霧霾倡議書500字參照（精選3篇）
霧霾倡議書500字參照 篇1
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進(jìn)入冬季，連日的霧霾天氣讓我們好似在云層中穿行。聽似很美，看似仙境，可霧霾說到底是各種污染物源混合作用形成的一種大氣污染的狀態(tài)。這種現(xiàn)象及其容易誘發(fā)呼吸道疾病，如：咳嗽，哮喘，氣管炎，肺炎等嚴(yán)重疾病。因此，我們要采取更多的方法來自我保護(hù)，預(yù)防霧霾天氣對(duì)我們帶來的危害。下面讓我們就來瞧瞧這些小知識(shí)吧!
1.減少外出：盡量減少出門，外出時(shí)戴上防霧霾PM2.5的口罩，這樣可以防止細(xì)顆粒物侵入肺部，外出歸來后應(yīng)立即清洗裸露肌膚，最好用溫水洗一下鼻孔。
2.減少戶外鍛煉：霧霾天氣里，我們最好不要出去晨跑或者晚跑，在空氣質(zhì)量較差的時(shí)候鍛煉，往往會(huì)產(chǎn)生和預(yù)期相反的效果，所以，這些時(shí)候，愛好鍛煉的同學(xué)們可以在室內(nèi)適當(dāng)做一些小幅度的運(yùn)動(dòng)。
3.關(guān)閉門窗：霧霾天氣，空氣中的污染物很難消散，所以緊閉門窗，避免室外霧氣污染室內(nèi)空氣，保持好你們的“凈土”。通風(fēng)的話要選擇合適的時(shí)間，比如等太陽出來時(shí)開窗通風(fēng)。
4.注意飲食：科學(xué)的生活規(guī)律，對(duì)健康有著很大的幫助，避免過度勞累，多飲水保持呼吸道濕潤，注意飲食清淡，必要時(shí)要記的補(bǔ)充維生素D啦。霧天日照少，紫外線照射不足，體內(nèi)維生素D生成不足，嚴(yán)重的出現(xiàn)精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象。當(dāng)然也要多吃些水果蔬菜，新鮮的蔬菜和水果不僅有清肺功能，還可以補(bǔ)充各種維生素，同樣也會(huì)增強(qiáng)你的免疫力。
5.喜歡戴隱形眼睛的同學(xué)要注意啦。霧霾天氣里，帶隱形眼鏡會(huì)使角膜缺氧加重，空氣中的微小污染物會(huì)刺激眼睛，導(dǎo)致眼部過敏或感染。所以為了我們的健康，就先帶帶有框的“眼睛”吧。
最后，倡議各位同學(xué)在生活中從小事做起，提倡綠色生活，節(jié)約環(huán)保，減少污染，為環(huán)境保護(hù)獻(xiàn)出自己的一份力量。
倡議人：__X
時(shí)間：____年__月__日
霧霾倡議書500字參照 篇2
zz社區(qū)全體居民：
20__新春佳節(jié)即將來臨，在此，謹(jǐn)代表zz社區(qū)黨委、居委會(huì)向全體居民拜個(gè)早年，祝大家身體健康、工作順利、學(xué)習(xí)進(jìn)步、闔家快樂!
逢年過節(jié)燃放煙花爆竹，是我國人民表達(dá)吉慶歡樂之情的主要方式之一。而現(xiàn)如今，當(dāng)我們從燃放煙花爆竹中獲得歡樂的同時(shí)，您是否想過其產(chǎn)生的危害?除火災(zāi)、意外傷害等安全隱患外，空氣污染日益成為我們關(guān)注的焦點(diǎn)，煙花爆竹燃放后，會(huì)釋放大量一氧化碳、二氧化硫、二氧化氮等危害物質(zhì)，沒有燃盡的火藥及剩余的灰塵也會(huì)造成可吸入顆粒物污染，這些氣體和煙塵彌漫于空氣中，造成空氣渾濁，極易引起霧霾天氣。前些時(shí)候，我們嘉興也成為霧霾的重災(zāi)區(qū)，空氣質(zhì)量指數(shù)PM2.5頻頻爆表，嚴(yán)重污染的空氣給我們的健康、生活造成很大的影響。
居民朋友們，為了我們每個(gè)人的健康，現(xiàn)倡議大家：自覺禁放煙花爆竹，保護(hù)環(huán)境，遠(yuǎn)離霧霾，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們攜起手來，弘揚(yáng)科學(xué)精神，去掉傳統(tǒng)陋習(xí)，過一個(gè)文明祥和的春節(jié)，為我們自己也為子孫后代留下一片藍(lán)天。
zz社區(qū)黨委、居委會(huì)
201x.1.28
霧霾倡議書500字參照 篇3
早上，我發(fā)現(xiàn)外面霧蒙蒙的，連山都看不清楚，太陽也懶洋洋地躲在被窩里不肯起床，能見度非常低。打開電視，新聞里也都在說這個(gè)事情，原來這幾天南京，安徽等地區(qū)的學(xué)校都因?yàn)殪F霾天氣停了課，杭州也讓學(xué)生停止了所有的戶外活動(dòng)，大家外出還都帶上了口罩呢。
我很奇怪，就跑去問媽媽，媽媽告訴我：“通常人們說的霧霾實(shí)際上是由霧和霾這兩種天氣組成的，霧霾天氣看起來像起了大霧一樣，但實(shí)際上有很大的區(qū)別。大霧是由地面空氣中的水汽凝結(jié)形成的，而霾則是因?yàn)榭諝庵袠O細(xì)微的灰塵顆粒，細(xì)沙顆粒，病毒顆粒等均勻地懸浮在空氣中，他們交織在一起就是霧霾天氣。這種天氣對(duì)人體的危害非常大，我們?nèi)绻肓诉@些細(xì)菌，病毒，就很容易生病，嚴(yán)重的話還會(huì)致死。”
據(jù)我所知，霧霾天氣都是由汽車尾氣，工廠排放出的廢氣等二次污染造成的，所以我們現(xiàn)在除了要減少戶外活動(dòng)，多喝開水之外，更應(yīng)該保護(hù)環(huán)境，愛護(hù)我們的家園，讓霧霾天氣遠(yuǎn)離我們。