在家上網課倡議書（精選15篇）

在家上網課倡議書 篇1

　　尊敬的：

　　當前，新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作正處于關鍵期。在疫情防控期間，為減少疫情對學生學業的影響，保證教學工作的順利開展，學校積極組織線上教學活動，調整其他相關工作，確定線上教學時間為：20xx年3月2日正式行課；線上教學方式為借助網絡課程資源開展教學和自建課程及自主在線教學。

　　為保證網絡教學順利開展、保證網絡教學期間教學質量，實現“停課不停教，停課不停學，現向全體政行學子發出以下倡議：

　　1.主動參與，提前準備。線上教學期間，不同課程可能會采取不同的平臺開展，需要同學們提前做好準備，提前注冊并試用課程所涉及的線上平臺，熟悉操作流程，瀏覽電子教材，完成課前預習工作，確保跟上教學進度。以及幾點網課注意事項：

　　①登錄問題。由于課程學習人數較多，系統可能出現卡頓或崩潰，所以同學們盡量錯峰學習，出現問題也不必慌張，及時向相關負責人員咨詢求助，解決問題即可。

　　②操作問題。注意手機或電腦的電量與網絡流暢，保證學習過程真實有效。

　　2.端正態度，嚴守紀律。線上線下有別，課堂紀律無異。我們也應做到“在家如在校”，規劃學習作息時間，科學制定學習計劃，嚴格遵守課表安排，以良好的狀態面對網絡學習生活。著裝整潔、端正態度、上課集中注意力、筆記隨堂記錄、獨立學習、認真思考。

　　3.合理規劃，嚴于律己。時間的靈活性是參加在線課程與在線學習的最大吸引力之一。學習開始，查看課程提綱，并記下主要要求。將此標記在日歷上以明確未來學習工作量。創建需要遵循的每天或每周時間表。每周完成固定閱讀時間、觀看視頻、完成作業、學習和參加討論等任務，將在線課程作為每周例行工作最重要的部分。進行作業時，可設置時間限制。為每個作業分配時間，并設置計時器提醒。在每周定期簽到，并查看自己是如何度過的。

　　4.安全上網，規范言行。在“停課不停學”網課學習高峰期，更要注意網絡安全防范。我們要嚴格遵守法律法規和學校規章制度，加強網絡安全防范意識，不隨意點擊來歷不明的彈窗、鏈接等，不散播自己或同學的賬號、個人信息等，防止信息泄露，注意自身言行，在線上學習交流時積極發言、文明表達，共同營造良好的網絡環境，傳播社會正能量。

　　5.積極防疫，共克難關。在網課期間仍要重視疫情防控，從自己做起，及時消毒，保持衛生，減少外出。

　　網絡教學在即，我們政行學子更應發揮不畏艱險的精神，積極完成教學任務，認真學習，共同戰疫！

　　20xx年xx月xx日

在家上網課倡議書 篇2

　　尊敬的各位老師：

　　面對當前新冠疫情防控的嚴峻形勢，學校高度重視，積極落實各項疫情防控要求，已于4月18日全面啟動線上教學。為確保我校在線教學順利開展，高質量完成各項教學任務，特向全體老師發出如下倡議：

　　一、線上教學是學校在疫情防控期間為實現“停課不停學、停課不停教”，積極推進互聯網+教育重要舉措。全體教師要積極轉變觀念，創新理念，適應互聯網+教育新模式，充分運用教育部智慧教學平臺、長江雨課堂、學習通、智慧樹、騰訊課堂等在線教學平臺，認真做好在線教學活動。

　　二、在線教學期間，教師要嚴守師德師風，注重儀容儀表，嚴肅課堂紀律，耐心細致地做好疫情期間的各項教學管理工作。

　　三、認真研究在線教學特點，依托信息化技術手段，精心設計教學活動，創新教學方法，豐富教學內容，增強線上師生互動，打造優質活力課堂，最大程度上保證在線教學與課堂質量實質等效，推動教學改革取得實質性進展，打造智能信息化教學升級版。

　　四、進一步強化課程思政教育，在教學過程中要將專業教育與思政教育有效結合起來，從抗疫中汲取思政元素，引導學生樹立科學防疫的意識，了解我國的抗疫成就，進一步樹立“四個自信”理念，實現知識教育與價值引領的深度融合。

　　老師們，讓我們牢記“勤學修德、為人師表”的校訓，秉承“感恩奮進、追求卓越”的新師大精神，共擔使命、共克時艱，保質保量完成線上教學工作，為抗擊疫情交上自己完美的一份答卷。

