心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦(通用27篇)
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇1
親愛的同學:
每年5月25日是我國的“全國大學生心理健康節”。“5.25” 取諧音“我愛我”,意為要認識自我、接納自我,能體驗到自己的存在價值,樂觀自信。
我校心理健康教育與咨詢中心(以下簡稱中心)于20__年起每年5月都舉辦大學生心理健康活動月,并在此期間開展豐富多彩的心理健康宣傳活動。以響應“全國大學生心理健康節”的號召。如,第六屆(20__年)“不抱怨”心靈環保;第七屆(20__年)“綠色心靈·健康生活”;第八屆(20__年)“悅納自我?幸福人生”,第九屆(20__年)“微心晴·悅人生”,第十屆(20__年)“遇見未知的自己”, 第十一屆(20__年) “Wechat——對話心靈”等。在延續以往活動的基礎上,中心擬在20__年4月23日-5月25日舉行第九屆心理健康活動月,主題為“我就是我——接納與發展”。
正如世上沒有完全相同的兩片葉子一樣,我也是獨一無二的,我們要充分地認識到自己的獨特性,認識到自己在這個世界上的存在意義。我們每個人對于自己的學習和工作,都是不可或缺的主宰。畢淑敏這樣詩意地形容屬于我們自己的獨特的我:我的獨出心裁的創意,像鴿群一般在天空翱翔,只有我才捉得住它們的羽毛;我的設想像珍珠一般散落在海灘上,等待著我把它用金線串起。
因此,我們倡議同學們不但要認識自我,還要在認識的基礎上接納自我,不但要認可自我的優點、長處,還要接納自己身上的不足、短處,以整合的視野來發展自我。培養成熟的自我意識和健康的自我形象最重要的標志就是自我的認可和接納,通過系列活動,我們提倡同學們構建心理學意義上的整體性自我,豐富和完善自我的生命系統,提升自我的心理素質。
我們每個人身上都有積極的和消極的各種特質,只有承認和接納它們,我們才能擁有真正的自由。對于我們身上的美與丑、強與弱、能干與無能、勤奮與懶惰,這些彼此相反卻仍存在我們心中的特質,不再以非此即彼、非黑即白的態度來定性它們。辯證地認識這些消極的特質也可以轉化成促進自我發展和完善的積極效用,關鍵在于我們看待它的態度。
“我是個什么樣的人?”史蒂文生說,“生命的唯一意義在于活出真我,并完成那充滿各種潛能的明天的我。”
每一時刻,都有它該去的方向。成為你自己!
為此,我們向全校同學倡議:
◎認識個體的獨特性---我們每個人都是獨一無二的存在,每個人經歷著跟別人不一樣的人生,或渺小或偉大,或平凡或奪目,但是渺小而不弱小,平凡而不平庸。(推薦視聽:心理電影,重返榮耀;心理圖書:活出意義來)
◎看到自己的閃光點---找一個安靜的時刻,想想自己身上的閃光點。如果像太陽之耀眼,也會有月光之清澈,或是星辰之迷人。跟自己的內心聊聊,與身邊的朋友聊聊。(推薦視聽:心理電影,地球上的星星;心理圖書,心理學與成長)
◎接納自己的不完美---尺有所短,寸有所長,不完美的才叫人生,不要埋藏心里的消極特質,要勇敢地發現它們,接受它們,包容它們,擁抱它們。(推薦視聽:心理電影,天使愛美麗;心理圖書,遇見未知的自己)
◎挖掘自己的潛能---不拘泥與現狀,拋棄下意識被壓制的積極特質,丟掉曾經舒服過自己的恐懼,宣告你要追求完整的自己,讓自己的心燈發亮,展現你潛在的光芒。(推薦視聽:心理電影,叫我第一名;心理圖書,心靈的密碼)
◎讓內心回歸自己的本性---不必再刻意掩飾,不必再假裝成另一個人,不必拒絕那份遺失已久的純真,回歸本質,提升自己的生活境界,擁抱黑暗才能追逐光明,才能成為自己的美麗偶像。(推薦視聽:心理電影,地海傳說;心理圖書,心理學與人生)
廣東外語外貿大學心理健康教育與咨詢中心
二〇一五年四月二十三日
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇2
控煙是關乎生命與健康的一項重大工程,是所能采取的最為有效的疾病預防手段,不在公共場所和工作場所吸煙,不僅是一項社會公德,更是現代文明的體現。為此,昆鋼養生敬老公司發出以下倡議:
一、積極學習控煙知識,提高對主動吸煙、被動吸煙危害的認識,樹立“遠離煙草”的健康意識。
二、自覺遵守國家有關控煙的相關規定,做到不在公共場所、工作場所吸煙,不吸游煙。
三、爭做控煙志愿者和監督員,積極宣傳吸煙危害健康的相關知識,及時勸阻公共場所、工作場所吸煙行為。
四、按照“誰主管、誰負責”的原則,各部門積極履行對養生敬老中心各公共場所、工作場所(包括老人住房)控煙工作的監督管理職責。
五、加強公司內部控煙監督和巡查,落實“三有三無”的控煙標準(即:有禁煙標識、有禁煙制度、有人管理;無吸煙現象、無煙灰缸等煙具、無煙頭),通過多種方式引導和鼓勵控煙、戒煙,積極創造無煙單位;
六、工作人員、各級管理人員要率先垂范,從自身做起,自覺維護公共場所和工作場所無煙環境,爭做無煙環境保護的模范。
讓我們行動起來,從自己做起,從現在做起,珍愛生命,拒絕吸煙!進一步營造健康、和諧、文明的健康生活目的地作出新的貢獻!
昆鋼養生敬老公司
20xx.5
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇3
全區廣大青少年朋友們:
毒品是萬惡之首,曾給中華民族帶來極大其深重的災難,使中國人民蒙受了近百年“東亞病夫”的恥辱。如今,毒品猶如洪水猛獸,仍時時刻刻威脅著我們。面對一個個原本和睦的家庭被毒品之禍吞噬,我們深感憂慮和痛心;面對在痛苦中苦苦掙扎的涉毒青少年和他們夜夜無眠的父母,我們充滿深深的同情;面對毒品帶來的災難,我們倍感責任重大。毒品一日不絕,禁毒一日不止!值此“6.26”國際禁毒日來臨之際,共青團平川區委向廣大青少年朋友們發出如下倡議:
一、加強學習鍛煉,筑牢思想防線。廣大青少年要主動加強學習《禁毒法》和國家禁毒方針政策、法律法規,普及拒毒、防毒知識,不斷增強法制觀念,提高防毒、拒毒自我保護意識,進一步增強明辨是非、抵制誘惑的能力;要樹立遠大理想,崇尚科學,尊重知識,刻苦學習,陶冶情操,確立遠大理想,樹立高尚的人生觀、世界觀和價值觀,構筑抵御毒品侵害的牢固思想防線。
二、自覺樹立主人翁意識,積極投身禁毒斗爭。廣大青少年要深刻認識毒品的危害性,從自我做起,自覺樹立“防毒拒毒,從我做起”的主人翁意識,要遠離毒品,遠離歌舞廳、游戲廳、網吧等不利于青少年健康成長的娛樂場所。不接觸毒品,不接觸吸毒的人,不刻意模仿成人的不良嗜好,不輕信盲從他人的誘惑,時刻保持高度警惕。要養成良好的生活習慣和健康文明的生活方式,積極參加健康向上的文娛活動,摒棄不良的生活習俗,歷練品格,強健體魄,用健康的行為抵御毒品的侵害。
三、迅速行動起來,當好禁毒“宣傳員”和“監督員”。廣大青少年要積極參加禁毒宣傳教育活動,充分認識參與禁毒斗爭是每個公民義不容辭的責任,要積極參加禁毒志愿者活動,竭盡所能向家庭成員、社區居民、周圍的朋友宣傳毒品的危害性和預防知識,幫助他們提高保護意識和防范能力。要樹立禁毒人人有責的意識,發現身邊有販毒、吸毒現象,及時向公安禁毒部門舉報,努力使自己生活的周圍成為一方凈土。同時,對誤入歧途的吸毒人員,要用親情去溫暖和感化他們,使他們迷途知返、重獲新生。
全區廣大青少年朋友們:拒絕毒品任重道遠,與之斗爭神圣光榮。讓我們攜起手來,共同唱響“拒絕毒品、創建平安和諧平川”的主旋律。讓每個人都在明媚的陽光下、在和諧的環境中幸福、快樂的生活!
