2023運動倡議書（精選26篇）

2023運動倡議書 篇1

　　市民朋友們：

　　健康是小康生活的前提，是事業發展的依托，是家庭幸福的保障，是社會和諧進步的基礎，而體育是獲得健康最積極、最經濟、最有效的途徑。體育不但能夠強健人的體魄，而且能夠健全人的精神、塑造人的品格。關愛生活，強身健體已成為當今人們生活的重要主題和時尚追求。為了繼承和弘揚北京奧運會留下的寶貴精神遺產，全面唱響“全民健身與奧運同行”主題，營造“人人喜愛運動”的良好社會氛圍，扎實推進迎“兩節”、“五城同創”活動，在8月8日全國第一個“全民健身日”到來之際，我們向全體市民提出如下倡議：

　　一、倡導新理念，形成新風尚。唱響“全民健身與奧運同行”主旋律，唱響“天天健身，天天快樂”、“好體魄、好生活”、“全民健身，你我同行”的主題口號，倡導“體育生活化、健身經常化”的原則，強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識，踐行“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念，在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。

　　二、倡導常健身，形成好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動，為您的身體健康充電。倡導早起1小時，晚睡10分鐘，堅持一周運動3次，一次運動30分鐘，一人帶動3人參加運動。倡導青少年每天要有1小時體育活動時間，做到學習強體兩不誤。職工朋友要堅持工間(前)操，自覺參與健好身;農民朋友要積極開展有新農村特色的健身項目，體育鍛煉樹新風;老年朋友要發揮健身示范作用，延年益壽夕陽美;婦女朋友要動員家人常健身，建好和諧小家庭;殘疾人朋友要科學鍛煉，自強不息健體魄。

　　三、倡導健好身，形成好方法。要樹立科學健身意識，學習健身知識，制訂健身計劃;要循序漸進，適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;要注意增加營養，保持良好體力，提高防病能力;要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

　　市民朋友們，為了您和家人的健康幸福，為了社會和諧進步，讓我們積極行動起來，從我做起，從家庭做起，從現在做起，積極投入到全民健身運動中來，以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態，為建設沿海強市、構建和諧滄州作出新的更大的貢獻!

2023運動倡議書 篇2

　　親愛的同學們：

　　運動能增強體質，提高機體的抵抗力和對自然環境的適應能力，從而預防疾病發生。在體育鍛煉過程中，自然界的各種因素也對人體產生作用，如日光的照射、空氣和溫度的變化以及水的刺激等都會使人體提高對外界環境的適應力。所以，經常參加體育活動的人不僅身體強壯，而且活潑、聰明、反應敏捷、接受新鮮事物也快，平時也極少生病。

　　體育運動還能使人體態健美，體育鍛煉貴在堅持，只有持之以恒才能收到理想的效果。這就是國家為什么要設立全民健身日，估計大家一起健身，也是適應人民群眾體育的需求，促進全民健身運動開展的需要，是進一步發揮體育的綜合功能和社會效應。豐富社會體育文化生活，促進人的全面發展的需要，是促進中國從體育大國向體育強國目標邁進的需要，也是對北京奧運會的最好紀念。

　　古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧!如果你想保持健康，跑步吧!如果你想更加健美，跑步吧!”體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術!擁有一個健康強壯的體魄是每個人的追求。而在現實中，擺在我們眼前的并不是樂觀的事實：很多同學都待在宿舍里看電視劇、打游戲，缺乏體育鍛煉。“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動。

　　同學們，都運動起來吧。走出宿舍，走到操場上來，走到陽光中，去呼吸新鮮的空氣，沐浴和煦的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動。我們衷心的希望您有一個健康的身體。

　　現在，音樂學院分團委學生會已經開始實施每日體育鍛煉計劃，并號召廣大同學加入我們的體育鍛煉大軍中，希望大家積極參與哦。

　　廣西藝術學院音樂學院分團委學生會

　　20__年3月

2023運動倡議書 篇3

　　全體教職員工：

　　為了豐富教職工的業余生活，增進教職工的身心健康，以更好的精神風貌投入到工作和生活中去，校工會特向全體教職員工發出如下倡議：

　　1、堅持參加業余體育鍛煉，積極參加各種體育活動。校工會為大家購置了羽毛球、排球、籃球、毽子、跳繩、瑜伽墊等體育器材，職工可根據自身喜好選擇相宜的活動。

　　2、活動時間：下午 4:30—5:30;活動場地：學校前院。

　　3、為了鼓勵廣大教職工的鍛煉積極性，校工會將分階段、不定期地推出一系列的有獎活動，根據每個職工的活動積分分等級領取獎品，歡迎大家踴躍參加。

　　4、校工會歡迎各科室積極組織，年底將對表現突出的科室進行集體嘉獎。

　　如果你想變得睿智，運動吧;如果你想保持健康，運動吧;如果你想更加健美，運動吧!每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。讓我們把對工作、對家人的熱愛付諸堅持不懈的鍛煉中，因為我們獻給集體、父母、愛人、親朋最好的禮物就是健康。

　　倡議人：

　　日期：20xx年XX月XX日

2023運動倡議書 篇4

　　敬愛的爺爺奶奶叔叔阿姨：

　　在這春暖花開的四月，我們迎來了第二十八個愛國衛生月，愛國衛生運動是一項全民性的活動，是每個家庭、每位居民義不容辭的責任和義務。今年的活動主題是“遠離病媒侵害，你我同享健康”。為預防傳染疾病的發生，為了共同營造一個更加文明、優美、舒心、健康的生活環境，我們小朋友們提出如下倡議：