　　20xx年xx月xx日

在家上網課倡議書 篇3

　　親愛的xx小學學子及家長朋友們：

　　計算機互聯網作為開放式信息傳播和交流工具，與我們的生活密切相關。互聯網是雙刃劍，越來越多的學生沉迷網絡空間無法自拔。成癮性網絡游戲、邪惡動漫、不良小說、互聯網賭博等問題不斷出現，誘發一些小學生沉迷游戲、行為失范、價值觀混亂等問題，嚴重影響了小學生的學習進步和身心健康，甚至危害到青少年的人身安全和家庭幸福。特別是20__年以來，因防控新冠肺炎疫情，學生居家進行線上學習，客觀上增加了學生與手機、電腦等網絡終端設備的接觸機會和使用時間，更易導致網絡不良信息和網絡游戲對學生產生不良影響和身心危害。教育引導中小學生正確認識、科學對待、合理使用網絡終端，增強對未成年人沉迷網絡游戲的早期識別和干預能力，有效保護學生的身心健康和生命安全，xx縣xx小學特向全體家長發出如下倡議：

　　一、善引導，重監督

　　家長是監管學生居家學習生活的第一責任人，各位家長要及時刪除手機、電腦等網絡終端安裝的不良網絡游戲等軟件，銷毀學生持有的不良游戲卡牌等周邊產品，解除綁定的銀行卡、微信、支付寶等付費通道，監督學生注銷不良網絡游戲賬號。

　　二、重表率，立榜樣

　　父母是孩子的鏡子，家長需重視網絡成癮的危害、少看電視，抽時間多陪伴孩子，比如陪孩子做一些親子游戲，陪孩子讀一些課外書籍等；在做好個人防護的前提下，可以跟孩子一起去戶外活動。

　　三、常陪伴，增親情

　　家長應多與孩子交流，可以通過一些典型事例告訴孩子過度沉迷網絡的危害，比如長時間上網導致視力下降、網癮少年誤入歧途，追悔莫及等。

　　四、疏心理，促健康

　　疫情發生以來，由于上網課時間較長，活潑好動的孩子長時間在家，難免會有急躁情緒，家長要注意控制自己的情緒，幫助孩子調適心理，盡量避免與孩子發生沖突。要引導孩子正確利用網絡，網上謹慎交友，不單獨與陌生網友線下見面。要注重保護孩子的隱私，不在朋友圈過度“曬娃”，不透露孩子所在學校、班級、家庭住址、出行路線等信息，以免被不法分子利用。

　　五、多配合，常溝通

　　家長要多主動和學校溝通，家校聯手，齊抓共管，讓學生在學校老師和家長的精心呵護下，凈化網絡空間，健康成長。“家校合作”是“最完美的教育”，通過科學的方式方法，幫助孩子提升辨識和自護能力，三方合力，共同促進孩子們茁壯成長，下面附上“預防沉迷網絡”三字文供廣大家長借鑒。

　　“預防沉迷網絡”三字文：

　　互聯網，信息廣，助學習，促成長。

　　迷網絡，害健康，五個要，記心上。

　　要指引，履職責，教有方，辨不良。

　　要身教，行文明，做表率，涵素養。

　　要陪伴，融親情，廣愛好，重日常。

　　要疏導，察心理，舒情緒，育心康。

　　要協同，聯家校，勤溝通，強預防。

　　親愛的同學們、敬愛的家長們，讓我們攜起手來，共同抵制手機游戲。希望同學們綠色文明上網，遵守《中華人民共和國全國青少年網絡文明公約》，珍惜大好時光，勤奮好學，努力進取，做新時代的好少年。

　　20xx年xx月xx日

在家上網課倡議書 篇4

　　:

　　隨著互聯網時代的到來，越來越多的中學生成為“網 民”，互聯網帶給我們大量信息，也拓寬了我們交往的渠道， 現在同學們都愛在貼吧上發一些好的帖子，體現了我們實驗學校學生良好的精神面貌，但互聯網也使許多青少年沉溺于網絡虛擬世界，脫離現實，也使一些青少年荒廢學業，同時互聯網中的不良信息和網絡犯罪對青少年的身心健康和安全構成危害和威脅。與網絡對青少年的正面影響相比較，其負面影響顯得更加突出而尖銳。為此，我提出一些文明上網的倡議：

　　一、堅決抵制與社會公德和中華民族優秀傳統美德相背離的不良信息;自覺抵制不良之風進化網絡環境，嚴格遵從網絡規則，遵 守網上道德，不黑他人網站，不改他人網頁，不再網上發布傳播 各種虛假,黃色，反動的內容，聊天講文明，發帖守法律，在虛擬世界里播撒文明之光。

　　二、不刊載不健康文字和圖片，不連接不健康網站，不提供不健康內容搜索，不登載不健康廣告。

　　三、不沉迷網絡游戲，不運行帶有兇殺，色情內容的游戲。網絡游戲能豐富我們的生活，但又容易使我們沉迷其中難以自拔，我們是中學生，學習是我們的首要任務，游戲永遠只是我們業余生活中的點綴。

