中學(xué)生心理活動策劃方案范文(通用34篇)
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇1
隨著時代的發(fā)展和社會的進(jìn)步,健康的概念已發(fā)生了深刻的變化,健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良,以及虛弱狀態(tài)”,心理健康是身體健康的重要組成部分。今天,數(shù)學(xué)與計算機(jī)科學(xué)系的師生們再次行動起來!選出我們心目中的超級學(xué)生盡我們的微薄之力,大力宣傳心理保健的重要性,喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識,爭取點燃更多人的激情,保護(hù)我們的心靈凈土。活動具體安排如下。
一、活動目的:
(1)通過此活動選出健康自然的超級學(xué)生,引起廣大師生對心理健康的高度重視,增強(qiáng)了師生的心理保健意識,吸引大眾對心理的關(guān)注。塑造陽光,充滿活力的當(dāng)代大學(xué)生的形象。
(2)以此活動為契機(jī),向大家宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為,呼吁大家共建健康心理校園,從身邊做起。
二、活動主題:
“我心我秀。超級學(xué)生”
三、活動對象:
數(shù)計系全體同學(xué)
四、活動安排:
(1)籌備階段:20xx年10月17日--20xx年10月21日
(2)報名時間:20xx年10月23日--10月27日
(3)比賽時間:初賽:20xx年11月1日決賽:20xx年11月8日
五、大賽說明:
本次大賽分為初賽、決賽二個階段。
(1)初賽各位參賽選手進(jìn)行面試介紹自己(從姓名自己的夢想在大學(xué)最想做的事最喜歡的音樂和電影等一些陽光可愛的介紹方式,要求內(nèi)容積極向上健康活潑幽默風(fēng)趣)在介紹完之后并由評委即興點評再出題目要求選手進(jìn)行即興回答或表演。在經(jīng)過一輪初賽后,選出最佳的20位進(jìn)入決賽。
(2)決賽A:超級“自我”選手個性自我介紹,突出展現(xiàn)自我個性,B:超級搭檔,選手邀請自己親友團(tuán)的一位好友和自己共同進(jìn)行才藝展示和進(jìn)行默契大比拼,C:各位選手抽簽選擇開導(dǎo)別人的題目(例如失戀了,家里鬧矛盾了,考試掛科了,沒錢了等一些問題)對評委席上的某位評委進(jìn)行開導(dǎo)要求語氣溫和語言幽默大方健康向上,最后評委點評各個選手表現(xiàn)并選出獲獎?wù)摺?/p>
六、報名方式:
本次活動班級推薦,由各班班長、團(tuán)支書及相關(guān)負(fù)責(zé)人通過考核原則上推薦至少5名同學(xué)參賽;
七、評選方式:
堅持公平、公正、公開的原則;
(1)初賽采用評委現(xiàn)場點評,即淘汰的方式;
(2)由“超級學(xué)生”大賽評委會評審評選出超級學(xué)生一等獎一名,二等獎二名,三等獎三名,優(yōu)秀獎若干。
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇2
活動主題:
愛要大聲說出來-主題心理活動
活動目的:
為同學(xué)們提供展示內(nèi)心世界以及與他人心靈交流、溝通的平臺,通過多種形式展現(xiàn)親子情、師生情、同學(xué)情,促進(jìn)學(xué)生的心理健康。
活動形式:
以班級為單位,在各網(wǎng)絡(luò)平臺(微博、QQ、微信朋友圈等)鼓勵同學(xué)積極向父母、親人、朋友(各種意義上的)進(jìn)行表白,可以匿名,也可以采用其他形式(如團(tuán)體輔導(dǎo)、主題班會)等,活動形式不限。
活動對象:
計算分院全院學(xué)生
活動時間:
XX年5月4日— XX年5月28日
活動地點:
各班自選
活動結(jié)束后,由各班心理委員進(jìn)行總結(jié)展示宣傳,請各心理委員于5月30日下午5點前將相關(guān)總結(jié)資料(照片、圖片、攝像資料、總結(jié)材料等)交學(xué)工辦馮老師處,或隨心理周報表形式一起上交到郵箱:。
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇3
活動背景:
為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)我院心理健康教育,廣泛宣傳及普及心理健康知識,促進(jìn)學(xué)生了解心理健康知識,增強(qiáng)我院的自信心,形成正確的自我評價系統(tǒng),培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì),構(gòu)建和-諧校園,豐富校園文化,我院特舉辦此次心理健康教育活動月系列活動
一、活動主題“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”
二、活動時間
20__年5月1日--5月31日
三、主辦單位
體育學(xué)院
四、承辦單位體育學(xué)院心理健康權(quán)益部
五、活動對象體院全體學(xué)生(主要針對11級、10級、09級同學(xué))
六、活動內(nèi)容心理健康知識宣傳、主題簽名活動、心理健康教育主題班會、心理趣味游戲、心理健康知識的競賽(問卷的形式)
七、活動宣傳方式
1、橫幅:兩條橫幅掛于教學(xué)樓前。
2、海報:以心理健康活動月主題出海報。
3、操場宣傳欄:以宣傳心理活動月活動為中心做噴繪。
4、我手?jǐn)y我心:將本學(xué)期每期宣傳報粘貼到宣傳欄。
八、活動安排
1、主題簽名活動
活動時間:5月6日--5月7日
活動地點:電信路口
活動形式:制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅,請其他學(xué)生參與簽名,積極響應(yīng)本次健康月活動。
2、心理健康教育主題班會
活動時間:5月12日--5月20日
活動地點:各班教室
活動形式:為普及心理健康知識,引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康理念,教育學(xué)生學(xué)會增強(qiáng)自信心的方法,提高全校學(xué)生心理素質(zhì),各班開展以“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”或者學(xué)校心理健康主題為主題的心理健康主題班會活動。
3、心理趣味游戲
活動時間:5月12日--5月20日
活動地點新田徑場
活動形式:以游戲的方式進(jìn)行。
4、心理健康知識的競賽(問卷的形式)
活動時間:20__年5月19日
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇4
一、活動目的
加深同學(xué)們對心理健康知識的理解,解決一些在學(xué)習(xí)、生活中產(chǎn)生的心理困擾,幫助同學(xué)們樹立健康心理意識,學(xué)會自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài),培養(yǎng)健康、健全人格。
二、活動主題:關(guān)注心理健康構(gòu)建典范校園
三、活動對象:全體學(xué)生
四、活動時間:20__.5.3——20__.5.30
五、活動內(nèi)容:
(一)心理健康月活動啟動儀式
活動時間:20__.5.3下午活動時間
活動對象:高一、高二心理委員、班長
活動形式:召開動員大會——宣布心理健康月活動啟動及相關(guān)系列活動具體安排。
(二)心理健康手抄報比賽
參賽年級:高二年級
時間:5月3日——5月20日
要求:圍繞高中生學(xué)習(xí)生活主題選擇相關(guān)心理知識、案例等,內(nèi)容積極健康。其中手抄報版面編排合理;文字信息量占整版面的75﹪或以上;繪畫小報和征文圍繞主題不要走題。
每班于5月16日前上交2份作品予以參評。
5月17日——5月20日進(jìn)行優(yōu)秀心理手抄報評選。
5月23日——5月30日進(jìn)行優(yōu)秀心理手抄報展覽。
(三)心理劇大賽
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育,使更多學(xué)生學(xué)習(xí)和了解心理調(diào)節(jié)方法,掌握心理健康知識,通過互動情境有所體驗和思考,提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)和在生活中解決實際問題的能力,形成正確的心理健康觀念,展現(xiàn)學(xué)生的青春風(fēng)采。特舉辦“青春舞臺我來展示”學(xué)生校園心理劇表演大賽。
1、校園心理劇簡介
校園心理劇就是把學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的心理沖突、煩惱、困惑等,以通過心里話訴說、對話、情境表演等方式由學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的,甚至是親身經(jīng)歷的事,從中體驗心理的細(xì)微變化,引起學(xué)生的共鳴,提高學(xué)生心理自助與互助能力,進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對身邊生活的體驗,關(guān)注自我心靈的健康,進(jìn)而達(dá)到宣泄、釋壓和領(lǐng)悟的目的。
2、活動主題
按照“青春舞臺我來展示”主題范圍的要求,科學(xué)確定心理劇要解決的問題。要選擇典型的、有一定深度的和易于通過舞臺展示的心理問題,同時要做到主題鮮明。
3、設(shè)計參賽劇本
各班要充分調(diào)動學(xué)生自編自導(dǎo)的積極性和主動性。劇情的設(shè)計要貼近學(xué)生的生活,具備真實性、代表性;要最終引導(dǎo)學(xué)生自覺抵制、克服不良的心理行為,引導(dǎo)學(xué)生模仿一種正確的行為方式。
4、評分標(biāo)準(zhǔn)
4.1劇情曲折,富有戲劇性。(25分)
(1)能準(zhǔn)確解讀人物心理,心理學(xué)術(shù)語使用恰當(dāng)。
(2)人物刻畫特點鮮明,富有個性。
(3)語言精練優(yōu)美,富有感染力,能給人啟迪意。
(4)對校園一些心理問題有一定預(yù)見性,并能給出合理的解決方案。
(5)有一種或多種心理劇手法的運用,如獨白,角色互換,鏡觀,空椅子等。
4.2表演流暢自然,注重細(xì)節(jié)表現(xiàn)。(25分)
演出富有感染力,表達(dá)感情準(zhǔn)確,能帶動觀者的情緒,形象逼真,配合默契,應(yīng)變靈活,言行能很好地展現(xiàn)心理活動
4.3劇本圓滿,劇情圍繞主題;(10分)
4.4道具精良,服務(wù)劇情,使用恰到好處(20分)
(1)道具使用能準(zhǔn)確表現(xiàn)劇情場景,道具切換快速安靜。
(2)服裝要能準(zhǔn)確表現(xiàn)人物身份。
4.5總體印象。
包括精神面貌、態(tài)度認(rèn)真,著裝整潔,舉止大方等。(20分)
5、具體要求
5.1每班一個心理劇,時長5—8分鐘。
5.2劇本均要求打印成電子稿。
6、時間安排
5月3日——5月6日各班準(zhǔn)備并提交劇本電子稿
5月9日——5月10日教育處審核劇本
5月10日——5月20日各班排練
5月23日進(jìn)行心理劇表演大賽
5月底推薦優(yōu)秀心理劇參加校園文化藝術(shù)節(jié)閉幕式演出。
7、獎項設(shè)置
優(yōu)秀劇本獎二名;表演獎二名;優(yōu)秀組織獎二名
(四)心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)
1、活動背景及意義:
隨著高考的臨近,高三學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活變得緊張,為給即將迎戰(zhàn)高考的高三學(xué)子們科學(xué)調(diào)試心理,提高學(xué)習(xí)效率,最終決勝高考,開展心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動,讓他們輕松減壓,宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。
2、活動主題:釋放壓力,從容沖刺——高三年級心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)
3、活動目的:通過短時間的氣球游戲活動,達(dá)到放松心情、減壓助考、凝聚意志、調(diào)適心態(tài)的目的。
4、活動時間:5月9日—5月13日下午
5、活動地點:同心樓五層心理團(tuán)體輔導(dǎo)室
6、活動方式:學(xué)生自愿報名
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇5
活動名稱:“提高自信心”團(tuán)體心理活動
活動主題:培養(yǎng)健康心理,勇于挑戰(zhàn)自我
活動背景:當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎(chǔ),對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分,重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的個體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動目的:
1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對大學(xué)生活
2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理,正視生活中所碰到的一切
3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心
4、促進(jìn)同學(xué)們之間的`交流
5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力
6、增強(qiáng)班級的凝聚力
活動安排:
活動時間:年12月20日下午1:00——4:00
活動地點:學(xué)校東大操場足球場區(qū)
活動負(fù)責(zé)人:第一組織者:
主要組織者:
活動環(huán)節(jié):1、第一個游戲:“我的位置”
2、第一個游戲:“敞開心扉”
3、第一個游戲:“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個游戲:“玫瑰開花”
5、自由游戲環(huán)節(jié)
經(jīng)費預(yù)算:南孚電池兩節(jié)共4元
策劃書附錄:
游戲規(guī)則:
1、我的位置:要求成員排成一排,站在場地中間,按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按學(xué)號從小到大或從大到校行動遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開心扉:成員分成內(nèi)外兩圈,兩兩相對,內(nèi)圈的成員向外圈的成員說出他的一個優(yōu)點,然后互換角色;內(nèi)圈成員按順時針移動一個位置,重復(fù)以 上環(huán)節(jié)。
3、嘴巴、手指不一樣:成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時,輪流說出一個數(shù)字,同時還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說出的數(shù)字不能一樣,否則接受懲罰。
4、玫瑰開花:所有的同學(xué)站在一起,有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開幾瓣,開幾瓣則幾個同學(xué)抱在一起,抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同,沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對的都被淘汰,直至剩下最后幾個人即為最后贏家。
5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場出節(jié)目現(xiàn)場表演,具體規(guī)則需看情況而定。
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇6
一 活動主題:
“悅納自我,感恩生活”為主題的手抄報繪制大賽
二 活動目的
通過舉辦本次手抄報大賽,提高同學(xué)們的創(chuàng)新思維能力,激發(fā)同學(xué)們對書法、繪畫、文學(xué)等技能的學(xué)習(xí)熱情,和對心理健康焦點問題的關(guān)注,調(diào)動同學(xué)們的積極性,開闊學(xué)生的視野,體味世界的豐富多彩,馨語軒心理協(xié)會特地策劃舉辦“5·25”手抄報大賽,現(xiàn)面向全院求參賽作品。同時,擴(kuò)大“5·25”活動的宣傳力度。
三 活動介紹
參賽對象:護(hù)高專全體學(xué)生
活動時間:20__年5月5日~5月末
活動地點:___校區(qū)
四 活動安排
(1)參賽選手制作手抄報:5月8日~5月13日
(2)作品初審:5月13日~5月15日 優(yōu)秀作品進(jìn)入復(fù)審,并通過E溝通展示入選作品,由微信大眾評選出作品,進(jìn)行最終評獎
(3)最終評審及頒獎:閉幕式(五月末)
在“5·25”閉幕式,將優(yōu)秀作品展出,由作者講解主題及創(chuàng)作過程,由評委公布獲獎名單,進(jìn)行頒發(fā)獎狀
五 評分細(xì)節(jié)
作品總評分為10分
1 主題鮮明(3分)主題與大學(xué)生心理健康相符
2 內(nèi)容豐富(2分)選取文本圖畫積極向上,有自己的看法和內(nèi)容
3 版面設(shè)計(2分)設(shè)計科學(xué),合理,新穎
