趣味運動會策劃方案范文（精選32篇）

趣味運動會策劃方案范文 篇1

　　為了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。

　　一、活動時間：

　　20xx年 3月 日周五下午 (視天氣情況調整

　　二、活動地點：

　　學校操場

　　三、參加對象：

　　本校全體師生。

　　四、活動安排：

　　1.活動方案及內容的確定。

　　2.器材準備。

　　3.根據活動項目對學生組織訓練，由體育教師組織，班主任配合。

　　4.組織比賽。

　　5、紙質材料編訂成冊。

　　五、活動分工：

　　一個年級負責組織一個項目

　　六、參加辦法：

　　學生自愿報項目，班主任統籌安排。立爭每班可以參加三個以上項目。

趣味運動會策劃方案范文 篇2

　　為進一步貫徹實施《全民健身計劃綱要》，積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，繼續落實教育部提出小學生“每天鍛煉一小時”要求，扎實推進體育大課間活動，全面提高學生身體素質，學校教育以“健康第一”、“以人為本”為指導思想，以快樂健身的方式，引導孩子與家長共同感受幸福生活，體味親情，同時使孩子們在游戲中體驗快樂，在運動中獲得健康，在競爭中學會合作，促進全民健身、家庭健身活動的開展，營造“健康、快樂、合作、參與、親情”的和諧氛圍，特制訂本活動方案。

　　一、主辦科室：

　　教務處、德育處

　　二、競賽日期和地點：

　　20xx年12月10日至14日，地點：學校田徑場。

　　三、參加辦法：

　　1、各班級組隊參加；

　　2、要求全員參與，團體項目每項有兩位成人參與（老師或家長），參與成人不重復。

　　四、運動員資格：

　　身體健康適合運動的師生及家長。

　　五、競賽辦法：

　　各項目的具體競賽辦法，按各單項競賽規程的規定執行。

　　六、服裝：

　　各項比賽必須穿著相應的運動服裝出場比賽。

　　七、錄取名次：

　�。ㄒ唬﹤�人項目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1計分，集體項目按18、14、12、10、8、6、4、2計分。

　　（二）團體獎

　　獎勵一至五年級獎前三名，六年級獎第一名。

　　八、裁判員：

　　由組委會統一指派。

　　九、報名：

　　（一）各參賽隊須于十二月四日前，將報名單一式二份送到體育組。

　�。ǘ�）報名表須按競賽規程要求逐欄填寫，字跡工整，不得潦草或隨意簡化，逾期不報者按棄權論。報名后，項目及名單一律不得更換和補報。

　　十、報到：

　　各參賽隊于賽前10分鐘報到。

　　十一、本規程和各單項競賽規程的解釋、修改和補充事宜由主辦科室和體育組負責。

　　附：比賽項目

　　五六年級個人項目：

　　1、一分鐘顛足球：每班男女各2人，共4人

　　2、一分鐘踢毽子：每班男女各2人，共4人

　　一至六年級項目：

　　隊列隊形和廣播體操比賽：

　　每班在教室外站好四路縱隊，按順序沿平常上操的路線跑步行進，至草坪中間位置變成兩路縱隊做操，班主任、護導老師和學生一起參賽。

　　四五六年級團體項目：

　　1、跳長繩：每隊10人以上參賽（至少5男5女），2人搖繩、8人以上跳繩

　　規則：跳繩隊員依次站在搖繩者的一側，比賽開始，隊員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側；以次類推，全隊繞8字循環進行，從第一個隊員進繩開始計數，原則上每個隊員每次只能跳繩一下，多跳的只計算一個，時間2分鐘，個數多者獲勝。

　　2、袋鼠跳接力比賽（20人男女各10人）

　　比賽規則：以計時方式進行比賽，比賽直線距離為十米來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳，跳到終點后脫下袋子，交于下一位同伴。用時最的短隊為勝。

　　3、積少成多：（20人男女各10人）

　　起點設一水桶，30米外設一大量杯。發令后首發隊員用雙手從起點舀水跑至對面并將水倒入量杯，返回后將標志物交下一人，依次進行。定時2分鐘內，可按序重復進行，規定時間后量杯內水最多方為勝。

　　4、二人三足接力跑：（20人男女各10人）

　　比賽規則：班級組隊，每班1隊，分成10組，兩人將腿綁在一起，在規定場地內25米的距離由起點跑到終點，將接力棒交給下一組，以此類推，用時最少的隊勝出。

趣味運動會策劃方案范文 篇3

　　一、活動時間：

　　20xx年5月29日

　　二、活動場地：

　　體育館

　　三、活動基調：

　　活力、歡聚、團結、分享

　　四、策略思考

　　20xx年銀行客戶服務中心趣味運動會，是一場銀行客服中心的大家庭聚會，也是銀行客服中心內部溝通的公關活動；一路同行，銀行客服中心與員工共同發展，趣味運動會亦是兩者相互溝通，展望未來發展的歡樂聚會。本次活動，意在放松身心，創造活躍和諧的團隊文化，營造快樂溫馨的大家庭氛圍，增強員工的凝聚力。將以創新的參與形式，讓員工們體驗趣味參與的樂趣，同時達到增強銀行客服中心大家庭歸屬感和增強內部溝通交流的最終目的。

　　五、主題創意

　�。ㄒ唬┤A夏齊心

　　你我同行

　　華夏齊心，你我同行。在激情四射的賽場上，我們齊心協力創造著團隊的精彩；在極具挑戰的工作崗位上，我們勤勤懇懇共筑著團隊的榮耀。我們是互相協作，互相信賴的團隊；我們是缺一不可的大家庭；團體的光榮更是屬于你和我！在汗水激情碰撞之中，我們收獲更多的是人與人心距離的拉近，一個微笑，一聲加油，帶給我們更多是拼搏的力量。嶄新而精彩的未來正敞開大門，銀行客服中心會因你我齊心，到達新的高度，新的起點！

　　（二）活力隨行

　　攜手奮進

　　在激烈競爭的職場上，我們不斷努力，勇于自我革新，時刻迎接新的挑戰，成就更強的自我。運動場上，我們同樣活力四射，激情飛揚，敢拼敢贏，盡情釋放青春能量。通過團隊協作，合力攻堅，和諧共贏，創新卓著，和諧發展。銀行客服中心的未來，也是所有銀行客服中心員工的未來，有賴于所有人的共同努力和推動，讓我們活力隨行，攜手奮進！

　　六、運動會開幕式流程及環節梳理：

　　簽到迎賓→主持人開場→方陣入場→風采展示→升旗儀式→領導致辭并宣布開幕→啟動儀式→集體熱身→運動會正式開始；

　�。ㄒ唬┖灥接�賓

　　1、迎賓：卡通人偶迎賓

　　各位卡通人物親臨活動現場，有神器口袋的哆啦A夢，可愛的米奇米妮，無限潛能的小黃人，快加入合影留念的大隊伍吧！

　　2、迎賓：創意LOGO貼

　　特制Logo貼紙，為每位嘉賓貼在身上，寓意一份力量，傳遞給大家。

　　3、簽到：百人旗

　　定制銀行客服中心Logo旗幟。旗幟代表信念，旗幟上的力量匯聚，即成為旗幟動力的來源。銀行客服中心即為一面正能量的旗幟，匯聚所有銀行客服中心人的能量，成為經典。嘉賓們在銀行客服中心旗幟上前面，代表支持的能量。

　�。ǘ�）主持人開場

　　（三）方陣入場

　　（四）風采展示

　　（五）領導致辭并宣布開幕

　　（六）集體熱身——熱身韻律操

　　跟著節奏和口令，跟隨音樂的節拍，在律動教練的指導下，完成健身律動操！

　　七、活動項目

　�。ㄒ唬╊I導參與項目：超級NBA

　　【比賽道具】充氣籃框、瑜伽球

　　【比賽方法】在規定距離內每人用瑜伽球投籃射門5次，投中一球獲得2分，最終按照排名獲得積分，各位領導參與項目后，隨機抽取隊伍，獲得積分即加到抽取隊伍的總分中。

　　（二）團體趣味項目：

　　1、奔跑吧

　　【比賽關卡】跨欄、雙人跳繩、重量挑戰、匍匐前進、躍龍門、投籃

　　【比賽方法】團隊6人齊心協力輪流沖關，第一位隊員完成關卡后，第二位隊員與之擊掌后開始通關，反復如此直至比賽完成。

　　2、奮筆疾書

　　【比賽器材】特制毛筆

　　【比賽方法】每隊派4人參賽，抱起書法筆，從起點沖向書寫區，按現場裁判要求，在白紙上寫下規定的詞語或句子。用時少的隊伍獲勝。

　　3、借木移舟

　　【比賽道具】充氣氣墊、充氣柱、瑜伽球

　　【比賽方法】每隊派10人，六男四女，首先由4個人坐在充氣墊子上環抱一個大球，再由4名隊員在充氣墊子的四個角落齊心協力運送坐在充氣墊子上的4名隊員前行（充氣墊子不可以著地），最后由4名隊員負責在地上擺充氣柱，協助充氣墊子一直向前滑動，直到充氣墊子成功將墊子上的4名隊員運送到終點比賽結束，用時越少排名越前。

　　4、八仙過海

　　【比賽道具】充氣八人圈

　　【比賽方法】每隊派選8名隊員，套上坐騎后，義無反顧地往前沖，勝利就在前方，加油吧！

　　5、踩虹奔月

　　【比賽器材】泡沫彩虹

　　【比賽方法】每隊8人參賽，分別位于賽道起點處準備，每隊選派8人，利用彩虹道具，團隊齊心協力往終點奔跑，用時最少的隊伍獲勝。

　　6、袋鼠運瓜（親子）【比賽道具】排球，麻布袋

　　【比賽方法】每隊2人參賽，袋鼠爸爸媽媽帶著小袋鼠運“瓜”，大人和小朋友利用麻布袋，在起點處運“瓜”到達終點。最先到達的家庭獲勝喲！

　　7、枕頭大戰（親子）

　　【比賽道具】彩色枕頭，彩色泡沫墊

　　【比賽方法】每隊選派2組家庭，站在自己的區域內，比賽開始，所有隊員向自己區域以外的區域扔枕頭，在規定時間內，自己區域內枕頭數量最少的隊伍獲勝。

　　8、籃球坐花轎（親子）【比賽道具】竹竿，籃球

　　【比賽方法】每隊選派一組家庭，媽媽與寶寶雙手抓竹竿，竹竿中間夾著一個籃球，起點至終點，最先跑完全程，并且籃球沒有掉到地上，則為優勝。

　�。ㄈ�）親子互動區：

　　1、夾公仔

　　【互動道具】娃娃機

　　【互動方式】爸爸媽媽跟寶寶可以一次性玩爆公仔，只要你夾得出，公仔就是你的啦，快來試試吧！

　　2、抽大積木

　　【互動道具】泡沫積木

　　【互動方式】先由爸爸媽媽投擲骰子，爸爸媽媽要在骰子點數的層數抽取一根積木，如果積木不倒，則由寶寶投擲骰子，同樣方式循環下去，直至積木倒下。

　　3、歡樂套圈

　　【互動道具】塑料圓圈，木樁

　　【互動方式】每人有規定數量的圈圈，在規定距離投中的圈圈數將獲得相對應獎品�？靵碲A取屬于你的獎品吧。

　　八、運動會閉幕式

　�。ㄒ唬╊C獎儀式

　�。ǘ�）合影留念

趣味運動會策劃方案范文 篇4

　　一、領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　成員：校委會成員、班主任、體育教師

　　二、主要內容

　　1.田徑比賽（4月17日）（1—5年級）

　　2.廣播體操（七彩陽光）（5月8日）（1—5年級）

　　3.陽光體育健身賽（6月10日）（1—5年級）

　　4.乒乓球比賽（6月16—18日）（3—5年級）

　　5.20xx年春季田徑運動會暨校園體育節開幕式（4月17日）（1—5年級）

　　三、要求及留意事項

　　1.各班主任及有關職員要精心組織，認真預備，使活動切實到達增進學生全面發展，進步學生運動技術水平，培養學生意志品質和團隊精神的目的。

　　2.學校按活動成績，評選兩個“優秀組織班級”。

　　3.留意安全，避免傷害事故發生。

　　4.未盡事宜，另行通知。

趣味運動會策劃方案范文 篇5

　　一.活動主題：與愛同行,共同成長

　　二.活動地點：

　　三.活動時間：9月1號

　　四.活動背景：

　　為了能促進樓委會內部團結，豐富同學們的課余生活，由樓委會策劃了這次趣味運動會，旨在增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是

　　豐富校社聯各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

　　五.活動目的`：

　　1、趣味運動會是一種在玩樂中進行體育鍛煉、在體育運動中進行玩樂的集體性活動。趣味運動會是注重趣味性、娛樂性、合作性、觀賞性和廣泛性的一種體育游戲，以集體參加游戲的形式讓男女老少同時參與的健身活動。

　　2、趣味運動會將“趣味”融于“團隊”中，注重個人的奉獻和集體的協作。各種主題趣味運動會的運動項目中，既有考驗團隊合作精神的集體項目，也有充分展示個人風采的個人項目，既有需要較高技巧的項目，也有非常消耗體力的劇烈運動。它把同學們從日常繁重的學習中解放出來，讓大家徹底釋放工作中的壓力，充分享受生活中的無限樂趣。壓抑在趣味中消逝，信心在運動中增強，了解交流在不知不覺的過程中完成，集體的力量也在無限的快樂中悄悄凝聚。

