心理活動策劃書合集(精選30篇)
心理活動策劃書合集 篇1
時至五月春暖花開,我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知,5月25日是心理健康日。“5·25”,我愛我。在心理健康日的活動持續(xù)開展以及同學(xué)們積極參與下,大家逐漸形成了一種共識,從而演變成了心理健康活動月。在此,我們特借心理健康月這個時機(jī)開展一系列活動幫助同學(xué)們樹立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念,豐富同學(xué)們的校園生活,促進(jìn)同學(xué)之間的溝通與交流。
一、活動主題:
暢想五月,讓心飛翔
二、活動目的:
1.通過一系列的心理健康知識宣傳,向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識,以此提高學(xué)生的知識水平,拓展學(xué)生的視野。
2.通過一系列有趣的活動,對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動,向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧,以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
三、活動時間:5月2日——5月26日
四、活動對象:法學(xué)院全院師生
五、活動內(nèi)容:
附一:“愛,就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)
附二:“心”漫畫大賽活動策劃(院級)
附三:心理主題班會活動策劃(院級)
附四:法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)
附表一:
“愛,就大聲說”
——母親節(jié)活動策劃
一、活動背景:
母親節(jié),五月的第二個星期天,作為一個向母親表達(dá)愛的節(jié)日,往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時,很多人往往不知道以什么方式來表達(dá)對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際,遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的我們,該如何祝福親愛的母親,然他們感受到我們的愛。
二、活動目的:
通過本次活動,呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親,關(guān)心家人,并鼓勵同學(xué)們勇敢的對母親表達(dá)自己的愛。
三、活動主題:
感恩母親節(jié),愛就大聲說
四、活動時間:5月13日(母親節(jié))
五、活動地點:北校電信路口
六、活動對象:北校全體學(xué)生
七、活動流程:
1、請廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報以及許愿樹。
2、準(zhǔn)備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。
3、5月13日請志愿團(tuán)幫忙,在北校電信路口擺臺,
八、活動內(nèi)容:
向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷,并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話,鼓勵同學(xué)現(xiàn)場打電話,對母親說:“媽媽,我愛你。”
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:便利貼:3*2=6元
調(diào)查問卷:0.1*150=15元
合計:21元
心理活動策劃書合集 篇2
一、活動名稱:
看穿你的心
二、活動背景
目前,我國的心理學(xué)正在蓬勃發(fā)展,但還有許許多多的國民對基本的心理學(xué)常識缺乏了解,包括我們大學(xué)生。大學(xué)生是經(jīng)過競爭脫穎而出的一個特殊的社會群體,良好的心理素質(zhì)不僅關(guān)系到大學(xué)生個體的心理素質(zhì)和國家的綜合國力。提高大學(xué)生的心理素質(zhì)的整體水平,增進(jìn)大學(xué)生的心理健康,預(yù)防各種心理問題的產(chǎn)生,不論是對社會的健康發(fā)展還是對大學(xué)生的個體健康發(fā)展,都有著廣泛而重要的現(xiàn)實意義。
因此,有必要引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注日常生活中的心理健康問題,這不僅能反映出我校大學(xué)生的心理狀況,對于朋輩輔導(dǎo)員的發(fā)展以及朋輩輔導(dǎo)室都有著重要意義。
三、活動目的
(一)以生動有趣的形式開展心理小競賽,有助于我們在輕松的氛圍中學(xué)習(xí)心理健康小知識,以其新穎性吸引朋輩輔導(dǎo)員們參與其中。
(二)通過此次比賽加強(qiáng)朋輩輔導(dǎo)員的心理素質(zhì),解決我們的心理困惑,以輕松健康的心態(tài)投入到為同學(xué)服務(wù)的工作中去。
(三)通過此次比賽提高朋輩輔導(dǎo)員對生活中心理問題的關(guān)注度,使朋輩輔導(dǎo)員們深入生活、理解生活,理論與實踐相結(jié)合,以更切實的做好心理輔導(dǎo)工作。
(四)旨在加強(qiáng)朋輩輔導(dǎo)室內(nèi)部的凝聚力,加深朋輩輔導(dǎo)員間的交流和感情。
四、活動時間:
2月下旬至3月中旬,3月18號星期天下午14:00—16:00為展示時間
五、活動地點:
4棟007室
六、主辦單位:
心理健康教育中心三棟朋輩輔導(dǎo)室
七、活動對象:
三棟朋輩輔導(dǎo)室全體成員
八、前期準(zhǔn)備:
(一)活動分工:
1、總策劃:楚麗蓉、王超
2、總負(fù)責(zé)人:楚麗蓉、韓小榮
3、聯(lián)系人員:楚麗蓉(負(fù)責(zé)聯(lián)系批場地、借投影儀和邀請三個評委)
4、材料、道具準(zhǔn)備:李玉婷、曹璐通(主持人必要的臺詞、買糖果、獎品和獎狀、制作順序牌)
5、會場布置:朋輩輔導(dǎo)室全體人員
(二)活動宣傳:宣傳部制作一張海報貼于輔導(dǎo)室專屬展板,歡迎大家前來觀看比賽。
(三)參賽人員分組情況:
第一組:李亞莉、黃婷、游杰
第二組:王超、張宇帆、龐鑫
第三組:韓小榮、金燕靈、冷燁熹
第四組:房余凱、吳志平、黃玉璇、吳燕華
九、活動流程
(一)參賽要求:
1、要求從日常生活中尋找能反映人們普遍心理或獨(dú)特心理的場面,將其記錄下來,加以理解、分析、綜合,以來論證自己研究的方面(例如:用父親騎著摩托車帶著母子二人奔馳在回家的路上的圖片來解釋中國人對親情的重視)。
2、材料可以是網(wǎng)絡(luò)圖片、手機(jī)自拍圖片、電影小片段、漫畫、繪畫作品、藝術(shù)品等等;展示方式不限,如ppt、電子雜志、視頻、圖畫解讀等,也可以排個小短劇。鼓勵從生活中尋找材料。
(二)比賽過程:
1、布置會場(排座位、發(fā)橘子)
2、參賽隊伍抽取比賽順序
3、主持人主持比賽
4、評委評出一、二等獎和優(yōu)秀獎,一等獎的組獲一等獎獎狀,每人一個蘋果,二等獎的組獲二等獎獎狀,每人一個橙子。優(yōu)勝獎的組獲優(yōu)勝獎獎狀,但就只能吃糖果了。
十、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算
糖果10元
蘋果4個12元
橙子4個7元
共計29元rmb
十一、活動細(xì)節(jié)與說明
1、各組用于展示的時間要求限制在15—20分鐘內(nèi),各組展示時必須有人解說。
2、各組展示結(jié)束,評委打分后要做適當(dāng)點評。
3、各個小組先要確定一個組長和探究主題,各個小組與3月11號之前將組長人選和探究的主題等信息發(fā)給王超。
4、3月18號之前皆為各組準(zhǔn)備時間,展示當(dāng)天自帶裝備,我們提供投影儀和電腦。
十二、注意事項
(一)工作人員提前半個小時到場負(fù)責(zé)清理衛(wèi)生
(二)穿著整潔,主動維護(hù)現(xiàn)場秩序
(三)手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)成靜音
附錄一:
評分表
參賽組別
第一組
第二組
第三組
第四組
評分要點
1、展示方式
新穎程度10分
制作難度10分
2、解說
精彩程度10分
深度10分
3、探究方向
與生活聯(lián)系度10分
深度10分
新穎程度10分
探究結(jié)果30分
心理活動策劃書合集 篇3
一、活動背景
當(dāng)代學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是學(xué)生的重要內(nèi)容,作為社會中一個越來越重要的群體,在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時期,更易發(fā)生一些心理問題,因此,我班決定開展心理活動,讓更多同學(xué)受益與了解知識,更積極的生活。
二、活動名稱和主題
班級心理健康知識交流座談會
三、活動目的
為了更好的宣傳心理知識,普及學(xué)生心理健康教育。
四、活動內(nèi)容:
1、班上成員分為六組,每組由六人左右的同學(xué)組成。
2、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)學(xué)生心理問題的問題卡片,提問,小組自由討論,后選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時生活學(xué)習(xí)遇到的心理問題,以及如何面對解決的。
4、最后組織者進(jìn)行總結(jié)。
五、活動負(fù)責(zé)人與參與者
負(fù)責(zé)人:孫李娜
參與者:11級英語教育一班全體成員
六、活動時間
20xx年5月27日晚7:OO
七、活動地點
博學(xué)南樓教室401
3、心理活動策劃書
一、活動主題:和諧心靈,健康成長,我和我的心靈之約
二、活動目的:宣傳心理健康知識,關(guān)注學(xué)生心理健康,培養(yǎng)優(yōu)良心理品質(zhì),優(yōu)化學(xué)生課
外生活,促進(jìn)學(xué)生的健康成長
系列活動(一):展板宣傳
時間:5月24日
地點:食堂門口進(jìn)行心理健康知識宣傳及后期活動宣傳
資料及要求:
(1)、主要透過展板及傳單的形式宣傳(傳單及展板將會提前兩天準(zhǔn)備好)展板資料包括525學(xué)生心理健康的來歷,學(xué)生心理健康的重要性,傳單資料包括學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn),525學(xué)生心理健康節(jié)的來歷,另外再附一個小的心理測試(能夠增加家對本次活動的關(guān)注)
(2)我們會設(shè)有“發(fā)泄箱”,同學(xué)能夠?qū)⒆屪约豪Щ蟮氖虑閷懺诩埳希覀儠槍业睦Щ笤陔S后的心理知識競賽活動中進(jìn)行響應(yīng)的解答或忙
(2)在食堂門口的宣傳需要辦公室的忙,我們會和辦公室協(xié)商好,努力辦好這次宣傳(3)活動時要求統(tǒng)一著裝(院服),需配備音響話筒
系列活動(二):心理問卷調(diào)查
時間:5月25日
活動人員:一、二同學(xué)
資料及要求:由本部設(shè)計心理調(diào)查問卷(分為A至班長團(tuán)支書B至心理員C至普通同學(xué)D至特殊同學(xué)),各班心理員進(jìn)行下發(fā)并講解其重要好處,同學(xué)們認(rèn)真填寫,期間要拍照留念,最后由心理員回收至心理部,部長統(tǒng)一分析,并作出統(tǒng)計,拍照留念
心理活動策劃書合集 篇4
一、活動背景
隨著時代的發(fā)展和社會的進(jìn)步,健康的概念發(fā)生了深刻的變化。健康不再是生物學(xué)意義上的“無病、無營養(yǎng)、無虛弱”,而是像世界衛(wèi)生組織(wto)在中指出的那樣,“健康是一種身體、精神和社會的完美狀態(tài)”。換句話說,健康是身體、心理和社會功能的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
由于一些社會環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學(xué)應(yīng)試教育的不利影響,以及高校全面引入競爭機(jī)制,來自各方面的壓力日益增大。相當(dāng)一部分大學(xué)生心理失衡是不爭的事實,人們越來越關(guān)注他們的心理健康。正當(dāng)我們感到惋惜的時候,今天,河里的師生又行動了!選擇我們心目中的超級學(xué)生盡我們微薄之力,大力宣傳心理保健的重要性,喚起當(dāng)代大學(xué)生的心理保健意識,努力點燃更多人的激情,保護(hù)我們心靈的凈土。
二、活動的目的
(一)通過此次活動選拔健康自然的超級學(xué)生,師生高度重視心理健康,增強(qiáng)師生的心理健康意識,吸引公眾對心理學(xué)的關(guān)注。塑造當(dāng)代大學(xué)生陽光充滿活力的形象。
(二)以此次活動為契機(jī),宣傳精神衛(wèi)生保健知識,倡導(dǎo)精神衛(wèi)生保健行為,號召大家共建健康的心理校園,從身邊做起。
三.活動主題
根,但我是超級學(xué)生
四.放射性單位
主辦單位:x學(xué)院學(xué)生會
策劃組織者:醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)院心理健康科
贊助商:
五、活動宣傳
(1)前期:張貼相關(guān)主題的海報,并結(jié)合電臺、學(xué)校網(wǎng)站面向全校宣傳本次活動。比賽期間,邀請了高校報社記者團(tuán)進(jìn)行報道。
(2)后期:海報展示比賽最終結(jié)果,邀請電臺、學(xué)校網(wǎng)站宣傳。邀請超級學(xué)生做宣傳活動。
(3)閉幕式可邀請超級學(xué)生表演
六、活動安排
競賽安排
(1)準(zhǔn)備階段:XX年4月1日-XX年4月31日
(2)報名時間:XX年4月18日-4月22日
(3)比賽時間:
初賽:XX年4月28日
決賽:XX年5月14日
競賽描述
計劃描述
本次比賽分為預(yù)賽和決賽兩個階段。
1.初賽,所有參賽選手都會進(jìn)行面試和自我介紹(從名字,夢想,大學(xué)最想做的事情,喜歡的音樂電影等。,這需要積極、健康、活潑、幽默的內(nèi)容)。介紹結(jié)束后,評委會即興點評,然后請選手即興回答或表演。經(jīng)過一輪預(yù)賽,選出了最好的20名選手進(jìn)入決賽
2決賽A超級“自我”玩家自我介紹,突出自己的個性
b超級合伙人邀請自己親戚朋友的一個朋友來展示自己的才華,和他競爭。
c超級心險玩家抽簽選擇開導(dǎo)別人的話題(比如失戀、家里有矛盾、考試不及格、沒錢等。).在法官席對法官進(jìn)行開導(dǎo),需要語氣溫和、語言幽默、大方健康。
最后,評委對每位選手的表現(xiàn)進(jìn)行點評,選出獲勝者
時間:5月14日,,19: 00-21: 00
地點:TBD
七.活動對象
1.江西中醫(yī)學(xué)院的學(xué)生熱愛校園,熱愛生活,陽光充滿活力。
2、行為端莊大方,形象好,有親和力。
3.符合大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn),具有良好的溝通和語言能力。
4.男女不限。
八、注冊辦法
1本次比賽采用兩種方式:班級推薦和自行報名。
1.班級推薦:每班通過評估推薦至少2名學(xué)生參加競賽;
2.免費(fèi)報名:主辦方將在食堂過道設(shè)立現(xiàn)場報名,并填寫報名表格
心理活動策劃書合集 篇5
生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進(jìn),時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們20072761班組織了這次心理健康促進(jìn)活動,具體內(nèi)容如下:
一、 活動主題:放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門
二、 活動時間:-12-2(初定)
三、 活動地點:美人城(初定)
四、 參加人員:xx班全體同學(xué)等
五、 活動計劃:
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動,我們xx班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下:
1、 組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情。
2、 在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己,并體會被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:‘我是……’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的內(nèi)容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、 讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、 讓全班同學(xué)圍成一個圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、 全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。
六、 活動的目的及意義:
通過此次活動,促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達(dá)到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
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一、活動思想:指導(dǎo)大學(xué)生對心理學(xué)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論,以豐富大學(xué)生的第二課堂活動內(nèi)容。
二、活動目的:把大學(xué)生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)能力。
三、活動主題:“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位:機(jī)電一體化1、2、3班,應(yīng)用電子5班
五、活動方案
(1)活動時間:xx年4月 20日下午:14:10-15:30
(2)活動地點:民政學(xué)院休閑草坪
(3)參與人員:有關(guān)教師及全體學(xué)生
前期準(zhǔn)備:
x年4月1日:提交策劃書。
xx年4月5日通知各班班長進(jìn)行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。
xx年4月6日-14日:校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。
xx年4月14日晚上十點之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
xx年4月15日-19日:各班心理情景劇排練階段,由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應(yīng)的獎品。
xx年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。
xx年4月19日晚上7點在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排,由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖 谷福軍李金波 毛智煒)。
活動開展:
13:00由各班班委會成員齊力布置好活動場地,由二班班長直接負(fù)責(zé)。
14:00各班學(xué)生進(jìn)場,由各班紀(jì)檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負(fù)責(zé)。
14:10主持人宣布活動正式開始
15:30活動結(jié)束,各班學(xué)生有秩序的離場。
活動流程:
一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程,宣讀心理健康知識
二、機(jī)電一班情景劇表演
三、應(yīng)電五班節(jié)目
四、第一次心理知識競答
五、機(jī)電二班情景劇表演
六、機(jī)電三班節(jié)目表演
七、心理游戲
八、應(yīng)電五班情景劇表演
九、機(jī)電二班節(jié)目
十、機(jī)電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識競答
十二、機(jī)電一班節(jié)目
十三、統(tǒng)計出比賽結(jié)果,由主持人對比賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布
十四、進(jìn)行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創(chuàng)作:主題圍繞“愛”,如愛心、愛情、關(guān)愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識性、藝術(shù)性。
2、心理劇表演:班級應(yīng)不少于一個節(jié)目進(jìn)行排練、表演,每個劇目表演時間在10—15分鐘;
3、宣傳活動:各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學(xué)院特色。
七:經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
物品 數(shù)量 單價 總計
條幅 1條 20元 20元
海報 1張 5元 10元
會場布置 無 無 50元
攝影及沖印 無 無 30
獎品、獎狀 無 無 50元
總計: 160元
八、資金來源
四個班每班申請四十元班會,由機(jī)電一班生活委員管理
九、活動標(biāo)準(zhǔn):
1,活動前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致,無影響活動進(jìn)程的差錯.
