佩戴口罩倡議書（通用15篇）
佩戴口罩倡議書 篇1
同學們：
大家好！x月x日x新冠病毒疫情突發，為做到疫情防控，我們應做到以下幾點。
1、盡量少出門，出門時應戴好口罩，快去快回，盡量避免乘坐公共交通工具，快去快回，盡量不與人密切接觸。
2、從外面帶回的口罩應進行消毒，然后密封起來，扔進有害垃圾箱或醫療廢物垃圾桶，不可以重復使用。
3、在家勤洗手，常通風，注意個人衛生。
4、如有發熱等癥狀，及時就醫，就醫途中戴好口罩。不要乘作公共交通工具。
5、合理配戴口罩，咳嗽時用手帕物件遮掩口鼻。
6、疫情期間應減少聚集。
7、注意勤通風，每次20~30分鐘。現在正值冬季，開窗時注意保暖。
8、口罩注意更換，應四小時更換一次。
9、注意飲食衛生，不吃野生動物，肉類或蛋類應徹底煮熟后再食用。
10、密切關注官方信息，以官方信息為基準，不信謠，不傳謠。
11、主動配合相關人員作疫情防控檢查，如實向調查人員匯報情況，不要隱瞞任何信息，如接觸人員行蹤等。
疫情防控不只是口號而已，為了每個人的身體健康，我們應該重視疫情，加油！
倡議人：
20xx年xx月xx日
佩戴口罩倡議書 篇2
廣大市民朋友：
科學規范佩戴口罩，是降低疫情傳播風險，減少交叉感染的有效手段，也是最經濟、最有效、最實用的防控措施。當前在外人員陸續返通，外防輸入壓力巨大，為保護您和他人的身體健康和生命安全，現就全民佩戴口罩發出如下倡議。
科學規范“正確戴”
一是佩戴前后要洗手。佩戴和摘下口罩前要洗手，不用臟手觸摸眼睛和口鼻。
二是佩戴口罩時，內外上下要分清，貼合蓋住口鼻頜，調整壓緊金屬條，不在交談時取下口罩。
及時更換“干凈戴”
家庭足額儲備口罩。醫用口罩和醫用外科口罩均限時使用，一般累計佩戴時間不超過8小時。口罩出現臟污、變形、損壞、異味時要及時更換，不可重復使用。醫廢口罩不要隨意丟棄，歸為醫廢垃圾處理。
重點場所“全程戴”
一是進入人員密集場所，如進入賓館酒店、商場超市、景區景點、影劇院、文娛場所、學校等公共場所時，參加各類線下會議、培訓、考試等聚集性活動時，進入廂式電梯等封閉空間時，乘坐公交、地鐵、火車、飛機等公共交通工具時，在餐廳、食堂等處于非就餐狀態時，在醫院就診、陪護時，必須科學規范全程佩戴口罩。
二是出現呼吸道癥狀時全程規范佩戴。出現咳嗽、打噴嚏等呼吸道癥狀，必須科學規范全程佩戴口罩。
核酸檢測“務必戴”
自覺遵守疫情防控要求，進行核酸檢測時，務必規范佩戴口罩，做好個人防護，降低病毒感染風險。
值勤值守“勸導戴”
參與核酸采樣點值勤、卡口值守的工作人員要及時對不佩戴口罩的人員進行勸阻，各單位要在醒目位置設置佩戴口罩提示，要求進入人員必須規范佩戴口罩，對未戴口罩進入者予以勸阻。賓館酒店、商場超市等經營主體要落實責任、主動勸導進入人員規范佩戴口罩。
黨員干部“示范戴”
全縣黨政機關、企事業單位廣大干部職工，要做好表率，示范帶動全民戴口罩，爭當自覺佩戴口罩的“踐行者”“監督者”和“宣傳者”，帶動強化群眾防護意識，共同提升防控能力。廣大干部職工要爭做防疫宣講員、講解員、勸導員，隨時提醒家人、他人佩戴口罩。
共同參與“全民戴”
不佩戴口罩既是對自己的`不負責，也是對他人的不負責，更違背了疫情防控規定。要堅持佩戴口罩，當好自身健康第一責任人，時刻養成佩戴口罩的良好習慣，讓佩戴口罩成為一種自覺、成為一種風尚、成為一種文明。
