趣味運動會活動方案范文(通用34篇)
趣味運動會活動方案范文 篇1
各分會:
為了貫徹落實《xx大學促進教職工身心健康二十條》,活躍校園文化生活,在第108個“三八”國際勞動婦女節到來之際,交大工會、校女教職工工作委員會擬舉辦20xx年女教工趣味運動會,具體安排如下:
一、時間:3月5日下午2:30
二、地點:廣場
三、活動項目:
(1)瘋狂的毛毛蟲
每隊4名女隊員,比賽開始前,4名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發令后,4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。
(2)滾滾向前
每隊8名女隊員,兩人坐在氣墊上面保護氣球不掉下去,4人往前推氣墊讓氣墊前行,2人不停的.抽換柱子,賽程50米。用時少者名次列前。
(3)袋鼠運瓜
每隊6名女隊員,裁判發令后,A端1號隊員抱球跳向B點,將球交給B點2號隊員后返回起點取球;2號隊員抱球跳向C點,將球交給C點的3號隊員后返回B點球;依此類推,以最后一球(共8個球)落筐為計時停止,用時少者名次列前,賽程為60米。
(4)眾星捧月
每隊10女名隊員,比賽開始前,8名隊員分別拉住雷霆鼓的延長把手,另2名隊員負責放置活力球。裁判發令后,開始原地掂球,在規定的時間內,掂球次數多者名次列前。
四、報名方式:
以分會為單位組隊參加,各單位可報領隊、教練各1人,參加4項活動的人員盡量不交叉。
請各分會女工委員積極組織,填寫附件中的報名表,紙質版加蓋公章于2月28日(周三)下班前報校工會辦公室(教學主樓),電子版請同時發至。
聯系人:
祝女同胞們節日快樂!
xx大學工會
xx大學女教職工工作委員會
20xx年2月25日
趣味運動會活動方案范文 篇2
選手:以教研組為參賽單位,小的'教研組合并參賽,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組。
器械:接力棒
場地:在田徑場上劃兩條起跑線,距離20米。
比賽方法:每隊由八名選手參加比賽(其中必須有二名女教師),每位選手跑完20米以后繞過障礙跑回起點將接力棒交給下一位隊員。以此類推,直到最后一名隊員跑回起點計時,用時少者名次列前。
規則:
(1)采用站立式起跑,當裁判員發出“預備”口令后,所有隊員做好準備,聽到起跑信號(哨聲)后方可跑進,不得搶跑,搶跑二次的隊取消比賽資格。
(2)比賽中必須繞過障礙物后才能返回,如違反規定,則取消該隊成績。
(3)接棒運動員雙腳不得越過起跑線接棒。如違反規定,則取消該隊成績。
計時與名次:最后一名隊員身體各部位均過終點停表計時,用時少者勝出。
趣味運動會活動方案范文 篇3
一、活動目標
1、使家長了解自己孩子,加深家園情、師生情、親子情。
2、通過活動、讓幼兒、家長感覺到運動的歡樂。
3、讓他幼兒在活動中學會合作與交往,體驗其中的樂趣。
二、活動組織者:蒙班教師。三、活動安排:(一)搶椅子1.幼兒8人一組進行游戲。2.音樂開始,幼兒繞蒙式線轉圈走。3.音樂停止,馬上搶到位子并坐好。4.沒有搶到位子即被淘汰,最后三名獲勝者各得獲獎品一份。
(二)游戲名稱《滾大球》游戲準備:大球2,椅子2把游戲玩法:各組選出6幼兒參加比賽,排成一列縱隊在起點準備,第一個幼兒聽到口令滾大球向前跑,繞過椅子后返回,把球交給第二個幼兒,第二個幼兒接著滾大球,依次進行,先滾完的為勝。
(三)親子游戲
1、《親子二人行》每輪6個家庭玩法:家長和幼兒在起點線處,孩子與家長面對面站立,幼兒踩在家長腳上,游戲開始,聽到口令家長帶幼兒迅速向終點處移,繞過椅子后返回起點,先到起點的'為勝。獎勵前三名。
2、《小袋鼠摘果》裁判:玩法:家長在腰間栓一個筐,當袋鼠媽媽,站在終點線上,幼兒站在起點線上,游戲開始,聽到發令后,幼兒拿起自制果子扔進家長的筐里,在規定時間及規定距離內扔進果子最多的為勝。獎勵前三名
3、保、齡球.給每位幼兒家庭發3個球。.站在規定線后,用手中的皮球向目標投擲。.擊倒10齡球以上算優勝。
*10個以上的從多到少排名發獎4、"二人三足跑"目標:學習兩人相互配合用三條腿跑步,增進親子情感的交流。玩法:在場地兩端畫一條起跑線和一條終點線,請6對父子站在起跑線上,媽媽用一根長帶子將爸爸和孩子相鄰的一條腿綁在一起,爸爸雙手背后,聽到口令后,爸爸和孩子一起出發向前跑,到終點線后反回,以先反回到起跑線者為勝。媽媽為爸爸和孩子解開帶子。獎前三名。
