戒煙倡議書（通用20篇）
戒煙倡議書 篇1
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
吸煙有害健康是全社會(huì)的共識(shí)。煙草煙霧中有4000多種化學(xué)物質(zhì)，含有多種有毒有害物質(zhì)，其中40多種物質(zhì)具有致癌性。目前，我國(guó)吸煙人數(shù)超過(guò)了3億，遭受被動(dòng)吸煙危害的人數(shù)高達(dá)5.4億，每年約有100萬(wàn)人死于吸煙導(dǎo)致的疾病。吸煙的危害遠(yuǎn)不止于此，還影響消防安全、破壞空氣質(zhì)量、污染環(huán)境衛(wèi)生，控?zé)煛⒔麩煹暮袈晱?qiáng)烈。 根據(jù)《教育部辦公廳、衛(wèi)生部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)�？�?zé)煿ぷ鞯囊庖?jiàn)》、《山東省公共場(chǎng)所控制吸煙條例》、《濟(jì)寧市教育系統(tǒng)貫徹落實(shí)<山東省公共場(chǎng)所控制吸煙條例>實(shí)施方案》、《無(wú)煙學(xué)校創(chuàng)建工作要求》等相關(guān)文件精神，近日學(xué)校組織相關(guān)部門召開(kāi)控?zé)煿ぷ鲿?huì)議，為了進(jìn)一步消除和減少煙草煙霧的危害，保障廣大師生身體健康，創(chuàng)造良好的校園衛(wèi)生環(huán)境，使學(xué)校的控?zé)熤贫茸兂晌覀儚V大師生的自覺(jué)行動(dòng)，特發(fā)出如下倡議：
一、積極參與，群策群力，做控?zé)熁顒?dòng)的宣傳員和監(jiān)督員。希望廣大師生員工要認(rèn)識(shí)吸煙的危害，消除借口，廣泛宣傳開(kāi)展控?zé)熁顒?dòng)的必要性和重要性，宣傳控?zé)熁顒?dòng)是師生健康的需要，是社會(huì)文明的需要。
二、從我做起，身體力行，做控?zé)煹嫩`行者。我們倡議廣大師生員工中的吸煙者，從自身做起，下定決心，拿出信心和恒心，增強(qiáng)戒煙的自覺(jué)性，積極戒煙，保證不在《無(wú)煙學(xué)校創(chuàng)建工作要求》中所禁止的地方吸煙，通過(guò)自身戒煙，帶動(dòng)大家自覺(jué)抵制煙草的誘惑，推動(dòng)大家戒煙、控?zé)煛?/p>
三、從辦公室、從家庭做起，推動(dòng)無(wú)煙校園建設(shè)。我們倡議以“創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)”活動(dòng)為契機(jī)，從自身做起，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)、形成合力，創(chuàng)建無(wú)煙辦公室、無(wú)煙辦公樓、無(wú)煙班級(jí)、無(wú)煙家庭，推動(dòng)無(wú)煙校園建設(shè)，實(shí)現(xiàn)無(wú)煙學(xué)校達(dá)標(biāo)。
各位老師、同學(xué)們，為了你我他的健康，為了創(chuàng)造潔凈文明、優(yōu)美和諧的校園環(huán)境，為了推進(jìn)精神文明建設(shè)和校園文化建設(shè)，讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，從我做起，身體力行，響應(yīng)控?zé)煛⒅С挚責(zé)煛⑦h(yuǎn)離煙草，為實(shí)現(xiàn)無(wú)煙校園、文明校園而努力!
倡議人：___
時(shí)間：____年__月__日
戒煙倡議書 篇2
各位同學(xué):
在我們的校園、我們的周圍可以看到有許多學(xué)生在抽煙，大學(xué)生成了煙民中的重要組成部分，其中男生比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女生。因此，我認(rèn)為大學(xué)生抽煙現(xiàn)象成了社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)之一，也是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和眾家長(zhǎng)關(guān)心孩子們健康成長(zhǎng)的焦點(diǎn)。
從自我說(shuō)起，我認(rèn)為有那么多的大學(xué)生抽煙，抽煙的動(dòng)機(jī)無(wú)非有以下幾點(diǎn)：
1、追逐潮流，盲目跟風(fēng)。看著別人抽煙，感覺(jué)很帥、很酷，認(rèn)為這是一種潮流，于是也跟著抽煙，久而久之便上癮了。大學(xué)生正處在踏上社會(huì)的過(guò)渡時(shí)期，接觸的東西比一般人多，也比一般人更喜歡追求流行時(shí)尚，所以追求潮流，盲目跟風(fēng)可能是大學(xué)生抽煙的主要原因。
2、遭遇挫折失敗時(shí)以吸煙解除煩惱。大學(xué)生正一步步走向社會(huì)，走向獨(dú)立，必然會(huì)遭遇很多的挫折，比如最常見(jiàn)的失戀、與同學(xué)發(fā)生矛盾、求職實(shí)踐的失敗等等。大學(xué)生如果不能很好的處理這些問(wèn)題，便會(huì)開(kāi)始頹廢、偏激，于是有許多人選擇抽煙來(lái)排解心中的煩惱，這些人也成為了煙民中的一部分。
3、受其他人的慫恿。大學(xué)生周圍有許多吸煙的人：父母、親人、朋友。隨著年齡的增長(zhǎng)，周圍的人開(kāi)始認(rèn)同大學(xué)生已經(jīng)成年，于是，在許多的場(chǎng)合下他們會(huì)向大學(xué)生遞煙。不論這中行為是否真的出于惡意，但是這的確是極具影響力的慫恿，慫恿大學(xué)生開(kāi)始吸煙。
煙中的有害物質(zhì)：
吸煙危害健康已是眾所周知的事實(shí)。不同的香煙點(diǎn)燃時(shí)所釋放的化學(xué)物質(zhì)有所不同，但主要數(shù)焦油和一氧化碳等化學(xué)物質(zhì)。香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)大致分為六大類：
(1)醛類、氮化物、烯烴類，這些物質(zhì)對(duì)呼吸道有刺激作用。
(2)尼古丁類，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。
(3)胺類、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質(zhì)。
(4)苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質(zhì)。這些物質(zhì)均有致癌作用。
(5)酚類化合物和甲醛等，這些物質(zhì)具有加速癌變的作用。
(6)一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
吸煙雖可短暫讓精神振奮一下，但會(huì)上癮，有害健康，而且二手煙還會(huì)殃及身邊的人。抽煙對(duì)身體健康的危害主要有：
1、心臟血管：與冠狀動(dòng)脈心臟病、主動(dòng)脈瘤、心律不整、下肢靜脈梗塞有關(guān)。
2、癌癥：會(huì)導(dǎo)致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽煙者得癌癥的機(jī)會(huì)為不抽煙者的20倍。
3、肺部疾病：與慢性阻塞性肺病、肺炎、氣喘、氣管炎、氣胸等有關(guān)。15%的抽煙者會(huì)有慢性阻塞性肺部(肺氣腫、慢性支氣管炎)。
4、其他：會(huì)引發(fā)中風(fēng)、消化性潰瘍、骨質(zhì)疏松癥、牙周病、白內(nèi)障等疾病。 吸煙的危害遠(yuǎn)不止這些。那么，我們?cè)撊绾谓鉀Q大學(xué)生抽煙這個(gè)問(wèn)題呢?本人不才，認(rèn)為應(yīng)從三個(gè)角度著手：社會(huì)，學(xué)校和個(gè)人。
從社會(huì)角度來(lái)講：
1、雖不能禁止向大學(xué)生出售香煙，但是應(yīng)該要對(duì)在校學(xué)生購(gòu)買香煙作出一定的規(guī)定限制。
2、利用社會(huì)輿論的力量，引導(dǎo)大學(xué)生遠(yuǎn)離香煙。
倡議人：___
時(shí)間：____年__月__日
戒煙倡議書 篇3
尊敬老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
今年5月31日是第x個(gè)世界無(wú)煙日，主題是“無(wú)煙生活”。吸煙有害健康”是全人類的共識(shí)�？茖W(xué)家們經(jīng)過(guò)深入研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高20倍，喉癌發(fā)病率高10倍，氣管炎發(fā)病率高8倍。吸煙者中將來(lái)會(huì)有一半因吸煙而提早死亡，吸煙者的平均壽命比不吸煙者縮短至少20xx年。被動(dòng)吸煙的危害更大，每天平均1小時(shí)的被動(dòng)吸煙就足以破壞動(dòng)脈血管。 老師們、同學(xué)們，社會(huì)在發(fā)展，觀念在更新，革除吸煙的陋習(xí)，開(kāi)展控?zé)�、戒煙工作已成為大多�?shù)人的共識(shí)。從1989年起，“世界無(wú)煙日”定在每年國(guó)際兒童節(jié)的前一天，即5月31日，以便提醒人們注意煙草對(duì)兒童青少年的危害。
