趣味運動會策劃書怎么寫（精選31篇）

趣味運動會策劃書怎么寫 篇1

　　大學

　　一、活動背景

　　XX年是我們系的所有學生跨入大二的一年，這一學期，我們既要面對理論知識學習的進一步深化，也需要加強身體素質的鍛煉。同時，大二這一學年，來自生活、學習、各類組織甚至是職業方面的壓力，落在我們身上，會讓我們身心疲憊、情緒得不到正常的調節。為此需要一個渠道來緩解和協調。

　　9月份我系的活動調查問卷顯示趣味運動會的受歡迎程度最大，11月份，正值秋高氣爽，雨水較少，適合各種體育活動的開展，鑒于各個班級學習的緊張情況，為此我們XX級工管營銷電商系在各個班的班委的大力組織下，精心推出系列活動之一——趣味運動會，旨在強健體魄和增強班級的凝聚力。

　　二、活動目的

　　舉辦趣味運動會，旨在提高我們的健康意識，養成勤于鍛煉的習慣，放松緊張的情緒，在活動中展現自我，提高自信;也是讓大家在集體的項目里培養一種默契和團隊協作能力，提高組織的作戰能力和凝聚力，增強班級的團結;也是向外界擴大我們系的影響力和名譽度。

　　三、舉辦單位

　　XX級工管營銷電商系

　　四、活動主題

　　“愛在歡笑成長季”

　　五、活動口號

　　“10GYD，且習且樂季”

　　我們10級工管營銷電商系，在這個活動中學習其他班級各種優秀的經驗并且為自己所用，所以用“習”;同時是快樂的有意義的活動，不是枯燥無味的，趣味運動會冠名為趣味，正是因為會給每個人帶去一種輕松地情緒，所以用“樂”，而且是樂在其中，回味無窮;系列活動是一個完整的計劃，正如一年四季的更替，趣味運動會是其中的一個重要組成部分，所以用“季”。

　　六、參賽單位

　　七、報名須知

　　1.報名對象：

　　2.報名方式：向班級體委報名，體委將名單按報名表統一格式填寫好，以班級為單位發送到系體委郵箱

　　3.報名時間：

趣味運動會策劃書怎么寫 篇2

　　一、活動背景

　　xx年7月1日是中國共產黨建黨節，同時，xx集團將迎來14周年慶。根據集團公司整體工作安排，集團人力資源部、董事長辦公室計劃舉辦xx年xx集團成立14周年暨第五屆員工運動會等系列活動。

　　二、活動目的

　　（一）通過本屆員工運動會的開展進一步弘揚公司文化，體現公司以人為本的核心價值觀，樹立公司良好的內外部形象。

　　（二）增進各事業部、公司之間的溝通交流與合作，加強同事之間的團隊協作與配合，提升團隊凝聚力與戰斗力。

　　（三）進一步豐富員工文體生活，展示公司員工精神風貌，使員工勞逸結合，激發員工的`工作積極性，培養員工對企業的歸屬感與榮譽感。

　　三、活動原則

　　（一）創新

　　本次運動會以事業部為單位參加比賽；擴大趣味游戲項目，增加競技類比賽精彩程度；增設后勤保障類獎項，提高后勤保障人員的積極性。

　　（二）節儉

　　本次運動會本著“少花錢多辦事”的原則，從比賽場地、宣傳物料及交通食宿等方面做好節約工作。

　　（三）參與

　　本次運動會鼓勵全體員工積極參與，通過預賽、決賽等形式擴大員工參與程度。

　　四、運動會組委會

　　主任：

　　副主任：

　　組織部門：人力資源部、董事長辦公室、各品牌綜合部、市場部

　　五、運動會裁判委員會

　　裁判長：

　　成員：等

　　六、活動階段

　　注：決賽報名截止時間為xx年6月25日下午3：00。

　　七、報名方法：

　　（一）本次運動會分為預賽、決賽兩階段。預賽由各事業部內各品牌自行組織開展，決賽以事業部為單位報名參加。

　　（二）本次運動會各項目預賽、決賽第一負責人為事業部長。

　　（三）各綜合部根據分工及時提報相關賽事方案，提報截止點為xx年6月10日。

　　（四）建議各事業部開展預賽時間：xx年6月15日—6月25日。

　　（五）各事業部決賽報名截止時間為xx年6月25日下午3：00。

　　八、競賽項目

　　（一）趣味類項目

　　袋鼠接力跳、乒乓球反投、螃蟹賽跑、傳遞呼啦圈、4人5足、車輪滾滾（建議以上6個項目）

　　（二）競賽類項目

　　田徑、羽毛球、乒乓球、足球、籃球

　　九、開幕儀式整體方案

　　（一）活動時間

　　xx年6月30日8：30—9：00

　　（二）活動地點：集團公司廣場

　　（三）活動主持人

　　（四）參加品牌及領導

　　各品牌代表隊及相關出席儀式領導，詳見附件1。

　　（五）具體流程及分工

　　1、開幕式流程

　　①主持人登場介紹領導及代表隊；

　　②領導（）致開幕詞；

　　③領導授旗并簡短發言；

　　④運動員代表發言；（）

　　⑤裁判長發言

　　⑥總負責人（）宣布開始及賽程安排

　　詳細流程請見附件1。

　　2、開幕式分工表

　　十、閉幕儀式整體方案

　　（一）活動時間

　　xx年7月3日18：00—18：20

　　（二）活動地點

　　（三）活動主持人

　　（四）參加品牌及領導

　　各品牌運動員代表5名、某市各品牌員工出席名額為各公司總人數50%。

趣味運動會策劃書怎么寫 篇3

　　一、指導思想

　　為迎接學校校園文化藝術節，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業余生活，增強教職工體質，培養學校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術節”趣味運動會。本次趣味運動會共設置了6個趣味競賽項目，R各級部全體教職工積極參加，踴躍報名。

　　望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。

　　二、活動主題

　　現任體育部對上學期體育嘉年華的總結反思中，我們發現體育活動應該讓盡可能多地讓學生參與，這樣才能推進我院優良的體育傳統繼續發展。在部長的積極倡導下，我體育部員未不太熱衷于運動的同學(尤其是女同學)度身訂做了這場戶外趣味活動嘉年華系列活動。

　　冬季健身，全員參與

　　三、人員分工

　　活動器材：跳繩20根，氣球2包，捆繩15條，大繩2根，計時器口哨若干、米尺、音響，話筒，照相機，獎狀若干，大紙箱5個。

　　1.領導小組：

　　組長：付作文

　　副組長：申延龍 李兆明 丁兆年

　　2.領隊：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌

　　3.裁判：主裁判具體安排由體育組負責，副裁判分別由四個級部各安排一人。

　　1)后面的隊員可以糾正前面所有隊員的拼圖錯誤，在最后一名隊員過終點后，每有一處拼圖錯誤，計算成績時其用時5秒。

　　四、舉辦地點：

　　虎山中學籃球場

　　五、參加對象：

　　虎山中學全體教職工，以級部為單位(科室、后勤、門衛等人員全部歸所任課級部)

　　六、舉辦時間：

　　20xx年12月中旬具體時間里(具體時間另行通知)

　　七、比賽方式：

　　比賽賽距為50米。男生在比賽前用眼罩蒙住眼睛，比賽時，男生背著女生往終點走，中途有很多障礙物，也有一些精美的小獎品。由女生指路，男生在比賽中要繞過障礙物，去撿獎品，撿到則屬于自己，終點處也會有3個獎品等著本項目前三名去領取。中途只能由男生撿起物品，女生不得從男生背上下來，否則視為棄權。

　　以級部為單位，分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。

　　八、比賽項目：

　　1.跳繩接力：

　　每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結束后以十人跳繩數總和決定名次。

　　2.轉呼啦圈吹氣球：

　　每個級部各派五人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

　　3.圈內墊排球：

　　每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數。比賽結束后以十人的總數決定名次。

　　4.合作運球接力：

　　每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

　　5.袋鼠跳接力：

　　每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

　　混合接力 器材：乒乓球十個，乒乓球拍四個，跳繩五條 場地：賽道長為20米，插上旗桿為折返點。 比賽規則：每支參賽隊伍結伴2人為一組，一人手拿乒乓球拍托著乒乓球走10米后，然后拿起跳繩跳至折返點，回來時將道具交與下一個隊員，然后下一個隊員出發，直到最后一個隊員完成角逐。 最后以時刻最短的隊伍勝出

　　6.集體跳長繩：

　　完善我們學院學生會的博客，把運動會的最新信息上傳上去,運動會期間辦公室的值班安排(網絡部負責，5月20前部署)

　　兩種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結束，以所跳數目決定名次計分;一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內跳的人數不少于三人，鉆出的人至少在繩內跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鉆出的'人數多少決定名次。

　　九、報名截止日期：

　　請各級部在20xx年12月9日前將報名表上交工會辦公室。

　　十、說明：

　　1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強體質，快樂一生。

　　2.比賽未盡事宜將另行通知。

趣味運動會策劃書怎么寫 篇4

　　一、活動目的

　　趣味運動競技是豐富員工的業余文化生活、促進員工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活，也借此機會讓全體員工歡聚一堂，共度新春佳節。

　　二、活動主題

　　“迎接新春，共度佳節”

　　三、活動時間

　　20__年3月x日

　　四、活動地點

　　待定

　　五、參加活動人員

　　全廠員工

　　六、活動方式

　　以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。

　　七、活動項目

　　1、蘿卜蹲

　　隊員組成：5人一輪，共進行2輪。

　　游戲規則：5個人分別代表一個蔬菜或水果，一人先開始，說“蹲，蹲，蹲完，蹲(另一人代表的水果或蔬菜名)”被叫到的人繼續說，若未說出則被淘汰。

　　(10人次，優勝2人，紀念8人)

　　穿插腦筋急轉彎1

　　1.家有家規，國有國規，動物園有什么規?烏龜

　　2.什么時候鬧鐘會響13下?壞的時候

　　3.什么東西越洗越臟?水

　　4.新華字典有多少個字?四個

　　5.青蛙為什么比樹跳的高?因為青蛙不會跳

　　2、數鈔票

　　游戲規則：參加的員工以最快的方式數鈔票，在克服干擾的情況下又快又準確說出總數的則勝出，給予獎勵。由三個人參加，用三個信封裝著鈔票和正確鈔票數字的紙條，三個參加人員可選擇任何其中一個。

　　道具：150張一元鈔票(總數只有主持人知道，可適當加減)、計數器、信封和寫著正確鈔票張數的紙條，問題臺本。工作人員：主持1人，計時1人，記結果1人。

　　問題：

　　1.今年你23歲，去年你多少歲?

　　2.明天的明天的頭一天到底是哪一天?3、壹加壹在什么情況下等于二?

　　4.請把老鼠這兩個字念10遍，請問貓怕什么?

　　5.新聞聯播什么時候開始?

　　6.一年有幾個月、一個月有多少天，一天有多少個小時?

　　7.“我是好人”倒過來怎么念?8、你最近看哪一部電視劇?9、我們單位的名稱?

　　10.地上一個猴，樹上七個猴，共有幾個猴?

　　11.粉絲翻譯成英文是什么?

　　12.10+2-5等于多少?

　　13.你爸爸的媽媽的女兒是你的誰?

　　14.小明讀書好聰明，去年上了一年級，今年跳了兩級，那現在讀幾年級?

　　15.你平時最喜歡做什么?

　　16.武漢的區號是什么?

　　17.你的手機號碼是?(3人次，優勝1人，紀念2人)穿插腦筋急轉彎2

　　3、齊心協力(背球接力賽)

　　隊員組成：每隊2人，每輪2對同時進行，進行2輪。

　　比賽規則：2人一個隊用背部夾住1個氣球，從起點側跑出發到對面，將氣球擠破后，再背夾1個氣球出發，到起點后將氣球擠破，一共擠破6個氣球，最快的一隊就是獲勝隊。

　　道具：氣球24個。

　　(8人次。優勝4人，紀念4人)

　　穿插腦筋急轉彎3

　　1、明月半邊天(打一字)有

　　2、什么路最窄?冤家路窄

　　3、什么英文字母最多人喜歡聽?答案：cd

　　4、為什么黑人喜歡吃白色巧克力?答案：害怕咬到自己的手

　　5、什么字全世界通用?答案：阿拉伯數字

　　4、心有靈犀

　　隊員組成：每隊2人，共進行3隊。比賽規則：

　　1、每個隊依次上場，每隊2人，一個人比劃一個人猜，一共猜13個詞，限時3分鐘，每隊有兩次pass的機會。

　　2、猜詞過程中，比劃的人可以用語言和肢體動作來提示描述，但是不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢。

　　3、臺下觀眾不能提醒。

　　4、三分鐘之內的按照實際時間計算,過了三分鐘按照誰猜得多計算。道具：詞條版39個。

　　工作人員：主持1名，計時1名，記分1名。(6人次，優勝2人，紀念4人。)詞條：

　　第1組：蛋炒飯、高富帥、打火機、步步驚心、如魚得水、救生圈、打火機、冰激凌、飛蛾撲火、坐井觀天、漢堡包、二鍋頭、插玻璃

　　第2組：中彩票、擠公交、指南針、畫蛇添足、望梅止渴、爆米花、灰太狼、蒸桑拿、騎驢找馬、掩耳盜鈴、刮胡須、不倒翁、小沈陽

　　第3組：拋媚眼、娘娘腔、打醬油、落井下石、回眸一笑、美人魚、斗地主、拍馬屁、一毛不拔、金雞獨立、扭秧歌、流口水、潤唇膏

　　(備選：第4組：流口水、呼啦圈、犀利哥、雞飛蛋打、蝦兵蟹將、照鏡子、扮鬼臉、見美女、聞雞起舞、東張西望、放風箏、耍無賴、唐老鴨)

　　穿插腦筋急轉彎4

　　16、什么事睜一只眼閉一只眼比較好?答案：射擊

　　17、一個人掉到海里，為什么他的頭發沒有濕?答案：因為他是光頭18、狗過了獨木橋就不叫了?過目不忘19、哪一種蛇生命力最強?三寸不爛之舌(蛇)20、什么字全世界通用?阿拉伯數字

　　5、猜歌曲

　　隊員組成：每隊3人，每次兩隊同時猜，共進行2輪。

　　游戲規則：兩隊同時依次聽5首歌曲的伴奏，每首歌曲播放15秒，每首歌曲播放完畢后兩隊搶答，說出歌曲名，答題正確的記1分，最后分數高的一隊獲勝。注：每隊在答不上來時可向現場觀眾求救，只有1次求救機會。歌曲：

　　第1輪：大海精忠報國你把我灌醉再回首濤聲依舊

　　第2輪：神話征服練習因為愛所以愛有多少愛可以重來第3輪：彎彎的月亮軍中綠花我是一只小小鳥隱形的翅膀筆記工作人員：主持1名，記分1名，播放歌曲1名(12人次，優勝6人，紀念6人)

　　6、愛的抱抱

　　隊員組成：每輪10人，進行2輪

　　游戲規則：主持人當指揮員，參與人員圍成圈聽音樂邊跳舞邊轉圈，當主持人喊x人愛的抱抱，就x個人抱在一起(如“2”，就兩個人抱在一起)，沒有按規定數字抱在一起的人淘汰，最后剩下的2人獲勝。(20人次，優勝4人，紀念16人)第1輪：

　　①10人(喊“4”)→②8人(喊“5”)→③5人(喊“3”)→④3人(喊“2”)第2輪：

　　①10人(喊“3”)→②9人(喊“4”)→③8人(喊“5”)→④3人(喊“2”)

　　八、流程安排

　　(插播新年音樂、防火視頻)1、領導致辭

　　2、xx年度表彰、學習文件3、進行活動項目

　　九、活動細節

　　1、場地布置：

　　2、進場引導，會場秩序維持：

趣味運動會策劃書怎么寫 篇5

　　活動內容：教職工趣味運動會

　　活動目的：

　　為了提高我院全體教職工的凝聚力，集中力量做好博士點建設的各項工作，學院結合創先爭優活動的開展，倡導全民健身運動，促進教職工的身心健康，我院部門工會將于12月舉辦第二屆教職工趣味運動會。

