關(guān)于爬山活動的策劃書(精選22篇)
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇1
由于即將面臨備考大戰(zhàn),學(xué)習(xí)壓力比較大,學(xué)習(xí)生活比較緊張。為此,我班班委經(jīng)結(jié)合班級成員的意見后決定舉辦一次班級戶外徒步登山活動。本活動也有助于增進同學(xué)之間的交流,增強體育鍛煉,豐富大家的課余生活,而且使大家的身心得到陶冶,為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)交流提供一個良好的平臺。
一、承辦單位
化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會
二、活動時間
20xx年1月7日
三、活動地點
芷江縣羅舊鎮(zhèn)花山寨
四、活動對象
化學(xué)化工系13級制藥工程二班全體同學(xué)
五、活動內(nèi)容
1.組織同學(xué)八點在側(cè)門集合,清點人數(shù)后坐車出發(fā)到花山寨。
2.到達花山寨后,分小組展開登山之旅。各組選出一名帶領(lǐng)者,負責(zé)各組組員的安全保障,組織好隊伍,避免過于分散。
3.正午十二點在農(nóng)家樂餐飲處集合,一起聚餐,舉行真心話大冒險等小型趣味活動。
4.聚餐結(jié)束后,從大路步行至車輛停放處,組織同學(xué)們一起回校。
化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會
20xx年1月3日
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇2
一、活動前言
我們班舉辦此次戶外徒步爬山活動,是為了豐富同學(xué)們的課余生活,加強班級之間的聯(lián)系,增進同學(xué)之間的感情,同時緩解同學(xué)們即將步入考試準(zhǔn)備階段的緊張的備考壓力,同時爬山有益于陶冶情操,增強體質(zhì)。
二、活動主題
經(jīng)過一個多學(xué)年的相處,同學(xué)們關(guān)系已基本融洽。近來即將面臨備考大戰(zhàn),學(xué)習(xí)壓力比較大,學(xué)習(xí)生活比較緊張。為此,我班班委經(jīng)結(jié)合班級成員的意見后決定舉辦一次班級戶外徒步登山活動。本活動也有助于增進同學(xué)之間的交流,增強體育鍛煉,豐富大家的課余生活,而且使大家的'身心得到陶冶,為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)交流提供一個良好的平臺。
花山寨爬山行走之旅。
三、活動宗旨及目的
四、承辦單位
化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會
五、活動時間
XX年1月7日
六、活動地點
芷江縣羅舊鎮(zhèn)花山寨
七、活動對象
化學(xué)化工系13級制藥工程二班全體同學(xué)
八、活動內(nèi)容
1.組織同學(xué)八點在側(cè)門集合,清點人數(shù)后坐車出發(fā)到花山寨。
2.到達花山寨后,分小組展開登山之旅。各組選出一名帶領(lǐng)者,負責(zé)各組組員的安全保障,組織好隊伍,避免過于分散。
3.正午十二點在農(nóng)家樂餐飲處集合,一起聚餐,舉行真心話大冒險等小型趣味活動。
4.聚餐結(jié)束后,從大路步行至車輛停放處,組織同學(xué)們一起回校。
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇3
【活動主題】
萬山爬山越野之旅
【主辦單位】
河南財大自行車協(xié)會
【活動時間】
XX年5月23號
【活動目的】
1.萬山山地車賽道越野,充分感受山地車的魅力!
2活動過程中強化互相幫助的意識,鍛煉獨立生活能力。
3.強身健體,拒做宅男,宅女。
【活動地點】
滎陽萬山森林公園
【活動時間】
.5.23.周六
【活動策劃安排】
路線:財大-金水東路-金水路-中原路-滎密路-萬山森林公園全長55km。
1.本周日上午7點在國旗臺集合,檢查車輛7點半出發(fā)(過期不候)。
2.預(yù)計上午10點半左右到達萬山森林公園,休整片刻后開始爬山。找到賽道來場越野賽!
3.中午由隊長派人在附近需找飯館吃午飯
4.預(yù)計下午7點前到校。
【裝備需求】
1.頭盔,手套(必帶)等防護用具。
2.車輛:標(biāo)配山地車
3.強度較大,注意帶些補充能量的食物。
4.其他修車裝備由協(xié)會提供。
【報名方式】
本次活動僅接受短信(不接受口頭報名),報名請按照姓名X年級是否租車(一天15元左右)的格式報名報名電話:王孝歡
報名截止時間:XX年5月21日19點。
XX年5月21日18:30-19:00在馨雅廣場集合,簽署免責(zé)聲明書,檢查、調(diào)校騎行車輛。
7.【安全保障】
1此次活動。在騎行途中聽從安排,整體呈一隊排列。同時大部隊前后各安排兩名領(lǐng)隊押隊人員,確保無人掉隊。
2同時在騎行過程中,不得戴耳機,做出大撒把,俯臥在車把上等一系列危險動作。
3如遇大風(fēng)下雨下雪等不利于騎行安全的天氣,活動自動取消。
注意事項:
1.安全第一!!!強烈建議大家自行購買意外傷害保險。保險購買推薦:磨房保險
2.有一定的騎行耐力。此次騎行路途遙遠,多為上坡,隊員的體能素質(zhì)不能太差,有豐富的騎行經(jīng)驗。
3.報名之前請仔細閱讀本次活動行程內(nèi)容。我協(xié)會可根據(jù)交通、天氣等實際情況調(diào)整活動行程。如天氣不適(自己判斷),可自行取消。
4.出門在外,安全第一。請您路上謹(jǐn)慎小心,照顧好自己并保管好您的隨身物品。若自行車出現(xiàn)問題,請及時報給護隊或押隊同學(xué)維修
5.活動過程中要有組織紀(jì)律性,團隊合作精神,互幫互助,自覺服從領(lǐng)隊和收隊的安排。盡量不要私自行動私自離隊。
6.參與活動請量力而行,如有事故本協(xié)會僅作為活動發(fā)起人,不承擔(dān)任何法律責(zé)任,凡參與活動者自動視為遵守《約伴條例》。
附《單車戶外八榮八恥》
以事先報名為榮,以事后空降為恥;
以積極參加為榮,以消極放鴿為恥;
以遵守時間為榮,以遲到早退為恥;
以輪流領(lǐng)騎為榮,以一路狂飆為恥;
以高手教騎為榮,以低手不學(xué)為恥;
以照顧新人為榮,以自顧自騎為恥;
以愛護環(huán)境為榮,以亂丟垃圾為恥;
以接送mm為榮,以不理mm為恥。
附約伴條例:
我自愿參加此次騎行活動。我理解,我必須同意和簽署此有關(guān)責(zé)任豁免、權(quán)利放棄和風(fēng)險承擔(dān)的協(xié)議,方可參加本次活動。
我知道活動的策劃者只是活動的聯(lián)系人和發(fā)起人,并不是職業(yè)的領(lǐng)隊、向?qū)Щ蛴性S可證的急救人員。我知道他和同行的騎友可能并沒有參加過戶外領(lǐng)隊的課程、或急救(包括野外)的培訓(xùn)和經(jīng)驗。我知道他們并不對我安全負責(zé)。在此我同意,如果因為參加騎行活動中(包括途中)因意外而受到傷害的話,我放棄對發(fā)起人追究和要求賠償?shù)臋?quán)利,同時免除同隊其他騎友的法律責(zé)任。
1.我理解.戶外騎行活動可能對身體和精神方面都有嚴(yán)酷的要求,可能包括在崎嶇地帶和惡劣天氣中進行騎行活動,可能遠離救助和醫(yī)療服務(wù),我理解可能要24小時后才能獲得救援,所有救援和醫(yī)療的費用將由我自己承擔(dān)。我理解當(dāng)參加騎行戶外活動時,我有可能面對真實的風(fēng)險而受到傷害,甚至死亡。這些風(fēng)險包括落石,冰崩,車禍,失溫,凍傷,咬傷,刺傷,犬咬和各種意外。我理解騎行裝備可能會有缺陷,而這些缺陷可能會導(dǎo)致我受傷甚至死亡。我清楚獲知活動計劃的發(fā)起人無法全面預(yù)見該活動中所有的風(fēng)險和不利,我理解以上所列的風(fēng)險并不完全含括了此次活動中的所有可能的風(fēng)險,并且同意免責(zé)和放棄權(quán)利的協(xié)議并不僅限于以上所列的風(fēng)險中。
2.我理解.并清楚知道身體活動和騎行裝備的`使用是有潛在危害的。我也理解健身和休閑的騎行活動也包含有導(dǎo)致受傷,心臟病和甚至死亡的風(fēng)險,我知道有可能涉及危險,我自愿參加這些活動。因此,我同意承擔(dān)和接受任何和所有的傷害的風(fēng)險,甚至死亡的風(fēng)險,并且,我永遠免除此次活動的發(fā)起人和同行伙伴們的法律責(zé)任。
3.我同意.承擔(dān)所有的個人受到傷害的風(fēng)險,包括癱瘓和死亡,這些風(fēng)險是可能發(fā)生在往返參加騎行騎行騎行活動的途中,或者是在參加活動的時候。我清楚獲知我已經(jīng)被提供了自由選擇的權(quán)利,可以選擇往返活動地點的交通方式。我同意承擔(dān)由于我選擇了自己的交通方式往返活動地點而引起的相關(guān)的風(fēng)險和責(zé)任。
4.我清楚.此次活動的成員都和本人一樣是自愿的參與者,其并不承擔(dān)法律責(zé)任,意外保險和健康保險等。我了解自行購買保險的意義,以防任何的傷害。