　　1、樹立整潔、優美、文明的環境意識，養成良好的衛生習慣，自覺維護自身和公共場所的環境衛生。

　　2、自覺維護居住樓道及小區環境衛生，做到不隨地吐痰，不亂扔亂倒垃圾，亂刻亂畫，亂潑亂倒，亂扯亂掛，不從事有礙小區環境衛生的活動，保持環境清潔美觀。

　　3、生活垃圾入箱入桶，建筑垃圾及時清運;不往路邊傾倒垃圾，保證道路的整潔、通暢。

　　4、自覺清除小區內廢水、廢渣、雜草。保持綠化布局合理，環境優美。

　　5、嚴格遵守有關規定，社區內不養牲畜，不養禽類。

　　6、春夏之時是蚊蟲繁殖的關鍵時期，在環境整治的同時，徹底鏟除蚊蟲孳生環境，從源頭上控制蚊蟲孳生。并大力開展以滅蚊為主的春季除“四害”活動，有效防控和減少病媒生物性傳播疾病的發生和流行。

　　7、注意飲食衛生，喝開水、吃熟食，自覺抵制不衛生食品，防止病從口入，樹立健康飲食觀念。

　　8、倡導健康的生活行為方式，加強體育鍛煉，增強身體素質，提高抵御疾病侵襲的能力。

　　環境整治人人參與，美好環境家家受益。讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，從每個家庭做起，從點滴小事做起，做愛國衛生運動的倡導者，“旬陽是我家，創衛靠大家”!為我們都能擁有一個健康的身體而加油!讓我們為打造干凈整潔、健康宜居的美好旬陽而共同努力!

　　幼兒園全體小朋友

　　20__年4月16號

2023運動倡議書 篇5

　　金秋十月，丹桂飄香。在主題為“弘揚楚天精神，展現青春風采”的旋律中，我校迎來了期盼已久的第二屆大學生田徑運動會。

　　我校舉辦全校性的體育盛事，不僅認真貫徹落實了中共中央、國務院關于《加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《全民健身計劃綱要》文件精神，推動了我校學生體育活動的廣泛開展，推進我校各單位精神文明建設，而且展現楚天學子‘我參與、我運動、我健康、我快樂’的精神風貌，有利于增強身體素質，豐富學校體育文化生活。

　　感受生命在于運動，只有運動，才能深曉自己的能量;只有參與，才能恢弘生命的熱力，讓我們充分釋放激情，去感受體育的永恒和魅力;讓我們盡力去拼搏，用心去行動，齊心協力把這次校運動會辦成文明、健康，綠色的運動會。

　　運動會即將拉開帷幕，為了弘揚楚天精神，展現青春風采，楚通社特向全校廣同學生發出如下倡議：

　　一、注意公共衛生，不要隨地吐痰、亂扔垃圾;

　　二、愛護公共環境和設施，不要隨意踐踏草坪，損壞花草樹木，不能亂圖亂畫;不要亂掛條幅、標語;

　　三、倡導綠色“校運”，建設低碳校園。寫新聞稿的稿紙正反使用，用過后要做到隨時進入垃圾桶;要盡量減少使用一次性用品，減少使用一次性塑料杯，多使用紙杯;

　　四、倡導文明校運，文明加油，友誼第一，比賽第二;

　　五、不能亂穿比賽場地，以免影響選手比賽;

　　六、有序進場，有序離場，遵守賽場紀律，時時刻刻以身示范，并將這種行為長期堅持下去。

　　希望同學們發揚頑強拼搏、團結互助、積極進取、不畏強手、公平競爭的精神，用我們的勇氣、我們的熱情、我們的'豪邁爭取勝利的榮耀，書寫明天的絢爛人生。

2023運動倡議書 篇6

　　城鄉清潔，碧水藍天，是你我的共同向往;文明素養，健康生活，是你我的共同追求。20xx年新春佳節即將來臨，為使廣大人民群眾過上舒適、整潔、和諧的喜慶佳節，共同營造“講衛生、促健康”的社會氛圍，共建我們美麗的家園，縣愛衛會向全縣人民發出如下倡議：

　　——讓我們行動起來，愛護環境衛生，打掃房前屋后、院內院外的衛生，清理衛生死角、積存垃圾。

　　——讓我們行動起來，維護城市形象，清除墻面、樓道、電線桿和公共設施上的亂貼亂畫，清理行道樹上的牽繩掛物，清除綠化帶中的白色垃圾，清除河道溝渠中的漂浮物。

　　——讓我們行動起來，保持街道整潔、暢通，及時清理街道兩旁、公共場所、商戶門店前的亂搭亂建、亂堆亂放、亂設攤點等，形成整潔文明的生活環境。

　　——讓我們行動起來，講究個人衛生，加強體育鍛煉，注重健康飲食，改變不良生活習慣，做好疾病預防，努力養成健康生活方式。

　　“愛國衛生人人參與，健康生活人人享有”。讓我們盡快行動起來，用勤勞的雙手共同營造我們良好的居住環境、生活環境、工作環境，過一個喜喜慶慶、紅紅火火、干干凈凈、開開心心的新年，為我縣創建國家衛生縣城盡一份力!流一份汗!盡一份責!作一份貢獻!

　　清豐縣愛國衛生運動委員會

　　20xx年2月9日

2023運動倡議書 篇7

　　敬愛的爺爺奶奶叔叔阿姨：

　　在這春暖花開的四月，我們迎來了第二十八個愛國衛生月，愛國衛生運動是一項全民性的活動，是每個家庭、每位居民義不容辭的責任和義務。今年的活動主題是“遠離病媒侵害，你我同享健康”。為預防傳染疾病的發生，為了共同營造一個更加文明、優美、舒心、健康的生活環境，我們小朋友們提出如下倡議：

　　1、樹立整潔、優美、文明的環境意識，養成良好的衛生習慣，自覺維護自身和公共場所的環境衛生。

　　2、自覺維護居住樓道及小區環境衛生，做到不隨地吐痰，不亂扔亂倒垃圾，亂刻亂畫，亂潑亂倒，亂扯亂掛，不從事有礙小區環境衛生的活動，保持環境清潔美觀。

　　3、生活垃圾入箱入桶，建筑垃圾及時清運;不往路邊傾倒垃圾，保證道路的整潔、通暢。

　　4、自覺清除小區內廢水、廢渣、雜草。保持綠化布局合理，環境優美。

　　5、嚴格遵守有關規定，社區內不養牲畜，不養禽類。

　　6、春夏之交是蚊蟲繁殖的關鍵時期，在環境整治的同時，徹底鏟除蚊蟲孳生環境，從源頭上控制蚊蟲孳生。并大力開展以滅蚊為主的春季除“四害”活動，有效防控和減少病媒生物性傳播疾病的發生和流行。

