五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文（精選30篇）
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇1
一、健康生活方式
01、睡得早一點(diǎn)
02、喝水勤一點(diǎn)
03、運(yùn)動(dòng)多一點(diǎn)
04、適當(dāng)懶一點(diǎn)
05、旅游要一點(diǎn)
06、瘦肉吃一點(diǎn)
07、果蔬多一點(diǎn)
08、油鹽少一點(diǎn)
09、吃得雜一點(diǎn)
10、食物熱一點(diǎn)
11、朋友多交點(diǎn)
12、愛好廣一點(diǎn)
13、凡事看開點(diǎn)
14、每天多笑點(diǎn)
15、生活瀟灑點(diǎn)
二、健康小口訣“三個(gè)平”
平常飯菜：一葷一素一菇，燕麥牛奶豆腐。
平和心態(tài)：不爭(zhēng)不惱不怒，愛心寬容大度。
平均身材：不胖不瘦不堵，天天早晚走路。
三、健康環(huán)境
1、清潔家園，從我做起
2、倡導(dǎo)文明新風(fēng)，共建美好家園
3、衛(wèi)生關(guān)聯(lián)你我他，齊抓共管靠大家
4、全民發(fā)動(dòng)，積極開展環(huán)境整治
健康是幸福快樂的基礎(chǔ)。面對(duì)不斷增加的生活方式病，唯一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活的實(shí)踐者和受益者。
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇2
春節(jié)的腳步越來越近了，這是人們一年中最重要的節(jié)日，為傳播健康理念，倡導(dǎo)全民健康生活方式，讓大家共同度過一個(gè)科學(xué)、文明、健康、祥和的春節(jié)，富縣疾控中心向全縣人民發(fā)出如下倡議：
一、合理膳食。春節(jié)期間，人們放下一年的疲勞，借此機(jī)會(huì)走親訪友，大吃大喝，盡情歡樂，正常一日三餐規(guī)律往往被打亂，早飯不吃、晚上猛吃，這對(duì)患有冠心病、糖尿病等慢性病的人群來說是很危險(xiǎn)的。所以，節(jié)日里在品嘗各種美味，大飽口福的同時(shí)，還應(yīng)遵循飲食合理搭配的基本原則，葷素搭配、清淡少油，有綠葉菜，肉畜類不能太多，主食不能太少，豆制品和奶制品不能缺。同時(shí)聚餐提倡分餐制，使用公筷公勺，預(yù)防傳染性疾病的發(fā)生。
二、適量運(yùn)動(dòng)。節(jié)日期間，吃喝應(yīng)酬在所難免，易暴飲暴食，造成營養(yǎng)過剩，加之春節(jié)期間，缺少運(yùn)動(dòng)，容易造成代謝紊亂，血脂增高等。因此，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，消耗節(jié)日攝入過多的熱量非常必要。譬如，走親訪友以步代車、以步登樓。春節(jié)期間的運(yùn)動(dòng)頻率應(yīng)該和平時(shí)一樣，不要因?yàn)檫^節(jié)而停止鍛煉，只有這樣才能真正促進(jìn)身體健康。
三、戒煙限酒。親朋好友相聚，煙酒是餐桌上的常客。吸煙百害而無一利。據(jù)統(tǒng)計(jì)90%的肺癌、75%的慢性氣管炎和肺氣腫、25%的冠心病患者都死于吸煙。而過量飲酒不僅有失儀態(tài)，甚至傷肝傷身，同時(shí)，飲酒的社會(huì)危害也非常突出。因此，要不吸煙，少飲酒，不醉酒。如果要飲酒應(yīng)當(dāng)盡可能飲用低度酒，應(yīng)該限量。建議成年男性一天飲用的酒精量不超過25克(男性每天喝白酒不超過2兩)，成年女性不超過15克(女性每天喝白酒不超過1兩)。
四、心態(tài)平衡。春節(jié)期間，人們?cè)谶^度娛樂的同時(shí)，容易造成體力透支、胃腸功能紊亂。從心理學(xué)角度講，這容易產(chǎn)生興奮或衰竭。過度興奮表現(xiàn)為焦慮、急躁、沖動(dòng)、失眠;衰竭表現(xiàn)為情緒低落、腦力下降、萎靡不振，甚至神經(jīng)衰弱，這樣勢(shì)必對(duì)正常的工作和生活造成影響。應(yīng)對(duì)辦法就是要正確看待過節(jié)，既不要把過節(jié)當(dāng)做負(fù)擔(dān)，也不要在過節(jié)期間過度放縱，而應(yīng)適當(dāng)放松，調(diào)整身心，把注意力放在享受春節(jié)團(tuán)圓的家庭氛圍和朋友相聚的快樂上，要保持一顆平常心，放平心態(tài)，放松身心，圍繞著團(tuán)圓的主旋律，自然會(huì)紓解這些不必要的心理負(fù)擔(dān)。
20xx年1月31日
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇3
健康促進(jìn)是指運(yùn)用行政的或組織的手段，廣泛協(xié)調(diào)社會(huì)各相關(guān)部門以及社區(qū)、家庭和個(gè)人，使其履行各自對(duì)健康的責(zé)任，共同維護(hù)和促進(jìn)健康的一種社會(huì)行為和社會(huì)戰(zhàn)略。伊金霍洛旗衛(wèi)生和計(jì)劃生育局號(hào)召全旗人民主動(dòng)參與，積極建設(shè)自治區(qū)健康促進(jìn)旗，提出如下倡議：
一、樹立健康理念。把“我行動(dòng)、我健康、我快樂”作為行動(dòng)準(zhǔn)則，追求健康、學(xué)習(xí)健康、管理健康。
二、培育健康行為。把投資健康作為最大回報(bào)，改變不良生活習(xí)慣，“健康掃盲”、樹立科學(xué)健康觀、建設(shè)健康伊金霍洛旗。
三、保證健康飲食。科學(xué)合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，少飲酒不酗酒，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。
四、開展健康運(yùn)動(dòng)。快樂健身、少靜多動(dòng)、透度量力、不均形式、貴在堅(jiān)持。“管住嘴，邁開腿”，踐行健康“121”行動(dòng)，即“每日一萬步、吃動(dòng)兩平衡、健康一輩子。
五、保持健康心理。提高自我心理調(diào)節(jié)能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
六、建設(shè)健康環(huán)境。參加愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，營造綠色環(huán)保家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、傳播健康知識(shí)。以科學(xué)態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，抵制不科學(xué)、偽科學(xué)、不健康信息。
八、掌握健康技能。科學(xué)就醫(yī)，合理用藥，不輕信游醫(yī)及偽“專家”，掌握基本的應(yīng)急救治能力。
九、執(zhí)行控?zé)煑l例。全面控?zé)熓情_展健康促進(jìn)行動(dòng)的必要條件，全體黨員干部，尤其是領(lǐng)導(dǎo)班子、領(lǐng)導(dǎo)干部要率先垂范、示范帶頭控?zé)煛⒔錈煟瑖?yán)禁在公共場(chǎng)所吸煙，攜手創(chuàng)建一個(gè)無煙晴朗的天空。
追求健康生活，享受快樂人生，讓我們?cè)陂_展“健康促進(jìn)行動(dòng)”中擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)每個(gè)人的“健康夢(mèng)”。
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇4
家長(zhǎng)朋友您好：
隨著智能手機(jī)、平板電腦的普及，以及針對(duì)低齡人群開發(fā)軟件的增長(zhǎng)，這類以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛不釋手的“玩伴”，讓越來越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。這些在給孩子提供倍速認(rèn)識(shí)世界，接受信息便捷的同時(shí)，也帶來了視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端，正在威脅著孩子的身心健康。
1.使用手機(jī)、電腦對(duì)身體健康有不良的影響。小學(xué)生使用手機(jī)時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴(yán)重危害了孩子智力發(fā)育和健康成長(zhǎng)。
2.小學(xué)生自控能力較差，有的孩子利用手機(jī)、電腦玩游戲，聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈。
3.從國家權(quán)威教育機(jī)構(gòu)發(fā)布的“中小學(xué)生如何看待家長(zhǎng)不合理使用電子產(chǎn)品”的調(diào)查結(jié)果來看，家長(zhǎng)不合理使用電子產(chǎn)品對(duì)孩子起到的是非常消極的示范作用。當(dāng)孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)時(shí)，家長(zhǎng)玩電子產(chǎn)品不僅嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)注意力，還會(huì)讓孩子產(chǎn)生不公平感。當(dāng)這種負(fù)面情緒長(zhǎng)期積累，不僅會(huì)降低孩子的學(xué)習(xí)興趣，還會(huì)讓孩子產(chǎn)生強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒，進(jìn)而影響孩子正確人格和人生觀的形成。
作為孩子的第一監(jiān)護(hù)人，為了保證學(xué)生的身心健康發(fā)展，我校向全體家長(zhǎng)發(fā)出如下倡議：
