公司趣味運動會策劃方案（通用29篇）

公司趣味運動會策劃方案 篇1

　　一、團體項目

　　1、拔河比賽

　　根據各部門實際情況確定人數。采取循環賽，3局兩勝制。

　　2、50米2人3足短跑賽

　　方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準備，發令后，以到終點時間短者為勝。

　　(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。

　　3、5分鐘跳繩

　　方法：每隊6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時跳，并記相應的次數。5分鐘內以跳過的人次計算(未跳過者不計)，跳過人次多者為勝。

　　4、籃球上籃接力賽

　　方法：每隊4人，2男2女，1隊隊員集體在球場一端底線排隊。聽到口令開始后運球到對面籃架上籃，投中后運球返回起點籃架。本隊隊員在藍下接應，上籃成功后，接應的隊員開始下一輪投籃。以到終點短者為勝。

　　二、個人項目

　　1、百米短跑。

　　在指定場地隊員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點時間短者為勝。

　　2、乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計球制。

　　3、1分鐘投籃：在指定點自投自搶，如此反復，以投中次數多者為勝，投球時不能越過指定投藍區。

　　4、背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標志物，籃球。聽到口令后兩人同時側身向前進，到15米處折返，兩人繞過標志物繼續返回。若中途球落地，必須在落地點將球夾好繼續比賽，否則視為犯規，取消比賽成績。以到達終點時間短者為勝。

　　5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點奔跑至終點，以時間短者為勝。

　　獎項類

　　團隊類：一等獎(第一名)，洗發水一瓶

　　二等獎(第二名)，襪子一雙或洗衣粉一包參與獎，護膚香皂一塊個人類：一等獎(第一名)，太陽傘一把二等獎(第二名)，洗發水一瓶

　　三等獎(第三名)，襪子一雙或洗衣粉一包參與獎，護膚香皂一塊

公司趣味運動會策劃方案 篇2

　　一、活動目的

　　為豐富員工文化生活，加強組織凝聚力，擬舉辦趣味運動會，期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識，發揚團隊合作精神。

　　二、活動主題

　　“我運動、我快樂、我鍛煉、我提高”——第xx屆趣味運動會

　　三、組織機構

　　主辦：人力資源部

　　協辦：綜合管理部

　　四、活動項目

　　團體賽

　　項目一：拔河比賽

　　比賽規則：兩隊分別站在預先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后，兩隊開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。

　　參賽人數：每隊各xx人，其中男性x人，女性x人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規則自由組合人員，每隊需派一名隊長，啦啦隊隊員自行組織。

　　賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績的三名。

　　項目二：背球接力賽

　　比賽規則：x人為一小組，x小組進行接力背球。x人不能用雙手抱球，只能用背部夾住x個籃球，從起點出發繞過終點的標桿再回到起點，然后把x個球傳給下一組的隊員，x小組輪換后，總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，需返回起點重新開始。取用時最短x隊為勝。

　　參賽人數：每隊各x人，x人一小組，共x小組，男女不限。

　　項目三：共同進退

　　比賽規則：每隊x名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動距離為x米，每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進中隊伍不能彎斜，如有隊員跌倒或隊伍彎斜現象，則需返回終點重新開始，順利完成且用時最短的隊伍獲勝。

　　參賽人數：每隊x人，男女各x人，比賽時需男女混合排列。

　　項目四：接力跑賽

　　比賽規則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒。‘接棒區內’的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝。

　　參賽人數：每隊x人，x男x女。

　　項目五：接龍跳繩

　　比賽規則：比賽時間5分鐘;計人、計數，按6人同時跳計算，在規定時間同時

　　起跳個數最多的隊為勝利方，所有選手都進入跳繩后開始計數，若中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加，最后取成績的前三名。

　　參賽人數：每隊x人，男女不限。

　　個體賽

　　項目六：乒乓球賽—單打

　　比賽規則：x人為一組對打，每場采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績的三名。

　　參賽人數：每組x人，男比男，女比女。

　　項目七：自行車慢騎

　　比賽規則：賽道長25米，各隊參賽人員分別站在起點和終點，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點，并交給另一名選手，以同樣的方式到達終點，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點重新開始，順利到達終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。

　　參賽人數：每隊x人，男女不限。

　　項目八：呼啦圈

　　比賽形式：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉，不得落地，沿10米賽道向前行走，到達終點完成比賽，根據用時記錄成績，用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)

　　項目九：足式保齡球

　　比賽規則：參賽選手在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數為勝者。參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢

　　五、參賽方式

　　按照廣泛發動、重在參與、重在過程的原則，支持團體、個體參加，每部門必須參加一個團體賽，個體賽不限名額，各部門按照活動項目參賽人數要求組隊參賽，原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報多個活動項目。部門人數少于xx人的可同其他部門聯合組隊，通用生產部、專機部、和PMC倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊。

　　公司活動重在參與，可自行組隊或聯合組隊參加比賽，報名后不允許棄權或不參加現象。

　　六、活動安排

　　x月x日前：報名，由各部門(車間)文員統計，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。

　　具體參賽時間依報名人數確定后另行通知。

公司趣味運動會策劃方案 篇3

　　一、活動主題：

　　健康人生，快樂你我他

　　二、活動目的：

　　為進一步提高員工素質，倡導績效團體，營造和諧氛圍，構建成功企業，根據公司目前生產狀況尚不緊急的現狀，將組織全體員工開展趣味運動會。

　　三、活動時間：

　　×月份（具體時間根據活動場地和生產狀況調整進行最后確認）

　　四、活動地點：

　　分為室外：廠區和室內：車間（根據當天的天氣情況調整）

　　五、活動對象：

　　公司全體在職員工（可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊（4男4女共8人），指定1名隊長，由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。

　　六、活動組織：

　　（一）總指揮：運動會總負責人及指揮，負責協調與各活動小組的工作，并指定各組負責人，為獲勝隊頒獎。

　　擔任人：

　　（二）籌備組：負責運動會的宣傳、組織和安排；經費的預算，做好各類物資的采購和管理工作；負責運動會的攝影拍照工作；編排運動項目內容及相關規則、評比辦法；參加活動場地規劃；負責運動員報名。

　　擔任人：裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負責各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判，一人負責記錄比賽結果，一人負責計時并賽前重申比賽規則。

　　擔任人：

　　（三）后勤保障組：負責比賽場地的清理，道具的準備，秩序的維護以及突發事件。

　　擔任人：

　　七、運動項目、賽事規則及獎項設置：

　　略

公司趣味運動會策劃方案 篇4

　　一、指導思想

　　根據我校的實際情況，組織全校學生參與，實行各單位分片負責，樓宇門前承包的校園清冰雪方式。以雪為令，力爭以迅捷、優質、高效的行動清除冰雪，為全校師生員工創造干凈整潔的冬春季校園環境。

　　二、清雪范圍

　　根據區域道路情況，結合全校交通順暢和師生出行、休閑運動的需求，把學校需要清雪的區域劃分為車行柏油路、人行步道板、學生運動場、休閑廣場等四種類型，具體面積如下：

　　1.車行柏油路14.1萬平方米；

　　2.人行步道板5.9萬平方米；

　　3.學生運動場（排球場、籃球場、網球場等）3.6萬平方米；

　　4.大小休閑廣場（聯通廣場、同慶廣場、山湖公園、動感天地、晨曦廣場、五環廣場等）2.4萬平方米。

　　三、清雪時限及標準

　　1.清冰雪時限

　　在清冰雪范圍內“以雪為令、邊下邊清、邊清邊運”，小雪當日、大雪三日內清除干凈。

　　2.清冰雪標準

　　總體要求達到“露出地面，不留殘存片”的標準。

　　具體要求達到“柏油路凈、步道板凈、樓宇門前凈、景點凈、球場凈、路牙石凈、停車場凈；無亂堆亂卸、無冰包冰棱，無亂潑亂倒、無殘存帶、魚鱗片現象”。

　　四、清冰雪責任分工

　　1.為了高效、優質、迅捷完成各區的清冰雪任務，學校愛衛會與各單位簽訂清冰雪責任狀。清冰雪工作繼續作為評選學校先進集體的條件之一。

　　2.區域劃分

　　（1）各教學單位承擔校區內柏油路、球場、廣場的清冰雪任務，清冰雪分擔區詳見附圖。

　　（2）大物業公司負責匯文樓廣場、主樓前廣場、主樓周圍的主要道路、麗澤園正門前廣場以及各條柏油路兩側的人行道、路邊石等區域。

　　3.每場雪后學校將安排相關人員對清雪情況進行檢查，結果在校園網上通報。對清冰雪認真及時的單位進行表揚，差的單位予以通報批評。

　　五、清冰雪具體要求

　　1.各單位要做好組織工作，及時清理冰雪，做到小雪當日、大雪三日內清除干凈。

　　2.殘雪只能堆在綠化帶內，步道板的積雪禁止掃到路面上，路面清理的冰雪也禁止遺留在路邊或步道板上。

　　3.為保持生態環境，各單位在清冰雪時嚴禁撒溶雪劑、鹽等化工物品。

　　4.各單位要處理好單位與單位之間、班級與班級之間道路銜接處的清冰雪工作，十字路口的冰雪要清理干凈，避免產生漏清現象。

　　5.各樓門前實行“門前三包”，范圍為樓前臺階以上（含臺階），由各樓門衛負責清理。

　　6.各單位可到X大物業公司領取清雪工具。地點在原總務科（格致園鍋爐房旁邊）。聯系電話8X6。

　　7.關于清雪工作中的'相關事宜，請與物業公司園林綠化保潔部聯系，聯系人：葉明輝老師，聯系電話：8X1。

　　8.該方案從下發之日起執行。

公司趣味運動會策劃方案 篇5

　　比賽項目

　　游戲一 翻山越嶺

　　1、每小班6名男生參加，1至6依次編號

　　2、比賽開始前6名選手等距站在場地內，2至6號選手面向終點俯身做“山”狀

　　3、聽到開始信號后，1號選手跑向2號選手，撐2號選手背部，越過隊友，1號選手留在原地，2號選手跑向3號選手，越過3號后，2號選手留在原地，3號選手跑向4號選手，游戲依次進行， 5號選手越過6號選手后，6號選手跑向終點，6選手通過終點線后，計時結束

