慶五四趣味活動方案（通用3篇）

慶五四趣味活動方案 篇1

　　一、活動目的：

　　1、貫徹落實公司強身健體活動方案。

　　2、增加職工之間的溝通和交流，增強部門的凝聚力、向心力;愉悅心情，緩解工作壓力;增強職工體質。

　　二、活動時間：五一前夕(具體時間另行通知)

　　三、活動地點：取水頭部網球場

　　四、活動內容：職工趣味活動

　　五、參加人員范疇：制水部全體職工(當天運行人員除外)，

　　六、參加隊伍及注意事項：

　　1、所有參加職工分為湖東、南灣、加壓站、后勤維修4支代表隊。每代表隊設領隊一人，所有參賽項目選手均出自代表隊成員，領隊也可參賽;

　　2、比賽以快樂為宗旨，溝通交流為目的，為保證各項目完整有序地進行，要求參賽隊伍遵守比賽紀律，配合工作人員，尊重裁判裁決;

　　3、為保證參賽隊員安全，請參賽隊員著運動裝、運動鞋。

　　七、工作人員設置

　　1、裁判：毛立源

　　2、計分員，計時員：姚

　　3、道具擺放人員：袁

　　4、攝像：馮

　　八、趣味運動項目和規則

　　集體項目

　　1、拔河比賽

　　道具：拔河繩一根

　　人員：每支代表隊10名職工

　　比賽規則：1、每支代表隊領隊抽簽決定比賽對手，“1”與“2”一組，“3”與“4”

　　一組;

　　2、比賽場地劃定中間線及勝負線三條，間距1米，裁判哨聲為令，某隊將中心標志(紅繩)完全拔過本地區勝負線，即判該隊獲勝;

　　3、若比賽長時間僵持(超過3分鐘)，裁判可鳴笛暫停休息后，繼續比賽，直至一方勝出;

　　4、此項目為三局兩勝，勝者進入冠亞軍決賽，負者進行三四名決賽。

　　要求：1、所有參賽者要求空手，不得戴手套;

　　2、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷。

　　2、齊心協力

　　道具：筷子 乒乓球 跳繩 籃球

　　人員：每支代表隊10名職工

　　比賽規則：1、每支代表隊10名職工分A組、B組，分別站在場地兩端的起點和終點;

　　2、以裁判哨聲為令起點A組1名隊員雙手抬起一條腿，用另一條腿跳跑到終點，換終點B組1人以同樣姿勢單腿跳跑到起點;

　　3、當B組人到達后，換起點A組人1人用筷子夾乒乓球端在胸前跑到達終點，將道具交于B組人1人，該人繼續用筷子夾起乒乓球跑，跑到起點A組;

　　4、換A組1人，該人邊跳繩邊跑，跑到終點B組，將道具交于B組1人，該人依然邊跳繩邊跑，跑到起點A組;

　　5、起點A組2人用背部夾住籃球，側走到終點B組，將道具交于B 組兩人，終點B組兩人依樣背部夾住籃球，側走到起點A組;

　　6、起點A組5名人員排成一豎隊，后一名職工雙手搭在前一名職工的肩膀上，蹲下走到終點B組，換B組6名職工依樣蹲下走，走到場地另端，最先全部到達起點的代表隊為勝;

　　要求：凡道具在中途掉落，拾起道具原地繼續進行;

　　3、滾雪球

　　道具：標志物

　　人員：每支代表隊8名職工

　　比賽規則：每隊呈縱形排在起點上，以裁判哨聲為令，各隊第一位隊員迅速向前跑去，繞過終點標志物，跑回起點，與第二位兩人手拉手再速度向前跑回終點，繞過終點標志物，返回起點，再拉第三位手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

　　要求：1、返回起點的人必須手拉手繞過終點標志物才能向前跑;

　　2、跑步中不限隊伍的排法，但是必須手拉手，不得脫手;

　　3、全隊人員全部超過起點才算全部到達。

　　個人項目

　　1、跳繩

　　比賽規則：正跳，限時1分鐘，男女不限，最多者為勝。

　　計分方法：取前3名

　　2、踢毽子

　　比賽規則：限時1分鐘，男女不限，最多者為勝。

　　計分方法：取前3名

　　3、企鵝漫步

　　道具：氣球

　　比賽規則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個氣球，呈企鵝狀在起點行走到終點，繞過標志物，折返回起點，球掉下需重新夾起，在掉球的位置繼續，此項為淘汰賽，最先到達者為勝。

　　計分方法：取前3名

　　4、袋鼠跳

　　道具：口袋

　　比賽規則：參賽者將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式到終點，繞過標志物，返回起點，此項為淘汰賽，最先到達者獲勝。

　　計分方法：取前3名

　　5、摸石過河

　　道具：過河石

　　比賽規則：參賽隊員站于起點的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。以裁判哨聲為令，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進，賽程為20米，以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止，此項為淘汰賽，最先到達者為勝。