1. 強(qiáng)化家庭的教育監(jiān)護(hù)責(zé)任，增強(qiáng)自己作為第一監(jiān)護(hù)人的責(zé)任意識(shí)，積極引導(dǎo)和教育孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)吧、拒絕沉迷手機(jī)、平板電腦，不將手機(jī)等電子產(chǎn)品帶入學(xué)校，并不為孩子準(zhǔn)備個(gè)人獨(dú)立的手機(jī)。
2. 鼓勵(lì)孩子努力學(xué)習(xí)掌握網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，正確引導(dǎo)孩子上網(wǎng)，在家長(zhǎng)的監(jiān)督下允許孩子使用網(wǎng)絡(luò)及電子產(chǎn)品，并通過網(wǎng)絡(luò)尋求更多有利于自己成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)的信息和知識(shí)，與孩子一同成長(zhǎng)。
3. 家長(zhǎng)以身作則，做到不瀏覽不健康網(wǎng)站，不玩帶有兇殺的網(wǎng)絡(luò)游戲等，為孩子帶好頭、做表率，幫助孩子樹立正確的網(wǎng)絡(luò)觀，提高孩子的自我約束能力，增強(qiáng)孩子的社會(huì)責(zé)任感。
百年大計(jì)，育人為本。為了祖國的未來，為了家庭的幸福，為了社會(huì)的安定，讓我們家校攜手為孩子提供一個(gè)綠色的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境!
圖文編輯：徐思杰
責(zé)任編輯：毛金改
20xx年3月19日
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇5
健康是促進(jìn)人類全面發(fā)展的必然要求，為了使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動(dòng)不斷推廣，飛碟苑居委會(huì)結(jié)合以“清潔環(huán)境、除害防病、健康生活”為主題的春季愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)、第31個(gè)愛國衛(wèi)生月活動(dòng)暨第二十九屆健康教育周，向小區(qū)居民發(fā)出倡議：
健康是促進(jìn)人類全面發(fā)展的必然要求，為了使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動(dòng)不斷推廣，飛碟苑居委會(huì)結(jié)合以“清潔環(huán)境、除害防病、健康生活”為主題的春季愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)、第31個(gè)愛國衛(wèi)生月活動(dòng)暨第二十九屆健康教育周，向小區(qū)居民發(fā)出倡議：
一、弘揚(yáng)健康文化
1、樹立健康意識(shí)，我的健康我做主。
2、學(xué)習(xí)和傳播科學(xué)、健康的理念與知識(shí)。
3、重視和促進(jìn)自身心理健康，關(guān)注和維護(hù)他人健康。
二、建設(shè)健康環(huán)境
1、從我做起，積極參與，保護(hù)環(huán)境。
2、參與環(huán)境整治，提高生活質(zhì)量，減少身體疾病。
3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。
三、共享健康生活
1、從我做起“三減”：減鹽、減油、減糖。
2、力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)“三健”：健康口腔、健康體重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。
讓我們攜手共進(jìn)，人人養(yǎng)成健康生活方式，個(gè)個(gè)擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄!
飛碟苑居民委員會(huì)
20xx年3月19日
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇6
倡議廣大青少年兒童增強(qiáng)健康意識(shí)，家長(zhǎng)們提高監(jiān)護(hù)意識(shí)，共同做到：
在科學(xué)上進(jìn)步而道義上落后的人，不是前進(jìn)，而是后退。
參照《中國居民膳食指南(20xx)》推薦標(biāo)準(zhǔn)，每人每天添加糖攝入量不超過50g，最好控制在25g以下。
注重培養(yǎng)孩子飲用白開水的習(xí)慣，日常以喝白開水為主，不主動(dòng)給孩子提供含糖飲料，更不以含糖飲品獎(jiǎng)勵(lì)孩子。
選擇飲料時(shí)，科學(xué)選擇無糖(每100 mL飲料中含糖量低于0.5克)、低糖(每100 mL飲料中含糖量低于5克)飲品，減少“添加糖”、“隱形糖”的攝入;如喝果汁，請(qǐng)喝鮮榨汁，不要額外添加糖。
烹調(diào)食物時(shí)少放糖。烹調(diào)菜肴時(shí)應(yīng)少放糖，或者嘗試用辣椒、大蒜、醋和胡椒等為食物提味以取代糖，以減少味蕾對(duì)甜味的關(guān)注;制作食品時(shí)，應(yīng)避免人為添加糖，培養(yǎng)孩子從小養(yǎng)成清淡飲食的習(xí)慣。
為達(dá)到相應(yīng)的口味，一些食品在加工時(shí)也會(huì)添加很多糖，如餅干、冰淇淋、巧克力、糖果、糕點(diǎn)、蜜餞、果醬等，應(yīng)減少這些食物的攝入頻率。
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇7
家庭是社會(huì)的基本細(xì)胞，家庭健康直接關(guān)系到人民群眾的生活水平和質(zhì)量，關(guān)系到全面建成小康社會(huì)奮斗目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。積極動(dòng)員社會(huì)力量，開展健康家庭示范建設(shè)，對(duì)于推進(jìn)家庭全面發(fā)展、促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定和健康楊陵建設(shè)具有重要意義。
培植家庭健康理念
家庭成員重視健康，注重加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)與教育，積極參加村(社區(qū))組織的相關(guān)教育培訓(xùn)活動(dòng)，主動(dòng)了解和掌握基本的健康科普知識(shí)、科學(xué)育兒、老年人照護(hù)、災(zāi)害逃生、家庭急救等相關(guān)知識(shí)和技能，了解“中國公民健康素養(yǎng)”基本內(nèi)容;家庭成員關(guān)注健康信息，并結(jié)合家庭成員的健康狀況，有針對(duì)性的訂閱相關(guān)健康資料，健康資料種類不少于兩種。
改善家庭健康環(huán)境
家庭成員積極參與家庭環(huán)境整治，每日進(jìn)行衛(wèi)生掃除，清理衛(wèi)生死角，確保室內(nèi)外環(huán)境整潔衛(wèi)生。室內(nèi)通風(fēng)、照明良好，用水、用電、用氣設(shè)施完好，無安全隱患;垃圾容器放置合理，垃圾實(shí)行分類裝袋，及時(shí)清運(yùn)，定點(diǎn)投放，確保室內(nèi)無雜物、無異味;廚房干凈衛(wèi)生，廚具擺放整齊，生、熟食品分離儲(chǔ)存;衛(wèi)生間衛(wèi)生潔具、沐浴設(shè)施完好，并保持清潔，地板安全防滑(城鎮(zhèn)居住樓房的家庭);積極進(jìn)行旱廁改造，并對(duì)人畜糞便實(shí)行無害化處理，確保庭院及廁所無蠅、無異味，無雜物堆放，且庭院有綠化點(diǎn)綴(農(nóng)村住平房的家庭);臥室衣物被褥疊放整齊，并能定期晾曬。
提升家庭健康素質(zhì)
家庭成員注重身體鍛煉，每天堅(jiān)持1小時(shí)以上的戶外活動(dòng);家庭成員主動(dòng)接受社區(qū)公共衛(wèi)生服務(wù)，兒童能按時(shí)接受免疫接種、老年人能定期接受身體檢查、孕產(chǎn)婦能按期接受孕檢和產(chǎn)檢、患慢性病的能接受慢病管理與服務(wù)。家庭成員心態(tài)良好，健康向上，始終保持樂觀的生活態(tài)度。家庭成員積極參與社區(qū)健康建設(shè)公益活動(dòng)，維護(hù)環(huán)境，參與環(huán)保，并注重傳承好的家風(fēng)與家訓(xùn)，尊老愛幼，鄰里團(tuán)結(jié)，誠實(shí)守信、樂善好施、樂于助人，具有良好的道德素養(yǎng)。
培養(yǎng)家庭健康行為
注重健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成，講究個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后洗手，飯后漱口刷牙等;禁煙限酒，控鹽控油，平衡膳食;注重飲食安全，飲用安全衛(wèi)生水，不吃過期或霉變食物;注重眼保健，不長(zhǎng)時(shí)間看電視或手機(jī);定期進(jìn)行體檢，發(fā)現(xiàn)健康異常及時(shí)就醫(yī)診治;科學(xué)就醫(yī)，不過度醫(yī)療，按醫(yī)囑用藥;不參與非正規(guī)的健康講座以及診療活動(dòng)，不聽信虛假醫(yī)藥保健品廣告宣傳，不購買假冒藥品或保健品。依法文明飼養(yǎng)寵物，做好安全防護(hù)，防止寵物傷人;定期對(duì)寵物進(jìn)行體檢并注射相關(guān)疫苗，隨時(shí)清理寵物排泄物，防止寵物與人交叉疾病傳染。
朋友們，健康是小康生活的前提，是事業(yè)發(fā)展的依托，是家庭幸福的保障。讓我們從自身做起，積極踐行文明、健康、安全、綠色的生活方式，用熱情去傳播健康的生活理念，用實(shí)際行動(dòng)去改善家庭環(huán)境，帶頭創(chuàng)建健康家庭!讓我們行動(dòng)起來，積極推進(jìn)健康家庭示范建設(shè)，爭(zhēng)創(chuàng)健康楊陵、幸福楊陵!