廣大市民朋友，口罩雖薄，能防疾病；口罩雖小，能顯文明。口罩一戴，安全常在！疫情不退，口罩不摘！為了您和他人健康，讓我們一起行動起來，從我做起，從現在做起，共同養成全民佩戴口罩的文明良好習慣，眾志成城筑牢疫情防控的嚴密防線，共同守護好我們健康平安的家園！
應急指揮部辦公室
20__年11月22日
佩戴口罩倡議書 篇3
全區黨員干部、群眾：
當前，新冠肺炎疫情形勢復雜多變，國內疫情多點頻發，全體X區人民應充分認識新冠疫情防控的嚴峻形勢，積極響應各級指揮部發布的相關個人防護要求，切實落實好戴口罩這項有效措施，為全國上下一心聯防聯控履行好公民個人社會責任。在此，中共X區委宣傳部（區精神文明辦）向全區發起倡議。
一、要正確佩戴口罩。時刻牢記佩戴口罩正確要領，內外上下要分清，口罩藍色部分朝外，淺色部分朝內；有鋼絲的部分向上，無鋼絲部分向下；貼合蓋住口鼻頜，將耳帶掛于雙耳，上下拉開褶皺口罩要覆蓋口、鼻、下頜；調整壓緊金屬條，適當調整口罩，使口罩與面部緊密貼合，鼻梁金屬條要緊貼鼻梁，使口罩與面部緊密貼合；及時定期換口罩，口罩弄濕或弄臟后要及時更換。
二、要在重點場所戴好口罩。在進入醫療衛生機構、商場超市、集貿市場、交通車站、服務大廳、貨物倉庫、網吧、KTV、電影院、健身房等人員密集場所，乘坐公共交通工具，使用電梯等公共設施等情況下，一定要全程正確佩戴口罩，用文明的佩戴行為，為健康加分。
三、要時刻提醒身邊人帶好口罩。佩戴口罩，不僅可以預防新冠肺炎，而且可以起到保暖作用，有效阻擋霧霾等有害顆粒吸入呼吸道，防止呼吸道感染。全體黨員干部、群眾要帶動身邊親人、朋友佩戴口罩，在人員密集場所發現身邊人未戴口罩、未科學規范佩戴口罩等情況時，請及時提醒其科學規范佩戴口罩。
四、要正確處置廢棄口罩。使用后的口罩不要隨意丟棄，按照生活垃圾分類的要求處理，同時在正確處理丟棄口罩后，要及時用肥皂和清水清洗雙手。
五、要提高全民佩戴口罩意識。全區各級黨組織要充分發揮戰斗堡壘作用和黨員干部先鋒模范作用，爭當自覺佩戴口罩的“踐行者”“監督者”“宣傳者”，全面提高全區正確佩戴口罩的意識。
讓我們謹懷對自然和科學的敬畏之心，對國家和社會的'大愛之心，請每一位人都行動起來，自覺正確佩戴口罩，堅持用簡單有用的實際行動，共同保衛好我們的健康。
倡議人：
20xx年xx月xx日
佩戴口罩倡議書 篇4
廣大居民：
當前，疫情防控形勢日趨復雜嚴峻，德爾塔變異毒株傳播速度極快，已波及多個省市，疫情防控工作一刻也不能松懈。佩戴口罩，既是保護自己的必要措施，又是尊重他人的文明表現。為保護公眾健康，做好個人防護，我們向廣大居民提出倡議：
一、出門正確佩戴口罩。注意養成出門佩戴口罩的良好習慣，牢記正確佩戴口罩要領，科學佩戴口罩，及時更換弄濕、弄臟、受污染的口罩，不在交談時取下口罩，不亂丟廢棄口罩。
二、進入重點場所要全程佩戴口罩。進入醫療衛生機構、商場超市、農貿市場、酒店旅店、餐飲服務、交通車站、服務大廳等公共場所，汽車、公交車、出租車等公共交通工具，參加室內活動等，都要全程正確佩戴口罩。
三、重點人群要自覺佩戴口罩。從事餐飲、商超、冷鏈、快遞、外賣、美容美發、窗口服務、公共運輸等工作的人員，都要主動佩戴口罩。
四、養成良好的文明習慣。不聚集、不串門、不扎堆，不參加聚集性文娛活動，公共場所人與人保持一米以上距離。勤洗手，多通風，加強家庭消毒，合理膳食，鍛煉身體，增強體質，預防感冒。