5.我理解.我能夠通過以下措施來減少我的風(fēng)險:更加注意環(huán)境,注意我的身體和精神狀況,注意所有與安全相關(guān)的衣物和騎行裝備的使用狀況,只參加那些自己精神和身體能力之內(nèi)的活動。我清楚獲知我已經(jīng)被鼓勵發(fā)展一種好問和懷疑的心態(tài),去詢問活動的領(lǐng)隊以要求解釋任何我覺得不適的決定。我同意我將不會參加任何的活動,除非我已經(jīng)仔細考慮過,相信它是安全的,和接受所有的相關(guān)風(fēng)險。
6.我清楚.我的安全是我個人的責(zé)任和取決于我的警惕和良好的判斷。我同意和保證,如果,任何時候我相信條件是不安全的,那么我會立刻中斷活動的進一步參加。
7.我理解.在同伴需要協(xié)助的時候,我可能會盡力協(xié)助我的同伴,但這只是在以下情況:在我的判斷中,這是自己力所能及的范圍內(nèi),并且不會給自己帶來不合理的危險。我進一步理解到,我沒有法律上的責(zé)任去協(xié)助別人,同時,任何我的同伴或者其他成員也沒有任何法律上的責(zé)任來協(xié)助我。
8.我知道.如果由于我的行為和我的參加而導(dǎo)致了第三方的財產(chǎn)損失或個人傷害,我同意免除所有其他人的賠償責(zé)任。
9.我理解.對由于我參加活動而導(dǎo)致的我個人的意外事故,病痛和財產(chǎn)損失,活動發(fā)起人和其他隊員不承擔(dān)責(zé)任。
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇4
一、本次活動時間:5月8日
二、本次活動地點:武夷山
三、本次活動人數(shù):業(yè)務(wù)部全體成員
四、本次活動目的:為營造健康積極的工作環(huán)境,提升員工的精神文化品位,加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情,加強社團團隊凝聚力。
五、本次活動過程
1、各成員于早上8:00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項,和本次活動目的,完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責(zé),一名組長,一名通信員。
3、開始出發(fā),隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊,不可太嘈雜,干部和小組長注意觀察隊員的情況,確定適當(dāng)?shù)男菹r間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動,各隊之間評比爬山快慢,最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利,最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分,做好拍照工作。要有一定秩序,注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展本次活動。
7、開展娛樂性本次活動,無固定時間,若爬山用時過長可對時間進行壓縮,若短也可以增加。本本次活動在社團之中展開。備選本次活動(現(xiàn)場決定進行那幾個)
(1)接歌。分若干隊,由干部帶領(lǐng),社長唱一句,各隊根據(jù)其中最后一個字接唱,各隊伍之間要有競爭,開始時可降低難度,所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字,可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣,互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲,選一人蒙住眼睛,同時進行傳花,數(shù)停止后,手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人,分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會,找一塊平整的空地,會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級模仿秀。自愿參加,模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由本次活動。原則上不允許單獨本次活動,可以幾個人結(jié)伴本次活動或游戲,也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談,看書或其它。
10、會員感言。再次集聚,每個人一句話來表達西安佳本次本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山,有序進行,注意安全。
13、回校。(計劃用時一小時,到達b樓廣場集合)
14、社長做本次活動總結(jié),并宣布成員寫一篇本次活動感受,然后宣布本次活動結(jié)束.
六、本次活動安排:
1、分組行動。可以延續(xù)培訓(xùn)時的隊伍或者以各部為隊伍,有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動,隊伍要整齊,隊長要負好責(zé)任。
3、建議多準(zhǔn)備一面社旗,再爬到山頂時用于社員簽名,并作為本次活動見證存放于社團之中,同時也是各成員心中永久的記憶
七、注意事項
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo),遵守本次活動紀(jì)律,以安全為主,為安全起見,一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊伍,如有特殊向干部報告。單獨行動,至少三人或三人以上本次活動。
2、為應(yīng)對各種突發(fā)時間影響,各成員必須帶好各種緊急藥品,以防不測,或有專門同學(xué)負責(zé)
3、個成員注意團隊精神,主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐,飲用水及桌布等,切記保護環(huán)境,午餐后下山前將垃圾收集起來,統(tǒng)一處理,不得亂扔。
5、秋高氣爽,天氣干燥,不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。
八、本次活動聲明
1、本本次活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在,但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。
九、準(zhǔn)備物品
1、合身的服裝(校服),鞋子
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機,口哨。
4、每人準(zhǔn)備個人適量的水和食物。
5、會期(由兩名同學(xué)負責(zé))。
策劃人
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇5
活動時間:
20xx年11月29日
舉辦單位:
重慶市巴南區(qū)正大軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院
策劃人:
愛心協(xié)會策劃部成員 張媛
20xx年11月29日,有關(guān)在南泉爬山活動的策劃書。愛心協(xié)會所體現(xiàn)和倡導(dǎo)的是一種“奉獻、有愛、互助、進步”的精神,也是中華民族的傳統(tǒng)美德。
一 活動背景:
20xx年11月23日晚,愛心協(xié)會通過所有成員的決定,確定在20xx年11月29日全體參加爬山活動。其目的是為了加緊成員之間和睦相處、友好合作,促進成員之間的`了解,豐富校園的學(xué)生生活,增加我們對大自然的熱愛。另一方面提高我們周末的鍛煉,增強個人體質(zhì)。
二 活動目的:
豐富課余生活,促進成員之間友好合作。
三 活動簡介:
正大軟件學(xué)院愛心協(xié)會計劃于20xx年11月29日舉行一次集體爬山活動,并借助此活動開展成員之間的了解和認(rèn)識。因為我們是剛建立的一個大家庭,大家多來自四面八方的城市,彼此之間不是很了解,相互多需要認(rèn)識,了解。另一方面,還可以鍛煉我們體,外出爬山是一種“有氧運動”。在學(xué)校呆久的我們經(jīng)常外出是有好處的。可以放松心情,讓疲倦的身體得到放松。如果活動順利,成員玩得高興,我們將考慮多組織這樣的野外活動。
四 活動地點及負責(zé)人:
愛心協(xié)會爬山活動地點:南泉山
負責(zé)人: 王宗霞
五 活動步驟:
1、活動申請;
2、寫策劃書;
3、在QQ群宣布此活動;
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇6
一、活動目的:
春天到來,萬象更新。春游讓我社社員感受春的生機,增強其對大自然及生活的熱愛;組織社員爬山,鍛煉大家的耐力,增強社員的體質(zhì);同時,為社員提供一個交流溝通的機會,增進社員彼此之間的了解,增強我社的凝聚力。
二、活動對象:
墨苑書畫協(xié)會社員(自愿參加)
三、活動地點:
邢臺市天梯山
四、活動時間:
xx年3月中旬
五、活動流程;
(一)前期準(zhǔn)備:
1、安排我社團干部到活動地點進行考察,了解活動地點基本情況,確定活動路線(外聯(lián)部)
2、在社團內(nèi)部,利用上課時間及通過我社信息交流平臺(QQ、飛信、博客等)發(fā)布活動通知,并統(tǒng)計活動報名人數(shù)(組織部、網(wǎng)絡(luò)部)
3、社團干部安排一些娛樂節(jié)目(書法部、國畫部、漫畫部)
4、準(zhǔn)備好照相機,將活動的精彩時刻記錄下來(宣傳部)
5、對活動過程進行記錄,尤其是活動中遇到的一些問題以及活動中一些亮點,以便活動結(jié)束后,對活動進行總結(jié)(秘書處)
(二)活動中期:
1、將活動策劃上傳到我社博客上,并向活動參與者發(fā)布活動通知(活動具體的集合時間、地點等)網(wǎng)絡(luò)部。
2、社團干部提前到達集合地點,在活動開始前統(tǒng)計到場人員信息(姓名、人數(shù)等)組織部、國畫部、漫畫部、書法部。
3、全體人員合影留念,隨后開始春游。活動中各部各司其職,社團干部照顧好我社所有社員的人身安全。游玩中,可以展開一系列的小的娛樂活。動。
4、活動結(jié)束,所有人員準(zhǔn)時到公園門口集合,社團干部重新點名,確保所有社員到場。合影留念之后,集體返回學(xué)校。
(三)活動后期:
1、社團干部聯(lián)系每位參與活動的社員,確保所有社員均安全返校。
2、所有參與活動的社員寫自己活動的感受,網(wǎng)絡(luò)部與宣傳部一起,將優(yōu)秀的作品連同經(jīng)過篩選的好的活動照片上傳到我社團博客上。
3、秘書處對活動記錄進行整理;對活動進行及時的總結(jié),并將總結(jié)交與網(wǎng)絡(luò)部上傳到我社博客上。
六、注意事項:
1、活動中,社團干部密切注意社員行為,確保社員人身安全。
2、活動打社旗,全體參與者佩戴我社社徽,保持良好的精神狀態(tài),展現(xiàn)我社社員良好的精神風(fēng)貌。
3、活動中各部社團干部,各司其職,也要加強相互配合、相互幫助。
4、如遇天氣惡劣等突發(fā)情況,活動推遲會及時發(fā)布通知。
七、活動備注:
(一)娛樂活動
1、爬山比賽可分組進行,也可以個體形式舉辦。
2、現(xiàn)場揮毫?xí)ú繋瞎P、墨、紙、硯供大家現(xiàn)場展示,以筆會友。
墨苑書畫協(xié)會
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇7
一、活動背景:
重陽節(jié),農(nóng)歷九月初九,二九相重,稱為“重九。”由于九月初九“九九”諧音是“久久,”有長久之意,所以常在此日祭祖與推行敬老活動。民間在該日有登高的風(fēng)俗,所以重陽節(jié)又稱“登高節(jié)。”
二、活動目的:
初秋之際,正是新生踏入大學(xué)門檻的時候。剛剛放下高考這個沉重的負擔(dān),剛剛從艱苦的軍訓(xùn)掙脫出來,也是該放松的時候。面臨新的起點,會不會有什么迷惑,對什么好奇?通過這一次的登山活動,能夠讓新生領(lǐng)略蘭山勝景的同時促進會員之間的交流,解決目前自己想知道的問題,例如社團組織、學(xué)習(xí)等等問題。通過本次活動,能夠讓會員盡快融入愛心社這個大家庭。
三、活動時間:
年10月16日
四、活動地點:
蘭山
五、活動人員:
愛心社全體會員
六、主辦單位:
甘肅中醫(yī)學(xué)院院團委
七、承辦單位:
甘肅中醫(yī)學(xué)院愛心社
八、活動安排:
1、七點半在學(xué)校門口集合,向蘭山出發(fā);
2、八點至九點開始登山,由于這一天也有很多老人登山,可以和老人們一起登山;
3、九點至十一點半聊天,做和山頂?shù)睦先嘶佑螒颍屆總人能夠在看風(fēng)景的同時和隊友相互認(rèn)識了解;
4、十一點半清點人數(shù),整隊下山,回校。
九、游戲項目:
1、擊鼓傳花:當(dāng)鼓聲停止時,所傳的花在誰的手里,由他抽題,如果他能夠答對所抽的問題,則送紀(jì)念品一份;反之則表演一個節(jié)目;
2、氣球游戲:隨機抽取16人,組成八對,然后讓他們抽簽決定用身體的哪個部位擠破氣球。第一名的一組送一份禮物,最后一組則表演節(jié)目。
十、安全事項:
1、登山前應(yīng)先檢查身體,以免發(fā)生意外。
2、事先了解好登山路線,計劃好休息和進餐地點,防止盲目地在山中亂闖。
3、強度不宜過大爬山的強度不宜過大。
4、不渴先喝水爬山一般選擇清晨為好。運動時要注意補充水分,在滿足解渴的基礎(chǔ)上再適當(dāng)多飲些水,這樣就可以減輕運動時的缺水程度了。
5、先熱身,后放松開始爬山鍛煉時,切不可一上來就加大運動量,要循序漸進。通常要先做一些簡單的熱身運動。鍛煉結(jié)束時,要放松一下,這樣才能更好地保護肌群能力。
6、對山上的氣候特點應(yīng)有所了解,爭取在登山前得到可靠的天氣預(yù)報。帶好衣物(最好是專用的羽絨服或是戶外服裝)早晚御寒,防止感冒。
7、登山不是為了競爭,只是為了健身或游樂。因此要不計速度,只求逍遙。或沿石級扶梯,或?qū)ち质a小路,緩慢而行,觀風(fēng)景,覽古跡,邊談邊游,妙趣橫生。
8、下山不要走得太快,更不能奔跑,這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力,而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
9、不要亂扔垃圾,要體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的良好素質(zhì)。
十一、經(jīng)費預(yù)算:
1、車費,門票,登山用水及零食采取自費。
2、氣球:0、20元/個200個=40元
手機掛件:1、0元/個40個=40元
總計:80元
愛心社
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇8
一、活動前言
我們班舉辦此次戶外徒步爬山活動,是為了豐富同學(xué)們的課余生活,加強班級之間的聯(lián)系,增進同學(xué)之間的'感情,同時緩解同學(xué)們即將步入考試準(zhǔn)備階段的緊張的備考壓力,同時爬山有益于陶冶情操,增強體質(zhì)。
二、活動主題
花山寨爬山行走之旅。
三、活動宗旨及目的
經(jīng)過一個多學(xué)年的相處,同學(xué)們關(guān)系已基本融洽。近來即將面臨備考大戰(zhàn),學(xué)習(xí)壓力比較大,學(xué)習(xí)生活比較緊張。為此,我班班委經(jīng)結(jié)合班級成員的意見后決定舉辦一次班級戶外徒步登山活動。本活動也有助于增進同學(xué)之間的交流,增強體育鍛煉,豐富大家的課余生活,而且使大家的身心得到陶冶,為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)交流提供一個良好的平臺。
四、承辦單位
化學(xué)化工系xx級制藥工程二班班委會。
五、活動時間
20xx年1月7日。
六、活動地點
芷江縣羅舊鎮(zhèn)花山寨。
七、活動對象
化學(xué)化工系xx級制藥工程二班全體同學(xué)。
八、活動內(nèi)容
1、組織同學(xué)八點在側(cè)門集合,清點人數(shù)后坐車出發(fā)到花山寨。
2、到達花山寨后,分小組展開登山之旅。各組選出一名帶領(lǐng)者,負責(zé)各組組員的安全保障,組織好隊伍,避免過于分散。
3、正午十二點在農(nóng)家樂餐飲處集合,一起聚餐,舉行真心話大冒險等小型趣味活動。
4、聚餐結(jié)束后,從大路步行至車輛停放處,組織同學(xué)們一起回校。
化學(xué)化工系xx級制藥工程二班班委會
20xx年1月3日
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇9
一、活動前言
我們班舉辦此次戶外徒步爬山活動,是為了豐富同學(xué)們的課余生活,加強班級之間的聯(lián)系,增進同學(xué)之間的感情,同時緩解同學(xué)們即將步入考試準(zhǔn)備階段的緊張的備考壓力,同時爬山有益于陶冶情操,增強體質(zhì)。
二、活動主題
花山寨爬山行走之旅。
三、活動宗旨及目的
經(jīng)過一個多學(xué)年的相處,同學(xué)們關(guān)系已基本融洽。近來即將面臨備考大戰(zhàn),學(xué)習(xí)壓力比較大,學(xué)習(xí)生活比較緊張。為此,我班班委經(jīng)結(jié)合班級成員的意見后決定舉辦一次班級戶外徒步登山活動。本活動也有助于增進同學(xué)之間的交流,增強體育鍛煉,豐富大家的課余生活,而且使大家的身心得到陶冶,為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)交流提供一個良好的平臺。
四、承辦單位
化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會
