冬季運動倡議書（通用18篇）

冬季運動倡議書 篇1

　　各位領導，同志們、同學們、居民朋友們：

　　在這綠色蔥蔥，生機盎然的季節里，我們迎來了西崗區第十八屆體育日盛會。全區干部群眾將以爭先的精神，拼搏的毅力，弘揚體育運動精神，展現西崗人民團結進取，文明向上的精神風貌，展現真抓實干，開拓創新，努力建設新西崗的昂揚斗志。

　　倡導健康的文化體育活動是促進人的健康發展的基本途徑，是促進社會文明進步、民族興旺發達的`重要保證，是弘揚先進文化，提高城市文明程度和群眾文明素質的重要手段。

　　多年來，西崗區委、區政府十分重視和鼓勵全民健身活動的開展，從實踐“三個代表”重要思想的高度，充分認識大力開展健身運動的重大意義，為廣大干部群眾創造良好的健身場所，營造健康的文化氛圍，以健康的文化活動吸引了干部群眾廣泛參與，培育了城區文化底蘊，提高了干部群眾投身新西崗建設的凝聚力和戰斗力，促進了三個文明建設協調發展。值此體育盛會，西崗區精神文明建設指導委員會辦公室向全區干部群眾、中小學生發出倡議：要深入開展全民健身活動。樹立健康的新理念，把組織、引導干部群眾參加健康向上的文化體育活動，做為落實“三個代表”重要思想，弘揚先進文化的具體體現，通過全民健身活動，強健體魄，陶冶情操，營造文明、健康、安定、祥和的社會氛圍，促進人的全面發展，促進人與人的和諧，人與自然的和諧，充分展示西崗人民精神振奮、團結進取、追求卓越的新風貌。要把全民健身活動蓬蓬勃勃、深入扎實地開展起來，充分發揮和利用轄區資源優勢，全面開放各類體育場(館)、中小學校操場、社區文化廣場等活動陣地，從關心愛護干部職工的身心健康出發，組織開展形式新穎、生動活潑的文體活動，保持旺盛的精神狀態；從關心愛護下一代健康成長出發，在中小學校中大力開展適合青少年特點的體育運動，為他們肩負未來打下堅實的基礎；從關心、提高群眾生活質量出發，組織、引導社區居民踴躍參加健康、文明、科學的健身活動，使追求健康成為西崗人民的新風尚。

　　讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，積極投入到全面健身運動中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，熱愛生活，創造生活，努力為大連市首批進入全國文明城市行列，為構建和諧西崗營造昂揚向上的氛圍，做出更大的貢獻！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

冬季運動倡議書 篇2

　　隨著生活節奏的加快與生存壓力的增大，競爭日趨激烈，人們的心理壓力日漸加重，越來越多的人處于亞健康的狀態。為進一步倡導全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式，愉悅身心，遠離亞健康，10月24日，由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會主辦，濰坊市羽毛球協會承辦，濰坊總部基地協辦的“羽毛球超級聯賽”即將全城啟動。

　　在此，我們向廣大市民發出“全民健身運動”的倡議：

　　1、倡導健康新理念，形成良好的運動風尚。

　　樹立“關注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，強化“我運動、我健康、我幸福”的意識，形成自覺鍛煉、主動運動、追求健康的良好風尚。

　　2、選擇正確的運動方式，培養良好的健身習慣。

　　堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的運動，例如：慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。

　　3、學習運動新知識，掌握健身好方法。

　　樹立科學健身意識，主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃；循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞；注意增加營養，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康；提倡以戶外健身為主的運動項目。

　　讓我們積極的運動起來，從我做起，從現在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，積極投入到全民健身運動中來吧！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

冬季運動倡議書 篇3

　　老師們、同學們：

　　中國奧林匹克運動的先驅者張伯岑先生說：“教育里沒有了體育，教育就不完全”。的確如此，體育不僅能夠強身健體，而且處處體現著德育的功能。體育能夠調節我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心；體育能夠培養我們團結、合作、堅強和友愛的品質；體育能夠陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，壯美我們的人生；體育更能弘揚我們民族的精神!

