關(guān)于健身的活動方案范文（通用22篇）
關(guān)于健身的活動方案范文 篇1
為認(rèn)真貫徹落實《全民健身計劃(20xx-20xx年)》，進(jìn)一步加強(qiáng)全民健身日宣傳，為我省全民健身事業(yè)發(fā)展?fàn)I造優(yōu)良的.社會氛圍，更好地為人民群眾健康服務(wù)，我俱樂部將于8月8日在金清廣場舉行20xx年俱樂部全民健身日活動。
一、組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：臺州市奧翔藍(lán)天青少年科技體育俱樂部
承辦單位：臺州市奧翔藍(lán)天青少年科技體育俱樂部風(fēng)箏隊
二、活動口號
“全民健身，你我同行”
三、活動宗旨
號召和引導(dǎo)廣大群眾主動參加放風(fēng)箏健身活動，展示放風(fēng)箏健身活動的成果，激發(fā)放風(fēng)箏健身活動的熱度，享受放風(fēng)箏健身活動的樂趣，感受放風(fēng)箏健身活動的魅力。
四、活動時間
20xx年8月8日下午3：00至5：00
五、活動地點
金清廣場
六、活動具體安排
(一)醞釀階段
自7月20日開始醞釀，聯(lián)系有關(guān)部門及部分會員，主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進(jìn)行商議，于8月1日前作出決定。
(二)宣傳階段
8月1日至7日，通過電話、手機(jī)、QQ等進(jìn)行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員，簡單介紹全民健身日活動的安排，要求參加活動的人員自己準(zhǔn)備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關(guān)物品。
(三)準(zhǔn)備階段
8月6、7日，由梁宣等部分會員(名單另定)先學(xué)會大型風(fēng)箏的組裝方法及背帶式、手打式線軸的使用方法，準(zhǔn)備好8月8日要用到的風(fēng)箏與線軸，調(diào)試好我們自己研制的串類風(fēng)箏、安排好各大型風(fēng)箏放飛的會員教練。、分配好各會員負(fù)責(zé)的具體工作
(四)實施階段
1、要求各參加人員8月8日下午3：00準(zhǔn)時到達(dá)金清廣場，不統(tǒng)一安排交通工具及路線，請各位注意交通安全，帶好相關(guān)物品;
2、梁宣等部分會員于2：30由俱樂部辦公地點(金清鎮(zhèn)三金村中央份三區(qū)27號)出發(fā)，負(fù)責(zé)會旗、風(fēng)箏、線軸等物品的搬運。
3、各會員到達(dá)金清廣場后，找好相應(yīng)的位置，特別是各大型風(fēng)箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。
4、放飛的風(fēng)箏有俱樂部形象風(fēng)箏、俱樂部徽標(biāo)風(fēng)箏、奧運福娃風(fēng)箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風(fēng)箏、自制長串、砂燕長串、特技風(fēng)箏以及部分普通風(fēng)箏等。
5、要做好“一對一”放飛教學(xué)，活動中各大型風(fēng)箏實行會員教練負(fù)責(zé)制，確保放飛安全，避免各類損失。
6、各放飛人員要聽從會員教練的指導(dǎo)，不得任性放飛，線長控制在100米以內(nèi)，盡量不要放出廣場之外，如果想放得更高更遠(yuǎn)，需經(jīng)得俱樂部主席同意，在兩名會員教練幫助下進(jìn)行放飛，否則造成損失，由放飛者負(fù)責(zé)賠償。
7、各會員在活動中有事應(yīng)向俱樂部主席請假，不得私自離開廣場，不得私自提前回家，請自覺遵守相關(guān)紀(jì)律，做到活動圓滿舉行。
8、5：00到后應(yīng)立即開始收回風(fēng)箏，整理好后交還梁宣等風(fēng)箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線，注意交通安全。
(五)總結(jié)階段
8月9日，做好活動的總結(jié)工作，主動向各網(wǎng)站上傳報道文字和圖片。
七、活動要求
(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確分工。要充分認(rèn)識舉辦本次活動的重要意義，切實加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，落實責(zé)任分工。要認(rèn)真做好活動的籌劃工作，主動組織人員參加。
(二)認(rèn)真策劃，周密組織。創(chuàng)新活動形式和活動內(nèi)容，本著從實際出發(fā)，因地制宜、講究實效、安全第一的原則，確保全民健身日活動既安全又隆重，充分展示當(dāng)?shù)厝窠∩沓晒皞鹘y(tǒng)特色體育魅力。
(三)突出主題，擴(kuò)大影響。利用電話等媒體進(jìn)行廣泛宣傳，使全民健身日活動深入人心、家喻戶曉，形成濃厚的網(wǎng)民以及媒體氛圍。
關(guān)于健身的活動方案范文 篇2
為進(jìn)一步滿足廣大教工的業(yè)余愛好和精神文化生活的需要，活躍和豐富教工的業(yè)余文體活動，增強(qiáng)團(tuán)隊的戰(zhàn)斗力和凝聚力，使我校工會的群眾文體活動工作能夠正常、有序地開展起來，特制訂本活動方案，希望廣大教師積極參與活動，踴躍參加鍛煉。
一、活動內(nèi)容：
健身跑(走)、乒乓球、籃球、羽毛球。
二、活動安排：
(一)健身跑(走)
廣大教師要增強(qiáng)健康意識，健康是工作好、生活幸福最重要的基礎(chǔ)，千萬不要到感覺人已經(jīng)很疲勞的時候再想起要去鍛煉，要學(xué)會儲存“健康”。據(jù)專家和有關(guān)資料介紹，跑步(或快走)是比較有效的有氧運動方式，每天堅持跑步(快走)30分鐘，對人的身體健康大有益處。學(xué)校大力倡導(dǎo)教師在緊張繁忙的工作之余科學(xué)合理安排時間，長期堅持健身跑(走)鍛煉活動。每天中飯后、下午下班前30分鐘(教師例會停止活動)，大課間跑操都是跑步(走)鍛煉的最佳時間。活動以快走或慢跑等方式進(jìn)行，根據(jù)個體素質(zhì)自主確定活動的量。
(二)乒乓球
1.活動方式：自行參加，每周適量活動;活動方式靈活，訓(xùn)練、比賽皆可;必要時可以與外單位聯(lián)系開展友誼賽。
2.活動時間：藝術(shù)樓乒乓球室：每周二、三、四作業(yè)整理課(3：30—5：00)，健身房：周二、四、五、六晚上(6：00——8:00)。
(三)籃球
1.活動方式：自行參加，每周適量活動;活動方式靈活，訓(xùn)練、比賽皆可;必要時可以與外單位聯(lián)系開展友誼賽。
2.活動時間：每周二作業(yè)整理課(3：30—5：00)，每周二、四、五、六晚上(6：00——8:00).如遇外出開展友誼賽而占用正常上課時間時，須經(jīng)校長室或教導(dǎo)處同意。
(四)羽毛球
1.活動方式：自行參加，每周適量活動;活動方式靈活，訓(xùn)練、比賽皆可;必要時可以與外單位聯(lián)系開展友誼賽。
2.活動時間：每周四作業(yè)整理課(3：30—5：00)，每周二、四、五、六晚上(6：00——8:00)。
三、活動要求
1.活動期間，每套教學(xué)班必須有教師留守辦公室。
2.活動時必須注意安全，注意做好準(zhǔn)備活動。
3.各項目活動需用的器材，向?qū)W校體育組管理教師領(lǐng)取，活動結(jié)束后必須如數(shù)歸還到原處。
4.各參加活動鍛煉的相關(guān)教師要切實做好組織、協(xié)調(diào)、安全、管理等工作，確保健身運動有序有效地開展。
5.每位教師要合理安排教學(xué)和活動，做到工作、活動兩不誤。
6.要愛護(hù)學(xué)校財物，及時搞好運動場地的衛(wèi)生，不亂丟垃圾。
7.為確保教工及家屬的鍛煉時間，健身房周二、四、五、六晚上(6：00——8：00)，也向家屬開放，歡迎廣大家屬也去健身。
在緊張繁忙的工作之余合理安排時間參加適量的文化體育娛樂活動，有利于增
強(qiáng)身體健康，有利于減輕或緩解心理壓力，有利于豐富業(yè)余生活，希望廣大教師要從長
遠(yuǎn)出發(fā)，堅持做到“每天鍛煉一小時，健康工作四十年，幸福生活一輩子”。
關(guān)于健身的活動方案范文 篇3
一、指導(dǎo)思想
為活躍教壇氣氛，愉悅教師身心，鍛煉教師體魄，提高教師素質(zhì)，增強(qiáng)凝聚力，提高戰(zhàn)斗力。提倡教師“每天鍛煉一小時，幸福工作五十年”。
二、組織機(jī)構(gòu)：
組長：何細(xì)良
副組長：鄒衛(wèi)平、孫小平、涂霞、羅強(qiáng)、簡虹
成員：劉斗祥、付林生、朱金夠、蘭嬌旗、朱小雷、胡佳鳳、秦林崗、洪曉君、梁清根、冷燚、諶愛明、黃永東、盧振翔、陳長志
三、活動項目及負(fù)責(zé)人
1、籃球隊：付林生
2、羽毛球隊：劉斗祥
3、乒乓球隊：朱金夠
4、排球隊：朱小雷
5、武術(shù)隊：秦林崗
6、呼拉圈：胡佳鳳
7、跳繩：蘭嬌旗
8、快走：簡虹
四、活動時間
星期二至星期五下午4：00—5：00，每天至少一小時
五、活動紀(jì)律要求
1、活動實行簽到和簽退制，活動時不能遲到、不能早退，更不得缺席，有特殊情況須向負(fù)責(zé)人請假，中途不得離場。任何人不得替人代簽，有事遲到或早退者按實際時間簽到簽退。
2、每位教師必須積極主動參加活動，并做到持之以恒地參加鍛煉，以達(dá)到愉悅身心、強(qiáng)身健體之目的。
3、蹲點領(lǐng)導(dǎo)及年級組長負(fù)責(zé)督促本組教師按時到崗參加活動。
4、每人限報一個活動項目，活動時可適當(dāng)交流活動。
六、活動場地劃分
籃球隊：籃球場；
羽毛球隊：羽毛球場
乒乓球隊：文淵樓后乒乓球場
排球隊：操場西瓷磚場地
武術(shù)隊：文博樓前水泥地
呼拉圈：文淵樓前水泥地東側(cè)
跳繩：文淵樓前水泥地西側(cè)
快走：操場跑道
七、器材管理及要求
1、器材管理員：盧振翔，協(xié)助管理員：秦林崗
2、各活動項目組負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)本隊活動器材借還，并履行借還手續(xù)。
3、器材發(fā)放到教師手中的，應(yīng)該責(zé)任到人。
4、每位教師必須妥善保管好器材，遺失或人為損壞器材，要照價賠償。
八、活動獎勵制度
學(xué)期結(jié)束，學(xué)校將根據(jù)教師參加活動情況給予相應(yīng)的獎勵，無故遲到、早退、缺席的教師不享受獎勵
關(guān)于健身的活動方案范文 篇4
各中小學(xué)、幼兒園：
我市是20xx全國新年登高健身大會中心主會場，相關(guān)活動將于20xx年元旦期間舉行。根據(jù)市委、市政府工作部署，教育系統(tǒng)將抽調(diào)部分教師承擔(dān)大會籌備與組織工作以及組織部分教師、學(xué)生參與群眾登高活動，現(xiàn)將相關(guān)工作任務(wù)布置如下：
一、參與大會籌備工作
1時間：12月22日～1月1日
2人員：名單見附1
地點：12月22日上午8：0前到江市體育館報到。
二、參與大會組織工作
1時間：12月0日～1月2日
2人員：名單見附2
地點：12月0日上午8：0前到江市體育館報到。
三、健身展示活動
（一）時間：20xx年1月1日上午
（二）地點：
（三）展示內(nèi)容
1啦啦操
參加對象：40人（xx中學(xué)22人、江中專18人）。
2航空航海模型
參加對象：40人（由xx小學(xué)負(fù)責(zé)組織，同時負(fù)責(zé)落實桌椅100套）。
