關于在家上網課的倡議書范文（精選17篇）
關于在家上網課的倡議書范文 篇1
各位老師、同學們：
近日，長春市出現多點散發新冠確診病例，長春市疫情防控指揮部要求，停止一切非必要流動，防控工作刻不容緩。為進一步做好校園疫情防控工作，堅決打贏這場疫情防控阻擊戰，守護全校師生員工身體健康，學校向全體師生員工發出倡議：
一、認清疫情防控形勢
充分認識疫情形勢的嚴峻性和復雜性，嚴格遵守屬地政府和學校各項防疫規定，堅決克服麻痹大意思想、厭戰情緒、僥幸心理和松勁心態，樹立“每個人是自己健康的第一責任人，是家人健康和社會平安的第一防火墻”理念，科學防控，依法防控，群防群控，切實維護師生生命健康和學校發展穩定大局。
二、做好個人健康防護
學習防疫知識，增強防疫意識，落實好“做核酸、戴口罩、勤洗手、常通風、一米線、少聚集”等個人防護措施，主動配合做好多輪核酸檢測工作。養成良好個人衛生習慣，健康規律生活，適當鍛煉身體，增強抵抗力，以積極的心態面對當前防疫工作。
三、認真上好網課
“安心才能靜心，靜心才能學成”，雖然疫情使同學們不能到班級集體上課，但是老師們對于網課都是精心備課、用心上課，保證同學們與正常上課一樣能夠圓滿完成學習任務。希望同學們不受授課形式的影響，安心、靜心、積極主動地學習，不放松、不懈怠，用自己滿意的學習成果迎接疫情防控的.最終勝利。
四、堅決服從防疫管理
落實落細學校疫情防控各項部署要求，聽從指揮，服從大局，定期測量體溫，出行佩戴口罩，非必要不聚集，停止一切非必要流動。住校干部教師要做到隨叫隨到，及時做好各項保障工作。任課教師要認真備課，科學安排線上教學環節，確保教學質量。
五、不信謠不傳謠
面對復雜嚴峻的疫情防控形勢，要保持清醒的頭腦，提高辨別是非的能力，及時通過官方渠道了解疫情動態，相信科學的力量，做到不信謠、不造謠、不傳謠，樹立堅定戰勝疫情的強大信心，主動傳播正能量，共同營造積極向上的抗疫氛圍。
20xx年xx月xx日
關于在家上網課的倡議書范文 篇2
親愛的同學們：
在新冠疫情的影響下，全體學生只能以網課形式與老師見面在線上學習課程。但是一旦離開了教室的環境，就面臨著各種誘惑，學習也就變得不那么可控了。為提高網課質量，校內所有教室全部開放，自4月4日起，學生可進入教室內上網課。為讓大家提高網課效率，改掉網課陋習，特此向全體學生提出以下倡議：
1、不懈怠，積極參與，通過在教室上網課約束自己，早睡早起，改掉網課陋習。
2、在教室內上網課必須佩戴口罩，間隔就坐，教室內上網課人數不超過班級上課總人數的30%。
3、不在教室內用餐、相互交流、打電話等，擾亂課堂秩序。上課期間佩戴耳機，不打擾其他同學學習。
4、課上認真聽講，積極與老師互動，塑造良好學習氛圍。
希望大家可以通過在教室內上網課約束自己。星光不問趕路人，時光不負追夢人，你未來的樣子，藏在現在的努力里。讓我們積極參與，到教室上網課，養成好習慣，成為更好的自己。
關于在家上網課的倡議書范文 篇3
親愛的同學們：
我們在迎來新的一年的同時，也遇到了嚴峻的形勢和前所未有的挑戰，新冠肺炎疫情在全國蔓延。根據上級教育主管部門全面落實聯防聯控的.相關要求，保障延期開學期間停課不停學，采用線上教學的方式開課。為了更好地提升教學效果、加強師生互動、讓大家在線上也能有所學、有所獲、有所思，現向全體同學發出以下倡議：
一、提高思想認識，嚴格要求自我堅信國家應對突發事件的能力，積極響應所居住地黨政機關、基層社區的各項舉措，不造謠、不信謠、不傳謠，盡量不外出，做好個人防護。在家勤開窗通風，勤洗手，養成良好的個人衛生習慣，同時加強家庭成員的個人防護。合理安排作息時間，因地制宜進行體育鍛煉，以積極飽滿的精神狀態來應對每天的生活學習。
二、端正學習態度，保持良好學風線上學習期間要做到“在家如在校，停課不停學”。“逆水行舟，不進則退”，在沒有老師同學相伴的日子里，我們要秉持“修德立信、博學求真”的校訓精神和“明禮誠信、艱苦創業”的晉商精神，端正學習生活態度，保持良好身心狀態，嚴格執行教學計劃，展現同大學子良好的精神風貌。
三、做好課前準備，完成學習任務線上學習對于老師和同學而言都是一種全新的教學體驗，也是運用互聯網工具對“教”與“學”的一次全新考驗。我們要做好調試設備、熟悉教學軟件等開課前的各項準備工作，確保高質量完成學習相關內容。
四、提高聽課效率，力求教學相長線上學習全靠自覺，我們要合理高效地分配好自己的學習時間，做到時時不放松，天天有計劃，事事有條理，做好學習筆記、完成課程作業，自覺主動學習探索。要充分與老師互動溝通，及時反饋學習中遇到的問題，感謝老師不辭辛苦的答疑解惑，真正做到“停課不停學”。
五、注重個人言行，尊重老師成果線上學習期間要遵守國家相關法律法規和學校各項規章制度，學習互動時積極發言、充分參與；反饋問題時真實準確、文明表達。每一份教學課件、每一節網絡課程都是老師辛苦付出的智慧結晶。
同學們，隔離病毒，隔離不了我們對科學和知識的求知！人生是一個不斷學習的過程，愿我們在這特殊的日子里，不斷提升自我，變挑戰為機遇，不負韶華，只爭朝夕，勤勉治學，共同進步！盼春來，疫情畢，櫻花盛開；待夏至，霧靄散，光照大地。
20xx年xx月xx日
關于在家上網課的倡議書范文 篇4