　　時至深秋，教育部、國家體育總局、共青團中央決定：從10月27日起開展以“陽光體育與祖國同行”為主題的長跑活動。同學們，“陽光體育”冬季長跑的發令槍已打響，讓我們擁抱冬季清晨的'陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。我們的目標是：每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子! 古希臘山巖上刻著一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧。”老師們、同學們，讓我們一起跑起來，讓我們一起動起來吧。讓我們堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂! 倡議人：

　　日期：20xx年xx月xx日

冬季運動倡議書 篇4

　　親愛的同學、尊敬的老師們：

　　大家好!

　　你想變得睿智，跑步吧；你想健康，跑步吧；你想更加健美，跑步吧。“生命在于運動”。

　　近日，國家教育部、國家體育總局、共青團中央聯合發出開展第八屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知，活動主題為“陽光體育綠色公益跑”，活動時間為20xx年11月——20xx年4月。根據省教育廳《關于開展第八屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動》文件精神，結合我校實際，即日起，由學工部、校工會、體育學院、校團委聯合發起的河南工業大學“陽光體育綠色公益跑”冬季長跑活動。在此，向全體師生發出倡議：

　　一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。

　　讓我們積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態度對待體育，以飽滿的熱情投入到“陽光體育綠色公益跑”冬季長跑活動中來。倡議全體師生堅持每天長跑、慢跑xx米，教職員工以健康的身體努力工作，學生以強壯的體魄實現德、智、體、美全面發展的培養目標。

　　二、積極參加體育鍛煉活動，養成良好的鍛煉習慣。

　　生命源于運動，運動會讓生活充滿陽光。我們要革除不良的`生活習慣，離開電腦，走進自然，擁抱陽光，活躍于操場、球場上，活躍于校園中，親近自然，釋放自我，融于團隊。積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富課余文化生活。除每天堅持長跑外，積極參加大課間活動和陽光體育課外活動，每天堅持鍛煉一小時，努力掌握兩項以上的日常體育鍛煉技能，養成良好的體育鍛煉習慣，讓體育健身成為我們成長過程的美好經歷，成為我們全面發展的不懈追求。

　　三、強化團結協作精神，大力弘揚奧林匹克精神

　　“更高、更快、更強”的奧運精神是一面旗幟，是一種追求，是一種境界深入人心，更是團隊精神的最佳體現。讓我們在奧運精神的感召下，快樂運動起來吧，每天健身一小時，把長跑活動變成一個長效機制，培育我校健康向上的體育活動氛圍，達到全民健身的目的。

　　四、體育鍛煉的同時，注意人身安全。

　　集體長跑必須做到講秩序、守紀律；人多時不擁擠、不推搡、不做危險動作。(詳細的長跑方法見下面冬季長跑注意事項) 各位同學、老師們，為了我們的學習、生活和事業，為了我們的家庭、學校和祖國，行動起來吧，讓我們共同唱響“陽光體育綠色公益跑”長跑活動的旋律，堅持每天鍛煉，每天參加跑步運動，達到“健康學習工作和幸福生活”的目標，讓我們的生活永遠充滿陽光，大家一起行動起來吧!

　　倡議人：

　　日期：20xx年xx月xx日

冬季運動倡議書 篇5

　　各院部團總支、學生會：

　　在這逐漸變冷的冬季，我們應該怎么去抵御寒冷、去創造溫暖。我們正值花樣年華，青春的光芒眨著眼睛等我們去描繪，年輕的我們應該做些什么，才能使青春的旗幟迎風飄揚? 冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節。近日，教育部下發了關于開展第二屆全國億萬學生“陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學生，于20xx年10月27日至20xx年4月30日每天進行固定長度的.長跑練習，要求我們大學生每天跑XX米。

　　為推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展現同學們的耐力、體力和活力，增進身心健康讓大家更好的學習與生活，在此，團委、校學生會向全校的同學發出以下倡議：

　　一、堅持參加大學課間體育活動和陽光體育課的活動，積極參加各種有趣的體育游戲活動。

　　二、每天堅持長跑——2500米，增強心肺功能，提高我們的身體素質。

　　三、在節假日休閑的同時，不忘積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。

　　四、各班同學堅持每天長跑鍛煉，爭取在明年我校“體育文化藝術節”上取得優異成績。

　　同學們，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧!

