加強健康生活倡議書（精選27篇）

加強健康生活倡議書 篇1

　　健康是人的基本權力，是幸福快樂的基礎。然而，社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。越來越多的與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的慢性非傳染性疾病，如高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響大眾健康素質的大敵。在此發起全民健康生活方式行動倡議書：

　　一、追求健康，把投資健康作為最大回報。

　　二、改變不良生活習慣，從身邊開始。

　　三、合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重。

　　四、加強運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

　　五、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　六、營造綠色家園，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

　　七、實踐健康四大基石(16字)：合理膳食;適量運動;戒煙限酒;心理平衡。

　　倡議人：

　　日期：XX年XX月XX日

加強健康生活倡議書 篇2

　　健康是人的基本權力，是幸福快樂的基礎，擁有一個健康舒適的棲身之所，讓生活變得更美，相信是每個人不懈努力追求的目標。然而，當今社會，空氣質量的下降、飲用水的嚴重污染等都成了影響人們健康的宿敵。

　　面對日益嚴重的環境污染問題，為此，我們向全市人民倡議：

　　1：關注空氣質量，關愛家人健康。

　　倡議：您節省一頓豪餐，或者少穿一件新衣，投資幾千元安裝一臺可去除PM2。5的大金新風機，開啟現代高品質生活，24小時為我們家中保持最完美的空氣質量!

　　2：關注飲水品質、關心幸福指數。

　　倡議：您節約一個名牌包或者一雙名牌鞋，買一款全進口，質量、品質、服務、售后都滿意的康麗根水處理產品。給自己和家人一個放心的用水環境!

　　讓我們在追求健康中實現人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活!

　　上海集家網電子商務有限公司

　　20xx年3月10日

加強健康生活倡議書 篇3

　　親愛的同學們：

　　“民以食為天，食以安為先。”注重食品安全，營造健康生活。春回大地，萬物復蘇，病原微生物也開始在我們周邊肆意萌發，各種胃腸道等傳染疾病的發病率顯著升高，細菌的滋生威脅著我們的個人健康。

　　安身之本，必資于食，不知食宜，不足以存生。為了普及我們的食品安全知識，杜絕食源性疾病和食物中毒事件的發生，營造良好的學習生活環境。

　　學院門口路邊攤越來越來越多，很多同學貪圖便宜、方便，喜歡到路邊攤去吃飯，殊不知這是在拿自身健康甚至是生命在作賭注。

　　經有關部門對路邊攤小吃取樣進行農藥殘留、甲醛及亞硝酸鹽的三項檢測調查，主要數值如下:

　　1.檢測的十種風味小吃均未檢測出甲醛成分。

　　2.涼皮中的黃瓜絲檢測農藥殘留超標，數值72.23%，限量標準的上限是50%。

　　3.烤肉串和麻辣燙檢測出亞硝酸鹽超標，分別是64毫克和53毫克，標準限量是每公斤小于等于30毫克。

　　另外，無照小販為了降低成本，通常反復使用嚴重變質的食用油，這些油已變黑，有很高的致癌物質;這些小攤大多又設在路邊，灰塵、反復使用的木簽、質量難以保證的原材料等因素使得食用這種食品極易造成交叉感染。因此，我們如下倡議：

　　1、關注食品衛生，養成食堂就餐好習慣。不在流動攤點及非正規餐館就餐，選擇具有安全衛生保障的餐廳就餐。

　　2、注重飲食健康，防止疾病滋生。拒絕購買無衛生許可的餐飲品，堅決抵制價低質劣的食品，防止急性腸胃炎、腸道傳染病。

　　3、提高食品安全防范意識。在外就餐先看有無餐飲服務許可證和健康證，再看后堂衛生狀況是否干凈整潔。

　　4、樹立食品安全觀念，提高食品安全自我防范能力。注意辨識包裝食品的保質期和QS標識，堅決抵制流動攤販的“三無食品”、不食用來源不明、假冒偽劣、過期的食品。

　　5、提高食品法律保護意識，維護自身食品安全權益。發現違法無證攤販店鋪、非法生產窩點以及問題食品第一時間向監管部門舉報投訴，維護自身及周邊群眾權益。

　　6、養成良好的食品衛生習慣。飯前飯后勤洗手，不在教室內吃零食，不將早餐帶入教學區域，不將食品包裝袋等垃圾隨意扔置，保持良好的校園衛生環境。

　　7、生吃瓜果要洗凈、不喝生水、吃腐敗變質過期發霉食物、不挑食和偏食、多吃蔬果及綠色食品，飯后不馬上進行劇烈活動。

　　食品無小事，健康是大事。少年強，則中國強。青少年是祖國的未來與希望，因此，關注個人食品安全衛生，養成良好食品衛生習慣，提高個人衛生安全防范意識顯得尤為重要。

　　講究個人衛生是我們素質的體現，注重食品安全是我們健康的保障。讓我們重視個人食品安全，選擇在校內食堂就餐，拒絕不法商販，從自身做起，從現在做起，關注健康，關愛自己，增強食品安全意識，養成良好的個人飲食衛生習慣，共同做好校園食品衛生安全工作，為創建一個健康、安全、優雅、潔凈、和諧的校園環境獻出一份力量。

　　倡議人：

　　時間：X年XX月XX日

加強健康生活倡議書 篇4

　　職工朋友們：

　　20xx新春將至，公司內外到處洋溢著祥和喜慶的氣氛，處處流淌著中國傳統文化濃郁醇厚的主旋律。在此，公司向廣大干部職工致以誠摯的問候和美好的祝愿!

　　為大力弘揚中華民族優良傳統，確保節日歡樂祥和、廉潔文明，就20xx年健康過節倡議如下：

　　一、春節前期做好崗位安全檢查

　　——項目駐地人員千萬注意用火、用電、用氣安全;

　　——對責任區域、崗位進行細致全面的安全檢查，并確認離崗時相關設備設施、水、電、汽、油處于關停狀態;

　　——必須對作業區、倉庫、物品放置區進行整理，清理可燃廢棄物等，做一次安全檢查和清潔衛生大掃除;

　　——防患于未然必須時刻牢記，保證對安全工作的責任心。

　　二、對工作場所做好清理維護

　　——放假前關好辦公室的門窗，特別是重要資料、工作文件請保管好。

　　——關閉電腦以及一切電源插座，避免消防安全隱患。

　　——帶有保密性的文件一定要及時鎖好，以防泄密或遺失。

　　——妥善保管好個人貴重物品，嚴禁在辦公室放置。

　　三、出門在外，安全第一

　　——返鄉探親的職工，要注意旅途人身、錢物安全。防人之心不可無、結伴同行保安全。

　　——外出旅游的職工，要看管好自己的物品，注意旅行安全。

　　——開“自駕車”外出探親訪友、旅游的職工要牢記九個“嚴禁”，即：嚴禁酒后開車;嚴禁超速行車;嚴禁逆向行駛;嚴禁行駛中不系安全帶;嚴禁開霸王車、斗氣車;嚴禁帶故障行車;嚴禁疲勞駕駛車輛;嚴禁強行超車、會車、變道;嚴禁駕駛車時打手機、飲食、嬉鬧。

　　四、假日期間，確保健康和居家安全

　　——安全使用燃氣或煤氣。

　　——居家提高防火意識、防盜意識;單身女性提高防狼意識。

　　——購買正規煙花爆竹，使用時特別注意預防燃燒、爆炸的危險，務必提醒老人和小孩。

　　——春節在充分享受舌尖上幸福的同時，不能貪食哦!請節制煙酒!

　　——注意飲食不要“放縱”，避免消化不良和酒精中毒!