廣大居民，為了您和他人的健康，請積極響應倡議，出門正確佩戴口罩，遵守防疫規定，共同守護平安健康家園。
倡議人：
20xx年xx月xx日
佩戴口罩倡議書 篇5
尊敬的X鄉廣大村民朋友們：
疫情尚未結束，仍需加強防范！奧密克戎傳播速度快、隱匿性強，對兒童、老人等脆弱群體具有很大威脅，科學規范佩戴口罩是降低病毒傳播風險、保障身體健康最簡單、最方便、最經濟的防控措施。我們每一個人都應養成佩戴口罩的良好習慣，你好、我好、大家好！
一、科學合理規范戴。佩戴口罩前清洗雙手，保持口罩深色面朝外，金屬條鼻夾在上，并向內按壓使其貼緊鼻梁，確保覆蓋口、鼻、下頜。不在交談時取下口罩，不隨意丟棄口罩。
二、重點場所全程戴。大家外出時務必佩戴口罩，尤其是超市、小賣店、種肥商店、理發店、修理鋪等人員密集或者空氣流通較差的環境中更要全程佩戴口罩，并對身邊未戴口罩的人進行及時提醒，讓戴口罩成為每個人的自覺文明行為。
三、員干部帶頭戴。員干部要充分發揮先鋒模范帶頭作用，爭當自覺佩戴口罩的“踐行者”“監督者”和“宣傳者”。廣大村民要爭當監督佩戴口罩的“志愿者”，當發現身邊人未戴口罩及時進行提醒。出院的群眾戴好口罩，嘮嗑保持距離。
病毒危險，不可僥幸；口罩雖薄，能防病毒；抗疫有你，“罩”顧全家。為了您和他人的身體健康，請大家從自身做起，養成科學規范佩戴口罩的好習慣，共同守護好我們健康幸福的家園。
倡議人：
日期：
佩戴口罩倡議書 篇6
同學們：
最近，新型冠狀病毒在我國個別地方又有出現，新型冠狀病毒不僅導致了人被感染甚至死亡，而且對整個人類社會的負面影響都很大。目前，人類科學家還沒有完全研制出可以真正對抗這種病毒的藥和疫苗，我們也不能像“白衣天使”那樣，參加到抗疫一線，我們要在家中預防好自己不被感染。這樣我們可以不給國家添亂，我們要做到這幾點：
1、一個人的心態很重要，我們要用一個正常的心態去對待任何問題，不要自己嚇自己，要有一個樂觀的心態和好的心情，這樣自身的免疫系統會更好的發揮作用。
2、每次回家后一定要清洗干凈自己的手和手腕，做到七步洗手法那樣。
3、使用N95、KN95、醫用外科一次性口罩等。
4、注意保暖，人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應減少，局部抗體會隨之減少，增加發病可能性。
5、盡量不要出門，不去人多密集的地方，人多密集的地方受傳染可能性會增大。
6、不接觸野生動物，防止疾病發生。
7、不要隨地吐痰，打噴嚏或咳嗽時用紙巾或袖肘遮住口鼻。
8、加強鍛煉，規律作息，保持室內空氣流通。
我們要向戰斗在新型冠狀病毒一線的醫務人員及工作人員致以崇高的敬意。我們要相信祖國的力量，相信這場戰爭會很快過去的。中國加油！
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
佩戴口罩倡議書 篇7
廣大居民：
當前，疫情防控形勢日趨復雜嚴峻，德爾塔變異毒株傳播速度極快，已波及多個省市，疫情防控工作一刻也不能松懈。佩戴口罩，既是保護自己的必要措施，又是尊重他人的文明表現。為保護公眾健康，做好個人防護，我們向廣大居民提出倡議：
一、出門正確佩戴口罩。注意養成出門佩戴口罩的良好習慣，牢記正確佩戴口罩要領，科學佩戴口罩，及時更換弄濕、弄臟、受污染的口罩，不在交談時取下口罩，不亂丟廢棄口罩。