　　倡議人：

　　日期：20xx年xx月xx日

冬季運動倡議書 篇6

　　老師們、同學們：

　　時至深秋，金菊飄香，在這樣一個適合鍛煉身體、增強體魄的季節，教育部發起了“陽光體育冬季長跑”活動，號召廣大中學生鍛煉耐力、體力及身體素質，更加健康地學習和生活。這對我們每一個中學生都有著極其重要的意義。

　　古希臘有一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想保持健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧!”由此可見，運動對于我們有多么重要。

　　中國奧林匹克運動的先驅者張伯岑先生說：“教育里沒有了體育，教育就不完全”。體育不僅能夠強身健體，而且處處體現著德育的功能。他能夠調節我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心;還能夠培養我們團結、合作、堅韌、友愛的品質;更能陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，豐富我們的'人生!

　　因此，我要在這里向大家發出倡議：多運動，多鍛煉，讓自己的身心變得更加強大，在運動中放松心情，釋放壓力，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。

　　今天正值我校體育場啟用之際，讓我們響應祖國號召，積極參加陽光體育冬季長跑活動，用強健的體魄和飽滿的精神投入到每一天的學習和生活中，用良好的體質和心理素質面對生活中的種種挑戰，跨過重重難關，去迎接屬于自己的世界，自己的未來!

　　倡議人：

　　日期：

冬季運動倡議書 篇7

　　全體教職員工：

　　為了豐富教職工的業余生活，增進教職工的身心健康，以更好的精神風貌投入到工作和生活中去，校工會特向全體教職員工發出如下倡議：

　　1、堅持參加業余體育鍛煉，積極參加各種體育活動。校工會為大家購置了羽毛球、排球、籃球、毽子、跳繩、瑜伽墊等體育器材，職工可根據自身喜好選擇相宜的活動。

　　2、活動時間：下午 4:30—5:30；活動場地：學校前院。

　　3、為了鼓勵廣大教職工的鍛煉積極性，校工會將分階段、不定期地推出一系列的有獎活動，根據每個職工的活動積分分等級領取獎品，歡迎大家踴躍參加。

　　4、校工會歡迎各科室積極組織，年底將對表現突出的科室進行集體嘉獎。

　　如果你想變得睿智，運動吧；如果你想保持健康，運動吧；如果你想更加健美，運動吧！每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。讓我們把對工作、對家人的熱愛付諸堅持不懈的鍛煉中，因為我們獻給集體、父母、愛人、親朋最好的禮物就是健康。

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

冬季運動倡議書 篇8

　　全體師生們：

　　“生命在于運動”。沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起；沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可及。我們應該從小做起，從現在做起，人人參與體育鍛煉，為今后的工作、學習打下結實的基礎。

　　每個同學都有自己的理想，有的想當科學家，有的想當醫生、軍人、老師而實現這些理想前提，就是你必須要有一個健康強壯的身體。

　　希望同學們能在學習之余走出教室，走到操場上去，去呼吸清新的空氣，去沐浴溫暖的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動，在活動中領略體育魅力，感受體育運動帶來的快樂。也許有些同學會說，我很喜歡體育鍛煉，可作業這么多，沒有時間鍛煉呀?！同學們，你們知道8-1>8的道理嗎?現在參加體育鍛煉，學習體育知識，掌握體育技能技術，雖然會占去你們一點學習時間，但是你們所獲得的將是體質的增強和學習效率的提高，并能培養良好的鍛煉習慣和獨立鍛煉的能力。這不僅僅保證了你們學習，最重要的是滿足了你們將來升學就業的終身需要。

　　老師們，您還在埋頭備課嗎?還在電腦前整理資料嗎?為了孩子們的未來，也請您站起身來，關掉電腦，去操場吹吹風，曬曬太陽，運動運動吧。這樣，我們才可以更好的投入工作，才可以在教育戰線上走的更遠，才可以在生活的藍天里健康快樂的翱翔。

　　廣大師生們，就讓我們充分利用學校現有的體育資源，積極參加課內外體育鍛煉吧！大家可以根據自己的愛好和能力主動參與學校各體育健身社團(如：乒乓球社團、羽毛球社團、籃球社團等)里。至少要選擇一項運動項目并積極主動的堅持鍛煉，讓體育成為我們的生活方式。

