全民運動倡議書(精選3篇)
全民運動倡議書 篇1
生命在于運動 幸福源于健康
——校醫(yī)院向全體教職工發(fā)出全民健身運動倡議書
生命在于運動,幸福源于健康。隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大,高校教師逐步擴大的亞健康狀況令人堪憂。為提高我校教職工身體素質(zhì),進一步掀起全民健身新高潮,推進健身生活化、常態(tài)化、科學(xué)化、普及化,在我校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的新風(fēng)尚,校醫(yī)院現(xiàn)面向全校教職工發(fā)出如下倡議:
一、倡導(dǎo)健康新理念,形成健身好風(fēng)尚。有了健康的體質(zhì),才能幸福地生活;有了健康的體質(zhì),才能精心地育人;有了健康的體質(zhì),才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律,倡導(dǎo)“關(guān)注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的觀念,樹立“每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子”的理念,強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識,在我校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、選擇鍛煉新方式,培養(yǎng)健身好習(xí)慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動。廣大教職員工每人每周至少鍛煉3次,每次時長不少于1小時,做到工作、健體兩不誤;退休老教師要發(fā)揮健身示范作用,延年益壽夕陽美。
三、學(xué)習(xí)運動新知識,掌握健身好方法。樹立科學(xué)健身意識,主動學(xué)習(xí)健身知識,認(rèn)真制定長期的健身計劃;循序漸進,選擇適宜運動,講究方法,避免運動疲勞;注意增加營養(yǎng),保持充足體力,提高防病能力,遠(yuǎn)離亞健康;提倡以戶外健身為主的運動項目。
廣大教職員工們,讓我們積極行動起來,運動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神,積極投入到全民健身運動中來,為和諧校園作出貢獻(xiàn)!
校醫(yī)院
全民運動倡議書 篇2
過江龍兄弟姐妹們:
生命在于運動,幸福源于健康。全員健身活動是促進健康發(fā)展的基本途徑,為了進一步增強員工的全員健身意識,倡導(dǎo)積極、陽光、健康、向上的生活方式,緩解員工工作壓力,提高工作效率,增強職業(yè)幸福感,愉悅身心,遠(yuǎn)離亞健康,我們向廣大員工發(fā)出如下倡議:
一、倡導(dǎo)健康新理念,形成健身好風(fēng)尚。有了健康的體質(zhì),才能幸福地生活;有了健康的體質(zhì),才能精心地工作;有了健康的體質(zhì),才能更好地創(chuàng)造未來。讓我們唱響“全民健身”主旋律,倡導(dǎo)“關(guān)注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的觀念,樹立“每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子”的理念,強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、選擇鍛煉新方式,培養(yǎng)健身好習(xí)慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、跳繩、籃球、羽毛球、毽子、拔河等健身活動。過江龍兄弟姐妹堅持每天1小時體育活動時間,做到工作、健體兩不誤;用檢討的身心做健康的事業(yè),不斷提高我們的生活質(zhì)量。
三、學(xué)習(xí)運動新知識,掌握健身好方法。要樹立科學(xué)健身意識,主動學(xué)習(xí)健身知識,認(rèn)真制定長期的健身計劃;要循序漸進,選擇適宜運動,講究方法,避免運動疲勞;要注意增加營養(yǎng),保持充足體力,提高防病能力,遠(yuǎn)離亞健康;要提倡以戶外健身為主的有氧運動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。
兄弟姐妹們,讓我們積極行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神,積極投入到全員健身運動中來,促進員工與企業(yè)共同發(fā)展:我們的口號,努力每天一天,享受每一天。
過江龍健身俱樂部
全民運動倡議書 篇3
最好的心情是寧靜,最好的運動是徒步。為使家長把徒步活動當(dāng)作一種日常親子活動方式,康橋幼兒園將在12月28日開展“大腳小腳動起來”親子徒步活動,目的是向家長倡議利用平日接送孩子的時間或是雙休日,帶領(lǐng)孩子開展形式多樣的徒步活動,將這種低碳、環(huán)保的鍛煉方式滲透到日常生活中,走進健康,共享運動的快樂,使徒步活動逐步成為一種健康的方式。讓我們一起動起來吧,歡迎您的參與。
一、時間:
20xx年12月28日(星期天)上午9:00時。
二、地點:
XX市樹木園園內(nèi)步行道 (南三環(huán)黃崗寺向南鄭密路上,路經(jīng)金水河大橋—繞城高速2千米牌子再向前500米左右)
三、參加人員:
1. 全體員工 、中大班幼兒及家長自愿參加。
2. 中大班家長志愿者在各班報名。(照相、服務(wù))
四、徒步路線:樹木園內(nèi)健康步道
五、報名時間:
1.全體員工,下周二下午5:30以前報到張濤處。
2.幼兒下周三下午5:30以前報到各班班主任處。
XX市康橋幼兒園
20xx-12-15