　　3、當前，新興趣味時尚運動項目對學生的吸引力遠遠超過傳統的。新興的趣味運動項目具有娛樂性強、動作易學、場地器材簡單等特點，在運動會上設臵這樣的運動項目，既有利于新興運動項目的傳播和發展，又有利于培養學生的創新精神和實踐能力，更為學生終身體育意識和習慣打下基礎。

　　五. 活動流程：

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　　1、三月中旬申請場地。

　　2、三月11號開始進行活動宣傳

　�。�1）在風味食堂前主干道分發趣味運動會的宣傳單。

　�。�2）宣傳部通過手繪海報形式在各宿舍樓展板上進行宣傳 。

　�。�3）懸掛有關趣味運動會活動的橫幅。

　　3、購置以及安排好運動會所需物品。

　　4、準備攝像機記錄活動過程。

　�。ǘ�）趣味運動會開始前的準備：

　　1、將申請好的桌椅及其他趣味運動會所需道具搬至場地；

　　2、提前準備好活動場地；

　　3、提前準備好獎品以及一些紀念品；

　　4、對所用道具進行檢驗，包括音響，麥克等的檢查；

　　5、主持人及裁判做好相應準備；

　�。ㄈ�）開幕式流程：

　　1、主持人（待定）；

　　2、領導發言；

　　3、學生代表發言；

　　4、趣味心理運動會開始；

　　（四）趣味運動會進行中：

　　一、活動名稱： 滾雪球

　　1. 比賽人數及分組：每隊12名隊員（至少3名女生），分為兩組依次進行

　　2. 比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志

　　3. 比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

　　4. 比賽規則：

　　1) 每隊12人（男女各一半）縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

　　2) 返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

　　3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

　　5. 全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。

　　6. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

　　二、活動名稱： 心心相�。ū硦A球）：

　　1. 比賽人數：每隊12人，男女各半

　　2. 比賽賽距：20米距離

　　3. 比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先后按計時取名次

　　4. 比賽規則：

　　1) 兩端各站6人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調一致向前走；

　　2) 向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；

　　3) 進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動；

　　5. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　三、活動名稱： 心心相�。ū硦A球）：

　　1. 比賽人數：每隊12人，男女各半

　　2. 比賽賽距：20米距離

　　3. 比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先后按計時取名次

　　4. 比賽規則：

　　1) 兩端各站6人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調一致向前走；

　　2) 向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；

　　3) 進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動；

　　5. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　四、活動名稱：海底傳月

　　1. 比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少3名女生)

　　2. 比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

　　3. 比賽規則：

　　1) 每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂;

趣味運動會策劃方案范文 篇6

　　一、活動背景：在第七周順利閉幕后，同學們對趣味運動會沒有投入太多激情，舉辦此次長江傳媒學院趣味運動會，以對同學們對運動的激情有所提高。

　　二、活動時間：_年11月中旬

　　三、活動地點：北區操場

　　四活動主題：我運動，我快樂

　　五、活動目的：

　　增強各個班級的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。

　　六、 主辦方：長江傳媒學院學生會

　　七、活動方案：

　　1.活動前期準備：

　　(1)主席團向學院申請場地

　　(2)宣傳部進行活動宣傳

　　(3)準備活動必需品及活動器材

　　(4)安排裁判人員及攝像人員。

　　2.趣味運動會開始前準備

　　(1) 提前清理好活動場地

　　(2) 把活動器材按規定擺好

　　(3) 檢查活動器材的問題

　　(4)主持人及裁判員做好準備

　　3、幕式流程

　　(1)各個班級在12:00之前到場

　　(2)領導代表發言

　　(3)趣味運動會正式開始

　　4.趣味運動項目介紹：

　　1、拔河

　　參賽人數：15(10男5女)

　　比賽規則：比賽開始前，雙方隊員站于中線兩側，手持繩，裁判將繩的中點置于中線，裁判發令，比賽開始，以一方越過對方的基準線作為判定輸贏的標準，此項比賽采用3局2勝制，最終排出前三名。(注：1、比賽過程中其他人員不得進入場地干預比賽;2、比賽對陣由抽簽形式產生;3、比賽產生奇數隊則由抽簽輪空或復活)

　　2、袋鼠跳

　　參賽人數：10人(6男4女)

　　比賽規則：每支隊伍平均分成2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環直至最后。

趣味運動會策劃方案范文 篇7

　　一、時間：

　　201_年_月_日上午(視天氣情況調整)

　　具體活動安排時間：

　　7:30到校

　　7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級，拿小凳坐好，做到主席臺前的跑道上，四路橫隊，可作適當調節)

　　二、活動場地安排：(請注明本文來自實用文檔頻道)

　　以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地，難免場地為三年級用，北面場地為二年級用，一年級機動用地。

　　操場草坪：1陽光伙伴接力跑2海底撈月3定點投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力運球

　　籃球場地：1沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多

　　操場東邊的跑道：50賽跑

　　三、參加對象：

　　本校小學部全體師生

　　四、活動安排：

　　1.活動方案及內容的確定。

　　2.器材準備。

　　3.根據活動項目對學生組織訓練，由班主任組織，體育教師指導。

　　4.組織比賽。

　　五、活動領導小組：

　　組長：

　　成員：全體小學部教師

　　紀律安全衛生組：

　　音樂廣播及攝影：___

　　場地器材：___

　　總裁判長：

　　三年級裁判員：薛姣(總負責人組織比賽開始結束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點人數)、賀思麟、狄亞寧(計分計數成績錄用)

　　二年級裁判：高穎(總負責人組織比賽開始結束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點人數)、王聰、閆麗娜(計分計數成績錄用)

　　一年級裁判：遵從三年級:薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師

　　初中部教師志愿者：10人

　　六、參加辦法：

　　按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)

　　七、項目及人數

　　一年級

　　集體項目：1.定點投球(4米)每班20人，男女不限

　　2.海底撈月每班20人，男女不限

　　3.合作運球(20米)每班16人，男女各8人

　　4沙包至盤每班20人，男女不限

　　5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人

　　個人項目：沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑

　　二年級：

　　集體項目：1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合

　　2.海底撈月每班16人，男女不限

　　3.合作運球(20米)每班12人，男女各6人

　　4.2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩

　　5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人

　　個人項目：沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑

　　三年級

　　集體項目：1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合

　　2.螃蟹背西瓜(20米)每班16人，男女各8人;4人一組學生自由組合

　　3.合作運球(20米)每班12人，男女各6人

　　4.2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩

　　5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人

　　個人項目：沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑

　　八、活動順序

　　1.先集體項目后個人項目原則

　　2.二、三年級同時進行。一年級最后進行

　　3各年級項目順序

　　三年級;春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

　　二年級：2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑

　　一年級：定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球

　　九、計分方法

　　本次活動設所有項目，按年級評分，評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注：個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外，活動期間紀律、安全和衛生保持對參賽班級評出精神文明獎

　　十、項目方法與規則

　　1.陽光伙伴接力跑

　　器械：接力棒2根、綁帶8——10條

　　比賽規則：

　　以班級為單位，兩個班為一組，每隊依次進行，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運動員手拿接力棒。

　　站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點，將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑，直到本隊運動員跑完為止

　　單程15米，往返30米。按1班2班順序分組進行比賽，計時。

　　按競賽時間少者為勝，按每年級班級的數量一次遞減，例如二年級共四個班，第一名積4分，依次為3分、2分、1分。

　　裁判：3名計分一名吹哨計時一名巡視一名

　　2.海底撈月

　　器械：籃球4個

　　比賽規則：

　　1)以班級為單位，每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列，間距一臂。

　　2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，持球隊員將球從胯下向后傳至排尾，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳，以此類推。

　　3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結束，用時最短隊為勝。

　　4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。

　　裁判：4名計分1名吹哨、計時1名巡視、檢查名(志愿者)

　　3.定點投球

　　器械：沙包3個，紙筒3個

　　規則：一年級三個班同時進行，各班運動員排成一長隊，手持沙包，距離紙筒三米遠，當聽到裁判員吹哨方可投球，投入紙筒記1分，每人有兩次機會，各班成績累計相加

　　裁判：吹哨1名，計數3名

　　4拍球比多：

　　器械：籃球5個

　　規則：學生手持一球，教師發令“開始”后，學生原地運球，以單位時間(1分鐘)以內拍球次數多少判定名次。

　　5.一分鐘跳短繩

　　器材：跳繩若干根

　　規則：在規定時間內跳個數多者獲勝。

　　6.螃蟹背西瓜

　　器材：籃球1個

　　方法：4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點，把球交給下一組依次進行。

　　規則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進，直至重新調整好始得繼續比賽;四組先完成比賽返回起點為優勝。

　　7.春播秋收

　　道具：沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個

　　規則：各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立，中間等距離放上5個小呼啦圈，一組排頭手提紙簍，里面放5個沙包，聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里，一個小呼啦圈放一個沙包，放完后，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。

　　8.兩分鐘跳長繩

　　器材：長繩2跳

　　規則：規定時間內，共同跳過的總個數，決定名次。

　　9.合作接力運球

　　器材：乒乓球6個，羽毛球拍4個

　　規則：各隊排隊站好，聽到裁判發令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內不得掉落，單程10米，往返20米，到終點后交到下一個同學的手中，若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發，用時最短者為勝。

　　十一、備注：

　　望各班見通知后積極參與，抓緊訓練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。

趣味運動會策劃方案范文 篇8

　　為豐富同學們的課余生活，加強同學們的體育素質，學校將于近期舉行“中學趣味運動會”，運動會包括個人項目和集體項目，希望同學們和各班級踴躍報名參加。

　　一、個人項目比賽內容及規則

　　(一)項目內容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子

　　(二)參賽對象——全校同學(自愿報名)

　　(三)具體時間安排

　　報名時間——即日起至20xx年5月28日下午放學前上報政務處

　　(四)比賽地點——校操場(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)

　　(五)報名方式——參賽同學先在本班體育委員處報名，各班體育委員于5月28日放學前將本班參賽同學的名單統一上交至政務處。

　　(六)比賽規則

　　1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時間為1分鐘，按報名人數確定每輪6人一組進行比賽。

　　2)每班限報3人“踢毽子”“跳繩”比賽，選出前3名進行獎勵。

　　4)如在規定時間內，最后成績出現雷同的，則加時1分鐘進行總決賽。 二、集體項目一“二人三足”比賽內容及規則

　　(一)項目內容：“三人四足”

　　(二)參賽對象—4-8年級

　　(三)比賽地點——校操場(20—25米左右距離)

　　(四)報名方式——報各班體委，體委上報政務處

　　(六)比賽規則

　　1)以班為單位組隊，自愿報名參加，每隊成員二人，要求至少要有一名女隊員，班主任可作為隊員參加;

　　2)按報名隊伍數的前三名設獎;

　　3)兩支隊伍為一組按抽簽順序進行比賽，按每支隊伍最后一個到達終點的同學的時間為準，最早到達終點的隊伍為勝;

　　4)比賽途中隊員之間出現腳脫離的，則取消該隊成績，如在排名中出現時間相同的隊伍，則再進行一輪比賽定勝負;

　　三、集體項目二“集體跳繩”比賽內容及規則

　　(一)項目內容：“集體跳繩”

　　(二)參賽對象——4-8年級

　　(三)比賽地點——校操場

　　(四)報名方式——報各班體委，體委上報政務處

　　(五)比賽規則

　　1)以班為單位，每班選派10名隊員參賽;

　　2)比賽時間為3分鐘。8人跳繩，2人甩繩，跳繩的8名隊員要求男、女同學各半，班主任可作為跳繩隊員參賽;

　　3)設前三名獎項。

　　4)如初賽和決賽成績相加出現雷同的，則加時3分鐘進行總決賽。

　　四、定時投籃比賽內容及規則

　　(一)項目內容：計時投籃比賽

　　(二)參賽對象——初中年級

　　一、參加范圍：小學四—六年級學生為小學組，初中7—9年級為中學組。教師組—教研組每組出5人進行比賽。

　　二、地點：學校籃球場

　　三、要求：參賽人數：每班各5人參加比賽(其中女隊員不少于兩人)其它學生為拉拉隊.(2)參賽方法及計分方法：每班球5顆，在規定時間內(2分鐘)進行定點投籃，以每班所有參賽人員投籃總數定勝負，投籃數多的的為勝方。(注：其他學生不得為本班隊員撿球) (3)獎勵方法： 取第一名獎勵。(4)參賽順序：小學組、初中組、教師組進行。(5)班主任教師要認真組織好本班隊伍，到指定地點助威，

　　要求全班服裝整齊，紀律嚴謹。(6)參賽隊員要嚴格遵守比賽規則，聽從裁判指揮，按時參加比賽、發揚團結互助的精神。

　　四、有下列情形之一者均為犯規：

　　1.投球起跳時踩線，落地時可踩線;

　　2.兩個或兩個以上的人同時進線內投球;