足球操展演
參加對象：90人（xx幼兒園、七色花幼兒園組成）。
4乒乓球展演
參加對象：人（xx小學(xué)乒乓球隊員）。
開幕式演出
參加對象：名單見附
五、相關(guān)要求
（一）希各校高度重視，妥善安排好抽調(diào)教師務(wù)，通知相關(guān)教師按時參加活動；
（二）涉及到相關(guān)展示活動的學(xué)校要確定一位分管領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)活動的人員組織、表演彩排等工作；
（三）各校要確保參與活動師生往返路途安全。
關(guān)于健身的活動方案范文 篇5
一、活動目的和意義：
通過開展清源山環(huán)山跑挑戰(zhàn)賽暨清源山自行車快樂騎行活動，將跑步與騎車兩大健身項目一起同臺競技，感受享有“閩海蓬萊第一山”之美譽的國家重點風(fēng)景名勝區(qū)——清源山的沿途綺麗風(fēng)光，并且鼓推“低碳生活、全民健身”的熱潮，倡導(dǎo)“綠色、環(huán)保、節(jié)能、健康”的生活方式，促進(jìn)福建省福州、廈門、泉州等各地運動愛好的單位團(tuán)體組織或個人之間的溝通與交流，增進(jìn)相互之間的友誼。
比賽精神：挑戰(zhàn)自我，超越極限；增強(qiáng)友誼，團(tuán)結(jié)互助；低碳生活，全民健身；賽出風(fēng)格，秀出精彩。
二、組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：泉州市體育局
承辦單位：泉州市卓超長跑俱樂部
協(xié)辦單位：泉州市清源山風(fēng)景區(qū)管理處、泉州電視臺、東南早報
贊助單位：福建省國盛投資發(fā)展有限公司、武警福建省邊防總隊醫(yī)院
三、組委會成員
組委會組長：吳家銘、李夏蓮
成 員：陳盈盈、姜雪松、魏遠(yuǎn)清、顏文寶、賴永欽、雷春生、毛錄會、黃進(jìn)生
四、活動分工
為保證比賽活動順利舉行并取得圓滿成功，大會組委會特設(shè)成立安全組、賽事組、后勤組、醫(yī)療保障組。
1、泉州體育局聯(lián)系、后勤車輛、賽事發(fā)令員。
2、清源山風(fēng)景區(qū)管理處負(fù)責(zé)尋求保安、泉州電視臺。
3、泉州電視臺、東南早報負(fù)責(zé)宣傳。
4、卓超長跑俱樂部組織參賽、公安、交警、醫(yī)療支持、布置會場、開幕式頒獎典禮、后勤保障。
五、比賽項目、日期、地點：
比賽項目：自行車賽、環(huán)山跑個人賽
比賽日期：20xx年xx月xx日
比賽檢錄時間：7：30~8：30
比賽時間：上午9點自行車在前、環(huán)山跑在后面；比賽線路和路程：清源山，起點（清源山正大門）—終點（天湖），約10公里
人數(shù)限定：自行車80人（男子組限50人，女子組限30人）、環(huán)山跑個人賽200人，額滿為止。
年齡要求：自行車選手年齡限于18周歲以上50周歲以下；環(huán)山跑個人賽選手限于18周歲以上60以下
自行車比賽車型及規(guī)格和要求：山地車。
六、參加對象
各縣市自行車健身協(xié)會俱樂部、社會各界自行車健身愛好者；社會各界長跑健身愛好者、身體健康、符合年齡要求的健身運動愛好者。
七、報名須知及要求：
1、比賽需在指定報名日期內(nèi)通過填寫報名表申請參加，報名表確認(rèn)后獲得報名確認(rèn)資料，報名者憑報名資料及回執(zhí)單在當(dāng)天賽前領(lǐng)取號碼牌/布牌，參加自行車賽的選手還需于賽車輛檢驗。
2、身體健康（無視力、聽力、心臟病、高血壓、心機(jī)梗塞等任何影響比賽的身體疾病或障礙，心理健康、情緒穩(wěn)定、未服用任何影響神智的飲品、酒類、藥物、食物或保健品），熱愛自行車或登山、跑步健身運動，能熟練掌握自行車騎行及控制技能的非專業(yè)愛好者及具有完全民事行為能力及適合登山的健康條件的健身運動愛好者均可參加比賽。
3、所有報名者報名時都必須提供有效身份證明（身份證、戶口本、護(hù)照、警官證、軍人證等任選）及復(fù)印件，
4、所有參賽者都必須仔細(xì)閱讀，如實、完整、清楚填寫參賽報名表及其條款，并簽名確認(rèn) ， 用于購買保險，否則后果自負(fù)。不接受現(xiàn)場報名。
5、參賽者自備參賽車輛、頭盔、裝備與護(hù)具，所有車輛不得配有任何非人力傳動、助動裝置。所有參賽者都得自我保證車輛之質(zhì)量與狀況良好，且滿足比賽要求，任何因車輛質(zhì)量、狀況或使用不當(dāng)造成的傷害或損失，活動組委會及主承辦單位概不負(fù)責(zé)。所有參賽者比賽時都必須佩帶安全頭盔、騎行手套等必要的安全護(hù)具。
6、參賽選手報名應(yīng)準(zhǔn)確填寫真實姓名、身份證號碼、出生年月日、電話號碼等信息，用于購買保險，否則后果自負(fù)。
八、比賽項目
山地車男子組10公里個人賽（限50人，限18－50周歲）；
山地車女子組10公里個人賽（限30人，限18－50周歲）；
男女組環(huán)山跑10KM個人賽（限18－60周歲，環(huán)山跑總?cè)藬?shù)限200人）；
九、名次獎品
男子環(huán)山跑
第一名：公路車（價值1000元以上）
第二名：山地車（價值700元以上）
第三名：公路車（價值500元以上）
第四名至第十名：小音響一個
女子環(huán)山跑
第一名：公路車（價值1000元以上）
第二名：山地車（價值700元以上）
第三名：公路車（價值500元以上）
第四名至第五名：小音響一個
山地車男子組：
第一名：公路車（價值1000元以上）
第二名：山地車（價值700元以上）
第三名：公路車（價值500元以上）
第四名至第五名：小音響一個
山地車女子組：
第一名：公路車（價值1000元以上）
第二名：山地車（價值700元以上）
第三名：公路車（價值500元以上）
第四名至第五名：小音響一個
——PS。以上各證書一本
（2）另：卓超會員參賽選手將贈田徑會服一套+盛衣包一個；
非會員參賽選手將贈腰包一個+盛衣包一個————現(xiàn)場也可入會；
工作人員、義工志愿者將贈保溫杯+帽子一頂————歡迎有意愿作義工人員踴躍報名~
十、競賽規(guī)則：
1、每位選手限報一個項目。
2、參賽選手必須在1。5小時內(nèi)完成比賽，逾期未到終點者，將視為自動棄權(quán)；參賽選手必須在比賽路線設(shè)定的三個關(guān)卡處由現(xiàn)場工作人員蓋完三個印章，成績才算有效；一切不按大賽指定路線到達(dá)終點或不服從工作人員指揮的不正當(dāng)行為，所取得的成績無效。
3、環(huán)山跑比賽中在規(guī)定的路線里以最短的時間到達(dá)級點即為獲勝者，按到達(dá)終點先后排名次。參賽選手須以自身體力及毅力完成全程比賽，不得犯規(guī)。
4、其中自行車賽采用中國自行車運動協(xié)會審定的最新自行車比賽規(guī)則。自行車比賽器材、服裝、車輛自備，必須戴自行車安全頭盔，否則不予參賽。
5、本次比賽分男子組、女子組并同時參賽。
6、參賽選手必須按規(guī)定將號牌別在胸前或車身上，按規(guī)定路線完成比賽，參賽選手途中不得搭乘其他交通工具、不得換人，違者視自動棄權(quán)。
7、參賽選手必須信守公平競賽原則；凡在比賽中借助外力、弄虛作假，或者有其它違反公平競賽原則的不正當(dāng)行為者，一經(jīng)裁判或者是工作人員發(fā)現(xiàn)，立即取消其參賽資格及比賽成績。
8、參賽選手必須對自己的健康負(fù)責(zé)，在確保自身能力足以完成比賽的情況下，方可參加，中途身體不適者，可退出比賽。
9、發(fā)令后選手開始進(jìn)發(fā)，搶發(fā)者取消參賽資格。
10、自行車參賽人員一人一車，比賽中途不允許換車或換人。所有參賽者在比賽中必須保持公平、公正、公開的競賽精神，遵守比賽規(guī)則，注意安全，不做可能引起自己或他人受傷害的冒險或有意行為；不得沖撞、排擠、掛蹭他人，影響他人比賽及其安全；對上述行為，舉辦方有權(quán)對其行為采取警告、禁止比賽、取消成績等措施，對上述行為引起的一切責(zé)任與后果均由肇事者承當(dāng)。
11。活動日程：11月27日7：30點：清源山山腳下集合；
7：30~8：30參賽選手進(jìn)行簽到檢錄
8：30 領(lǐng)導(dǎo)致詞
9：00比賽開始
10：30比賽結(jié)束（頒獎儀式）
1、由于參賽人數(shù)眾多，關(guān)于比賽細(xì)節(jié)無法一一回貼答復(fù)，敬請諒解！
2、順便說明如下：
以“專業(yè)”兼顧“全民參與”為大原則，無法兼顧個別人的需求！希望各位參賽選手諒解并支持本次比賽。
3、關(guān)于比賽細(xì)則詳見比賽現(xiàn)場公告為準(zhǔn)！
關(guān)于健身的活動方案范文 篇6
一、活動目的：
為豐富職工業(yè)余生活，陶冶情操，感受體育鍛煉的魅力，享受成功的樂趣，鑄造一流團(tuán)隊，打造一流企業(yè)。為此，公司將舉辦：“五一”健身活動。
二、活動意義：
增進(jìn)員工之間感情、發(fā)揮團(tuán)隊協(xié)作精神
三、活動內(nèi)容：
單車騎行、徒手跑步
四、主辦部門：
工會、黨支部
五、領(lǐng)導(dǎo)小組成員
總領(lǐng)隊：
騎行領(lǐng)隊：
跑步領(lǐng)隊：
成員：
六、活動時間、地點
1、時間：20xx年4月30日
2、地點：喬家白公司至生態(tài)園
3、集合地點：喬家白公司大門口
4、考勤：下午14：00在喬家白公司大門處登記、列隊，17：00前在生態(tài)園大廳簽名。
七、報名截止日期
1、20xx年4月8日4月25日
2、網(wǎng)上報名及電話報名
八、安全保障措施
1、在出發(fā)前所有工作組成員集中會議室召開出行前安全會議，增強(qiáng)參加活動成員的安全防范意識和自我保護(hù)能力。
2、在條件允許的情況下，可以組織有關(guān)人員對活動場地和路線進(jìn)行認(rèn)真勘察，并對可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應(yīng)變準(zhǔn)備。
3、活動中必須聽從領(lǐng)隊的指揮。每次集合時清點人數(shù)，確保員工安全，確保健身活動的圓滿成功。
4、在活動期間，禁止單獨行動，休息時間外出必須向領(lǐng)隊報告并獲批準(zhǔn)后方可外出。
5、各自保管好個人物品，確保人身和財產(chǎn)安全。
九、活動道具
撲克30副、禮品（酒）
十、費用預(yù)算：
景區(qū)門票、工作餐、禮品等，預(yù)算費用總計約6元。該項費用由主辦單位統(tǒng)一開支。
要求：希望各位報名者準(zhǔn)時參加，團(tuán)結(jié)合作，互相幫助，根據(jù)自我身體狀況和健康條件，確定跑步、騎行的速度，要量力而行，注意安全，參加活動有始有終。
關(guān)于健身的活動方案范文 篇7
一、時間：
3月6日晚上6：30-8：00
二、地點：
餐廳一樓多功能室
三、比賽項目
1、原地跑：原地跑是一種適合室內(nèi)鍛煉的運動，由荊園長為大家演示，感興趣的老師可以自由跟隨練習(xí)，堅持時間長者為勝。
2、跳繩
（1）參賽人數(shù)：20人
（2）規(guī)則說明：1分鐘計時，以個數(shù)多者為勝，取前五名設(shè)獎。
3、毽子
（1）參賽人數(shù)：13人
（2）規(guī)則說明：1分鐘計時，以個數(shù)多者為勝，取前三名設(shè)獎。
4、綁腿走
（1）參賽人數(shù):全體教師
(2)規(guī)則說明:6個人把腿綁在一起走,先到達(dá)目的者為勝。
5、拔河
（1）參賽人數(shù):全體教師
(2)規(guī)則說明:以年級組為單位參賽，最后勝者得獎。
四、裁判及負(fù)責(zé)人