　　各班主任老師、任課老師要認真動員和號召學生參加學校的體育活動，更要身先力行的帶動學生參加體育鍛煉，使校園形成“人人參與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃”的體育氛圍。

　　體育鍛煉將使我們矯健、端莊！

　　體育鍛煉將使我們堅強、勇敢！

　　體育鍛煉將使我們敏捷、聰明！

　　體育鍛煉將使我們愉悅、歡暢！

　　請大家走進操場 沐浴陽光；融入自然，享受生活！夢想會與陽光齊飛，健康能與體育同行！

　　讓我們行動起來吧！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

冬季運動倡議書 篇9

　　敬愛的爺爺奶奶叔叔阿姨：

　　在這春暖花開的四月，我們迎來了第二十八個愛國衛生月，愛國衛生運動是一項全民性的活動，是每個家庭、每位居民義不容辭的責任和義務。今年的活動主題是“遠離病媒侵害，你我同享健康”。為預防傳染疾病的發生，為了共同營造一個更加文明、優美、舒心、健康的生活環境，我們小朋友們提出如下倡議：

　　1、樹立整潔、優美、文明的環境意識，養成良好的衛生習慣，自覺維護自身和公共場所的環境衛生。

　　2、自覺維護居住樓道及小區環境衛生，做到不隨地吐痰，不亂扔亂倒垃圾，亂刻亂畫，亂潑亂倒，亂扯亂掛，不從事有礙小區環境衛生的活動，保持環境清潔美觀。

　　3、生活垃圾入箱入桶，建筑垃圾及時清運；不往路邊傾倒垃圾，保證道路的整潔、通暢。

　　4、自覺清除小區內廢水、廢渣、雜草。保持綠化布局合理，環境優美。

　　5、嚴格遵守有關規定，社區內不養牲畜，不養禽類。

　　6、春夏之時是蚊蟲繁殖的關鍵時期，在環境整治的同時，徹底鏟除蚊蟲孳生環境，從源頭上控制蚊蟲孳生。并大力開展以滅蚊為主的春季除“四害”活動，有效防控和減少病媒生物性傳播疾病的發生和流行。

　　7、注意飲食衛生，喝開水、吃熟食，自覺抵制不衛生食品，防止病從口入，樹立健康飲食觀念。

　　8、倡導健康的生活行為方式，加強體育鍛煉，增強身體素質，提高抵御疾病侵襲的能力。

　　環境整治人人參與，美好環境家家受益。讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，從每個家庭做起，從點滴小事做起，做愛國衛生運動的倡導者，“旬陽是我家，創衛靠大家”！為我們都能擁有一個健康的身體而加油！讓我們為打造干凈整潔、健康宜居的美好旬陽而共同努力！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

冬季運動倡議書 篇10

　　老師們、同學們：

　　時至深秋，金菊飄香，在這樣一個適合鍛煉身體、增強體魄的季節，教育部發起了“陽光體育冬季長跑”活動，號召廣大中學生鍛煉耐力、體力及身體素質，更加健康地學習和生活。這對我們每一個中學生都有著極其重要的意義。

　　古希臘有一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想保持健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧!”由此可見，運動對于我們有多么重要。

　　中國奧林匹克運動的先驅者張伯岑先生說：“教育里沒有了體育，教育就不完全”。體育不僅能夠強身健體，而且處處體現著德育的功能。他能夠調節我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心;還能夠培養我們團結、合作、堅韌、友愛的品質;更能陶冶我們的.情操，啟迪我們的智慧，豐富我們的人生!