五、活動時間
XX年1月7日
六、活動地點
芷江縣羅舊鎮(zhèn)花山寨
七、活動對象
化學(xué)化工系xx級制藥工程二班全體同學(xué)
八、活動內(nèi)容
1.組織同學(xué)八點在側(cè)門集合,清點人數(shù)后坐車出發(fā)到花山寨。
2.到達花山寨后,分小組展開登山之旅。各組選出一名帶領(lǐng)者,負責(zé)各組組員的安全保障,組織好隊伍,避免過于分散。
3.正午十二點在農(nóng)家樂餐飲處集合,一起聚餐,舉行真心話大冒險等小型趣味活動。
4.聚餐結(jié)束后,從大路步行至車輛停放處,組織同學(xué)們一起回校。
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇10
一、活動目的:
春天到來,萬象更新。春游讓我社社員感受春的生機,增強其對大自然及生活的熱愛;組織社員爬山,鍛煉大家的耐力,增強社員的體質(zhì);同時,為社員提供一個交流溝通的機會,增進社員彼此之間的了解,增強我社的凝聚力。
二、活動對象:
墨苑書畫協(xié)會社員(自愿參加)
三、活動地點:
邢臺市天梯山
四、活動時間:
xx年3月中旬
五、活動流程;
(一)前期準(zhǔn)備:
1、安排我社團干部到活動地點進行考察,了解活動地點基本情況,確定活動路線(外聯(lián)部)
2、在社團內(nèi)部,利用上課時間及通過我社信息交流平臺(QQ、飛信、博客等)發(fā)布活動通知,并統(tǒng)計活動報名人數(shù)(組織部、網(wǎng)絡(luò)部)
3、社團干部安排一些娛樂節(jié)目(書法部、國畫部、漫畫部)
4、準(zhǔn)備好照相機,將活動的'精彩時刻記錄下來(宣傳部)
5、對活動過程進行記錄,尤其是活動中遇到的一些問題以及活動中一些亮點,以便活動結(jié)束后,對活動進行總結(jié)(秘書處)
(二)活動中期:
1、將活動策劃上傳到我社博客上,并向活動參與者發(fā)布活動通知(活動具體的集合時間、地點等)網(wǎng)絡(luò)部。
2、社團干部提前到達集合地點,在活動開始前統(tǒng)計到場人員信息(姓名、人數(shù)等)組織部、國畫部、漫畫部、書法部。
3、全體人員合影留念,隨后開始春游。活動中各部各司其職,社團干部照顧好我社所有社員的人身安全。游玩中,可以展開一系列的小的娛樂活。動。
4、活動結(jié)束,所有人員準(zhǔn)時到公園門口集合,社團干部重新點名,確保所有社員到場。合影留念之后,集體返回學(xué)校。
(三)活動后期:
1、社團干部聯(lián)系每位參與活動的社員,確保所有社員均安全返校。
2、所有參與活動的社員寫自己活動的感受,網(wǎng)絡(luò)部與宣傳部一起,將優(yōu)秀的作品連同經(jīng)過篩選的好的活動照片上傳到我社團博客上。
3、秘書處對活動記錄進行整理;對活動進行及時的總結(jié),并將總結(jié)交與網(wǎng)絡(luò)部上傳到我社博客上。
六、注意事項:
1、活動中,社團干部密切注意社員行為,確保社員人身安全。
2、活動打社旗,全體參與者佩戴我社社徽,保持良好的精神狀態(tài),展現(xiàn)我社社員良好的精神風(fēng)貌。
3、活動中各部社團干部,各司其職,也要加強相互配合、相互幫助。
4、如遇天氣惡劣等突發(fā)情況,活動推遲會及時發(fā)布通知。
七、活動備注:
(一)娛樂活動
1、爬山比賽可分組進行,也可以個體形式舉辦。
2、現(xiàn)場揮毫?xí)ú繋瞎P、墨、紙、硯供大家現(xiàn)場展示,以筆會友。
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇11
一、活動主題“團結(jié)互助,增進友誼”
二、活動背景
時值冬天,無論是氣候情況還是從同學(xué)們身心角度考慮都很適合戶外活動的,因此勤工部組織了這次出游活動。
三、活動目的
1、豐富大家的課余生活,增進同學(xué)之間的友誼。
2、享受生活的樂趣,為以后更好生活提供有利條件。為了大家的友誼更進一步的延續(xù),讓友誼變得更加深固。
四、活動時間:xx年x月xx日
五、活動地點:馬鞍山
六、活動部門:機電系勤工部
七、活動成員
八、活動流程
1、上午8:00在學(xué)校門口集合,預(yù)計10分之后集合完畢出發(fā)。
2、上午8:10坐98路公交車到市人民醫(yī)院東,再坐70路公交車前往馬鞍山。
3、到馬鞍山稍休息后開始爬山,同學(xué)們可觀賞各大景點,合影留念。
4、中午12:00左右在馬鞍山下用餐。
5、下午兩點左右乘車回學(xué)校。
九、活動注意事項
1、活動過程中聽統(tǒng)一指揮,不要單獨行動,遇到問題可與負責(zé)人聯(lián)系,不要擅自做決定。
2、衣著、鞋子要適合登山運動。
3、每個人應(yīng)該配備充足的礦泉水或食物。
4、準(zhǔn)備想應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑,以備突發(fā)情況。
5、記得帶雨傘,以防天氣有變。
6、注意安全,過馬路要小心。
7、垃圾裝袋,下山后集體處理,不要亂放垃圾。
8、負責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點人數(shù),以防有人掉隊。
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇12
爬山是一項運動,既可以鍛煉身體,又可以陶冶人們的情操。那么組織爬山活動,需要有一份好的策劃書,下面小編為您精心準(zhǔn)備了爬山活動策劃書模板,希望可以給您帶來幫助!
一、活動時間:20xx年x月x日
二、活動地點:武夷山
三、活動人數(shù):小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員
四、活動目的:為營造健康積極的工作環(huán)境,提升員工的精神文化品位,加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情,加強社團團隊凝聚力。
五、活動過程:
1、各成員于早上8:00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項,和活動目的,完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責(zé),一名組長,一名通信員。
3、開始出發(fā),隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊,不可太嘈雜,干部和小組長注意觀察隊員的情況,確定適當(dāng)?shù)男菹r間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動,各隊之間評比爬山快慢,最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利,最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分,做好拍照工作。要有一定秩序,注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動,無固定時間,若爬山用時過長可對時間進行壓縮,若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動(現(xiàn)場決定進行那幾個)
(1)接歌。分若干隊,由干部帶領(lǐng),社長唱一句,各隊根據(jù)其中最后一個字接唱,各隊伍之間要有競爭,開始時可降低難度,所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字,可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣,互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲,選一人蒙住眼睛,同時進行傳花,數(shù)停止后,手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人,分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會,找一塊平整的空地,會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級模仿秀。自愿參加,模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動,可以幾個人結(jié)伴活動或游戲,也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談,看書或其它。
10、會員感言。再次集聚,每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山,有序進行,注意安全。
13、回校。(計劃用時一小時,到達b樓廣場集合)
14、社長做活動總結(jié),并宣布成員寫一篇活動感受,然后宣布活動結(jié)束.