老師們、同學(xué)們，我校正在創(chuàng)建無(wú)煙學(xué)校和健康學(xué)校，為了提高校園文明程度，保障我們的身體健康，提倡社會(huì)公德意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度地減少吸煙造成的危害，學(xué)校向全校教職工及同學(xué)們發(fā)出戒煙倡議：
1.積極響應(yīng)國(guó)家戒煙控?zé)煹奶?hào)召，積極宣傳公共場(chǎng)所禁煙的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識(shí)，教育子女及親朋好友不吸煙，為學(xué)生及周圍的人做戒煙表率。
2.不在教室、會(huì)場(chǎng)抽煙，在工作及各類公務(wù)活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)中不吸煙，不敬煙，不接受敬煙。
3.加強(qiáng)體育鍛煉，培養(yǎng)健康的身體和健全的人格，提高自身素質(zhì)。
4.不在校園吸煙，樹立良好的形象，保持文明、潔凈、優(yōu)美的校園。
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們,讓我們一起攜手來(lái)抵制煙草，遠(yuǎn)離吸煙，形成良好的生活學(xué)習(xí)風(fēng)氣，共同建設(shè)我們整潔、文明的綠色和諧校園。
倡議人：
時(shí)間：X年XX月XX日
戒煙倡議書 篇4
親愛(ài)的同事們：
“吸煙有害健康”是全人類的共識(shí)�？茖W(xué)家們經(jīng)過(guò)深入研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高20倍，喉癌發(fā)病率高10倍，氣管炎發(fā)病率高8倍。被動(dòng)吸煙的危害更大，每天平均1小時(shí)的被動(dòng)吸煙就足以破壞動(dòng)脈血管。
為了提高行政機(jī)關(guān)文明程度，保障我們的身體健康，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度地減少吸煙造成的危害，分局向全局干部職工發(fā)出戒煙倡議：
1.積極響應(yīng)兩辦《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場(chǎng)所禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》的號(hào)召，宣傳公共場(chǎng)所禁煙的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識(shí)，教育子女及親朋好友不吸煙，為子女及周圍的人做戒煙表率。
2.不在社會(huì)公共場(chǎng)所抽煙，在工作及各類公務(wù)活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)中不吸煙，不敬煙，不接受敬煙。
3. 不在辦公室及辦公樓吸煙，樹立良好的形象，保持文明、潔凈、優(yōu)美的工作環(huán)境。
4. 加強(qiáng)體育鍛煉，培養(yǎng)健康的身體和健全的人格，提高自身素質(zhì)。
同事們,讓我們一起攜手來(lái)抵制煙草，遠(yuǎn)離吸煙，形成良好的工作生活風(fēng)氣，共同建設(shè)我們整潔、文明的綠色和諧社會(huì)。
倡議人：
時(shí)間：X年XX月XX日
戒煙倡議書 篇5
全院黨員干部同志們：
當(dāng)環(huán)境污染、SARS、 甲型H1N1流感等日益危害著人們身體健康的時(shí)候，您是否考慮過(guò)您以及周圍的吸煙行為可能對(duì)家庭、朋友以及病人造成的危害——他們正在呼吸著被污染了的空氣。影響了公共健康。
辦公室煙霧騰騰、牙齒煙斑、手指皮膚煙染黃斑，這是否符合救死扶傷白衣天使的形象?
更重要的是——您的健康，對(duì)您的父母、妻兒、親朋以及您的病人是否重要?
戒煙、禁煙對(duì)維護(hù)、管理、運(yùn)行好醫(yī)院，為患者營(yíng)造健康的環(huán)境、塑造人民醫(yī)院新形象至關(guān)重要，更是我們醫(yī)院每一位職工義不容辭的責(zé)任。我們堅(jiān)信：醫(yī)院的每一位職工都會(huì)自覺(jué)承擔(dān)起這份責(zé)任和義務(wù)。
在此率先向黨員干部發(fā)出倡議：
一、創(chuàng)建醫(yī)院無(wú)煙環(huán)境
醫(yī)院內(nèi)所有室內(nèi)場(chǎng)所(包括有天花板的大廳、走廊、樓梯、衛(wèi)生間)禁止吸煙。工作場(chǎng)所和公共場(chǎng)所有明顯的禁煙標(biāo)志，辦公室、會(huì)議室均不擺放煙具。
二、不接受敬煙并勸阻他人吸煙
不在工作場(chǎng)所和病人面前吸煙，不接受就診者敬煙，同時(shí)積極主動(dòng)勸阻病人吸煙。
三、積極參與控?zé)煟隹責(zé)煴砺?/p>
要積極戒煙，同時(shí)要學(xué)習(xí)控?zé)熤R(shí)和戒煙方法，病員、陪客及外來(lái)人員不在禁煙場(chǎng)所內(nèi)吸煙。
四、做好患者的健康教育工作
把控?zé)熒钊氲脚R床的疾病預(yù)防工作中，引導(dǎo)患者對(duì)吸煙與被動(dòng)吸煙危害的深入認(rèn)識(shí)。了解就診病人的吸煙史，并建議病人戒煙，向病人推薦戒煙門診或者戒煙醫(yī)生，自覺(jué)行動(dòng)起來(lái)進(jìn)行控?zé)煛?為了您和他人的健康，請(qǐng)從我們黨員干部做起，從身邊做起，讓我們切實(shí)行動(dòng)起來(lái)，做控?zé)煹闹С终�、參與者和傳播者，通過(guò)您的努力并帶動(dòng)身邊職工群眾，使我們既達(dá)到創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院標(biāo)準(zhǔn)，又營(yíng)造文明、和諧、沒(méi)有煙草危害的清新健康的工作環(huán)境!
倡議人：
時(shí)間：X年XX月XX日
戒煙倡議書 篇6
___:
我國(guó)是世界上最大的煙草生產(chǎn)國(guó)和消費(fèi)國(guó)，吸煙者達(dá)3.5億，被動(dòng)吸煙人口達(dá)5.4億，中國(guó)每天有20__人因吸煙而致病死亡，每年死于直接吸煙或被動(dòng)吸煙的人數(shù)高達(dá)110萬(wàn)，全世界每年有350萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病。驚人的數(shù)字值得我們警醒。
學(xué)校是一個(gè)綠色場(chǎng)所，是學(xué)生健康成長(zhǎng)的搖籃。為樹立和展現(xiàn)我校教師良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)設(shè)文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。根據(jù)《教育部關(guān)于在全國(guó)各級(jí)各類學(xué)校禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》，校長(zhǎng)室向我校全體教職員工發(fā)出倡議--“構(gòu)建無(wú)煙校園，共享美好生活”。
1.認(rèn)真學(xué)習(xí)控?zé)熤R(shí)，支持控?zé)煿ぷ鳎袷毓矆?chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定，自覺(jué)從自身做起，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。
2.主動(dòng)參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。
3.老師強(qiáng)化保護(hù)他人健康的意識(shí)，不在教學(xué)區(qū)、校園內(nèi)等公共場(chǎng)所吸煙，尤其不在學(xué)生面前吸煙，使他們免受被動(dòng)吸煙的危害，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒。
4.如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請(qǐng)對(duì)其進(jìn)行友好的提醒和勸誡。
5.積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草。
6.積極開(kāi)展無(wú)煙學(xué)校創(chuàng)建活動(dòng)，倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的社會(huì)風(fēng)尚。 尊敬的老師們，請(qǐng)響應(yīng)我們的倡議，為了自己、同事、學(xué)生的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠(yuǎn)離煙草!