4 書寫和插圖(2分)要求字跡清晰工整,效果畫面大眾親切
5 整體效果(1分)比例協(xié)調(diào),視覺良好
六 獎項設(shè)置
以班級為單位,向各班征集
一等獎兩名
二等獎三名
三等獎四名
以個人為單位,評出創(chuàng)意獎(2名)、書寫?yīng)?2名)、版式獎(2名)、整體效果獎(2名)、優(yōu)秀獎(3名)
__心理協(xié)會
20__年5月5日
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇7
一、活動背景:
在這個心理活動周,為了讓同學(xué)們排除彼此之間陌生的隔膜,我們迎來了笑臉征集活動,以此來加強(qiáng)同學(xué)們之間的交流,釋放心中的情感。有沒有想過用自己的笑容來打動別人?有沒有想過自己的笑容會給帶別人不少的歡樂?如果你想試試,不妨參加我們的笑臉征集活動,用自己的笑容帶給身邊的人們一種特別的溫暖,打動別人的同時你還可以獲得很多意想不到的驚喜哦。
二、活動主題:
你的笑容,不一樣的溫暖
三、 活動時間:
20xx年11月7日到11月8日。(上午10:00--下午6:00)
四、活動地點:
一食堂門口
五、活動對象:
華夏學(xué)院全體師生。
六、活動內(nèi)容:
心協(xié)以系為單位在學(xué)校征集面帶笑容的照片,并將這些照片上交到院心協(xié),經(jīng)過第一輪的篩選后將剩余照片貼在宣傳欄上,由心協(xié)成員負(fù)責(zé)指引同學(xué)們參與并完成投票,投票時由負(fù)責(zé)人員根據(jù)參與人員意愿用簽字筆在照片旁寫“正”字,我們會在投票結(jié)束后對投票結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計,選出最受歡迎的笑臉并給這張笑臉的主人一份精美的禮品。活動結(jié)果會在相應(yīng)網(wǎng)站公布出來。
七、活動流程:
實踐部負(fù)責(zé)購買相應(yīng)道具; 組織部負(fù)責(zé)人員的.簽到; 秘書部負(fù)責(zé)賬務(wù)的管理; 學(xué)術(shù)部負(fù)責(zé)活動時拍照;
宣傳部負(fù)責(zé)對笑臉進(jìn)行篩選并將通過的笑臉貼在宣傳欄上; 參加的每一個同學(xué)都會擁有一次投票的機(jī)會,由心協(xié)成員引導(dǎo)并完成投票。
八、經(jīng)費預(yù)算(共計44元)
簽字筆5支 5×2=10元 大張彩紙7張 7×2=14元 精美禮品一份 1×20=20元
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇8
一、活動背景
5月25日是我國的“心理健康日”,“5.25”取諧音“我愛我”,意為要認(rèn)識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二、活動宗旨
在廣大師學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織,設(shè)計一系列內(nèi)容豐富,參與性強(qiáng)的活動載體,宣傳心理健康知識,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為全校師生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強(qiáng)心理健康教育。
三、活動時間及地點
20xx年5月19日-5月25日
四、活動主題
我愛我——做個快樂、健康、自信的我
五、活動對象
全校師生
六、活動具體形式
1.心理健康知識教育宣傳活動
(1)制作宣傳版塊
利用櫥窗、宣傳展板進(jìn)行心理健康知識的前期宣傳。
(2)“我愛我——做個快樂、健康、自信的我”開幕式(5·19)
大型手語舞表演——“我真的很不錯”
2.心理健康周系列活動
(1)團(tuán)輔活動(5·20)
以“珍惜當(dāng)下,實現(xiàn)自我”為主題,舉辦一次大型團(tuán)輔活動,旨在讓學(xué)生了解自我、接納自我,并有所超越,實現(xiàn)自我價值,能以積極的心態(tài)面對生活,展望未來。
(2)專題心理講座——情緒管理(5·21-5·22)
(3)觀看一部心理健康電影——頭腦特工隊(5·22-5·25)
(4)召開一次心理主題班會(5·19)
在活動周,各班結(jié)合實際情況召開一次以心理健康為主題的班會。主題班會課案發(fā)心理咨詢室
(5)出一期心理健康為主題的黑板報
在活動周,各班出一期心理健康黑板報,要求內(nèi)容豐富,貼近學(xué)生生活,學(xué)校將于5月24日組織檢查。
(6)廣播站宣傳(5·19-5·25)
在活動周,校園廣播站推出心理健康教育主題欄目(如“心靈之聲”),于每天三節(jié)課下固定時間播放關(guān)于心理方面的`小知識、小故事、歌曲等。
3.活動總結(jié)
在活動周結(jié)束后,學(xué)校將對本次活動進(jìn)行全面總結(jié)。
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇9
一、【活動主題】“了解你我,從這里開始”
二、【活動主辦方】沈陽化工大學(xué)學(xué)生處心理協(xié)會
三、【活動目的】
寢室,就相當(dāng)于是大學(xué)生在大學(xué)期間的一個家。而有的寢室同學(xué)因為一些原因同學(xué)之間相處的并不是十分的融洽。本次活動目的就在于通過心理知識競猜,團(tuán)隊合作等方式,讓同學(xué)們獲得更多的心理知識,培養(yǎng)陽光的生活態(tài)度的同時,增進(jìn)寢室室友間的默契與友誼,從而使寢室生活融洽,更具凝聚力。一個健康愉悅的生活環(huán)境不僅能促進(jìn)個人素質(zhì)品格的塑造,甚至能將其影響逐步滲透到校園的每個角落,讓整個校園都籠罩在和諧文明的氛圍之中。
四、【參賽對象】沈陽化工大學(xué)在校學(xué)生
五、【比賽時間】
六、【比賽地點】
初賽:輪滑廣場決賽:大學(xué)生活動中心多功能廳
七、【活動要求】
(一)報名方式:以寢室為單位報到各院,再由各院挑選兩個寢室的成員代表本院參賽(此處寢室單位以四人成員為標(biāo)準(zhǔn),若人數(shù)不符則自行調(diào)整,兩個寢室為一個男寢一個女寢)
(二)比賽場次:本次比賽設(shè)有兩場比賽,分為初賽和決賽。初賽按抽簽分為A、B兩場,分兩天舉行,根據(jù)最終得分,取前六名進(jìn)入決賽。
(三)、比賽流程
初賽
1、主持人開場,并對比賽流程進(jìn)行介紹;
2、每隊組長抽簽確定各隊序號。主持人向大家宣布結(jié)果;
3、第一環(huán)節(jié):踩報紙;
4、第二環(huán)節(jié):瞎子走路;
5、第三環(huán)節(jié):背氣球;
7、第四環(huán)節(jié):大家來尋寶;
8、公布各團(tuán)隊的最終得分已經(jīng)進(jìn)入決賽的團(tuán)隊。
9、對在初賽中表現(xiàn)好的團(tuán)隊進(jìn)行頒獎
決賽
1、主持人開場,宣讀比賽規(guī)則;
2、每組組長上臺抽簽,主持人宣讀參賽次序;
3、第一環(huán)節(jié):心理知識競答;
4、第二環(huán)節(jié):參賽者展示并解說自帶原創(chuàng)PPT;
5、第三環(huán)節(jié):才藝展示;
6、第四環(huán)節(jié):默契大比拼;
7、主持人宣布比賽得分及結(jié)果,由老師上臺主持頒獎儀式并與獲獎?wù)吆嫌埃姹荣惤Y(jié)束。
(四)比賽題型說明
初賽
1、第一環(huán)節(jié):踩報紙
2、第二環(huán)節(jié):瞎子走路
3、第三環(huán)節(jié):背氣球
第四環(huán)節(jié)、大家來尋寶
決賽
1、第一個環(huán)節(jié):心理知識競答(滿分30分)
此環(huán)節(jié)共有六套題,每套題中8道選擇題,2道填空題。3分鐘。選擇題每題3分,填空題每空2分。(或者填空題每題5分)答對得分,答錯和不答不扣分。團(tuán)隊按事先抽簽的順序上臺作答,測試題目會在大屏幕上播放,回答時答案需統(tǒng)一,否則亦視作答題無效。
2、第二個環(huán)節(jié):大學(xué)生活之“室友情”--PPT講解(30分)
3、本環(huán)節(jié)每隊選派一名代表成員依次上場,內(nèi)容主題為“室友情”參賽選手對于自己寢室中發(fā)生的一些有趣的,感人的,積極正面的故事用PPT加講解的形式,5分鐘。講解內(nèi)容要求積極向上,體現(xiàn)出自己寢室獨有的優(yōu)點和特點
評分標(biāo)準(zhǔn)1、PPT效果(10分)
2、選手現(xiàn)場效果(5分)
3、講解內(nèi)容(15分)
3、第三環(huán)節(jié):才藝展示(30分)
在本環(huán)節(jié),每組進(jìn)行才藝展示,才藝展示的內(nèi)容要求積極向上,能體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的精神風(fēng)貌,由評委老師根據(jù)選手表演情況進(jìn)行打分。
4、第四個環(huán)節(jié):默契大考驗
本環(huán)節(jié)主要測試寢室同學(xué)之間彼此的默契程度和了解程度。每個團(tuán)隊推選兩名隊員,分開站立,由工作人員分發(fā)筆和寫字板。主持人進(jìn)行提問,兩隊人都要對此進(jìn)行答題,將各自答案寫到寫字板上,過程中兩名選手不得以任何方式交流。本環(huán)節(jié)每隊一共有5道題,規(guī)定時間到或選手確認(rèn)答題結(jié)束,由主持人請兩位選手同時翻開寫字板,出示給觀眾,同時主持人宣讀選手的答案,看兩個人的回答結(jié)果是否相同。答案相同或者相近的,得8分,不同或意思不符則不得分。答題結(jié)束,亮出答案。由工作人員統(tǒng)計答案,并計分。(例如,你們寢室英語分是誰。某學(xué)院的A同學(xué)回答的是小強(qiáng),如果該學(xué)院B同學(xué)的答案和A同學(xué)相同,則獲得相應(yīng)的分?jǐn)?shù))。
八、【獎項設(shè)定】
本次大賽將本著公平、公正、公開的原則,采取心理學(xué)專業(yè)教師評審和大學(xué)生評審組相結(jié)合的方式進(jìn)行,最終評出一等獎、二等獎、三等各一個,由學(xué)生處頒發(fā)獲獎證書。獲獎名單及參賽照片將在沈陽化工大學(xué)學(xué)生處心理咨詢中心網(wǎng)站專題展示。
九、【比賽須知】
1、請各院系參賽團(tuán)隊仔細(xì)閱讀比賽須知,熟悉賽會的日程安排;
2、請各參賽團(tuán)隊成員以及組織人員務(wù)必于每場比賽開始前30分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場,進(jìn)行抽簽,以利于賽事的統(tǒng)籌安排及各場比賽準(zhǔn)備工作的順利進(jìn)行;
3、請各參賽團(tuán)隊遵守賽事各項時間安排,如遇到特別問題,請及時與主辦方聯(lián)系,以便協(xié)調(diào)安排,保證活動圓滿成功;
4、遵守賽會的紀(jì)律及規(guī)則規(guī)定,請在每場比賽之前做好細(xì)致的準(zhǔn)備工作,以利于參賽團(tuán)隊在比賽中發(fā)揮出自己的水準(zhǔn);
5、比賽期間,如要表達(dá)對賽事的意見,請與心協(xié)人員聯(lián)系;
6、初賽各個學(xué)院需出觀眾,不得影響比賽現(xiàn)場的正常秩序,所有影響比賽正常進(jìn)行的行為,心協(xié)成員都有權(quán)阻止,情節(jié)嚴(yán)重或不聽勸阻者可要求其離開比賽現(xiàn)場。
7、本次比賽的最終解釋權(quán)歸心理協(xié)會所有。
8、要求各二級學(xué)院為本次活動出版,要求于初賽前展出。
聯(lián)系人:王靜雪
李炳辰
學(xué)生處心理咨詢中心辦公室
學(xué)生處心理協(xié)會
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇10
大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅僅影響著自身的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎(chǔ),對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動中。本次組織的活動能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,拉近同學(xué)間的距離,讓生活充滿更多熟悉的面孔,共創(chuàng)歡樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作本事,和增強(qiáng)班級的凝聚力,榮譽(yù)感,打破以寢室為小團(tuán)體的活動方式,讓大家能夠攜手走在一齊。
一、活動名稱:
x學(xué)院10級制藥二班的心理健康活動
二、活動主題:
朋友一生一齊走
三、活動時間:
待定
四、活動地點:
寬敞大教室
五、活動方式和資料:
1、采取心理小游戲的`方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實的問題演繹出來并讓大家一齊解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作本事和增強(qiáng)班級凝聚力,心理輔導(dǎo)員和班主任的點評更能讓同學(xué)們從本次活動中感受到朋友的.重要性。
2、活動總結(jié)和評價
六、設(shè)計思路和活動亮點:
本次活動以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲為輔,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動,即本次活動心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個活動過程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。
七、實施條件:
1、氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。
2、時間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時間來參與,還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高。
3、準(zhǔn)備好小獎品以及活動所需的各種道具
4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動能夠更好的開展。
八、活動過程:
1、準(zhǔn)備階段:
在活動開展前的一個星期內(nèi),宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團(tuán)支書根據(jù)活動所需去準(zhǔn)備各種道具,以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的教師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強(qiáng)交流,時刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài),在活動開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時的做出調(diào)整。
2、展開活動:
時間:待定
地點:寬敞的大教室
步驟:
①活動導(dǎo)入:
操作:主持人向參加的同學(xué)們簡介本次班級活動的意義,并提出活動規(guī)則:全身心投入到本次活動中來;真誠的表達(dá)自我,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)掉手機(jī)。
下頭我向大家介紹一下本次活動的規(guī)則:期望在活動的過程當(dāng)中,每個人都能全身心的投入,能夠真誠的表達(dá)自我,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)掉手機(jī)。請大家到工作組那里抽簽分組,并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置。多謝!
②開始:游戲——穿越生死線
主持人請3名選手上臺,助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則,告知選手能夠以任何姿勢穿過繩子(“生死線”)不碰并且姿勢最具創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,助手撤掉繩子,主持人拉著第一個選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張,緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個選手穿過后取下紅布,第二個選手開始,一次進(jìn)行。主持人請大家評議姿勢最搞笑,最獨特,過程最辛苦者第一,并贈送小獎品,增加活動的趣味性。
各位,我們活動的第一個環(huán)節(jié)是小游戲,叫做“穿越生死線”,同學(xué)們是不是很激動啊!我們的工作人員會在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示),每個組需選出兩名選手參加,每位選手都要蒙上紅布,我會拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使你們向繩子方向站定,大家能夠以各種姿勢穿越繩子,我們將評選出姿勢最具創(chuàng)意,最搞笑的選手,所以這個環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個神秘的小禮品,大家要加油啊!下頭請我們的每組選手上場吧!