六、活動安排:
1、分組行動。可以延續(xù)培訓(xùn)時的隊伍或者以各部為隊伍,有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動,隊伍要整齊,隊長要負好責(zé)任。
3、建議多準(zhǔn)備一面社旗,再爬到山頂時用于社員簽名,并作為活動見證存放于社團之中,同時也是各成員心中永久的記憶
七、注意事項:
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo),遵守活動紀(jì)律,以安全為主,為安全起見,一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊伍,如有特殊向干部報告。單獨行動,至少三人或三人以上活動。
2、為應(yīng)對各種突發(fā)時間影響,各成員必須帶好各種緊急藥品,以防不測,或有專門同學(xué)負責(zé)
3、個成員注意團隊精神,主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐,飲用水及桌布等,切記保護環(huán)境,午餐后下山前將垃圾收集起來,統(tǒng)一處理,不得亂扔。
5、秋高氣爽,天氣干燥,不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。
八、活動聲明:
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在,但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。
九、準(zhǔn)備物品:
1、合身的服裝(校服),鞋子
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機,口哨。
4、每人準(zhǔn)備個人適量的水和食物。
5、會期(由兩名同學(xué)負責(zé))。
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇13
由于即將面臨備考大戰(zhàn),學(xué)習(xí)壓力比較大,學(xué)習(xí)生活比較緊張。為此,我班班委經(jīng)結(jié)合班級成員的意見后決定舉辦一次班級戶外徒步登山活動。本活動也有助于增進同學(xué)之間的交流,增強體育鍛煉,豐富大家的課余生活,而且使大家的身心得到陶冶,為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)交流提供一個良好的平臺。
一、承辦單位
化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會
二、活動時間
20xx年1月7日
三、活動地點
芷江縣羅舊鎮(zhèn)花山寨
四、活動對象
化學(xué)化工系13級制藥工程二班全體同學(xué)
五、活動內(nèi)容
1.組織同學(xué)八點在側(cè)門集合,清點人數(shù)后坐車出發(fā)到花山寨。
2.到達花山寨后,分小組展開登山之旅。各組選出一名帶領(lǐng)者,負責(zé)各組組員的安全保障,組織好隊伍,避免過于分散。
3.正午十二點在農(nóng)家樂餐飲處集合,一起聚餐,舉行真心話大冒險等小型趣味活動。
4.聚餐結(jié)束后,從大路步行至車輛停放處,組織同學(xué)們一起回校。
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇14
策劃主題:愛心協(xié)會爬山活動策劃書
活動時間:20xx年11月29日
舉辦單位:重慶市巴南區(qū)正大軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院
策劃人: 愛心協(xié)會策劃部成員 張媛
20xx年11月29日,有關(guān)在南泉爬山活動的策劃書。愛心協(xié)會所體現(xiàn)和倡導(dǎo)的是一種“奉獻、有愛、互助、進步”的精神,也是中華民族的傳統(tǒng)美德。
一 活動背景:
20xx年11月23日晚,愛心協(xié)會通過所有成員的決定,確定在20xx年11月29日全體參加爬山活動。其目的是為了加緊成員之間和睦相處、友好合作,促進成員之間的了解,豐富校園的學(xué)生生活,增加我們對大自然的熱愛。另一方面提高我們周末的鍛煉,增強個人體質(zhì)。
二 活動目的:
豐富課余生活,促進成員之間友好合作。
三 活動簡介:
正大軟件學(xué)院愛心協(xié)會計劃于20xx年11月29日舉行一次集體爬山活動,并借助此活動開展成員之間的了解和認(rèn)識。因為我們是剛建立的一個大家庭,大家多來自四面八方的城市,彼此之間不是很了解,相互多需要認(rèn)識,了解。另一方面,還可以鍛煉我們體,外出爬山是一種“有氧運動”。在學(xué)校呆久的我們經(jīng)常外出是有好處的。可以放松心情,讓疲倦的身體得到放松。如果活動順利,成員玩得高興,我們將考慮多組織這樣的野外活動。
四 活動地點及負責(zé)人:
愛心協(xié)會爬山活動地點:南泉山
負責(zé)人: 王宗霞
五 活動步驟:
1、活動申請;
2、寫策劃書;
3、在QQ群宣布此活動;
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇15
一、活動要求
1、喜慶的現(xiàn)場布置,整體烘托出輕松、愉悅、熱鬧的氛圍。重點突出隆重、大方、簡樸、喜慶的氛圍。
2、密切結(jié)合店慶,節(jié),喜慶布置酒店、會場。
二、活動內(nèi)容
1、邀請兄弟集團嘉賓及酒店大客戶,老客戶、合作單位等一同參加此次周年慶典活動。
2、營銷部美工負責(zé)全程照相,營銷部人員負責(zé)邀請VIP客戶、新老客戶、各兄弟集團嘉賓、各贊助單位。
3、酒店內(nèi)外環(huán)境的布置。
4、酒店x周年慶典聯(lián)誼會在酒店多功能廳舉行。
5、酒店各部門自己組織節(jié)目(營銷部x個、人力資源部x個、財務(wù)部x個、領(lǐng)導(dǎo)組x個、工程部xx個、前廳部x個、餐飲部x個、房務(wù)部x個),兄弟聯(lián)誼單位聯(lián)誼節(jié)目,賓主互動聯(lián)誼節(jié)目,內(nèi)穿插店慶感恩回饋抽獎活動、現(xiàn)場評判嘉獎活動。
6、酒店文藝節(jié)目匯演。
7、酒店領(lǐng)導(dǎo)、部門經(jīng)理為現(xiàn)場評委(人力資源部指定具體人員)。
8、現(xiàn)場頒獎嘉賓(酒店領(lǐng)導(dǎo))。
9、有獎?wù)魑难葜v、評三個等級獎、一等獎(獎金現(xiàn)金xx元、二等獎現(xiàn)金xx元,三等獎現(xiàn)金xx元)。
10、文藝匯演節(jié)目評特等獎x名(獎現(xiàn)金xx元)一等獎x名(獎現(xiàn)金xx元)二等獎x名(獎現(xiàn)金各xx元)三等獎x名(獎現(xiàn)金各xx元)。
11、凡參加有獎?wù)魑难葜v的.各獎參與獎xx元(限報名前xx名)。
12、嘉賓現(xiàn)場抽獎活動(獎品可為餐飲代金卷、客房代金卷、康樂部代金卷、圣誕店慶吉祥物禮品等,設(shè)特等獎x名,獎免費標(biāo)間一晚,一等獎x名,獎餐飲代金卷xx元,二等獎2名,各獎康樂代金卷xx元三等獎x名,各獎店慶新年禮品一份)。
13、酒店評出優(yōu)秀部門班組、優(yōu)秀員工,優(yōu)秀管理人員,可在店慶活動上由領(lǐng)導(dǎo)現(xiàn)場頒獎(具體獎品按酒店獎金制度發(fā)放),此項也可以在年底總結(jié)會上進行,由領(lǐng)導(dǎo)定奪。
三、酒店內(nèi)外環(huán)境布置
1、熱烈祝賀酒店開業(yè)x周年!店慶,喜慶。
2、“五年感謝有您”傾情促銷月序幕啟動,敬請光臨!
3、大酒店誠摯感謝各界朋友的支持與厚愛!