　　活動時間：20xx年12月14日15:00-17:00

　　活動地點：田徑場

　　活動對象：全院教職工

　　主辦單位：輪機工程學院部門工會

　　活動項目及競賽規則：

　　1、定點射門

　　在距小球門15米處，角度45-60°，向球門踢球，每人踢十次，進球多者為勝。

　　用料：足球3個，計數表1張。 裁判：4人。

　　2、飛鏢

　　每人投鏢10次，離靶2.4米遠，累計環數最高者為勝。

　　用料：飛鏢若干、靶、計數表1張。 裁判：3人。

　　3、向后投籃

　　參賽選手離籃筐3米，背向籃筐投籃，出手時頭不可往回看，否則算違例，一人10次機會，投進次數多者獲勝。

　　用料：籃球1個、計數表1張。 裁判：8人。

　　4、跳繩

　　兩人一起跳，在一分鐘內跳的次數多者勝。

　　用料：長繩子3根。 裁判：3人。

　　5、背部運球

　　二人參與；背對背，將排球放于兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住排球共同行進20米，繞過中點返回，用時最短者獲勝。

　　用料：排球兩個。 裁判：2人。

　　6、趕籃球接力跑

　　男女混合項目，每隊4人，不分男女。第一人手持木棒，趕籃球沿跑道前進30米至另一端，繞過標志后趕籃球返回；第二人接棒后重復前過程，如此循環，用時少的隊名次列前（整個過程木棒不能離球，否則犯規棄權）。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規，不計該隊成績。

　　用料：籃球兩個，木板兩根。 裁判：4人。

　　7、持球跑

　　30米持球往返跑（羽毛球拍持乒乓球），一組4人，每人跑一個來回。起點、終點各設一名裁判，以出發點裁判手勢為準開始計時，用時最短的選手獲勝。

　　用料：乒乓球4個，羽毛球拍4個。 裁判：4人。

　　8、四條腿走路

　　三人一組，每人伸出一條腿用紗布綁在一起，2組同時開始賽跑，長度為30米，到中點后返回，速度快的組獲勝，比賽場地為足球場。

　　用料：紗布若干。 裁判：2人。

　　9、踢毽子

　　1分鐘內踢的次數多者獲勝。

　　用料：毽子2個。 裁判：2人

　　10、環環相扣

　　2組，每組4名隊員，比賽開始前，第一名參賽隊員系上腰帶立于起跑線上。裁判發令后，第一名隊員首先出發，行進至中點后將腰上的繩子系到第二名隊員的腰上。系好后，第二名隊員返回起點將繩子系在第三名隊員腰上，依次類推。賽程為30米。待第四名隊員返回到起點處為計時停止，用時少者獲勝。

　　用料：

　　紗布：兩條，裁判：4人

　　11、飛盤點球大賽

　　參賽隊員需在距離球門10m處擲出飛盤，飛盤不得豎直飛出，飛盤必須全部進入球門線才算得分，每人投擲十次，以擲入數多者為勝。

　　用料：飛盤20個 裁判：4人

　　12、撞地樁

　　參賽隊員把一個網球袋掛在脖子上，利用前后左右搖晃逐個將地上10個礦泉水瓶撞倒，期間嚴禁用手搖晃網球袋，用時少者獲勝。

　　用料：網球袋2個，礦泉水20瓶 裁判：4人

　　報名參賽及獎勵辦法：

　　1.每位教職工可到各工會小組長處先報名，也可現場報名。

　　2.各項比賽同時進行，有兼項的運動員可任選一項先進行。

　　3.單人項目取前8名獎勵，報名人數不足8名的的減一錄取。集體項目取前6名獎勵，報名組數不足6組的減一錄取。

　　4.有參加比賽但未獲名次的運動員可獲得一份鼓勵獎。

　　5.為鼓勵廣大的.教職工積極參與，經學院部門工會討論研究決定每名教職工最多取三個最優獎項。

　　6.比賽獎品分為兩等。取偶數名次的即各半分，奇數名次的則前半比后半少一人（如：取前八名的則1-4名是同一種獎品，5-8名是同一種獎品；取前5名的則1-2名同一種獎品，3-5名同一種獎品）。

　　比賽所需器材：

　　自備：足球3個，飛鏢3副，籃球15個，排球2個，羽毛球拍3個

　　需要購買：跳繩3條，乒乓球3個，飛盤20個，網球袋3個，紗布2捆，毽子3個，大塊膠帶3個

　　經費預算（獎品）:

　　1-4名獎品：共100人次*30元/人=3000元

　　5-8名獎品：共100人次*20元/人=20xx元

　　鼓勵獎：約50人*10元/人=500元

　　器材費用：約200元

　　裁判禮品：50人*10元/人=500元

　　總計：6200元

趣味運動會策劃書怎么寫 篇6

　　一、活動目的

　　本次趣味運動會的宗旨在于增強各系的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富學生課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

　　二、活動主題

　　參與、健康、娛樂、和諧

　　三、活動口號

　　讓運動成為一種習慣 讓團結成為一種精神

　　四、活動對象

　　職院學生

　　五、活動時間

　　XX年四月至五月

　　六、活動地點

　　風雨操場、東籃球場

　　七、活動項目

　　項目一：拔河大賽(總分35分

　　參賽者：15人(8男7女)

　　裁判員：發令1人，記錄1人，監督員若干。

　　比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

　　比賽場地：東籃球場

　　比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

　　比賽評定原則;采用晉級的方式，每輪三局兩勝。決出第一名(35分);第二名(30分);2個第三名(25分);4個第五名(15分)。

　　項目二:盛水接力(30分)

　　參賽者：10人(5男5女)

　　裁判員：發令1人，記錄1人，計時員一名，監督員若干。

　　比賽場地：風雨操場跑道(100m)

　　比賽器材：八個桶、四個盆子、100個一次性杯子、水

　　比賽規則：男女間開。比賽以第一位女生開始，在100m起點拿杯子盛滿水做好準備，等該位同學到達終點將水倒入桶后，起點處同學方可舀水跑動。跑完的同學拿著空一次性杯子從終點馬上跑到起點，排在同學后面，重復。

　　比賽評定原則：規定計時10分鐘，根據桶內水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

　　項目三：六人七足競走(30分)

　　參賽者：6人(3男3女)

　　裁判員：發令員1人，記錄人一人，計時員兩名，監督員若干。

　　比賽場地：風雨操場跑道

　　比賽器材：繩子15根

　　比賽規則：男女間開，左右腳綁在一起，途中繩子若松散，需系好后在前進。

　　比賽評定原則：競走100m,以時間為標準排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

　　八、首屆趣味運動會組委會名單

　　主任：

　　委員：

　　裁判長：

　　裁判員

　　場地器材組

　　計時員：

　　監督員：

　　九、競賽日程

　　1、《拔河比賽》第一輪—————————4月25日 16：30pm

　　2、《拔河比賽》第二輪—————————4月26日 16:00pm

　　3、《拔河比賽》總決賽—————————4月27日15:00pm

　　4、《盛水接力》————————————5月4日 15:00pm

　　5、《六人七足競走》——————————5月5日 16:30pm

　　十、競賽分組

　　所有比賽分組為了公平起見由各系負責人抽簽決定。

　　各系報名名單在4月20號之前交齊。

　　十一、注意事項(5分)

　　1、未報名者不得參加，一經發現取消比賽成績;

　　2、不得擾亂次序

　　3、比賽中絕對服從裁判，以裁判的判罰為最終成績;

　　4、活動項目分區域，參數隊員需聽從工作人員安排，在指定區域和規定時間進入比賽場地，無故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽;

　　5、參賽隊需有帶隊人，負責信息的傳遞和交涉;

　　6、參賽隊員保持場地衛生，聽從工作人員安排;

　　7、參賽隊員注意安全、并遵從友誼第一、比賽第二的原則;

　　8、根據表現將會進行將扣分，有棄權情況(人數不足或不符合要求視為棄權)將取消獎金發放并口相應的分值。

　　十二、積分制介紹

　　本次運動會采用積分制的方式，總分100分。由來兩部分組成(活動項目95分、注意事項5分)，按綜合分值評比。

　　一等獎：200元

　　二等獎：150元

　　三等獎(2個)：100元

　　奮斗獎(4個)：50元

　　經費預算

　　院學生會體育競賽部

趣味運動會策劃書怎么寫 篇7

　　一、活動背景

　　為了更好地發揮酒店團體積極性，進一步豐富員工的文化生活，增進員工之間的交流協作，促進酒店文化建設，本次冬季運動會將傳統運動的競技項目和趣味游戲相結合，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。

　　二、活動名稱

　　人和賓館員工冬季趣味運動會

　　三、活動主題

　　“全員健身、快樂工作、健康生活、團結奮進”

　　四、活動簡介

　　（一）活動時間：

　　（二）活動地點：

　　（三）參賽對象：酒店全體員工。

　　（四）比賽項目：

　　個人競技項目：

　　1、足式保齡球；

　　2、摸石頭過河；

　　3、大浪淘沙；

　　4、移動高爾夫；

　　5、不到森林；

　　備選項目：

　　6、無敵戰車；

　　五、獎勵規則：

　　1、本次比賽采取各個項目完成后，按照項目積分進行綜合排名，根據項目總成績取前三名。

　　2、比賽最終獲得獎品歸屬團隊共享。

　　六、比賽項目及規則：

　　參賽項目：

　　（一）足式保齡球：

　　參賽道具：足球兩個，裝滿水的礦泉水瓶10個

　　比賽方法：

　　1、在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的礦泉水瓶。

　　2、參賽選手用足球以踢球的形式撞到礦泉水瓶，每組10人參加，每人一次機會，撞到一個瓶子得1分，以累計成績總數最高的小組勝利。

　　比賽規則：

　　1、參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢。

　　2、如出現平分現象，將進行附加賽。

　　（二）摸石頭過河：

　　比賽道具：磚塊若干（可以用紙板代替）。

　　比賽方法：

　　1、才賽人員借助三塊磚頭，從起點出發到達終點。

　　2、每組10人，采取接力的形式。

　　3、到達終點用時最短的小組獲勝。

　　比賽規則：

　　1、比賽距離為20米。

　　2、在前進的過程中，身體任何部位不可以接觸地面，違例一次加時10秒。違例3次者取消比賽成績。

　　（三）、大浪淘沙：比賽道具：長跳繩2根。

　　比賽方法：

　　1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩2名選手搖繩。

　　2、要求8人連續成功跳躍10次，中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始；直到持續達到10次。

　　比賽規則：

　　1、比賽準備時間3分鐘，要求8人同時起跳。

　　2、完成任務用時最少的小組勝利。

　　（四）、不到森林：

　　比賽道具：PP管若干（可以用竹竿代替）

　　比賽方法：

　　1、參賽者為本隊所有隊員，要求10人，每人領取一根PP管。

　　2、所有隊員圍成圓圈，彼此間隔20厘米，左手背于身后，右手平行按壓管口，PP管垂直于地面。

　　3、采取輪轉換位，人動管不動，輪轉一周。

　　4、按要求完成用時最短者獲勝。

　　比賽規則：

　　1、必須全員參加

　　2、輪轉過程中出現管倒地，手抓管、管傾斜超過30度角現象則視為違規；違規需重新開始比賽，直至順利輪轉一周。

　　3、按完成任務用時長短排定名次，用時最短的小組獲勝。

　　（五）、漫步自行車：比賽道具：自行車10輛。

　　比賽方法：

　　1、比賽距離為100米；

　　2、參賽者為本隊所有隊員，要求10人，每人領取一輛自行車。

　　比賽規則：

　　1、比賽過程中人必須騎在自行車上，不能后退，不能停下，只能往前走，直到到達終點為止。

　　2、按完成任務用時長短排定名次，用時最長者獲勝。

　　（六）、競走：

　　比賽方法：

　　1、比賽距離為100米

　　2、步行走到終點

　　比賽規則：

　　1、比賽過程中不能停下，不能慢跑，必須是用走。

　　2、按完成任務用時長短排定名次，用時最短者獲勝。

　　（七）、三個進球：

　　比賽道具：

　　1個大垃圾桶(用來接球)。

　　40個洋芋(放在袋子或盒子里)。

　　比賽方法：

　　1、每組選出一個選手和你一起站在前面。

　　2、讓選手面向某一個方向站好，目視前方。不可以左顧右盼，更不能回頭。然后，把裝有40個洋芋的袋子交給他。

　　3、把垃圾桶放在選手的身后，垃圾桶與選手間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在選手的正后方，要讓它略微向旁邊偏出一些。

　　4、告訴選手他的任務是向身后的垃圾桶里扔洋芋，要至少扔進3個球才算成功。告誡選手不許回頭看自己的球進了沒有，落在了哪里。

　　5、讓其他隊員指揮選手，告訴他如何調整投擲的力量和方向才能進球。注意，這里只允許通過語言傳達指令。

　　6、等選手扔進了3個球后(這可能會頗費周折)，問他“是什么幫助他實現了目標”，問其他隊員是否也覺得很有成就感。

　　附加項：賽場規則：

　　1、大眾評委，尊重評判，團結互助。

　　2、裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3、望各部門踴躍組織本部門人員參加活動，文明比賽、文明助威、充分展現個人及團隊的風采。

趣味運動會策劃書怎么寫 篇8

　　一、指導思想

　　學校運動會是我們學校體育文化生活的傳統項目，它加強了學校精神文明建設，提高了學校的文化品位。一年一度的運動會不僅是全校的體育盛會，也是師生展示風采、促進交流的舞臺。在此期間，我們青年志愿者要充分發揮自己的能力，唱響協會的服務宗旨““奉獻、友愛、互助、進步”，盡努力貢獻自己的力量，使我們的校運會更加順利、有效和有意義。

　　二、活動目的

　　1、確保運動會順利開展，促進學校文化建設。

　　2、弘揚志愿者奉獻、友誼、互助的志愿服務精神。

　　3、為志愿者提供鍛煉的機會，提高他們的綜合素質。

　　三、活動主題

　　奉獻、成長、樂觀、進取

　　四、活動時間

　　五、活動地點

　　XX學院南區

　　六、活動對象

　　XX學院科技學院全體師生

　　七、活動準備

　　（一）前期準備

　　1、活動部編寫活動計劃，發展部根據計劃聯系兄弟院校。活動部準備活動相關物品（會旗、30頂志愿者帽、1頂帳篷、2張桌子、8張凳子）。

　　2、各部門統計各部門未參加運動會的人員，在周三晚上前將人員信息上報活動部，活動部分組（后勤組、錄音組、手機組、新聞攝影組）。

　　3、宣傳部將做好宣傳板和海報。

　　4、理事會將組織會議并安排志愿服務活動的具體工作。

　　5、運動會當天，所有參加活動的志愿者將提前一小時集合，負責人將解釋相關事宜和注意事項。活動部將活動項目放置在指定位置。

　　6、人力資源部將準備工作許可證，檢查活動出席情況，修訂部門將準備撰寫新聞稿的手稿。

　　（二）活動流程

　　1、青年志愿者協會理事會負責奧運會期間的志愿者活動，并做出人員調動安排。

　　2、根據本屆奧運會的賽事安排，記錄團隊成員將帶領我們的運動員到相關地點進行記錄，并將他們帶到比賽地點，協助處理賽前相關事宜。

　　3、后勤團隊應根據賽場的安排，主動為各賽點的運動員服務，幫助保管運動員的服裝，關注運動員的日程安排，提醒運動員，負責消除現場的意外因素，在比賽期間保護我們的運動員，確保運動員的順利比賽。

　　4、移動組正在帳篷旁等待。當我們的運動員沒有被記錄時，它負責幫助聯系和通知想要參加比賽的運動員，以避免運動員錯過比賽。

　　5、新聞攝影組撰寫新聞稿，并在拍攝方面做得很好。

　　（三）事件后

　　1、活動結束后，志愿者將清理帳篷，活動部門將收集相關物品。

　　2、宣傳部、開發部、改造部共同做好會后宣傳。

　　3、召開一次會議來總結這一事件。

　　八、注意事項

　　1、所有參加活動的成員必須有正確的態度，對自己的行為負責，并始終牢記“奉獻、友誼、互助、提高”的宗旨。

　　2、所有人員必須按規定準時到達指定地點或工作崗位，不得遲到早退。

　　3、每位志愿者必須站在自己的崗位上。如遇特殊情況需離職，必須提前通知相關負責人，并找志愿者接任。

　　4、所有志愿者都要時刻關注自己的形象，不要趁機在操場上鬧 事，無所事事，或做任何影響協會形象的事情。

　　5、所有志愿者應保留協會章程（會議帽和工作許可證），并在活動結束后及時歸還。

　　6、志愿者服務過程中，如遇自身無法處理的特殊緊急情況，應及時通知相關負責人。

　　7、活動負責人應做好協調工作，避免混淆。

趣味運動會策劃書怎么寫 篇9

　　一、活動背景

　　我的青春我做主，飛揚的心總是隨著這個社會的步伐而跳動著，當代大學生在我國繁榮昌盛的時代下更應該發揚團結如一的精神，為了集體的榮譽去奮力拼搏，在大學放飛活力，樹立良好的精神面貌。