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇4
職工朋友們:
20xx新春將至,公司內外到處洋溢著祥和喜慶的氣氛,處處流淌著中國傳統文化濃郁醇厚的主旋律。在此,公司向廣大干部職工致以誠摯的問候和美好的祝愿!
為大力弘揚中華民族優良傳統,確保節日歡樂祥和、廉潔文明,就20xx年健康過節倡議如下:
一、春節前期做好崗位安全檢查
——項目駐地人員千萬注意用火、用電、用氣安全;
——對責任區域、崗位進行細致全面的安全檢查,并確認離崗時相關設備設施、水、電、汽、油處于關停狀態;
——必須對作業區、倉庫、物品放置區進行整理,清理可燃廢棄物等,做一次安全檢查和清潔衛生大掃除;
——防患于未然必須時刻牢記,保證對安全工作的責任心。
二、對工作場所做好清理維護
——放假前關好辦公室的門窗,特別是重要資料、工作文件請保管好。
——關閉電腦以及一切電源插座,避免消防安全隱患。
——帶有保密性的文件一定要及時鎖好,以防泄密或遺失。
——妥善保管好個人貴重物品,嚴禁在辦公室放置。
三、出門在外,安全第一
——返鄉探親的職工,要注意旅途人身、錢物安全。防人之心不可無、結伴同行保安全。
——外出旅游的職工,要看管好自己的物品,注意旅行安全。
——開“自駕車”外出探親訪友、旅游的職工要牢記九個“嚴禁”,即:嚴禁酒后開車;嚴禁超速行車;嚴禁逆向行駛;嚴禁行駛中不系安全帶;嚴禁開霸王車、斗氣車;嚴禁帶故障行車;嚴禁疲勞駕駛車輛;嚴禁強行超車、會車、變道;嚴禁駕駛車時打手機、飲食、嬉鬧。
四、假日期間,確保健康和居家安全
——安全使用燃氣或煤氣。
——居家提高防火意識、防盜意識;單身女性提高防狼意識。
——購買正規煙花爆竹,使用時特別注意預防燃燒、爆炸的危險,務必提醒老人和小孩。
——春節在充分享受舌尖上幸福的同時,不能貪食哦!請節制煙酒!
——注意飲食不要“放縱”,避免消化不良和酒精中毒!
——保持正常的春節作息時間,充足的睡眠,增加運動鍛煉,保持情緒穩定。
五、黨員干部,尚儉戒奢,反對浪費
——保持艱苦奮斗的作風,崇尚勤儉,艱苦樸素;
——堅決抵制享樂主義、奢靡之風,堅決反對講排場、比闊氣,堅決遏止公款送禮、公款吃喝,堅決杜絕巧立名目、突擊花錢;
——做文明節儉帶頭人,大力倡導簡約適度、綠色低碳的生活方式;
——反對奢侈浪費和不合理消費,使簡約低碳、勤廉儉樸、厲行節約、反對浪費成為一種生活方式、一種行動自覺。
六、崇尚傳統,健康生活
——做中華優秀傳統文化的守護者和傳承者,提升思想道德境界;
——培養健康文明的生活方式,自覺樹立和維護黨員干部良好形象,嚴于律己,潔身自好;
——珍惜彌足珍貴的幸福家庭,帶頭重家庭、重家教、重家風,傳承優良家風,模范踐行社會公德、職業道德、家庭美德、個人品德;
——不參與任何形式的宗教活動,堅決抵制封建迷信;
——自覺革除不文明行為及習慣,讓文明健康與我們同行,共同撐起一片清廉明凈的天空。
七、假日值班人員一旦發現有可疑人員或情況,請立即聯系:
——公安機關報警電話:110
——消防電話:119
——急救電話:120
——交通事故電話:122
八、假期結束,身體充足電,迎接新挑戰!
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇5
干部指出:“沒有全民健康,就沒有全面小康”,健康是促進人的全面發的必然要求,是經濟社會發展的基礎條件,是民族昌盛和國家富強的重要標志,也是廣大人民群眾的共同追求。然而,經濟發展和社會進步在人們帶來豐富物質享受的同時,高血壓、高血脂、糖尿病等生活方式疾病已成為影響人們健康的主要因素。為提高全區人民健康水平,區委、區政府加快推進“健康濱海”建設戰部署,在全區開展健康社區(村)、健康家庭和健康機關,學校、醫院,企業和餐廳建設活動,創建全國健康促進區。為此,我們向全區人民和廣大干部職工發出以下倡議:
1.追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。
2.改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不喧嘩,不隨意亂扔瓜皮果殼、煙頭紙屑,不隨地吐痰,不使用污染環境的產品。
3.積極做好垃圾分類處理,以便回收循環再用。
4.合理搭配膳食結構,衛生用餐,保持營養平衡,維持健康體重。
5.科學運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。
6.保持良好的心理狀態,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
7.用科學的態度和精神傳播科學的健康知識,反對抵制不科學和偽科學信息。
8.以實際行動不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
全區每一位居民都要自覺行動起來,樹立正確的健康觀,倡導健康生活方式,營造健康文化氛圍,讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄,實現全面發展擁有幸福生活。助力創建全國文明城區,建設繁榮宜居智慧新城!
轉自:濱海新區愛國衛生運動委員會辦公室
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇6
健康倡議書
一、弘揚健康文化
1、樹立健康意識,我的健康我做主;
2、學習和傳播科學、健康的理念與知識;
3、重視和促進自身心理健康,關注和維護他人健康。
二、建設健康環境
1、從我做起,積極參與,保護環境;
2、參與環境整治,提高生活質量,減少身體疾病;
3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。
三、共享健康生活
1、從我做起“三減”:減鹽、減油、減糖;
2、力爭實現“三健”:健康口腔、健康體重,健康骨骼;
3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
讓我們攜手共進,人人養成健康生活方式,個個擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄!