二、進入重點場所要全程佩戴口罩。進入醫療衛生機構、商場超市、農貿市場、酒店旅店、餐飲服務、交通車站、服務大廳等公共場所，汽車、公交車、出租車等公共交通工具，參加室內活動等，都要全程正確佩戴口罩。
三、重點人群要自覺佩戴口罩。從事餐飲、商超、冷鏈、快遞、外賣、美容美發、窗口服務、公共運輸等工作的人員，都要主動佩戴口罩。
四、養成良好的文明習慣。不聚集、不串門、不扎堆，不參加聚集性文娛活動，公共場所人與人保持一米以上距離。勤洗手，多通風，加強家庭消毒，合理膳食，鍛煉身體，增強體質，預防感冒。
廣大居民，為了您和他人的健康，請積極響應倡議，出門正確佩戴口罩，遵守防疫規定，共同守護平安健康家園。
倡議人：
時間：
佩戴口罩倡議書 篇8
尊敬的全縣廣大居民朋友：
正確戴口罩是降低病毒傳播風險、阻斷疫情擴散蔓延、減少公眾交叉感染、保障群眾身體健康最方便、經濟、簡單、有效的措施。為保護公眾健康，做好個人防護，現向全縣廣大居民朋友發出以下倡議：
1、當前，新冠肺炎疫情形勢復雜多變，國內多點頻發，疫情防控工作一刻也不能松懈。廣大居民要當好自身健康第一責任人，養成自覺戴口罩的好習慣。所有居民群眾在出行、上班、務工、勞動或消費時，要自覺規范戴口罩，并對身邊未戴口罩的人員進行提醒，讓戴口罩成為每個公民的自覺文明規范行為。
2、科學佩戴口罩，時刻牢記戴口罩正確要領，“內外上下要分清，貼合蓋住口鼻頜，調整壓緊金屬條，及時定期換口罩”，同時根據出門時長等情況，備足口罩，養成隨身攜帶口罩的良好習慣。
3、廣大居民朋友在自己科學戴好口罩的同時，如發現身邊人未戴口罩、未科學規范戴口罩等情況時，請及時提醒其科學規范戴好口罩。
4、使用后的口罩不要隨意丟棄，按照生活垃圾分類的要求處理，同時在正確處理丟棄口罩后，要及時用肥皂和清水清洗雙手。
5、政機關、企事業單位、鄉鎮、村組、社區全體干部職工、志愿者等廣大群體，要積極帶好頭、做表率，爭當自覺佩戴口罩的“踐行者”“監督者”和“宣傳者”，引導群眾戴口罩，共同提升防控能力。
口罩雖薄，能抗病毒；口罩雖小，體現文明；口罩雖輕，彰顯真情；疫情不退，口罩不摘。廣大居民朋友們，為了您和他人健康，讓我們一起行動起來，共同養成“全民戴口罩”的文明好習慣，為疫情防控貢獻自己的力量！
倡議人：
佩戴口罩倡議書 篇9
廣大居民朋友：
近期，新冠肺炎疫情多點頻發、形勢嚴峻復雜，疫情防控工作一刻也不能松懈。正確佩戴口罩是阻斷疫情傳播蔓延、保護個人身體健康最方便、最經濟、最有效的措施。為保護公眾健康，做好個人防護，養成科學規范全程佩戴口罩的文明好習慣，特向廣大居民提出倡議：
一、全員佩戴口罩。全縣廣大居民要當好自身健康第一責任人，時刻養成佩戴口罩的良好習慣。所有居民，包括老人孩子，外出時務必嚴格佩戴口罩，并對身邊未佩戴口罩人員進行及時提醒，讓戴口罩成為每個人的自覺文明規范行為。
二、科學佩戴口罩。首先保持雙手干凈衛生，將口罩橫貼在臉部口鼻上，將兩端的繩子掛在耳朵上，口罩內部的金屬條應位于上方鼻梁處。然后上下方向將口罩的皺褶拉開，捏緊金屬條，確保口罩能夠完全覆蓋住口鼻和下巴。