　　——保持正常的春節作息時間，充足的睡眠，增加運動鍛煉，保持情緒穩定。

　　五、黨員干部，尚儉戒奢，反對浪費

　　——保持艱苦奮斗的作風，崇尚勤儉，艱苦樸素;

　　——堅決抵制享樂主義、奢靡之風，堅決反對講排場、比闊氣，堅決遏止公款送禮、公款吃喝，堅決杜絕巧立名目、突擊花錢;

　　——做文明節儉帶頭人，大力倡導簡約適度、綠色低碳的生活方式;

　　——反對奢侈浪費和不合理消費，使簡約低碳、勤廉儉樸、厲行節約、反對浪費成為一種生活方式、一種行動自覺。

　　六、崇尚傳統，健康生活

　　——做中華優秀傳統文化的守護者和傳承者，提升思想道德境界;

　　——培養健康文明的生活方式，自覺樹立和維護黨員干部良好形象，嚴于律己，潔身自好;

　　——珍惜彌足珍貴的幸福家庭，帶頭重家庭、重家教、重家風，傳承優良家風，模范踐行社會公德、職業道德、家庭美德、個人品德;

　　——不參與任何形式的宗教活動，堅決抵制封建迷信;

　　——自覺革除不文明行為及習慣，讓文明健康與我們同行，共同撐起一片清廉明凈的天空。

　　七、假日值班人員一旦發現有可疑人員或情況，請立即聯系:

　　——公安機關報警電話：110

　　——消防電話：119

　　——急救電話：120

　　——交通事故電話：122

　　八、假期結束，身體充足電，迎接新挑戰!

加強健康生活倡議書 篇5

　　倡 議 書

　　暖春已至、麗日融情，一切都顯得春意盎然和生機勃勃，宣化的“老鐵”們，是時候動起來了!古城樂跑，“步”平凡 “遞”非凡，來吧，讓我們在跑步中體驗快樂，在跑步中體驗成功，在跑步中鳴奏青春的旋律!讓我們和城市一起沸騰，甩掉“油膩”，告別“圓潤”，攜手跑向更加綠色、健康、美好的未來!

　　晟佳集團，在多年的奮斗歷程中，離不開大家的守望相助。如今，晟佳人以健康生活方式為倡導，回饋廣大古城父老，目的是讓樂跑作為傳播城市文明的活力載體，凸顯快樂和激情，進而傳遞出樂跑精神的本質——跑出健康、跑出快樂、跑出友誼。

　　即日起，我們發起“綠色出行 健康生活 宣化跑起”的行動倡議，希望大家以此來提高健康水平，增強環保意識，以健康的體魄、飽滿的精神、樂觀的心態擁抱工作和生活!讓大家在樂跑中火力全開、元氣滿滿，一起暢享宣化藍!

　　為配合本次倡議

　　我們將進行如下活動

　　1.萬步有約：

　　1)3月28日，晟佳人以急先鋒姿態舉行50公里 徒步走，繼續《宣化跑起》活動的精彩。

　　2)3月28日至5月31日，全區人民當日步數達1萬步，可到城上城售樓處出示步行記錄，領取精美禮品一份;

　　2.周跑有力：

　　1)每周四下午5:30——6:30，晟佳人從城上城售樓處起跑至中山廣場，在中山廣場慢跑3圈后，返回城上城售樓處終點;

　　2)4月4日起，市民每完成規定慢跑路線即視為打卡成功一次，可到城上城售樓處領取一份精美禮品，累積打卡次數越多，禮品價值越高。截止6月6日，城上城售樓處將在累積完成7次打卡者中抽取10名 幸運者，最高可獲得價值1299元 索尼藍牙運動耳機一副。

加強健康生活倡議書 篇6

　　各位家長您好：

　　為提倡幼兒文明入園，在幼兒園里健康學習和生活，根據本園的實際情況，我們特提出以下倡議敬請家長們配合：

　　1、我園開門接待時間為：上午第一次開門7：30-8：40，第二次開門：9：30-9：50，下午離園第三次開門：4：30-5：30。請家長們遵循幼兒園開門時間進行接送幼兒，并做到入園不遲到，讓孩子養成良好的入園習慣。

　　2、為進一步做好安全防范工作，確保我園幼兒接送安全，家長們接送幼兒一律使用接送卡，如有遺失或損壞，請第一時間到老師處掛失銷卡，并辦理新卡，如家中多人接送幼兒，可辦理多張接送卡;接送孩子時，如忘帶接送卡，須在門衛處填寫《無卡接送幼兒登記表》后方可入園。

　　3、早餐對人體極為重要，為了孩子的健康，請家長們在家中讓寶貝吃好、吃飽早餐再入園，不要帶早餐到幼兒園吃或坐幼兒園門口吃早餐。入離園時不買幼兒園門口的臨時擺攤“三無”食品。

　　4、春季天氣早晚溫差較大，衣著宜輕便，不要過于繁瑣，避免幼兒入園和活動時的不便，建議早來園前看下天氣預報，如早上氣溫低比較涼給孩子穿厚一點的外套，在幼兒園帶一件稍薄的外衣，以便在戶外活動時穿，并給孩子準備兩條汗巾，以便老師在孩子運動流汗后及時給予更換。切忌，不穿保暖內衣及毛毛絨褲鞋。

　　5、春季又是傳染病的多發時節，請家長們務必做好寶貝的個人衛生，做到勤洗澡、洗手、勤換內衣褲。若幼兒有疑似傳染疾病(如：手足口、水痘、腮腺炎等)或有感冒、發燒、嘔吐、頭痛等癥狀請家長讓幼兒在家中休息待痊愈后再來園以免幼兒交叉感染。

　　6、必須培養寶貝的入園儀式感，請家長們做好文明著裝的表率，不穿家居服(睡衣)接送寶貝，也不給寶貝穿睡衣入園。

　　7、為了幼兒園弟弟妹妹們的安全，請帶哥哥姐姐一起來接寶貝的家長們提醒哥哥姐姐必須在門口或大廳的椅子上等待，不得到操場上追逐跑。

　　請家長們配合以上提出倡議，讓我們一起為寶貝們在幼兒園的“健康生活、快樂成長”保駕護航!

　　福安市秦溪幼兒園

　　健康生活倡議書范文(三)

　　“中學”是我們人生階段中學習的黃金時間，但是，當下很多青少年因為沉迷手機，無法自拔，“手機游戲”已成為一種隱形的精神毒品，侵蝕著他們年輕而健康的心靈!下面列舉中學生使用手機的十大危害，令人觸目驚心。

　　中學生使用手機十大危害

　　1

　　利用手機在考試中作弊，弄虛作假，自欺欺人，將誠信拋之腦后，喪失了做人的底線。

　　2

　　使用手機，容易在同學之間攀比成風，從小養成不正確的消費觀念，甚至會從家里偷錢買手機，為了滿足自己的物質欲望，長此以往，很有可能會走入歧途。

　　3

　　利用手機玩游戲、聊天，不分上課下課、家里學校，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。

　　4

　　手機上網，垃圾信息、網絡騙局鋪天蓋地，中學生心智尚未成熟，沒有社會經驗，很容易上當受騙或是陷入不良短信的泥沼無法自拔，甚至走向犯罪。

　　5

　　手機已成為早戀的幫兇，導致不務學業，情緒失控，打架斗毆，荒廢青春年華。

　　6

　　使用手機招惹是非、侮辱他人，引發了一些不必要的矛盾和爭執，甚至引發惡性的打斗事件。有的學生與同學發生口角，本來事件不大，可手機在手，就非要打電話找一下“能人”來平息，進而顯示自己的“本事”，從而把事態鬧大，無法收拾。結果害人害己。