1、比賽總負(fù)責(zé)人：荊桂葉孟昭燕楊桂玲
2、比賽單項裁判：
跳繩：
毽子：
呼啦圈：
綁腿走：
拔河：
關(guān)于健身的活動方案范文 篇8
一、參加活動對象：
山東科技大學(xué)xx校區(qū)在編在職且身體健康的工會會員及學(xué)校計劃外用工人員。
二、活動時間：
20xx年10月24日（星期二） 下午
三、組織方式：
以分工會為單位，由各分工會主席或單位領(lǐng)導(dǎo)帶隊組織本單位人員在規(guī)定時間內(nèi)到達(dá)目的地。到達(dá)目的地后，以分工會為單位合影留念（校工會工作人員負(fù)責(zé)照相），然后領(lǐng)取活動券。
四、合影留念及發(fā)券時間：
五、路線及合影地點
從學(xué)校北門出發(fā)，出北門左拐，沿渭河路人行道向西直行，右拐至洞庭山路前行50米處（綠康生態(tài)園廣告牌）再左拐，沿道路向西直至合影地（以橫幅為標(biāo)志）合影，合影后按工作人員引導(dǎo)，每人領(lǐng)取1張活動券后各單位自行組織返回。
六、獎勵辦法
1、本次活動不設(shè)名次獎，根據(jù)活動券及合影（活動券、合影相一致）發(fā)放獎品。我校在編在職教職工及校計劃外用工人員的獎品由校工會負(fù)責(zé)發(fā)放。
2、活動結(jié)束后，以分工會為單位由專人負(fù)責(zé)收齊活動券，登記好參加活動人員（名單一式兩份），于10月25日前交校工會。
3、獎品發(fā)放另行通知。
七、注意事項
1、不得開車參加活動。
2、不得攜帶火種進(jìn)山，嚴(yán)禁在山上吸煙。
3、活動券每人僅限一張，嚴(yán)禁冒名頂替。一旦發(fā)現(xiàn)有冒領(lǐng)活動劵者，將對冒領(lǐng)者及其分工會進(jìn)行嚴(yán)肅批評并取消獎品。
4、各分工會要高度重視，精心組織，將活動時間、地點及要求傳達(dá)給每位教職工。參加活動人員要結(jié)伴而行，相互照應(yīng)，注意沿途車輛，確保人身安全和活動效果。
如因天氣等原因不宜組織活動，活動將延期進(jìn)行，工會將另行通知。
關(guān)于健身的活動方案范文 篇9
為了豐富員工業(yè)余生活，提供員工交流平臺，促進(jìn)企業(yè)內(nèi)不同部門員工的深度交流，增強(qiáng)企業(yè)凝聚力，推動企業(yè)文化的全面發(fā)展，展現(xiàn)員工風(fēng)采，以更加強(qiáng)健的身體、健康向上的精神面貌，為建設(shè)家鄉(xiāng)添磚加瓦，公司決定組織漢中市工程建設(shè)監(jiān)理公司第二屆"健身走"活動，具體方案如下：
一、組織領(lǐng)導(dǎo)
為保證本次健身走活動圓滿成功，公司成立籌備工作組，工作組組成人員名單如下：
組 長：
副組長：
成 員：
工作人員：
中間簽到人員：6人，每個簽到點2人
攝影、攝像人員：1人
后勤保障：（開車攜帶藥品，建議2輛車，加司機(jī)共4人）
二、活動時間、地點
活動時間：20xx年12月30日上午8：30
活動路線： 濱江文化公園項目部—天漢大橋大橋北（西轉(zhuǎn)）—沿河堤—濱江路（東轉(zhuǎn)）—濱江文化公園項目部（全長約7公里）后附圖。
起點：濱江文化公園項目部
1號簽到點： 天漢大橋北交警亭處
2號簽到點： 河堤中段
3號簽到點：河堤西段轉(zhuǎn)彎處
終點：濱江文化公園項目部
三、參加人員
公司全體人員。60歲以上人員不建議參加比賽，可根據(jù)自身身體狀況量力而行；有心臟病或高血壓者不建議參加。
四、獎項設(shè)置
個人獎：按員工年齡段分組，共7組。男子5組，取前5名；女子2組，取前3名。
男子組：30歲以下A組，30—40歲B組，40—50歲C組，50—60歲D組，60歲以上E組。
女子組：40歲以下A組，40歲以上B組。
團(tuán)體獎：取各處人員成績前五名時間為總成績，按前五名總時間分為團(tuán)體一二三名。
另建議給所有參加人員發(fā)放紀(jì)念品。
五、活動流程
20xx年12月31日上午8點30分在濱江文化公園項目部集合，各部門清點人員，并進(jìn)行熱身活動，特別是踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)要活動開。
8點50分，由公司領(lǐng)導(dǎo)、局領(lǐng)導(dǎo)等分別做動員。
9點00分，由公司總經(jīng)理白曉雨發(fā)令，比賽正式開始。
各參加人員比賽前發(fā)放參賽卡，中間3處簽到點必須全部簽到，如有遺漏，不計成績。
全部人員到終點后，待裁判統(tǒng)計成績后，舉行頒獎儀式，領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)講話，并發(fā)放紀(jì)念品。至此，活動結(jié)束。（預(yù)計結(jié)束時間上午11點30分）
六、活動注意事項
參賽人員請勿攜帶貴重物品，以免路上不小心丟失。
比賽中如身體不適，可棄權(quán)，報告給簽到人員或后勤人員，收回參賽卡。
如遇下雨等特殊情況，另行通知。
七、活動道具、物品準(zhǔn)備
1、一面大旗（內(nèi)容：漢中市工程建設(shè)監(jiān)理公司職工第二屆健身走活動）。
2、各監(jiān)理處、監(jiān)理部根據(jù)自身情況考慮服裝統(tǒng)一，在公司報備。
3、條幅，用于開幕式及頒獎儀式。
4、藥品：雙氧水、棉簽、外傷噴劑、創(chuàng)可貼。
5、礦泉水，紙巾（賽前發(fā)放，后勤車上準(zhǔn)備）。
6、參賽卡、簽到章。
7、獎品、紀(jì)念品。
關(guān)于健身的活動方案范文 篇10
為認(rèn)真貫徹落實《全民健身計劃（20xx—20xx年）》，進(jìn)一步加強(qiáng)全民健身日宣傳，為我省全民健身事業(yè)發(fā)展?fàn)I造優(yōu)良的社會氛圍，更好地為人民群眾健康服務(wù)，我俱樂部將于8月8日在金清廣場舉行20xx年俱樂部全民健身日活動。
一、組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：臺州市奧翔藍(lán)天青少年科技體育俱樂部。
承辦單位：臺州市奧翔藍(lán)天青少年科技體育俱樂部風(fēng)箏隊。
二、活動口號
“全民健身，你我同行”
三、活動宗旨
號召和引導(dǎo)廣大群眾主動參加放風(fēng)箏健身活動，展示放風(fēng)箏健身活動的成果，激發(fā)放風(fēng)箏健身活動的熱度，享受放風(fēng)箏健身活動的樂趣，感受放風(fēng)箏健身活動的魅力。
四、活動時間
20xx年8月8日下午3：00至5：00
五、活動地點
金清廣場
六、活動具體安排
（一）醞釀階段
自7月20日開始醞釀，聯(lián)系有關(guān)部門及部分會員，主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進(jìn)行商議，于8月1日前作出決定。
（二）宣傳階段
8月1日至7日，通過電話、手機(jī)、QQ等進(jìn)行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員，簡單介紹全民健身日活動的安排，要求參加活動的人員自己準(zhǔn)備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關(guān)物品。
（三）準(zhǔn)備階段
8月6、7日，由梁宣等部分會員（名單另定）先學(xué)會大型風(fēng)箏的組裝方法及背帶式、手打式線軸的使用方法，準(zhǔn)備好8月8日要用到的風(fēng)箏與線軸，調(diào)試好我們自己研制的串類風(fēng)箏、安排好各大型風(fēng)箏放飛的會員教練。
（四）實施階段
1、要求各參加人員8月8日下午3：00準(zhǔn)時到達(dá)金清廣場，不統(tǒng)一安排交通工具及路線，請各位注意交通安全，帶好相關(guān)物品。
2、梁宣等部分會員于2：30由俱樂部辦公地點（金清鎮(zhèn)三金村中央份三區(qū)27號）出發(fā)，負(fù)責(zé)會旗、風(fēng)箏、線軸等物品的搬運。
3、各會員到達(dá)金清廣場后，找好相應(yīng)的位置，特別是各大型風(fēng)箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。
4、放飛的風(fēng)箏有俱樂部形象風(fēng)箏、俱樂部徽標(biāo)風(fēng)箏、奧運福娃風(fēng)箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風(fēng)箏、自制長串、砂燕長串、特技風(fēng)箏以及部分普通風(fēng)箏等。
5、要做好“一對一”放飛教學(xué)，活動中各大型風(fēng)箏實行會員教練負(fù)責(zé)制，確保放飛安全，避免各類損失。
6、各放飛人員要聽從會員教練的指導(dǎo)，不得任性放飛，線長控制在100米以內(nèi)，盡量不要放出廣場之外，如果想放得更高更遠(yuǎn)，需經(jīng)得俱樂部主席同意，在兩名會員教練幫助下進(jìn)行放飛，否則造成損失，由放飛者負(fù)責(zé)賠償。
7、各會員在活動中有事應(yīng)向俱樂部主席請假，不得私自離開廣場，不得私自提前回家，請自覺遵守相關(guān)紀(jì)律，做到活動圓滿舉行。
8、5：00到后應(yīng)立即開始收回風(fēng)箏，整理好后交還梁宣等風(fēng)箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線，注意交通安全。
（五）總結(jié)階段
8月9日，做好活動的總結(jié)工作，主動向各網(wǎng)站上傳報道文字和圖片。
七、活動要求
（一）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確分工。要充分認(rèn)識舉辦本次活動的重要意義，切實加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，落實責(zé)任分工。要認(rèn)真做好活動的籌劃工作，主動組織人員參加。
（二）認(rèn)真策劃，周密組織。創(chuàng)新活動形式和活動內(nèi)容，本著從實際出發(fā)，因地制宜、講究實效、安全第一的原則，確保全民健身日活動既安全又隆重，充分展示當(dāng)?shù)厝窠∩沓晒皞鹘y(tǒng)特色體育魅力。
（三）突出主題，擴(kuò)大影響。利用電話等媒體進(jìn)行廣泛宣傳，使全民健身日活動深入人心、家喻戶曉，形成濃厚的網(wǎng)民以及媒體氛圍。
八、活動聯(lián)系人
。
關(guān)于健身的活動方案范文 篇11
一年一度的全民健身日已經(jīng)到了，讓我們大家一起運動起來吧。
一、主辦單位：
xx市人民政府。
二、承辦單位：
xx市體育局、濟(jì)川街道辦、體育總會。
三、活動主題、理念、宣傳口號：
以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”理念，營造“全民健身，共享全運”的輿論氛圍。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。
四、活動時間：
20__年8月8日上午8：00
五、活動地點：
xx市體育中心
六、活動內(nèi)容：
舉辦“體育彩—票助學(xué)、助貧、助殘”、“全民健身大舞臺”、“體質(zhì)監(jiān)測”、“科學(xué)健身指導(dǎo)”、“全民健身志愿服務(wù)”、“體育場館開放”等六大板塊的活動。
七、具體活動安排：
（一）在體育館舉辦“全民健身日健身展示暨體育彩—票助學(xué)、助貧、助殘”活動。
