健康策劃書模板(4篇)
一、活動背景：
XX年長沙醫學院發起大學生學科競賽活動，并將每年的5月定為大學生學科競賽活動月。
年，團中央、全國學聯向全國大學生發出倡議，把每年的5月25日（諧音“我愛我”）確定為全國大中學生心理健康日。在社會競爭日趨激烈，升學、就業壓力越來越大今天，大學生的心理健康問題已成為人們關注的焦點。
二、活動目的：
1、積極響應團中央、全國學社聯的號召，促進思想更新，與時俱進，為中南大學心理教育工作做出應有的貢獻。
2、為廣大在校學生拓寬社交面提供廣闊的平臺。
3、提高學生的自我認知能力、解決問題的能力、合作能力等
4、增強學生在自我心理認知方面的能力，關注自身的心理建設。
三、活動意義：
大學是人生歷程中的黃金時期，在這段時光隧道中，我們播種理想與希望，收獲成功與喜悅，同時也感受挫折與痛苦。
高等學校擔負著培養高素質創新人才的光榮任務，大學生心理健康教育事關高等學校人才培養工作的成敗。高素質創新人才，不僅要有良好的思想道德素質、文化素質、專業素質和身體素質，而且要有良好的心理素質。
心理健康教育是適應現代教育改革的需要，也是適應學生個體發展的需要，同時還是適應未來社會對人才的需要。學校對學生的教育不僅僅是指對學生學習的教育，還應包括對學生心理素質的教育。
作為525心理健康教育系列活動的一個新興活動，經歷了去年的嘗試，本次活動目的更為明確，旨在提高我校學生的綜合素質。在活動之時讓大家對大學生的心理健康有進一步了解，加強我校心理健康知識的宣傳教育，營造健康向上的良好氛圍，全面提高我校大學生的心理素質，幫助大學生完善人格、快樂成長，幫助大學生加強心理健康意識，學會自我心理調節，營造健康的校園文化氛圍，讓大學生學會有效的心理調適技能與方法，從而增強大學生認識自我、悅納自我、發展自我和完善自我的能力。通過大型的講座、趣味游戲等活動，讓長醫學子放松心情，放飛自我，培養我校大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，幫助大學生提高心理素質，開發心理潛能，培養創新精神，以健康向上的姿態迎接機遇、挫折的挑戰。
四、活動主題：
“525——健身健心”
五、活動時間：
XX年5月1日-XX年5月31日
六、活動對象：
全校學生
七、活動內容
（一）、互聯網心理健康知識答題抽獎活動
時間：5月1日—5月22日
1.心理協會制作一份含20個單選題的試卷(試卷總分100分，每題5分)
2.計算機系宣傳部將其做成網上試卷(即將試卷內容包含一個網絡鏈接)
3.將網上試卷在長沙醫學院、長沙醫學院團委、學生會、學社聯、各院系官方微信公眾平臺公布
4.由學生處、校團委將互聯網心理健康知識答題抽獎活動以通知形式發放到各院系、各班級
5.學生在5月20日前通過點擊網絡鏈接參與答題，
6.計算機系在5月21日將結果統計，將70分以上的活動參與者信息制成紙骰
7.將紙骰分為三類，分數92-100分，分數82-90，分數70-80分
8.活動設一等獎一名，獎品為智能手機。活動設二等獎二名，獎品為200元聯通話費充值卡。活動設三等獎三名，獎品為8GU盤一個。獎品由計算機系負責。
9.在5月25日下午2:00—5：00在二食堂與五棟之間擺點，在公眾監督下進行抽獎，分數92-100分的參與抽取一等獎，分數82-90分的參與抽取二等獎，分數70-80分的參與抽取三等獎
活動人員安排：
負責人：湯佛
監督人員：袁強、曾雅倩、付璐
(二）、心理健康知識宣傳
時間：5月1日—5月31日
由心理咨詢中心與心理協會搜集科普心理學知識的資料，通過網上宣傳與線下宣傳來進行宣傳準備好的心理健康知識。
1.網上宣傳：計算機系制作網上宣傳資料與網上心理知識試卷一起在在長沙醫學院、長沙醫學院團委、學生會、學社聯、各院系官方微信公眾平臺公布
2.線下宣傳：以海報形式在全校范圍內普及心理健康知識。計算機系與學社聯心理與健康協會制作有關海報，以展報形式在圖書館，一教，二教，三教，食堂公布.校團委，學生會，各院系在對應宣傳欄進行宣傳。
前期準備：海報、展板
活動人員安排：
負責人：袁強、湯佛
(三）、浪漫追憶，發現自我
時間：5月1日-5月25日
地點：噴泉廣場