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇7
全縣婦女姐妹們:
卡設清潔、整齊、優美、舒適、文明的美好家園,是我們共同的愿望和追求,也是我們共同的義務和責任。為推進實施鄉村振興戰略和美麗鄉村建設,充分發揮廣大婦女和家庭在生態文明和精神文明建設中的重要作用,縣婦聯將在全縣范圍內掀起“美麗庭院”創建活動。為此,向全縣婦女姐妹發出倡議:
一、爭做庭院經濟的創建者。婦女姐妹們要積極行動起來,有效利用自家庭院,在房前屋后種植經濟林果,培植精細蔬菜,開辦農家小院,在美麗中增收,在增收中美麗。要樹立“小庭院大舞臺”的'庭院經濟增收致富的生活理念,養成良好習慣和自覺行動,人人成為美麗庭院的實踐者,家家成為美麗庭院創建的受益者。
二、爭做清潔庭院的裝扮者。婦女姐妹們要積極參與環境整治,做到室內干凈利落、窗明幾凈、物品擺放整齊有序,院內、房前屋后和門口外無亂堆亂放、亂曬亂掛、亂涂亂畫,無渣土、污水、糞便,要在庭院和房前屋后種植花草,扮靚庭院發揮示范帶頭作用。
三、爭做文明新風的引領者。婦女姐妹們要自覺摒棄不良習俗和不文明行為,倡導文明新風,倡導綠色消費,培養文明健康生活方式和良好公共衛生習慣。要主動教育家庭成員自覺遵守公民基本道德規范,培養良好的社會公德、職業道德、家庭美德和個人品德,要以文明市民的要求對照自己、教育他人,以文明行為引領身邊人,形成人人關心家園、人人愛護家園、人人建設家園的良好氛圍。
四、爭做建設美麗家園的監督者。婦女姐妹們既是家園的創建者,也是管理者,更是優美環境的受益者和享受者。我們要發揚主人翁精神,認真履行宣傳、維護和監督義務,對破壞環境衛生、損毀公用設施的現象和行為進行勸阻、制止和教育,為建設美麗家園盡一份心、出一份力。
廣大婦女姐妹們,讓我們行動起來,用你我的熱情和真誠,用你我的智慧和奉獻,攜手打造“美麗庭院”,讓小疽更溫馨、大家更和諧,為實現庭院增收,推動美麗鄉村建設貢獻巾幗力量!
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇8
健康不僅指一個人身體有沒有出現疾病或虛弱現象,還是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態。現代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。健康是一種心態。
健康是促進人類全面發展的必然要求,為了使全民健康素養不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣,江川社區衛生服務中心結合上海市第二十九屆健康教育周,向居民發出倡議:
1
弘揚健康文化
1、樹立健康意識,我的健康我做主。
2、學習和傳播科學、健康的理念與知識。
3、重視和促進自身心理健康,關注和維護他人健康。
建設健康環境
1、從我做起,積極參與,保護環境。
2、參與環境整治,提高生活質量,減少身體疾病。
3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。
03
共享健康生活
1、從我做起“三減”:減鹽、減油、減糖。
2、力爭實現“三健”:健康口腔、健康體重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇9
各單位、廣大居民朋友們:
健康是促進人的全面發展的必然要求,是經濟社會發展的基礎條件。實現居民健康長壽是國家富強、民族振興的重要標志,也是廣大群眾的共同愿望。
20xx年,我鎮全面啟動創建省級健康促進鎮工作。為貫徹落實中央和省、市關于健康工作的一系列精神,進一步改善全鎮自然、社會健康環境,提升全鎮居民的健康素養,讓每一個單位和每一位居民真正成為健康的關注者和受益者,特向全鎮各單位和廣大居民朋友發出以下倡議:
1.樹立健康理念:推動人人參與、人人盡力,落實預防為主,推行健康生活方式,減少疾病發生,實現全民健康。
2.履行控煙責任:吸煙有害健康,控煙勢在必行,控煙既是義務更是責任,公共場所禁止吸煙,攜手共創無煙環境。
3.培育健康行為:把投資健康作為最大回報,改變不良生活習慣,快樂健身,積極參與建設“健康黃圃”。
4.保證健康飲食:科學合理搭配膳食結構,規律用餐,不吸煙,不酗酒,保持營養平衡,做到“三減三健”,即減鹽、減油、減糖,維持健康口腔、健康骨骼和健康體重。
5.開展健康運動:少靜多動、適度量力、不拘形式、貴在堅持。“管住嘴,邁開腿”,踐行“健康一二一”行動,即“日行一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子”。
6.保持健康心理:提高自我心理調節能力,保持良好心理狀態,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
7.建設健康環境:參加愛國衛生運動,不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設施,自覺維護公共環境,營造綠色環保家園,創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。
8.傳播健康知識:以科學態度和精神,傳播公民健康素養66條,積極配合創建相關宣傳活動,反對和抵制不科學、偽科學、不健康信息。
9.掌握健康技能:科學就醫,合理用藥,能夠獲取、理解、甄別、應用健康信息,不輕信“游醫”及偽專家,掌握基本的中醫適宜技術、應急救護和避險能力。
健康是人生的無價之寶,健康與生命相連,生命靠健康促進。讓我們積極行動起來,以開展創建省級健康促進鎮行動為契機,全民發力,弛而不息,共同為推進“健康黃圃”建設而努力!
黃圃鎮創建省級健康促進鎮工作領導小組辦公室
20xx年3月1日
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇10
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春暖花開,萬物復蘇。告別寒冷的冬天,我們的校園迎來春意的盎然,我們的身心充滿了生命的暖意。大學時期是人生成長的重要階段,沒有人愿意在最美的青春虛度韶華,為了同學們更健康幸福的生活和學習,我們發出如下倡議:
1、合理安排作息時間,讓學習生活有規律。保證充足的睡眠,維護“生物鐘”的正常轉動,提升免疫力,從而以良好的精神狀態投入到學習生活中。
2、保持運動,在運動中提升生活品質。“生命在于運動”,每天在空氣質量允許的條件下適量運動,會令我們心情愉悅,使學習工作事半功倍。在運動中得到的樂趣會給學習注入更多活力,會給做事帶來更多的堅持。
3、合理搭配膳食結構,保持營養平衡。食物多樣,谷類為主,粗細搭配;規律用餐,食不過量,保持健康體重。
4、好心情是一付良藥。保持良好心態,提高心理素質;樂觀平和,喜怒有度;靜心開朗,消除煩惱;誠心待人,寬容謙讓。
5、讓寢室生活充滿家庭的溫馨。保持寢室環境,注意寢室衛生,和睦寢室同學關系。
同學們,健康才是時尚,健康才最美麗。“長風破浪會有時,直掛云帆濟滄海”,相信同學們會在學校蓬勃發展的浪潮中奮發有為,充滿自信與尊嚴,擁有快樂的身心和美好的未來!
