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團隊?wèi)敉馔卣够顒臃桨?/h1>

發(fā)布時間:2022-09-04

團隊?wèi)敉馔卣够顒臃桨福ňx17篇)

團隊?wèi)敉馔卣?a href="http://www.letgol.com/fanwen/huodongfangan/">活動方案 篇1

  一、訓(xùn)練背景及目的

  由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴大,新進(jìn)員工隨之增多,為加強新、老員工之間的情感交流,培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識,打造一支優(yōu)異的精英隊伍,公司安排戶外訓(xùn)練,目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度,使員工能夠在訓(xùn)練中體會團隊的重要性,樹立主動溝通的意識,學(xué)習(xí)有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神,加強團隊凝聚力,樹立合力制勝的信念。

  二、戶外訓(xùn)練設(shè)計方案

  (一)參訓(xùn)人員:公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師

  (二)培訓(xùn)時間:9:—4:3(全天)

  (三)培訓(xùn)地點:小學(xué)操場

  (四)人員安排:

  (1)主持人:

  (2)隊員:分為三隊:由、三人分別帶隊。

  (3)工具準(zhǔn)備:點名冊、腰麥、游戲道具。

  (五)團隊拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo):

  對于公司:

  (1)進(jìn)一步明確和認(rèn)同團隊目的,增強團隊凝聚力;

  (2)學(xué)會相互配合,互相支持,增強團隊精神和整體意識;

  (3)改善人際關(guān)系,形成積極向上的團隊氣氛;

  (4)促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順;

  (5)讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;

  (6)增強團隊?wèi)?yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。

  對于學(xué)員:

  (1)認(rèn)識自身潛能,增強自信心;

  (2)克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;

  (3)調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);

  (4)認(rèn)識團隊的作用,增強個人責(zé)任感和參與意識。

  (5)挑戰(zhàn)極限,讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;

  (6)磨練意志和毅力,提高應(yīng)對挫折的承受力;

  (7)增強學(xué)員的自信心和強烈的進(jìn)取心,在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);

  (8)加深參訓(xùn)人員彼此間的了解,溝通團隊成員間的感情,充分認(rèn)識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效;

  一天課程安排:

  8:集合上車(地點可選)

  9:到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目

  破冰(9:-9:15)問好、講話

  訓(xùn)練目的:這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動,使學(xué)員集中注意力,進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間,學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。

  游戲一:旗人奇事(9:15-9:45)

  操作要求:

  進(jìn)行分組,要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句),還要選出團隊負(fù)責(zé)人,并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項成果。團隊創(chuàng)作時間15分鐘,團隊展示時間15分鐘。活動目的:

  促進(jìn)個人融入團隊,感受團隊文化的建設(shè)過程,形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學(xué)員運用和發(fā)揮集體智慧,推動團隊建設(shè)進(jìn)程。

團隊?wèi)敉馔卣够顒臃桨?篇2

  一、活動背景:隨著時刻的緩緩流逝,大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時候每個人心中想象的那樣,我們都選取了適合自己發(fā)展的方向,選取了奮斗的不標(biāo),然后坦然地一步踏進(jìn),堅定地一步步前行。

  據(jù)小道消息報導(dǎo),類似的活動,校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的,還有06級歷史班的前輩,屆時大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流,實現(xiàn)互幫互助和資源共享,還能夠在院里爭取到強有力的支持。

  二、活動目的:增強體質(zhì),促進(jìn)友誼,提高團結(jié)意識。

  三、活動時刻:每周四下午2:00-3:40(即第五、六節(jié)課)

  四、活點動地:(主要在)三期籃球場;

  五、活動形式:

  1、由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。

  2、活動遵行自愿原則,班上同學(xué)可根據(jù)具體狀況選取性參加;

  3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項,自帶“裝備”,分塊練習(xí);

  4、按照每個同學(xué)的興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進(jìn)行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)

  六、可行性分析:班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動所需經(jīng)費較少,活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動本身很有好處和實踐價值。

  七、具體流程:填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級博客…)每周通訊說個性活動→活動進(jìn)行→宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿,跟蹤報導(dǎo)每次活動信息,并做好對內(nèi)對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

  八、注意事項:

  1、活動的進(jìn)行可根據(jù)天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消,絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

  2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外戶外,難免會由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

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團隊?wèi)敉馔卣够顒臃桨?篇3

  一、活動名稱:親近大自然,探幽山

  二、活動背景

  20xxx年3月9日,公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動,豐富了員工的文化生活,增強了團隊協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力,展示了團隊蓬勃向上的精神風(fēng)貌。

  進(jìn)入四月,公司按照招聘培訓(xùn)工作計劃于第一周順利開展了新一批員工培訓(xùn)工作,提高了公司新進(jìn)員工的總體素質(zhì),提升了公司的知名度,在社會上取得良好影響。按照公司工作計劃,也為了貫徹加強公司精神文明建設(shè)的宗旨、理念,經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)研究決定,于4月18日,開展第二期大型戶外拓展活動----親近大自然,探幽古粵山

  三、活動目的和意義

  古路接悠遠(yuǎn),山氣入青嵐。溪澗聽天籟,飛瀑落幽潭。空山不見人,但聞流水音。這次活動我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū),遠(yuǎn)離工作生活的煩擾,欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時開展一些拓展活動,放飛我們的心情,舒緩員工們的緊張和壓力,也讓員工們在活動中增強合作精神,帶來刺激和挑戰(zhàn),體會成就感。

  山水、藍(lán)天白云,地上的花花草草,都能讓人們感到大腦更加輕松,胸懷更加寬廣、精神更加振奮,忘卻愁情煩事,帶著發(fā)自內(nèi)心的自信,精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn),更能增加員工間的感情和合作精神,激發(fā)工作積極性。

  四、活動工作安排

  1、活動時間:4月18日(周一)(如遇天氣原因,順延至周二或下周)

  2、活動地點:山風(fēng)景區(qū)

  3、活動參與對象:公司全體成員(值班人員除外)

  4、活動人員配置:

  4.1本次活動成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組,配置如下:

  組長:(活動總指揮)

  成員:(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障)

  (負(fù)責(zé)安全、團隊紀(jì)律)

  4.2所有參與人員共分三個小組:

  安全組組長:;

  營運組組長: ;

  新員工組組長:;

  5.活動內(nèi)容:共7個節(jié)目

  5.1 新進(jìn)員工自我介紹 (項目教練:)

  5.2 對歌比賽 (項目教練:)

  5.3 成語接龍 (項目教練:)

  5.4 頂氣球比賽(項目教練:)

  5.4.1 道具:氣球一個、繩子一條

  5.4.2 參加人員:隨機抽取兩組對抗(每組5人)

  5.4.3 游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開,然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。注意只能用頭,不能用身體的其它部位,輸?shù)年牻邮芗w懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。

  5.5 五毛和一塊(項目教練: )

  5.5.1

  裁判:,負(fù)責(zé)發(fā)號施令

  5.5.2 規(guī)則如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。

  游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目,內(nèi)容自選)

  5.6 異地傳書: (項目教練:曹培 劉歡歡)

  5.6.1項目簡介:各隊排成一排,開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊的第一個人抽取字條,然后用肢體語言傳達(dá)給下一個人,如此類推,直到傳達(dá)到最后一個人,由最后一個人說出字條上的內(nèi)容。

  5.6.2規(guī)則:在傳遞過程中不能發(fā)出聲音,不能用手機等通訊工具,也不能用手寫字,只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話,否則取消該隊的評比資格。用時最少且答案準(zhǔn)確的一隊獲勝。輸?shù)年牻邮芗w懲罰(跳兔子舞).

  5.7 齊心并力:(項目教練:張賓 李召陽)

  5.7.1項目簡介:1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教練隨便說出一個數(shù)字,各組用最短時間做出正確的反應(yīng)。

  5.7.2 規(guī)則:各組隊員做出動作后不允許再更改。出錯的隊第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個俯臥撐,俯臥撐的個數(shù)以2倍的數(shù)量增加。

  6 懲罰項目

  6.1卡通跳:分為男式和女式,相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢。不同在于:男式的向上跳起時左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢,同時嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。

  6.2天旋地轉(zhuǎn):接受懲罰的人,就地閉眼睛,左轉(zhuǎn)三圈,右轉(zhuǎn)三圈,再睜開眼睛,走回自己的座位。

  6.3 跳兔子舞

  6.4 俯臥撐

  7 活動所需物資:

  7.1 氣球5個,扎氣球所用繩子5條;

  7.2 烹飪用具,餐具。

  7.3午餐由后勤安排。

  五、活動行程安排

  1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊,宣告活動紀(jì)律及注意事項;上午8:10分出發(fā),

  坐車前往梧桐山;

  2、下車后徒步走向山頂,欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;

  3、中午12:00進(jìn)餐,其后穿插節(jié)目表演及游戲活動,促進(jìn)員工間互相交流。

  4、游玩途中做好環(huán)保工作,自行帶走垃圾;

  5、下午返回;

  6、做好活動總結(jié)工作。

  六、關(guān)于活動安全問題

  1、在出發(fā)前召開活動安全說明會(要求毎名出游的成員均要到場,內(nèi)容附后:關(guān)于拓展活動安全細(xì)則及措施),各組長全程做好提醒工作。