　　4、中途翻越失敗者，需在原地重新翻越，成功后再跑向下一名選手

　　5、用時最短者得6分，依次遞減，最后一名得1分

　　游戲二 翻江倒海

　　1、每小班5名選手參加，3名女生，2名男生趣味運動會項目策劃方案篇2、比賽開始前排成一列在起點準備

　　3、聽到比賽開始的信號后，第一名選手用手中的容器稱水跑到終點 將水倒入終點的瓶子中，之后再跑回起點，將容器交給下一名選手，下一位選手重復前一名選手進行游戲，直至最后一名選手回到起點，計時結束

　　4、游戲結束后，用時最短者得6分，以1分依次遞減，最后一名得1 分;瓶子中盛水最多者得9分，以1.5分依次遞減，最后一名得1.5分，

　　5、終點處的瓶子均有瓶蓋，如擔心瓶子倒下，可擰住瓶蓋

　　6、如水量多于一瓶，水量需超過標記線后再倒入第二瓶中，且第一瓶中超過標記的水量不計在總水量中

　　游戲三 兔子舞步

　　1、每小班12名選手參加，6名男生，6名女生

　　2、比賽開始前，男女生交叉排成一列縱隊，第一名選手叉腰，后面選手將雙手搭在前一名選手的肩上，在起點處準備

　　3、比賽開始后，隊伍一起以兔子舞(右腳單腳跳2次，左腳單腳跳2次，雙腳跳5次)的方式和節奏向前跳越，最后一名選手通過終點時，計時結束

　　4、比賽中間隊伍不得斷裂，如出現斷裂，需停止跳躍，在原地重新整理隊伍后再次前進。

　　游戲四 踩氣球

　　1、每小班4名選手，2名男生，2名女生

　　2、男生一組，女生一組，分別進行比賽，每人雙腳各綁3個氣球，時間3分鐘

　　3、規則你們懂得···

　　4、結束后，每剩余一個氣球，得一分

　　游戲五 七拼八湊

　　1、 每小班1名，男女不限;啦啦隊一支，人數不限

　　2、 比賽開始前所有選手在起點處做準備，啦啦隊在拉拉隊區做準備

　　3、 比賽開始后，工作人員會說出一項物品，隊員聽到物品后迅速跑向啦隊員索要，規定時間內將規定物品放在起點的托盤中

　　4、 如超出規定時間未將物品放在托盤中，則該組成績不記

　　5、 所有詞條用完后檢查各組收集物品數量，每一件記一分

公司趣味運動會策劃方案 篇6

　　為弘揚體育精神，進一步提高全班同學的身體素質，營造和諧的班級氛圍，培養我班學生良好的運動習慣，經決定，我班將舉辦迎中秋季趣味運動會。

　　一、活動主題

　　揚體育精神展青春風采。

　　二、活動對象

　　面向八八班全體同學。

　　三、組織人員

　　主辦人員：

　　承辦人員：

　　四、運動會時間和地點

　　時間：20xx年x月x日——x月x日。

　　地點：籃球場。

　　五、比賽項目

　　1、個人項目：

　　五十米跑

　　立定跳遠

　　2、男女混合集體項目：

　　投沙包

　　五十米混合接力

　　六、比賽規則

　　立定跳遠：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個人成績，以米為單位，保留小數點后兩位小數，按跳的遠度評出名次。

　　五十米跑：按跑得時間排名次，用時少者名次靠前。

　　跳繩：一分鐘時間跳得個數。

　　投沙包：團體賽，從小到大畫十個圓圈，每個圈分別是一到十分，然后從十米白線處投，投到幾圈里是幾分，一人五次機會，每個組十個人，然后每個組所有學生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。

　　五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點線得先后排名次。

　　七、活動所用經費

　　活動比賽鼓勵獎品(班級委員：朱亞琪，按比賽項目列出清單。)

　　八、獎勵辦法

　　單項獎前三名：獎勵筆和本子，和班級量化考核分別三、二、一分。

　　團體前三：獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。

　　未盡事宜，另行通知

公司趣味運動會策劃方案 篇7

　　1、二人三足跑

　　項目規則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

　　2、螃蟹背西瓜

　　隊員組成：4人(二男二女)

　　比賽規則：4名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內，用時少者勝出;

　　3、拋繡球(男女各一名)

　　比賽規則：(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個球，接球者簍內球數多者為勝;如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負;

　　4、蹲跳接力(每隊8人，4男4女)

　　出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

　　規則：(1)聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

　　5、摸石過河(限一名男生)

　　每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。

　　6、趕小豬(女生)

　　每班一名隊員參賽，在規定的跑道內用羽毛球拍去趕籃球，但羽毛球拍不能離開籃球，在規定的賽程內用時最少者名次最好

　　7、托球跑(男女不限,一名)

　　規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好

　　8、雙腿夾球接力

　　將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環反復至全隊結束，時間最短者為勝。

　　規則：(1)：必須從起點線后起步。(2)：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。(3)：雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。(4)：每隊限報4人，(至少要有一名女生)

　　9、穿衣接力(每隊四人、至少一名女生)

　　規則：每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判發令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝

　　10、集體跳繩：

　　選手：每隊10人，至少有4名女生，比賽時，任選2人悠繩。

　　規則：(1)8人從悠繩A者左手排隊，依次進入繩中，然后從悠繩B者左手轉向B者右手排隊，8人全跳完一遍后，再從悠繩B者右手依次進入繩中到悠繩A者右手轉向A者左手排隊。重復進行。(2)悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。(3)必須是8人完全通過，比賽時如有隊員未通過，應重跳。(4)裁判在現場大聲計數。

　　計數與名次：時間3分鐘，以各隊所跳個數排名次，多者名次列前。

　　11、袋鼠跳(男女各二人)

　　1、方法：聽到發令后開始穿，隊員雙腿進入麻袋內用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。

　　2、規則：隊員雙腿必須套入麻袋內，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續行進，否則取消比賽資格。

　　3、計時：從裁判發令開始計時，至參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝

　　12、吹氣球(至少一名女生)

　　游戲方法：第一人在固定位置把氣球吹大，第二人把氣球扎緊，然后運至第三人處交給第三人，第三人放到箱子中。游戲結束。

　　游戲規則：1、氣球吹成標準大小(每一個位置都有樣本)。

　　2、每個人之間有1.5米的距離，互相不允許越線。

　　勝負判定：1、規定時間內箱中的氣球數決定成績。

　　2、與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。

　　3、以現場裁判判定的結果為準。

公司趣味運動會策劃方案 篇8

　　活動時間：X年XX月XX日

　　活動地點：幼兒園操場

　　活動內容：

　　開幕式：園長致辭，運動員入場。

　　比賽項目：a.小熊爬爬：幼兒模仿小熊爬行，鍛煉四肢協調。b.親子接力：家長與幼兒共同完成接力賽，增進親子感情。c.小小搬運工：幼兒搬運指定物品，培養動手能力。

　　閉幕式：頒發獎狀，表彰優勝者，合影留念。

　　活動準備：

　　提前通知家長，確保參與人數。

　　準備比賽所需器材和獎品。

　　安排場地布置和音響設備。

　　活動意義：

　　通過此次趣味運動會，使幼兒在游戲中鍛煉身體，培養團隊精神，增進親子間的交流與溝通，為幼兒的健康成長創造快樂、和諧的氛圍。

公司趣味運動會策劃方案 篇9

　　一、運動會主題：

　　和諧、創新、陽光、健美

　　二、活動目的：

　　為進一步推進素質教育的實施，提高廣大學生體質，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發揮智力和個性特點，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時代小學生形象，并培養團隊合作精神，用健康的身體投身于學習之中，特舉辦此次趣味運動會。

　　三、運動會時間、地點：

　　時間：

　　地點：運動場

　　四、活動領導小組：

　　組長：朱小平

　　副組長：李繼紅李鋒

　　成員：各班班主任

　　五、裁判員

　　總裁判：唐友春

　　裁判員：

　　六、活動內容：

　　一二年級組：跳繩30秒夾玻璃球30M迎面接力立定跳遠摸石頭過河打保齡球。

　　三年級組：1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐接力賽立定跳遠拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬。

　　四年級組：1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑。

　　五六年級組：1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑釣魚跑運球跑兩人背對背夾球跑自行車慢行。

　　七、獎項設置

　　各年級第一名為優勝獎。第二名為拼搏獎。

　　八、參賽人數及比賽辦法

　　參賽人數：各班男女生各四人

　　各班主任要和本班學生一起參與活動。

　　比賽方法：

　　1、跑：

　　三足賽跑：比賽者兩人為一組賽跑，相鄰的兩條腿用布條捆起來，先到終點者為勝，距離為50米。途中如果出現繩子斷裂，需重新系好后繼續比賽；如有同學摔倒，只需在原地調整即可，無需回到起點（綁腿繩自備）。

　　托球跑：比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步50米，中途球掉下來的，退回到起點重新開始，先到終點者為勝。

　　運球跑：比賽者拍籃球賽跑，先到終點為勝。賽道寬0.5米，若中途有一次未拍到球或運球出界，即為失敗。

　　兩人背對背夾籃球跑比賽規則：2名同學為一參賽組(男女不限)，2人背對背家夾住籃球橫向向前跑，途中如出現掉球現象，撿起球后從起點開始繼續比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，如發現用手托球等現象將作違例處理，長度為50米。