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇8
TO：全省人民
國民營養(yǎng)健康是民族昌盛和國家富強(qiáng)的重要標(biāo)志，是人類維持生命、生長(zhǎng)發(fā)育和健康生活的重要基石，也是人民建設(shè)全面小康的共同追求。
伴隨著社會(huì)進(jìn)步及生活水平的不斷提高，膳食結(jié)構(gòu)的變化和不合理飲食習(xí)慣已逐漸成為人們心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病、高血壓等各種慢性病發(fā)病率逐年增高的重要原因。
為了不斷提升國民營養(yǎng)健康素養(yǎng)和健康水平，將合理膳食與營養(yǎng)健康知識(shí)傳遞給群眾，積極倡導(dǎo)全民營養(yǎng)的健康生活方式，在湖北省“全民營養(yǎng)周宣傳活動(dòng)”啟動(dòng)之際，湖北省衛(wèi)生健康委根據(jù)《中國居民膳食指南》向全省人民提出營養(yǎng)健康倡議：
樹立合理膳食的健康責(zé)任意識(shí)，倡導(dǎo)合理膳食的健康生活方式;
1.食物多樣，谷類為主;
2.吃動(dòng)平衡，健康體重;
3.多吃蔬果、奶類、大豆;
4.適量吃魚、禽、蛋、瘦肉;
5.少鹽少油，控糖限酒;
6.杜絕浪費(fèi)，興新食尚。
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇9
親愛的朋友們：
健康是人的基本權(quán)力，是幸福快樂的基礎(chǔ)，是國家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對(duì)不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為也受到限制。
另外,當(dāng) 21 世紀(jì)這個(gè)充滿誘惑、挑戰(zhàn)和希望的時(shí)代降臨，復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境和激烈的生存競(jìng)爭(zhēng)成了生命中不能承受之時(shí)，心理健康這個(gè)迫在眉睫的問題也擺在了大家面前，心理素質(zhì)成了構(gòu)筑絢麗人生的基石之一。親愛的朋友,在已經(jīng)走過的人生旅途中，你是否感到過莫名的惆悵和迷惘 ? 你是否體驗(yàn)過難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú) ? 你是否常常愧嘆己不如人并難以接納自己 ? 你的心靈是否也曾受過傷 ?
是的，朋友們,面臨越來越多的身體和心理健康問題,惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，保持心理平衡,成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。
面向世界，面向未來，如果沒有健全的體智、正確的自我意識(shí)、頑強(qiáng)的意志與堅(jiān)定的信念，知識(shí)怎樣閃光 ? 才華怎樣展現(xiàn) ? 力量怎樣迸發(fā) ?
所以，我倡議：
◎追求健康,學(xué)習(xí)健康,管理健康,把投資健康作為最大回報(bào),將"我行動(dòng)、我健康、我快樂"作為行動(dòng)準(zhǔn)則。
◎改變不良生活習(xí)慣,不吸煙,不酗酒,合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重,定期體檢。
◎追少靜多動(dòng),適度量力,不拘形式,貴在堅(jiān)持。
◎保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。人生旅途，漫漫長(zhǎng)路，需要我們從心開始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。
另外,養(yǎng)成美化心靈的幾個(gè)好習(xí)慣:
◎多讀好書——不能掌握生命的長(zhǎng)度，但我們可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽光，助你化黑暗為光明。
◎多聽好歌——優(yōu)美的旋律，健康的歌詞，繞過我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
◎多接近大自然——大自然是智慧知識(shí)集中的地方，接近大自然，可以怡養(yǎng)性情，善化氣質(zhì)，可以洗煉和充實(shí)自己內(nèi)涵，增長(zhǎng)見聞，陶冶情操。
◎多與人交流——不論年齡、不論男女，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂。
我的朋友，讓我們保護(hù)美麗的心靈，珍愛寶貴的生命!讓我們?cè)竭^彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心堅(jiān)如磐石矢志不渝;讓心韌若纜繩，百折不撓;讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x;讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命!讓我們?cè)谧非蠼】档纳罘绞街袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!
倡議人：_
日期：20__年__月__日
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇10
生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。健康是幸福生活的前提，是事業(yè)發(fā)展的依托，是社會(huì)進(jìn)步的基礎(chǔ),是國家文明的標(biāo)志。
今年，市委、市政府聘任我國現(xiàn)代康復(fù)奠基人、美國醫(yī)學(xué)科學(xué)院外籍院士、南京醫(yī)科大學(xué)康復(fù)醫(yī)學(xué)院院長(zhǎng)勵(lì)建安教授為白銀市醫(yī)學(xué)顧問。勵(lì)建安院士提議在全市深入開展全民健康跑步運(yùn)動(dòng)，以最積極、最經(jīng)濟(jì)、最有效的途徑增強(qiáng)全民健康。為充分發(fā)揮勵(lì)建安教授在長(zhǎng)跑健身方面的引領(lǐng)帶動(dòng)作用，按照市委、市政府的安排部署，區(qū)委、區(qū)政府決定在全區(qū)開展“跟著院士跑健康”主題運(yùn)動(dòng)，以此帶動(dòng)廣大群眾參與全民健身，提高全區(qū)人民的健康水平和身體素質(zhì)。
01
倡導(dǎo)“全民健身，從我做起”的健身意識(shí)
樹立“每天小跑一小時(shí)，健康工作一整天”健康生活理念，在全區(qū)廣大干部群眾中形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
02
倡導(dǎo)“因人而異，適時(shí)適度”的鍛煉原則
把“喜歡健步跑、習(xí)慣健步跑、科學(xué)健步跑”作為“跟著院士跑健康”的常態(tài)機(jī)制，引導(dǎo)大家樹立科學(xué)的健身意識(shí)，讓強(qiáng)身健體成為廣大干部群眾生活的重要內(nèi)容。
03
倡導(dǎo)“跑團(tuán)帶動(dòng)，群眾參與”的運(yùn)動(dòng)氛圍
充分發(fā)揮“公仆”跑團(tuán)、“園丁”跑團(tuán)、“天使”跑團(tuán)的引領(lǐng)作用，引導(dǎo)廣大干部群眾積極加入到“跟著院士跑健康”主題運(yùn)動(dòng)行列，使全民健身活動(dòng)蔚然成風(fēng)。
加入我們
廣大干部群眾和市民朋友們，讓我們積極行動(dòng)起來，投身到全民健身運(yùn)動(dòng)中，從我做起，從現(xiàn)在做起，在健康運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂，獲得健康，感受幸福!