③互動環(huán)節(jié):游戲——無家可歸
三人一組,兩人扮演大樹,應(yīng)對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對的人擔(dān)任臨時人員。主持人喊“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹,重新選擇其他的大樹;主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,主持人或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹,落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。
這個游戲叫做“無家可歸”,需要每組有三名選手上場,三人一組,兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示),應(yīng)對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;我或其他沒成對的人擔(dān)任臨時人員。當(dāng)我喊“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹,重新選擇其他的大樹;我或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,我或臨時人員則臨時扮演大樹,落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中,落單的人依然是表演節(jié)目的。(確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)則后)開始游戲。
④案例分析:朋友矛盾
本環(huán)節(jié)為同學(xué)們供給大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例,供大家分析,談?wù)勛晕业目捶āC總小組有將近十分鐘的時間來討論,再由每個小組選出一個代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對每個案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢教師們。
案例:小明是大一的學(xué)生,他和原先的兩個朋友與另一個男生甲在新學(xué)開始認(rèn)識后成為好朋友,經(jīng)常四個人一齊出去玩,但時間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實并不像自我開始認(rèn)識的時候一樣。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自我,經(jīng)常把朋友的秘密說出去,并且很多小毛病,小明他們一說他,他就不高興,覺得小明他們亂說,一點也不懂他,每次犯錯小明都很耐心的勸他,但他一向都感受不到,一天到晚怪小明不了解他,不支持他。此刻甲和另外一個朋友吵架了,甲就一向去小明面前說那個朋友的不好,可是小明明白他們之間的事,所以相信那個朋友而不是甲,甲就很生氣,一向怪小明,小明他們就一向和他談,小明認(rèn)為朋友就應(yīng)當(dāng)好好相處的,可是甲就是沒有認(rèn)識到自我的錯誤啊,總覺得錯的是他們而不是自我。請問小明該怎樣辦呢
相信大家在兩個游戲之后各位的大腦的精神都處于最佳狀態(tài),那么下頭我們就要進(jìn)行下頭的一個環(huán)節(jié),案例分析。我們的工作組人員會給大家一個案例(主持人說時,工作組人員開始分發(fā)案例),供大家分析,談?wù)勛晕业目捶āC總小組有將近十分鐘的時間來討論,再由每個小組選出一個代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對這個案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢教師們。好了,下頭的時間就留給大家吧!
⑤實踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》
經(jīng)過上一個環(huán)節(jié)的案例分析,同學(xué)們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個活躍狀態(tài),在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將經(jīng)過續(xù)演心理情景劇的方式,由同學(xué)們實際操作來解決朋友之間的矛盾。
首先,將同學(xué)們隨機(jī)分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開始。
然后,為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動的趣味性,由分成的小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最貼合現(xiàn)實的一組。
之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現(xiàn)實的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來總結(jié)陳詞,將心理咨詢這一元素融入到本次活動的這一環(huán)節(jié)中。
最終由教師們點評,并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時間自由咨詢教師。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎品,讓同學(xué)們的興趣更濃厚。
本環(huán)節(jié)的實踐操作讓同學(xué)們對現(xiàn)實中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認(rèn)識和了解,并能夠初步具備了相應(yīng)的解決矛盾的本事。再加上教師們的點評,同學(xué)們將會在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。
本環(huán)節(jié)理論上的討論,相信大家對現(xiàn)實生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認(rèn)識和了解,為我們下一個環(huán)節(jié)打好了基礎(chǔ),讓同學(xué)們處在一個最佳狀態(tài)進(jìn)行下頭的一個環(huán)節(jié)。
各位剛才是理論上的討論,那么下頭的這一環(huán)節(jié)就是實踐操作了——續(xù)演心理情景劇。顧名思義啊,也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實生活中同學(xué)之間的矛盾導(dǎo)入。然后,為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動的趣味性,由每個小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最貼合現(xiàn)實的一組。之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現(xiàn)實的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來總結(jié)陳詞,最終由教師們點評,并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時間自由咨詢教師。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神秘的小獎品哦,大家加油啊!
⑥提問:在人際關(guān)系中,你認(rèn)為什么最重要
異常邀請心理輔導(dǎo)員教師為我們講話
引申問題:換位思考——聯(lián)系實際,師生,朋友親人之間應(yīng)當(dāng)學(xué)會換位思考,退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟教師說,教師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé),忙這忙那的,我們應(yīng)當(dāng)和教師換位思考下,理解教師艱辛,積極配合教師班級活動。同時教師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué),每個人都會犯錯,重要的不是懲罰,而是給他一個機(jī)會,讓大家拉他一把從新站起來。
下頭我們自由發(fā)言,請大家圍繞“:在人際關(guān)系中,你認(rèn)為什么最重要”這一話題談?wù)勛晕业目捶ǎ经h(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話。
⑦心理委員的總結(jié)
本次活動已接近了尾聲,這一環(huán)節(jié)由本次活動的組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動的主題——朋友。
心理委員:各位,我想先給大家講個故事:一次理發(fā)師給周總理刮臉時,總理咳嗽了一聲,刀子把臉刮破了,理發(fā)師十分緊張,不知所措,周總理和藹地說:“這不能怪你,我咳嗽前沒有和你打招呼,你怎樣明白我搖動呢”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自我的不足,進(jìn)行換位思考,在與同學(xué)、教師、家長以及社會上的人接觸中,寬以待人。你要學(xué)會尊重別人,每個人都有自我的優(yōu)點和缺點,不要看不起別人,要尊重他,幫忙他,幫忙別人,也能給我們自我?guī)須g樂。我想大家都懂得“贈人玫瑰,手有余香”的道理,所以,不難發(fā)現(xiàn),朋友相處之道,寬容是很必要的。期望同學(xué)們能把這次的活動付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去。
送給大家一首詩:《寬容》
每個人總會在某一短暫瞬間認(rèn)識自我。
某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時,
在你被感動時,都該一一細(xì)細(xì)收藏。
寬容不是遷就,也不是軟弱,
而是一種充滿智慧的處世之道。
包容那些你無法容忍的人;
原諒那些曾傷害過你的人;
肯定那些你所愛的人;
尊重那些值得尊重的人;
明白那些愛你的人;
放過那些不愛你的人;
記住那些曾愛過的人;
放棄那些不屬于你的人;
珍惜那些值得愛的人;
銘記那些真心待你付出的人;
懂得那些對你用心良苦的人;
體會那些曾為你流淚的人;
拒絕那些你不愛的人;
愛上那些愛你的人;
喜歡那些愛你的人;
感激那些曾折磨過你的人;
感激那些真心幫過你的人;
⑧寫下自我的心愿
每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼,讓大家寫下本次活動后的心愿,貼在墻上的愛心之中,留下一份完美的記憶。
下頭請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧,讓我們大家一齊留下一份完美的回憶(工作人員分發(fā)便利貼)。
大家齊唱《朋友》
當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后,大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃,而本次活也接近了尾聲,《朋友》這首歌是這次活動最好的結(jié)局,同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來,看到期望,大家攜手齊唱《朋友》共未來。
3、活動評價及總結(jié):
1)游戲活動的方式歷來是同學(xué)們所喜歡的,再加上本次活動提出續(xù)演情景劇這一方案,新穎的設(shè)計更能吸引同學(xué)們的參與。團(tuán)隊成員事先在班級做了充分的動員與宣傳工作,保證了全班同學(xué)的參與。
2)前期準(zhǔn)備充分,根據(jù)同學(xué)的空余時間,安排好場地。我們團(tuán)隊成員熟悉整個過程,能夠脫稿主持活動,這對于本次活動的成功至關(guān)重要。
3)在游戲過程當(dāng)中,宣傳心理健康知識,同學(xué)的接納度更高一些。
4)整個活動從設(shè)計、準(zhǔn)備到實施對團(tuán)隊成員的考驗頗多,我們個人在整個過程中也得到鍛煉和成長。
5)總體來說,這個活動在帶來娛樂歡樂的同時也給予大家必須的自我了解和反思,相信今后大家的那份情誼會更加的凝實。
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇11
一、活動目的
為提升學(xué)生身心素質(zhì),對學(xué)生進(jìn)行身心素質(zhì)教育,幫助學(xué)生正確認(rèn)識自我、悅納自我、超越自我;引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識,疏通心理瘀積,預(yù)防心理疾病,提高心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康成長和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。
二、活動主題
三、活動對象
商學(xué)院20xx、20xx級全體同學(xué)
四、活動時間
20xx年9月23日
五、活動主辦及承辦單位
主辦單位:黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院
承辦單位:商學(xué)院
六、活動地點
群賢閣
七、活動流程
1、本活動分為初賽和決賽,采用評分淘汰制
2、各班開展主題班會,由評委進(jìn)行打分,分?jǐn)?shù)靠前的6個班進(jìn)入復(fù)賽
3、復(fù)賽評選出一等獎一名,二等獎二名,三等獎三名
4、另再評選出一名最佳創(chuàng)意獎
八、活動要求
1、班會主題必須關(guān)于心理健康教育方面,充分認(rèn)識心理健康教育的意義及作用
2、班會時長為45分鐘
3、班會內(nèi)容不限,但須符合大學(xué)生積極健康的形象
九、活動評分標(biāo)準(zhǔn)
1、主題突出、立意鮮明、具體,緊緊圍繞主題組織班會內(nèi)容,各部分時間分配合理(班會時間45分鐘左右)。
2、具有教育性,班會的內(nèi)容有利于促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價值觀的形成,注重學(xué)生主體精神的培養(yǎng)。
3、具有實效性,班會的`形式新穎活潑,豐富多彩,為學(xué)生所喜聞樂見,學(xué)生積極參與,樂于體驗,精神飽滿,氣氛活躍。
4、具有藝術(shù)性,班會準(zhǔn)備充分,會場布置得當(dāng),教師、學(xué)生的儀表、舉止、語言得體。
5、具有創(chuàng)新性,班會的形式、方法上有合理創(chuàng)新。
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇12
一活動前準(zhǔn)備工作:
1活動場地:多媒體教室
2活動用品購買:獎品(薯片,飲料)材料紙彩色紙片棒棒糖黑色中性筆
一次性紙杯
3宣傳海報
4心理圖片音樂PPT制作
5微電影尋找
6場地由所有工作人員布置
二活動中:
1活動的介紹:
本環(huán)節(jié)由主持人對心理健康部本次活動的主題以及活動的注意內(nèi)容進(jìn)行簡單的介紹。
2互動環(huán)節(jié):
①團(tuán)隊協(xié)助尋找幸福感——取之有道
游戲分為2組,每組4人。參與者用布條蒙住眼睛,端著一碗水從前臺走向教
室最后面,在同伴的聲音的指導(dǎo)下,杯子的水未灑出并最快到達(dá)者為勝。
②生命之重——珍惜點滴幸福。<中間插入事先制作好的ppt>
每個人慎重考慮自己20個身份,然后不得已作出選擇,放棄10個,最后再放
棄5個。在放棄直至只剩下1個身份。由主持人隨機(jī)選取或同學(xué)們踴躍發(fā)言,說出自己放棄的以及原因。并由這個游戲得到的感悟。活動過程中,將會插入音樂以及幻燈片觀看。
③假如生命只有3天。——珍惜點滴幸福<活動過程中播放音樂>
活動參與者沒人在紙上寫下“假如生命只有3天,最想要做的事”再將紙片疊成飛機(jī)向講臺投擲,再由主持人及工作人員隨機(jī)抽取與大家分享。
④幸福是什么
活動開場前,每人分發(fā)一張小紙片。寫下對幸福的感受和認(rèn)識。結(jié)束時由工作人員收上來,選取有創(chuàng)意較好的,由主持人與大家分享。作為此次活動的最后,并由工作人員向現(xiàn)場分發(fā)棒棒糖。
⑤微電影觀看尋找有關(guān)提升同學(xué)們幸福感的微電影兩部,一部備用。在活動環(huán)節(jié)播放。
三活動后
1各負(fù)責(zé)人將場地整理干凈。
2活動新聞稿活動照片
3活動總結(jié)
四活動經(jīng)費預(yù)算
1中性筆10_、5=15元
2薯片飲料4_=16元2、5_=10元
3礦泉水10瓶10元
4材料紙2元
5彩色紙片10元
6棒棒糖10_、5=5元
7一次性紙杯5元總計:73元
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇13
外國語學(xué)院08公二班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動
工作,我能行!
