應(yīng)該響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召，積極投入到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，提高了自己的身體素質(zhì)，增強(qiáng)了自己的耐力素質(zhì)，才能夠更好的學(xué)習(xí)和生活，才沒(méi)有辜負(fù)所有關(guān)心我們的師長(zhǎng)和父母的期待。為把我校陽(yáng)光體育活動(dòng)引向深入，促進(jìn)我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的有序開展，學(xué)校團(tuán)支部向全校同學(xué)發(fā)出倡議：

　　一、揚(yáng)“人文奧運(yùn)”理念，珍愛生命，熱愛運(yùn)動(dòng)

　　北京奧運(yùn)會(huì)的“人文奧運(yùn)”理念，其核心是以人為本、和諧發(fā)展，充分體現(xiàn)了科學(xué)發(fā)展觀的要求。每個(gè)人的生命都只有一次，善待生命是我們的責(zé)任。我們堅(jiān)持以人為本，必須重視身心健康。沒(méi)有健康就沒(méi)有小康，沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。樹立“我運(yùn)動(dòng)、我健康”的理念，提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。我們要積極行動(dòng)起來(lái)，以熱愛生命、熱愛運(yùn)動(dòng)的態(tài)度對(duì)待體育，以飽滿的熱情投入到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接祖國(guó)六十華誕。

　　二、樹“健康第一”思想，強(qiáng)健體魄，學(xué)會(huì)鍛煉

　　我們要牢固樹立“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理念，給健身以時(shí)間和空間，保持高昂的熱情，主動(dòng)參加體育社團(tuán)組織，積極參與豐富多彩的各類健身活動(dòng)。生命源于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽(yáng)光。我們要積極行動(dòng)起來(lái)，革除不良的習(xí)慣，走向戶外，擁抱陽(yáng)光，活躍于操場(chǎng)、球場(chǎng)，活躍于校園、原野，親近自然，釋放自我，融于團(tuán)隊(duì)。每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，努力掌握2項(xiàng)以上日常鍛煉的體育技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為3 我們成長(zhǎng)過(guò)程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)�面發(fā)展的不懈追求。

　　三、強(qiáng)“團(tuán)結(jié)協(xié)作”精神，發(fā)展友誼，增進(jìn)健康

　　倡議人：

　　日期：20xx年x月x日

健身倡議書 篇4

　　健康的身體，是你我的共同愿望;幸福的生活，是你我的共同追求。當(dāng)前，我國(guó)仍面臨多重疾病威脅并存、多種健康影響因素交織的復(fù)雜局面;不良的生活方式與習(xí)慣，也在悄然侵蝕著我們的身體健康。沒(méi)有健康，必將阻礙人的全面發(fā)展，給幸福生活蒙上陰影。政府竭盡全力保障群眾生命健康，但“人人參與、人人有責(zé)”才是全民健康的正確路徑。在此，我們向全縣發(fā)出“萬(wàn)步健走”活動(dòng)倡議，日行萬(wàn)步，將健康自主權(quán)牢牢掌握在自己手中，真正做到“我的健康我做主”。

　　萬(wàn)步健走，強(qiáng)身健體。健步走是一項(xiàng)古老的健康運(yùn)動(dòng)，不受時(shí)間場(chǎng)地限制，技術(shù)門檻低，老少皆宜，早在幾千年前它就被中醫(yī)譽(yù)為“百煉之祖”，是人類最天然的健康之道。健步走既能強(qiáng)身健體、調(diào)節(jié)心情、提高睡眠質(zhì)量，也能降低血壓和血液粘度、強(qiáng)健心肌，減少血栓等心血管疾病的發(fā)生。

　　萬(wàn)步健走，持之以恒。萬(wàn)步易走，貴在堅(jiān)持。只有持續(xù)、長(zhǎng)期的健走活動(dòng)，才能達(dá)到理想的健身效果。要把“萬(wàn)步健走”作為一種愛好，做到樂(lè)于走、勤于走，有計(jì)劃地走、持之以恒地走，最終成為一種運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和生活方式，真正走掉疾病，走出健康。

　　萬(wàn)步健走，科學(xué)為先。萬(wàn)步健走，目的是健身，雖簡(jiǎn)單易行，也必須掌握科學(xué)健走方法，掌握適宜的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，做到量力而行，循序漸進(jìn)。

　　“每天一萬(wàn)步，健康我做主!”為了自身的健康，為了家庭的幸福，讓我們走起來(lái)吧，日行萬(wàn)步，用實(shí)際行動(dòng)去擁有健康身體、享受幸福生活!