　　3.途中與裁判沖撞或拒不服從裁判判決。

　　4.若有其他規則，再作說明。

　　所需器械：籃球2到4個，秒表2個。

　　五、拔河比賽

　　一、參加范圍：小學四—六年級學生為小學組，初中7—9年級為中學組。教師組—教研組每組出5人進行比賽。

　　二、參賽順序：小學組、初中組、教師組進行。

　　三、1、要求：參賽人數：小學組每班各10人參加比賽(其中男女隊員各半)其它學生為拉拉隊.初中組每班限報15人(其中男隊員7名女隊員8名)其它學生為拉拉隊.教師組—按教研組進行比賽。 2、6支隊伍進行淘汰賽，賽前抽簽定位，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進入復賽，輸者淘汰。

　　四、獎項設置：比賽取第一名、第二名、團結奮進獎。

　　六、田徑

　　1、比賽項目：10制接力賽跑等。

　　2、參加范圍：小學四—六年級學生為小學組，初中7—9年級為中學組。教師組—教研組每組出5人進行比賽。

　　3、參賽順序：小學組、初中組、教師組進行

　　4、要求：參賽人數：小學組每班各6人參加比賽(其中男女隊員各半)其它學生為拉拉隊.初中組每班限報10人(其中男女隊員各半)其它學生為拉拉隊。

　　5、獎項設置：比賽取第一名獎勵。

　　七、本次運動會最終解釋權歸政務處，如有在比賽中不遵守規則，頂撞裁判的取消其比賽資格。

趣味運動會策劃方案范文 篇9

　　本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

　　一，活動主題

　　娛樂身心、激揚青春

　　活動宗旨

　　友誼第一，比賽第二。

　　二，活動整體方案

　　活動時間：20xx年3月14~15、下午五點

　　活動地點：學校田徑場

　　主辦單位：教育系學生會

　　贊助單位：

　　活動參與對象：教育系全體師生

　　活動主題：教育系趣味運動會

　　三，具體活動細則簡介

　　項目一：拔河大賽

　　參賽者：15人

　　裁判員：發令1人，記錄1人。

　　比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

　　比賽場地：學校操場

　　比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的.系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

　　拔河賽制：

　　1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

　　2、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

　　3、淘汰賽：每班抽簽分成A。B組，A組四隊，B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　項目二：螃蟹運球

　　參賽者：每班16人

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

　　比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。

　　比賽場地：學校操場，10米

　　比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

　　賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

　　項目三：跳長繩

　　參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）

　　比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

　　比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

　　項目四：袋鼠跳

　　參賽者：每班10人

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

　　比賽器材：4個大口袋，秒表4個�？谏谝粋�。

　　比賽場地：學校操場。20米。

　　比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

　　賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

　　四，獎勵規則。

　　五，活動經費預算。

　　六，其他

　　1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

　　2、裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3、比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

　　4、禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

　　5、持場地的衛生，保持現場的衛生。

　　6、請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

　　7、望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。

　　8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。

　　策劃書：吉首大學師范學院教育系體育部

　　20xx年2月

趣味運動會策劃方案范文 篇10

　　一. 活動主題

　　營造和諧校園氛圍，提升身體素質

　　二. 活動對象

　　面向我班全體同學。

　　三. 組織單位

　　主辦人員：楊琦

　　承辦人員：實驗一班其他班委成員

　　四. 運動會時間和地點

　　時間：第9周（4月20日到4月26日）

　　看天氣挑選其中一天

　　地點：九棟后操場

　　五. 運動會流程策劃

　　準備階段：各班級推選5人組成小隊參加比賽，并推選出一名領隊帶領比賽

　　比賽項目：拔河，兩人三足以及夾乒乓球賽跑。（待定，隨后會以附件形式呈現）

　　獎項設置：各項比賽綜合計算，各評選一等獎一隊，二等獎一隊，三等獎一隊。

　　六.活動所用經費

　　活動所用飲品，比賽鼓勵獎品（待定，隨后會請生活委員列出清單。）

　　七.未盡事宜，另行通知

　　二〇xx年四月十七日

趣味運動會策劃方案范文 篇11

　　一、指導思想：

　　為全面貫徹黨的教育方針，實施《國家體質健康測試標準》，扎實推進陽光體育活動和體藝2+1項目活動，豐富校園文化生活，幫助學生養成積極主動的鍛煉習慣，促進全體學生身體素質全面發展，特舉辦本屆達標運動會。

　　二、達標測試時間：

　　xx年10月31、11月1日兩天，若遇雨天改期。

　　三、達標測試條件和要求：

　　凡身體健康的學生均要參加各項達標測試，有器質性疾病或身體殘疾的可免測。

　　四、達標測試項目：

　　小學一、二年級

　　50米跑、1分鐘跳繩、立定跳遠

　　小學三、四年級

　　50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐

　　小學五、六年級

　　50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐

　　五、達標測試規則：

　　1、達標測試分年級、分班進行。

　　2、跳繩：各班按編號分組進行,每組10人；一搖一跳，計算每次繩子從腳下過的次數，累計總數；前跳后跳均可。

　　3、仰臥起坐：一分鐘標準動作計次數。測試各班按編號分組進行，每組受測者10人；受測者臀部及以上身體部位仰臥于墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后。另一同伴壓住其踝關節，以便固定下肢。受測者起坐時兩手觸及或超過雙膝為完成一次，記錄1分鐘內完成次數。1分鐘到時，受測者雖已坐起但肘關節未達到雙膝不記本次次數，精確到個數。

　　4、50米：各班按編號分組進行，每組4人。

　　六、達標測試成績評定和獎勵標準：

　　1、運動員評定標準

　�。�1）三個項目測試成績均達標，學校認定為“三項達標運動員”。

　�。�2）三個項目測試成績均達標，且至少有一項測試成績“優秀”，分別評定為“一至三運動員”。

　　一達標運動員：三項達標，其中有一項“優秀”。

　　二達標運動員：三項達標，其中有二項“優秀”。

　　三達標運動員：三項達標，其中有三項“優秀”。

　　2、達標班級評定標準

　　班級單項達標率=班級單項達標人數÷班級參與測試總人數×100%

　　達標班級的評定按班級學生三項達標率的平均值進行評定。

　　一達標班級：平均值≥85%

　　二達標班級：平均值≥90%

　　三達標班級：平均值平均值=100%

趣味運動會策劃方案范文 篇12

　　一、活動目的：

　　為提高廣大學生體質，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生投身到積極、健康的戶外活動中去，做一個健康向上，充滿活力的人。

　　二、活動領導小組：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　三、活動時間：

　　4月18號（星期五）

　　活動地點：本校操場

　　四、活動內容：

　　一、二年級組：趕豬、種豆得豆、吊瓶

　　三、四年級組：摸石頭過河、兩人三足、托球跑

　　五、獎項設置：

　　各組第一名為優勝獎。第二名為拼搏獎。

　　六、注意事項：

　　1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

　　2、精心選拔隊員參賽，抓緊時間演練，熟練掌握比賽規則及參賽要求，達到既鍛煉了體質，任課教師并協同管理好各班。

　　3、請注意比賽過程中運動員的安全。

　　4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

　　活動內容：競賽項目

　　1、趕豬

　　一名同學在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。

　　2、種豆得豆

　　隊員手持一空筐和一雙筷子站于起點，發始令后跑至中間處放乒乓球的筐前，用筷子將球夾入自己筐中，再快速跑至終點，用時少者為勝。

　　3、吊瓶

　　隊員手持魚鉤站于起點發令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點，快者為勝。（瓶掉地成績無效）

　　4、摸石頭過河

　　【參賽人數】每組比賽2名隊員。

　　【比賽器材】過河磚

　　【比賽方法】比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進，賽程為15米（根據場地大小而定）。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止，用時少者名次列前。

　　【比賽規則】

　�。�1）比賽開始前，參賽隊員必需立于起跑線后的河石上。

　�。�2）比賽過程中，參賽隊員不得越出其指定賽道；若有隊員變道或阻礙其他非本隊隊員將直接取消其比賽資格。

　　（3）比賽過程中，任何參賽隊員被推或被迫脫離指定賽道，只要未獲得實際利益，可以繼續保留其比賽資格。

　�。�4）比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物，否則視為犯規。

　　（5）比賽過程中，隊員每犯規一次，就在該隊員最終用時中加上3秒；若有隊員在一輪比賽中累計犯規次數滿五次，則直接取消其比賽資格。

　　5、兩人三足

　　本項比賽為的接力賽，每班出四名選手，分為兩組，兩名選手并肩而立，用布條將兩人中間的兩腿綁上，然后跑到終點，終點的另外兩選手準備，當前一組選手跑到他們身邊時開始跑回終點。速度快者為勝。

　　6、托球跑

　　比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點，發令后跑出至終點，速度快者為勝。（球掉地成績無效）

趣味運動會策劃方案范文 篇13

　　學校“陽光體育周”又開始啦，在這次“陽光體育周”活動中，學校為我們設置了很多有趣的比賽項目：有適合全體學生參與的“一分鐘跳繩比賽，同時還有激動人心的師生拔河賽和師生PK賽，怎么樣？你想參加嗎？那就從現在開始積極訓練吧，到時候我們來比一比，誰是跳繩小冠軍？誰是拔河勝利者？讓我們拭目以待！

　　一、“陽光體育周”活動組織小組：

　　組長：

　　成員：

　　全體體育老師、各正副班主任老師

　　二、“陽光體育周”活動總體要求：

　　以人為本、健康第一：各班要充分認識學校“陽光體育周”的活動意義，積極組織全體學生參與項目活動，以人為本、健康第一。

　　全員參與、安全至上：各班要重視安全教育與規則教育，確保學生按照比賽規則進行比賽，不發生意外傷害事故，使每個孩子在運動中體驗快樂（考慮到有部分特殊體質的學生，跳繩比賽每班可以有兩名學生不參賽）。

　　三、“陽光體育周”賽事安排和具體要求：

　　1、集體項目要求：全校學生以班級為單位進行比賽。

　　2、集體比賽時間：12月29日下午12：30開始。

　　3、運動項目：

　　項目一：一分鐘跳繩比賽。

　　比賽規則：按照班級學生平均數評選年級組一、二等獎。

　　項目二：拔河比賽（每班男生10名，女生10名）

　　比賽規則：

　　1、按1-6年級進行分組，賽前抽簽，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進入下一輪，輸者淘汰。

　　2、比賽分A、B二組。A組東邊籃球場，B組西邊籃球場。

　　3、拔河比賽項目評選年級組一二等獎。

趣味運動會策劃方案范文 篇14

　　一、活動主題：

　　趣味運動會，與樂齊進，激揚青春，揮灑自我。

　　二、活動目的：

　　春天來了，鮮花盛開，這是萬物充滿生機的三月，金牛甩尾揚長而去，我院趣味運動會已昂揚而來，在這一新年度里我們懷著熱切的希望有一次舉辦小型趣味運動會。此次活動的宗旨是快樂大學，趣味體育，趣味運動會，它是陽光的運動會，是充滿笑聲的運動會，是和諧的運動會，它可以活躍大學生的體育文化活動，讓我們的課余生活更加繽紛多彩。在各種趣味項目中，有競爭也有合作，在競爭中激發智慧，在合作中尋找快樂。同時，可以增加大學生之間的友誼交流，創造新的機會與平臺。趣味運動會以輕松愉快的形式來獲取健康的體魄，將運動、生命和學習緊密結合，營造更好的校園氛圍，相信我運動，我健康，我快樂。讓我們從笑聲中開始，在笑聲中結束。

　　三、活動主辦單位：

　　中醫學院科技學院。

　　四、活動時間：

　　20xx年x月上旬。

　　五、活動地點：

　　運動場。

　　六、活動對象：

　　全院學生。

　　七、活動準備：

　　以海報，條幅以及各班班委的宣傳為主要形式。

　　八、活動項目：

　　1、環環相扣

　　四個人一組，一字排開，每個人的嘴里咬住一根吸管(光滑的)，第一個人將一枚小環套在吸管上，保持不讓小環掉下的同時將環遞給下一個人，以此類推，到最后一個人將小環放入指定容器為止。計算2min內傳遞的小環個數最多的小組為勝。

　　2、杯水相連

　　四個人一組站成一豎列，兩兩相隔2米。第一個人嘴里銜住一裝滿水的紙杯，在避免水灑出來的同時用嘴把紙杯里的水倒進下一位銜著空杯子的隊友，以此類推傳至最后一位，記所用時間最少的小組為勝。

　　3、一心兩用

　　兩個人一組，相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉3圈后立馬把球扔給同伴，與此同時，同伴轉著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉，否則視為犯規)，2min內接球最多的小組為勝。

　　4、扭歪歪

　　參賽者將裝有13個乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞，恰能容一乒乓球掉下)，1min內抖動時掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手，不可以隨意一定紙箱的.位置)。

　　5、背對背擁爆

　　兩個人一組，背對背夾住一個氣球帶至20米外的終點處夾爆(不能借用背部意外身體部位)，記所用時間最少的一組為勝。

　　6、一腳定江山

　　參賽者將球踢入10米開外的框內(田字形框，各個框踢中分別得1、2、3、4分)，記1min內得分最多的為勝。

　　7、你爭我搶

　　兩個人一組，比賽以拔河的形式進行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上，雙方另外的人站在一定距離外，拿有水果(小個兒的)，比賽開始后雙方同時用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個數最多的小組為勝。