　　四、科學上網。努力學習和掌握必備的網絡科技知識樹立正確的上網觀，及時了解時事新聞獲取各種最新的知識和信息，為以后的學習和生活做好指導作用。

　　倡議人：

　　時間：x年xx月xx日

在家上網課倡議書 篇5

　　親愛的同學們：

　　2月10日，我們本該踏入熟悉的校園，重見小伙伴久違的笑顏；我們本該坐在嚴謹的課堂，聆聽老師親切的教誨。可新冠肺炎疫情的肆虐，開學未有期，在教育局教研室的組織下，我們采用了特殊的方式來學習――上網課。

　　首先，上網課免不了會遇到問題，比如網課老師講解速度太快，無法跟上，無法高效率地沉浸式學習，容易受到外界影響，使得學習效率一降再降。那么，我們該如何高效率地學習呢？

　　1、提前準備好上課必須用具。

　　課本、三色筆、尺、橡皮、修正帶、草稿本是必不可少的，同時，還要讓其他電子設備遠離你的課桌，其他的容易影響上課效果的東西要提前收起來，不能影響上課效果。

　　2、必須要把網上授課當成真正的課堂

　　在學校課堂上時學習氛圍十分濃厚，老師上課可以根據我們不同的反映來決定課程的進度。但是網上授課，老師們看不到我們的學習狀態，上課得不到我們及時的反饋，因此我們應該積極與老師互動，提出聽課的疑問，而不是借著機會發一些與課堂無關的話。

　　3、認真做筆記、完成課后練習

　　在上課時，有的老師是不會特地留出時間來給我們做筆記的。這就需要我們認真聽講，關注每一個重要的知識點，短的立刻記在書上，長的可以選擇截圖，或者課后下載課件。當然，課后練習也是至關重要的。它可以檢驗學習的效率，幫你鞏固所學的內容和知識。

　　4、提前預習

　　在學習前，我們一定要提前做好預習工作。由于老師上課的速度會比較快，所以對書本的熟悉可以幫我們跟上老師的節奏。

　　5、體育鍛煉

　　體育鍛煉也是必不可少的，在這種時期，擁有一個強壯的體魄是我們的優勢。如果覺得自己不夠自律，可以請爸爸媽媽監督。

　　疫情雖然耽誤了開學，但不會耽誤我們的成長。這個特殊的長假，是我們人生歷程中的一次特殊經歷。希望大家一定要聽從教導、克服困難、珍惜時間、刻苦自學。一定要把網上課堂當成真正的課堂！

　　親愛的同學們，我們一起加油！

　　沒有一個冬天不可逾越，我們一定行！

　　沒有一個春天不會來臨，我們一定行！

在家上網課倡議書 篇6

　　各位同學：

　　在全國疫情防控形勢嚴峻的當下，為團結一心做好聯防聯控工作，配合國家、省市打贏這場疫情防控阻擊戰，我校做出了一系列工作安排。1月23日，我校發布《關于做好新型冠狀病毒感染的肺~炎疫情防控工作的通知》，對疫情防控工作進行了全面部署，要求各單位高度重視疫情防控，分類落實防控責任。1月26日，學生工作部受學校委托，向全校學生發出通知，要求所有學生不得提前返校，等待上級部門通知。1月27日，根據xx省關于重大突發公共衛生事件一級響應工作的相關要求，為有效控制病毒傳播，最大限度保障人民群眾健康，切實維護校園秩序，學校暫停了校園參觀。1月29日，我校防控工作領導小組緊急召開相關會議，會議強調，面對嚴重疫情，政治站位要高，責任意識要強，紀律意識要嚴，工作安排要準，堅決打贏防疫阻擊攻堅戰。

　　疫情就是命令，防控就是責任。面對來勢洶洶的疫情，學校相關部門積極行動，疫情防控工作全面展開。黨政辦公室做好全校疫情防控信息的統籌，嚴格落實疫情日報和零報告制度；黨委宣傳部積極發布疫情防治相關文章；學生工作部、研究生工作部組織全校學工、研工系統全面梳理湖北籍學生信息，與疫情防控工作指揮部相配合，妥善安排相關學生；保衛處認真做好24小時應急值守，加強校園管控和校門出入管理。1月29日，學校研究決定，按照《xx省教育廳關于調整大中小學幼兒園20xx年春季學期開學時間的通知》精神，推遲20xx年春季開學時間，具體開學時間將另行提前通知，要求所有學生不得提前返校，并配合輔導員老師及時報告相關情況，同時要做好個人防護，安心在家休養并開展自學。與此同時，作為川師學子，我們也應該肩負起疫情防控的責任，堅定信心、同舟共濟，為打贏這一場沒有硝煙的戰爭共同努力。

