最新熱門健康生活倡議書范文(精選17篇)
最新熱門健康生活倡議書范文 篇1
生命在于運動,幸福源于健康。為響應中國健康生活方式大會“三減三健”工作的號召,我們倡議在全縣開展“三減三健”活動,即減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼。倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式,遠離亞健康。為此,特向全縣人民發出如下倡議:
一、倡導健康生活,從我做起“三減”
合理飲食是健康的基礎。培養清淡飲食習慣,從我做起,動員家人或身邊的人逐步減少糖、鹽、油的攝入量,烹飪菜肴少放5%—10%鹽量,少吃榨菜咸菜和醬制食物,不吃或少吃添加了重鹽的加工食品和罐頭食品;科學用油,控制總量,搭配多種植物油,選擇合理的烹飪方法,少吃或不吃油炸食品;多喝白開水,不喝或少喝含糖飲料,烹調菜肴少放糖。
二、全民參與健身,力爭實現“三健”
定期檢查口腔,戒除吸煙酗酒等不良習慣;合理搭配膳食結構,規律用餐,保持營養平衡;減少久坐時間,保護頸椎腰椎;每天行走8000步、堅持鍛煉一小時;學會一項運動、參與一項運動、喜愛一項運動;倡導“體育生活化、健身經常化”的理念,把體育鍛煉作為每天生活的一部分,一種時尚追求。
三、全民行動起來,唱響“三減三健”
提升科學膳食服務水平,源頭上做好“三減”;強化預防保健,為全縣人民提供規范化、專業化的健康檢查,組織保健知識講座;建立全民健康檔案;健康源自生活細節,運動貴在每天堅持,“三減三健”更需要全民參與其中,成為健康生活方式的實踐者和受益者。
讓我們一起行動起來,從我做起,從現在做起,摒棄不良習慣,為健康生活方式代言,人人參與“三減”,努力實現“三健”,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態,熱愛生活,努力工作,充分展示寧城人積極健康、昂揚向上的精神風貌,為建設健康中國、健康寧城做出貢獻!
此致
敬禮!
xx年xx月xx日
最新熱門健康生活倡議書范文 篇2
致轄區全體居民:
為了實現“健康鹽田”的目標,我區將按照“攜手共創健康促進區 共建共享健康新鹽田”的發展理念,開展“健康家庭”建設活動。旨在整治宜居健康環境、普及全民健康生活方式、提供優質便民健康服務、營造和諧健康文化氛圍。健康家庭是城市的“健康細胞”,“以小家帶大家”促進健康家庭與健康社區協調發展。
健康是促進人類全面發展的必然要求,是民族昌盛和國家富強的重要基礎。隨著人民生活水平的提高,健康意識的增強,人們更加追求生活質量、關注健康安全,不僅要求看得上病、看得好病,更希望不得病、少得病。為使生活在轄區內的每個居民都能獲得健康保障,健康水平不斷提升,努力建設成宜居宜業的健康社區。為此,特向轄區居民朋友發出倡議:
一、樹立健康理念:健康不僅僅是沒有疾病或虛弱,而是身體、心理和社會適應的完好狀態。每個人都應自覺擔起維護自身和他人健康的責任,追求健康,學習健康,參與健康。
二、保證健康飲食:科學合理搭配膳食結構,規律用餐,做到減鹽、減油、減糖,保持營養平衡,維持口腔健康,減少肥胖體重,不吸煙,不酗酒。
三、保持健康心理:提高自我心理調節能力,保持良好心理狀態,自信樂觀,誠心待人,積極參與社區舉辦的心理健康指導服務活動。
四、培養健康行為:積極宣傳和踐行文明、健康、禮貌、和諧、友愛的行為規范。積極參與愛心活動,幫扶困難居民,廣泛開展養老助殘活動。講究個人衛生,改變不良生活習慣,保持良好心情。積極參與社區、單位組織的志愿活動、健身活動、健康管理活動等。轄區內婚育、孕產婦、65歲以上人群積極配合參與社區年度體檢。
