健身活動倡議書（精選10篇）

健身活動倡議書 篇1

　　學院各部門：

　　生命在于運動，幸福源于健康。全民健身活動是促進人健康發展的基本途徑，是促進社會文明進步、民族興旺發達的重要保證。為了進一步增強廣大教職工的全民健身意識，倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式，緩解教職工工作壓力，提高工作效率，增強職業幸福感，愉悅身心，遠離亞健康，遠離疾病，我們向全院廣大教職工發出如下倡議：

　　一、倡導健康新理念，形成健身好風尚。

　　有了健康的體質，才能幸福地生活;有了健康的體質，才能精心地育人;有了健康的體質，才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導“關注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，樹立“每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識，在全院形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。

　　二、選擇鍛煉新方式，培養健身好習慣。

　　堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動。廣大在職教職員工堅持每天1小時體育活動時間，做到工作、健身兩不誤;體育教師或藝體專業教職員工要發揮健身示范作用，以點帶面，促進全民健身運動的推廣;女教職工要動員家人常健身，建好和諧小家庭。

　　三、學習運動新知識，掌握健身好方法。

　　要樹立科學健身意識，主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃;要循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;要注意增加營養，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康;要提倡以戶外健身為主的廣大教職員工們，讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，積極投入到全民健身運動中來，為構建和諧教育再立新功!

　　倡議人：

　　20__年_月_日

健身活動倡議書 篇2

　　廣大市民朋友們：

　　全民健身活動是促進人的健康發展的基本途徑，是提高城市文明程度和群眾文明素質的重要手段，是提升人們快樂幸福指數的重要方式。為進一步在全市掀起全民健身熱潮，我市將于20__年5月24日(7:00—17:00)舉行全民健身活動，活動的主題是全民健身“挑戰日”——美麗渭河動起來，活動主會場設在渭南市中心廣場，分會場包括信達廣場、渭河北大堤、城區各全民健身活動站點及各縣(市、區)。借此機會，我們向廣大市民發出倡議：

　　一、樹立健身新理念。樹立“全民健身，從我做起”的健身意識，倡導“每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”健康生活理念，在全市廣大干部群眾中形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。

　　二、養成健身好習慣。生命在于運動，健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。大力倡導“體育生活化、健身經常化”的理念，開展慢跑、快走、登山、球類、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點和興趣的健身活動，養成每天鍛煉1小時的好習慣，為你的身體健康進行“充電”。

　　三、學習健身新知識。樹立科學健身意識，主動學習健身知識，制訂健身計劃;堅持循序漸進，根據個人體質選擇適宜運動，講究鍛煉方法，避免運動疲勞;提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

　　讓我們一起行動起來，從我做起，從現在做起，積極投入到全民健身運動中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態，熱愛生活，努力工作，充分展示渭南人民積極健康、昂揚向上的精神風貌，為建設富裕文明和諧活力的陜西東大門、共筑中國夢作出新的貢獻!

　　倡議人：_

　　日期：20__年__月__日

健身活動倡議書 篇3

　　健康的身體，是你我的共同愿望;幸福的生活，是你我的共同追求。當前，我國仍面臨多重疾病威脅并存、多種健康影響因素交織的復雜局面;不良的生活方式與習慣，也在悄然侵蝕著我們的身體健康。沒有健康，必將阻礙人的全面發展，給幸福生活蒙上陰影。政府竭盡全力保障群眾生命健康，但“人人參與、人人有責”才是全民健康的正確路徑。在此，我們向全縣發出“萬步健走”活動倡議，日行萬步，將健康自主權牢牢掌握在自己手中，真正做到“我的健康我做主”。

　　萬步健走，強身健體。健步走是一項古老的健康運動，不受時間場地限制，技術門檻低，老少皆宜，早在幾千年前它就被中醫譽為“百煉之祖”，是人類最天然的健康之道。健步走既能強身健體、調節心情、提高睡眠質量，也能降低血壓和血液粘度、強健心肌，減少血栓等心血管疾病的發生。

　　萬步健走，持之以恒。萬步易走，貴在堅持。只有持續、長期的健走活動，才能達到理想的健身效果。要把“萬步健走”作為一種愛好，做到樂于走、勤于走，有計劃地走、持之以恒地走，最終成為一種運動習慣和生活方式，真正走掉疾病，走出健康。

　　萬步健走，科學為先。萬步健走，目的是健身，雖簡單易行，也必須掌握科學健走方法，掌握適宜的運動量和運動強度，做到量力而行，循序漸進。

　　“每天一萬步，健康我做主!”為了自身的健康，為了家庭的幸福，讓我們走起來吧，日行萬步，用實際行動去擁有健康身體、享受幸福生活!