　　為了積極響應學校的號召，為了深入開展“三走活動”，讓更多的同學走出寢室，走下網絡，走向操場，我們決定組織這次趣味運動會，為大家提供一個運動與交流的平臺，讓大家享受運動的樂趣，更加體會到團結的力量。

　　二、活動目的

　　舉辦這次趣味運動會的主要目的是豐富大一、大二學生的課余生活，給他們提供一個互相信任、互相團結的舞臺，讓他們盡情釋放自己青春的活力；同時，也希望他們能夠為了班級這個團體而精誠團結；其次，也是希望他們能夠提高對課外活動的積極性。

　　三、活動主題

　　青春有你，激情飛揚

　　四、活動時間

　　20xx年11月9號上午

　　五、活動地點

　　西北農林科技大學北校區籃球場

　　六、活動人員

　　大一、大二所有同學

　　七、前期準備

　　1、道具準備：游戲道具，工作道具

　　2、工作人員：相關工作人員的分配。（裁判、計時員、醫療組、機動組、道具管理組）

　　3、報名工作以及宣揚工作。

　　4、清空比賽場地。

　　5、賽前對體育相關人員分配事宜，各項目工作人員布置賽場。

　　八、比賽項目及規則

　　1、二人三足跑（男女各一人）

　　比賽規則：兩人組成一組（男女各一人），賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點，按比賽時間少者名次列前。

　　2、螃蟹背西瓜（兩男兩女）

　　比賽規則：4名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽，在規定距離內，用時少者勝出。

　　3、托球跑（兩男兩女）

　　比賽規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來，在規定的賽程內用時最少者名次。

　　4、集體跳繩

　　比賽規則：參賽人數為十人，至少四個女生，在比賽過程中人選兩個人出來搖繩。規則：規則：（1）8人從搖繩A者左手排隊，依次進入繩中，然后從搖繩B者左手轉向B者右手排隊，8人全跳完一遍后，再從搖繩B者右手依次進入繩中到搖繩A者右手轉向A者左手排隊，呈8字形進行。（2）搖繩者必須抓住大繩兩端的抓手。（3）必須是8人完全通過，比賽時如有隊員未通過，應重跳。（4）裁判在現場大聲計數。比賽時間為兩分鐘，在限定的`時間內跳的越多名次越靠前。

　　5、雙腿夾球接力

　　比賽規則：起點終點各三人，將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環反復至全隊結束，時間最短者為勝。規則：（1）：必須從起點線后起步。（2）：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。（3）：雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。（4）：每隊限報6人，（至少要有兩名女生）。

　　6、奔跑吧，白大褂（三男三女）

　　比賽規則：每隊準備一件三粒鈕扣的實驗服，起點終點各三人，在起點將衣服穿好并系上紐扣，裁判發令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上（需系上紐扣），然后從終點處跑至起點，以此類推，時間越短名次越靠前。

　　7、趕小豬（僅限女生）

　　比賽規則：每班三名隊員參賽，在規定的跑道內用羽毛球拍去趕籃球，但羽毛球拍不能離開籃球，在規定的賽程內接力完成比賽用時最少者名次。

　　8、滾雪球（三男三女）

　　比賽規則：在指定的距離內，起點和終點各站三個人，從起點開始，發令槍響起時，起點的人開始跑，到終點后牽隊友的手跑回來，然后隊友在牽另一名隊友的手，依次方式，直到所有的人跑完全程，計最后一名同學到終點的時間，用時越短名次越靠前。

　　9、拯救吸管（三男三女）

　　比賽規則：每班六人參加，三男三女，起點和終點各三人，從起點開始，發令槍響起時，起點的人用上嘴唇嘟嘴夾住吸管，跑到終點交給下一個人，不能用四肢接觸吸管，然后跑回起點，依次進行，所用時間最短者獲勝。

　　10、16×60米接力（八男八女）

　　比賽規則：每班16人參加，八男八女，起點終點各八人，從起點開始，發令哨聲響起時，起點上的一名同學手持接力棒，跑向終點，將接力棒交給下一名同學，依次進行，若中途掉棒應拾起棒從掉棒處重新開始，直至最后一名同學完成比賽，用時最短名次越靠前。

　　九、比賽流程及獎項設置

　　1、開幕式。

　　2、比賽開始。

　　（1）兩人綁腿跑、螃蟹背西瓜

　　（2）托球跑、集體跳繩

　　（3）雙腿夾球接力、奔跑吧，白大褂

　　（4）趕小豬、滾雪球

　　（5）拯救吸管、16×60米接力

　　3、頒獎儀式

　　4、閉幕式

　　注：1。獎項設置，每個項目前三和總成績前三的班級頒發獎狀，另設有“精誠團結獎”一個。

　　2。每個項目的前八名按照8、7、6、5、4、3、2、1分一次計分，最后取總分前三的班級頒獎。

　　十、經費預算

趣味運動會策劃書怎么寫 篇10

　　本次的趣味運動活動旨在豐富我院師生的課余文化生活，給每一位學生展現自我的機會，在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學、學生會各部門以及老師之間的交流、并促進友誼，增強班級凝聚力，為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。

　　一、活動名稱

　　信息科學與工程學院趣味運動會

　　二、活動主題

　　娛樂身心、激揚青春

　　三、活動宣傳

　　在c區張貼宣傳海報

　　四、活動單位

　　信息科學與工程學院全體師生

　　五、活動時間：XX年11月10 日

　　六、活動地點：學校田徑場

　　七、主辦單位：學院體育部

　　八、活動器材：大繩2條、紅布條2條、哨子6個、秒表6個、紅色發令旗2個、秒表6個、接力棒6個、院旗、音箱設備、桌子4張、桌布、椅子8個、橫幅一個、警戒帶若干、飲水機、大桶水2桶、創可貼、酒精、云南白藥

　　九、分組安排

　　1、 大一、大二每個班為一個隊，共17個隊，12級計軟1班2班合并為12級計工本，共分為4個小組，需要抽簽的比賽前各班體委去學生會集體抽簽進行分組。每組4個隊，進行淘汰賽。

　　2、 學分會分組：a隊：體育部、女生部、信息部、自律部、宣傳部、秘書處、社會實踐部

　　隊：主席團、學習部、衛生部、科技部、生活部、社團部、文藝部，黨團部

　　十、活動具體安排及具體規則策劃(學生組)

　　1、 拔河比賽

　　1)所需器材：大繩2條、紅布條2條、哨子2個、紅色發令旗2個

　　2)人員安排：發令員2名、記錄員2名

　　3)比賽規則：

　　a、每一拔河隊上場比賽隊員15人，每隊為男7人、女8人。參加比賽的隊員必須是其班級學生，其余人員不得參加。

　　、體育部派人員清點參賽雙方人員、人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。

　　c、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。一局結束后雙方交換場地，比賽為三局兩勝制

　　d、各班組織委員要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內，否則以作弊處理。

　　4)比賽方法：a、淘汰賽、決賽

　　、16個隊伍抽簽進行淘汰賽，直到決出冠、亞軍。(12級軟一軟二合并為計工本隊)

　　(5)報名方法與時間

　　①、每隊報名人數必須符合項目所要求的人數。

　　②、每名隊員所報項目不限，但要根據賽程安排好，不能同時報兩個時間沖突的項目

　　③、每班體委將在賽前進行有關項目的抽簽

　　2、開火車

　　(1)參賽者：每隊8人，每隊女生女學生不少于2人。

　　(2)裁判員：發令1人，記錄1人，監督5人。

　　(3)比賽器材：秒表2個，口哨2個。

　　(4)比賽規則：

　　①各參賽隊伍在起點后站成一路縱隊，后一名隊員左手搭在前方隊員的左肩上，右手拉住后方隊員的右腿，以此類推，形成一條長龍。

　　②比賽開始后，隊員在跑的過程中不準斷開，

　　以最后一人過終點為準，中途出現隊員胳膊或腿與前方或后方隊員斷開時，需要停下來，重新組好隊形，然后才可以比賽，如

　　隊形斷鏈或隊員分散跑回終點則取消比賽成績。

　　③比賽距離為50米，比賽以各隊所用時間作為最終成績，取前三名。

　　3、 跳繩接力跑

　　(1)所需器材：每班自備跳繩1條

　　(2)人員安排：發令員1名，記錄員1名，監督員5名

　　(3)比賽規則：

　　a：每隊8人，四男四女,分成兩組相距30米站開

　　：第一名跳繩跑步前進到對面與第二名交接，第二名拿到跳繩折返回來，往復四回合，時間最短的一隊晉級決賽，決賽決出冠軍

　　(4)比賽方法：

　　a、小組淘汰賽、決賽

　　、每個小組的小組賽第一名將進行決賽，然后決出1、2、3名

　　4、摸爬滾打

　　1)人員及器材：哨子1個，接力棒5個，發令員1名，記錄員1名，監督員5名。

　　2)隊員組成：一共25支隊，分五組，每組五支隊伍同時比賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。

　　3)比賽規則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續向前跑20米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，繼續向前跑20米，第4個人接到棒后，返回全力向終點點沖去(50米),全程共計100米。時間最短者勝利。

　　4)注意事項：

　　a、如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間。

　　、如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。

　　十一、活動及具體規則(學生會、老師組)

　　1、 拔河比賽

　　1) 所需器材:大繩1條、紅布條1條、哨子1個、發令旗1個

　　2) 人員安排：發令員1名

　　3) 比賽規則：a、每一拔河隊上場比賽隊員20人，每隊為男12人、女8人

　　、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。一局結束后雙方交換場地，比賽為三局兩勝制

　　十二、注意事項：

　　1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

　　2. 裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

　　4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

　　5.保持場地的衛生，保持現場的衛生。

　　6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

　　7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威充分展現各部門風采。

　　8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。

趣味運動會策劃書怎么寫 篇11

　　一、活動目的`：

　　為豐富師生課余生活，增強學生、教師體質，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活，展現學生、教師、家長風采，增強學生與教師、學校與家長的凝聚力、合作力，特舉辦此次運動會。

　　二、競賽時間：

　　x年x月x日

　　三、組委會：

　　主任: 副主任:(常務)

　　組員:

　　四、競賽地點：x中學操場

　　五、參賽對象：全校師生、校級家委會成員、參加親子活動的家長代表(每班2位)

　　要求：校級家委會成員觀摩上午的運動會開幕式;

　　參加親子活動的家長代表下午參加活動。(兩項活動參加的家長不重復)

　　六、項目設置：

　　1、學生活動

　　個人：男子組：1000M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢

　　2′2人對踢 實心球 立定跳遠 引體向上

　　女子組：800M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢

　　2′2人對踢 實心球 立定跳遠 仰臥起坐

　　團體(班級為單位)：年級方隊進場表演(4*8=32人) 廣播操 午間操

　　耐力團體跑(5男5女) 集體跳繩(6男6女)

　　2、親子活動(成績記入班級團體分數)

　　六年級 袋鼠跳接力賽 七年級 腳夾球跳接力賽

　　八年級 摸石過河接力賽 九年級 二人三足接力賽

　　3、教師活動

　　個人：摸石過河 袋鼠跳 投籃比賽

　　團體：齊心協力向前沖 腳夾球跳接力賽 救“火“總動員

　　七、錄取名次和計分方法：

　　1、個人單項：六、七、八各項均取前6名，按7、5、4、3、2、1

　　九年級取前3名，按7、5、4計入總分。

　　2、個人單項破校記錄，另加8分計分;

　　3、團體項目：廣播操、午間操、集體跳長繩和團體耐力跑，積雙倍積分，六、七、八

　　年級按14、10、8、6、4計入總分，九年級按14、10、8、6計入總分。中途若有一

　　人放棄則視為全隊放棄。

　　年級方隊進場表演設“最佳風采獎”，評出2名。

　　4、班級團體名次：六、七、八年級班級總分各取前3名，九年級班級總分取前2名;

　　若同分，看第一名的次數，多者列前。

　　5、教工個人：取前8名

　　教工團體名次：

　　一等獎 第一名

　　二等獎 第二、三名

　　三等獎 第四、五、六名

　　八、獎勵方法

　　1、學生個人單項：前六名頒發獎狀;

　　另設一等獎(第一名)頒發獎品(價值7元獎品)、

　　二等獎(第二至第三名)頒發獎品(價值5元獎品)、

　　三等獎(第四名至第六名)頒發獎品(價值3元獎品)。

　　2、班級團體：根據班級團體名次(班級團體獎勵作班費使用)

　　第一名 250元 第二名 200元

　　第三名 150元 其余 100元

　　3、年級團體：方隊進場表演“最佳風采獎”2名 獎勵各100元作年級活動費使用

　　九、項目活動章程

　　學生活動

　　1、2分鐘短繩

　　兩分鐘快速跳短繩，每位裁判數一位學生，確保比賽成績的真實有效性。

　　8、仰臥起坐

　　方法;雙腿屈膝，仰臥于墊上，雙手抱頭開始，起來時肘關節觸膝關節，下去肩胛骨觸墊。

　　9、引體向上

　　方法：雙手正握，上拉下巴過杠面，下放頭頂低于杠

　　10、耐力團體跑

　　方法：各班組建兩個隊，男隊5人，女隊5人。每隊五人同時跑完全程，記五位同學的成績累加為本班的最后成績，若有學生中途退出視為該班棄權。

　　11、集體跳長繩

　　方法：共12人，6男6女，一男一女搖繩，五男五女集體在中間跳一下計一次。

　　12、廣播操比賽、午間操：各班必須人人參與，缺人扣分，服裝統一。順序：六年級、七年級、八年級、九年級。

　　13、年級方隊：每年級32人，組成4*8方隊。進場時方隊走前，班級跟隨其后。經過司令臺時方隊要有不超過3分鐘的表演。其余班級學生按順序跟隨方隊一一入場，各班級經過主席臺時要有口號。

　　親子活動

　　1、活動名稱：袋鼠跳接力賽

　　活動規則：

　　以班級2組家庭為1隊，起點和終點各站2人，相距10米，并相對站立，起點第一人穿好袋鼠服作準備，當聽到信號后，以跳躍式跳向終點，到終點換人，采用同樣方式返回起點，重復進行。以各隊完成時間多少定勝負。

　　道具：蛇皮袋、計時表

　　組織：分管領導、年級組長 裁判：體育老師、班主任

　　2、活動名稱：腳夾球跳接力賽

　　活動規則：

　　以班級2組家庭為1隊，起點和終點各站2人，相距15米，并相對站立，起點的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊終點的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點第二名隊員，重復進行，以各隊完成時間多少定勝負。在跳的過程中，球或接力棒若掉落，須在原地夾好后再繼續跳進，否則判為失敗。

　　道具：接力棒、排球、計時表

　　組織：分管領導、年級組長 裁判：體育老師、班主任

　　3、活動名稱：摸石過河接力賽

　　活動規則：

　　以班級2組家庭為1隊，起點和終點各站2人，相距10米，并相對站立，起點第一人兩腳各踩在一磚頭上，手拿一磚頭作準備，當聽到信號后，依次將磚頭墊在腳下交替向前行進，到終點換人，采用同樣方式還回起點，重復進行。以各隊完成時間多少定勝負。

　　2、2分鐘雙飛

　　兩分鐘雙飛跳，要求繩子甩兩下跳一下為一個，每位裁判數一位學生，確保比賽成績的真實有效性。

　　3、2分鐘雙人跳

　　方法：兩位學生一人甩一邊，并同時在里面跳一次算一個，在繩內的站立位置不限。每位裁判數一對組合。

　　4、1分鐘快速踢

　　在2米見方的范圍內踢毽子，走出范圍不計入成績。裁判需提醒學生，并每位教師數一位學生。

　　5、2人對踢

　　在相距1.5米的距離兩人對踢，每位同學的一只腳始終站在線后，其中一只腳不限，兩人連續各踢一次算一個。每對學生由一名裁判數數，以示比賽的公證。

　　6、實心球

　　方法：雙手頭上投擲實心球，球出手后雙腳也不可超線，雙手必須同時出手。比賽形式，按照單次循環，如10人參加比賽，第一次成績，每人按順利投擲后，再進行第二次的投擲，共投三次，以最高成績計入最后比賽成績。若有學生的參賽項目有時間沖突，可讓其先投三次，三次的最佳成績為最后成績。