全校教職員工：
近期，新型冠狀病毒感染肺炎疫情牽動著每一個人的心，全國疫情防控工作正有序展開，但防控形勢依然嚴峻。相信此時的你們正堅定地與全國人民一起，共克時艱，打贏這場沒有硝煙的戰役。疫情防控關乎每個人的生命健康，需要每個人的共同努力，全體教職員工要積極響應號召，迅速行動起來，立足本職崗位，有序參與防控工作，為此，我們發出如下倡議：
1、及時關注并相互轉告中央和省委省政府的決策部署、發布的.信息和通知，帶頭遵守省委省政府關于疫情防控的各項規定，堅決執行學校黨委行政關于疫情防控的具體要求，為身邊親友和全校學生作出良好示范。
2、增強科學防控意識，積極學習并宣傳新型冠狀病毒感染肺炎疫情相關防控的科學知識，不信謠、不傳謠、不造謠。
3、自覺并督促家人做好個人防護，盡量減少不必要的出行，避免到封閉、空氣不流通的公眾場所和人員密集的地方。注意個人衛生和環境衛生，保持充足睡眠，合理安排飲食，提高自身免疫力。外出佩戴口罩。外出前往公共場所、就醫和乘坐公共交通工具時，佩戴醫用外科口罩或N95口罩。
4、積極配合所在社區和學校開展疫情篩查工作，及時向學校報備行程，自覺進行居家觀察。密切關注身體狀況，如有發熱、乏力、干咳和其他呼吸道感染癥狀，要及時到指定醫療機構就診并第一時間向學校防控工作領導小組報告情況。如有密切接觸確診或者疑似病例史者，必須第一時間向學校和當地疾控部門報告。
5、主動遵守根據防控疫情需要校內公共場所實行封閉式管理的相關規定，疫情防控期間不組織或參與聚集性活動。
6、做好武漢返程有關師生情況的信息掌握和共享，做好健康告知和風險提示，嚴密監測師生健康狀況。
7、加強值班值守。行政值班干部要嚴格加強值班值守，做好值班記錄，開學前將值班室前移在正門傳達室，一旦發生疫情，迅速報告，緊急處置，嚴防疫情擴散。
8、在不影響預防肺炎的前提下，為奮戰在疫情防控一線的工作者（特別是醫務工作者）的家人孩子提供力所能及的幫助，班主任和科任老師可以通過微信、電話等方式對孩子進行鼓勵和積極引導，提供隨時的學習和心理輔導。
9、嚴格落實防控要求，門衛執行排查登記制度，禁止任何非必要人員進入校園。
10、全校教職工保持24小時聯絡暢通，隨時待命，服務大局。
防控疫情，郡維人已經行動起來！戰勝疫情，需要師生們的支持與配合！讓我們堅定信心、同舟共濟、科學防治，相信在黨中央的領導下，在廣大醫護工作者和科研人員的共同努力下，在全國人民的積極配合下，我們一定會打贏這場疫情防控阻擊戰！
關于在家上網課的倡議書范文 篇5
親愛的同學們：
絡等方式，開展線上教學。為給學生創建一個安靜和諧的居家學習環境，在此我們倡議：
1、請盡量暫緩啟動裝修或安排有噪音的施工；已實施裝修工程的業主，請盡量避開在線學習時間段噪音較大的工程作業。
2、駕駛車輛在小區內行駛盡量不鳴笛。
3、各位業主不要在樓道內、單元樓下、住戶窗外大聲喧嘩，開展娛樂活動等，盡量降低各類生活噪音。
4、小區內嚴禁 播放大功率電視、音響等。
放假期間或下課后請讓孩子充分休息，看護好您的孩子，避免安全事故的發生。不要讓孩子攀爬墻頭、樓頂、天臺、窗戶等；愛護公物，愛護花草樹木；不擅動消防器材，不亂按電梯按鈕；噴泉附近玩耍要注意車輛，不下水撈魚，不往噴泉水池內扔垃圾。疫情期間盡量居家。
孩子是每個家庭的希望，為了孩子讓我們攜起手來，在當前疫情防控的特殊時期，用實際行動共同為全小區學生營造一個良好的學習環境。
20xx年xx月xx日
關于在家上網課的倡議書范文 篇6
親愛的同學們：
面對學習模式的轉換，孩子會表現得不適應。為促進學生身心健康發展，讓學生專心進行網課學習，防止沉迷網絡和游戲，內蒙古民族工程職業技術學校特向全校學生及家長提出如下倡議：
01提醒孩子做好課前準備，注意勞逸結合
做好課前準備。提醒孩子居家線上學習時，要像平常在教室里上課一樣做好課前準備——提前上廁所，喝水，吃東西;準備好要用的相關書籍和學習用具，端坐桌前。線上學習每節課之間都有休息時間，家長要提醒孩子注意休息，可以眺望遠方，也可以做眼保健操，緩解視力疲勞。
02給孩子提供一個安靜的學習環境
家里的環境對孩子充滿著誘惑，電視、游戲、零食等都在誘惑著孩子，容易導致孩子分神。家人經常走動談話等也都會打擾孩子的學習。因此家長要注意，孩子上課時，關掉電視，保持桌面干凈，不要走來走去或者大聲喧嘩打擾孩子上課，請給孩子提供一個安靜的`學習環境。
03提前調試好學習要用到的設備
課前先調試上網課需要用到的播放設備(手機或電腦)是否正常，盡量使用WI-FI上網，以保證網速的流暢，避免因為卡頓而影響聽課。
04做好課前預習，緊跟節奏
網課和教室上課不一樣，網課中老師無法及時捕捉孩子上課狀態，孩子如果事先不預習課堂內容，很容易跟不上節奏。因此孩子要做好課前預習，要對老師接下來要講到的內容心中有數，這樣在課堂中，孩子才能緊跟老師的節奏和思路，提高學習效率。
家長要提醒孩子及時下載相關學科的學習資料并按照要求認真完成，按時提交。對于講評過的作業，及時進行更正。
開辟新戰場，運用新平臺，掌握新技能，適應新形勢，停課不停學，隔空不隔愛，線上教育抗疫情，居家學習譜新篇，我們靜待花開，師生共盼重聚校園!內蒙古民族工程學校全體師生將繼續心懷夢想，路致遠方!