　　釣魚跑：比賽者用手執長桿，桿上栓一繩，繩上系一釘子，賽道中間放一啤酒瓶，比賽者模仿釣魚人起跑后，到立瓶處用手中長桿將瓶釣起，繼續前跑，先到終點者為勝。

　　2、抬花轎：3名同學為一參賽組(男女不限)，一名同學手持雨傘坐在兩名同學搭的轎子上起點準備；比賽開始，兩名同學抬著另一名前往終點，繞過終點的標志桿回到起點，要繞過標志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。

　　3、趕豬：一名同學在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。

　　4、夾玻璃球：每人每次只能夾一個玻璃球；掉在地上的玻璃球必須重新夾進碗里，否則退出比賽；誰在三分鐘內夾得多就算誰贏。

　　摸石頭過河：比賽規則：每隊3人，1、3號隊員站在起點，離起點15米終點處站2號隊員，1、3號和2號迎面而站（男子順序自行安排）。開賽前，參賽隊員在賽道的起點線后準備，1號隊員手持一塊“石頭”，兩腳分別站在起點線后的兩塊“石頭”上。組織者發令后，隊員先將手中木塊放置在前方適當位置，依次反復前進直到完成（三塊“石頭”全都過線），與2號隊員擊掌，2號隊員以同樣的方式返回，依次反復，至第3號隊員完成沖過終點即為該隊成功。

　　5、立定跳遠：立定跳遠方法：，每名運動員最多可跳3次，以成績作為決定成績。如果3次跳都犯規，沒有成績，按“0”分計算。

　　跳繩比賽規則：參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運動員每跳躍一次搖繩一個回環（一周圈），記錄一分鐘跳繩次數。比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計外，可繼續跳繩，連續記數。如繩子斷開可以補測一次。

　　比賽時間1分鐘。（一、二年級30秒）

　　6、仰臥起坐規則:

　　①比賽者在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳后跟靠近墊子一端邊沿,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。學生裁判坐在比賽者的腳面上，用兩手臂抱住比賽者小腿。

　　②比賽者仰臥時,肩部不著墊不計數:兩手沒交叉抱在頭后不計數;肘關節沒碰到膝關節不計數(頭碰到可以)。

　　7、趣味保齡球比賽

　　（1）參賽者先到登記處報名，領取編號，方可參加比賽。

　　（2）參賽者必須站在犯規線內，否則發球無效。

　　（3）全中

　　參賽者一次擊球擊中全部十個瓶，稱為全中。計分為10分。

　　（4）失球

　　參賽者一次擊球，沒有全中，為失球。分數為擊倒的瓶數。

　　失球的參賽者可以再擊一次球，兩次擊球取的'成績。

　　（5）參賽者一共進行三輪比賽，以三輪總分評定勝負。

　　（6）若出現成績相同的參賽者，加賽一次。

　　8、自行車慢騎比賽規則：

　　（1）運動員騎車位于起始線前（前輪壓線），聽到發令后開始向前騎出，計時開始，以前輪壓終點線為比賽結束，計時結束。

　　（2）比賽過程中允許腳點地，但必須迅速抬起，點地時長每次在二秒內比賽成績減去二秒；超過二秒退出比賽；點地超過三次（含三次）退出比賽。

　　（3）比賽過程中下車者重賽，再次下車，退出比賽。

　　9、接力賽：

　　4人為一組，長度為50米，第一人自起點出發，至終點將接力棒傳與第二個人，第二人自終點開始至起點傳與第三人。最先完成任務的為優勝。

　　10、障礙賽：

　　距離為50米，中途劃4個圓，設一個跨欄（高度為0.5米），比賽者曲折繞行，至終點返身回跑（直行），先回到起點者為勝。

　　九、注意事項：

　　1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區域坐好，加油鼓勵方式合理。

　　2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。

　　3、請注意比賽過程中運動員的安全。

　　4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

　　十、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

　　祝站中心小學趣味運動會組委會

公司趣味運動會策劃方案 篇10

　　活動方案如下：

　　一、比賽時間地點：

　　學校塑膠操場

　　二、比賽分組：

　　A組（一年級段）B組（二年級段）

　　三、參賽對象：

　　全校教職工

　　四、活動項目：

　　1、單項：一分鐘跳繩、一分鐘定點投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子

　　2、集體項目：袋鼠跳、無敵風火輪、十人九足、開火車

　　四、活動形式及要求：

　　獲得單項比賽項目優勝隊記一分，采用三局兩勝制，優勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。

　　五、活動形式：

　　1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項項目中一個項目，集體項目除外。

　　2、A組負責人吳偉副校長負責比賽人員安排及報名工作，B組鐘林通校長負責。

　　3、每位隊員在比賽前，在所有單項項目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項目，并且是，參加比賽。

　　6、日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動，請提前向工會組長請假。

　　六、比賽項目：

　　心心相應（兩人擁抱夾氣球）

　　每隊4名隊員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續比賽，第二合作組最先返回起點，并最先夾暴氣球隊獲勝。

　　規則：氣球掉地上，繼續向前跑著不計分；第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發者不計分

　　趕籃球接力跑（王玉坤）

　　第一人手持木棒，趕籃球前進15米至另一端，繞過標志后趕籃球返回；第二人接棒后重復前過程，如此循環，用時少隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規，另一隊直接獲勝

　　無敵風火輪：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

　　十人九足：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

　　袋鼠跳：布袋若干。

　　每組所用布袋均為同一規格，用明顯標記劃出各隊起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

　　規則：

　　每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。

　　比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊比賽結束后，以用時較短次序排出前三支隊伍。

　　開火車：

　　參加游戲者6人一組，后邊人左手抬起前邊人左腿，右手搭在前邊人右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點為勝。按時間記名次，按名次記分。

　　規則：

　　（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊人左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；

　　（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；

　　（3）比賽過程中，參賽隊必須在規定賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。

　　珠行千里：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形球槽，將球連續傳動（滾動）到下一個隊員球槽中，并迅速地排到隊伍末端，繼續傳送前方隊員傳來球，直到球安全到達指定目地為止。

　　七、報名方法：

　　1.個人參賽方法：由組委會統一制定發放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

　　2.團體參賽方法：由組委會統一發報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

　　八、獎勵方法：

　　1.個人項目按成績先后錄取分別頒發一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

　　2.團體比賽取前三名發一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

　　3.凡報名參賽者獲等級獎，可重復領取；未獲等級獎，均發紀念獎一份。

　　九、備注：

　　1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

　　2.參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發紀念獎。

　　3.所有裁判員由組委會統一安排執行，裁判員要本著公平、公正、公開態度去工作，讓教職工在愉悅、和諧氛圍中參與比賽。

　　4.本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。

公司趣味運動會策劃方案 篇11

　　各位親愛的兄弟姐妹們：您是否正為日常枯燥的工作而煩躁？您是否正為高強度的工作而倍感壓力？來參加我們的活動吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗生活帶來的樂趣。我們計劃在 4月29日下午舉行一次趣味活動，您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你的溫馨的祝福！

　　活動地點：

　　x公園

　　參加對象：

　　全體教職工

　　活動時間：20xx.4.29

　　活動方式：

　　以年段為單位，分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。

　　活動項目：

　　1.轉呼啦圈吹氣球：

　　年段各派五人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

　　2、合作運球接力：

　　年段各派四人參加，男女不限。每個組的成員先抽簽，4張簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要氣球，然后拿著氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個結，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來。一組有4個氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。

　　3、手足情深：

　　年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優先到達者為勝。

　　4.心心相應：

　　年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊獲勝。

　　5.海底傳月：

　　年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊員依次排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開接球從胯下依次傳接到第八名隊員手中，當第八名隊員接到球后，持球跑到第一名前為勝。

　　6.坐地起身：

　　年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的) 六人手 "橋" 手，然后要一同站起來。先站起來為勝，勝方還可再試試多人一點，如七至八個人進行挑戰。

　　活動報名截止日期：

　　請各年段在20xx年4月18日——22日前將報名表上交。

　　活動提示：

　　1.以上趣味活動結束，體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進行鍛煉。希望全體教師積極參與，鍛煉身體，增強體質。

　　2.穿運動休閑服。

公司趣味運動會策劃方案 篇12

　　一、指導思想

　　根據河北省“大力開展青少年冰雪活動”的要求，積極配合我縣教體局冰雪運動的組織推廣；促進全民加強體育鍛煉，增強人民體質；為提高我校教育質量和辦學品味，豐富學生的校園生活，增強學生身體素質；活躍校園歡樂氛圍；培養學生對體育活動的興趣以及對冬季體育活動的熱愛。我校特舉辦以“激情冰雪，助力奧運”為主題的`第一屆冬季冰雪運動會。