  2、組長隨時關(guān)注本小組成員狀況并做清點,防止人員掉隊。

  (一)出發(fā)前的準(zhǔn)備

  1、身體狀況自我審查

  有下述情況的成員應(yīng)及時向指揮小組請求退出:患急性病未愈者;患有較嚴(yán)重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動期者;各種原因所致的嚴(yán)重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者,以及大中型手術(shù)后,處于恢復(fù)期的病人等。

  2、活動前搜集活動日天氣情況。攜帶好必要用具,給娛樂的心情帶來一份安全感。

  3、出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備

  (1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,如阿司匹林。

  (2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。

  (3)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患,出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備,同時檢查使用日期,在活動過程中由專人保管。

  (二)注意旅游中的人身安全,在出發(fā)前及活動過程中做好以下提醒工作

  1、著裝注意事項。本活動主要是徒步及登山,在穿著上,建議穿寬松而便于運動的衣服,為避免扭傷,便于活動,建議不要穿著高跟鞋,及緊身衣物。不提倡穿著打扮上有金屬物品及尖銳的物品

  2、預(yù)防旅游中走失。向參加活動的人員通報全天的活動日程、時間安排、抵達(dá)時間和逗留時間、以及集合時間地點。

  3、預(yù)防發(fā)生治安事故。活動過程中,嚴(yán)格遵守活動的組織性和紀(jì)律性,不與人發(fā)生口角、糾紛。

  4、預(yù)防中毒及動物傷害事項發(fā)生。

  (三)登山的安全注意事項

  (1)上山時要輕裝,少帶行李,以免過多消耗體力,影響登山。

  (2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

  (3)山高路陡,游山時以緩步為宜,不可過速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,邊走邊看往往比較危險。

  (4)為防止火災(zāi),在吸煙時應(yīng)自覺將煙頭熄滅,不可隨意亂丟。

團隊?wèi)敉馔卣够顒臃桨?篇4

  拓展訓(xùn)練是戶外體驗式教育體系中的一個重要組成部分,它與國際上流行的Project Adventure (簡稱PA教育模式)、High-5(五步進(jìn)階學(xué)習(xí))、Expeditionany Learning(簡稱EL外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣,既是一種教育理念,也是一種體驗式學(xué)習(xí)的課程體系,更是我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效 的補充。

  參訓(xùn)人員,團隊拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo):

  1. 挑戰(zhàn)極限,讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;

  2. 磨練意志和毅力,提高應(yīng)對挫折的承受力;增強學(xué)員的自信心和強烈的進(jìn)取心,在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);

  3. 加深參訓(xùn)人員彼此間的了解,溝通團隊成員間的感情,充分認(rèn)識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效;

  一天課程安排

  8:00 集合上車(地點可選)

  9:00 到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目

  9:00-9:30 破冰:問好、分組、團隊圈、熱身

  訓(xùn)練目的:這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動,使學(xué)員集中注意力,進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時完成分組,解除學(xué)員之間,學(xué)員與教練間的陌生感。

  9:30-9:45 旗人奇事

  訓(xùn)練目的:促進(jìn)個人融入團隊,感受團隊文化的建設(shè)過程,形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學(xué)員運用和發(fā)揮集體智慧,推動團隊建設(shè)進(jìn)程。

  9:45-11:30 抓鬼行動

  訓(xùn)練目的:體會人與人之間的關(guān)愛,幫助。克服不良情緒:自私,長舌,冷漠,懶惰,帶來的影響。以積極向上的心態(tài)面對工作,生活。

  11:30-12:00 小結(jié),分享。

  12:00 休整,補充能量,午餐。

  12:45 下午團隊拓展活動開始。

  12:45—13:45--盲人排隊

  非常狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;學(xué)習(xí)方法;學(xué)會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。

  14:00—16:30 真人CS野戰(zhàn)

  CS野戰(zhàn)是一項以團隊協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動,有助于提高團隊的分工協(xié)作,增強團隊的凝聚力及運作效率。

  16:45:17:00 總結(jié)、分享 返回

  個人裝備:

  防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運動鞋、防風(fēng)衣

  友情提示

  1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。

  2、請愛護生態(tài)環(huán)境,維護公共衛(wèi)生。

  3、請參加活動者聽從教練指揮,積極配合,不單獨行動

  參訓(xùn)單位收益:

  進(jìn)一步明確和認(rèn)同團隊目的,增強團隊凝聚力;

  學(xué)會相互配合,互相支持,增強團隊精神和整體意識;

  改善人際關(guān)系,形成積極向上的團隊氣氛;

  促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順;

  讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;

  增強團隊?wèi)?yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。

  參訓(xùn)學(xué)員收益:

  認(rèn)識自身潛能,增強自信心;

  克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;

  調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);

  認(rèn)識團隊的作用,增強個人責(zé)任感和參與意識。

團隊?wèi)敉馔卣够顒臃桨?篇5

  為了提高公司團隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍,增進(jìn)員工之間的默契和感情。

  一:活動背景

  本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領(lǐng)略團隊協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團隊精神,提高團隊意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。

  二、活動目的

  1.團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強凝聚力。

  2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強集體榮譽感。

  3.體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團隊、增強歸屬感。

  4.增進(jìn)了解、加強溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚團隊士氣。

  三、參加人員:公司全體員工(約60名)

  四、活動內(nèi)容:烽火叢林野戰(zhàn)

  以“團隊”為主題和組織形式,以體驗式團隊訓(xùn)練為工具:

  增進(jìn)學(xué)員的團隊意識和團隊凝聚力

  將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中

  課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

  加強培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性

  讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)

  促使學(xué)員個人認(rèn)識不斷深化,團隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高。

  絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團隊活動,讓學(xué)員們在自然輕松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn),攜手共贏”的團隊理念

  從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電網(wǎng),無規(guī)火車,信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶外野炊等。

  五、活動負(fù)責(zé)部門

  六、活動具體方案

  (一)地點:安溪志閔旅游區(qū)

  (二)時間:擬定20xx年 11月**日-**日 (二日游)

  (三)活動流程

  1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟

  2、積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團隊合作精神

  3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情

  4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗

  七、拓展活動日程安排

  安溪野山谷基地

  住宿,若有空一床位,補房差70元/人 迷彩服:衣服+褲子+皮帶

團隊?wèi)敉馔卣够顒臃桨?篇6

  一、訓(xùn)練背景及目的

  由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴大,新進(jìn)員工隨之增多,為加強新、老員工之間的情感交流,培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通 意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識,打造一支優(yōu)異的精英隊伍,公司安排戶外訓(xùn)練,目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度,使員工能夠 在訓(xùn)練中體會團隊的重要性,樹立主動溝通的意識,學(xué)習(xí)有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神,加強團隊凝聚力,樹立合力制勝的信念。

  二、戶外訓(xùn)練設(shè)計方案

  (一)參訓(xùn)人員:公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師

  (二)培訓(xùn)時間:9:00—4:30(全天)

  (三)培訓(xùn)地點:小學(xué)操場

  (四)人員安排:

  (1) 主持人:

  (2) 隊員:分為三隊:由、三人分別帶隊。

  (3) 工具準(zhǔn)備:點名冊、腰麥、游戲道具。

  (五)團隊拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo):

  對于公司:

  (1)進(jìn)一步明確和認(rèn)同團隊目的,增強團隊凝聚力;

  (2)學(xué)會相互配合,互相支持,增強團隊精神和整體意識;

  (3)改善人際關(guān)系,形成積極向上的團隊氣氛;

  (4)促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順;

  (5)讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;

  (6)增強團隊?wèi)?yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。

  對于學(xué)員:

  (1)認(rèn)識自身潛能,增強自信心;

  (2)克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;

  (3)調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);

  (4)認(rèn)識團隊的作用,增強個人責(zé)任感和參與意識。

  (5)挑戰(zhàn)極限,讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;

  (6)磨練意志和毅力,提高應(yīng)對挫折的承受力;

  (7)增強學(xué)員的自信心和強烈的進(jìn)取心,在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);

  (8)加深參訓(xùn)人員彼此間的了解,溝通團隊成員間的感情,充分認(rèn)識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效;

  一天課程安排:

  8:00 集合上車(地點可選)

  9:00 到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目

  破冰(9:00-9:15)問好、講話

  訓(xùn)練目的:這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動,使學(xué)員集中注意力,進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間,學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。

  游戲一:旗人奇事(9:15-9:45)

  操作要求:

  進(jìn)行分組,要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句),還要選出團隊負(fù)責(zé)人,并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項成果。 團隊創(chuàng)作時間15分鐘,團隊展示時間15分鐘。 活動目的:

  促進(jìn)個人融入團隊,感受團隊文化的建設(shè)過程,形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學(xué)員運用和發(fā)揮集體智慧,推動團隊建設(shè)進(jìn)程。

  游戲二:坐地起身(9:45-10:15)

  道具要求:無需其他道具 場地要求:空曠的場地一塊 詳細(xì)游戲規(guī)則:

  要求隊員圍成一圈,背對背的坐在地上;兩只手挽著左右兩邊的同伴,最后再不用手撐地站起來;最先全部站起來的隊伍獲勝,在此過程中,工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。 活動目的:

  這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合,該項目主要讓大家明白合作的重要性。 討論的問題:

  哪些因素有助于成功完成游戲?

  你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

  游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生? 這個游戲揭示了什么道理? 如何將這個游戲和我們的實際生活聯(lián)系起來?