五、建設健康環境:積極參與到愛國衛生運動中來,定期參與社區舉辦的居民議事會議,并對社區衛生健康建設提供意見和建議。遵守社會公德,垃圾定點分類投放。文明飼養禽畜寵物,不隨地吐痰,不毀壞公共設施,自覺維護公共環境。積極參與病媒消殺行動,防止“四害”孳生。家庭衛生整潔,光線充足,通風良好,講究個人衛生。
六、傳播健康文化:以科學態度和精神,知曉和傳播《中國公民健康素養66條》、預防高血壓和糖尿病等慢性病健康知識。積極開展有益于居民身心健康的文化娛樂活動。
七、掌握健康安全技能:定期體檢,家庭戶籍人口與家庭醫生簽約,組織高血壓、糖尿病等健康自我管理小組,科學就醫,合理用藥,能夠獲取、應用健康信息,不輕信“游醫”,掌握基本的應急救護和安全避險技能。
八、履行控煙責任:吸煙有害健康,控煙勢在必行,控煙既是義務更是責任,公共場所禁止吸煙,攜手共創無煙環境。
居民朋友們,建設健康家庭、健康社區是“健康鹽田”建設的基礎,全體居民共享健康惠民成果,是健康城市的最終目標。歡迎向往健康生活的朋友們,前往所屬社區工作站報名,成為建設健康家庭、健康社區、健康鹽田的一份子。
鹽田區健康促進工作領導小組辦公室
最新熱門健康生活倡議書范文 篇3
居民朋友們:
身體是人們知識、智慧、能力的載體,體質是生活、學習、工作的物質基礎,沒有健康的身體就沒有個人、家庭的生活幸福,更沒有事業的成功。為了自己和親人的健康幸福,為了社會和諧進步,我們向全市人民發出如下倡議:
一、倡導新理念,形成新風尚。強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識,在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。
二、全民健身,從我做起,從現在做起,不斷提高自身健康素質,為提高全民族的健康水平而努力。
三、堅持長期鍛煉、科學鍛煉,選擇適合自身特點的體育健身項目,每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子。
四、倡導健好身,形成好方法。
五、積極參加各種健身比賽活動。
最新熱門健康生活倡議書范文 篇4
隨著手機訂餐軟件的發展,校園外賣送餐現象屢見不鮮。你可知道,在你享受外賣的同時,一些有害物質也悄悄地潛入你的身體,危害著你的健康。
首先,部分外賣食品基本不符合衛生標準。商家為追求低成本、高利潤,采購低價無保障食材(地溝油、殘次菜),制作環境惡劣,而且衛生條件均不達標,對同學的健康造成極大的傷害,一旦造成食物中毒很難查證食品來源。外賣餐盒,劣質餐盒在生產中添加了大量非食品級物質(如工業石蠟、工業碳酸鈣)盛裝溫度較高的食物時,有害物質會溶解在食物中,長期攝入可導致消化不良、肝系統病變等。其次,同學們依賴“外賣”送貨上門服務。很多同學喜歡宅在宿舍,缺乏戶外運動鍛煉,精神愈發頹廢,身體素質明顯降低,健康狀況令人擔憂。
為了廣大學生的身心健康與安全,養成良好的飲食衛生習慣,特向同學們發出以下倡議:
一、積極到校食堂就餐。學校為了提高飲食保障水平,食堂管理處和校學生會膳食委員會對飯菜質量、菜品花樣,點餐制度進行了改革,推出了周末精品菜點餐制,所有菜品均提供三種分量進行銷售。歡迎全體同學對飯菜質量、價格進行監督,如發現問題可以直接到食堂二樓管理處反應情況,當場就會得到有效和滿意的處理。
二、積極參加戶外活動。主動參加“走出網絡、走出宿舍,走向操場”的群眾性鍛煉活動,提高身體素質,倡導健康積極“每天鍛煉一小時,快樂學習一整天”生活理念,形成良好的體育鍛煉習慣,為學習生活打下一個堅實的基礎。
三、提高環保意識,拒絕“白色污染”。減少使用一次性塑料制品,共同創建環保綠色校園,讓綠色環保意識深入遼財學子的心。
同學們,讓我們積極行動起來,主動改變不良生活習慣,堅絕抵制外賣食品,倡導綠色健康生活;積極創建環保校園,營造溫馨和諧校風,從你我做起,從當下做起!讓健康、安全吹遍遼財的每一個角落!