　　為讓各位川師學子度過一個健康、充實的假期，師范大學學生會謹向全校學生發出以下倡議：

　　一、增強防疫防控意識，科學對待疫情。

　　二、服從大局指揮，積極參與防控工作。作為新時代的學生，我們雖不在一線，但要有一線的姿態，主動承擔我們的使命，爭做疫情防控知識教育的發起者、宣傳者、普及者，彰顯青年擔當。

　　三、做好自我防護工作，配合學校排查疫情。為保障個人身體健康，應嚴肅對待此次疫情，實行科學合理的防護措施。為了讓學校能更加客觀評估全校疫情防控情況，各位同學應積極做好配合工作，如實上報自身情況。

　　四、不造謠、不傳謠、不信謠，理性做好防疫工作。特殊時期，網絡信息魚龍混雜，易引人恐慌。請廣大學子認準官方渠道信息，不散播、不輕信無端謠言，理性防疫。

　　五、盡量避免人群集聚，安全度過春節。春節期間盡可能不外出走親訪友，減少非必要接觸，避免到封閉、空氣不流通的公共場所和人員密集場所，外出時應佩戴口罩。

　　六、勤洗手勤消毒，注意衛生健康。家里經常通風，避免細菌滋生。飯前便后要洗手，打噴嚏時使用紙巾或曲肘遮掩口鼻，防止飛沫傳播。

　　七、注意飲食安全營養，培養健康體魄。保持適量運動，規律作息，增強體質和免疫力，同時保持良好的飲食習慣，不購買和食用野味，制作各種肉類和蛋類要確保煮熟。

　　八、有病狀早就醫，關注自身身體狀況。如果出現發熱、咳嗽等類似癥狀，應根據病情就近選擇規定醫院發熱門診進行就醫，并戴上口罩就診。

　　九、充分利用假期，加強自我學習。天道酬勤，力耕不欺，為更好的迎接下一階段的學習，同學們在安心在家休養的同時也可以通過書籍、網課、遠程學習等多種方式進行自主學習，高度持續的自律是優秀的表現，相信每個川師學子都能合理安排假期時間，充實自己的假期生活。

　　同學們，希望是一盞永不熄滅的燈，信心是一把愈燒愈旺的火，愛是永恒的動力之源。讓我們每個人拿出青年應有的勇氣與擔當，拿出自己實際的行動，站好位，盡好責，為打好這場重大疫情防控攻堅戰貢獻我們的力量，要相信，在防疫的戰場上，我們一定贏！

　　最后，師范大學學生會祝愿全體同學新春快樂，身體健康，我們期待著春暖花開、萬物復蘇之時與你們再相見！

　　倡議人：

　　日期：

在家上網課倡議書 篇7

　　各位老師：

　　當前，新冠肺炎疫情防控形勢依然嚴峻，為減少疫情對學生學業的影響，我校開啟了形式多樣的在線教學與學習活動。面對這一全新的教學方式，我們可能會面臨絡傳播帶來的諸多不確定性挑戰和影響，在此特向全校教師發出如下倡議：

　　第一，設計教學內容，合理把握難度，選擇恰當的直播現場授課，做好課前預演。

　　第二，衣冠整潔，舉止得體，按時上課，不隨意調課、停課和離開教室。

　　第三，遵守紀律規范言行，不發表不恰當或不準確的言論，不播放與課堂無關的音頻視頻。

　　第四，課后及時評估，組織答疑，做好課后輔導。

　　希望老師們帶頭遵守教學管理規定和絡行為規范，共同營造清朗、有序、高效的絡育人空間和情境，上好每一堂課，不斷提高教育教學質量和絡育人成效。

　　xx學校教導處

　　xx年xx月xx日

在家上網課倡議書 篇8

　　親愛的同學們：

　　你在課堂上接過電話、發過短信嗎？你在課堂上用手機玩過游戲嗎？你在課堂上是不是忍不住刷微博？你是否在課堂上幾分鐘不看手機就感到心煩意亂……

　　隨著社會的進步、移動網絡的發展，手機已深入我們生活的方方面面。快捷的咨詢方式、五花八門的游戲軟件、豐富多彩的電影電視都給我們提供了無限的娛樂空間。然而作為科技進步帶給人類的新工具，手機的負面影響也不容忽視。我們用手機查詢資料，失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉；我們用微信聯系朋友，沒有了昔日好友相聚的笑語歡顏；我們瀏覽網上淺薄的段子，卻不再領悟前輩思想的深度。課堂上，昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，游戲聲，電話鈴聲，聲聲不息”……手機正在悄悄“綁架”我們的生活，“掠奪”我們的空間，“離間”我們的親情，“影響”我們的學習。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。從健康角度講，長時間連續使用手機，其輻射會對腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調。