1、承辦單位：辦公室、體彩中心、群體科、濟(jì)川街道辦、體育舞蹈協(xié)會。
2、參加人員：助學(xué)、助貧、助殘對象30人、城區(qū)各社區(qū)健身點13個節(jié)目及體育舞蹈協(xié)會5個健身節(jié)目約300人參加全民健身展示活動。
3、活動程序：
（1）各表演隊及引導(dǎo)員于8月7日15：30前到體育館，按座位區(qū)域圖就坐，先進(jìn)行引導(dǎo)員的訓(xùn)練，各表演隊再按節(jié)目單順序進(jìn)行走場，每個節(jié)目走場時間7分鐘；
（2）禮儀小姐4人8月8日上午7：00前到體育館訓(xùn)練，各表演隊伍上午7：30前到體育館主席臺前引導(dǎo)牌后整隊，8：00舉行助學(xué)、助貧、助殘活動儀式，儀式后舉行全民健身展示活動；
（3）體育彩票助學(xué)、助貧、助殘儀式、健身展示程序：
音樂起（萬寶路），節(jié)目主持人（一男一女）上場；
請各位領(lǐng)導(dǎo)上臺參加活動儀式；
有請xx市體育局局長惲志華先生主持捐助儀式；
xx市委常委、宣傳部長張宣布：20xx年xx市全民健身日活動開幕；（放奧林匹克進(jìn)行曲音樂）
音樂起（萬寶路）節(jié)目主持人再次上場主持全民健身展示活動；
節(jié)目主持人宣布活動結(jié)束。（放運動員進(jìn)行曲）
4、場地布置：
（二）在田徑場舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動。
1、承辦單位：群眾體育中心、足球協(xié)會、木球協(xié)會、射箭協(xié)會、老年人體育協(xié)會。
2、參加人數(shù)：足球、木球、射箭、抖空竹項目愛好者約200人左右。
3、場地布置：
（1）宣傳形式：田徑場跑道兩側(cè)插宣傳全民健身的彩旗150面；
（2）足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動區(qū)域劃分。
（三）在全民健身中心進(jìn)行體能測試及健康咨詢、動感單車和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械體驗、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓(xùn)服務(wù)及編排指導(dǎo)等。
1、承辦單位：
2、參加人數(shù)：參加體質(zhì)測試、健身培訓(xùn)的人數(shù)約800人左右。
3、場地布置：宣傳形式由金世堡健身會所承辦，群眾體育中心督辦。
（四）在體操館舉辦乒乓球技能展示。
1、承辦單位：少兒業(yè)余體校、乒乓球協(xié)會。
2、參加人數(shù)：乒乓球協(xié)會會員約100人。
3、場地布置：
（1）宣傳橫幅：20xx年xx市全民健身日活動乒乓球技能展示；
（2）乒乓球桌6張、桌網(wǎng)6副；
（3）乒乓球擋板。
（五）在體育中心環(huán)中心大道舉辦自行車競騎活動。
1、承辦單位：自行車協(xié)會；
2、參加人數(shù)：自行車愛好者約100人；
3、場地布置：在體育中心北大門設(shè)置跨度18米彩虹門1只（雙面橫幅：20xx年xx市全民健身日活動）。
（六）在體育中心廣場舉辦體育彩—票宣傳、體育健身宣傳活動。
1、承辦單位：體育彩票管理中心、鵬翔體育產(chǎn)業(yè)公司。
2、活動形式：健身日當(dāng)天組織全民健身志愿者為活動服務(wù)，免費進(jìn)行健身指導(dǎo)和健身咨詢、發(fā)放健身讀物和體育彩—票宣傳讀物約各1000冊。
3、場地布置：
（1）體育中心環(huán)中心大道側(cè)插宣傳全民健身的彩旗150面；
（2）體育彩票宣傳、銷售用桌椅等。
關(guān)于健身的活動方案范文 篇12
為切實做好20xx年“全民健身日”活動的組織實施工作，使設(shè)立“全民健身日”的成果真正惠及廣大群眾，根據(jù)省體育局、市文體新局相關(guān)要求，結(jié)合我區(qū)實際，特制訂方案如下：
一、指導(dǎo)思想
以滿足廣大人民群眾對公共體育服務(wù)的需求為出發(fā)點和落腳點，通過創(chuàng)新形式，整合現(xiàn)有資源，提升宣傳質(zhì)量，動員和引導(dǎo)全區(qū)干部群眾和社會力量，組織開展一批豐富多彩、形式多樣、特色鮮明、實效性強(qiáng)、便于參與、利民惠民的體育健身活動，不斷提高廣大人民群眾主動參與健身的意識，激發(fā)人民群眾健身熱情，讓人民群眾享受到“全民健身日”的成果，在全區(qū)形成人人參與、共同推動的全民健身事業(yè)發(fā)展良好氛圍。
二、活動原則
創(chuàng)新、儉樸、務(wù)實、惠民。
三、活動主題及宣傳口號
以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導(dǎo)“天天都是健身日”理念。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各地各單位可以結(jié)合實際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。
四、活動時間
8月8日為全區(qū)集中組織開展“全民健身日”活動的時間，各地各單位可以組織開展“全民健身月(周)”、“全民健身節(jié)”等活動，結(jié)合自身實際，適當(dāng)拓展“全民健身日”活動的時空范圍。
五、主要安排
1.x區(qū)第二屆太極達(dá)人秀
時間及地點：8月1日-7日每天早晨6:00—7:30，龍泉公園門前。
2.x區(qū)全民健身日展示暨第二屆太極達(dá)人秀活動
時間及地點:8月8日早7點，龍泉公園門前。
3.x區(qū)全民健身知識問答暨北門社區(qū)文化節(jié)
時間及地點：8月8日晚7點，金地廣場門前。
4、社會體育指導(dǎo)員進(jìn)社區(qū)(村組)活動
時間及地點：8月1日-31日，全區(qū)各室外健身站點。
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道在8月8日“全民健身日”舉辦慶祝活動時，應(yīng)與區(qū)主會場形成呼應(yīng)，形成全區(qū)聯(lián)動、上下互動、社會協(xié)動、集中廣泛的“全民健身日”活動格局。
六、有關(guān)要求
1.加強(qiáng)宣傳，擴(kuò)大影響。
2.精心組織，認(rèn)真實施。圍繞“每天鍛煉一小時”的主題，結(jié)合我區(qū)各地特色，根據(jù)各類人群實際，廣泛開展針對不同地域、不同年齡、不同行業(yè)人群的各類特色活動，引導(dǎo)廣大群眾和全社會積極響應(yīng)、廣泛參與。
3.公益惠民，服務(wù)便民。“全民健身日”活動期間，鼓勵和支持學(xué)校體育場館和其他體育設(shè)施向群眾開放，提供“每天鍛煉一小時”的條件。
4.志愿服務(wù)，服務(wù)全民。廣泛動員和組織體育項目協(xié)會、各級社會體育指導(dǎo)員、學(xué)校體育教師、體育院校學(xué)生及其他社會力量，利用掌握的體育專業(yè)知識和體育資源，向廣大群眾普及健身知識，推廣健身方法，宣傳科學(xué)健身理念，服務(wù)全民健身活動。
5.切實加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，注重“全民健身日”活動實效。
6.各鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道文化站、有關(guān)單位及各單項活動負(fù)責(zé)人要注意認(rèn)真做好全民健身主題系列活動的圖片、音像和宣傳資料的收集和整理，做好各項全民健身主題系列活動的總結(jié)工作，按照要求，活動結(jié)束后，將圖片、文字材料報區(qū)文化體育和廣播電影電視局體育科。
關(guān)于健身的活動方案范文 篇13
為隆重慶祝20xx年“五一”國際勞動節(jié)，深入貫徹落實全民健身上升為國家戰(zhàn)略的重大決策，豐富廣大干部群眾的.文體生活，提高身體素質(zhì)，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，特舉辦xx縣20xx年慶“五一”全民健身活動，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、比賽項目：
氣排球、拔河、羽毛球、乒乓球4個項目
二、比賽時間：
20xx年4月26—28日
三、比賽地點：
①氣排球比賽地點：縣三中體育館
②拔河比賽地點：縣全民健身服務(wù)中心（原體育局）
③羽毛球比賽地點：縣全民健身服務(wù)中心羽毛球館
④乒乓球比賽地點：縣乒乓球俱樂部
四、報名要求：
1、氣排球、拔河以企事業(yè)單位、學(xué)校、鄉(xiāng)鎮(zhèn)為單位組隊，報名時須交一寸相片，拔河設(shè)男、女隊，每隊為12人，其中領(lǐng)隊和教練各1人，上場隊員為10人；氣排球每隊為12人，其中領(lǐng)隊和教練各1人，上場隊員為5人，其中必須有1名女子隊員，領(lǐng)隊和教練均可上場。
2、羽毛球、乒乓球2個項目為個人報名參賽項目，其中羽毛球和乒乓球雙打為自由組合。
3、所有比賽項目不收報名費。
五、錄取名次及獎勵
（一）氣排球：視報名情況而定，取前八名（錄取名次視報名情況而定，最多取前八名），優(yōu)秀組織獎2名，頒發(fā)獎金和榮譽證書。
（二）拔河：男隊、女隊各取前8名（錄取名次視報名情況而定，最多取前八名），優(yōu)秀組織獎男女隊各2名，頒發(fā)獎金和榮譽證書。
（三）羽毛球、乒乓球：
1、成人組：設(shè)男單、女單、男雙、女雙、混雙五個項目，各取前三名，頒發(fā)獎金和榮譽證書。
2、青少年組（xx歲以下）：設(shè)男單、女單2個項目，各取前三名，頒發(fā)獎金和榮譽證書。
六、報名時間及地點
報名時間：4月11日—22日
氣排球、拔河報名地點：縣全民健身服務(wù)中心（原體育局）
氣排球報名聯(lián)系人：
七、定于4月25日上午9：00在全民健身服務(wù)中心（原體育局）召開各比賽項目預(yù)備會。
八、大賽組委會負(fù)責(zé)各項比賽規(guī)則的最終解釋權(quán)。
九、主辦：縣文體廣電新聞出版局
承辦：縣全民健身服務(wù)中心
關(guān)于健身的活動方案范文 篇14
一、活動時間和地點
20xx年7月16—17日在龍游縣橫山鎮(zhèn)天池村舉行
二、主辦單位
中共浙江省委宣傳部、浙江省體育局、浙江省總工會
三、承辦單位
中共龍游縣委宣傳部、龍游縣體育局、龍游縣總工會、龍游縣橫山鎮(zhèn)人民政府
四、參加單位
全省各縣（市、區(qū)）創(chuàng)建20xx年體育強(qiáng)鎮(zhèn)（鄉(xiāng)）和先進(jìn)街道（社區(qū)）單位，省級各類體育俱樂部，省級先進(jìn)體育總會（體育社團(tuán)）以及各社會團(tuán)體組織，各市及縣（市、區(qū)）工會。
五、競賽分組
鎮(zhèn)（街道）組：創(chuàng)建省級體育強(qiáng)鎮(zhèn)（鄉(xiāng)）和創(chuàng)建省級體育先進(jìn)街道的單位參加；
社區(qū)組：創(chuàng)建省級體育先進(jìn)社區(qū)、省級社區(qū)健身體育俱樂部的單位參加；
俱樂部組：創(chuàng)建省級各類體育俱樂部的單位參加；
社團(tuán)組：創(chuàng)建省級先進(jìn)體育總會、體育社團(tuán)的單位以及各社會團(tuán)體組織參加；
工會組：創(chuàng)建省星級職工體育俱樂部單位以及各市、縣（市、區(qū)）工會組織參加。
六、參加辦法
