體育部趣味活動策劃書方案（精選3篇）

體育部趣味活動策劃書方案 篇1

　　為了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富學校教職工的課余文體生活，加強交流，增進友誼，增強教職工的身體素質，培養廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調節緊張的工作學習氣氛，做到勞逸結合，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。

　　一、活動時間、地點：

　　1.比賽時間：12月25日

　　2.比賽地點：學校運動場

　　二、活動項目：

　　1.個人單項賽：手足情深、夾球跳、一分鐘跳繩、托球繞標桿、花樣跑、摸石過河、定點投籃、搶收搶種。

　　2.團體項目賽：集體跳長繩、拔河比賽、50米兩人三足跑。

　　三、參賽對象及辦法：

　　1、參賽對象：全體教職工

　　2、參賽辦法：趣味體育比賽項目每位可任報3項，每項必須報1人，每人必須報1項，每項限報3人;團體項目可以兼報。

　　五、各項比賽方法和規則：

　　1、手足情深：參賽者一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。以時間決定成績。

　　2、夾球跳：30米跑道上，膝關節上夾一排球，跳到終點，用時少為優勝。球掉在哪里掉必須從哪里拾起再跳。

　　3、 一分鐘跳繩：單人跳繩比賽。在一分鐘內跳繩多者為勝。

　　4、托球繞標：場地器材：羽毛球拍、壘球若干，跑道

　　比賽方法：發令后，運動員手持羽毛球拍上托網球，以S形繞過跑道上的標志，經折返處返回繼續繞過標志。跑回到起點，用時少者名次列前。

　　比賽規則：運動員必須自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消比賽資格。網球不得以任何方式固定在球拍上。網球掉地即取消比賽資格。運動員必須繞過標志，凡不繞或少繞標者，取消比賽資格。

　　5、花樣跑：30米跑道上，第一面跳繩過去，第二面提水桶跑回，第三面運球走，第四面抱球跑回。用時少者為優勝。

　　6、摸石過河：以三塊木磚為道具。比賽開始運動員腳踩二塊木磚站在起跑線后，手拿第三塊磚，聽到起跑信號后，運動員必須依次將木塊踩在腳下交換向前移動，以最后一塊木磚到達終點線結束，時間少者名次列先。比賽中因失誤單腳落河，則加時2秒;雙腳同時落河，則加時5秒。距離60米。

　　7、定點投籃：每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數決定名次。(投籃點在罰球線后，女教師在罰球線前)，自己罰后自己拾球再罰。

　　8、搶收搶種：運動員手持裝有10個球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的10個杯中，跑到折返點后返回，依次將球撿起并放進盤中，跑回起點，用時少為勝。

　　比賽規則：去時必須把球種進杯中，回時收起。違者為犯規，不記成績。

　　(二)、團體項目賽：

　　1、集體跳長繩：以年級組為單位每隊十人，在單位時間內，以跳的次數判定名次。

　　2、拔河比賽：以工會為單位組隊，每隊十五人(十男五女)，實行三局二勝制。

　　3、50米二人三足跑、

　　(1)、比賽場地：在田徑場直道上取60米長的跑道4條(每條跑道寬2.44-2.50米)。

　　(2)比賽方式：賽前每單位兩名運動員各一條腿用布帶捆縛在一起(捆在踝關節以上和小腿靠近膝關節部位，捆牢)，站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起動，以兩人靠后者軀干任何部份到達終點線內沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。

　　(3)比賽規則

　　①比賽過程中必須始終在各自的賽道內行進，不得踩踏分道線或跑入他道。

　　②兩名選手捆縛的布帶賽中脫落成績無效。

　　六、獎項設置：(另行通知)

體育部趣味活動策劃書方案 篇2

　　為慶祝“元旦”到來，豐富全局干部職工的業余文化生活，促進同志們之間相互交流，增進各部門協作能力，增進同志們之間的友誼，倡導濃厚的學習氛圍及勤奮工作的良好風氣，充分發揮每一位干部職工的才能，展國土人風采，特提出如下活動方案：

　　一、活動時間

　　20xx年12月28日(周五上午9點)

　　二、活動地點

　　局機關大院

　　三、參加人員

　　全局所有在職干部職工均可報名參加(包括信息員)

　　四、活動原則

　　堅持“友誼第一，比賽第二”的原則，開展此活動。

　　五、活動內容

　　(一)1500米長跑比賽

　　1.地點：新城路

　　2.比賽規則：共分四組，35歲以上男女兩組、35歲以下男女兩組，用時最短取前三名。

　　(二)拔河比賽

　　地點：機關院內

　　比賽規則：拔河道為水泥地上畫三條直線，間隔為800cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界，比賽采取淘汰制。(三局兩勝)