四、會場布置
1、如果是在節(jié)舉行店慶,酒店大廳擺貼圖,彩帶。
2、多功能廳門口放氣球彩門。
五、活動安排
1、x月x日18:00-18:30慶典啟動儀式(領(lǐng)導(dǎo)講話,嘉賓代表講話)
2、18:30-22:00文藝匯演、現(xiàn)場頒獎等。(具體流程見詳細節(jié)目單)
3、22:00聯(lián)誼會結(jié)束后所有管理人員送嘉賓離店。
六、經(jīng)費預(yù)算
1、策劃內(nèi)現(xiàn)有的現(xiàn)金獎勵xx元。
2、酒店優(yōu)秀管理人員,優(yōu)秀員工,優(yōu)秀團隊獎勵(按酒店獎勵制度發(fā)放,此項可以在年底工作總結(jié)會上進行)。
3、各種小禮品、圣誕店慶吉祥物等禮品xx元。
4、嘉賓現(xiàn)場抽獎(免費標(biāo)間一晚xx元、代金卷xx元、店慶禮品x份)。
5、店內(nèi)、會場布置xx元,總計費用約xx元左右。
七、廣告宣傳
1、制定簡單的宣傳單(內(nèi)部制定)。
2、營銷部發(fā)放邀請函(忠誠客戶、贊助商、聯(lián)誼單位等)。
3、大廳放歡迎水牌。
4、LED顯示。
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇16
活動目的:
為營造健康積極的工作環(huán)境,提升員工的精神文化品位,加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情,加強社團團隊凝聚力。
活動主題:冬季爬山會——爬無止境,盡我所能,爬出健康,爬出快樂
活動地點:
活動時間:
活動過程:
1、各成員于早上9:00準(zhǔn)備備好物品辦公室集合。
2、組織者在清點人員之后傳達注意事項,活動目的,完畢分組,行程安排等 3、到達黔靈公園門口時行政部統(tǒng)一購票,各隊長領(lǐng)票并分發(fā)。 4、到達山腳下休息十分鐘,統(tǒng)一集合。
線路如下:公司—黔靈山門口集合—黔靈山腳下集合—爬山開始—游戲開始—頒獎—午餐—自由活動—回公司
第一個環(huán)節(jié):登山比賽正式開始。(記分員計時開始)
由計分員吹哨子記時開始(隊員總登山時間累計最少者獲勝,),由各隊隊長進行統(tǒng)分,各個隊員相互監(jiān)督。第一名:4分,第二名:3分,第三名:2分,第四名:1分
達到山頂后,大家原地休息20分鐘
開始第二個環(huán)節(jié):智力環(huán)節(jié)(搶答)
1、猜謎語,共10題,猜對一題加2分(搶答),答錯一題扣1分,后繼續(xù)搶答, 2、成語接龍,5輪,接到最后的一隊獲勝,加1分.思考時限:30秒,未回答上本輪淘汰。
3、才藝大比拼:各隊選出幾名或一名代表參加比賽,由其他3組進行綜合評分(由裁判記錄綜合分?jǐn)?shù))第一名:4分,第二名:3分,第三名:2分,第四名:1分
第三個環(huán)節(jié):體力環(huán)節(jié)
1、吹氣球比賽,各組20個氣球,先吹完的獲勝(大小參照行政部的氣球大小,只能大不能小)第一名:4分,第二名:3分,第三名:2分,第四名:1分 2、背球擊破氣球比賽:各隊2人每個小組,先把氣球背到對面,背用力擠破氣球,不得用手腳幫忙,先擠破完的隊伍獲勝。(行政進行示范) 第一名:4分,第二名:3分,第三名:2分,第四名:1分
第二名:隊員各獲得大米一袋(登山超越團隊獎)
第三名:隊員各獲得煙灰缸一個(登山毅力團隊獎)
第四名:隊員各獲得棒棒糖一個
1、 分享獲獎感言,頒發(fā)獎品(獎品回公司行政部領(lǐng)取)
2、分享各自帶的食物
第四個環(huán)節(jié):合照
第五個環(huán)節(jié):自由活動、各小隊組織隊員返回公司。
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇17
活動背景:為了努力實現(xiàn)《關(guān)于加強學(xué)生體育增強學(xué)生體質(zhì)的意見》中提出的“認(rèn)真落實健康第一的指導(dǎo)思想,在全校學(xué)生中掀起陽光體育運動的熱潮,切實提高學(xué)生健康水平”的戰(zhàn)略性目標(biāo),推進體育運動的全面開展,慶祝第十一屆全運會的勝利召開,院團委、社團聯(lián)合會決定舉行我院“全運伴我行”系列活動之集體爬山。 活動的意義及目標(biāo):此次登山活動不僅僅是為了鍛煉我院學(xué)生身體素質(zhì),更是為了增進學(xué)院同學(xué)的交流與溝通。
活動地點:
千佛山或英雄山(待定) 活動時間:待定
活動參與者:
公共衛(wèi)生學(xué)院全體本科生
活動流程:
5:30在3號樓前集合。
5:35清點人數(shù)完畢,從南門出發(fā)。
6:00 到達千佛山旅游風(fēng)景區(qū)(或英雄山),開始爬山前的熱身準(zhǔn)備活動。 6:10 點完人數(shù),可以開始爬山,途中注意組織男同學(xué)幫助女生背行李等,注意不要有人掉隊以及人員安全狀況,該途中需保持行進速度,不能走太快,大家都沒吃飯,需注意保持體力。
7:00組織全體運動員原地休息,并由各小隊負責(zé)人點名。之后可根據(jù)實際情況組織休息,吃飯。
7:30全部人員享受過早飯之后便分成幾個小組(小組多少按參與者的數(shù)量來分)。在各自的小組長的帶領(lǐng)下開始登山。在途中需找到指定的景點才能上山,最先登頂?shù)男£爩@得一份精美獎品。
9:30各小隊基本找到了景點登上了山頂,最后上的小隊有懲罰。然后各自在隊長的帶領(lǐng)下組織,休息。各小隊可以相互唱歌,做游戲等活動。
11:00吃飯,吃完后全體成員開始向金佛進軍,這次大部隊一起出發(fā),途中有走不動的有人攙扶,這由各小組長負責(zé)。 12:30到達金佛,大家拍照,聊天,做游戲
1:30大家開始下山了,下山由個小隊長負責(zé)點人,一定要保證各小組全體成員的安全,至此,整個登山活動到此為止。
登山后的活動:(參考)
1、跳繩、踢毽子(活動用繩向院學(xué)生會借)。 2、放風(fēng)箏(風(fēng)箏與線自備)。
3、歌唱比賽:每隊出三人,裁判唱出第一句,由各隊搶答,共15題,最后計算成績
4、蒙眼取物:每隊分為3組,每組男女各1人,其中一人蒙眼為取物者,另一人為引導(dǎo)員,裁判鳴哨后,取物者先原地轉(zhuǎn)三圈,由引導(dǎo)員指引著取物者到對面取物,然后回起點放下物品,以接力形式完成比賽。比賽過程中引導(dǎo)員不能接觸取物者,只能通過語言指引方向,最后取完物用時少的隊伍獲勝。
注意事項:
一切以安全為重,一切行動聽從體育聯(lián)盟成員指揮,發(fā)揮團隊協(xié)作精神,相互關(guān)照,注意環(huán)保,奉獻愛心。大家一同培養(yǎng)自助、互助、自由、熱愛生命、熱愛大自然、堅韌自己意志的意識。
1、請大家報著對自己負責(zé)的態(tài)度,著裝簡單實用,個人盡量不再背包,確實需要的,盡量使用雙肩包,以方便登山。最好選用登山鞋,旅游鞋也可以。帶足食物以及飲用水,注意保暖。
2、登山穿越過程中增強自我保護意識,嚴(yán)禁無謂的冒險攀爬行為,希望大家玩得開心不忘安全。
3、保持團隊安全距離,前后帶隊時刻保持聯(lián)絡(luò)。
4、不攜帶過于貴、重物品、手機等最好用防水袋裝好。
5、注意個人飲食衛(wèi)生。
6、注意環(huán)保,勿丟棄不能自然降解的垃圾。走進山野,盡量不破壞一草一木,不留下污染的痕跡。
經(jīng)費預(yù)算:
1、獎品。(待定)
2、登山時準(zhǔn)備些必需品如:繩子、碘酒,創(chuàng)可貼、腸胃藥、紗布、小剪刀等。
學(xué)生會爬山活動策劃書5
活動主題:“挑戰(zhàn)·毅力”登山大賽
活動時間:11月份
主辦單位:財經(jīng)系團總支·學(xué)生會
承辦單位:財經(jīng)系學(xué)生會體育部及志愿者服務(wù)隊
一、活動目的:
登山,是對母體的回歸,是對靈魂的朝圣!登山”是一個寓意深遠的詞,對于那些懷揣著登山之夢并經(jīng)歷了一次登山苦旅的人,它包含了太多的內(nèi)容:山,人,意志,責(zé)任,團隊精神通過組織學(xué)生進行登山提高學(xué)生身體素質(zhì)以及團隊合作精神
二、活動安排
1)活動前期策劃準(zhǔn)備:
由宣傳部負責(zé)本次活動的宣傳工作,外聯(lián)部負責(zé)本次活動的贊助工作,辦公室負責(zé)報名登記及各隊的聯(lián)系工作
2)參賽要求:
1、參賽對象:泉州理工學(xué)院在校學(xué)生
2、參賽時間;另定
3、參賽條件:以班級、學(xué)生會組織、社團組織組隊參加,每隊15人以上(女生至少7人)
4、參賽地點:另定
三、比賽規(guī)則:
比賽設(shè)個人獎和團體獎,個人獎分別設(shè)一等獎1名,二等獎兩名,三等獎3名,團體獎設(shè)第一名、第二名和第三名!個人獎的評分標(biāo)準(zhǔn)為:以第一個到達的同學(xué)為第一名,以此向后推,分別評出二等獎和三等獎。團體獎則以全部人數(shù)到達為標(biāo)準(zhǔn)!