三、正確處置廢棄口罩。居民外出要攜帶備用口罩，存放在原包裝袋或干凈的存放袋中，避免擠壓變形；口罩出現臟污、變形、損壞、異味時需及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時，職業暴露人員使用口罩不超過4小時，不可重復使用。使用后的口罩不要隨意丟棄，要歸為醫療垃圾處理。在正確處理丟棄口罩后，要及時用肥皂和清水清洗雙手。
四、做好個人防護。勤洗手、勤消毒、常通風，保持良好安全飲食習慣，加強個人健康管理。不聚集、不扎堆，保持一米以上安全社交距離。若出現發熱、咳嗽等呼吸道癥狀，在做好防護措施前提下，及時到定點醫院發熱門診進行篩查診治。
五、黨員干部帶頭。黨政機關、企事業單位、村（社區）干部職工及廣大黨員、積極分子、共青團員、志愿者等群體，要爭當自覺佩戴口罩的“踐行者”“宣傳者”“監督者”，帶動身邊親友科學規范佩戴口罩，帶動強化群眾防護意識，共同提升防控能力。
六、由于不佩戴口罩，造成疫情傳播擴散或者其他嚴重后果的，將依法承擔相關法律責任。疫情終將過去，笑迎春暖花開。口罩雖薄，能防疾病傳播；口罩雖小，能體現文明素養。疫情防控需要大家的齊心協力，讓我們一起行動起來，從我做起，全民養成科學佩戴口罩的文明好習慣，眾志成城筑牢疫情防控的嚴密防線，爭做文明健康XX人，共同守護我們的平安家園！
倡議人：
時間：
佩戴口罩倡議書 篇10
廣大居民朋友：
近期，新冠肺炎疫情多點頻發、形勢嚴峻復雜，疫情防控工作一刻也不能松懈。正確佩戴口罩是阻斷疫情傳播蔓延、保護個人身體健康最方便、最經濟、最有效的措施。為保護公眾健康，做好個人防護，養成科學規范全程佩戴口罩的文明好習慣，特向廣大居民提出倡議：
一、全員佩戴口罩。全縣廣大居民要當好自身健康第一責任人，時刻養成佩戴口罩的良好習慣。所有居民，包括老人孩子，外出時務必嚴格佩戴口罩，并對身邊未佩戴口罩人員進行及時提醒，讓戴口罩成為每個人的自覺文明規范行為。
二、科學佩戴口罩。首先保持雙手干凈衛生，將口罩橫貼在臉部口鼻上，將兩端的繩子掛在耳朵上，口罩內部的金屬條應位于上方鼻梁處。然后上下方向將口罩的皺褶拉開，捏緊金屬條，確保口罩能夠完全覆蓋住口鼻和下巴。
三、正確處置廢棄口罩。居民外出要攜帶備用口罩，存放在原包裝袋或干凈的存放袋中，避免擠壓變形;口罩出現臟污、變形、損壞、異味時需及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時，職業暴露人員使用口罩不超過4小時，不可重復使用。使用后的口罩不要隨意丟棄，要歸為醫療垃圾處理。在正確處理丟棄口罩后，要及時用肥皂和清水清洗雙手。
四、做好個人防護。勤洗手、勤消毒、常通風，保持良好安全飲食習慣，加強個人健康管理。不聚集、不扎堆，保持一米以上安全社交距離。若出現發熱、咳嗽等呼吸道癥狀，在做好防護措施前提下，及時到定點醫院發熱門診進行篩查診治。
五、黨員干部帶頭。黨政機關、企事業單位、村(社區)干部職工及廣大黨員、積極分子、共青團員、志愿者等群體，要爭當自覺佩戴口罩的“踐行者”“宣傳者”“監督者”，帶動身邊親友科學規范佩戴口罩，帶動強化群眾防護意識，共同提升防控能力。
六、由于不佩戴口罩，造成疫情傳播擴散或者其他嚴重后果的，將依法承擔相關法律責任。疫情終將過去，笑迎春暖花開。口罩雖薄，能防疾病傳播;口罩雖小，能體現文明素養。疫情防控需要大家的齊心協力，讓我們一起行動起來，從我做起，全民養成科學佩戴口罩的文明好習慣，眾志成城筑牢疫情防控的嚴密防線，爭做文明健康圍場人，共同守護我們的平安家園!
