食品安全的活動(dòng)策劃（通用3篇）
食品安全的活動(dòng)策劃 篇1
一、教學(xué)目標(biāo)
1、知道食物含有的主要營養(yǎng)成分以及人需要的營養(yǎng)成分主要來自食物。
2、增強(qiáng)好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時(shí)好習(xí)慣的意識(shí)。
3、了解健康標(biāo)志士什么，知道安全飲食的常識(shí)。
4、培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
二、教學(xué)重點(diǎn)
知道如何健康飲食?
三、教學(xué)難點(diǎn)
培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感。
三、教學(xué)過程
(一)談話導(dǎo)入
1、討論：小朋友，在你的印象中，你覺得什么樣的人是健康的?(學(xué)生各抒己見)
2、是啊，過胖、過瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人。看來，一個(gè)人的健康直接跟飲食有關(guān)，所以，在日常生活中，我們一定要注意健康飲食。(板書課題：吃出你的健康來)學(xué)生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢?
(二)好好吃早餐
1、同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù),似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對(duì)待,民以食為天,食以安為重。下面請(qǐng)聽一個(gè)故事。(故事大概內(nèi)容：一位小朋友每天早上總喜歡睡懶覺，怕上學(xué)遲到又沒有時(shí)間吃早飯，結(jié)果才上了第一節(jié)課肚子就開始餓得受不了，更別提上課認(rèn)真聽講了。)
2、小朋友聽了這個(gè)故事后，有什么話想說?
早餐對(duì)我們有多重要呢?
(三)飯前飯后多補(bǔ)水
身體缺水時(shí)，新陳代謝大大減慢。所以，人必須及時(shí)補(bǔ)充水分。要使人體儲(chǔ)備足夠的水分，你應(yīng)該每天喝兩升水。這包括喝白開水，或在早餐時(shí)喝牛奶、下午休息時(shí)喝橙汁、晚飯時(shí)喝湯等等。
為什么需要這么多的水呢?因?yàn)橐惶煜聛砟銜?huì)不知不覺地失去兩升水的儲(chǔ)備。其中，大約有一升水是通過排尿排出體外。另外一升水是通過汗和呼吸排出體外。
不過，即使你吃的是固體食物，你也有可能吸收了同樣的水分。比如，多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包，也能補(bǔ)充一些水分。
(四)有節(jié)制地吃點(diǎn)零食也不壞
零食對(duì)任何人都有誘惑力，不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食，把握好進(jìn)食的時(shí)間，吃點(diǎn)零食對(duì)健康也有好處。有些零食含有身體所需的各種營養(yǎng)素，因此，可以適當(dāng)吃一點(diǎn)零食。平常我們各異的零食具有不同的功能：
花生：花生中富含維生素B2,多吃些花生，有助于防治口唇干裂、眼◆您現(xiàn)在正在睛發(fā)紅、發(fā)癢以及脂溢性皮炎等多種疾病。
核桃：核桃中含有豐富的生長素，能使指甲堅(jiān)固，不易開裂。同時(shí)，核桃中富含植物蛋白，能促進(jìn)指甲的生長。
葵花籽：葵花籽含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和礦物質(zhì)，其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細(xì)嫩，防止皮膚干燥和生成色斑。
無花果：無花果中含有類似阿司匹林的化學(xué)特質(zhì)，可稀釋血液的流動(dòng)，從而使大腦量充足。
奶糖：奶糖含糖、鈣，適當(dāng)進(jìn)食能補(bǔ)充大腦能量，令人神清氣爽，皮膚潤澤。
吃零食在兩頓飯之間，不要在接近正餐的時(shí)間吃。臨睡錢和看電視時(shí)吃，都不是好習(xí)慣。零食就是零碎食物，因此，不能吃得太多，只能作為生活的調(diào)味品，更不能影響正餐的食欲。
(五)良好的烹調(diào)促進(jìn)健康
良好的烹調(diào)能減少食物營養(yǎng)損失;不恰當(dāng)?shù)呐胝{(diào)，會(huì)大大降低食品中的營養(yǎng)含量。比如，有些烹調(diào)法損失會(huì)損失食物中的維生素，而換一種烹調(diào)法能使維生素較好地保留下來。