趣味運動會策劃書怎么寫 篇12

　　一、活動背景

　　某某工學院青年志愿者協會迎來了一批新的志愿者，他們健康，積極，向上。在這個充滿活力與光明的時代，新時代大學生志愿者們的蓬勃朝氣和競技熱情亟待展現。某某工學院青年志愿者協會是個充滿溫情的社團，是個人性化的社團，注重大學生志愿者們各種才能的挖掘、培養與展示，故積極開展融合了體育與趣味等元素的趣味運動會。

　　二、活動目的

　　某某工學院青年志愿者協會通過開展以“趣味運動，志愿同行”為主題的趣味運動會，豐富青年志愿者們的課余生活，培養積極參與的熱情和團隊合作意識；活躍校青年志愿者協會內部的氛圍，融洽各部門之間的關系；增進各部門之間交流，為今后工作中的友好合作打下基礎；與此同時，也彰顯了校青年志愿者們的蓬勃朝氣。

　　三、活動主題

　　趣味運動，志愿風采

　　四、組織單位

　　主辦單位：某某工學院青年志愿者協會

　　五、活動時間

　　XX年11月15日

　　六、活動地點

　　某某工學院蒼梧校區籃球場

　　七、活動對象

　　某某工學院青年志愿者協會全體成員

　　八、活動流程

　　1、活動前期準備

　　（1）項目策劃部撰寫趣味運動會策劃書，送交理事會審核通過并告知各部門；

　　（2）活動負責人聯系活動場地，制作抽簽紙（1號簽1號場地、1號簽2號場地、2號簽1號場地、2號簽2號場地、3號簽1號場地、3號簽2號場地），計分表，安排統計每場競技的裁判人員和后勤工作人員；

　　（3）宣傳部安排活動拍攝人員；

　　（4）賽會服務部負責借10個籃球，2個乒乓球和4個乒乓球拍，姓名牌12張，呼啦圈10個，秒表4個，眼罩6個，皮尺，準備口哨15個，布條若干，24張獎狀。

　　2、活動實施階段

　　（1）14：00所有人在籃球場集合，進行簽到；

　　（2）各部長抽簽決定比賽順序，抽到同號簽的組相互進行比拼；

　　（3）根據天氣情況和實到人數，進行定點投籃，接力球，尋找小伙伴，穩操勝券，綁腿跑，奔跑吧！志愿者，一圈到底等競技游戲（競技規則詳見附件一）；

　　（4）16：00開始進行3對3籃球賽；

　　（5）每項競技比賽項目取前3名，并發放獎狀。

　　3、活動后期總結

　　（1）辦公室負責寫活動總結和新聞稿，并將資料歸檔；

　　（2）宣傳部將活動照片等信息發布到人人，微博等多媒體平臺上。

　　九、注意事項

　　（1）后勤工作人員要維持好活動秩序，避免混亂；

　　（2）借用的籃球，乒乓球等物品要及時歸還；

　　（3）活動經費及時開正規發票報銷；

　　（4）活動中注意安全，避免事故發生；

　　（5）注意天氣變化情況，如天氣狀況不好，要及時通知變更時間；

　　（6）活動項目根據風力情況，時間等不確定因素及時變更競技游戲順序；

　　（7）注意現場評分，務必做到公平、公正、公開；

　　（8）競技實行參與即有獎方式，注意及時發放獎狀。

　　十、經費預算

　　1、橫幅：5元x6米=30元

　　2、口哨：0.4元x15個=6元

　　3、姓名牌：1元x12張=12元

　　4、獎狀：3名x8個項目x0.5元=12元

　　總計：60元

　　某某工學院青年志愿者協會

　　項目策劃部

　　二〇一四年十一月五日

　　附件一：

　　競技規則：

　　1、定點投籃：每組6人，3男3女，共6組（6個部門）。男生站在罰球線上，女生站在罰球線以內，每人投三個，最終累計疊加入籃個數，算出最終成績。若有平分情況出現則繼續再比，直至決出1，2，3名。

　　2、接力球：設定10米的距離，兩頭各站3人，前面的第一個人用腳夾住球往前蹦，蹦到規定的10米的地方，和對面的人擊掌，然后對面的擊過掌的人再往回蹦，依次接力，直至最后一人到達目的地為止，計時看哪一組用的時間短（注意：球落地時要從人原來站的位置繼續開始）。

　　3、尋找小伙伴：每組出2個人參加游戲。其中一個人蒙住眼睛，原地轉5圈，要找到在他8米開外的小伙伴，對方可以用聲音提醒他自己在哪里，其他隊的干擾成員也可以發出聲音，這就要考驗對自己伙伴聲音的熟悉程度，蒙住眼睛的人要準確的找到自己的小伙伴，并叫出他的名字，如果正確得一分，如果錯誤不得分。每一組都累計得分。

　　4、穩操勝券：將乒乓球放在球拍上，每組6人，從第一個人開始將球拍依次往后傳，傳的過程中乒乓球不能落地，如果乒乓球落地則重新開始傳，傳到第6個人手上，計時停止，時間最少的那對贏。

　　5、綁腿跑：每部門出8人參加競技，8個人兩兩用布條綁住腿，設定15米的距離，先到達終點的那組贏。

　　6、奔跑吧，志愿者：每個部門出2人，一共12人，成員們站在一個固定的場地內，每個人背上貼一張姓名條，然后相互撕掉，誰能挺到最后誰就贏，如果中途自己背后的姓名牌被撕掉，那么就out，最后，誰背后有名牌的，誰就獲勝。

　　7、一圈到底：每個小組5個人，手拉手圍成一個大圈，呼啦圈套在相應的手臂上，在規定的3分鐘內，按順時針方向，在成員中依次傳遞，注意在傳遞和穿越的過程中各組成員拉在一起的手都是不能松開的。若有松開的情況視為犯規，培訓員需要總的穿越人數的基礎上減去犯規的次數（每犯規一次扣掉一人次）才為最終的穿越人數。

　　8、3對3籃球賽：每個部門出3個男生參加競技。各部長抽簽，抽到同號簽的組相互進行比拼，上下半場各10分鐘，中場休息5分鐘。3場比拼同時開始進行，決出勝利的3組。

　　附件二：

　　競技安排：

　　競技游戲裁判（大二）競技人數（1個部門為1組）競技場數1、定點投籃每個場地2名裁判，2個場地同時進行每組3男3女抽到同號簽的2組競技，共競技3場2、接力球每個場地2名裁判，2個場地同時進行每組6人抽到同號簽的2組競技，共競技3場3、尋找小伙伴就在一個場地進行，安排2名裁判每組2人每次1場，共進行2場4、穩操勝券每個場地2名裁判，2個場地同時進行每組6人抽到同號簽的2組競技，共競技3場5、綁腿跑就在一個場地進行，安排2名裁判每組8人抽到同號簽的2組競技，共競技3場6、奔跑吧！志愿者就在一個場地進行，安排2名裁判每組12人12人同時競技，共競技一組7、一圈到底每個場地2名裁判，2個場地同時進行每組5人抽到同號簽的2組競技，共競技3場8、3對3籃球賽每個場地2名裁判，在3個場地同時進行每組3人抽到同號簽的2組競技，共競技3場

趣味運動會策劃書怎么寫 篇13

　　一、活動名稱：趣味運動會

　　二、活動宗旨：增進同學之間的交流、集體榮譽及凝聚力。

　　三、活動目的：豐富大學生的校園生活，增進師生之間的相互了解，促進同學之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強各班同學間的交流。

　　四、活動對象：以宿舍、班集體、或者個人為單位，面向陽光全體成員

　　五、活動時間

　　六、活動地點：風雨操場

　　七、活動主題：娛樂身心、激揚青春

　　八、承辦單位：陽光運動協會

　　九、報名方法：

　　1、各參賽隊報運動員20xx名，領隊1名

　　2、各部門確定參加趣味運動會的人員，并做好每個項目的參加人員的`名單登記。（個人比賽項目每個部門最多報5名隊員，如果是集體項目，每個部門只能出一個團隊）

　　3、各部門必須對參賽運動員資格負責，自覺遵守體育道德。

　　4、每個部門出一名干事當裁判。

　　十、相關比賽細則簡介

　　項目1：叢林奔跑

　　參賽者：個人

　　裁判員：一個人發令與計時，記錄員兩名。

　　比賽器材：乒乓球30個，紙碗4個，筷子2雙，秒表一個，口哨一個。

　　比賽場地：跑道2道，每道長10米。

　　比賽時間：3040分鐘。

　　比賽規則：比賽時間為1分鐘，在場地的兩端分別擺一個紙碗，其中一個碗里放15個乒乓球，另一個碗為空碗。參賽隊員手拿筷子，在規定的時間內把乒乓球從一個紙碗內夾到另外一個紙碗內，其間如果乒乓球落地，必須用筷子把乒乓球夾起繼續比賽。記錄員記錄，每位參賽運動員在一分鐘內把乒乓球從其中一個紙碗內夾到另一個紙碗內的個數。最后統計出名次，取前八名，并給相應的部門加分。（每個道次必須是不同的部門的參賽選手進行比賽）

　　項目2：單人跳繩大賽

　　參賽者：個人

　　裁判員：一個人發令與計時，記錄員三名。

　　比賽器材：跳繩3根，秒表一個，口哨一個。

　　比賽場地：塑膠跑道3道。

　　比賽時間：3040分鐘。

　　比賽規則：比賽時間為一分鐘，在規定場地內規定時間內跳繩，（跳繩方式可以用單飛，雙飛和三飛）記錄員記錄參賽人員一分鐘跳繩的次數，然后統計出名次，取前八名，并給相應的部門加分。（每個道次必須是不同的部門的參賽選手進行比賽）

　　項目3:串珍珠

　　參賽者：個人

　　裁判員：一個人發令與計時，記錄員兩名。

　　比賽器材：針線若干（兩套），秒表一個，口哨一個，長桌一張或短桌兩張。

　　比賽場地：塑膠跑道2道。

　　比賽時間：3040分鐘。

　　比賽規則：比賽時間一分鐘，參賽者在規定場地和規定時間內，將桌上的針用線穿過，記錄員記錄參賽者一分鐘，用線穿過的針的數量。然后統計出名次，取前八名，并給相應的部門加分。（每個道次必須是不同的部門的參賽選手進行比賽）

　　項目4：巧走梅花樁

　　參賽者：個人

　　裁判員：一個人發令與計時，記錄員一名。

　　比賽器材：水桶2個，一次性杯子若干，礦泉水瓶2個，口哨一個，秒表一個。尺子一把。

趣味運動會策劃書怎么寫 篇14

　　一、活動背景與目的

　　螢火蟲隊伍下鄉支教，為了豐富學生的課余生活，更好地貫徹關于三下鄉的活動宗旨，把體育文化入到學生的生活，增強同學們之間的凝聚力、班級凝聚力。培養上進心，增強自信心，開發自身潛能，增強人際交往能力和分析解決問題能力，培養團隊意識以及團隊的凝聚力和競爭力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。

　　二、活動簡介

　　（一）活動時間 20xx年7月15日

　　上午8:00——12:00

　　下午3:00——5:00

　　（時間可以根據情況靈活改變）

　　（二）活動地點 田心二中籃球場

　　（三）參賽對象 田心二中的學生，盡量拉學校里的老師參加，提高活動氣氛。

　　（四）活動名稱 田心二中趣味運動會

　　（五）活動形式 個人參加，團體參加均可，團體參加的成員必須是同一個班級，參賽者排名在前三名除了有相應的獎勵之外，還有班級加分，得分最高的班級給予最佳團結獎，加分情況如下：

　　一等獎：加3分

　　二等獎：加2分

　　三等獎：加1分

　　個人獎以及團體獎獎品到時再分配

　　三、活動注意事項

　　1、做好防暑工作，最好找一些藥草煮一桶涼茶。或找其他的降暑方法。

　　2、藥箱要備好（班主任商量好，在下鄉之前準備好常用的藥如紅藥水、綠藥膏之類）。

　　3、班主任要事先向班里強調一下安全問題（這些都是以防萬一）。

　　4、有些活動項目要事先準備，班主任要盡量配合，提早做好組織工作，盡可能提高同學們的積極性。

　　四、活動流程

　　1、前期準備工作

　　A、場地布置與準備

　　B、活動宣傳：主要靠班主任的宣傳組織工作，以及各科任老師的積極宣傳與配合。

　　C、做好獎勵工作準備。

　　2、運動會項目：

　　A、龍卷風（我們校運會就玩這個，很熱鬧！）“龍卷風”是一個集體參與的活動。一共36人，男女各半，站成一個方隊，每排兩端均為男生。一根橫桿從第一排起，6人抓桿奔跑；前方有三個障礙物，以每個障礙物為圓心，桿為半徑繞圓心分別以逆時針、順時針逆時針旋轉，再跑回去，把桿由前到后從其余人腳底送過去；然后第二排人接桿繼續，直到六排選手都節束。以計時最短者勝出。那么多的人在場上奔跑，特別是繞圓心時，由于離心力巨大，還真有一種龍卷風的感覺，快要旋轉上升了！賽場上的叫喊與臺下的歡呼交織在一起，響聲震天，也頗具龍卷風的聲勢。這是提供理解的視頻網頁：

　　B、三人四足（短跑類）三個人肩并肩，中間人兩腿和旁邊兩個人用繩子綁在一起，這樣就三人，四足了~！規定距離，（如50米），可以3個組一起跑，最后以用時最短者為勝。以上這些都是我們玩過的，效果也很不錯。參與度都比較高，也很有觀賞性

　　C、仙人指路你和他(她)有足夠的默契嗎？你想在完全看不見的情況下“穿越荊棘”嗎？來參加仙人指路吧！這項游戲由兩個人共同來完成。其中一人A在比賽開始前被蒙住雙眼，由“仙人”，B指引“穿越荊棘”！規則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。

　　D、《懶惰的'自行車》 規則：自行車在規定的跑道上（約50厘米寬，100米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。還有個最主要的條件是參賽者不可以從自行車上掉下來。 參賽人數：不限

　　E、《單腳火車跑》 參加限制：每隊參賽8人 比賽規則： ⑴8人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，多隊并排一起站在起跑線上。⑵裁判發令后各隊齊出。距離為30米。⑶按所用時間排名，少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。視頻學習網頁： 這個每個班兩隊，男女各一對，只設一等獎。

　　F、《眾人一條心》 規則：參賽者以8人為一組，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。 參賽人數：5——#個人為一組。

　　G、盛水接力方法：跑道前方設置一個水，起點外設置一個大塑料瓶。比賽開始時，參賽選手持水瓶到水桶內盛水后返回倒入大塑料瓶內，依次進行盛水接力，大塑料瓶先盛滿水者為勝。（注：塑料瓶身內設若干漏點）

　　注：道具方面要根據情況準備。

　　螢火蟲下鄉團隊

趣味運動會策劃書怎么寫 篇15

　　（一）活動概述

　　為了讓大一新生形成良好的正確的大學生活觀，走出宿舍，擁抱同學，快樂運動，計算機學院學生會體育部根據浙江衛視《奔跑吧，兄弟》欄目活動改編，邀請20xx級新生班級參加《奔跑吧，輕院》活動，宣揚快樂運動，分享運動帶來的快樂，凝聚班級力量。

　　（二）活動整體方案

　　活動時間：12月13日09點00分至12月14日12點00分

　　活動地點：鄭州輕工業學院排球場

　　活動主辦：計算機與通信工程學院體育部

　　活動參與者：計算機與通信工程學院14級學生

　　（三）活動流程策劃

　　前期

　　1.體育部將在周四前進行班級的通知工作

　　2.體育部負責比賽道具的準備

　　3.宣傳部將幫忙出活動宣傳板。

　　現場

　　1由體育部所有工作人員負責準備活動所需道具（跨欄、氣球、標記、足球、籃球）并安排好比賽場地，體育部成員必須7點30分到操場集合。

　　2參賽班級成員提前20分鐘到達體育場，以班級為單位集合。由體育部成員負責現場秩序。

　　3比賽期間，裁判由體育部成員擔任并隨場安排。體育部成員負責講解游戲規則，必要時加以示范，并隨時保持與各隊伍的聯系。

　　4由秘書部負責場地攝影。

　　5比賽結束后，由體育部統計各場比賽結果，計算總分。

　　6由學生會分管x宣布比賽結果，并分發獎品。

　　7每班安排指定人員清理比賽場地。

　　8由體育部負責將比賽所需道具歸還相關單位。

　　（四）活動項目

　　快樂第一輪：勇闖關卡

　　（1）參賽成員安排：參加人數15人，分5組，每組3人（兩男一女）

　　（2）比賽流程：

　　（3）比賽細則：

　　A.每班派出兩名男生一名女生進行接力闖關，具體人員安排各班自行決定，比賽以總時間最少的班級依次排名，積分依次為6，5,4,3,2.