最新熱門健康生活倡議書范文 篇5
生命在于運動,幸福源于健康。為響應中國健康生活方式大會“三減三健”工作的號召,我們倡議在全縣開展“三減三健”活動,即減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼。倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式,遠離亞健康。為此,特向全縣人民發出如下倡議:
一、倡導健康生活,從我做起“三減”
合理飲食是健康的基礎。培養清淡飲食習慣,從我做起,動員家人或身邊的人逐步減少糖、鹽、油的攝入量,烹飪菜肴少放5%—10%鹽量,少吃榨菜咸菜和醬制食物,不吃或少吃添加了重鹽的加工食品和罐頭食品;科學用油,控制總量,搭配多種植物油,選擇合理的烹飪方法,少吃或不吃油炸食品;多喝白開水,不喝或少喝含糖飲料,烹調菜肴少放糖。
二、全民參與健身,力爭實現“三健”
定期檢查口腔,戒除吸煙酗酒等不良習慣;合理搭配膳食結構,規律用餐,保持營養平衡;減少久坐時間,保護頸椎腰椎;每天行走8000步、堅持鍛煉一小時;學會一項運動、參與一項運動、喜愛一項運動;倡導“體育生活化、健身經常化”的理念,把體育鍛煉作為每天生活的一部分,一種時尚追求。
三、全民行動起來,唱響“三減三健”
提升科學膳食服務水平,源頭上做好“三減”;強化預防保健,為全縣人民提供規范化、專業化的健康檢查,組織保健知識講座;建立全民健康檔案;健康源自生活細節,運動貴在每天堅持,“三減三健”更需要全民參與其中,成為健康生活方式的實踐者和受益者。
讓我們一起行動起來,從我做起,從現在做起,摒棄不良習慣,為健康生活方式代言,人人參與“三減”,努力實現“三健”,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態,熱愛生活,努力工作,充分展示寧城人積極健康、昂揚向上的精神風貌,為建設健康中國、健康寧城做出貢獻!
最新熱門健康生活倡議書范文 篇6
健康不僅指一個人身體有沒有出現疾病或虛弱現象,還是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態。現代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。健康是一種心態。
健康是促進人類全面發展的必然要求,為了使全民健康素養不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣,江川社區衛生服務中心結合上海市第二十九屆健康教育周,向居民發出倡議:
1)弘揚健康文化
1、樹立健康意識,我的健康我做主。
2、學習和傳播科學、健康的理念與知識。
3、重視和促進自身心理健康,關注和維護他人健康。
2)建設健康環境
1、從我做起,積極參與,保護環境。
2、參與環境整治,提高生活質量,減少身體疾病。
3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。
3)共享健康生活
1、從我做起"三減":減鹽、減油、減糖。
2、力爭實現"三健":健康口腔、健康體重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
倡議人:
日期:x年xx月xx日
最新熱門健康生活倡議書范文 篇7
TO:全省人民
國民營養健康是民族昌盛和國家富強的重要標志,是人類維持生命、生長發育和健康生活的重要基石,也是人民建設全面小康的共同追求。 伴隨著社會進步及生活水平的不斷提高,膳食結構的變化和不合理飲食習慣已逐漸成為人們心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病、高血壓等各種慢性病發病率逐年增高的重要原因。
為了不斷提升國民營養健康素養和健康水平,將合理膳食與營養健康知識傳遞給群眾,積極倡導全民營養的健康生活方式,在湖北省“全民營養周宣傳活動”啟動之際,湖北省衛生健康委根據《中國居民膳食指南》引導全省人民樹立合理膳食的健康責任意識,倡導合理膳食的健康生活方式,并向全省人民提出營養健康倡議:
1.食物多樣,谷類為主;
2.吃動平衡,健康體重;
3.多吃蔬果、奶類、大豆;
4.適量吃魚、禽、蛋、瘦肉;
5.少鹽少油,控糖限酒;
6.杜絕浪費,興新食尚。
朋友們,讓我們積極行動起來,攜手推進新時代湖北衛生健康事業高質量發展,合力打造健康湖北,健康中國!
最新熱門健康生活倡議書范文 篇8
健康是人的基本權力,是幸福快樂的基礎,是國家文明的標志,是社會和諧的象征,在全面建設小康社會過程中,我國人民的健康水平明顯提高,精神面貌煥然一新。然而,社會發展和經濟進步在給人們豐富物質享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣,與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質的大敵。
面對不斷增加的生活方式病,藥物、手術、醫院、醫生的作為受到限制,惟一可行的是每個人都從我做起,摒棄不良習慣,成為健康生活方式的實踐者和受益者,為此,普寧市衛計局、普寧市愛衛辦與普寧市疾控中心以“和諧我生活,健康中國人”為主題,共同發起全民健康生活方式行動,并向全市人民倡議:
一、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的國民形象。
三、合理搭配膳食結構,規律用餐,保持營養平衡,維持健康體重。
四、少靜多動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。
五、保持良好的心理狀態,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
六、營造綠色家園,創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。
七、以科學的態度和精神,傳播科學的健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。
八、不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體,實現全面發展擁有幸福生活!