5、全家搬搬樂
玩法:爸媽兩手交叉在一起,讓幼兒坐在上面,到達一定目標后返回,先到終點者為勝。六家一組,獎前三名。
6、揪“尾巴”
爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子褲子后有一尾巴,在規定的圓圈內跑,媽媽們揪其它孩子的尾巴,看最后哪組家庭揪的“尾巴”多為勝。依次計分(6組家庭、彩繩6根)。獎前三名。
備注:家長直至所有游戲進行完畢后在老師那里領取紀念品一份。
趣味運動會活動方案范文 篇4
一、活動目的
為繁榮社區群眾文化生活,搭建社區居民交流學習的平臺,提高社區居民消防安全意識以及應對火災的快速反應和自救互救能力,增強居民的歸屬感和認同感,努力營造平安、和諧的'社區環境,特舉辦社區首屆消防趣味運動會。
二、活動主題
平安社區 歡樂家園
三、舉辦、承辦、協辦單位
舉辦單位:高塘嶺鎮人民政府
承辦單位:高塘嶺社區居民委員會
協辦單位:區文化體育廣播電視局
區教研培訓裝備中心
四、參賽人員及報名方式:
參賽人員:轄區內機關企事業單位及純居民均可報名參加。
報名方式:分居民小組和單位組成參賽隊伍。每隊由4-8人組成。
1、轄區內機關企事業單位干部職工可到單位安保科報名,由安保科報社區。
2、純居民到所屬居民組組長處報名,由各居民組長報社區。
聯系人:王艷秋 張錦 聯系電話:
五、比賽時間
20xx年11月23日上午8:00-11:30,下午1:30-4:30,午餐請各參賽隊自行安排。
六、比賽地點
望城區教研培訓裝備中心前坪
七、運動會比賽項目及規則
(一)、接力滅火(4人)
●比賽隊伍:每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。
●比賽規則:
1、每個參賽隊分別派出4名運動員進行比賽。
2、發令哨響后,1號運動員提滅火器從起點出發,將滅火器交給2號運動員(距起點30米)。
3、2號運動員再傳遞給3號運動員(距離起點60米),3號運動員跑至著火點(距離起點90米),將滅火器交給4號運動員,由4號運動員將火撲滅。
4、以火滅時記錄時間為該隊成績,火未滅者,取消本隊成績。
●比賽用品:滅火器12個、火盆3個、秒表1個、哨子2個。
●比賽要求:
1、各接力處運動員必須嚴格站在接力處,未接力到自己時不能亂跑,否則本隊重新開始。
2、因為有火源,工作人員注意保證自身安全與運動員安全,杜絕安全事故發生。
3、運動員服從裁判員指揮。
4、圍觀人員不得進入比賽區域。
(二)、快速接力穿消防服(4人)
●比賽隊伍:每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。
●比賽規則:
1、每個參賽隊分別派出4名運動員,同時進行接力穿消防服比賽。
2、發令哨響后,1號運動員從起點出發跑到穿衣服地點(距起點50米處),以最快的速度穿好消防服。
3、裁判員判定該運動員穿戴合格后,向運動員示意:“穿著無誤,請繼續比賽。”若判定不合格,指出不合格處,運動員更正衣著無誤后方可繼續比賽。
4、1號運動員接到合格指示后,原地迅速脫下消防服,跑回起點接力2號運動員。
5、2、3、4號運動員按照以上程序進行比賽。
6、比賽成績以最后一名運動員返回起點時間計算成績。
●比賽用品:消防服4套、秒表1個、哨子2個。
●比賽要求:
1、運動員往返跑中,不能跑到別的跑道上。
2、運動員返回起點接力下一名運動員時,該運動員必須在起點內觸碰到接力運動員的手后,方可進行比賽;否則,該運動員返回起點重新跑。
3、運動員服從裁判員指揮。
4、觀看人員不得進入比賽區域。
(三)、緊急救援(4人)
●比賽隊伍:每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。
●比賽規則:
1、每個參賽隊分別派出4名運動員同時進行此項比賽。
2、起點南側20米處,有一人(1名運動員扮演此角色)腿部受傷。
3、起點處3名救援人員(剩余3名運動員扮演此角色)蓄勢待發,準備救援。