20xx年4月27號
教室
1、在教室舉辦一場關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽,通過辯論賽,讓同學(xué)對就業(yè)方向有一個更好的了解。
2、做一個關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation,讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向,找準(zhǔn)路子。
3、播放學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻,更直觀的把握在就業(yè)時,應(yīng)如何表現(xiàn)。
通過辯論賽的形式,讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對就業(yè)的想法,是同學(xué)能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理,思路有一個更好的把握。
教室可以利用
1、準(zhǔn)備階段:
a、需要物品:獎品(調(diào)動同學(xué)的活動積極性),攝像機(jī)(拍攝學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)
b、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類,使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。
c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料,做成ppt。
2、展開活動
時間:20xx年4月27日星期三
地點:語音教師
步驟:
a、辯論賽
b、班級同學(xué)感悟點評
c、presentation
d、播放學(xué)長學(xué)姐視頻
3、活動評價及總結(jié):
1、圖片展及解說
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說,引出活動的主題。
2、ppt展示
以ppt的形式,穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中,展現(xiàn)生命的精彩之處,呼吁同學(xué)們熱愛生命,享受生命,追求生命的價值,活出生命的精彩。
3、心靈圖書展
文字的力量是偉大的',閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍,將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來。
4、暢所欲言
最后,隨機(jī)提問一些同學(xué)對本次活動主題的看法,將活動的主旨由被動轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動,為此次活動畫上一個句號。
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇14
1、活動主題:我愛我——用心交往,構(gòu)建和諧
2、活動目的:圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的人際交往問題,以“我愛我——用心交往,構(gòu)建和諧”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注人際交往問題,積極營造和諧的校園氛圍。宣傳心理健康知識,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,關(guān)愛自我,從“心”出發(fā)。
3、活動時間:20__年5月6日——5月30日
4、活動范圍:哈爾濱師范大學(xué)化學(xué)化工學(xué)院全體同學(xué)
第二部分預(yù)熱篇
為了營造良好的校園心理健康氛圍,為給5月份的心理健康月各項活動奠定基礎(chǔ),在心理健康教育中心的號召下,在健康節(jié)到來之前我院心理學(xué)社將組織學(xué)生開展了豐富多彩的心理健康主題活動,具體活
動內(nèi)容如下:
1、“放飛心情,徜徉夢想”為主題的風(fēng)箏大賽
我院院心理學(xué)社將于5月6日下午兩點半在田徑場舉行以“放飛心情,徜徉夢想”為主題的風(fēng)箏大賽。(計劃)
此次活動將有幸邀請到化學(xué)化工學(xué)院院長曲鳳玉老師、學(xué)工黨支部書記王曉光老師以及輔導(dǎo)員李井申老師參加。共有6支小分隊,約18名同學(xué)參加了比賽。比賽開始前同學(xué)們將會把自己的心聲與夢想,寫在風(fēng)箏上面。通過這個活動,同學(xué)們將能釋放了長期陰雨天氣帶來的低落情緒,并再一次憧憬了自己的夢想。
2、“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”團(tuán)體輔導(dǎo)活動
5月12日心理學(xué)社將組織學(xué)生開展了以“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。整個過程將用嘹亮的歌聲拉開序幕,活動將以蒙眼穿拖鞋、演講、互換名字、泡泡糖等豐富多彩的活動為載體,引導(dǎo)學(xué)生愉悅了身心,拉近人與人之間的距離。
3、“團(tuán)結(jié)協(xié)作,共同進(jìn)步”心理知識競賽
我院將于5月17日開展以“團(tuán)結(jié)協(xié)作,共同進(jìn)步”為主題的心理知識競賽,化學(xué)化工學(xué)院全體輔導(dǎo)員、院心理學(xué)社負(fù)責(zé)人及化學(xué)化工學(xué)院學(xué)生會各部門委員將出席此次活動。
經(jīng)過初賽海選后,將決賽分為了選擇題、競答題和情景題三個環(huán)節(jié),同時中間穿插看成語做動作、腦筋急轉(zhuǎn)彎、現(xiàn)場演唱等觀眾互動環(huán)節(jié)。題目注重知識性和趣味性的結(jié)合,內(nèi)容涉及大學(xué)生的人格與氣質(zhì)、性格特征,人際交往及戀愛。本次活動將設(shè)一等獎一名,二等獎兩名,三等獎三名。
此次競賽普及心理健康知識,增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識,提高同學(xué)們的心理調(diào)適能力,更能營造一種追求心理健康的校園文化氛圍。
第三部分宣傳篇
為在同學(xué)中間營造心理健康氛圍,廣泛宣傳心理健康知識,引導(dǎo)學(xué)生積極參加到心理健康月的各項主題活動中,我們將通過橫幅、板報、海報、廣播、報紙等多種形式多方位在校園內(nèi)進(jìn)行相關(guān)宣傳,具體宣傳工作如下:
1、橫幅宣傳
橫幅三條,宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
橫幅內(nèi)容:用心交往,構(gòu)建和諧——哈師大化學(xué)化工學(xué)院第九屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣
用心交往,構(gòu)建和諧。
2、板報宣傳
出兩期板報,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。活動要求:出兩份板報(5月8日一份,5月23日一份)
板報擺放:理工二號樓一樓大廳
4、海報宣傳
5月8日、5月23日化學(xué)化工學(xué)院兩期海報宣傳大學(xué)生人際交往及本月的心理健康主題活動。10張海報,其中5張在5月8日懸掛,另外5張在5月23日懸掛。
活動要求:(1)各班每期海報數(shù)量為5張,形式應(yīng)活潑多樣;
(2)正確懸掛于理工二號樓門前;
(3)紙張大小標(biāo)準(zhǔn),參考院宣傳部海報;
(4)對海報進(jìn)行拍照存檔。
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇15
為了貫徹落實xx省關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的有關(guān)精神,提高xx學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作的針對性和實效性,進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作,xx學(xué)院心理健康中心將于20xx-20__學(xué)年第一學(xué)期開展大學(xué)新生心理健康普測工作。實施方案如下:
一、普測時間
測評:20xx年9月21日晚自習(xí)
篩查:20xx年9月22日-26日
報告:20xx年9月2日-10月10日
約談:20xx年10月2-11月0日
總結(jié):20xx年12月1日-10日
二、普測對象
20xx級所有大學(xué)新生
三、普測工具
心理測評軟
四普測流程
(一)前期安排
120xx年8月28-1日,安裝心理測評軟手機(jī)版,進(jìn)行初步使用,確定測評的注意事項,熟悉測評程序,打印二維碼;
220xx年9月4日-1日,對心理主管、輔導(dǎo)員等學(xué)生工作人員進(jìn)行培訓(xùn),使其了解心理測評的重要意義,學(xué)習(xí)安裝并使用心理測評軟,導(dǎo)入學(xué)生數(shù)據(jù),能夠?qū)W(xué)生心理測評進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo);
20xx年9月18日,對各學(xué)院心理委員進(jìn)行培訓(xùn),使其了解心理測評的重要意義,學(xué)習(xí)安裝并使用心理測評軟,能夠?qū)W(xué)生心理測評進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo)。
(二)心理普測
20xx年9月19日,心理主管、輔導(dǎo)員、心理委員等指導(dǎo)新生安裝心理測評手機(jī)軟;對心理測評步驟及指導(dǎo)語進(jìn)行講解,實施測評。
(三)篩查
20xx年9月19日-22日,心理主管導(dǎo)出測評結(jié)果,對有疑似心理問題的新生進(jìn)行篩查,按照學(xué)院班級進(jìn)行分類,制定名單,并進(jìn)行統(tǒng)計。
(四)報告
20xx年9月2日-10月10日,心理健康中心對各二級學(xué)院的統(tǒng)計結(jié)果進(jìn)行匯總,分析處理測評數(shù)據(jù),針對不同群體的學(xué)生分門別類地制定心理健康教育方案,撰寫新生心理測評報告。
(五)約談
20xx年10月2-11月0日,
1根據(jù)測評結(jié)果,制定約談提綱;
2根據(jù)各學(xué)院疑似心理問題學(xué)生名單,對心理健康教師進(jìn)行分配;
召開約談工作討論會,確定約談的內(nèi)容、形式及要求;
4將約談結(jié)果進(jìn)行匯總;
對約談中發(fā)現(xiàn)有疑似心理問題的學(xué)生進(jìn)行跟蹤,并通知相關(guān)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)及輔導(dǎo)員進(jìn)行關(guān)注。
(六)總結(jié)
20xx年12月1日-10日,心理健康中心對各二級學(xué)院約談發(fā)現(xiàn)的問題進(jìn)行匯總,進(jìn)行總結(jié)、匯報。
五、相關(guān)要求
新生心理健康普測是大學(xué)生心理健康教育工作的重要組成部分,對及時了解掌握新生心理狀態(tài)具有重要意義和作用。希望各學(xué)院高度重視,各負(fù)責(zé)教師認(rèn)真對待,確保此項工作順利有序按時完成。
學(xué)生工作處
20xx年9月11日
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇16
生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進(jìn),時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)學(xué)校不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們xx班組織了這次心理健康促進(jìn)活動,具體資料如下:
一、活動主題:
放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門
二、活動時間:
(初定)
三、活動地點:
真人CS場地(初定)
四、參加人員:
147班全體同學(xué)等
五、活動計劃:
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動,我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下:
1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤,讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心境。
2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自我,并體會被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自我的話,如:‘我是’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的資料,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自我猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、讓同學(xué)們自愿講述自我的成長故事,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。
6、同學(xué)們志愿將場地中的垃圾撿走,為保護(hù)環(huán)境,建立綠色家園做出自我的努力。
六、總結(jié):
經(jīng)過此次活動,促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正到達(dá)這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇17
一、活動理念
以學(xué)生為本,以學(xué)生的發(fā)展為本,自己探索、自己體驗、自己感受、自己成長,助人自助
二、活動目標(biāo)
培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力
三、活動內(nèi)容
1、通過班級心理輔導(dǎo)活動課,對學(xué)生進(jìn)行人格輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、休閑輔導(dǎo)等,實現(xiàn)心理健康的預(yù)防性、發(fā)展性目標(biāo)。
2、設(shè)立“馨香一瓣”聊天室,讓學(xué)生傾聽心理的煩惱,在輕松愉快的氛圍中,開啟心扉,調(diào)適心理。
3、通過“心理驛站”廣播節(jié)目,對學(xué)生來信來電進(jìn)行解答。
4、通過“悄悄話”信箱,了解學(xué)生要解決的困難,讓學(xué)生在無助時能及時得到老師幫助。
5、專家講座,邀請心理專家對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
6、通過“心理健康教育”宣傳櫥窗,向?qū)W生宣傳心理健康知識。
7、通過《英育現(xiàn)代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目,引領(lǐng)學(xué)生解讀心理健康教育知識。
四、活動課理論闡釋
1、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)
它著重對學(xué)生的學(xué)習(xí)技能、學(xué)習(xí)情緒與動機(jī)進(jìn)行訓(xùn)練與輔導(dǎo)。學(xué)習(xí)技能輔導(dǎo)主要是指觀察力、注意力、記憶力和學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練,增強(qiáng)學(xué)生的這些學(xué)習(xí)技能有助于他們學(xué)業(yè)成績的提高。學(xué)習(xí)情緒與動機(jī)是學(xué)生學(xué)習(xí)中的動力因素。
2、人格輔導(dǎo)
青少年成長發(fā)展的一個重要標(biāo)志就是學(xué)會認(rèn)識自己,學(xué)會認(rèn)識他人,學(xué)會與他人溝通交往。人格輔導(dǎo)活動側(cè)重于自己意識與自己控制,以及人際溝通兩個方面。自己意識輔導(dǎo)活動旨在讓學(xué)生對自己有一個全面的了解,要善于發(fā)現(xiàn)自已的長處,正確對待自己的長處,同時也要善于發(fā)現(xiàn)自己的不足,正確對待自己的不足。自己控制輔導(dǎo)活動著眼于情緒的調(diào)控。青少年學(xué)生的情緒很不穩(wěn)定,在個人調(diào)節(jié)與外界的關(guān)系時,情緒是最為敏感,最為活躍的心理成分。學(xué)會情緒的自己調(diào)節(jié),便于學(xué)生駕馭自己,也有利于他們更好地適應(yīng)環(huán)境。人際溝通輔導(dǎo)活動則側(cè)重于與老師、父母、同伴的溝通。同時,與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個重要部分。
3、生活輔導(dǎo)
生活輔導(dǎo)主要側(cè)重于消費、休閑與應(yīng)付危機(jī)等,這些都是生活在現(xiàn)代社會中的每一個成員不可缺少的素質(zhì)。教師一方面引導(dǎo)學(xué)生如何合理消費、合理安排自己的閑暇生活;另一方面還要幫助他們學(xué)會自主地選擇消費與休閑的方式。
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇18
(引言)大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎(chǔ),對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動中。本次組織的活動能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,拉近同學(xué)間的距離,讓生活充滿更多熟悉的面孔,共創(chuàng)快樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,和增強(qiáng)班級的凝聚力,榮譽(yù)感,打破以寢室為小團(tuán)體的活動方式,讓大家能夠攜手走在一起。
一、 活動名稱:生物工程學(xué)院10級制藥二班的心理健康活動
二、 活動主題:朋友一生一起走
三、 活動時間:待定
四、 活動地點:寬敞大教室
五、 活動方式和內(nèi)容:
1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實的問題演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級凝聚力,心理輔導(dǎo)員和班主任的點評更能讓同學(xué)們從本次活動中感受到朋友的重要性。
2、活動總結(jié)和評價
六、設(shè)計思路和活動亮點:
本次活動以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲為輔,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動,即本次活動心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個活動過程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。
七、 實施條件:
1、 氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。
2、 時間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時間來參與,還有班主任和心理輔 導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高。
3、 準(zhǔn)備好小獎品以及活動所需的各種道具
4、 心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動能夠更好的開展。
八、 活動過程:
1、準(zhǔn)備階段:
在活動開展前的一個星期內(nèi),宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團(tuán)支書根據(jù)活動所需去準(zhǔn)備各種道具,以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的老師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強(qiáng)交流,時刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài),在活動開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時的做出調(diào)整。
2、展開活動:
時間:待定
地點:寬敞的大教室
步驟:
①活動導(dǎo)入:
操作:主持人向參加的同學(xué)們簡介本次班級活動的意義,并提出活動規(guī)則:全身心投入到本次活動中來;真誠的表達(dá)自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)閉手機(jī)。
指導(dǎo)語:大家好,我們今天在這里舉行一次班級心理健康活動,相信過了這么長時間大家都已熟識了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼。然而現(xiàn)實生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團(tuán)體,致使班級不能很好的團(tuán)結(jié)在一起。所以希望通過本次活動能夠打破這種局面,使大家更好的融洽在一起。建設(shè)團(tuán)結(jié)互助的班級氛圍。其次希望通過本次活動能夠讓大家明白朋友的重要性,希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。
下面我向大家介紹一下本次活動的規(guī)則:希望在活動的過程當(dāng)中,每個人都能全身心的投入,能夠真誠的表達(dá)自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)閉手機(jī)。請大家到工作組那里抽簽分組,并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置。謝謝!
② 開始:游戲——穿越生死線
主持人請3名選手上臺,助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則,告知選手可以以任何姿勢穿過繩子(“生死線”)不碰而且姿勢最具創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,助手撤掉繩子,主持人拉著第一個選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張,緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個選手穿過后取下紅布,第二個選手開始,一次進(jìn)行。主持人請大家評議姿勢最搞笑,最獨特,過程最辛苦者第一,并贈送小獎品,增加活動的趣味性。
指導(dǎo)語:各位,我們的活動馬上就要開始了,在我們的活動開始前,請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓:心理輔導(dǎo)員王玉老師和班主任陳京老師(主持人鼓掌)。
各位,我們活動的第一個環(huán)節(jié)是小游戲,叫做“穿越生死線”,同學(xué)們是不是很激動啊!我們的工作人員會在 四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示),每個組需選出兩名選手參加,每位選手都要蒙上紅布,我會拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使你們向繩子方向站定,大家可以以各種姿勢穿越繩子,我們將評選出姿勢最具創(chuàng)意,最搞笑的選手,所以這個環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個神秘的小禮品,大家要加油啊!下面請我們的每組選手上場吧!
③互動環(huán)節(jié):游戲——無家可歸
三人一組,兩人扮演大樹,面對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對的人擔(dān)任臨時人員。主持人喊“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,主持人或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹,落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。
指導(dǎo)語:剛才選手們的姿勢是各有千秋啊!相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧!相信經(jīng)過這一個游戲大家都已經(jīng)放開了,現(xiàn)場的氣氛很是沸騰啊!接下來我們再來玩一個互動游戲吧!
這個游戲叫做“無家可歸”,需要每組有三名選手上場,三人一組,兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示),面對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;我或其他沒成對的人擔(dān)任臨時人員。當(dāng)我喊“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;我或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,我或臨時人員則臨時扮演大樹,落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中,落單的人依然是表演節(jié)目的。(確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)則后)開始游戲。
④案例分析:朋友矛盾
本環(huán)節(jié)為同學(xué)們提供大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例,供大家分析,談?wù)勛约旱目捶āC總小組有將近十分鐘的時間來討論,再由每個小組選出一個代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對每個案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。
案例:
小明是大一的學(xué)生,他和原來的兩個朋友與另一個男生甲在新學(xué)開始認(rèn)識后成為好朋友,經(jīng)常四個人一起出去玩,但時間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實并不像自己開始認(rèn)識的時候一樣。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自己,經(jīng)常把朋友的秘密說出去,而且很多小毛病,小明他們一說他,他就不高興,覺得小明他們亂說,一點也不懂他,每次犯錯小明都很耐心的勸他,但他一直都感受不到,一天到晚怪小明不了解他,不支持他。現(xiàn)在甲和另外一個朋友吵架了,甲就一直去小明面前說那個朋友的不好,可是小明知道他們之間的事,所以相信那個朋友而不是甲,甲就很生氣,一直怪小明,小明他們就一直和他談,小明認(rèn)為朋友就應(yīng)該好好相處的,可是甲就是沒有認(rèn)識到自己的錯誤啊,總覺得錯的是他們而不是自己。請問小明該怎么辦呢?