　　7、注意飲食衛生，喝開水、吃熟食，自覺抵制不衛生食品，防止病從口入，樹立健康飲食觀念。

　　8、倡導健康的生活行為方式，加強體育鍛煉，增強身體素質，提高抵御疾病侵襲的能力。

　　環境整治人人參與，美好環境家家受益。讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，從每個家庭做起，從點滴小事做起，做愛國衛生運動的倡導者，“旬陽是我家，創衛靠大家”!為我們都能擁有一個健康的身體而加油!讓我們為打造干凈整潔、健康宜居的美好旬陽而共同努力!

　　幼兒園全體小朋友

　　20xx年4月16號

2023運動倡議書 篇8

　　衛生是健康的前提，健康是生命的保障。愛國衛生運動是我國的優良傳統，是改善城鄉環境衛生、提高全民健康水平的有力舉措，需要全社會的支持與參與。為強化全民愛國衛生運動意識，提高群眾健康水平，市愛衛會向全市人民發出倡議:

　　一、主動參與愛國衛生運動。住在石家莊，熱愛石家莊，清潔環境、美化家園是我們義不容辭的責任和義務。每個人都應自覺投身到“愛國衛生運動十項行動”中來，深入開展“愛國衛生月”、環境衛生整治、除“四害”等活動，積極參加“全民大掃除”活動。

　　二、努力養成健康生活方式。從我做起，從身邊做起，把健康生活方式融入日常生活中，自覺搞好個人、家庭和單位衛生，改變不良習慣，注重健康飲食，加強體育鍛煉，做好疾病預防，革除陋習，當好示范，做健康生活方式的踐行者。

　　三、自覺維護公共環境衛生。遵守社會公德，愛護公共設施，維護環境衛生，不隨地吐痰，不亂涂亂畫，不亂扔亂倒，不做有礙公共衛生的事。定期清潔室內外和責任區環境，及時清除廢棄雜物、垃圾積水，清理衛生死角，消除“四害”孳生條件，以實際行動做城市文明使者。

　　四、全面開展衛生城市創建。各機關、部隊、企事業單位、社會團體應廣泛動員、迅速行動，既各負其責，又協同配合，扎實開展衛生城市創建和健康城市創建活動，進一步改善城鄉環境衛生面貌，全面提升城鄉環境衛生和人民健康水平。

　　環境整治，人人有責，城鄉清潔，家家受益。讓我們積極行動起來，把愛國衛生運動內化為精神追求，外化為自覺行動，為建設幸福石家莊而共同努力!

2023運動倡議書 篇9

　　同學們：

　　古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在于運動”。沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起;沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可即。擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。而在現實中擺在我們眼前的是并不樂觀的事實。大量調查資料表明：由于長期不規律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國在校大學生體質已經明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢。個別同學的身體狀況甚至已經嚴重影響到了同學的正常生活與學習。

　　20__年的中國，為了進一步提高廣大青年學生的健康和體質，國家教育部、國家體育總局、團中央聯合發出了“陽光體育與祖國同行”的號召，在全國范圍內掀起陽光體育運動的熱潮。同時，為了響應我校開展的各種體育活動以及我院舉行的“陽光體育風采月”活動，我吉首大學國際交流學院團總支學生會體育部向全院同學發出倡議：

　　一、倡導健康積極生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，堅持鍛煉 ;

　　二、充分利用學校已有體育資源、健身場地，積極參加課內外體育鍛煉 ;

　　三、主動參與我校與園內的各種體育活動，做到我參與、我快樂，培養體育團體精神 ;

　　四、參加學校各種體育健身社團，提高體育興趣，拓展自身身體素質 ;

　　五、積極了解體育常識與健康生活知識，積極參加志愿者活動，磨礪自己，奉獻社會。

　　每個國交學子都有責任重視自身身體素質，積極鍛造健康體魄。我們相信，如果每個國交學子都能夠走到操場上，走到陽光下，融入體育運動中，都能夠培養自己對體育鍛煉的興趣和愛好，培養良好的生活習慣，那么濃郁的學院體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣一定能溢滿年輕而又充滿朝氣的國際交流學院!擁有健康的體魄一定能讓我們在未來的生活和學習中盡顯青春與活力。我們相信：

　　陽光生活，我們準備好了!

2023運動倡議書 篇10

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　自從踏進中心小學的校門，老師就一直教育我們要養成良好的文明習慣，做文明小學生。走進校園，鮮艷的五星紅旗迎風飄揚，環顧四周，美麗的校園溫馨、潔凈，我們的心情也變得更加愉快。自從搬進新校以來，同學們的言行發生了很大的變化，同學之間變得更友愛、更禮貌了，很多壞習慣在慢慢消失。在老師的精心教導下，同學們漸漸成長為一個個文明的小使者。

　　但是，“你扔下的是垃圾，我撿起的是品質”你真正做到了嗎?一些不文明的現象在我們同學中還時有發生：經常會有同學亂扔廢紙，亂丟包裝袋;還有的同學在樓道、廁所內追逐打鬧、高聲喧嘩;這都是非常不文明的象。我們身邊也有許多優秀的同學，比如早晨執勤的大隊干部，進校時的一聲問候讓我們倍感親切。課間的值日生，隨時糾正我們的不良言行，我們應該向這些優秀的同學學習，從自身做起，講文明，講禮貌，做一個品行優秀的人，為建設美好校園而做出我們自己的一份貢獻。