20xx年xx月xx日
關于在家上網課的倡議書范文 篇7
全校教職員工：
近期，新型冠狀病毒感染肺炎疫情牽動著每一個人的心，全國疫情防控工作正有序展開，但防控形勢依然嚴峻。相信此時的你們正堅定地與全國人民一起，共克時艱，打贏這場沒有硝煙的戰役。疫情防控關乎每個人的生命健康，需要每個人的共同努力，全體教職員工要積極響應號召，迅速行動起來，立足本職崗位，有序參與防控工作，為此，我們發出如下倡議：
1、及時關注并相互轉告中央和省委省政府的決策部署、發布的信息和通知，帶頭遵守省委省政府關于疫情防控的各項規定，堅決執行學校委行政關于疫情防控的具體要求，為身邊親友和全校學生作出良好示范。
2、增強科學防控意識，積極學習并宣傳新型冠狀病毒感染肺炎疫情相關防控的科學知識，不信謠、不傳謠、不造謠。
3、自覺并督促家人做好個人防護，盡量減少不必要的出行，避免到封閉、空氣不流通的公眾場所和人員密集的地方。注意個人衛生和環境衛生，保持充足睡眠，合理安排飲食，提高自身免疫力。外出佩戴口罩。外出前往公共場所、就醫和乘坐公共交通工具時，佩戴醫用外科口罩或N95口罩。
4、積極配合所在社區和學校開展疫情篩查工作，及時向學校報備行程，自覺進行居家觀察。密切關注身體狀況，如有發熱、乏力、干咳和其他呼吸道感染癥狀，要及時到指定醫療機構就診并第一時間向學校防控工作小組報告情況。如有密切接觸確診或者疑似病例史者，必須第一時間向學校和當地疾控部門報告。
5、主動遵守根據防控疫情需要校內公共場所實行封閉式管理的相關規定，疫情防控期間不組織或參與聚集性活動。
6、做好武漢返程有關師生情況的信息掌握和共享，做好健康告知和風險提示，嚴密監測師生健康狀況。
7、加強值班值守。行政值班干部要嚴格加強值班值守，做好值班記錄，開學前將值班室前移在正門傳達室，一旦發生疫情，迅速報告，緊急處置，嚴防疫情擴散。
8、在不影響預防肺炎的前提下，為奮戰在疫情防控一線的工作者（特別是醫務工作者）的家人孩子力所能及的幫助，班主任和科任老師可以通過微信、電話等方式對孩子進行鼓勵和積極引導，隨時的學習和心理輔導。
9、嚴格落實防控要求，門衛執行排查登記制度，禁止任何非必要人員進入校園。
10、全校教職工保持24小時聯絡暢通，隨時待命，服務大局。
防控疫情，郡維人已經行動起來！戰勝疫情，需要師生們的支持與配合！讓我們堅定信心、同舟共濟、科學防治，相信在中央的下，在廣大醫護工作者和科研人員的共同努力下，在全國人民的積極配合下，我們一定會打贏這場疫情防控阻擊戰！
20xx年xx月xx日
關于在家上網課的倡議書范文 篇8
尊敬的各位老師：
面對當前新冠疫情防控的嚴峻形勢，學校高度重視，積極落實各項疫情防控要求，已于4月18日全面啟動線上教學。為確保我校在線教學順利開展，高質量完成各項教學任務，特向全體老師發出如下倡議：
一、線上教學是學校在疫情防控期間為實現“停課不停學、停課不停教”，積極推進互聯網+教育重要舉措。全體教師要積極轉變觀念，創新理念，適應互聯網+教育新模式，充分運用教育部智慧教學平臺、長江雨課堂、學習通、智慧樹、騰訊課堂等在線教學平臺，認真做好在線教學活動。
二、在線教學期間，教師要嚴守師德師風，注重儀容儀表，嚴肅課堂紀律，耐心細致地做好疫情期間的各項教學管理工作。
三、認真研究在線教學特點，依托信息化技術手段，精心設計教學活動，創新教學方法，豐富教學內容，增強線上師生互動，打造優質活力課堂，最大程度上保證在線教學與課堂質量實質等效，推動教學改革取得實質性進展，打造智能信息化教學升級版。
四、進一步強化課程思政教育，在教學過程中要將專業教育與思政教育有效結合起來，從抗疫中汲取思政元素，引導學生樹立科學防疫的意識，了解我國的抗疫成就，進一步樹立“四個自信”理念，實現知識教育與價值引領的深度融合。
老師們，讓我們牢記“勤學修德、為人師表”的校訓，秉承“感恩奮進、追求卓越”的新師大精神，共擔使命、共克時艱，保質保量完成線上教學工作，為抗擊疫情交上自己完美的一份答卷。
20xx年XX月XX日
關于在家上網課的倡議書范文 篇9
親愛的同學們：
20xx年注定是不平凡的一年，新冠肺炎疫情全國蔓延，防控戰役全面打響，舉國同心協力、共克時艱。本著“停課不停學”的宗旨，自2月17日以來，我校陸續開展了各個科目的線上教學活動。如今線上教學已經開展了一段時間，部分同學存在學習不認真、態度不端正等現象，甚至出現了厭學情緒。為保證絡教學質量，共建優良課堂環境。在此，棗莊學院團委向全體棗院學子提出以下幾點倡議：
一、主動參與，提前準備
線上教學期間，不同課程教學可能會通過不同的平臺開展，需要同學們提前做好準備，瀏覽電子教材，完成課前預習工作，確保跟上教學進度。