指導(dǎo)語:剛才的場面真是驚心動魄啊,不過也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝。這個游戲讓我們在娛樂的同時也讓我們明白到現(xiàn)實生活中挫折困難不斷,有些事我們可以一個人解決,但有些卻是我們無法解決的。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個避風(fēng)的港灣,應(yīng)當(dāng)學(xué)會請別人幫助,學(xué)會把自己的心聲向值得信任的人傾訴,比如父母,同學(xué),班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友,我們需要你們。
相信大家在兩個游戲之后各位的大腦的精神都處于最佳狀態(tài),那么下面我們就要進(jìn)行下面的一個環(huán)節(jié),案例分析。我們的工作組人員會給大家一個案例(主持人說時,工作組人員開始分發(fā)案例),供大家分析,談?wù)勛约旱目捶āC總小組有將近十分鐘的時間來討論,再由每個小組選出一個代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對這個案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。好了,下面的時間就留給大家吧!( 第一范文網(wǎng) )
⑤ 實踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》
通過上一個環(huán)節(jié)的案例分析,同學(xué)們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個活躍狀態(tài),在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將通過續(xù)演心理情景劇的方式,由同學(xué)們實際操作來解決朋友之間的矛盾。
首先,將同學(xué)們隨機(jī)分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開始。
然后,為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動的趣味性,由分成的小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實的一組。
接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來總結(jié)陳詞,將心理咨詢這一元素融入到本次活動的這一環(huán)節(jié)中。
最終由老師們點評,并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎品,讓同學(xué)們的興趣更濃厚。
本環(huán)節(jié)的實踐操作讓同學(xué)們對現(xiàn)實中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認(rèn)識和了解,并能夠初步具備了相應(yīng)的解決矛盾的能力。再加上老師們的點評,同學(xué)們將會在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。
指導(dǎo)語:聽了同學(xué)們和心理輔導(dǎo)員的分析,不禁深有感觸,現(xiàn)實生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊,希望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲。
本環(huán)節(jié)理論上的討論,相信大家對現(xiàn)實生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認(rèn)識和了解,為我們下一個環(huán)節(jié)打好了基礎(chǔ),讓同學(xué)們處在一個最佳狀態(tài)進(jìn)行下面的一個環(huán)節(jié)。
各位剛才是理論上的討論,那么下面的這一環(huán)節(jié)就是實踐操作了——續(xù)演心理情景劇。顧名思義啊,也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實生活中同學(xué)之間的矛盾導(dǎo)入。然后,為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動的趣味性,由每個小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實的一組。接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來總結(jié)陳詞,最終由老師們點評,并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神秘的小獎品哦,大家加油啊!
⑥提問:在人際關(guān)系中,你認(rèn)為什么最重要?
特別邀請心理輔導(dǎo)員老師為我們講話
引申問題:換位思考——聯(lián)系實際,師生,朋友親人之間應(yīng)該學(xué)會換位思考,退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟老師說,老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé),忙這忙那的,我們應(yīng)當(dāng)和老師換位思考下,理解老師艱辛,積極配合老師班級活動。同時老師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué),每個人都會犯錯,重要的不是懲罰,而是給他一個機(jī)會,讓大家拉他一把從新站起來。
指導(dǎo)語:大家的表演各有千秋,都給出了自己的答案,老師們的點評也讓我們耳目一新。相信同學(xué)們從這次的實踐操作中對現(xiàn)實生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會。老師們的分析點評讓我們今后更能從容的面對這樣的困惑。
下面我們自由發(fā)言,請大家圍繞“:在人際關(guān)系中,你認(rèn)為什么最重要?”這一話題談?wù)勛约旱目捶ǎ经h(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話。
⑦心理委員的總結(jié)
本次活動已接近了尾聲,這一環(huán)節(jié)由本次活動的組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動的主題——朋友。
心理委員:各位,我想先給大家講個故事:一次理發(fā)師給周總理刮臉時,總理咳嗽了一聲,刀子把臉刮破了,理發(fā)師十分緊張,不知所措,周總理和藹地說:“這不能怪你,我咳嗽前沒有和你打招呼,你怎么知道我搖動呢?”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足,進(jìn)行換位思考,在與同學(xué)、老師、家長以及社會上的人接觸中,寬以待人。你要學(xué)會尊重別人,每個人都有自己的優(yōu)點和缺點,不要看不起別人,要尊重他,幫助他,幫助別人,也能給我們自己帶來快樂。我想大家都懂得“贈人玫瑰,手有余香”的道理,所以,不難發(fā)現(xiàn),朋友相處之道,寬容是很必要的。希望同學(xué)們能把這次的活動付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去。
送給大家一首詩:《寬容》
每個人總會在某一短暫瞬間認(rèn)識自己。
某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時,
在你被感動時,都該一一細(xì)細(xì)收藏。
寬容不是遷就,也不是軟弱,
而是一種充滿智慧的處世之道。
包容那些你無法容忍的人;
原諒那些曾傷害過你的人;
肯定那些你所愛的人;
尊重那些值得尊重的人;
明白那些愛你的人;
放過那些不愛你的人;
記住那些曾愛過的人;
放棄那些不屬于你的人;
珍惜那些值得愛的人;
銘記那些真心待你付出的人;
懂得那些對你用心良苦的人;
體會那些曾為你流淚的人;
拒絕那些你不愛的人;
愛上那些愛你的人;
喜歡那些愛你的人;
感激那些曾折磨過你的人;
感激那些真心幫過你的人;
指導(dǎo)語:各位,本次的活動已接近了尾聲,下面就由我們班的心理委員為大家總結(jié)這次活動的主題——朋友
⑧寫下自己的心愿
每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼,讓大家寫下本次活動后的心愿,貼在墻上的愛心之中,留下一份美好的記憶。
指導(dǎo)語:心理委員的總結(jié)是那樣的深情,我想大家都能明白心理委員那首詩里那份濃濃的友誼之情,希望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。
下面請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧,讓我們大家一起留下一份美好的回憶(工作人員分發(fā)便利貼)。
⑧大家齊唱《朋友》
當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后,大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃,而本次活也接近了尾聲,《朋友》這首歌是這次活動最好的結(jié)局,同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來,看到希望,大家攜手齊唱《朋友》共未來。
指導(dǎo)語:各位,朋友一詞貫穿著我們的生命,我們的生命也正因為有著朋友的存在才體現(xiàn)了他的價值。我想,朋友值得我們用真心去對待的,無論生活在哪個國度的人,我們都需要朋友。下面讓我們進(jìn)行我們的最后的環(huán)節(jié),讓我們攜手共唱周華健的《朋友》,讓我們在歌聲中展望未來。
3、活動評價及總結(jié):
1)游戲活動的方式歷來是同學(xué)們所喜歡的,再加上本次活動提出續(xù)演情景劇這一方案,新穎的設(shè)計更能吸引同學(xué)們的參與。團(tuán)隊成員事先在班級做了充分的動員與宣傳工作,保證了全班同學(xué)的參與。
2)前期準(zhǔn)備充分,根據(jù)同學(xué)的空余時間,安排好場地。我們團(tuán)隊成員熟悉整個過程,能夠脫稿主持活動,這對于本次活動的成功至關(guān)重要。
3)在游戲過程當(dāng)中,宣傳心理健康知識,同學(xué)的接納度更高一些。
4)整個活動從設(shè)計、準(zhǔn)備到實施對團(tuán)隊成員的考驗頗多,我們個人在整個過程中也得到鍛煉和成長。
5)總體來說,這個活動在帶來娛樂歡樂的同時也給予大家一定的自我了解和反思,相信今后大家的那份情誼會更加的凝實。
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中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇19
班會時間:公元XX年5月25日下午3點05分34秒~4點17分21秒
活動地點:籃排球嘗沙灘排球嘗三食旁籃球嘗諸葛亮雕像前公路、外籍專家公寓前空場地
活動背景:對于我們12級新生來說,在大一上學(xué)期里,初涉大學(xué)的我們在面對這樣一個陌生而未知的環(huán)境與其中所包容的各種各樣的經(jīng)歷時,總有太多的激情。學(xué)生會、社團(tuán)······各種各樣的面試、復(fù)試接踵而至。只是,雖然同樣飽含熱情,但我們中總有許多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平時對活動過多的投入而對學(xué)習(xí)的忽略,在最后的期末考試中我們也總有些考試不理想的遺憾。然而,這些或多或少、或大或小的挫折,這些我們在成長的過程中必經(jīng)的坎坷,在我們一日日漸漸熟悉了大學(xué)的生活規(guī)律與節(jié)奏之后,在不經(jīng)意間消減了我們的激情與動力,消磨了我們曾經(jīng)許下的豪情與壯志,甚至,讓我們開始懷疑自我、失去自信。
目的及意義:希望通過這一次心理主題班會的展開,能讓每個同學(xué)建立“我很重要”這一主觀意識的自我認(rèn)知,充分體會到自己對他人、對集體的重要性與不可或缺性,從而培養(yǎng)樂觀積極的健康心態(tài),并樹立自信。同時,我們希望每位同學(xué)在參與活動的過程中,更關(guān)注完成活動的過程而非活動完成后的結(jié)果。
活動形式:與以往主持人講同學(xué)們聽的講座式心理主題班會不同,本次心理主題班會結(jié)合趣味運動,采用定向越野的形式,讓班級每個同學(xué)都能參與其間。
前期準(zhǔn)備:
1、宣傳:我們在班會召開的前幾天將班會召開的時間、地點以及大體的活動內(nèi)容在班上公布,讓大家做好充分的心理準(zhǔn)備并鼓勵大家積極參與到活動中來。同時,宣傳委員袁雪以及兩位管七精心制作了一個醒目的宣傳板放在商院大廳進(jìn)行展示,吸引了很多班外同學(xué)的駐足觀看,很好地起到了前期宣傳效果。
2、分組:首先,根據(jù)同學(xué)們的報名參與人數(shù),我們提前將所有參賽人員進(jìn)行分組。本次活動參賽人員由賽前抽簽決定,具體分隊如下: 方片組: 張靖 袁雪 王丹 劉永霞 張慧禎 萬超 劉立群 郝建博 紅心組:張會 程文 白子涵 孟美玲 范熙曼 李思葉 勾恩超 楊爾江 黑桃組:霍漫漫 李亞楠 朱正平 張燕 劉素仙 李瑞 晉以木 鄭帥
梅花組:馬彤彤 高明 田雨晴 于小慧 王麗燕 陳萌萌 鄭錄民 劉國猛 孫文龍
3、人員安排:設(shè)主持人2名,裁判5名,記錄員3名
4、物資準(zhǔn)備:①蒙眼睛的布條(由參賽隊員自行準(zhǔn)備)②白醋一袋③可樂兩瓶④紙杯三個⑤氣球40個⑥獎品設(shè)置:一等獎:手機(jī)掛件9枚,二等獎:棒棒糖10根
活動流程:25日下午3:00我們班所有參與本次心理主題班會的同學(xué)前往籃排球場,在所有人集合完畢后,我們開始了此次別具一格的心理主題班會。
首先,我們兩位心理宣傳員介紹了本次班會的主題“正確看待成敗,自信點亮人生”,并簡單闡述了該主題的意義。即希望每一個人都能積極的投入到活動參與的過程本身中,能充分意識到自己在整個團(tuán)隊中不可或缺的重要性,樹立自信,并擺正對最終結(jié)果的盲目追求,享受活動本身給自己的歷練。同時,也希望大家在班級集體活動的過程中,感受班級濃厚的團(tuán)結(jié)與溫馨氛圍,增強(qiáng)班級凝聚力。接著我們詳細(xì)介紹了此次活動的詳細(xì)內(nèi)容與比賽規(guī)則。
趣味運動是本次活動的主體,一共設(shè)立六個運動環(huán)節(jié):分別為盲人摸象、多人多足、擠爆籃球、抬轎子、暈頭轉(zhuǎn)向投籃與賞罰分明。
同時,為避免活動時小組活撞車導(dǎo)致人員堆疊秩序混亂,我們?yōu)楦鱾小組設(shè)置了不同的的活動路徑。由各個裁判說明各自負(fù)責(zé)的場地上所進(jìn)行活動的游戲規(guī)則,并在該項活動結(jié)束后通知各個小組下個活動進(jìn)行的地點。盲人摸象:活動地點為籃排球常在該關(guān)卡中,各小組在給定的時間內(nèi)自行設(shè)定接頭暗號(僅限于擬聲詞與肢體動作),然后所有隊員需蒙上雙眼,由裁判打亂隊員的位置。在裁判發(fā)號施令后,各小組成員迅速將自己的團(tuán)隊集中。在裁判判斷小組成員準(zhǔn)確無誤后該組隊員可以摘下眼罩進(jìn)行下面的環(huán)節(jié)。多人多足:活動地點為諸葛亮像雕像前公路。各小組成員起點位置站成一橫排,每相鄰兩隊員的相鄰腳踝用綁腿帶綁在一起。在準(zhǔn)備工作完成后,隊員通過協(xié)調(diào)配合,共同跑完指定的路程。以最后一名隊員身體完全越過終點線即算完成此關(guān)。擠爆氣球:活動地點為外籍專家公寓前空地。在該環(huán)節(jié)中,裁判給小組每個隊員分發(fā)一只氣球,隊員需將自己所領(lǐng)氣球吹足氣,然后隊員之間相互合作,合力用背部將氣球擠爆。抬轎子:活動地點為沙灘排球常該關(guān)卡由小組自行選出兩名抬轎手,負(fù)責(zé)將自己隊的隊員從指定起點運至終點。該關(guān)卡中兩名抬轎手可進(jìn)行替換,但替換下的抬轎手也需從指定起點被運至終點。當(dāng)除抬轎手以外的其他隊員全部被運至終點時,即完成此關(guān)卡。暈頭轉(zhuǎn)向投籃:活動地點為三食旁籃球的常在此關(guān)卡中,各小組成員須以接力的方式在原地旋轉(zhuǎn)五周后進(jìn)行投籃直至投進(jìn)為止,連續(xù)三次未投進(jìn)者也算完成此關(guān)。
賞罰分明:活動地點為籃排球常裁判依據(jù)各小組到達(dá)終點即籃排球場的先后次序確定勝負(fù)。最先到達(dá)終點的前兩支隊伍將分別獲得相應(yīng)的獎品,最后到達(dá)終點的小組成員將參與到搶凳子的環(huán)節(jié)中。從中產(chǎn)生三名隊員進(jìn)行懲罰,即全部喝下裁判事先準(zhǔn)備好的白醋。最終,方片組獲得一等獎,黑桃組屈居第二,而悲劇的紅心組接受了懲罰。頒獎與懲罰儀式結(jié)束后,我們對本次心理主題班會作了總結(jié),贊揚了同學(xué)們在比賽過程中積極參與與團(tuán)結(jié)合作的精神,并再次強(qiáng)調(diào)了本次班會的意義。很多同學(xué)也就本次班會發(fā)表了自己的感想,并表示在此次活動中收獲了很多。這讓我們格外欣慰。最后大家在興味盎然中結(jié)束了此次活動。
后期宣傳:在本次心理主題班會結(jié)束后,我們將本次班會的成果用宣傳板的形式在商院大廳進(jìn)行展示,并及時的上傳了通訊。
活動總結(jié):總的來說,此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身,包括策劃,包括活動本身的進(jìn)行,還是從活動之后的反思與感悟,我們也從中學(xué)到了很多。
這次的活動,我們希望每一位同學(xué)都能切實的參與到活動中來,本著“關(guān)注心理,關(guān)注每一個人”的心態(tài),我們一改以往主持人在臺上講,觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式,而采用趣味運動的形式,讓每一位同學(xué)都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學(xué)在活動中更真切的感悟?qū)儆谧约旱男牡谩?/p>
在確定了本次班會的主題與形式后,我們兩個心理宣傳員便開始了細(xì)致的策劃:包括活動內(nèi)容、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。在此,感謝班委們對本次活動的傾力獻(xiàn)策。