　　二、舉辦時間

　　20xx年12月10日

　　三、舉辦地點

　　校園前操場、旱地冰球場、冰場、籃球場

　　四、競賽項目

　　（一）競技項目

　　1.速度滑冰比賽個人計時賽（冰場）

　　2.速度輪滑比賽個人計時賽（籃球場）

　　3.越野滑輪比賽個人計時賽（瀝青馬路）

　　（二）挑戰項目

　　旱地冰壺挑戰賽

　　五、組別設置

　　（一）四年級組：競技項目三個班每個項目分設男、女組每班出6個組，每組限額3人；挑戰項目不分男女，每班出一個挑戰隊，組內競爭。

　　（二）五年級組：競技項目四個班每個項目分設男、女組每班出6個組，每組限額3人；挑戰項目不分男女，每班出一個挑戰隊，組內競爭。

　　六、獎項設置及評定辦法

　　（一）競技組

　　團體獎：各組別的前6名按7分、5分、4分……1分計分，運動員計分之和為該單位團體得分，得分高者名次列前（包括冰壺積分），團體成績取年級第一名，發團體獎狀。

　　個人獎：各組別各項目按成績取前3名進行獎勵并頒發證書和獎品。

　　（二）挑戰項目

　　冰壺項目，各年級取前二名，冠軍隊團體積分10分，亞軍團體積分5分。對冠軍隊隊員進行獎勵并頒發證書和獎品。

　　七、競賽辦法

　　（一）競技項目

　　各競賽項目各組別運動員參加個人計時賽；每項各組分別取前6名團體積分，各項目前三名個人獎勵。

　　（二）挑戰項目

　　1、冰壺挑戰賽

　　規則：執行《冰壺比賽規則》；4名選手參賽；比賽分兩個階段，第一階段分組淘汰，四年級組第一階段輪空班級抓鬮產生。第二階段決賽，各組決出冠亞軍。

　　八、報名辦法

　　（一）各班主任要充分考慮運動員安全，要確保參賽選手現階段競技能力、訓練水平和健康狀況能夠完成本次比賽。

　　（二）各項目各班符合資格條件的運動員均可參賽，競技項目每位學生最多參加兩個項目。

　　（三）認真如實填寫報名表(附件1)。各班于20xx年12月5日前將紙質版、電子版報體育組支雅軒老師，一經報名，不得更改；逾期不報，按棄賽處理。

　　（四）注意事項

　　1、報名時須問清家長學生身體健康狀況，并填寫《家長知情同意書》；

　　2、12月8日召開班主任、體育教師、裁判員會議。

　　九、運動會裁判員及其他工作人員安排

　　裁判長：支雅軒

　　裁判員：

　　計分員：

　　場地布置：

　　醫務應急人員：趙雅娟

　　攝影報道：

　　領隊：四、五年級班主任

公司趣味運動會策劃方案 篇13

　　一，活動宗旨：

　　展現全體員工良好的精神風貌和充滿斗志的活力.增強員工的競爭意識和集體凝聚力，融洽彼此感情，向著更 高，更快，更強，更新的目標邁進!

　　二，活動時間：

　　xx年 3 月 7 日，下午 13：30—17：00

　　三，活動地點：

　　中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘

　　四，人員安排：

　　五，競賽項目：

　　六，娛樂項目：

　　1，踩氣球：

　　比賽方法：每次 10 人參賽，男女不限，每名隊員腳踝處綁上一個氣球，3 分鐘時間，在指定的范圍內，踩暴對 方選手的氣球，并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊員要及時離場，不能參與比賽.比賽時間到，保留氣 球多的人獲勝.

　　道具： 每組 20 個氣球

　　詳細規則：自愿報名，夠 10 人開始游戲。

　　2，喝啤酒：

　　比賽方法：每次 5 人參賽，男女不限，裁判喊開始后，將面前準備的啤酒喝光，速度最快者獲勝。

　　3，呼啦圈：

　　比賽方法：每次 5 人參賽，男女不限，裁判喊開始后，轉動呼啦圈，三分鐘時間，堅持到最后的人獲勝。

　　七，評分標準：

　　1，每項比賽根據規則，評選名次；第一名加分 10 分，第二名 6 分，第三名 3 分，最后一名1 分.

　　2，所有比賽項目結束后，將得分累計，評選出前三名。

　　3，競賽過程嚴格按照比賽評分標準，由裁判監督，每次違例將扣 2 分.

　　4，整個比賽另評選出一隊最佳創意獎，評獎標準如下：

　　全隊入場時和競賽過程中表現的各種創意；

　　全對整體精神面貌，比賽紀律的遵守；

　　違規次數少，服從裁判；

　　八，運動會時間流程：

　　1，賽前分好比賽隊伍(4 隊)，每隊選出隊長，起隊名，隊訓，制作好隊旗；

　　2，場地布置，在運動會開始前，由 MH 提前布置好 11：30—12：30；

　　3，運動員入場儀式；13：30—13：40； 播放運動員進行曲，各隊順序進入比賽場地，并繞場一周； 各隊運動員在入場時，將進行即興才藝展示，可采用各種提前準備的道具(如：鮮花，氣球等) 運動員可準備各種口號，以提升整體士氣；各隊進場后按順序進入賽場中間等待宣布運動會開始.

　　4，裁判長，運動員代表講話(3-5 分鐘)13：40—13：45； 提前選好裁判長及運動員代表，每人準備不超過兩分鐘的演講稿；

　　5，運動會主席宣布運動會正式開始(1 分鐘)； 請 SK 領導宣布運動會開始； 各隊帶到指定休息區(比賽場地的四邊，每隊一邊)；

　　6，比賽開始(3 小時)13：50—15：00； 運動員檢錄(2-3 分鐘)并了解比賽詳細規則； 工作人員布置比賽賽道； 運動員賽前練習(3-5 分鐘)； 正式比賽(10-20 分鐘)； 裁判員記錄成績.

　　7， 兩項比賽后，休息 30 分鐘，進行趣味游戲環節 15：00—15：30； 踩氣球； 喝啤酒； 呼啦圈.

　　8， 繼續后兩項比賽 15：30—16：40；

　　9， 根據成績，評選優勝隊伍和精神文明獎獲得者； 由總裁判長核算并公布成績

　　10， 頒獎儀式(10-20 分鐘)，獲獎隊感言 16：40—16：55； 由大會主席頒發獎品； 獲獎隊伍代表講話.

　　11， 運動會主席評語，宣布運動會結束 16：55—17：00；

　　12， 運動員退場.

　　九， 場地安排：

　　1，拱形門，橫幅標語

　　2，彩旗

　　3，擴音喇叭，口哨

　　4，各種比賽道具，積分表

　　5，各隊隊旗

公司趣味運動會策劃方案 篇14

　　一、活動宗旨

　　為慶祝20__年教師節，同時活躍老師們身心、增進友誼、凝聚合力，豐富全校教職工的業余生活，強化“我運動、我快樂、我健康”的意識，學校工會決定組織開展教職工趣味活動。為保證此次活動順利、有序實施，特制定本方案。

　　二、活動時間：20__年9月10日下午4：00—5：30

　　三、活動地點：勤學樓慎思樓中間空地

　　四、活動內容：

　　本次活動設飛鏢賽、雙人跳繩賽、你投我接、6人拔河友誼賽、排球賽。

　　五、活動分工：

　　彭政（組織策劃）唐僖龍雙杰（裁判）

　　任正彩（后勤保障）高佳寶（拍照）

　　活動分組：分為語文組13人綜合組12與數學組7人

　　六、比賽流程與辦法：

　　1、垃圾入簍

　　前期準備：打印室廢棄紙若干垃圾簍3個

　　比賽規則：三組排成三列隊（參賽隊員6人）

　　獲獎分數：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。

　　2、拔河

　　每隊11人，男女不限。

　　比賽方法和比賽順序：比賽采用三局兩勝制。首先A隊和B比賽，然后C隊和D隊比賽。AB隊贏的再和CD隊贏的比出第一、二名，AB隊輸的和CD隊輸的再比出第三、四名。

　　獲獎分數：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。

　　七、個人項目活動規則及名次錄取

　　每位教師可報個人項目2項。分別取前3名獎勵。

　　個人項目1：飛鏢。10環圓心靶，標準距離（靶心高度米，距離米）外投擲，投6鏢，取總環數成績和。

　　個人項目2：轉呼啦圈。1分鐘內轉的圈數總和作為成績計數。

　　個人項目3：打“保齡球”。距離起點12米的地方擺放6瓶礦泉水，每位選手在規定點打“保齡球”三次，看誰擊倒礦泉水瓶多，多者名次列前（若第一二次全打中，礦泉水瓶可重新擺放）。

　　個人項目4：套圈。分別在距離起點2米、3米、4米的平衡線上擺放若個小標志筒。每位運動員5次機會，套中2米點上的標志筒得2分，套中3米點上的標志筒得3分，套中4米點上的標志筒得5分，以積分多少判定名次。

　　個人項目5：1分鐘踢毽子。在米半徑的圓內采取自定的踢毽方式，以在1分鐘之內完成的次數多少判定名次。

公司趣味運動會策劃方案 篇15

　　一、活動思路

　　以“學會感恩，我運動、我健康，我文明、我陽光“為主題，為幼兒創設了一個在體育游戲中練習走、跑、跳、跨、鉆、爬等基本體育動作技能的活動平臺，使孩子們在游戲中充分體驗到體育活動所帶來的快樂！

　　本次活動的口號是：“快樂運動！“

　　二、活動方案

　　（一）活動地點：

　　（二）活動時間：x年x月x日上午x：分

　　（三）活動準備：

　　1、場地準備：會標、主席臺的布置、比賽場地分配及比賽用品的準備。

　　2、班級準備：班牌、頭飾、口號、班級會場布置、體操表演。

　　3、班主任準備：游戲項目道具的制作、項目器械的準備。

　　（四）活動流程

　　1、園長宣布：幼兒趣味運動會開幕（放禮花、彩帶、氣球）

　　2、運動員入場儀式。（檢閱入場順序：國旗隊、大中班、小班、豆豆班的順序在《運動員進行曲》的音樂中整齊有序的入場）。

　　3、園長致開幕詞

　　4、家長代表講話：

　　5、小運動員代表講話：

　　6、團體操表演：

　　A中大班：B豆豆班C小班D中大班E親子操

　　7、游戲項目競賽活動：

　　活動規則：

　　請家長朋友坐在原地，由各班班主任為每位家長派送游戲卡，家長領到游戲卡后，搬上幼兒的板凳到班上領幼兒，在聽到廣播后方可到規定區域進行游戲。

　　此次活動設有三個游戲：分別是百米跑道《袋鼠媽媽》，大廳《小螃蟹學走路》，操場《運球》，每個游戲處貼有游戲規則。

　　玩完一個游戲，由負責老師在游戲卡上蓋章，家長必須跟幼兒玩完三個游戲后憑游戲卡到領獎處領取禮物。

　　游戲規則

　　A、親子游戲《袋鼠跳跳跳》

　　游戲準備：

　　麻袋8條，袋鼠頭飾、圈圈8個游戲人數：四人為一組，分三組。

　　游戲玩法：

　　袋鼠媽媽和小袋鼠以家庭為單位在起點準備，游戲開始袋鼠媽媽與小袋鼠在袋子里以雙腳行進跳的形式跳至制定點，取得一個圈圈后雙腳行進跳返回，游戲反復進行。游戲時一定按照游戲規則進行，如犯規，將不蓋章。