　　大埔縣衛(wèi)生和計(jì)劃生育局

　　2019年9月6日

健身倡議書 篇5

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人健康發(fā)展的基本途徑，是促進(jìn)社會(huì)文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證。為了進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教職工的全民健身意識(shí)，倡導(dǎo)積極、陽(yáng)光、健康、向上的生活方式，緩解教職工工作壓力，提高工作效率，增強(qiáng)職業(yè)幸福感，愉悅身心，遠(yuǎn)離亞健康，我們向全校廣大教職工發(fā)出如下倡議：

　　一、倡導(dǎo)健康新理念，形成健身好風(fēng)尚。有了健康的體質(zhì)，才能幸福地生活;有了健康的體質(zhì)，才能精心地育人;有了健康的體質(zhì)，才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導(dǎo)“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，快樂(lè)工作”的觀念，樹立“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識(shí)，在教育系統(tǒng)形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。

　　二、選擇鍛煉新方式，培養(yǎng)健身好習(xí)慣。堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動(dòng)。廣大在職教職員工堅(jiān)持每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，做到工作、健體兩不誤;退休老教師要發(fā)揮健身示范作用，延年益壽夕陽(yáng)美;女教職工要?jiǎng)訂T家人常健身，建好和-諧小家庭。

　　三、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)新知識(shí)，掌握健身好方法。要樹立科學(xué)健身意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，認(rèn)真制定長(zhǎng)期的健身計(jì)劃;要循序漸進(jìn)，選擇適宜運(yùn)動(dòng)，講究方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞;要注意增加營(yíng)養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力，遠(yuǎn)離亞健康;要提倡以戶外健身為主的

　　廣大教職員工們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中來(lái)，為構(gòu)建和-諧教育再立新功!

　　倡議人：_

　　日期：20__年__月__日

健身倡議書 篇6

　　市民朋友們：

　　為期八天的xx市第二屆體育節(jié)圓滿閉幕了。體育節(jié)期間，廣大市民極為關(guān)注，積極參與；各項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容精彩紛呈，得到社會(huì)廣泛好評(píng)；極大地豐富了體育活動(dòng)，擴(kuò)大了外界影響力和社會(huì)美譽(yù)度。

　　為進(jìn)一步掀起全民健身的新高潮，營(yíng)造“人人喜愛運(yùn)動(dòng)”的良好社會(huì)氛圍，我們向全體市民提出如下倡議：

　　一、倡導(dǎo)新理念，形成新風(fēng)尚。唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”主旋律，倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)常化”的`理念，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識(shí)，普及“每天鍛煉1小時(shí)、爭(zhēng)做健康紹興人”的行為，在全社會(huì)形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。

　　二、倡導(dǎo)常健身，形成好習(xí)慣。堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動(dòng)，為你的身體健康充電。倡導(dǎo)早起1小時(shí)，晚睡10分鐘，堅(jiān)持一周運(yùn)動(dòng)3次，一次運(yùn)動(dòng)30分鐘，一人帶動(dòng)3人參加運(yùn)動(dòng)。倡導(dǎo)青少年每天要有1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，做到學(xué)習(xí)強(qiáng)體兩不誤；職工朋友要堅(jiān)持工間（前）操，自覺參與健好身；農(nóng)民朋友要積極開展有新農(nóng)村特色的健身項(xiàng)目，體育活動(dòng)樹新風(fēng)；老年朋友要發(fā)揮健身示范作用，延年益壽夕陽(yáng)美；婦女朋友要?jiǎng)訂T家人常健身，建好和諧小家庭；殘疾人朋友要科學(xué)鍛煉，自強(qiáng)不息健體魄。

　　三、倡導(dǎo)健好身，形成好方法。要樹立科學(xué)健身意識(shí)，學(xué)習(xí)健身知識(shí)，制定健身計(jì)劃；要循序漸進(jìn)，適宜運(yùn)動(dòng)，講究方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞；要注意增加營(yíng)養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力；要提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。