　　7

　　手機輻射影響身體健康。中學生正處在生長發育期間，使用手機時會對青少年腦部神經產生電磁輻射，過早長期使用手機，會產生視力衰退、眼部疾病、頭昏頭痛、乏力、失眠、脫發、沒有精神、表情麻木等癥狀，甚至可引起神經衰弱癥、情感自閉癥、情感孤獨癥等神經和精神疾病，危害到一生的健康。

　　8

　　為了炫耀自己，故意在人多的地方，如在上下樓梯時，或在放學的路上邊走邊玩手機、邊騎車邊打手機，造成極大的安全隱患，甚至危及生命。

　　9

　　使用手機完成作業，養成投機取巧的學習習慣，使學科成績不斷下降，直至無法彌補。

　　10

　　不少學生喜歡用手機偷拍，作為談資笑料;甚至故意將惡搞的情景拍下來到處宣揚，在不知不覺中侵犯了他人的隱私權，對他人造成傷害，甚至觸犯法律。

　　鑒于以上情況，又加之發現不少學生以各種理由將手機帶進校園，學校政教處特向全體學生和家長發出倡議和呼吁，請同學們遠離手機、拒絕手機，以不帶手機進校園為榮，以帶手機進校園為恥;各班團支部、班委會干部應率先垂范，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，并能接受老師和同學的監督。

　　請各位家長，引起高度重視，加大監管力度，并認真做到：

　　1.不允許孩子在校期間以便于聯系等任何理由將手機帶進校園。學校設有磁卡電話，學生可以使用門禁卡打電話與家長聯系，學校門衛室值班電話也可撥打。家長如有特殊情況要與孩子聯系，可以打電話給班主任。

　　2.周一至周五，不允許孩子玩手機和電腦，交給家長保管，以保證充分的學習時間;雙休日在約定好時間范圍內，允許適當健康上網，時間一到，家長即收回保管。

　　3.要對孩子言行舉止多加注意，若發現孩子精神萎靡、花銷過大要警惕孩子是否沉迷手機，沒有給他買手機不代表他沒有手機，沒有手機不代表他不會偷偷購買或借他人手機玩。

　　4.平時不要給孩子過多零花錢，零食和學習用具盡量家長購買，防止孩子積攢零花錢偷買手機或去網吧玩游戲。

　　5.準確把握孩子在校的作息時間，便于掌握孩子是否按時上、下學。“五一”以后，下午預備時間為2:20，不在校午餐學生進校時間為1:50，校門屆時才會打開，請家長不要讓孩子過早到校，以防孩子逗留他處造成安全事故。

　　各位家長、各位同學，為了學生的身心健康和學習發展，為了對學生的青春和未來負責，請大家積極行動起來，自覺遠離手機，珍惜時間，健康生活!

　　壽縣三中政教處

　　20xx年4月28日

加強健康生活倡議書 篇7

　　倡議書

　　廣大市民朋友們：

　　健康是生命之本、幸福之源、文明之要、和諧之基。為樹立健康生活理念，倡導健康生活方式，助力創建全國文明城市。

　　我們倡議:

　　一、學習健康知識。以《公民健康素養66條》為范本，學習科學健康的生活理念，行為準則和基本技能;掌握膳食結構，促進營養平衡，保持健康體質;以科學態度獲取和傳播健康知識，不盲從、不迷信、不散布各種未經證實的健康信息。

　　二、養成健康行為。管理和規范健康行為，將“我行動、我健康、我快樂”作為行為準則;合理飲食，規律起居，掌握科學的健身方法，長久堅持;改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，以良好衛生習慣塑造渭南文明市民新形象。

　　三、保持健康心理。樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，處理好“義和利、群和己、成和敗、得和失”的關系;助人為樂，與人為善，理解和關懷有心理困擾的人群，思想上不歧視，生活中不排斥;化解消極情緒，保持平和心態，培養興趣愛好，積極進取，堅韌不拔，珍惜當下，快樂過好每一天。

　　四、營造健康環境。堅持綠色出行，緩解交通擁堵，減少大氣污染;崇尚自然，養花種草，少用塑料袋，減少白色垃圾，努力創造整潔、簡約、舒適、環保的居家環境;積極參加愛國衛生志愿服務活動，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不燃放煙花爆竹，自覺維護文明衛生的公共環境。

　　廣大市民朋友們：擁有健康體魄，才會擁有一切;建成文明城市，才能共享美好生活。讓我們攜起手來，從自身做起，從現在做起，從每件事做起，養成科學健康的生活方式，為早日跨入全國文明城市行列貢獻力量!

　　政協渭南市第五屆委員會第四次會議

　　全體委員

　　20xx年5月28日

加強健康生活倡議書 篇8

　　全縣各族朋友們：

　　你們好!創建整潔優美的城鄉環境，營造生態宜居的美麗家園，是我們共同的愿望和追求，也是我們共同的義務和責任。當前，全縣人民在縣委、縣人民政府的領導下，正以高昂的熱情和百倍的信心積極投身到迎接“國家衛生縣城”復審活動，為促進國家衛生縣城創建成果提檔升級，積極建設健康縣城，通過完善城鎮規劃、建設和管理，改進自然環境、社會環境和健康服務，全面普及健康生活方式，滿足居民健康需求，實現健康縣城建設與人的健康協調發展。為各族人民群眾營造一個整潔優美、健康宜居、文明和諧的生活環境，特向全縣人民群眾發出倡議：

　　從我做起，爭做一名迎“國衛”復審的參與者和監督者。

　　維護縣城形象，清除責任區和“三包區”積存冰雪，清除城市“牛皮癬”、樓道、電線桿和公共設施上的亂貼亂畫，清除綠化帶中的白色垃圾。

　　保持縣城環境衛生，清掃房前屋后、清理院內院外的衛生，清除衛生死角，清除積存垃圾，清理公共廁所。

　　保持街道整潔、暢通，及時清理街道兩旁、公共場所、商戶門店前的亂搭亂建、亂堆亂放、亂設攤點等，形成整潔文明的生活環境。

　　遵守交通法規，不酒后開車，不無證開車，不疲勞開車，保持車況良好，車容整潔，不向車外拋灑物品污染環境。

　　做身邊環境的清潔員，不隨地吐痰，不亂倒垃圾，外出旅游時將食品袋、水果皮、罐頭盒等生活垃圾收集好丟進垃圾箱。對亂扔垃圾、亂停亂放、亂搭亂建、亂貼亂畫、亂擺亂設、占道經營等不文明行為進行監督和勸阻。

　　從舉手之勞做起，從點點滴滴做起，從自己身邊做起，及時制止破壞環境衛生的不良行為，管住臟亂差，留下真善美。

　　義不容辭，爭做城鄉環境衛生的熱心志愿者和創造者。

　　城鄉環境衛生，是一件關系到全縣廣大干部群眾切身利益的好事、實事，需要大家共同支持、配合;是一項艱巨的任務，有許多衛生死角亟待清理，需要大家共同參與;是一項宏大的工程，涉及方方面面和各個角落，需要大家共同完成。希望全縣廣大黨員干部積極發揮先鋒模范引領作用，帶頭參與環境衛生整治活動;希望全縣廣大青少年充分發揚雷鋒精神，主動參與校園、社會環境衛生整治行動;希望全縣廣大農牧民、居民群眾，進一步增強主人翁意識，積極參與“國衛”復審環境衛生整治行動，積極參與到愛國衛生運動中來，不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設施，自覺維護公共環境，控制病媒生物密度，營造綠色環保家園，建設整潔、美麗、健康的生活環境。