　　同學們，學校是我們汲取知識的殿堂，課堂是我們揚帆起航的地方。為了提高同學們的聽課效率，營造良好的學習氛圍，在此，特向全院同學發出如下倡議：

　　1.上課時請關閉手機或將手機調至靜音狀態；

　　2.在圖書館、會議室或自習室請將手機調至靜音或避免使用手機；

　　3.晚上11點后請盡量不要使用手機；

　　4.學生會成員、各班班團干部應率先垂范、以身作則，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。

　　5.養成合理使用手機的良好習慣，少玩游戲，少閱讀無用信息，以理智的態度對待手機。

　　同學們，文明是大學生必備的素質，是身為新時代青年應該謹記的道德規范。讓我們從今天做起，從身邊的點滴做起，從自己做起，讓手機休息，讓課堂回歸，認真學習，不斷提升自己的專業素養和綜合能力，讓文明之風、好學之風傳遍我們美麗的校園！

　　倡議人：

　　時間：20xx年xx月xx日

在家上網課倡議書 篇9

　　同學們：

　　互聯網在我們面前展現了一幅嶄新的生活畫面，極大地促進了信息的交流和溝通，成為孩子們生活中的一個重要部分。為了營造安全、健康、文明的網絡文化氛圍，增強青少年朋友自覺抵御網上不良信息的意識和能力，養成健康、科學、文明的網絡生活方式，向全體學生發出如下倡議：

　　1、規范自身行為，堅持文明上網。

　　2、互聯網作為崇尚科學知識，傳播先進文化，塑造美好心靈，弘揚社會正氣的主陣地，小學生有責任和義務來共同營造積極向上、和諧文明的網上輿論氛圍。

　　3、從自身做起，在主觀思想上建立一道防線，抵制網絡上反動、腐朽、不健康內容對自己精神上的侵蝕，樹立與之斗爭的信念與決心。

　　4、努力學習網絡知識、技能，提高操作水平，自覺維護網絡安全，建設網絡文明，勇做倡導和維護網絡安全的先鋒。

　　5、廣大小學生朋友上網要做到“三不”：不進營業性網吧；不進色情、垃圾網站；不沉迷于網絡游戲。堅持“三上”：健康上網，把網絡作為獲取知識的園地；文明上網，正確處理上網與學習的關系；綠色上網，熟悉上網的安全通道。

　　同學們，讓我們信守倡議，從現在做起，從自我做起，堅持自尊、自律、自強，努力弘揚網絡文明，遵守《全國青少年網絡文明公約》，自覺遠離網吧，追求健康時尚的網絡新生活，為社會的和諧健康發展做出自己的貢獻！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

在家上網課倡議書 篇10

　　全縣所有師生和家長朋友們：

　　絡已成為現代人必備的學習生活工具之一，我們很多同學都成了小民。絡給我們帶來樂趣和方便，但如果使用不當，也會對我們同學的發展帶來巨大的負面影響。

　　當下，因疫情原因，大家居家課學習，為倡導養成健康文明的絡生活方式，提升大家的絡素養，防止絡沉迷和傷害，打造清朗的線上課絡文化。在居家學習期間，永威小學向大家發出“綠色上 文明上”的倡議：

　　我承諾！

　　1.健康上，把絡作為獲取知識的園地，不在互聯上做與學習無關的事情，不沉迷于絡游戲，不過度娛樂。

　　2.文明上，正確處理上與學習的關系，不信謠不傳謠，不編發未經證實的信息。

　　3.綠色上，熟悉上的安全通道，不進垃圾站，不沉迷于絡游戲，不隨意加入陌生的Q群。

　　4.安全上，不隨意泄露姓名、年齡、學校或家庭地址、電話號碼等個人信息。不輕信無故獲獎、欠費、優惠套餐等信息。不隨意購，不輕易向對方付款或銀行卡密碼，警惕絡詐騙。

　　同學們，讓我們信守倡議。從我做起，從身邊做起，自覺遵守《全國青少年絡文明公約》，樹立高度的安全意識，培養文明的絡素養，養成守法的行為習慣，學習必備的防護技能，爭當家鄉“絡文明小使者”。

　　倡議書：

　　時間：

在家上網課倡議書 篇11

　　親愛的同學們：

　　在防控新冠肺炎疫情的特殊時期，隨著“宅”在家里時間越來越長，一些同學難免產生煩悶焦躁等情緒。我們遼寧職業學院響應教育部“停課不停學”的號召，已提供了多種網絡教學平臺和課程資源服務支持。為了使同學們網上安心開學、順利上課，確保在線學習效果，特向全體同學發出以下倡議：

　　一、調整心態，學會坦然面對

　　為了保證大家的安全，無數英雄仍奮戰在抗疫一線，我們在致敬英雄，緬懷英烈，凝聚力量的同時要認真思考這次疫情帶給我們的啟發和感悟，體會人生的意義，增強責任與擔當意識。學會珍惜與感恩，學會坦然面對，走出煩悶焦躁等負面情緒的困擾，以積極心態，珍惜當下新的學習方式。