　　市民朋友們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從家庭做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中來(lái)，以健康的體魄、飽滿的熱情和樂(lè)觀的心態(tài)，為建設(shè)體育強(qiáng)市、構(gòu)建和諧紹興作出新的更大的貢獻(xiàn)！

　　xx市全民健身活動(dòng)組委會(huì)

　　20xx年5月22日

健身倡議書 篇7

　　尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、市民朋友們：

　　大家好！

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。全員健身活動(dòng)是促進(jìn)健康發(fā)展的基本途徑，為了進(jìn)一步增強(qiáng)員工的全員健身意識(shí)，倡導(dǎo)積極、陽(yáng)光、健康、向上的生活方式，緩解員工工作壓力，提高工作效率，增強(qiáng)職業(yè)幸福感，愉悅身心，遠(yuǎn)離亞健康，我們向廣大員工發(fā)出如下倡議：

　　一、倡導(dǎo)健康新理念，形成健身好風(fēng)尚。

　　有了健康的體質(zhì)，才能幸福地生活；有了健康的體質(zhì)，才能精心地工作；有了健康的'體質(zhì)，才能更好地創(chuàng)造未來(lái)。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導(dǎo)“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，快樂(lè)工作”的觀念，樹立“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識(shí)，形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。

　　二、選擇鍛煉新方式，培養(yǎng)健身好習(xí)慣。

　　堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、跳繩、籃球、羽毛球、毽子、拔河等健身活動(dòng)。過(guò)江龍兄弟姐妹堅(jiān)持每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，做到工作、健體兩不誤；用檢討的身心做健康的事業(yè)，不斷提高我們的生活質(zhì)量。

　　三、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)新知識(shí)，掌握健身好方法。

　　要樹立科學(xué)健身意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，認(rèn)真制定長(zhǎng)期的健身計(jì)劃；要循序漸進(jìn)，選擇適宜運(yùn)動(dòng)，講究方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞；要注意增加營(yíng)養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力，遠(yuǎn)離亞健康；要提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。

　　兄弟姐妹們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，積極投入到全員健身運(yùn)動(dòng)中來(lái)，促進(jìn)員工與企業(yè)共同發(fā)展：我們的口號(hào)，努力每天一天，享受每一天。

健身倡議書 篇8

　　廣大市民、廣場(chǎng)舞活動(dòng)愛好者朋友們：

　　為進(jìn)一步規(guī)范廣場(chǎng)健身活動(dòng)，推動(dòng)全民健身活動(dòng)健康持續(xù)發(fā)展，在全縣形成和諧、文明的健身環(huán)境，特向全體廣場(chǎng)健身活動(dòng)參與者和廣大市民朋友發(fā)出如下倡議：

　　1、樹立健身新理念。樹立“全民健身，從我做起”的健身意識(shí)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”健康生活理念，開展廣場(chǎng)舞、慢跑、快走、球類、登山等適合自身特點(diǎn)和興趣的健身活動(dòng)，養(yǎng)成每天健身的好習(xí)慣。

　　2、自覺遵守法律法規(guī)。認(rèn)真遵守國(guó)家環(huán)境噪聲污染防治法規(guī)，規(guī)范自身行為，增強(qiáng)自律意識(shí)，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感，文明開展廣場(chǎng)健身活動(dòng)，做到不占用公共道路，不影響交通，不噪聲擾民，不干擾他人作息。

　　3、自覺遵守社會(huì)公德。弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，自覺把對(duì)祖國(guó)、對(duì)家鄉(xiāng)、對(duì)生活的熱愛融入到健身活動(dòng)之中，積極傳播正能量，做知禮愛國(guó)的倡導(dǎo)者。注重團(tuán)隊(duì)文明形象，在參與廣場(chǎng)健身活動(dòng)的`過(guò)程中倡導(dǎo)文明新風(fēng)，爭(zhēng)做社會(huì)公德的倡導(dǎo)者、社會(huì)文明的傳播者。

　　4、自覺維護(hù)社會(huì)和諧。團(tuán)結(jié)友善，和諧相處，讓愛心、善心、責(zé)任心與健身活動(dòng)同在，共同營(yíng)造互相關(guān)愛、和諧美好的人際關(guān)系。自覺控制音響播放的音量，晚上健身活動(dòng)在9：00(冬季在8：30)前結(jié)束，在中考、高考等特殊時(shí)期取消廣場(chǎng)舞等活動(dòng)。