　　因此，我要在這里向大家發出倡議：多運動，多鍛煉，讓自己的身心變得更加強大，在運動中放松心情，釋放壓力，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。

　　今天正值我校體育場啟用之際，讓我們響應祖國號召，積極參加陽光體育冬季長跑活動，用強健的體魄和飽滿的精神投入到每一天的學習和生活中，用良好的體質和心理素質面對生活中的種種挑戰，跨過重重難關，去迎接屬于自己的世界，自己的未來! 倡議人：

　　日期：20xx年xx月xx日

冬季運動倡議書 篇11

　　廣大市民朋友們：

　　全民健身活動是促進人的健康發展的基本途徑，是提高城市文明程度和群眾文明素質的重要手段，是提升人們快樂幸福指數的重要方式。為進一步在全市掀起全民健身熱潮，我市將于20xx年5月24日(7:00—17:00)舉行全民健身活動，活動的主題是全民健身“挑戰日”——美麗渭河動起來，活動主會場設在渭南市中心廣場，分會場包括信達廣場、渭河北大堤、城區各全民健身活動站點及各縣(市、區)。借此機會，我們向廣大市民發出倡議：

　　一、樹立健身新理念。樹立“全民健身，從我做起”的健身意識，倡導“每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”健康生活理念，在全市廣大干部群眾中形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。

　　二、養成健身好習慣。生命在于運動，健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。大力倡導“體育生活化、健身經常化”的理念，開展慢跑、快走、登山、球類、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點和興趣的.健身活動，養成每天鍛煉1小時的好習慣，為你的身體健康進行“充電”。

　　三、學習健身新知識。樹立科學健身意識，主動學習健身知識，制訂健身計劃；堅持循序漸進，根據個人體質選擇適宜運動，講究鍛煉方法，避免運動疲勞；提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

　　讓我們一起行動起來，從我做起，從現在做起，積極投入到全民健身運動中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態，熱愛生活，努力工作，充分展示渭南人民積極健康、昂揚向上的精神風貌，為建設富裕文明和諧活力的陜西東大門、共筑中國夢作出新的貢獻！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

冬季運動倡議書 篇12

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。為全面貫徹中央《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，樹立“健康第一”的.理念，讓大家人人擁有健康的體魄，擁有快樂的人生，我校將于09年10月至10年4月組織開展“陽光體育與全民健身同行”冬季晨跑活動，為此，我校少先隊大隊部特向全校師生發出倡議：

　　一、要認真上好每一節體育課，堅持參加大課間陽光體育活動和體育課外活動，積極參加體育鍛煉。

　　二、要堅持每天鍛煉一小時，舒展每一個關節，激活每一個細胞，強健體魄，展示青春活力，提高我們的身體素質。

　　三、要堅持每天晨跑1000米，增強心肺功能，增強體質，認真記錄，認真總結，積極撰寫晨跑日記，爭取在“陽光體育與全民健身同行”冬季晨跑活動中取得優異成績。

　　四、在節假日、寒假期間，不忘堅持晨跑活動，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。

　　古希臘山巖上刻著一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美，跑步吧。”老師們、同學們，一起行動起來吧，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在晨跑中磨練意志，在運動中增強體質，讓運動成為我們終生的興趣愛好，讓健康成為我們全面發展的不懈追求，讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符，拿出你朝氣蓬勃的力量，感受體育的美麗，體會運動的快樂。

　　倡議人：

　　日期：20xx年xx月xx日

冬季運動倡議書 篇13

　　各院部團總支、學生會：

　　在這逐漸變冷的冬季，我們應該怎么去抵御寒冷、去創造溫暖。我們正值花樣年華，青春的光芒眨著眼睛等我們去描繪，年輕的我們應該做些什么，才能使青春的旗幟迎風飄揚?

　　冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節。近日，教育部下發了關于開展第二屆全國億萬學生“陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學生，于20xx年10月27日至20xx年4月30日每天進行固定長度的長跑練習，要求我們大學生每天跑XX米。

　　為推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展現同學們的耐力、體力和活力，增進身心健康讓大家更好的學習與生活，在此，團委、校學生會向全校的同學發出以下倡議：

　　一、堅持參加大學課間體育活動和陽光體育課的活動，積極參加各種有趣的體育游戲活動。

　　二、每天堅持長跑——2500米，增強心肺功能，提高我們的身體素質。

　　三、在節假日休閑的同時，不忘積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。

　　四、各班同學堅持每天長跑鍛煉，爭取在明年我校“體育文化藝術節”上取得優異成績。

　　同學們，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧!