　　二、合理規劃，提升掌控感

　　“宅”在家合理的規劃時間很重要。用目標引領，做好學習計劃，嚴格執行；有規律的生活，按時作息，勞逸結合，保證每項任務按時保質保量完成；持之以恒，盡可能為自己創造良好的學習環境，從中提升掌控感，獲得自信心。

　　三、嚴于律己，保證學習效率

　　我們要嚴格遵守在線教學的課堂紀律，加強自我約束，服從任課教師安排，自覺準時參加在線課堂，不遲到、不早退、不曠課；發揮主觀能動性，認真聽講，主動學習，積極參與線上討論、參與教學互動，盡快適應、掌握網絡學習方法，保證課堂效果；按時、獨立完成老師布置的課業任務，做到線上線下一樣，提高學習效率。

　　四、同心共進，積極反饋建議

　　本次在線教學是“非常時期”的“非常對策”，學習過程中難免會遇到一些不盡如人意的地方。我們要第一時間將出現的問題和建議反饋給學校和任課教師，為保障在線教學的質量出自己的一份力。

　　同學們，對我們來說，現在家就是抗疫的“戰場”，學就是此時的“戰斗”，讓我們行動起來，自我監督，自我約束，用決心印證初心，用學習踐行使命，用實際行動為“抗疫”做貢獻吧！

　　20xx年xx月xx日

在家上網課倡議書 篇12

　　各位家長：

　　當前，我區疫情防控形勢依然嚴峻復雜，請各位家長按照上級、學校的工作要求，認真學習《xx區教育局致全區學生和家長的一封信》，配合學校做好秋季開學線上教學工作，爭取全體師生早日健康安全返校，現就近期線上教學期間疫情防控安全注意事項告知如下。

　　1、非必要不離x。當前最安全、最負責任的態度是減少外出，待在家里。確需外出時，一定正確佩戴口罩，做好科學防護，保持1米線的安全社交距離。當前仍未返x的學生，在符合疫情防控要求的前提下，盡快返x（居住地），為線下開學早作準備。

　　2、每日落實體溫監測上報，確保早上9點前學安APP健康打卡100%完成，學校將通報督促未完成的班級和學生。及時關注個人和家人健康狀況，一旦出現發熱、干咳等癥狀，請做好個人防護及時前往就近醫院發熱門診就診，如實告知個人旅居史、活動史和接觸史，就醫途中避免乘坐公共交通工具。

　　3、學生及共同居住的家屬，要自覺遵守《公民防疫基本行為準則》要求，做好個人防護，自覺養成佩戴口罩、勤洗手、常通風、少聚集、“一米線”等基本衛生習慣，確保自身健康安全。加強自我管理，不聚集、不聚餐，當好保護自我健康和安全的第一責任人。

　　4、家庭做好清潔、消毒、通風工作，保持室內空氣流通，每日通風2-3次，每次不少于30分鐘。

　　5、特殊時期，請督促孩子按照作息時間安排自己的學習生活，注意勞逸結合，落實“陽光大課間”“眼保健操”，積極參加有效的體育鍛煉，身心放松，增強自身免疫力，確保身心健康。

　　6、按要求積極參加全員核酸檢測，及時準確上報相關排查信息。

　　7、目前接種新冠疫苗仍是預防和控制新冠肺炎最經濟且有效的手段，請您和家人“應接盡接”“應接快接”，共筑全民免疫屏障。

　　8、請關注官方正規渠道發布的相關疫情信息和學校工作安排，不信謠、不造謠、不傳謠。

　　9、居家期間，規范使用各類電器和煤氣等設備，注意用電安全和煤氣消防安全。

　　10、家長要多與孩子互動溝通，營造和睦的家庭氛圍，保持愉悅的心情和積極的心態，以各種方式引導學生樂觀理性地認識世界，做好孩子的心理疏導工作。

　　xx學校

　　20xx年x月x日

在家上網課倡議書 篇13

　　尊敬的各位家長朋友：

　　當前疫情防控形勢嚴峻，為有效控制和降低疫情傳播風險，切實保護您和家人的健康，特向您發出以下倡議，請您積極配合，堅持做好常態化防疫工作。

　　居家防疫篇

　　1、務必提高思想認識。各位家長朋友要深刻認識當前疫情防控工作面臨的嚴峻形勢，牢固樹立“疫情就是命令，疫情就在身邊”的危機意識，堅決克服麻痹思想、厭煩情緒和僥幸心理。要積極配合屬地鄉鎮、村（居）的疫情防控要求，加快筑牢全民免疫屏障，落實核酸檢測“應檢盡檢”，疫苗接種“應接盡接”。