趣味運動會策劃方案范文 篇15

　　策劃者：第五小組

　　目錄

　　一、活動背景

　　二、活動意義

　　三、 活動名稱

　　四、 活動主題

　　五、活動簡介

　　（一）、活動時間

　　（二）、活動地點

　�。ㄈ�）、參賽對象

　　（四）、比賽項目

　�。ㄎ澹﹨①愐巹t

　�。�六）獎勵規則

　　六、比賽項目及規則

　　個人賽

　　集體賽

　　七、活動安排

　　（一）前期工作安排

　�。ǘ�）流程安排

　　八、活動主要細節

　　九、活動經費預算（待算）

　　一. 活動背景

　　趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。

　　在亞運結束之際舉行這一活動，此在預祝亞運圓滿落幕！倡導全民運動，全民趣味強身。

　　二、活動意義

　　一方面它非常適合各同學聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把 校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。

　　讓大家也有“亞運我參與“的感同身受！

　　五、 活動名稱

　　趣味體育運動會

　　六、 活動主題

　　亞運齊同參與公司趣味運動會策劃方案

　　五、活動簡介

　�。ㄒ唬�、活動時間：20xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。

　�。ǘ�）、活動地點：田徑場及籃球場。

　�。ㄈ�）、參賽對象：各系一支代表隊（每隊16人）以及提前報名的個人參賽者

　�。ㄋ模�、比賽項目：

　　集體賽： 趣味接力賽；

　　跳大繩；

　　毽球；

　　拔河；

　　定點投籃

　　個人賽： 花樣跳繩（分三個單項）（分男女組）、

　　企鵝漫步（分男女組）、

　　自行車慢騎（分男女組）；

　�。ò幢荣惔涡蚺帕校�，啦啦隊（04級本科四個班），，,三人四足，袋鼠跳，雙人跳繩，。其中，三人四足為個人項目，可以不按班級組隊。

　�。ㄎ澹﹨①愐巹t：

　　1、 集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊伍16人

　　2、 個人賽在一號三樓門口接受報名

　　（六）獎勵規則：

　　1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：200元 ；二等獎2名：各100元 ；三等獎3名：各50元。

　　2、個人賽，采取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：100元 ；二等獎2名：各50元 ；三等獎3名：各20元。

　　六、比賽項目及規則

　　集體賽

　　1、集體賽——趣味接力賽

　　接力賽總賽程400米，共分八個挑戰項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

　　各參賽隊伍分成3組進行預選賽，每組4支隊伍，一時間多少排名。

　�。�1）、手足情深

　　參賽隊員：每隊1人

　　比賽規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

　　道具：紅旗一面、喇叭一個

　　發令員：2人

　　現場裁判：4人（全程跟隨運動員）

　�。�2）、山路彎彎

趣味運動會策劃方案范文 篇16

　　一、活動背景

　　本次趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發出來，使大學生的身體素質和心理素質得到進一步提高。

　　二、活動目的

　　四月的暖風已經吹來，春天的腳步已悄然而至，在這沒好的季節里，舉辦一次別開生面的趣味運動會再好不過了。本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富學院各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

　　三、活動介紹

　　趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發出來，使大學生的身體素質和心理素質得到進一步提高。另一方面豐富學生的課余活動，加強體質鍛煉，增強集體意識和團結意識，訓練大家的反應能力。促進各部門的合作與默契，加強組織內部的凝聚力，培養成員團隊合作精神。

　　四、活動時間

　　×年×月×號17：00——19：00

　　五、活動地點

　　學校足球場

　　六、活動對象

　　人文信息管理學院全體學生

　　七、活動流程策劃

　　(一)前期準備宣傳

　　(1)宣傳部設計和制作宣傳海報與幕布，并張貼于教學樓和每棟宿舍樓前公告欄。

　　(2)通過各班宣傳，使更多的同學了解本次活動。

　　1、人員準備參與活動人員：運動員、統籌活動的志愿者、負責聯絡各方面成員的志愿者、購買物品的志愿者、布置和清理會場的志愿者、執行活動的志愿者、活動裁判。

　　2、物資準備(活動道具以及獎品)

　　3、場地準備(借用足球場)提前確定并借好在學校操場的活動地點。

　　(二)活動中期

　　3：50—4：00活動人員、活動所需器材到位。

　　4：00—4：50場地布置

　　5：00—6：30活動開始，

　　活動項目

　　1、托球跑

　　2、無敵風火輪

　　3、信任背摔

　　4、絲巾傳遞+丟網球+海底撈月

　　6：30—7：00發放獎品和清理現場。

　　(三)活動后期

　　1、參與活動人員合影留戀;

　　2、志愿者對會場進行清掃，整理清點所用器件并將所借道具歸還;

　　3、項目部對活動進行總結匯報;

　　4、宣傳部對活動發表新聞。

　　八、注意事項

　　1、志愿者在活動中所需注意事項：

　　(1)于活動開始5天前大力宣傳的文化內涵及落實本次活動具體事宜，營造節日氛圍，提高同學們的參與積極性。

　　(2)志愿者務必在活動開始前將活動場地布置好，活動前確保電源、話筒和音響可以正常使用。

　　(3)活動中，志愿者要積極引導同學參加游戲，并維持好現場的秩序。

　　(4)志愿者應及時提醒比賽者在自己的跑道上比賽，避免參賽者碰撞。

　　(5)若當天突遇下雨，根據下雨的程度決定在帳篷內繼續活動或推遲活動。

　　(6)活動后應認真清理現場、歸還設備。

　　九、經費預算

趣味運動會策劃方案范文 篇17

　　為了鼓勵學生積極參與體育鍛煉，提高學生的身體素質及運動技能。培養學生頑強拼搏以及團隊合作的精神以及響應學校關于做好秋季運動會的通知，展現青春的形象與風采，特此制定運動方案。

　　一. 競賽時間：

　　20xx年10月X日——20xx年10月X日(兩天)

　　二. 競賽地點：

　　學校操場

　　三. 比賽項目：

　　1. 個人：100M 200M 400M 800M 1000M 1500M 3000M 跳遠 跳高

　　2. 團隊： 4X100M接力 跳繩 6人7足足球 8X200M(男女混合)

　　四.比賽方法：

　　一次8人 取前三 再決賽 最終取出冠亞季軍

　　五.各部門運動會安排

　　1.體育部：充當裁判(學校許可以后) 2.宣傳部：宣傳比賽場數以及宣報運動員準備 3.紀檢部：維持會場紀律

　　4.生活部：比賽結束后檢查各班所在位置衛生 5.美人魚及女生部：拉拉隊

　　6.社會實踐部和外聯部等 后勤(醫務小組等)

　　六.時間安排(兩天)

　　第一天上午：開模式 400M 800M 1000M賽 跳遠 下午：100M 200M 1500M 3000M初賽 跳高 第二天上午： 田徑決賽 4X100M 8X200M(混合)初賽 自行車慢騎決賽 6人7足決賽

　　下午：4X100M 8X200M(混合)決賽 閉幕式(獎品發放)

　　七.規則及注意事項

　　1.400M以下及四百米 蹲姿起跑 400米以上站姿 2.搶跑兩次失去比賽資格

　　3.服從安排 頂撞裁判以及管理人員取消比賽資格 4.服裝 校服

　　八.報名

　　班級為單位 每人限2項 (名單交與學生會體育部整理)

　　九. 主辦：河南新華電腦學院

　　四個人一組，一字排開，每個人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一個人將一枚小環套在吸管上，保持不讓小環掉下的同時將環遞給下一個人，以此類推，到最后一個人將小環放入指定容器為止。計算2min內傳遞的小環個數最多的小組為勝。

　　2、杯水相連

　　四個人一組站成一豎列，兩兩相隔2米。第一個人嘴里銜住一裝滿水的紙杯，在避免水灑出來的同時用嘴把紙杯里的水倒進下一位銜著空杯子的隊友，以此類推傳至最后一位，記所用時間最少的小組為勝。 3、一心兩用兩個人一組，相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉3圈后立馬把球扔給同伴，與此同時，同伴轉著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉，否則視為犯規)，2min內接球最多的小組為勝。

　　4、扭歪歪

　　參賽者將裝有13個乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞，恰能容一乒乓球掉下)，1min內抖動時掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手，不可以隨意一定紙箱的位置)。

　　5、背對背擁爆

　　兩個人一組，背對背夾住一個氣球帶至20米外的終點處夾爆(不能借用背部意外身體部位)，記所用時間最少的一組為勝。

　　6、一腳定江山

　　參賽者將球踢入10米開外的框內(田字形框，各個框踢中分別得1、2、3、4分)，記1min內得分最多的為勝。

　　7、你爭我搶

　　兩個人一組，比賽以拔河的形式進行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上，雙方另外的人站在一定距離外，拿有水果(小個兒的)，比賽開始后雙方同時用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個數最多的小組為勝.

趣味運動會策劃方案范文 篇18

　　一、活動背景

　　為了響應國家號召的“8月8日全民-運動日”及促進志愿者和大學生之間交流，更好地展現清溪志愿者的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立清溪志愿者的形象，并培養團隊合作精神，讓新隊友更好的融入志愿者這個大家庭中來，策劃部組織一場面向全體志愿者的趣味運動會。

　　二、活動目的

　　加強廣大志愿者和大學生積極團結協作精神，以趣味競賽形式，增進隊友間交流，增強志愿者和大學生的凝聚力，豐富廣大志愿者和大學生的日常生活，使志愿者活動更多姿多彩。

　　三、活動主題

　　有你參與更精彩！

　　四、活動時間、地點

　　時間：20xx年8月7日下午15：30

　　地點：清溪中學

　　五、活動對象：

　　清溪全體注冊志愿者和清溪鎮大學生(大學生最多可以報80人（男生40，女生40），先報先得)

　　六、獎勵方法：

　　計算每個項目總積分，積分最高隊伍為第一名，共設第一、二、三等獎，獎勵獎狀和獎品

　　七、評分標準：

　　每個項目以計時為標準，用時越少得越高，分數標準為：200、180、160、140……60、40、20分。

　　八、比賽項目：

　　本次趣味運動會共有6個活動項目（螃蟹賽跑、五人六足、仙人指路、環環相扣（貪吃蛇）、快速跳繩、送雞毛信），2個備用項目（翻山越嶺、山路十八彎），每支隊伍由10名運動員組成（不能超過10名，最少5男，5女），每支隊伍必須參加完成以上6個活動項目方可進行最后的排名。

　　1、螃蟹賽跑 ：參賽隊員：6人，（3男3女）；道具：籃球4個；工作人員：9名（a點1名并負責計時，b點1名，機動1名）

　　比賽規則：

　　（1）、一個參賽隊伍每兩人為一組，分為三組，兩組a點線，一組在b點線。賽道50米。聽到預備信號時，兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向b點，b點的另一組隊友可用手快速完成背對背夾住籃球，向a點跑去，a點的第二組繼續接力，第三組到b點后，計時停止；

　�。�2）、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線，否則加3秒；

　�。�3）、比賽中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行，并加時3秒。

　�。�4）、抱球跑者必須回到起點重跑，并加時5秒。

　　2、五人六足：參賽隊員：10人，（5男5女）；道具：綁帶10條，哨子2個，秒表2個，護具10套；工作人員：6名（起、終點各2名，機動2名，b點負責計時）

　　比賽規則：

　　參賽隊員分為男子組和女子組參賽。先由男子組從a點跑到b點，女子組方可從b點跑到a點。五個人并排站在一起,將腳兩兩綁住，由參賽隊員自行綁繩，若在比賽過程中，繩子脫落，回起點重新開始，完成指定的50m路程后，計時停止。

　　3、仙人指路：參賽隊員：10人，（5男5女）；道具：籃球6個、毛巾6條、雪糕筒6個；工作人員：7名（起、終點各1名， b點負責計時，機動1名。）

　　比賽規則：每個參賽隊伍分為兩組，每組三人，其中二人被蒙住雙眼，并要求二人面對面共同抱著一個籃球。另一人負責指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。從a點走向b點。被蒙住雙眼的.必須按照比賽設定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加3秒，籃球掉下來必須在原地整理好（負責指引的可以協助）再出發。到達b點后由另一組兩名隊員用同樣的規則走向a點。所有隊員完成后，計時停止。 路程25米，每5米一個路障。

　　4、環環相扣（貪吃蛇）：參賽隊員：10人（不分男女）；道具：呼拉圈40個，繩子若干條；工作人員：9名（a、b點各1名， b點負責計時, 機動1名。）

　　比賽規則：比賽開始前，參賽隊員分別套上呼拉圈立于跑道兩端的起跑線，裁判發令后，a點第1名隊員首先出發，跑至b點，b點第一名隊員把自己腰間的呼拉圈與第1個隊員的呼拉圈用繩子綁住。用繩子連接好后，兩名隊員共向a點前進，到達a點后，與a點第2名隊員連接，連接好后共同跑向b點……依此類推。賽程為25米（可根據場地大小而定）。如在行走的過程中綁繩脫落，每次加10秒，待全部隊員連接成功后，以各參賽隊中的所有隊員全部通過a點終點線所在線,計時停止。