以下是幾點課學習注意事項：
1、登錄問題。由于課程學習人數較多，系統可能出現卡頓或崩潰現象，出現問題時不要慌張，及時向相關負責人員咨詢求助，解決問題。
2、操作問題。注意手機或電腦的電量與絡通暢度，保證跟上學習進度。
二、嚴于律己，強化約束
我們要加強自我約束，努力做到：
1、認真遵守絡課程的紀律按時上課，嚴格遵守課堂考勤等要求，認真完成作業，做到線上線下一樣積極主動。
2、積極掌握學習軟件的使用方法，積極參與課堂互動，緊跟老師思路，課下根據課件自主選擇預習與復習。
三、勞逸結合，規律作息
1、調整生活作息，養成健康的生活與學習習慣。同學們要以健康的狀態和飽滿的熱情迎接絡學習生活。
2、勞逸結合，加強體育鍛煉。學習與鍛煉相促，學習效果會事半功倍。
四、加強防范，文明上
1、規范自身言行，注意語言表達。同學們在直播學習的過程中要共同營造良好的絡環境，傳播社會正能量。
2、加強絡安全防范。我們要強化絡安全防范意識，不隨意點擊來歷不明的彈窗、鏈接等。
親愛的小棗仁兒們，疫情暫時困住了我們的腳步，但困不住我們積極向上的信念！希都能認認真真上好每一堂課，保質保量完成線上學習任務。
學習是一個持之以恒的過程，自律才能優秀，努力才能進步。希望春暖花開之時，我們都將遇見更好的自己。
倡議人：
日期：
關于在家上網課的倡議書范文 篇10
親愛的同學們：
疫情當前，疫情就是命令，防控就是責任，我們要積極響應防控號召，全力支持并配合疫情防控工作，切實保障本人及他人身體健康和生命安全，在家上好課。疫情雖阻斷了我們線下課堂教學活動，但卻不能阻止我們對知識的追求和渴望。讓我們共克時艱，靜下心、沉住氣，不懈怠、不彷徨，在學校的統一部署下，凝心聚力，服從指揮，努力認真上好每一堂課，共同建設良好的絡教學秩序，一起守護來之不易的防控成果，在此，團委向全體35中學生發出以下倡議：
一、響應號召，積極配合
目前疫情形勢復雜，所有學生要自覺遵守法律法規，主動配合疫情防控工作，落實個人健康防護措施，戴口罩、勤洗手、保持社交距離。按要求按時完成核酸檢測，如實上報健康情況和情況。
二、尊師重道，勤思善問
隨著疫情的升級，老師們突然多了一個身份——紅直播，在這個身份背后，其實隱藏了很多的辛酸和疲憊。老師在給我們上課的過程中，付出了很多的心血。身為35中學生，我們應當自覺遵守相關課堂紀律，端正態度、獨立學習、認真思考、勤思善問，尊重老師的的辛勤勞動，營造一個良好的學習環境。
三、自主學習，計劃完備
做到“在家如在校”，應當立足于當前的教學狀況，恰當安排各項學習任務，科學制定學習計劃，以良好的狀態面對絡學習生活。同時，培養自主學習、自覺學習的能力，學會思考、善于思考，變“要我學”為“我要學”。使自己成為能夠有條理地安排學習和生活的人，為實現自身目標搭橋鋪路，也為當前不定的延期狀況做好準備。
四、安全上，規范言行
在課期間，要注意絡安全防范。我們要加強絡安全防范意識，不隨意點擊來歷不明的彈窗、鏈接等，不散播自己或同學的賬號、個人信息等，防止信息泄露。同時，注意自身言行，在線上學習交流時積極發言、文明表達，共同營造良好的絡環境，傳播社會正能量，拒絕手機等電子產品的誘惑，合理使用電子產品。
五、珍惜時間，充實自我
在這特殊時期，同學們對時間的分配具有更大的自主性，要行動起來，充分利用好碎片化時間，選擇好書，堅持閱讀，持之以恒，讓讀書成為生活的一部分。保證每天得體育鍛煉，強健體魄，提高防疫能力，認真上好課間操和體育課。同時注意飲食安全，保證健康的身體，才能保證更好的學習。
六、熱愛勞動、孝親敬長
開啟了居家學習模式，倡導同學們在完成學習計劃的同時，參與力所能及的家務勞動，堅持每天參加家務勞動，提高勞動技能，作為家庭成員的一份子就理應為家庭家務做貢獻，積極主動洗碗、洗衣、掃地、拖地、做飯、炒菜、房間等。在勞動中體會樂趣、發展自我、收獲快樂，在勞動中尋找自身的價值。
在這個特殊時期，大家一定會面臨著來自于學習氛圍、時間管理和絡環境等多方面的挑戰。但越是艱難時刻，我們越要積極奮進。為了保證我們的安全，無數英雄仍奮戰在抗疫一線；為了我們能順利開課，多少幕后工作者放棄假期、加班調試；為了使絡課堂效果呈現得更好，全體老師們挑燈夜戰、重新備課。這種時候，我們更應加倍努力，充分利用上資源積極學習、全面發展。同學們，共克時艱，有你有我！
20xx年xx月xx日
關于在家上網課的倡議書范文 篇11
親愛的同學們：
今天，我們迎來了新學期，一個不平常的學期。突如其來的疫情，打亂了原有的生活節奏。各級政府高度重視抗擊疫情期間廣大青少年學生的身心健康，做出了開展線上學習的決定。這就意味著我們同學還將居家一段時間，為使我們的居家生活和學習有滋味、有意義、有收獲、有成長，大隊部向全校同學發出以下倡議：