倡議人:
時間:X年XX月XX日
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇11
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態。傳統的健康觀是“無病即健康”,現代人的健康觀是整體健康,根據世界衛生組織給出的解釋:健康不僅指一個人身體有沒有出現疾病或虛弱現象,還是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態,現代養生學者宋一夫率先提出“養生之前必先修心”的理論,由此可見心理上的健康與生理上的健康一樣重要。
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態。傳統的健康觀是“無病即健康”,現代人的健康觀是整體健康,根據世界衛生組織給出的解釋:健康不僅指一個人身體有沒有。出現疾病或虛弱現象,還是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態.
健康~運動
1 運動是物質的固有性質和存在方式,是物質所固有的根本屬性,沒有不運動的物質,也沒有離開物質的運動。運動具守恒性,即運動。 2 瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一。
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇12
各位家長您好:
為提倡幼兒文明入園,在幼兒園里健康學習和生活,根據本園的實際情況,我們特提出以下倡議敬請家長們配合:
1、我園開門接待時間為:上午第一次開門7:30-8:40,第二次開門:9:30-9:50,下午離園第三次開門:4:30-5:30。請家長們遵循幼兒園開門時間進行接送幼兒,并做到入園不遲到,讓孩子養成良好的入園習慣。
2、為進一步做好安全防范工作,確保我園幼兒接送安全,家長們接送幼兒一律使用接送卡,如有遺失或損壞,請第一時間到老師處掛失銷卡,并辦理新卡,如家中多人接送幼兒,可辦理多張接送卡;接送孩子時,如忘帶接送卡,須在門衛處填寫《無卡接送幼兒登記表》后方可入園。
3、早餐對人體極為重要,為了孩子的健康,請家長們在家中讓寶貝吃好、吃飽早餐再入園,不要帶早餐到幼兒園吃或坐幼兒園門口吃早餐。入離園時不買幼兒園門口的臨時擺攤“三無”食品。
4、春季天氣早晚溫差較大,衣著宜輕便,不要過于繁瑣,避免幼兒入園和活動時的不便,建議早來園前看下天氣預報,如早上氣溫低比較涼給孩子穿厚一點的外套,在幼兒園帶一件稍薄的外衣,以便在戶外活動時穿,并給孩子準備兩條汗巾,以便老師在孩子運動流汗后及時給予更換。切忌,不穿保暖內衣及毛毛絨褲鞋。
5、春季又是傳染病的多發時節,請家長們務必做好寶貝的個人衛生,做到勤洗澡、洗手、勤換內衣褲。若幼兒有疑似傳染疾病(如:手足口、水痘、腮腺炎等)或有感冒、發燒、嘔吐、頭痛等癥狀請家長讓幼兒在家中休息待痊愈后再來園以免幼兒交叉感染。
6、必須培養寶貝的入園儀式感,請家長們做好文明著裝的表率,不穿家居服(睡衣)接送寶貝,也不給寶貝穿睡衣入園。
7、為了幼兒園弟弟妹妹們的安全,請帶哥哥姐姐一起來接寶貝的家長們提醒哥哥姐姐必須在門口或大廳的椅子上等待,不得到操場上追逐跑。
請家長們配合以上提出倡議,讓我們一起為寶貝們在幼兒園的“健康生活、快樂成長”保駕護航!
福安市秦溪幼兒園
健康生活倡議書范文(三)
“中學”是我們人生階段中學習的黃金時間,但是,當下很多青少年因為沉迷手機,無法自拔,“手機游戲”已成為一種隱形的精神毒品,侵蝕著他們年輕而健康的心靈!下面列舉中學生使用手機的十大危害,令人觸目驚心。
中學生使用手機十大危害
1
利用手機在考試中作弊,弄虛作假,自欺欺人,將誠信拋之腦后,喪失了做人的底線。
2
使用手機,容易在同學之間攀比成風,從小養成不正確的消費觀念,甚至會從家里偷錢買手機,為了滿足自己的物質欲望,長此以往,很有可能會走入歧途。
3
利用手機玩游戲、聊天,不分上課下課、家里學校,玩物喪志,精神萎靡不振,學習成績一落千丈。
4
手機上網,垃圾信息、網絡騙局鋪天蓋地,中學生心智尚未成熟,沒有社會經驗,很容易上當受騙或是陷入不良短信的泥沼無法自拔,甚至走向犯罪。
5
手機已成為早戀的幫兇,導致不務學業,情緒失控,打架斗毆,荒廢青春年華。
6
使用手機招惹是非、侮辱他人,引發了一些不必要的矛盾和爭執,甚至引發惡性的打斗事件。有的學生與同學發生口角,本來事件不大,可手機在手,就非要打電話找一下“能人”來平息,進而顯示自己的“本事”,從而把事態鬧大,無法收拾。結果害人害己。
7
手機輻射影響身體健康。中學生正處在生長發育期間,使用手機時會對青少年腦部神經產生電磁輻射,過早長期使用手機,會產生視力衰退、眼部疾病、頭昏頭痛、乏力、失眠、脫發、沒有精神、表情麻木等癥狀,甚至可引起神經衰弱癥、情感自閉癥、情感孤獨癥等神經和精神疾病,危害到一生的健康。
8
為了炫耀自己,故意在人多的地方,如在上下樓梯時,或在放學的路上邊走邊玩手機、邊騎車邊打手機,造成極大的安全隱患,甚至危及生命。
9
使用手機完成作業,養成投機取巧的學習習慣,使學科成績不斷下降,直至無法彌補。
10
不少學生喜歡用手機偷拍,作為談資笑料;甚至故意將惡搞的情景拍下來到處宣揚,在不知不覺中侵犯了他人的隱私權,對他人造成傷害,甚至觸犯法律。
鑒于以上情況,又加之發現不少學生以各種理由將手機帶進校園,學校政教處特向全體學生和家長發出倡議和呼吁,請同學們遠離手機、拒絕手機,以不帶手機進校園為榮,以帶手機進校園為恥;各班團支部、班委會干部應率先垂范,做出表率,堅決不攜帶手機進校園,并能接受老師和同學的監督。
請各位家長,引起高度重視,加大監管力度,并認真做到:
1.不允許孩子在校期間以便于聯系等任何理由將手機帶進校園。學校設有磁卡電話,學生可以使用門禁卡打電話與家長聯系,學校門衛室值班電話也可撥打。家長如有特殊情況要與孩子聯系,可以打電話給班主任。
2.周一至周五,不允許孩子玩手機和電腦,交給家長保管,以保證充分的學習時間;雙休日在約定好時間范圍內,允許適當健康上網,時間一到,家長即收回保管。
3.要對孩子言行舉止多加注意,若發現孩子精神萎靡、花銷過大要警惕孩子是否沉迷手機,沒有給他買手機不代表他沒有手機,沒有手機不代表他不會偷偷購買或借他人手機玩。
4.平時不要給孩子過多零花錢,零食和學習用具盡量家長購買,防止孩子積攢零花錢偷買手機或去網吧玩游戲。
5.準確把握孩子在校的作息時間,便于掌握孩子是否按時上、下學。“五一”以后,下午預備時間為2:20,不在校午餐學生進校時間為1:50,校門屆時才會打開,請家長不要讓孩子過早到校,以防孩子逗留他處造成安全事故。
各位家長、各位同學,為了學生的身心健康和學習發展,為了對學生的青春和未來負責,請大家積極行動起來,自覺遠離手機,珍惜時間,健康生活!
