健康生活倡議書范文合集（精選15篇）

健康生活倡議書范文合集 篇1

　　親愛的老師們：

　　健康是人全面發展的基礎，關系千家萬戶的幸福。健康也是國家文明的標志，社會和諧的象征。然而，經濟發展和社會進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的`飲食起居和生活習慣。有些分歧理的飲食習慣及缺乏體育鍛煉、吸煙、酗酒等不良生活方式，已成為引發各種疾病的重要危險因素。

　　面對由于生活方式不正確引發的疾病，除應積極醫療外，還應從每個人自身做起，摒棄不良習慣，倡導健康文明生活方式，使人人成為健康生活方式的實踐者和受益者。為此，我們向全校老師們倡議：

　　一、追求健康，學習健康，治理健康，把投資健康作為最大回報，將；我行動、我健康、我文明、我快樂；作為行動準則。

　　二、樹立健康文明新形象，公共場所不吸煙，咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰，不喧嘩，遵守秩序，禮貌謙讓，和氣待人，關愛幫助病殘職員。

　　三、戒煙限酒，不吸第一支煙，盡早戒煙，適量飲酒，不酗酒。

　　四、公道膳食，葷素搭配，平淡少鹽，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重，避免超重與肥胖。

　　五、適量運動，多動少靜，適度量力，不拘形式，貴在堅持，勞逸結合，早睡早起，充足睡眠。

　　六、平衡心理，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人，碰到心理題目時主動尋求幫助。

　　七、保護生態環境，營造綠色家園，防控病媒生物，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

　　八、以科學的態度和精神傳播健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。定期健康體檢，生病后及時就診，積極配合診療，按照醫囑用藥，不濫用抗生素，不以保健食品代替藥品。

　　讓我們大家在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活！

　　20xx年xx月xx日

健康生活倡議書范文合集 篇2

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　保山學院是我們共同的家園。我們在這里學習、生活、工作，我們在書寫保山學院的歷史，我們在打造保山學院人的形象。

　　方寸綠地，滋潤人心，菁菁校園，學子圣地，需要我們共同呵護，才會春意盎然;莘莘學子，厚德勵學，勤學善思，優良學風，靠我們孜孜追求，才有碩果累累;師生和睦，敬業篤行，自尊自愛，傳承美德，靠我們知行合一，才使蔚然成風。

　　中華民族擁有五千年的燦爛文明，素有“禮儀之邦”美譽。文明是素質的前提，沒有了文明，素質就不能保證。大學作為高素質群體的積聚地，應該成為社會文明發展的航標;大學生應該成為社會文明的踐行者、引領者。我們需要一個溫馨寧靜、安全和諧的文明校園，構建文明校園需要我們為之努力奮斗。

　　一段時間，我們的校園里出現一些不文明的現象，如隨意吐痰、亂扔果皮紙屑等雜物，校園、教室、宿舍的衛生很差，遲到、缺曠、早退突出，酗酒滋事、賭博屢禁不止，校內公共設施和設備受到破壞，在教室、宿舍等公共場所大聲喧嘩吵鬧，男女同學在公共場合行為過于親密，在教室的桌椅、墻壁上亂涂亂畫……，凡此種種，不僅有悖于大學生最基本的日常行為規范，影響了當代大學生的形象，也破壞了校園的和諧。

　　保山學院是我家，文明建設靠大家。文明校園建設是一個系統工程，它涉及方方面面。讓我們從健康生活開始，從自我做起，從小事做起，從今天做起，為美好校園的建設做出自己的一份貢獻。為此，我們向全院同學發出如下倡議：

　　一、注重個人品德、公德修養，增強集體觀念。以誠相待，以理服人;樂于助人，樂于奉獻;處事沉著冷靜，顧全大局，三思而后行;師生、同學之間相處謙和、禮讓。

　　二、端正學習態度，養成良好的學習習慣。有良好的時間觀念、自控能力，不遲到、早退、缺曠，樹立正確的學習觀、成才觀，增強學習內動力，激發學習熱情。自覺維護教學秩序，教室內不接聽電話，圖書館不隨意占位。

　　三、言行文明得體，儀表端莊大方。男女同學交往得當，不在公共場合有過分親密的舉動;不穿拖鞋進教室，不穿奇裝異服。

　　四、養成良好的生活習慣。講究文明衛生，不亂扔垃圾，不帶早點、零食進教室;參與勞動，愛護校園環境衛生;不飲酒、酗酒，不賭博，飲食科學衛生。

　　五、樹立正確的消費觀，不虛榮、不攀比，做生活中的強者。

　　親愛的同學，“天下大事，必行于細”，讓我們播下一粒種子，收獲一片希望;播下一種行為，收獲一種習慣;播下一種良好的習慣，收獲人生一世的精彩。用我們火熱的青春和實際行動譜寫校園文明的樂章，唱響文明的音符，書寫文明的新篇章!