每日報告，科學防疫
1、每日督促家長，及時、準確地報送當日的位置、健康等動態信息，如有特殊情況，務必第一時間報告班主任老師。
2、在外地的同學回上海請及時報告，做好隔離14天的準備，每日測量體溫2次。
3、居家期間，早睡早起、均衡飲食，要注意自己防護，勤洗手、多通風，養成良好的.衛生習慣。
合理規劃，勞逸結合
1、結合上海市在線教育播放時間表，制定每天學習計劃，科學管理時間，形成良好的學習習慣。
2、積極參與在線學習活動，勞逸結合，控制使用電子產品的時間，注意用眼衛生。
3、學習之余不忘鍛煉身體，主動分擔家務，做生活的主人，做父母的小幫手。還要平心靜氣多讀書，不焦慮不擔憂，心態平和才能抗擊病毒！
同學們，為了自己，為了家人，也為了身邊的每一個人，希望我們能夠自覺地待在家中進行學習。一切的磨難，都會成為我們前進的動力！抗擊疫情路上，我們一路學習，一路關愛，一路成長。我們堅信：無懼艱辛，待到春暖花開再遇時，我們都將會是更好的自己！
20xx年XX月XX日
關于在家上網課的倡議書范文 篇12
親愛的各位同學和家長：
近期，線下教學轉為線上教學，為確保“抗疫、學習、護眼、體育鍛煉”四不誤，現面向全校廣大青少年和家長發出以下護眼倡議。
健康用眼行為
讀寫保持“一尺、一拳和一寸”，不躺著或趴著學習。上課遵循“20-20”法則（即每20分鐘向窗外遠處眺望20秒），也可稍用力閉眼、睜眼。課間應通過遠眺、閉眼、運動、做眼保健操、熱敷等方式緩解眼疲勞。近距離用眼時，中小學生每30～40分鐘、學齡前兒童每15～20分鐘至少讓眼睛休息10分鐘以上。
因地制宜接觸自然光線
居住在疫情低風險地區可戴口罩在空曠場所進行非劇烈性活動，保持社交距離不少于2米。課日可利用早、中、晚及課間的碎片時間合理安排戶外活動。居家可通過陽臺、窗邊或庭院接觸自然光線。中小學生每天“目”浴陽光2小時以上，學齡前兒童每天3小時以上。
科學安排居家體育鍛煉
在家里應當遵循安全、科學、適度、多樣化的原則進行鍛煉，各學校開好線上體育課，傳授學生適宜居家體育鍛煉內容，布置適量體育家庭作業。各位家長要積極引導孩子居家堅持體育鍛煉，運動量要適度，以中低強度為主，身體微微出汗為宜，運動后要注意保暖和休息。建議上午、下午和晚上各進行15分鐘到20分鐘的居家健身。
營造良好課學習環境
優先選擇清晰度高的大屏幕，依次順序為投影儀、電視、臺式/筆記本電腦、平板電腦、手機；通常眼睛距離電視/投影屏至少3米、電腦屏幕至少50厘米。盡量配備與身高相適宜的課桌椅，端正坐下時大腿與小腿應垂直、上臂下垂其肘部在桌面以下約3~4厘米。室內宜放置綠植。
關于在家上網課的倡議書范文 篇13
親愛的同學們：
當前我省的新冠肺炎疫情形勢復雜嚴峻，學校也面臨常態化疫情防控以來的又一次嚴峻考驗。為營造學院優良學風，確保在線學習的教學質量，現向法學院全體同學發出以下倡議：
自覺適應網絡課程學習。網課是對同學們自覺性、能動性的一場考驗，自律者脫穎而出，懶散者停滯落后。同學們應配合老師教學安排，認真做好預習、復習工作，確保跟上教學進度。
端正線上學習態度，排除干擾，集中精力，加強自己約束，培養自主學習、自覺學習的能力，高質高效地完成學習任務。學會思考、善于思考，變“要我學”為“我要學”，做到踏實求知、刻苦上進，切不可因線上學習而放松懈怠。
自覺保持積極的`學習風貌。穿戴整齊，不穿睡衣類服裝上課；坐姿端正，不躺靠在床上學習。按時上課，不遲到、不早退，積極踴躍地回答課堂提問，加強互動交流，提升學習效果。
另外，同學們在努力學習的同時，也要勞逸結合，利用課余時間進行適當的戶外體育鍛煉，釋放內心壓力，保持愉悅心情。在宿舍內與室友和睦相處，相互給予理解、支持和鼓勵，維持融洽的同學關系。
摧傷雖多意愈厲，直與天地爭春回！疫情雖然阻斷了我們線下的教學活動，但不能消減我們對知識的熱情與追求。讓我們心手相連，用行動溫暖春天；堅定信心，期待我們在線下課堂早日相見。
20xx年XX月XX日
關于在家上網課的倡議書范文 篇14
同學們：
學期伊始，全國多地發生新冠肺炎疫情，我院積極響應的號召保證正常的教育教學。在此期間，我們應時刻謹記“攜手抗疫，上好課，加強運動”，現發出如下倡議。
一、給予理解、共克時艱
學校目前施行封閉管理，同學們要對學校的要求理解支持。期間，有些同學不適應，要互相鼓勵，多一份理解、多一份尊重，與室友、同學一起做好心理“防疫”。發現有同學心情低落時，我們要主動陪伴，了解同學的想法，幫助同學更好的適應學習、生活。
二、非常時期、做好防護