壽縣三中政教處
20xx年4月28日
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇13
市民朋友們:
為鞏固國家衛生鎮,推動國家衛生區(20xx-20xx年)創建工作,我們真誠希望您對創衛工作多一份理解,多一份支持,多一份參與,全民一心,共同把我們生活的環境建設得更加美好、舒適、健康,讓每一位工作和生活在這里的人們成為創衛成果的受益者。
一、從自身做起,養成良好衛生習慣。不亂扔雜物,不亂倒垃圾,不隨地吐痰,不亂停亂放,不亂貼亂畫。工作和生活場所要保持干凈、整潔,宅前屋后不亂堆亂放,不亂搭亂建,垃圾要分類投入指定密閉容器,不留衛生死角。
二、遵守社會公德,維護市容環境整潔。搞好“門前三包”,不占道經營,保持沿街地面干凈衛生、門窗墻面整潔美觀。要規范停車,整齊有序。要愛護公共設施,做守法商戶,當文明市民。
三、摒棄生活陋習,倡導健康生活方式。增強食品安全意識,樹立減鹽、控油等正確飲食觀念,預防慢性病。學習健康教育知識,養成文明禮貌行為,確立安全出行理念,增強環境保護意識。注重體育鍛煉,積極參加各類健身活動。遵守禁煙規定,養成健康生活習慣。
四、全民共同行動,全力支持創衛工作。要積極參加本系統、本單位、本村居的各項創衛工作。要支持職能部門的管理,配合單位、村委落實復審任務,尊重環衛工人、保潔人員的勞動成果,維護好身邊的衛生。要勇當衛生監督員,主動勸阻破壞城市環境、損害市政設施的行為,積極監督舉報鎮區臟、亂、差問題,切實維護城市環境衛生。形成人人參與、全民支持創衛的良好氛圍。
市民朋友們,“自己的家園自己愛、自己的家園自己建,自己的家園自己管、自己的家園自己護”。人人爭做城市環境的精心呵護者,為建設“合美小鎮,共享家園”貢獻自己應有的一份力量!
崇明區建設鎮創衛工作領導小組辦公室
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇14
大家都知道吸煙有害健康,百害而無一利。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多,煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣,不僅有益于健康,而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。身為大學生的我們更應該懂得這樣的道理。為了讓我們健康生活在一個沒有煙熏霧繞的美好環境中 我向大家發起倡議:
1.禁止吸煙。
在學校的各種公共場合及教學樓內不允許吸煙。
2. 文明使用衛生間。
禁止在衛生間內吸煙,注意個人清潔 ,保持衛生間空氣清新。
希望大家能夠從我做起 ,以身作則。共同為營造一個良好的生活和學習環境而努力。學校是我家,愛護靠大家!伸出你的雙手,貢獻你的力量,讓我們一起擁抱美好的明天!
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇15
毒品是萬惡之首,是全人類共同面對的世界公害,不僅嚴重危害涉毒人員的身心健康,而且引發親情喪失、家庭破裂、經濟貧困、違法犯罪等一系列社會問題。禁毒關系到每一個家庭成員的身心健康,關系到每一個家庭的幸福安寧,更關系到我們子孫后代的成長發展,毒品一日不絕,禁毒一日不止!在“6·26”國際禁毒日即將來臨之際,我園在此倡議:
一、從我做起,遠離毒品,增強禁毒意識。深刻認識毒品的危害性,從自我做起,自覺樹立“防毒拒毒,從我做起”的主人翁意識,不斷提高防毒、拒毒意識和能力,對毒品不好奇、不嘗試,自覺抵制。爭做禁毒宣傳的志愿者,樹立禁毒拒毒人人有責,家家有份的意識。
二、從現在做起,抵制毒品,杜絕毒品進家庭。積極參與不讓毒品進我家,無毒村(社區)創建活動,創導文明、健康、科學的生活方式,不接觸毒品,不接觸吸毒的人,不輕信盲從他人的誘惑,時刻保持高度警惕。參加健康向上的文娛活動,摒棄不良的生活習俗,注重學習,歷練品格,強健體魄,用健康的行為抵御毒品的侵害,珍愛生命,拒絕毒品。
三、從身邊做起,參與禁毒,凈化社會環境。發現販毒、吸毒的線索或違法犯罪行為要大膽舉報,使涉毒違法犯罪分子在群防群治中無藏身之地,對誤入歧途的涉毒人員,是家人的要用親情去溫暖、感化,是鄰里的要用真情去勸導、幫助,使涉毒著迷途知返、根除惡習、重獲新生,努力使自己的家庭和社會生活環境成為一片凈土。
家長朋友們,禁毒工作需要您的參與!拒絕毒品任重道遠,與之斗爭神圣光榮。讓我們一起攜手共同唱響“健康生活,綠色無毒”的主旋律,全民行動起來,崇尚健康生活,抵制毒品危害,共建幸福美好家園。
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇16
親愛的同學們:
健康是生命的基石,擁有一個健康強迫的體魄是每個人的追求。而目前擺在我們面前的顯示并不樂觀,由于不規律的飲食習慣和體育鍛煉的缺乏以及其他不好的生活方式,我們同學的體質明顯下降,身體健康有惡化趨勢,尤其是在面對即將到來的期末考試,個別同學的身體狀況已經影響到了正常的學習和生活。
為了提高廣大青年學生的身體素質,增強健康意識,倡導健康的生活方式,從而不影響同學們在考場上的發揮,我們向全中隊同學發出倡議:
一. 養成良好的睡眠習慣,晚上盡量少玩手機,早睡早起,保證白天上課認真聽講和復習的效率;
二. 經常打掃室內的衛生,開窗透氣,或者多到室外走走,呼吸清新空氣,減少病菌的感染;
三.養成良好的飲食習慣,多喝白開水,少喝飲料,健康合理的搭配營養膳食,做到一日三餐營養均衡,每天喝一杯牛奶或者吃一個雞蛋,補充身體所需蛋白質。同時不到衛生差的飯店就餐,少吃垃圾食品,講究食品衛生;
四. 加強心理健康保健意識,多了解一些心理健康知識,閱讀有關心理方面的書籍,參加有關心理方面的活動,提高應對外界壓力的能力;
五. 積極參加體育鍛煉,增強體質,在周末的早晨多去晨練,也可在其他空閑時間里踴躍進行體育活動,增強抵抗力;
六. 預防近視,減少近視度數的加深,不要過度使用手機和電腦,每天最好做一次眼保健操,保護好自己珍貴的雙眼;
七. 平時走在路上或下樓梯的時候,不要一直盯著手機或聽著耳機,以防發生意外事故,畢竟人體畢竟脆弱,我們應當愛惜自己的身體;