　　倡議人：

　　倡議日期：xx年xx月xx日

健康生活倡議書范文合集 篇3

　　廣大老年朋友、社會各界人士：

　　“德乃人之本，孝為德之先”，尊老敬老是中華民族的傳統美德，開展幫扶關愛，弘揚孝老敬老風尚，努力推進“健康老齡化”是新時代構建和諧社會實現家庭幸福要義所在。五月夏至，端午粽香，在河南省首屆老年健康宣傳周活動之際，河南省衛生健康委謹向全省人民發出如下倡議：

　　一、弘揚孝老敬老風尚。以兒女之心、感恩之情關愛父母及身邊的老人，經常照料看望父母，定期電話問候父母，傾聽父母的心聲，關注老人的身心健康，定期陪老人做健康檢查，對需要照料的父母多一份體貼多一份耐心，讓長輩感受到來自晚輩的愛和溫暖。

　　二、爭做積極健康老人。正確認識衰老，保持樂觀心態，積極參與社會活動。學習老年健康科學知識，掌握老年健康核心信息，提升自身健康素養，增強自我保健與自我護理能力。參加適宜體育鍛煉，培育健康生活方式，注重膳食營養，做健康活力老人。

　　三、促進老年健康服務。積極面向老人開展健康知識講座，開展健康體檢服務，開展專家義診活動，傳播健康知識，進行健康指導，幫助老年人掌握健康知識技能，提高健康素養。貫徹落實老年優待政策，公開為老服務承諾，為廣大老年人提供安全、舒適、便捷的就醫環境和社會服務環境。

　　四、創建愛老助老社會氛圍。積極參與敬老志愿服務，主動幫助身邊和社會孤寡、貧困、殘疾、高齡和空巢老年人，盡競之力為老人奉獻愛心，幫助解決生活照料、精神慰藉等問題。積極舉薦和傳播身邊的尊老敬老事跡，讓尊老敬老之風成為文明社會的主流。

　　“天意憐幽草，人間重晚情”。讓我們積極行動起來，爭做尊老、敬老的文明使者，以真心尊老，以誠心敬老，以熱心愛老，以行動助老，使全社會形成共同關心、關愛老人的良好氛圍，為創建和諧社會做出自己應有的貢獻！

　　洛陽市衛生健康委員會

　　洛陽市第一中醫院

　　日期：

健康生活倡議書范文合集 篇4

　　廣大市民朋友：

　　吸煙已經成為嚴重影響人們健康的全球性問題，煙草燃燒產生7000余種化學物質，其中至少69種致癌物質，每年全世界有近700萬人死于與吸煙有關的疾病，我國有120萬人。

　　吸煙百害而無一利，煙草會給人們身心健康帶來巨大傷害，長期吸煙會使肺癌的發病率明顯增高，會引起心血管病變，損害腦細胞，破壞腎功能。二手煙暴露也會對人體健康造成嚴重損害，可以導致肺癌、冠心病，對孕婦和兒童健康造成的危害更為嚴重，導致孕婦患有妊高征、嬰兒早產、嬰兒猝死綜合征等。青少年正處在身體迅速成長發育的階段，抵抗力不強，對各種有毒物質的吸收比成年人更容易，吸煙的危害更大。

　　當前，全市上下正積極投身健康平度建設，控制吸煙，減少煙草危害，構建無煙環境，既符合廣大群眾的利益訴求，也有利于提升各地的城市形象和社會文明程度，為了給廣大群眾創造一個更加健康、文明的工作和生活環境，在此向全市發出如下倡議：