（一）每隊限報10人，其中領(lǐng)隊1人、教練1人，運動員8人（男4人，女4人）；每名隊員限報2個項目（團(tuán)體賽除外）；另可報駕駛員1名。
（二）運動員具有本縣（市、區(qū)）戶籍的居民或所屬單位工作人員；
（三）運動員身體健康，適應(yīng)該項目運動，且需提供縣級以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)健康證明，參賽人員身體健康由各參賽單位負(fù)責(zé)；
（四）參賽運動員須辦理人身意外傷害保險，由派出單位負(fù)責(zé)。
七、活動內(nèi)容及規(guī)則
（一）組合競賽：精選蓮種、采荷季節(jié)、結(jié)對挑藕、和諧登山
1、精選蓮種（2男2女）
（1）比賽場地：主會場
（2）比賽方法：參賽隊員每人從桶里（桶里蓮子和彈子混合）用筷子夾一顆蓮子到碗里，夾一顆后就輪到下一個隊員，可以循環(huán)輪動。在1分鐘內(nèi)夾最多者為勝。不可以連續(xù)夾2顆，連續(xù)夾2顆，第二顆不計成績，夾的過程中蓮子落地必須用筷子夾起來到碗里，不能用手直接撿起，用手直接撿起不計成績。
2、采荷季節(jié)（2男2女）
（1）比賽場地：主會場
（2）規(guī)則：每隊派出2男2女四名隊員，分別沿著荷花塘埂上跑，到四個采荷點蓋荷花章后跑回終點，每個隊蓋齊4個章就可以，四名隊員合計用時少的隊名次列前。
3、結(jié)對挑藕
（1）參賽人員：每隊派2人上場（1男1女）
（2）比賽場地：主會場
（3）比賽方法：比賽賽道長20米。運動員站在起跑線上。起跑線上放置扁擔(dān)、畚箕、2個10公斤重的沙袋（沙袋當(dāng)藕），比賽開始，運動員將沙袋放置畚箕內(nèi)，挑起沙袋在各自的跑道跑，越過端線后移交給下一個隊員挑回來，將沙袋、扁擔(dān)、籮筐放置終點后指定區(qū)域。以用時多少計算成績。用時少者為勝，按時間記名次，按名次記分。參賽隊隊員在起點線外準(zhǔn)備。挑擔(dān)移交給下一隊員時挑擔(dān)不能落地交接。比賽過程中只要有挑擔(dān)落地的情況、干擾其他賽道的隊員比賽，均視為犯規(guī)。并按落地次數(shù)對比賽用時給與增加，每次加1秒，干擾其他賽道的隊員比賽取消比賽成績。
4、和諧登山
（1）參賽人員：每隊派2人上場（1男1女）
（2）比賽場地：登山賽道
（3）比賽方法：沿登山賽道登山，起跑時男女必須手拉手，到終點時必須手拉手。沒有手拉手不計成績。用時少者名次前列。
（二）場地團(tuán)隊比拼：傳桶采蓮
（1）參賽人員：每隊派8人上場（4男4女）
（2）比賽場地：主會場
（3）競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分四人自由組合，起點組手持五塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第四個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，四人踩著“小地毯”前進(jìn)20米，要求腳不能觸地，待四人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，以最后1名最先到達(dá)起點的為準(zhǔn)，用時少者為勝。按時間記名次，按名次記分。按時間記名次，按名次記分。比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對比賽用時給與增加，每次加0.5秒。
八、名次與獎勵
（一）各項目均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計入團(tuán)體總分。
（二）團(tuán)體錄取前八名，按各隊所有隊員參加各項目比賽得分總和多少排列名次。如團(tuán)體總分相同，則按第一名多者名次列前，以此類推。
（三）大會給獲得團(tuán)體總分前八名的代表隊頒發(fā)獎匾，各單項比賽前八名頒發(fā)獲獎證書。
九、報名與報到
（一）請各參賽隊于20xx年6月30日前將報名表報送至衢州市體育局群體處，并同時上報電子文本。
（二）具體報到時間和地點另行通知。
十、經(jīng)費
各代表隊交通費用自理，食宿費每人100元，超編人員按照實際支出，其它費用由大會承擔(dān)。
十一、未盡事宜，另行通知。
關(guān)于健身的活動方案范文 篇15
一、時間：
二、地點：
餐廳一樓多功能室
三、比賽項目
1、原地跑：原地跑是一種適合室內(nèi)鍛煉的運動，由荊園長為大家演示，感興趣的老師可以自由跟隨練習(xí)，堅持時間長者為勝。
2、跳繩
（1）參賽人數(shù)：20人
（2）規(guī)則說明：1分鐘計時，以個數(shù)多者為勝，取前五名設(shè)獎。
3、毽子
（1）參賽人數(shù)：13人
（2）規(guī)則說明：1分鐘計時，以個數(shù)多者為勝，取前三名設(shè)獎。
4、綁腿走
（1）參賽人數(shù):全體教師
(2) 規(guī)則說明:6個人把腿綁在一起走,先到達(dá)目的者為勝。
5、拔河
（1）參賽人數(shù):全體教師
(2) 規(guī)則說明:以年級組為單位參賽，最后勝者得獎。
四、裁判及負(fù)責(zé)人
1、比賽總負(fù)責(zé)人：荊桂葉 孟昭燕 楊桂玲
2、比賽單項裁判：
跳繩：宋媛媛 逯薇 張忠衛(wèi) 趙銀 黃玉霞
毽子：李秋華 董梅星 吳燕 吉婭紅 高 雯
呼啦圈：吳燕 陳麗霞 于艷艷
綁腿走： 楊桂玲 孟昭燕
拔 河： 楊桂玲 孟昭燕
關(guān)于健身的活動方案范文 篇16
一、活動目的和意義：
通過開展清源山環(huán)山跑挑戰(zhàn)賽暨清源山自行車快樂騎行活動，將跑步與騎車兩大健身項目一起同臺競技，感受享有“閩海蓬萊第一山”之美譽的國家重點風(fēng)景名勝區(qū)--清源山的沿途綺麗風(fēng)光，并且鼓推“低碳生活、全民健身”的熱潮，倡導(dǎo)“綠色、環(huán)保、節(jié)能、健康”的生活方式，促進(jìn)福建省福州、廈門、泉州等各地運動愛好的單位團(tuán)體組織或個人之間的溝通與交流，增進(jìn)相互之間的友誼。
比賽精神：挑戰(zhàn)自我，超越極限；增強(qiáng)友誼，團(tuán)結(jié)互助；低碳生活，全民健身；賽出風(fēng)格，秀出精彩。
二、組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：泉州市體育局
承辦單位：泉州市卓超長跑俱樂部
協(xié)辦單位：泉州市清源山風(fēng)景區(qū)管理處、泉州電視臺、東南早報
贊助單位：福建省國盛投資發(fā)展有限公司、武警福建省邊防總隊醫(yī)院
三、組委會成員
組委會組長：吳家銘、李夏蓮
成 員：陳盈盈、姜雪松、魏遠(yuǎn)清、顏文寶、賴永欽、雷春生、毛錄會、黃進(jìn)生
四、活動分工
為保證比賽活動順利舉行并取得圓滿成功，大會組委會特設(shè)成立安全組、賽事組、后勤組、醫(yī)療保障組。
1、泉州體育局聯(lián)系、后勤車輛、賽事發(fā)令員。
2、清源山風(fēng)景區(qū)管理處負(fù)責(zé)尋求保安、泉州電視臺。
3、泉州電視臺、東南早報負(fù)責(zé)宣傳。
4、卓超長跑俱樂部組織參賽、公安、交警、醫(yī)療支持、布置會場、開幕式頒獎典禮、后勤保障。
五、比賽項目、日期、地點：
比賽項目：自行車賽、環(huán)山跑個人賽
比賽日期：20xx年xx月xx日
比賽檢錄時間：7：30~8：30
比賽時間：上午9點自行車在前、環(huán)山跑在后面；比賽線路和路程：清源山，起點（清源山正大門）—終點（天湖），約10公里
人數(shù)限定：自行車80人（男子組限50人，女子組限30人）、環(huán)山跑個人賽200人，額滿為止。
年齡要求：自行車選手年齡限于18周歲以上50周歲以下；環(huán)山跑個人賽選手限于18周歲以上60以下
自行車比賽車型及規(guī)格和要求：山地車。
六、參加對象
各縣市自行車健身協(xié)會俱樂部、社會各界自行車健身愛好者；社會各界長跑健身愛好者、身體健康、符合年齡要求的健身運動愛好者。
七、報名須知及要求：
1、比賽需在指定報名日期內(nèi)通過填寫報名表申請參加，報名表確認(rèn)后獲得報名確認(rèn)資料，報名者憑報名資料及回執(zhí)單在當(dāng)天賽前領(lǐng)取號碼牌/布牌，參加自行車賽的選手還需于賽車輛檢驗。
2、身體健康（無視力、聽力、心臟病、高血壓、心機(jī)梗塞等任何影響比賽的身體疾病或障礙，心理健康、情緒穩(wěn)定、未服用任何影響神智的飲品、酒類、藥物、食物或保健品），熱愛自行車或登山、跑步健身運動，能熟練掌握自行車騎行及控制技能的非專業(yè)愛好者及具有完全民事行為能力及適合登山的健康條件的健身運動愛好者均可參加比賽。
3、所有報名者報名時都必須提供有效身份證明（身份證、戶口本、護(hù)照、警官證、軍人證等任選）及復(fù)印件，
4、所有參賽者都必須仔細(xì)閱讀，如實、完整、清楚填寫參賽報名表及其條款，并簽名確認(rèn) , 用于購買保險，否則后果自負(fù)。不接受現(xiàn)場報名。
5、參賽者自備參賽車輛、頭盔、裝備與護(hù)具，所有車輛不得配有任何非人力傳動、助動裝置。所有參賽者都得自我保證車輛之質(zhì)量與狀況良好，且滿足比賽要求，任何因車輛質(zhì)量、狀況或使用不當(dāng)造成的傷害或損失，活動組委會及主承辦單位概不負(fù)責(zé)。所有參賽者比賽時都必須佩帶安全頭盔、騎行手套等必要的安全護(hù)具。
6、參賽選手報名應(yīng)準(zhǔn)確填寫真實姓名、身份證號碼、出生年月日、電話號碼等信息，用于購買保險，否則后果自負(fù)。
7、簽到檢錄時間為**年 11月 2 7日7:30－8:30，請參賽選手按時簽到（遲到視為放棄參賽資格）。
8、報名時間**年 10 月25日－ 11 月15日
咨詢電話：（11點--22點）、
報名方式：登陸泉州卓超長跑俱樂部網(wǎng)站即可下載報名表，填好報名表后把報名表發(fā)送到指定郵箱收到回執(zhí)單并將之打印出來，賽前一天憑回執(zhí)單報到。
八、比賽項目
山地車男子組10公里個人賽（限50人，限18－50周歲）；
山地車女子組10公里個人賽（限30人，限18－50周歲）；
男女組環(huán)山跑10KM個人賽（限18－60周歲，環(huán)山跑總?cè)藬?shù)限200人）；
九、名次獎品
男子環(huán)山跑
第一名：公路車（價值1000元以上）
第二名：山地車（價值700元以上）
第三名：公路車（價值500元以上）
第四名至第十名：小音響一個
女子環(huán)山跑
第一名：公路車（價值1000元以上）
第二名：山地車（價值700元以上）
第三名：公路車（價值500元以上）
第四名至第五名：小音響一個
山地車男子組：
第一名：公路車（價值1000元以上）
第二名：山地車（價值700元以上）
第三名：公路車（價值500元以上）
第四名至第五名：小音響一個
山地車女子組：
第一名：公路車（價值1000元以上）
第二名：山地車（價值700元以上）
第三名：公路車（價值500元以上）
第四名至第五名：小音響一個
--PS.以上各證書一本
（2）另：卓超會員參賽選手將贈田徑會服一套+盛衣包一個；
非會員參賽選手將贈腰包一個+盛衣包一個----現(xiàn)場也可入會；
工作人員、義工志愿者將贈保溫杯+帽子一頂----歡迎有意愿作義工人員踴躍報名~
十、競賽規(guī)則：
1、每位選手限報一個項目。
2、參賽選手必須在1.5小時內(nèi)完成比賽，逾期未到終點者，將視為自動棄權(quán)；參賽選手必須在比賽路線設(shè)定的三個關(guān)卡處由現(xiàn)場工作人員蓋完三個印章，成績才算有效；一切不按大賽指定路線到達(dá)終點或不服從工作人員指揮的不正當(dāng)行為，所取得的成績無效。