　　為此，我代表羊山中心小學學生會向全校同學發出倡議：

　　1、語言文明、禮貌待人，不說粗話、臟話，不打架、不罵人，講普通話，用禮貌用語，態度和藹，友愛同學、尊敬師長、孝敬父母。

　　2、舉止文明，行走做到輕聲慢步，不在樓道內、教室內追逐打鬧，大聲喧嘩。出入食堂要排隊，安靜就餐。

　　3、講究衛生，保護環境，不隨地吐痰，不亂扔廢棄物，不毀壞花草樹木。

　　4、嚴格遵守小學生行為規范和文明守則，不把食品帶進校園。

　　5、愛護公物，遵守公德。不亂涂抹、亂刻亂畫。

　　同學們，讓我們行動起來，從現在做起，從自己做起，從身邊的小事做起，我相信，文明無處不在，它可以表現出一個人的道德，它可以增進人與人之間的友誼，我們每個人沒有辦法選擇外表的美和丑，但我們能選擇文明!

　　同學們，讓我們行動起來，養成習慣，爭做一個講文明、懂禮貌、愛學習的好學生!為了配合這次倡議做好以下三項活動：“無語周”活動;彎彎腰行動;小臟手，黑脖子學生互評活動。

　　___學生會

　　__年__月__日

2023運動倡議書 篇11

　　朋友們：

　　徒步是一種最簡樸、最寧靜、最普及、最時尚的健身運動。世界衛生組織宣稱：“世界上最好的運動就是徒步”。醫學研究證實，每天一萬步連續行走，能明顯增強骨質，消除壓力，改善睡眠，控制體重;同時，對現代都市病也有明顯的抑制和治療作用。徒步也是一種磨練意志力、培養堅強性格的好方式。徒步更是一種人類交流的有效載體。團體徒步以及國際徒步承載著人與人之間和諧的交流、民與民之間友好的交往。在所有的現代運動方式中，恐怕沒有任何運動比徒步這種方式更關注生態、掩護情況、尊重歷史、傳承文明。它是一種綠色運動，融和的是陽光、空氣和大自然。在此，我們向寬大市民提倡徒步倡議：

　　1、倡議市民每天連續快速行走至少三公里;

　　2、倡議上班族在三公里的距離內堅持步行上下班;

　　3、倡議徒步喜好者每年加入三次團體徒步運動;

　　4、倡議青少年們在每年的寒暑假有組織地加入三天以上長距離的徒步運動。

　　5、倡議各人在徒步歷程中關注環保和公益事業，為構建“人與人、人與自然、人與社會”梨城三和諧康健局面做出孝敬。

　　我們徒步的目的：就是讓你在行走的歷程中尋覓生命的真諦，感受自然的美好，探索文化的秘密，締結真摯的友誼。朋友們，讓我們邁開雙腳、攜手共進，走出康健、走出美好!

2023運動倡議書 篇12

　　過江龍兄弟姐妹們：

　　生命在于運動，幸福源于健康。全員健身活動是促進健康發展的基本途徑，為了進一步增強員工的全員健身意識，倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式，緩解員工工作壓力，提高工作效率，增強職業幸福感，愉悅身心，遠離亞健康，我們向廣大員工發出如下倡議：

　　一、倡導健康新理念，形成健身好風尚。有了健康的體質，才能幸福地生活;有了健康的體質，才能精心地工作;有了健康的體質，才能更好地創造未來。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導“關注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，樹立“每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。

　　二、選擇鍛煉新方式，培養健身好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、跳繩、籃球、羽毛球、毽子、拔河等健身活動。過江龍兄弟姐妹堅持每天1小時體育活動時間，做到工作、健體兩不誤;用檢討的身心做健康的事業，不斷提高我們的生活質量。

　　三、學習運動新知識，掌握健身好方法。要樹立科學健身意識，主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃;要循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;要注意增加營養，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康;要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

　　兄弟姐妹們，讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，積極投入到全員健身運動中來，促進員工與企業共同發展:我們的口號，努力每天一天，享受每一天。

　　過江龍健身俱樂部

2023運動倡議書 篇13

　　城鄉清潔，碧水藍天，是你我的共同向往;文明素養，健康生活，是你我的共同追求。愛國衛生運動是我國的優良傳統，是改善城鄉衛生環境、提高全民健康水平的有力舉措，也是一項人人有責、家家受益的全民工程。為創造一個宜居宜業的美麗環境，提高人民群眾健康水平，我們向全省人民發出倡議:

　　一、增強責任意識，主動參與愛國衛生運動。

　　清潔環境，美化家園是我們義不容辭的責任和義務，要強化主人翁意識，將愛國衛生運動內化為精神追求，外化為自覺行動。自覺響應“愛國衛生月”、環境衛生整治活動，自覺參加社區、單位組織的衛生大掃除，自覺做好個人居住環境衛生。

　　二、徹底清潔環境，積極踐行良好衛生習慣。

　　清潔室內外環境和責任區域環境，清理日常垃圾，清理各類積水，清除廢棄雜物，清除衛生死角，全面消除“四害”孳生條件，科學滅殺鼠、蚊、蠅、蟑。遵守公共衛生守則，愛護環境，不損壞公物，不隨地吐痰，不亂扔亂倒，不亂貼亂畫，養成良好衛生習慣。

　　三、加強健康管理，努力養成健康生活方式。

　　講究個人衛生，加強體育鍛煉，注重健康飲食，改變不良生活習慣，做好疾病預防。

　　四、多方協同參與，深入推動愛國衛生運動。

　　各機關單位、學校、部隊、企事業單位、社會團體及廣大人民群眾，要各司其職、各負其責，開展環境衛生整治，防治病媒生物，開展健康教育，加強監督管理，共同做好愛國衛生運動。

　　“愛國衛生人人參與，健康生活人人享有”。美麗健康廣東的藍圖已經繪就，愛國衛生運動的號角已經吹響。讓我們攜起手來，繼承和發揚愛國衛生的優良傳統，同心協力、群策群力，用我們持之以恒的行動共筑廣東美麗健康的明天!