4、起點處北側30米處放置制作簡易擔架的材料:兩根竹竿,一根繩子(10米)。
5、發令哨響后,3名救援人員跑到擔架部件處將部件運送到起點,3人以最快的速度制作擔架。
6、3名救援人員拿上制作好的擔架跑到傷員處,將傷員救起抬到起點處后將傷員放下,以此到達時間計算比賽成績。
●比賽用品:可制作擔架竹竿4根、10米長繩子2根、哨子2個、秒表1個。
●比賽要求:
1、傷員不能自己上擔架,必須由救援人員抬或者抱上擔架,否則視為違規。
2、運動員服從裁判員指揮。
3、圍觀人員不得進入比賽區域。
(四)、穿越火線(4人)
●比賽隊伍:每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。
●比賽規則:
1、每個參賽隊分別派出4名運動員進行比賽。
2、籃球場上工作人員用桌子圍成一片障礙區,濃煙滾滾,各隊隊員一半人是“盲人”(能跑看不見),一半人是“瘸子”(不能跑看得見)。
3、讓“盲人”背著“瘸子”,“瘸子”為期其指引方向,并用濕毛巾捂住口鼻,以最快的時間穿越障礙區。
4、每個參賽隊自由配成2組,可以同時穿越障礙區,但是碰到一次桌子,在本隊成績上加3秒,以此累計。
5、以最后一組組員通過的時間為本隊比賽成績。
●比賽用品:毛巾12條、水桶2個、眼罩3個、冒煙盆2個,秒表1個,哨子2個。
●比賽要求:
1、參賽隊自備四條毛巾。每隊“盲人”必須用眼罩捂著眼睛,瘸子腳不能著地,否則重新回到起點。
2、“瘸子”雙手各拿一條毛巾,捂著自己和隊員的口鼻,以免“中毒”,若沒做到位,重新回到起點。
3、運動員服從裁判員指揮。
4、圍觀人員不得進入比賽區域。
(五)、兩盤水帶連接出水操(2人)
● 比賽隊伍:每個參賽隊各派2組運動員(每組2名)參加比賽。
● 比賽規則:
1、每個參賽隊分別派出4名運動員,參與此項比賽中
2、主干道上,以消防栓為中心,向西向南各延伸50米為比賽場地。
3、發令哨響后,1號運動員前往消防栓西50米起點處,將消防水帶,水槍、扳手迅速運到消防栓處。
4、2名運動員團結協作,要求:消防水帶平直向前鋪開,中間無打結;消防水帶一端連接到消防栓上,另一端連接在水槍上;消防扳手放在消防栓的閥門上。
5、以上項目完成后,裁判員判定合格后,比賽繼續,運動員需將水帶對折卷好,比賽的運動員需要將水帶和噴頭,扳手一起送回到起點處,比賽結束。
6、比賽成績以完成項目的時間記錄。
7、該參賽隊結束比賽后,下一隊上場比賽,直到所有隊全部比賽結束。
●比賽用品:消防水帶4盤、水槍2支,扳手2個、秒表2個、哨子2個。
●比賽要求:
1、運動員需按指定位置準備比賽。
2、平鋪的消防水帶須平直無打結、扭曲為合格。
3、運動員服從裁判員指揮。
4、觀看人員不得進入比賽區域。
(六)、消防知識有獎問答環節
●比賽人員:參賽運動員,以及所有觀看運動會的社區居民均可參與搶答。
八、獎項設置與記分規則:
獎項設置:一等獎一名,二等獎兩名,三等獎三名,紀念獎若干名。
記分規則:按各單項比賽成績取前六名:第一名記6分,第二名記5分,第三名記4分,第四名記3分,第五名記2分,第六名記1分。以五項比賽累計得分計算總成績,前六名為一、二、三等獎得主,凡參與比賽的團隊均可獲紀念獎。
趣味運動會活動方案范文 篇5
在“健康第一”理念的指引下,本著“變體育運動為健康活動;變競技運動為娛樂活動;變少數人參與為全員參與”的宗旨,同時為了豐富孩子們的課余生活,增強孩子們的體質,并增進家長之間的認識與溝通,特舉辦這場親子趣味運動會。讓孩子們在運動中找到快樂,在快樂中培養默契,在默契中體會團隊精神。
一、活動時間
20xx年11月5--11月6日
二、活動理念:健康第一快樂成長
三、活動宗旨:
豐富孩子們的課余生活,增強孩子們的體質,并增進家長之間的認識與溝通,特舉辦這場親子趣味運動會.讓孩子們在運動中找到快樂,在快樂中培養默契,在默契中體會團隊精神。
四、活動地點
學校操場
五、參加對象
本校全體師生及家長。
六、活動安排
11月5日上午進行1—六年級1—3項的比賽
11月5日下午進行1—六年級4—6項的比賽
11月6日上午進行1—六年級的拔河比賽
六、活動項目的安排:
一、二年級
1、《趕豬跑游戲》每班40人,10名家長
2、《雙人持體操棒接力跑》每班40人,10名家長