為了學(xué)校禁煙活動(dòng)能夠落到實(shí)處，學(xué)校聘請(qǐng)方冬麗、易志霞、陳曉雷、繆曉麗、俞芬鏵、朱如娟、黃瓊、徐麗、汪永妹、周麗玉、沈亞萍、陳亞紅、蘭建平、蔣玲玲老師作為我校各辦公室禁煙活動(dòng)監(jiān)督員，及時(shí)友好勸誡辦公室人員遠(yuǎn)離香煙，健康生活。學(xué)校還將積極開(kāi)展各類檢查、評(píng)比活動(dòng)，對(duì)禁煙活動(dòng)中涌現(xiàn)的先進(jìn)個(gè)人、示范辦公室進(jìn)行表彰，希望每一位教職員工都行動(dòng)起來(lái)，構(gòu)建無(wú)煙校園，共享美好生活!
倡議人：___
時(shí)間：____年__月__日
戒煙倡議書 篇7
全院黨員干部同志們：
當(dāng)環(huán)境污染、SARS、 甲型H1N1流感等日益危害著人們身體健康的時(shí)候，您是否考慮過(guò)您以及周圍的吸煙行為可能對(duì)家庭、朋友以及病人造成的危害——他們正在呼吸著被污染了的空氣。影響了公共健康。
辦公室煙霧騰騰、牙齒煙斑、手指皮膚煙染黃斑，這是否符合救死扶傷白衣天使的形象?
更重要的是——您的健康，對(duì)您的父母、妻兒、親朋以及您的病人是否重要?
戒煙、禁煙對(duì)維護(hù)、管理、運(yùn)行好醫(yī)院，為患者營(yíng)造健康的環(huán)境、塑造人民醫(yī)院新形象至關(guān)重要，更是我們醫(yī)院每一位職工義不容辭的責(zé)任。我們堅(jiān)信：醫(yī)院的每一位職工都會(huì)自覺(jué)承擔(dān)起這份責(zé)任和義務(wù)。
在此率先向黨員干部發(fā)出倡議：
一、創(chuàng)建醫(yī)院無(wú)煙環(huán)境
醫(yī)院內(nèi)所有室內(nèi)場(chǎng)所(包括有天花板的大廳、走廊、樓梯、衛(wèi)生間)禁止吸煙。工作場(chǎng)所和公共場(chǎng)所有明顯的禁煙標(biāo)志，辦公室、會(huì)議室均不擺放煙具。
二、不接受敬煙并勸阻他人吸煙
不在工作場(chǎng)所和病人面前吸煙，不接受就診者敬煙，同時(shí)積極主動(dòng)勸阻病人吸煙。
三、積極參與控?zé)�，做控�(zé)煴砺?/p>
要積極戒煙，同時(shí)要學(xué)習(xí)控?zé)熤R(shí)和戒煙方法，病員、陪客及外來(lái)人員不在禁煙場(chǎng)所內(nèi)吸煙。
四、做好患者的健康教育工作
把控?zé)熒钊氲脚R床的疾病預(yù)防工作中，引導(dǎo)患者對(duì)吸煙與被動(dòng)吸煙危害的深入認(rèn)識(shí)。了解就診病人的吸煙史，并建議病人戒煙，向病人推薦戒煙門診或者戒煙醫(yī)生，自覺(jué)行動(dòng)起來(lái)進(jìn)行控?zé)煛?為了您和他人的健康，請(qǐng)從我們黨員干部做起，從身邊做起，讓我們切實(shí)行動(dòng)起來(lái)，做控?zé)煹闹С终�、參與者和傳播者，通過(guò)您的努力并帶動(dòng)身邊職工群眾，使我們既達(dá)到創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院標(biāo)準(zhǔn)，又營(yíng)造文明、和諧、沒(méi)有煙草危害的清新健康的工作環(huán)境!
倡議人：___
時(shí)間：____年__月__日
戒煙倡議書 篇8
各位同學(xué):
在我們的校園、我們的周圍可以看到有許多學(xué)生在抽煙，大學(xué)生成了煙民中的重要組成部分，其中男生比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女生。因此，我認(rèn)為大學(xué)生抽煙現(xiàn)象成了社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)之一，也是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和眾家長(zhǎng)關(guān)心孩子們健康成長(zhǎng)的焦點(diǎn)。
從自我說(shuō)起，我認(rèn)為有那么多的大學(xué)生抽煙，抽煙的動(dòng)機(jī)無(wú)非有以下幾點(diǎn)：
1、追逐潮流，盲目跟風(fēng)。看著別人抽煙，感覺(jué)很帥、很酷，認(rèn)為這是一種潮流，于是也跟著抽煙，久而久之便上癮了。大學(xué)生正處在踏上社會(huì)的過(guò)渡時(shí)期，接觸的東西比一般人多，也比一般人更喜歡追求流行時(shí)尚，所以追求潮流，盲目跟風(fēng)可能是大學(xué)生抽煙的主要原因。
2、遭遇挫折失敗時(shí)以吸煙解除煩惱。大學(xué)生正一步步走向社會(huì)，走向獨(dú)立，必然會(huì)遭遇很多的挫折，比如最常見(jiàn)的失戀、與同學(xué)發(fā)生矛盾、求職實(shí)踐的失敗等等。大學(xué)生如果不能很好的處理這些問(wèn)題，便會(huì)開(kāi)始頹廢、偏激，于是有許多人選擇抽煙來(lái)排解心中的煩惱，這些人也成為了煙民中的一部分。
3、受其他人的慫恿。大學(xué)生周圍有許多吸煙的人：父母、親人、朋友。隨著年齡的增長(zhǎng)，周圍的人開(kāi)始認(rèn)同大學(xué)生已經(jīng)成年，于是，在許多的場(chǎng)合下他們會(huì)向大學(xué)生遞煙。不論這中行為是否真的出于惡意，但是這的確是極具影響力的慫恿，慫恿大學(xué)生開(kāi)始吸煙。
煙中的有害物質(zhì)：
吸煙危害健康已是眾所周知的事實(shí)。不同的香煙點(diǎn)燃時(shí)所釋放的化學(xué)物質(zhì)有所不同，但主要數(shù)焦油和一氧化碳等化學(xué)物質(zhì)。香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)大致分為六大類：
(1)醛類、氮化物、烯烴類，這些物質(zhì)對(duì)呼吸道有刺激作用。
(2)尼古丁類，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。
(3)胺類、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質(zhì)。
(4)苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質(zhì)。這些物質(zhì)均有致癌作用。
(5)酚類化合物和甲醛等，這些物質(zhì)具有加速癌變的作用。
(6)一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
吸煙雖可短暫讓精神振奮一下，但會(huì)上癮，有害健康，而且二手煙還會(huì)殃及身邊的人。抽煙對(duì)身體健康的危害主要有：
1、心臟血管：與冠狀動(dòng)脈心臟病、主動(dòng)脈瘤、心律不整、下肢靜脈梗塞有關(guān)。
2、癌癥：會(huì)導(dǎo)致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽煙者得癌癥的機(jī)會(huì)為不抽煙者的20倍。
3、肺部疾�。号c慢性阻塞性肺病、肺炎、氣喘、氣管炎、氣胸等有關(guān)。15%的抽煙者會(huì)有慢性阻塞性肺部(肺氣腫、慢性支氣管炎)。