同學們要認識到當前疫情防控形勢的嚴峻性、復雜性，堅決摒棄麻痹和僥幸心理。要養成良好的衛生習慣，堅持規范佩戴口罩，做到勤洗手、常通風、常清潔，保持安全社交距離，咳嗽噴嚏時要注意遮擋。
三、關注消息，及時回應
每天記得調好鬧鐘，做好疫情登記。要注意保持電話暢通，隨時關注QQ群、微信群消息，不錯過每一次溫馨提醒，保護好自己就是保護他人。
四、嚴于律己、上好課
同學們要嚴肅認真對待每一堂課，積極適應線上教學，提前調試好上課設備，做好預習。上課專心聽講，勤于思考，認真做筆記，積極地與老師互動，做到眼耳手口腦并用，專注地做完一件事再做下一件事，提高自己學習管理的能力。
倡議人：
20xx年x月x日
關于在家上網課的倡議書范文 篇15
各位同學：
在全國疫情防控形勢嚴峻的當下，為團結一心做好聯防聯控工作，配合國家、省市打贏這場疫情防控阻擊戰，我校做出了一系列工作安排。1月23日，我校發布《關于做好新型冠狀病毒感染的肺~炎疫情防控工作的通知》，對疫情防控工作進行了全面部署，要求各單位高度重視疫情防控，分類落實防控責任。1月26日，學生工作部受學校委托，向全校學生發出通知，要求所有學生不得提前返校，等待上級部門通知。1月27日，根據xx省關于重大突發公共衛生事件一級響應工作的相關要求，為有效控制病毒傳播，最大限度保障人民群眾健康，切實維護校園秩序，學校暫停了校園參觀。1月29日，我校防控工作小組緊急召開相關會議，會議強調，面對嚴重疫情，政治站位要高，責任意識要強，紀律意識要嚴，工作安排要準，堅決打贏防疫阻擊攻堅戰。
疫情就是命令，防控就是責任。面對來勢洶洶的疫情，學校相關部門積極行動，疫情防控工作全面展開。政辦公室做好全校疫情防控信息的統籌，嚴格落實疫情日報和零報告制度；委宣傳部積極發布疫情防治相關文章；學生工作部、研究生工作部組織全校學工、研工系統全面梳理湖北籍學生信息，與疫情防控工作指揮部相配合，妥善安排相關學生；保衛處認真做好24小時應急值守，加強校園管控和校門出入管理。1月29日，學校研究決定，按照《xx省教育廳關于調整大中小學幼兒園20xx年春季學期開學時間的通知》，推遲20xx年春季開學時間，具體開學時間將另行提前通知，要求所有學生不得提前返校，并配合輔導員老師及時報告相關情況，同時要做好個人防護，安心在家休養并開展自學。與此同時，作為川師學子，我們也應該肩負起疫情防控的責任，堅定信心、同舟共濟，為打贏這一場沒有硝煙的戰爭共同努力。
為讓各位川師學子度過一個健康、充實的假期，師范大學學生會謹向全校學生發出以下倡議：
一、增強防疫防控意識，科學對待疫情。
二、服從大局指揮，積極參與防控工作。作為新時代的學生，我們雖不在一線，但要有一線的姿態，主動承擔我們的使命，爭做疫情防控知識教育的發起者、宣傳者、普及者，彰顯青年擔當。
三、做好自我防護工作，配合學校排查疫情。為保障個人身體健康，應嚴肅對待此次疫情，實行科學合理的防護措施。為了讓學校能更加客觀評估全校疫情防控情況，各位同學應積極做好配合工作，如實上報自身情況。
四、不造謠、不傳謠、不信謠，理性做好防疫工作。特殊時期，絡信息魚龍混雜，易引人恐慌。請廣大學子認準官方渠道信息，不散播、不輕信無端謠言，理性防疫。
五、盡量避免人群集聚，安全度過春節。春節期間盡可能不外出走親訪友，減少非必要接觸，避免到封閉、空氣不流通的公共場所和人員密集場所，外出時應佩戴口罩。
六、勤洗手勤消毒，注意衛生健康。家里經常通風，避免細菌滋生。飯前便后要洗手，打噴嚏時使用紙巾或曲肘遮掩口鼻，防止飛沫傳播。
七、注意飲食安全營養，培養健康體魄。保持適量運動，規律作息，增強體質和免疫力，同時保持良好的飲食習慣，不購買和食用野味，制作各種肉類和蛋類要確保煮熟。
八、有病狀早就醫，關注自身身體狀況。如果出現發熱、咳嗽等類似癥狀，應根據病情就近選擇規定醫院發熱門診進行就醫，并戴上口罩就診。
九、充分利用假期，加強自我學習。天道酬勤，力耕不欺，為更好的迎接下一階段的學習，同學們在安心在家休養的同時也可以通過書籍、課、遠程學習等多種方式進行自主學習，高度持續的自律是優秀的表現，相信每個川師學子都能合理安排假期時間，充實自己的假期生活。
同學們，希望是一盞永不熄滅的燈，信心是一把愈燒愈旺的火，愛是永恒的動力之源。讓我們每個人拿出青年應有的勇氣與擔當，拿己實際的行動，站好位，盡好責，為打好這場重大疫情防控攻堅戰貢獻我們的力量，要相信，在防疫的戰場上，我們一定贏！
最后，師范大學學生會祝愿全體同學新春快樂，身體健康，我們期待著春暖花開、萬物復蘇之時與你們再相見！
20xx年xx月xx日
關于在家上網課的倡議書范文 篇16
尊敬的各位家長朋友：