　　倡議人：

冬季運動倡議書 篇14

　　老師們、同學們：

　　大家好！近日，教育部下發了關于開展全國億萬學生“陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學生每天都要進行長跑運動，鍛煉大家的耐力、體力及身體素質，使大家能夠更加健康地學習，生活。

　　據20xx年學生體質健康調研結果顯示，大、中、小學生體質直線下降，超過百分只二十的學生肥胖，百分之七十的學生近視，這與以前的孩子們相比，差距明顯。

　　“生命在于運動”， “生命需要運動”。“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子！”同學們，老師們，為了這個目標，本周，我們將正式啟動冬季鍛煉長袍運動，讓我們從今天開始，迎著晨光，欣賞夕陽，快樂奔跑！ 冬季長跑是一種最經濟，最便捷，最有效的運動方式。冬季長跑能促進血液循環，增進大腦記憶；冬季長跑能提高心肺機能，提高機體的抗病能力；冬季長跑有利于心情舒暢、精神愉快；冬季長跑更能磨練意志，強健體魄。

　　跑步是躍動的音符，是舞動的旋律，是運動的藝術！讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來，人人參與，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園一道亮麗的風景線。希望每一位老師和同學在身體允許的情況下都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，踴躍參加長跑運動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。

　　我堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂！ 最后，祝愿每一個同學都在我校陽光體育冬季鍛煉活動中享受運動的快樂，增強體魄，健康生活！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

冬季運動倡議書 篇15

　　朋友們：

　　徒步是一種最簡樸、最寧靜、最普及、最時尚的健身運動。世界衛生組織宣稱：“世界上最好的運動就是徒步”。醫學研究證實，每天一萬步連續行走，能明顯增強骨質，消除壓力，改善睡眠，控制體重；同時，對現代都市病也有明顯的抑制和治療作用。徒步也是一種磨練意志力、培養堅強性格的好方式。徒步更是一種人類交流的有效載體。團體徒步以及國際徒步承載著人與人之間和諧的交流、民與民之間友好的交往。在所有的現代運動方式中，恐怕沒有任何運動比徒步這種方式更關注生態、掩護情況、尊重歷史、傳承文明。它是一種綠色運動，融和的是陽光、空氣和大自然。在此，我們向寬大市民提倡徒步倡議：

　　1、倡議市民每天連續快速行走至少三公里；

　　2、倡議上班族在三公里的距離內堅持步行上下班；

　　3、倡議徒步喜好者每年加入三次團體徒步運動；

　　4、倡議青少年們在每年的寒暑假有組織地加入三天以上長距離的徒步運動。

　　5、倡議各人在徒步歷程中關注環保和公益事業，為構建“人與人、人與自然、人與社會”梨城三和諧康健局面做出孝敬。

　　我們徒步的目的：就是讓你在行走的歷程中尋覓生命的真諦，感受自然的美好，探索文化的秘密，締結真摯的友誼。朋友們，讓我們邁開雙腳、攜手共進，走出康健、走出美好！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

冬季運動倡議書 篇16

　　廣大市民朋友們：

　　“全民健身促健康、同心共筑中國夢”。值此20xx年“全民健身日”到來之際,我們向全市人民發出倡議:

　　一、樹立健身新理念,形成健身新風尚。健康的身體,是學習、工作和幸福生活的前提和保障。我們要積極樹立“人人熱愛體育,全民健身強體”的健康理念,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的社會風尚。

　　二、堅持經常健身,養成健身好習慣。良好的健身習慣,是身體健康的基礎。我們要堅持“因人而異、適時適度、持之以恒”的原則,選擇適合自已的健身活動,堅持鍛煉,終身受益。

　　三、注重科學健身,掌握健身好方法。只有科學健身,才能強身健體,才能全民健康。我們要根據科學的運動處方,按照科學的健身計劃,勞逸結合,循序漸進,提高身體素質,保持健康體魄。

　　朋友們,運動改變生活,健康創造未來,讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現在做起,在運動中收獲健康，在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生,唱響“全民健身”主旋律,為建設“塞上明珠”和美麗朔州做出新貢獻！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