  游戲三:盲人方陣(10:15—10:45)

  道具要求:長繩3根 詳細(xì)游戲規(guī)則:

  讓所有隊員被蒙上眼睛,在30分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。

  活動目的:

  這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任,一個有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動性的隊伍才能稱之為團隊,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。這個項目教會所有學(xué) 員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的 時候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn),使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。 討論的問題:

  你們在游戲過程中碰到了什么問題? 怎樣分析問題的?每個人的任務(wù)是什么? 你們是如何克服困難的? 哪些因素有助于成功地完成游戲?

  游戲過程中有無沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的? 10:15-11:00 自由休息15分鐘

  游戲四:袋鼠跳(11:00—11:50)

  需要道具:布袋3只(蛇皮口袋亦可,但要保證結(jié)實。每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線。 詳細(xì)游戲規(guī)則:

  一 組為單位參加,每組人數(shù)相同,每支隊伍平均分為2個小隊記為A,B隊,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令 后向B隊前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊時脫去布袋,由B隊隊員套上布袋向A隊前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員。比賽過程中,如有摔倒可以自行爬 起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外 進(jìn)行,不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的隊伍為最終勝出。 活動目的:

  “袋鼠跳”游戲項目,是比較受學(xué)員歡迎的一項戶外游戲,不僅鍛煉了大家的身體,還鍛煉了學(xué)員們的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。

  討論的問題:

  你從這個游戲當(dāng)中學(xué)到了什么? 怎樣看待團隊的力量? 11:50-12:00 小結(jié),分享。

  12:00——13:00 休整,補充能量,午餐。 13:00 下午拓展訓(xùn)練開始

  游戲五:珠行萬里(13:00—14:00)

  需要道具:乒乓球、球槽、塑料瓶 詳細(xì)游戲規(guī)則:

  整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中,并迅速地排到隊伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球,直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。 活動目的:

  感受團隊間有效的配合,銜接以及自我控制能力,為共同的目的以及團隊的責(zé)任感做好每一個環(huán)節(jié)。 討論的問題:

  你對這個游戲有何感想?

  從這個游戲中你覺得一個團隊最需要什么?

  討論問題:

  最初你們對游戲有何認(rèn)識? 參加游戲之后你們有何感受?

  16:15-16:30總結(jié)心得,為優(yōu)勝組頒獎,宣布拓展訓(xùn)練結(jié)束返回。

  友情提示:

  1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋,著裝簡潔適合運動,女士請不要穿裙子。

  2、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者,以作統(tǒng)一。 3、請參加活動者聽從培訓(xùn)師指揮,積極配合,不單獨行動。 4、請愛護生態(tài)環(huán)境,維護公共衛(wèi)生。

團隊?wèi)敉馔卣够顒臃桨?篇7

  一、訓(xùn)練背景及目的

  由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴大,新進(jìn)員工隨之增多,為加強新、老員工之間的情感交流,培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通 意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識,打造一支優(yōu)異的精英隊伍,公司安排戶外訓(xùn)練,目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度,使員工能夠 在訓(xùn)練中體會團隊的重要性,樹立主動溝通的意識,學(xué)習(xí)有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神,加強團隊凝聚力,樹立合力制勝的信念。

  二、戶外訓(xùn)練設(shè)計方案

  (一)參訓(xùn)人員:公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師

  (二)培訓(xùn)時間:9:—4:3(全天)

  (三)培訓(xùn)地點:小學(xué)操場

  (四)人員安排:

  (1) 主持人:

  (2) 隊員:分為三隊:由、三人分別帶隊。

  (3) 工具準(zhǔn)備:點名冊、腰麥、游戲道具。

  (五)團隊拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo):

  對于公司:

  (1)進(jìn)一步明確和認(rèn)同團隊目的,增強團隊凝聚力;

  (2)學(xué)會相互配合,互相支持,增強團隊精神和整體意識;

  (3)改善人際關(guān)系,形成積極向上的團隊氣氛;

  (4)促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順;

  (5)讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;

  (6)增強團隊?wèi)?yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。

  對于學(xué)員:

  (1)認(rèn)識自身潛能,增強自信心;

  (2)克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;

  (3)調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);

  (4)認(rèn)識團隊的作用,增強個人責(zé)任感和參與意識。

  (5)挑戰(zhàn)極限,讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;

  (6)磨練意志和毅力,提高應(yīng)對挫折的承受力;

  (7)增強學(xué)員的自信心和強烈的進(jìn)取心,在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);

  (8)加深參訓(xùn)人員彼此間的了解,溝通團隊成員間的感情,充分認(rèn)識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效;

  一天課程安排:

  8: 集合上車(地點可選)

  9: 到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目

  破冰(9:-9:15)問好、講話

  訓(xùn)練目的:這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動,使學(xué)員集中注意力,進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間,學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。

  游戲一:旗人奇事(9:15-9:45)

  操作要求:

  進(jìn)行分組,要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句),還要選出團隊負(fù)責(zé)人,并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項成果。 團隊創(chuàng)作時間15分鐘,團隊展示時間15分鐘。 活動目的:

  促進(jìn)個人融入團隊,感受團隊文化的建設(shè)過程,形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學(xué)員運用和發(fā)揮集體智慧,推動團隊建設(shè)進(jìn)程。

團隊?wèi)敉馔卣够顒臃桨?篇8

  一、活動名稱

  “快樂齊上陣”團隊素質(zhì)拓展訓(xùn)練

  二、活動主題

  友誼、合作、感恩、拼搏

  三、活動目的

  通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動,旨在創(chuàng)設(shè)種種情境,真實地觸及知行人的心理、體魄和品格,使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn),激發(fā)創(chuàng)新活力,促進(jìn)團隊精神的形成,進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下:

  1、增強同學(xué)間的團隊合作意識

  2、幫助同學(xué)體會在團隊工作中溝通的重要性

  3、訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動的適應(yīng)能力

  4、增強團隊成員之間的相互信任

  5、加強成員間感情的溝通

  素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項目

  一、齊心協(xié)力

  器材:藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿

  時間:30分左右

  規(guī)則:根據(jù)參加者數(shù)量將團隊分成小組,選舉隊長,給小組冠名,畫隊徽、選對歌等,然后進(jìn)行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內(nèi)涵,然后合唱隊歌。在活動過程中,如果隊長出現(xiàn)錯誤,男階長做十個俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  二、穿針引線

  器材:呼啦圈

  時間:20~40分鐘

  目的:感受合作和競爭的意義,體驗探索與創(chuàng)新的快樂

  規(guī)則:各組人手拉手圍成一個圈,將呼啦圈套在隊長的左胳膊上,隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發(fā),通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利(失敗的團隊隊長做20個俯臥撐,女隊長做20次蹲起)。

  三、平地而起

  時間:20~40分鐘

  目的:促進(jìn)團隊間的合作,增強團隊間的團結(jié)

  規(guī)則:每組先派2名隊員,背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉,合力使雙方同時站起。以此類推,每組每次人數(shù)增加一倍,如果嘗試失敗需再來一次,直到成功才可以再加人。時間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團隊。活動過程中,如果團隊失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  四、笑容可掬

  時間:30分鐘左右

  目的:促進(jìn)團隊成員間的溝通與交流,增進(jìn)彼此之間的友情。

  規(guī)則:讓學(xué)員站成兩排,兩兩相對,各排派出一名代表,立于隊伍的兩端,相互鞠躬,身體要彎腰成90度,高喊你好。然后,向前走交匯于隊伍中央,再相互鞠躬高喊一次你好,要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜,需排至對方隊伍最后列,依次交換代表人選。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  總結(jié):人們常說,當(dāng)你面對生活的時候,你實際上是在面對一面鏡子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容;在團隊合作中,彼此之間保持默契,維系一種快樂輕松的氛圍,會非常有利于大家彼此之間的溝通,也會加快我們的合作步伐。

  五、張弛有道

  時間:10分鐘左右

  器材:長繩一根、布條、秒表

  目的:通過這個游戲,讓大家認(rèn)識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ@個方法不僅包括要善于利用有效資源,還要求學(xué)會傾聽他人的意見,以溝通尋求彼此間的默契。

  規(guī)則:游戲開始時,將大麻繩圍在各自腰間位置,所有隊員帶上眼罩,在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形),在此過程中,參加隊員不能手拖手,只能通過大麻繩互相維系,最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上,讓大家看圖形是否形似,最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  六、千鈞一發(fā)

  時間30分鐘左右

  器材:報紙若干,膠帶3個

  目的:幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時如何做計劃,如何合作,以及如何有效地利用有限資源等。

  規(guī)則:出發(fā)時,每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中,隊員身體的任何部分都不能出來,必須在鐵板上。在整個的逃離過程中,每塊鐵板都要被踩住,全部人達(dá)到小島之后,并且所有鐵板被拿到對岸上,游戲才算完成。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  七、囚徒困境

  時間:40~50分鐘

  器材:布條若干

  目的:加強彼此之間的了解和信任,增強大家之間的團隊友誼精神。

  內(nèi)容:假如你們組屬于古城探險隊的一部分,據(jù)說古城位于一個與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個向?qū)В捎诖嬖谡Z言障礙,通過翻譯費心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災(zāi)難,因此,條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩,保證以后不會再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友,以確保團隊能安全到達(dá)目的地。

  規(guī)則:將團隊分為兩組,男隊員為向?qū)В爢T為探險的人。女隊員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地,此時男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護送女生到達(dá)目的地。