　　從自身做起，做健康生活的踐行者，做健康文化的傳播者。

　　在生活工作中自覺做到：樹立健康理念，自覺擔起維護自身和他人健康的責任;養成健康習慣，合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡，改變不良生活習慣，快樂健身，積極參與健康建設;保持健康心態，提高自我心理調節能力，保持良好心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠信待人，樹立正確健康的價值觀，正確對待生活與工作中的得失;傳播健康知識，以科學態度和精神，傳播《中國公民健康素養66條》，積極配合健康縣城建設相關宣傳活動，反對和抵制不科學、偽科學、不健康信息;掌握健康技能，科學就醫，合理用藥，正面獲取、理解、甄別、應用健康信息，掌握基本的中醫養生適宜技術、提高應急救護和避險能力。

　　全縣各族干部群眾朋友們，“國家衛生縣城”復審工作已進入決勝階段、建設健康縣城工作也已揚帆起航，讓我們迅速行動起來，齊心協力，以“共建健康城市，共享美好生活”為目標，從我做起，從每個家庭做起，從現在做起，用我們的實際行動維護“國家衛生縣城”的榮譽稱號，推進健康縣城建設步伐，確保我縣順利通過“國家衛生縣城”的復審，促進我縣健康縣城建設工作早入取得新成果。

　　呼圖壁縣愛國衛生運動委員會辦公室

加強健康生活倡議書 篇9

　　廣大老年朋友們：

　　為貫徹落實國家、自治區、市衛生健康大會精神，宣傳普及老年健康科學知識和老年健康相關政策，增強老年人健康意識，提高老年人的健康素養和健康水平，營造有利于老年人健康生活的社會環境，倡導全社會關愛老年人，實現老有所養、老有所醫、老有所為、老有所學、老有所樂的目標。現作為老年大學學員，向全縣老年人發出如下倡議：

　　一、尊老愛幼是中華民族的傳統美德，但隨著我國老齡化進程的加快，老齡人口占比越來越大，這將給社會、家庭帶來深刻的影響，老年人首先要認識到自己是健康的第一責任人。健康是自己的，身體健康才是真正的財富：

　　1.積極認識老齡化和衰老2.合理膳食，均衡營養。

　　3.適度運動，循序漸進。4.及早戒煙，限量飲酒。

　　5.保持良好睡眠。每天最好午休1小時左右。

　　6.定期自我監測血壓。 7.定期監測血糖。

　　8.預防心腦血管疾病。9.定期進行體檢

　　10.重視視聽功能下降。11.預防跌倒。

　　二、要保持良好心態，學會自我疏導。身體雖退休，大腦未休閑，退休后要做自己力所能及的事情，豐富自己的退休生活，勤動腿，心放寬。

　　1.預防阿爾茨海默病的發生發展。2.合理用藥。

　　3.外出隨身攜帶健康應急卡。

　　三、正確認識老年與老齡化，積極健康的融入社會、家庭，積極進行社會參與。

　　最后我們真心的呼吁所有老年人一起走向更快樂、更美麗、更健康的老年生活，大家要關心明天的自己。健康磴口，你我同行。

加強健康生活倡議書 篇10

　　健康是機關黨員干部職工干事創業的基本條件，是建設高素質干部職工隊伍的重要前提，是提高機關工作效率的重要保障。近年來，市直機關廣大黨員干部職工立足本職、擔當作為、加班加點、無私奉獻，推動了我市多項重點工作走在了全省前列。同時，由于工作任務繁重，工作節奏加快，工作壓力增大，體育鍛煉減少等原因，機關黨員干部職工整體健康狀況面臨較大挑戰。為全面提高機關黨員干部職工綜合素質，健全落實黨內激勵關懷機制，大力營造“關愛干部職工身心健康，激勵干部職工擔當作為，促進干部職工全面發展”的良好氛圍，市委市直機關工委發出“倡導健康理念，實施關愛行動”倡議：

　　一、增強關愛健康意識。樹立“健康第一”的思想觀念，充分認識沒有健康的身心，就不能擔當職責使命，就不能承擔社會和家庭責任;沒有健康，就沒有一切。單位要把關愛干部職工身心健康擺在重要位置，有部署、有措施、有落實，做到惑有人解，困有人幫，老有人管;個人要把身體素質和陽光心態作為最基本素質，注重體育鍛煉，學會心理調節，以健康的體魄、樂觀的心態、充沛的精力積極投身省會現代化建設。

　　二、倡導健康工作方式。努力探索高效的工作方式，教育引導干部職工大力弘揚“工匠精神”，創新推行高效工作法，研究制定科學的崗位工作流程，不斷提高機關工作效率。善于統籌安排，謀劃工作要科學論證、計劃精準，推進工作要主次分明、有條不紊，部署工作要換位思考，給基層一線減壓減負，力戒過度加班。善于自我調節，工作勞逸結合，做到張弛有度。

　　三、培養健康生活習慣。樹立健康生活觀念，營造熱愛健康、追求健康、促進健康的良好環境。掌握健康常識，牢記“合理膳食、適量運動、戒酒戒煙、心理平衡”的健康理論，養成良好的生活習慣。經常舉辦健康知識講座，傳播健康理念，傳授健康知識，推廣健康生活。

　　四、保持健康陽光心態。加強黨性鍛煉，增強黨員意識，提升思想境界，不斷改造世界觀、人生觀、價值觀，以堅定的理想信念和寬廣胸懷，積極面對挫折，排解思想壓力，時刻保持樂觀向上的陽光心態。

　　五、開展健康文體活動。積極倡導“每天運動一小時，健康生活一輩子”的運動理念，讓全民健身運動成為機關干部職工的生活方式。單位要經常組織開展文化體育活動，增加干部職工體育鍛煉時間;干部職工要掌握科學的體育鍛煉方法，培養健康向上的興趣愛好。堅持廣播體操運動，每個工作日上午10點和下午3點堅持做廣播體操，切實通過豐富多彩的文化體育活動，鍛煉身體、愉悅身心，以更好的狀態投入工作。

　　六、健全激勵關懷機制。把建立和落實機關激勵關懷機制擺上重要議事日程，結合實際建全完善各項關愛制度，讓機關黨員干部職工充分感受到組織的關愛和溫暖，努力建設有溫度的機關黨組織和機關群團組織。一要健全心理疏導機制，做到惑有人解。堅持和落實談心談話制度，不定期組織心理疏導檢測，做到“四必談”，即崗位變動必談、組織處理必談、發生家庭變故必談、發現苗頭性問題必談，及時舒解不良情緒，化解思想矛盾，做好心理疏導。二要健全關懷幫扶機制，做到困有人幫。及時了解掌握干部職工工作生活中出現的困難和問題，做到“四要幫”，即黨員職工患病住院要幫、家庭發生意外要幫、生活遇到特殊困難要幫、有較大思想波動要幫，切實體現組織的關懷。三要發揮各級組織作用，做到事有人管。機關各級黨組織、群團組織、老干部處等相關責任處室要認真履行職責，發揮各自優勢，認真做好相關領域的激勵關懷工作，形成齊抓共管的工作局面。要認真落實干部職工休假、體檢等制度，切實保障干部職工的合法權益。

　　讓我們積極行動起來，樹立正確的健康觀，倡導健康的工作和生活方式，營造關愛健康的機關環境，不斷提高機關干部職工的身心健康，為建設“大強美富通”現代化國際大都市提供堅強保障、作出積極貢獻。