3、環(huán)山跑比賽中在規(guī)定的路線里以最短的時間到達(dá)級點即為獲勝者，按到達(dá)終點先后排名次。參賽選手須以自身體力及毅力完成全程比賽，不得犯規(guī)。
4、其中自行車賽采用中國自行車運動協(xié)會審定的最新自行車比賽規(guī)則。自行車比賽器材、服裝、車輛自備，必須戴自行車安全頭盔，否則不予參賽。
5、本次比賽分男子組、女子組并同時參賽。
6、參賽選手必須按規(guī)定將號牌別在胸前或車身上，按規(guī)定路線完成比賽，參賽選手途中不得搭乘其他交通工具、不得換人，違者視自動棄權(quán)。
7、參賽選手必須信守公平競賽原則；凡在比賽中借助外力、弄虛作假，或者有其它違反公平競賽原則的不正當(dāng)行為者，一經(jīng)裁判或者是工作人員發(fā)現(xiàn)，立即取消其參賽資格及比賽成績。
8、參賽選手必須對自己的健康負(fù)責(zé)，在確保自身能力足以完成比賽的情況下，方可參加，中途身體不適者，可退出比賽。
9、發(fā)令后選手開始進(jìn)發(fā)，搶發(fā)者取消參賽資格。
10、自行車參賽人員一人一車，比賽中途不允許換車或換人。所有參賽者在比賽中必須保持公平、公正、公開的競賽精神，遵守比賽規(guī)則，注意安全，不做可能引起自己或他人受傷害的冒險或有意行為；不得沖撞、排擠、掛蹭他人，影響他人比賽及其安全；對上述行為，舉辦方有權(quán)對其行為采取警告、禁止比賽、取消成績等措施，對上述行為引起的一切責(zé)任與后果均由肇事者承當(dāng)。
11.活動日程：11月27日7：30點：清源山山腳下集合；
7：30~8：30參賽選手進(jìn)行簽到檢錄
8：30 領(lǐng)導(dǎo)致詞
9：00比賽開始
10：30比賽結(jié)束（頒獎儀式）
1、由于參賽人數(shù)眾多，關(guān)于比賽細(xì)節(jié)無法一一回貼答復(fù)，敬請諒解！
2、順便說明如下：
以“專業(yè)”兼顧“全民參與”為大原則，無法兼顧個別人的需求！希望各位參賽選手諒解并支持本次比賽。
3、關(guān)于比賽細(xì)則詳見比賽現(xiàn)場公告為準(zhǔn)！
關(guān)于健身的活動方案范文 篇17
一、 活動宗旨
迎接20xx年的元旦佳節(jié)，營造喜慶熱烈、文明祥和、健康和諧的節(jié)日氛圍。唱響“全民健身，你我同行”主題，彰顯“團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步”的體育精神，促進(jìn)企業(yè)之間交流，增進(jìn)友誼。豐富活躍職工的體育文化生活，增強(qiáng)體質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作、自強(qiáng)不息、堅忍不拔的意志品質(zhì)，激發(fā)園區(qū)廣大干部職工以自信健康、高昂奮進(jìn)的姿態(tài)迎接新一年的到來 。
二、活動主題
建設(shè)新區(qū) 領(lǐng)跑未來
三、舉辦單位
工業(yè)園區(qū)管委會
四、協(xié)辦單位
五、比賽時間
20xx年12月29日上午9：00-11:00（星期六、元旦假期前一天）
六、比賽的主要內(nèi)容、形式
以企業(yè)方陣健身長跑；以個人競技評判成績。
七、比賽地點
1、開、閉幕儀式，起、終點：工業(yè)園區(qū)管委會（電子產(chǎn)業(yè)園廣場）
2、比賽路線
（1）男子組：————————（全程8km）。
（2）女子組：————————（全程6km）。
八、參加單位及人數(shù)
1、入園企業(yè)及管委會機(jī)關(guān)組成團(tuán)隊：約300人；
2、邀請八中體育師生：約30人（活動現(xiàn)場秩序維護(hù)）。
九、交通安全保障
1、開道警車一輛，記者攝影車一輛，壓陣車一輛。活動沿路交通秩序維護(hù)（邀請交警負(fù)責(zé)）；
2、活動現(xiàn)場秩序維護(hù)（由組委會安保組、八中體育師生負(fù)責(zé)）；
3、汽車停車點秩序維護(hù)（領(lǐng)導(dǎo)車輛停放在電子產(chǎn)業(yè)園東側(cè)場地，企業(yè)及社會車輛停放在電子產(chǎn)業(yè)園南側(cè)場地）；摩托車、非機(jī)動車停車點秩序維護(hù)（停放在電子產(chǎn)業(yè)園北側(cè)場地）（由組委會安保組負(fù)責(zé)）；
4、120應(yīng)急救護(hù)車一輛及隨車醫(yī)務(wù)人員（邀請市二院東院負(fù)責(zé)）。
十、現(xiàn)場環(huán)境布置
（由組委會策劃組、廣告公司負(fù)責(zé)）
十一、活動宣傳
（由組委會秘書組、報社電視記者負(fù)責(zé)）
十二、活動方案實施計劃（由組委會牽頭）
1、12月8日—10日：擬定活動方案；
2、12月11日—12日：確定方案，下發(fā)文件，落實各自工作任務(wù)；
3、12月12日—18日：接受報名；
4、12月19日—20日：聯(lián)絡(luò)廣告公司，落實主賽場及跑道區(qū)域宣傳等事宜；
5、12月24日—25日：邀請上級領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)協(xié)助單位；
6、12月26日上午9：00：在管委會六樓會議室召開各領(lǐng)隊協(xié)調(diào)會議，上報實際參加人數(shù)，明確具體要求，實地察看站位，發(fā)放號碼布等；
7、12月28日上午9：00：在管委會六樓會議室召開組委會各工作組籌備會議，布置工作任務(wù)，明確具體要求，實地察看現(xiàn)場等；
8、12月28日：承、協(xié)辦單位，廣告公司聯(lián)合準(zhǔn)備活動場地工作；
9、 12月29日：比賽日。
十三、獎項設(shè)置
1、凡參加長跑到達(dá)終點的運動員，均憑運動員號碼證領(lǐng)取紀(jì)念品一份；
2、名次獎設(shè)30個，其中男子20名，女子10名給予獎勵；
3、頒獎:采用現(xiàn)場頒獎的形式,邀請領(lǐng)導(dǎo)為獲獎選手頒獎。
十四 、比賽組委會
主任委員：
副主任委員：陳
委員：
下設(shè)六組：裁判組、策劃組、宣傳組、保衛(wèi)組、后勤組、醫(yī)療組。
1、裁判組 組 長：
成 員：
(1) 協(xié)調(diào)貴賓及協(xié)助單位人員的邀請；
（2）督促檢查所有參加人員入場的隊伍及落實情況；
（3）負(fù)責(zé)比賽成績的統(tǒng)計公告工作；(4)完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的其它工作。
2、策劃組 組 長：
成 員：
(1) 負(fù)責(zé)活動的策劃、擬定及方案的組織實施；
(2) 做好活動的安排、組織、落實；
(3)負(fù)責(zé)組委會和參隊之間的聯(lián)系；
(4) 負(fù)責(zé)會場的布置；
3、宣傳組 組 長：
成 員：（男主持人） （女主持人），記者。
職 責(zé)：
（1）負(fù)責(zé)撰寫主要領(lǐng)導(dǎo)講話稿；
(2) 負(fù)責(zé)撰寫主持詞和活動主持；
(3) 負(fù)責(zé)抓好活動宣傳報道；
(4)保證活動的圓滿成功，完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的其他工作。
4、安保組 組 長：
成 員： 交警人員 （另重點企業(yè)各抽調(diào)一人安排在比賽路線十字路口，約10名）
職 責(zé)：做好全面保衛(wèi)和維護(hù)交通秩序工作，確保比賽的順利進(jìn)行。
5、后勤組 組 長：
成 員：湯輝 胡秀云
職 責(zé)：(1)負(fù)責(zé)比賽器材及后勤保障用水的派發(fā)；(2)負(fù)責(zé)比賽期間的獎品保管和發(fā)放工作。
6、醫(yī)療組 組 長：
成 員： 醫(yī)務(wù)室人員
職 責(zé)：負(fù)責(zé)賽場的醫(yī)療救護(hù)工作。
十五、活動經(jīng)費預(yù)算
1、參賽紀(jì)念品400份（含嘉賓、工作人員）：12000元；
2、名次獎30份（每人200元獎品）： 6000元：
3、廣告公司（主會場布置、音響、彩虹門、宣傳標(biāo)語、彩旗、號碼布等）：10000元；
4、后勤保障（礦泉水、應(yīng)急藥品）：20__元；以上費用合計：30000元。
活動開幕儀式
（12月29日上午9:00）
本次活動邀請區(qū)四大班子領(lǐng)導(dǎo)，承、協(xié)辦單位及區(qū)級機(jī)關(guān)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席（區(qū)總工會、文明委、團(tuán)委）
1、主持人宣布工業(yè)園區(qū)“建設(shè)新區(qū)·領(lǐng)跑未來”迎新年冬季長跑健身賽開幕儀式開始；
2、運動員入場（奏《運動員進(jìn)行曲》）；
3、奏《國歌》；
4、頒發(fā)本次活動冠名、協(xié)辦單位證書；
5、工業(yè)園區(qū)管委會領(lǐng)導(dǎo)（王國友）講話；
6、冠名、協(xié)辦單位負(fù)責(zé)人致詞；
7、運動員代表講話；
8、裁判員代表講話；
9、區(qū)領(lǐng)導(dǎo)鳴槍發(fā)令（長跑隊伍出發(fā)）。
活動閉幕儀式
（12月29日上午11:00）
1、主持人宣布工業(yè)園區(qū)“建設(shè)新區(qū)·領(lǐng)跑未來”迎新年冬季長跑健身賽閉幕儀式開始（長跑隊伍回到終點后）；
2、運動員入場（奏《運動員進(jìn)行曲》）；
3、宣布獲獎名單，領(lǐng)導(dǎo)或嘉賓依次進(jìn)行頒獎）
4、工業(yè)園區(qū)管委會領(lǐng)導(dǎo)（）講話；
5、宣布活動結(jié)束（領(lǐng)導(dǎo)、贊助商、工作人員到酒店就餐）。
關(guān)于健身的活動方案范文 篇18
一、指導(dǎo)思想：
為創(chuàng)造一個相互交流、相互溝通、相互了解、增進(jìn)友誼的機(jī)會，建立一個團(tuán)結(jié)和諧的工作氛圍，增強(qiáng)學(xué)校的凝聚力，提高教師身體素質(zhì)。工會決定組織一次全校性大型趣味健身活動，進(jìn)一步豐富教職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)教職工的集體榮譽感與競爭意識。
二、大會組織
主辦：工會
大會領(lǐng)導(dǎo)小組：
裁判組：
醫(yī)務(wù)組、
編排組：
三、競賽項目
個人項目：
1.1分鐘跳繩（不分年齡和男女）
2.定點投籃（不分年齡和男女）
3.計時吸管運輸乒乓球（不分年齡和男女）
集體項目：
1.2分鐘集體跳長繩年級組全部參加
2.拋接球大賽
3.齊心協(xié)力
四、參賽辦法、錄取名次及獎勵辦法：
1.以年級組為單位，個人項目，教師可根據(jù)自身的特長選擇相應(yīng)的項目參賽，每人至少參加一個項目，把每個單項中各年級組參加的最好三名隊員的成績相累積來錄取名次，取出前六名，按9、7、5、4、3、2、1計入總團(tuán)體。
2.集體項目每個年級組都必須參加。錄取年級前六名計入總團(tuán)體。
3.最后總團(tuán)體評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，給予一定獎勵。
五、報名規(guī)定：
1.各年級組長協(xié)調(diào)并做好報名工作，在24日之前將報名表統(tǒng)一報送到郵箱中。