4、其他：會(huì)引發(fā)中風(fēng)、消化性潰瘍、骨質(zhì)疏松癥、牙周病、白內(nèi)障等疾病。 吸煙的危害遠(yuǎn)不止這些。那么，我們?cè)撊绾谓鉀Q大學(xué)生抽煙這個(gè)問(wèn)題呢?本人不才，認(rèn)為應(yīng)從三個(gè)角度著手：社會(huì)，學(xué)校和個(gè)人。
從社會(huì)角度來(lái)講：
1、雖不能禁止向大學(xué)生出售香煙，但是應(yīng)該要對(duì)在校學(xué)生購(gòu)買香煙作出一定的規(guī)定限制。
2、利用社會(huì)輿論的力量，引導(dǎo)大學(xué)生遠(yuǎn)離香煙。
倡議人：
時(shí)間：X年XX月XX日
戒煙倡議書 篇9
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
吸煙有害健康是全社會(huì)的共識(shí)。煙草煙霧中有4000多種化學(xué)物質(zhì)，含有多種有毒有害物質(zhì)，其中40多種物質(zhì)具有致癌性。目前，我國(guó)吸煙人數(shù)超過(guò)了3億，遭受被動(dòng)吸煙危害的人數(shù)高達(dá)5.4億，每年約有100萬(wàn)人死于吸煙導(dǎo)致的疾病。吸煙的危害遠(yuǎn)不止于此，還影響消防安全、破壞空氣質(zhì)量、污染環(huán)境衛(wèi)生，控?zé)�、禁煙的呼聲�?qiáng)烈。 根據(jù)《教育部辦公廳、衛(wèi)生部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)�？�?zé)煿ぷ鞯囊庖?jiàn)》、《山東省公共場(chǎng)所控制吸煙條例》、《濟(jì)寧市教育系統(tǒng)貫徹落實(shí)<山東省公共場(chǎng)所控制吸煙條例>實(shí)施方案》、《無(wú)煙學(xué)校創(chuàng)建工作要求》等相關(guān)文件精神，近日學(xué)校組織相關(guān)部門召開(kāi)控?zé)煿ぷ鲿?huì)議，為了進(jìn)一步消除和減少煙草煙霧的危害，保障廣大師生身體健康，創(chuàng)造良好的校園衛(wèi)生環(huán)境，使學(xué)校的控?zé)熤贫茸兂晌覀儚V大師生的自覺(jué)行動(dòng)，特發(fā)出如下倡議：
一、積極參與，群策群力，做控?zé)熁顒?dòng)的宣傳員和監(jiān)督員。希望廣大師生員工要認(rèn)識(shí)吸煙的危害，消除借口，廣泛宣傳開(kāi)展控?zé)熁顒?dòng)的必要性和重要性，宣傳控?zé)熁顒?dòng)是師生健康的需要，是社會(huì)文明的需要。
二、從我做起，身體力行，做控?zé)煹嫩`行者。我們倡議廣大師生員工中的吸煙者，從自身做起，下定決心，拿出信心和恒心，增強(qiáng)戒煙的自覺(jué)性，積極戒煙，保證不在《無(wú)煙學(xué)校創(chuàng)建工作要求》中所禁止的地方吸煙，通過(guò)自身戒煙，帶動(dòng)大家自覺(jué)抵制煙草的誘惑，推動(dòng)大家戒煙、控?zé)煛?/p>
三、從辦公室、從家庭做起，推動(dòng)無(wú)煙校園建設(shè)。我們倡議以“創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)”活動(dòng)為契機(jī)，從自身做起，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)、形成合力，創(chuàng)建無(wú)煙辦公室、無(wú)煙辦公樓、無(wú)煙班級(jí)、無(wú)煙家庭，推動(dòng)無(wú)煙校園建設(shè)，實(shí)現(xiàn)無(wú)煙學(xué)校達(dá)標(biāo)。
各位老師、同學(xué)們，為了你我他的健康，為了創(chuàng)造潔凈文明、優(yōu)美和諧的校園環(huán)境，為了推進(jìn)精神文明建設(shè)和校園文化建設(shè)，讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，從我做起，身體力行，響應(yīng)控?zé)煛⒅С挚責(zé)�、遠(yuǎn)離煙草，為實(shí)現(xiàn)無(wú)煙校園、文明校園而努力!
倡議人：
時(shí)間：X年XX月XX日
戒煙倡議書 篇10
老師們、同學(xué)們社會(huì)各界朋友們：大家好 在新的一年
5月31日是世界無(wú)煙日，20__年無(wú)煙日的主題是“無(wú)煙青少年”。 口號(hào)是“禁止煙草廣告和促銷，確保無(wú)煙青春好年華”。
誰(shuí)都知道“吸煙有害健康”。 吸煙有百害而無(wú)一利。吸煙能使人的機(jī)體免疫力降低，容易使細(xì)菌、病毒等病源體侵入人體，損害健康。各國(guó)科學(xué)工作者經(jīng)過(guò)半個(gè)世紀(jì)的深入研究表明，吸煙與肺癌、肺氣腫、心臟病、中風(fēng)和其它癌癥等25種以上危及生命和健康的疾病有關(guān)，每年死于與吸煙有關(guān)疾病的人數(shù)近100萬(wàn)，因吸煙導(dǎo)致的疾病造成醫(yī)療費(fèi)用增加、勞動(dòng)力喪失、過(guò)早死亡和家庭收入的下降，對(duì)社會(huì)和家庭帶來(lái)極大危害�！�20__年世界衛(wèi)生組織報(bào)告》指出，如不對(duì)吸煙加以控制，到20__年每年將有900萬(wàn)人死于與煙草有關(guān)的疾病。
我國(guó)是世界煙草生產(chǎn)、消費(fèi)大國(guó)，據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，全球12億煙民中，我國(guó)15歲以上煙民有3.2億，其中未成年吸煙者約500萬(wàn)人，53%的兒童被動(dòng)吸煙。社會(huì)在進(jìn)步，意識(shí)在更新�，F(xiàn)在，人們對(duì)危害自身健康因素的認(rèn)識(shí)逐步加深，革除在公共場(chǎng)所吸煙的陋習(xí)，大力開(kāi)展控?zé)煿ぷ饕殉蔀榇蠖鄶?shù)群眾的共識(shí)。在世界衛(wèi)生組織的努力下，“國(guó)際煙草控制框架公約”20__年5月已經(jīng)通過(guò)，我國(guó)是世界控?zé)煿s的100多個(gè)成員國(guó)之一，承擔(dān)有控?zé)煹牧x務(wù)。為此，我們必須有計(jì)劃、有步驟地做好控?zé)煿ぷ�，在全社�?huì)形成共同控?zé)煹姆諊?/p>
教師是陽(yáng)光下最崇高的職業(yè)，是社會(huì)文明最顯著的標(biāo)志，在全社會(huì)具有特殊的示范作用，因此，要革除吸煙、尤其在公共場(chǎng)所吸煙的陋習(xí)，創(chuàng)建和諧社會(huì)、文明校園，我們做教師的一定要率先垂范，給我們的學(xué)生、給我們的下一代、給我們自己創(chuàng)造一方潔凈的樂(lè)土!學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和驕傲，是園丁悉心照料的花朵;孩子是家庭的希望和夢(mèng)想，是父母不吝愛(ài)與親情的明珠;我們自己也是祖國(guó)建設(shè)的主力軍，各自家庭的頂梁柱。作為教師的我們，有什么理由不戒煙、禁煙，而讓我們的學(xué)生、子女和自己的健康、生命受到我們最熟悉的生命殺手的威脅呢?