最新熱門健康生活倡議書范文 篇9
春暖花開,萬物復蘇。今日的校園綠意盎然,我們的身心充滿青春的活力。大學時期是人生成長的重要階段,沒有人愿意在最美的青春虛度韶華,為了同學們更健康幸福的生活和學習,航空工程學院分黨校發出如下倡議:
1. 合理安排作息時間,讓學習生活更有規律:不熬夜,不貪睡,早睡早起,快樂學習,享受生活樂趣,盡顯青春活力。最佳休息時間是在晚上10點至清晨6點哦。
2. 合理搭配膳食結構,保持營養平衡:食物多樣,谷類為主,粗細搭配;規律用餐,食不過量,保持健康體重。
3. 勿在公共場所吸煙:為了自己和他人,堅持做到公共場所拒絕吸煙,努力創建無煙校園。
4. 走向戶外,擁抱陽光:邁進操場,活躍于校園,加強體育運動,在體育鍛煉中磨礪釋
5. 在運動中提升生活品質:每天在空氣質量允許的條件下適量運動,會令我們心情愉悅,使學習工作事半功倍。
6. 擁有好心情:保持良好心態,提高心理素質;樂觀平和,喜怒有度;靜心開朗,消除煩惱;誠心待人,寬容謙讓。
7. 創造溫馨寢室:保持寢室環境,注意寢室衛生,和睦寢室同學關系。
8. 共建和諧校園:注重個人品德、公德修養,增強集體觀念。以誠相待,以理服人;樂于助人,樂于奉獻;處事沉著冷靜,顧全大局,三思而后行;師生、同學之間相處謙和、禮讓。
同學們,如果生命是一棵大樹,那健康就是陽光雨露。用我們火熱的青春和實際行動譜寫校園健康生活的樂章,書寫活力航院新篇章!
航空工程學院分黨校宣
成于人 敬于業 精于技
最新熱門健康生活倡議書范文 篇10
親愛全鎮居民:
健康是促進人類全面發展的必然要求,為了使全民健康素養不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣,浦江鎮結合以“清潔環境、除害防病、健康生活”為主題的春季愛國衛生運動、向全鎮居民發出倡議
一、弘揚健康文化
父母的世界很小,只裝滿了我們。我們的世界很大,常忽略了他們。他們經常忘了我們已經長大,就像我們經常忘了他們,已經漸漸白發。這個世界上,再也沒有任何人,可以像父母一樣,愛我們如生命。 愿天下所有的父親,父親節日快樂、健康長壽!
1、樹立健康意識,我的健康我做主。
2、學習和傳播科學、健康的理念與知識。
3、重視和促進自身心理健康,關注和維護他人健康。
二、建設健康環境
1、從我做起,積極參與,保護環境。
2、參與環境整治,提高生活質量,減少身體疾病。
3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。
三、共享健康生活
1、從我做起“三減”:減鹽、減油、減糖。
2、力爭實現“三健”:健康口腔、健康體重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
讓我們攜手共進,人人養成健康生活方式,個個擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄!