  總結(jié):信任是集體交往的一個重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能將事情托付給他,你才能相信他說的話,他做的事,只有相互信任,大家才能毫無隔閡、親密無間地合作,共同將工作做好。

  七、報數(shù)

  時間:10~30分鐘

  目的:增強團隊凝聚力,增強團隊合作意識

  規(guī)則:將團隊分為兩組,時間快的為獲勝團隊。在活動過程中,速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐,女隊長做10次蹲起。

團隊?wèi)敉馔卣够顒臃桨?篇9

  一、活動名稱

  “快樂齊上陣”團隊素質(zhì)拓展訓(xùn)練

  二、活動主題

  友誼、合作、感恩、拼搏

  三、活動目的

  通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動,旨在創(chuàng)設(shè)種種情境,真實地觸及知行人的心理、體魄和品格,使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn),激發(fā)創(chuàng)新活力,促進(jìn)團隊精神的形成,進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下:

  1、增強同學(xué)間的團隊合作意識

  2、幫助同學(xué)體會在團隊工作中溝通的重要性

  3、訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動的適應(yīng)能力

  4、增強團隊成員之間的相互信任

  5、加強成員間感情的溝通

  素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項目

  一、齊心協(xié)力

  器材:藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿

  時間:30分左右

  規(guī)則:根據(jù)參加者數(shù)量將團隊分成小組,選舉隊長,給小組冠名,畫隊徽、選對歌等,然后進(jìn)行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內(nèi)涵,然后合唱隊歌。在活動過程中,如果隊長出現(xiàn)錯誤,男階長做十個俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  二、穿針引線

  器材:呼啦圈

  時間:20~40分鐘

  目的:感受合作和競爭的意義,體驗探索與創(chuàng)新的快樂

  規(guī)則:各組人手拉手圍成一個圈,將呼啦圈套在隊長的左胳膊上,隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發(fā),通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利(失敗的團隊隊長做20個俯臥撐,女隊長做20次蹲起)。

  三、平地而起

  時間:20~40分鐘

  目的:促進(jìn)團隊間的合作,增強團隊間的團結(jié)

  規(guī)則:每組先派2名隊員,背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉,合力使雙方同時站起。以此類推,每組每次人數(shù)增加一倍,如果嘗試失敗需再來一次,直到成功才可以再加人。時間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團隊。活動過程中,如果團隊失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  四、笑容可掬

  時間:30分鐘左右

  目的:促進(jìn)團隊成員間的溝通與交流,增進(jìn)彼此之間的友情。

  規(guī)則:讓學(xué)員站成兩排,兩兩相對,各排派出一名代表,立于隊伍的兩端,相互鞠躬,身體要彎腰成90度,高喊你好。然后,向前走交匯于隊伍中央,再相互鞠躬高喊一次你好,要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜,需排至對方隊伍最后列,依次交換代表人選。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  總結(jié):人們常說,當(dāng)你面對生活的時候,你實際上是在面對一面鏡子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容;在團隊合作中,彼此之間保持默契,維系一種快樂輕松的氛圍,會非常有利于大家彼此之間的溝通,也會加快我們的合作步伐。

  五、張弛有道

  時間:10分鐘左右

  器材:長繩一根、布條、秒表

  目的:通過這個游戲,讓大家認(rèn)識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ@個方法不僅包括要善于利用有效資源,還要求學(xué)會傾聽他人的意見,以溝通尋求彼此間的默契。

  規(guī)則:游戲開始時,將大麻繩圍在各自腰間位置,所有隊員帶上眼罩,在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形),在此過程中,參加隊員不能手拖手,只能通過大麻繩互相維系,最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上,讓大家看圖形是否形似,最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  六、千鈞一發(fā)

  時間30分鐘左右

  器材:報紙若干,膠帶3個

  目的:幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時如何做計劃,如何合作,以及如何有效地利用有限資源等。

  規(guī)則:出發(fā)時,每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中,隊員身體的任何部分都不能出來,必須在鐵板上。在整個的逃離過程中,每塊鐵板都要被踩住,全部人達(dá)到小島之后,并且所有鐵板被拿到對岸上,游戲才算完成。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  七、囚徒困境

  時間:40~50分鐘

  器材:布條若干

  目的:加強彼此之間的了解和信任,增強大家之間的團隊友誼精神。

  內(nèi)容:假如你們組屬于古城探險隊的一部分,據(jù)說古城位于一個與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個向?qū)В捎诖嬖谡Z言障礙,通過翻譯費心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災(zāi)難,因此,條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩,保證以后不會再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友,以確保團隊能安全到達(dá)目的地。

  規(guī)則:將團隊分為兩組,男隊員為向?qū)В爢T為探險的人。女隊員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地,此時男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護送女生到達(dá)目的地。

  總結(jié):信任是集體交往的一個重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能將事情托付給他,你才能相信他說的話,他做的事,只有相互信任,大家才能毫無隔閡、親密無間地合作,共同將工作做好。

  七、報數(shù)

  時間:10~30分鐘

  目的:增強團隊凝聚力,增強團隊合作意識

  規(guī)則:將團隊分為兩組,時間快的為獲勝團隊。在活動過程中,速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐,女隊長做10次蹲起。

團隊?wèi)敉馔卣够顒臃桨?篇10

  一、活動名稱:親近大自然,探幽山

  二、活動背景

  20xxx年3月9日,公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動,豐富了員工的文化生活,增強了團隊協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力,展示了團隊蓬勃向上的精神風(fēng)貌。

  進(jìn)入四月,公司按照招聘培訓(xùn)工作計劃于第一周順利開展了新一批員工培訓(xùn)工作,提高了公司新進(jìn)員工的總體素質(zhì),提升了公司的知名度,在社會上取得良好影響。按照公司工作計劃,也為了貫徹加強公司精神文明建設(shè)的宗旨、理念,經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)研究決定,于4月18日,開展第二期大型戶外拓展活動----親近大自然,探幽古粵山

  三、活動目的和意義

  古路接悠遠(yuǎn),山氣入青嵐。溪澗聽天籟,飛瀑落幽潭。空山不見人,但聞流水音。這次活動我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū),遠(yuǎn)離工作生活的煩擾,欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時開展一些拓展活動,放飛我們的心情,舒緩員工們的緊張和壓力,也讓員工們在活動中增強合作精神,帶來刺激和挑戰(zhàn),體會成就感。

  山水、藍(lán)天白云,地上的花花草草,都能讓人們感到大腦更加輕松,胸懷更加寬廣、精神更加振奮,忘卻愁情煩事,帶著發(fā)自內(nèi)心的自信,精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn),更能增加員工間的感情和合作精神,激發(fā)工作積極性。

  四、活動工作安排

  1、活動時間:4月18日(周一)(如遇天氣原因,順延至周二或下周)

  2、活動地點:山風(fēng)景區(qū)

  3、活動參與對象:公司全體成員(值班人員除外)

  4、活動人員配置:

  4.1本次活動成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組,配置如下:

  組長:(活動總指揮)

  成員:(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障)

  (負(fù)責(zé)安全、團隊紀(jì)律)

  4.2所有參與人員共分三個小組:

  安全組組長:;

  營運組組長:;

  新員工組組長:;

  5.活動內(nèi)容:共7個節(jié)目

  5.1新進(jìn)員工自我介紹(項目教練:)

  5.2對歌比賽(項目教練:)

  5.3成語接龍(項目教練:)

  5.4頂氣球比賽(項目教練:)

  5.4.1道具:氣球一個、繩子一條

  5.4.2參加人員:隨機抽取兩組對抗(每組5人)

  5.4.3游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開,然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。注意只能用頭,不能用身體的其它部位,輸?shù)年牻邮芗w懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。

  5.5五毛和一塊(項目教練:)

  5.5.1

  裁判:,負(fù)責(zé)發(fā)號施令

  5.5.2規(guī)則如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。

  游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目,內(nèi)容自選)

  5.6異地傳書:(項目教練:曹培劉歡歡)

  5.6.1項目簡介:各隊排成一排,開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊的第一個人抽取字條,然后用肢體語言傳達(dá)給下一個人,如此類推,直到傳達(dá)到最后一個人,由最后一個人說出字條上的內(nèi)容。

  5.6.2規(guī)則:在傳遞過程中不能發(fā)出聲音,不能用手機等通訊工具,也不能用手寫字,只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話,否則取消該隊的評比資格。用時最少且答案準(zhǔn)確的一隊獲勝。輸?shù)年牻邮芗w懲罰(跳兔子舞).