煮：煮過的蔬菜，會(huì)損失百分之七十的水溶性維生素，B族維生素和維生素C。
蒸：蒸比煮，能夠保留更多的營養(yǎng)成分，但仍會(huì)損失百分之三十的水溶性維生素。
微波加熱：如果使用較少的水，微波加熱能保留部分的水溶性營養(yǎng)成分。
烘和烤：烘烤的高溫，會(huì)損失維生素C。烘烤家禽類食品，需要徹底烤透。
食品安全的活動(dòng)策劃 篇2
一、活動(dòng)背景
天時(shí)人事日相催，冬至陽生春又來。走過20__，我們懷著激動(dòng)的心情，帶著嶄新的精神面貌踏進(jìn)了20__年的殿堂。新的一年春節(jié)即將到來，為了豐富社區(qū)居民的文化生活需求，搭建居民之間相互交流通平臺(tái)，增進(jìn)“鄰里情”，增強(qiáng)社區(qū)的凝聚力、向心力，營造出一種團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、文明和諧、喜慶祥和的濃郁氛圍，我社區(qū)特開展“特別的愛送給特別的你”新春聯(lián)誼會(huì)。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
為了切實(shí)開展好本次社區(qū)的文體活動(dòng)，保證各項(xiàng)活動(dòng)的有序進(jìn)行，__社區(qū)決定成立社區(qū)20__年春節(jié)文體活動(dòng)籌備組，組長為__，副組長為那__，籌備小組__、__、___、__、__，提供活動(dòng)場(chǎng)地及制定、執(zhí)行活動(dòng)規(guī)則，提供比賽所用的器材及獎(jiǎng)品等。
三、活動(dòng)安排
活動(dòng)時(shí)間：_月_日
活動(dòng)地點(diǎn)：__社區(qū)
四、活動(dòng)安排
以歌唱和猜燈謎為主
1《我的母親》
2《過火》
3《追風(fēng)少年》
4《陽光總在風(fēng)雨后》
5《父親》
6《鴻雁》
7《草原之夜》
8《藕斷絲連》
9《送戰(zhàn)友》
燈謎安排(穿插在歌曲之間)
1.身體白又胖，常在泥中藏，渾身是蜂窩，生熟都能嘗。藕
2.一個(gè)小姑娘，生在水中央，身穿粉紅衫，謎語坐在綠船上。荷花
3.池里一只盤，大水盛不滿，小雨紛紛落上頭，好似珍珠一串串。荷花
4.樣子象小船，骨頭露外邊，頭尾兩頭翹，嫩肉藏里面。菱角
5.高高個(gè)兒一身青，圓臉金黃喜盈盈，天天向著太陽笑，結(jié)的果實(shí)數(shù)不清。向日葵
6.一個(gè)小孩生得俏，頭上戴頂紅纓帽，衣裳穿了七八件，全身都是珍珠寶。玉米
7.老大頭上一撮毛，老二紅臉?biāo)苹馃先介L腰越彎，老四開花節(jié)節(jié)高。打四種植物)玉米、高梁谷子、芝麻
8.秋天撒下粒粒種，冬天幼芽雪里藏，春天還青節(jié)節(jié)高，夏天成熟一片黃。小麥
9.紅梗子，綠葉子，開白花，結(jié)黑子。蕎麥
10.青枝綠葉顆顆桃，外面骨頭里面毛，待到一天桃子老，里面骨頭外面毛。棉花
11.小樹長桃多又大，桃兒裂了開白花，結(jié)的籽兒能榨油，采下花兒能紡紗。棉花
12.小小樹兒不算高，上面掛滿小鐮刀。黃豆棵
食品安全的活動(dòng)策劃 篇3
1、由廣播站制作有關(guān)于教師的節(jié)目(可以是散文、詩歌、故事，或者是教師訪談等)，主題為“九月的祝福”。
2、在教師節(jié)當(dāng)天由院文藝部牽頭，帶領(lǐng)各系團(tuán)學(xué)干部和禮儀人員到各通勤車接教師上班并代表全院學(xué)生送去第一聲問候，同時(shí)，在車內(nèi)為教師獻(xiàn)歌，表達(dá)學(xué)生對(duì)老師的節(jié)日祝福。
3、由院學(xué)生會(huì)生活部負(fù)責(zé)，協(xié)助廣播站采集全校學(xué)生代表對(duì)老師節(jié)日問候的聲音資料，在全校范圍內(nèi)播放。
4、由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)，為全體教師寫一封祝福信，張貼在校園內(nèi)醒目位置。
5、號(hào)召各系開展教師節(jié)主題團(tuán)日活動(dòng)，并邀請(qǐng)教師參加。
6、建議各系看望離退休老教師，送去關(guān)愛。
7、班級(jí)活動(dòng)。建議各個(gè)班級(jí)在教師節(jié)當(dāng)天做到“五個(gè)一”即向上課老師送上一瓶水，一條短信息，一枝花，一張賀卡，一聲問候，致以節(jié)日的祝福。有條件的系可以在校園合適位置懸掛、張貼祝福標(biāo)語。