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
佩戴口罩倡議書 篇11
全區黨員干部、群眾：
當前，新冠肺炎疫情形勢復雜多變，國內疫情多點頻發，全體XX區人民應充分認識新冠疫情防控的嚴峻形勢，積極響應各級指揮部發布的相關個人防護要求，切實落實好戴口罩這項有效措施，為全國上下一心聯防聯控履行好公民個人社會責任。在此，中共XX區委宣傳部（區精神文明辦）向全區發起倡議。
一、要正確佩戴口罩。時刻牢記佩戴口罩正確要領，內外上下要分清，口罩藍色部分朝外，淺色部分朝內；有鋼絲的部分向上，無鋼絲部分向下；貼合蓋住口鼻頜，將耳帶掛于雙耳，上下拉開褶皺口罩要覆蓋口、鼻、下頜；調整壓緊金屬條，適當調整口罩，使口罩與面部緊密貼合，鼻梁金屬條要緊貼鼻梁，使口罩與面部緊密貼合；及時定期換口罩，口罩弄濕或弄臟后要及時更換。
二、要在重點場所戴好口罩。在進入醫療衛生機構、商場超市、集貿市場、交通車站、服務大廳、貨物倉庫、網吧、KTV、電影院、健身房等人員密集場所，乘坐公共交通工具，使用電梯等公共設施等情況下，一定要全程正確佩戴口罩，用文明的佩戴行為，為健康加分。
三、要時刻提醒身邊人帶好口罩。佩戴口罩，不僅可以預防新冠肺炎，而且可以起到保暖作用，有效阻擋霧霾等有害顆粒吸入呼吸道，防止呼吸道感染。全體黨員干部、群眾要帶動身邊親人、朋友佩戴口罩，在人員密集場所發現身邊人未戴口罩、未科學規范佩戴口罩等情況時，請及時提醒其科學規范佩戴口罩。
四、要正確處置廢棄口罩。使用后的口罩不要隨意丟棄，按照生活垃圾分類的要求處理，同時在正確處理丟棄口罩后，要及時用肥皂和清水清洗雙手。
五、要提高全民佩戴口罩意識。全區各級黨組織要充分發揮戰斗堡壘作用和黨員干部先鋒模范作用，爭當自覺佩戴口罩的“踐行者”“監督者”“宣傳者”，全面提高全區正確佩戴口罩的意識。
讓我們謹懷對自然和科學的敬畏之心，對國家和社會的大愛之心，請每一位XX人都行動起來，自覺正確佩戴口罩，堅持用簡單有用的實際行動，共同保衛好我們的健康。
倡議人：
時間：
佩戴口罩倡議書 篇12
尊敬的家長們、親愛的同學們：
目前國內疫情呈現多點、多發態勢，傳播范圍廣、傳播鏈條長，防控形勢嚴峻復雜。科學規范佩戴口罩，是降低疫情傳播風險、減少公眾交叉感染、保障身體健康的有效手段，也是最簡便、最實用的防控措施。為切實保護大家身體健康和生命安全，學校開展“全民全程戴口罩”行動，二校特向大家發出倡議：
一、共同參與“全民戴”。
正確佩戴口罩是阻斷病毒傳播最基本、最有效、最實用的手段，倡導在校內校外工作、生活、學習、出差、旅行的家長們和同學校共同參與“全民全程戴口罩”行動，養成隨時佩戴口罩良好習慣，當好自身健康第一責任人。
二、師生“全程戴”。
1、在教學樓內全天佩戴口罩，午餐后及時更換口罩；
2、在操場上全程佩戴口罩，不做劇烈運動；
3、在上下學路上，家長陪同孩子一起全程正確佩戴口罩，掩住口鼻；
4、國慶假期期間，只要外出一定要全程佩戴好口罩。
三、掌握要領“規范戴”。
口罩的規范正確使用、儲存和清潔是保持其有效性的關鍵，不同人群在不同場所選用一次性醫用口罩、醫用外科口罩或以上防護級別口罩，請牢記正確佩戴口罩要領：
1、潔雙手。日常注意手衛生，佩戴和摘下口罩時，要洗手，并將口罩棄置于垃圾桶內。
2、辨正反。戴口罩前，請將口罩鼻夾側朝上、深色面朝外，如口罩無顏色區別，可根據口罩皺褶判斷，皺褶處向下為外。
3、嚴密合。戴口罩時，用雙手手指置于金屬鼻夾中部，一邊向內按壓一邊順著鼻夾兩側移動指尖，直至將鼻夾完全按壓成鼻梁形狀為止；并快速吸氣，檢查空氣是否有從口罩邊緣包括鼻梁處泄露，再調整鼻夾。