  5.7齊心并力:(項目教練:張賓李召陽)

  5.7.1項目簡介:1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教練隨便說出一個數(shù)字,各組用最短時間做出正確的反應(yīng)。

  5.7.2規(guī)則:各組隊員做出動作后不允許再更改。出錯的隊第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個俯臥撐,俯臥撐的個數(shù)以2倍的數(shù)量增加。

  6懲罰項目

  6.1卡通跳:分為男式和女式,相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢。不同在于:男式的向上跳起時左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢,同時嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。

  6.2天旋地轉(zhuǎn):接受懲罰的人,就地閉眼睛,左轉(zhuǎn)三圈,右轉(zhuǎn)三圈,再睜開眼睛,走回自己的座位。

  6.3跳兔子舞

  6.4俯臥撐

  7活動所需物資:

  7.1氣球5個,扎氣球所用繩子5條;

  7.2烹飪用具,餐具。

  7.3午餐由后勤安排。

  五、活動行程安排

  1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊,宣告活動紀(jì)律及注意事項;上午8:10分出發(fā),

  坐車前往梧桐山;

  2、下車后徒步走向山頂,欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;

  3、中午12:00進(jìn)餐,其后穿插節(jié)目表演及游戲活動,促進(jìn)員工間互相交流。

  4、游玩途中做好環(huán)保工作,自行帶走垃圾;

  5、下午返回;

  6、做好活動總結(jié)工作。

  六、關(guān)于活動安全問題

  1、在出發(fā)前召開活動安全說明會(要求毎名出游的成員均要到場,內(nèi)容附后:關(guān)于拓展活動安全細(xì)則及措施),各組長全程做好提醒工作。

  2、組長隨時關(guān)注本小組成員狀況并做清點,防止人員掉隊。

  (一)出發(fā)前的準(zhǔn)備

  1、身體狀況自我審查

  有下述情況的成員應(yīng)及時向指揮小組請求退出:患急性病未愈者;患有較嚴(yán)重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動期者;各種原因所致的嚴(yán)重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者,以及大中型手術(shù)后,處于恢復(fù)期的病人等。

  2、活動前搜集活動日天氣情況。攜帶好必要用具,給娛樂的心情帶來一份安全感。

  3、出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備

  (1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,如阿司匹林。

  (2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。

  (3)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患,出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備,同時檢查使用日期,在活動過程中由專人保管。

  (二)注意旅游中的人身安全,在出發(fā)前及活動過程中做好以下提醒工作

  1、著裝注意事項。本活動主要是徒步及登山,在穿著上,建議穿寬松而便于運動的衣服,為避免扭傷,便于活動,建議不要穿著高跟鞋,及緊身衣物。不提倡穿著打扮上有金屬物品及尖銳的物品

  2、預(yù)防旅游中走失。向參加活動的人員通報全天的活動日程、時間安排、抵達(dá)時間和逗留時間、以及集合時間地點。

  3、預(yù)防發(fā)生治安事故。活動過程中,嚴(yán)格遵守活動的組織性和紀(jì)律性,不與人發(fā)生口角、糾紛。

  4、預(yù)防中毒及動物傷害事項發(fā)生。

  (三)登山的安全注意事項

  (1)上山時要輕裝,少帶行李,以免過多消耗體力,影響登山。

  (2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

  (3)山高路陡,游山時以緩步為宜,不可過速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,邊走邊看往往比較危險。

  (4)為防止火災(zāi),在吸煙時應(yīng)自覺將煙頭熄滅,不可隨意亂丟。

團隊?wèi)敉馔卣够顒臃桨?篇11

  主題:公司團隊?wèi)敉馔卣够顒?/p>

  為了提高公司團隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍,增進(jìn)員工之間的默契和感情。

  一、活動背景

  本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領(lǐng)略團隊協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團隊精神,提高團隊意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。

  二、活動目的

  1.團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強凝聚力。

  2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強集體榮譽感。

  3.體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團隊、增強歸屬感。

  4.增進(jìn)了解、加強溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚團隊士氣。

  三、參加人員:公司全體員工(約60名)

  四、活動內(nèi)容:烽火叢林野戰(zhàn)

  以“團隊”為主題和組織形式,以體驗式團隊訓(xùn)練為工具:

  增進(jìn)學(xué)員的團隊意識和團隊凝聚力

  將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中

  課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

  加強培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性

  讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)

  促使學(xué)員個人認(rèn)識不斷深化,團隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高。

  絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團隊活動,讓學(xué)員們在自然輕松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn),攜手共贏”的團隊理念

  從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電網(wǎng),無規(guī)火車,信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶外野炊等。

  四、活動負(fù)責(zé)部門

  五、活動具體方案

  (一)地點:安溪志閔旅游區(qū)

  (二)時間:擬定20xx年11月**日-**日(二日游)

  (三)活動流程

  1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟

  2、積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團隊合作精神

  3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情

  4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗

  六、拓展活動日程安排

  安溪野山谷基地

  住宿,若有空一床位,補房差70元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶

團隊?wèi)敉馔卣够顒臃桨?篇12

  預(yù)算費用:每人50元 (多退少補)包括:場地費+門票費+午餐費+培訓(xùn)費

  目的:

  1、增強班級向心力和凝聚力;

  2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解;

  3、考過英語四六級,期末還有一段時間,給大家一個放松的機會;

  活動安排:

  早上八點半在學(xué)校門口集合,乘坐D1線新莊下車,步行300米到達(dá)情侶園(路途已經(jīng)探過,至少保證每個班級有三個小隊長帶路),戶外拓展活動方案。

  九點半正式開始拓展訓(xùn)練:

  附: 執(zhí)行方案

  08:50-09:30 開營儀式 破冰儀式――做開訓(xùn)動員;星光燦爛:我們的團隊我們的家

  活動意義:促進(jìn)隊員創(chuàng)新、溝通和了解,在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊員的可愛之處。隊長的組織協(xié)調(diào),隊員的協(xié)作,為榮譽而戰(zhàn)。

  09:30-10:30 信任背摔

  內(nèi)容:每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”,此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。

  目的: 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。

  2、信任,是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任,那么不僅這個大家庭不會和睦,而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。

  3、"信任背摔"經(jīng)過心理專家的反復(fù)論證,形式雖然簡單,但讓人與人之間的信任迅速升值。

  10:40-11:50生死電網(wǎng)

  內(nèi)容:您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”(繩網(wǎng)),網(wǎng)上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為“觸電”,“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn),但每條生路卻只能使用一次。

  目的:1、培養(yǎng)團隊合作精神增進(jìn)溝通。

  2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。

  3、把隊員團結(jié)在一起學(xué)會克服看似難以解決的問題。

  寓意:沒有完美的個人,只有完美的團隊!

  中午

  12:00-12:30 午餐 6元標(biāo)準(zhǔn)餐

  12:30-13:40 午休 游覽美麗的情侶園,班級同學(xué)互相拍照留念

  下午

  13:40-14:30 互動游戲熱身

  14:40-15:50 挑戰(zhàn)五分鐘

  內(nèi)容:比賽以游戲的方式進(jìn)行,主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動GOLF”、“激情報數(shù)”等五個部分組成,游戲合作性很強,需要選手融入團體,展現(xiàn)團體的智慧。

  16:00-17:00 求生墻

  內(nèi)容:在規(guī)定的時間內(nèi),團隊的所有人不得借助任何器具,只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間,那么所有的人將不能畢業(yè),也就是說有一個上不去則全體失敗。

  目的:1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。

  2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓(xùn)成果的時候!

  你們敢接受這個挑戰(zhàn)嗎?加油吧,精英們!

  17:00-17:20 活動總結(jié)

  活動備注:活動結(jié)束,考慮到大家培訓(xùn)了一天,比較累,用班費支出用于包車費用。

  1. 拓展期間要分好責(zé)任,小隊長督促隊員遵守活動的要求,不能單獨行動。

  2. 據(jù)充分了解,冬天天氣對拓展訓(xùn)練影響不大,若因為天氣突變,活動擇日舉行。

  3. 這次請的是專業(yè)的拓展老師,拓展經(jīng)驗豐富,安全意識強。

  4. 這次活動,是為了增強班級凝聚力專門組織的,既要尊重同學(xué)意愿,又要積極爭取。

團隊?wèi)敉馔卣够顒臃桨?篇13

  一、活動主題:團結(jié)協(xié)作,提升能力。

  二、活動目的:通過戶外拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)員工的組織能力、團結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力,使管培生更好地融入到集體中,形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時,挖掘管培生的潛力,促進(jìn)管培生間的交流與合作,提升管培生對工作的激情和活力。

  三、主辦單位:集團公司

  四、活動對象:公司管培生

  五、活動地點:海邊沙灘

  六、活動時間:待定

  七、活動前準(zhǔn)備工作:

  1.宣傳方式:會議通知各組長,組長下達(dá)活動精神

  2.考察場地、準(zhǔn)備道具

  3.召開參加人員會議。

  九、具體活動方案:

  1.蜘蛛網(wǎng)

  (1)游戲目的:培養(yǎng)團隊合作精神,增進(jìn)溝通,體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用。

  (2)討論問題:A.你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?·B.每個人的任務(wù)是什么?·C.整個小組的運作是否有效?為什么?D.你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?·E.哪些因素有助于安全成功地完成游戲?

  2.雷池取物

  (1)活動目的:建立小組成員間的相互信任,促進(jìn)溝通與交流,,培養(yǎng)隊員間的團結(jié)合作,使小組充滿活力。

  (2)討論問題:例:A做完了這個游戲,大家感受如何?B游戲過程中遇到了什么問題?C如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來?

  3.信任背投

  (1)活動目的1.建立小組成員間的相互信任。

  2.使隊員挑戰(zhàn)自我。

  3.發(fā)揚團隊精神,互相幫助。

  (2)討論問題:例:A最初你們對游戲有何認(rèn)識? B參加游戲之后你們有何感受? C當(dāng)站在平臺上準(zhǔn)備向后倒時,你有何感想?