　　B、游戲《小動物運球》

　　游戲準備：

　　彩色大球、小筐、小動物家模型、小動物頭飾游戲人數：四人為一組，分四組。

　　游戲玩法：

　　幼兒以家庭為單位，幼兒和家長分別在起點和終點面面對面站好，游戲開始，幼兒抱球通過障礙到達對面，將球交至家長手上，折回時，由家長抱住幼兒，于最快的速度跑回起點，游戲反復進行。

　　C、游戲《小螃蟹學走路》

　　游戲準備：

　　螃蟹頭飾、皮球游戲人數：四人為一組，分四組。

　　游戲玩法：

　　幼兒兩人為一組，面對面用胸部夾住皮球，側身橫跑，先到達終點的小組獲勝。（不許用手扶球，球若中途掉了課撿起來夾好繼續跑）

　　（五）注意事項：

　　1、各段以學年組為單位進行游戲道具的制作和準備，利用體育課和戶外活動時間練習游戲項目，12月3日對各段游戲道具的準備及游戲項目的訓練情況進行檢查驗收；

　　2、各班教師負責游戲項目道具、材料的擺放、撤退及本班運動員的入場等，

　　3、各班幼兒早9：00分入場按指定位置坐好，9：30活動準時開始，各班要保持會場秩序，做到會場氣氛活躍熱烈而不亂，同時為保持會場地面衛生，各班級要自備垃圾袋；

　　4、要求各班幼兒在游戲中要積極為參賽運動員加油、吶喊、助威！

　　（六）活動工作人員具體安排：

　　1、主持：

　　2、錄像、照相：

　　3、音響效果：

　　4、機動：

　　運動會加油！

公司趣味運動會策劃方案 篇16

　　根據《XX區全民健康生活方式行動實施方案（20xx—20xx）》的要求，為了豐富校園體育文化生活，積極推動我校全民健身活動的開展，發揚團隊協助精神，增進教職工之間的團結友誼，經學校黨支部、工會研究，定于20xx年2月6日下午舉行我校教職工趣味運動會。運動會的口號是：我運動我健康我快樂！運動會的相關事宜通知如下：

　　一、組織人員

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　裁判員：

　　二、活動時間

　　20xx年2月6日下午

　　三、比賽地點

　　學校操場

　　四、參加對象

　　全校教職員工，活動之前抽簽分成4個工會小組，每組12人。

　　五、競賽項目與要求

　　（一）活動項目安排3項

　　投籃比賽、兩人夾氣球比賽、托球跑

　　（二）除公差老師之外，要求每位在職老師積極參與活動。

　　六、競賽規則

　　（一）投籃比賽

　　游戲規則：每組12個人，每人投籃機會3次，男教師要求在罰球線上投籃，女教師在罰球線往內1米左右（可根據實際再進行調整）的線上投籃，最終按照投進的個數多少排定名次，如遇投進次數相等，則分別選出男女隊員各一名，每人投籃三次，投進次數多的'排前，如還是一樣，繼續進行，直到分出勝負。

　　（二）心心相應（兩人擁抱夾氣球）

　　游戲方法：每小組2人為合作組。比賽開始，第一小組，兩人背對背共同夾住一只氣球，步調一致向前走，繞過標志桿迅速返回起點，途中不能用手護球，否則一次罰2秒；返回起點線后，兩人用力將氣球夾爆。接著有第二小組繼續比賽，最后一個小組最先返回起點，并將氣球夾爆的時間最短的隊獲勝。比賽規則：

　　1、途中氣球掉地上，繼續向前跑著不計分；

　　2、第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發者不計分。

　　3、兩人夾爆氣球，不可以借助手、腳踩踏，必須同伴兩人用身體夾爆，否則無效。

　　（三）托球跑，距離20m

　　游戲方法：各隊排成一路縱隊站在起跑線后。組織者發令后，各隊第一個人迅速持乒乓拍拿起一個球，從起點托球到終點繞過標志桿，返回起點，擊掌本隊第二位游戲者后站到對尾，各隊以此類推，每人均玩一次，以最后一人先返回起跑端線的隊為勝利。比賽規則：

　　（1）乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定；

　　（2）球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來；

　　（3）在規定的賽程內用時最少者名次最好（其中球掉落一次和用手碰球都加1秒）。

　　七、頒獎工作

　　（一）各項目的得分成績加在一起為該小組的總成績，若出現成績并列時，抽簽決定名次。根據成績排名，分別評出一等獎1個、二等獎1個、三等獎2個，給予獎勵。

　　八、本方案未盡事宜，另行通知或由本校工會負責解釋。

公司趣味運動會策劃方案 篇17

　　為了貫徹落實《xx大學促進教職工身心健康二十條》，活躍校園文化生活，在第108個“三八”國際勞動婦女節到來之際，交大工會、校女教職工工作委員會擬舉辦20__年女教工趣味運動會，具體安排如下：

　　一、時間：3月5日下午2：30

　　二、地點：廣場

　　三、活動項目：

　　（1）瘋狂的毛毛蟲

　　每隊4名女隊員，比賽開始前，4名隊員騎在比賽器材上，雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發令后，4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

　　（2）滾滾向前

　　每隊8名女隊員，兩人坐在氣墊上面保護氣球不掉下去，4人往前推氣墊讓氣墊前行，2人不停的抽換柱子，賽程50米。用時少者名次列前。

　　（3）袋鼠運瓜

　　每隊6名女隊員，裁判發令后，A端1號隊員抱球跳向B點，將球交給B點2號隊員后返回起點取球；2號隊員抱球跳向C點，將球交給C點的3號隊員后返回B點球；依此類推，以最后一球（共8個球）落筐為計時停止，用時少者名次列前，賽程為60米。

　　（4）眾星捧月

　　每隊10女名隊員，比賽開始前，8名隊員分別拉住雷霆鼓的延長把手，另2名隊員負責放置活力球。裁判發令后，開始原地掂球，在規定的時間內，掂球次數多者名次列前。

　　四、報名方式：

　　以分會為單位組隊參加，各單位可報領隊、教練各1人，參加4項活動的人員盡量不交叉。

　　請各分會女工委員積極組織，填寫附件中的報名表，紙質版加蓋公章于2月28日（周三）下班前報校工會辦公室（教學主樓），電子版請同時發至。

公司趣味運動會策劃方案 篇18

　　一、游藝運動時間：

　　20xx年12月28日中午11:00

　　二、游藝運動地點：

　　校體育館

　　三、參加人員：

　　全體在職教職工（學校在編及學校聘任制）

　　四、項目設置：

　　彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢

　　五、活動具體注意事項：

　　1、請參加人員憑教工卡進入場地，在入口處領取《游藝運動劵》，持該劵參加活動；

　　2、以個人為單位參加游藝運動，共設置五個項目，其中三項達標即可獲得抽獎機會，由抽獎決定所獲得獎項；共設置一、二、三等獎，根據游藝運動設計原則，凡參加者至少可以獲三等獎；

　　3、每人只允許進入場地一次，請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動；

　　4、請根據自己實際情況，自由選擇參加活動時間。

　　注意安全，合理著裝，避免出現運動損傷。

　　六、組委會成員：

　　總指揮：

　　副指揮：

　　成員：

　　項目設置及規則

　　一、項目設置：

　　彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢

　　二、項目規則

　　1、彩球投籃：

　　規則：游藝運動者站在規定線外，采用自由方式將指定用球投入籃框內，共可投個球，投中1球及以上即達標。

　　2、趣味套圈：

　　規則：游藝運動者站在規定線外，持有只圈進行套圈，套中1只及以上即達標。

　　3、激光打靶：

　　規則：游藝運動者站在規定線外按要求打靶，共可打槍，其中命中1槍及以上即達標。

　　4、沙包投準：

　　規則：游藝運動者站在規定線外，采用自由方式將指定沙包投入籃里，共可投次，投進2個及以上即達標。

　　5、磁力飛鏢：

　　規則：游藝運動者站在規定線外，將飛鏢投中鏢靶指定位置，共可投擲次，命中2鏢及以上即達標。

公司趣味運動會策劃方案 篇19

　　一、運動會主題：

　　和諧、創新、陽光、健美

　　二、活動目的：

　　為了更好地展現師生的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時代大學生形象，并培養團隊合作精神，用健康的身體投身于工作與學習之中，特舉辦此次趣味運動會。

　　三、運動會時間：

　　具體時間另行通知

　　運動會地點：學院操場

　　參與隊伍：學院學生以系為單位組成6支隊伍，教師組成1支隊伍。每隊設領隊1名，各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學生處。

　　四、比賽項目：

　　集體賽；寢室趣味接力賽；個人賽；

　　五、比賽方法

　　（一）個人賽（每項每隊報名男女各2人，可兼報。）

　　1、跳繩1分鐘計時賽

　　比賽規則：比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行，雙飛計兩個。

　　分6組同時進行。

　　2、踢毽子1分鐘計時賽

　　比賽規則：比賽限時1分鐘，以規定時間內踢的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。

　　分6組同時進行。

　　3、定點投籃：

　　規則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設定3個投球點，每個點每位選手投出5個球（共計15個），每球記1分，2分鐘內得分多者獲勝。

　　4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽

　　規則：在比賽規定時間內（3分鐘），在規定距離內（15米）從起點由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數量多者獲勝。中途球掉落回起點重新開始。

　　5、釣魚

　　規則：在比賽規定時間內（3分鐘），從起點出發到終點釣起易拉罐返回起點，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運送過程中掉落回起點重新開始。

　　6、夾乒乓球

　　規則：從起點到終點夾起盤子內的乒乓球放入起點指定容器內，在規定時間內（三分鐘）夾取數量最多者獲勝。中途球掉落需回終點指定容器內重新夾起。

　　7、一心二用

　　規則：參賽者從起點跑到二十五米處抽取計算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達終點時將答案寫在答題紙上后，停止計時。（答錯者加十秒）用時最少者獲勝。