同時,所有同學(xué)的支持與肯定,這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學(xué)們巨大的信心與堅持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后,我們在班級內(nèi)部對本次的心理主題班會的主體與內(nèi)容進(jìn)行了一次宣傳。對此,同學(xué)們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。同時,在活動的過程中,同學(xué)們也都保持著高昂的熱情。
活動結(jié)束后,很多同學(xué)都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學(xué)從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足,有些同學(xué)則在活動進(jìn)行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標(biāo)努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力,找到了一種屬于自己的歸屬感,也有些同學(xué)在被別人肯定的過程中提升了對自己價值的認(rèn)知。
這次的.活動,應(yīng)該說達(dá)到了舉辦本身的意義與目的。
當(dāng)然,活動成功舉辦的背后仍潛在一些細(xì)小的細(xì)節(jié)問題,比如后勤工作:我們未充分考慮到同學(xué)們在進(jìn)行了大量的體力消耗后需要水分的補(bǔ)充與休息,因而未準(zhǔn)備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題,這就更促使我們在以后的活動中對自己更為嚴(yán)格要求,努力做到盡善盡美。我們相信,管七未來更美好。
個人感言:作為心理宣傳員的我很幸運地參與到此次的比賽中,并以自己的身體力行切實感受此次活動所帶給我的收獲。在第一個環(huán)節(jié)盲人摸象中,總以為在人海里盲目的尋找自己的隊友是件十分困難的事,然而出乎意料的是,過程遠(yuǎn)比想象中簡單。依據(jù)小組事先設(shè)定好的暗號,我們迅速地分辨出了自己的隊友。并迅速投入到下一個環(huán)節(jié)的比賽中去。
依據(jù)裁判的指示,我們的下一項活動為暈頭轉(zhuǎn)向投籃。從籃排球場到三食旁籃球場這段看起來很遠(yuǎn)的路,我們很快的跑完了,也許是隊友的鼓勵,也許是自己對自己的鞭策,我們迅速到達(dá)目的地并爭分奪秒的開始活動的進(jìn)行。原地旋轉(zhuǎn)五周的滋味并不好受,天旋地轉(zhuǎn)間還要迅速給自己定位并進(jìn)行投籃。很開心,我的很多隊友都投中了。
接下來的活動是多人多足。那是最令我感動的一個活動。我記得我們氣喘吁吁的跑到諸葛亮像雕像前,記得我們不顧休息就開始綁腿,記得我們手挽手、肩并肩的大聲喊著“一二一”的號令大踏步的邁步走著,而走的每一步都那么堅定,鏗鏘有力。我們嘹亮的喊著口號,告訴自己,也告訴別人該怎么走下去,知道我們彼此需要,那是最令自己滿足與感動的情愫。
沙排場,抬轎子。小組中的兩名男生自告奮勇的擔(dān)任了抬轎手。因為一直都為自己的體重?fù)?dān)心,害怕被人嘲笑自己略微臃腫的體型,所以自己一開始總是躲閃著不愿意被他們抬送。但,終究這一刻還是來臨了。不管自己多么不情愿,終究還是需要去面對。值得安慰的是,兩名抬轎手很順利的將我運送至終點,甚至,也沒有對我的體重表現(xiàn)出輕微的嘲弄。原先一直對自己的體重心懷芥蒂的我,在那么一瞬間,突然不那么自卑了。那些在自己心里波濤洶涌的尷尬與窘迫,在別人的眼中不過是云淡風(fēng)輕。很多事,沒必要那么在乎,更沒必要因此而自卑。
終于,在消耗了大半的體力之后,我們終于盼來了最后一個環(huán)節(jié):擠爆氣球。到達(dá)目的地的路顯得越來越漫長,但在隊友的相互鼓勵與幫助下,我們到達(dá)了外籍專家公寓。原先的自己總是很害怕吹氣球,因為害怕吹爆氣球后的那聲砰響。但這次,也只能硬著頭皮上了。很不幸,我成功的吹爆了兩枚氣球,但卻很詫異地發(fā)現(xiàn),雖然被小小的嚇到,但吹爆氣球后的那聲砰響并沒有自己想象中那么嚇人。很多事,永遠(yuǎn)是自己想象的更為嚴(yán)重。
盡管最終我們小 組以倒數(shù)第一的成績到達(dá)了終點,但我們心中仍是滿滿的興奮。在此刻,結(jié)果已經(jīng)不重要了,重要的是我們互相支持、互相鼓勵、互相幫助走過的路,重要的是我們感受到了自己在整個團(tuán)隊中的重要性,知道我們彼此需要與彼此被需要,重要的是我們更有信心去走好未來的路,未來的漫長的人生的路。
心委心得:現(xiàn)在已是夜深,一抹燈光驅(qū)退了我身邊的黑暗,被這抹雖不是很亮卻很溫暖的燈光包圍著的自己心中充溢著的,除了小小的開心與滿足外,還有滿滿的感動與感激。感謝同學(xué)們的積極參與這次的活動,也感謝班長,團(tuán)支書,宣傳委員,文藝委員等班委和其他同學(xué)對活動策劃與宣傳的幫助。
這是我第一次擔(dān)任心理宣傳委員這個職位,因而這次的心理主題班會是我的第一次嘗試。因為自身性格的原因,我對自己總有太多的不自信,害怕失落,也害怕挫敗,害怕不被肯定與支持。所以,在最初的準(zhǔn)備階段,曾為了活動的具體內(nèi)容與流程的確定感到茫然和無措;曾在統(tǒng)計參與活動人數(shù)以確定分組時為參與人數(shù)未達(dá)到自己的理想而自責(zé),也曾在實際開展活動時為了活動本身是否能順利進(jìn)行而擔(dān)憂······所幸的是,終究這一切都在順利中結(jié)束了。我想我永遠(yuǎn)也不會忘記活動過程中大家的歡笑,活動結(jié)束后同學(xué)賜予的熱烈的掌聲······很多很多的片段記憶,終究讓我相信,原來,只要我想,并且勇敢去做,也一樣可以做得很好。
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇20
一、活動主題:放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門
二、活動時間:_(初定)
三、活動地點:真人CS場地(初定)
四、參加人員:147班全體同學(xué)等
五、活動計劃:
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動,我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下:
1、組織全班同學(xué)一起去燒烤,讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情。
2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己,并體會被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:‘我是___不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的內(nèi)容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。
6、同學(xué)們志愿將場地中的垃圾撿走,為保護(hù)環(huán)境,建立綠色家園做出自己的努力。
六、總結(jié):
通過此次活動,促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達(dá)到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇21
1,活動性質(zhì):在全校營造良好的關(guān)愛心理健康的氛圍。
2,活動資料:情系紅絲帶——寄托心境,播種愛心樹
3,活動主題:成長的路上,總有許多的關(guān)愛和心動。讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動,讓我們對生命充滿信心,拋掉苦惱,釋放悲傷,寄托心境,放飛期望!
4,地點:四號樓廣場及學(xué)校旁空地
5,時間:4月20日
6,資料:制作一棵留言樹,將形如樹葉的紙片發(fā)給同學(xué),讓同學(xué)寫出內(nèi)心的煩惱和歡樂,同時也能夠解答他人的苦惱,貼到樹上,并將它種下(也可對他命名)
7,參加對象:每班各4個代表及相關(guān)指導(dǎo)教師
8,宣傳方式:海報(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單等
活動前期
4月18日:①在學(xué)校櫥窗及宿舍區(qū)張貼有關(guān)心理知識及栽種方面的展示
②在學(xué)校顯眼位置張掛條幅(可由學(xué)校或商家供給)
③通知各班班長及心理委員,讓他們派4個代表參加活動
④通知二位懂栽種的教師于后天到現(xiàn)場作指導(dǎo)
⑤準(zhǔn)備好足夠的樹苗(來源可由商家供給)
⑥準(zhǔn)備好足夠的卡片、紅絲帶、鏟
⑦準(zhǔn)備好足夠的飲用水(植樹過程中可能有同學(xué)或教師會口渴)
⑧邀請廣播臺,電臺,報社人員
活動期間(4月20日午時1:30)
Ⅰ,主持人宣布活動開始,介紹相關(guān)人員(如指導(dǎo)教師,廣播臺,電臺,報社人員等)
Ⅱ,每個班領(lǐng)取一棵樹苗,一張卡片,一根紅絲帶
Ⅲ,每個人將自我想說的話寫在卡片上,并用紅絲帶系在樹苗上
Ⅳ,指導(dǎo)教師對如何植樹作講解
Ⅴ,將樹苗移到學(xué)校旁空地(Ⅰ~~Ⅳ在四號樓廣場完成)
Ⅵ,學(xué)生各自植樹
Ⅶ,主持人宣布活動結(jié)束
Ⅷ,歡送相關(guān)人員
(以上過程中廣播臺,電臺,報社人員隨時進(jìn)行現(xiàn)場采訪及報道)
活動后期
ⅰ,對場地進(jìn)行整理
ⅱ,寫通迅稿,將通迅稿上傳社團(tuán)聯(lián)網(wǎng):作一次民意調(diào)查,聽取群眾對此次活動的反應(yīng)及意見(學(xué)生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進(jìn)行發(fā)表)
ⅲ,總結(jié)此次活動的優(yōu)點及不足,將此次活動的相關(guān)材料作整理并貯存
一,與會人員:學(xué)生代表,指導(dǎo)教師,院領(lǐng)導(dǎo),主持人,輔導(dǎo)員
二,物資預(yù)算:待定
三,細(xì)節(jié)問題
⒈會場秩序及氣氛
2.人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)
3.物品道具(如樹苗,卡片,紅絲帶,水等)工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé),確保及時供應(yīng)
4,開場前要及時迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)
5,結(jié)束時要及時歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)
八,職責(zé)落實表
主要職責(zé)人
負(fù)責(zé)的相關(guān)資料
負(fù)責(zé)活動總策劃書及人員調(diào)配
負(fù)責(zé)活動期間的各和打印工作及活動前后的資料整理,會議記錄
負(fù)責(zé)現(xiàn)場的秩序維護(hù)及工作人員聯(lián)系
負(fù)責(zé)聯(lián)系教師
負(fù)責(zé)活動前的宣傳工作(包括張貼有關(guān)此活動的傳單,張貼橫幅等)
發(fā)布此次活動學(xué)校的重要文件和通知,做到消息上網(wǎng),活動上網(wǎng),文字材料上網(wǎng),努力打造此次活動的網(wǎng)上世界
負(fù)責(zé)與外商的聯(lián)系及拉攢助,聯(lián)系廣播臺,電臺,報社人員
負(fù)責(zé)此次活動的財務(wù)管理
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇22
一、活動主題:
暢想五月,讓心飛翔
二、活動目的:
1.通過一系列的心理健康知識宣傳,向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識,以此提高學(xué)生的知識水平,拓展學(xué)生的視野。
2.通過一系列有趣的活動,對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動,向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧,以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
三、活動時間:5月2日——5月26日
四、活動對象:法學(xué)院全院師生
五、活動內(nèi)容:
附一:“愛,就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)
附二:“心”漫畫大賽活動策劃(院級)
附三:心理主題班會活動策劃(院級)
附四:法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)
附表一:
“愛,就大聲說”
——母親節(jié)活動策劃
一、活動背景:
母親節(jié),五月的第二個星期天,作為一個向母親表達(dá)愛的節(jié)日,往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時,很多人往往不知道以什么方式來表達(dá)對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際,遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的我們,該如何祝福親愛的母親,然他們感受到我們的愛。
二、活動目的:
通過本次活動,呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親,關(guān)心家人,并鼓勵同學(xué)們勇敢的對母親表達(dá)自己的愛。
三、活動主題:
感恩母親節(jié),愛就大聲說
四、活動時間:5月13日(母親節(jié))
五、活動地點:北校電信路口
六、活動對象:北校全體學(xué)生
七、活動流程:
1、請廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報以及許愿樹。
2、準(zhǔn)備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。
3、5月13日請志愿團(tuán)幫忙,在北校電信路口擺臺,
八、活動內(nèi)容:
向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷,并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話,鼓勵同學(xué)現(xiàn)場打電話,對母親說:“媽媽,我愛你。”
九、經(jīng)費預(yù)算:便利貼:3_=6元
調(diào)查問卷:0.1_50=15元
合計:21元
法學(xué)院心理健康教育部
二〇__年三月二十四日
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇23
小學(xué)生的膽怯心理普遍存在,在必須程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升。有的學(xué)生因為膽怯,會的題目不敢舉手;有的學(xué)生因為膽怯,不敢參加班級競選;有的學(xué)生因為膽怯,害怕與同學(xué)和教師交流……這些都會影響到學(xué)生的健康成長。尤其是體育課,膽怯會直接導(dǎo)致學(xué)生技能的掌握。為此,培養(yǎng)學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有進(jìn)取的'作用。
設(shè)計過程如下:
活動主題:勇敢伴我行
指導(dǎo)思想:支持人本主義觀,體現(xiàn)心理健康指導(dǎo)活動不在于說教,而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗和與學(xué)生的交流。
活動目的:克服學(xué)生存在的膽怯心理,克服因驚恐、焦慮導(dǎo)致的言語和整體行為出現(xiàn)的異常,甚至是局促不安、手足無措,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志。
活動過程:
活動一:兔子舞
游戲方法:每組四人,播放音樂進(jìn)行熱身練習(xí),稍做幾遍后鼓勵學(xué)生二組合并練習(xí),甚至是更多小組的合作練習(xí)。
這個游戲作為破冰游戲,目的在于提高學(xué)生的積性,低層次的克服膽怯心理,勇敢地與同伴參與到練習(xí)中。在練習(xí)過程中教師要鼓勵學(xué)生要敢于挑戰(zhàn)自我,體驗到自我付出努力后的不斷提高。
活動二:越過小河
勇敢來自于自我的親身經(jīng)歷與體驗到的成功的歡樂。所以設(shè)計一項讓學(xué)生跳一跳夠得著的游戲活動顯得尤為重要。越過小河根據(jù)學(xué)生的實際情景貼合設(shè)計目標(biāo)。
游戲方法:八人一小組,魚貫進(jìn)行跨過小河的練習(xí)。小河的寬度用體操墊或短繩代替。
活動三:跨越障礙
具有膽怯心理的學(xué)生,其實內(nèi)心十分渴望成為一個大膽、勇敢的人。此活動為學(xué)生設(shè)置障礙場所,一小組為單位,不讓一個孩子掉隊,讓每一個孩子的活動中體驗,在活動中提高,變?yōu)槲夷苄械闹鹘恰?/p>
活動方法:每組八人,利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材,學(xué)生進(jìn)行設(shè)置后進(jìn)行跨越或穿過。此項活動先進(jìn)行小組合作嘗試練習(xí)后進(jìn)行游戲比賽。提議學(xué)生采用多種靈活有實效的方法進(jìn)行。
活動四:合唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》
以歌曲《男兒當(dāng)自強(qiáng)》來結(jié)束本次心理健康活動課,帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義,鼓勵學(xué)生自信勇敢地應(yīng)對每一天,必須會收獲屬于自我的春天
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇24
一、活動主題
美麗心情
二、活動目標(biāo)