當前疫情防控形勢嚴峻，為有效控制和降低疫情傳播風險，切實保護您和家人的健康，特向您發出以下倡議，請您積極配合，堅持做好常態化防疫工作。
居家防疫篇
1.務必提高思想認識。各位家長朋友要深刻認識當前疫情防控工作面臨的嚴峻形勢，牢固樹立“疫情就是命令，疫情就在身邊”的危機意識，堅決克服麻痹思想、厭煩情緒和僥幸心理。要積極配合屬地鄉鎮、村（居）的疫情防控要求，加快筑牢全民免疫屏障，落實核酸檢測“應檢盡檢”，疫苗接種“應接盡接”。
2.密切關注防疫信息。要以官方信息為準，及時關注主流媒體及學校公布的防疫相關信息，不信謠、不傳謠，不在微信群、朋友圈發布或傳播不可靠信息。家長朋友們要保持24小時通訊暢通，對班級發布的疫情排查等信息請及時回復，避免漏報、瞞報、遲報、錯報等，“家校攜手，密切配合”。學生居家期間，不得外出游玩。
3.堅決落實隔離措施。與學生共同生活的家長或親屬，若近期從中高風險區域返回，要避免與學生接觸。學生本人以及與學生共同生活的家長或親屬中，有中高風險區域旅居史的要及時向學校、社區（村）上報有關信息，落實好疫情防控有關措施，“及時報告，及時處置”。
4.嚴格落實個人防護。家長要樹立“家庭疫情防控第一責任人”意識，模范帶頭養成“戴口罩，勤洗手、常通風、不聚集、“一米線”、公筷制、分餐制等良好健康生活方式。非必要不離開清水，做好個人防護，自覺執行好所在地疫情防控要求。
5.積極做好健康監測。要隨時關注孩子健康，做好每天家庭體溫監測，如學生出現發熱、干咳、咽痛等癥狀，應當立即做好佩戴口罩等個人防護后到醫院就醫，及時報告學校，不得隱瞞病情，積極配合學校做好疫情防控責任落實，“關注細節，守護健康”。
居家學習篇
我校科任老師將在班級微信群發布學習任務和要求，并推送相關的學習資料（推薦:國家中小學網絡云平臺）、教學微視頻等，請家長密切關注并督促孩子按照學校規定的作息時間表和課程表完成學習任務。在此，溫馨提示：
在居家學習的日子里，建議家長：
1. 選用屏幕較大的設備，并在每次學習之余督促孩子閉眼休息或眺望遠方十分鐘；供線上學習的電子產品不安裝與學習無關的各種軟件；引導孩子提升自控力，不沉迷于電子產品。
2. 和孩子一起做好情緒管理，保持積極心態；督促孩子積極參加體育鍛煉，保證孩子每天十個小時的睡眠。
3. 正確理解“停課不停學”的“學”是一種廣義的學習，不限于老師所講的內容。學習內容可以是多元的、開放的。例如親子閱讀、親子電影；加強特長訓練；參與勞動活動；堅持體育鍛煉等。
請您幫助孩子做以下準備:
1.提前準備好學習設備，電腦、平板、手機均可，確保網絡暢通。
2.提醒孩子提前預習，按時進入課堂學習，做好筆記。
3.督促孩子及時完成作業，養成自主閱讀、自主探究的習慣。
4.每次連續看視頻學習時間不超過30分鐘，每天看視頻學習時間不超過80分鐘。
5.如果孩子不方便參與線上學習，請您務必第一時間和科任教師聯系，商榷合理科學的學習方式。
居家期間，倡議您和孩子們在一起
1.制定合理的計劃
“凡事預則立”，請根據學校安排及家庭實際，與孩子共同制定居家學習計劃，并置于孩子書桌顯眼位置，借此提醒孩子養成良好學習、作息習慣，提高孩子自我管理能力。
2.積極開展線上學習
學生要積極認真地參與線上學習，保質保量完成學習任務，結合線上授課的內容和自身的學習能力，積極主動探究知識，建構知識網絡。配合科任教師，做好作業的有效督促。
3.書香潤心靈、閱讀促成長。
加強閱讀勤積累，在讀書實踐中積累語言、陶冶情操，養成良好的閱讀習慣。
4.合理有度使用電子產品
督促孩子觀看各科老師推薦的學習視頻，注意按要求控制時長，學習結束后即管控好電子產品，謹防孩子擅自挪作他用，影響身心健康。
4.體育鍛煉增體質。
引導孩子結合自己的興趣和生活條件自主選擇運動方式，每天堅持體育鍛煉，如進行墊上俯臥撐、仰臥起坐、跳健身操、轉呼啦圈、踢毽子、跳繩等運動，保證每天一小時鍛煉時間，增強機體免疫力。
5.勞動礪心智，實踐促成長。
居家期間，引導孩子和父母一起洗碗、拖地、整理房間等，在勞動中，增進親情，體會父母的艱辛，感受家庭的溫暖。
希望家長們做孩子線上學習的領航人，借此機會培養孩子的專注力，鍛煉孩子的意志力，激發孩子的責任和擔當，提升孩子的自主學習力。
一切為了孩子，為了孩子的一切！停課不停學，讓學生居家學習更加豐富多彩。返校日延遲，義務不延遲，職責不延遲。線上教學，別樣精彩！我們一起努力！
親愛的`家長朋友，疫情防控，人人有責；居家學習，家校共擔。 戰疫必有成功日，學習永無止境時。最后，感謝您對學校工作的配合與支持！希望我們家校攜手并進,齊心協力、科學防疫，為孩子們的健康成長保駕護航！
倡議人：
日期：