　　計分方法：取前3名

慶五四趣味活動方案 篇2

　　一、活動時間、地點：

　　1.比賽時間：暫定為 4月27日——29日下午5:30

　　4月27日為：接力比賽

　　4月28日為：拔河比賽

　　4月29日為：趣味游戲

　　2.比賽地點：學校西大院

　　二、活動項目：

　　接力跑、拔河比賽、趣味游戲。

　　三、參賽對象及辦法：

　　1.參賽對象：所有在校教職工，集體項目以組為單位組隊參加。共八個組，分別是一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組、六年級組、綜合組、后勤組。(全體男教師由各組代表抽簽決定組別，每組兩名男教師。)

　　2.參賽辦法：比賽順序按活動編排為準，各項比賽成績為各參賽隊的得分。抽簽時間與地點另行通知。

　　四、競賽方法：

　　計分方法：本次活動每個項目采用的比賽積分方法為：第一名得6分，第二名得5分，此后每遞減一個名次，分數則遞減1分計算。

　　五、各項比賽方法和規則：

　　1.接力比賽：以組為單位組隊，實行現場計時的方法進行比賽。

　　2.拔河比賽：以組為單位組隊，實行抽簽決定對手的方法，三局二勝單淘汰制。

　　3.趣味游戲：

　　六、獎項設置：(另行通知)

　　七、比賽說明及要求：

　　1.大會將選調部分人員參加大會裁判工作，請各位老師予以支持。

　　2.聽從大會指揮，服從競賽裁判。

　　3.各組積極組織，多加練習，發揚團隊精神。

　　4.各組運動員要按時到場參加比賽，不得無故拖延時間，不得中途退場。

慶五四趣味活動方案 篇3

　　一、比賽時間：20xx年5月4日上午8:30-11:30

　　二、比賽地點:縣文化公園廣場

　　三、參賽對象

　　以青年為參賽對象，各學校、廠礦、企業、社區為單位組織參賽，全縣廣大青年也可自行組隊參加比賽。

　　青年自行組織的參賽隊伍應確保本隊人員在10人以上，且必須參加除拔河比賽以外所有的比賽項目;以學

　　校、廠礦、企業、社區為單位組織的隊伍必須確保本隊人員在15人以上，以便開展拔河項目的比賽。同

　　時，各參賽隊伍要根據比賽項目對男女比例的要求做好人員配備。參賽隊報名時間從20xx年4月21日起到5月3日上午11：00止(報名參賽的隊伍可將報名回執單填寫后，傳到平果團縣委郵箱，報名電話0776-5821930，聯系人：陸建明。

　　四、活動組織

　　本次活動由團縣委主辦，具體的各類比賽項目，由各大、中學團委負責承辦，承辦的具體內容包括：

　　1、負責培訓、組織所承辦項目的裁判員、工作人員，裁判員由承辦單位負責選派;

　　2、負責提供本單位具有的能用于所承辦項目的體育器材，包括籃球、秒表等。

　　活動的組織、場地的布置及所需各類獎品、紀念品由團縣委負責。

　　五、比賽項目

　　1、螃蟹背西瓜 (每隊4人，2男2女分兩組)

　　承辦單位：平果高級中學

　　道具：籃球3個、秒表1個

　　比賽規則： 2人同時站于起跑線后夾球到終點再返回起點，另2人再站于起跑線后夾球到終點再返回起點，比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球、用其他部位碰球皆視為犯規1次(每犯規一次，在本隊往返所用的時間上加10秒鐘)，若球掉落，須在球掉落的地方停止前進直至重新調整好始得繼續比賽，先返回起點者且兩組人用時總和最少的隊為優勝。

　　2、合力吹汽球(每隊6人，4男2女)

　　承辦單位：平果第二高級中學

　　道具：汽球若干、椅子3把、秒表1個

　　比賽規則：6名隊員各扮演：嘴巴1人;手2人;屁股1人;腳2人;借著分工合作來完成任務。“嘴巴”必須借著兩名“手”的幫助來把汽球給吹起(“嘴巴”不能用自已手);吹起后放在椅子上，兩名“腳”的人以最快的速度抬起“屁股”去把椅子上的汽球給坐破。以三分鐘內完成坐破汽球數多的隊為勝。

　　3、拋繡球 (男女各一名)

　　承辦單位：平果第三高級中學

　　道具：干凈垃圾筐3個，小球若干個、秒表1個

　　比賽規則：(1)、接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑1米)內，不得單足出圈，用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績;(3)、拋球限時一分鐘，接球者簍內球數多者為勝;如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。

　　4、《懶惰的自行車》 在前面車筐上放標志 (男女各1名)

　　承辦單位：平果衛華高級中學

　　道具：自行車3輛、秒表3個

　　比賽規則：自行車在規定的跑道上(約50厘米寬，15米長的跑道)行駛，用時最多者為獲勝者，參賽者腳觸地、車壓線均為犯規，犯規時停表，并在原地重新起步后重新繼續記時，每犯規一次用時減5秒。

　　5、《3人4足》(男4人，女2人)

　　承辦單位：平果民族中學

　　道具：6條綁腳用的布條、秒表1個

　　比賽規則：參加者3人為一組，3個人相互將腳綁在一起。比賽開始，3人從起點向終點跑去，另一組接著跑回起點，用時少者獲勝。