冬季運動倡議書 篇17

　　親愛的家長朋友：

　　您好！

　　運動，讓我們的小朋友變得健健康康；運動，讓我們的小朋友在玩中學、玩中樂。寒冷的冬季已經到來，增強我們體制的時機也已經到來，參加冬季體育運動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力、增強抵抗各種疾病的能力，冬季鍛煉大部分時間是在室外進行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發生明顯變化，血液中的紅血球、白血球和血紅蛋白及抗疾病抗體增多，身體對抵抗疾病的能力增強。俗話說“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。根據《幼兒園教育指導綱要》和最新頒布的《3-6歲幼兒學習與發展指南》中在對幼兒健康領域目標中都提到“保證幼兒的戶外活動時間，提高幼兒適應季節變化的能力；能在較冷和較熱的環境中活動”為了提升幼兒身心的健康發展，培養幼兒良好的參與意識、競爭意識和合作意識，增進和諧的親子關系，充分享受運動之樂、健康之美，打造新一代健康陽光幼兒！幼兒園將本月定為“博雅健康運動月”我們倡議，請家長和小朋友們一起動起來：

　　一、幼兒園根據《綱要》要求，結合幼兒興趣特點每天戶外活動不少于2小時，引導幼兒堅持參加戶外活動，認真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動，用正確的方法進行鍛煉，享受陽光，提高身體素質。

　　二、各班級根據幼兒年齡特點組織班級特色運動，小班小朋友每天堅持拍球，中班小朋友每天練習轉呼啦圈，大班小朋友每天練習跳繩，結合不同體育器械開展一物多玩活動，增強運動量，提高我們的身體素質。

　　三、幼兒園將在12月份舉辦小班幼兒“拍球秀”活動；中班幼兒“呼啦圈秀”大班幼兒“跳繩秀”活動。到時候，讓我們比一比，誰拍球的技術最高，呼啦圈轉的最好，跳繩的數量做多。看誰是“球王”、“球星”，誰是“跳繩冠軍”。

　　四、為了讓家長給幼兒起到榜樣作用，幼兒園將于11月中旬舉行登山、親子運動會等趣味親子活動，來點燃親子共同參與的熱情，達到健康運動的目的。

　　五、家長在家做好節假日的運動計劃，每天鍛煉2小時，可以全家總動員一起進行爬山、遠足、跳繩、拍球、慢跑等各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的業余生活。

　　六、運動時請依照自己的實際情況量力而行，注意運動安全。

　　家長朋友們，讓我們一起來運動吧，在運動中領略體育的魅力，在運動中感受體育的美麗，在運動中享受運動的快樂！希望您能與孩子共同關注，積極參與。

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

冬季運動倡議書 篇18

　　全縣廣大人民群眾：

　　運動改變生活，健康創造未來。值此第三個“全民健身日”到來之際，為進一步形成熱愛體育、崇尚健身、關心健康的新風尚，我們向全縣人民發出倡議：

　　一、樹立健身新概念，形成健身新風尚。健康的體質，是專心學習的需要，是辛勤工作的資本，是幸福生活的保障。倡導大家要積極樹立“健康第一，終身鍛煉”和“體育生活化，健身經常化”的健康理念，給健身以時間和空間，把心動變成行動，把感受變成享受，人人參與健身活動，人人享受健康生活，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。

　　二、堅持經常健身，養成良好健身習慣。健身的好習慣，是身體健康的“銀行”，是人生寶貴的財富，是走向成功的階梯。倡導大家要因人而異、適時適度、堅持不懈、持之以恒，選擇適合自身特點和興趣愛好的健身活動，長期堅持鍛煉，不斷為自己的身體充電。

　　三、注重科學健身，掌握健身好方法。只有科學健身，才能強身健體；只有科學健身方可全民健康。倡導大家要根據科學的運動處方，實施科學的健身計劃，勞逸結合，循序漸進，提高身體素質，增強身體抵抗力，保持健康體魄。

　　四、構建健身平臺，形成健身新機制。倡議各級各類機關、企事業單位、社區不斷完善全面健身組織網絡，構建全方位、多層次的全民健身服務體系，逐步形成健身管理制度化、健身活動多樣化、健身指導常態化的新機制。同時請大家要進一步強化公共道德意識，自覺愛護健身器材，讓更多的人有機會享受公共體育服務。

　　全民健身，你我同行。讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生，唱響“健康新時尚，創造新生活”的新旋律，積極投身到全民健身熱潮中去！為實現社會全面發展、構建和諧文明石泉做出新貢獻！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日