活動內容：通過長沙醫學院、長沙醫學院團委、學生會、學社聯、各院系官方網絡平臺（新浪微博、微信、QQ群等）在5月5日開始進行宣傳通知在校師生自選一張認為充滿思念的照片，還有一段內的寄語，發送至郵箱，由心協整理匯總后，將每個人的照片以及寄語制作為二維碼打印出來，在5月25上午將二維碼在噴泉廣場進行展示，供長醫師生掃碼，讓不同特點的師生以這種新穎的形式進行交流了解，感受不同個體的魅力，同時在與他人的對比中不斷提升自己。
活動人員安排：
負責人：袁強
活動后勤組：賀垠皓、康相東、姜慧、文舟
（四）、現場測量與心理咨詢
時間：5月25日下午2:00-5：00
地點：二食堂與五棟之間
活動內容：
心理協會在舉辦地點現場擺點，邀請校心理咨詢中心老師為全校師生解答心理上的疑惑。
主要內容有：1、趣味圖片測心理（根據咨詢者觀看趣味圖片測定其心理狀況，為其進行解答心理上的的疑惑）2、權威測試測心理（通過做心理問卷調查檢測咨詢者心理，然后為其進行解答）3、心理難題解答（傾聽咨詢者心理有什么難題疑惑，為其進行解答心中的疑惑）。
宣傳方式：海報宣傳、橫幅宣傳（屆時海報和橫幅都置于活動現場）、微信平臺、新浪微博
準備物品：資料圖片、測試資料、筆
前期準備：桌子、椅子、棚子
活動人員安排：
負責人：袁強
現場咨詢測量老師：廖莎、羅丹、孔魯亞、劉慧、苗冰、姚聘
活動后勤組：賀垠皓、康相東、姜慧、文舟、朱翠萍、閆俊俊
（五）、趣味游戲運動會
時間：5月25下午2:00—5：00
地點：二食堂與五棟之間
活動內容：
心理協會在舉辦地點設置五個擺點，每個點進行一項趣味游戲，每參加一個擺點的游戲項目即可獲得棒棒糖一個以及一張由校心理咨詢室蓋章的紙卷，集齊五張紙卷，即可通過抽獎獲得獎品（雨傘、杯子、筆記本）。
1、擺點一：游戲項目“猜歌名” 目的：培養鍛煉參與者的思維能力
游戲規則：準備多首歌曲，從中隨機選取3首歌曲給參與者聽，讓其猜其聽到的歌曲的歌名是什么？猜中3曲歌曲中歌名的一首給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。
2、擺點二：游戲項目“蒙眼作畫” 目的：讓參與者明白團隊協作結果優于個人
游戲規則：參與者用眼罩將眼睛蒙上，然后分發紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上，參與者在戴上眼罩前將他們的名寫在紙的另一面，完成后，把參與者畫的圖片與其他圖片混合一起，讓參與者從中挑選出他們自己畫的那幅。通過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。
3、擺點三：游戲項目“撿豆子” 目的：培養參與者的耐心以及精神注意力集中
游戲規則：用左手拿筷子，在一分鐘之內夾10顆黃豆放入其身旁準備好的空瓶中。通過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒通過給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。
4、擺點四：游戲項目“跳方格” 目的：娛樂身心
游戲規則：在平坦地面畫兩個距離相近由五個正方形組成的長方形格子，兩位參與者通過石頭剪刀布進行劃拳，每劃拳獲勝一方則單腳跳一個一個格子，通過劃拳進行單腳跳，直到兩位參與者中其中一位跳完五個格子的一方為獲勝方。（比賽中途必須單腳直力，否則視為失敗），獲勝方給予紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者只有一名，則可以由本點的工作人員作為其中一員，幫助參與者玩此項目。
4、擺點五：游戲項目“心有靈犀” 目的：如何有效地溝通及傳遞信息
游戲規則：兩位參與者分別扮演一位為表演者，一位為猜詞者，由擺點工作人員給出詞匯給表演者（題目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名、地名等），表演者可以用語言和肢體動作來提示描述但是不能描述某個的讀音或寫法。猜詞者猜對則給予雙方紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者只有一名，則可以由本點的工作人員作為其中一位扮演者，幫助參與者玩此項目。