2023運動倡議書 篇14

　　徒步運動作為近幾年在我國興起并逐漸受到關注和各方的參與。每年四月的第三個星期的周六定為全民徒步日。今年將在4月19日展開“用徒步擁抱這美麗的世界”第二屆中國全民徒步日大型公益環保活動。而徒步倡議書地提出成為全民徒步日的重要內容并成為大家共同遵循的健康規范。在此我們發出倡議，呼吁大家都加入到徒步環保為奧運助威的行列中來。

　　徒步是一種最簡單、最安全、最普及且最為時尚的健身運動。醫學研究證實，每天一萬步持續行走，能明顯增強骨質，消除壓力，改善睡眠，控制體重;對現代都市病亦有明顯抑制和治療作用。

　　徒步是一種磨練意志力、培養堅強性格的好方式。古人曰：成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。這方面的意義對成長中的青少年尤其重要。

　　徒步是一種人類交流的有效載體。在足跡所到之處，特別是在那些現代交通工具難以抵達的地方，徒步者帶來了來自遠方的愛心、關心和熱心。在團體徒步以及國際徒步活動中，承載著人與人之間和諧的交流、民與民之間友好的交往。

　　徒步是一種人與自然和睦相處、和諧發展的最佳運動。在所有的現代運動方式中，恐怕沒有任何運動比徒步這種方式更關注生態、保護環境、尊重歷史、傳承文明。它是一種綠色運動，融和的是陽光、空氣和大自然。

　　徒步是一種民眾為國家作貢獻的好機會。面對越來越大的城市交通壓力和越來越沉重的國家醫療負擔，作為普通老百姓，也許，最容易做到的就是以步代車、堅持步行，既為己強身健體，又為國排憂解難。徒步運動有百利而無一害。因此，我們在此向全國城市的市民們發起徒步倡議，其主要內容是(6個三)：

　　1、倡議國家將每年四月中的第三個星期六確定為“全民徒步日”;

　　2、倡議市民每天持續快速行走至少三公里;

　　3、倡議上班族在三公里的距離內堅持步行上下班;

　　4、倡議徒步愛好者每年參加三次團體徒步活動;

　　5、倡議青少年們在每年的寒暑假有組織地參加三天以上長距離的徒步活動。

　　6、倡議大家在徒步過程中關注環保和公益事業，為“人與人、人與自然、人與社會”三和諧健康局面的構建做出貢獻。

　　我們徒步的目的：用徒步感受自然的美好，探索文化的奧秘，締結真摯的友誼。我們的口號是：徒的就是快樂!我們期望看到：在不遠的將來徒步蔚然成風，成為中國現代城市中一道靚麗的風景線。請相應我們的徒步號召，徒步倡議，加入到4.19全民徒步促環保的公益活動當中來。中國戶外徒步運動需要你的參與和熱情。

　　國際市民體育聯盟中國總部 秘書長

2023運動倡議書 篇15

　　隨著生活節奏的加快與生存壓力的增大，競爭日趨激烈，人們的心理壓力日漸加重，越來越多的人處于亞健康的狀態。為進一步倡導全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式，愉悅身心，遠離亞健康，10月24日，由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會主辦，濰坊市羽毛球協會承辦，濰坊總部基地協辦的“羽毛球超級聯賽”即將全城啟動。

　　在此，我們向廣大市民發出“全民健身運動”的倡議：

　　1、倡導健康新理念，形成良好的運動風尚。

　　樹立“關注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，強化“我運動、我健康、我幸福”的意識，形成自覺鍛煉、主動運動、追求健康的良好風尚。

　　2、選擇正確的運動方式，培養良好的健身習慣。

　　堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的運動，例如：慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。

　　3、學習運動新知識，掌握健身好方法。

　　樹立科學健身意識，主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃;循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;注意增加營養，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康;提倡以戶外健身為主的運動項目。

　　讓我們積極的運動起來，從我做起，從現在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，積極投入到全民健身運動中來吧!

2023運動倡議書 篇16

　　今天是我們國家設立的首個“全民健身日”。“全民健身日”的設立，充分體現了黨和國家對全民健身事業的高度重視和對人民群眾身體健康的無限關懷。為此，特向全省人民發出如下倡議：

　　一、樹立健身新理念。每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子。健康的體魄，是勤奮工作的基礎，是幸福生活的保障。運動能使人健康、快樂、時尚。天天健身,天天快樂。請您積極參加體育鍛煉。

　　二、養成健身好習慣。生命在于運動，健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。養成健身好習慣，使您在運動中獲得好體魄，好生活。請您堅持體育鍛煉。

　　三、掌握健身好方法。堅持因人而宜、適時適度、勞逸結合、循序漸進的鍛煉方法，使您更好地強身健體，不斷增強身體素質，提高生活質量。請您掌握鍛煉好方法。

　　同志們!全民健身，你我同行。讓我們一起行動起來，共同唱響“迎接亞運會，創造新生活”主旋律，積極參與全民健身，倡導科學、文明、健康生活方式，為實現人的全面發展、構建和諧廣東做出貢獻!

2023運動倡議書 篇17

　　老師們、同學們：

　　為了全面貫徹黨的教育方針，認真落實“健康第一”的指導思想，切實提高學生體質健康水平，響應中共中央、國務院《關于加強青少年體育、增強青少年體質的意見》的號召，我校將通過開展廣泛、深入的“陽光體育運動”的形式，培養學生“終身體育”的意識，掌握一、二項可以伴隨終身的運動項目，養成自覺參加體育鍛煉的習慣，達到提高體質健康的目的。

　　你們正值生命的花季，你們是祖國的未來，是民族的希望，而去年全國第二次國民體質檢測顯示，學生超重和肥胖現象繼續增加，學生血壓偏高比例增加一半，視力不良率仍然居高不下，針對這些情況，20__年12月23日，建國以來第一次全國學校體育工作會議在北京隆重召開，會議向全社會發出了在新世紀新階段全面加強學校體育工作的動員令;20__年《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》等政策的出臺更體現了黨和國家領導人對廣大青少年學生身心健康和學校體育工作的高度重視和決心。

　　“少年強則國家強，少年富則國家富，少年的體質健康關系到國家的未來”。學校體育承擔著增強學生體質，增進學生健康的重任。當陽光體育走進我們中間的時候，校園將會成為我們歡樂的海洋，我們的青春將神采飛揚!

