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體育部趣味活動(dòng)策劃書(shū)方案

發(fā)布時(shí)間:2020-03-15

體育部趣味活動(dòng)策劃書(shū)方案

  貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,下面由小編為大家?guī)?lái)的體育部趣味活動(dòng)策劃書(shū),希望可以幫到大家!

【體育部趣味活動(dòng)策劃書(shū)方案一】

  為慶祝“元旦”到來(lái),豐富全局干部職工的業(yè)余文化生活,促進(jìn)同志們之間相互交流,增進(jìn)各部門(mén)協(xié)作能力,增進(jìn)同志們之間的友誼,倡導(dǎo)濃厚的學(xué)習(xí)氛圍及勤奮工作的良好風(fēng)氣,充分發(fā)揮每一位干部職工的才能,展國(guó)土人風(fēng)采,特提出如下活動(dòng)方案

  一、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年12月28日(周五上午9點(diǎn))

  二、活動(dòng)地點(diǎn)

  局機(jī)關(guān)大院

  三、參加人員

  全局所有在職干部職工均可報(bào)名參加(包括信息員)

  四、活動(dòng)原則

  堅(jiān)持“友誼第一,比賽第二”的原則,開(kāi)展此活動(dòng)。

  五、活動(dòng)內(nèi)容

  (一)1500米長(zhǎng)跑比賽

  1.地點(diǎn):新城路

  2.比賽規(guī)則:共分四組,35歲以上男女兩組、35歲以下男女兩組,用時(shí)最短取前三名。

  (二)拔河比賽

  地點(diǎn):機(jī)關(guān)院內(nèi)

  比賽規(guī)則:拔河道為水泥地上畫(huà)三條直線,間隔為800cm,居中的線為中線,兩邊的線為河界,比賽采取淘汰制。(三局兩勝)

  拔河分組情況:

  男子組:四個(gè)代表隊(duì) 每隊(duì)10人(局機(jī)關(guān)、地理信息局、執(zhí)法局、邱城分局、南辛店分局、馬頭分局、城區(qū)分局)

  女子組:四個(gè)代表隊(duì) 每隊(duì)6人(自由組合)

  (三)踩氣球比賽

  1.地點(diǎn):機(jī)關(guān)院內(nèi)

  2.比賽規(guī)則:每十人一組,一定要爭(zhēng)取保證自己腳上氣球的同時(shí)拼盡全力踩破對(duì)方的氣球,這樣就會(huì)迫使每位成員拚盡一切努力踩破對(duì)方成員的所有氣球,限定比賽時(shí)間,計(jì)時(shí)結(jié)束后,看哪位成員腳上的氣球多者為勝。

  (四)托球跑比賽

  1.地點(diǎn):機(jī)關(guān)院內(nèi)

  2.比賽規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不得用手固定,每次只能拖一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn)(10米)不掉在地上放在指定位置算有效球,如果球在托送途中掉在地上,選手必須回到起點(diǎn)重來(lái),在規(guī)定時(shí)間內(nèi)托送球多的算勝利。

  (五)齊心協(xié)力

  1.地點(diǎn):機(jī)關(guān)院內(nèi)

  2.比賽規(guī)則:手手相聯(lián),背背相對(duì),齊心協(xié)力把夾在背上的氣球,從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn),在規(guī)定時(shí)間內(nèi)運(yùn)送最多者獲勝。

  (六)兩人三足

  1.地點(diǎn):機(jī)關(guān)院內(nèi)

  2.比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始前,各組參賽隊(duì)員站于起跑線后,裁判發(fā)令后,各組隊(duì)員站立式以三條腿向前跑進(jìn),賽程為30米,以各組參賽隊(duì)員兩人捆綁足觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者獲勝。

  六、其他事項(xiàng):

  各單位、部門(mén)負(fù)責(zé)人要高度重視此項(xiàng)活動(dòng),認(rèn)真組織,積極動(dòng)員全體人員參加此次文體活動(dòng),12月26日前將參賽名單上報(bào)機(jī)關(guān)工會(huì)辦公室。

  七、獎(jiǎng)品設(shè)置及經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  1.長(zhǎng)跑比賽:35歲以上男女、35歲以下男女各前三名。

  2.拔河比賽:取男女組前三名。

  3.踩氣球比賽:取男女組前三名。

  4.托球跑比賽:取男女組前三名。

  5.齊心協(xié)力比賽:取男女組前三名。

  6.兩人三足比賽:取男女組前三名。

  7.第一名獎(jiǎng)品:150元第二名獎(jiǎng)品:120元

  第三名獎(jiǎng)品:100元

  8.參與獎(jiǎng)品80份。

【體育部趣味活動(dòng)策劃書(shū)方案二】

  為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活,加強(qiáng)交流,增進(jìn)友誼,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神,調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛,做到勞逸結(jié)合,達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂(lè)、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動(dòng)。