在慶祝我校心理健康活動月xx周年之際,為了進(jìn)一步提升全校師生、家長的心理素質(zhì),營造“美麗心情,陽光成長”的心理健康教育氛圍,充分運用學(xué)校的藝術(shù)特色的資源優(yōu)勢,通過運用音樂在心理調(diào)適中的作用,促進(jìn)師生、家長科學(xué)地認(rèn)識心理健康、了解心理健康知識,掌握必要的心理調(diào)適方式,形成正確的心理健康觀念,增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,使學(xué)生能以良好的心態(tài)快樂地學(xué)習(xí)生活。
三、宣傳標(biāo)語
美麗心情陽光少年
四、活動時間
20xx年11月至12月
五、活動對象
藝術(shù)學(xué)校全校師生、學(xué)生家長
六、活動組織
總指導(dǎo):政教處、心理輔導(dǎo)中心
協(xié)助活動:團(tuán)委、音樂組
七、活動流程
(一)、活動前期準(zhǔn)備
1.在校園內(nèi)懸掛心理健康標(biāo)語,心理知識展板,創(chuàng)設(shè)關(guān)注學(xué)校心理健康教育、關(guān)心學(xué)生心理發(fā)展的良好氛圍。今年是xx周年,利用藝術(shù)學(xué)校的優(yōu)勢資源,安排快閃,讓藝術(shù)和心理結(jié)合起來,考后以選擇歌曲為主安排快閃。(在活動月期間進(jìn)行)
2.在班主任會議上介紹本次活動,并布置任務(wù)。
3.聯(lián)系校園廣播臺,在晨會上開展以心理健康為主題的晨會活動,并對活動內(nèi)容安排進(jìn)行宣傳。
(二)、活動主要內(nèi)容及安排
活動模塊活動實施活動對象日程安排執(zhí)行部門
心海揚帆
開幕式:開啟美麗心情
全校師生
11月7日晨會
政教處、心理輔導(dǎo)中心、初一(2)班
現(xiàn)場心理活動:
①心理測試
②心靈信箱
③心語心愿
④心理社招新
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇25
一、活動主題
“我與酒店共成長”東勝大廈1月份員工生日會
二、活動宗旨
塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化,加強(qiáng)團(tuán)隊精神,加強(qiáng)員工的交流
三、活動對象
當(dāng)月過生日員工
四、活動時間
每月生日會上
五、活動項目
(一)“7人8足”綁腳比賽 10分 游戲簡介:團(tuán)隊成員站成一排,用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起,然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下,參賽隊伍腳并腳扣緊繩子,肩搭肩,齊步的跑起來,比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進(jìn)行著。哪個隊協(xié)調(diào)的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。
游戲人數(shù):10-15人
道具要求:繩子若干條、口哨一個
項目評分:設(shè)臵規(guī)定的一段距離,(提前畫好線)哪個對用時最短到達(dá)終點即獲勝
活動評分:以用時長短評分,一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。
(二)比劃猜猜10分 游戲簡介:先在紙板上寫上動物或物品的名字,兩位隊員互相面對彼此,給紙板給比劃的人看了后,比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達(dá)其意思,由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組。
道具要求:寫好的紙片若干
活動評分:以猜出個數(shù)評分,一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。
(三)籮卜蹲
游戲簡介:將參與者分成四堆以上,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數(shù)字命名,任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲,同時還要念詞,再指定別的蘿卜堆做同樣動作,目標(biāo)要一致,依此類推但不能馬上回指。 以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。
活動評分:每組推選代表,進(jìn)行活動并計時,根據(jù)時間長短進(jìn)行評分,一名10分,二名9分,三名8分。
(四)抱抱團(tuán)
游戲簡介:全體參與人員圍成一個大圈,當(dāng)主持人說到固定語言如“花開了”“狼來了”之類的時候,選擇最近的人擁抱,兩人或者三人擁抱可視為有效,被孤立的人淘汰,在圍成的大圈之間接受“金雞獨立”或俯臥撐之類小懲罰。
活動目的:此游戲主要目的在于讓員工們領(lǐng)悟坦誠溝通、用心交流、率真做人的意義,作為活動結(jié)束的收尾游戲,不計入積分。
六、活動現(xiàn)場進(jìn)展情況
1.主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。
2.安排評分人員,計時,主持人員。
3.主持人介紹本次活動主題和宗旨。
4.請領(lǐng)導(dǎo)到場啟動此次活動。
5.各隊員按順序在指定的位臵進(jìn)行活動了解開展活動
七、活動操作
1.所有成員組隊參加。
2.前期工作落實,安排人員,場地,道具到位。
3.介紹活動規(guī)則,進(jìn)行本次的參賽
4.每個活動都進(jìn)行評比記錄,最后將各項活動的情況綜合評出最優(yōu)秀的三個團(tuán)隊,同時對團(tuán)隊口號凝聚力和集體感較好的三個團(tuán)隊。
八、活動經(jīng)費預(yù)算
團(tuán)隊獎勵:一名 二名 三名
行政人事部
二0xx年x月xx日
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇26
活動主題:培養(yǎng)健康心理,勇于挑戰(zhàn)自我
活動目的:1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對大學(xué)生活
2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理,正視生活中所碰到的一切
3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心
4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流
5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力
6、增強(qiáng)班級的凝聚力
活動安排:
活動時間:12月20日下午1:00——4:00
活動地點:學(xué)校東大操場足球場區(qū)
活動負(fù)責(zé)人:第一組織者:史永琦
主要組織者:
活動環(huán)節(jié):
1、第一個游戲:“我的位置”
2、第一個游戲:“敞開心扉”
3、第一個游戲:“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個游戲:“玫瑰開花”
5、自由游戲環(huán)節(jié)
經(jīng)費預(yù)算:南孚電池兩節(jié)共4元
附錄:
游戲規(guī)則:
1、我的位置:要求成員排成一排,站在場地中間,按照指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按學(xué)號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開心扉:成員分成內(nèi)外兩圈,兩兩相對,內(nèi)圈的成員向外圈的成員說出他的一個優(yōu)點,然后互換角色;內(nèi)圈成員按順時針移動一個位置,重復(fù)以上環(huán)節(jié)。
3、嘴巴、手指不一樣:成員在的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時,輪流說出一個數(shù),同時還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說出的數(shù)不能一樣,否則接受懲罰。
4、玫瑰開花:所有的同學(xué)站在一起,有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開幾瓣,開幾瓣則幾個同學(xué)抱在一起,抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同,沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對的都被淘汰,直至剩下最后幾個人即為最后贏家。
5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場出節(jié)目現(xiàn)場表演,具體規(guī)則需看情況而定。
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇27
1、現(xiàn)場參與:5月25日,在6-3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動的同學(xué),可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下,在現(xiàn)場拍下自己微笑的照片。并填寫登記相關(guān)個人信息。
2、提交照片:照片應(yīng)是人物笑臉照,照片大小應(yīng)為7寸及以上,或直接提交電子作品。并附相關(guān)個人信息。要求照片清晰,不接受合成圖片,下載圖片。為保持公平性和一致性,照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個人提交照片的截止時間為5月30日。
一、活動前言
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和-諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ):
1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨立性,積極主動適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實而有意義的大學(xué)生活。
3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基矗培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實的心理基矗
因此,為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì),增強(qiáng)他們對心理的學(xué)認(rèn)識,特組織一次“心靈飛翔”系列活動
作為青春的代言人,大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激-情,對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與,全程投入。這類的活動必能夠讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高,同時也讓贊助的商家達(dá)到想要的宣傳效果,從而大家都得以大豐收。
在這個宣傳的黃金月,哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動,哪個組織就能夠在新生中樹立良好的公眾形象,同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳,哪個公司就能夠樹立穩(wěn)固的校園品牌,更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論,極具性。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化,也是本學(xué)年的重頭戲,因此得到校團(tuán)委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視,并給予大力的支持和配合。屆時必將能夠讓活動的參與者感到耳目一新,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!
二、活動介紹
1、活動總目的:
大學(xué)生來源于社會,但又不同于一般社會公民,他們所面臨的問題比一般公民更多、更復(fù)雜,社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格。這期特殊節(jié)目旨在增強(qiáng)在校大學(xué)生的心理意識,提高在校大學(xué)生的自我保護(hù)意識。使大學(xué)生真正做到知己、知彼,運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實處。
通過這次節(jié)目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問題,使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里,并通過此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識,提高大學(xué)生的自我保護(hù)能力。
2、活動時間:4月11日~4月28日
3、活動性質(zhì):一次旨在提高大學(xué)生心理意識的公益活動
4、參加對象:全體溫學(xué)生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師
5、宣傳方式:海報(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單,溫州都市報等
6、現(xiàn)場布置:待定
7、活動內(nèi)容:如下
三、物資預(yù)算:待定
四、細(xì)節(jié)問題
1、會場秩序及氣氛(及時通知領(lǐng)掌人員,調(diào)動會場氣氛)
2、人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)
3、物品道具(工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé),確保及時供應(yīng)及歸還)
4、開場前要及時迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)
5、結(jié)束時要及時歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇28
設(shè)計理念:
學(xué)生指明了與人友好相處的人際關(guān)系小竅門日常生活中,人與人之間的關(guān)系是非常微妙的,處理得當(dāng),和和氣氣,處理不當(dāng),心里產(chǎn)生怨恨,所以我設(shè)計人際心理活動方案,來調(diào)整他們的心態(tài),幫助他們改正缺點。活動的中心主體是學(xué)生,建立在“情”和“誠”的基礎(chǔ)上,學(xué)會如何正確地去處理人際關(guān)系,讓學(xué)生了解人際交往中的規(guī)則,學(xué)會換位思考,從而提高自己的交往能力。
活動目標(biāo):
1、讓學(xué)生懂得在人際交往中,發(fā)生磕磕碰碰的事情是難免的,關(guān)鍵是學(xué)會如何正確地去處理人際關(guān)系。
2、通過活動讓學(xué)生體會到伙伴之間友誼的珍貴。懂得擁有良好的人際關(guān)系是一種快樂,是一個人取得成功的重要條件。
3、讓學(xué)生學(xué)會一些處理人際關(guān)系的小竅門,結(jié)交更多的好朋友。
4、讓學(xué)生了解人際交往中的規(guī)則,學(xué)會換位思考,從而提高自己的交往能力。
活動重點:
1、讓學(xué)會掌握人際關(guān)系的小竅門,不斷提高自己的交往能力。
2、引導(dǎo)學(xué)生善于換位思考,不要以“我”為中心,要學(xué)會站在別人的立場去考慮問題。
活動準(zhǔn)備:
報紙若干張、繩子若干條
活動過程:
一、激趣導(dǎo)入
1.拍手游戲
在上新課前,我們先來放松一下心情,請大家跟著老師一起來做!用你右手的一個手指拍擊你左手的掌心,然后再用兩個手指拍擊掌心,再用三個……直到用五個手指一起拍
2.談體會:問:為什么五個手指一起拍擊手掌時才會有很響的聲音呢?(生答)
3.揭示課題
其實是因為五個手指一起合作才會成功地拍出響亮的聲音,如果他們不合作,就象剛才一樣,用一個或者兩個手指去拍是不會有響亮的聲音的。
二、想象家園:
1、動手操作:以“我希望居住的島——快樂島”為主題,小組合作作畫。
2、寫好作品解釋詞,進(jìn)行小組講說、評比。
快樂島讓我們回到了天真的童年,天真的童年生活到底離我們有多遠(yuǎn)呢?也許你和他曾經(jīng)大動肝火,也許你曾和別人有過很多的磕磕碰碰的事情,也許……。
三、合作游戲
1、過渡:上節(jié)課我們做了一個游戲,這節(jié)課我們再來做一個游戲,不過這一回我要求大家根據(jù)我們學(xué)到的知識好好的使用起來,爭取每一組都成功!
2、游戲—三人四足
要求:每個小組派出3個人,3個人并排站著,將相臨的兩個人的腳用繩子綁在一起,從教室的一邊跑到另一邊,先到者為勝利
四、美文欣賞
1、請同學(xué)朗讀《為別人點燃一盞燈》。
2、說說你的感受。
3、你也想成立一個“快樂協(xié)會”嗎?
過渡:
在英國有一個“快樂協(xié)會”。人們每隔一個星期就要聚在一起,把最近聽到的、遇到的趣事說出來,大家一起盡情歡笑,分享快樂。于是,一個人的快樂就變成了許多人的快樂。同學(xué)們,你們也想成立一個“快樂協(xié)會”嗎?
討論:
(1)、如果你是快樂協(xié)會的會長,你準(zhǔn)備給協(xié)會起個什么好聽名字?
(2)、你想給你們的'快樂協(xié)會準(zhǔn)備一首什么快樂歌曲?
讓我們來唱一唱你們的快樂歌曲。
4、同學(xué)們,當(dāng)我們遇到快樂的事情,心里一定特別開心,是不是想馬上告訴自己的好朋友,與他們一同分享呢?那么,當(dāng)別人有了快樂的時候,你愿意和他一起分享嗎?為什么?讓我們先來看兩幅圖:
(1)、圖上畫的是什么?你有過類似的情景嗎?當(dāng)時心里怎樣?能用一句話說說你當(dāng)時的心情嗎?并說說為什么。
(2)、第二幅圖上畫的是什么?他們是怎樣分享別人的快樂的?
5、小組討論:
(1)、你曾經(jīng)和別人分享過快樂嗎?分享過什么樣的快樂?
(2)、當(dāng)你與別人分享快樂的時候,有什么樣的心情?是什么樣的表情?能形容一下或者表演一下嗎?