四、裝備:
1、急救箱必需品(中暑藥和傷藥)
2、每組至少擁有一部手機,確保聯(lián)絡(luò)暢通
五、活動經(jīng)費:
1、獎金:團體第一名150元,第二名100元,第三名50元
個人獎由主辦方參量決定
2、其他費用:后勤用水:150元
宣傳橫幅:80元
獎狀和獎品:100元
總計:630元
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇18
為全面提升物業(yè)員工的身體素質(zhì),積極倡導(dǎo)全民健身活動,豐富員工的業(yè)余生活,放松并緩解緊張的工作氛圍,促進員工之間的交流和溝通,提升企業(yè)團隊士氣和凝聚力,特申請于4月27日(下午13:00-18:00)組織物業(yè)員工開展戶外登山活動---爬岳麓山,具體活動方案如下:
一、活動主題
誠誠物業(yè)員工首屆健身登山比賽
二、活動目的
通過組織員工進行登山比賽,提高員工身體素質(zhì)及團隊合作精神。
三、活動準(zhǔn)備
由物管部職能部門負責(zé)此次活動的組織、開展工作,并安排專人負責(zé)活動的安全預(yù)防工作。各部門負責(zé)人對本次活動的宣傳與配合協(xié)調(diào)工作,職能部門做好活動中的攝影、活動宣傳稿件等宣傳和后期保障工作。
四、活動物品
隊旗:1面(規(guī)格1.2米X1.8米),印有誠誠物業(yè)名稱,礦泉水5件,運動飲料5件,面包100個,牛奶5件,口哨1個,橫幅1面(內(nèi)容為活動主題)。
五、活動時間
4月27日下午12:30—18:00(如天氣或工作有沖突再另行安排)
六、活動路線
潤和又一城廣場集合(宣布活動方案及注意事項→自行乘車前往→岳麓山山底集合(毛銅像)→岳麓山(山頂)→山頂休息(拔河比賽)→下山返程
七、聯(lián)絡(luò)工作人員
比賽設(shè)立岳麓山山下和山頂上兩個聯(lián)絡(luò)小組。山下小組由李明陽負責(zé),山頂上小組由王燦輝負責(zé),江洋/蔡莉負責(zé)裁判工作,彭耀武、王旭龍負責(zé)人員安全、物品搬運及攝影工作。
八、比賽辦法:
比賽開始前,參賽人員列好隊以后由每隊隊長對該隊員的進行登記,聽到比賽開始的命令后,比賽開始正式,沿山體路線攀爬比賽,并在指定區(qū)域合影拍照(比賽必經(jīng)景點),按單個小組人員全體到達山頂?shù)臅r間先后順序評得名次。未到達指定景點拍照留影的、小組全員未到齊的比賽成績無效。
九、獎項設(shè)置:
比賽隊伍分成男子組和女子組。比賽獎項:一、二、三等獎并頒發(fā)榮譽證書。第一名各1名,第二名各1名,第三名各1名(第一名400元,第二名300元,第三名200元)。
十、活動安排
13:30參賽人員在岳麓山(毛銅像)山下集合,由每隊隊長帶隊,講解登山注意事項;
14:00由隊長帶隊把各自隊伍領(lǐng)至岳麓山下起始點集合,由裁判長講解活動規(guī)則,公司領(lǐng)導(dǎo)比賽前進行講話并宣布比賽開始,放發(fā)令槍;
14:10比賽開始,17:00完成比賽活動。
十一、活動費用
1、參與獎品60個,約60×10=600元;
2、礦泉水、運動飲料、牛奶、面包等約1200元;
3、獎金設(shè)置:證書6個,名次6個,共計1800元;
4、預(yù)計費用3600元,采購部配合相關(guān)物質(zhì)的采購工作,部分值班人員安排參與下次公司活動。
十二、注意事項:
1、參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋,登山時注意途中安全;
2、比賽中提倡“友誼、團結(jié)和互助“的精神,同事之間互幫互助,不讓任何一名成員掉隊;
3、參賽人員遵守公共道德,愛護生態(tài)環(huán)境,禁止亂丟垃圾;
4、工作人員要堅守崗位,沿途維護比賽秩序,確保此次比賽有序進行;
5、參加活動者要聽從工作人員的指揮,積極配合共同完成登山比賽的活動。
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇19
一、活動前言
我們班舉辦此次戶外徒步爬山活動,是為了豐富同學(xué)們的課余生活,加強班級之間的聯(lián)系,增進同學(xué)之間的感情,同時緩解同學(xué)們即將步入考試準(zhǔn)備階段的'緊張的備考壓力,同時爬山有益于陶冶情操,增強體質(zhì)。
二、活動主題經(jīng)過一個多學(xué)年的相處,同學(xué)們關(guān)系已基本融洽。近來即將面臨備考大戰(zhàn),學(xué)習(xí)壓力比較大,學(xué)習(xí)生活比較緊張。為此,我班班委經(jīng)結(jié)合班級成員的意見后決定舉辦一次班級戶外徒步登山活動。本活動也有助于增進同學(xué)之間的交流,增強體育鍛煉,豐富大家的課余生活,而且使大家的身心得到陶冶,為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)交流提供一個良好的平臺。
花山寨爬山行走之旅。
三、活動宗旨及目的
四、承辦單位化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會
五、活動時間 XX年1月7日
六、活動地點芷江縣羅舊鎮(zhèn)花山寨
七、活動對象化學(xué)化工系13級制藥工程二班全體同學(xué)
八、活動內(nèi)容
1.組織同學(xué)八點在側(cè)門集合,清點人數(shù)后坐車出發(fā)到花山寨。
2.到達花山寨后,分小組展開登山之旅。各組選出一名帶領(lǐng)者,負責(zé)各組組員的安全保障,組織好隊伍,避免過于分散。
3.正午十二點在農(nóng)家樂餐飲處集合,一起聚餐,舉行真心話大冒險等小型趣味活動。
4.聚餐結(jié)束后,從大路步行至車輛停放處,組織同學(xué)們一起回校。
化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會
XX年1月3日
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇20
一、活動時間:201X年5月8日
二、活動地點:武夷山
三、活動人數(shù):小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員
四、活動目的:為營造健康積極的工作環(huán)境,提升員工的精神文化品位,加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情,加強社團團隊凝聚力。
五、活動過程:
1、各成員于早上8:00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項,和活動目的,完畢后分若干小組;各組配1-2名干部負責(zé),一名組長,一名通信員。
3、開始出發(fā),隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊,不可太嘈雜,干部和小組長注意觀察隊員的情況,確定適當(dāng)?shù)男菹r間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動,各隊之間評比爬山快慢,最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利,最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出,過程中有精彩的部分,做好拍照工作。要有一定秩序,注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動,無固定時間,若爬山用時過長可對時間進行壓縮,若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動(現(xiàn)場決定進行那幾個)
(1)接歌。分若干隊,由干部帶領(lǐng),社長唱一句,各隊根據(jù)其中最后一個字接唱,各隊伍之間要有競爭,開始時可降低難度,所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字,可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣,互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲,選一人蒙住眼睛,同時進行傳花,數(shù)停止后,手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人,分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會,找一塊平整的空地,會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級模仿秀。自愿參加,模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動,可以幾個人結(jié)伴活動或游戲,也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談,看書或其它。
10、會員感言。再次集聚,每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山,有序進行,注意安全。
13、回校。(計劃用時一小時,到達b樓廣場集合)
14、社長做活動總結(jié),并宣布成員寫一篇活動感受,然后宣布活動結(jié)束.