八. 冬天進食冷飲,生冷食物容易傷脾胃,從而導致咳嗽,感冒。所以我們應該多注意少喝冷飲,多喝熱水,準時就餐,保證身體熱能的需要;
親愛的同學們,讓我們積極行動起來,養成良好的生活方式,感悟健康人生的真諦,在未來的生活和學習中,盡顯青春本色,讓我們相約明天,讓體質和心靈健康成長,讓我們的生活更加充滿陽光。
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇17
親愛的同學們:
隨著各類手機訂餐軟件的興起,網絡訂餐業務得到了蓬勃發展。外賣服務的“方便快捷”,外賣食物所謂的“物美價廉”得到了不少同學的青睞。或許外賣暫時解決了我們到食堂就餐時“人才擠擠”的煩惱,但我們是否想到花錢“買方便”的背后,很可能是花錢“買危險”。
一、方便誠可貴,健康價更高。外賣行業篷勃發展,其巨大利潤吸引了很多廠家,無可否認,這是適應現代快節奏生活的發展趨勢,我們不應“一棒打死”。但由于監管存在漏洞、平臺準入門檻低、部分商家唯利是圖等原因,導致了外賣行業的問題層出不窮,如包裝盒劣質不達標,釋放有毒物質;加工現場臟亂差,環境衛生不達標;食品原料廉價不合格,“僵尸肉”、“地溝油”讓我們深受其害。當下為了享受一時的方便,將來恐免不了要交“健康稅”。作為外賣消費的主力軍,青年大學生更應該提高警惕,保護自己的安全,拒絕“黑外賣”。
二、莫等閑,白了“校園頭”,空悲切。除了食品安全隱患,外賣塑料包裝和食物殘渣污染也不容我們保持淡定。不可降解的一次性塑料袋和包裝盒加重了校園白色污染,造成了“視覺刺激”;吃剩的食物殘渣堵塞了下水道、發出陣陣惡臭,造成了“嗅覺刺激”;大量的垃圾和殘渣給清潔人員的工作增加了巨大的額外負擔。據某外賣平臺的統計,我校僅去年國慶七天的外賣訂單量就高達5.2萬,居全國高校第一位。數量驚人的外賣垃圾已經遠遠超出了我們海大校園的環境承載能力。雖然我校組織開展了“美麗校園行動”,在人力物力投入上做“加法”,但還得在控制垃圾源頭上做“減法”。
三、猝不及防的“速度與激情”。外賣服務快捷便利的背后藏匿著破壞校園環境和治安管理的“元兇”,時刻威脅著我們同學們的安全。受地形影響,我校校道多為坡路,且路口拐角多,上下課高峰期的巨大人流量使道路擁擠、通行緩慢,而外賣運輸車占道面積大,進一步增加了我校道路運輸壓力。另外,部分商家配送外賣使用的電動車橫行霸道,車速飛快,騎手一手打電話一手開車,讓人眼花繚亂的“蛇形走位”嚴重威脅到同學們的出行安全。更有偷竊者和社會閑散人員冒充送外賣的,在校園內盜取車輛和學生寢室財物,導致學生物品安全得不到保障。
四、生活不止眼前的外賣,還有詩和遠方的操場。外賣的便捷也滋生的同學們的惰性,越來越多的同學對外賣送貨上門服務日漸依賴,沒課的時間就宅在宿舍,兩耳不聞窗外事,嚴重缺乏戶外運動鍛煉。久而久之,精神愈發頹廢,身體素質明顯降低,健康狀況令人擔憂,甚至有些同學因吃了不合格不健康的外賣食品而引發腹瀉和食物中毒。年輕是一種資本,但不是永恒不變的“固定資產”,對身體的揮霍讓越來越多的同學忘卻了詩和遠方的操場。
為增強同學們的食品安全意識,養成健康的飲食生活習慣,維護校園秩序的安全,創建和諧美麗校園,現向全校同學發出如下倡議:
一、增強食品安全防范意識。積極參加學校組織的食品安全知識宣傳教育活動,提高食品安全自我防范能力和自控力。不買、不吃“無生產日期、無質量合格證、無生產廠家”的“三無”食品和過期變質食品,抵制無牌、無證、食品安全不達標的攤檔,如發現無牌無證經營商家及時向有關部門進行舉報,拒絕“黑外賣”進入校園。
二、養成良好的飲食生活習慣。不購買無衛生許可的餐飲品,不食用流動攤點銷售的盒飯,抵制價低劣質的食品,多到有安全保障的食堂就餐;在就餐時遵守秩序,自覺排隊,踐行“光盤行動”,不浪費食物,用餐后的餐盤、食物殘渣等自覺放置回收處;積極參加“走下網絡、走出宿舍,走向操場”的群眾性鍛煉活動,形成良好的體育鍛煉習慣,倡導“每天鍛煉一小時,快樂學習一整天”的健康生活理念,保持陽光積極的心態;保證充足的休息,不暴飲暴食,飯前飯后勤洗手,不喝生水,不吃垃圾食品,養成健康習慣。
三、提高環保意識,拒絕“白色污染”。減少使用一次性塑料制品,不亂扔垃圾,不亂倒食物,利用好宿舍大院的垃圾桶,養成垃圾分類的好習慣,共同創建環保綠色的美麗校園,讓環保意識入耳、入心、入腦,讓海大藍與環保綠交相輝映。
四、積極參與學校的食品安全管理。以主人翁精神協助學校做好食品安全監督管理工作,加強監督,發現問題及時反映,通過膳食論壇、校長接待日等渠道表達訴求,形成注重食品安全的良好氛圍,共同打造良好的飲食文化、不斷提升飯堂服務水平,維護飲食安全,讓“食在海大”更有底氣、深入人心。
同學們,外賣可以吃一輩子,但飯堂只能吃四年,讓我們積極行動起來,自覺抵制不合格、不健康的外賣食品,倡導綠色健康生活;創建環保美麗校園,營造良好校風,讓健康、安全、環保、好學的春風,吹進海大的每一個角落!
共青團廣東海洋大學委員會 廣東海洋大學學生會
二〇一九年三月五日
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇18
健康是促進人類全面發展的必然要求,為了使全民健康素養不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣,夏朵園居委會結合以“清潔環境、除害防病、健康生活”為主題的春季愛國衛生運動、第31個愛國衛生月活動暨第二十九屆健康教育周,向小區居民發出倡議:
一、弘揚健康文化
1、樹立健康意識,我的健康我做主。
2、學習和傳播科學、健康的理念與知識。
3、重視和促進自身心理健康,關注和維護他人健康。
二、建設健康環境
1、從我做起,積極參與,保護環境。
2、參與環境整治,提高生活質量,減少身體疾病。
3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。
三、共享健康生活
1、從我做起“三減”:減鹽、減油、減糖。
2、力爭實現“三健”:健康口腔、健康體重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
讓我們攜手共進,人人養成健康生活方式,個個擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄!