　　今天我站在莊嚴神圣的國旗下，懷著無比激動的心情，向同學們發出倡議：

　　1、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運動中來，自覺向周圍人傳播健康理念，讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一運動理念成為你及你周圍人的人生信條。

　　2、積極學唱《陽光體育之歌》，營造陽光體育氛圍。

　　3、認真上好體育課，認真做好課間操，積極參加各種體育競賽。

　　4、自覺養成經常鍛煉身體的習慣。每天學習之余，走出教室，走到操場上，走進大自然，積極參加室外活動，養成科學鍛煉的習慣，讓體育成為我們的生活方式。

　　5、積極參加戶外體育鍛煉，做好周末，假期體育鍛煉。

　　6、人人爭做體育陽光好少年。

　　同學們，體育是生命中的陽光。豐富多彩的體育活動不僅可以強健我們的身體，同時也能磨練我們的意志，培養持之以恒、適應各種環境、克服困難、團結協作的精神。良好的身體素質更是學習和工作的前提和保證。讓我們真正把體育活動融入到每天的工作、學習、生活中去，用健康的身心永葆事業的青春!

　　仁德第一小學體育教研組

　　20__年10月

2023運動倡議書 篇18

　　民朋友們：

　　健康是小康生活的前提，是事業發展的依托，是家庭幸福的保障，是社會和諧進步的基礎，而體育是獲得健康最積極、最經濟、最有效的途徑。體育不但能夠強健人的體魄，而且能夠健全人的精神、塑造人的品格。關愛生活，強身健體已成為當今人們生活的重要主題和時尚追求。為了繼承和弘揚北京奧運會留下的寶貴精神遺產，全面唱響“全民健身與奧運同行”主題，營造“人人喜愛運動”的良好社會氛圍，扎實推進迎“兩節”、“五城同創”活動，在8月8日全國第一個“全民健身日”到來之際，我們向全體市民提出如下倡議：

　　一、倡導新理念，形成新風尚。

　　唱響“全民健身與奧運同行”主旋律，唱響“天天健身，天天快樂”、“好體魄、好生活”、“全民健身，你我同行”的主題口號，倡導“體育生活化、健身經常化”的原則，強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識，踐行“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念，在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。

　　二、倡導常健身，形成好習慣。

　　堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動，為您的身體健康充電。倡導早起1小時，晚睡10分鐘，堅持一周運動3次，一次運動30分鐘，一人帶動3人參加運動。倡導青少年每天要有1小時體育活動時間，做到學習強體兩不誤。職工朋友要堅持工間(前)操，自覺參與健好身;農民朋友要積極開展有新農村特色的健身項目，體育鍛煉樹新風;老年朋友要發揮健身示范作用，延年益壽夕陽美;婦女朋友要動員家人常健身，建好和諧小家庭;殘疾人朋友要科學鍛煉，自強不息健體魄。

　　三、倡導健好身，形成好方法。

　　要樹立科學健身意識，學習健身知識，制訂健身計劃;要循序漸進，適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;要注意增加營養，保持良好體力，提高防病能力;要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

　　市民朋友們，為了您和家人的健康幸福，為了社會和諧進步，讓我們積極行動起來，從我做起，從家庭做起，從現在做起，積極投入到全民健身運動中來，以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態，為建設沿海強市、構建和諧滄州作出新的更大的貢獻!

2023運動倡議書 篇19

　　一、樹立“全民健身，從我做起”的體育意識，不斷提高自身健康素質，為提高全民族的健康水平而努力。

　　二、選擇適合自身特點的體育健身項目，堅持長期鍛煉、科學鍛煉。倡導“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康生活理念。

　　三、各機關、企業、事業單位要領導帶頭，職工參與，在上班期間堅持每天上午十點做兩遍第八套廣播體操。

　　四、各大中小學校堅持開展好“兩操一課”(即廣播體操、眼保健操，課外活動課)，認真上好體育課，強健學生的體魄;推動學校體育與社會體育協調發展。

　　五、大力倡導“體育生活化、健身經常化”的理念，堅持因人而宜、適時適度的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的如健步走、長跑、登山、球類、健身操等健身活動。

　　六、積極參加全民健身活動，強健體魄，陶冶情操，營造文明、健康、安定、祥和的社會氛圍，促進人的全面發展，促進人與人和人與自然的和諧，充分展示重慶人民團結進取、追求卓越的精神風貌。

　　讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，積極投入到全民健身運動中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態，熱愛生活，努力工作，積極營造“健康重慶”的良好氛圍，為重慶全面落實“314”總體部署，做出新的貢獻!

2023運動倡議書 篇20

　　各位領導，同志們、同學們、居民朋友們：

　　在這綠色蔥蔥，生機盎然的季節里，我們迎來了西崗區第十八屆體育日盛會。全區干部群眾將以爭先的精神，拼搏的毅力，弘揚體育運動精神，展現西崗人民團結進取，文明向上的精神風貌，展現真抓實干，開拓創新，努力建設新西崗的昂揚斗志。