　　5、快速跳繩：參賽隊員：10人（不分男女）；道具：長繩4條；工作人員：8名(4名裁判，4名計時員)

　　比賽規則：10名隊友組成，其中兩名隊友負責執繩，其余8人為跳繩者，跳繩者一上接一個分別從繩的一端跳至另一端，如果拌繩，當事人必須重新再跳一次，并加時3秒，直到全部都跳過為結束，計時停止。

　　6、送雞毛信：參賽隊員：4人（2男2女）；道具：白紙若干張；工作人員：10名（起點、終點各2名）

　　比賽規則：賽道全長100米，聽到比賽開始的信號后，a點參賽記熟由場務發放的5個圖案，跑到b點后又往回跑，回到a點后背出自己對應的數字后，再到下一位隊員。每背錯一個物品加時5秒，中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。

　　九、備用項目

　　1、翻山越嶺：參賽隊員：4人，（3男1女）；道具：粉筆一盒；工作人員：11名（起、終點各一名，機動一名，起點負責計時）

　　比賽規則：比賽開始前一人俯身做“山”。聽到開始信號后，另一人雙手撐隊友背部越過隊友并跑到下一個標記點俯身做“山”，再由隊友翻過。如此往復，直到達終點。終點的另兩名隊友再出發。賽道長100米，起點設置一個標記點，之后每隔10米設置一個標記點，中途有未翻過障礙者，需再重新翻越。

　　2、山路十八彎：參賽隊員：6個（3男3女）；道具：繩子4條；工作人員：4名

　　比賽規則：6名隊員一字排開，第一名隊員先將一條繩子繞到腰上，第二名隊員再從第一名隊員腰上接著繩子的一端繞在自己身上，以此類推，如有繩子折起來繞，加時5秒并返回上一個隊員重新繞，當繩子繞完第六名隊員后，計時停止。

　　十、具體要求：

　　1、本次趣味運動會是促進我鎮志愿者與大學生交流與溝通、凝聚青年、展示青年青春風采的一個專場集會。請各基層團組織高度重視，積極組織大學生參加。

　　2、一切行動聽從大會指揮，自覺遵守大會紀律。運動員要尊重裁判，服從裁判。如有意見，必須通過隊長向裁判及組委會反映。裁判員要認真履行崗位職責，準時、公平、準確、無誤地做好裁判工作。

　　3、所有到會人員要愛護設施、器材，愛護花草樹木，不準隨意進入花壇、草坪，講衛，有禮貌。比賽過程中其它隊員不得進入比賽場地，以免影響比賽的順利進行。

　　4、參賽隊員必須充分了解自身的身體狀況，如有不適應停止比賽休息，并告知工作人員。要處處注意安全，防止意外事故的發生。

　　5、各參賽隊伍統一著裝或統一顏色衣服，以確保本次活動順利開展，營造熱烈的氛圍。各片區并于8月4日中午前填寫好報名表（附件）通過oa或郵箱交鎮團委辦公室。

　　本次活動時間緊，請各基層團組織務必按時提前做好組織報名工作！

趣味運動會策劃方案范文 篇19

　　一、目的：

　　激勵廣大教職員工積極參加體育鍛煉，推進健康工程的落實，推動全民健身運動的深入開展。

　　二、比賽項目及獎勵辦法：

　　1、集體項目：拔河比賽。

　　高一、高二、高三、機關代表隊分別派出10男10女參賽，循環賽，三戰二勝制，分出一、二名。

　　2、個人項目：

　　女子比賽項目

　　1）1分鐘跳繩 2）1分鐘踢毽子 3）乒乓球 4）仰臥起坐

　　男子比賽項目

　　1）立定跳遠 2）定點投籃 3）乒乓球 4）俯臥撐

　　3、每位職工個人項目限報2項，集體項目除外。報名以月獎發放所在單位為準，不準跨單位兼報。

　　4、獎勵辦法：

　　1）個人項目取前5名，分別計5、4、3、2、1分計入單位團體總分。

　　2）集體項目1、2名分別計10、8分。

　　3）參與率95%以上計20分、90%——95%計15分、85%—90%記10分，80%—85%記5分、80%以下不計分。

　　4）優勝單位總分計算辦法：個人得分+團體項目得分+參與率得分。按得分高低確定優勝單位第一名、優勝單位第二名。

　　5）獎勵標準：

　　個人獎：凡參與者人人有獎；獲得名次者，按所獲名次給予獎勵。1名60元、2名50元、3名40元、4名30元、5名20元。

　　集體獎：

　　拔河比賽第一名獎500元、第二名獎300元。

　　優勝單位第一名獎1000元、第二名獎800元；

　　三、比賽時間：

　　20xx年12月3日開始。具體各項目比賽時間聽通知。

　　四、比賽地點：

　　塑膠運動場跑道

趣味運動會策劃方案范文 篇20

　　一活動目的：本院運動會即將來臨，通過趣味運動會豐富多彩的內容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本著以豐富同學們課余生活的主旨，以選拔優秀運動員為院運動會準備為主要目的，希望各位同學積極報名主動參與;于此同時促進同學間交流，加強班級間互動，創造出和諧歡樂的班級氛圍。

　　二、活動時間：20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00

　　三、活動地點：西區體育場

　　四、動負責人：三班班委

　　五、活動內容：1、100米敏捷測試

　　2、200米耐力敏捷性測試

　　3、三級跳遠

　　4、立定跳遠

　　5、乒乓至準

　　6、100米三足協同跑

　　7、跳繩接輪

　　8、拔河比賽

　　六、活動要求：1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項的準備;

　　2、所有同學到時要簽到

　　3、比賽期間注意安全

　　4、穿運動衣、運動鞋

　　5、沒人至少參加三項

　　班委記錄成績，參與的成員要盡量展示自己的體育特長，盡可能的參加所有項目

　　七、活動獎項：參加完五項的同學可憑紙條兌換獎品

　　八、活動策劃人：三班文娛委員

　　(本文素材來源于網絡，如有侵權，請聯系刪除。)

趣味運動會策劃方案范文 篇21

　　10米處放一折回標志物。

　　比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關節綁在一起，相互摟腰向前走動，繞過標志物折回起點線，以先完成的隊為勝。

　　比賽規則：兩人同側踝關節綁好后才能離開起點線；若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續前進。注意寶寶的安全！

　　器材準備：10厘米寬、30厘米長的布帶子6條，標志物6個。

　�。ò耍┐�鼠之家比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽

　　比賽規則：在原地孩子背對父母向后拋球，離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。

　　比賽器材：皮球若干，接球籃6個。

　�。ň牛┚疚舶捅荣�

　　參賽方式：三口之家參賽

　　比賽規則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規定的圓圈內跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

　　比賽器材：紙尾巴若干條（6條）。

　　（十）跳跳馬比賽

　　參賽方式：寶寶個人參賽

　　比賽規則：比賽開始后，寶寶個人騎著跳跳馬前行，最先到達者為勝。

　　比賽器材：跳跳馬6只。

　�。ㄊ�一）螞蟻搬球比賽

　　參賽方式：寶寶個人參賽。

　　比賽規則：比賽開始后，參賽寶寶將一只盆內的乒乓球用勺子放進另一只盆內。運送中，不得用手護球，最先搬完者為勝。

　　比賽器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

　　（十二）運送乒乓球比賽：

　　參賽方式：寶寶個人參賽。

　　比賽規則：10米跑道上，寶寶雙手執勺，將起點盆內的乒乓球，一次一粒運送至終點的盆內。運送中，不得用手護球，最先運完者為勝。

　　比賽器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

　�。ㄊ�三）寶寶騎爸爸比賽：

　　參賽方式：寶寶與爸爸（媽媽）參賽。

　　比賽規則：比賽開始后，爸爸（媽媽）反手四肢著地，寶寶坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達終點者為勝。

　　（十四）踩氣球比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽

　　比賽規則：比賽開始后，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規定時間內剩余氣球最多的家庭為勝。

　　比賽器材：氣球串若干。

　�。ㄊ�五）羊角球比賽：羊角球〈籃球〉

　　參賽方式：寶寶與爸爸（媽媽）參賽

　　比賽規則：10米跑道上，家長從起點拍球到終點，孩子從終點騎羊角球回起點，先到起點者為勝。

　　比賽器材：羊角球6只。

　　九、運動會比賽原則：

　　趣味運動會比賽分為預賽和決賽，預賽前6名晉升決賽；比賽項目報名多者設預賽，如少則直接進行決賽。

　　十、獎項設置及獎勵辦法：

　�。ㄒ唬�寶寶個人比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽寶寶均為第三名，預賽寶寶均獲紀念獎。前三名頒發證書及獎品。（最好由贊助商提供）。

　　（二）三口之家比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽家庭均為第三名。預賽家庭獲紀念獎。只頒發獎品。（最好由贊助商提供）。

　�。ㄈ�）優秀組織獎一名。按雞會寶寶的月齡，將參賽者分為幾個組。根據比賽中組織、紀律、作風、成績等情況，評選優秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發獎品一份。

　　十一、組織獎積分辦法：

　　1、個人項目每申報一人積1分，家庭項目凡申報一組積3分。（根據實際情況可對參賽人數進行控制，給予一定的定額。對報滿定額的給予積分，少報則扣分）。

　　2、個人項目如申報后未參加扣2分，家庭項目凡申報后未參加扣6分。

　　3、不遵守比賽規則者，扣3分，隨意離開者扣3分，影響比賽進程者扣6分。

　　十二、趣味運動會秩序冊：

　　（一）運動會組委會組成：

　　總指揮：好好爸爸。趣味運動會總負責人。

　　指揮組成員：星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等（副會長）

　　外聯組長：好好爸爸。負責尋找運動會冠名企業，籌集贊助資金及物品。

　　總策劃：禹涵爸爸。負責趣味運動會的整體策劃工作。

　　總裁判長：峻峻的爹。統調所有比賽項目的裁判工作。

　　裁判組長：待定。熟透比賽規則，負責所有項目的裁判工作。裁判員：待定

　　一、運動會主要目的：

　　我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運動的快樂；因為玩是兒童的`天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進團結和友誼，培養他們挑戰自我、超越自我的信念。

　　二、運動會主辦單位：

　　一家人

　　五、運動會參賽對象：

　　人民家庭。

　　六、運動會參賽地點：

　　備選場地：本地區操場、實驗小學校園操場、。希望諸位家長發動社會關系，各顯神通聯系場地。根據贊助情況，可適當給予回報。

　　對比賽場地提供者，在趣味運動會背景、條幅標語中為之做相應的宣傳，在丹東電視臺、鴨綠江晚報和時代丹東網等新聞媒體采訪中，對之給予鳴謝。

　　七、運動會時間及日程安排：

　　1、9月9日：召開家長會，進行活動策劃，組建組委會。

　　2、9月10日至30日：聯系冠名單位、贊助單位，購置獎杯、證書和獎品等。

　　3、9月10日至20日：網上討論運動會比賽項目。

　　4、9月20日：公布比賽項目討論結果。

　　5、9月20日至10月上旬：比賽項目網上報名。

　　6、9月20日至30日：準備器材和道具，確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。

　　7、10月上旬某日上午5：00，布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等；

　　8：00——12：00：舉行運動會開幕式，比賽正式開始。當日下午舉行閉幕式，對運動會表現突出的小組進行表獎。

　　八、運動會備選項目：（項目取舍由大家討論決定）

　�。ㄒ唬┽烎~比賽：

　　參賽方式：寶寶個人參賽

　　比賽規則：在比賽現場，所有愿意挑戰的寶寶按月份分組進行打擂。在一分鐘的挑戰時間內，所釣魚的數量超過本組擂主的數量，即為挑戰成功，可得到一份獎品。挑戰失敗者，只能領取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰者自己創造并保持，直到新的挑戰者挑戰成功后，將其頂替。

　　器材準備：水池（水盆），塑料魚若干，鉤魚桿若干。

　　（二）自行車比賽：

　　參賽方式：寶寶個人參賽。

　　比賽規則：比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達終點者為勝。

　　器材準備：小自行車6輛；

　�。ㄈ�）造房子比賽

　　參賽方式：三口之家參賽。

　　比賽規則：跑道為10米。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點推車到終點，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上（一次只能裝三塊），然后將積木推向起點，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。

　　器材準備：小獨輪車6輛，大型積木若干。

　　（四）踩高蹺比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽。

　　比賽規則：寶寶與家長面對面，踩父（母）腳上，起點準備，聽口令向終點走去。先到終點者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手，寶寶腳不得踩地。

　　（五）送氣球比賽

　　參賽方式：三口之家參賽。

　　比賽規則：孩子手拿氣球，站在起點線上做準備，聽到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊（父母背靠背側身在終點處等孩子），把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

　　器材準備：氣球筐6個，氣球若干。

　�。�六）收獲果實比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽

　　場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂，并在10米終點處掛果實一枚。

　　比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個人協助跑到終點，由孩子取下水果后原樣折回起點。速度最快者的為勝。

　　比賽規則：比賽時，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點，水果必須要由小朋友采摘。

　　器材準備：小草帽6頂，果實6枚，支架兩個，鐵絲一條。

　�。ㄆ撸┎Ⅰ{齊驅（三人四足）

　　參賽方式：三口之家參賽

　　場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬、30厘米長的布帶子六條，在離起點線前方1組長：待定。負責所有比賽項目的計時、計分工作。