2.報名表一經(jīng)報出后不得更改。（報名表見附件3）
六、本規(guī)程解釋權(quán)屬大會領(lǐng)導(dǎo)小組。
七、以上如有未盡事宜，另行通知
附2：
比賽方法及規(guī)則
個人項目：
1.1分鐘跳短繩：
參賽者在比賽場地內(nèi)進(jìn)行，以1分鐘內(nèi)跳繩轉(zhuǎn)動的次數(shù)多少決定名次。如遇成績相等，以失敗次數(shù)少者名次列前，再相等則加賽30秒直至決出名次。
2.計時吸管運輸乒乓球
方法：參賽者口叨一根吸管，從一個容器中用吸管把乒乓球運輸?shù)搅硪粋�容器中，在規(guī)定的時間內(nèi)，運輸乒乓球多的運動員為勝。（注：時間1分鐘，距離為0.5米，球每人20個）
規(guī)則：
A、在運輸乒乓球的過程中，不得用身體的任何部位協(xié)助。
B、掉落在容器外的乒乓球不得撿起再使用。
3.定點投籃
投籃方法：男投籃距離為罰球線；女為罰球線前0.5米處。每人投10個球，記每人投進(jìn)個數(shù)多少決定名次。若相同成績，看進(jìn)球連續(xù)性。
集體項目：
1.2分鐘集體跳長繩12人
方法與規(guī)則：每個代表隊必須運動員12名（含兩名甩繩者，男女不限。）在規(guī)定時間內(nèi)（2分鐘）每名運動員依次“∞”起跳，每跳過1人計1分。在規(guī)定時間內(nèi)跳過次數(shù)得分多少決定名次。
2.拋接球大賽12人（2人一小組）
方法與規(guī)則：2人一組，距離為8米，一人蒙眼拋球（每人10個，2分鐘內(nèi)完成），一人在腰上綁一只紙簍，并雙手放于背后，可利用腳步移動來接住對方拋來的球。以每隊6小組的成績相加計算名次。若相同，看單組最高成績排列名次。
3.齊心協(xié)力12人
方法與規(guī)則：
A、12名運動員肩并肩，腿綁腿（腿用無彈性布條兩兩綁住），綁與腳踝，各就各位，聽到裁判員鳴笛后齊心協(xié)力地跑向終點，起點至終點距離為20米。
B、在比賽途中，選手跌倒或綁腿帶脫落，該隊全體隊員應(yīng)按照裁判員的指令，退回到跌倒或綁腿帶脫落的地點，重新開始比賽，直至最后一名隊員沖過終點，獲得該隊比賽成績。
C、計時以最后通過終點線者為準(zhǔn)，最后用時最短的團(tuán)隊獲勝。
D、每組有2次機(jī)會。
關(guān)于健身的活動方案范文 篇19
市各有關(guān)單位、各區(qū)體育行政部門：
為進(jìn)一步貫徹國務(wù)院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》以及《經(jīng)濟(jì)特區(qū)促進(jìn)全民健身條例》，推進(jìn)我市全民健身工作的開展，在全市范圍內(nèi)營造濃郁的全民健身氛圍，今年11月將在全市范圍內(nèi)開展20xx年xx市全民健身活動月活動。為切實做好全民健身活動月活動的組織實施工作，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動主題：
全面貫徹實施《全民健身計劃（20xx—20xx年）》，促進(jìn)全民健身活動蓬勃開展
二、時間：
20xx年11月1日至11月0日期間
三、參加單位及人員：
全市各有關(guān)單位及全體市民
四、活動內(nèi)容及形式：
（一）11月1日在市民中心廣場舉行“xx市第7屆市民長跑日活動暨全民健身活動月啟動儀式”，市委大院、全市十區(qū)將設(shè)立市民長跑日分會場；全市各學(xué)校組織學(xué)生開展長跑活動，各區(qū)政府要廣泛動員轄區(qū)群眾參加長跑活動，以此揭開20xx年全民健身活動月序幕。
（二）活動月期間市級單項協(xié)會還將舉行20xx年xx市第六屆三棋全能賽、xx市第十八屆傳統(tǒng)武術(shù)精英賽、xx市第2屆長跑競賽等全市性的棋類、籃球、業(yè)余網(wǎng)球、傳統(tǒng)武術(shù)、全民健身釣魚等比賽和健身活動系列活動（活動信息見附）。
（三）各區(qū)和各單位要認(rèn)真組織策劃，并根據(jù)本轄區(qū)、本單位實際，因地制宜地舉辦健身運動會、行業(yè)運動會、社區(qū)運動會（嘉年華）、趣味體育比賽、體育培訓(xùn)、體質(zhì)測定等形式多樣、內(nèi)容豐富、易于參與的全民健身活動，以滿足廣大群眾的健身需求，豐富群眾體育化生活。
（四）充分認(rèn)識貫徹國務(wù)院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》的重要意義，準(zhǔn)確把握《計劃》的精神實質(zhì)和主要內(nèi)容，通過短期集中宣傳與長期持續(xù)宣傳相結(jié)合，促進(jìn)《計劃》內(nèi)容在各職能部門、各區(qū)、社會各企事業(yè)單位和廣大市民中得到廣泛認(rèn)知。同時充分利用電視、報刊、網(wǎng)絡(luò)等多種媒體宣傳平臺，以及宣傳欄、標(biāo)語口號、開展體質(zhì)測定和健康咨詢、科普講座等多種形式，積極推廣科學(xué)健身知識，不斷增強(qiáng)市民健身意識和科學(xué)鍛煉意識，讓更多的市民加入體育健身的行列，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提升生活質(zhì)量。
五、有關(guān)要求
（一）全民健身月活動是貫徹落實國務(wù)院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》及我市《條例》一項最具群眾性的體育活動，各區(qū)和各單位要進(jìn)一步認(rèn)識開展活動的重要意義，把全民健身活動月活動作為宣傳貫徹落實國務(wù)院《全民健身計劃（20xx—20xx年）》及我市《條例》的重要內(nèi)容抓，加強(qiáng)對活動的組織領(lǐng)導(dǎo)，成立活動組織機(jī)構(gòu)，制定好實施計劃和工作方案，嚴(yán)密組織，確保各項活動安全落實見成效。
（二）全民健身活動月活動應(yīng)注重大型活動和小型活動相結(jié)合，以小型活動為主。各區(qū)和有條的單位可組織大型全民健身競賽和表演活動，社區(qū)居委會、住宅小區(qū)可結(jié)合實際，因地制宜地開展社區(qū)居民喜聞樂見、經(jīng)常性小型多樣的體育健身活動。
（三）在全民健身活動月期間，各區(qū)、各單位要積極采取有效措施，保證公共體育場館設(shè)施免費或優(yōu)惠向社會開放；鼓勵和支持其它各類體育設(shè)施和學(xué)校免費或優(yōu)惠開放體育場館，吸引更多人群參加健身活動。各區(qū)和相關(guān)單位應(yīng)將擬采取的公益惠民服務(wù)舉措向社會公告。
（四）全市各新聞單位積極報道全民健身活動月活動的開展情況，營造良好的輿論氛圍。各區(qū)和各單位在開展體育競賽和活動的同時，要加大全民健身的宣傳力度，激發(fā)群眾體育熱情，同時主動協(xié)助新聞單位的報道工作。
關(guān)于健身的活動方案范文 篇20
為豐富教職工化生活，倡導(dǎo)健康的工作和生活理念，為高水平醫(yī)科大學(xué)的籌建助力，按照校工會工作安排，定于20xx年12月繼續(xù)開展教職工“冬季健身活動月”。
一、活動主題
建功在崗位，健身在行動。
二、組織機(jī)構(gòu)
主辦：校工會。
承辦：各工會分會。
三、活動目的
倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的健康工作和生活理念，增進(jìn)交流，促進(jìn)工作。
四、活動項目
（一）全校性活動項目
“你我同行、共建和諧”校園環(huán)路跑比賽。
（二）各分會開展項目
請各分會根據(jù)自己的情況，設(shè)計組織本分會教職工的群體性健身活動項目。將活動開展情況新聞稿傳送校工會。
五、活動要求
在健身活動月中，杜絕走形式，講排場，鋪張浪費等不良現(xiàn)象，建議各分會黨政主要負(fù)責(zé)人要帶頭參加健身活動，活動方案要符合實際，爭取全員參與。
一、比賽時間：
12月1日（星期五）下午4：00。
二、比賽起點：
體育場北門。
比賽終點：
體育場北門。
三、承辦單位：
教職工健身跑運動協(xié)會、運動醫(yī)學(xué)與康復(fù)學(xué)院工會分會、機(jī)關(guān)第三工會分會、機(jī)關(guān)第四工會分會。
四、參賽要求：
各工會分會必須組隊參賽。參賽人數(shù)不限，參賽隊員必須是身體健康，堅持參加體育鍛煉，查體合格的教職工。
五、比賽路線：
體育場北門（領(lǐng)卡處）——行政辦公樓——北環(huán)路——教工宿舍（換卡處）——南大門—沿南環(huán)路回體育場北門。
六、獎勵辦法：
1、優(yōu)勝獎，男女組各獎勵前二十名；
2、參與獎，名額不限，獲獎隊員憑卡領(lǐng)取紀(jì)念品；
七、比賽如遇惡劣天氣，時間另行通知。
關(guān)于健身的活動方案范文 篇21
一、指導(dǎo)思想
堅持以黨的__屆六中全會精神為指導(dǎo)，深入貫徹落實以人為本的科學(xué)發(fā)展觀，圍繞加快建設(shè)完善全民健身公共服務(wù)體系，提高全民健身公共服務(wù)能力，以擴(kuò)大組織主體、創(chuàng)新活動形式、豐富活動內(nèi)容、提高參與程度為重點，突出基層，面向群眾，努力搭建方便廣大群眾參與全民健身活動的群眾性體育競賽服務(wù)平臺，促進(jìn)體育文化的傳播和全民健身意識的增強(qiáng)，加快推進(jìn)群眾體育生活化、社會化進(jìn)程。
二、比賽原則
（一）重在參與原則。大力弘揚重在參與的體育精神，淡化金牌意識、錦標(biāo)意識，強(qiáng)化“我參與、我健身、我快樂”的觀念，參賽對象堅持面向普通群眾，項目設(shè)置突出群眾喜聞樂見，努力擴(kuò)大辦賽主體，廣泛動員大眾參與，不斷提高廣大群眾的參與程度。
（二）重在基層原則。本著親民便民利民的指導(dǎo)思想，堅持重心下移，著力在提高基層覆蓋率、方便基層群眾就近就便參加競賽活動上作文章，努力把運動會辦在基層，辦在群眾身邊。
（三）重在普及原則。堅持把發(fā)揮競賽杠桿作用、帶動體育健身知識和技術(shù)的普及納入運動會辦賽宗旨，加強(qiáng)對體育健身理念、知識和技能的宣傳推廣，努力使舉辦運動會的過程同時成為普及全民健身運動、加快科學(xué)健身服務(wù)體系建設(shè)的過程。
（四）重在引導(dǎo)原則。把發(fā)揮好全省全民健身運動會示范引導(dǎo)作用作為評價運動會成效的重要標(biāo)準(zhǔn)，努力通過舉辦運動會，引導(dǎo)廣大群眾增強(qiáng)全民健身意識，引導(dǎo)各級各界廣泛組織群眾性體育競賽、活動，引導(dǎo)全社會形成濃厚健身氛圍。
三、主題口號
人人熱愛體育，全民健身強(qiáng)體。
四、時間安排
20xx年5月至10月
五、組織形式
山東省第二屆全民健身運動會由省體育局主辦，分別由省、市、縣三級舉辦。省級全民健身運動會由省體育局負(fù)責(zé)，競賽項目委托省體育局項目運動管理中心、單項協(xié)會和其他相關(guān)單位負(fù)責(zé)組織。市、縣級全民健身運動會由本級體育行政部門負(fù)責(zé)組織實施。市級體育行政部門要具體指導(dǎo)所轄縣（市、區(qū)）健身運動會，積極承辦省級比賽項目，做好參加省級比賽的有關(guān)工作。
（一）省級全民健身運動會
1、項目設(shè)置：
籃球、羽毛球、乒乓球、臺球、網(wǎng)球、門球、地擲球、毽球、體育舞蹈、健美操、健美、象棋、圍棋、國際象棋、國際跳棋、橋牌、太極拳、傳統(tǒng)武術(shù)、健身秧歌、自行車、龍舟、航空模型、無線電測向、航海模型、攀巖、輪滑，共26個項目。
2、競賽組織：
（1）參賽辦法