　　倡導健康的文化體育活動是促進人的健康發展的基本途徑，是促進社會文明進步、民族興旺發達的重要保證，是弘揚先進文化，提高城市文明程度和群眾文明素質的重要手段。

　　多年來，西崗區委、區政府十分重視和鼓勵全民健身活動的開展，從實踐“三個代表”重要思想的高度，充分認識大力開展健身運動的重大意義，為廣大干部群眾創造良好的健身場所，營造健康的文化氛圍，以健康的文化活動吸引了干部群眾廣泛參與，培育了城區文化底蘊，提高了干部群眾投身新西崗建設的凝聚力和戰斗力，促進了三個文明建設協調發展。值此體育盛會，西崗區精神文明建設指導委員會辦公室向全區干部群眾、中小學生發出倡議：要深入開展全民健身活動。樹立健康的新理念，把組織、引導干部群眾參加健康向上的文化體育活動，做為落實“三個代表”重要思想，弘揚先進文化的具體體現，通過全民健身活動，強健體魄，陶冶情操，營造文明、健康、安定、祥和的社會氛圍，促進人的全面發展，促進人與人的和諧，人與自然的和諧，充分展示西崗人民精神振奮、團結進取、追求卓越的新風貌。要把全民健身活動蓬蓬勃勃、深入扎實地開展起來，充分發揮和利用轄區資源優勢，全面開放各類體育場(館)、中小學校操場、社區文化廣場等活動陣地，從關心愛護干部職工的身心健康出發，組織開展形式新穎、生動活潑的文體活動，保持旺盛的精神狀態;從關心愛護下一代健康成長出發，在中小學校中大力開展適合青少年特點的體育運動，為他們肩負未來打下堅實的基礎;從關心、提高群眾生活質量出發，組織、引導社區居民踴躍參加健康、文明、科學的健身活動，使追求健康成為西崗人民的新風尚。

　　讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，積極投入到全面健身運動中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，熱愛生活，創造生活，努力為大連市首批進入全國文明城市行列，為構建和諧西崗營造昂揚向上的氛圍，做出更大的貢獻!

2023運動倡議書 篇21

　　同志們、朋友們：

　　為紀念北京奧運會一周年，迎接我國首個全民健身日，不斷掀起我市全民健身的熱潮，在此，我代表市體育局向全市人民發出如下倡議：

　　一、樹立健身的新理念。 健康的身心是人生的基石、家庭的快樂、事業的基礎、社會的財富。健身是實現健康的好途徑，是提升生活質量的好方法。愿人人熱愛生命，珍視健康，崇尚運動，堅持“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。

　　二、培養健身的好習慣。鍛煉要循序漸進、健身要持之以恒 ，使健身生活化、常態化。天天參與健身，選擇適合項目健身，養成良好習慣，不斷為身體充電，為健康投資，為生命蓄能，為幸福加油。

　　三、掌握健身的好方法。健身是一門科學一門藝術。應強化科學健身意識，學習科學健身知識。注意“因人而異”，做到戒煙限酒、合理膳食、加適度運動，保持良好心態，追求身心和諧，享受健康的生活，感受生命的精彩。

　　全民健身，利國利民。生命在于運動，健康在你手中。 讓我們行動起來、運動起來，從我做起，從家庭做起，從現在做起;以健康的體魄，飽滿的熱情，樂觀的心態，成為構建文明富裕和諧新黃岡的建設者和受益者!

2023運動倡議書 篇22

　　全校廣大教職員工：

　　生命在于運動，幸福源于健康。為了落實好師德師風提升年活動要求，進一步增強學校廣大教職員工的全民健身意識，倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式，緩解教職員工工作壓力，提高工作效率，增強職業幸福感，愉悅身心，遠離亞健康，以良好的身心素質、飽滿的工作熱情、和陽光的心態投入到緊張的教育教學工作中。為響應江山市教育系統開展“健身運動”、爭做“陽光教師”活動。我們向全校廣大教職員工發出如下倡議：

　　一、倡導健康新理念，形成健身好風尚。有了健康的體質，才能幸福地生活;有了健康的體質，才能精心地育人;有了健康的體質，才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導“關注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，樹立“每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識，在學校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。

　　二、選擇鍛煉新方式，養成健身好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的運動，堅持每天1小時體育活動時間，做到工作、健身兩不誤;倡導學校離退休老教師積極參與健身運動，延年益壽，晚年幸福安康。

　　三、學習運動新知識，掌握健身好方法。要樹立科學健身意識，主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃;要循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;要注意增加營養，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康;要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。廣大教職員工們，讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，做一個“陽光教師”，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態、進取的精神和良好的師德師風，投入到教育教學工作中，為我校及江山教育的和諧發展和實現江山教育現代化再立新功!

　　濱江高級中學

　　濱江高級中學工會

2023運動倡議書 篇23

　　全體師生們：

　　“生命在于運動”。沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起;沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可及。我們應該從小做起，從現在做起，人人參與體育鍛煉，為今后的工作、學習打下結實的基礎。

　　每個同學都有自己的理想，有的想當科學家，有的想當醫生、軍人、老師„„而實現這些理想前提，就是你必須要有一個健康強壯的身體。

　　希望同學們能在學習之余走出教室，走到操場上去，去呼吸清新的空氣，去沐浴溫暖的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動，在活動中領略體育魅力，感受體育運動帶來的快樂。也許有些同學會說，我很喜歡體育鍛煉，可作業這么多，沒有時間鍛煉呀?!同學們，你們知道8-1>8的道理嗎?現在參加體育鍛煉，學習體育知識，掌握體育技能技術，雖然會占去你們一點學習時間，但是你們所獲得的將是體質的增強和學習效率的提高，并能培養良好的鍛煉習慣和獨立鍛煉的能力。這不僅僅保證了你們學習，最重要的是滿足了你們將來升學就業的終身需要。

　　老師們，您還在埋頭備課嗎?還在電腦前整理資料嗎?為了孩子們的未來，也請您站起身來，關掉電腦，去操場吹吹風，曬曬太陽，運動運動吧。這樣，我們才可以更好的投入工作，才可以在教育戰線上走的更遠，才可以在生活的藍天里健康快樂的翱翔。

　　廣大師生們，就讓我們充分利用學校現有的體育資源，積極參加課內外體育鍛煉吧!大家可以根據自己的愛好和能力主動參與學校各體育健身社團(如：乒乓球社團、羽毛球社團、籃球社團等)里。至少要選擇一項運動項目并積極主動的堅持鍛煉，讓體育成為我們的生活方式。

　　各班主任老師、任課老師要認真動員和號召學生參加學校的體育活動，更要身先力行的帶動學生參加體育鍛煉，使校園形成“人人參與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃”的體育氛圍。

　　體育鍛煉將使我們矯健、端莊!