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇11
居民朋友們：
身體是人們知識(shí)、智慧、能力的載體，體質(zhì)是生活、學(xué)習(xí)、工作的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒有健康的身體就沒有個(gè)人、家庭的生活幸福，更沒有事業(yè)的成功。為了自己和親人的健康幸福，為了社會(huì)和諧進(jìn)步，我們向全市人民發(fā)出如下倡議：
一、倡導(dǎo)新理念，形成新風(fēng)尚。強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識(shí)，在全社會(huì)形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、全民健身，從我做起，從現(xiàn)在做起，不斷提高自身健康素質(zhì)，為提高全民族的健康水平而努力。
三、堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉、科學(xué)鍛煉，選擇適合自身特點(diǎn)的體育健身項(xiàng)目，每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子。
四、倡導(dǎo)健好身，形成好方法。
五、積極參加各種健身比賽活動(dòng)。
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇12
健康是促進(jìn)人類全面發(fā)展的必然要求，為了使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動(dòng)不斷推廣，莘莊工業(yè)區(qū)結(jié)合以“清潔環(huán)境、除害防病、健康生活”為主題的春季愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)、第31個(gè)愛國衛(wèi)生月活動(dòng)暨第二十九屆健康教育周，向轄區(qū)居民發(fā)出倡議：
一、弘揚(yáng)健康文化
1、樹立健康意識(shí)，我的健康我做主。
2、學(xué)習(xí)和傳播科學(xué)、健康的理念與知識(shí)。
3、重視和促進(jìn)自身心理健康，關(guān)注和維護(hù)他人健康。
二、建設(shè)健康環(huán)境
1、從我做起，積極參與，保護(hù)環(huán)境。
2、參與環(huán)境整治，提高生活質(zhì)量，減少身體疾病。
3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。
三、共享健康生活
1、從我做起“三減”：減鹽、減油、減糖。
2、力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)“三健”：健康口腔、健康體重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。
讓我們攜手共進(jìn)，人人養(yǎng)成健康生活方式，個(gè)個(gè)擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄!
正峰苑居委會(huì)
20xx年3月29日
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇13
全所職工：
迎著夏日的朝陽，我所即將迎來第18屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，今年也是我所整建制搬遷天津后第一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)，意義非凡。搬遷天津以來，我所廣大職工，以飽滿的精神面貌、以團(tuán)結(jié)拼搏的意志，始終沖鋒在繁忙的科研生產(chǎn)一線，通過全體職工的不懈奮進(jìn)，我所在光電領(lǐng)域不斷取得新的成績(jī)。為豐富職工業(yè)余文化生活，使全所職工在繁忙的工作之余，不忘強(qiáng)健體魄，營造積極良好的工作環(huán)境，經(jīng)研究決定，由所工會(huì)主辦定于6月2日舉辦53所第18屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。
體育源于生活而又高于生活，生命在于運(yùn)動(dòng)，更在于拼搏，運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是我們?nèi)毠F(tuán)結(jié)一心取得優(yōu)異體育成績(jī)的平臺(tái)，更是磨練我們意志品質(zhì)，展現(xiàn)我們精神面貌的舞臺(tái)。體育運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健我們的體魄，更能反映出我們?nèi)毠げ恍笂^進(jìn)、敢于拼搏、健康向上的精神。在體育場(chǎng)上冠軍只有一個(gè)，但在工作、生活的舞臺(tái)上，只要我們永不放棄、永不言敗，我們每個(gè)人都是自己的冠軍，希望全所職工積極參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，以最飽滿的熱情迎接運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來，以最健康的體魄迎接工作的挑戰(zhàn)。
讓我們攜手體育賽場(chǎng)，在競(jìng)技場(chǎng)上一爭(zhēng)高下，在科研生產(chǎn)的征途上攜手同行。旌旗飄揚(yáng)正啟航，光電健兒志高遠(yuǎn)。凝聚終點(diǎn)心不移，光電在我志不悔。
所工會(huì)、所團(tuán)委
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇14
控?zé)熓顷P(guān)乎生命與健康的一項(xiàng)重大工程，是所能采取的最為有效的疾病預(yù)防手段，不在公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所吸煙，不僅是一項(xiàng)社會(huì)公德，更是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)。為此，昆鋼養(yǎng)生敬老公司發(fā)出以下倡議：
一、積極學(xué)習(xí)控?zé)熤R(shí)，提高對(duì)主動(dòng)吸煙、被動(dòng)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，樹立“遠(yuǎn)離煙草”的健康意識(shí)。
二、自覺遵守國家有關(guān)控?zé)煹南嚓P(guān)規(guī)定，做到不在公共場(chǎng)所、工作場(chǎng)所吸煙，不吸游煙。
三、爭(zhēng)做控?zé)熤驹刚吆捅O(jiān)督員，積極宣傳吸煙危害健康的相關(guān)知識(shí)，及時(shí)勸阻公共場(chǎng)所、工作場(chǎng)所吸煙行為。
四、按照“誰主管、誰負(fù)責(zé)”的原則，各部門積極履行對(duì)養(yǎng)生敬老中心各公共場(chǎng)所、工作場(chǎng)所(包括老人住房)控?zé)煿ぷ鞯谋O(jiān)督管理職責(zé)。
五、加強(qiáng)公司內(nèi)部控?zé)煴O(jiān)督和巡查，落實(shí)“三有三無”的控?zé)煒?biāo)準(zhǔn)(即：有禁煙標(biāo)識(shí)、有禁煙制度、有人管理;無吸煙現(xiàn)象、無煙灰缸等煙具、無煙頭)，通過多種方式引導(dǎo)和鼓勵(lì)控?zé)煛⒔錈煟e極創(chuàng)造無煙單位;
六、工作人員、各級(jí)管理人員要率先垂范，從自身做起，自覺維護(hù)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所無煙環(huán)境，爭(zhēng)做無煙環(huán)境保護(hù)的模范。
讓我們行動(dòng)起來，從自己做起，從現(xiàn)在做起，珍愛生命，拒絕吸煙!進(jìn)一步營造健康、和諧、文明的健康生活目的地作出新的貢獻(xiàn)!