2,主持人熟練把握節(jié)目表演進(jìn)度,無明顯錯誤及冷場現(xiàn)象.
3,后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.
4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.
5,觀眾對比賽的滿意度超過85% .
心理活動策劃書合集 篇6
為積極推進(jìn)我院師生心理健康教育工作的科學(xué)化與專業(yè)化發(fā)展,提升我院師生開展心理健康教育活動的積極性、創(chuàng)造性和自主性,呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康。進(jìn)一步貫徹落實教社政[20xx]1號、云教德[20xx]33號等文件精神,提高我省大學(xué)生對心理健康教育活動的參與性,豐富心理健康教育工作途徑。學(xué)生處擬定在20xx年5月開展學(xué)院第三屆“525”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動。
一、活動主題:
健康心靈,為愛點贊,為青春擔(dān)當(dāng)
二、活動時間:
20xx年5月
三、參與對象:
全院在校師生
四、具體活動形式
(一)心理情景劇大賽
1.活動時間:
20xx年4月10日--4月30日劇本征集
20xx年5月4日--5月7日優(yōu)秀劇本評選
20xx年5月8日--5月17日劇本排練
20xx年5月18日--5月22日比賽并選報送省上
2.具體事宜已另發(fā)通知。
(二)編制并印發(fā)大學(xué)生心理健康知識宣傳手冊
大學(xué)是心理健康教育工作的重要陣地,心理健康教育工作的重要任務(wù)之一就是宣傳普及心理健康知識,而心理宣傳手冊因制作小巧精致,深受廣大學(xué)生的`喜愛。本屆心理健康節(jié)活動將進(jìn)一步完善宣傳手冊內(nèi)容,并印制成冊,供廣大師生宣傳學(xué)習(xí)。
20xx年3月--20xx年5月上旬,完成修改印制,印制300余冊,于525活動節(jié)發(fā)放至師生手中。
(三)現(xiàn)場心理咨詢與測試活動
心理咨詢是心理健康教育工作的重要手段,為了進(jìn)一步使學(xué)生了解心理咨詢的魅力,加強(qiáng)師生關(guān)愛自身心理健康的意識,學(xué)會采取咨詢的正確方式,本屆心理健康節(jié)特設(shè)現(xiàn)場心理咨詢和心理測驗活動,心理咨詢和測試人員為我院經(jīng)過心理咨詢師培訓(xùn)的在校學(xué)生。具體安排如下:
1.活動時間:20xx年5月20日-21日
2.活動地點:學(xué)院乒乓球桌旁小樹林
3.內(nèi)容:情緒測試、性格測試、氣質(zhì)測試、職業(yè)能力傾向測試等,以及現(xiàn)場心理咨詢解答,同時發(fā)放精美小禮品。
(四)心理健康講座
邀請云南省著名心理健康、精神衛(wèi)生方面專家到學(xué)院開展講座。
活動時間:20xx年6月上旬
(五)手抄報主題評比活動
為使本次心理健康教育活動全員知曉,共同關(guān)愛,進(jìn)一步增強(qiáng)心理健康知識方面的科學(xué)性與專業(yè)性,本屆心理健康節(jié)將組織全院在校班級開展手抄報評比活動。屆時將挑選部分優(yōu)秀手抄報作品在學(xué)院公共活動場所張貼展覽。
活動時間:20xx年5月20日--25日
(六)“不抱怨〃唯感恩”現(xiàn)場簽名贈書活動暨“小小心愿墻”許愿活動
活動時間:20xx年5月25日
活動地點:學(xué)院公共活動區(qū)域
心理活動策劃書合集 篇7
活動名稱:一周親近
活動背景:在外的生活中,我們會有被忽略的時候,會有受委屈沒有人訴說的時候,會有沒有人理解的時候,會有和朋友鬧矛盾的時候。這是一個讓我們互相溝通,互相理解的機(jī)會。
活動的目的及意義:讓我們放開心扉,互相理解,心與心相互接觸,讓彼此更理解對方,感受更多的愛。
活動目標(biāo):心靈接觸,擺脫陰霾
活動時間:XX年6月—7月
活動開展策劃:1.采取團(tuán)體報名的形式。凡是想要與身邊人更親近均可報名。
2.統(tǒng)計報名人數(shù),按照報名先后順序安排活動
3.每組以一星期為活動時間,可多組同時進(jìn)行。主要利用晚上的課余時間參加活動。
4.租用教室或體育館,玩團(tuán)體游戲和交流心靈相結(jié)合:多組一起參與。
5.征集活動志愿者
游戲有:
1.五毛一塊
所有人一起參加,女生是一塊,男生是5毛,有主持人喊出一個數(shù),然后大家抱成團(tuán),沒有找到團(tuán)隊的人就算輸
2.你畫我猜。一人比畫一人猜,不能說話
3. 推手游戲
兩隊分別派人出來,面對面站,只能碰到對方的手,誰先離開原來的地方誰輸。
4. .地雷陣
道具:報紙,兩條繩子,石頭,頭巾
準(zhǔn)備:用繩子設(shè)定區(qū)域,里面鋪上報紙,用石頭壓住作為地雷。每組派一個蒙上眼睛進(jìn)入地雷陣,由隊友指揮,通過的多的隊贏。
5. 打繩結(jié)
道具:一根繩子
兩個組,一個組發(fā)一條繩子
開場白:很久以前,有一個著名的魔術(shù)師,她非常善于解決各種難題。一個好事者頗不服氣,便想出了一個古怪的問題來考她。他給魔術(shù)師一根繩子,問魔術(shù)師能否在兩手抓住繩子的兩端。不許松開的前提下,打出一個繩結(jié)。請你們以小組為單位,幫助魔術(shù)師打出這個繩結(jié)。
先想出答案的隊贏。
答案:一名隊員折疊雙臂,使之交叉于胸前,另一名隊員將繩子穿過其雙臂形成的環(huán),然后將繩子的兩端放在她的手上。這樣,她打開雙臂后會自動形成一個繩結(jié)。
6. 搶凳子游戲:在中間的空地上圍一圈椅子(椅子越多一次游戲參與的人就越多,椅子數(shù)=一次參加人數(shù)-1),放音樂,大家圍著椅子轉(zhuǎn)圈,裁判不定時把音樂暫停,大家就馬上搶椅子,會有一個人沒搶到,這個人就出局了。然后撤去一把椅子,把現(xiàn)在的椅子擺好,繼續(xù)放音樂,依此類推,最后一個人就贏了。
7. 心臟病:將一副撲克牌給酒桌上的每個人平均分發(fā),但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人為序,按照人數(shù)排列。例如,酒桌上有5個人,可編為1-5的序號。如果該人出的牌和自己的序號相同,那大家的手就是拍向那張牌,可以手疊手的拍,最后拍上去的人是輸家。
8. 開火車:在開始之前,每個人說出一個地名,代表自己。但是地點不能重復(fù)。游戲開始后,假設(shè)你來自北京,而另一個人來自上海,你就要說:“開呀開呀開火車,北京的火車就要開。”大家一起問:“往哪開?”你說:“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應(yīng)接著說:“上海的火車就要開。”然后大家一起問:“往哪開?”再由這個人選擇另外的游戲?qū)ο螅f:“往某某地方開。”如果對方稍有遲疑,沒有反應(yīng)過來就輸了。暫定為這些游戲。
在這些游戲里選幾個,增進(jìn)團(tuán)隊精神。游戲玩累了就開始談話。每個人必須遵守規(guī)則,必須等一個人說完下一個人才可以說,整個過程必須平靜安穩(wěn)的進(jìn)行,不許嬉笑打鬧不認(rèn)真。
周五,請心理老師參加,每個人把自己的困惑說出來,彼此交流。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算:飲料,零食,獎品,道具,共計:每組約100元
注意事項:必須全組人一起參與
活動負(fù)責(zé)人及主要參與者:負(fù)責(zé)人:205宿舍全體舍員及志愿者
參與者:廣州民航學(xué)校學(xué)生
班級:
心理活動策劃書合集 篇8
1.活動好處:
長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當(dāng)然是5月。并且,鑒于此刻的學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏對自己心理問題的認(rèn)識,學(xué)生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關(guān)注,所以“心理健康日”活動就是要提倡學(xué)生珍愛自己,把握自己的機(jī)會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。作為一名學(xué)生,我們就應(yīng)要有自強(qiáng)自信,永不放下的精神去迎接我們的未來。
心理健康日首先是由北京師范學(xué)于20xx年倡議的`,后經(jīng)北京市團(tuán),學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京學(xué)生心理健康日。到了20xx年,教育部和團(tuán)才正式確立每年的5月25日為“全國學(xué)生心理健康日”“525”即“我愛我”,這也是選定這天為心理健康日的原因之一,證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
2.活動主題:
和諧校園,健康心靈
3.活動目的:
宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強(qiáng)對我系學(xué)生的心理健康教育。
5.活動對象:
工商管理學(xué)院全體師生
6.活動時間:
20xx年5月
7.活動地點:
F樓東門各班自習(xí)室
具體活動資料及時間安排:
活動一:心靈寄語
活動時間:20xx年5月卡片制作5月25至29號好展出
活動主題:打開心扉,暢游愛的海洋
活動形式:以卡片的形式展覽
活動地點:F樓東門
活動資料:寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內(nèi));屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。
活動二:心理圖片展和心理知識展
活動形式:展板或者海報
活動主題:關(guān)愛生命,快樂生活
活動時間:20xx年5月22號做成,23號(周末)展出
活動資料:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹展板
活動流程:由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設(shè)計并制作海報或者展板
活動三:心理電影展播(心隨影動)
活動目的:培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識、愛的意識及立和鍥而不舍的精神,引導(dǎo)他們樹立正確的價值觀,營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學(xué)們的學(xué)生活。
活動主題:勵志樂觀拼搏努力
活動時間:20xx年5月25至29號
活動過程:
1、由團(tuán)總支申請多媒體教室
2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料,由宣傳部做一期主題為“學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳,宣傳此次電影節(jié)。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過程中由自律部維持好秩序,保證現(xiàn)場的安靜,保證活動順利舉行
活動要求:
1、活動期間,請家持續(xù)安靜,認(rèn)真做好記錄。
2、要求觀后感感情真摯,思想深刻。
3、電影節(jié)結(jié)束后,要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫觀后感。(對于優(yōu)秀作品將有機(jī)會被刊登到系刊《心靈驛站》上)
播放電影:《當(dāng)幸福來敲門》《2分20秒》
活動四:心智拓展運(yùn)動會策劃方案
一活動目的:培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我,實現(xiàn)自我,挑戰(zhàn)自我的意識;使同學(xué)們有一個明確的人生目標(biāo)。
二活動主題:我愛我,放飛理想,規(guī)劃人生
三活動對象:工商管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會所有成員
四活動時間:20xx年5月22至23日(周六、周末)或25號(周二)
五活動地點:塑膠操場
六活動過程:
活動一美女色狼英雄
參賽隊員:每組五人,男女不限。
規(guī)則:各組指定美女、色狼、英雄的代表動作,比賽時可事先約定好出什么動作,然后兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱并做出動作,其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續(xù)比賽。
活動二套圈活動
參賽隊員:每隊八人,男女不限。
規(guī)則:每隊自己選取方法使自己的隊員依次從頭到腳透過一個軟圓圈,每輪用時最少者為勝者。最后一名的隊伍派一名代表說明自己失敗的原因。
道具:軟圓圈若干。
活動三海底傳月
參賽隊員:每隊十人,男女不限。
規(guī)則:每對依次面向同一方向排成一列,間距為一米。第一名隊員雙手持籃球,其余隊員彎腰,雙腿分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類推,第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續(xù)接傳球,直至十名隊員全部跑過終點,用時少者獲勝,其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最后一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀。
道具:籃球若干。
活動四踢毽子
參賽隊員:每隊六人,男女不限。
規(guī)則:每隊六人站立圍成一個圈,由其中一名隊員開始踢毽子,隊員可選取自己一向踢,也可將毽子踢給隊友,但毽子不能落地,隊員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子,每位隊員若沒接住毽子自動退出,五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝。
道具:毽子
活動五心靈感應(yīng)
參賽隊員:每隊五人,男女不限。
規(guī)則:無人中分為兩組,三人一組為A組,另兩人為B組,兩組隊員對立站好,持續(xù)必須距離,裁判在B組隊員身后拿一張紙,上面寫一個詞,B組隊員不能看,A組隊員看后用一系列動作表示這個詞語,讓B組同學(xué)猜,活動過程中任何人不許說話。
道具:A4紙。
(以下活動沒部門出兩組人員)
活動六:兩人三腿誰最快:兩個參賽者把兩條腿綁在一齊前進(jìn)100米,統(tǒng)計所有組合的時間,按到達(dá)終點用時多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分.