　　計分員：待定

　　仲裁組長：待定。當比賽出現異議時，仲裁判決。

　　組織組：各組組長。負責本組在運動會上的一切事務。

　　獎品組長：飛媽。負責所有比賽項目的獎品購置、存儲、分類及發放工作。

　　獎品組員：待定

　　后勤組長：待定負責前期場地布置、桌椅擺放，運動會結束后一切收尾工作。

　　后勤組員：待定

　　保衛組長：待定。負責整個比賽場地的安全保衛工作。

　　保衛組員：待定

　　器材組長：彤彤媽媽。負責所有比賽項目的器材及道具。

　　器材組員：待定

　　新聞組長：王齊媽媽。接待各新聞單位，安排采訪對象。

　　醫務組長：待定

　　主持人：禹涵爸爸

　　（二）趣味運動會紀律：

　　1.參賽家庭及寶寶應服從、尊重裁判裁決，如有意見可由組長向仲裁組提出。

　　2.參賽者應嚴格遵守比賽時間，三次點名不到，以自動棄權論。

　　3.為使比賽順利進行，非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進入比賽場地。

　　4.不準以任何形式弄虛作假，違者取消該項目比賽資格，扣該組10分。

　　5.參賽寶寶及家庭應自覺遵守比賽規則，堅決杜絕故意犯規行為。

　�。ㄈ�）運動會總程序：

　　1.領導宣布：“冠名”雞會趣味運動會開幕。

　　2.主持人宣布：運動員入場并解說，同時放運動員進行曲。入場次序（略）。

　　3.運動員入場列隊，請到場領導致辭。）

　　4.主持人宣布：“冠名”雞會趣味運動會，請裁判員、運動員各就各位。（正式開賽）

　　5.主持人宣布：全部比賽結束，各組重新列隊，參加頒獎儀式。

　　6.主持人宣布：“冠名”趣味運動會閉幕

　　（四）運動會比賽順序及分組（略）

　　十一、運動會主要經費預算：

　　1、活動器材：

　　2、活動背景、舞臺、音響：

　　3、宣傳橫幅、空飄球：

　　4、攝影、攝像：

　　5、宣傳費用：

　　6、獎品費用：（最好能尋求由贊助商提供現金或獎品）

　　7、交通費用：

趣味運動會策劃方案范文 篇22

　　一、活動時間：

　　7月15日下午15：00-16：30

　　二、活動地點：

　　1號樓停車場

　　三、活動形式：

　　全民趣味運動會

　　四、參加人員：

　　全體同仁、員工家屬、酒店賓客

　　五、報名方式：

　　以個人報名或小組名義報名，由部門文員統計人數于7月5日前上報人力資源部。

　　六、活動目的：

　　趣味運動是一項融合體育、文化、趣味、智力等元素的新興運動，酒店舉辦趣味運動會的意義、目的在于：

　　1、向全體同仁傳遞人人平等、共同進步的企業管理理念和輕松愉悅的企業文化；

　　2、讓全體同仁感受到企業的關懷，使全體同仁對企業有歸屬感，增強企業全體同仁的向心力；

　　3、豐富全體同仁業余生活，激發全體同仁工作熱情和創造力；

　　4、為全體同仁提供展現自我的機會，建立一個與同事相互交流、促進友誼的平臺，并創造和諧歡樂的企業文化氛圍，提高企業在社會上的影響力和聲譽。

　　七、活動安排：

　　1、活動前期準備工作：活動宣傳：

　　班前會、周例會宣傳：通過各部門班前會、周例會進行宣傳。酒店LED字幕宣傳。酒店公眾微信平臺預熱宣傳。酒店宣傳欄張貼活動海報。橫幅宣傳：懸掛于1號樓停車場。

　　工作組成員宣傳：工作組成員協助，帶動同仁積極參與活動。申購活動道具，領用活動必需品（桶裝水、紙杯）。下單制作海報2張。

　　召開工作組成員內部會議（各項目活動規則講解及職責說明）。臺卡、表格、活動規則、參與券準備。

　　2、活動當天準備工作：

　　提前清理及規劃活動場地。

　　安保部協助車輛管理。工程部協助掛橫幅。

　　工程部調試音響及話筒。

　　將各項活動規則打印貼在白板上。

　　工作組成員做好準備（道具檢查及擺放）。

　　飲水機、桶裝水、紙杯、廢紙箱、白板、禮品、隔離帶、桌椅準備。

　　企劃人員協助拍攝。

　　醫務人員協助處理突發傷病。

　　八、工作組成員：

　　總負責：

　　主持：

　　攝像：

　　音響：

　　醫務：

　　車輛管理：生態停車場進出車輛管理，維護現場秩序；

　　后勤保障：維護現場秩序，為全體同仁提供服務；

　　裁判兼組長：調動現場氣氛，調動全體同仁參與積極性，保管活動道具；

　　計時員：活動計時，并為同仁講解細則，協助組長順利完成該項活動；

　　計數員：活動計數，并為同仁講解細則，協助組長順利完成該項活動；

　　禮品登記：發放禮品做到有條不紊，并做好領取登記；

　　禮品發放：王陸艷負責將禮品交給李毓芳和陳瑋，吳珍負責將禮品交給謝小芳和陳麗紅，周興菊負責將禮品交給李榕清和王景麗，分發禮品做到有條不紊；

　　秩序維護：協助禮品發放現場秩序維護工作；

　　九、開幕式流程：

　　1、主持人開場詞。

　　2、主持人活動事項講解。

　　3、主持人宣布活動開始。

　　十、活動項目介紹：

　　1、雷霆戰鼓

　　道具：自制戰鼓2個，氣排球2個，口哨1個，秒表1個。

　　裁判兼組長：x

　　計數員：x

　　活動目的：鍛煉參與者的合作能力，培養參與者的團隊意識。

　　活動規則：

　�。�1）比賽限時1分鐘，每組4人，2組同時進行。

　　（2）4名選手分別拉住雷霆戰鼓的四個延長把手，工作人員將氣排球放置在戰鼓中心，裁判發令后，在一分鐘時間內，掂球次數最多的'一組勝出。

　　（3）比賽中途球掉落，可拾起繼續比賽，之前掂球次數有效。

　�。�4）獲勝的小組每人將得到一張參與券。

　　示意圖：

　　2、趣味套圈

　　道具：塑料圈10個，飲料40瓶。

　　裁判兼組長：x

　　計數員：x

　　活動目的：豐富同仁業余生活，增加生活樂趣。

　　活動規則：

　　（1）起點線與第一排物品的距離為2m，物品與物品間距30cm。

　�。�2）每位參與者手中有5個圈，站在起點線外將圈逐個扔向物品，成功套中物品即可從套中的物品中任選1件。

　　（3）套中是指塑料圈完全套入瓶口，部分掛、靠的不算。

　　（4）參與者雙腳不能越線，越線套中的物品視為無效。

　�。�5）因物品數量有限，凡獲得物品的選手再次參與，套中物品便不再給予獎勵。

　�。�6）此項活動的勝出者已獲得獎勵，便不再發放參與券。

　�。�7）物品全部套完即停止此項活動。

　　示意圖：

　　3、蘿卜蹲

　　道具：8種水果或蔬菜模型

　　裁判兼組長：x

　　活動目的：鍛練參與者的反應能力。

　　活動規則：

　�。�1）單次參加人數：6人～8人。

　�。�2）一組6人～8人參加游戲，每人扮演一種名稱為兩個字的水果或蔬菜（例如：蘋果，西瓜，洋蔥等等），所有人手拉手圍成一圈。

　�。�3）首先由裁判隨意喊一種水果名稱，口中快速念“蹲，蹲，蹲完YY蹲”，并做出相應動作。動作完成后，YY必須立即跟上并快速念“YY蹲，YY蹲，YY蹲完ZZ蹲”，同樣做出相應動作，如此反復。（例如：蘋果喊：“蘋果蹲，蘋果蹲，蘋果蹲完西瓜蹲”，此時代表西瓜的選手應迅速蹲下，動作完成后，由西瓜開始喊，并隨意指定一種水果或蔬菜下蹲）。

　　（4）不允許回傳（例：蘋果傳給西瓜，西瓜不可以回傳給蘋果，若西瓜傳給洋蔥，洋蔥可以傳給蘋果）。

　　（5）反映慢的選手和傳錯的選手被淘汰。

　�。�6）最后剩下的兩名選手為勝出者，每人可得到一張參與券。

　　示意圖：

　　4、螃蟹背西瓜

　　道具：哨子1個，皮球3個。

　　裁判兼組長：x

　　計時員：x

　　活動目的：鍛煉同仁的反應能力和相互協作能力。

　　活動規則：

　�。�1）賽道長度60米（30米×2往返）。每組2人，3組同時進行。

　�。�2）2人同時站于起跑線處，背對背、手挽手夾皮球越過30米折返線后跑回起點，用時最短的小組勝出。

　　（3）活動中，只能用背部夾住球前行，不能用手觸球。若球掉落，可撿起，并在落球處重新夾好球繼續前進。

　�。�4）獲勝的小組每人將得到一張參與券。

　　示意圖：

　　5、沙包奪分

　　道具：哨子1個，粉筆5支，沙包20個。

　　裁判兼組長：x

　　計數員：x

　　活動目的：提高參與者的反應和判斷能力，培養相互合作意識。

　　活動規則：

　�。�1）每組2人，每人5個沙包，2組同時進行。

　�。�2）沙包投擲的目標為米長的大正方形，大正方形內有9個小正方形，小正方形由數字1-6和3個空白的方形組成。

　�。�3）參賽者在起點處向距離5米遠的大正方形投擲沙包，每人投擲5個沙包，二組投擲完畢后統計得分，得分高的一組勝出。

　�。�4）投擲沙包時，雙腳不能越線，否則成績視為無效。

　�。�5）計分標準：以沙包靜止落點處的數字計分，數字1代表1分，以此類推，空白方形代表0分。

　�。�6）獲勝的小組每人將得到一張參與券。

　　示意圖：

　　6、吹乒乓球

　　道具：會議桌2張，紙杯18個，乒乓球4個，秒表1個，水1盆。

　　裁判兼組長：x

　　計時員：x

　　活動目的：享受活動樂趣的同時增強自信心。

　　活動規則：

　�。�1）比賽限時1分鐘，2人一組，2組同時進行。

　　（2）每張會議桌兩端各放6個等高的一次性紙杯，6個盛滿水的紙杯緊挨著一字排開，在第一個杯子里放置一個乒乓球，參賽者要將乒乓球從第一個杯子吹向第二個杯子，第二個杯子吹向第三個杯子，依次進行，直到吹進最后一個杯子，在規定時間內先完成比賽的選手勝出。

　�。�3）比賽過程中如將乒乓球吹落到地上，則從有效位置接著開始吹，計時不停。

　　（4）每組勝出的選手將得到一張參與券。

　　示意圖：

　　十一、閉幕式流程

　　1、主持人閉幕詞；

　　2、同仁分享；

　　3、領導作總結并宣布閉幕式結束；

　　4、發放禮品；

　　5、清理現場；

　　十二、活動說明：

　　1、參與者累計得到三張及以上參與券即可換取禮品一份（每人限領一份）。

　　2、活動進行期間，禮品暫不發放，待閉幕式結束，統一發放禮品，參與者可憑參與券至禮品兌換處換取禮品，員工家屬與賓客禮品現場發放。

　　3、如遇下雨天氣，活動將延期，具體時間另行通知。

　　十三、活動要求：

　　1、請工作組成員提前三十分鐘到達活動現場。

　　2、為方便活動，請參與活動人員穿著平底鞋。

　　3、活動期間，請自覺遵守團隊紀律，保持公共環境衛生。

　　十四、費用預算：

趣味運動會策劃方案范文 篇23

　　為豐富全校教職工課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，推進我校廣大教職工健身運動的深入開展，增強教職工的身體素質和凝聚力，構建和諧校園，我校將小學秋季教工趣味運動會，現制定活動方案如下：

　　一、組織機構

　　組織策劃：校長室、校工會、校體育組

　　裁判長：燕裁判：青、徐華、李霞、朱琍

　　主持：慧醫務：萍后勤保衛：周大龍器材準備：體育組

　　二、活動時間：

　　20xx年11月7日（暫定）

　　三、活動地點：

　　學校籃球場

　　四、活動項目：

　　1、比賽總則：以工會組為單位組隊（共五隊）參加，每人至少參加1項比賽，至多參加2項。各單項第一名積分為5分，第二名積分為4分，依次類推，（長繩積分翻倍）以總成績決定各工會組的最終名次。