昆鋼養(yǎng)生敬老公司
20xx.5
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇15
尊敬的市民朋友們：
從20xx年開始，每年10月的第三個(gè)周五被設(shè)定為“理性飲酒日”。10月16日，是我國第一個(gè)理性飲酒日。
所謂理性飲酒，早在2600多年前，孔子于河南鹿邑(宋河酒誕生地)問禮于老子時(shí)，便給出了標(biāo)準(zhǔn)，即“唯酒無量，不及亂”， 可見當(dāng)時(shí)理性飲酒的標(biāo)準(zhǔn)是“酒后能控制自己的行為”。現(xiàn)代，理性飲酒則可被詮釋為科學(xué)、安全、健康地適量飲酒。酒，雖為人類情感精神飲品，但非理性的飲酒方式、飲酒習(xí)俗隨處可見，不但損害了身體，而且嚴(yán)重危害著公共安全，影響了社會(huì)和諧。
理性飲酒 健康生活。在酒桌上，恰到好處，也是對(duì)客人的一種尊重。為此，宋河倡議，飲酒應(yīng)遵從以下標(biāo)準(zhǔn)，回歸飲酒本質(zhì)、提高身心歡愉：
一、 空腹不喝酒
二、 飲酒要間隔
三、 飲酒多喝水
四、 不飲混合酒
五、 不飲大口酒
六、 飲酒不勸酒
七、 飲酒不酗
八、 飲酒不過量
九、 生病不飲酒
十、 飲酒多吃糖醋菜肴
人有雅量，酒要適量，宋河酒業(yè)希望“理性飲酒”這種健康、文明的生活方式能夠成為新常態(tài)下的社會(huì)風(fēng)尚，讓愛酒之人享受美酒，厭酒之人免受其害。河南省宋河酒業(yè)股份有限公司
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇16
尊敬的全體員工：
身體是干好各項(xiàng)工作的根本，只有擁有一個(gè)健康的身體，才能更好地完成我們所承擔(dān)的各項(xiàng)任務(wù)。為促進(jìn)全體員工身心健康發(fā)展，營造積極向上團(tuán)結(jié)和諧的工作氛圍，豐富全體員工的文化生活，增進(jìn)公司凝聚力和執(zhí)行力，公司行政部將開展以“快樂工作，健康生活”為主題的全體員工體育活動(dòng)(其中包括廣播體操、羽毛球比賽、慢跑項(xiàng)目等)，并向全體員工發(fā)出如下倡議：
1、充分認(rèn)識(shí)參與體育活動(dòng)的重要性和必要性，樹立“快樂工作，健康生活”理念，每人至少參與一項(xiàng)體育活動(dòng)。
2、積極行動(dòng)起來，根據(jù)自身情況自主選擇活動(dòng)項(xiàng)目(羽毛球、慢跑等)，保證每天中午至少有30分鐘的活動(dòng)時(shí)間。
3、全體員工每天上午10：00做第八套廣播體操。
尊敬的全體員工：一年之計(jì)在于春，就讓我們一起乘著春天的翅膀，踏著運(yùn)動(dòng)的節(jié)拍，走向戶外，走向陽光，走向大自然，一起燃燒我們的激情，展示我們的風(fēng)采。
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇17
全市廣大家庭成員：
毒品是全人類共同面對(duì)的世界公害，不僅嚴(yán)重危害涉毒人員的身心健康，而且影響其家庭平安和諧，更會(huì)引發(fā)一系列嚴(yán)重的社會(huì)問題。為深入發(fā)動(dòng)廣大家庭成員參與防毒禁毒，共同推進(jìn)我市禁毒人民戰(zhàn)爭(zhēng)三年攻堅(jiān)戰(zhàn)，在第32個(gè)國際禁毒日“6.26”到來之際，市婦聯(lián)向全市廣大家庭成員發(fā)出如下倡議：
1樹立平安理念，提高禁毒意識(shí)。
家庭成員要認(rèn)真學(xué)習(xí)防毒、禁毒相關(guān)知識(shí)，樹立“健康人生，綠色無毒”理念，深刻認(rèn)清毒品危害，不斷提高拒毒、防毒意識(shí)和能力，爭(zhēng)做禁毒宣傳的志愿者，引導(dǎo)家庭成員、周圍居民和身邊朋友珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品。
2創(chuàng)建綠色家庭，不讓毒品進(jìn)我家。
家庭成員要推行勤儉、科學(xué)、健康、綠色的生活方式，崇德向善，潔身自好。要加強(qiáng)對(duì)青少年兒童的教育引導(dǎo)和保護(hù)，為孩子做好表率，帶動(dòng)家庭成員共同創(chuàng)建平安、文明、和諧家庭，拒絕毒品進(jìn)我家，筑牢拒絕毒品的家庭防線。
3參與禁毒戰(zhàn)爭(zhēng)，共建無毒社會(huì)。
家庭成員要樹立禁毒戰(zhàn)爭(zhēng)人人有責(zé)的意識(shí)，積極參與創(chuàng)建“無毒家庭”、“無毒社區(qū)”、“無毒村”和“無毒單位”創(chuàng)建活動(dòng)，對(duì)涉毒違法犯罪行為要大膽舉報(bào)，對(duì)于身邊誤入歧途的涉毒人員，要用真情去勸導(dǎo)和幫助，不斷凈化社會(huì)環(huán)境。
廣大家庭成員，健康人生，綠色無毒，讓我們攜起手來，積極參與禁毒戰(zhàn)爭(zhēng)，共創(chuàng)平安綠色家庭，共享美好幸福人生!
陽泉市婦女聯(lián)合會(huì)
20xx年6月24日
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇18
隨著手機(jī)訂餐軟件的發(fā)展，校園外賣送餐現(xiàn)象屢見不鮮。你可知道，在你享受外賣的同時(shí)，一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入你的身體，危害著你的健康。
首先，部分外賣食品基本不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。商家為追求低成本、高利潤(rùn)，采購低價(jià)無保障食材(地溝油、殘次菜)，制作環(huán)境惡劣，而且衛(wèi)生條件均不達(dá)標(biāo)，對(duì)同學(xué)的健康造成極大的傷害，一旦造成食物中毒很難查證食品來源。外賣餐盒，劣質(zhì)餐盒在生產(chǎn)中添加了大量非食品級(jí)物質(zhì)(如工業(yè)石蠟、工業(yè)碳酸鈣)盛裝溫度較高的食物時(shí)，有害物質(zhì)會(huì)溶解在食物中，長(zhǎng)期攝入可導(dǎo)致消化不良、肝系統(tǒng)病變等。其次，同學(xué)們依賴“外賣”送貨上門服務(wù)。很多同學(xué)喜歡宅在宿舍，缺乏戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，精神愈發(fā)頹廢，身體素質(zhì)明顯降低，健康狀況令人擔(dān)憂。
為了廣大學(xué)生的身心健康與安全，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，特向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
一、積極到校食堂就餐。學(xué)校為了提高飲食保障水平，食堂管理處和校學(xué)生會(huì)膳食委員會(huì)對(duì)飯菜質(zhì)量、菜品花樣，點(diǎn)餐制度進(jìn)行了改革，推出了周末精品菜點(diǎn)餐制，所有菜品均提供三種分量進(jìn)行銷售。歡迎全體同學(xué)對(duì)飯菜質(zhì)量、價(jià)格進(jìn)行監(jiān)督，如發(fā)現(xiàn)問題可以直接到食堂二樓管理處反應(yīng)情況，當(dāng)場(chǎng)就會(huì)得到有效和滿意的處理。
二、積極參加戶外活動(dòng)。主動(dòng)參加“走出網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍，走向操場(chǎng)”的群眾性鍛煉活動(dòng)，提高身體素質(zhì)，倡導(dǎo)健康積極“每天鍛煉一小時(shí)，快樂學(xué)習(xí)一整天”生活理念，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，為學(xué)習(xí)生活打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、提高環(huán)保意識(shí)，拒絕“白色污染”。減少使用一次性塑料制品，共同創(chuàng)建環(huán)保綠色校園，讓綠色環(huán)保意識(shí)深入遼財(cái)學(xué)子的心。
同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來，主動(dòng)改變不良生活習(xí)慣，堅(jiān)絕抵制外賣食品，倡導(dǎo)綠色健康生活;積極創(chuàng)建環(huán)保校園，營造溫馨和諧校風(fēng)，從你我做起，從當(dāng)下做起!讓健康、安全吹遍遼財(cái)?shù)拿恳粋�(gè)角落!
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇19
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們大家早上好!