關于在家上網課的倡議書范文 篇17
尊敬的各位家長朋友：
當前疫情防控形勢嚴峻，為有效控制和降低疫情傳播風險，切實保護您和家人的健康，特向您發出以下倡議，請您積極配合，堅持做好常態化防疫工作。
居家防疫
1、務必提高認識。各位家長朋友要深刻認識當前疫情防控工作面臨的嚴峻形勢，牢固樹立“疫情就是命令，疫情就在身邊”的危機意識，堅決克服麻痹、厭煩情緒和僥幸心理。要積極配合屬地鄉鎮、村（居）的疫情防控要求，加快筑牢全民免疫屏障，落實核酸檢測“應檢盡檢”，疫苗接種“應接盡接”。
2、密切關注防疫信息。要以官方信息為準，及時關注主流媒體及學校公布的防疫相關信息，不信謠、不傳謠，不在微信群、朋友圈發布或傳播不可靠信息。家長朋友們要保持24小時通訊暢通，對班級發布的疫情排查等信息請及時回復，避免漏報、瞞報、遲報、錯報等，“家校攜手，密切配合”。學生居家期間，不得外出游玩。
3、堅決落實隔離措施。與學生共同生活的家長或親屬，若近期從中高風險區域返回，要避免與學生接觸。學生本人以及與學生共同生活的家長或親屬中，有中高風險區域旅居史的要及時向學校、社區（村）上報有關信息，落實好疫情防控有關措施，“及時報告，及時處置”。
4、嚴格落實個人防護。家長要樹立“家庭疫情防控第一責任人”意識，模范帶頭養成“戴口罩，勤洗手、常通風、不聚集、“一米線”、公筷制、分餐制等良好健康生活方式。非必要不離開清水，做好個人防護，自覺執行好所在地疫情防控要求。
5、積極做好健康監測。要隨時關注孩子健康，做好每天家庭體溫監測，如學生出現發熱、干咳、咽痛等癥狀，應當立即做好佩戴口罩等個人防護后到醫院就醫，及時報告學校，不得隱瞞病情，積極配合學校做好疫情防控責任落實，“關注細節，守護健康”。
居家學習
我校科任老師將在班級微信群發布學習任務和要求，并推送相關的學習資料、教學微視頻等，請家長密切關注并督促孩子按照學校規定的作息時間表和課程表完成學習任務。在此，：
在居家學習的日子里，建議家長：
1、選用屏幕較大的設備，并在每次學習之余督促孩子閉眼休息或眺望遠方十分鐘；供線上學習的電子產品不安裝與學習無關的各種軟件；引導孩子提升自控力，不沉迷于電子產品。
2、和孩子一起做好情緒管理，保持積極心態；督促孩子積極參加體育鍛煉，保證孩子每天十個小時的睡眠。
3、正確理解“停課不停學”的“學”是一種廣義的學習，不限于老師所講的內容。學習內容可以是多元的、開放的。例如親子閱讀、親子電影；加強特長訓練；參與勞動活動；堅持體育鍛煉等。
請您幫助孩子做以下準備：
1、提前準備好學習設備，電腦、平板、手機均可，確保絡暢通。
2、提醒孩子提前預習，按時進入課堂學習，做好筆記。
3、督促孩子及時完成作業，養成自主閱讀、自主探究的習慣。
4、每次連續看視頻學習時間不超過30分鐘，每天看視頻學習時間不超過80分鐘。
5、如果孩子不方便參與線上學習，請您務必第一時間和科任教師聯系，商榷合理科學的學習方式。
居家期間，倡議您和孩子們在一起
1、制定合理的計劃
“凡事預則立”，請根據學校安排及家庭實際，與孩子共同制定居家學習計劃，并置于孩子書桌顯眼位置，借此提醒孩子養成良好學習、作息習慣，提高孩子自我管理能力。
2、積極開展線上學習
學生要積極認真地參與線上學習，保質保量完成學習任務，結合線上授課的內容和自身的學習能力，積極主動探究知識，建構知識絡。配合科任教師，做好作業的有效督促。
3、書香潤心靈、閱讀促成長。
加強閱讀勤積累，在讀書實踐中積累語言、陶冶情操，養成良好的閱讀習慣。
4、合理有度使用電子產品
督促孩子觀看各科老師推薦的學習視頻，注意按要求控制時長，學習結束后即管控好電子產品，謹防孩子擅自挪作他用，影響身心健康。
5、體育鍛煉增體質。
引導孩子結合自己的興趣和生活條件自主選擇運動方式，每天堅持體育鍛煉，如進行墊上俯臥撐、仰臥起坐、跳健身操、轉呼啦圈、踢毽子、跳繩等運動，保證每天一小時鍛煉時間，增強機體免疫力。
6、勞動礪心智，實踐促成長。
居家期間，引導孩子和父母一起洗碗、拖地、房間等，在勞動中，增進親情，體會父母的艱辛，感受家庭的溫暖。
希望家長們做孩子線上學習的領航人，借此機會培養孩子的專注力，鍛煉孩子的意志力，激發孩子的責任和擔當，提升孩子的自主學習力。
一切為了孩子，為了孩子的一切！停課不停學，讓學生居家學習更加豐富多彩。返校日延遲，義務不延遲，職責不延遲。線上教學，別樣精彩！我們一起努力！
親愛的家長朋友，疫情防控，人人有責；居家學習，家校共擔。戰疫必有成功日，學習永無止境時。最后，感謝您對學校工作的配合與支持！希望我們家校攜手并進，齊心協力、科學防疫，為孩子們的.健康成長保駕護航！
20xx年xx月xx日