　　5、自覺踐行文明行為。在健身活動(dòng)中，自覺做到不妨礙公共交通秩序，不亂扔垃圾，不踩踏草坪，不攀折花木，不損害公共設(shè)施，從小事做起，以實(shí)際行動(dòng)呵護(hù)共同的美好家園。

　　讓我們共同遵守《倡議書》要求，從我做起，從現(xiàn)在做起，自尊、自重、自律、自愛，守文明公約，當(dāng)文明市民，做文明團(tuán)隊(duì)，為營(yíng)造我們和諧、文明、幸福、美好的家園增光添彩。

　　20xx年有xx日

健身倡議書 篇9

　　全校教職工 ：

　　人的一生中最寶貴的是生命，健康是人生中追求的永恒主題。 健康就是幸福，只有身心健康 , 生是對(duì)個(gè)人、家庭和社會(huì)負(fù)責(zé)的行為。

　　三、 堅(jiān)持 “ 業(yè)余自愿、戶外為主、小型多樣、因地制宜、因人而異、適時(shí)適度 ” 的原則，積極開展適合自身特點(diǎn)的健身活動(dòng)。只要持之以恒，就能收到強(qiáng)身健體的效果。

　　四、保持心態(tài)的平衡和倡導(dǎo)健康的生活方式。學(xué)會(huì)適時(shí)調(diào)整不健康心態(tài)和改變有害健康的生活方式，戒煙限酒、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng);與人為善、善于溝通，建立和諧的人際關(guān)系。

　　五、各部門工會(huì)、文體協(xié)會(huì)要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，創(chuàng)造條件，做好組織、引導(dǎo)、培訓(xùn)和服務(wù)工作，動(dòng)員全體教職工積極參與健身活動(dòng)。

　　學(xué)校的發(fā)展離不開我們，我們的學(xué)生需要我們，我們的.家庭需要我們。一個(gè)健康的充滿活力的身體，是我們做好教書育人工作的需要，是學(xué)校發(fā)展的需要，是我們家庭的需要，也是我們快樂(lè)生活的需要。為了更好的發(fā)揮我們的聰明才知，為了更好地為學(xué)校的發(fā)展貢獻(xiàn)力量，更為了讓我們有一個(gè)健康的身體安享晚年，我們熱切希望全體教職員工加入到健身行列中來(lái)。

　　運(yùn)動(dòng)身體，舒展心情，快樂(lè)工作，享受生活，讓我們從健身開始! 全民健身倡議書

　　全體機(jī)關(guān)干部職工、全市廣大市民朋友們：

　　運(yùn)動(dòng)改變生活，健康創(chuàng)造未來(lái)。今天是全國(guó)第四個(gè)“全民健身日”，為進(jìn)一步形成熱愛體育、崇尚健身、關(guān)心健康的新風(fēng)尚，我們向全體機(jī)關(guān)干部職工和全市人民發(fā)出倡議：

　　一、樹立健身新理念，形成健身新風(fēng)尚。

　　健康的身體，是專心學(xué)習(xí)的前提，是辛勤工作的資本，是幸福生活的保障。倡導(dǎo)大家積極樹立“人人熱愛體育，全民健身強(qiáng)體”的健康理念，提升“我鍛煉、我健康、我快樂(lè)”的健身意識(shí)，給健身以時(shí)間和空間，把心動(dòng)變成行動(dòng)，把感受變成享受，形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的社會(huì)風(fēng)尚。

　　二、堅(jiān)持經(jīng)常健身，養(yǎng)成健身好習(xí)慣。

　　健身的好習(xí)慣，是身體健康的基礎(chǔ)，是人生寶貴的財(cái)富，是走向成功的階梯。倡導(dǎo)大家堅(jiān)持“因人而異、適時(shí)適度、持之以恒”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的健身活動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉，終身受益。

　　三、注重科學(xué)健身，掌握健身好方法。

　　只有科學(xué)健身，才能強(qiáng)身健體;只有科學(xué)健身，方可全民健康。倡導(dǎo)大家要根據(jù)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)處方，實(shí)施科學(xué)的健身計(jì)劃，勞逸結(jié)合，循序漸進(jìn)，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體抵抗力，保持健康體魄。