為了使我們的生命煥發(fā)出熱情和激-情，為了我們能有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、工作和生活，希望全體師生都能在工作學(xué)習(xí)之余，積極參加體育活動(dòng)。為此，我向全校師生發(fā)出倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。
二、積極參加戶外活動(dòng)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動(dòng)起來，根除不良的習(xí)慣，走向戶外，擁抱陽光，活躍于操場(chǎng)、球場(chǎng)，活躍于校園，親近自然，釋放自我。
三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，大力弘揚(yáng)奧林匹克精神。讓我們?cè)趭W運(yùn)精神的延續(xù)下，快樂運(yùn)動(dòng)起來，讓健身成為增進(jìn)健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道。
老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國，行動(dòng)起來吧，讓我們共同唱響“陽光、健康、和-諧”的旋律，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的目標(biāo)。讓體育健身成為我們成長(zhǎng)過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
老師們，同學(xué)們，讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的快樂。
謝謝大家!
簽名：diyifanwen.com
時(shí)間：20xx年**月**日
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇20
干部指出:“沒有全民健康,就沒有全面小康”,健康是促進(jìn)人的全面發(fā)的必然要求,是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的基礎(chǔ)條件,是民族昌盛和國家富強(qiáng)的重要標(biāo)志,也是廣大人民群眾的共同追求。然而,經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步在人們帶來豐富物質(zhì)享受的同時(shí),高血壓、高血脂、糖尿病等生活方式疾病已成為影響人們健康的主要因素。為提高全區(qū)人民健康水平,區(qū)委、區(qū)政府加快推進(jìn)“健康濱海”建設(shè)戰(zhàn)部署,在全區(qū)開展健康社區(qū)(村)、健康家庭和健康機(jī)關(guān),學(xué)校、醫(yī)院,企業(yè)和餐廳建設(shè)活動(dòng),創(chuàng)建全國健康促進(jìn)區(qū)。為此,我們向全區(qū)人民和廣大干部職工發(fā)出以下倡議:
1.追求健康,學(xué)習(xí)健康,管理健康,把投資健康作為最大回報(bào),將“我行動(dòng)、我健康、我快樂”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。
2.改變不良生活習(xí)慣,不吸煙,不酗酒,公共場(chǎng)所不喧嘩,不隨意亂扔瓜皮果殼、煙頭紙屑,不隨地吐痰,不使用污染環(huán)境的產(chǎn)品。
3.積極做好垃圾分類處理,以便回收循環(huán)再用。
4.合理搭配膳食結(jié)構(gòu),衛(wèi)生用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。
5.科學(xué)運(yùn)動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。
6.保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
7.用科學(xué)的態(tài)度和精神傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
8.以實(shí)際行動(dòng)不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。
全區(qū)每一位居民都要自覺行動(dòng)起來，樹立正確的健康觀，倡導(dǎo)健康生活方式，營造健康文化氛圍，讓我們?cè)谧非蠼】档纳罘绞街袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展擁有幸福生活。助力創(chuàng)建全國文明城區(qū)，建設(shè)繁榮宜居智慧新城!
轉(zhuǎn)自：濱海新區(qū)愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇21
隨著現(xiàn)代社會(huì)的高速發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)加劇、環(huán)境污染、水污染、空氣污染等導(dǎo)致亞健康、慢性病、惡性病等問題已在一定的程度上影響了居民的健康指數(shù)，大健康的時(shí)代已經(jīng)來臨，因此，倡導(dǎo)和推廣健康教育,倡導(dǎo)健康文明的生活方式，促進(jìn)公眾合理營養(yǎng)，提高群眾的健康意識(shí)和自我保健能力是提高全民健康素質(zhì)的迫切需要，也是我們保障全民健康的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。為此我們向廣大居民發(fā)出以下倡議:
01
培植家庭健康理念
家庭成員重視健康，注重加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)與教育，積極參加各街道、各村(社區(qū))組織的相關(guān)教育培訓(xùn)活動(dòng)，主動(dòng)了解和掌握基本的健康科普知識(shí)、科學(xué)育兒、老年人照護(hù)、災(zāi)害逃生、家庭急救等相關(guān)知識(shí)和技能，了解“中國公民健康素養(yǎng)”基本內(nèi)容;家庭成員關(guān)注健康信息，并結(jié)合家庭成員的健康狀況，有針對(duì)性的訂閱相關(guān)健康資料，每個(gè)家庭的健康資料種類不少于兩種。
02
改善家庭健康環(huán)境
家庭成員每日進(jìn)行衛(wèi)生掃除，清理衛(wèi)生死角，確保室內(nèi)外環(huán)境整潔衛(wèi)生。室內(nèi)通風(fēng)，照明良好，用水、用電、用氣設(shè)施完好，無安全隱患;垃圾容器放置合理，垃圾實(shí)行分類裝袋，及時(shí)清運(yùn)，定點(diǎn)投放，確保室內(nèi)無雜物、無異味;廚房干凈衛(wèi)生，廚具擺放整齊，生、熟食品分離儲(chǔ)存;衛(wèi)生間潔具、沐浴設(shè)施完好清潔，地板安全防滑;積極進(jìn)行旱廁改造并對(duì)人畜糞便實(shí)行無害化處理，確保庭院及廁所無蠅、無異味，無雜物堆放，并有綠化點(diǎn)綴;臥室衣物被褥疊放整齊，堅(jiān)持定期晾曬。
提升家庭健康素養(yǎng)
家庭成員注重身體鍛煉，每天堅(jiān)持1小時(shí)以上的戶外活動(dòng);主動(dòng)接受社區(qū)公共衛(wèi)生服務(wù)，兒童能按時(shí)接受免疫接種，老年人能定期接受身體檢查，孕產(chǎn)婦能按期接受孕檢和產(chǎn)檢，患慢性病的能接受慢病管理與服務(wù)。每位家庭成員身體健康、心態(tài)良好，始終保持積極樂觀的生活態(tài)度。能積極參與社區(qū)健康建設(shè)公益活動(dòng)，主動(dòng)維護(hù)環(huán)境，參與環(huán)保，并注重傳承好的家風(fēng)與家訓(xùn)，尊老愛幼，鄰里團(tuán)結(jié)，誠實(shí)守信、樂于助人，具有良好的道德素養(yǎng)。
提升家庭健康素養(yǎng)
注重健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成，講究個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后洗手，飯后漱口刷牙等;禁煙限酒，控?zé)熆赜停胶馍攀?注重飲食安全，飲用安全衛(wèi)生水，不吃過期或霉變食物：注重眼保健，不長(zhǎng)時(shí)間看電視或手機(jī);定期進(jìn)行體檢，發(fā)現(xiàn)健康異常及時(shí)就醫(yī)診治;科學(xué)就醫(yī)，不過度醫(yī)療，按醫(yī)囑用藥;不參與非正規(guī)的健康講座以及診療活動(dòng)、不聽信虛假醫(yī)藥保健品廣告宣傳，不購買假冒藥品或保健品。依法文明飼養(yǎng)寵物，做好安全防護(hù)，防止寵物傷人;定期對(duì)寵物進(jìn)行體檢并注射相關(guān)疫苗，隨時(shí)清理寵物排泄物，防止寵物與人交叉疾病傳染。
"
健康是小康生活的前提，是事業(yè)發(fā)展的依托，是家庭幸福的保障。讓我們從自身做起，積極踐行文明、健康、安全、綠色的生活方式，用熱情去傳播健康的生活理念，用實(shí)際行動(dòng)去改善家庭環(huán)境，帶頭創(chuàng)建健康家庭!