　　B.跨欄：跨欄數目一共兩個，高度為0.8M，未跨過，或雖跨過欄但欄桿倒下，跌倒一個欄加時3秒。

　　C.運球：運籃球通過三個障礙物，過障礙物時必須將球交換手，做變向動作，全部通過障礙物后，需將籃球放到指定地點方可進行下一環節，若運球過程中動作不標準，把球運丟，需重新回到運球起點重新開始。

　　D.足球射擊：隊員需在指定區域將足球踢出并命中指定目標，若沒有命中，隊員需將球撿回并放回原處，總時間加5秒，若命中目標則不需撿球可直接進行下一環節。

　　E.遮眼踩氣球：參加遮眼踩氣球的.同學B必須在接到同學A的接力棒后方可進行此環節，同學B需先帶上眼罩，右手抓著左耳朵，左手自然下垂，順時針轉6圈，然后聽從同學C的指揮，踩爆相應的4個氣球方可摘下眼罩將接力棒交給同學C，進行下一環節。

　　F.連續跳繩：同學C成功接到接力棒后，需到指定區域連續跳繩15下，方可進行下一環節，若有中斷，需重新開始計數。

　　G.石頭剪刀布：到達該環節的同學，需和工作人員玩石頭剪刀布一次，贏則進行下一環節，輸了闖關者需做深蹲5個，再和工作人員進行石頭剪刀布，直至勝利進行下一環節。

　　H.拉單杠：闖關者需抓到單杠，并用嘴巴將懸掛在單杠上的糖果取下，計時才算結束。

　　I.每一環節都會有相應的工作人員監督，參賽選手需聽從工作人員的安排，有序比賽，若比賽過程中有辱罵，沖撞工作人員行為，將立即取消比賽資格，并將相應情況上報學院。

　　快樂第二輪：同心協力

　　（1）.比賽流程：

　　1.這一輪每一環節分開進行，每一環節順利完成任務后工作人員會將通行牌發給隊伍，隊伍需將通行牌交給下一環節隊員，下一環節隊員方可進行任務，根據各隊完成每一環節的順序依次積分：6,5,4,3,2.

　　2.石頭剪刀布：每班派出5人（3男2女）與工作人員依次剪刀石頭布，如若中間有人輸給工作人員，隊伍整隊接受懲罰，全體深蹲10個，聽從裁判要求，數目可相應減少，然后從第一名同學重新開始猜拳。直至5個人都依次贏了工作人員。

　　3.抽簽踢毽子：每班派出三人（2男1女）到工作臺抽簽，并根據簽文里的要求找到符合這一要求的第四個人，與你們完成連續踢毽子8次的任務，毽子必須交換踢，不允許一個人連續踢兩次，每隊有三次機會，若三次機會都沒有完成，需重新抽簽，直至完成任務。第四人應本著助人為樂精神幫助完成任務。

　　4.男女背氣球：每班需派出兩人（1男1女），背靠背用背部空隙運送5個氣球到指定區域，中途有氣球掉落，夾爆氣球都需回到起點重新開始運送。

　　5.跳大繩：每班派出4人（3男1女），4人需站成一排，當大繩搖到地面時，4人需同時跳過繩子，并連續跳過7下，如若中途有中斷，則需重新計數。

　　6.具體時間安排：

　　（1）.12月13日上午9點00分：嵌入式軟件14-01，嵌入式軟件14-02，電子信息工程14-01，電子信息工程14-02，通信工程14-01，電子信息科學與技術14-01

　　（2）.12月13日下午14點00分：物聯網工程14-01，物聯網技術14-01，物聯網技術14-02，網絡運維14-01，網絡運維14-02。

　　（3）.12月14日上午9點00分：軟件工程14-01，計算機科學與技術14-01，網絡工程14-01，信息工程14-01，3G軟件14-01，3G軟件14-02。

　　說明：每個環節第一至第五依次積6—2分，最后按總分決定勝負。如果現場發生特殊情況，體育部有權變更或者取消比賽項目。

　　(五)獎項設置及比賽獎品：

　　團體總分第一名三個

　　團體總分第二名三個

　　團體總分第三名三個

　　團體優秀組織獎八個

　　（六）活動器材及獎品預算

　　跨欄：2個障礙物：3個氣球：1包

　　籃球：1個足球：1個足球目標：1個

　　眼罩：2個糖果：10粒細繩：1根

　　通行牌：10張抽簽：20張毽子：6個

　　大繩：5根塑料繩：2捆跳繩：1根

　　證書:6張剪刀：1個粉筆1盒

　　桌子：1個

　　備注：如因天氣原因導致比賽無法進行，將由組委會決定延期后的時間，另行通知。

趣味運動會策劃書怎么寫 篇16

　　一、活動名稱：“關愛老人，趣味健身，你我同樂”老年運動會

　　二、活動時間：20xx年9月26日9:00—11:00(暫定)

　　三、活動地點：達州市濱河路中段

　　四、活動參與者：達州市55歲以上老人

　　五、活動機構：

　　主辦方 ：涼水井社區

　　承辦方 ：

　　六、活動背景：

　　尊老敬老是中華民族的傳統美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都會老。”我們每個人都要走過少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規律。尊重老人，敬愛老人，說到底就是尊敬自己，敬愛自己。

　　基于如今的老年人參與活動的積極性不高，并且相關部門組織的活動具有強制性，老人們抱著一種應付了事的心態參與活動，因而在活動中并未獲得真正的快樂。雖然我們很多人都不懂老年人他們在想什么，但我們還是要盡可能的讓他們活的更快樂，給他們歡樂，給他們祝福，給他們帶來美好的回憶，陪伴他們去尋找年輕的輝煌和對明天的希望。祝福他們安享晚年，老有所樂，老有所愛。

　　七、活動目的及意義：

　　1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體

　　2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活，增進了老年人之間交流與了解，呼吁更多人去關注老年人，敬老愛老，讓他們時時刻刻能夠感受到社會大家庭的溫暖!

　　3、通過本次活動呼吁社會上更多人加入我們的行列，共同關注老年人的身體和精神狀況

　　4、通過本次活動宣傳經濟管理學院“老年服務與管理”這個不被社會大眾所了解與理解的朝陽專業，為提高它的知名度

　　八、活動流程：

　　(一)活動前期準備

　　1、橫幅的制作

　　2、獎券的制作

　　3、準備活動所需的物品與禮品

　　4、確定主持人、各個活動的組織人員與現場維持秩序的工作人

　　5、總負責人：張俊浦

　　6、材料采購：材料采購人員必須于9月25日之前做好所有材料的準備 7、9月25日去活動舉辦地點進行前期宣傳

　　(二)活動舉辦階段

　　1、拉橫幅

　　2、布置活動現場

　　3、主持人宣布活動開始

　　(三)活動后期階段

　　1、請院上領導做簡單的總結

　　2、總結后主持人宣布活動結束

　　3、各個組活動的負責人負責自己組的清潔工作

　　4、各組人員集合點名返回學校

　　九、活動簡介

　　(一)簡易保齡球

　　游戲方法：

　　用粉筆在水泥地面上畫一個正三角形，邊長40CM。以其中一角正對方向外6~ 9米 畫一直線為起點。將10只瓶子分別以1個、2個、3個、4個的順序分四排立于正三角形內(注意瓶與瓶間距離均勻，像擺好的保齡球樣)，派一個專門負責打完后塑料瓶的復位。其他的游戲者則可以按順序排在起點線后，以籃球為保齡球，前滾撞擊塑料瓶。

　　游戲規則：

　　1、礦泉水瓶要按規則擺放到位

　　2、游戲者應在起點線下投球，不得超線

　　3、以籃球為撞擊物，應以前滾撞擊為方式

　　游戲注意事項：

　　1、正三角形一定要畫得正規

　　2、塑料瓶擺放要整齊到位

　　3、注意游戲中老人們的安全

　　4、成功者將獲得一張兌獎券

　　(二)抬乒乓球

　　1、用乒乓球拍托乒乓球(每次一個)

　　2、在起點和終點間往返運球一次

　　3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新開始

　　4、成功者將獲得一張兌獎券

　　(三)插筷子

　　1、參與者先拿5根筷子于手中

　　2、參與者手拿筷子與地面瓶子的距離為1米

　　3、將筷子垂直丟入瓶中

　　4、丟入3根及其以上者獲得一張兌獎券

　　(四)唱歌

　　1、自行選擇一首歌曲

　　2、唱的歌曲至少要唱五句

　　3、成功者將獲得一張兌獎券

　　(五)獎項安排

　　1、獲得兩張券在領獎臺領取獎品(牙刷或漱口杯任選其一)

　　2、獲得三張券在領獎臺領取獎品(抽紙、香皂、肥皂或襪子任選其一)

　　3、獲得四張券在領獎臺領取獎品(洗衣粉)

　　(六)終極大獎

　　由擁有4張獎券的老人將自己的姓名寫在獎券上，并放入抽獎箱內，活動最后由工作人員抽取5名幸運老人，由院主任靳能泉頒發獎品(食用油)

　　(七)超級大獎

　　在抽取完終極大獎后，由工作人員在抽獎箱內抽取1名超級幸運老人，由民政局領導頒發獎品(電飯煲)

　　十、活動所需物品：

　　小書桌、系服、籃球、乒乓球、筷子、礦泉水瓶子、乒乓拍、話筒(或喇叭)、獎券、粉筆、垃圾桶、牙刷、衛生紙、洗潔精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、襪子

　　十一、注意事項：

　　1、各小組成員必須負責活動的公平、公正及公開的舉行

　　2、各小組成員必須做好相應安全措施

　　3、如遇到天氣轉變的情況下，活動延期舉行

　　十二、活動經費預算：

　　十三、備注：

　　人員安排：本次活動分為三組(活動組、機動組及宣傳組)

　　活動組成員：

　　簡易保齡球組：(負責人)

　　抬乒乓球組：(負責人)

　　插筷子組：(負責人)

　　唱歌組：(負責人)

　　領獎臺組：(負責人)

　　機動組成員：(負責人)

　　宣傳組成員：(負責人)

　　主持人：

趣味運動會策劃書怎么寫 篇17

　　一、活動背景

　　自律會新成員進入組織至今，對我們組織的工作已慢慢熟悉，但是各部門成員間還不是非常熟悉，那如何讓自律會內部更加和諧，讓成員們更好地團結起來，更加快樂地融入到工作的環境中來就成為組織要解決的問題。趣味運動會也是我系自律會傳統的比賽項目，為了更好地傳承經典，開創未來，所以特開展趣味運動會。

　　二、活動目的和意義

　　通過本次的趣味運動會，一方面在娛樂中增進自律會成員間的親密感，在游戲中學會合作共贏，在游戲中學會相親相愛。另一方面，也借此機會增強大家的體質。本次趣味運動會的目的在于增強我們組織的凝聚力，展現出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情，也希望通過此次趣味運動會可以豐富自律會成員的課余生活，同時也給自律會成員提供一個展現自我的機會。

　　三、活動主題

　　快樂參與 和諧自律

　　四、活動地點

　　達理籃球場

　　五、活動時間

　　20xx年12月15日下午3點到5點

　　六、活動對象

　　自律會全體成員

　　七、活動前期安排

　　(一)12月9號 制作比賽簽

　　(二)12月10號 全體參賽人員中午12點30分到學辦抽簽組隊，并在14號之前自行決定隊長、隊名及口號

　　(三)12月12號 租借和購買活動所需的物資

　　(四)12月13號 聯系記者部

　　(五)12月14號 召集活動的`工作人員12點30分于學辦開會說明比賽規則及比賽的注意事項(如裁判計時要公平、統分人員統分要公平等 (六)12月14號前 各部門部長必須向本部門成員說明比賽規則以及注意事項

　　(七)活動當天 工作人員12點30分到達理籃球場圈場地，14點到活動現場布置場地

　　八、活動過程

　　1、各隊隊長在比賽前做好本隊隊員的簽到工作

　　2、每個項目的負責人向到場人員說明規則以及注意事項

　　3、正式比賽：愛心接力賽(包括毯子飛行、手指頂湯匙、搶收搶種)、滾雪球、我手寫我心、瞎子投球，一心一花籃

　　4、自律會全體參賽成員合影留念 5、頒獎 6、清場

　　九、人員安排

　　1、布場、統分、清場、物資的購買和租借：策劃部8人

　　2、裁判和控場：辦公室、管理部、宣傳服務部各出2人，共有6人,輪流替換(每兩人一組負責一個比賽項目的裁判與計時工作)。

　　十、經費預算

　　(見附表一)

　　十一、活動突發情況及解決方法

　　1、如若遇到天氣突變等情況，活動就推遲舉辦。

　　2、如若遇到人員反映比賽不公平的問題，應該和裁判私下處理，不要在比賽現場發生沖突。

　　3、為防止遇到比賽所需的道具損壞，從而影響到比賽進程的問題，應事先準備備份。

　　4、裁判要端正態度，本著一顆公平的心，保證比賽的公平。

　　5、如果借用的道具損壞或丟失，要及時和道具的主人說清楚，并尋找最好的解決方式。

趣味運動會策劃書怎么寫 篇18

　　一、活動主題

　　心動不如行動,“會計金融一家親”之趣味運動會。

　　二、活動宗旨

　　為豐富校園文化生活，全面提高學生身體素質，讓學生投身戶外，投身到積極、健康的戶外活動中去。讓我們在運動中享受快樂，在運動中尋找健康，在健康中體驗集體精神，讓我們熱情的汗水在陽光下，閃耀光彩。做一個健康向上，充滿活力的新時代大學生。

　　三、活動組織機構

　　管理技術學院會計系金融系學生會

　　四、活動對象

　　湖北經濟學院管理技術學院會計系金融系全體學生

　　五、活動時間及地點

　　時間: 5月9日下午； 地點：西區足球場、籃球場；

　　六、活動流程

　　（一）活動前期工作安排：

　　1.進行場地的申請和聯系場地的租用。為了保證比賽順利舉行，比賽需要租用比賽場地的，由大型活動組織部負責租借。

　　2.賽前需要進行的宣傳工作，爭取讓會計系金融系所有學生都能了解本次趣味運動會。前期的賽事宣傳具體需要制作宣傳板，放在九華廳門口。在各寢室樓下張貼

　　宣傳海報，中期的賽程安排和后期的獲獎名單等具體情況待定。本項工作主要由

　　宣傳部負責。

　　3.對大賽所需物資進行采購或租借，如口哨，籃球，記分牌，記錄紙張，飲用水，榮譽證書等應按時到位。具體由大型活動組織部負責物資的采購和租借。

　　4.裁判的選定，由各部門抽調人員按賽事要求進行分配。

　　5.確定各班的報名人數后，由大型活動組織部負責根據具體報名項目以及比賽時間對賽程進行具體安排。保證參賽人員不會發生項目的沖突。

　　6.待具體賽程確定，組織部將委托宣傳部以海報的形式將比賽日程安排及參賽人員名單在第一時間告知所有參賽選手。

　　（二）活動的主要內容

　　①兩人三足

　　②三人籃球

　　③“摸石過河”

　　（具體比賽規則見附件）

　　（三）活動具體工作安排：

　　1.在比賽中，將在場邊設置調度臺，對大賽工作進行現場指揮與協調，并對各工作人員進行再次的明細分工。

　　2.在比賽日當天，會計系金融系工作人員提前半小時到達比賽現場集合，以提早準備，避免出現準備不足的現象導致比賽不能按計劃舉行。

　　3.各班的參賽人員簽到由辦公室負責。

　　4.每塊比賽場地分別安排兩名工作人員，分別負責現場秩序維持工作和后勤保障工作等。

　　5.各部門組織協調工作，進行現場拍照等工作。

　　（四）活動中的突發事件及預案：

　　1.運動員遲到：比賽提前十分鐘簽到，運動員遲到即認為棄權，取消參賽資格。

　　2.運動員中途受傷：輕傷經處理可以繼續比賽者，比賽暫停一段時間，待傷勢處理好后進行。傷勢嚴重無法比賽者視為棄權。

　　3.判罰出現爭論：當有判罰出現爭論，運動員不得與裁判員爭吵，因此影響比賽進行者將取消比賽資格。

　　（五）活動人員工作安排表：

　　1.總記分員2名：分別負責每塊場地的最后結果統計以及下一輪比賽的安排。

　　2.點名人員2名：主要負責各塊場地的賽場點名工作，賽前參賽選手集合及賽前秩序維護工作。

　　3.場地工作安排：每塊場地由會計系金融系人員負責裁判工作及分管場地的工作分配，具體負責場地人員點名、比賽計分以及運動員簽到工作，同時負責賽場秩序維持、應急事件處理以及場地比賽結果匯報工作。