前期準備：
桌子、椅子、棚子、宣傳單、獎品、紙卷、抽獎箱、粉筆
活動人員安排：
總負責人：袁強、湯佛
擺點一負責人：賀垠皓、康相東
擺點二負責人：姜慧、文舟
擺點三負責人：朱翠萍、閆俊俊
擺點四負責人：溫家豪、毛敏
擺點五負責人：肖坤玉、王進
活動監督組：曾雅倩、付璐
（六）、心愿墻活動
時間：5月25日下午2：00-6：00
地點：二食堂與五棟之間
活動內容：
心理協會在舉辦地點擺點，由工作人員收集好大家現場寫好的的心愿，粘貼在制作好的心愿墻上，一齊祝愿夢想成真。
宣傳方式：海報宣傳、長醫貼吧、校微信平臺、新浪微博
準備物品：便利貼、簽筆、心愿墻背景
活動人員安排：
負責人：袁強
活動紀檢組：賀垠皓、康相東
活動后勤組：姜慧、文舟、朱翠萍
（七）當月活動具體流程
5月1日至31日
上午10：00
1、互聯網心理健康知識答題
2、心理健康知識宣傳
5月5日至5月25日下午6：00
浪漫追憶，發現自我
5月25日
下午2：00-6：00
1、趣味游戲運動會
2、現場測量與心理咨詢
3、心愿墻活動
4、互聯網心理健康知識答題現場抽獎
5、活動結束后工作人員做好后期工作，打掃衛生，回收活動物資等等
5月31日
下午6：00
心理健康知識宣傳結束。
八、活動預期效果
我們希望通過此次的525系列主題活動讓廣大長醫學子通過輕松有趣的活動深切地感受到心理健康的魅力，進一步加強對心理知識的認識和學習，從而樹立健康樂觀的心態，積極地投入于生活學習中。我們的活動緊扣“健身健心”主題，我們希望通過本次的活動，同學們可以進一步深化對“自我”的認識，不斷學會在生活中發現認識自我，在壓力中釋放自我，在同學交往中正確傳遞自我，在苦難中勇敢挑戰自我，從而形成完善的人格，樹立正確的自我意識。
另外我們的活動內容新穎，形式多樣，同學們可以在不同活動中感受到不同的樂趣，從中收獲心理健康知識的同時也收獲友誼，收獲快樂。
而心協與計算機協會的大型活動形式也可以在較大程度上在全校引起較大的影響，吸引更多長醫學子加入到各類心理健康活動中，并且能更好地在活動當天營造熱情快樂的校園氛圍，讓整個長醫都洋溢歡聲笑語，讓整個長醫都感受到心理健康的無線魅力。
九、活動情況分析
（一）活動可行性分析
1、本次活動是以宣傳心理健康教育為目的的；面向長沙醫學院全體師生，有廣泛的群眾基礎；在整個校園內開展，從規模、組織、時間、對象及地點上保證了活動的可行性；
2、組織人員富有舉辦大型活動的專業能力與經驗，在整體與細節方面不斷完善此次活動，從人員與操作上保證了活動的可行性；
3、本次活動主要形式以趣味游戲、心理知識展覽、心理咨詢進行，本身的各個趣味性活動必將吸引許多人前來觀看參與其中，并且，設置了具有強大吸引力的精美獎品，從參與度上保證了活動的可行性；
4、本次活動的工作人員熱情高漲，信心滿滿，我們相信，經過如此周密的策劃及籌備，本活動必將贏得成功。
（二）緊急情況預案
1、天氣問題
如果活動正式開始前遇雨，鑒于此次大型活動中有部分活動不適宜在室內舉行，應將部分不適宜在室內舉行的活動推遲在室內舉行的活動正常進行；如果活動進行中遇雨，則由心協與計算機協會工作人員負責通知各攤點收工，將未完活動改期進行。
2、參與人數問題
若參與人數超出預期，則應臨時攤點提供結伴而行的同學進行游戲，禮品則由相關負責人員加緊到預先商榷好的地點購買；若參與人數不足，則加大宣傳力度，派出更多工作人員到校內各地進行宣傳。
十、注意事項
1.頒發獎品時主持注意活躍氣氛。
2.過程中監督各個工作人員，盡量減少作弊行為。
3.序維持人員注意做好人群分流工作，避免過度擁擠。
4.擺點地點等人流較多的時間段，所有工作人員必須到位并時刻集中精力工作。
5.發生情況由工作負責人員共同商討解決。
6.現場建立一個獎品擺放地點，并且講述抽獎規則。
十一、活動組織
主辦方：長沙醫學院
協辦方：學生處心理咨詢室，校團委(學生會)，計算機系(計算機協會，團學會)，學社聯心理與健康協會
承辦方：各院系
活動顧問：何平波，章樂，馬俊，廖莎，歐陽璐，彭文佳，曾芳琴，唐啟濤