　　中共濟南市委市直機關工作委員會

　　20xx年6月20日

加強健康生活倡議書 篇11

　　《“健康中國2030”規劃綱要》將倡導健康生活方式放在戰略任務的重要位置。強調:建設健康中國,既要靠醫療衛生服務的“小處方”,更要靠社會整體聯動的“大處方”。倡導健康文明的生活方式,最好的醫生是自已。健康既是一種權利,也是一種責任。海安職工健康“嗨”起來活動從四個方面倡導健康生活方式，中國疾控中心從20xx年起組織開展“萬步有約職業人群健走激勵大賽”，推廣“科學健走”活動方式。為積極響應號召，向廣大職工發出倡議：

　　倡議書

　　1

　　養成良好生活習慣，做自己健康的第一責任人;

　　2

　　塑造自主自律的健康行為，不吸煙、不酗酒;

　　3

　　積極投身工間健身，減少職業損害，提高工作效率;

　　4

　　堅持日行萬步，注意科學健走，重視吃動平衡;

　　5

　　合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營養平衡;

　　6

　　保持良好心態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人;

　　7

　　注重減油、減鹽、減糖，加強健康體重、健康口腔、健康骨骼;

　　8

　　不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

　　9

　　帶動親人與朋友參與“嗨”起來活動，主動傳播健康知識，成為健康生活方式的引領者與宣傳員;

加強健康生活倡議書 篇12

　　尊敬的全體員工：

　　身體是干好各項工作的根本，只有擁有一個健康的身體，才能更好地完成我們所承擔的各項任務。為促進全體員工身心健康發展，營造積極向上團結和諧的工作氛圍，豐富全體員工的文化生活，增進公司凝聚力和執行力，公司行政部將開展以“快樂工作，健康生活”為主題的全體員工體育活動(其中包括廣播體操、羽毛球比賽、慢跑項目等)，并向全體員工發出如下倡議：

　　1、充分認識參與體育活動的重要性和必要性，樹立“快樂工作，健康生活”理念，每人至少參與一項體育活動。

　　2、積極行動起來，根據自身情況自主選擇活動項目(羽毛球、慢跑等)，保證每天中午至少有30分鐘的活動時間。

　　3、全體員工每天上午10：00做第八套廣播體操。

　　尊敬的全體員工：一年之計在于春，就讓我們一起乘著春天的翅膀，踏著運動的節拍，走向戶外，走向陽光，走向大自然，一起燃燒我們的激情，展示我們的風采。

加強健康生活倡議書 篇13

　　20__年9月1日，衛生部疾病預防控制局、全國愛衛會辦公室和中國疾病預防控制中心發起了以“和諧我生活，健康中國人”為主題，以“我行動，我健康，我快樂”為口號的全民健康生活方式行動，并確定每年的9月1日為“全民健康生活方式行動日”。

　　健康是人的基本權力，是幸福快樂的基礎，是國家文明的標志，是社會和諧的象征。在全面建設小康社會過程中，我國人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質的大敵。面對不斷增加的生活方式病，藥物、手術、醫院、醫生的作為受到限制，惟一可行的是每個人都從自己做起，摒棄不良習慣，成為健康生活方式的實踐者和受益者。為此，衛生部疾病預防控制局、全國愛國衛生運動委員會辦公室與中國疾病預防控制中心以“和諧我生活,健康中國人”為主題，共同發起全民健康生活方式行動，酒店現向全體員工倡議：

　　一、追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。

　　二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國民形象。

　　三、合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重。

　　四、少靜多動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

　　五、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　六、營造綠色酒店，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活工作環境。

　　七、以科學的態度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。

　　八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

　　讓我們大家在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活!

　　倡議人：_

　　日期：20__年__月__日

加強健康生活倡議書 篇14

　　健康是促進人類全面發展的必然要求，為了使全民健康素養不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣，莘莊工業區結合以“清潔環境、除害防病、健康生活”為主題的春季愛國衛生運動、第31個愛國衛生月活動暨第二十九屆健康教育周，向轄區居民發出倡議：

　　一、弘揚健康文化

　　1、樹立健康意識，我的健康我做主。

　　2、學習和傳播科學、健康的理念與知識。

　　3、重視和促進自身心理健康，關注和維護他人健康。

　　二、建設健康環境

　　1、從我做起，積極參與，保護環境。

　　2、參與環境整治，提高生活質量，減少身體疾病。

　　3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。

　　三、共享健康生活

　　1、從我做起“三減”：減鹽、減油、減糖。

　　2、力爭實現“三健”：健康口腔、健康體重、健康骨骼。

　　3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。

　　讓我們攜手共進，人人養成健康生活方式，個個擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄!

　　正峰苑居委會

　　20xx年3月29日

加強健康生活倡議書 篇15

　　倡 議 書

　　健康是促進人類全面發展的必然要求。20xx年8月，在全國衛生與健康大會上強調：以人民為中心，以健康為根本，沒有全民健康，就沒有全面小康。

　　為了積極倡導健康生活方式理念，使全民健康素養不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣，在此，我們向全縣人民群眾發出如下倡議：

　　一、樹立“每個人是自己健康第一責任人”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。

　　二、踐行“5125”健康生活理念。按照國家衛健委倡導的健康生活理念，做到每天給自己留5分鐘發呆時間;每天運動1小時、掌握1項運動技巧和加入1個運動社群;按照新版《中國居民膳食指南》的建議，每天攝入12種以上食物，每周攝入25種以上食物,做到膳食多樣化。

　　三、學習運動新知識，掌握健身好方法。要樹立科學健身意識，主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃;要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

　　四、從我做起做到“三減”，減鹽、減油、減糖;力爭實現“三健”，健康口腔、健康體重、健康骨骼。

　　五、合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡，在推廣健康生活方式中起帶頭作用，遠離“煙、酒、肉”，拒絕“黃、賭、毒”，做文明健康生活的引導者、參與者、傳播者。

　　六、積極響應國家“將健康融入所有政策”策略，主動參與到“健康社區”、“ 健康家庭”、“ 健康機關”等創建活動中。

　　七、倡導綠色環保、健康出行，熱心環保和公益事業。

　　朋友們，讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態，立足本職崗位，積極投身“健康祁陽”建設，為全面建成小康社會作出自己的貢獻。

　　20xx年4月

加強健康生活倡議書 篇16

　　健康是人全面發展的基礎，是生活幸福快樂的前提，是國家文明的標志，是社會和諧的象征。在全面建設小康社會的進程中，我國人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康素質的大敵。

　　面對不斷增加的生活方式疾病，旗委政府高度重視，實施“將健康融入所有政策”策略，率先開展“全國健康促進旗”創建工作。我們每個人要從自己做起，摒棄不良習慣，成為健康生活方式的實踐者和受益者。為全面提高我旗人民健康素養水平，向全旗人民倡議：

　　一、追求健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。

　　二、改變不良生活習慣，不吸煙、不酗酒，不酒后駕車，不隨地吐痰，不亂丟紙屑，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的公民形象。

　　三、合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重。

　　四、加強運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

　　五、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　六、營造綠色家園，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

　　七、以科學的態度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。

　　八、科學就醫。選擇適宜、適度的醫療衛生服務，有效防治疾病，維護健康。定期健康體檢，做到早發現，早診斷，早治療。

　　九、安全用藥。遵循不用就不用，能少用就不多用;能口服不肌注，能肌注不輸液的原則。

　　十、將每年9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

　　讓我們從我做起，從現在做起，行動起來，珍惜健康，善待生命，實現人與自然的和諧相處。愿人人擁有健全的人格，健康的心態，健康的體魄，為營造“健康家園”，創建“健康額濟納”，讓我們積極行動起來吧!