　　2、比賽項目及規則：

　　項目

　　規則

　�。�1）1分鐘短繩

　　每工會組參加3人，以3人總成績決定得分。

　�。�2）毽子對踢

　　兩人相距2米，對踢毽，時間為2分鐘，每工會組參加4人，以兩對人的個數總和來決定成績。

　　（3）“8”字長繩

　　每工會組參加8人，2人搖，6人跳。時間為3分鐘，以個數的多少決定成績。

　　（4）分數加加加

　　參加者每人投5個小沙包，起投線前放有三個呼啦圈，每個圈的分值不一樣，投進一號圈得一分，以此類推。每工會組參加2人，以2人的總得分決定成績。

　�。�5）趕豬

　　用桿子趕球，按規定的路線來回接力，以最終完成時間的長短決定勝負，各工會組參加3人。

　　五、實施步驟：

　　1、10月中下旬將活動規程下發到各工會組，工會組長組織訓練及報名參賽。

　　2、11月4日前工會組長將報名表交至體育組趙姜燕老師。

　　3、11月7日中午召開工會組長會議，布置比賽相關事宜。

趣味運動會策劃方案范文 篇24

　　一、指導思想

　　為了加強校園文化建設，豐富同學們的課余文化生活，增強學生的身體素質，推動學校體育工作.充分調動我校學生運動參與的積極性，增強班級凝聚力，全面落實天天鍛煉一小時的健身行動計劃，以進一步推動“健康校園建設”。經學校研究，決定召開20xx年秋季運動會。本次活動重視全員參與性，改變原來活動對象的單一性；重視活動的創新元素，避免以往的模式重復；重視集體體育的表演性，淡化過去比賽的競技性。

　　二、活動主題：創新、拼搏、進取

　　三、活動目標：展現校園風采，培養集體的創新精神，

　　增進身心的健康發展。

　　四、活動時間：20xx年11月17日----11月27日

　　五、具體實施：

　　（一）開幕式：

　　方隊配備：班級方隊。

　　出場情勢及待發位置：各方隊以四路縱隊的情勢入場，開幕之前所有方隊在操場按順序待發，班級方隊組成后以年級為單位站成橫排，順序是由高年級至低年級。

　　方隊練習：班級方隊由各年級老師負責，可滲透創新性元素，如在方隊變化上，道具上，走姿上，口令上，空間布局，要彰顯個性，突出主題，展現本班級精神風采。

　　（二）團體操表演：依照賽前抽簽的順序進行。

　�。ㄈ�）比賽項目：

　　一年級比賽項目(體育館)

　　鉆巖：每班1隊12人，男女生各6人

　　換物接力：每班1隊12人，男女生各6人

　　二年級比賽項目：

　　鉆巖：每班1隊12人，男女生各6人

　　換物接力：每班1隊12人，男女生各6人

　　三年級比賽項目：

　　毛毛蟲：每班1隊12人，男女生各6人

　　背對背夾球：每班1隊12人，男女生各6人

　　四年級比賽項目：

　　毛毛蟲：每班1隊12人，男女生各6人

　　背對背夾球：每班1隊8人，男女生各4人

　　五年級比賽項目：

　　袋鼠跳接力：每班1隊12人，男女生各6人

　　跳長繩：每班1隊12人，男女生各6人

　　六年級比賽項目：

　　袋鼠跳接力：每班1隊6人，男女生各3人

　　跳長繩：每班1隊12人，男女生各6人

　　拔河：每班1隊12人，男女生各6人

　　比賽規則：

　　背球接力賽

　　規則：2人為一小組，4小組進行接力（男女各4人）。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球，從出發點動身繞過終點的標槍再回到出發點，然后把2個球傳給下一組的隊員，4小組輪換后范文寫作，最快的那一大組就是獲勝隊。留意在傳球的進程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規

　　袋鼠跳接力

　　規則：參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人，順次進行，以先跳完的隊為勝。

　　規則:(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

　　六、運動會組織紀律與工作要求

　　1、開閉幕式入場隊列整齊，著裝整潔同一，師生精神飽滿。

　　2、運動會期間班級學生遵守會場秩序，文明守紀，服從指揮。運動員文明參賽，無作假及沖撞裁判行為。

　　3、各部分要在運動會組委會的同一領導下，一切行動聽指揮，各工作組相互配合、調和，確保運動會美滿成功。

趣味運動會策劃方案范文 篇25

　　一、活動目的

　　為豐富員工文化生活，加強組織凝聚力，擬舉辦趣味運動會，期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識，發揚團隊合作精神。

　　二、活動主題

　　“我運動、我快樂、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運動會

　　三、組織機構

　　主辦：人力資源部 協辦：綜合管理部 四、活動項目

　　團體賽

　　項目一：拔河比賽

　　比賽規則： 兩隊分別站在預先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后，兩隊開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。

　　參賽人數：每隊各10人，其中男性6人，女性4人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規則自由組合人員，每隊需派一名隊長，啦啦隊隊員自行組織。

　　賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。

　　項目二：背球接力賽

　　比賽規則：2人為一小組，3小組進行接力背球。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球，從起點出發繞過終點的標桿再回到起點，然后把2個球傳給下一組的隊員，3小組輪換后，總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，需返回起點重新開始。取用時最短3隊為勝。

　　參賽人數：每隊各6人，2人一小組，共3小組，男女不限。 項目三：共同進退

　　比賽規則：每隊8名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動距離為20米，每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進中隊伍不能彎斜，如有隊員跌倒或隊伍彎斜現象，則需返回終點重新開始，順利完成且用時最短的隊伍獲勝。

　　參賽人數：每隊8人，男女各4人，比賽時需男女混合排列。

　　項目四：接力跑賽

　　比賽規則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒。‘接棒區內’的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝。

　　參賽人數：每隊4人，2男2女。

　　項目五：接龍跳繩

　　比賽規則：比賽時間5分鐘;計人、計數，按6人同時跳計算，在規定時間同時

　　起跳個數最多的隊為勝利方，所有選手都進入跳繩后開始計數，若中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加，最后取成績最好的前三名。

　　參賽人數：每隊8人，男女不限。

　　個體賽

　　項目六：乒乓球賽—單打

　　比賽規則：2人為一組對打，每場采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。

　　參賽人數：每組2人，男比男，女比女。 項目七：自行車慢騎

　　比賽規則：賽道長25米，各隊參賽人員分別站在起點和終點，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點，并交給另一名選手，以同樣的方式到達終點，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點重新開始，順利到達終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。

　　參賽人數：每隊4人，男女不限。 項目八：呼啦圈

　　比賽形式：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉，不得落地,沿10米賽道向前行走,到達終點完成比賽，根據用時記錄成績，用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)

　　項目九：足式保齡球：

　　比賽規則：參賽選手在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數最高為勝者。參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢 五、參賽方式

　　按照廣泛發動、重在參與、重在過程的原則，支持團體、個體參加，每部門必

　　須參加一個團體賽，個體賽不限名額，各部門按照活動項目參賽人數要求組隊參賽，原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報多個活動項目。部門人數少于10人的可同其他部門聯合組隊，通用生產部、專機部、和PMC倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊。

　　公司活動重在參與，可自行組隊或聯合組隊參加比賽，報名后不允許棄權或不參加現象。 六、活動安排

　　7月14日前：報名，由各部門(車間)文員統計，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。

　　具體參賽時間依報名人數確定后另行通知。 七、 獎項設置、費用預算

　　八、活動物品、道具準備

　　人力資源部

趣味運動會策劃方案范文 篇26

　　一.活動背景

　　趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。

　　在亞運結束之際舉行這一活動，此在預祝亞運圓滿落幕！倡導全民運動，全民趣味強身。

　　二、活動意義

　　一方面它非常適合各同學聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把 校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學習或者游戲的.大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。

　　三、 活動名稱

　　讓大家也有“亞運我參與“的感同身受！

　　四、 活動主題

　　亞運齊同參與

　　五、活動簡介

　　（一）、活動時間：xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。

　�。ǘ�）、活動地點：田徑場及籃球場。

　�。ㄈ�）、參賽對象：各系一支代表隊（每隊16人）以及提前報名的個人參賽者

　�。ㄋ模�、比賽項目：

　　略

趣味運動會策劃方案范文 篇27

　　一、時間：

　　20xx年xx月xx日

　　二、地點：

　　體育場。

　　三、參加對象：

　　全市國有、非公企業負責人與青年員工，

　　四、具體要求：

　　以企業為單位組隊，要求各單位統一著裝，自帶旗幟，旗幟上標識有企業標志。

　　五、流程安排：

　　1、市委領導致歡迎詞;趣味運動會策劃方案2、團市委書記曉講話;

　　3、運動員代表宣誓;

　　4、裁判員代表宣誓;

　　5、領導宣布趣味運動賽開始;

　　6、各代表隊退場，趣味運動會正式開始。

　　六、比賽項目：

　　集體賽：趣味接力賽;

　　個人賽：花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);

　　七、比賽方法

　　個人賽和老總賽同時進行，9：45開始進行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統一著裝。

　　(一)個人賽

　　1、花樣跳繩

　　比賽規則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。分16組同時進行。

　　時間安排：8：45-9：00正跳比賽

　　9：00-9：15倒跳比賽

　　9：15-9：35正編麻花比賽

　　道具：跳繩(各參賽人員自帶)

　　裁判：16人

　　現場仲裁(兼計時)：1人

　　2、企鵝漫步

　　比賽規則：(同上)

　　分16組同時進行

　　時間安排：8：45-9：40比賽

趣味運動會策劃方案范文 篇28

　　一、活動目的

　　1.為我司員工提供一個全員參加、并與員工家屬互動的平臺，增進公司部門之間的交流，加強家屬對公司團隊及文化的了解；

　　2.弘揚我司鐵軍精神，積極開展體育競技活動，展現我司活力四射、積極向上、團結拼搏，勇于進取的風采；

　　二、活動簡介

　　1、活動時間：

　　2、活動地點：

　　3、參賽對象：

　　4、主辦單位：

　　三、活動安排

　　四、比賽方法

　　1.分組說明：以之前的連隊為單位，分4個隊進行比賽（賽前確定羽毛球賽參賽人員名單）；

　　2.計分設置：本次比賽各項目按下表計算分數

　　如果兩組名次并列時占兩個名次（依次類推），得分取并列名次所取分數。例如，有兩組并列第三名，則均加獎4分，由于占兩個名次，所以此項目名次為第一名、第二名、第三名（并列）。最終累積5個單項得分為團體總得分。

　　注：籃球賽第一輪分數由男子賽場上得分與女子投籃得分組成，分數高者晉級下一輪比賽，第二輪以上比賽則直接取比賽場上得分。

　　3.獎項設置：

　　分團體獎和單項獎，團體獎獎勵5項比賽總分1-4名，分設獎金；單項獎

　　五、活動要求

　　1、各組組長、副組長負責在活動前組織本組成員集合參與活動，當日活動過程中，根據活動安排擔當相應職責，具體內容于活動前知會到；

　　2、如遇臨時天氣變化，不影響正常戶外活動的情況下，活動照常進行。

　　3、參加人員自行前往，要求提前到達會場。

　　六、工作人員

　　七、費用預算

趣味運動會策劃方案范文 篇29

　　趣味運動會策劃書：慶六一親子趣味運動會方案

　　活動目的：

　　1.幼兒的跑、跳、鉆、爬、平衡、追逐躲閃能力得以進一步提高。

　　2.幼兒知道六月一日是國際兒童節，是全世界兒童的節日。

　　3.在體育游戲中體驗與家長一起歡度節日的快樂。

　　活動流程：

　　一、活動動員及注意事項：

　�。ㄒ唬�、為保證幼兒能充分參與親子游戲，一定請父母之一參與本次活動！由于天氣較熱，請您準備防曬工具并給孩子帶足量的水！并準備8個關針，幫助幼兒和家長將號碼牌別于胸前。一年一度的六一兒童節是孩子們最幸福的節日，為了給孩子們帶來在幼兒園第一次輕松、有趣而歡樂的六一節，老師們和爸爸媽媽們精心地設計了許多親子游戲，相信在游戲中我們定會與孩子們共成長，在身體得到鍛煉的同時體驗親子一同參與游戲的快樂，更重要的是以此為教育契機引導孩子們懂得并彰顯遵守規則的美德，相信活動結束后，規則意識得以培養將是幼兒最大的收獲！希望大家充分展現班級的精神風貌。

　�。ǘ�）、注意事項：請不要在運動場上亂扔垃圾、大小便、請保持會場安靜，展現班級風貌。

　�。ㄈ�）、老師宣讀活動大流程1.入場2.優秀家長頒獎、發言3.親子運動會4.頒獎5.領取節日禮物等

　�。ㄋ模�、裁判員宣讀游戲分組、玩法及規則。

　　（五）、老師預祝各班幼兒六一節開心、快樂。

　　二、入場式

　　三、園長致詞

　　四、優秀家長代表致詞（中大班家長）

　　五、趣味運動會：

　　1）、保護尾巴！

　　玩法及游戲規則：

　　玩法：第一輪游戲同時分三組進行，各組游戲玩法：在一個矩形或圓形范圍中三個班的10位參賽家長背起掛好尾巴的幼兒站好，裁判吹哨，游戲開始，幼兒一邊躲閃，保護自己的尾巴不被其它幼兒拽掉，一邊去拽別的幼兒的尾巴，游戲過程中尾巴被拽掉的家庭被淘汰。1分鐘后裁判再次吹哨，第一輪游戲結束，成功保衛尾巴的家庭獲勝，可參加第二輪游戲，如某班無人進入第二輪游戲，則排名為第三名。

　　第一輪游戲三組賽道中獲勝的家庭同時進入第二輪游戲（決賽），游戲玩法同上，裁判以哨聲開始游戲，1分鐘后裁判再次吹哨，游戲結束，此時圈里成功保衛尾巴數量最多的.班級獲勝，第二、第三名以尾巴數量推算，如有成功保衛尾巴數量相同的班級，則進行加時賽。