活動策劃與統籌：袁強、湯佛
活動地點：物信院509教室
活動目的：隨著社會的發展，人們生活水平也進一步提高，對自身的健尤其是生殖健康問題也越來越重視，然而在我國，生殖健康的教育還往往停留在簡單的講解一些基本的生理知識，人們對自身的了解還非常欠缺。女性是社會生活中重要的一部分，女性的生殖系統健康也關系著大眾的生殖健康問題。同樣女大學生更需要學到更多的青春期生理知識，學會如何保護自己。希望通過這次講座全校女生能加強對自身的了解。獲得有關青春期生理知識，心理常識，更好的保護自己。
活動內容：由長沙仁愛醫院主辦的“仁愛關愛女性十五年”系列活動之——“女性生殖健康”講座，將在我校進行一次關于女性生殖健康的講座，并提供青春期心理詢和關于疾病的咨詢。省內著名婦科專家唐雪梅醫師給大家帶來一場關于女性健康的精彩講座。
主辦方：湖南師范大學校女生部長沙仁愛醫院
承辦方：物理與信息科學學院女生部
協作單位：湖南師范大學校保衛部
醫院及專家介紹：長沙仁愛醫院是我國首家女性主題醫院，長期以來，一直致力于女性生殖健康的工程，吸引了一大批的人才，在女生健康的診治及教育有著較高的造詣。她們通過講座的形式免費向女性朋友講授青春期生理知識的介紹，避孕節育知識和性病、艾滋病預防知識的學習、生殖疾病的預防和治療、與異性交往的心理和情感輔導，青春期道德教育等。并提供青春期心理咨詢和關于疾病的咨詢等。
唐雪梅，副主任醫師湘雅醫學院畢業，三十多年來一直從事婦產科臨床工作。具有深厚扎實的理論基礎和豐富的臨床實踐經驗，積累了一整套診斷和治療方法。95年發表論文《宮外孕治療》獲得六省婦產科雜志刊登并獲得二等獎，獨創離子導入+外陰營養治療，取得滿意療效，被國內外婦科所共賞。特別擅長于急慢性盆腔炎、宮頸炎、外陰白色病變、功能性子宮出血、不孕癥、輸卵管阻塞、習慣性流產、支原體、衣原體感染、尿道炎的診斷、手術與治療。
工作人員：劉鎮宇高朱紅
楊國星，李珊珊，李鮮艷
工作人員安排：為了保證活動的正常進行，活動將有專人負責（保衛部的人員）。
任務分工：
1.做好講師的聘請和有關的時間安排
2、督促各負責人的工作。
3.做好宣傳工作，鼓勵同學們積極地參與本次活動。（預計三張大海報，一張橫幅。由于仁愛醫院提供）
專家的聘請和接待負責人：劉鎮宇
海報展示負責人：李珊珊，楊國星
聽眾就坐安排和紀律負責人：高朱紅，李鮮艷
主講：唐雪梅，副主任醫師。
參加人員：全校女生（尤其是各院女生部部長）
預計觀眾：150人。
活動流程：主持人：曾冠霖
總指揮：陳伶俐
接待人：物信院禮儀隊
①主持人作講座前的活動簡介
②介紹領導、專家。
③學校領導講話
④專家開始講座
⑤學校領導做講座后的總結
⑥歡送專家，宣布講座結束
活動預計經費：主要支出：礦泉水2瓶，合計3元。
湖南師范大學校女生部
一、活動主題：關愛自己，健康自己
二、活動背景：根據調查表明，大學生已成為心理弱勢群體。08級新生剛到學校不久，對學校的一切都不太適應，其原因大多是學生的心理問題沒有得到及時的調試和解決。隨著社會的發展，學生暴露出的心理問題也越來越多，主要表現在戀愛、人際關系、適應學習等方面，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。
三、活動目的：
1、使同學們初步了解心理健康的基本知識;
2、在一定程度上解決同學們在戀愛、人際關系、學習等方面的困擾;
3、增強同學們對心理健康問題的重視;
4、提高同學們的自我關注意識。
四、活動宣傳：
1、輔導員通知宣傳
2、各心理健康委員宣傳
五、活動流程：
1、心理健康專家講解心理健康知識;
2、學生提出問題，心理老師講解。
六、活動策劃人：江
七、活動參與人：xx級全體學生
八、活動時間和地點：XX年xx月xx日知明樓—101
九、可行性分析：
1、同學們的需求
2、宣傳到位
3、心理專家蒞臨講解
十、活動意外防范：
1、為防止到場人數較少，我們會通過心理健康教育中心與xx級輔導員調整;
2、為防止秩序出現混亂，我們會通過心理健康教育中心全體成員維持秩序。
