健步走活動倡議書怎么寫（通用3篇）

健步走活動倡議書怎么寫 篇1

　　市直機關黨員干部職工們：

　　為響應全民健身運動號召，展示機關黨員干部精神風貌，倡導綠色環保、低碳健康生活方式，市直機關工委向機關各部門發起“綠色低碳行·天天健步走”活動倡議：

　　讓我們走出去，親近自然與天籟。一葉一枯榮，一花一世界，天地自然是我們人類賴以生存的大環境。機關干部職工長期捂在辦公室，聽不見天籟水聲，忘記了四時季節，濁氣郁結于內，疾患散發于表。我們要走出去，打開身體的毛孔和心靈的窗戶，讓陽光普照，讓雨露滋潤，促新陳代謝，與自然和諧。

　　讓我們走起來，走出健康與風采。健步走是一種安全、方便和適宜的運動方式，既鍛煉身體、愉悅心情，又低碳環保、綠色公益，非常適合機關廣大干部職工參與。我們倡導大家立即行動起來，從現在開始，積極開展健步走活動，每天走上一萬步，走出玉樹臨風的身材，走出瀟灑自信的風采，走出身與心的康泰。

　　讓我們做表率帶向夢想與未來。廣大黨員干部要進一步樹立“每天鍛煉一小時，健康工作三十年，幸福生活一輩子”的理念，帶頭天天健步走，用實際行動做表率，以健步網絡為平臺，加強溝通交流，凝聚集體智慧，分享成果經驗，同心共筑健康夢。

　　市直機關黨組織要發揮橋梁和紐帶，通過培訓班、輔導講座、網絡媒體等形式多樣的方式，給廣大干部職工傳授科學的健身知識，引導大家樹立科學的健身意識，積極參與健步走活動。

　　機關的廣大黨員干部們，讓我們立即行動起來吧!從我做起，從現在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態，積極投入到“綠色低碳行·天天健步走”活動中來，為創建全國文明城市、建設山清水秀的美好新慶陽做出應有的貢獻。

　　中共慶陽市直屬機關工委

　　20__年4月11日

健步走活動倡議書怎么寫 篇2

　　你是否常常為大肚腩、高血壓、冠心病所困擾!你是否常常為擁堵的交通、飛漲的油價、污濁的空氣而吐槽!

　　你是否常常扳著手指計算著距離上一次運動的日子!

　　那么，來吧!加入我們的健身計劃。我國傳統醫學認為“走為百練之祖”，腳踝以下有51個穴位，堅持科學行走，是防病治病、延年益壽的最佳途徑。在全社會對抗慢性病，實行全民健身，唱響“運動是良醫”的今天，公司向全體員工發出倡議：每天一小時，健康齊步走，讓健身走成為我們的生活!

　　倡議一：一日萬步行，你行我也行。健康的人要實現有氧運動最佳狀態，就要努力做到“一日萬步行”，讓我們把健身走生活化、日常化，安步以當車，腳尖之上，人人真英雄!

　　倡議二：每周走五次，每次至少走30分鐘，爭當健走一族;15分鐘的路程就開步走，30分鐘的路程盡量騎車行，更長的路程，駕車乘車莫忘走路。

　　倡議三：和家人與朋友一起健身走，堅持起來更容易。走要健康地走。穿一雙合腳的鞋，讓走姿更良好——身體向上、垂直、挺立，雙臂、雙腿自然甩開，腹肌輕輕收縮，健康的人需要按照15分鐘走完1。5公里的步速來走;在健步走10至15分鐘后微微出汗，但還能和別人說話，這就是有氧運動最佳狀態。

　　倡議四：記住大步走給你的好感覺：保持良好身材，維持適當體重，外在形象更佳，心理更加放松，有能力應對生活壓力、履行家庭責任。

　　來吧，向著明天奔跑，向著健康出發。讓我們：

　　倡議人：_

　　日期：20__年__月__日

健步走活動倡議書怎么寫 篇3

　　廣大市民朋友們：

　　創建文明城市，建設文明達拉特，是旗委、政府順應旗情民意，惠及千家萬戶的一項重大決策。創建文明城市是實實在在“為群眾解難、讓群眾方便、使群眾受益”的過程，每一項文明創建成果都將更加廣泛地惠及人民群眾。為迅速掀起創城工作新熱潮，旗委、政府號召全旗廣大市民，從我做起、從現在做起，積極加入創建文明城市行列，自覺遵守社會公德、維護公共秩序，革除不文明行為，共同營造干凈整潔、禮讓有序、勤勞節儉的城市環境和社會風尚。

　　一、文明有禮從我做起。自覺遵守文明市民行為規范，注重公共文明禮儀修養，恪守社會公德，養成文明習慣。做到舉止文明、言行得當，不隨地吐痰、不說臟話粗話、不在公共場所吸煙和大聲喧嘩;不亂扔垃圾、不損壞公物、不亂寫亂畫、不亂搭亂建，養成良好的衛生習慣和健康的生活方式。

　　二、安全出行從我做起。自覺遵守交通秩序，不跨越護欄、不亂闖紅燈、不占道搶道;做到行人和非機動車各行其道，文明禮讓、愛心互助;機動車按序排隊通行、有序停放、文明使用車燈;自覺告別機動車隨意變更車道、違規占用應急車道、開車接打手機、不系安全帶等交通陋習;杜絕酒后駕駛、闖紅燈、超速行駛、疲勞駕駛、強行超車等駕駛行為，做文明出行的踐行者。

　　三、勤勞節儉從我做起。遵守餐桌禮儀和用餐秩序，維護用餐環境，談吐文雅，不吵鬧、不喧嘩。講究科學飲食，注重營養。堅持合理消費，珍惜糧食、杜絕浪費，點餐適量、剩菜打包。餐飲經營者要遵守行業規范，真誠服務顧客，尊重消費者權益，誠信經營，童叟無欺。

　　四、文明出游從我做起。出游時恪守公德、講究禮儀、文明游覽、摒棄不良習慣、注意言談舉止，守秩序、講衛生、愛護環境和公共設施。旅游從業者應自覺規范經營行為，恪守職業道德，不發布虛假廣告、不“欺客”、不“宰客”，引導游客尊重旅游目的地文化習俗。

　　五、志愿服務從我做起。弘揚“學習雷鋒、奉獻他人、提升自己”的志愿服務理念，做好創城工作的宣傳員，積極傳播、普及創城知識，傳遞文明正能量;當好創城工作的監督員，主動勸阻不文明行為的人和事;爭做創城工作的實踐者，文明從身邊小事做起，立足崗位積極參與各項創城工作，用實際行動傳播文明，共建我們的美好家園。

　　市民朋友們，大家是文明城市創建的主體，讓我們攜起手來,堅決抵制不文明行為，以良好的市民素養、公共秩序、服務水平、城市環境、社會風尚展示達拉特人民的文明素質和城市的文明形象!