活動七:兩個參賽者同時用背夾住一個氣球前進(jìn)30米,其間氣球爆了或飛了重新回到起點再來。各組按到達(dá)終點的時間得分,得分規(guī)則同上
其他活動:1.條幅(學(xué)生心理健康節(jié)5.25)
2.報紙
20xx年5月4日
心理咨詢部
時間安排:
促進(jìn)心理健康方面的材料5.11(下周二)上交每個班至少十份
卡片制作5.18號(下下周二)上交每個班至少十份
電影播放暫定5.25至28
拓展訓(xùn)練暫定5.22至5.23或者5.25
展板5.23展出
心理活動策劃書合集 篇9
時至五月春暖花開,我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知,5月25日是心理健康日。“5·25”,我愛我。在心理健康日的活動持續(xù)開展以及同學(xué)們積極參與下,大家逐漸形成了一種共識,從而演變成了心理健康活動月。在此,我們特借心理健康月這個時機(jī)開展一系列活動幫助同學(xué)們樹立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念,豐富同學(xué)們的校園生活,促進(jìn)同學(xué)之間的溝通與交流。
一、活動主題:
暢想五月,讓心飛翔
二、活動目的:
1.通過一系列的心理健康知識宣傳,向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識,以此提高學(xué)生的知識水平,拓展學(xué)生的視野。
2.通過一系列有趣的活動,對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動,向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧,以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
三、活動時間:5月2日——5月26日
四、活動對象:法學(xué)院全院師生
五、活動內(nèi)容:
附一:“愛,就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)
附二:“心”漫畫大賽活動策劃(院級)
附三:心理主題班會活動策劃(院級)
附四:法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)
附表一:
“愛,就大聲說”
——母親節(jié)活動策劃
一、活動背景:
母親節(jié),五月的第二個星期天,作為一個向母親表達(dá)愛的節(jié)日,往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時,很多人往往不知道以什么方式來表達(dá)對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際,遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的我們,該如何祝福親愛的母親,然他們感受到我們的愛。
二、活動目的:
通過本次活動,呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親,關(guān)心家人,并鼓勵同學(xué)們勇敢的對母親表達(dá)自己的愛。
三、活動主題:
感恩母親節(jié),愛就大聲說
四、活動時間:5月13日(母親節(jié))
五、活動地點:北校電信路口
六、活動對象:北校全體學(xué)生
七、活動流程:
1、請廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報以及許愿樹。
2、準(zhǔn)備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。
3、5月13日請志愿團(tuán)幫忙,在北校電信路口擺臺,
八、活動內(nèi)容:
向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷,并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話,鼓勵同學(xué)現(xiàn)場打電話,對母親說:“媽媽,我愛你。”
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:便利貼:3*2=6元
調(diào)查問卷:0.1*150=15元
合計:21元
法學(xué)院心理健康教育部
二〇XX年三月二十四日
心理活動策劃書合集 篇10
一、活動背景
“心理活動周”是華夏學(xué)院心協(xié)的特色活動之一,與每年的“心理文化月”相呼應(yīng),都是心協(xié)的傳統(tǒng)活動。旨在通過心理健康活動周中的各項活動,使用各式各樣的宣傳方式,來增強(qiáng)我院學(xué)生對心理健康重要性的認(rèn)識,了解心理健康的相關(guān)知識,在活動中培養(yǎng)一種積極向上的樂觀態(tài)度,一種處變不驚的人生理念,一種高格調(diào)的真誠與豁達(dá),一種直面人生的成熟與智慧。院心協(xié)將會在活動周里通過各式各樣的宣傳,饒有趣味的活動,在我院學(xué)生的大學(xué)生活中詮釋積極樂觀的人生觀,鼓勵我院學(xué)生以積極心態(tài)面對壓力與困境。培養(yǎng)我院學(xué)生正確的人生觀、價值觀與是非觀。
二、活動主題
一語寄給未來,你我從心開始
三、活動流程(本次心理活動周日程安排)
心理活動周重要活動一覽表
笑臉征集活動策劃書
一、活動背景:
在這個心理活動周,為了讓同學(xué)們排除彼此之間陌生的隔膜,我們迎來了笑臉征集活動,以此來加強(qiáng)同學(xué)們之間的交流,釋放心中的`情感。有沒有想過用自己的笑容來打動別人?有沒有想過自己的笑容會給帶別人不少的歡樂?如果你想試試,不妨參加我們的笑臉征集活動,用自己的笑容帶給身邊的人們一種特別的溫暖,打動別人的同時你還可以獲得很多意想不到的驚喜哦。
二、活動主題:
你的笑容,不一樣的溫暖
三、 活動時間:
20xx年11月7日到11月8日。(上午10:00--下午6:00)
四、活動地點:
一食堂門口
五、活動對象:
華夏學(xué)院全體師生。
六、活動內(nèi)容:
心協(xié)以系為單位在學(xué)校征集面帶笑容的照片,并將這些照片上交到院心協(xié),經(jīng)過第一輪的篩選后將剩余照片貼在宣傳欄上,由心協(xié)成員負(fù)責(zé)指引同學(xué)們參與并完成投票,投票時由負(fù)責(zé)人員根據(jù)參與人員意愿用簽字筆在照片旁寫“正”字,我們會在投票結(jié)束后對投票結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計,選出最受歡迎的笑臉并給這張笑臉的主人一份精美的禮品。活動結(jié)果會在相應(yīng)網(wǎng)站公布出來。
七、活動流程:
實踐部負(fù)責(zé)購買相應(yīng)道具; 組織部負(fù)責(zé)人員的簽到; 秘書部負(fù)責(zé)賬務(wù)的管理; 學(xué)術(shù)部負(fù)責(zé)活動時拍照;
宣傳部負(fù)責(zé)對笑臉進(jìn)行篩選并將通過的笑臉貼在宣傳欄上; 參加的每一個同學(xué)都會擁有一次投票的機(jī)會,由心協(xié)成員引導(dǎo)并完成投票。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(共計44元)
簽字筆5支 5*2=10元 大張彩紙7張 7*2=14元 精美禮品一份 1*20=20元
心理活動策劃書合集 篇11
一,活動背景
針對我校大一新生開學(xué)不久,新生需要在生活上和學(xué)習(xí)方面進(jìn)行更多的調(diào)整。現(xiàn)在新生對大學(xué)的新鮮感已經(jīng)失去,正處在一個關(guān)鍵的適應(yīng)期,而且是新生對四年大學(xué)生活適應(yīng)的關(guān)鍵期,如果新生未能消除心理上的焦慮和困惑,形成對大學(xué)校園與大學(xué)學(xué)習(xí)生活的錯誤認(rèn)識,則會影響到他們整個大學(xué)期間的學(xué)習(xí),生活以及人生態(tài)度。所以,應(yīng)及時了解現(xiàn)在新生的心理狀況。
二,活動目的
調(diào)查新生對新的生活環(huán)境,新的學(xué)習(xí)方式以及其他方面基本狀況,以便能更好的了解新生,幫助新生適應(yīng)新的環(huán)境,及時糾正他們的心理問題,使他們順利消除來自大學(xué)學(xué)習(xí),生活,人際交往等各種心理壓力,開始享受美好的大學(xué)生活。
三,活動內(nèi)容
以問卷的形式進(jìn)行調(diào)查,然后將調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計匯總,寫出書面的調(diào)查報告。
四,活動時間
教學(xué)周第10周(10月24日到10月28日)
五,活動對象
機(jī)電工程學(xué)院全體大一新生
六,活動流程
○1由心理部干事負(fù)責(zé)打印調(diào)查表
○2由各班的心理委員負(fù)責(zé)下發(fā)問卷,收集問卷并作出本班的調(diào)查匯總表
○3由心理部進(jìn)行全院的統(tǒng)計,匯總。并寫出書面報告
○4由宣傳部做板報將調(diào)查結(jié)果進(jìn)行公示。
七,經(jīng)費(fèi)預(yù)算
打印費(fèi)70元
機(jī)電工程學(xué)院心理部
20xx年10月23日
心理活動策劃書合集 篇12
一、活動背景
為了宣傳心理知識,引導(dǎo)健康人生,提高心理素質(zhì),營造良好的校園心理文化氛圍。為配合我校心理文化節(jié)的開展,我樓棟組織部分同學(xué)參加心理營地的培訓(xùn)活動。心理健康教育一個非常重要的形式是開展團(tuán)體心理活動,現(xiàn)今開展以下心理勵志游戲項目。
二、活動目的
以“宣傳心理健康理念,普及心理健康知識”為目標(biāo),通過開展心理健康宣傳活動,幫助學(xué)生樹立正確的健康觀,了解和掌握保持健康的方法和心理調(diào)節(jié)方式,促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。
創(chuàng)造真誠友善的團(tuán)體氛圍,以便成員能認(rèn)識自己,體驗歸屬感親密感,陽光生活,發(fā)揮潛能,促進(jìn)成長。
三、活動主題
陽光·潛能
四、活動時間和地點
時間:整個5月
地點:南昌大學(xué)22棟樓下
五、策劃主辦單位
22棟心理輔導(dǎo)室
六、活動對象
信息工程學(xué)院部分成員
七、活動規(guī)模
1、信息工程學(xué)院部分成員
2、22棟心理輔導(dǎo)室全部人員
八、活動方案
第一期: “陽光·潛能”游藝會
提供一個相遇的平臺,人生從相遇開始。
第二期: “8分鐘交友”
進(jìn)一步了解對方,讓我們成為攜手并進(jìn)的伙伴。
第三期: “愛情連連看”
也許緣分就在這里。
具體方案見附件
九、活動要求
1心理健康教育宣傳活動是提高大學(xué)生心理健康意識和掌握心理健康知識的重要途徑,各系要統(tǒng)一思想,認(rèn)真組織,大力宣傳開展心理健康教育活動的重要意義,引導(dǎo)廣大學(xué)生積極參加相關(guān)活動,擴(kuò)大學(xué)生參與面,做到心理健康教育深入人心。
2各系部要以宣傳月活動為契機(jī),以加強(qiáng)大學(xué)生心理工作隊伍建設(shè)和心理安全排查,落實心理狀況報告工作為重點,加強(qiáng)日常談話,特別重視特殊學(xué)生群體的心理狀況,做好重點對象的幫扶工作。
十、注意事項
1團(tuán)體策劃由組織者完成,組織者有責(zé)任設(shè)計完整的團(tuán)體策劃,以保證團(tuán)體的順利進(jìn)行。
2組織者要確保成員能按時參加團(tuán)體,不無故遲到或早退
3組織者要使成員參加團(tuán)體活動盡量投入,坦率真誠發(fā)表自己的想法避免只與少數(shù)人交流
4組織者負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好每次團(tuán)體活動所需道具
附件一
五月心理健康活動月之第一期“陽光 潛能”游藝會活動
一 活動目的:
大力宣傳心理健康知識,全面提升大學(xué)生心理素質(zhì),營造和諧健康的校園氛圍,讓同學(xué)陽光生活,發(fā)揮潛能。
二 活動時間:
5月4日——7日
三 活動內(nèi)容:
第一個環(huán)節(jié):讓我們相識吧!
游戲一:大偵探福爾摩斯
時間:lo分鐘
目的:通過游戲來展示如果一個人缺乏觀察力會怎樣,并且告訴他們?nèi)绾卧谡麄€培訓(xùn)中提高觀察力。
目標(biāo):向大家展示,怎樣才能稱得上是具有觀察力的人。
游戲規(guī)則:
1、讓隊員們結(jié)對兒。
2、每人仔細(xì)觀看自己的搭檔一分鐘。
3、1分鐘后,彼此轉(zhuǎn)過臉去,再不能看自己的搭檔。
4、每人做7處以上的外觀改變,改變可以是細(xì)微的,也可以一目了然。
5、讓搭檔們再次相互觀察,依次說出對方都做了哪些改變。
分享·討論·總結(jié):
1、做完這個游戲有什么感受?
2、多少人能準(zhǔn)確說出搭檔所做的一切改變?
3、為什么大多數(shù)隊員不能馬上說出所有的改變?
游戲二:無敵掃雷行動!
時間: 15~30分鐘
人數(shù): 至少12人,越多越好。
道具:
1、每對參賽者一塊蒙眼布。
2、兩根約10米長的繩子(30英尺)。
3、一些報紙,使用對角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。
(變通:這個游戲也可以在室內(nèi)進(jìn)行,可以使用膠帶來標(biāo)記地雷陣的起點和終點,可以使用諸如拼圖板,捕鼠器之類的物品來代表地雷。)
目的:
1、 建立小組成員間的相互信任;
2、 促進(jìn)溝通與交流;
3、 使小組充滿活力。
游戲規(guī)則:
1、選一塊寬闊平整的游戲場地。
2、安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時,游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素,因為這會使穿越地雷陣的人無所適從,難以分清聽到的指令是來自自己的同伴,還是來自其他小組的人。
3、讓每個隊員找一個搭檔。
4、給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之后,就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上,繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點和終點。
6、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。
7、被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點處,挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
8、致游戲開場白,開場白示例如下:
幾天前,你和你的同伴因叛亂而被捕,被一起關(guān)在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是,他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置。可是你的同伴不知道,你需要以喊話的方式,在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結(jié)束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮,哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人,并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運(yùn)!
分享·討論·總結(jié):
1、 哪個小組率先通過了地雷陣?
2、 做完了這個游戲,大家感受如何?
3、 你的.同伴能做到指令清晰嗎?
4、 游戲過程中遇到了什么問題?
5、如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來?
第二個環(huán)節(jié):讓陽光普照吧!