　　4.調度臺工作具體負責運動員的簽到；文件、比賽記錄整理，后勤物資保管工作，以及配合總記分員的分數統計工作。

　　5.應急小組成員2名，主要負責所有場地的后勤保障工作以及對受傷球員的簡單處理。

　　七、活動結束工作安排

　　1. 針對比賽的最后成績，盡快以海報的形式公布并告知獲獎人員所在班級的班委。將由宣傳部負責制作獲獎人員宣傳板放在食堂門口。并將獲獎人名單張貼在各寢室樓下。

　　2. 總結此次活動經驗和不足，為下次活動的舉辦提供借鑒。

　　八、活動評比及獎勵

　　（一）團體獎

　　對三項比賽中獲的第一名的隊伍頒發獎品及證書；

　　（二）班級獎

　　對積分排在前三名的班級頒發榮譽證書;

　　積分辦法：①在比賽中獲得第一名者班級積分加3分；

　　②在比賽中獲得第二名者班級積分加2分；

　　③在比賽中獲得第三名者班級積分加1分；

　　管理技術學院會計系

　　學生會體育部

　　XX年4月30日

趣味運動會策劃書怎么寫 篇19

　　一、活動目的

　　趣味運動競技是豐富員工的業余文化生活、促進員工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

　　二、活動主題

　　用激情挑戰工作，以健康武裝青春

　　三、活動時間

　　20xx年1月18日

　　四、活動地點：

　　分公司軋制大廳

　　五、組織機構

　　本次趣味運動會設立組織委員會，其人員由黨政工團聯合分公司綜合部及其他相關部門人員共同組成。仲裁工作由組委會成員負責，裁判員由組委會邀請。活動各項事宜由組委會全權解釋。員工、參加活動人員公司全體干部職工在不影響正常工作的的狀況下均可參加

　　六、活動方式

　　以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。

　　七、活動要求

　　1、群眾項目各隊要有專人負責運動員的`召集和比賽;

　　2、準時進場，不按時進入比賽場地的，按棄權處理;

　　3、為體現比賽公平、公正，裁判組成員不可參加比賽;

　　4、按項目要求男、女搭配，如果單位男女比例有差別，可根據單位人數進行調整，但務必有男有女;

　　4、本活動以娛樂性、趣味性為主，比賽前可更換隊員，本著友誼第一，比賽第二的原則，不可在比賽過程中發生不禮貌、不禮貌的現象，否則一律嚴肅處理。

　　八、獎勵辦法：

　　1、群眾項視狀況取前兩名或者前三名;

　　2、個人項取前六名;

　　3、凡參加活動未取得名次的選手都將獲得一份參與獎。

　　九、活動項目

　　分群眾賽、個人賽(詳見附件)

　　活動籌備組

趣味運動會策劃書怎么寫 篇20

　　趣味運動會是近幾年來企業新興的一種企業文化活動。所謂“趣味運動會”，或是專家們集思廣益的智慧創造，或是大家苦心搜集的民間游戲。它們雖樣式不同，內容各異，風格迥然，但都突出了“趣味”與“團隊”的主題。趣味運動會不僅需要個人的機智靈活，更要注重集體的配合與無私的奉獻。

　　企業趣味運動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來，讓成員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。企業趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動，激發員工團隊協作、敢于拼搏，永爭第一的精神，玩中享受快樂，歡樂中得到收獲。

　　一：時間：

　　企業自定

　　二：地點：

　　企業內部場地或野外場地、旅游區、度假村、學校等。

　　三：參加對象：

　　企業全體員工隊伍(本活動以團隊、技巧取勝，而非體能的較量)，100人以上

　　四：比賽方式：

　　公司員工分隊按小組形式比賽。

　　五：流程安排：

　　1、領導講話;

　　2、領導致詞并宣布比賽開始。

　　六：比賽項目：

　　本次比賽以推進凝聚力，加強團結精神為宗旨，不設置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分

　　1、手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)

　　2、山路彎彎：參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續，(時間最少者勝出)

　　3、地道英雄：再行進中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，(時間最少者勝出)

　　4、準星調校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)

　　5、：20米之外的桌子上，三名隊員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內所穿針最多隊獲勝。

　　以下項目要有全部六名隊員共同來完成

　　6、系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發，輪流出發，三分鐘內手絹最多者獲勝。

　　7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流，兩分鐘內跳過人最多者獲勝。

　　七：比賽并計分結束后為獲勝單位發獎。

趣味運動會策劃書怎么寫 篇21

　　趣味運動會是近幾年來企業新興的一種企業文化活動。所謂“趣味運動會”，或是專家們集思廣益的智慧創造，或是大家苦心搜集的民間游戲。它們雖樣式不同，內容各異，風格迥然，但都突出了“趣味”與“團隊”的主題。趣味運動會不僅需要個人的機智靈活，更要注重集體的配合與無私的奉獻。

　　企業趣味運動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來，讓成員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。企業趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動，激發員工團隊協作、敢于拼搏，永爭第一的精神，玩中享受快樂，歡樂中得到收獲。

　　企業趣味運動會策劃書(范例)

　　一：時間：企業自定

　　二：地點：企業內部場地或野外場地、旅游區、度假村、學校等。

　　三：參加對象：企業全體員工隊伍(本活動以團隊、技巧取勝，而非體能的較量)，100人以上

　　四：比賽方式：公司員工分隊按小組形式比賽。

　　五：流程安排：

　　1、領導講話;

　　2、領導致詞并宣布比賽開始。

　　六;比賽項目：本次比賽以推進凝聚力，加強團結精神為宗旨，不設置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分

　　1、手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)

　　2、山路彎彎：參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續，(時間最少者勝出)

　　3、地道英雄：再行進中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，(時間最少者勝出)

　　4、準星調校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)

　　5、：20米之外的桌子上，三名隊員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內所穿針最多隊獲勝。

　　以下項目要有全部六名隊員共同來完成

　　6、系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發，輪流出發，三分鐘內手絹最多者獲勝。

　　7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流，兩分鐘內跳過人最多者獲勝。

　　七：比賽并計分結束后為獲勝單位發獎。

　　具體項目也可以在以下項目中精選：

　　1、溝通游戲——自我中心意識：

　　你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監查臥底在你們當中，拿到你們的把柄。小心哦!

　　目的：向團隊成員展示，他們的自我中心意識比他們自己認識到的更嚴重;揭示關注其他的人的重要性。

　　2、團隊挑戰項目——飛越激流：

趣味運動會策劃書怎么寫 篇22

　　活動簡介：

　　本次趣味運動會的宗旨在于增強每個宿舍的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。它是咱們宿管會響應學校的號召，開展陽光體育運動的一次具體行動，同時也是學生素質的一次大展示，大檢閱。這次運動會比賽項目的設置，既注重體育運動的競技性，更注重體育運動的趣味性和宿舍的凝聚力。我希望，全體運動員能以滿腔的熱情，高昂的斗志，良好的心態，投入比賽。在運動中快樂，在快樂中運動。

　　活動主題：快樂運動、團結你我

　　活動目的：運動+趣味+團結

　　活動時間：xx年*月*日

　　活動地點：東七宿舍樓后小操場

　　活動對象：土木院大一新生

　　活動方式：淘汰式

　　活動準備：前期策劃宣傳、場地設置、工作人員安排培訓、活動經費預算、道具

　　活動內容：個人賽、宿舍集體賽、班級集體賽

　　㈠個人賽

　　⒈花樣跳繩

　　①參賽人員：每宿舍選出一人

　　②比賽規則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。分男女生分別進行。

　　③道具：跳繩*條

　　④裁判：1人發令、*人監督、*人記錄

　　⑤獎勵規則：淘汰到前三名，一等獎二等獎三等獎

　　⒉地道英雄（彎道）

　　①參賽人員：每宿舍選出一人

　　②比賽規則：參賽運動員在行進中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。分男女生分別進行。

　　③道具：跨欄*個、護膝（自備）護肘（自備）

　　④裁判：1人發令、*人監督、*人記錄

　　⑤獎勵規則：淘汰到前三名，一等獎二等獎三等獎

　　㈡宿舍集體賽

　　⒈巨人腳步

　　①參賽隊員：每個宿舍全體為一隊（分在兩段）

　　②比賽規則：分兩段，每段1米，每段上安排3人，參賽運動員踩在木板上前進，完成50米賽段。分男女生分別進行。

　　③道具：較薄木板*個

　　④裁判：1人發令、*人監督、*人記錄

　　⑤獎勵規則：淘汰到前三名，一等獎二等獎三等獎

　　⒉串珍珠

　　①參賽隊員：每個宿舍全體為一隊

　　②比賽規則：比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發令后，跑向終點處首先把線穿到針上然后用針線把道具串起來掛到指定地點跑回，第二個繼續，最先完成的隊為勝。分男女生分別進行。

　　③道具:針線若干、小圓珠若干

　　④裁判：1人發令、*人監督、*人記錄

　　⑤獎勵規則：淘汰到前三名，一等獎二等獎三等獎 ㈢班級集體賽

　　拔河大賽

　　①參賽人員：每班全體為一隊

　　②比賽規則：在場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，各隊隊員依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

　　③道具：拔河繩1條、紅布條1條、口哨1個

　　④裁判：1人發令、*人監督、*人記錄

　　⑤獎勵規則：淘汰到前三名，一等獎二等獎三等獎

　　閉幕儀式：⒈主持人總結⒉各個獎項依次頒獎⒊宿管會代表人員大合唱結尾（氣氛好帶動參賽人員加入）

　　活動后期工作：⒈經行現場清理（宿管會人員）⒉歸還器材⒊有用物品回收⒋全體宿管會總結會議

　　預祝宿管會趣味運動會活動圓滿成功！

趣味運動會策劃書怎么寫 篇23

　　一、活動時間：

　　20xx年5月15日上午

　　二、活動主持人：

　　活動組：中產階級小組成員、家長委員會成員

　　三、活動材料：

　　親子趣味游戲

　　四、游戲項目：

　　1、親子游戲“坦克車（大眾游戲）

　　目的：在家長的指導下，學習分工、溝通、創造，加強孩子與孩子、家長與家長、家長與孩子之間的合作，練習剪貼技巧。準備：幾張報紙、剪刀和透明膠。

　　播放方法：

　　（1）制作“坦克”在規定時間內連鎖：將報紙連接成一個大圓圈。

　　（2）父母和孩子站在報紙上，舉起上面的報紙，形成一個罐鏈。

　　（3）同時用手和腳移動鏈條，第一個獲勝。

　　2、親子游戲“舉辦兒童（可選游戲）

　　目標：鍛煉兒童的跳躍潛能，體驗與成人合作的樂趣。

　　準備：槌球

　　游戲方法：孩子從指定點跳槌球，父母跑在后面。到達終點后，父母迅速抱起孩子，跑回原點，拍拍一個人的手，然后輪流。

　　3、親子游戲的玩法（可選游戲）

　　在必要的距離內，父母跟隨孩子進行，兩人將在最后的椅子上獲勝。

　　4、親子游戲的玩法“雙人三條腿接力賽（可選游戲）

　　玩家將形成一個三向柱（孩子站在右側），用兩根繩子將兩條中腿綁在一起。兩人用三只腳向前走，繞過障礙物回到起跑線。輪流接力。

　　5、親子游戲“順從球（可選游戲）

　　目標：發展兒童腿部力量和控制潛力。

　　準備：四條跑道，每個家庭一個皮球

　　游戲方法：父親、母親和孩子分別站在場地兩側。比賽開始時，父親用腳把球運球給孩子們。孩子們接球后，爸爸、媽媽和孩子們把皮球背對背地拿著，把皮球運到起點。誰先來誰就贏。

　　規則：爸爸必須用腳接球，不能用力踢球。

　　6、親子游戲“氣球攜帶（可選游戲）

　　目標：培養兒童與成人的合作潛力，培養兒童的平衡感。

　　準備：幾個未充氣的氣球、四個大箱子和四條跑道。

　　如何玩耍：父親或母親和孩子站在

趣味運動會策劃書怎么寫 篇24

　　一、活動目的

　　為了豐富學生的校園生活，更好地展示民辦六里小學學生的精神風貌，增進學生之間的友誼，提高學生的身體素質，讓學生在情趣中鍛煉身體，發展智力和個性特點。上海復源社工師事務所與民辦六里小學共同商議決定于四月底開展“校園趣味運動會”。

　　二、活動主題：

　　迎精彩世博、建和諧校園

　　三、活動時間：

　　4月29日中午12：00-15：00

　　四：活動地點：

　　學校大操場

　　五：參賽對象：

　　全體學生

　　六：組織單位：

　　上海復源社工師事務所、民辦六里小學

　　七、比賽流程

　　1、宣傳階段：

　　4月26日至4月28日為運動會宣傳籌備時間，由復源事務所與民辦六里小學共同設計布置校園，營造溫馨、和諧的校園氛圍。

　　（1）各班畫出具有本班特色的運動會宣傳畫

　　（2）橫幅懸掛

　　2、準備階段：

　　各班參賽運動員（除體操）發給運動員標志的背貼，并集體接受參賽安全指導。在賽事之中，運動員在本班指定地點休息，不可私自離開，聽從廣播調度。

　　（1）學生進場

　　4月29日中午11：50各班在本班教室排好隊伍，聽到廣播播到本班班名，即從教室排隊走出，繞操場一周，在指定位置坐好（口號、隊形由各班自主設計制定，不做嚴格要求）。

　　（2）領導致詞

　　分別為校長致詞、裁判員致詞、運動員代表致詞。時間大約15分鐘

　　3、活動階段：團體賽項目

　　（1）體操比賽（三至六年級學生）

　　比賽方法：分年級進行比賽，全體同學都必須參加。比賽內容為第八套廣播體操，各班必須全體學生都參加，著裝統一，由評委打分選出各年級段獲勝班級。

　　評分標準：（附表）

　　評委：徐永明、周敏、梁克紅、劉貴鋒、羅永遠、復源、志愿者獎項：不分年級，按分數評出冠亞季軍，再設最佳風采獎一名。

　　（2）拔河（三至六年級學生每班二十名隊員）

　　比賽方法：男女混合組成隊伍，每個班派10名男生10名女生參加比賽。三局兩勝為贏。首場：三四年級比賽；第二場：五六年級比賽。裁判：3名，一名總裁判（負責本場比賽組織、發令及記分），兩名副裁判（負責協助總裁判及保護運動員安全）。獎項：中高年級分設冠亞軍。

　　（3）運乒乓球往返跑接力比賽方法：每班派出4名男生參加比賽，比賽全程都要用筷子夾著乒乓球（不能用手拿或碰），比賽全程10米，球掉了必須夾起來繼續比賽。四名男生分兩邊站立，一邊放一小筐內有乒乓球一枚，另一邊放一空筐，往返接力，直到第四名同學夾球回到原起點放于筐內即完成比賽，時間最短為勝。首場：三四年級比賽；第二場：五六年級比賽。

　　裁判：5名，一名總裁判（負責本場比賽組織、發令），四名副裁判（負責各隊計分及賽場紀律維持及記分）

　　獎項：中高年級分設冠亞軍，另設最佳技巧獎一名。

　　（4）跳大繩（三至六年級每班十名隊員）

　　比賽方法：每班出10名同學，排隊依次進入繩中跳動，以人數最多為勝。

　　裁判：2名，一名計數與登記成績，一名維持秩序。

　　獎項：不分年級設冠亞季軍。

　　（5）50米往返接力賽（三至六年級每班八名隊員）

　　比賽方法：8名同學站立于線后，聽到發令后，跑到對面繞過標志物跑回原地把接力棒交給下一位同學后，站到隊尾。規則：必須站在線后交接棒，誰掉了接力棒由誰拾起來。不得亂道。首場：三四年級五隊比賽；第二場：五六年級四隊進行比賽。