加強健康生活倡議書 篇17

　　隨著現代社會的高速發展、競爭加劇、環境污染、水污染、空氣污染等導致亞健康、慢性病、惡性病等問題已在一定的程度上影響了居民的健康指數，大健康的時代已經來臨，因此，倡導和推廣健康教育,倡導健康文明的生活方式，促進公眾合理營養，提高群眾的健康意識和自我保健能力是提高全民健康素質的迫切需要，也是我們保障全民健康的一項緊迫任務。為此我們向廣大居民發出以下倡議:

　　01

　　培植家庭健康理念

　　家庭成員重視健康，注重加強自我學習與教育，積極參加各街道、各村(社區)組織的相關教育培訓活動，主動了解和掌握基本的健康科普知識、科學育兒、老年人照護、災害逃生、家庭急救等相關知識和技能，了解“中國公民健康素養”基本內容;家庭成員關注健康信息，并結合家庭成員的健康狀況，有針對性的訂閱相關健康資料，每個家庭的健康資料種類不少于兩種。

　　02

　　改善家庭健康環境

　　家庭成員每日進行衛生掃除，清理衛生死角，確保室內外環境整潔衛生。室內通風，照明良好，用水、用電、用氣設施完好，無安全隱患;垃圾容器放置合理，垃圾實行分類裝袋，及時清運，定點投放，確保室內無雜物、無異味;廚房干凈衛生，廚具擺放整齊，生、熟食品分離儲存;衛生間潔具、沐浴設施完好清潔，地板安全防滑;積極進行旱廁改造并對人畜糞便實行無害化處理，確保庭院及廁所無蠅、無異味，無雜物堆放，并有綠化點綴;臥室衣物被褥疊放整齊，堅持定期晾曬。

　　提升家庭健康素養

　　家庭成員注重身體鍛煉，每天堅持1小時以上的戶外活動;主動接受社區公共衛生服務，兒童能按時接受免疫接種，老年人能定期接受身體檢查，孕產婦能按期接受孕檢和產檢，患慢性病的能接受慢病管理與服務。每位家庭成員身體健康、心態良好，始終保持積極樂觀的生活態度。能積極參與社區健康建設公益活動，主動維護環境，參與環保，并注重傳承好的家風與家訓，尊老愛幼，鄰里團結，誠實守信、樂于助人，具有良好的道德素養。

　　提升家庭健康素養

　　注重健康生活習慣的養成，講究個人衛生，飯前便后洗手，飯后漱口刷牙等;禁煙限酒，控煙控油，平衡膳食;注重飲食安全，飲用安全衛生水，不吃過期或霉變食物：注重眼保健，不長時間看電視或手機;定期進行體檢，發現健康異常及時就醫診治;科學就醫，不過度醫療，按醫囑用藥;不參與非正規的健康講座以及診療活動、不聽信虛假醫藥保健品廣告宣傳，不購買假冒藥品或保健品。依法文明飼養寵物，做好安全防護，防止寵物傷人;定期對寵物進行體檢并注射相關疫苗，隨時清理寵物排泄物，防止寵物與人交叉疾病傳染。

　　"

　　健康是小康生活的前提，是事業發展的依托，是家庭幸福的保障。讓我們從自身做起，積極踐行文明、健康、安全、綠色的生活方式，用熱情去傳播健康的生活理念，用實際行動去改善家庭環境，帶頭創建健康家庭!

加強健康生活倡議書 篇18

　　隨著手機訂餐軟件的發展，校園外賣送餐現象屢見不鮮。你可知道，在你享受外賣的同時，一些有害物質也悄悄地潛入你的身體，危害著你的健康。

　　首先，部分外賣食品基本不符合衛生標準。商家為追求低成本、高利潤，采購低價無保障食材(地溝油、殘次菜)，制作環境惡劣，而且衛生條件均不達標，對同學的健康造成極大的傷害，一旦造成食物中毒很難查證食品來源。外賣餐盒，劣質餐盒在生產中添加了大量非食品級物質(如工業石蠟、工業碳酸鈣)盛裝溫度較高的食物時，有害物質會溶解在食物中，長期攝入可導致消化不良、肝系統病變等。其次，同學們依賴“外賣”送貨上門服務。很多同學喜歡宅在宿舍，缺乏戶外運動鍛煉，精神愈發頹廢，身體素質明顯降低，健康狀況令人擔憂。

　　為了廣大學生的身心健康與安全，養成良好的飲食衛生習慣，特向同學們發出以下倡議：

　　一、積極到校食堂就餐。學校為了提高飲食保障水平，食堂管理處和校學生會膳食委員會對飯菜質量、菜品花樣，點餐制度進行了改革，推出了周末精品菜點餐制，所有菜品均提供三種分量進行銷售。歡迎全體同學對飯菜質量、價格進行監督，如發現問題可以直接到食堂二樓管理處反應情況，當場就會得到有效和滿意的處理。

　　二、積極參加戶外活動。主動參加“走出網絡、走出宿舍，走向操場”的群眾性鍛煉活動，提高身體素質，倡導健康積極“每天鍛煉一小時，快樂學習一整天”生活理念，形成良好的體育鍛煉習慣，為學習生活打下一個堅實的基礎。

　　三、提高環保意識，拒絕“白色污染”。減少使用一次性塑料制品，共同創建環保綠色校園，讓綠色環保意識深入遼財學子的心。

　　同學們，讓我們積極行動起來，主動改變不良生活習慣，堅絕抵制外賣食品，倡導綠色健康生活;積極創建環保校園，營造溫馨和諧校風，從你我做起，從當下做起!讓健康、安全吹遍遼財的每一個角落!

加強健康生活倡議書 篇19

　　健康倡議書

　　一、弘揚健康文化

　　1、樹立健康意識,我的健康我做主;

　　2、學習和傳播科學、健康的理念與知識;

　　3、重視和促進自身心理健康,關注和維護他人健康。

　　二、建設健康環境

　　1、從我做起,積極參與,保護環境;

　　2、參與環境整治,提高生活質量,減少身體疾病;

　　3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。

　　三、共享健康生活

　　1、從我做起“三減”：減鹽、減油、減糖;

　　2、力爭實現“三健”：健康口腔、健康體重,健康骨骼;

　　3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。

　　讓我們攜手共進,人人養成健康生活方式,個個擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄!

加強健康生活倡議書 篇20

　　生命在于運動，幸福源于健康。健康是幸福生活的前提，是事業發展的依托，是社會進步的基礎,是國家文明的標志。

　　今年，市委、市政府聘任我國現代康復奠基人、美國醫學科學院外籍院士、南京醫科大學康復醫學院院長勵建安教授為白銀市醫學顧問。勵建安院士提議在全市深入開展全民健康跑步運動，以最積極、最經濟、最有效的途徑增強全民健康。為充分發揮勵建安教授在長跑健身方面的引領帶動作用，按照市委、市政府的安排部署，區委、區政府決定在全區開展“跟著院士跑健康”主題運動，以此帶動廣大群眾參與全民健身，提高全區人民的健康水平和身體素質。

　　01

　　倡導“全民健身，從我做起”的健身意識

　　樹立“每天小跑一小時，健康工作一整天”健康生活理念，在全區廣大干部群眾中形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。

　　02

　　倡導“因人而異，適時適度”的鍛煉原則

　　把“喜歡健步跑、習慣健步跑、科學健步跑”作為“跟著院士跑健康”的常態機制，引導大家樹立科學的健身意識，讓強身健體成為廣大干部群眾生活的重要內容。

　　03

　　倡導“跑團帶動，群眾參與”的運動氛圍

　　充分發揮“公仆”跑團、“園丁”跑團、“天使”跑團的引領作用，引導廣大干部群眾積極加入到“跟著院士跑健康”主題運動行列，使全民健身活動蔚然成風。

　　加入我們

　　廣大干部群眾和市民朋友們，讓我們積極行動起來，投身到全民健身運動中，從我做起，從現在做起，在健康運動中體驗快樂，獲得健康，感受幸福!