游戲一:泡泡糖
時間:20分鐘
游戲規(guī)則:
1、主持人召集若干人上來,主持人喊泡泡糖”大家和回應(yīng)”粘什么”,主持人隨機(jī)想到身體的某個部位,臺上的人就要兩個一組相互接觸主持人說的部位。比如,主持人說“左腳心”,那么臺上的人就要兩個一組把左腳心相互接觸。
2、而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當(dāng)臺上的人數(shù)剩下偶數(shù)時,主持人要充當(dāng)1人在其中,使隊伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。最后剩下的兩人勝出。
游戲二:慢騎自行車
人數(shù):一組男女各2名,共三組
游戲規(guī)則:
1、參賽選手在10米長1米寬的跑道中,由一端起點線出發(fā)到另一端終點觸線即為結(jié)束。規(guī)定場地范圍內(nèi),到達(dá)終點用時最長者為勝
2、途中身體任何部位不得觸及地面,不得逾越規(guī)定場地范圍,不得借助任何自身以外的幫助,違者淘汰。
游戲三: 橫渡亞馬遜河
人數(shù):每隊8人,4男4女
游戲規(guī)則:
1、參賽隊全體人員站在8塊木磚塊上,在長15米寬5米的場地范圍內(nèi),利用木磚塊過河,誰先到達(dá)終點者為勝。
2、在過河時任何隊員腳不得觸及地面,任何一名隊員違規(guī)則全隊須重新出發(fā),如此情況出現(xiàn)第二次則該隊失敗淘汰。
第三個環(huán)節(jié):開發(fā)我們的潛能吧!
游戲一:正話反說
時間:20分鐘
游戲規(guī)則:
主持人要事先準(zhǔn)備好一些詞語。主持人說一個詞語,要參加游戲的人反著說一遍,比如“新年好”,游戲者要立即說出“好年新”,說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個開始說起,第二輪四個字,第三輪五個字,
游戲二:翻滾吧,圓球游戲!
時間:20分鐘
道具:3個球
游戲規(guī)則:
1、所有的人分成三組,每個小組約10人,分別配有1、2、3號球
2、游戲要求將球按1、2、3號的順序從發(fā)起者手里發(fā)出,最后按此順序回到發(fā)起者手里。在傳遞過程中,每一人都必須觸及到球,所需時間最少的獲勝。
3、球掉在地上一次額外加10秒
4、主持人需要不斷啟發(fā)學(xué)員去思考新的方法,有沒有更好的辦法讓時間變得頊短些?這個游戲的最好成績?yōu)?秒。
5、主持人可以向所有小組提出挑戰(zhàn)。參考思路:用手圍成一個圓筒狀,讓三個球分別從上面滑下,所用時間僅為4秒!這是一個絕妙的想法!當(dāng)然可能還有更快的方法。
目的:
1、通過這個游戲讓學(xué)員感受到:每一件看似不可能的事情擺到面前時,這種“不可能”的心理定勢,使每個人都會想到放棄。做了才能成功,但最終的成功不是因為你做了,而取決于你怎樣去做。
2、發(fā)揮團(tuán)隊智慧,集合團(tuán)隊的創(chuàng)意,一件不可能完成的事情奇跡般的成功了,這就是團(tuán)隊的力量!思維可以指導(dǎo)人們的行動,同時也約束人們的行動。要想成功唯有敢于超越自己的思維。
3、開發(fā)自己的潛能,開發(fā)團(tuán)隊的潛能吧!
第四階段:反思,總結(jié)
1由主持人發(fā)起對整個活動的總結(jié),反思
2大家一起分享,討論,在交流中成長
3最后由樓棟向每一位參加者發(fā)放自制賀卡,寫下自己的理想愿望,也許夢想就從這里開始,敢于寫下,才能實現(xiàn)。
----南昌大學(xué)心理健康教育中心
22棟朋輩輔導(dǎo)室
XX年3月16日
心理活動策劃書合集 篇13
一、 活動宗旨:
大學(xué)生盡管生理成熟,但承擔(dān)繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)與未來發(fā)展的任務(wù),他們需要更多的時間發(fā)展自我。當(dāng)愛情的腳步走近時,可能無法逃避,但擁有選擇的權(quán)利。大學(xué)生戀愛是一把雙刃劍,通過此次活動幫助同學(xué)們樹立一個正確的愛情觀,用一個積極的心態(tài)去面對,可以更好的處理一些情感問題。
二、活動主題:
愛情與成長
三、活動時間:
四、活動地點:
1、長沙理工大學(xué)金盆嶺校區(qū)田徑場
2、4教多媒體教室
五、參與對象及人數(shù):
長沙理工大學(xué)城南學(xué)院土木與建筑系06-08級全體同學(xué)
六、活動內(nèi)容:
滾布圈搶女生、架橋女生歸
七、報名方式:
1、以班級為單位每班報20名男同學(xué)參賽;
2、把每班參賽的20名男同學(xué)分成四組(每組5名);
3、06-08級全體女生限定報名。
八、活動流程:
1、在院田徑場100米直道處畫兩條平行橫線,間隔10米,一條為起點,一條為終點線;
2、兩個班參賽時每個班分得布圈一塊,然后把每班的20名同學(xué)分成四組(每組5名同學(xué));
3、準(zhǔn)備參賽的同學(xué)站在起點線,而終點線安排好八名女同學(xué)等待;
4、待裁判示意準(zhǔn)備后,每個班的.第一組走上布圈,裁判吹哨后,第一組同學(xué)開始滾動布圈前進(jìn),滾到終點線后該組同學(xué)馬上走下布圈,派一名男同學(xué)搶得一名女生且每次只能搶得一名;
5、到達(dá)的5名男同學(xué)中派一名同學(xué)用最快的速度把布圈送到起點線交給本隊的下一組同學(xué),本班2-4組重復(fù)1-4步驟;
6、該組剩下的四名同學(xué)一起取已準(zhǔn)備好的椅子并抬上搶到的女生按所指路線回到起點線;
7、8名女生被搶完并全部隊員已回到起點活動結(jié)束。
九、注意:
1、若有男隊員在活動過程中腳踩到草地上則從那個過程的起點線或終點線重新開始,若某組把布圈弄破判該組營救失敗,由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組,繼續(xù)進(jìn)行游戲。
2、單場比賽以班為單位搶得女生多者獲勝.若搶的女生一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者。
3、06-08級共23個班級按照淘汰制進(jìn)行兩兩比賽。
十、獎勵辦法:
團(tuán)體獎:取前六名進(jìn)行獎勵
一等獎 第1名
二等獎 第2、3名
三等獎 第4、5、6名
最佳組織獎 2名
十一、活動器材:
2-5條布圈,椅子2-5把。
十二、其他未盡事宜,待后補(bǔ)充。
城南學(xué)院土木與建筑系陽光心理工作部
心理活動策劃書合集 篇14
一、活動主題:
心語心愿
二、活動背景:
當(dāng)我們離開家鄉(xiāng),踏入河南師范大學(xué)的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會照顧自我,更應(yīng)當(dāng)學(xué)會照顧室友、朋友,同學(xué)……然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題:
1、一些同學(xué)還處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài),不明白怎樣來安排自我的學(xué)習(xí)時間和生活時間,有些盲目。
2、個別同學(xué)性格內(nèi)向,團(tuán)體活動中會膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自我。
3、很多同學(xué)在高中時是班里的佼佼者,對自我定位較高,應(yīng)對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自我的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段,班里的同學(xué)很難融到一齊,大家在宿舍里都玩得很開心,可是與班里其他同學(xué)交流較少。
三、活動目的:
1、期望經(jīng)過策劃舉辦此次活動,讓同學(xué)們敞開心扉,暢所欲言。
2、期望借此機(jī)會,拉近同學(xué)之間距離,加深對彼此的了解。
3、豐富同學(xué)業(yè)余生活,使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
四、活動時間及地點:
20xx年12月2日,田家炳609教室
五、活動準(zhǔn)備:
1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。
2、將需要的資料提前寫到黑板上,便于活動二的開展。
3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中,便于活動三的開展。
4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼,在活動五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中,便于活動六“收集夢想”的開展。
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
獎品五個本九元,一本折紙一元,合計十元。
七、活動資料:
1、有心理委員做開場白,介紹本次活動背景及目的。
2、“我測我運(yùn)”:同學(xué)們根據(jù)黑板上的資料,開始游戲測試,測試完之后,由指定人宣讀結(jié)果,測出你的人生命運(yùn)。
3、“相識相知”:有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張,再隨機(jī)抽取兩位同學(xué),后兩位同學(xué)要說出對前兩位同學(xué)的了解,如果說不出來,由同學(xué)本人自我介紹,進(jìn)行五組。
4、“我說我心”:請同學(xué)們發(fā)言,如能夠談?wù)劯呖紩r自我的感想,能夠談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來臨時的.感受……
5、搶凳子游戲,贏的人會獲得相應(yīng)的獎品,輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰——根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動作。
6、“收集夢想”:請同學(xué)們寫上自我的夢想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打開看看自我的愿望是否實現(xiàn)。
7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。
八、后續(xù)工作:
活動結(jié)束之后,把桌子恢復(fù)成原先的樣貌,并打掃教室衛(wèi)生,把黑板擦干凈。
心理活動策劃書合集 篇15
一、活動原因:
據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%—30%。而長期以來,心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此,在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動,讓心理健康走進(jìn)青少年生活。
二、活動的目的:
1、提高青少年的心理素質(zhì),加強(qiáng)青少年的心理承受能力,通過活動消除青少年的困惑,讓青少年走出誤區(qū)。
2、感受人與人之間的美好情感,感受生活中的快樂與幸福,從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。
三、活動主題:
心健康,心飛揚(yáng),傳遞親與愛。
四、活動時間:
20xx年10月日
五、活動內(nèi)容:
1、游戲天地
①幸運(yùn)大抽簽:
游戲規(guī)則:首先用卡片(字條)寫一些激勵的語言(例如:堅強(qiáng)不是面對悲傷不流一滴眼淚,而是擦干淚水后微笑地面對生活等),其中有的卡片會寫“恭喜您幸運(yùn)地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個人都可以去抽,抽了之后去某處換小禮物。換的時候工作人員要看好誰的卡片上有字樣,然后讓他們參加游戲(抽的青年也最好自覺參與,而不是為了禮物而抽)。
②算錢游戲:
目的:讓大家都了解每個人都有其存在的價值,要懂得互相尊重和珍惜。
游戲規(guī)則:男生值5毛錢,女生值一塊錢。游戲的時候裁判會說:“走吖走,走吖走,走到集市買白菜,一塊錢、賣不賣?不賣!一塊五、賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢、賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時候,參賽選手要根據(jù)價錢組隊,組不到相應(yīng)價值的同學(xué)會被淘汰(底價至少為1元)。直到最后大概剩20個人員左右就進(jìn)入下一個游戲,能進(jìn)入的同學(xué)都會有獎勵。
③解套:
目的:使參與者能夠認(rèn)識到,在遇到看似復(fù)雜問題的時候,只要通過換位思考以及團(tuán)隊的合作就可以順利的解決問題。
游戲規(guī)則:首先所有的參與者分成若干小組(5—10人為最佳),小組成員圍成一個圈。然后從一個人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握;然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手,按此順序繼續(xù),直至所有人的手都與其他的人相握。這時,所有人的手連接起來形成一個交錯的套,此時要求大家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位臵,來解開交錯的套。小組人數(shù)相等的情況下,以解開套時所用的時間的長短作為標(biāo)準(zhǔn)評分。獲勝的一個或兩個小組得到相應(yīng)的獎勵,并進(jìn)入最后一個環(huán)節(jié)。
④起蹲游戲:
游戲規(guī)則:由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、
“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動作,女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動作。沒有及時做動作或者做錯動作的人被淘汰出局。能堅持到最后的兩個同學(xué)就是最后的勝利者,會得到相應(yīng)的獎勵。
文章:黑熊和棕熊喜食蜂蜜,都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個蜂箱,養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天,它們決定比賽看誰的蜜蜂產(chǎn)的.蜜多。黑熊想,蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對花的訪問量。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的。績效管理系統(tǒng)。在它看來,蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜,都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個蜂箱,養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天,它們決定比賽看誰的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。黑熊想,蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對花的“訪問量”。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的績效管理系統(tǒng)。在它看來,蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量。每過完一個季度,黑熊就公布每只蜜蜂的工作量;同時,黑熊還設(shè)立了獎項,獎勵訪問量最高的蜜蜂。但它從不告訴蜜蜂們它是在與棕熊比賽,它只是讓它的蜜蜂比賽訪問量。棕熊與黑熊想得不一樣。它認(rèn)為蜜蜂能產(chǎn)多少蜜,關(guān)鍵在于它們每天采回多少花蜜——花蜜越多,釀的蜂蜜也越多。于是它直截了當(dāng)告訴眾蜜蜂:它在和黑熊比賽看誰產(chǎn)的蜜多。它花了不多的錢買了一套績效管理系統(tǒng),測量每只蜜蜂每天采回花蜜的數(shù)量和整個蜂箱每天釀出蜂蜜的數(shù)量,并把測量結(jié)果張榜公布。它也設(shè)立了一套獎勵制度,重獎當(dāng)月采花蜜最多的
蜜蜂。如果一個月的蜜蜂總產(chǎn)量高于上個月,那么所有蜜蜂都受到不同程度的獎勵。一年過去了,兩只熊查看比賽結(jié)果,黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。
⑤活動結(jié)束后,召集大家集體擺個三維立體的“心型”,或是唱一首歌。然后大家一致喊口號進(jìn)行最后的收尾環(huán)節(jié)。
2.心理沙龍
①心理咨詢:
設(shè)一處心理咨詢處,可以讓老師或?qū)W生坐鎮(zhèn),以便同學(xué)們咨詢,分別有學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛四個不同的咨詢點。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友)。
②心理測試:
設(shè)一處心理測試區(qū),事先準(zhǔn)備好測試的題目,內(nèi)容不限(也可以加一些僅供娛樂的測試),大概五、六本,內(nèi)容可以是不一樣的(可以選好測試題目后去打印出來釘成本)。
③心理互動留言板:
同學(xué)們可以跟工作人員要便利貼,把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上,然后隨意貼在自己喜歡的角落(留名的當(dāng)然最好)。工作人員會對你的疑惑進(jìn)行回帖式解答,當(dāng)然,有心的同學(xué)也可以跟工作人員要便利貼回復(fù)同學(xué)的帖子。最后工作人員把同學(xué)們咨詢的特別的問題整理好,把精彩的留言收集好,活動結(jié)束后貼出來。
④煩惱箱:
同學(xué)們可以問工作人員要便利貼,匿名寫出自己心中的煩惱,然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。
3、看電影:可以利用下午的時間看一些與心理有關(guān)的影片。
心理活動策劃書合集 篇16
活動主題:凝心聚力,創(chuàng)建團(tuán)結(jié)友愛、文明的優(yōu)秀班級體。
活動目的:豐富大學(xué)文化生活,更好的展示我系學(xué)生的精神風(fēng)貌,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,增強(qiáng)班級的凝聚力。
活動形式:“陽光伙伴”腳綁腳競賽運(yùn)動。
活動時間:20xx年11月中旬
活動地點:院操場
活動對象:商英系各個班級(09高職除外)
參賽要求:
(1)以班級為單位組成各參賽隊伍;
(2)每支參賽隊伍人數(shù)15人;
(3)每支參賽隊伍必須認(rèn)命一名隊長。
活動流程:
(1)16號向各班級發(fā)通知;
(2)20號下午4:30正式開始比賽,比賽實行小組淘汰賽(小組以班級為單位)
(3)由于班級眾多,為了公平起見,15個班級統(tǒng)一進(jìn)行比賽后,選出成績最好的班級為優(yōu)勝班級。
比賽項目:綁腿跑
參賽人數(shù):15人(男7女8,特殊班級除外)
比賽器材:口哨,裁判用水,秒表
比賽場地:院操場
比賽方法:比賽開始前,15名隊員橫排(每相鄰兩個隊員的相鄰的腳用綁腿帶綁在一起)立于起跑線后,裁判發(fā)令后,隊員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同前進(jìn),賽程50米,以各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線計時停止,用時少者名次前列。
注意事項:比賽時不得有冒名頂替,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。
活動宗旨:友誼第一,比賽第二。
紀(jì)律:比賽中絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
獎項設(shè)置:
第一名:1個