夏朵園居民委員會
20xx年3月20日
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇19
我們常說,綠色
代表著新的開始、成長的過程
充滿生機與朝氣
也成為“希望”的代名詞
清晨,推開窗
眺望風景綺麗的婆娑綠樹
芬芳花叢
呼吸一口大自然饋贈的新鮮空氣
相信是很多人向往的生活
有時候
鱗次櫛比的高樓并不完全等于鋼筋水泥
往往也會有風景宜人的庭院水榭
花鳥叢林
也會有你向往已久的閑庭漫步般閑適
舒坦的生活
晟佳·城上城
將居住品質與東方文化相融
并堅持綠色生態人居理念
實現人與自然、自然與建筑
和諧共生的人居新篇
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇20
健康是促進人類全面發展的必然要求,為了使全民健康素養不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣,茜昆居委會結合以“清潔環境、除害防病、健康生活”為主題的春季愛國衛生運動、第31個愛國衛生月活動暨第二十九屆健康教育周,向居民發出倡議:
一、弘揚健康文化
1、樹立健康意識,我的健康我做主。
2、學習和傳播科學、健康的理念與知識。
3、重視和促進自身心理健康,關注和維護他人健康。
二、建設健康環境
1、從我做起,積極參與,保護環境。
2、參與環境整治,提高生活質量,減少身體疾病。
3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。
三、共享健康生活
1、從我做起“三減”:減鹽、減油、減糖。
2、力爭實現“三健”:健康口腔、健康體重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
讓我們攜手共進,人人養成健康生活方式,個個擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄!
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇21
尊敬的全體員工:
身體是干好各項工作的根本,只有擁有一個健康的身體,才能更好地完成我們所承擔的各項任務。為促進全體員工身心健康發展,營造積極向上團結和諧的工作氛圍,豐富全體員工的文化生活,增進公司凝聚力和執行力,公司行政部將開展以“快樂工作,健康生活”為主題的全體員工體育活動(其中包括廣播體操、羽毛球比賽、慢跑項目等),并向全體員工發出如下倡議:
1、充分認識參與體育活動的重要性和必要性,樹立“快樂工作,健康生活”理念,每人至少參與一項體育活動。
2、積極行動起來,根據自身情況自主選擇活動項目(羽毛球、慢跑等),保證每天中午至少有30分鐘的活動時間。
3、全體員工每天上午10:00做第八套廣播體操。
尊敬的全體員工:一年之計在于春,就讓我們一起乘著春天的翅膀,踏著運動的節拍,走向戶外,走向陽光,走向大自然,一起燃燒我們的激情,展示我們的風采。
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇22
“消除病媒生物隱患 創造健康生活環境”倡議書
各村、社區居民,陜壩的居民住戶:
病媒生物是指蟑螂、老鼠、蚊蠅等繁殖快,易攜帶傳染病源、對人類健康危害大的生物。現在天氣開始變暖,城鄉垃圾腐敗變快,病媒生物也進入大量繁殖期,為了消除病媒生物對人類身體健康的危害,需要全社會動手,消除病媒生物孽生地,降低其密度,限制其傳播擴散,特發出以下倡議:
1、全面徹底清掃室內外環境衛生,及時清除各種垃圾雜物、衛生死角,做到垃圾日產日清,密閉化儲存,袋裝化分類管理,清除積水,疏通污水溝,井、渠廁所,畜禽圈舍,廚房灶臺,水池底部的病媒生物孽生地。
2、安裝紗窗、紗門、紗帳、紗罩、風幕,控制蚊蠅的食源和棲息場所,使用吸蚊器,滅蚊燈,蚊香等滅蚊蟲。使用捕蠅籠,粘蠅紙、粘蠅帶、滅蠅燈、蠅拍捕打等滅蠅。
3、設置防鼠、防蟑螂設施,減少鼠和蟑螂的食源和棲息場所,全面治鼠和防蟑,可使用鼠籠、鼠夾、粘鼠板,電子捕鼠器,驅鼠器,人工補打、堵塞鼠洞等進行滅鼠。使用捕蟑盒、開水燙殺、火燒、堵抹蟑螂棲息的縫洞、蟑跡等進行滅蟑螂。
每個人、每個單位都有宣傳和組織滅鼠殺蟲活動的義務,從而形成人人動手凈化環境的消殺氛圍。我們都要積極宣傳滅鼠殺蟲方法、注意事項,爭取讓家庭內,各單位,各公共場所都干凈整潔,健康溫馨。
陜壩鎮人民政府
20xx年5月26日
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇23
隨著現代社會的高速發展、競爭加劇、環境污染、水污染、空氣污染等導致亞健康、慢性病、惡性病等問題已在一定的程度上影響了居民的健康指數,大健康的時代已經來臨,因此,倡導和推廣健康教育,倡導健康文明的生活方式,促進公眾合理營養,提高群眾的健康意識和自我保健能力是提高全民健康素質的迫切需要,也是我們保障全民健康的一項緊迫任務。為此我們向廣大居民發出以下倡議:
01
培植家庭健康理念
家庭成員重視健康,注重加強自我學習與教育,積極參加各街道、各村(社區)組織的相關教育培訓活動,主動了解和掌握基本的健康科普知識、科學育兒、老年人照護、災害逃生、家庭急救等相關知識和技能,了解“中國公民健康素養”基本內容;家庭成員關注健康信息,并結合家庭成員的健康狀況,有針對性的訂閱相關健康資料,每個家庭的健康資料種類不少于兩種。
02
改善家庭健康環境
家庭成員每日進行衛生掃除,清理衛生死角,確保室內外環境整潔衛生。室內通風,照明良好,用水、用電、用氣設施完好,無安全隱患;垃圾容器放置合理,垃圾實行分類裝袋,及時清運,定點投放,確保室內無雜物、無異味;廚房干凈衛生,廚具擺放整齊,生、熟食品分離儲存;衛生間潔具、沐浴設施完好清潔,地板安全防滑;積極進行旱廁改造并對人畜糞便實行無害化處理,確保庭院及廁所無蠅、無異味,無雜物堆放,并有綠化點綴;臥室衣物被褥疊放整齊,堅持定期晾曬。
提升家庭健康素養
家庭成員注重身體鍛煉,每天堅持1小時以上的戶外活動;主動接受社區公共衛生服務,兒童能按時接受免疫接種,老年人能定期接受身體檢查,孕產婦能按期接受孕檢和產檢,患慢性病的能接受慢病管理與服務。每位家庭成員身體健康、心態良好,始終保持積極樂觀的生活態度。能積極參與社區健康建設公益活動,主動維護環境,參與環保,并注重傳承好的家風與家訓,尊老愛幼,鄰里團結,誠實守信、樂于助人,具有良好的道德素養。
提升家庭健康素養
注重健康生活習慣的養成,講究個人衛生,飯前便后洗手,飯后漱口刷牙等;禁煙限酒,控煙控油,平衡膳食;注重飲食安全,飲用安全衛生水,不吃過期或霉變食物:注重眼保健,不長時間看電視或手機;定期進行體檢,發現健康異常及時就醫診治;科學就醫,不過度醫療,按醫囑用藥;不參與非正規的健康講座以及診療活動、不聽信虛假醫藥保健品廣告宣傳,不購買假冒藥品或保健品。依法文明飼養寵物,做好安全防護,防止寵物傷人;定期對寵物進行體檢并注射相關疫苗,隨時清理寵物排泄物,防止寵物與人交叉疾病傳染。
"
健康是小康生活的前提,是事業發展的依托,是家庭幸福的保障。讓我們從自身做起,積極踐行文明、健康、安全、綠色的生活方式,用熱情去傳播健康的生活理念,用實際行動去改善家庭環境,帶頭創建健康家庭!