　　8、搭橋運磚

　　規則：在規定距離內（女30米男50米），每10米為一個階段，選手將磚向終點移動，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點位置重新開始，先到終點者獲勝。

　　9、金雞獨立

　　規則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅持時間最長者獲勝。

　　（二）寢室趣味接力賽

　　各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預選賽，（男女寢室不限）每組3支隊伍，每組取前1名進入決賽，決賽規則同預選賽。

　　1、手足情深（彎道）

　　參賽隊員：每隊2個四人寢室，共八人

　　比賽規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。

　　2、山路彎彎（彎道）

　　參加人員：每隊2個六人寢室，共十二人

　　比賽規則：在直線距離上，參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。

　　3、齊心協力

　　參賽人員：每隊2個四人寢室，共八人

　　比賽規則：兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段（20米），然后由另兩名參賽運動員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。

　　4、地道英雄（彎道）

　　參加人員：每隊2個四人寢室，共八人

　　比賽規則：參賽運動員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進中鉆過3個欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運動員完成接力，鉆過余下的三個欄架，完成30米賽段，用時最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。

　　5、我是喬丹（彎道）

　　參賽人員：每隊2個六人寢室，共十二人

　　比賽規則：參賽運動員后退運籃球，接力完成60米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

　　（三）集體賽：

　　1、眾志成城拔河比賽

　　參賽隊員：30人，其中至少15名女運動員。

　　比賽規則：三局兩勝制

　　2、集體跳大繩

　　參賽隊員：15人，其中至少5名男隊員。

　　比賽規則：每隊5次機會，5次累計次數最多的為優勝。

　　3、緊急救助

　　參加人員：每隊9人

　　比賽規則：比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔架”前進。

　　六、獎項設置和評選辦法：

　　（一）凡參加者均擁有院級德育認證加分。

　　（二）各項最終評出前三名，一、二、三等獎各一名，（個人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎代表隊可獲得相應證書。

　　（三）每項比賽都有積分，（一等獎3分，二等獎2分，三等獎1分），最終積分前三名的系代表隊可獲得團體總分前三名，獲獎的團隊將頒發榮譽證書。

　　七、注意事項：

　　1、各參賽隊做好隊員的組織工作，按時參加比賽。

　　2、比賽場地地面比較粗糙，請注意比賽過程中運動員的安全。

　　3、貫徹和諧、友誼第一，成績、比賽第二的精神。

公司趣味運動會策劃方案 篇20

　　一、活動目的:豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強教師間的凝聚力和合作意識，使教師們的身心得到健康發展。

　　二、活動時間和地點：20xx年12月29日下午4:15開始，本校

　　三、參加對象：全體教師

　　四、活動項目:

　　個人項目1：羽毛球擲準比賽器材：羽毛球、紙簍

　　比賽規則：1.比賽距離和過程要求：投球距離為4至5米，依次完成比賽。2.比賽時，參賽隊員站在規定區域線內，每人有10個羽毛球，用手將羽毛球投入固定的不同分值紙簍內。3.可采用任何姿勢投羽毛球，每次投入的紙簍可任意選擇。4.以羽毛球投入紙簍總分數的獲第一名，其他按入簍總分數依次排名次。

　　個人項目2：摸石過河比賽器材：空心磚

　　比賽規則：1.比賽距離和過程要求：起點終點距離為5至8米，分組依次完成比賽。2.每組4名隊員，兩名隊員分別在起、終點處。3.比賽開始前，參賽隊員立于起點線的第1、2塊磚上，手持第3塊磚。裁判發令后，隊員依次將磚踩在腳下交替向前行進。按要求完成行進任務總時間計算成績。4.比賽中，隊員在起、終點行進過程中雙腳不得落地，人走磚移，否則視為犯規。

　　個人項目3：保齡球比賽器材：實礦泉水瓶、橡膠實心球

　　比賽規則：1.投球距離為8至10米，將10只實礦泉水瓶擺成三角型，按分組依次投球。2.每人可投三次，總數相加。3.參賽隊員站在規定區域線外必須用手滾動球*實礦泉水瓶，*瓶子最多的獲第一名，其他按打到數量多少依次排名次。

　　團體項目：滾雪球團體接力比賽器材：起點、終點標桿

　　參賽人數：10人/隊

　　比賽規則：1.比賽距離：起點和終點距離20米。2.比賽時，每隊縱隊排在起點線上（以運動場跑道為限制）發令后第一位迅速向前跑，繞終點標志跑回起點，與第一位人手拉手再迅速跑向終點折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推，直到整個隊伍手拉手跑到終點折返到起點為止比賽結束。3.跑動中不限制隊伍的排法，但必須手拉手，不得脫手。返回起點的人必須手拉手繞過起點，終點折轉拉手跑完為止。4.各隊不得超越跑道限制而影響別隊比賽。比賽中不得故意阻擋別隊前行路線，如阻擋判為犯規。5、按規則要求在不犯規和在最短時間完成比賽的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次。

　　五、比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　六、活動規則及名次錄取：1、每位教師可報1個個人項目，每個項目取前6名獎勵。2、每個工會組選派10人參加團體項目，取前3名發團體獎。

　　七、組隊及報名

公司趣味運動會策劃方案 篇21

　　20xx年，在上下各部門、全體員工的共同努力下，中心各項工作都取得了良好地成績，為了進一步增加凝聚力，豐富廣大職工的業余文化生活，更好地展現全體干部職工健康向上、充滿活力的風采，培養積極參與的熱情和團隊合作意識，增強凝聚力和向心力，舉辦此次迎“新年“趣味活動，具體方案如下：

　　一、負責部門：

　　工會委員會

　　x辦公室

　　二、成員：

　　總協調人：

　　裁判組：

　　工作人員：

　　三、時間安排：

　　20xx年12月30日下午

　　四、地點：

　　會議室

　　五、活動內容：

　　趣味小游戲十個，具體項目如下：首先每個人進場都要領一個卡片，五種不同顏色的卡片，上面還有號碼，可供抽獎用。拿到同一種顏色的人員坐在一起屬于一個小組。下面做各種游戲，從每個組抽人做代表，成績最后兩名的小組接受懲罰。

　　1、偷天陷阱

　　道具：繩子、紙杯

　　每組選派1名成員，先制作道具找一些紅繩，中間穿上紙杯，來形容鈴鐺，還要準備眼罩根據參加人數，再準備背

　　景音樂disco。請幾個助手在舞臺上拉著繩子，讓參賽者先睜著眼睛練習一下，跟他們說這是一個非常有挑戰性的游戲，要考驗他們的靈巧度和記憶力，練習幾次后，蒙上他們的眼睛，音樂響起，讓他們走，這時候高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開，你就會看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導一下，說低頭，抬腳等等。

　　2、籮卜蹲

　　每對出2名成員上場，將參與者分成各種顏色的蘿卜，任意指定一蘿卜開始蹲，同時還要念詞：白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲，再指定別的蘿卜做同樣動作，依此類推但不能馬上回指。

　　3、踩氣球

　　道具：氣球

　　方法：在一個5平方米的區域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲時間結束。

　　規則：每隊出3名成員，一個人每只腳捆綁3個氣球，5平方米區域。每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。聽裁判發出哨音，開始。

　　勝負判定：單位時間踩氣球，以剩下氣球的多少定為一二三等獎。以現場裁判判定的結果為準。

　　4、五毛和一塊

　　人員：一定要有男有女，比例不限

　　裁判：一名，負責發號司令

　　規則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間

　　內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。被踢出的人員淘汰出局。

　　游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

　　5、踢毽

　　道具：毽子、秒表

　　①比賽為一分鐘計時，最多只允許試一下；

　　②一次決定成績，不允許多次參加比賽；

　　③當出現并列的現象時，由所有并列的選手加賽，以最終確定名次；

　　④參賽人員在裁判口令之后開始踢，中途失誤可調整后繼續；

　　⑤根據單位時間內跳得次數，每對出4人，4人單次成績的.累結，即為每隊的最終成績，根據數量評比出一、二、三等獎。

　　6、轉呼啦圈吹氣球：

　　道具：呼啦圈、氣球

　　每個組各派三人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，氣球以籃球大小方

　　為合格，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

　　7、中短信王。當場公布一個不超過20字的文字，內容不限。現場告訴大家一個手機號碼，由主持人說開始，參與者開始編輯規定內容的短信，發送到指定號碼，然后由機主按接受短信的先后順序撥打電話，看誰的手機響。前三個先發到指定號碼的獲獎。

　　8、過桿舞。

　　以個人形式參加，三人一組進行比賽。

　　比賽規則：每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級（10厘米）再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。

　　9、瞎子背瘸子。分為四組，每組2個人，一男一女，男士背女士，男士當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女士扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女士。

　　10、你來比劃我來猜。

　　分為四組，每組2人，一男一女，根據提示選擇一組題目，一人比劃，另一個人來猜，比劃的人可以用動作，也可以用語言提示，但不能說出和題板上相同的字或詞，否則視為犯規，每組只能又一次跳過的機會。時間定為2分鐘，以猜中多的組為勝。