第二名:2個
第三名:3個
最佳組織獎:1名
獎品:第一名,獎狀1張,大可樂5瓶。第二名,獎狀1張,大可樂各3瓶。第三名,獎狀1張,大可樂2瓶。最佳組織獎,大可樂1瓶,獎狀1張。
合計: 純凈水一打 大可樂17瓶 獎狀7張 共計: 17x7=119
拓展訓(xùn)練活動策劃書--南京東郊傳媒有限公司
一、活動背景:
為進(jìn)一步加強(qiáng)公司全體成員之間的交流與合作,激發(fā)、調(diào)整、升化、強(qiáng)化全體成員的心理素質(zhì)、身體素質(zhì),以及品德素質(zhì),充分發(fā)揮知行人的各種優(yōu)勢潛能,使員工在自信心、責(zé)任感、適應(yīng)性、創(chuàng)新能力、群體合作精神等方面得到進(jìn)一步的增強(qiáng)和提高,特制定素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動方案。
二、活動主題:
友誼、合作、團(tuán)結(jié)、拼搏
三、活動目的:
通過戶外拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)員工的組織能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力,使新員工能夠更好地融入到集體中,形成良好的團(tuán)隊精神和主人翁意識。同時,挖掘員工的潛力,促進(jìn)新老員工之間的交流與合作,提升員工對工作的激情。
四、活動要求:
為進(jìn)一步豐富和繁榮東郊傳媒有限公司的文化生活,充分展現(xiàn)公司員工的風(fēng)貌,增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力和向心力,努力打造員工的團(tuán)隊精神,每個團(tuán)隊必須要有自己的口號和名稱,每個員工都要有自己的稱號。
五、活動對象:南京東郊傳媒有限公司全體工作人員,共計30人(包括公司外部人員15左右)
六、活動時間:20xx年8月10日(待定)
七、活動地點:南京仙林羊山湖公園(待定)
八、準(zhǔn)備工作:
1.通知到每位成員,召開參加人員會議,并向他們對本次活動進(jìn)行簡單描述,在8月5日之前確定參加人員。
2.挑選一男一女到活動地點考察情況,并與公園的工作人員協(xié)商好,于8月8日之前完成。
3. 購買食物、飲料及一些小獎品,提前準(zhǔn)備好游戲道具。(燒烤食物可聯(lián)系戶外燒烤配送中心)
4. 布置好各個崗位的工作,如攝影、購物、游戲評分、計時、主持的人員,并確定好此次活動的總負(fù)責(zé)人。
九、活動流程:
十、拓展活動內(nèi)容(參考)
(一)盲人方陣 10分
項目類型:團(tuán)隊協(xié)作型 游戲人數(shù):10-16人 道具要求:長繩一根 場地要求:空曠的大場地
項目評分:將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短的者獲勝 詳細(xì)游戲規(guī)則:讓所有隊員被蒙上眼睛,將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn),使員工們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。活動目的:這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之間的配合和信任,一個有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動性的隊伍才能稱之為團(tuán)隊,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊合作能 活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。
(二)“7人8足”綁腳比賽 10分
游戲簡介:團(tuán)隊成員站成一排,用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起,然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下,參賽隊伍腳并腳扣緊繩子,肩搭肩,齊步的跑起來,比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進(jìn)行著。哪個隊協(xié)調(diào)的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。游戲人數(shù):10-15人 場地要求:開闊的場地一塊 道具要求:繩子若干條、口哨一個
項目評分:設(shè)置規(guī)定的一段距離,(提前畫好線)哪個對用時最短到達(dá)終點即獲勝活動目的:增進(jìn)員工之間的友誼,增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力
活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。
(三)合力吹氣球10分
游戲類型:室內(nèi)游戲、趣味游戲、團(tuán)隊游戲游戲目的:溝通配合能力,借著分工合作來完成任務(wù) 人數(shù)要求:每組限六人
道具要求:主持人準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張) 汽球(每組一個)
游戲方法: 1. 分兩組,但每組必須要有六人,做三組。2. 主持人請每組每人抽簽。 3. 首先,抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。
活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。
(四)比劃猜猜 10分
游戲簡介:先在紙板上寫上動物或物品的名字,兩位隊員互相面對彼此,給紙板給比劃的人看了后,比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達(dá)其意思,由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組. 游戲人數(shù):每組6人 場地要求:不限
道具要求:寫好的紙片若干活動目的:培養(yǎng)團(tuán)隊間的默契程度。
活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以猜出個數(shù)評分。
(五)踩氣球比賽 (互動比賽)10分
游戲簡介:每位隊員腿上綁2個氣球,并每成員手臂相扣不得分開,由主持人宣布 開始則開始互踩對方氣球,主持人宣布結(jié)束時停止踩氣球。一個余下的氣球算一分。 游戲人數(shù):每組5人道具要求:氣球若干,口哨一個
活動目的:培養(yǎng)團(tuán)隊間的默契程度,團(tuán)隊協(xié)作能力 活動評分:一個余下的氣球一分,計算總分。
(六)夾氣球跑步接力10分
游戲簡介:每對成員用腿夾住一個氣球,從第一位成員從起點開始,到達(dá)終點返回,回來后與第二位成員擊掌,第二位同學(xué)開始,依此類推 游戲人數(shù):每組5人 道具要求:氣球若干,口哨一個。活動目的:培養(yǎng)團(tuán)隊間的默契程度,團(tuán)隊協(xié)作能力
活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。
(七)游戲名稱: 齊眉棍
游戲簡介: 全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是一個考察團(tuán)隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求,完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。 游戲人數(shù): 10-15人
場地要求: 開闊的場地一塊需要器材:3米長的輕棍 需要器材: 3米長的輕棍 游戲時間: 30分鐘左右
活動目的: 在團(tuán)隊中,如果遇到困難或出現(xiàn)了問題,很多人馬上會找到別人的不足,卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責(zé)、不理解對于團(tuán)隊的危害 這個項目將告訴大家:“照顧好自己就是對團(tuán)隊最大的貢獻(xiàn)”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團(tuán)隊成功起著至關(guān)重要的作用。
(八)法柜奇兵
時間: 30—60分鐘人數(shù):10-16人一組
道具:1.每個小組1根約6米長的繩子選取兩棵相距約5米; 2.直徑在150毫米左右的大樹。
概述: 這是一個可以用來創(chuàng)建團(tuán)隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。
活動目的: 1、讓所有成員都積極參與,共同迎接挑戰(zhàn)。 2、建立小組成員間的相互信任。 3、讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩的心理。
準(zhǔn)備: 在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子,繩子距地面1、5米左右,注意要把繩子拉緊。
(九)籮卜蹲
游戲簡介:將參與者分成四堆以上,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數(shù)字命名,任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲,同時還要念詞,再指定別的蘿卜堆做同樣
動作,目標(biāo)要一致,依此類推但+不能馬上回指。(以一實例加以說明:有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。
(十)尋寶大行動
參加人員:集體
游戲規(guī)則:先準(zhǔn)備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等),然后把寶物分布在各各隱蔽的地方,接著,各尋寶者開始找尋“寶物”,找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”,由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。比如:寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲,獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做,然后,主持人給予相應(yīng)的獎勵 。
十一、注意事項:
1.各成員務(wù)必按時間安排活動,不要單獨(dú)活動,要聽從負(fù)責(zé)人的安排,同時在活動過程中,必須考慮安全第一 ; 2.活動過程中全程開機(jī),以便聯(lián)系; 3.講究文明,不要亂丟垃圾,要有人善后 4.活動過程中看好自己私人物品,以防丟失
十二、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
注:1.本次拓展訓(xùn)練預(yù)計所需總費(fèi)用為:1360 元; 2.10-20個公司外部人員工資未計算在內(nèi);
3.以上報價均為估價,實際以本公司最終確定為準(zhǔn)!
心理活動策劃書合集 篇17
一、活動背景
當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生的重要內(nèi)容,作為社會中一個越來越重要的群體,在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時期,更易發(fā)生一些心理問題,因此,我班決定開展心理活動,讓更多同學(xué)受益與了解知識,更積極的生活。
二、活動名稱和主題
班級心理健康知識交流座談會
三、活動目的`
為了更好的宣傳心理知識,普及大學(xué)生心理健康教育。
四、活動內(nèi)容:
1、班上成員分為六組,每組由六人左右的同學(xué)組成。
2、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)大學(xué)生心理問題的問題卡片,提問,小組自由討論,后選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時生活學(xué)習(xí)遇到的心理問題,以及如何面對解決的。
4、最后組織者進(jìn)行總結(jié)。
五、活動負(fù)責(zé)人與參與者
負(fù)責(zé)人:孫李娜
參與者:11級英語教育一班全體成員
六、活動時間
**年5月27日晚7:OO
七、活動地點
博學(xué)南樓教室401
心理活動策劃書合集 篇18
一、活動主題:放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門
二、活動時間:-12-2(初定)
三、活動地點:美人城(初定
四、參加人員:xx班全體同學(xué)等
五、活動計劃:
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動,我們xx班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下:
1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤,讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松情緒。
2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己,并體會被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:‘我是……’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的資料,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的'感受。)
3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。
六、活動的目的及好處:
透過此次活動,促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正到達(dá)這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
心理活動策劃書合集 篇19
一、活動背景
隨著時代的發(fā)展和社會的進(jìn)步,健康的概念已發(fā)生了深刻的變化,健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良,以及虛弱狀態(tài)”,而是如世界衛(wèi)生組織(WTO)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態(tài)”。也就是說,健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時期之一,是大學(xué)生的心理志向成熟,人格趨于完善和穩(wěn)定,價值觀,人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度,復(fù)雜,多變,不穩(wěn)定等不易把握等特點。大學(xué)生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢,而且不斷產(chǎn)生新的含義,當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求,以及理想和現(xiàn)實出現(xiàn)很大的距離,出現(xiàn)不平衡時,這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題,導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生,主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱,精神分裂等。相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭的事實,大學(xué)生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天,博文的師生們再次行動起來!大力宣傳心理保健的重要性,喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識,爭取點燃更多人的激情,保護(hù)我們的心靈凈土。
二、活動目的
讓心理知識在大學(xué)生身邊傳播,拉近同學(xué)們彼此之間的距離,更好的相處,敞開心扉,加深對彼此的了解,建立新的友誼,提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問題的能力
三、活動主題:我心我秀(健康成長)放飛夢想
四、活動時間:20xx年10月24日—20xx年10月28日
五、活動地點:食堂門口,教室
六、活動對象:大一新生
七、活動內(nèi)容:1、心理影片展播2、相關(guān)主題的海報展3、心理健康問卷調(diào)查4、心理健康講座
八、活動開支:
心理活動策劃書合集 篇20
一、活動背景
為了宣傳心理知識,引導(dǎo)健康人生,提高心理素質(zhì),營造良好的校園心理文化氛圍。為配合我校心理文化節(jié)的開展,我樓棟組織部分同學(xué)參加心理營地的培訓(xùn)活動。心理健康教育一個非常重要的形式是開展團(tuán)體心理活動,現(xiàn)今開展以下心理勵志游戲項目。
二、活動目的
以“宣傳心理健康理念,普及心理健康知識”為目標(biāo),通過開展心理健康宣傳活動,幫助學(xué)生樹立正確的健康觀,了解和掌握保持健康的方法和心理調(diào)節(jié)方式,促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。
創(chuàng)造真誠友善的團(tuán)體氛圍,以便成員能認(rèn)識自己,體驗歸屬感親密感,陽光生活,發(fā)揮潛能,促進(jìn)成長。
三、活動主題
陽光·潛能
四、活動時間和地點
時間:整個5月
地點:南昌大學(xué)22棟樓下
五、策劃主辦單位
22棟心理輔導(dǎo)室
六、活動對象
信息工程學(xué)院部分成員
七、活動規(guī)模
1、信息工程學(xué)院部分成員
2、22棟心理輔導(dǎo)室全部人員
八、活動方案
第一期:“陽光·潛能”游藝會
提供一個相遇的平臺,人生從相遇開始。
第二期:“8分鐘交友”
進(jìn)一步了解對方,讓我們成為攜手并進(jìn)的伙伴。
第三期:“愛情連連看”
也許緣分就在這里。
具體方案見附件
九、活動要求
1心理健康教育宣傳活動是提高大學(xué)生心理健康意識和掌握心理健康知識的重要途徑,各系要統(tǒng)一思想,認(rèn)真組織,大力宣傳開展心理健康教育活動的重要意義,引導(dǎo)廣大學(xué)生積極參加相關(guān)活動,擴(kuò)大學(xué)生參與面,做到心理健康教育深入人心。
2各系部要以宣傳月活動為契機(jī),以加強(qiáng)大學(xué)生心理工作隊伍建設(shè)和心理安全排查,落實心理狀況報告工作為重點,加強(qiáng)日常談話,特別重視特殊學(xué)生群體的心理狀況,做好重點對象的幫扶工作。
十、注意事項
1團(tuán)體策劃由組織者完成,組織者有責(zé)任設(shè)計完整的團(tuán)體策劃,以保證團(tuán)體的順利進(jìn)行。
2組織者要確保成員能按時參加團(tuán)體,不無故遲到或早退
3組織者要使成員參加團(tuán)體活動盡量投入,坦率真誠發(fā)表自己的想法避免只與少數(shù)人交流
4組織者負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好每次團(tuán)體活動所需道具
心理活動策劃書合集 篇21
一、 活動背景
為宣傳心理知識引導(dǎo)健康人生,提高心理素質(zhì),營造良好的校園心理文化 氛圍,為此我們將開展團(tuán)體心理活動作為教育的一個重要方式。現(xiàn)開展“心有千千結(jié)”“指鹿為馬”“生死與共”“心理電影展播”。
二、 活動目的
加強(qiáng)各大一新生之間交流,豐富課余生活。
三、 活動主題:
促進(jìn)大一新生交流,增進(jìn)同學(xué)之間友誼。
四、 活動時間:
20xx年XX月號
五、 活動總負(fù)責(zé)人:
王麗雯
活動小組成員:
修方彬 謝靜 肖佳敏 郭玉梅
六、 活動對象:
計算機(jī)工程系大一新生
七、 活動方式:
(一)心有千千結(jié)
活動主題:增進(jìn)同學(xué)友誼,增強(qiáng)團(tuán)隊合作能力。
活動時間:11月13號
負(fù)責(zé)人 :修方彬
活動對象:計算機(jī)工程系大一新生
活動地點:昌吉學(xué)院新校區(qū)南操場
活動方式:事先同學(xué)們圍成一個圈,然后記住自己左右手的人,接著同學(xué)們向中心走去,停止后站在原地尋找原來拉手的人,最后想辦法恢復(fù)原狀。
(二)指鹿為馬──用肢體表演四字成語
活動主題:加強(qiáng)溝通技能
活動時間:11月13號
活動地點:昌吉學(xué)院新校區(qū)南操場
活動對象:計算機(jī)工程系大一新生
活動方式:挑選擅長表演的25名同學(xué),分為五組,一組五個人,由助手向每組的第一個人提示成語,依次表演給下一個同學(xué),最先猜出成語的同學(xué)獲勝。 負(fù)責(zé)人 :肖佳敏
(三)生死與共──團(tuán)隊合作任務(wù)
活動主題:合作
活動時間:11月13號
活動地點:昌吉學(xué)院新校區(qū)南操場
活動對象:計算機(jī)工程系大一新生
活動方式:挑選6對選手上臺(1男1女為1對,男強(qiáng)壯,女瘦小),助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。講解游戲規(guī)則,告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一,并與助手示范一次,助手把進(jìn)入第二輪的各對選手面前的報紙撕掉一半,選手站上去,主持人計時,數(shù)10下,堅持不住者淘汰,助手把進(jìn)入第三輪的各對選手面前的報紙再撕掉一半,選手站上去,主持人計時,數(shù)10下,堅持不住者淘汰,依此進(jìn)行,直至產(chǎn)生最后一對堅持住的選手。
負(fù)責(zé)人 :謝靜 郭玉梅
(四)心理電影展播──《當(dāng)幸福來敲門》
活動主題:辛福
活動時間:11月13號
活動地點:階梯教室
活動對象:計算機(jī)工程系大一新生
負(fù)責(zé)人:王麗雯
計算機(jī)工程系心理健康教育部 20xx年11月8日
心理活動策劃書合集 篇22
大學(xué)生心理活動策劃
1.活動好處:
長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當(dāng)然是5月。并且,鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏對自己心理問題的認(rèn)識,大學(xué)生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關(guān)注,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生珍愛自己,把握自己的機(jī)會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。作為一名大學(xué)生,我們就應(yīng)要有自強(qiáng)自信,永不放下的精神去迎接我們的未來。
心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的,后經(jīng)北京市團(tuán)委,學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了20xx年,教育部和團(tuán)中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學(xué)生心理健康日”。“5·25”即“我愛我”,這也是選定這天為心理健康日的原因之一,證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
2.活動主題:和諧校園,健康心靈
3.活動目的:
宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強(qiáng)對我系大學(xué)生的心理健康教育。
5.活動對象:工商管理學(xué)院全體師生
6.活動時間:20xx年5月
7.活動地點:F樓東門各班自習(xí)室
具體活動資料及時間安排:
活動一:心靈寄語
活動時間:20xx年5月卡片制作5月25-29號好展出
活動主題:打開心扉,暢游愛的海洋
活動形式:以卡片的形式展覽
活動地點:F樓東門
活動資料:寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內(nèi));屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。
活動二:心理圖片展和心理知識展
活動形式:展板或者海報
活動主題:關(guān)愛生命,快樂生活
活動時間:20xx年5月22號做成,23號(周末)展出
活動資料:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹展板
活動流程:由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設(shè)計并制作海報或者展板
活動三:心理電影展播(心隨影動)
活動目的:培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識、愛的意識及獨(dú)立和鍥而不舍的精神,引導(dǎo)他們樹立正確的價值觀,營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動主題:勵志樂觀拼搏努力
活動時間:20xx年5月25-29號
活動過程:1、由團(tuán)總支申請多媒體教室
2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料,由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳,宣傳此次電影節(jié)。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過程中由自律部維持好秩序,保證現(xiàn)場的安靜,保證活動順利舉行
活動要求:
1、活動期間,請大家持續(xù)安靜,認(rèn)真做好記錄。
2、要求觀后感感情真摯,思想深刻。
3、電影節(jié)結(jié)束后,要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫觀后感。(對于優(yōu)秀作品將有機(jī)會被刊登到系刊《心靈驛站》上)
播放電影:《當(dāng)幸福來敲門》《2分20秒》
活動四:心智拓展運(yùn)動會策劃方案
一活動目的:培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我,實現(xiàn)自我,挑戰(zhàn)自我的意識;使同學(xué)們有一個明確的人生目標(biāo)。
二活動主題:我愛我,放飛理想,規(guī)劃人生
三活動對象:工商管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會所有成員
四活動時間:20xx年5月22-23日(周六、周末)或25號(周二)
五活動地點:塑膠操場
六活動過程:
活動一美女色狼英雄
參賽隊員:每組五人,男女不限。
規(guī)則:各組指定美女、色狼、英雄的代表動作,比賽時可事先約定好出什么動作,然后兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱并做出動作,其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續(xù)比賽。
活動二套圈活動
參賽隊員:每隊八人,男女不限。
規(guī)則:每隊自己選取方法使自己的隊員依次從頭到腳透過一個軟圓圈,每輪用時最少者為勝者。最后一名的隊伍派一名代表說明自己失敗的原因。
道具:軟圓圈若干。
活動三海底傳月
參賽隊員:每隊十人,男女不限。
規(guī)則:每對依次面向同一方向排成一列,間距為一米。第一名隊員雙手持籃球,其余隊員彎腰,雙腿分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類推,第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續(xù)接傳球,直至十名隊員全部跑過終點,用時少者獲勝,其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最后一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀。
道具:籃球若干。
活動四踢毽子
參賽隊員:每隊六人,男女不限。
規(guī)則:每隊六人站立圍成一個圈,由其中一名隊員開始踢毽子,隊員可選取自己一向踢,也可將毽子踢給隊友,但毽子不能落地,隊員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子,每位隊員若沒接住毽子自動退出,五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝。
道具:毽子
活動五心靈感應(yīng)
參賽隊員:每隊五人,男女不限。
規(guī)則:無人中分為兩組,三人一組為A組,另兩人為B組,兩組隊員對立站好,持續(xù)必須距離,裁判在B組隊員身后拿一張紙,上面寫一個詞,B組隊員不能看,A組隊員看后用一系列動作表示這個詞語,讓B組同學(xué)猜,活動過程中任何人不許說話。
道具:A4紙。
(以下活動沒部門出兩組人員)
活動六:兩人三腿誰最快:兩個參賽者把兩條腿綁在一齊前進(jìn)100米,統(tǒng)計所有組合的時間,按到達(dá)終點用時多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分.
活動七:兩個參賽者同時用背夾住一個氣球前進(jìn)30米,其間氣球爆了或飛了重新回到起點再來。各組按到達(dá)終點的時間得分,得分規(guī)則同上
其他活動:1.條幅(大學(xué)生心理健康節(jié)5.25)
2.報紙
20xx年5月4日
心理咨詢部
時間安排:
促進(jìn)心理健康方面的材料5.11(下周二)上交每個班至少十份
卡片制作5.18號(下下周二)上交每個班至少十份
電影播放暫定5.25-28
拓展訓(xùn)練暫定5.22-5.23或者5.25
展板5.23展出
心理活動策劃書合集 篇23
一、活動主題:
我愛我團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長
二、活動目的:
圍繞學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發(fā)學(xué)生關(guān)注心靈,積極營造有利于學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正孺對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。
三、活動主辦:
學(xué)生工作處心理咨詢中心
四、活動承辦:
院系心理健康部,心理成長協(xié)會
五、活動時間:
20xx年5月3日(5月3日31日)
六、活動范圍:
全體學(xué)生
七、活動內(nèi)容及具體安排:
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位:院宣傳部、院心理健康部
橫幅內(nèi)容:團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長湖鐵職院第八屆學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)
橫幅位置:南院懸掛于J1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場
2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。
承辦單位:六系心理健康部
活動要求:六系各出一期板報
板報擺放:南院籃球場、東院教學(xué)樓前
3、報紙宣傳:出一期報紙(>特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。
承辦單位:學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部
活動時間:
5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳:各系各出3張海報,宣傳本屆心理健康節(jié)
承辦單位:各系心理健康部
活動要求:
(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;
(2)紙張小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))
5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排,心理健康知識。
承辦單位:院心理健康部、院團(tuán)廣播站
資料提供:院心理咨詢中心
注意事項:六系掛好海報后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動篇
1、“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”學(xué)生征文征畫比賽
具體細(xì)則如下:
(1)活動對象:全院學(xué)生
(2)活動時間:全院征文上交時間為5月9日5月18日、優(yōu)秀征文評展時間為5月26日
(3)活動方式:以投稿形式講敘學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”的心情故事,再對參賽的'作品進(jìn)行評選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動分為兩個程序:第一輪:各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)
第二輪:院里征選
(5)備注:5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺,發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設(shè)置:
分別為:一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
(1)活動目的:給同學(xué)媚勵與擁抱,讓同學(xué)們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
(3)承辦單位:院心理健康部
(4)協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會
(5)活動內(nèi)容:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給路過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外,活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己學(xué)三年的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
(6)活動流程:設(shè)立一個服務(wù)臺,準(zhǔn)備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學(xué)將獲得一份小小的禮物。
(7)活動時間:5月12日下午14:30至16:00
(8)活動地點:南院籃球場
3、校園心理劇比賽
(1)活動目的:
通過心理話劇表演映學(xué)生活的方方面面與點點滴滴,讓同學(xué)秘注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長。
(2)話劇主題:畢業(yè)N年以后,我們相聚湖鐵
(3)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
(4)承辦單位:院心理健康部
(5)協(xié)助單位:院治保部、體育部、院秘書處
(6)參賽隊伍:6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊,加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。
(7)活動流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見饋至承辦單位,4月11號前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時間是5月18日。
(8)比賽時間:5月19日下午15:00(暫定)。
(9)評分標(biāo)準(zhǔn):
(1)評分方式:總分10分,取平均分。
(2)根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分
(10)獎項設(shè)置:一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團(tuán)體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(集體)獎金。
(11)比賽地點:南院籃球場
(12)場地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排:由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場景,由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計分,院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場紀(jì)律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽
(1)活動目的:通過本次活動,讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時鼓勵同學(xué)前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
(2)活動簡介:一粒沙是一個世界,映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個性化的體驗,便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
(3)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
(4)承辦單位:院心理健康部
(5)協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會、六系心理健康部
(6)參與人員:本院學(xué)生
(7)活動流程:各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,班級,作汽,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學(xué)同意,并由該同學(xué)對作品進(jìn)行一定的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
(8)圖片展覽時間:5月25日(三)9:30至5月26日(四)18:00
(9)展覽地點:南院籃球場
5、心靈影片賞析
(1)活動目的:通過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長。
(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
(3)承辦單位:院心理健康部
(4)協(xié)助單位:機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部
經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部
(5)活動要求:露天電影,心理咨詢中心負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備
(6)放映時間:第一場至5月6日(五)第二場至5月13日(五)
(7)觀看形式:各系組織觀看
(8)負(fù)責(zé)單位與地點設(shè)置:
第一場:南院籃球場至至機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場至至電氣系心理健康部負(fù)責(zé)