　　2、密切關注防疫信息。要以官方信息為準，及時關注主流媒體及學校公布的防疫相關信息，不信謠、不傳謠，不在微信群、朋友圈發布或傳播不可靠信息。家長朋友們要保持24小時通訊暢通，對班級發布的疫情排查等信息請及時回復，避免漏報、瞞報、遲報、錯報等，“家校攜手，密切配合”。學生居家期間，不得外出游玩。

　　3、堅決落實隔離措施。與學生共同生活的家長或親屬，若近期從中高風險區域返回，要避免與學生接觸。學生本人以及與學生共同生活的家長或親屬中，有中高風險區域旅居史的要及時向學校、社區（村）上報有關信息，落實好疫情防控有關措施，“及時報告，及時處置”。

　　4、嚴格落實個人防護。家長要樹立“家庭疫情防控第一責任人”意識，模范帶頭養成“戴口罩，勤洗手、常通風、不聚集、“一米線”、公筷制、分餐制等良好健康生活方式。非必要不離開清水，做好個人防護，自覺執行好所在地疫情防控要求。

　　5、積極做好健康監測。要隨時關注孩子健康，做好每天家庭體溫監測，如學生出現發熱、干咳、咽痛等癥狀，應當立即做好佩戴口罩等個人防護后到醫院就醫，及時報告學校，不得隱瞞病情，積極配合學校做好疫情防控責任落實，“關注細節，守護健康”。

　　居家學習篇

　　我校科任老師將在班級微信群發布學習任務和要求，并推送相關的學習資料（推薦：國家中小學網絡云平臺）、教學微視頻等，請家長密切關注并督促孩子按照學校規定的作息時間表和課程表完成學習任務。在此，溫馨提示：

　　在居家學習的日子里，建議家長：

　　1、選用屏幕較大的設備，并在每次學習之余督促孩子閉眼休息或眺望遠方十分鐘；供線上學習的電子產品不安裝與學習無關的各種軟件；引導孩子提升自控力，不沉迷于電子產品。

　　2、和孩子一起做好情緒管理，保持積極心態；督促孩子積極參加體育鍛煉，保證孩子每天十個小時的睡眠。

　　3、正確理解“停課不停學”的“學”是一種廣義的學習，不限于老師所講的內容。學習內容可以是多元的、開放的。例如親子閱讀、親子電影；加強特長訓練；參與勞動活動；堅持體育鍛煉等。

　　請您幫助孩子做以下準備：

　　1、提前準備好學習設備，電腦、平板、手機均可，確保網絡暢通。

　　2、提醒孩子提前預習，按時進入課堂學習，做好筆記。

　　3、督促孩子及時完成作業，養成自主閱讀、自主探究的習慣。

　　4、每次連續看視頻學習時間不超過30分鐘，每天看視頻學習時間不超過80分鐘。

　　5、如果孩子不方便參與線上學習，請您務必第一時間和科任教師聯系，商榷合理科學的學習方式。

　　居家期間，倡議您和孩子們在一起

　　1、制定合理的計劃

　　“凡事預則立”，請根據學校安排及家庭實際，與孩子共同制定居家學習計劃，并置于孩子書桌顯眼位置，借此提醒孩子養成良好學習、作息習慣，提高孩子自我管理能力。

　　2、積極開展線上學習

　　學生要積極認真地參與線上學習，保質保量完成學習任務，結合線上授課的內容和自身的學習能力，積極主動探究知識，建構知識網絡。配合科任教師，做好作業的有效督促。

　　3、書香潤心靈、閱讀促成長。

　　加強閱讀勤積累，在讀書實踐中積累語言、陶冶情操，養成良好的閱讀習慣。

　　4、合理有度使用電子產品

　　督促孩子觀看各科老師推薦的學習視頻，注意按要求控制時長，學習結束后即管控好電子產品，謹防孩子擅自挪作他用，影響身心健康。

　　5、體育鍛煉增體質。

　　引導孩子結合自己的興趣和生活條件自主選擇運動方式，每天堅持體育鍛煉，如進行墊上俯臥撐、仰臥起坐、跳健身操、轉呼啦圈、踢毽子、跳繩等運動，保證每天一小時鍛煉時間，增強機體免疫力。

　　6、勞動礪心智，實踐促成長。

　　居家期間，引導孩子和父母一起洗碗、拖地、整理房間等，在勞動中，增進親情，體會父母的艱辛，感受家庭的溫暖。

　　希望家長們做孩子線上學習的領航人，借此機會培養孩子的專注力，鍛煉孩子的意志力，激發孩子的責任和擔當，提升孩子的自主學習力。

　　一切為了孩子，為了孩子的一切！停課不停學，讓學生居家學習更加豐富多彩。返校日延遲，義務不延遲，職責不延遲。線上教學，別樣精彩！我們一起努力！

　　親愛的家長朋友，疫情防控，人人有責；居家學習，家校共擔。戰疫必有成功日，學習永無止境時。最后，感謝您對學校工作的配合與支持！希望我們家校攜手并進，齊心協力、科學防疫，為孩子們的健康成長保駕護航！