　　裁判：2名，一名負責發令及計時，另一名協助與登記。獎項：分中高年級決出冠亞軍及最佳默契獎一名。

　　（6）蜈蚣賽跑（三至六年級每班十名隊員）

　　比賽方法：10名隊員站成一路縱隊。后面隊員的手扶在前面隊員的肩上，集體蹲下做好準備。發令后。14人同時前移，哪隊的排尾先過終點線，哪隊為勝利者。規則：比賽時手臂松開或斷開，必須在原地重新調整好繼續前進。違者取消比賽資格。成績相同隊在附加比賽。首場：三四年級比賽；第二場：五六年級比賽；第三場：二年級比賽。

　　裁判：5名，兩名負責發令與計時，另三負責安全及維持秩序。

　　獎項：分中高年級決出冠亞軍及無敵團隊獎一名，另二年級設一名冠軍。

　　個人賽項目

　　（1）跳繩

　　比賽方法：1分鐘時間，以單跳的形式計數，最終個數最多者獲勝。分四組進行比賽，每組七名運動員。

　　裁判：7名，分別對七名運動員進行計數與數目登記以及維護現場秩序。

　　獎項：不分年級設冠亞季軍。冠軍授予“小飛燕”稱號。

　　（2）定點投籃

　　比賽方法：2分鐘時間，在罰球線投進次數最多者獲勝，參賽選手可以找一位同學幫忙撿球，其他觀看同學不得幫忙撿球。

　　裁判：4名，分別在兩個籃球架下進行比賽，各設一名裁判計數，一名維持秩序。

　　獎項：不分年級設冠亞季軍，冠軍授予“神投手”稱號。

　　（3）呼啦圈（一二年級每班四名隊員）

　　比賽方法：邊轉邊走，以速度最快走到終點為勝，途中圈掉下來為失敗。

　　裁判：3名，兩名負責計時與登記成績，另一名負責本場秩序。獎項：不分年級設冠亞季軍，冠軍授予“小轉盤”稱號。

　　（4）乒乓球比賽

　　比賽方法：四、五、六年級每班各派出2名同學參加比賽，第一場同年級進行比賽決出勝負，勝出者參加第二場比賽，再次獲勝者則進入第三場決賽，進行最后競爭。

　　裁判：3名，兩名分別負責兩個乒乓球臺的比賽及記分，另外一名負責協調與維護秩序。

　　獎項：不分年級，設冠亞季軍。

　　4、活動備注：

　　（1）所有裁判在本場比賽結束之后必須將本場比賽的評分數據及結果交至主席臺，并在裁判休息場區等候，以備其它比賽缺人時得以及時補充。

　　（2）在整場比賽中，在比賽場區中心設立檢到處，每場比賽開始前，所有運動員必須到檢到處報到后再由本場裁判引領進入賽區。如果發現某位運動員未能及時檢到，必須報告到主席臺并廣播通知。

　　（3）比賽場地劃分為1區2區3區4區，所有運動員須及時聽好自己所參賽項目場地，以便及時到場參賽。

　　（4）賽場設立調度員1名，負責賽場裁判及志愿者隨機調度分配，以便及時補充人員缺乏情況；檢到處負責人2名，負責運動員的簽到情況，以便及時發現未到位運動員；機動人員2名，以便隨機補充人員缺乏。

　　（5）每班設立一名通信員，報到運動會中本班運動員比賽情況，并寫好賽場報到送到主席臺給予播出。

　　（6）每個項目依名次分別以5分、4分、3分、2分、1分計算，算出比賽團體總分，加上賽場宣傳設計10分、比賽組織秩序10分、通信10分，得出最后得分，評出前三名。并設立最佳組織獎一名、最佳宣傳設計一名、最佳精神獎一名。（此項只針對三至六年級，學前班、一、二年級不參與評比）

趣味運動會策劃書怎么寫 篇25

　　活動名稱：

　　趣味運動會

　　活動目的：

　　為豐富同學們的課余生活，增進同學間的交流、協作、團結，促進學生的體育鍛煉熱情，提高同學們的身體素質

　　比賽時間：

　　周五下午2點二十（提前二十分鐘考勤）

　　比賽地點：

　　籃球場

　　參與人員：

　　化教2班全體同學（按照事先分好的小組，各組隊員在組長的帶領下參與活動）

　　組織者：

　　化教2班班委會

　　參賽規則：

　　㈠以小組為單位，采取積分制，總積分居多的小組獲勝，決出第一名第二名第三名剩余小組為優勝獎

　　㈡積分方法：前3名將獲得積分第一名積4分第二名積3分第三名積2分

　　比賽項目及規則：

　　（一）螃蟹背西瓜

　　1、比賽道具：籃球1個

　　2、比賽規則：

　　比賽限時兩分鐘，每隊派出4人，其中2從起點手挽手同時用背將一個籃球托起，聽到口令后，向中線奔跑，在中線繞障礙物轉一圈后跑至中線終點，若途中籃球落地，必須回到失誤處將球重新放在背部繼續前進。另外兩名同學在終點等候，當小組將球運到終點時其中一個同學繞原地轉一圈投籃投進為止，然后傳給另一個等候的同學繼續投籃，投進為止由裁判計時，按小組所用時間排出名次積分。

　　分三組比賽第一組2個小組第二組3個小組第三組3個小組

　　裁判：李強強徐亞瓊

　　（二）《3人4足》

　　規則：參加者找好伙伴3人為一組，3個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始，3人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。

　　分兩次比賽第一次4個小組第二次3個小組抽簽決定

　　裁判：郭琳琳郭立安

　　(三)無軌電車

　　1、比賽規則：

　　每隊派出5名隊員排成一縱行左手（右手）搭住前面隊員的肩膀，右手（左手）提起后面一位隊友的右腳（左腳）。每隊最后一名隊員通過終點線為完成比賽。起點到終點，務必保持上述隊形，若中途隊形斷裂應立即停止恢復隊形才能繼續前進。按最后一名隊員通過終點計算比賽成績。按時間長短排出名次四小組第二次3個小組抽簽決定

　　分兩次比賽第一次

　　裁判：葛瑤方康

　　（四）《海底傳月》

　　1比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少3名女生)

　　2比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

　　3.比賽規則：

　　（1)每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂;

　　(2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球

　　(3)當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）

　　(4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。

　　4.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　分兩組比賽第一組4個小組第二組3個小組

　　裁判：郭立安徐亞瓊

　　比賽獎勵：

　　一二三名優勝獎均有獎品和證書

　　其它事宜：

　　凡參賽隊請接受組織者統一指揮，隊員服從裁判，本規定未盡事宜，解釋權歸主辦方。

　　化教2班班委會

　　20xx年5月19日星期三

趣味運動會策劃書怎么寫 篇26

　　一年一度的六一兒童節即將到來，孩子們的節日生活如何安排成了家長的一件難事。逛公園、吃快餐、買玩具，過“六一”兒童節好像總是離不開這“老三樣”。不過，今年過“六一”兒童節的花樣將有了翻新。舉辦兒童趣味運動會，因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽的工程中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進團結和友誼，而且還能培養他們的創造能力和挑戰自我、超越自我的信念。

　　一、六一兒童節互動活動內容

　　1.寶寶爬行比賽

　　2.寶寶學步車比賽

　　3.兒童釣魚比賽

　　二、活動實施細則

　　比賽分為海選和決賽，海選前十名晉升決賽。決賽定在6月1日。

　　1.寶寶爬行比賽

　　時間：20xx年5月27日星期六

　　地點：孕嬰店

　　參賽對象：10個月左右的寶寶（能自主爬行）

　　比賽內容：參賽寶寶按年齡分組進行比賽，參賽寶寶們要獨立自主地從起點爬到終點。由于參賽寶寶很有可能不為所動，在原地東張西望，或者爬到別的地方，所以參賽寶寶的爸爸和媽媽可以一個在起點、一個在終點利用道具和聲音誘惑、引導自己的孩子順利快速地爬到終點。

　　2.寶寶學步車比賽

　　時間：20xx年5月28日星期日

　　地點：孕嬰店

　　參賽對象：10至12個月左右的寶寶（能在輔助之下行走）

　　比賽內容：參賽寶寶按年齡分組進行比賽，參賽寶寶們“駕駛”各自的坐騎（學步車）獨立自主地從起點行進到終點。由于參賽寶寶很有可能不為所動，在原地東張西望，或者爬到別的地方，所以參賽寶寶的爸爸和媽媽可以一個在起點、一個在終點利用道具和聲音誘惑、引導自己的孩子順利快速地爬到終點。

　　3.兒童釣魚比賽

　　時間：5月27日-6月01日

　　地點：比賽現場

　　參賽對象：5歲以下的所有愿意挑戰的寶寶

　　比賽內容：在比賽現場，給孩子們一點驚喜，所有愿意挑戰的寶寶按年齡分組進行打擂。在一分鐘的挑戰時間內，所釣魚的`數量超過本組擂主的數量，即為挑戰成功，可得到一份獎品，并在店內及網站的排行榜中公示其照片、姓名、資料及成績。挑戰失敗者，只能領取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰者自己創造并保持，直到新的挑戰者挑戰成功后，將其頂替。

趣味運動會策劃書怎么寫 篇27

　　一、活動目的

　　為豐富學生體育活動，創設文明，健康，活潑、和諧的校園文化生活。讓學生投身到積極，健康的戶外活動中去，做一個健康向上，充滿活力的小學生。

　　二、活動時間、地點

　　活動時間：20xx年x月x日上午

　　活動地點：學校中心路、操場

　　三、活動內容

　　1、踢毽子

　　2、跳繩

　　3、二人三足接力賽

　　4、四人五足接力賽

　　5、騎慢車（高年級組）

　　6、拔河

　　四、活動規則

　　1、踢毽子（1—6年級）項目主裁判及發令員：

　　（1）參賽人數：每班報名男女生各4人，分低中高三個年級組，每個年級組取男女生各前三名。

　　（2）比踢的次數，踺子落地之前的次數最多的為冠軍。

　　2、跳繩（1—6年級）項目主裁判及發令員：

　　（1）參賽人數：每班報名男女生各4人，分低中高三個年級組，每個年級組取男女生各前三名。

　　（2）比連續跳的次數，次數最多的為冠軍。

　　3、兩人三足比賽（3---6年級）項目裁判即發令員：

　　（1）參賽人數：每班選出男女生各兩組隊員，取男女生組前三名

　　（2）規則：第一組到達終點的即為冠軍

　　4、四人五足比賽（3—6年級）項目主裁判及發令員：

　　（1）參賽人數：每班選出男女生各兩組隊員，取男女生組前三名

　　（2）規則：第一組到達終點的即為冠軍

　　5、慢車比賽（只設5、6年級組）項目主裁判及發令員：

　　（1）參賽人數：每班選出男女生各兩名隊員，取男女生組前三名

　　（2）規則：組后到達終點的即為冠軍

　　6、拔河比賽（1—6年級）項目主裁判及發令員：

　　（1）每班選出男女生代表隊，分低中高三個年級組，每組人數為1、3、5年級10人，2、4、6年級9人。

　　（2）三局兩勝，取三個年級組男女生的冠軍，第二名不再設獎。

　　五、注意事項

　　1、各班參賽人員統一按照女生在前，男生在后的隊形排列，進行比賽。

　　2、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油、鼓勵方式合理。

　　3、主任組織學生抓緊時間演練，熟練掌握比賽規則及參賽要求，副班主任協同班主任組織好本班學生。

趣味運動會策劃書怎么寫 篇28

　　趣味運動會是近幾年來企業新興的一種企業文化活動。所謂“趣味運動會”，或是專家們集思廣益的智慧創造，或是大家苦心搜集的民間游戲。它們雖樣式不同，內容各異，風格迥然，但都突出了“趣味”與“團隊”的主題。趣味運動會不僅需要個人的機智靈活，更要注重集體的配合與無私的奉獻。

　　企業趣味運動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來，讓成員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。企業趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動，激發員工團隊協作、敢于拼搏，永爭第一的精神，玩中享受快樂，歡樂中得到收獲。

　　企業趣味運動會策劃書(范例)

　　一：時間：企業自定

　　二：地點：企業內部場地或野外場地、旅游區、度假村、學校等。

　　三：參加對象：企業全體員工隊伍(本活動以團隊、技巧取勝，而非體能的較量)，100人以上

　　四：比賽方式：公司員工分隊按小組形式比賽。

　　五：流程安排：

　　1、領導講話;

　　2、領導致詞并宣布比賽開始。

　　六;比賽項目：本次比賽以推進凝聚力，加強團結精神為宗旨，不設置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分

　　1、手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)

　　2、山路彎彎：參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續，(時間最少者勝出)

　　3、地道英雄：再行進中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，(時間最少者勝出)

　　4、準星調校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)

　　5、：20米之外的桌子上，三名隊員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內所穿針最多隊獲勝。

　　以下項目要有全部六名隊員共同來完成

　　6、系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發，輪流出發，三分鐘內手絹最多者獲勝。

　　7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流，兩分鐘內跳過人最多者獲勝。

　　七：比賽并計分結束后為獲勝單位發獎。

　　具體項目也可以在以下項目中精選：

　　1、溝通游戲——自我中心意識：

　　你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監查臥底在你們當中，拿到你們的把柄。小心哦!

　　目的：向團隊成員展示，他們的自我中心意識比他們自己認識到的更嚴重;揭示關注其他的人的重要性。

　　2、團隊挑戰項目——飛越激流：

　　趣味運動會策劃書

　　本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

　　一，

　　娛樂身心、激揚青春

　　活動宗旨

　　友誼第一，比賽第二。

　　二，活動整體方案

　　活動時間：20xx年3月14~15.下午五點

　　活動地點：學校田徑場

　　主辦單位：教育系學生會

　　贊助單位：

　　活動參與對象：教育系全體師生

　　活動主題：教育系趣味運動會

　　三，具體活動細則簡介

　　項目一：拔河大賽

　　參賽者：15人

　　裁判員：發令1人，記錄1人。

　　比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

　　比賽場地：學校操場

　　比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

　　拔河賽制：

　　1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

　　2. 比賽及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

　　3. 淘汰賽：每班抽簽分成A.B組，A組四隊，B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　項目二：螃蟹運球

　　參賽者：每班16人

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

　　比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。

　　比賽場地：學校操場，10米

　　比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

　　賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

　　項目三：跳長繩

　　參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)

　　比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

　　比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

　　項目四：袋鼠跳

　　參賽者：每班10人

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

　　比賽器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。

　　比賽場地：學校操場。20米。

　　比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

趣味運動會策劃書怎么寫 篇29

　　一、運動會主要目的

　　我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運動的快樂；因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進團結和友誼，培養他們挑戰自我、超越自我的信念。

　　二、運動會主辦單位

　　一家人

　　三、運動會參賽對象

　　人民家庭。

　　四、運動會參賽地點

　　備選場地：本地區操場、實驗小學校園操場、。希望諸位家長發動社會關系，各顯神通聯系場地。根據贊助情況，可適當給予回報。

　　對比賽場地提供者，在趣味運動會背景、條幅標語中為之做相應的宣傳，在電視臺、xx晚報和時代等新聞媒體采訪中，對之給予鳴謝。

　　五、運動會時間及日程安排

　　1.x月x日：召開家長會，進行活動策劃，組建組委會。

　　2.x月x日至x日：聯系冠名單位、贊助單位，購置獎杯、證書和獎品等。

　　3.x月x日至x日：網上討論運動會比賽項目。

　　4.x月x日：公布比賽項目討論結果。

　　5.x月x日至x月上旬：比賽項目網上報名。

　　6.x月x日至x日：準備器材和道具，確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。

　　7.x月上旬某日上午5：00，布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等；

　　8：00——12：00：舉行運動會開幕式，比賽正式開始。當日下午舉行閉幕式，對運動會表現突出的小組進行表獎。

　　六、運動會備選項目

　　（一）釣魚比賽：

　　參賽方式：寶寶個人參賽

　　比賽規則：在比賽現場，所有愿意挑戰的寶寶按月份分組進行打擂。在一分鐘的挑戰時間內，所釣魚的數量超過本組擂主的數量，即為挑戰成功，可得到一份獎品。挑戰失敗者，只能領取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰者自己創造并保持，直到新的挑戰者挑戰成功后，將其頂替。