　　11、現場抽獎。將進門時領的顏色卡片副本放入抽獎箱內，每隔半小時由領導上臺抽獎，由手持對應卡片的人上臺領獎。每抽出一個獎項后，相應的卡片作廢。

　　道具：抽獎箱、卡片

　　12、你猜我猜大家猜。會議室墻面上貼有字謎，如猜對者可領取小獎品一份，時間不限。

　　活動參與人員：中心全體干部職工

　　六、活動所需道具

　　1、節目所需道具：繩子20米、紙杯20個、氣球100個、打氣筒2個、4色卡紙各10張、呼啦圈3個、蒙眼布條五根、竹竿一根、毽子4個、秒表1個、無色卡紙30張。

　　2、項目獎品：一等獎：

　　二等獎：

　　三等獎：

　　參與獎：

　　3、活動水果：瓜子5公斤，花生5公斤，桔子20公斤、香蕉20公斤、蘋果20公斤。

公司趣味運動會策劃方案 篇22

　　活動目標：增強幼兒體質，培養團隊協作精神，營造快樂成長氛圍。

　　活動項目：

　　跳圈圈：設置多個圈圈，幼兒需跳過每個圈圈，鍛煉跳躍能力。

　　親子運球：家長與幼兒共同運球，增強親子互動與溝通。

　　活動流程：

　　開幕式：簡短介紹運動會目的與規則，激發幼兒參與熱情。

　　比賽環節：分組進行各項比賽，鼓勵幼兒積極參與，展現風采。

　　頒獎環節：為獲獎幼兒頒發獎品，激勵他們繼續努力。

　　閉幕式：總結運動會成果，鼓勵幼兒今后繼續參加體育活動。

　　注意事項：確保活動安全，做好現場秩序維護，關注幼兒情緒與身體狀況，確保運動會順利進行。

公司趣味運動會策劃方案 篇23

　　一、目標：

　　增強同學們的體質，培養團隊協作精神，豐富校園文化生活，提升小學生們的興趣和活力。

　　二、活動主題：

　　“健康快樂，運動無限”

　　三、活動時間與地點：

　　時間：X年XX月XX日

　　地點：學校操場

　　四、活動內容：

　　開幕式：校長致辭，運動員入場，展示班級風采。

　　趣味比賽：設置多個趣味運動項目，如接力跑、拔河比賽、三人四腳跑等。

　　閉幕式：頒發獎項，表彰優秀運動員和班級，校長總結發言。

　　五、參與對象：

　　全校師生

　　六、獎勵辦法：

　　設立一、二、三等獎，鼓勵所有參與的同學，強調參與精神。

　　七、注意事項：

　　所有運動員需穿著運動裝，做好熱身運動，以防運動傷害。

　　尊重裁判判決，友誼第一，比賽第二。

公司趣味運動會策劃方案 篇24

　　在新年到來之際，為了豐富全村人民群眾文化生活，使廣大群眾過一個歡樂、祥和的節日，也讓廣大務工回鄉、歸家探親村民感受到家鄉的變化和濃厚的節日氣氛，使他們積極投身于家鄉的新農村建設。我村將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。

　　一、活動主題

　　娛樂身心、喜迎新春

　　二、活動整體方案

　　活動時間：20xx年1月日點

　　活動地點：村委會院壩

　　主辦單位：文武村民委員會、駐村工作隊

　　活動參與對象：文武村全體村民，幫扶干部；

　　各連組務必組織一個代表隊參加運動會。

　　三、具體活動細則簡介

　　項目一：拔河大賽

　　參賽者：24人（8人/組）

　　裁判員：發令1人，記錄1人。

　　比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

　　比賽規則：

　　項目二：螃蟹運球

　　參賽者：16人

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄

　　比賽器材：籃球4個，秒表4個，哨子一個

　　比賽場地：10米

　　比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，務必把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

　　項目三：袋鼠跳

　　參賽者：2-3人/組，3組以上

　　裁判員：發令一人，3個人計時與記錄

　　比賽器材：4個大口袋，秒表3個。口哨一個

　　比賽場地：15米。

　　比賽規則：跑道兩端各站1名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的'隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

　　項目四：拋繡球（男女各一名）

　　參賽者：2-3人/組，3組以上

　　裁判員：發令一人，3人記錄

　　比賽器材：筐或籃一個，小球若干個（塑料球、乒乓球、沙袋或沙包等60個）

　　比賽場地：5米。

　　比賽規則：

　　（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0、5米）內，不得單足出圈，用簍子接球；

　　（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；

　　（3）拋球限時一分鐘，按照簍中球數排名獲獎。

　　項目五：踩氣球比賽

　　參賽者：2-3人/組，3組以上

　　裁判員：發令一人，3人記錄

　　比賽器材：氣球串若干

　　比賽場地：15米

　　比賽規則：比賽開始后，一人一條腿上捆著一串氣球，由另一組隊員踩腿上的氣球。被綁氣球的人能夠跑動躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規定時間內剩余氣球最多的組獲勝。

　　項目六：2人3足

　　參賽者：3人/組，3組以上

　　裁判員：發令一人，3人記錄。

　　比賽器材：細繩若干

　　比賽規則：相鄰的人把腿系在一齊，一齊跑向終點，用時最短的勝出。

　　項目七：夾乒乓

　　參賽者：個人

　　裁判員：發令一人，3人記錄。

　　比賽器材：筷子、乒乓球、小筐、桌子

　　比賽規則：比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。

　　四、獎品設置

　　五、其他

　　1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

　　2、裁判務必做到公平、公正、公開。

　　3、比賽前由村干部解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

　　4、禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

　　5、保持場地的衛生。

　　6、請各組參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

　　7、望各組認真組織本社的村民參加活動，并組織好后勤工作及本社的啦啦隊。禮貌比賽、禮貌助威，充分展現各組風采。

　　8、遇不可抗因素（如下雨），比賽日期另行通知。

公司趣味運動會策劃方案 篇25

　　一、 活動背景：

　　活躍校園文化生活，宣傳貫徹中醫五2的號召，給更多的同學提供娛樂交流，增進友誼的機會，我班決定舉辦此次班級趣味運動會。

　　二、活動目的：

　　1、豐富同學們的課余活動；

　　2、借此次機會，為本班同學提供一個學習交流的平臺；

　　3、在比賽中培養同學們團隊協作的精神，作出自己的貢獻并更好地感受到集體的力量；

　　4、讓全班的同學在一起開開心心的玩一次（這樣的機會并不多）。

　　三、活動概況：

　　1、雙龍戲珠

　　2、送雞毛信

　　3、托球跑

　　4、綁腿跑接力

　　5、愛心速遞

　　賽前將本班49人分為4大組（按學號劃分），每隊每人參加一次。按比賽成績，每一個參賽選手都會取得相應的得分，總得分最高一組每人都有小小獎勵。

　　活動時間：20xx-11-14

　　活動地點：網球場(如有變動另行通知)

　　活動受眾：12級中醫五2班全體同學

　　四、具體流程：

　　按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序，各項規則分別為：

　　(1)雙龍戲珠

　　①比賽方法：開賽前，各對選手分別面對面的側向（側對前進方向）站立于各自賽道的起點線后，并分別將排球頂夾對擠于彼此的`前額之間，頂夾穩妥后，雙臂放于體后互挽。令發后，以球為媒并連為一體的兩位選手應采用相應的走、跑動作同步向前側行（跑），繞過前方設置的障礙物后可以將“珠”取下重新調整后用袋鼠跳形式返回，直至抵達終點。終止計時以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點線內沿垂直面時為準，用時少者獲勝。

　　②規則要求：行進過程中，應始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間，球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應視為違例，不予計取成績。行進過程中若球滑脫落地，撿球后跑回起點重新開始。兩運動員及所頂之球在通過終點線的瞬間，必須做到人球合一，若出現所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現象，則均屬違例，成績無效。必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。

　　③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

　　(2)送雞毛信

　　①比賽方法:五十米跑道，聽到比賽開始的信號后，記熟由場務發放的十位數字，記熟數字后進行手持水杯跑，回到終點后背出自己對應的數字，準確無誤之后停表。背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行百米往返跑，中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。

　　②規則要求：比賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米。

　　③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

　　(3)托球跑 每隊選兩人參賽，用球拍托著乒乓球來回跑50米，期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分，3分，2分。

　　(4)綁腿跑接力 參加人數2人

　　①比賽方法：每組出四人，兩兩任意組合，比賽開始前，兩名參賽隊員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發令后開始計時，隊員通過協調配合在跑道上共同行進，繞過前方設置的障礙物后返回。當兩名隊員越過終點線后同組另兩名隊員出發（規則同前）。當各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線時，計時停止，用時少者獲勝。

　　②規則要求：必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。

　　(5)愛心速遞

　　①具體程序：每個隊十二名隊員依次排開排成一列，肩并肩站立; 第一名隊員雙手用紙托著乒乓球，其余隊員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路，當聽到裁判發令后，第一隊員將球傳給第二名隊員，依次類推，當第五名隊員接到球后，第一位同學跑到隊尾繼續搭橋依次傳球，依次類推下去，當第一名隊員再次成為排頭時視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）。

　　②規則要求：在傳球過程中，球落地后須重新開始

　　③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

　　(6)每隊選一人參賽，記下一分鐘每人的次數。如果中途出現失誤，可繼續。按次數多少分別得5分，3分，2分

　　五、活動宣傳方案：

　　比賽過程中安排同學拍照，記錄。賽后出宣傳板，寫新聞稿。

　　六、注意事項：

　　此次活動內容比較簡單，不過在活動中大家要處處小心，特別是不要扭傷腳。安全第一！！！

　　七、應急預案：

　　班委要事先組織好，若有人發生意外，由個別班委及時送往校醫院，其他繼續主持此次活動。

　　八、經費預算：

　　此次活動有好多道具本班已經有了，需要買的東西并不多

公司趣味運動會策劃方案 篇26

　　一、活動目標：

　　1、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受成功的快樂。

　　2、激發幼兒參加體育活動的積極性，發展幼兒身體的協調性和靈活性，增強幼兒的體質鍛煉。

　　3、通過這次運動會讓幼兒感受到同伴之間的合作精神。

　　二、環境創設：

　　園內大環境:在賽場上懸掛“實驗小學幼兒園春季運動會”條幅，根據比賽需要劃分出比賽場地、運動員等待區等區域。

　　班級內小環境:根據比賽項目在班級相關區域擺放比賽的'器械器具；制作拉拉隊所需花球、班級標語牌、班牌等相應道具。

　　三、活動方案及流程

　　（一）活動時間：

　　20xx年4月17日----4月18日。

　　上午9:00——11:00，下午3:00——5:00，上午召開運動會開幕式及部分班級親子項目，下午進行各班的親子運動項目比賽，（二）活動地點：

　　幼兒園活動場地

　　（三）活動主題：

　　幼兒春季運動會“我運動、我健康、我快樂”