為此，我們向全體教職工發(fā)出如下倡議：
1、在教學(xué)區(qū)、辦公區(qū)不吸煙;
2、在公共場(chǎng)所不吸煙;
3、在家中不吸煙，或盡可能少吸煙;
4、不在學(xué)生、孩子面前吸煙。
5、吸煙時(shí)要避開(kāi)非吸煙者，以防他人吸食“二手煙”;
6、在有“禁止吸煙”標(biāo)志的場(chǎng)所，一定不要吸煙。
老師們、同學(xué)們，請(qǐng)響應(yīng)我們的倡議，讓吸煙現(xiàn)象在我們的校園里銷聲滅跡!讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，抵制香煙，為創(chuàng)造良好的校風(fēng)，創(chuàng)造一個(gè)文明、優(yōu)美、和諧的校園壞境貢獻(xiàn)我們的力量!
倡議人：___
日期:__年__月__日
戒煙倡議書 篇11
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
香煙對(duì)于我們并不陌生，現(xiàn)在不少的中、小學(xué)生吸煙，讓老師和家長(zhǎng)擔(dān)憂不已。我們正值青春飛揚(yáng)的花季，不能讓香煙危害我們的健康。作為青少年的我們，理應(yīng)杜絕煙草，讓生活充滿陽(yáng)光，展示出我們青春的活力!
抽煙的危害主要有：
1、心臟血管疾�。号c冠狀動(dòng)脈心臟病、主動(dòng)脈瘤、心律不整、下肢靜脈梗塞有關(guān)。
2、癌癥：會(huì)導(dǎo)致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽煙者得癌癥的機(jī)會(huì)為不抽煙者的20倍。
3、肺部疾�。号c慢性阻塞性肺病、肺炎、氣喘、氣管炎、氣胸等有關(guān)。15%的抽煙者會(huì)有慢性阻塞性肺部(肺氣腫、慢性支氣管炎)。
4、其他：會(huì)引發(fā)中風(fēng)、消化性潰瘍、骨質(zhì)疏松癥、牙周病、白內(nèi)障等疾病。眾所周知，香煙中含有尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)。吸煙時(shí)產(chǎn)生的焦油中含有幾十種致癌物，可使吸煙者患上肺癌和其他各種疾病。尼古丁是能使人成癮的毒物。一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。世界衛(wèi)生組織報(bào)道：如80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。它將侵蝕人的身體、腐蝕人的靈魂。“吸煙就等于慢性自殺，吸煙危及生命的概率是50%，戒煙等于自救。”這是對(duì)所有吸煙者發(fā)出的警告和呼吁。吸煙對(duì)自己的身體健康是一種摧殘，對(duì)他人也是一種傷害。戒煙不但能提高人的健康水平，改善人的生活質(zhì)量，而且能夠延長(zhǎng)人的壽命。
本學(xué)期學(xué)校將開(kāi)展“珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離香煙”的主題活動(dòng)!在此，我們代表學(xué)校政教處、校團(tuán)委學(xué)生會(huì)向全校同學(xué)發(fā)起如下倡議：
一、自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人。嚴(yán)格遵守《中、小學(xué)生日常行為規(guī)范》。
二、在各類公務(wù)活動(dòng)中主動(dòng)不敬煙，不接受敬煙。加強(qiáng)體育鍛煉，培養(yǎng)健康的身體和健全的人格，提高自身素質(zhì)。
三、積極投入到戒煙活動(dòng)中，增強(qiáng)戒煙意識(shí)。
四、保持文明、潔凈、優(yōu)美的校園。特別在家里，勸說(shuō)父母、親朋好友不吸煙。
同時(shí)，我們校團(tuán)委學(xué)生會(huì)的干部，更應(yīng)該以身作則，積極的配合政教處開(kāi)展工作，督促同學(xué)們形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。
敬愛(ài)的老師，請(qǐng)您放心，也請(qǐng)您相信在學(xué)校這個(gè)讓我們健康成長(zhǎng)的搖籃里，我們一定能拋掉手里及心里的那根香煙。在此，我們團(tuán)委學(xué)生會(huì)也希望吸煙的老師們能和我們一起遠(yuǎn)離香煙。同學(xué)們，積極響應(yīng)號(hào)召吧!讓我們漢陰黃岡創(chuàng)新學(xué)校的校園成為整潔、文明的無(wú)煙校區(qū)。讓我們?yōu)榱私】狄黄鹋�，�?qǐng)熄滅你手中的香煙!
漢陰黃岡創(chuàng)新學(xué)校團(tuán)委學(xué)生會(huì)
20xx年2月12日
戒煙倡議書 篇12
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
香煙對(duì)于我們并不陌生，現(xiàn)在不少的中、小學(xué)生吸煙，讓老師和家長(zhǎng)擔(dān)憂不已。我們正值青春飛揚(yáng)的花季，不能讓香煙危害我們的健康。作為青少年的我們，理應(yīng)杜絕煙草，讓生活充滿陽(yáng)光，展示出我們青春的活力!
抽煙的危害主要有：
1、心臟血管疾�。号c冠狀動(dòng)脈心臟病、主動(dòng)脈瘤、心律不整、下肢靜脈梗塞有關(guān)。
2、癌癥：會(huì)導(dǎo)致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽煙者得癌癥的機(jī)會(huì)為不抽煙者的20倍。
3、肺部疾病：與慢性阻塞性肺病、肺炎、氣喘、氣管炎、氣胸等有關(guān)。15%的抽煙者會(huì)有慢性阻塞性肺部(肺氣腫、慢性支氣管炎)。
4、其他：會(huì)引發(fā)中風(fēng)、消化性潰瘍、骨質(zhì)疏松癥、牙周病、白內(nèi)障等疾病。
眾所周知，香煙中含有尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)。吸煙時(shí)產(chǎn)生的焦油中含有幾十種致癌物，可使吸煙者患上肺癌和其他各種疾病。尼古丁是能使人成癮的毒物。一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。世界衛(wèi)生組織報(bào)道：如80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。它將侵蝕人的身體、腐蝕人的靈魂。
“吸煙就等于慢性自殺,吸煙危及生命的概率是50%，戒煙等于自救。”這是對(duì)所有吸煙者發(fā)出的警告和呼吁。吸煙對(duì)自己的身體健康是一種摧殘，對(duì)他人也是一種傷害。戒煙不但能提高人的健康水平，改善人的生活質(zhì)量，而且能夠延長(zhǎng)人的壽命。
本學(xué)期學(xué)校將開(kāi)展“珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離香煙”的主題活動(dòng)!在此，我們代表社會(huì)體育系全體師生向全校同學(xué)發(fā)起如下倡議。
一、自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人。嚴(yán)格遵守《中、小學(xué)生日常行為規(guī)范》。
二、在各類公務(wù)活動(dòng)中主動(dòng)不敬煙，不接受敬煙。加強(qiáng)體育鍛煉，培養(yǎng)健康的身體和健全的人格，提高自身素質(zhì)。
三、積極投入到戒煙活動(dòng)中，增強(qiáng)戒煙意識(shí)。
四、保持文明、潔凈、優(yōu)美的校園。特別在家里，勸說(shuō)父母、親朋好友不吸煙。
敬愛(ài)的老師，請(qǐng)您放心，也請(qǐng)您相信在學(xué)校這個(gè)讓我們健康成長(zhǎng)的搖籃里，我們一定能拋掉手里及心里的那根香煙。在此，我們社體系學(xué)生會(huì)也希望吸煙的老師們能和我們一起遠(yuǎn)離香煙。同學(xué)們，積極響應(yīng)號(hào)召吧!讓我們?cè)颇象w育運(yùn)動(dòng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院的校園成為整潔、文明的無(wú)煙校區(qū)。讓我們?yōu)榱私】狄黄鹋Γ?qǐng)熄滅你手中的香煙!