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇22
從前，車馬很慢，物資匱乏;今天，日新月異，物資充盈，即使身處祖國北端的龍江居民，南北互通的便利，不論春夏秋冬，都能享受到果蔬、魚肉的鮮美。
蒸煮烹炸，美食紛呈，豐富的飲食，打開了人們的味蕾，高油高鹽的飲食習(xí)慣卻揮之不去，不均衡的膳食，帶來了疾病的困擾。于是，高血壓，糖尿病、心腦血管等疾病也如影隨形，接踵而至。
步入新時(shí)代，唯有健康的中國才是真正的美麗中國，也唯有健康，您才能愉悅地享受美好生活。若干年后，如果您不想———公園里，有您跛行的身影;餐桌旁，辛伐他汀、替米沙坦……成為您每日膳食的 “伴侶”。那就讓我們，從今天起，從自我做起，做一個(gè)崇尚健康飲食的人!控油限鹽，均衡膳食，吃動(dòng)平衡，身體力行。
平衡膳食，是理念更應(yīng)是習(xí)慣。功非朝夕，卻應(yīng)日積跬步。知之易，行之難。愿我們并肩同行，美好、健康生活路上，有你有我﹗值此“健康生活方式20xx普及年”平衡膳食科普知識(shí)宣傳活動(dòng)周，真誠地向您發(fā)出倡議：
食物宜應(yīng)多樣性，谷薯蔬果肉蛋奶。
粗細(xì)搭配不能偏，健康廚房要倡導(dǎo)。
早餐尤其不能忘，規(guī)律用餐身體好。
果汁不如鮮果好，豆類牛奶蛋白高。
含糖飲料少觸碰，足量飲水切莫忘。
魚禽蛋類適量吃，少吃肥肉和腌制。
清淡飲食少油鹽，控糖限酒疾病防。
少油少炸多蒸煮，杜絕浪費(fèi)新食尚。
食不過量天天動(dòng)，吃動(dòng)平衡才健康。
明水縣衛(wèi)生和計(jì)劃生育局
20xx年6月20日
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇23
各位村(居)民朋友：
全球氣候日益變暖，自然災(zāi)害頻繁發(fā)生，生態(tài)系統(tǒng)嚴(yán)重失衡，傳染疾病肆意蔓延……已經(jīng)給人類的生存和發(fā)展帶來了巨大威脅。遏制氣候變暖，拯救地球家園，是全人類共同的使命。我們有理由相信，通過每一個(gè)人的點(diǎn)滴努力，選擇一種低碳、環(huán)保、健康的生活方式，能夠?yàn)槲覀兊拿利惣覉@帶來諸多改變。在全國低碳日來臨之際，通元鎮(zhèn)黨委、政府發(fā)出如下倡議：
一、爭(zhēng)做低碳環(huán)保生活方式的宣傳者。低碳生活方式無處不在，看似生活瑣事，但關(guān)乎長(zhǎng)遠(yuǎn)、影響大局。廣大村(居)民朋友要積極宣傳垃圾分類、公共交通等健康、環(huán)保生活方式，推廣新能源、新材料和有效的節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣、節(jié)煤、節(jié)水和資源回收及廢物利用的方法，積極探尋和總結(jié)低碳生活小竅門、低碳生活金點(diǎn)子。
二、爭(zhēng)做低碳環(huán)保生活方式的踐行者。廣大村(居)民朋友需要從自身做起，從身邊的小事做起，自覺踐行低碳環(huán)保理念。在生活中盡量減少使用一次性用品，積極配合做好垃圾分類，在工作中節(jié)約用電，減少待機(jī)能耗，出行時(shí)盡量選擇公交車、自行車或步行等綠色環(huán)保出行方式，讓簡(jiǎn)約適度、綠色發(fā)展的理念在每一個(gè)人心中生根發(fā)芽。
三、爭(zhēng)做低碳環(huán)保生活方式的推動(dòng)者。廣大村(居)民朋友在努力使自己成為“低碳一族”的同時(shí)，影響和帶動(dòng)身邊更多的人學(xué)習(xí)低碳生活知識(shí)，養(yǎng)成低碳生活習(xí)慣，達(dá)成低碳生活共識(shí)，帶動(dòng)更多的人自覺參與到“田園小鎮(zhèn)美麗通元”的建設(shè)中來，讓我們的家園多一絲綠色，多一路暢通，多一份健康。
自然、樸素、儉節(jié)的生活正在回歸，責(zé)任、義務(wù)、健康已經(jīng)成為新的生活時(shí)尚。讓我們攜起手來，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓低碳、環(huán)保、健康的生活方式回歸，為我們田園小鎮(zhèn)美麗通元的明天盡一份自己的責(zé)任。
中共通元鎮(zhèn)委員會(huì) 通元鎮(zhèn)人民政府宣
20xx年6月19日
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇24
各位親子義工隊(duì)成員：
你們好!低碳生活，是指生活作息所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。低碳生活，對(duì)我們普通人來說，是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該提倡并去實(shí)踐“低碳”生活，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)水、節(jié)氣，從點(diǎn)滴做起。
“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，意在通過自行車騎行這種方式引領(lǐng)都市人群更多的采用這種方式為自己的最佳出行方式，不僅低碳環(huán)保，還可以活動(dòng)筋骨，享受健康生活。我園小紅帽義工隊(duì)中班級(jí)特別策劃了本次“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，希望小朋友與家長(zhǎng)加入其中，享受騎單車戶外運(yùn)動(dòng)的樂趣。
大家積極行動(dòng)起來吧，從自身做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，使綠色出行成為一種時(shí)尚，成為自覺理念，并希望您能堅(jiān)持做下去!成為持久行為，我們的生存環(huán)境會(huì)越來越好!
綠色出行，共享健康生活!綠色出行，共享悠然生活!綠色出行，共享低碳生活!
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇25
倡 議 書
健康是促進(jìn)人類全面發(fā)展的必然要求。20xx年8月，在全國衛(wèi)生與健康大會(huì)上強(qiáng)調(diào)：以人民為中心，以健康為根本，沒有全民健康，就沒有全面小康。
為了積極倡導(dǎo)健康生活方式理念，使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動(dòng)不斷推廣，在此，我們向全縣人民群眾發(fā)出如下倡議：
一、樹立“每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識(shí)，形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、踐行“5125”健康生活理念。按照國家衛(wèi)健委倡導(dǎo)的健康生活理念，做到每天給自己留5分鐘發(fā)呆時(shí)間;每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)、掌握1項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技巧和加入1個(gè)運(yùn)動(dòng)社群;按照新版《中國居民膳食指南》的建議，每天攝入12種以上食物，每周攝入25種以上食物,做到膳食多樣化。
三、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)新知識(shí)，掌握健身好方法。要樹立科學(xué)健身意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，認(rèn)真制定長(zhǎng)期的健身計(jì)劃;要提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng)，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動(dòng)。
四、從我做起做到“三減”，減鹽、減油、減糖;力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)“三健”，健康口腔、健康體重、健康骨骼。
五、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡，在推廣健康生活方式中起帶頭作用，遠(yuǎn)離“煙、酒、肉”，拒絕“黃、賭、毒”，做文明健康生活的引導(dǎo)者、參與者、傳播者。
六、積極響應(yīng)國家“將健康融入所有政策”策略，主動(dòng)參與到“健康社區(qū)”、“ 健康家庭”、“ 健康機(jī)關(guān)”等創(chuàng)建活動(dòng)中。
七、倡導(dǎo)綠色環(huán)保、健康出行，熱心環(huán)保和公益事業(yè)。
朋友們，讓我們積極行動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，立足本職崗位，積極投身“健康祁陽”建設(shè)，為全面建成小康社會(huì)作出自己的貢獻(xiàn)。
20xx年4月
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇26
朋友們：
6月26日是國際禁毒日。眾所周知，吸食毒品不僅會(huì)摧殘人的肌體健康，更主要的是扭曲人的精神意志，一旦沾染上毒品就會(huì)喪失前途，葬送健康，毀滅生命，禍及家庭、社會(huì)乃至國家。
為了您和他人的健康，在國際禁毒日即將來臨之際，富平縣富丹友誼幼兒園特發(fā)出如下倡議：
1.遠(yuǎn)離毒品，抵制毒品，帶頭做遵紀(jì)守法的公民。
2.認(rèn)真學(xué)習(xí)《禁毒法》以及禁毒方針政策、法律法規(guī)，普及毒品預(yù)防知識(shí)，不斷增強(qiáng)法制觀念，提高防毒、拒毒自我保護(hù)意識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)明辨是非、抵制毒品誘惑的能力，做到不吸食毒品，不從事毒品違法犯罪活動(dòng)。
3.加強(qiáng)教育，提高對(duì)新型毒品的認(rèn)識(shí)，警惕新型毒品的危害。
4.迅速行動(dòng)起來，當(dāng)好禁毒“宣傳員”和“監(jiān)督員”。發(fā)揮大家庭的作用，努力挽救涉毒的失足者。
朋友們，拒絕毒品任重道遠(yuǎn)，與之斗爭(zhēng)神圣光榮。讓我們一起攜手共同唱響“拒絕毒品，健康生活”的主旋律。讓每個(gè)人都在明媚的陽光下健康成長(zhǎng)，在和諧溫馨的家庭中幸福生活，讓生命之光在和諧社會(huì)中大放異彩!