加強健康生活倡議書 篇21

　　廣大市民朋友：

　　吸煙已經成為嚴重影響人們健康的全球性問題，煙草燃燒產生7000余種化學物質，其中至少69種致癌物質，每年全世界有近700萬人死于與吸煙有關的疾病，我國有120萬人。

　　吸煙百害而無一利，煙草會給人們身心健康帶來巨大傷害，長期吸煙會使肺癌的發病率明顯增高，會引起心血管病變，損害腦細胞，破壞腎功能。二手煙暴露也會對人體健康造成嚴重損害，可以導致肺癌、冠心病，對孕婦和兒童健康造成的危害更為嚴重，導致孕婦患有妊高征、嬰兒早產、嬰兒猝死綜合征等。青少年正處在身體迅速成長發育的階段，抵抗力不強，對各種有毒物質的吸收比成年人更容易，吸煙的危害更大。

　　當前，全市上下正積極投身健康平度建設，控制吸煙，減少煙草危害，構建無煙環境，既符合廣大群眾的利益訴求，也有利于提升各地的城市形象和社會文明程度，為了給廣大群眾創造一個更加健康、文明的工作和生活環境，在此向全市發出如下倡議：

　　一、黨政機關、企事業單位、學校和醫院都要帶頭落實室內公共場所禁煙管理規定，做到有禁煙制度、有明顯禁煙標識，不在室內吸煙，爭創無煙單位。

　　二、各窗口服務單位要率先禁煙，在服務場所設置醒目的禁煙標識，教育從業人員嚴格自律，并勸阻服務對象不在室內公共場所吸煙，營造無煙服務環境。

　　三、廣大公務員、教師、醫務工作者要帶頭控煙禁煙，并對禁煙場所的吸煙行為，及時進行友好的提醒和勸阻，爭做創建無煙環境的模范。

　　四、廣大民眾要從自身做起，強化禁煙意識，做到不在室內公共場所吸煙。

　　五、廣大志愿者要積極開展“控煙勸導”志愿行動，帶動更多群眾積極參與到控煙禁煙行動中來，培育“不吸煙、不遞煙、拒吸煙”的文明風尚。

　　讓我們攜起手來，追求健康文明的生活方式，從自身做起，為共建衛生城市、文明城市，共享健康生活貢獻我們的力量!

　　平度市愛國衛生運動委員會

　　20xx年5月31日

加強健康生活倡議書 篇22

　　毒品是萬惡之首，是全人類共同面對的世界公害，不僅嚴重危害涉毒人員的身心健康，而且引發親情喪失、家庭破裂、經濟貧困、違法犯罪等一系列社會問題。禁毒關系到每一個家庭成員的身心健康，關系到每一個家庭的幸福安寧，更關系到我們子孫后代的成長發展，毒品一日不絕，禁毒一日不止!在“6·26”國際禁毒日即將來臨之際，我園在此倡議：

　　一、從我做起，遠離毒品，增強禁毒意識。深刻認識毒品的危害性，從自我做起，自覺樹立“防毒拒毒，從我做起”的主人翁意識，不斷提高防毒、拒毒意識和能力，對毒品不好奇、不嘗試，自覺抵制。爭做禁毒宣傳的志愿者，樹立禁毒拒毒人人有責，家家有份的意識。

　　二、從現在做起，抵制毒品，杜絕毒品進家庭。積極參與不讓毒品進我家，無毒村(社區)創建活動，創導文明、健康、科學的生活方式，不接觸毒品，不接觸吸毒的人，不輕信盲從他人的誘惑，時刻保持高度警惕。參加健康向上的文娛活動，摒棄不良的生活習俗，注重學習，歷練品格，強健體魄，用健康的行為抵御毒品的侵害，珍愛生命，拒絕毒品。

　　三、從身邊做起，參與禁毒，凈化社會環境。發現販毒、吸毒的線索或違法犯罪行為要大膽舉報，使涉毒違法犯罪分子在群防群治中無藏身之地，對誤入歧途的涉毒人員，是家人的要用親情去溫暖、感化，是鄰里的要用真情去勸導、幫助，使涉毒著迷途知返、根除惡習、重獲新生，努力使自己的家庭和社會生活環境成為一片凈土。

　　家長朋友們，禁毒工作需要您的參與!拒絕毒品任重道遠，與之斗爭神圣光榮。讓我們一起攜手共同唱響“健康生活，綠色無毒”的主旋律，全民行動起來，崇尚健康生活，抵制毒品危害，共建幸福美好家園。

加強健康生活倡議書 篇23

　　我們常說，綠色

　　代表著新的開始、成長的過程

　　充滿生機與朝氣

　　也成為“希望”的代名詞

　　清晨，推開窗

　　眺望風景綺麗的婆娑綠樹

　　芬芳花叢

　　呼吸一口大自然饋贈的新鮮空氣

　　相信是很多人向往的生活

　　有時候

　　鱗次櫛比的高樓并不完全等于鋼筋水泥

　　往往也會有風景宜人的庭院水榭

　　花鳥叢林

　　也會有你向往已久的閑庭漫步般閑適

　　舒坦的生活

　　晟佳·城上城

　　將居住品質與東方文化相融

　　并堅持綠色生態人居理念

　　實現人與自然、自然與建筑

　　和諧共生的人居新篇

加強健康生活倡議書 篇24

　　居民朋友們：

　　身體是人們知識、智慧、能力的載體，體質是生活、學習、工作的物質基礎，沒有健康的身體就沒有個人、家庭的生活幸福，更沒有事業的成功。為了自己和親人的健康幸福，為了社會和諧進步，我們向全市人民發出如下倡議：

　　一、倡導新理念，形成新風尚。強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識，在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。

　　二、全民健身，從我做起，從現在做起，不斷提高自身健康素質，為提高全民族的健康水平而努力。

　　三、堅持長期鍛煉、科學鍛煉，選擇適合自身特點的體育健身項目，每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子。

　　四、倡導健好身，形成好方法。

　　五、積極參加各種健身比賽活動。

加強健康生活倡議書 篇25

　　倡議廣大青少年兒童增強健康意識，家長們提高監護意識，共同做到：

　　在科學上進步而道義上落后的人，不是前進，而是后退。

　　參照《中國居民膳食指南(20xx)》推薦標準，每人每天添加糖攝入量不超過50g，最好控制在25g以下。

　　注重培養孩子飲用白開水的習慣，日常以喝白開水為主，不主動給孩子提供含糖飲料，更不以含糖飲品獎勵孩子。

　　選擇飲料時，科學選擇無糖(每100 mL飲料中含糖量低于0.5克)、低糖(每100 mL飲料中含糖量低于5克)飲品，減少“添加糖”、“隱形糖”的攝入;如喝果汁，請喝鮮榨汁，不要額外添加糖。

　　烹調食物時少放糖。烹調菜肴時應少放糖，或者嘗試用辣椒、大蒜、醋和胡椒等為食物提味以取代糖，以減少味蕾對甜味的關注;制作食品時，應避免人為添加糖，培養孩子從小養成清淡飲食的習慣。

　　為達到相應的口味，一些食品在加工時也會添加很多糖，如餅干、冰淇淋、巧克力、糖果、糕點、蜜餞、果醬等，應減少這些食物的攝入頻率。

加強健康生活倡議書 篇26

　　家庭是社會的基本細胞，家庭健康直接關系到人民群眾的生活水平和質量，關系到全面建成小康社會奮斗目標的實現。積極動員社會力量，開展健康家庭示范建設，對于推進家庭全面發展、促進社會和諧穩定和健康楊陵建設具有重要意義。