日期
最新熱門健康生活倡議書范文 篇11
一、健康生活方式
01、睡得早一點
02、喝水勤一點
03、運動多一點
04、適當懶一點
05、旅游要一點
06、瘦肉吃一點
07、果蔬多一點
08、油鹽少一點
09、吃得雜一點
10、食物熱一點
11、朋友多交點
12、愛好廣一點
13、凡事看開點
14、每天多笑點
15、生活瀟灑點
二、健康小口訣“三個平”
平常飯菜:一葷一素一菇,燕麥牛奶豆腐。
平和心態:不爭不惱不怒,愛心寬容大度。
平均身材:不胖不瘦不堵,天天早晚走路。
三、健康環境
1、清潔家園,從我做起
2、倡導文明新風,共建美好家園
3、衛生關聯你我他,齊抓共管靠大家
4、全民發動,積極開展環境整治
健康是幸福快樂的基礎。面對不斷增加的生活方式病,唯一可行的是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,成為健康生活的實踐者和受益者。
最新熱門健康生活倡議書范文 篇12
親愛的全校同學:
今天世界無煙日,主題是:煙草健康警示。有關資料表明,是世界上最大的煙草生產和消費國,全球11億吸煙者中有3.5億在我國,我國被動吸煙人口達5.4億,每年死于直接吸煙或被動吸煙的人數高達110萬,如果我國現在吸煙的青少年不能改掉吸煙的習慣,那么在未來的幾十年里,他們中將會有三分之一死于與吸煙相關的各種疾病。中華民族的偉大復興需要學生們擁有健康的'體魄,風華正茂的天之驕子不應成為“被溫水慢煮的青蛙”,從關愛生命、關注民族命運的角度出發,我們無法漠視煙草造成的巨大危害。
校園作為教書育人圣地,承載著教育廣大青少年“拒吸第一支煙,做不吸煙新一代”,“遠離煙草危害創造健康生活”的光榮使命。在第二十二個世界無煙日來臨之際,為了讓全校同學認識吸食煙草和吸二手煙的危害,使更多的同學“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”,我代表學校團委會、學生會向全校同學發出倡議:
1、從我做起,營造無煙校園環境。嚴禁在寢室、教室、廁所、餐廳等場所吸煙,自覺遠離煙草,倡導健康生活;
2、堅決不接受敬煙,并勸阻他人吸煙。自覺維護自身良好形象,坦然拒絕別人的敬煙,如果看到他人吸煙,為了自己和大家的健康,請對其進行友好的提醒和勸誡;
3、主動禁煙,做禁煙表率。主動參與禁煙,給身邊同學創造健康、和諧的學習、生活和工作環境,同時更要積極參與禁煙工作,學習禁煙知識,讓你的家人和同學、朋友明白吸煙的危害,讓更多的人遠離煙草;
4、樹立社會責任感和使命感,為無煙的和諧校園貢獻力量。學校是文明建設的窗口,師生是文明的傳播者,我們肩負著建設祖國的重托,更承載著一個民族振興的光榮使命,讓我們立即行動起來,為中華民族的未來,拒絕煙草,珍愛生命,倡導文明,共創一個沒有煙草危害的清新的和諧校園,為構建和諧社會貢獻力量。
倡議人:
日期:20xx年xx月xx日
最新熱門健康生活倡議書范文 篇13
各位親子義工隊成員:
你們好!低碳生活,是指生活作息所耗用能量要減少,從而減低碳,特別是二氧化碳的排放。低碳生活,對我們普通人來說,是一種態度,而不是能力,我們應該提倡并去實踐“低碳”生活,注意節電、節油、節水、節氣,從點滴做起。
“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運動活動,意在通過自行車騎行這種方式引領都市人群更多的采用這種方式為自己的最佳出行方式,不僅低碳環保,還可以活動筋骨,享受健康生活。我園小紅帽義工隊中班級特別策劃了本次“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運動活動,希望小朋友與家長加入其中,享受騎單車戶外運動的樂趣。
大家積極行動起來吧,從自身做起,從現在做起,從點滴做起,使綠色出行成為一種時尚,成為自覺理念,并希望您能堅持做下去!成為持久行為,我們的生存環境會越來越好!
綠色出行,共享健康生活!綠色出行,共享悠然生活!綠色出行,共享低碳生活!
姓名:
日期:
最新熱門健康生活倡議書范文 篇14
親愛的老師們:
健康是人全面發展的基礎,關系千家萬戶的幸福。健康也是國家文明的標志,社會和諧的象征。然而,經濟發展和社會進步在帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。有些不合理的飲食習慣及缺乏體育鍛煉、吸煙、酗酒等不良生活方式,已成為引發各種疾病的重要危險因素。
面對由于生活方式不正確引發的疾病,除應積極醫療外,還應從每個人自身做起,摒棄不良習慣,倡導健康文明生活方式,使人人成為健康生活方式的實踐者和受益者。為此,我們向全校老師們倡議:
一、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我文明、我快樂”作為行動準則。
二、樹立健康文明新形象,公共場所不吸煙,咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻,不隨地吐痰,不喧嘩,遵守秩序,禮貌謙讓,和氣待人,關愛幫助病殘人員。
三、戒煙限酒,不吸第一支煙,盡早戒煙,適量飲酒,不酗酒。
四、合理膳食,葷素搭配,清淡少鹽,規律用餐,保持營養平衡,維持健康體重,避免超重與肥胖。
五、適量運動,多動少靜,適度量力,不拘形式,貴在堅持,勞逸結合,早睡早起,充足睡眠。
六、平衡心理,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人,遇到心理問題時主動尋求幫助。
七、保護生態環境,營造綠色家園,防控病媒生物,創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。
八、以科學的態度和精神傳播健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。定期健康體檢,生病后及時就診,積極配合診療,按照醫囑用藥,不濫用抗生素,不以保健食品代替藥品。
讓我們大家在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄,實現全面發展,擁有幸福生活!