  十、在海邊野餐,食物可以集體去選購

  十一、活動后期宣傳工作

  1. 用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。突出我公司管培生戶外拓展培訓(xùn)的風(fēng)采。

  2. 制作活動精彩畫面視頻,傳到公司網(wǎng)站。加大集團公司企業(yè)文化宣傳力度。 十二、活動預(yù)算:

  1.道具費用:150元

  2.海邊野炊費用:900元

  3.交通費用:200元

  共計:1250元

  十一、附注

  注意事項:做好安全保障工作,確保活動順利進(jìn)行。

  (游戲具體內(nèi)容見附錄)

  游戲附錄:

  1、開場小游戲:人山人海——各隊圍圈,雙手搭在對方的肩膀上,順時針走動,在教練喊停的時候,集體坐下,看是否會摔跤。要點是要保持較小的間距,勻速前進(jìn)。之后加大難度,雙臂伸開,在行進(jìn)中坐下后,再集體坐著順時針挪動20步,要點是要所有人步調(diào)一直,必須由聽一個人的指揮,左右左、左右左這樣慢慢前進(jìn),我們眾人齊心,順利完成任務(wù),歡呼雀躍。

  2、蜘蛛網(wǎng)游戲

  時間: l小時以上

  人數(shù): 不限,人數(shù)較多時,需要將隊員劃分成若干個由8~12個人組成的小組。

  (每個小組)

  ·選取兩棵結(jié)實的大樹(用來支撐蜘蛛網(wǎng))。

  ·尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網(wǎng))。

  道具: ·8個如圖1所示的螺栓,或者幾節(jié)電線,甚至幾小節(jié)繩子亦可(用來把蜘

  蛛網(wǎng)固定在樹上)。

  ·蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬著了,他的眼睛就會被蒙起來。

  ·選項:用來做警報器的小鈴鐺;用來制造氣氛的大橡膠蜘蛛。

  這是一個廣為人知的著名的戶外游戲,它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合。它

  可以被用來創(chuàng)建團隊、培養(yǎng)團隊合作精神、學(xué)習(xí)沖突處理技巧、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才概述: 能、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓(xùn)專員進(jìn)行一定的準(zhǔn)備工作,但是

  這些準(zhǔn)備工作一定會帶來超值回報。

  1.培養(yǎng)團隊合作精神。

  2.增進(jìn)溝通。

  目的: 3.體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的作用。

  4.把隊員團結(jié)在一起。

  5.學(xué)會克服看似難以解決的問題。

  培訓(xùn)專員需要為每個小組架設(shè)一個蜘蛛網(wǎng),具體方法如下:

  1.用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點(如圖1),每棵樹上4個點,

  最低固定點距離地面約20cm(8英寸),同一棵樹上的固定點間距為70era(2英

  尺4英寸)。這樣最高固定點距離地面約為2.3m(7英尺8英寸)。

  2.固定點做好后,利用固定點來測量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的

  準(zhǔn)備: 長度。

  尼龍繩的長度= (兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的距

  離)2

  在編織邊框之前,最好先在尼龍繩上打出繩結(jié)。繩結(jié)的做法是從尼龍

  繩的一端開始,每隔10~15cm打一個結(jié)。打繩結(jié)的作用是阻止內(nèi)部網(wǎng)線的

  任意滑動(如圖2)。

  步驟:

  討論問題示

  例:

  安全:

  變通: 3.編織蜘蛛網(wǎng)的邊框。具體做法如下:從樹l開始,把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點上;用繩子由下至上穿過樹1的其他三個固定點,到達(dá)最高固定點;把繩子從樹1的最高固定點拉到樹2的最高固定點;用繩子從上到下穿過樹2的四個固定點,到達(dá)最低固定點;把繩子從樹2的最低固定點拉回到樹l的最低固定點;拉緊繩子,形成一個長方型,把繩子的剩余部分固定在樹1的最低固定點上。 4.編織蜘蛛網(wǎng)的內(nèi)部。從邊框一個的角落開始,模擬蜘蛛網(wǎng)的樣子,編成一張網(wǎng)。注意要在網(wǎng)上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞,以便游戲時隊員們能夠從中鉆過去。(詳見主圖) 5.(可選)蜘蛛網(wǎng)編完之后,你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛,小鈴鐺可以充當(dāng)警報器,報告大家有人觸網(wǎng)。 1.將游戲者分成若干個由8~12個人組成的小組。 2.致游戲開場白。開場自如下: 你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了,你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過去(不能繞過去,也不能從網(wǎng)的上面或下面過去)。值得慶幸的是,蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸,蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過程中,任何人一旦碰到蜘蛛網(wǎng),不論輕重,蜘蛛都會立刻被驚醒,并撲過來咬人,其結(jié)果是造成正在穿越的人和已經(jīng)過去的人立刻雙目失明。另外,每個網(wǎng)洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過去。 3.在多個小組參加游戲的情況下,讓先做完游戲的小組做監(jiān)護員,觀察其他小組能游戲情況。 4.等所有小組都做完游戲之后,引導(dǎo)隊員們就團隊合作、溝通、沖突和領(lǐng)導(dǎo)等問題展開討論。 ·你們在游戲過程中碰到了什么問題? ·怎樣分析問題的?每個人的任務(wù)是什么? ·你們是如何克服困難的? ·哪些因素有助于成功地完成游戲? ·游戲過程中有無沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的? ·游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導(dǎo)?他們對此感受如何? ·這個游戲揭示了什么道理? ·如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來? 注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去。 1.可以在游戲進(jìn)行過程中變更游戲規(guī)則,加大游戲的難度。 2.觸網(wǎng)的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。 3.如果你發(fā)現(xiàn)某些人領(lǐng)導(dǎo)欲極強,已經(jīng)完全控制了整個游戲,你需要改變這種局面,那么,你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣,他們就會失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時的(比如5分鐘);也可以是永久的,即持續(xù)到游戲結(jié)束。這樣就可以使其他人也有機會充當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的角色。

  4.如果可能會多次使用這個游戲,那么我們建議您用 PVC管子做一

  個支架,用來支撐蜘蛛網(wǎng)。在管子上打出固定點,拉好網(wǎng)線。這樣每次做培

  訓(xùn)的時候,把它拿出來用就可以了。

  5.為了增加游戲的難度,你還可以要求每個小組帶著滿滿的一桶水穿

  越蜘蛛網(wǎng),這桶水可以被描述成解毒藥水,用來在穿越成功后治療那些被蜘

  蛛咬傷的人。

  3、雷池取物——用沙子圍成一個直徑為5米的圈,圈中間放有一瓶沒有蓋子的礦泉水,圈內(nèi)假設(shè)為雷區(qū),進(jìn)入則必死無疑;礦泉水假設(shè)為一劇毒化學(xué)元素,一旦泄漏,后果不堪設(shè)想。給一根約14米的粗繩子,要求不借用任何外力,將該水取出,排出“繩抬人”的辦法。

  4、信任背投: 時間:

  人數(shù):

  道具:

  概述:

  目的:

  步驟:

  討論問題

  示例:

  安全:

  變通:

團隊?wèi)敉馔卣够顒臃桨?篇14

  二、活動地點:浙江海鹽縣。

  戰(zhàn)略研討會—賓館中型會議室;

  拓展活動 ---海鹽縣南北湖拓展基地

  三、參加人員:公司主管級以上員工(含后勤工作人員)。

  會議內(nèi)容及形式下周提交領(lǐng)導(dǎo)批示再行下發(fā)。

  四、活動流程及相關(guān)內(nèi)容

  項 目 時 間 活動安排 備 注

  16:00

  ………

  18:00 公司出發(fā),到達(dá)賓館晚餐、住宿

  主持人:

  9:00

  ………

  9:30 現(xiàn)有精英情況 公司領(lǐng)導(dǎo)簡要介紹上海公司XX年工作目標(biāo)及行動計劃以及集團戰(zhàn)略發(fā)展思路,闡述召開本次研討會、制定三年戰(zhàn)略規(guī)劃的目的及意義

  9:30

  ………

  10:00 全員溝通—我們的優(yōu)勢 回顧公司的發(fā)展歷程,總結(jié)公司在一年多創(chuàng)業(yè)期的成功經(jīng)驗和失敗教訓(xùn),對公司發(fā)展內(nèi)、外部保險展開討論分析,對公司目前的現(xiàn)狀進(jìn)行客觀、全面的自我剖析。

  10:00

  ………

  11:00 全員溝通—我們的困難與不足

  11:10

  ………

  ………

  12:00 配合公司的戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃,公司應(yīng)該怎么做---總體目標(biāo) 界定企業(yè)的總目標(biāo)

  1、公司未來的前景如何

  2、公司的真正使命是什么

  3、公司的最終目標(biāo)是什么

  14:00

  ………

  16:00 全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之一:公司品質(zhì)目標(biāo)(體系認(rèn)證、品質(zhì)體系的可操作性、品質(zhì)監(jiān)控體系)及措施

  全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之二:公司人力資源目標(biāo)(團隊建設(shè)與員工素質(zhì)、薪酬水平、培訓(xùn)體系、晉升機制、操作層員工管理)及措施

  全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之三:公司客戶滿意度(服務(wù)水平、客戶評價、投訴處理水平、與地產(chǎn)溝通)及措施

  全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之四:公司財務(wù)目標(biāo)(預(yù)算制度、采購體系、財務(wù)監(jiān)控)及措施

  全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之五:公司管理目標(biāo)(體系、制度、流程)及措施

  全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之六:公司管理架構(gòu)及措施 在經(jīng)過討論形成了一個初具輪廓的總體戰(zhàn)略目標(biāo)之后,圍繞總體目標(biāo),討論各分項目標(biāo)