倡議人：
時(shí)間：X年XX月XX日
戒煙倡議書 篇13
公司各部室：
在公共場(chǎng)所禁止吸煙不僅是國(guó)家的明令要求，也是創(chuàng)建文明、和諧、健康社會(huì)與生活的必然要求。中央、國(guó)務(wù)院也印發(fā)了《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場(chǎng)所禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》，不僅強(qiáng)調(diào)了全面禁煙的重要性、必要性，又進(jìn)一步要求各級(jí)黨員、領(lǐng)導(dǎo)干部要在公共場(chǎng)所禁煙工作中發(fā)揮積極的表率作用。但就目前公司禁煙情況來(lái)看，還任重道遠(yuǎn)。不僅要在宣傳、警示上下功夫，更要在思想、習(xí)慣上下功夫，通過(guò)正面教育和強(qiáng)制懲戒，不斷轉(zhuǎn)變思想意識(shí)，不斷改變不良習(xí)慣與陋習(xí)。為做好公司生產(chǎn)、辦公區(qū)及辦公室禁煙工作，經(jīng)公司黨委研究，特做如下規(guī)定：
一、所有辦公室、會(huì)議室不準(zhǔn)放煙灰缸。
二、在公司各辦公室內(nèi)外、樓梯、走廊、衛(wèi)生間及生產(chǎn)、辦公場(chǎng)所等公共場(chǎng)所實(shí)行嚴(yán)格禁煙，絕對(duì)不許抽煙，不準(zhǔn)有煙頭。
三、凡違反規(guī)定者，嚴(yán)格按以下罰則處理：
1、在禁煙區(qū)，凡發(fā)現(xiàn)抽煙者，第一次，中層干部以上人員罰款500元，員工罰款200元;第二次，除按第一次標(biāo)準(zhǔn)罰款外，在全公司范圍內(nèi)通報(bào)批評(píng);第三次，在按第二次標(biāo)準(zhǔn)處罰外，取消其評(píng)先、評(píng)優(yōu)資格。
2、各部室要高度重視，按照公司所劃定的衛(wèi)生責(zé)任區(qū)(包括辦公室、廁所、樓梯道、走廊、廠區(qū)等)，認(rèn)真清理干凈煙頭。若發(fā)現(xiàn)煙頭，第一次，每發(fā)現(xiàn)一個(gè)扣罰相關(guān)部室或當(dāng)班責(zé)任部室100元;第二次，除按第一次標(biāo)準(zhǔn)罰款外，在全公司范圍內(nèi)通報(bào)批評(píng);第三次，在按第二次標(biāo)準(zhǔn)處罰外，取消其部室評(píng)先、評(píng)優(yōu)資格。
本通知從4月22日起執(zhí)行，各部室要相互監(jiān)督，確保公司禁煙工作全面落實(shí)。
倡議人：
日期：XX年XX月XX日
戒煙倡議書 篇14
親愛(ài)的同學(xué)們：
煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一。世界衛(wèi)生組織已將煙草流行列入重點(diǎn)控制領(lǐng)域。煙霧中含有3000多種對(duì)人體有害的化學(xué)物質(zhì)，其中尼古丁、焦油、亞硝胺、一氧化碳等還具有致癌性。調(diào)查研究表明，長(zhǎng)期吸煙容易引起心血管病變，直接削弱心臟收縮力，損壞腦細(xì)胞，導(dǎo)致記憶力衰退，頭痛，失眠等，吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高 10～13倍。
我國(guó)是世界上最大的煙草生產(chǎn)國(guó)和消費(fèi)國(guó)，吸煙者高達(dá)3.5億，被動(dòng)吸煙人口更是多達(dá)5.4億，中國(guó)每天有20xx人因吸煙而致病死亡。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)約有1500萬(wàn)名青少年煙民，嘗試吸煙的青少年不少于4000萬(wàn)。學(xué)校是我們健康成長(zhǎng)的搖籃，少年雄于世界則國(guó)雄于世界，中華民族的偉大復(fù)興需要學(xué)生們擁有健康的體魄，風(fēng)華正茂的天之驕子不應(yīng)成為“被溫水慢煮的青蛙”。
追求健康和諧的生活方式，共建生態(tài)文明的美麗中國(guó)，已成為全社會(huì)的共識(shí)。為樹立和展現(xiàn)我校青年學(xué)生良好的精神面貌，養(yǎng)成文明健康的生活習(xí)慣，創(chuàng)造潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境，構(gòu)建無(wú)煙的美麗校園。
我們發(fā)起如下倡議：
1.從我做起，營(yíng)造無(wú)煙校園環(huán)境。不在宿舍、教室、圖書館、衛(wèi)生間、餐廳、操場(chǎng)等校園公眾場(chǎng)所吸煙，做戒煙先鋒;自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣;
2.拒絕第一支煙，遠(yuǎn)離煙草危害，永做健康公民;
3.主動(dòng)參與禁煙，互相監(jiān)督，做禁煙表率。給身邊的同學(xué)創(chuàng)造健康、和諧的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，積極參與禁煙工作，學(xué)習(xí)禁煙知識(shí)，并互相監(jiān)督，讓更多的人遠(yuǎn)離煙草;
4.堅(jiān)決不接受敬煙，并勸阻他人吸煙。當(dāng)遇到他人敬煙時(shí)，請(qǐng)禮貌拒絕。為了自己和大家的健康，請(qǐng)對(duì)身邊的每一個(gè)同學(xué)友好的提醒和勸誡，并提醒其吸煙的危害;
5.樹立社會(huì)責(zé)任感和使命感，作無(wú)煙校園的小衛(wèi)士，以民族振興為己任，為建立無(wú)煙的美麗中國(guó)貢獻(xiàn)力量。
大學(xué)生是時(shí)代的先鋒，是祖國(guó)的未來(lái)!為了自己、家人和兒童青少年的健康，自覺(jué)維護(hù)自身良好形象，讓教室、宿舍、操場(chǎng)、衛(wèi)生間等公共場(chǎng)所不再烏煙瘴氣，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的校園風(fēng)尚，使我們的校園更健康、更文明、更和諧、更美麗!
倡議人：
時(shí)間：X年XX月XX日
戒煙倡議書 篇15
親愛(ài)的朋友們:
據(jù)報(bào)載，一支香煙里的尼古丁足以殺死一頭牛，多么可怕的事實(shí)!也許你們認(rèn)為，這只是書上說(shuō)說(shuō)而已，從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)有人吸了一支煙后有事，這正是香煙的可怕之處。在你們養(yǎng)頤生息、悠然自得之中，它戴著偽善的面具正逐步侵蝕你、破壞你。更為可怕的是，眾多吸煙者的背后是更多的被動(dòng)吸煙者，你們的一支煙中有大半是為你們的父母、妻子、孩子和身邊的同事準(zhǔn)備的，而且是你們活生生硬塞給他們的“定時(shí)炸彈”，成年累月的積累，說(shuō)不定哪天就要爆發(fā)。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，大量吸煙會(huì)影響到人體的所有器官和細(xì)胞組織，導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識(shí)。
剛才baidu了一下,香煙煙霧中的毒物焦油，尼古丁及一氧化碳，都會(huì)對(duì)人們的心臟,動(dòng)脈,食道,肺,膀胱,口腔及喉部造成較為嚴(yán)重的影響.