　　一、黨政機關、企事業單位、學校和醫院都要帶頭落實室內公共場所禁煙管理規定，做到有禁煙制度、有明顯禁煙標識，不在室內吸煙，爭創無煙單位。

　　二、各窗口服務單位要率先禁煙，在服務場所設置醒目的禁煙標識，教育從業人員嚴格自律，并勸阻服務對象不在室內公共場所吸煙，營造無煙服務環境。

　　三、廣大公務員、教師、醫務工作者要帶頭控煙禁煙，并對禁煙場所的吸煙行為，及時進行友好的提醒和勸阻，爭做創建無煙環境的模范。

　　四、廣大民眾要從自身做起，強化禁煙意識，做到不在室內公共場所吸煙。

　　五、廣大志愿者要積極開展“控煙勸導”志愿行動，帶動更多群眾積極參與到控煙禁煙行動中來，培育“不吸煙、不遞煙、拒吸煙”的文明風尚。

　　讓我們攜起手來，追求健康文明的生活方式，從自身做起，為共建衛生城市、文明城市，共享健康生活貢獻我們的力量!

　　平度市愛國衛生運動委員會

　　20xx年5月31日

健康生活倡議書范文合集 篇5

　　各位親子義工隊成員：

　　你們好！低碳生活，是指生活作息所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。低碳生活，對我們普通人來說，是一種態度，而不是能力，我們應該提倡并去實踐“低碳”生活，注意節電、節油、節水、節氣，從點滴做起。

　　“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運動活動，意在通過自行車騎行這種方式引領都市人群更多的采用這種方式為自己的最佳出行方式，不僅低碳環保，還可以活動筋骨，享受健康生活。我園小紅帽義工隊中班級特別策劃了本次“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運動活動，希望小朋友與家長加入其中，享受騎單車戶外運動的樂趣。

　　大家積極行動起來吧，從自身做起，從現在做起，從點滴做起，使綠色出行成為一種時尚，成為自覺理念，并希望您能堅持做下去！成為持久行為，我們的生存環境會越來越好！

　　綠色出行，共享健康生活！綠色出行，共享悠然生活！綠色出行，共享低碳生活！

　　20xx年xx月xx日

健康生活倡議書范文合集 篇6

　　健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態。傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，根據世界衛生組織給出的解釋：健康不僅指一個人身體有沒有出現疾病或虛弱現象，還是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態，現代養生學者宋一夫率先提出“養生之前必先修心”的理論，由此可見心理上的健康與生理上的健康一樣重要。

　　健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態。傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，根據世界衛生組織給出的解釋：健康不僅指一個人身體有沒有。出現疾病或虛弱現象，還是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態.

　　健康~運動

　　1 運動是物質的固有性質和存在方式，是物質所固有的根本屬性，沒有不運動的物質，也沒有離開物質的運動。運動具守恒性，即運動。 2 瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一。

健康生活倡議書范文合集 篇7

　　20xx年11月8日，杭州市在國家體育總局體操運動管理中心等單位的支持下，將舉辦“萬人同跳一支舞共創排舞吉尼斯世界紀錄“挑戰活動，這是中國排舞的一大盛事，是排舞運動成為中國最受歡迎的健身運動的標志，我們有幸能成為此次創建活動的參與者而感到自豪。

　　為了更好地分享排舞帶來的樂趣，讓更多人感受到排舞運動的魅力，全國排舞運動推廣中心、杭州市體育局倡議：時尚排舞·健康同行！文明環保·你我共敬！使本次活動成為一次所有排舞愛好者展示文明健康向上的好機會。

　　我們倡議每位排舞運動愛好者、每位參加本次“萬人同跳一支舞共創排舞吉尼斯世界紀錄“挑戰活動的挑戰者牢記環保理念，自覺做到文明參與，不隨地吐痰、亂扔瓜皮果殼、不破壞綠化和鍛煉場地設施。

　　我們倡議每位參加本次“萬人同跳一支舞共創排舞吉尼斯世界紀錄“挑戰活動的.挑戰者，自備應急用品和環保垃圾袋，自覺將活動所產生的廢棄物裝入袋中投放到垃圾果殼箱中或指定地點，做到人離場凈，順利、文明、圓滿地完成挑戰，讓這次挑戰成為中國乃至世界排舞的一座里程碑，留給人間天堂——杭州一片最美的風景！

　　倡議人：

　　時間：20xx年xx月xx日

健康生活倡議書范文合集 篇8

　　健康是促進人類全面發展的必然要求，為了使全民健康素養不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣，飛碟苑居委會結合以“清潔環境、除害防病、健康生活”為主題的春季愛國衛生運動、第31個愛國衛生月活動暨第二十九屆健康教育周，向小區居民發出倡議：