倡議人:
日期:
最新熱門健康生活倡議書范文 篇15
居民朋友們:
身體是人們知識、智慧、能力的載體,體質是生活、學習、工作的物質基礎,沒有健康的身體就沒有個人、家庭的.生活幸福,更沒有事業的成功。為了自己和親人的健康幸福,為了社會和諧進步,我們向全市人民發出如下倡議:
一、倡導新理念,形成新風尚。強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識,在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。
二、全民健身,從我做起,從現在做起,不斷提高自身健康素質,為提高全民族的健康水平而努力。
三、堅持長期鍛煉、科學鍛煉,選擇適合自身特點的體育健身項目,每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子。
四、倡導健好身,形成好方法。
五、積極參加各種健身比賽活動。
倡議人:
日期:
最新熱門健康生活倡議書范文 篇16
親愛的全省人民:
健康是人全面發展的基礎,關系千家萬戶的幸福。健康也是國家文明的標志,社會和諧的象征。在全面建設小康社會的進程中,我國人民的健康水平明顯提高,面貌煥然一新。然而,社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康素質的大敵。
面對不斷增加的生活方式疾病,藥物、手術、醫院、醫生的作為受到限制,惟一可行的是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,成為健康生活方式的實踐者和受益者。為響應衛生部疾病預防控制局、全國愛國衛生運動委員會辦公室與疾病預防控制中心共同發起的以“和諧我生活,健康人”為主題的全民健康生活方式行動,省衛生廳、省愛國衛生運動委員會辦公室向全省人民倡議:
一、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的國民形象。
三、合理搭配膳食結構,規律用餐,保持營養平衡,維持健康體重。
四、少靜多動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。
五、保持良好的心理狀態,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
六、營造綠色家園,創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。
七、以科學的態度和,傳播科學的健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。
八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日,不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康的生活方式中,實現人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄,實現全面發展,擁有幸福生活!
倡議人:
20xx年xx月xx日
最新熱門健康生活倡議書范文 篇17
親愛的老師們、同學們:
“5.25”取自“我愛我”的諧音,意為關愛自我心理的成長和健康。最初是在5月,由北京師范大學心理系團總支、學生會首先倡議,駐京的十幾所高校積極響應,在高校學生中引起了廣泛的影響。此后,教育部、團中央、全國學聯辦公室向全國大中學生發出倡議,把每年的5月25日確定為全國大中學生心理健康日。我院為了進一步普及心理健康知識,幫助同學們正確地認識自我,了解自身存在的問題,使同學們朝著積極向上的健康心理發展,在此向全校師生發出如下倡議:
呵護生命——人的生命只有一次。就連巖石下的種子也時刻醞釀著自己的生命力,等待著破土而出,何況是我們呢?
擁抱生活——生活是一面鏡子,你對它笑,它也對你笑;你對它哭,它也對你哭。生活更是一個絢麗多彩的舞臺,每個人都是導演、編劇和演員,而最忠實的觀眾其實就是你自己。一個懂得擁抱生活的人又怎么會讓自己天天看著悲情劇呢?
感恩社會——山感恩地,方成其高峻;海感恩溪,方成其博大;天感恩鳥,方成其壯闊。感恩之心,可以幫助我們度過莫大的`痛苦和災難;感恩之心,可以溫暖千千萬萬善于奉獻的心。經過各種考驗洗禮的我們,更應該心懷一顆感恩的心:感恩社會!
我院心理咨詢中心在這個特殊的節日里將開展一系列特色活動:“我愛我,走進心理學”簽名活動(珍愛生命的人是懂得生命內涵的人,是個文明的人;珍愛生命的社會是個文明的社會。讓我們用行動珍愛生命,去營造美麗人生。)、專家教授講座、“與神對話”心理電影欣賞、主題廣播等都期待著你的參與,參與方式可以在微信公眾號(或訂閱號)搜索“西科商院學生處”點擊關注,與我們互動!
讓我們一起迎接心理健康活動,讓生命給我們帶來希望; 讓我們一起迎接心理健康活動,讓生活給我們帶來喜悅; 讓我們一起迎接心理健康活動,讓社會給我們帶來歡騰!
倡議人:
時間:xx年x月x日