　　器材準備：水池（水盆），塑料魚若干，鉤魚桿若干。

　　（二）自行車比賽：

　　參賽方式：寶寶個人參賽。

　　比賽規則：比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達終點者為勝。

　　器材準備：小自行車6輛；

　　（三）造房子比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽。

　　比賽規則：跑道為10米。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點推車到終點，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上（一次只能裝三塊），然后將積木推向起點，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。

　　器材準備：小獨輪車6輛，大型積木若干。

　　（四）踩高蹺比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽。

　　比賽規則：寶寶與家長面對面，踩父（母）腳上，起點準備，聽口令向終點走去。先到終點者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手，寶寶腳不得踩地。

　　（五）送氣球比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽。比賽規則：孩子手拿氣球，站在起點線上做準備，聽到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊（父母背靠背側身在終點處等孩子），把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

　　器材準備：氣球筐6個，氣球若干。

　　（六）收獲果實比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽

　　場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂，并在10米終點處掛果實一枚。

　　比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個人協助跑到終點，由孩子取下水果后原樣折回起點。速度最快者的為勝。

　　比賽規則：比賽時，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點，水果必須要由小朋友采摘。

　　器材準備：小草帽6頂，果實6枚，支架兩個，鐵絲一條。

　　（七）并駕齊驅（三人四足）：

　　參賽方式：三口之家參賽

　　場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬、30厘米長的布帶子六條，在離起點線前方10米處放一折回標志物。

　　比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關節綁在一起，相互摟腰向前走動，繞過標志物折回起點線，以先完成的隊為勝。

　　比賽規則：兩人同側踝關節綁好后才能離開起點線；若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續前進。注意寶寶的安全！

　　器材準備：10厘米寬、30厘米長的布帶子6條，標志物6個。

　　（八）袋鼠之家比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽。

　　比賽規則：在原地孩子背對父母向后拋球，離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。

　　比賽器材：皮球若干，接球籃6個。

　　（九）揪尾巴比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽

　　比賽規則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規定的圓圈內跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

　　比賽器材：紙尾巴若干條（6條）。

　　（十）跳跳馬比賽：

　　參賽方式：寶寶個人參賽。

　　比賽規則：比賽開始后，寶寶個人騎著跳跳馬前行，最先到達者為勝。

　　比賽器材：跳跳馬6只。

　　（十一）螞蟻搬球比賽：

　　參賽方式：寶寶個人參賽。

　　比賽規則：比賽開始后，參賽寶寶將一只盆內的乒乓球用勺子放進另一只盆內。運送中，不得用手護球，最先搬完者為勝。

　　比賽器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

　　（十二）運送乒乓球比賽：

　　參賽方式：寶寶個人參賽。

　　比賽規則：10米跑道上，寶寶雙手執勺，將起點盆內的乒乓球，一次一粒運送至終點的盆內。運送中，不得用手護球，最先運完者為勝。

　　比賽器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

　　（十三）寶寶騎爸爸比賽：

　　參賽方式：寶寶與爸爸（媽媽）參賽。

　　比賽規則：比賽開始后，爸爸（媽媽）反手四肢著地，寶寶坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達終點者為勝。

　　（十四）踩氣球比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽。

　　比賽規則：比賽開始后，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規定時間內剩余氣球最多的家庭為勝。

　　比賽器材：氣球串若干。

　　（十五）羊角球比賽：羊角球〈籃球〉

　　參賽方式：寶寶與爸爸（媽媽）參賽。

　　比賽規則：10米跑道上，家長從起點拍球到終點，孩子從終點騎羊角球回起點，先到起點者為勝。

　　比賽器材：羊角球6只。

　　七、運動會比賽原則

　　趣味運動會比賽分為預賽和決賽，預賽前6名晉升決賽；比賽項目報名多者設預賽，如少則直接進行決賽。

　　八、獎項設置及獎勵辦法

　　（一）寶寶個人比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽寶寶均為第三名，預賽寶寶均獲紀念獎。前三名頒發證書及獎品。（由贊助商提供）。

　　（二）三口之家比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽家庭均為第三名。預賽家庭獲紀念獎。只頒發獎品。（由贊助商提供）。

　　（三）優秀組織獎一名。按雞會寶寶的月齡，將參賽者分為幾個組。根據比賽中組織、紀律、作風、成績等情況，評選優秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發獎品一份。

　　九、組織獎積分辦法

　　1、個人項目每申報一人積1分，家庭項目凡申報一組積3分。（根據實際情況可對參賽人數進行控制，給予一定的定額。對報滿定額的給予積分，少報則扣分）。

　　2、個人項目如申報后未參加扣2分，家庭項目凡申報后未參加扣6分。

　　3、不遵守比賽規則者，扣3分，隨意離開者扣3分，影響比賽進程者扣6分。

　　十、趣味運動會秩序冊

　　（一）運動會組委會組成：

　　總指揮：爸爸。趣味運動會總負責人。

　　指揮組成員：媽媽、爸爸、爹等等（副會長）

　　外聯組長：爸爸。負責尋找運動會冠名企業，籌集贊助資金及物品。

　　總策劃：爸爸。負責趣味運動會的整體策劃工作。

　　總裁判長：爹。統調所有比賽項目的裁判工作。

　　裁判組長：待定。熟透比賽規則，負責所有項目的裁判工作。裁判員：待定

　　計分組長：待定。負責所有比賽項目的計時、計分工作。

　　計分員：待定

　　仲裁組長：待定。當比賽出現異議時，仲裁判決。

　　組織組：各組組長。負責本組在運動會上的一切事務。

　　獎品組長：x媽。負責所有比賽項目的獎品購置、存儲、分類及發放工作。

　　獎品組員：待定

　　后勤組長：待定負責前期場地布置、桌椅擺放，運動會結束后一切收尾工作。

　　后勤組員：待定

　　保衛組長：待定。負責整個比賽場地的安全保衛工作。

　　保衛組員：待定

　　器材組長：媽媽。負責所有比賽項目的器材及道具。

　　器材組員：待定

　　新聞組長：媽媽。接待各新聞單位，安排采訪對象。

　　醫務組長：待定

　　主持人：爸爸

　　（二）趣味運動會紀律：

　　1.參賽家庭及寶寶應服從、尊重裁判裁決，如有意見可由組長向仲裁組提出。

　　2.參賽者應嚴格遵守比賽時間，三次點名不到，以自動棄權論。

　　3.為使比賽順利進行，非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進入比賽場地。

　　4.不準以任何形式弄虛作假，違者取消該項目比賽資格，扣該組10分。

　　5.參賽寶寶及家庭應自覺遵守比賽規則，堅決杜絕故意犯規行為。

　　（三）運動會總程序：

　　1.領導宣布：“冠名”雞會趣味運動會開幕。

　　2.主持人宣布：運動員入場并解說，同時放運動員進行曲。入場次序（略）。

　　3.運動員入場列隊，請到場領導致辭。

　　4.主持人宣布：“冠名”雞會趣味運動會，請裁判員、運動員各就各位。（正式開賽）

　　5.主持人宣布：全部比賽結束，各組重新列隊，參加頒獎儀式。

　　6.主持人宣布：“冠名”趣味運動會閉幕

　　（四）運動會比賽順序及分組（略）

　　十一、運動會主要經費預算

　　略

趣味運動會策劃書怎么寫 篇30

　　為了推動我院研究生體育活動的開展，豐富課余文化生活，增進友誼，增強體質，培養研究生的團隊合作精神，特舉辦南京師范大學教科院研究生趣味運動會，現將有關事宜通知如下：

　　一、比賽時間：20xx年11月28日下午

　　二、比賽地點：南京師范大學隨園校區田徑場

　　三、參賽資格：教科院研究生

　　四、比賽項目：

　　1、個人項目：

　　男子100米、女子100米、花樣投籃（男、女）

　　2、男女混合集體項目：

　　師生混合4×100米跳繩接力跑、師生縛腿60米跑、跳大繩、薯片盒乒乓球接力、暈頭轉向、拔河比賽

　　五、比賽辦法：

　　1、100米采用分組決賽：以時間決定名次。

　　2、師生混合4×100米跳繩接力：4人一組，順序不限，繞400米場地進行跳繩接力跑。行進必須是一步一跳（繩上越過），否則成績取消。

　　3、薯片盒乒乓球接力：5人一組，首先把薯片盒里的薯片吃完，接著排成一排，用薯片筒傳遞乒乓球，從左往右，左邊傳完要立刻到最右邊去，全員集體往前走30米，按時間決定名次。

　　4、暈頭轉向：3人一組，在一圈內擺好氣球，每隊出一名隊員。參賽者在原地轉圈（規范動作由主持人給出，男生8圈，女生5圈），轉圈完畢后到前方踩爆一個氣球，立即返跑回原點，接著隊伍里的第二名隊員接力，如此循環。最終以每隊踩爆的氣球決定名次。

　　5、師生縛腿60米跑：5人一組，師生縛腿跑，60米協同跑。

　　6、花樣投籃：男生站在罰球線蒙眼投籃十次，以有效進球數排列名次。

　　女生站在罰球線投籃，一分鐘內自投自撿，以有效進球數排列名次。

　　7、跳大繩：6人一組，甩繩人由文體部負責，6人接力跳，全員進入大繩后，連續跳10個結束，按時間排名，如果中途中斷則重來。

　　8、拔河比賽：6人一組，各隊男隊員視報名情況決定，進行淘汰賽。河距寬4米，每方2米，時間一分鐘，以中線為界，將對方拔入本方兩米以外為勝，若一分鐘內未決出勝負，則紅線（錐體）落在哪方境內則判定哪方勝。

　　9、比賽說明：

　　運動員必須身體健康，無心臟病、高血壓和其他不適癥，各專業應對參賽者的健康狀況嚴格把關。

　　注：由于各支部男生人數不固定，男女混合團體賽中以男生實際報名人數為準。

　　六、報名辦法：

　　1、以支部為單位，個人賽每項限報2人，團體賽每項限報2隊參賽，每人最多可報2個單項（集體項目不限），人數較少的支部可找其他支部聯合。

　　2、各支部可報領隊一人，按報名單填寫運動員姓名，聯絡人必須注明聯系電話。

　　3、報名聯系人：齊鳴

　　七、獎勵辦法：

　　個人賽和團體賽都取第一名頒發獎狀和物質獎勵。團體賽獎狀為一張，物質獎勵每人一份

　　八、仲裁委員會組成：由院研究生會文體部主辦，其他部門協辦。

　　九、本規程未盡事項，另行通知。

趣味運動會策劃書怎么寫 篇31

　　一、指導思想:

　　響應中央文件精神，認真落實《教育部關于保證中小學每天體育活動時間的意見》和教育部提出的“每天鍛煉一小時”的口號，正確引導學生“天天運動，快樂一生”的生活觀念，切實提高廣大中、小學生的體質健康水平。

　　運動會每個項目時間都不超過10分鐘，便于學校課間10分鐘普及，豐富學生課間、課余生活，讓學生在快樂、趣味運動的同時體驗到智慧、互相合作的重要性，寓教于樂。本著體現“團結、堅持、拼搏、創新”的運動會精神，正確引導學生“天天運動，快樂一生”的生活觀念。旨在推廣每天鍛煉一小時的理念，培養學生良好的運動習慣，使同學們在體育鍛煉的同時，完善自身的素質、加強團隊合作的能動性、提高學生的綜合能力，在比賽的過程中充分發揮少先隊員的主觀能動性，展示新時期太原市少年兒童的風采，促使少年兒童自身全面素質的提高。

　　二、主辦單位:共青團太原市委

　　太原市教育局

　　太原市少工委

　　三、承辦單位:太原市少年宮

　　四、運動會時間:20xx年10月30日上午(暫定)

　　五、運動會地點:太原市少年宮廣場

　　六、運動會宗旨:超越自我我是冠軍

　　七、運動會口號:天天運動，健康一生

　　八、運動會精神:團結、堅持、拼搏、創新

　　九、參賽范圍:市直屬小學、各區屬小學在校學生

　　十、運動會項目:

　　1、躍動先鋒:

　　⑴參與人數:20人，10男10女

　　⑵比賽道具:踏板球:1個;短繩:1根，長度2M

　　⑶比賽方法:

　　①每組參賽隊由20名隊員組成，比賽距離為20米，起點線及終點線后各排列10名隊員，面對面站立;

　　②比賽以接力跑跳的形式進行。比賽開始后，由一名參賽隊員踩跳踏板球，從起點線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進至終點線;

　　③第一名參賽隊員完全越過終點線后，將踏板球和短繩交給終點線后的第一名參賽隊員，以相同的方式跑跳至起點線進行接力，依此類推;

　　④最后一名參賽隊員完全越過起點線后比賽宣告結束，用時最少的一組隊伍即為獲勝。

　　⑷比賽規則:

　　①根據裁判口令開始比賽(口令為二級口令)，任何參賽隊員須于起點線/終點線內出發，不可壓線、超線;

　　②各參賽隊在各自跑道中進行比賽，不可超越至其他參賽隊的跑道;

　　③預備時，參賽隊員必須手握短繩處于靜止狀態站立在地面，踏板球須置于起跑線內。參賽隊員必須在聽到發令信號后才能踩跳踏板球，并搖動短繩;

　　④比賽過程中，參賽隊員的腳不可接觸地面。如有參賽隊員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤，則該參賽隊員須退回失誤點重新開始;

　　⑤比賽過程中，參賽隊員每次跳躍必須以跳繩的形式進行，如沒有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規，每發生一次，在總成績上加罰5秒。

　　⑥接力時，參賽隊員須連同踏板球和短繩完全越過終點線，才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊員。

　　2、穿越:

　　⑴參與人數:22人，11男11女

　　⑵比賽道具:長繩:10根，長度4M

　　⑶比賽方法:

　　①每組參賽隊由22名隊員組成，每兩人為一組，第一組參賽隊員并排面向跑道站立在起跑線后;

　　②其余20名參賽隊員每兩人為一組，各手持長繩的一端面對面站立在跑道上，有節奏地甩動長繩，每組之間的距離為3米;

　　③比賽開始后，第一組參賽隊員同時進入第一根長繩進行跳動1次后跑向第二根長繩，依次完成10次跳動后，替換最后2名搖繩的隊員。

　　④被替換的2名參賽隊員迅速跑回起點線，同時依次進入長繩完成10次跳動后，替換倒數第2組的搖繩隊員，依次類推;

　　⑤最后一組參賽隊員完成10次跳動后比賽宣告結束，用時最少的一組隊伍即為獲勝。

　　⑷比賽規則:

　　①根據裁判口令開始比賽(口令為二級口令)，任何參賽隊員須于起跑線內出發，不可壓線、超線;

　　②預備時，繩子必須處于靜止狀態，搖繩者必須在聽到發令信號后才能搖繩;

　　③比賽過程中，每組參賽隊員必須兩人同時進入長繩完成1次跳動，如兩人沒有同時跳動、或直接穿過長繩沒有跳動、或跳繩失誤，則該組參賽隊員須退回失誤點重新開始;

　　④比賽過程中，除正在交接長繩的參賽隊員以外，其余搖繩的參賽隊員不可以停止搖動手中的長繩，直至比賽結束。如有任一組參賽隊員停止搖繩則判為犯規，每發生一次，在總成績上加罰5秒;

　　⑤交接長繩時，須依次從最后一組參賽隊員開始替換，如替換錯誤，則宣告該參賽隊伍挑戰失敗。

　　3、錦上添花:

　　⑴參與人數:8人(2名替補)

　　⑵比賽場地:每組邊長4米的正方形區域

　　⑶比賽道具:毽子:1個;檔網:1個，長4M，寬50CM

　　⑷比賽方法:

　　①比賽以對抗形式進行，通過抽簽決定“開球”方;

　　②比賽開始后，由“開球”方率先將毽子踢入對方場地，另一組參賽隊須將毽子踢回，雙方依次往返對抗;

　　③如任何一組參賽隊無法接住毽子并將其踢回對方區域，致使毽子在己方區域落地，則宣告該輪比賽失敗，對方參賽隊得1分;

　　④本輪獲勝的參賽隊伍獲得下一輪比賽的“發球”機會;

　　⑥比賽時間為5分鐘，在規定的時間內得分最多的一組隊伍即為獲勝。

　　⑸比賽規則:

　　①根據裁判哨聲開始比賽，任何參賽隊員須站于己方區域內;

　　②裁判哨聲指示發球后，發球隊員可在己方區域內任意位置發球，且必須在5秒鐘內將毽子擊出