  一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):

  1.比賽時(shí)間:12月25日

  2.比賽地點(diǎn):學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

  二、活動(dòng)項(xiàng)目:

  1.個(gè)人單項(xiàng)賽:手足情深、夾球跳、一分鐘跳繩、托球繞標(biāo)桿、花樣跑、摸石過(guò)河、定點(diǎn)投籃、搶收搶種。

  2.團(tuán)體項(xiàng)目賽:集體跳長(zhǎng)繩、拔河比賽、50米兩人三足跑。

  三、參賽對(duì)象及辦法:

  1、參賽對(duì)象:全體教職工

  2、參賽辦法:趣味體育比賽項(xiàng)目每位可任報(bào)3項(xiàng),每項(xiàng)必須報(bào)1人,每人必須報(bào)1項(xiàng),每項(xiàng)限報(bào)3人;團(tuán)體項(xiàng)目可以兼報(bào)。

  五、各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則:

  1、手足情深:參賽者一手握一足,然后用單足跳的方式完成50米賽段。以時(shí)間決定成績(jī)。

  2、夾球跳:30米跑道上,膝關(guān)節(jié)上夾一排球,跳到終點(diǎn),用時(shí)少為優(yōu)勝。球掉在哪里掉必須從哪里拾起再跳。

  3、 一分鐘跳繩:?jiǎn)稳颂K比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。

  4、托球繞標(biāo):場(chǎng)地器材:羽毛球拍、壘球若干,跑道

  比賽方法:發(fā)令后,運(yùn)動(dòng)員手持羽毛球拍上托網(wǎng)球,以S形繞過(guò)跑道上的標(biāo)志,經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過(guò)標(biāo)志。跑回到起點(diǎn),用時(shí)少者名次列前。

  比賽規(guī)則:運(yùn)動(dòng)員必須自始至終手持羽毛球拍的把,違者取消比賽資格。網(wǎng)球不得以任何方式固定在球拍上。網(wǎng)球掉地即取消比賽資格。運(yùn)動(dòng)員必須繞過(guò)標(biāo)志,凡不繞或少繞標(biāo)者,取消比賽資格。

  5、花樣跑:30米跑道上,第一面跳繩過(guò)去,第二面提水桶跑回,第三面運(yùn)球走,第四面抱球跑回。用時(shí)少者為優(yōu)勝。

  6、摸石過(guò)河:以三塊木磚為道具。比賽開(kāi)始運(yùn)動(dòng)員腳踩二塊木磚站在起跑線后,手拿第三塊磚,聽(tīng)到起跑信號(hào)后,運(yùn)動(dòng)員必須依次將木塊踩在腳下交換向前移動(dòng),以最后一塊木磚到達(dá)終點(diǎn)線結(jié)束,時(shí)間少者名次列先。比賽中因失誤單腳落河,則加時(shí)2秒;雙腳同時(shí)落河,則加時(shí)5秒。距離60米。

  7、定點(diǎn)投籃:每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃,按投中個(gè)數(shù)決定名次。(投籃點(diǎn)在罰球線后,女教師在罰球線前),自己罰后自己拾球再罰。

  8、搶收搶種:運(yùn)動(dòng)員手持裝有10個(gè)球的盤(pán)子起跑,依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯中,跑到折返點(diǎn)后返回,依次將球撿起并放進(jìn)盤(pán)中,跑回起點(diǎn),用時(shí)少為勝。

  比賽規(guī)則:去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中,回時(shí)收起。違者為犯規(guī),不記成績(jī)。

  (二)、團(tuán)體項(xiàng)目賽:

  1、集體跳長(zhǎng)繩:以年級(jí)組為單位每隊(duì)十人,在單位時(shí)間內(nèi),以跳的次數(shù)判定名次。

  2、拔河比賽:以工會(huì)為單位組隊(duì),每隊(duì)十五人(十男五女),實(shí)行三局二勝制。

  3、50米二人三足跑、

  (1)、比賽場(chǎng)地:在田徑場(chǎng)直道上取60米長(zhǎng)的跑道4條(每條跑道寬2.44-2.50米)。

  (2)比賽方式:賽前每單位兩名運(yùn)動(dòng)員各一條腿用布帶捆縛在一起(捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢),站立方式起跑,鳴起跑信號(hào)后,兩人同時(shí)起動(dòng),以兩人靠后者軀干任何部份到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績(jī)。

  (3)比賽規(guī)則

  ①比賽過(guò)程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進(jìn),不得踩踏分道線或跑入他道。

  ②兩名選手捆縛的布帶賽中脫落成績(jī)無(wú)效。

  六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:(另行通知)

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