　　培植家庭健康理念

　　家庭成員重視健康，注重加強自我學習與教育，積極參加村(社區)組織的相關教育培訓活動，主動了解和掌握基本的健康科普知識、科學育兒、老年人照護、災害逃生、家庭急救等相關知識和技能，了解“中國公民健康素養”基本內容;家庭成員關注健康信息，并結合家庭成員的健康狀況，有針對性的訂閱相關健康資料，健康資料種類不少于兩種。

　　改善家庭健康環境

　　家庭成員積極參與家庭環境整治，每日進行衛生掃除，清理衛生死角，確保室內外環境整潔衛生。室內通風、照明良好，用水、用電、用氣設施完好，無安全隱患;垃圾容器放置合理，垃圾實行分類裝袋，及時清運，定點投放，確保室內無雜物、無異味;廚房干凈衛生，廚具擺放整齊，生、熟食品分離儲存;衛生間衛生潔具、沐浴設施完好，并保持清潔，地板安全防滑(城鎮居住樓房的家庭);積極進行旱廁改造，并對人畜糞便實行無害化處理，確保庭院及廁所無蠅、無異味，無雜物堆放，且庭院有綠化點綴(農村住平房的家庭);臥室衣物被褥疊放整齊，并能定期晾曬。

　　提升家庭健康素質

　　家庭成員注重身體鍛煉，每天堅持1小時以上的戶外活動;家庭成員主動接受社區公共衛生服務，兒童能按時接受免疫接種、老年人能定期接受身體檢查、孕產婦能按期接受孕檢和產檢、患慢性病的能接受慢病管理與服務。家庭成員心態良好，健康向上，始終保持樂觀的生活態度。家庭成員積極參與社區健康建設公益活動，維護環境，參與環保，并注重傳承好的家風與家訓，尊老愛幼，鄰里團結，誠實守信、樂善好施、樂于助人，具有良好的道德素養。

　　培養家庭健康行為

　　注重健康生活習慣的養成，講究個人衛生，飯前便后洗手，飯后漱口刷牙等;禁煙限酒，控鹽控油，平衡膳食;注重飲食安全，飲用安全衛生水，不吃過期或霉變食物;注重眼保健，不長時間看電視或手機;定期進行體檢，發現健康異常及時就醫診治;科學就醫，不過度醫療，按醫囑用藥;不參與非正規的健康講座以及診療活動，不聽信虛假醫藥保健品廣告宣傳，不購買假冒藥品或保健品。依法文明飼養寵物，做好安全防護，防止寵物傷人;定期對寵物進行體檢并注射相關疫苗，隨時清理寵物排泄物，防止寵物與人交叉疾病傳染。

　　朋友們，健康是小康生活的前提，是事業發展的依托，是家庭幸福的保障。讓我們從自身做起，積極踐行文明、健康、安全、綠色的生活方式，用熱情去傳播健康的生活理念，用實際行動去改善家庭環境，帶頭創建健康家庭!讓我們行動起來，積極推進健康家庭示范建設，爭創健康楊陵、幸福楊陵!

加強健康生活倡議書 篇27

　　親愛的市民朋友們：

　　陽新是我們共同的家園，整潔美麗的市容環境，有序暢通的交通秩序，和諧禮讓的人際氛圍，讓我們生活得更加舒適、舒心、舒暢。自開展“五城同創”活動以來，在縣委、縣政府的堅強領導和精心組織下，經過全縣人民的積極參與和共同努力，我們相繼獲得了“省級園林城市”“省級文明城市”榮譽稱號，“省級衛生城市”也順利通過初審，“省級森林城市”和“省級生態文明示范縣”創建工作也即將迎來考核驗收，全縣人民的生活質量、幸福指數與我縣的經濟、社會建設協調發展，持續提升。

　　為進一步營造潔凈、靚麗、通暢的生活、工作和出行環境，塑造良好的城市形象，讓全縣人民過一個喜慶、祥和、美好的春節，值此新春佳節來臨之際，縣五城同創指揮部向全體市民真誠倡議：

　　1、弘揚優秀傳統文化。弘揚優秀的節日傳統文化，鼓勵各民間團體自辦文藝匯演、采茶戲巡演和舞龍、舞獅表演等，營造喜慶熱鬧的節日氛圍。親友聚會，和睦友善，遵循“向上向善、遵德守禮”的良好風尚。

　　2、倡導健康益智娛樂。提倡開展公益文藝演出、書畫攝影、字謎燈會、養生健身講座、讀書征文、經典誦讀、游園踏春等活動，豐富節日文化內容，不聚眾賭博尋求刺激，反對搞封建迷信活動，堅決抵制“黃、賭、毒”等社會丑惡現象。

　　3、倡導文明禮貌出行。舉止文明，禮貌待人，不恃強凌弱、打架斗毆。走親訪友盡量乘坐公共交通工具，或者選擇步行、騎自行車等出行方式。開車出行，遵守道路交通規則，禮讓行人，不搶道占道，不闖紅燈，不亂停車輛，不疲勞駕駛，切實做到“喝酒不開車，開車不喝酒”。

　　4、養成清潔衛生習慣。從點滴做起，從每個家庭做起，維護好室內室外房前屋后衛生秩序，堆放物件整齊有序。自覺提高衛生意識，提倡垃圾分類處理，不將建筑垃圾(渣土)和生活垃圾混堆混放，摒棄隨地吐痰、亂拋灑、亂丟棄等不文明、不衛生行為，切實做到“垃圾不落地”。

　　5、倡導健康飲食習慣。注重科學飲食、均衡膳食，養成良好的飲食習慣和生活習慣，提倡文明聚餐、節儉就餐，不酗酒，拒絕鋪張浪費、過度消費，杜絕“舌尖上的浪費”。

　　6、倡導綠色健康生活。減少購買過度包裝的產品，少用塑料袋，盡量不使用一次性餐具。不參與露天燒烤，不露天焚燒垃圾、秸稈，不當街燒柴取暖。提倡不放或少放煙花爆竹，盡量選擇喜慶音樂、鮮花或電子爆竹等安全、環保的喜慶方式過節，切實減少對環境的污染。

　　7、倡導文明誠信經商。做好店內衛生，店面外觀保持整潔、美觀，雨蓬、招牌和亮化設施設置規范，自覺維護公共區域環境秩序，不出店經營、不占道經營、不流動經營，不亂搭亂建，不亂貼亂畫，自覺做好“門前四包”。

　　8、倡導生態文明祭祀。通過獻一束花、敬一杯酒、植一棵樹、講一段往事、寫一篇詩文等方式來懷念先人，盡量做到不在山頭、林地、公墓內燒紙焚香，燃放鞭炮，杜絕各類安全隱患。

　　9、倡導植綠愛綠行動。珍愛樹木花草，不刻劃、攀折、砍伐樹木，不踐踏花草，不在綠化設施上掛曬衣物，清潔綠色家園，不侵占綠地，不亂栽亂種，不挖草取土。提倡到社區、街頭、路旁、河邊，植一株樹，栽一盆花，添一點綠，用自身行動去教育、引導身邊更多的人像愛護自己的眼睛一樣去愛惜花草樹木，讓陽新的天更藍、水更清、地更綠、空氣更清新!

　　讓我們攜起手來，自覺行動，講文明、樹新風、去陋習，共筑美麗、和諧、幸福新家園，同譜文明、綠色、發展新篇章!

　　縣五城同創指揮部

　　20xx年1月29日