  16:00

  ………

  16:10 休息

  16:10

  ………

  17:00 全員溝通—公司目標(biāo)匯總

  17:00

  ………

  17:30 公司企業(yè)文化氛圍討論 大家就公司今后應(yīng)倡導(dǎo)、營造什么樣的

  文化氛圍暢所欲言,各抒己見。

  17:30

  ………

  18:30 公司領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)

  附注:研討會后續(xù)工作 行政人事部匯總討論意見后,4月20日左右提出規(guī)劃初稿,再組織多次不同層次的討論,經(jīng)多次修改后6月份定稿。

  第一日晚餐 18:30

  ………

  20:30 草坪燒烤+激情篝火晚會

  返回賓館休息 20:30

  ………

  晚上自由活動注意安全

  注意休息和調(diào)節(jié)!(活動組織方保險提供室內(nèi)游泳池、健身房)

  起床,洗漱 08 :00

  賓館早餐 08:10 賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)

  前往基地 9:30

  ………

  10:00 南北湖拓展

  培訓(xùn)基地

  拓展活動 10:00

  ………

  11:00 破冰及集體展示

  團隊熱身活動

  團隊形成儀式!(熔煉團隊) 所有隊員將被隨機分為1組.選出隊長,確定隊名、隊歌、口號并集體展示隊行,彼此熟悉

  11:00

  ………

  12:00 中餐 湖邊農(nóng)家特色

  12:00

  ………

  14:10 a線:大型高空個人挑戰(zhàn)項目

  信任背摔 高空抓杠

  b線:團隊拓展培訓(xùn)項目(團隊整合類)

  孤島求生 鱷魚湖 穿越繩網(wǎng)

  備選項目:大腳板 心心相印 所有的隊伍將分為兩部分,a,b兩條線開展進(jìn)行

  14:10

  ………

  16:10 a線:團隊拓展培訓(xùn)項目(團隊整合類)

  孤島求生 鱷魚湖 穿越繩網(wǎng)

  b線:大型高空拓展挑戰(zhàn)項目

  信任背摔 高空抓杠

  備選項目:大腳板 心心相印 培訓(xùn)實施:教練講解項目要求,學(xué)員討論分析,完成任務(wù)分享總結(jié)

  16:10

  ………

  17:00 大型團隊項目:極地求生墻 請聽從教練的講解釋!

  謝謝

  返回上海 17:00

  五、活動費用明細(xì):

  項 目 明 細(xì) 備 注 價 格

  交通費 豪華車全程陪同 路橋費,司機津貼

  賓館費 含早餐 三星豪華賓館

  風(fēng)景區(qū)門票 南北湖風(fēng)景區(qū)門票 團隊優(yōu)惠價

  拓展基地場地費 包括器械消耗 拓展培訓(xùn)費 培訓(xùn)師,保護教練,相關(guān)工作人員

  意外保險費

  飲用水 免費奉送

  會議室 中型會議室

  人均費用 930元/人

  費用合計 39x930元/人

  六、拓展基地簡介:

  南北湖戶外拓展基地位于保險灣北岸的海鹽縣南北湖景區(qū)內(nèi),是中國唯一的山海、湖融為一體的風(fēng)景名勝區(qū)。基地內(nèi)擁有十分豐富的自然景觀和人文景觀,洞、園、池自成格局; 南北湖風(fēng)景區(qū)位于海

  鹽縣南端保險灣畔,總面積30平方公里,由湖塘、鷹窠頂、譚仙嶺石城、三灣濱海五大景區(qū)組成。 可謂是“山有層次,水有曲折,海有奇景”。人云"比瘦西湖幽深,比西子湖玲瓏,能兼兩者之長"。整個基地以其閑雅和野趣保留著江南一片真山水,完善的拓展設(shè)施,讓您親近自然,流連忘返。

團隊?wèi)敉馔卣够顒臃桨?篇15

  一、活動名稱

  “快樂齊上陣”團隊素質(zhì)拓展訓(xùn)練

  二、活動主題

  友誼、合作、感恩、拼搏

  三、活動目的

  通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動,旨在創(chuàng)設(shè)種種情境,真實地觸及知行人的心理、體魄和品格,使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn),激發(fā)創(chuàng)新活力,促進(jìn)團隊精神的形成,進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下:

  1、增強同學(xué)間的團隊合作意識

  2、幫助同學(xué)體會在團隊工作中溝通的重要性

  3、訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動的適應(yīng)能力

  4、增強團隊成員之間的相互信任

  5、加強成員間感情的溝通

  素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項目

  一、齊心協(xié)力

  器材:藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿

  時間:30分左右

  規(guī)則:根據(jù)參加者數(shù)量將團隊分成小組,選舉隊長,給小組冠名,畫隊徽、選對歌等,然后進(jìn)行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內(nèi)涵,然后合唱隊歌。在活動過程中,如果隊長出現(xiàn)錯誤,男階長做十個俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  二、穿針引線

  器材:呼啦圈

  時間:20~40分鐘

  目的:感受合作和競爭的意義,體驗探索與創(chuàng)新的快樂

  規(guī)則:各組人手拉手圍成一個圈,將呼啦圈套在隊長的左胳膊上,隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發(fā),通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利(失敗的團隊隊長做20個俯臥撐,女隊長做20次蹲起)。

  三、平地而起

  時間:20~40分鐘

  目的:促進(jìn)團隊間的合作,增強團隊間的團結(jié)

  規(guī)則:每組先派2名隊員,背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉,合力使雙方同時站起。以此類推,每組每次人數(shù)增加一倍,如果嘗試失敗需再來一次,直到成功才可以再加人。時間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團隊。活動過程中,如果團隊失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  四、笑容可掬

  時間:30分鐘左右

  目的:促進(jìn)團隊成員間的溝通與交流,增進(jìn)彼此之間的友情。

  規(guī)則:讓學(xué)員站成兩排,兩兩相對,各排派出一名代表,立于隊伍的兩端,相互鞠躬,身體要彎腰成90度,高喊你好。然后,向前走交匯于隊伍中央,再相互鞠躬高喊一次你好,要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜,需排至對方隊伍最后列,依次交換代表人選。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  總結(jié):人們常說,當(dāng)你面對生活的時候,你實際上是在面對一面鏡子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容;在團隊合作中,彼此之間保持默契,維系一種快樂輕松的氛圍,會非常有利于大家彼此之間的溝通,也會加快我們的合作步伐。

  五、張弛有道

  時間:10分鐘左右

  器材:長繩一根、布條、秒表

  目的:通過這個游戲,讓大家認(rèn)識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ@個方法不僅包括要善于利用有效資源,還要求學(xué)會傾聽他人的意見,以溝通尋求彼此間的默契。

  規(guī)則:游戲開始時,將大麻繩圍在各自腰間位置,所有隊員帶上眼罩,在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形),在此過程中,參加隊員不能手拖手,只能通過大麻繩互相維系,最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上,讓大家看圖形是否形似,最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  六、千鈞一發(fā)

  時間30分鐘左右

  器材:報紙若干,膠帶3個

  目的:幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時如何做計劃,如何合作,以及如何有效地利用有限資源等。

  規(guī)則:出發(fā)時,每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中,隊員身體的任何部分都不能出來,必須在鐵板上。在整個的逃離過程中,每塊鐵板都要被踩住,全部人達(dá)到小島之后,并且所有鐵板被拿到對岸上,游戲才算完成。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  七、囚徒困境

  時間:40~50分鐘

  器材:布條若干

  目的:加強彼此之間的了解和信任,增強大家之間的團隊友誼精神。

  內(nèi)容:假如你們組屬于古城探險隊的一部分,據(jù)說古城位于一個與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個向?qū)В捎诖嬖谡Z言障礙,通過翻譯費心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災(zāi)難,因此,條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩,保證以后不會再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友,以確保團隊能安全到達(dá)目的地。

  規(guī)則:將團隊分為兩組,男隊員為向?qū)В爢T為探險的人。女隊員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地,此時男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護送女生到達(dá)目的地。

  總結(jié):信任是集體交往的一個重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能將事情托付給他,你才能相信他說的話,他做的事,只有相互信任,大家才能毫無隔閡、親密無間地合作,共同將工作做好。

  七、報數(shù)

  時間:10~30分鐘

  目的:增強團隊凝聚力,增強團隊合作意識

  規(guī)則:將團隊分為兩組,時間快的為獲勝團隊。在活動過程中,速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐,女隊長做10次蹲起。

團隊?wèi)敉馔卣够顒臃桨?篇16

  活動時間:5月13日(具體時間暫定為:9:00——16:00) 活動地點:汀棠公園

  活動對象人群:公司各部門青年骨干40人左右(不含特邀嘉賓) 活動目的:加強青年人之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團隊精神。

  活動內(nèi)容:分團隊的互動小游戲,野外自助燒烤,自由活動(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說明)

  活動組織者:公司人力資源部、團支部

  活動要求:活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個別人脫離群體獨自活動。

  活動內(nèi)容安排(待議):

  互動小游戲:開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離,減少因為彼此之間的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此,在設(shè)計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

  游戲之一:縮小包圍圈

  游戲目的:

  1.使小組充滿活力。

  2.創(chuàng)造融洽的氣氛,為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)。

  3.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。 游戲時間:約10分鐘左右。

  步驟:暫時保密。

  備注:在該游戲完成后,考慮到我們的人員比較多,所以同時運動起來的操作難度較大,因此,我們就要將一個大團隊分成若干個小組,以便于組織安排活動。在分組時,我們要打破大家自由組隊的傳統(tǒng)觀念,具體操作是:在前面一個游戲大家圍成一個大圈的前提下,讓大家以“1、2、3、4、5”循環(huán)報數(shù),每個報到相同數(shù)字的員工自然地形成一個臨時組成的小組(該小組形成后,下面的活動就要以此為單位同步進(jìn)行),這樣有利于大家能迅速地融合到一起,也方便我們團隊精神的培育與構(gòu)建。

  互動游戲之二:起隊名

  游戲目的:

  l.使各個小組擁有自己的名字。

  2.鼓勵團隊成員之間互相溝通。

  3.把小組成員團結(jié)在一起。

  游戲時間:約15分鐘。

  步驟:

  1.將隊員劃分成若干個由8個人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成5組)。

  2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團隊起一個名字,名字可以有實際意義,

  也可用符號代替。

  3.各組進(jìn)行自我介紹,介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

  4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。

  互動游戲之三:帶球賽跑

  游戲目的:

  1.使小組充滿活力。

  2.顯示合作的力量。

  3.引人發(fā)笑。

  游戲時間:約三十分鐘左右。

  步驟:暫時保密。

  備注:在游戲的進(jìn)行過程中,為了保證游戲能夠順利進(jìn)行,我們可以針對游戲中出現(xiàn)的突發(fā)情況采取一些變通的環(huán)節(jié),讓大家開心地完成整個游戲。

  互動游戲之四:闖地雷陣

  游戲目的:

  1.建立小組成員間的相互信任,促進(jìn)溝通與交流。

  2. 引發(fā)大家的笑聲。

  游戲時間:約半小時。

  步驟:暫時保密。

  本次互動游戲設(shè)臵暫時確定為四項,總計耗時約2小時(大致上從9:30——11:30)。

  另附游戲活動中所需要的道具:氣球(約20個),紙板(暫定約20余塊,數(shù)量不限,多多益善),蒙眼布(5塊),口哨(1枚)。

  備注:為調(diào)動大家的參與積極性,我們考慮給每個參加活動的小組進(jìn)行總體評價,得分最高的小組可以得到一點小獎品(當(dāng)然獎品的設(shè)臵還是以鼓勵性質(zhì)為基本原則)。為保證活動的有序、整然,我建議設(shè)臵一個評委會(評委由特邀嘉賓擔(dān)任)

  具體評分規(guī)則如下(初稿,待議):

  1.在起隊名游戲環(huán)節(jié),最先說出來的團隊可以獲得三顆星,其次是兩顆星,再次為一顆星;另外隊名最恰當(dāng)、最合理的可以得到三顆星(該星的評定由評委確認(rèn))。

  2.帶球賽跑游戲中,最終的第一名可以獲得五顆星,第二名可以收獲四顆星,以此類推。

  3.闖地雷陣游戲中,得分細(xì)則如2中所定。

  4.在整個游戲的進(jìn)行過程中,表現(xiàn)最積極,相互協(xié)作最充分的團隊可以獲得三顆星(該星的評定由評委確認(rèn))。

  5.對各團隊所獲星星的數(shù)量進(jìn)行歸納,由領(lǐng)導(dǎo)對本次活動進(jìn)行點評,并對優(yōu)勝團隊頒發(fā)獎品。

  其他物資:

  1.純凈水若干箱(考慮到當(dāng)天的氣溫可能比較高,活動時的運動量也比較大,因此對水的需求也應(yīng)該會比較高,我建議水儲備應(yīng)該在8箱左右)。

  2.遮陽帽(建議每人一頂,在保護自己皮膚的同時也可以起到統(tǒng)一著裝的效果)。

  3.桌布(桌布的用途主要在燒烤的過程中起到環(huán)保的效果,同時,也可以保證我們食物的清潔衛(wèi)生)。

  4.水果若干。

  5.用來燒烤的食物及佐料若干(具體種類視經(jīng)費及大家討論后再作定論)。

  6.烤爐及木炭若干(烤爐以6只為基本設(shè)臵,木炭2簍)。

  燒烤時間暫定為12:00——13:30

  自由活動時間暫定為13:30——15:40(在15:50之前要將所有人集合到位)

  自由活動時要切記安全,我們不提倡以個人為單位獨自活動(最少要2人以上),愿意自由活動的可以留下聯(lián)系方式(各組負(fù)責(zé)人的手機號碼即可),以方便我們進(jìn)行溝通。

  各游戲步驟

  游戲一:縮小包圍圈

  1.讓隊員們緊密地圍成一圈。

  2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>

  3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要

  一起向著圓心邁3大步,同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

  4.等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵和表揚。

  5.現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了,因為,目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。

  6.邁第三步,其結(jié)果可能是圓圈斷開,很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù),但是這項活動會使大家開懷大笑,煩惱盡消。

  游戲之二:起隊名

  1.將人數(shù)較多的隊員劃分成若干個由8個人組成的小組。

  2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團隊起一個名字,名字可以有實際意義,也可用符號代替。

  3.各組進(jìn)行自我介紹,介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

  4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。

  游戲之三:帶球賽跑

  1.選一塊寬闊平整的比賽場地。

  2.讓每個隊員找一個搭檔(每個團隊中可以自由組合)。

  3.給每對搭檔發(fā)一個氣球。

  4.讓每對搭檔把自己的氣球吹起來,縛住氣嘴。

  5.在賽場上標(biāo)記出起點和終點。起點和終點的距離至少為20米,越遠(yuǎn)越好。

  6.讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。

  7.告訴參賽隊員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽,賽程是從起點跑到終點,再從終點跑回起點。第一個回到起點的小組獲勝。

  8.帶球的規(guī)則是:要自始至終保持氣球完好無損;在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個人的腿上);賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個小組犯規(guī),該小組必須回到起點,重新開始。

  游戲之四:闖地雷陣

  1.選一塊寬闊平整的游戲場地。

  2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護員。當(dāng)參加游戲的人較多時,游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素,因為這會使穿越地雷陣的人無所適從,難以分清聽到的指令是來自自己的同伴,還是來自其他小組的人。

  3.讓每個隊員找一個搭檔。

  4.給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。

  5.眼睛都蒙好之后,就可以開始布臵地雷陣了。選擇好地雷陣的起點和終點。

  6.在起點與終點之間盡量多地鋪上一些紙板

  7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點處,挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

  8.致游戲開場白,開場白示例如下:

  幾天前,你和你的同伴因叛亂而被捕,被一起關(guān)在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是,他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位臵。可是你的同伴不知道,你需要以喊話的方式,在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結(jié)束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮,哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人,并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運!

團隊?wèi)敉馔卣够顒臃桨?篇17

  一、訓(xùn)練背景及目的

  由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴大,新進(jìn)員工隨之增多,為加強新、老員工之間的情感交流,培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通 意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識,打造一支優(yōu)異的精英隊伍,公司安排戶外訓(xùn)練,目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度,使員工能夠 在訓(xùn)練中體會團隊的重要性,樹立主動溝通的意識,學(xué)習(xí)有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神,加強團隊凝聚力,樹立合力制勝的信念。

  二、戶外訓(xùn)練設(shè)計方案

  (一)參訓(xùn)人員:公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師

  (二)培訓(xùn)時間:9:—4:3(全天)

  (三)培訓(xùn)地點:小學(xué)操場

  (四)人員安排:

  (1) 主持人:

  (2) 隊員:分為三隊:由、三人分別帶隊。

  (3) 工具準(zhǔn)備:點名冊、腰麥、游戲道具。

  (五)團隊拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo):

  對于公司:

  (1)進(jìn)一步明確和認(rèn)同團隊目的,增強團隊凝聚力;

  (2)學(xué)會相互配合,互相支持,增強團隊精神和整體意識;

  (3)改善人際關(guān)系,形成積極向上的團隊氣氛;

  (4)促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順;

  (5)讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;

  (6)增強團隊?wèi)?yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。

  對于學(xué)員:

  (1)認(rèn)識自身潛能,增強自信心;

  (2)克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;

  (3)調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);

  (4)認(rèn)識團隊的作用,增強個人責(zé)任感和參與意識。

  (5)挑戰(zhàn)極限,讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;

  (6)磨練意志和毅力,提高應(yīng)對挫折的承受力;

  (7)增強學(xué)員的自信心和強烈的進(jìn)取心,在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);

  (8)加深參訓(xùn)人員彼此間的了解,溝通團隊成員間的感情,充分認(rèn)識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效;

  一天課程安排:

  8: 集合上車(地點可選)

  9: 到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目

  破冰(9:-9:15)問好、講話

  訓(xùn)練目的:這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動,使學(xué)員集中注意力,進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間,學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。

  游戲一:旗人奇事(9:15-9:45)

  操作要求:

  進(jìn)行分組,要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句),還要選出團隊負(fù)責(zé)人,并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項成果。 團隊創(chuàng)作時間15分鐘,團隊展示時間15分鐘。 活動目的:

  促進(jìn)個人融入團隊,感受團隊文化的建設(shè)過程,形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學(xué)員運用和發(fā)揮集體智慧,推動團隊建設(shè)進(jìn)程。

團隊?wèi)敉馔卣够顒臃桨福ňx17篇) 相關(guān)內(nèi)容:
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