　　健康是促進人類全面發展的必然要求，為了使全民健康素養不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣，飛碟苑居委會結合以“清潔環境、除害防病、健康生活”為主題的春季愛國衛生運動、第31個愛國衛生月活動暨第二十九屆健康教育周，向小區居民發出倡議：

　　一、弘揚健康文化

　　1、樹立健康意識，我的健康我做主。

　　2、學習和傳播科學、健康的理念與知識。

　　3、重視和促進自身心理健康，關注和維護他人健康。

　　二、建設健康環境

　　1、從我做起，積極參與，保護環境。

　　2、參與環境整治，提高生活質量，減少身體疾病。

　　3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。

　　三、共享健康生活

　　1、從我做起“三減”：減鹽、減油、減糖。

　　2、力爭實現“三健”：健康口腔、健康體重、健康骨骼。

　　3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。

　　讓我們攜手共進，人人養成健康生活方式，個個擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄!

　　飛碟苑居民委員會

　　20xx年3月19日

健康生活倡議書范文合集 篇9

　　廣大老年朋友、社會各界人士：

　　“德乃人之本，孝為德之先”，尊老敬老是中華民族的傳統美德，開展幫扶關愛，弘揚孝老敬老風尚，努力推進“健康老齡化”是新時代構建和諧社會實現家庭幸福要義所在。五月夏至，端午粽香，在河南省首屆老年健康宣傳周活動之際，河南省衛生健康委謹向全省人民發出如下倡議：

　　一、弘揚孝老敬老風尚。以兒女之心、感恩之情關愛父母及身邊的老人，經常照料看望父母，定期電話問候父母，傾聽父母的心聲，關注老人的身心健康，定期陪老人做健康檢查，對需要照料的父母多一份體貼多一份耐心，讓長輩感受到來自晚輩的愛和溫暖。

　　二、爭做積極健康老人。正確認識衰老，保持樂觀心態，積極參與社會活動。學習老年健康科學知識，掌握老年健康核心信息，提升自身健康素養，增強自我保健與自我護理能力。參加適宜體育鍛煉，培育健康生活方式，注重膳食營養，做健康活力老人。

　　三、促進老年健康服務。積極面向老人開展健康知識講座，開展健康體檢服務，開展專家義診活動，傳播健康知識，進行健康指導，幫助老年人掌握健康知識技能，提高健康素養。貫徹落實老年優待政策，公開為老服務承諾，為廣大老年人提供安全、舒適、便捷的就醫環境和社會服務環境。

　　四、創建愛老助老社會氛圍。積極參與敬老志愿服務，主動幫助身邊和社會孤寡、貧困、殘疾、高齡和空巢老年人，盡競之力為老人奉獻愛心，幫助解決生活照料、精神慰藉等問題。積極舉薦和傳播身邊的尊老敬老事跡，讓尊老敬老之風成為文明社會的主流。

　　“天意憐幽草，人間重晚情”。讓我們積極行動起來，爭做尊老、敬老的文明使者，以真心尊老，以誠心敬老，以熱心愛老，以行動助老，使全社會形成共同關心、關愛老人的良好氛圍，為創建和諧社會做出自己應有的貢獻！

　　倡議人：

　　倡議日期：xx年xx月xx日

健康生活倡議書范文合集 篇10

　　親愛的同學：

　　每年5月25日是我國的“全國大學生心理健康節”。“5.25” 取諧音“我愛我”，意為要認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。

　　我校心理健康教育與咨詢中心(以下簡稱中心)于20__年起每年5月都舉辦大學生心理健康活動月，并在此期間開展豐富多彩的心理健康宣傳活動。以響應“全國大學生心理健康節”的號召。如，第六屆(20__年)“不抱怨”心靈環保;第七屆(20__年)“綠色心靈·健康生活”;第八屆(20__年)“悅納自我?幸福人生”，第九屆(20__年)“微心晴·悅人生”，第十屆(20__年)“遇見未知的自己”， 第十一屆(20__年) “Wechat——對話心靈”等。在延續以往活動的基礎上，中心擬在20__年4月23日-5月25日舉行第九屆心理健康活動月，主題為“我就是我——接納與發展”。