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇24
健康是人全面發展的基礎,是生活幸福快樂的前提,也是國
家文明的標志、社會和諧的象征。新時期的愛國衛生運動,致力
于創造衛生環境、弘揚健康文化、倡導衛生行為、有效預防控制
疾病、提高全民健康素養。我們不僅要加大環境整治力度,更需
要傳播健康知識和技能,通過健康支持性環境的構建、健康管理
行為的塑造,不斷提高全民的健康意識,營造良好的健康文化氛
圍,培育人人崇尚、追求健康的社會風尚。
在此,我們向廣大村民發出以下倡議:
1.每個人是自己健康的第一責任人,要關注健康、重視健康,
學習健康知識和技能,提升健康素養水平。
2.人人參與,開展城鄉環境衛生整治,樹立小環境、大健康
理念。
3.改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不亂丟垃
圾,遵守公共秩序,養成健康文明衛生的生活習慣。
4.合理搭配膳食結構,科學用餐,保持營養平衡,維持健康
體重。
5.科學運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。
6.保持良好的心理狀態,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,
誠心待人。
7.營造綠色社區,創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。
讓我們“齊動手、共參與”,推動全面的社會健康治理,促
進城鄉環境衛生質量優化,提升群眾文明衛生素質和全民健康素
養水平。愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄,實
現全面發展,擁有幸福生活!
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇25
倡 議 書
暖春已至、麗日融情,一切都顯得春意盎然和生機勃勃,宣化的“老鐵”們,是時候動起來了!古城樂跑,“步”平凡 “遞”非凡,來吧,讓我們在跑步中體驗快樂,在跑步中體驗成功,在跑步中鳴奏青春的旋律!讓我們和城市一起沸騰,甩掉“油膩”,告別“圓潤”,攜手跑向更加綠色、健康、美好的未來!
晟佳集團,在多年的奮斗歷程中,離不開大家的守望相助。如今,晟佳人以健康生活方式為倡導,回饋廣大古城父老,目的是讓樂跑作為傳播城市文明的活力載體,凸顯快樂和激情,進而傳遞出樂跑精神的本質——跑出健康、跑出快樂、跑出友誼。
即日起,我們發起“綠色出行 健康生活 宣化跑起”的行動倡議,希望大家以此來提高健康水平,增強環保意識,以健康的體魄、飽滿的精神、樂觀的心態擁抱工作和生活!讓大家在樂跑中火力全開、元氣滿滿,一起暢享宣化藍!
為配合本次倡議
我們將進行如下活動
1.萬步有約:
1)3月28日,晟佳人以急先鋒姿態舉行50公里 徒步走,繼續《宣化跑起》活動的精彩。
2)3月28日至5月31日,全區人民當日步數達1萬步,可到城上城售樓處出示步行記錄,領取精美禮品一份;
2.周跑有力:
1)每周四下午5:30——6:30,晟佳人從城上城售樓處起跑至中山廣場,在中山廣場慢跑3圈后,返回城上城售樓處終點;
2)4月4日起,市民每完成規定慢跑路線即視為打卡成功一次,可到城上城售樓處領取一份精美禮品,累積打卡次數越多,禮品價值越高。截止6月6日,城上城售樓處將在累積完成7次打卡者中抽取10名 幸運者,最高可獲得價值1299元 索尼藍牙運動耳機一副。
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇26
尊敬的市民朋友們:
從20xx年開始,每年10月的第三個周五被設定為“理性飲酒日”。10月16日,是我國第一個理性飲酒日。
所謂理性飲酒,早在2600多年前,孔子于河南鹿邑(宋河酒誕生地)問禮于老子時,便給出了標準,即“唯酒無量,不及亂”, 可見當時理性飲酒的標準是“酒后能控制自己的行為”。現代,理性飲酒則可被詮釋為科學、安全、健康地適量飲酒。酒,雖為人類情感精神飲品,但非理性的飲酒方式、飲酒習俗隨處可見,不但損害了身體,而且嚴重危害著公共安全,影響了社會和諧。
理性飲酒 健康生活。在酒桌上,恰到好處,也是對客人的一種尊重。為此,宋河倡議,飲酒應遵從以下標準,回歸飲酒本質、提高身心歡愉:
一、 空腹不喝酒
二、 飲酒要間隔
三、 飲酒多喝水
四、 不飲混合酒
五、 不飲大口酒
六、 飲酒不勸酒
七、 飲酒不酗
八、 飲酒不過量
九、 生病不飲酒
十、 飲酒多吃糖醋菜肴
人有雅量,酒要適量,宋河酒業希望“理性飲酒”這種健康、文明的生活方式能夠成為新常態下的社會風尚,讓愛酒之人享受美酒,厭酒之人免受其害。河南省宋河酒業股份有限公司
心態陽光健康生活倡議書作文素材推薦 篇27
全市各部門單位及廣大市民朋友們:
健康是生命之本、幸福之源。近期我市人民醫院檢測出27例以艾蒿為過敏源的過敏性鼻炎,因此蒿子給人民群眾身體健康帶來了很大的危害。為清除和減少我市過敏性鼻炎的過敏源,給廣大市民創造良好的健康生活環境,特發出如下倡議:
一、全市各部門單位要以環境衛生大整治、大清理、大掃除為主要內容,組織動員機關干部職工落實環境衛生責任區職責,重點清除責任區內艾蒿為主的蒿子及雜草。
二、蘇木組織動員轄區農牧民對嘎查、村內及村莊周圍,城鄉結合部等范圍內環境衛生進行全面徹底清理,重點清除艾蒿為主的蒿子及雜草。
三、各街道辦事處加強健康知識宣傳力度,強化市民環境衛生意識,動員轄區居民清理整治轄區環境衛生,重點清除小區內外、拆遷工地、閑置地塊的艾蒿為主的蒿子及雜草。
四、交通部門以國道、省道周邊區域為重點,對所轄范圍內主要交通干線兩側的環境衛生進行清理整治,重點清除艾蒿為主的蒿子及雜草。
五、文化和旅游部門加強景區景點環境綜合整治,清理對通景區公路沿線兩側的垃圾,重點清除艾蒿為主的蒿子及雜草。
六、園林綠化管理部門要進一步加強園林綠化養護,做好公園、綠化帶等綠地內衛生保潔,重點清除艾蒿為主的蒿子及雜草。
七、環衛部門要對城區主干道路、城鄉結合部、閑置地塊、背街小巷、拆遷工地等區域進行全面清理,著力解決衛生死角,重點清除艾蒿為主的蒿子及雜草。
各部門單位及廣大市民朋友們,讓我們立即行動起來,積極投身到“清除蒿子 促進健康”行動中來,為霍林郭勒市的環境更加優美、人民健康幸福作出應有的貢獻。
霍林郭勒市愛國衛生運動委員會
20xx年7月5日