　　倡議人：_

　　日期：20__年__月__日

健身活動倡議書 篇4

　　親愛的同學們：

　　九月的天空飄溢著金秋收獲的氣息，在這如詩似畫的季節，迎來了我們每個人都感恩的日子——第三十一個教師節。

　　“筆尖耕耘桃李地，墨水澆開智慧花”，對我們每一個人來說，從頑皮孩提到青澀少年再到風華青年的生命歷程中，老師——始終都是最值得我們尊重和感恩的人。還記得嗎？是誰把我們帶進知識的殿堂，為我們指明奮斗的方向;是誰為我們搭建青春的舞臺，讓我們激-情飛揚;是誰在我們成功時微笑鼓掌，當我們受挫時幫我們撫慰心靈的創傷……

　　同學們，贊美之辭無需多言，感恩的心卻需釋懷，在這個連風兒也唱著感念師恩的九月里，我們該如何來表達對老師的熱愛與崇敬呢？“誰言寸草心，報得三春暉”，讓我們為老師備一份別樣的節日禮物，為此校團委特向全體同學提出如下倡議：

　　1、給曾經和現在的老師送上一份祝福。可以是一句問候、一條短信、一張賀卡或一首歌。

　　2、不遲到、不早退，遵守課堂紀律，上好每一節課，以文明規范的學習狀態尊重老師的辛勤勞動;并養成良好的道德、行為習慣。

　　3、在上課前給老師倒一杯水，在黑板上寫一句祝福的話，在講臺上放一支鮮花，全班同學對老師說一句最真心的謝謝。

　　4、以“感謝師恩”為主題出一期黑板報。

　　5、開展一次為老師服務的義務勞動，打掃老師辦公室，主動幫老師處理力所能及的事。

　　6、召開一次以“感謝師恩，發憤求知”為主題的班團會活動。

　　同學們，對老師的愛我們不應只限于教師節，讓我們行動起來，從身邊的小事做起，從一點一滴做起！用我們的點滴行動，獻上我們對老師的真誠祝福和衷心感謝！用我們的成績，撫平老師臉上的皺紋，讓老師沐浴春風，永遠年輕！

　　校團委

　　20xx年9月9日

健身活動倡議書 篇5

　　當你走進大自然中，腳落在散發著芬芳氣息的泥土上，舒服的感覺便會油然而生。這美麗的、生動的、可愛的大自然，正是我們的家園——地球。

　　地球，是人類的母親，是生命的搖籃。但是現在，有許多人做出的事情都對地球不利，比如：亂扔垃圾、浪費水和糧食、亂砍亂伐、亂噴農藥等……

　　最近咱們的首都北京空氣質量令人堪憂，我們身在首都的人，生存在首都這個美麗的`城市。然而，我們這里的環境已經開始惡化，我們是不是應該做點什么呢?

　　從前，我們首都北京的天空是碧藍碧藍的，清晰無比。可是，現在的天空似乎天天有大霧，天也沒有以前那么藍了。大氣層被污染了，時不時會飄來臭氣，空氣中似乎有沙子似的。許許多多的人得了疾病，是因為化工企業排放廢氣廢水，污染了空氣，污染了我們生存的環境，使天空變黑，最后危害了我們的健康。

　　下面，北京勞動保障職業學院紅十字會、青年志愿者協會倡議：

　　大家應該行動起來了，從我做起，從身邊做起：

　　1、不亂扔垃圾。

　　2、少用那些清潔劑。

　　3、不用一次性塑料袋、筷子、飯盒，使用環保用品。

　　4、愛護樹木，自覺維持公共衛生，不濫殺小動物。

　　可以做的事很多，只要大家一起努力，一定可以讓我們賴以生存的環境變得美好起來!

　　倡議人：

　　20__年_月_日

健身活動倡議書 篇6

　　親愛的同事們：

　　你們好!奧運會如期結束了，中國健兒們在奧運的賽場上揮灑汗水，努力拼搏的精神沒有結束，我們應該續奧運之精神，運動之精神，將體育運動與日常生活相結合，我倡議，讓我們將奧運精神傳遞下去，讓運動不停歇，讓快樂不止步。

　　希望同事們可以多多鍛煉，每個星期的某個時間，和您約好的舍友，或家人一起鍛煉，可以是跑步，可以是跳繩，可以是俯臥撐，可以是仰臥起坐，可以是打籃球，可以是打網球，天氣熱的時候可以是游泳，有條件的話，方式可以更多。

　　運動之后，只要你把關于運動的照片發到設計院微信群，我們按季度評選累計運動次數最多的同事進行獎勵。曬照片的方式多種多樣，只要你愿意分享，我們就會進行鼓勵獎勵。

　　鍛煉的好處，不用多說大家也能體會的到，對于大多數同事來說，鍛煉是很累的一件事，而對于真的喜歡鍛煉的同事，那是只可意會，不可言傳美妙。

　　當運動成為習慣，人生開始美滿。愛運動，愛健康，愛生活。讓我們動起來吧，踩著奧運的節拍動起來。

　　倡議人：_

　　日期：20__年__月__日

健身活動倡議書 篇7

　　廣大市民朋友們：

　　值此20xx年“全民健身日”到來之際，我們向全市人民發出倡議:

　　一、樹立健身新理念，形成健身新風尚。健康的身體，是學習、工作和幸福生活的前提和保障。我們要積極樹立“人人熱愛體育，全民健身強體”的健康理念，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的社會風尚。