　　（四）運動會工作人員分配：

　　（五）獎項設置：

　　集體項目獎項設置：

　　分別為第一名1個，第二名2個，剩余的是第三名。

　　分別設為：運動明星班、健康寶寶班、文明寶寶班、快樂寶寶班等

　　（六）頒獎：白園長、郭園長、高園長、姜園長

　　（七）退場。

　　（八）開幕式：

　　1、宣布運動會開幕

　　2、護旗手入場、播放《運動員進行曲》

　　3、運動員入場。

　　4、全園師生唱國歌。

　　5、運動員（幼兒）代表講話。

　　6、家長代表講話。

　　7、園長致詞，宣布運動會開幕。

　　8、幼兒體操表演（大二班）

　　（九）注意事項：

　　1、遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

　　2、各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。

　　3、講清潔，保持比賽場地衛生，愛護公共設施，做文明人。

公司趣味運動會策劃方案 篇27

　　一、活動名稱

　　20xx年襄陽市“酷滑湖北·百萬人參與冰雪運動”系列賽事活動

　　二、活動主題

　　圓夢冬奧同享未來

　　三、宣傳口號

　　“體育強則中國強，國運興則體育興”“帶動三億人參與冰雪運動”“發展體育運動增強人民體質”“推動全民健身助力鄉村振興”“全民健身促健康同心共筑中國夢”“全民健身你我同行”“歡樂冰雪健康中國”“激揚中國夢快樂冰雪行”“燃情冰雪共迎冬奧”“純潔的冰雪激情的約會”“冰雪夢健康夢中國夢”“崇尚人人體育共創美好生活”等。可結合實際，提出有地區特色、積極向上、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。

　　四、活動時間

　　20xx年1月至3月

　　五、活動安排

　　（一）20xx年襄陽市“酷滑湖北·百萬人參與冰雪運動”系列賽事活動啟動儀式

　　時間：20xx年1月

　　地點：市體育運動中心楚星滑冰場

　　指導單位：襄陽市文化和旅游局

　　主辦單位：襄陽市體育運動中心

　　活動要求：通過啟動儀式的舉辦，普及冰雪知識、宣傳冬奧，營造全民迎冬奧的良好氛圍，擴大冰雪運動影響力。

　　（二）冰雪體驗活動

　　1.冰雪體驗季

　　時間：20xx年1月至3月

　　地點：保康縣橫沖滑雪場、梅花寨滑雪場、市體育運動中心楚星滑冰場、東津新區民發世紀廣場冠軍滑冰場

　　指導單位：襄陽市文化和旅游局

　　主辦單位：保康縣文化和旅游局

　　東津新區社會事務管理局

　　襄陽市體育運動中心

　　協辦單位：保康縣橫沖滑雪場

　　保康縣梅花寨滑雪場

　　襄陽市楚星青少年體育俱樂部

　　東津新區民發世紀廣場冠軍滑冰場

　　活動要求：各滑雪場和滑冰場發放冰雪體驗券，鼓勵市民走近冰雪運動、體驗和感受冰雪運動帶來的快樂。

　　2.冰雪文化展

　　時間：20xx年1月至3月

　　地點：保康縣橫沖滑雪場、梅花寨滑雪場、市體育運動中心楚星滑冰場、東津新區民發世紀廣場冠軍滑冰場

　　指導單位：襄陽市文化和旅游局

　　主辦單位：保康縣文化和旅游局

　　東津新區社會事務管理局

　　襄陽市體育運動中心

　　協辦單位：保康縣橫沖滑雪場

　　保康縣梅花寨滑雪場

　　襄陽市楚星青少年體育俱樂部

　　東津新區民發世紀廣場冠軍滑冰場

　　活動要求：通過布置迎冬奧宣傳標語、展板、知識競猜、“我向冬奧送祝福”等活動，向市民普及推廣冰雪知識，使其感受冬奧文化的魅力。

　　3.旱地冰雪嘉年華

　　時間：20xx年2月至3月

　　地點：由各主辦單位自行確定

　　指導單位：襄陽市文化和旅游局

　　主辦單位：襄陽市體育運動中心

　　襄陽市輪滑協會

　　襄陽市滑板協會

　　活動要求：通過輪滑、滑板等旱地項目展示冰雪運動的趣味性，普及冰雪運動基礎動作和知識，組織開展冰雪項目旱地基礎動作培訓，為不斷擴寬我市冰雪運動人群打好基礎。

　　六、防疫要求

　　嚴格按照襄陽市疫情防控指揮部要求，現場活動期間落實以下措施：

　　（一）所有參加人員進行實名制登記管理，必須身體健康，已接種新冠病毒疫苗，簽署《個人自愿參賽和防疫責任書》。

　　（二）活動當日，所有參加人員需掃健康碼和行程碼，實行“綠碼”準入制。現場實施體溫檢測，出入時間進行登記。對拒絕接受掃碼、體溫檢測或體溫異常、處于隔離期等人員，謝絕參與活動。

　　（三）所有參加人員進入活動現場等待期間須全程佩戴口罩，運動時摘下口罩。

　　（四）所有參加人員入場、排隊、運動時，相互間隔距離保持在1.5米以上。

　　（五）若有人員出現發熱、干咳等癥狀時，不得帶病參與活動。

　　七、工作要求

　　（一）加強組織領導。各主辦單位要充分認識開展20xx年襄陽市“酷滑湖北·百萬人參與冰雪運動”系列賽事活動的重要性，要高度重視，認真謀劃，采取周密措施、精心組織，制定工作方案，布置主題背景或橫幅，做好迎冬奧氛圍營造和冰雪項目知識普及，廣泛動員社會力量參與，激發百姓積極參加冰雪運動的熱情，確保活動質量和效果。

　　（二）落實安全責任。要加強對冰雪場地安全防護措施的監督檢查和安全防護管理，督促參與者穿戴運動服裝和裝備，嚴格落實疫情防控要求，根據活動規模、參與人群特點等，制定切實可行的疫情防控方案、安保方案和應急預案，及時排查風險隱患，采取切實有效防范措施，研判疫情和活動風險，建立熔斷機制，堅決杜絕活動期間發生疫情傳播和任何意外事故發生。

　　（三）做好活動宣傳。要充分發動當地電視臺、報社等主流媒體和公眾號、微博等自媒體，突出亮點、創新思想報道本次冰雪活動，普及冰雪運動知識，拓展冰雪運動的覆蓋面和影響力，提高賽事活動的關注度和參與度，營造“全民參與冰雪運動、喜迎北京冬奧會”的濃厚氛圍。

　　（四）推廣和總結經驗。各縣（市、區）要根據本方案結合自身實際，圍繞推廣普及冰雪運動、營造喜迎北京冬奧會濃厚氛圍。各主辦單位于3月15日前，將實施方案、活動總結、精選活動照片發送至指定郵箱：聯系人：

公司趣味運動會策劃方案 篇28

　　一、運動會主題：

　　和諧、創新、陽光、健美

　　　　二、活動目的：

　　為進一步推進素質教育的實施，提高廣大學生體質，讓學生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發揮智力和個性特點，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時代小學生形象，并培養團隊合作精神，用健康的身體投身于學習之中，特舉辦此次趣味運動會。

　　三、運動會時間、地點：

　　時間12月10日地點：運動場

　　四、活動領導小組：

　　組長：趙萬樂

　　副組長：張元國李倩倩周喜奎成員：全體教師

　　五、項目說明

　　1、《跳繩》發個人獎在規定時間內累積跳的越多為勝出獎各班第一名。

　　2、《足球射門》集體獎在規定距離，點球進門1-23-45-6年級。

　　3、《兩人背球跑》集體獎在規定時間運的.氣球越多為勝利。

　　4、《拔河比賽》集體獎低一年級加一男一女1-23-45-6年級5、《乒乓球》個人獎取前三名。

　　六、活動順序

　　1、《足球射門》、《乒乓球》同時進行

　　2、《跳繩》

　　3、《兩人背球跑》

　　4、《拔河比賽》

　　七、注意事項：

　　1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區域活動，加油鼓勵方式合理。

　　2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。

　　3、請注意比賽過程中運動員的安全。

　　4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

　　八、運動會分工

　　裁判長：李倩倩

　　乒乓球：（裁判）張建坤李炎；（記錄）曹秀娟張巧慧

　　足球射門：（裁判）周西奎王永亮；（記錄）孫曉青

　　兩人背球跑：（裁判）孫曉青、劉巖巖、張鐘文、郭冬梅；（記錄）李倩倩

　　跳繩：（裁判）李全仁、王永亮、周西奎、李倩倩、李炎、劉巖巖、張鐘文、孫曉青、郭冬梅、趙金亮；（記錄）蘇春婷

　　拔河：（裁判）連松泰；點人數：金亮、萬朝；（記錄）陳喜聰

公司趣味運動會策劃方案 篇29

　　一、活動主題：

　　“健康快樂，團隊協作，趣味競技”

　　二、活動項目：

　　迷你接力跑：學生們分組進行接力跑，培養團隊合作精神。

　　趣味跳繩：設置各種跳繩挑戰，考驗學生的靈活性和協調性。

　　投擲圈圈：學生們用圈圈投擲目標，鍛煉手眼協調能力。

　　親子拔河：家長和孩子一起參與，增進親子關系，培養團隊協作能力。

　　三、活動流程：

　　開幕式：校長致辭，運動員入場。

　　比賽環節：按照項目順序進行比賽。

　　頒獎環節：為優勝者頒發獎品，鼓勵大家積極參與。

　　閉幕式：總結活動，鼓勵孩子們繼續熱愛運動。

　　四、預期效果：

　　通過此次活動，讓孩子們在快樂中鍛煉身體，提高團隊協作能力，培養運動興趣，同時也增進家長與孩子之間的親子關系。