　　體育鍛煉將使我們堅強、勇敢!

　　體育鍛煉將使我們敏捷、聰明!

　　體育鍛煉將使我們愉悅、歡暢!

　　請大家走進操場 沐浴陽光;融入自然，享受生活!夢想會與陽光齊飛，健康能與體育同行!

　　讓我們行動起來吧!

　　倡議人：

　　時間：X年XX月XX日

2023運動倡議書 篇24

　　民朋友們：

　　健康是小康生活的前提，是事業發展的依托，是家庭幸福的保障，是社會和諧進步的基礎，而體育是獲得健康最積極、最經濟、最有效的途徑。體育不但能夠強健人的體魄，而且能夠健全人的精神、塑造人的品格。關愛生活，強身健體已成為當今人們生活的重要主題和時尚追求。為了繼承和弘揚北京奧運會留下的寶貴精神遺產，全面唱響“全民健身與奧運同行”主題，營造“人人喜愛運動”的良好社會氛圍，扎實推進迎“兩節”、“五城同創”活動，在8月8日全國第一個“全民健身日”到來之際，我們向全體市民提出如下倡議：

　　一、倡導新理念，形成新風尚。

　　唱響“全民健身與奧運同行”主旋律，唱響“天天健身，天天快樂”、“好體魄、好生活”、“全民健身，你我同行”的主題口號，倡導“體育生活化、健身經常化”的原則，強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識，踐行“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念，在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。

　　二、倡導常健身，形成好習慣。

　　堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動，為您的身體健康充電。倡導早起1小時，晚睡10分鐘，堅持一周運動3次，一次運動30分鐘，一人帶動3人參加運動。倡導青少年每天要有1小時體育活動時間，做到學習強體兩不誤。職工朋友要堅持工間(前)操，自覺參與健好身;農民朋友要積極開展有新農村特色的健身項目，體育鍛煉樹新風;老年朋友要發揮健身示范作用，延年益壽夕陽美;婦女朋友要動員家人常健身，建好和諧小家庭;殘疾人朋友要科學鍛煉，自強不息健體魄。

　　三、倡導健好身，形成好方法。

　　要樹立科學健身意識，學習健身知識，制訂健身計劃;要循序漸進，適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;要注意增加營養，保持良好體力，提高防病能力;要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

　　市民朋友們，為了您和家人的健康幸福，為了社會和諧進步，讓我們積極行動起來，從我做起，從家庭做起，從現在做起，積極投入到全民健身運動中來，以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態，為建設沿海強市、構建和諧滄州作出新的更大的貢獻!

2023運動倡議書 篇25

　　全體哈礦職工：

　　生命在于運動，幸福源于健康。為進一步倡導我礦職工的健康生活方式，激發廣大職工參加運動的積極性，提高職工朋友們的身體素質，做健康生活方式的實踐者和受益者。為此，我們向全體職工倡議：

　　一、倡導健康新理念，形成健身好風尚。有了健康的體制，才能幸福的生活，有了健康的體制，才能更好的工作。讓我們唱響“全礦健身”的主旋律，倡導“關注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，樹立“每天健身一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子“的理念，強化”我鍛煉、我健康、我幸福”的的意識。樹立健康新形象。改變不良生活習慣，塑造健康、向上的哈礦職工形象

　　二、開展微信“捐步”活動，通過關注微信公眾號“微信運動，積極參與活動，同時請全礦職工添加由團委組建的“愛哈礦·愛運動·愛生活”微信群，將這項運動廣泛的進行傳播。

　　三、組織我礦職工進行定期騎行活動，確立“騎行讓生活更美好”為活動口號，不斷加強這項有氧運動，爭做騎行的宣講員，帶動更多的人參與到騎行活動中來

　　四、選擇鍛煉新形式，培養健身好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、騎行、毽子球、羽毛球、乒乓球、籃球等健身活動

　　五、學習運動新知識，掌握健身好方法。要主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃;要循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康;要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動，充分利用我礦的體育館、健身房及各類健身器材，達到鍛煉強健體質的目的。

　　讓我們在追求健康中實現人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活!

　　倡議人：_

　　日期：20__年__月__日

2023運動倡議書 篇26

　　老師們、同學們：

　　大家好!近日，教育部下發了關于開展全國億萬學生“陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學生每天都要進行長跑運動，鍛煉大家的耐力、體力及身體素質，使大家能夠更加健康地學習，生活。

　　據20xx年學生體質健康調研結果顯示，大、中、小學生體質直線下降，超過百分只二十的學生肥胖，百分之七十的學生近視，這與以前的孩子們相比，差距明顯。

　　“生命在于運動”， “生命需要運動”。“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子!”同學們，老師們，為了這個目標，本周，我們將正式啟動冬季鍛煉長袍運動，讓我們從今天開始，迎著晨光，欣賞夕陽，快樂奔跑! 冬季長跑是一種最經濟，最便捷，最有效的運動方式。冬季長跑能促進血液循環，增進大腦記憶;冬季長跑能提高心肺機能，提高機體的抗病能力;冬季長跑有利于心情舒暢、精神愉快;冬季長跑更能磨練意志，強健體魄。

　　跑步是躍動的音符，是舞動的旋律，是運動的藝術!讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來，人人參與，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園一道亮麗的風景線。希望每一位老師和同學在身體允許的情況下都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，踴躍參加長跑運動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。

　　我堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂! 最后，祝愿每一個同學都在我校陽光體育冬季鍛煉活動中享受運動的快樂，增強體魄，健康生活!

　　倡議人：

　　時間：X年XX月XX日