第二場:南院籃球場至至人文系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場軌道系心理健康部負(fù)責(zé)
(東、南院各設(shè)置一個場地)
6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動
(1)活動目的:呼吁學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識,在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
(3)策劃承辦單位:院心理健康部、朋輩心理咨詢員
(4)協(xié)助單位:院學(xué)生會
贊助單位:
(5)活動流程:
(1)領(lǐng)導(dǎo)就“5.25學(xué)生心理健康日”致詞;
(2)兩個團(tuán)體競賽活動,由各系選派隊伍參加總決賽;
(3)現(xiàn)場朋輩心理輔導(dǎo)活動,橫幅簽名活動。
(6)活動宣傳:“我愛我團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19:00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置于南院籃球場;準(zhǔn)備525宣傳資料。
(7)活動形式:團(tuán)隊形式
(8)比賽地點:南院籃球場
(9)活動時間:5月26日,下午14:30至16:00
(10)活動內(nèi)容:
團(tuán)體競賽活動一:無敵風(fēng)火輪
(1)項目類型:團(tuán)隊協(xié)作競技型
(2)道具要求:報紙、膠帶
(3)活動場地:南院籃球場
(4)游戲時間:10分鐘
(5)游戲詳細(xì)玩法:12人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊成員的封閉式圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動圓環(huán);到達(dá)指定的目的地,時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。
(6)活動目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊員間的相互信任和理解。
(7)參加人員:各系各派出二支隊伍,每個隊伍十二人。
(8)獎項設(shè)置:設(shè)立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品,參賽隊伍均獲小禮品一份。
(9)活動流程:每個系選2支優(yōu)秀隊伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊的展示;總決賽時,分3場進(jìn)行比賽,比賽順序通過抽簽決定,發(fā)揮團(tuán)隊精神,友誼比賽,安全第一。
團(tuán)體競賽活動二:瘋狂的設(shè)計
(1)游戲類型:益智型、團(tuán)體合作型
(2)游戲目的:增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力
(3)游戲人數(shù):各系2個小組,每組10人
(4)游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準(zhǔn)備)
(5)游戲規(guī)則:
第一輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準(zhǔn)備的26個字母中的兩個,然后用最短的時間擺出這個字母。
第二輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準(zhǔn)備的一個單詞(單詞由3至4個字母組成),然后用最短的時間擺出這個單詞。
在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
(6)游戲時間:10分鐘
(7)參加人員:各系各派出2支隊伍,每個隊伍10人。
(8)獎項設(shè)置:設(shè)立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品,參賽隊伍均獲小禮品若干。
(9)活動流程:由各系到班級選優(yōu)秀隊伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊的展示;總決賽時,分3場進(jìn)行比賽,發(fā)揮團(tuán)隊精神,友誼比賽,安全第一。
(10)活動場地:南院籃球場
7、心理講座篇
(1)活動目的:通過舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識健康,關(guān)愛生命,提高全校學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識。從而使得全校學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
(2)主辦單位:湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢中心
(3)承辦單位:院心理健康部、院心理成長協(xié)會
(4)協(xié)助單位:6系心理健康部
(5)講座內(nèi)容:沙盤游戲的使用與操作(待定)
主講:待定
地點:J2多媒體
總負(fù)責(zé):肖樂瀅欽松
宣傳:聶政
參加單位:各系心、朋輩成員
流程:
1、主持人介紹
2、聽講座
3、嘉賓小結(jié)
舉辦時間:(暫定)
心理活動策劃書合集 篇24
一、活動背景
隨著時代的發(fā)展和社會的進(jìn)步,健康的概念已發(fā)生了深刻的變化,健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良,以及虛弱狀態(tài)”,而是如世界衛(wèi)生組織(wto)在中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態(tài)”。也就是說,健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
由于某些社會環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學(xué)應(yīng)試教育的不良影響,由于高校競爭機(jī)制的全面引入,來自各方面的壓力日趨增大,相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭的事實,大學(xué)生心理健康也就越來越引起人們的重視。我們在感到惋惜的同時,今天,江中的師生們再次行動起來!選出我們心目中的超級學(xué)生盡我們的微薄之力,大力宣傳心理保健的重要性,喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識,爭取點燃更多人的激情,保護(hù)我們的心靈凈土。
二、活動目的
(一) 通過此活動選出健康自然的超級學(xué)生,引起廣大師生對心理健康的高度重視,增強(qiáng)了師生的心理保健意識,吸引大眾對心理的關(guān)注。塑造陽光,充滿活力的當(dāng)代大學(xué)生的形象。
(二) 以此活動為契機(jī),向大家宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為,呼吁大家共建健康心理校園,從身邊做起。
三、活動主題
根 但我是超級學(xué)生
四、活動單位
主辦方: x學(xué)院學(xué)生會
策劃承辦方:醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)院心理保健部
贊助單位:
五、活動宣傳
(一) 前期:相關(guān)主題的海報,并結(jié)合廣播站、學(xué)校網(wǎng)站面向全校宣傳本次活動,大賽期間邀請院報記者團(tuán)進(jìn)行報道。
(二) 后期:海報展出大賽最終結(jié)果并請廣播站、學(xué)校網(wǎng)站進(jìn)行宣傳。邀請超級學(xué)生做宣傳活動。
(三)在閉幕式上可以邀請超級學(xué)生表演節(jié)目
六、活動安排
大賽安排
(一)籌備階段:XX年4月1日--XX年4月31日
(二)報名時間:XX年4月18日--4月22日
(三)比賽時間:
初賽:XX年4月28日
決賽:XX年5月14日
大賽說明
賽程說明
本次大賽分為初賽、決賽二個階段。
1初賽 各位參賽選手進(jìn)行面試介紹自己(從姓名 自己的夢想在大學(xué)最想做的事最喜歡的音樂和電影等一些陽光可愛的介紹方式,要求內(nèi)容積極向上 健康活潑 幽默風(fēng)趣)在介紹完之后并由評委即興點評再出題目要求選手進(jìn)行即興回答或表演。在經(jīng)過一輪初賽后,選出最佳的20位進(jìn)入決賽
2決賽 a超級“自我” 選手個性自我介紹,突出展現(xiàn)自我個性
b超級搭檔 選手邀請自己親友團(tuán)的一位好友和自己共同進(jìn)行才藝展示和進(jìn)行默契大比拼
c超級心保各位選手抽簽選擇開導(dǎo)別人的題目(例如失戀了,家里鬧矛盾了,考試掛科了,沒錢了等一些問題)對評委席上的某位評委進(jìn)行開導(dǎo)要求語氣溫和語言幽默大方 健康向上
最后評委點評各個選手表現(xiàn) 并選出獲獎?wù)?/p>
時間:XX年5月14日 19:00-21:00
地點:待定
七、活動對象
1、江西中醫(yī)學(xué)院在校生,熱愛校園,熱愛生活,陽光有活力.
2、行為端莊大方,形象良好,有親和力.
3、符合大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn),有良好的交際及語言表達(dá)能力.
4、男女不限。
八、報名方式
1本次大賽采取班級推薦與自主報名兩種方式。
1、班級推薦:各班級通過考核推薦至少2名同學(xué)參賽;
2、自由報名:承辦方將在食堂過道設(shè)立現(xiàn)場報名,并填好報名表
九、評選方式
評選原則:公平、公正、公開;
心理活動策劃書合集 篇25
閑暇之余,不免會思考,幸福是什么?小時候,幸福是一件東西,擁有就幸福;長大后,幸福是一個目標(biāo),達(dá)到就幸福;成熟后,發(fā)現(xiàn)幸福原來是一種心態(tài),領(lǐng)悟就幸福。尋找幸福,會讓我們的生活充滿積極的陽光,灑滿身邊的每一個角落。
為了進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作,增強(qiáng)同學(xué)們的幸福感,努力促進(jìn)同學(xué)們身心和諧發(fā)展,心理健康教育中心結(jié)合教研處開展此次心理健康教育宣傳月活動。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
一、活動時間:
x月x日——x日
二、活動主題:
尋找幸福
三、活動安排:
1、專題講座
活動時間:x月x日下午四節(jié)課
活動地點:五樓會議室
主講人:
主講內(nèi)容:《尋找幸福》
活動對象:高一高二每班7人
2、手抄報評比
活動主題:尋找幸福
活動要求:學(xué)校會統(tǒng)一分發(fā)紙張,手抄報需結(jié)合主題,內(nèi)容新穎,色彩協(xié)調(diào),教育意義強(qiáng)。
截止時間:x月x日
上交地點:校團(tuán)委辦公室
3、現(xiàn)場心理咨詢
屆時將有xx中學(xué)、心理老師及心理實習(xí)老師一同為同學(xué)針對情感、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等開展現(xiàn)場心理問題解答,并開設(shè)趣味心理測試。
時間:x月x日中午12:30——13:50(暫停)
地點:廣場
器具:x張桌子、x張椅子、紙筆若干,供學(xué)生使用。
4、心理測驗
學(xué)校已購買了心理健康測評軟件,即將對全校同學(xué)予以開放,具體內(nèi)容會再以書面形式告知同學(xué)。
時間:x月x日——x月x日
5、團(tuán)體輔導(dǎo)
團(tuán)體輔導(dǎo)越來越受到社會的追捧以及喜愛,對于激發(fā)個人的潛力以及團(tuán)隊合作有非常好的實際效果,我們將安排專職心理老師為同學(xué)們進(jìn)行培訓(xùn),使同學(xué)在培訓(xùn)中提高團(tuán)隊協(xié)作能力、增強(qiáng)幸福感。
主題:尋找幸福
報名方式:每班x人。
報名地點:團(tuán)委辦公室
活動時間:x月x日中午12:30—13:50
四、活動要求
1、請有關(guān)單位和個人,根據(jù)統(tǒng)一部署,做好相關(guān)宣傳、組織工作,使州xx中學(xué)第x屆心理健康教育宣傳月活動順利、圓滿開展。
2、相關(guān)活動照片、報道,由承辦方及時送交至心理健康教育中心,(E-mail:)
心理活動策劃書合集 篇26
活動主題:愛要大聲說出來-主題心理活動
活動目的:為同學(xué)們提供展示內(nèi)心世界以及與他人心靈交流、溝通的平臺,通過多種形式展現(xiàn)親子情、師生情、同學(xué)情,促進(jìn)學(xué)生的心理健康。
活動形式:以班級為單位,在各網(wǎng)絡(luò)平臺(微博、QQ、微信朋友圈等)鼓勵同學(xué)積極向父母、親人、朋友(各種意義上的)進(jìn)行表白,可以匿名,也可以采用其他形式(如團(tuán)體輔導(dǎo)、主題班會)等,活動形式不限。
活動對象:計算分院全院學(xué)生
活動時間:XX年5月4日— XX年5月28日
活動地點:各班自選
活動總結(jié):活動結(jié)束后,由各班心理委員進(jìn)行總結(jié)展示宣傳,請各心理委員于5月30日下午5點前將相關(guān)總結(jié)資料(照片、圖片、攝像資料、總結(jié)材料等)交學(xué)工辦馮老師處,或隨心理周報表形式一起上交到郵箱:。
策劃書:計算分院學(xué)工辦
XX年5月7日
心理活動策劃書合集 篇27
生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起)泡面作文(伏,時而激昂奮進(jìn),時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們x班組織了這次心理健康促進(jìn)活動,具體內(nèi)容如下:
一、 活動主題:
放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門
二、 活動時間:
—12—2(初定)
三、 活動地點:
美人城(初定)
四、 參加人員:
xx班全體同學(xué)等
五、 活動計劃:
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動,我們xx班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下:
1、 組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情。
2、 在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己,并體會被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3—5句描述自己的話,如:‘我是……’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的內(nèi)容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、 讓同學(xué)們自愿講述自己的.成長故事,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、 讓全班同學(xué)圍成一個圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、 全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。
六、 活動的目的及意義:
通過此次活動,促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達(dá)到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
心理活動策劃書合集 篇28
活動名稱:
活動舉辦者:
活動地點:
活動時間:
x年x月x日
活動背景:
在社會飛速進(jìn)步的同時,人們的壓力也與日俱增,亞健康狀況的普遍使很多人都意識到了心理健康重要性。上海,作為中國最繁榮的大都市,快節(jié)奏的工作生活步伐確實帶來了極高的工作效率和利益,但相應(yīng)地,人們所承受的心理壓力也大的驚人。我們,作為新世紀(jì)的大學(xué)生,身上肩付的任務(wù)非常巨大,近年來在各大高校的學(xué)生自殺事件不斷增多,最近就聽到有個大四學(xué)生因為沒過四級跳樓自殺。曾經(jīng)一度令人關(guān)注的馬家爵事件的發(fā)生等等讓我們更覺心理健康的重要性。如果有人正確地關(guān)注這類人,輔導(dǎo)他們,也許事情就不會發(fā)生了。
活動目的:
我校心理社,成立于x年,指導(dǎo)老師是。協(xié)會的宗旨是“以人為本”,意在普及基礎(chǔ)的心理知識,傳承先進(jìn)共同協(xié)作的理念,充實大學(xué)生的心靈世界,引導(dǎo)大學(xué)生更加關(guān)注自己的心理健康,使心理協(xié)會成為我校大學(xué)生的知心伴侶。為此,心理社準(zhǔn)備在上海世紀(jì)公園組織一場意義非常重大的心理拓展活動。此活動的主持人是參加過去年由華東理工大學(xué)舉辦的八校心理拓展活動的嵐風(fēng)心理社社長。這次活動將全全用心理游戲的方式舉行,在游戲的樂趣中宣傳心理知識,并潛移默化地普及一些心理精神,同學(xué)們在游戲中通過反復(fù)思量,最后在完美地完成游戲的同時也提高了各方面的個人心理素質(zhì),包括團(tuán)隊協(xié)作,相互信任,創(chuàng)新思維,合作競爭等。另外,活動在這樣一個美妙的人間四月天舉行也有其特殊的含義,此時正是遠(yuǎn)足踏青的好時節(jié),長期生活在學(xué)習(xí)工作壓力中的大學(xué)生在這個時候出外走走,參加我們的心理社活動,相信對同學(xué)們的身心健康有很積極的作用。世紀(jì)公園位于浦東花木分區(qū),世紀(jì)大道的終端。西北臨新區(qū)行政中心,東南經(jīng)國際博覽區(qū)與內(nèi)環(huán)線相接。規(guī)劃面積140.3公頃。公園以大面積的草坪、森林、湖泊為主體,體現(xiàn)了東西方園林藝術(shù)和人與自然的融合,設(shè)置了鄉(xiāng)土田園區(qū)、觀景區(qū)、湖濱區(qū)、疏林草坪區(qū)、鳥類保護(hù)區(qū)、國際花園區(qū)和小型高爾夫球場7個景區(qū),以及露天音樂劇場、會唔廣場、兒童游樂場、垂釣等活動場所,建有高柱噴泉、音樂旱噴泉、四季園、世紀(jì)花鐘、大型浮雕、林間溪流、卵石沙灘、銀杏大道、緣池等園林景觀。園內(nèi)阡陌縱橫,丘陵起伏,喬木常綠,湖水清澈,林間小溪蜿蜒流過,人行其中,心情異常平和寧靜,是休閑度假、商務(wù)交流的去處,享有"假日之園"美稱。這樣一個生態(tài)景觀型城市公共綠地正是進(jìn)行心理健康拓展活動的好地方。
活動安排:
主持人講話
進(jìn)行心理游戲拓展活動,并由心理醫(yī)師作指導(dǎo)
游戲:
1,環(huán)環(huán)相扣
每組成員手拉手站成排,準(zhǔn)備兩根打結(jié)成圈的繩子,分別放在每組的兩邊
游戲過程:把兩邊的繩子分別往中間穿,繞過每組差不多一半的組員,在中間兩根繩子匯合,并相互穿過,最后穿過另外一般的組員達(dá)到另一邊,時間最短的為勝。
2,8盒冰紅茶(適用:團(tuán)隊溝通)
在每組前面分別放上8盒冰紅茶,紅的、綠的。但是先不要喝,待會兒要用它來做游戲的。
30名學(xué)員分成4個小組,每兩個小組又編成兩個競賽小隊。一個競賽小隊中的一個組,背著另一組先將自己桌上的8盒冰紅茶擺成任意形狀,然后,通過語言描述給同隊中的另一組,另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊亦然。10分鐘后,哪一組擺放圖形最相似,就算哪一隊為勝者。
例:大家先一起評判另一隊。他們隊的兩個拼圖完全一樣,都是立著的正六邊形,漢字標(biāo)簽一律朝外,拼音字母一律向內(nèi),紅、綠顏色相間,字頭咬字尾按順時針有規(guī)律地排列。一目了然。
3,蒙眼五角形(適用:團(tuán)隊合作)
蒙著眼睛做游戲,一個團(tuán)隊還能合作愉快嗎?因為我們是一家人,因為我們有著共同的目標(biāo),所以我們能行!