每市可報多隊參加比賽，允許以XX市XX單位、協(xié)會、俱樂部、社區(qū)、健身站點等名義組隊，由市級體育部門負(fù)責(zé)匯總、審核、備案后，統(tǒng)一報名參賽。
（2）競賽辦法
①執(zhí)行國家體育總局各單項運動協(xié)會審定的最新競賽規(guī)則。
②執(zhí)行省體育局審定的競賽規(guī)程。
③主要裁判及仲裁委員根據(jù)單項競賽的需要，由省體育局統(tǒng)一選派。
（3）參賽資格
1、除在國家、省注冊的現(xiàn)役運動員外（不含非奧項目），其余均可參賽。
2、參賽運動員須有人身傷害保險。
3、其他相關(guān)要求見各單項競賽規(guī)程。
（4）獎項設(shè)置
各項目比賽獎項設(shè)置和錄取名次，見各單項競賽規(guī)程。各單項競賽規(guī)程由項目負(fù)責(zé)單位制定，報省體育局審核后，統(tǒng)一印發(fā)。
（5）比賽名稱
山東省第二屆全民健身運動會“中國體育彩票杯”比賽。鼓勵承辦、參賽單位冠名辦賽、參賽。如有冠名，比賽名稱為：山東省第二屆全民健身運動會“杯”比賽。
3、開、閉幕式：
開、閉幕式分別于5月上旬和10月中旬舉辦。由省體育局負(fù)責(zé)，委托有關(guān)市承辦。
開幕式和省級全民健身運動會比賽項目、山東省全民健身月啟動儀式結(jié)合進(jìn)行，閉幕式與山東省全民休閑精品項目展示結(jié)合進(jìn)行。
4、綜合獎項設(shè)置：
（1）山東省第二屆全民健身運動會優(yōu)秀組織獎。
（2）山東省第二屆全民健身運動會體育道德風(fēng)尚獎。
（3）山東省第二屆全民健身運動會全民健身休閑精品項目獎。
（4）山東省第二屆全民健身運動會健身明星獎。
（5）山東省第二屆全民健身運動會優(yōu)秀報道獎。
評選辦法另行制定。
5、全民健身活動與展示：
（1）組織黃河三角洲區(qū)域健身聯(lián)動活動，由山東省體育局主辦，區(qū)域有關(guān)縣（市、區(qū)）承辦。
（2）組織第九套廣播體操展示活動，由山東省體育局主辦，各市、縣（市、區(qū)）舉辦。
（3）舉辦山東省婦女健身展示大賽，由山東省體育局、山東省婦聯(lián)主辦。
（4）組織山東省全民健身休閑精品項目展示，由山東省體育局、山東省旅游局主辦。
（5）組織舉辦全省職工運動會，由山東省總工會、山東省體育局主辦。
6、科學(xué)健身知識普及：
（1）組織太極文化推廣宣傳周、全民健身大型公益講座、全民健身科普知識進(jìn)萬家活動。由山東省體育局主辦，省體育局科研中心、有關(guān)市體育局承辦。
（2）組織全民健身志愿宣講服務(wù)下基層活動。由山東省體育局主辦，山東大學(xué)全民健身志愿宣講團(tuán)承辦，各市體育局協(xié)辦。
（3）組織開展國民體質(zhì)監(jiān)測活動。運動會期間，面向群眾開展“我的體質(zhì)我知道”體質(zhì)檢測活動。由各級體育部門協(xié)調(diào)國民體質(zhì)監(jiān)測中心落實。
7、經(jīng)費：
大會對競賽項目比賽、健身活動展示、健身知識普及等活動給予經(jīng)費補貼。
（二）市、縣級全民健身運動會
市、縣兩級全民健身運動會是山東省第二屆全民健身運動會的重要部分，是落實健身活動重在基層的重要舉措。舉辦好市、縣兩級全民健身運動會，并逐步形成制度化、常態(tài)化的運行機(jī)制，對構(gòu)建具有山東特色的全民健身活動體系具有基礎(chǔ)性的重要作用。各市、縣（市、區(qū)）要根據(jù)當(dāng)?shù)貙嶋H，結(jié)合省級全民健身運動會的'組織形式，精心組織好本級全民健身運動會。
1、切實加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。各市、縣（市、區(qū)）要成立由本級體育部門牽頭，相關(guān)部門參與的全民健身運動會領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)本級運動會的組織領(lǐng)導(dǎo)。市級體育行政部門要充分發(fā)揮好指導(dǎo)協(xié)調(diào)作用，切實推進(jìn)市、縣（市、區(qū)）全民健身運動會的開展。各市、縣（市、區(qū)）要認(rèn)真策劃好本級全民健身運動會活動方案，并以市為單位于4月底前將市、縣（市、區(qū)）運動會方案報省體育局群體處。
2、認(rèn)真做好運動會時間編排。要緊緊圍繞5月全民健身月、8月8日全民健身日、“十一”國慶節(jié)等重要時間節(jié)點，科學(xué)合理安排競賽活動，做到周周有活動、月月有高潮、常年不斷線。要充分發(fā)揮全民健身運動會的示范引領(lǐng)作用，努力推動全民健身活動深入開展。
3、突出項目設(shè)置特色。舉辦項目不少于12項。除省設(shè)置的項目外，也可自行設(shè)置項目，項目設(shè)置要突出傳統(tǒng)性、趣味性，群眾喜聞樂見、便于大眾參與。省體育局將從各地開展的特色品牌項目中評選精品項目，參加省級運動會閉幕式精品休閑健身項目展演。
4、創(chuàng)新競賽活動方式。要注重辦賽效果，積極探索采取靈活多樣的競賽、活動辦法，既要滿足不同人群參與競賽活動的需求，也要為其參與競賽活動提供便利。探索建立聯(lián)賽制、擂臺制等多種競賽方式，吸引更多的單位、部門以及個人和家庭廣泛參與，提高廣大群眾參與競賽活動的積極性。
5、組織好相關(guān)配套活動。在精心組織好本級全民健身運動會的同時，積極開展體育項目文化推廣、全民健身公益講座、精品項目展示等活動。要主動協(xié)調(diào)配合有關(guān)部門搞好職工、農(nóng)民、婦女、老年人等人群的健身活動，繼續(xù)搞好全省國民休閑匯活動。要充分發(fā)揮各級全民健身體質(zhì)測定中心作用，積極開展各類體質(zhì)監(jiān)測、科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)活動，引導(dǎo)群眾科學(xué)健身。要配合省體育局搞好全民健身志愿宣講服務(wù)下基層活動。
省體育局將把各市本級全民健身運動會和所轄縣（市、區(qū)）全民健身運動會舉辦情況，列為年度群體工作評估的重要內(nèi)容。根據(jù)縣（市、區(qū)）級全民健身運動會項目設(shè)置、辦賽形式、參與人數(shù)以及組織情況，評選30個縣（市、區(qū)），給予部分競賽經(jīng)費獎勵。各縣（市、區(qū)）舉辦全民健身運動會的情況納入年度全省優(yōu)秀縣（市、區(qū)）體育局長評選條件，對未舉辦或舉辦效果不好的縣（市、區(qū)）實行一票否決。
關(guān)于健身的活動方案范文 篇22
為認(rèn)真貫徹落實《全民健身計劃（20xx—20xx年）》，進(jìn)一步加強(qiáng)全民健身日宣傳，為我省全民健身事業(yè)發(fā)展?fàn)I造優(yōu)良的社會氛圍，更好地為人民群眾健康服務(wù)，我俱樂部將于8月8日在金清廣場舉行20xx年俱樂部全民健身日活動。
一、組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：臺州市奧翔藍(lán)天青少年科技體育俱樂部
承辦單位：臺州市奧翔藍(lán)天青少年科技體育俱樂部風(fēng)箏隊
二、活動口號
“全民健身，你我同行”
三、活動宗旨
號召和引導(dǎo)廣大群眾主動參加放風(fēng)箏健身活動，展示放風(fēng)箏健身活動的成果，激發(fā)放風(fēng)箏健身活動的熱度，享受放風(fēng)箏健身活動的樂趣，感受放風(fēng)箏健身活動的魅力。
四、活動時間
20xx年8月8日下午3：00至5：00
五、活動地點
金清廣場
六、活動具體安排
（一）醞釀階段
自7月20日開始醞釀，聯(lián)系有關(guān)部門及部分會員，主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進(jìn)行商議，于8月1日前作出決定。
（二）宣傳階段
8月1日至7日，通過電話、手機(jī)、QQ等進(jìn)行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員，簡單介紹全民健身日活動的安排，要求參加活動的人員自己準(zhǔn)備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關(guān)物品。
（三）準(zhǔn)備階段
8月6、7日，由梁宣等部分會員（名單另定）先學(xué)會大型風(fēng)箏的組裝方法及背帶式、手打式線軸的使用方法，準(zhǔn)備好8月8日要用到的風(fēng)箏與線軸，調(diào)試好我們自己研制的串類風(fēng)箏、安排好各大型風(fēng)箏放飛的會員教練。分配好各會員負(fù)責(zé)的具體工作
（四）實施階段
1、要求各參加人員8月8日下午3：00準(zhǔn)時到達(dá)金清廣場，不統(tǒng)一安排交通工具及路線，請各位注意交通安全，帶好相關(guān)物品；
2、梁宣等部分會員于2：30由俱樂部辦公地點（金清鎮(zhèn)三金村中央份三區(qū)27號）出發(fā)，負(fù)責(zé)會旗、風(fēng)箏、線軸等物品的搬運。
3、各會員到達(dá)金清廣場后，找好相應(yīng)的位置，特別是各大型風(fēng)箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。
4、放飛的風(fēng)箏有俱樂部形象風(fēng)箏、俱樂部徽標(biāo)風(fēng)箏、奧運福娃風(fēng)箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風(fēng)箏、自制長串、砂燕長串、特技風(fēng)箏以及部分普通風(fēng)箏等。
5、要做好“一對一”放飛教學(xué)，活動中各大型風(fēng)箏實行會員教練負(fù)責(zé)制，確保放飛安全，避免各類損失。
6、各放飛人員要聽從會員教練的指導(dǎo)，不得任性放飛，線長控制在100米以內(nèi)，盡量不要放出廣場之外，如果想放得更高更遠(yuǎn)，需經(jīng)得俱樂部主席同意，在兩名會員教練幫助下進(jìn)行放飛，否則造成損失，由放飛者負(fù)責(zé)賠償。
7、各會員在活動中有事應(yīng)向俱樂部主席請假，不得私自離開廣場，不得私自提前回家，請自覺遵守相關(guān)紀(jì)律，做到活動圓滿舉行。
8、5：00到后應(yīng)立即開始收回風(fēng)箏，整理好后交還梁宣等風(fēng)箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線，注意交通安全。
（五）總結(jié)階段
8月9日，做好活動的總結(jié)工作，主動向各網(wǎng)站上傳報道文字和圖片。
七、活動要求
（一）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確分工。要充分認(rèn)識舉辦本次活動的重要意義，切實加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，落實責(zé)任分工。要認(rèn)真做好活動的籌劃工作，主動組織人員參加。
（二）認(rèn)真策劃，周密組織。創(chuàng)新活動形式和活動內(nèi)容，本著從實際出發(fā)，因地制宜、講究實效、安全第一的原則，確保全民健身日活動既安全又隆重，充分展示當(dāng)?shù)厝窠∩沓晒皞鹘y(tǒng)特色體育魅力。
（三）突出主題，擴(kuò)大影響。利用電話等媒體進(jìn)行廣泛宣傳，使全民健身日活動深入人心、家喻戶曉，形成濃厚的網(wǎng)民以及媒體氛圍。
八、活動聯(lián)系人