　　四、構(gòu)建健身平臺(tái)，形成健身新機(jī)制。

　　倡議各級(jí)各類機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、社區(qū)、鎮(zhèn)村不斷健全完善健身組織網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)建全方位、多層次的全民健身服務(wù)體系，逐步形成健身管理制度化、健身活動(dòng)多樣化、健身指導(dǎo)常態(tài)化、健身運(yùn)動(dòng)生活化的新機(jī)制。同時(shí)，請(qǐng)大家進(jìn)一步強(qiáng)化公共道德意識(shí)，自覺愛護(hù)健身器材，讓更多的人有機(jī)會(huì)享受公共體育服務(wù)。

　　五、爭(zhēng)做健身表率，營(yíng)造健身好氛圍。

　　倡議各級(jí)黨政組織積極開展群眾喜聞樂(lè)見、豐富多彩的健身運(yùn)動(dòng)，讓全民健身運(yùn)動(dòng)進(jìn)農(nóng)村、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)廣場(chǎng)、進(jìn)學(xué)校，遍及城鄉(xiāng)，深入千家萬(wàn)戶。各級(jí)機(jī)關(guān)干部職工，要積極爭(zhēng)做“科學(xué)健身，快樂(lè)生活”的表率，引導(dǎo)和帶動(dòng)廣大人民群眾參與健身運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)積極、陽(yáng)光、健康的生活方式，共同創(chuàng)造美好生活。

　　全民健身，你我同行。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生，唱響“健康新時(shí)尚，創(chuàng)造新生活”的全民健身主旋律，積極投身到全民健身熱潮中去!為實(shí)現(xiàn)社會(huì)全面發(fā)展，促進(jìn)人類進(jìn)步，建設(shè)富裕章丘、和諧章丘、幸福章丘做出新貢獻(xiàn)!

健身倡議書 篇10

　　親愛的教職工們：

　　大家好!

　　“生命在于運(yùn)動(dòng)，健康源于鍛煉”。養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，可以強(qiáng)健我們的體魄，磨練我們的意志，振奮我們的精神，開闊我們的胸懷，幸福我們的家庭。為了推動(dòng)、引導(dǎo)教職工健身活動(dòng)的開展，形成生動(dòng)活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍。學(xué)校研究決定，12月份舉辦省淳中教職工冬季長(zhǎng)跑健身活動(dòng)。為此，校工會(huì)向全體教職員工發(fā)出倡議：

　　一、提高鍛煉意識(shí)，積極投身到冬季長(zhǎng)跑健身活動(dòng)中來(lái)，能在繁忙的工作、學(xué)習(xí)之余，充分利用課余時(shí)間，走出辦公室，走到操場(chǎng)上，走進(jìn)陽(yáng)光中，呼吸清新的空氣，踴躍參加鍛煉。在運(yùn)動(dòng)中感受體育的魅力，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，感悟健康人生之道。

　　二、根據(jù)自身實(shí)際情況，選擇適合自己鍛煉方式。堅(jiān)持因人制宜、適時(shí)適度、勞逸結(jié)合、循序漸進(jìn)的鍛煉方法。活動(dòng)中您可以選擇慢跑、中速跑、跑走結(jié)合的形式，不斷增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高生活質(zhì)量。

　　三、貴在持之以恒，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命不止，運(yùn)動(dòng)不息，健康的`體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣，在鍛煉中獲得好體魄、好生活。讓鍛煉成為一種生活習(xí)慣，讓鍛煉成為一種生活方式。

　　四、加強(qiáng)學(xué)習(xí)溝通，增進(jìn)彼此友誼，促進(jìn)共同進(jìn)步。冬季長(zhǎng)跑健身活動(dòng)是廣大教職工相互學(xué)習(xí)，增進(jìn)友誼，共同進(jìn)步的平臺(tái)。活動(dòng)中除了要增進(jìn)健康，還要學(xué)會(huì)適時(shí)調(diào)整心態(tài)，發(fā)展友誼，增強(qiáng)人際溝通，促進(jìn)共同進(jìn)步。

　　愛護(hù)身體，沒(méi)有旁觀者。真誠(chéng)希望教職工們不要把鍛煉當(dāng)成負(fù)擔(dān)，把活動(dòng)當(dāng)成累贅。健康是工作之本，幸福之源。讓我們以飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，積極投入到健身活動(dòng)中來(lái)，并用自己的行動(dòng)感染帶動(dòng)身邊的同事，使我們省淳中大家庭更加充滿生機(jī)與活力，健康與幸福！