4、防飛濺。打噴嚏或咳嗽時不需要摘下口罩，可適時更換；如果不習慣，可摘下口罩用紙巾或肘部遮掩口鼻。
5、護幼兒。幫小朋友口罩時，要做好手衛生，不要用不干凈的手觸碰孩子的口罩、臉或者頭部。
6、巧更換。口罩佩戴使用中，如果發現口罩明顯潮濕或臟污時，建議立即更換新口罩，以免影響防護效果。
此外，還請牢記：每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；師生使用口罩不超過4小時，不可重復使用；跨區域乘坐公共交通工具或在醫院等環境使用過的口罩不建議重復使用；需重復使用的口罩在不使用時宜懸掛于清潔、干燥、通風處；戴口罩期間如出現憋悶、氣短等不適，應立即前往空曠通風處摘除口罩。
四、家長“帶頭戴”。
家長要在做好個人及家庭成員防護工作的同時，充分發揮榜樣作用，及時勸導不戴口罩、糾正不規范佩戴口罩的行為，爭當自覺佩戴口罩的“踐行者”“宣傳者”“監督者”，帶動身邊親友科學規范佩戴口罩，強化孩子防護意識，共同提升防控能力。
五、正確處置廢棄口罩。
大家外出要攜帶備用口罩，存放在原包裝袋或干凈的存放袋中，避免擠壓變形；使用后的口罩不要隨意丟棄，歸為其他垃圾進行處理；在正確處理丟棄口罩后，及時用肥皂和清水清洗雙手；單位及公共場所對垃圾桶做好消毒處置。
疫情終將過去，繁花必將如常！家長朋友們，病毒狡猾，不可僥幸；戴上口罩，你我安心。讓我們行動起來，“罩”顧好自己，“罩”顧好家人，全民養成科學佩戴口罩的文明好習慣，相互監督，相互提醒，眾志成城筑牢疫情防控的嚴密防線，鞏固全區來之不易的疫情防控成果，共同守護健康平安橋東！
您，認真佩戴口罩的樣子，真美！
倡議人：
日期：
佩戴口罩倡議書 篇13
全縣廣大干部群眾們：
大家好!
生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是責任。當前，已進入新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控的關鍵期、感染易發期，疫情傳播風險較大。為科學有效防控新型冠狀病毒感染肺炎疫情，保障人民群眾的身體健康和生命安全。現縣新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控應急指揮部向全縣廣大干部群眾發出以下倡議：
一、正確認識疫情
請多關注了解官方網站上推送的新型冠狀病毒感染肺炎防控有關內容，學習健康防病知識，提高自我防護能力，要做到不懈怠、不恐慌、不信謠、不傳謠、不造謠。
二、自覺做好防范工作
做到不聚餐、不串親訪友，不打麻將、撲克等，盡量減少與外來人員接觸，避免近距離接觸患者。不接觸、不買、不吃野生動物。出門佩戴口罩，盡量降低感染傳播疫情的風險。
三、主動反映情況
要如實主動反映病情，如出現咳嗽、發燒、呼吸困難等不適癥狀。要第一時間向當地指揮部報告，并及時到醫療機構進行就診，主動接受隔離，全力配合治療。要如實反映出行情況，如自己是乘車、拼車、自駕、坐飛機從外地特別是從來返，要主動向當地指揮部報告，并登記有關信息，配合做好相關事項。
四、注意個人衛生
要養成良好的衛生習慣，勤鍛煉、勤洗手、少出門、不熬夜、多飲水，不吃生冷食物。家里要勤通風，保持空氣流通，勤消毒，及時處理生活垃圾，避免到封閉、空氣不流通的場所和人員密集場所。
疫情應對，重在預防。從我做起，從現在做起，從每一個良好的衛生習慣做起!我們堅信，在縣委、縣政府的堅強領導和廣大人民群眾的積極參與下，一定能夠打贏這場疫情防控硬仗。
20xx年xx月xx日
佩戴口罩倡議書 篇14
全區廣大網民朋友們：
疫情系萬家，事關你我他。為切實做好我區疫情防控工作，發揚城市“主人翁”精神，筑牢全民防疫屏障，維護清朗網絡空間和良好社會秩序，加區區委宣傳部、區互聯網信息工作中心向全區廣大網民朋友發出如下倡議:
一、重防護，履責任，自覺遵守疫情防控措施。
增強全民防范意識，自覺遵守我區防疫政策，主動申報旅居史，主動配合佩戴口罩、掃碼測溫、核酸檢測、預防接種等常態化防疫工作。非必要不外出，不聚集、少走動，堅持勤洗手、勤消毒、多通風、戴口罩、用公筷的良好習慣。近期如與確診病例、無癥狀感染者活動軌跡有交集的人員，務必第一時間主動向所在社區、鄉、單位報備相關情況，接受健康管理。
二、聽權威，多宣傳，主動傳播網絡正能量。
認準權威消息來源，準確了解官方信息發布和公告提示，爭做網絡正能量傳播者，積極轉發疫情防控措施和科普知識，營造守“網”相助、共同戰“疫”的良好輿論氛圍。各網站平臺和自媒體人士，要堅持正確輿論導向，充分履行社會責任，當好疫情防控網上宣傳的“排頭兵”，創作轉發積極向上的'網絡文化作品，弘揚正能量，激發廣大群眾與疫情抗爭的斗志和熱情。
三、講文明，守法規，堅決抵制網絡謠言。
網絡不是法外之地，堅決做到“不造謠、不信謠、不傳謠”。嚴禁傳播制造恐慌、惡意攻擊等不良信息，自覺抵制網上虛假信息，不隨意發布、傳播、評論非官方來源的疫情信息，如發現網絡謠言和違規信息，及時向區網信、公安等部門舉報。文明上網、理性發聲，自覺抵制、駁斥網上虛假信息、錯誤觀點，不參與、不支持、不鼓動地域攻擊、網絡暴力、“人肉搜索”等網絡行為，共同營造良好的網絡輿論環境。
戰勝疫情、守護家園，是我們共同的責任。在疫情防控的關鍵時期，請廣大網民牢固樹立法治意識，維護網絡秩序，為堅決打贏疫情防控阻擊戰貢獻力量！
倡議人：
日期：
佩戴口罩倡議書 篇15
尊敬的老師、親愛的同學們：
近日，國內疫情形勢愈發嚴峻，即使是在封閉的校園內，人流量依然很大，我們千萬不能掉以輕心。口罩對抵御病毒有著十分重要的作用。而佩戴口罩是日常生活中最簡單也最為有效的防控措施。醫用外科口罩對新冠病毒的防護功能較大，它有三層結構，當口鼻部完全遮蓋，人體在呼吸時吸入的氣體經過口罩充分過濾，能起到較好的阻斷隔離作用。新冠病毒主要通過飛沫等空氣傳播，由呼吸道進入人體。因此在疫情高發期間，正確佩戴口罩，很大程度上可以降低被感染的風險。為此，團團向全體師生發出倡議：從我做起，養成科學規范全程佩戴口罩的文明好習慣，做好個人防護，保護公眾健康，助力疫情防控。
一、應戴盡戴在校園里，我們一定要謹記并戴好口罩。如進圖書館自習，去操場鍛煉散步，尤其是出入食堂等人數較多的接觸性場所時，形成佩戴口罩的自覺。再次號召同學們外出宿舍、前往公共區域時一定要做到“應戴盡戴”、口罩不離口。疫情防控常態化，對自己負責也是對身邊的朋友負責，不能大意認為病毒離我們很遠！
二、科學規范佩戴口罩口罩的規范正確使用、儲存和清潔是保持其有效性的關鍵。可根據場所不同選用一次性醫用口罩、醫用外科口罩及以上防護級別口罩。
1、日常注意手衛生，佩戴和摘下口罩時，要洗手；
2、正確佩戴口罩，確保口罩蓋住口鼻和下巴，鼻夾要壓實；
3、口罩出現臟污、變形、損壞、異味時需及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；
4、需重復使用的口罩在不使用時宜懸掛于清潔、干燥、通風處；
5、出現鼻咽不適、咳嗽、打噴嚏和發熱等癥狀時，牢記全程戴口罩并馬上及時就醫。
三、正確處置廢棄口罩外出要攜帶備用口罩，存放在原包裝袋或干凈的存放袋中，避免擠壓變形，使用后的口罩不要隨意丟棄，歸為其他垃圾處理，同時在正確處理丟棄口罩后，要及時用肥皂和清水清洗雙手。
希望各位老師和同學自主加強防護，積極佩戴口罩。戰勝疫情，有你有我，大家一起行動，才能早日迎來病毒消散的正常生活！
共青團天津科技大學委員會
20__年3月22日