　　游戲規則：

　　1.活動時不能出界，出界一次自動罰下。

　　2.幼兒手不能動自己的尾巴。

　　2）、母雞運雞蛋

　　玩法：家長取一枚雞蛋（紙球）放在幼兒籃中（拋接架）后速跑到指定位置（呼啦圈中）。幼兒籃中有雞蛋后速往前方行進，途中走過平衡木把雞蛋送給媽媽（爸爸）。媽媽（爸爸）站在指定位置（呼啦圈中），接到寶寶送來的雞蛋，投進前方3米處的框中，投擲后迅速拉著幼兒跑回起點，將籃子交給下一個幼兒接力，6分鐘游戲結束，將評選兩個第一，最后框中雞蛋多者為勝以及速度最快的班級為勝！

　　規則：幼兒運雞蛋的時候如果雞蛋掉在地上要原地撿起放入籃后繼續前進；家長投雞蛋只有一次機會，雞蛋落在框外表示雞蛋碎了；

　　3）、小熊走泥路

趣味運動會策劃方案范文 篇30

　　一、活動主題

　　玩吧，樂吧，跑吧……

　　二、活動準備

　　1.活動時間：

　　2.活動地點：

　　3.參賽對象：幼兒園教職工

　　4.物質準備：

　　5.前期調動：自主報名登記、工作群分組公示、自由練習。主持人、裁判員等設定。

　　三、活動內容

　　1.比賽項目及規則：

　　（1）團體賽

　　項目一：跳大繩

　　游戲類型：團隊合作型

　　游戲目的：增強教師的身體協調能力 ，提高園所凝聚力；

　　游戲人數：每個組選派8名教師；

　　游戲道具：一條大跳繩

　　游戲規則：比賽計時3分鐘，隊員一個一個跳進大繩里，看那個隊跳的多

　　項目二：夾乒乓球

　　游戲類型：團體策略型（走、策略）

　　游戲目的：增強教師的手腕、手指的小肌肉精細能力，提高園所凝聚力；

　　游戲人數：每個級組選派5名選手；

　　游戲道具：2雙筷子，四張桌子，四個小筐，十個兵乓球。

　　游戲規則：比賽時間為3分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有5個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上（距離5米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里。

　　項目三：齊心協力

　　游戲類型：多人合作型

　　游戲目的：增強力量，鍛煉相互合作力，提升園所教師之間的信任感。 游戲人數：每組6人

　　比賽方法：6個教師排成一排，腿與腿之間相互綁在一起從起點一直走向終點， 比賽規則：比賽距離20米。雙手搭在旁邊教師的肩膀上。那個隊伍用時最短那個隊伍獲勝。

　　項目四：螃蟹運球

　　游戲類型：雙人合作型（側走、力量、協調） 游戲目的：增強力量，鍛煉相互合作力。 游戲道具：4個籃球

　　比賽規則：各組6人，3對進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球，從起點出發繞過終點的標志物再回到起點，然后把2個球傳給下一組的隊員，4小組輪換后，最快的`那一組就是獲勝隊。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規。

　　項目五：50米迎面接力賽 游戲類型：速度型 游戲人數：每組6人 游戲道具：接力棒

　　游戲規則：50米的距離對面分別3個隊員，聽槍起跑，將接力棒傳給對面的隊員，依次傳完，用時最少的隊伍獲勝。

　　（2）個人賽

　　項目一：迷你鐵人3項 游戲類型：綜合型 游戲道具：跳繩 墊子 秒表

　　游戲規則：每輪4個人比賽，在距離終點的地方擺好墊子，從起點開始先跳繩30下，然后立馬跑線終點的墊子區域做10個仰臥起坐，接著返回起點完成比賽，用時最短的獲得勝利。

　　項目二：摸石過河 游戲類型：協調型

　　游戲類型：益智型、考驗身體協調能力； 游戲道具：泡沫石頭

　　游戲規則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。

　　。

　　項目三：障礙投籃 游戲類型：投擲類

　　游戲道具：籃球5個，欄架五個，標志桶20個

　　游戲規則：每位選手拿著籃球，先要鉆過欄架，拍球繞過五個標志桶，將籃球投進籃筐（沒有投進不算成績）返回起點即可。誰用時短誰獲勝。

　　項目四：飛毛腿 游戲類型：快速跑

　　游戲道具：一張大小適合的報紙

　　游戲規則：將報紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新撿起繼續奔跑，往返跑到終點，以最快完成為勝利。

　　2.獎項設置

　　項目賽論勝負，前3名將獲得豐厚的獎勵。 3.活動安排

　　前期宣傳工作安排、準備工作確定場地和現場所有道具的準備。確定到場參賽人數、隊伍及名字，會務人員，裁判，匯總員，主持人、采購員安排購買活動所需用品、活動現場（分級組加口號入場，開幕，級組賽，個人賽，頒獎。）

　　注：每個集體項目每個幼兒園只能一個隊伍。

趣味運動會策劃方案范文 篇31

　　一、活動構思：

　　本次活動圍繞“大手牽小手，一起來運動”為主題，為孩子和家長創造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神，讓孩子們在游戲中鍛煉，在鍛煉中成長！

　　二、活動目標：

　　1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂，培養幼兒活潑開朗的個性，增進親子之情。

　　2、在活動中，培養幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質。

　　3、通過形式多樣的親子游戲，增強家長與孩子之間的情感交流，更好地促進家園雙溝通。

　　三、活動時間：

　　20xx年x月x日

　　四、活動主題：

　　“大手牽小手，一起來運動”

　　五、活動場地：

　　幼兒園

　　六、活動準備：

　　1、各班提前發放通知，請家長選擇參與項目，做好運動會的報名、統計等工作。

　　2、游戲中所需物品由各項目組織人負責準備。

　　3、各班要提前指導家長和孩子熟悉游戲方法，提醒家長與孩子要遵守游戲規則。

　　4、游戲場地、音響、話筒由分管老師負責安排。

　　5、各班教師組織好當天幼兒安全、衛生、護理等一日常規活動。

　　6、各班級要進行進退場的演練，確�；顒拥挠行蜷_展，保證幼兒安全。

　　7、后勤人員組織好幼兒的獎品發放。

　　七、活動流程：

　�。ㄒ唬┘议L入園簽到，到各班主任處報到。

　�。ǘ�）播放運動員進行曲，教師組織幼兒到達指定會場，保證幼兒秩序和安全。

　�。ㄈ�）主持人宣布活動開始：

　　1、教師致辭：

　　尊敬的各位家長朋友，親愛的小朋友們：大家好！

　　迎著春日的陽光，我們迎來了20xx年春季親子趣味運動會。而今天最為值得高興的是，我們幼兒園請來了這么一群大朋友。小朋友，你們說是誰呀？（對了，他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。）那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來！為了開展這次活動，我們的老師犧牲了許多休息的時間，帶領小朋友們努力練習各項運動技能。而我們的小朋友們，也不怕苦，不怕累，放棄了許多好玩的機會，堅持訓練。經過一段時間的訓練，咱們的小朋友們變得更強，更自信了！在比賽的開始，先讓我們一起來為自己加加油吧！下面請喊出我們的口號：“快樂運動，健康成長”（鼓舞氣勢：嘿嘿嘿，我最棒！）看來小朋友們對這次比賽非常有信心，讓我們賽出友誼，賽出精神。下面請奉園長致詞。

　　2、園長致詞，強調“友誼第一，比賽第二”并宣布運動會開始。

　　（四）活動順序：

　　1、幼兒體操展示。

　　2、幼兒特色活動展示：各班室外“八個一”特色活動

　　3、各班組織親子游戲比賽，場地安排：小班：活動室前；中班：操場；大班：活動室前

　　4、教師與家長接力比賽，比賽地點：操場

　　5、家長友誼賽：拔河比賽，比賽地點：操場

　　游戲玩法：三回合定勝負。由老師當裁判，當哨聲吹響時，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油！

　　6、家長與班級教師交流開學以來孩子生活、學習、習慣等方面的情況。

　　八、結束語：

　　在孩子們的歡聲笑語中，我們的活動也已接近尾聲了。通過這次親子運動會，大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說“大朋友真棒！小朋友更棒！”其實比賽的結果并不重要，重要的是今天大家都很快樂，最后祝小朋友們健康成長，祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠快樂！

趣味運動會策劃方案范文 篇32

　　一、活動名稱

　　趣味運動會

　　二、活動主題

　　娛樂身心、激揚青春

　　三、活動宣傳

　　在c區張貼宣傳海報

　　四、活動單位

　　信息科學與工程學院全體師生

　　五、活動時間：

　　20年11月 20 日

　　六、活動地點：

　　學校田徑場

　　七、主辦單位：

　　學院體育部

　　八、協辦單位：

　　信息部、宣傳部、科技部、文藝部

　　九、活動器材：

　　大繩2條、紅布條2條、籃球24個、哨子6個、紅色發令旗2個、自行車4輛、秒表6個、跳繩8條、院旗、音箱設備、桌子4張、桌布、椅子8個、橫幅一個、警戒帶若干、飲水機、大桶水2桶、創可貼、酒精、云南白藥

　　十、分組安排

　　1、 大一、大二每個班為一個隊，共16個隊，分為A、B、C、D四個小組，需要抽簽的比賽前各班體委去學生會集體抽簽進行分組。

　　2、 學分會分組：A隊：體育部、女生部、信息部、自律部、宣傳部、秘書處、社會實踐部

　　B隊：主席團、學習部、衛生部、科技部、生活部、社團部、文藝部

　　(老師安排在兩隊中)

　　十一、活動具體安排及具體規則(學生組)

　　1、 拔河比賽

　　(1)所需器材：大繩2條、紅布條2條、哨子2個、紅色發令旗2個

　　(2)人員安排：發令員2名、記錄員2名

　　(3)比賽規則：

　　a、每一拔河隊上場比賽隊員15人，每隊為男9人、女6人。參加比賽的隊員必須是其班級學生，其余人員不得參加。

　　b、體育部派人員清點參賽雙方人員、人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。

　　c、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的`線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。一局結束后雙方交換場地，比賽為三局兩勝制

　　d、各班組織委員要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內，否則以作弊處理。

　　(4)比賽方法：

　　a、分小組賽、淘汰賽、決賽

　　b、每組前兩名出線進行淘汰賽(戰績相同看兩隊交手戰績，然后看小比分，再不能排出名次，A組第1、2名對B組第2、1名，C、D兩組與此一樣;產生四強后再進行抽簽分組，然后決出第1、2、3名。

　　2、海底傳月

　　(1)所需器材：籃球16個、秒表6個、哨子4個

　　(2)人員安排：發令員4名、記錄員6名、協助人員6名

　　(3)比賽規則：

　　a、：每隊10名隊員(至少3名女生)，一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝。

　　b、每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂，第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面(協助人員出)依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球。

　　c、當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束(比賽過程中，第一名隊員是不跑動的)。

　　d、在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。

　　(4)比賽方法：

　　a、分小組賽、決賽

　　b、從16個隊選出用時最少的六個隊進決賽，然后決出1、2、3名。.

　　3、螃蟹運球

　　(1)所需器材：籃球6個、秒表6個、哨子4個

　　(2)人員安排：發令員4名、記錄員6名

　　(3)比賽規則：

　　a、每隊16人(8男8女)，每組均是一男一女組成，賽道長度10米。

　　b、賽道兩端各站4組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

　　(4)比賽方法：

　　a、分小組賽、決賽

　　b、從16個隊選出用時最少的六個隊進決賽，然后決出1、2、3名

　　4、抱球—跳繩接力跑

　　(1)所需器材：籃球24個，跳繩8根，秒表4個、哨子1個

　　(2)人員安排：發令員1名，記錄員6名

　　(3)比賽規則：

　　a、每隊10人(5男5女)，男生抱球跑，女生跳繩跑。

　　b、男生每次抱著3個籃球跑(如中途掉落需撿起回到掉落處重新開始)女生跳著跳繩跑(如中斷需從中斷處重新開始)

　　c、開始前男、女生分別站在15米賽道兩端，聽到開始命令后女生跳繩跑到對面男生處，然后男生抱球再跑到對面女生處，這樣依次男女交叉進行，直到男女全部交換完位置比賽結束。

　　(4)比賽方法：：

　　a、分小組賽、決賽

　　b、從16個隊選出用時最少的六個隊進決賽，然后決出1、2、3名

　　5、自行車慢騎

　　(1)所需器材：自行車4輛、計時器4個、哨子1個

　　(2)人員安排：發令員1名、記錄員4名

　　(3)比賽規則：

　　a、比賽賽道長15米、寬2米，每隊4男2女(上場順序自行決定)，分組站在賽道起點、終點兩端(每端3人)

　　b、當發令員發出比賽信息后，參賽隊員支撐腳立即離地(否則判犯規)，在各自行車道內進行，不得壓到兩側邊線(否則視為犯規)，當自行車后輪壓在終點線時，由下一人接力騎回賽道另一端，依次進行直到所有人員完成。

　　c、參賽選手在比賽中，身體任何部位不得觸及地面，車的前輪和后輪不得觸及左右兩側的車道線，違者判失誤。