目標(biāo):使學(xué)員互助合作形成共識,完成低難度活動。
規(guī)則:用眼罩將所有學(xué)員的眼睛蒙上,在蒙上前先觀察一下四周的環(huán)境。然后,將雙手舉在胸前,像保險桿般保護(hù)自己與他人。目標(biāo)是整個團(tuán)隊找到一條很長的繩子,并將它拉成正五角形,且有一個頂點必須對著北方。完成時每個人都能握住繩子。
4,殺手游戲:
這是一個非常有趣的心理游戲,比升級,紅A更刺激,里面蘊(yùn)涵了很多饒有趣味的人生哲理,玩完后,會讓你有所思考。如果不幸你成為“好人”,那么整個游戲過程完全憑借你的智慧,你必須獨(dú)立分析和判斷,否則稍微猶豫和沒有主見就會正中“殺手”下懷。
道具:和人數(shù)相等的撲克牌,或以名片代替。
人數(shù):以10-20人范圍較好,人數(shù)12-16人,另設(shè)“法官”一名。
示例:參加游戲人數(shù)共13人,選其中1人做法官。由法官準(zhǔn)備12張撲克牌。其中3張A,6張普通牌和3張K。眾人坐定后,法官將洗好的12張牌交由大家抽取。抽到普通牌的為良民,抽到A的為殺手,抽到K的為警察。
法官開始主持游戲,眾人要聽從法官的口令,不可作弊。
法官說:“黑夜來臨,請大家閉上眼睛睡覺。”只有法官一人能看到大家的情況。等大家都閉好眼睛后,法官又說:“殺手睜開眼睛,可以出來殺人了。”聽到此命令后,只有抽到黑色牌的3個殺手可以睜開眼睛,3殺手此時可以互相認(rèn)識一下,成為本輪游戲中最先達(dá)成同盟的群體。并由任意一位殺手示意法官,殺掉所有在座閉眼中的任意一位。
法官看清楚后說:“殺手閉眼。”稍后再說:“警察掙開眼睛。”抽到王牌的警察可以掙開眼睛,相互認(rèn)識一下,并可以懷疑閉眼的任意一位為殺手,同時看向法官,法官可以給一次暗示。
完成后,法官說:“所有人閉眼。”稍后說:“天亮了,大家都可以睜開眼睛了。”
待大家都睜開眼睛后,法官宣布誰被殺了,此良民即為被殺之人,同時法官宣布讓大家安靜,聆聽被殺者的遺言。被殺者可以指認(rèn)殺手,并陳述理由。遺言說罷,被殺者在本輪游戲中將不能夠再發(fā)言。法官主持由被殺者身邊一位開始任意方向挨個陳述自己的意見。
意見陳述完畢,會有幾人被懷疑為殺手。被懷疑者可以為自己辯解。由法官主持大家舉手表決選出嫌疑的2人,并作最后的陳述和辯解,再次投票后,殺掉票數(shù)最多的那個人。被殺者如是真正的兇手,不可再講話,退出本輪游戲。被殺者如不是殺手,可以發(fā)表遺言及指認(rèn)新的懷疑對象。
在聆聽了遺言后,新的夜晚來到了。又是兇手出來殺人,然后警察確認(rèn)身份,然后又都在新一天醒來,又有一人被殺。繼續(xù)討論和殺掉新的被懷疑對象。如此往復(fù),兇手殺掉全部的警察或良民即可獲勝。
補(bǔ)充說明:目前也有不設(shè)警察身份的玩法,討論更加激烈,但時間較長,并且壞人容易得逞。游戲的難易、長短,可以通過改變不同身份人的數(shù)量調(diào)整。法官的主持水平很重要,詼諧幽默公平執(zhí)法的法官將使游戲更精彩。
5,取之有道
游戲設(shè)6個障礙物,擺放不規(guī)則,每組派兩位同學(xué)進(jìn)行游戲,分別蒙上他們的眼睛,一位從一邊出發(fā),端著放滿水的碗,經(jīng)隊友指導(dǎo),要饒過障礙物,到另外一頭,把水交給另一位蒙眼的隊友。時間最短的為勝。
活動道具:
1,長繩6根,短繩6根(體育部借)
2,障礙物8個(體育部借)
3,展板6塊(團(tuán)委借)
4,碗4個(4×2=8元)
5,撲克4副(4×3=12元)
6,冰紅茶16包(16×1.5=24元)
7,蒙眼布10塊(6元)
申請經(jīng)費(fèi):
1,游戲道具(見上:50元)
2,車費(fèi)(包車200元)
3,門票每人3元,50人參加(3×50=150元)
4,請心理醫(yī)師(100元)
附:不是心理社的社員則按每人交5元(車費(fèi)加門票),交給心理社財務(wù)部
心理活動策劃書合集 篇29
一、活動名稱:
看穿你的心
二、活動背景
目前,我國的心理學(xué)正在蓬勃發(fā)展,但還有許許多多的國民對基本的心理學(xué)常識缺乏了解,包括我們大學(xué)生。大學(xué)生是經(jīng)過競爭脫穎而出的'一個特殊的社會群體,良好的心理素質(zhì)不僅關(guān)系到大學(xué)生個體的心理素質(zhì)和國家的綜合國力。提高大學(xué)生的心理素質(zhì)的整體水平,增進(jìn)大學(xué)生的心理健康,預(yù)防各種心理問題的產(chǎn)生,不論是對社會的健康發(fā)展還是對大學(xué)生的個體健康發(fā)展,都有著廣泛而重要的現(xiàn)實意義。
因此,有必要引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注日常生活中的心理健康問題,這不僅能反映出我校大學(xué)生的心理狀況,對于朋輩輔導(dǎo)員的發(fā)展以及朋輩輔導(dǎo)室都有著重要意義。
三、活動目的
(一)以生動有趣的形式開展心理小競賽,有助于我們在輕松的氛圍中學(xué)習(xí)心理健康小知識,以其新穎性吸引朋輩輔導(dǎo)員們參與其中。
(二)通過此次比賽加強(qiáng)朋輩輔導(dǎo)員的心理素質(zhì),解決我們的心理困惑,以輕松健康的心態(tài)投入到為同學(xué)服務(wù)的工作中去。
(三)通過此次比賽提高朋輩輔導(dǎo)員對生活中心理問題的關(guān)注度,使朋輩輔導(dǎo)員們深入生活、理解生活,理論與實踐相結(jié)合,以更切實的做好心理輔導(dǎo)工作。
(四)旨在加強(qiáng)朋輩輔導(dǎo)室內(nèi)部的凝聚力,加深朋輩輔導(dǎo)員間的交流和感情。
四、活動時間:
2月下旬至3月中旬,3月18號星期天下午14:00—16:00為展示時間
五、活動地點:
4棟007室
六、主辦單位:
心理健康教育中心三棟朋輩輔導(dǎo)室
七、活動對象:
三棟朋輩輔導(dǎo)室全體成員
八、前期準(zhǔn)備:
(一)活動分工:
1、總策劃:楚麗蓉、王超
2、總負(fù)責(zé)人:楚麗蓉、韓小榮
3、聯(lián)系人員:楚麗蓉(負(fù)責(zé)聯(lián)系批場地、借投影儀和邀請三個評委)
4、材料、道具準(zhǔn)備:李玉婷、曹璐通(主持人必要的臺詞、買糖果、獎品和獎狀、制作順序牌)
5、會場布置:朋輩輔導(dǎo)室全體人員
(二)活動宣傳:宣傳部制作一張海報貼于輔導(dǎo)室專屬展板,歡迎大家前來觀看比賽。
(三)參賽人員分組情況:
第一組:李亞莉、黃婷、游杰
第二組:王超、張宇帆、龐鑫
第三組:韓小榮、金燕靈、冷燁熹
第四組:房余凱、吳志平、黃玉璇、吳燕華
九、活動流程
(一)參賽要求:
1、要求從日常生活中尋找能反映人們普遍心理或獨(dú)特心理的場面,將其記錄下來,加以理解、分析、綜合,以來論證自己研究的方面(例如:用父親騎著摩托車帶著母子二人奔馳在回家的路上的圖片來解釋中國人對親情的重視)。
2、材料可以是網(wǎng)絡(luò)圖片、手機(jī)自拍圖片、電影小片段、漫畫、繪畫作品、藝術(shù)品等等;展示方式不限,如ppt、電子雜志、視頻、圖畫解讀等,也可以排個小短劇。鼓勵從生活中尋找材料。
(二)比賽過程:
1、布置會場(排座位、發(fā)橘子)
2、參賽隊伍抽取比賽順序
3、主持人主持比賽
4、評委評出一、二等獎和優(yōu)秀獎,一等獎的組獲一等獎獎狀,每人一個蘋果,二等獎的組獲二等獎獎狀,每人一個橙子。優(yōu)勝獎的組獲優(yōu)勝獎獎狀,但就只能吃糖果了。
十、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算
糖果10元
蘋果4個12元
橙子4個7元
共計29元rmb
十一、活動細(xì)節(jié)與說明
1、各組用于展示的時間要求限制在15—20分鐘內(nèi),各組展示時必須有人解說。
2、各組展示結(jié)束,評委打分后要做適當(dāng)點評。
3、各個小組先要確定一個組長和探究主題,各個小組與3月11號之前將組長人選和探究的主題等信息發(fā)給王超。
4、3月18號之前皆為各組準(zhǔn)備時間,展示當(dāng)天自帶裝備,我們提供投影儀和電腦。
十二、注意事項
(一)工作人員提前半個小時到場負(fù)責(zé)清理衛(wèi)生
(二)穿著整潔,主動維護(hù)現(xiàn)場秩序
(三)手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)成靜音
心理活動策劃書合集 篇30
一、活動主題
繪影.畫心
二、活動目的及意義
心理學(xué)中“房樹人”繪畫是經(jīng)典的心理測試之一,通過簡單的繪畫,畫出房樹人等常見的事物。但專業(yè)的心理咨詢師卻能夠從這簡單的畫中看透繪畫者的心理。本次活動便是在“房樹人”的基礎(chǔ)上拓展而來并對其進(jìn)行一定的改變,旨在通過本次活動能讓活動參與者認(rèn)知自己,準(zhǔn)確把握自己的內(nèi)心的心理活動,也能夠認(rèn)知到自己眼中的自己和他人與他人眼中的自己和他人是不同的。同時也能夠具備一定的心理咨詢能力。
三、主辦單位
經(jīng)濟(jì)管理系心沁心悟心理協(xié)會
四、活動時間及地點
XX年4月18日西教213
五、活動對象
經(jīng)濟(jì)管理系各班心理委員,系心理部成員,部分對此感興趣的學(xué)生
六、活動內(nèi)容及流程策劃
(一)活動組織者宣布活動正式開始后想?yún)⑴c同學(xué)分發(fā)紙筆,并講解繪畫要求,參與者根據(jù)組織者的要求逐一畫出房、樹、人等物,并可根據(jù)自身情況適當(dāng)添加一些事物。
(二)活動組織者將畫好的紙張收齊后向活動參與者這張畫各個事物所代表的含義、具有怎樣的心理意義。并可在征得參與同學(xué)的同意后從中挑選出一到三張現(xiàn)場分析。
(三)在活動組織者講解完畢后將畫紙返還給參與同學(xué),并組織引導(dǎo)參與同學(xué)進(jìn)行討論。
(四)在活動的最后邀請一到三位有興趣的同學(xué)上臺分析“房樹人”繪畫。
七、解密房樹人
房:人們成長的場所,投射內(nèi)心的安全感樹:象征感情,投射人們對環(huán)境的體驗人:投射受測者的自我形象和人格完整性房樹人圖在白紙中的位置居中:受測者自我意識較強(qiáng),以自我為中心;偏左:受測者留戀過去;偏右:受測者憧憬未來;偏上:受測者喜歡幻想;偏下:受測者注重現(xiàn)實,對安全較為關(guān)注;
八、啟示
透過房樹人測驗,可投射出個人的心理狀態(tài),有系統(tǒng)地把你的潛意識釋放出。透過潛意識去組識自己的動機(jī)、觀感、見解及過往經(jīng)歷等,去幫助自己了解事件的`本質(zhì),自己對外界的接觸取向及生活模式及作出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。
九、預(yù)期效果
(一)通過本次活動能夠讓參與活動的同學(xué)認(rèn)知自己,把握自己內(nèi)心世界。
(二)通過本次活動向參與活動同學(xué)宣傳、講解心理知識。
(三)吸引一部分對心理有興趣的同學(xué)加入到本次活動中去,并從中吸收一部分加入社團(tuán)。
(四)為同學(xué)們提供一個交流溝通的平臺。
(五)引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識心理。
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
項目名稱金額計算根據(jù)及理由A4紙若干30繪圖所需簽字筆若干30繪圖所需橫幅海報100活動宣傳氣球彩帶40現(xiàn)場布置合計:200元
(一)活動開始前對活動組織者進(jìn)行分組,分別負(fù)責(zé)活動人員的組織、活動現(xiàn)場秩序的維護(hù)、活動現(xiàn)場安全的檢查以及出現(xiàn)緊急情況的處理等并設(shè)立相應(yīng)負(fù)責(zé)人,責(zé)任明確到個人。設(shè)立總負(fù)責(zé)人,所有問題一旦出現(xiàn)立即上報總負(fù)責(zé)人由總負(fù)責(zé)人統(tǒng)一調(diào)度指揮。
(二)在活動開始前對活動現(xiàn)場進(jìn)行徹底的安全的檢查將安全隱患控制到最低。
(三)根據(jù)事先制定好的活動方案活動負(fù)責(zé)人組織活動人員有序入場并對其進(jìn)行一定的安全教育
。(四)活動開始之后總負(fù)責(zé)人安排相關(guān)人員流動巡查,維護(hù)現(xiàn)場秩序,確保活動現(xiàn)場不會出現(xiàn)騷亂。
(五)一旦現(xiàn)場出現(xiàn)騷亂立即上報總負(fù)責(zé)人,總負(fù)責(zé)人組織調(diào)動全體組織者同時維護(hù)現(xiàn)場秩序。
(六)如現(xiàn)場出現(xiàn)有人受傷、突發(fā)疾病等情況立即上報系團(tuán)委,并聯(lián)系校醫(yī)務(wù)室,將受傷人員送往醫(yī)務(wù)室救治。
(七)如活動場地出現(xiàn)問題需上報總負(fù)責(zé)人臨時更改活動場地。
十二、活動聯(lián)系人
李敏