　　正如世上沒有完全相同的兩片葉子一樣，我也是獨一無二的，我們要充分地認識到自己的獨特性，認識到自己在這個世界上的存在意義。我們每個人對于自己的學習和工作，都是不可或缺的主宰。畢淑敏這樣詩意地形容屬于我們自己的獨特的我：我的獨出心裁的創意，像鴿群一般在天空翱翔，只有我才捉得住它們的羽毛;我的設想像珍珠一般散落在海灘上，等待著我把它用金線串起。

　　因此，我們倡議同學們不但要認識自我，還要在認識的基礎上接納自我，不但要認可自我的優點、長處，還要接納自己身上的不足、短處，以整合的視野來發展自我。培養成熟的自我意識和健康的自我形象最重要的標志就是自我的認可和接納，通過系列活動，我們提倡同學們構建心理學意義上的整體性自我，豐富和完善自我的生命系統，提升自我的心理素質。

　　我們每個人身上都有積極的和消極的各種特質，只有承認和接納它們，我們才能擁有真正的自由。對于我們身上的美與丑、強與弱、能干與無能、勤奮與懶惰，這些彼此相反卻仍存在我們心中的特質，不再以非此即彼、非黑即白的態度來定性它們。辯證地認識這些消極的特質也可以轉化成促進自我發展和完善的積極效用，關鍵在于我們看待它的態度。

　　“我是個什么樣的人?”史蒂文生說，“生命的唯一意義在于活出真我，并完成那充滿各種潛能的明天的我。”

　　每一時刻，都有它該去的方向。成為你自己!

　　為此，我們向全校同學倡議：

　　◎認識個體的獨特性---我們每個人都是獨一無二的存在，每個人經歷著跟別人不一樣的人生，或渺小或偉大，或平凡或奪目，但是渺小而不弱小，平凡而不平庸。(推薦視聽：心理電影，重返榮耀;心理圖書：活出意義來)

　　◎看到自己的閃光點---找一個安靜的時刻，想想自己身上的閃光點。如果像太陽之耀眼，也會有月光之清澈，或是星辰之迷人。跟自己的內心聊聊，與身邊的朋友聊聊。(推薦視聽：心理電影，地球上的星星;心理圖書，心理學與成長)

　　◎接納自己的不完美---尺有所短，寸有所長，不完美的才叫人生，不要埋藏心里的消極特質，要勇敢地發現它們，接受它們，包容它們，擁抱它們。(推薦視聽：心理電影，天使愛美麗;心理圖書，遇見未知的自己)

　　◎挖掘自己的潛能---不拘泥與現狀，拋棄下意識被壓制的積極特質，丟掉曾經舒服過自己的恐懼，宣告你要追求完整的自己，讓自己的心燈發亮，展現你潛在的光芒。(推薦視聽：心理電影，叫我第一名;心理圖書，心靈的密碼)

　　◎讓內心回歸自己的本性---不必再刻意掩飾，不必再假裝成另一個人，不必拒絕那份遺失已久的純真，回歸本質，提升自己的生活境界，擁抱黑暗才能追逐光明，才能成為自己的美麗偶像。(推薦視聽：心理電影，地海傳說;心理圖書，心理學與人生)

　　廣東外語外貿大學心理健康教育與咨詢中心

　　二〇一五年四月二十三日

健康生活倡議書范文合集 篇11

　　生命在于運動，幸福源于健康。為響應中國健康生活方式大會“三減三健”工作的號召，我們倡議在全縣開展“三減三健”活動，即減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼。倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式，遠離亞健康。為此，特向全縣人民發出如下倡議：

　　一、倡導健康生活，從我做起“三減”

　　合理飲食是健康的基礎。培養清淡飲食習慣，從我做起，動員家人或身邊的人逐步減少糖、鹽、油的攝入量，烹飪菜肴少放5%—10%鹽量，少吃榨菜咸菜和醬制食物，不吃或少吃添加了重鹽的加工食品和罐頭食品；科學用油，控制總量，搭配多種植物油，選擇合理的烹飪方法，少吃或不吃油炸食品；多喝白開水，不喝或少喝含糖飲料，烹調菜肴少放糖。

　　二、全民參與健身，力爭實現“三健”

　　定期檢查口腔，戒除吸煙酗酒等不良習慣；合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營養平衡；減少久坐時間，保護頸椎腰椎；每天行走8000步、堅持鍛煉一小時；學會一項運動、參與一項運動、喜愛一項運動；倡導“體育生活化、健身經常化”的理念，把體育鍛煉作為每天生活的一部分，一種時尚追求。