然而,時(shí)代的變遷，引起人們審美觀念不斷地變化，吸煙逐漸成為一些女性心目中前衛(wèi)的標(biāo)志，似乎吸煙更能使女性顯得“集成功與美麗于一身”，這是一個(gè)“美麗的誤區(qū)”。醫(yī)學(xué)研究表明，女性吸煙危害更多，玩“酷”的代價(jià)是極其昂貴的。因?yàn)樯磉呌胁簧倥耘笥言谖鼰�，所以在這里要重點(diǎn)說(shuō)一下吸煙對(duì)女性健康的危害。以下就是女性吸煙影響健康與美麗的幾點(diǎn)：
1、影響美容：吸煙的女性皮膚比不吸煙女性要顯得衰老，吸煙女性出現(xiàn)皺紋呤欠茄堂竦?倍，尤其是兩眼角、上下唇部及口角處皺紋明顯增多。吸煙時(shí)煙中有害成分不斷侵害著血管，造成營(yíng)養(yǎng)吸收障礙，從而使皮膚衰老，失去彈性和光澤。
2、生育能力下降：吸煙婦女易患不孕癥。每天吸煙12支以上的孕婦，其流產(chǎn)率比不吸煙孕婦高一倍以上;吸煙婦女早產(chǎn)發(fā)生率是不吸煙婦女的兩倍。吸煙還將使女性絕經(jīng)期平均提前3年。
3、影響胎兒：吸煙孕婦其胎兒畸形的發(fā)生率是不吸煙婦女的2—3倍。此外，研究表明，孕期吸煙對(duì)孩子體格增長(zhǎng)、智力發(fā)育和行為特征的影響至少延續(xù)到11歲。吸煙使乳汁分泌減少，尼古丁還可隨血液進(jìn)入乳汁。這對(duì)嬰兒的健康是嚴(yán)重威脅。
4、易患心血管�。好刻煳�1—4支煙的婦女患中風(fēng)的可能性比不吸煙婦女大1倍多，吸煙超過(guò)5支的則要大5倍多。值得一提的是，吸煙女性若同時(shí)口服避孕藥，其患冠心病的可能性將是不吸煙女性的10倍。
5、易患癌癥：吸煙女性患肺癌的危險(xiǎn)性比不吸煙者高5.5倍，患乳腺癌的危險(xiǎn)比不吸煙者高40%，患宮頸癌的比不吸煙婦女高14倍，患卵巢癌的危險(xiǎn)性高28倍。
6、最重要的是當(dāng)心沒(méi)有男人敢要。
為了提高社會(huì)文明程度，保障人民身體健康，提倡社會(huì)公德意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，我倡議：
1、自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙。
2、在各類公務(wù)活動(dòng)及社會(huì)活動(dòng)中主動(dòng)不敬煙，不接受敬煙。
3、積極宣傳公共場(chǎng)所禁煙的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識(shí)，教育子女及親朋好友不吸煙。
請(qǐng)大家遠(yuǎn)離香煙。
戒煙，從現(xiàn)在開(kāi)始。
倡議人：___
日期:__年__月__日
戒煙倡議書 篇16
機(jī)關(guān)各部門及全體同仁：
你們知道一支煙的危害有多大嗎?一支香煙里的尼古丁足以殺死一頭牛!在你悠然“享受”之時(shí)，它正在侵蝕你的健康，同時(shí)也在傷害你周圍的同事、同學(xué)和朋友。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)目前有超過(guò)3億吸煙者，每年死于煙草相關(guān)疾病的吸煙者人數(shù)超過(guò)100萬(wàn)，由于暴露于二手煙而死亡的人數(shù)每年超過(guò)10萬(wàn)，煙草已經(jīng)成為人類第二號(hào)殺手。20xx年5月1日，衛(wèi)生部頒布施行《公共場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》，其中第十八條明確規(guī)定“室內(nèi)公共場(chǎng)所禁止吸煙”。為了大家的身體健康，為了營(yíng)造更加和諧舒適的辦公環(huán)境和育人環(huán)境，特向機(jī)關(guān)各部門、機(jī)關(guān)全體同仁發(fā)起倡議：
一、機(jī)關(guān)各部門要積極開(kāi)展創(chuàng)建無(wú)煙辦公室活動(dòng)，把禁煙作為塑造機(jī)關(guān)形象的內(nèi)容之一，做到本部門有禁煙制度、禁煙場(chǎng)所有明顯禁煙標(biāo)志，辦公室無(wú)吸煙者、無(wú)煙灰缸。
二、機(jī)關(guān)各部門領(lǐng)導(dǎo)干部要率先垂范，帶頭嚴(yán)格遵守“室內(nèi)公共場(chǎng)所禁止吸煙”的相關(guān)規(guī)定，不在辦公區(qū)域(如辦公室、會(huì)議室、活動(dòng)室、電梯內(nèi)等)吸煙。
三、機(jī)關(guān)領(lǐng)導(dǎo)干部和工作人員要強(qiáng)化禁煙意識(shí)，自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所道德，做到不在室內(nèi)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所吸煙，并及時(shí)對(duì)禁煙場(chǎng)所的吸煙行為進(jìn)行友好的提醒和勸阻。
四、機(jī)關(guān)各支部、各部門要廣泛開(kāi)展宣傳，加強(qiáng)引導(dǎo)和監(jiān)督，形成全校師生員工參與辦公區(qū)域禁煙工作的良好氛圍，樹立“不吸煙、不勸煙”的校園新風(fēng)尚。
同仁們，讓我們攜起手來(lái)，追求文明、健康、和諧的生活方式，合力營(yíng)造一個(gè)無(wú)煙的辦公環(huán)境。讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，拒絕煙草!減少疾病!珍愛(ài)生命!
機(jī)關(guān)黨委
20xx年6月20日
戒煙倡議書 篇17
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
香煙對(duì)于我們并不陌生，現(xiàn)在不少的中、小學(xué)生吸煙，讓老師和家長(zhǎng)擔(dān)憂不已。我們正值青春飛揚(yáng)的花季，不能讓香煙危害我們的健康。作為青少年的我們，理應(yīng)杜絕煙草，讓生活充滿陽(yáng)光，展示出我們青春的活力!
抽煙的危害主要有：
1、心臟血管疾�。号c冠狀動(dòng)脈心臟病、主動(dòng)脈瘤、心律不整、下肢靜脈梗塞有關(guān)。
2、癌癥：會(huì)導(dǎo)致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽煙者得癌癥的機(jī)會(huì)為不抽煙者的20倍。
3、肺部疾�。号c慢性阻塞性肺病、肺炎、氣喘、氣管炎、氣胸等有關(guān)。15%的抽煙者會(huì)有慢性阻塞性肺部(肺氣腫、慢性支氣管炎)。
4、其他：會(huì)引發(fā)中風(fēng)、消化性潰瘍、骨質(zhì)疏松癥、牙周病、白內(nèi)障等疾病。眾所周知，香煙中含有尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)。吸煙時(shí)產(chǎn)生的焦油中含有幾十種致癌物，可使吸煙者患上肺癌和其他各種疾病。尼古丁是能使人成癮的毒物。一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。世界衛(wèi)生組織報(bào)道：如80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。它將侵蝕人的身體、腐蝕人的靈魂�！拔鼰熅偷扔诼宰詺ⅲ鼰熚＜吧母怕适�50%，戒煙等于自救。”這是對(duì)所有吸煙者發(fā)出的警告和呼吁。吸煙對(duì)自己的身體健康是一種摧殘，對(duì)他人也是一種傷害。戒煙不但能提高人的健康水平，改善人的生活質(zhì)量，而且能夠延長(zhǎng)人的壽命。
本學(xué)期學(xué)校將開(kāi)展“珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離香煙”的主題活動(dòng)!在此，我們代表學(xué)校政教處、校團(tuán)委學(xué)生會(huì)向全校同學(xué)發(fā)起如下倡議：
一、自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人。嚴(yán)格遵守《中、小學(xué)生日常行為規(guī)范》。
二、在各類公務(wù)活動(dòng)中主動(dòng)不敬煙，不接受敬煙。加強(qiáng)體育鍛煉，培養(yǎng)健康的身體和健全的人格，提高自身素質(zhì)。
三、積極投入到戒煙活動(dòng)中，增強(qiáng)戒煙意識(shí)。
四、保持文明、潔凈、優(yōu)美的校園。特別在家里，勸說(shuō)父母、親朋好友不吸煙。
同時(shí)，我們校團(tuán)委學(xué)生會(huì)的干部，更應(yīng)該以身作則，積極的配合政教處開(kāi)展工作，督促同學(xué)們形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。
敬愛(ài)的老師，請(qǐng)您放心，也請(qǐng)您相信在學(xué)校這個(gè)讓我們健康成長(zhǎng)的搖籃里，我們一定能拋掉手里及心里的那根香煙。在此，我們團(tuán)委學(xué)生會(huì)也希望吸煙的老師們能和我們一起遠(yuǎn)離香煙。同學(xué)們，積極響應(yīng)號(hào)召吧!讓我們漢陰黃岡創(chuàng)新學(xué)校的校園成為整潔、文明的無(wú)煙校區(qū)。讓我們?yōu)榱私】狄黄鹋Γ?qǐng)熄滅你手中的香煙!