一、活動思想：指導大學生對心理學專業知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創作及表演必須結合表演藝術（音樂、舞蹈、聲樂等）心理學與心理健康理論，以豐富大學生的第二課堂活動內容。
二、活動目的：把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛煉學生的心理素質,提高大學生的適應能力。
三、活動主題：“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位：機電一體化1、2、3班，應用電子5班
五、活動方案
（1）活動時間：XX年4月 20日下午：14：10-15：30
（2）活動地點：民政學院休閑草坪
（3）參與人員：有關教師及全體學生
前期準備：
XX年4月1日：提交策劃書。
XX年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創作。
XX年4月6日-14日：校園心理情景劇劇本創作階段。
XX年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本（打印稿）。
XX年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應電五班查找好有關心理學專業知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的獎品。
XX年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。
XX年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排，由各班組織委員負責審核（羅江圖 谷福軍李金波 毛智煒）。
活動開展：
13：00由各班班委會成員齊力布置好活動場地，由二班班長直接負責。
14：00各班學生進場，由各班紀檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負責。
14：10主持人宣布活動正式開始
15：30活動結束，各班學生有秩序的離場。
活動流程：
一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程，宣讀心理健康知識
二、機電一班情景劇表演
三、應電五班節目
四、第一次心理知識競答
五、機電二班情景劇表演
六、機電三班節目表演
七、心理游戲
八、應電五班情景劇表演
九、機電二班節目
十、機電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識競答
十二、機電一班節目
十三、統計出比賽結果,由主持人對比賽分數和名次進行公布
十四、進行頒獎儀式（一二三名、優勝獎）
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創作：主題圍繞“愛”，如愛心、愛情、關愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。
2、心理劇表演：班級應不少于一個節目進行排練、表演，每個劇目表演時間在10—15分鐘；
3、宣傳活動：各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學院特色。
七：經費預算:
物品 數量 單價 總計
條幅 1條 20元 20元
海報 1張 5元 10元
會場布置 無 無 50元
攝影及沖印 無 無 30
獎品、獎狀 無 無 50元
總計: 160元
八、資金來源
四個班每班申請四十元班會，由機電一班生活委員管理
九、活動標準:
1,活動前準備工作協調一致,無影響活動進程的差錯.
2,主持人熟練把握節目表演進度,無明顯錯誤及冷場現象.
3,后勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過程無中斷現象.
4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.
5,觀眾對比賽的滿意度超過85% .
機電專業
， 應電五班班委會