　　倡議人:

　　20xx年xx月xx日

在家上網課倡議書 篇14

　　親愛的同學們：

　　為保護學生視力，促進學生身心健康發展，讓學生專心進行網課學習，防止沉迷網絡和游戲，學校特向全校家長提出如下倡議：

　　1、加強監督管理

　　家長對孩子使用手機情況要承擔起監督責任，希望廣大家長行動起來，監督孩子使用手機情況。培養孩子學習自覺性，與孩子一起制定學習計劃，培養孩子按時獨立規劃自己的時間。

　　2、加強溝通引導

　　家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，傾聽孩子的心聲，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和游戲。在對孩子的手機管理上，應以教育引導為主。多陪伴孩子，積極培養孩子其他健康的興趣愛好，防止在手機管理中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發生極端事件。幫孩子養成按時入睡的好習慣。準時、按時的睡眠時間有助于孩子盡快進入睡眠狀態，提高睡眠質量。

　　3、培養課外興趣

　　家長可以注重培養學生的課外興趣，如居家運動、閱讀、書法等；通過豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，促進孩子健康發展。每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生閱讀打下基礎。

　　4、形成榜樣引領

　　家長是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網絡，給孩子樹立一個良好榜樣。

　　家長要切實履行家庭教育職責，安排好孩子網課生活，指導孩子合理作息，引導學生文明上網、綠色上網，及時發現、制止和矯正孩子網絡游戲沉迷和不當行為。

　　倡議人：

　　日期：

在家上網課倡議書 篇15

　　親愛的各位同學和家長：

　　近期，我區部分學校線下停課轉為線上教學，為確保“抗疫、學習、護眼、體育鍛煉”四不誤，現面向全區廣大兒童青少年和家長發出以下護眼倡議。

　　1、保持健康用眼行為

　　讀寫保持“一尺、一拳和一寸”，不躺著或趴著學習。上網課遵循“20-20”法則（即每20分鐘向窗外遠處眺望20秒），也可稍用力閉眼、睜眼。課間應通過遠眺、閉眼、運動、做眼保健操、熱敷等方式緩解眼疲勞。近距離用眼時，中小學生每30～40分鐘、學齡前兒童每15～20分鐘至少讓眼睛休息10分鐘以上。

　　2、因地制宜接觸自然光線

　　居住在疫情低風險地區可戴口罩在空曠場所進行非劇烈性活動，保持社交距離不少于2米。網課日可利用早、中、晚及課間的碎片時間合理安排戶外活動。居家可通過陽臺、窗邊或庭院接觸自然光線。中小學生每天“目”浴陽光2小時以上，學齡前兒童每天3小時以上。

　　3、科學安排居家體育鍛煉

　　在家里應當遵循安全、科學、適度、多樣化的原則進行鍛煉，各學校開好線上體育課，傳授學生適宜居家體育鍛煉內容，布置適量體育家庭作業。各位家長要積極引導孩子居家堅持體育鍛煉，運動量要適度，以中低強度為主，身體微微出汗為宜，運動后要注意保暖和休息。建議上午、下午和晚上各進行15分鐘到20分鐘的居家健身。

　　4、營造良好網課學習環境

　　優先選擇清晰度高的大屏幕，依次順序為投影儀、電視、臺式/筆記本電腦、平板電腦、手機；通常眼睛距離電視/投影屏至少3米、電腦屏幕至少50厘米。盡量配備與身高相適宜的課桌椅，端正坐下時大腿與小腿應垂直、上臂下垂其肘部在桌面以下約3~4厘米。室內宜放置綠植。

　　5、注重用眼視覺環境

　　不要在強光下閱讀，電子設備擺放應避開自然光和燈光直射。不要在昏暗、特別是黑暗的環境下讀寫和觀看電子屏幕，白天光線不足時開房間頂燈，夜晚讀寫應同時使用臺燈和頂燈。

　　6、控制電子產品使用時間

　　中小學生網課之余嚴格控制電子產品使用，非學習目的`使用每天累計不宜超過30分鐘、每次不宜超過15分鐘。學齡前兒童更要少接觸電子產品。家長要加強引導監督并以身作則，帶頭不做“低頭族”。

　　7、合理安排睡眠和飲食

　　應統籌做好課內外作業和讀物安排，控制額外增加的學習任務。不要熬夜和作息不規律，每日睡眠時間小學生應不少于10小時、初中生不少于9小時、高中生不少于8小時。不要多食甜品、辛辣食物和含糖飲料，應多吃魚類、豆制品、雞蛋、水果和綠色蔬菜。

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　　______年______月______日