漢陰黃岡創(chuàng)新學(xué)校團(tuán)委學(xué)生會(huì)
20__年2月12日
戒煙倡議書 篇18
親愛(ài)的同學(xué)們：
煙草可以導(dǎo)致多種疾病，煙草危害已成為當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一�？刂莆鼰�、預(yù)防疾病已成為各國(guó)政府的共識(shí);學(xué)�？�?zé)煿ぷ魇墙逃ぷ鞯闹匾獌?nèi)容;開(kāi)展全校性的禁煙活動(dòng)，建設(shè)無(wú)煙學(xué)校，是安全文明校園建設(shè)的一個(gè)重要組成部分，是新時(shí)期加強(qiáng)學(xué)生思想道德建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，是消除校園安全隱患的一項(xiàng)重要措施，是學(xué)校關(guān)心學(xué)生身心健康的具體行動(dòng)。
學(xué)校是健康場(chǎng)所，是青年學(xué)生健康成長(zhǎng)的搖籃，“青少年興則國(guó)興，青少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”! 中華民族的偉大復(fù)興需要同學(xué)們擁有健康的體魄，風(fēng)華正茂的天之驕子不應(yīng)成為“被溫水慢煮的青蛙”，為此我系學(xué)生會(huì)向全院同學(xué)發(fā)出倡議，一起行動(dòng)起來(lái)，堅(jiān)決摒棄吸煙這種不文明行為!
一、從我做起，自覺(jué)遠(yuǎn)離香煙，營(yíng)造無(wú)煙校園環(huán)境。請(qǐng)勿在宿舍、教室、衛(wèi)生間、餐廳、操場(chǎng)等校園公眾場(chǎng)所吸煙，自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草，倡導(dǎo)健康生活。
二、增強(qiáng)自我控制能力，自覺(jué)抵制誘惑，堅(jiān)決不接受敬煙，提倡互不敬煙。自覺(jué)維護(hù)自身良好形象，坦然拒絕別人的敬煙。
三、積極參與禁煙宣傳。如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請(qǐng)對(duì)其進(jìn)行友好的提醒和勸誡，讓更多的人遠(yuǎn)離香煙。
四、樹立社會(huì)責(zé)任感和使命感，為無(wú)煙的和諧社會(huì)貢獻(xiàn)力量。學(xué)校是文明建設(shè)的窗口，大學(xué)生是文明精神的傳播者，肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)的重托，承載著民族振興的光榮使命，讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，為中華民族的未來(lái)，拒絕煙草，珍愛(ài)生命，倡導(dǎo)文明，共創(chuàng)一個(gè)沒(méi)有煙草危害的清新的和諧校園，為構(gòu)建和諧社會(huì)貢獻(xiàn)力量。
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，使教室、寢室、食堂等公共場(chǎng)所不再“烏煙瘴氣”，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡，努力營(yíng)造一個(gè)清新美好的校園環(huán)境，維護(hù)全校師生的身心健康，讓我們的校園真正成為無(wú)煙校園，爭(zhēng)做文明的“電院人”!
倡議人：
時(shí)間：X年XX月XX日
戒煙倡議書 篇19
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)：
當(dāng)今的社會(huì)越來(lái)越提倡低碳和環(huán)保了，而社會(huì)卻有一大批人在破壞我們的家園環(huán)境，不僅是危害社會(huì)環(huán)境，還是個(gè)人和他人，都應(yīng)該注意和改正。那就是吸煙。
吸煙，大家一聽(tīng)到這個(gè)詞就會(huì)想到，吸煙有害健康，但是即便是這樣，又有多少人去注意和防范呢?吸煙不僅是讓周圍的環(huán)境變得烏煙瘴氣，而且讓其他人吸到，更是不好。煙中含有大量危害人體的元素，這就是屬于慢性自殺，而且好多人一抽煙，慢慢就會(huì)上癮，這樣會(huì)對(duì)自己的身體健康很不利。同時(shí)，吸煙也有很大的隱患，現(xiàn)在很多的火災(zāi)原因，就是因?yàn)槟菦](méi)有完全熄滅的煙頭，而釀成的悲劇，從而也是許多生命葬身于火海!
所以請(qǐng)戒煙吧!為了自己身體的健康，為了大家和更少的消防隱患，為了社會(huì)環(huán)境越來(lái)越美好，請(qǐng)戒煙吧!
倡議人：__
時(shí)間：__年_月_日
戒煙倡議書 篇20
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
眾所周知，吸煙有害健康，煙霧中含有3000多種對(duì)人體有害的化學(xué)物質(zhì)，其中尼古丁、焦油、亞硝胺、一氧化碳等更具有致癌性。吸煙既傷害身體又浪費(fèi)金錢，還對(duì)周圍的親友、同學(xué)造成傷害，影響了師生們的正常學(xué)習(xí)和生活。吸煙也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因，因吸煙奪去無(wú)數(shù)寶貴生命的事例在我們身邊頻頻發(fā)生，造成了無(wú)數(shù)的悲劇。禁煙刻不容緩，禁煙人人有責(zé)。
學(xué)校是學(xué)習(xí)知識(shí)的圣殿、傳承文明的搖籃。為了提高校園文明水平，保障師生身體健康，積極貫徹落實(shí)《教育部關(guān)于在全國(guó)各級(jí)各類學(xué)校禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》和《哈爾濱理工大學(xué)關(guān)于在學(xué)校公共場(chǎng)所禁止吸煙的管理規(guī)定》，杜絕煙草危害、營(yíng)造健康生活、創(chuàng)建無(wú)煙校園。學(xué)校向全體師生發(fā)出如下倡議：
1.校園里所有建筑物內(nèi)的公共場(chǎng)所均為禁煙區(qū)，要嚴(yán)格遵守禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。
2.主動(dòng)參與禁煙，學(xué)習(xí)控?zé)熤R(shí)，積極宣傳吸煙的危害，爭(zhēng)做禁煙宣傳員，給身邊的師生創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。
3.教師要起到表率作用，規(guī)范自身行為，嚴(yán)守禁煙規(guī)定，不在校內(nèi)等公共場(chǎng)所及學(xué)生面前吸煙，并帶頭戒煙。積極教育、引導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離煙草危害。
4.學(xué)生要遵守學(xué)校禁煙規(guī)定，不在寢室、校園抽煙，自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草，養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣，爭(zhēng)做文明大學(xué)生。
5.全體教職員工及廣大學(xué)生應(yīng)自覺(jué)學(xué)習(xí)健康知識(shí)，提高禁煙意識(shí)，鼓勵(lì)并幫助吸煙者戒煙，對(duì)在禁煙區(qū)吸煙行為有進(jìn)行勸阻的義務(wù)。
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們，為了自己和他人的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，請(qǐng)大家積極響應(yīng)學(xué)校的倡議，為創(chuàng)建無(wú)煙校園盡一份力。
倡議人：
時(shí)間：X年XX月XX日