6全班交流。
五、小結(jié):
1、齊讀:當(dāng)我們用欣賞的目光看別人時,我們也擁有了快樂。當(dāng)你同別人分享快樂時,一個人的快樂,就變成了許多人的快樂。
2、跟錄音機(jī)齊唱歌曲“一個籬笆三個樁……”結(jié)束本課。
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇29
一、活動思想:指導(dǎo)大學(xué)生對心理學(xué)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論,以豐富大學(xué)生的第二課堂活動內(nèi)容。
二、活動目的:把大學(xué)生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)能力。
三、活動主題:“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位:機(jī)電一體化1、2、3班,應(yīng)用電子5班
五、活動方案
(1)活動時間:20xx年4月20日下午:14:10-15:30
(2)活動地點:民政學(xué)院休閑草坪
(3)參與人員:有關(guān)教師及全體學(xué)生
前期準(zhǔn)備:
20xx-x年4月1日:提交策劃書。
2-x年4月5日通知各班班長進(jìn)行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。
20xx-x年4月6日-14日:校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。
2-xx年4月14日晚上十點之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
20xx年4月15日-19日:各班心理情景劇排練階段,由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應(yīng)的獎品。
2-x年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。
-x年4月19日晚上7點在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排,由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。
活動開展:
13:00由各班班委會成員齊力布置好活動場地,由二班班長直接負(fù)責(zé)。
14:00各班學(xué)生進(jìn)場,由各班紀(jì)檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負(fù)責(zé)。
14:10主持人宣布活動正式開始
15:30活動結(jié)束,各班學(xué)生有秩序的離常
活動流程:
一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程,宣讀心理健康知識
二、機(jī)電一班情景劇表演
三、應(yīng)電五班節(jié)目
四、第一次心理知識競答
五、機(jī)電二班情景劇表演
六、機(jī)電三班節(jié)目表演
七、心理游戲
八、應(yīng)電五班情景劇表演
九、機(jī)電二班節(jié)目
十、機(jī)電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識競答
十二、機(jī)電一班節(jié)目
十三、統(tǒng)計出比賽結(jié)果,由主持人對比賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布
十四、進(jìn)行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創(chuàng)作:主題圍繞“愛”,如愛心、愛情、關(guān)愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識性、藝術(shù)性。
2、心理劇表演:班級應(yīng)不少于一個節(jié)目進(jìn)行排練、表演,每個劇目表演時間在10—15分鐘;
3、宣傳活動:各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創(chuàng)性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學(xué)院特色。
七:經(jīng)費預(yù)算:
物品數(shù)量單價總計
條幅1條20元20元
海報1張5元10元
會場布置無無50元
攝影及沖印無無30
獎品、獎狀無無50元
總計:160元
八、資金來源
四個班每班申請四十元班會,由機(jī)電一班生活委員管理
九、活動標(biāo)準(zhǔn):
1,活動前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致,無影響活動進(jìn)程的差錯.
2,主持人熟練把握節(jié)目表演進(jìn)度,無明顯錯誤及冷場現(xiàn)象.
3,后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.
4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.
5,觀眾對比賽的滿意度超過85%.
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇30
一、指導(dǎo)思想
蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生,提倡“以人為本”,讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。通過心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己,提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)能力。培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信,友善待人,誠實守信,追求向上,不畏艱難的健全人格。使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己,排除心理困擾和行為偏差,樹立人生理想,并具備個人發(fā)展能力。
二、活動內(nèi)容
1、心理健康圖片展
2、心理健康講座(外聘講師)
3、心理健康問卷調(diào)查
4、心理健康講座(湯凱)
5、5月7日—31日各年級心理健康教育
附:各年級心理健康教育專題僅供參考
1、入學(xué)適應(yīng)問題:主要表現(xiàn)為產(chǎn)生情緒障礙,如焦慮、不安、抑郁、害怕等;注意力不夠集中,爾后對學(xué)習(xí)失去興趣;不能約束自己,總是違反紀(jì)律等。
2、厭學(xué)問題:主要是對學(xué)習(xí)缺乏興趣,學(xué)習(xí)比較吃力,導(dǎo)致長期跟不上進(jìn)度,又缺乏趕上去的勇氣和毅力。
3、人際交往方面的問題:主要表現(xiàn)在與他人接觸中常出現(xiàn)過重的恐懼感,過強(qiáng)的防范心理,封閉自己。
4、意志障礙:意志薄弱,缺乏行動的目的性和一致性。做事容易半途而廢,不能正確地面對挫折,行動放任自流,容易采取消極的逃避方式。
5、人格障礙:主要表現(xiàn)為心胸狹窄,嫉妒心強(qiáng),異常固執(zhí),我行我素,人際關(guān)系緊張。
6、問題行為:主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。
7、依賴心理:主要表現(xiàn)為缺乏自理能力。
三、心理健康教育的途徑:
1、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中,利用晨會、班隊會、思品課等德育陣地對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。
2、舉辦心理健康教育的專題講座,幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo),通過學(xué)校的各種途徑(心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱、),對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。
4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道,利用家長半日活動滲透心理健康教育方面的教育重要性。
四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點建議:
1、要開朗、熱情、善解人意。
2、要掌握一定的輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能,如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù),同感、尊重、真誠等反應(yīng)技術(shù),情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。
3、要以學(xué)生為主體,切忌“老師說,學(xué)生聽”的知識傳授式的課堂模式,要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動,建立和諧的氣氛,給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實的感受、想法表達(dá)出來。進(jìn)而給予點撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。
4、尊重學(xué)生的個人意愿和隱私,謹(jǐn)慎從事、量力而行。
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇31
活動時間:20xx年10月26日下午
活動地點:幼兒園多功能室
活動人數(shù):26人
活動組織者: 鄔 濤(心理教師)
活動過程:
一、 熱身運動——“大風(fēng)吹”
1、活動目的:活躍現(xiàn)場氣氛,舒展身體。
2、活動準(zhǔn)備:凳子
3、活動過程:
所有教師圍坐成一個圓圈,輔導(dǎo)員站在圓圈中間,然后喊:“大風(fēng)吹”。
教師問:“吹什么?”
接著輔導(dǎo)員喊:“吹所有人!”(表示具有某一相同特征的人,比如:所有卷頭發(fā)的人、穿T恤的人、穿黑褲子的人等等。)這時所有人(包括輔導(dǎo)員)都要迅速離開自己的座位,跑動去找另外一個新的位置坐下來,不能坐在自己位置上不動。速度最慢的那個人將會沒有位置可坐,她將受到小小的懲罰(如學(xué)動物行走、唱歌、跳舞等等。)完后請受懲罰的這個人接著喊話,連續(xù)游戲幾次。
二、集體活動
1、“小雞快快跑”
(1)、活動目的:促進(jìn)同事間的人際關(guān)系,在輕松愉悅的.活動中提升團(tuán)隊合作精神。
(2)、活動準(zhǔn)備:桌子、小紙條、繩子、筆
(3)、活動過程:
輔導(dǎo)員引入:“我們是一群生活在養(yǎng)雞場的快樂小雞,天天過著快樂的生活。可是有一天,有一只小雞發(fā)現(xiàn)養(yǎng)雞場主打算把我們抓起來賣到市場去,我們?yōu)榱嘶蠲瑳Q定逃離養(yǎng)雞場。可是養(yǎng)雞場的圍墻太高了,養(yǎng)尊處優(yōu)的我們靠自己的力量根本飛不出去。現(xiàn)在唯一的方法就是找到其它的同伴大家一起齊心協(xié)力。由于是要偷偷逃離,我們在逃跑的過程中不能出聲,不然就會被場主發(fā)現(xiàn)抓起來。夜深了,所以的小雞開始行動了······”
完后,大家安靜的依次從輔導(dǎo)員處抽取一張小紙條(不能讓隊友看見),在不出聲的情況下開始找尋與自己有相同數(shù)字的同伴,與她們組成一組,每組成員要用繩子把自己的左腿與另一個人的右腿綁在一起,形成兩人三足的形式。然后必須兩人一同從桌子上翻過去才算勝利逃出養(yǎng)雞場,時間為三分鐘。時間到后,還沒逃出的成員將會受到小懲罰。
2、“敢動不敢言”
(1)、活動目的:讓教師嘗試用肢體語言進(jìn)行溝通,凝聚團(tuán)隊合作力。
(2)、活動準(zhǔn)備:在幾張紙上分別寫一個成語或一句話。
(3)、活動過程:將全體教師平均分為兩個組,一組一組進(jìn)行。第一組在進(jìn)行時,另一組當(dāng)裁判,幫她們計算猜對的數(shù)量。游戲開始前,全組成員排成一豎排,除了第一個人面向輔導(dǎo)員外,其她人都背對輔導(dǎo)員。輔導(dǎo)員給第一個人看看紙上寫的是什么,然后將內(nèi)容用肢體動作表演給第二個人看,第二個人憑著自己的理解再表演給第三個人看,以此類推,最后一個人在看完前一個人的動作后,猜出紙上的內(nèi)容,猜對得一分,猜錯不得分,接著進(jìn)行第二輪游戲。每組玩三輪,限時5分鐘。完后,換另一組開始游戲。
3、心理測試題
(1)、活動目的:通過活動能賞識并接納自己,更加了解自己、關(guān)愛自己。
(2)、活動準(zhǔn)備:心理測試題ppt,每人一張白紙,一支筆
(3)、活動過程:
請教師跟隨輔導(dǎo)員制作的心理測試題ppt,開始一題一題的選擇,不要多想,憑自己的第一印象選擇,最后匯總分?jǐn)?shù),看看自己屬于哪類型的人。
三、小結(jié)、討論
1、請個別老師談?wù)剬Ρ敬位顒拥母邢耄o導(dǎo)員提出意見或建議。
2、輔導(dǎo)員小結(jié),并感謝大家的積極參與。
20xx年9月
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇32
活動背景:當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎(chǔ),對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分,重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的個體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
一、活動主題:
培養(yǎng)健康心理,勇于挑戰(zhàn)自我
二、活動目的:
1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對大學(xué)生活
2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理,正視生活中所碰到的一切
3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心
4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流
5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力
6、增強(qiáng)班級的凝聚力
三、活動安排:
活動時間:XX月XX日下午:——:
活動地點:學(xué)校操場足球場區(qū)
活動負(fù)責(zé)人:
主要組織者:
活動環(huán)節(jié):1、第一個游戲:“我的位置”
2、第一個游戲:“敞開心扉”
3、第一個游戲:“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個游戲:“玫瑰開花”
5、自由游戲環(huán)節(jié)
經(jīng)費預(yù)算:南孚電池兩節(jié)共4元
附錄:
游戲規(guī)則:
1、我的位置:要求成員排成一排,站在場地中間,按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按學(xué)號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開心扉:成員分成內(nèi)外兩圈,兩兩相對,內(nèi)圈的'成員向外圈的成員說出他的一個優(yōu)點,然后互換角色;內(nèi)圈成員按順時針移動一個位置,重復(fù)以上環(huán)節(jié)。
3、嘴巴、手指不一樣:成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時,輪流說出一個數(shù),同時還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說出的數(shù)不能一樣,否則接受懲罰。
4、玫瑰開花:所有的同學(xué)站在一起,有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開幾瓣,開幾瓣則幾個同學(xué)抱在一起,抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同,沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對的都被淘汰,直至剩下最后幾個人即為最后贏家。
5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場出節(jié)目現(xiàn)場表演,具體規(guī)則需看情況而定。
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇33
一、活動主題
成長,從宿舍出發(fā)
二、活動目的
本次宿舍心理文化節(jié)活動旨在通過專題宿舍人際關(guān)系心理講座,讓他們對許多大學(xué)校園宿舍現(xiàn)象進(jìn)行解析,使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識自我,接納自我,學(xué)會關(guān)愛他人,關(guān)愛社會,關(guān)愛生命;通過討論,學(xué)會站在別人的角度思考問題,引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑;在游戲中,培養(yǎng)他們的合作協(xié)商精神,融洽宿舍關(guān)系,健康幸福生活。
三、舉辦單位:無錫職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育中心
協(xié)辦單位: 各院系 團(tuán)委 大學(xué)生心理健康協(xié)會 各院系心理健康部
四、活動時間:11月18日—11月25日
五、活動對象:全院師生
六、相關(guān)活動具體安排
1、心理講座之一《宿舍人際關(guān)系解密》
主講人:經(jīng)衛(wèi)國
講座時間:11月25日下午1:30-3:30
講座地點:待定
講座對象:全院師生 (要求大一、大二心理委員務(wù)必出席)
心理講座之二《宿舍人際關(guān)系模式呈現(xiàn)》
主講人:余新年
講座時間:12月16日下午1:30-3:30
講座地點:待定
講座對象:全院師生 (要求大一、大二心理委員務(wù)必出席)
2、心理圖片展和心理知識展
活動形式:展板
活動時間:11月18日
活動內(nèi)容:宿舍人際關(guān)系知識展板、心理宣言
活動地點:J3大廳、籃球場
3.宿舍人際關(guān)系狀況調(diào)查與問題調(diào)解
活動形式:前期問卷調(diào)查和訪談,后期針對前期調(diào)查出的問題宿舍,開展個別談話、團(tuán)體輔導(dǎo),協(xié)調(diào)解決等。
活動負(fù)責(zé)人:經(jīng)衛(wèi)國、馮宗翰、李唯、周勛勛
活動時間:20xx年11月18日~20xx年1月18日
活動內(nèi)容:宿舍人際關(guān)系調(diào)查與問題調(diào)解
活動地點:梅園宿舍樓A101室
4.宿舍團(tuán)體拓展心理活動
活動時間:20xx年11月18日下午1:30-4:00
活動地點: 太湖校區(qū)學(xué)生宿舍樓南面籃球場
活動對象:全體學(xué)生,須以宿舍為單位(宿舍全體成員)參與活動
活動內(nèi)容:
1)橫幅簽名
2)公寓心理知識展板及心理倡議簽名活動
3)宿舍團(tuán)體拓展活動(具體活動見附件一)
活動流程:
1)心理健康中心主辦,各院系、團(tuán)委體育部、大學(xué)生心理健康協(xié)會及各院系心理健康部承辦心理活動,做好活動準(zhǔn)備;
2)做好活動策劃,在班級、學(xué)院通過廣播、海報、班級宣傳等方法做好活動宣傳;
3)并由主持人宣布活動開幕;
4)橫幅簽名;
5)現(xiàn)場心理拓展活動;
6)符合要求的領(lǐng)獎和刷卡,結(jié)束本次活動。
中學(xué)生心理活動策劃方案范文 篇34
一、活動主題:
陽光成長快樂生活
二、活動時間:
12月8日(星期一)至12月12日(星期五)
三、組織機(jī)構(gòu):
為了把活動落實到位,特成立本次宣傳周組織機(jī)構(gòu),具體如下:
組長:
副組長:
組員:
四、具體活動安排:
活動一:
“心理健康教育活動周”啟動儀式
1、時間:
12月8日上午
2、地點:
操場
3、活動內(nèi)容:
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質(zhì)”,學(xué)生代表講話“愛自己因為我獨一無二”,奏響我校“心理健康教育活動周”的序曲。
活動二:
心理健康教育知識宣傳、心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀
活動三:
心理格言朗誦比賽
1、參加年級:
三年級
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的`朗誦比賽。
12月9日(星期二)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委:
活動四:
講故事比賽
1、參加年級:
四年級
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的講故事比賽、12月10日(星期三)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委:
活動五:
心理健康格言卡制作展示
1、參加年級:
五年級
2、活動程序:
作品上交時間:
各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時間:
12月10日(星期三)至12月12日(星期五)
3、地點:
操場
活動六:
心理咨詢活動
1、時間:
活動周期間每天中午一點至兩點
2、地點:
北教學(xué)樓四樓心理咨詢室