六、活動安排:
1、分組行動。可以延續(xù)培訓(xùn)時的隊伍或者以各部為隊伍,有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動,隊伍要整齊,隊長要負好責(zé)任。
3、建議多準(zhǔn)備一面社旗,再爬到山頂時用于社員簽名,并作為活動見證存放于社團之中,同時也是各成員心中永久的記憶
七、注意事項:
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo),遵守活動紀(jì)律,以安全為主,為安全起見,一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊伍,如有特殊向干部報告。單獨行動,至少三人或三人以上活動。
2、為應(yīng)對各種突發(fā)時間影響,各成員必須帶好各種緊急藥品,以防不測,或有專門同學(xué)負責(zé)
3、個成員注意團隊精神,主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐,飲用水及桌布等,切記保護環(huán)境,午餐后下山前將垃圾收集起來,統(tǒng)一處理,不得亂扔。
5、秋高氣爽,天氣干燥,不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。
八、活動聲明:
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在,但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。
九、準(zhǔn)備物品:
1、合身的服裝(校服),鞋子
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機,口哨。
4、每人準(zhǔn)備個人適量的水和食物。
5、會期(由兩名同學(xué)負責(zé))。
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇21
活動背景:為了努力實現(xiàn)《關(guān)于加強學(xué)生體育增強學(xué)生體質(zhì)的意見》中提出的“認(rèn)真落實健康第一的指導(dǎo)思想,在全校學(xué)生中掀起陽光體育運動的熱潮,切實提高學(xué)生健康水平”的戰(zhàn)略性目標(biāo),推進體育運動的全面開展,慶祝第十一屆全運會的勝利召開,院團委、社團聯(lián)合會決定舉行我院“全運伴我行”系列活動之集體爬山。 活動的意義及目標(biāo):此次登山活動不僅僅是為了鍛煉我院學(xué)生身體素質(zhì),更是為了增進學(xué)院同學(xué)的交流與溝通。
活動地點:千佛山或英雄山(待定) 活動時間:待定
活動參與者:公共衛(wèi)生學(xué)院全體本科生 活動流程:
5:30在3號樓前集合。
5:35清點人數(shù)完畢,從南門出發(fā)。
6:00 到達千佛山旅游風(fēng)景區(qū)(或英雄山),開始爬山前的熱身準(zhǔn)備活動。 6:10 點完人數(shù),可以開始爬山,途中注意組織男同學(xué)幫助女生背行李等,注意不要有人掉隊以及人員安全狀況,該途中需保持行進速度,不能走太快,大家都沒吃飯,需注意保持體力。
7:00 組織全體運動員原地休息,并由各小隊負責(zé)人點名。之后可根據(jù)實際情況組織休息,吃飯。
7:30全部人員享受過早飯之后便分成幾個小組(小組多少按參與者的數(shù)量來分)。在各自的小組長的帶領(lǐng)下開始登山。在途中需找到指定的景點才能上山,最先登頂?shù)男£爩@得一份精美獎品。
9:30 各小隊基本找到了景點登上了山頂,最后上的小隊有懲罰。然后各自在隊長的帶領(lǐng)下組織,休息。各小隊可以相互唱歌,做游戲等活動。
11:00吃飯,吃完后全體成員開始向金佛進軍,這次大部隊一起出發(fā),途中有走不動的有人攙扶,這由各小組長負責(zé)。 12:30到達金佛,大家拍照,聊天,做游戲
1:30大家開始下山了,下山由個小隊長負責(zé)點人,一定要保證各小組全體成員的安全,至此,整個登山活動到此為止。 登山后的活動:(參考)
1、跳繩、踢毽子(活動用繩向院學(xué)生會借)。 2、放風(fēng)箏(風(fēng)箏與線自備)。
3、歌唱比賽:每隊出三人,裁判唱出第一句,由各隊搶答,共15題,最后計算成績
4、蒙眼取物:每隊分為3組,每組男女各1人,其中一人蒙眼為取物者,另一人為引導(dǎo)員,裁判鳴哨后,取物者先原地轉(zhuǎn)三圈,由引導(dǎo)員指引著取物者到對面取物,然后回起點放下物品,以接力形式完成比賽。比賽過程中引導(dǎo)員不能接觸取物者,只能通過語言指引方向,最后取完物用時少的隊伍獲勝。
注意事項:
一切以安全為重,一切行動聽從體育聯(lián)盟成員指揮,發(fā)揮團隊協(xié)作精神,相互關(guān)照,注意環(huán)保,奉獻愛心。大家一同培養(yǎng)自助、互助、自由、熱愛生命、熱愛大自然、堅韌自己意志的意識。
1、請大家報著對自己負責(zé)的態(tài)度,著裝簡單實用,個人盡量不再背包,確實需要的,盡量使用雙肩包,以方便登山。最好選用登山鞋,旅游鞋也可以。帶足食物以及飲用水。,注意保暖。
2、登山穿越過程中增強自我保護意識,嚴(yán)禁無謂的冒險攀爬行為,希望大家玩得開心不忘安全。
3、保持團隊安全距離,前后帶隊時刻保持聯(lián)絡(luò)。
4、不攜帶過于貴、重物品、手機等最好用防水袋裝好。 5、注意個人飲食衛(wèi)生。
6、注意環(huán)保,勿丟棄不能自然降解的垃圾。走進山野,盡量不破壞一草一木,不留下污染的痕跡。 經(jīng)費預(yù)算:
1、獎品。(待定)
2、登山時準(zhǔn)備些必需品如:繩子、碘酒,創(chuàng)可貼、腸胃藥、紗布、小剪刀等。
負責(zé)人: 聯(lián)系人:
公共衛(wèi)生學(xué)院團委 社團聯(lián)合會體育聯(lián)盟協(xié)會
20xx年02月
關(guān)于爬山活動的策劃書 篇22
一、本次活動時間:
5月8日
二、本次活動地點:
武夷山
三、本次活動人數(shù):
業(yè)務(wù)部全體成員
四、本次活動目的:
為營造健康積極的工作環(huán)境,提升員工的精神文化品位,加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情,加強社團團隊凝聚力。
五、本次活動過程
1、各成員于早上8:00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項,和本次活動目的,完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責(zé),一名組長,一名通信員。
3、開始出發(fā),隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊,不可太嘈雜,干部和小組長注意觀察隊員的情況,確定適當(dāng)?shù)男菹r間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動,各隊之間評比爬山快慢,最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利,最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分,做好拍照工作。要有一定秩序,注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展本次活動。
7、開展娛樂性本次活動,無固定時間,若爬山用時過長可對時間進行壓縮,若短也可以增加。本本次活動在社團之中展開。備選本次活動(現(xiàn)場決定進行那幾個)
(1)接歌。分若干隊,由干部帶領(lǐng),社長唱一句,各隊根據(jù)其中最后一個字接唱,各隊伍之間要有競爭,開始時可降低難度,所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字,可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣,互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲,選一人蒙住眼睛,同時進行傳花,數(shù)停止后,手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人,分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會,找一塊平整的空地,會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級模仿秀。自愿參加,模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由本次活動。原則上不允許單獨本次活動,可以幾個人結(jié)伴本次活動或游戲,也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談,看書或其它。
10、會員感言。再次集聚,每個人一句話來表達西安佳本次本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山,有序進行,注意安全。
13、回校。(計劃用時一小時,到達b樓廣場集合)
14、社長做本次活動總結(jié),并宣布成員寫一篇本次活動感受,然后宣布本次活動結(jié)束.
六、本次活動安排:
1、分組行動。可以延續(xù)培訓(xùn)時的隊伍或者以各部為隊伍,有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動,隊伍要整齊,隊長要負好責(zé)任。
3、建議多準(zhǔn)備一面社旗,再爬到山頂時用于社員簽名,并作為本次活動見證存放于社團之中,同時也是各成員心中永久的記憶
七、注意事項
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo),遵守本次活動紀(jì)律,以安全為主,為安全起見,一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊伍,如有特殊向干部報告。單獨行動,至少三人或三人以上本次活動。
2、為應(yīng)對各種突發(fā)時間影響,各成員必須帶好各種緊急藥品,以防不測,或有專門同學(xué)負責(zé)
3、個成員注意團隊精神,主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐,飲用水及桌布等,切記保護環(huán)境,午餐后下山前將垃圾收集起來,統(tǒng)一處理,不得亂扔。
5、秋高氣爽,天氣干燥,不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。
八、本次活動聲明
1、本本次活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在,但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。
九、準(zhǔn)備物品
1、合身的服裝(校服),鞋子
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機,口哨。
4、每人準(zhǔn)備個人適量的水和食物。
5、會期(由兩名同學(xué)負責(zé))。