　　拔河分組情況：

　　男子組：四個代表隊 每隊10人(局機關、地理信息局、執法局、邱城分局、南辛店分局、馬頭分局、城區分局)

　　女子組：四個代表隊 每隊6人(自由組合)

　　(三)踩氣球比賽

　　1.地點：機關院內

　　2.比賽規則：每十人一組，一定要爭取保證自己腳上氣球的同時拼盡全力踩破對方的氣球，這樣就會迫使每位成員拚盡一切努力踩破對方成員的所有氣球，限定比賽時間，計時結束后，看哪位成員腳上的氣球多者為勝。

　　(四)托球跑比賽

　　1.地點：機關院內

　　2.比賽規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每次只能拖一個球，從起點到終點(10米)不掉在地上放在指定位置算有效球，如果球在托送途中掉在地上，選手必須回到起點重來，在規定時間內托送球多的算勝利。

　　(五)齊心協力

　　1.地點：機關院內

　　2.比賽規則：手手相聯，背背相對，齊心協力把夾在背上的氣球，從起點運到終點，在規定時間內運送最多者獲勝。

　　(六)兩人三足

　　1.地點：機關院內

　　2.比賽規則：比賽開始前，各組參賽隊員站于起跑線后，裁判發令后，各組隊員站立式以三條腿向前跑進，賽程為30米，以各組參賽隊員兩人捆綁足觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者獲勝。

　　六、其他事項：

　　各單位、部門負責人要高度重視此項活動，認真組織，積極動員全體人員參加此次文體活動，12月26日前將參賽名單上報機關工會辦公室。

　　七、獎品設置及經費預算：

　　1.長跑比賽：35歲以上男女、35歲以下男女各前三名。

　　2.拔河比賽：取男女組前三名。

　　3.踩氣球比賽：取男女組前三名。

　　4.托球跑比賽：取男女組前三名。

　　5.齊心協力比賽：取男女組前三名。

　　6.兩人三足比賽：取男女組前三名。

　　7.第一名獎品：150元第二名獎品：120元

　　第三名獎品：100元

　　8.參與獎品80份。

體育部趣味活動策劃書方案 篇3

　　各位親愛的兄弟姐妹： 我們計劃在下周六舉行一次趣味活動，提前慶祝圣誕節的到來。您是否正為日常枯燥的工作而煩惱?您是否正為高強度的工作而倍感壓力?來參加我們的活動吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗生活帶來的樂趣。 我們將在旗峰公園舉行一系列的戶外活動(活動方案詳情請參閱附件)，活動完畢后我們將會宴請所有同事一起共進晚餐。您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你溫馨的祝福哦~~ 歡迎您攜帶您的家屬參加!

　　提前祝大家“生蛋”快樂!

　　圣誕趣味游戲活動方案

　　一、活動宗旨：

　　為了迎接耶誕節的到來，同時也為了豐富HR的業余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進大家的感情，特舉辦此次的趣味活動。

　　二、活動時間：20xx-12-19(10：00-18：00)

　　10：00HR辦公室聚合

　　11：00到達目的地

　　11：30-16：30活動時間

　　17：30聚餐(星級酒店)

　　三、活動地點：旗峰公園

　　四、參與對象：HR全體同事

　　五、活動組委成員：(全體HR同事)

　　主持兼裁判：2人(自愿報名)

　　后勤：薇、慧

　　隊長：自選隊長2名

　　六：活動內容：

　　所有人員全部分為2組，每組20人，每組由組員自選一位隊長。

　　1、二人三足跑

　　活動道具：繩子2條(或護膝)，秒表，口哨40個，起跑線和終點線間距50米。 活動詳細：參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

　　活動規則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。

　　2、真愛永流傳

　　活動道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個，兩人間距2米。

　　活動詳細：每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。

　　游戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

　　3、快樂抱抱爆

　　活動道具：氣球50個，起跑線和終點線間距為50米

　　活動詳細：比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協助放好球)，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。

　　活動規則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。

　　4、袋鼠跳跳向前沖

　　活動道具：大麻袋2只，起跑線和終點線間距為30米

　　活動詳細：隊員分為兩邊，比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負。

　　活動規則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

　　5、心意大碰撞

　　全體參與人員自備禮物一份(需包裝)，統一排號，全員參與抽獎，根據相應的號碼來領取相應的禮物。

　　七：其他待補充