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇27
致全旗城鄉(xiāng)居民：
健康是促進(jìn)人全面發(fā)展的必然要求，人民健康是民族和國家富強(qiáng)的重要標(biāo)志。科學(xué)運(yùn)動(dòng)有益健康，既能強(qiáng)健體魄，又能健全人的精神、塑造人的品格。在20xx健康中國行—科學(xué)健身主題宣傳活動(dòng)之際，鄂倫春自治旗衛(wèi)生計(jì)生局、旗文體新廣局、旗教育科技局、旗總工會(huì)、團(tuán)旗委、旗婦聯(lián)聯(lián)合向全旗人民倡議：
一、全民健身，從我做起。形成健身新風(fēng)尚。樹立“全民健身，科學(xué)健身，從我做起”的健康體育意識(shí)，不斷提高自身的健康素養(yǎng)水平，為提高全民族的健康水平而努力。形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求良好健康生活方式的好風(fēng)尚。
二、主動(dòng)健身，從我做起。牢固樹立 “我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”的理念，動(dòng)員家庭成員、身邊同事、同班同學(xué)、親朋好友、周圍群眾等自覺參與全民健身活動(dòng)，為營造崇尚健身、參與健身、關(guān)愛健康的社會(huì)新風(fēng)尚貢獻(xiàn)力量。
三、科學(xué)健身，從我做起。大力宣傳推廣科學(xué)健身方法，為群眾健身提供針對(duì)性的科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)，選擇安全有效的健身運(yùn)動(dòng)，遵從循序漸進(jìn)的健身計(jì)劃，參加多種形式的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，全面發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力，制定個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方，堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉身體。
四、健康健身，從我做起。自覺遵守國家法律、法規(guī)及相關(guān)政策規(guī)定，堅(jiān)決抵制邪教、封建迷信等不正當(dāng)行為，使科學(xué)文明、健康向上的健身活動(dòng)成為群眾文體活動(dòng)的主陣地。
五、文明健身，從我做起。培養(yǎng)積極、向上、陽光、健康的行為方式，主動(dòng)保護(hù)健身場(chǎng)地環(huán)境，積極維護(hù)健身場(chǎng)地秩序，自覺愛護(hù)健身設(shè)施和器材，做到文明健身，讓更多人共享健身好環(huán)境，共同創(chuàng)造美好生活。
六、帶頭健身，從我做起。體育工作者、教育工作者、共青團(tuán)組織、社會(huì)團(tuán)體、醫(yī)療單位等要充分發(fā)揮各自優(yōu)勢(shì)和骨干作用，當(dāng)好全民健身的宣傳者、組織者、指導(dǎo)者和實(shí)踐者。
為了您的健康幸福，為了社會(huì)和諧進(jìn)步，讓我們積極行動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到科學(xué)健身運(yùn)動(dòng)中來，把運(yùn)動(dòng)融入生活，以健康的體魄、飽滿的熱情，為“健康鄂倫春”建設(shè)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇28
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，是生活幸福快樂的前提，也是國
家文明的標(biāo)志、社會(huì)和諧的象征。新時(shí)期的愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，致力
于創(chuàng)造衛(wèi)生環(huán)境、弘揚(yáng)健康文化、倡導(dǎo)衛(wèi)生行為、有效預(yù)防控制
疾病、提高全民健康素養(yǎng)。我們不僅要加大環(huán)境整治力度，更需
要傳播健康知識(shí)和技能，通過健康支持性環(huán)境的構(gòu)建、健康管理
行為的塑造，不斷提高全民的健康意識(shí)，營造良好的健康文化氛
圍，培育人人崇尚、追求健康的社會(huì)風(fēng)尚。
在此，我們向廣大村民發(fā)出以下倡議：
1.每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人，要關(guān)注健康、重視健康，
學(xué)習(xí)健康知識(shí)和技能，提升健康素養(yǎng)水平。
2.人人參與，開展城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生整治，樹立小環(huán)境、大健康
理念。
3.改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場(chǎng)所不亂丟垃
圾，遵守公共秩序，養(yǎng)成健康文明衛(wèi)生的生活習(xí)慣。
4.合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，科學(xué)用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康
體重。
5.科學(xué)運(yùn)動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。
6.保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，
誠心待人。
7.營造綠色社區(qū)，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
讓我們“齊動(dòng)手、共參與”，推動(dòng)全面的社會(huì)健康治理，促
進(jìn)城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量?jī)?yōu)化，提升群眾文明衛(wèi)生素質(zhì)和全民健康素
養(yǎng)水平。愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)
現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇29
健康是人民幸福和社會(huì)發(fā)展的基礎(chǔ)，是對(duì)美好生活的共同追求。然而，隨著社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。吸煙、酗酒、缺乏體育鍛煉等不健康的生活方式伴隨而來的各種慢性病，已成為影響居民健康素質(zhì)的敵人。面對(duì)不斷增加的生活方式疾病，我們希望通過“健康促進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)，促進(jìn)社區(qū)居民的身心健康，做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，我們向社區(qū)居民發(fā)出以下倡議：
1.追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)，我健康，我快樂”作為行動(dòng)準(zhǔn)則;
2.改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象;
3.合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，科學(xué)用餐，保持營養(yǎng)均衡，維持健康體重;
4.科學(xué)運(yùn)動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持;
5.保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人;營造綠色社區(qū)，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好的健康生活環(huán)境;
6.以實(shí)際行動(dòng)不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。
今天我們?cè)谶@里發(fā)出倡議，希望每一位居民都能夠自覺行動(dòng)起來，樹立正確的健康觀，倡導(dǎo)健康生活方式，營造健康文化氛圍，共同建設(shè)健康文明的和諧社區(qū)。
西里社區(qū)居委會(huì)
五個(gè)關(guān)于健康生活的倡議書范文 篇30
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)系千家萬戶的幸福，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，服務(wù)、加工業(yè)發(fā)達(dá)，生活節(jié)奏加快，由吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等不良生活方式導(dǎo)致的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我們健康素質(zhì)的大敵。面對(duì)不斷增加的生活方式疾病，我們希望通過創(chuàng)建“健康促進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)，提高居民身體素質(zhì)，增強(qiáng)健康意識(shí)，倡導(dǎo)健康生活方式，也希望通過此次創(chuàng)建活動(dòng)，為社區(qū)的發(fā)展增添新的動(dòng)力。為此我們向廣大居民發(fā)出以下倡議：
追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)，我健康，我快樂”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。
2、改變不良的生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象。
3、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，科學(xué)用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。
4、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
5、科學(xué)運(yùn)動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。
6、營造綠色社區(qū)，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
7、以科學(xué)的態(tài)度和精神傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。健全的人格，健康的心態(tài)，健康的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!
8、以實(shí)際行動(dòng)不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。
廣大居民朋友們，讓我們立即行動(dòng)起來，樹立正確的健康觀，倡導(dǎo)健康生活方式，積極投身到創(chuàng)建健康促進(jìn)社區(qū)活動(dòng)中去，營造健康文化氛圍，共同建設(shè)健康文明的和諧社區(qū)!
北城街道御佳園社區(qū)居委會(huì)
20xx年3月21日