　　三、全民行動起來，唱響“三減三健”

　　提升科學膳食服務水平，源頭上做好“三減”；強化預防保健，為全縣人民提供規范化、專業化的健康檢查，組織保健知識講座；建立全民健康檔案；健康源自生活細節，運動貴在每天堅持，“三減三健”更需要全民參與其中，成為健康生活方式的實踐者和受益者。

　　讓我們一起行動起來，從我做起，從現在做起，摒棄不良習慣，為健康生活方式代言，人人參與“三減”，努力實現“三健”，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態，熱愛生活，努力工作，充分展示寧城人積極健康、昂揚向上的精神風貌，為建設健康中國、健康寧城做出貢獻！

　　此致

　　敬禮！

　　xx年xx月xx日

健康生活倡議書范文合集 篇12

　　公司全體員工：

　　近期，公司出現了個別員工、酒后駕駛、飆車、沉溺網游等行為，這些違法或不良行為有的給個人和他人的人身、財產、安全帶來了很大危害；有的嚴重地擾亂了社會公共秩序；有的極大地破壞了家庭和睦。不可否認，經濟條件的變化帶給我們物質享受的同時，也在悄然改變著我們的生活方式和生活習慣。面對多元化的現代社會，我們每個人也有多元化的選擇。但是，這些不健康、不文明、不科學的生活習慣和方式，于已于人于家庭于社會百害無一利。為此，公司發起健康文明生活方式行動，并向全體員工倡議：

　　一、追求健康文明的生活方式。將“我行動、我健康、我文明、我快樂”作為行動準則。

　　二、樹立健康文明新形象。保持和維護公共秩序，文明謙讓，禮貌待人。公共場所不吸煙，其他場合要控煙。適量飲酒，決不酗酒。喝酒不開車，開車不喝酒。

　　三、適量運動，量力而行，培養興趣，不拘形式，貴在堅持。進一步豐富自己的業余生活，發展我們的興趣愛好。球類、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、騎行、跳繩、踢毽子……總有一種運動適合自己。看電影、看書籍雜志、唱歌、繪畫、書法、下棋、看電視、聽廣播……總有一種愛好自己喜歡。

　　四、保持良好、平和的心理狀態，自信樂觀、積極向上、誠心待人。讓我們行動起來吧，一起成為健康文明生活的踐行者、受益者、倡導者！如果您有時間及精力，不妨靜下心來讀讀書、充充電，緩沖一下壓力，也沉淀一下自己；不妨陪著愛人、孩子或者朋友去看一場電影，放松一下自己；不妨約上三五好友去健健身或打場球，鍛煉一下自己；不妨去多參與一些有意義的活動，既幫助了他人，也快樂了自己。公司所倡導的“好企業，好員工”的企業文化理念中，“好員工”重要的衡量標準之一便是擁有文明、健康的生活習慣與生活方式。為了個人的平安健康，為了家庭的幸福美滿，為了社會的文明和諧，從今天做起，從自己做起，從身邊做起，養成良好、健康的生活習慣及生活方式，創造更加文明、和諧的新生活！

　　倡議人：

　　日期：

健康生活倡議書范文合集 篇13

　　致全旗城鄉居民：

　　健康是促進人全面發展的必然要求，人民健康是民族和國家富強的重要標志。科學運動有益健康，既能強健體魄，又能健全人的精神、塑造人的品格。在20xx健康中國行—科學健身主題宣傳活動之際，鄂倫春自治旗衛生計生局、旗文體新廣局、旗教育科技局、旗總工會、團旗委、旗婦聯聯合向全旗人民倡議：

　　一、全民健身，從我做起。形成健身新風尚。樹立“全民健身，科學健身，從我做起”的健康體育意識，不斷提高自身的健康素養水平，為提高全民族的健康水平而努力。形成自覺鍛煉、主動健身、追求良好健康生活方式的好風尚。

　　二、主動健身，從我做起。牢固樹立 “我運動、我健康、我快樂”的理念，動員家庭成員、身邊同事、同班同學、親朋好友、周圍群眾等自覺參與全民健身活動，為營造崇尚健身、參與健身、關愛健康的社會新風尚貢獻力量。

　　三、科學健身，從我做起。大力宣傳推廣科學健身方法，為群眾健身提供針對性的科學健身指導服務，選擇安全有效的健身運動，遵從循序漸進的健身計劃，參加多種形式的運動項目，全面發展運動能力，制定個性化運動處方，堅持經常鍛煉身體。