　　二、堅持經常健身，養成健身好習慣。良好的健身習慣，是身體健康的基礎。我們要堅持“因人而異、適時適度、持之以恒”的原則，選擇適合自已的健身活動，堅持鍛煉，終身受益。

　　三、注重科學健身，掌握健身好方法。只有科學健身，才能強身健體，才能全民健康。我們要根據科學的運動處方，按照科學的健身計劃，勞逸結合，循序漸進，提高身體素質，保持健康體魄。

　　朋友們，運動改變生活，健康創造未來，讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生，唱響“全民健身”主旋律，為建設“塞上明珠”和美麗做出新貢獻!

　　xx市體育局

　　xx市體育總會

　　xx市老年人體育協會

　　20xx年8月6日

健身活動倡議書 篇8

　　廣大市民朋友們：

　　全民健身活動是促進人的健康發展的基本途徑，是提高城市文明程度和群眾文明素質的重要手段，是提升人們快樂幸福指數的重要方式。為進一步在全市掀起全民健身熱潮，我市將于20__年5月24日(7:00—17:00)舉行全民健身活動，活動的主題是全民健身“挑戰日”——美麗渭河動起來，活動主會場設在__市中心廣場，分會場包括信達廣場、渭河北大堤、城區各全民健身活動站點及各縣(市、區)。借此機會，我們向廣大市民發出倡議：

　　一、樹立健身新理念。樹立“全民健身，從我做起”的健身意識，倡導“每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”健康生活理念，在全市廣大干部群眾中形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。

　　二、養成健身好習慣。生命在于運動，健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。大力倡導“體育生活化、健身經常化”的理念，開展慢跑、快走、登山、球類、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點和興趣的健身活動，養成每天鍛煉1小時的好習慣，為你的身體健康進行“充電”。

　　三、學習健身新知識。樹立科學健身意識，主動學習健身知識，制訂健身計劃;堅持循序漸進，根據個人體質選擇適宜運動，講究鍛煉方法，避免運動疲勞;提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

　　讓我們一起行動起來，從我做起，從現在做起，積極投入到全民健身運動中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態，熱愛生活，努力工作，充分展示__人民積極健康、昂揚向上的精神風貌，為建設富裕文明和諧活力的陜西東大門、共筑中國夢作出新的貢獻!

　　__市全民健身活動組委會

　　20__年5月22日

健身活動倡議書 篇9

　　各團支部：

　　九月的天空飄溢著金秋收獲的氣息，在這如詩似畫的季節，迎來我們每個人都感恩的日子——第二十七個教師節。

　　老師，永遠是最值得我們尊敬和感恩的人。他們默默耕耘，無私奉獻，為國家培養棟梁之才；他們教書育人，甘做人梯，為我們搭建青春的舞臺，讓我們激-情飛揚。我們成功時，他們會為我們微笑鼓掌；我們受挫時，他們會為我們撫慰心靈的創傷……

　　在第二十七個教師節來臨之際，校團委向同學們推薦以下幾種既充滿尊師之情，又簡單方便的祝賀方式：

　　1、給老師發一封慶祝教師節的電子郵件；

　　2、給老師寫一封表露自己感激之情的親筆信，或者自己制作一個賀卡；

　　3、給老師畫一幅畫，再加上一行深情的問候或寫首抒情詩；

　　4、當老師走進教室時，能看到黑板上寫的祝教師節快樂的話；

　　5、一份自己決心改正缺點、追求上進的日程表；

　　6、以全班同學的名義，在講臺上放一支鮮花或倒上一杯茶；

　　7、給老師買一包潤喉糖，讓老師保護好嗓子；

　　8、全班同學為老師送上一首深情的歌曲；

　　9、邀請老師參加一次師生游戲或者運動，讓老師心情愉快；

　　10、為老師做一件力所能及的事情，例如打掃一下辦公室等。

　　同學們讓我們行動起來吧，從身邊的小事做起，從一點一滴做起，熱愛老師，關心老師，尊重老師，用實際行動獻上對老師的真誠祝福和衷心感謝！

　　胡錦超職業技術學校團委

　　20xx-9-6

健身活動倡議書 篇10

　　為進一步貫徹落實《全民健身綱要》，持續深入推進我鎮全民健身工作，提升全鎮人民群眾身體素質。為此，特向全鎮人民發出如下倡議：

　　一、樹立健身新理念。每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子。健康的體魄，是勤奮工作的基礎，是幸福生活的保障。運動能使人健康、快樂、時尚。天天健身，天天快樂!請您積極參加體育鍛煉。

　　二、養成健身好習慣。生命在于運動，健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。養成健身好習慣，使您在運動中獲得好體魄，好生活。請您堅持體育鍛煉。

　　三、掌握健身好方法。堅持因人而宜、適時適度、勞逸結合、循序漸進的鍛煉方法，使您更好地強身健體，不斷增強身體素質，提高生活質量。請您掌握鍛煉好方法。

　　同志們!全民健身，你我同行。讓我們一起行動起來，共同唱響“迎接新希望，創造新生活”主旋律，積極參與全民健身，倡導科學、文明、健康的生活方式，為實現人的全面發展，構建和諧做出應有貢獻!

　　xx鎮人民政府辦公室

　　20xx年九月