　　四、健康健身，從我做起。自覺遵守國家法律、法規及相關政策規定，堅決抵制邪教、封建迷信等不正當行為，使科學文明、健康向上的健身活動成為群眾文體活動的主陣地。

　　五、文明健身，從我做起。培養積極、向上、陽光、健康的行為方式，主動保護健身場地環境，積極維護健身場地秩序，自覺愛護健身設施和器材，做到文明健身，讓更多人共享健身好環境，共同創造美好生活。

　　六、帶頭健身，從我做起。體育工作者、教育工作者、共青團組織、社會團體、醫療單位等要充分發揮各自優勢和骨干作用，當好全民健身的宣傳者、組織者、指導者和實踐者。

　　為了您的健康幸福，為了社會和諧進步，讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，積極投入到科學健身運動中來，把運動融入生活，以健康的體魄、飽滿的熱情，為“健康鄂倫春”建設做出應有的貢獻!

健康生活倡議書范文合集 篇14

　　全市各部門單位及廣大市民朋友們：

　　健康是生命之本、幸福之源。近期我市人民醫院檢測出27例以艾蒿為過敏源的過敏性鼻炎，因此蒿子給人民群眾身體健康帶來了很大的危害。為清除和減少我市過敏性鼻炎的過敏源，給廣大市民創造良好的健康生活環境，特發出如下倡議：

　　一、全市各部門單位要以環境衛生大整治、大清理、大掃除為主要內容，組織動員機關干部職工落實環境衛生責任區職責，重點清除責任區內艾蒿為主的蒿子及雜草。

　　二、蘇木組織動員轄區農牧民對嘎查、村內及村莊周圍，城鄉結合部等范圍內環境衛生進行全面徹底清理，重點清除艾蒿為主的蒿子及雜草。

　　三、各街道辦事處加強健康知識宣傳力度，強化市民環境衛生意識，動員轄區居民清理整治轄區環境衛生，重點清除小區內外、拆遷工地、閑置地塊的艾蒿為主的蒿子及雜草。

　　四、交通部門以國道、省道周邊區域為重點，對所轄范圍內主要交通干線兩側的環境衛生進行清理整治，重點清除艾蒿為主的蒿子及雜草。

　　五、文化和旅游部門加強景區景點環境綜合整治，清理對通景區公路沿線兩側的垃圾，重點清除艾蒿為主的蒿子及雜草。

　　六、園林綠化管理部門要進一步加強園林綠化養護，做好公園、綠化帶等綠地內衛生保潔，重點清除艾蒿為主的蒿子及雜草。

　　七、環衛部門要對城區主干道路、城鄉結合部、閑置地塊、背街小巷、拆遷工地等區域進行全面清理，著力解決衛生死角，重點清除艾蒿為主的蒿子及雜草。

　　各部門單位及廣大市民朋友們，讓我們立即行動起來，積極投身到“清除蒿子 促進健康”行動中來，為霍林郭勒市的環境更加優美、人民健康幸福作出應有的貢獻。

　　霍林郭勒市愛國衛生運動委員會

　　20xx年7月5日

健康生活倡議書范文合集 篇15

　　健康是人民幸福和社會發展的基礎，是對美好生活的共同追求。然而，隨著社會發展和經濟進步帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。吸煙、酗酒、缺乏體育鍛煉等不健康的生活方式伴隨而來的各種慢性病，已成為影響居民健康素質的敵人。面對不斷增加的生活方式疾病，我們希望通過“健康促進社區”活動，促進社區居民的身心健康，做健康生活方式的實踐者和受益者。為此，我們向社區居民發出以下倡議：

　　1、追求健康，學習健康，管理健康，投資健康作為最大回報，將“我行動，我健康，我快樂”作為行動準則；

　　2、改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象；

　　3、合理搭配膳食結構，科學用餐，保持營養均衡，維持健康體重；

　　4、科學運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持；

　　5、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人；營造綠色社區，創造整潔、寧靜、美好的健康生活環境；

　　6、以實際行動不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

　　今天我們在這里發出倡議，希望每一位居民都能夠自覺行動起來，樹立正確的健康觀，倡導健康生活方式，營造健康文化氛圍，共同建設健康文明的和諧社區。

　　倡議人：

　　倡議日期：xx年xx月xx日