3、《雙人穿圈比賽》每班40人,10名家長
4、《拔河比賽》每班50人,10名家長
三、四年級
1、《二人三足》每班40人,10名家長
2、《二人背球接力賽》每班40人,10名家長
3、《同心協力》每班30人,10名家長
4、《拔河比賽》每班50人,10名家長
五、六年級
1、《夾球游戲》每班20人,10名家長
2、《15人單腿串連單足連連跳》每班30人,10名家長
3、《同心協力》每班30人,10名家長
4、《拔河比賽》每班50人,10名家長
七、活動項目介紹
【趕豬跑游戲】
比賽準備:比賽距離為10M。體操棒、實心球
比賽方法:在20米的直線跑道上進行,跑道一端為起點,另一端為終點。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動實心球,將"豬"趕向"豬欄",在球進"豬欄"停好后,第二個女同學以同樣的方法進行比賽。先趕完的隊為勝。
比賽規則:比賽中,只能用棍趕,不能用手腳接觸實心球。小豬到豬欄后,后面的隊員才能接著趕。
【雙人持體操棒接力跑】
比賽準備:比賽距離為20M。體操棒
比賽方法:每隊50人,每2人一組并把學生分成人數相等的甲乙兩縱隊,分別站在兩條相對的`起跑線后,發令開始后,第1組2人共同持體操棒跑到對面,傳給下一組依次進行接力,最后一人先到終點(起跑處)的隊獲勝。
比賽規則:如中途體操棒落地,必須撿起后才能前進。
【雙人穿圈比賽】
比賽準備:比賽距離為10—15M,呼啦圈10個。
比賽方法:每隊30人,2人為一組并把學生分成人數相等的甲乙兩縱隊,分別站在兩條相對的起跑線后,發令開始后,第1組2人跑到呼啦圈前拿起并依次穿過,然后把圈放在原位再跑到對面拍手,依次進行接力。比賽結束時以先完成的隊為勝,以最后一個人到線為比賽結束。
比賽規則:
(1)、拍手后才能接著跑。
(2)、應依次合作穿過圈后才能接著跑。圈應放原位,不能亂放。
【二人三足】
比賽準備:比賽距離為20M。綁腿4根。
比賽方法:三、四年級每隊40人,并把學生分成人數相等的甲乙兩縱隊,兩人一組分別站在兩條相對的起跑線后,發令開始后,兩人迅速綁好腿向對面跑,到達后取下綁帶給對方,依次進行接力,比賽結束時以先完成的隊為勝,以最后一個人到線為比賽結束。
比賽規則:
(1)、在奔跑的過程中,綁腿不能掉,掉后應重新綁好后才能繼續跑。
(2)、到達終點線后才能取綁腿,要在線后綁腿,其它同學或教師不能幫忙。
【二人背球接力賽】
比賽準備:比賽距離為10M。籃球
比賽方法:2人為一小組,進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點出發到對面然后把球傳給下一組的隊員,最快的那一大組就是獲勝隊。
規則:在傳球的過程,哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規
【同心協力】
比賽準備:比賽距離為20米,墊子三床
比賽方法:每班50人,每10人為一小組合作進行墊上行走,然后鉆圈,最后再進行墊上行走到達目的地,傳給第二組,依次進行,先合作到達的隊為勝
比賽規則:在墊上行走時,腳不能落地,每人必須要通過圈,墊子到達線后第二組才能開始在。
【夾球游戲】
比賽準備:比賽距離為15M。
比賽方法:每隊男女各20人,并發一套道具(一雙筷子和一個盆),每2人為一組一個隊員用筷子把盆內的乒乓球夾起,另一個隊員隨時準備用盆接乒乓球,2人合作把球運到目的地,把乒乓球放到隊友的容器里,然后第二組開始,依此類推。先合作運完的隊為勝。
比賽規則:夾住的乒乓球不能掉在外面,只能掉在同伴的盆里,當球掉到盆里時,必須停止前進,等夾好球后再行。如有犯規罰停1秒。
【15人單腿串連單足連連跳】
比賽準備:比賽距離為10M。
比賽方法:五、六年級每隊30人(男女各15人),15人縱排站立起跑線后,除第一名同學外,后排其余同學均將同一條左(右)腿向前上抬升,讓其前排同學的左(右)手正好握住其踝關節。比賽開始后,全排同學同時起跳前行奔向終點,以最后一位同學經過終點所經歷的時間記錄比賽成績。
比賽規則:途中出現同學雙腳落地,必須重新調整后才能繼續。
【拔河比賽】
(略)
八、活動器材:
1、體操棒10根
2、墊子15床
3、綁腿10根
4、呼啦圈10個
5、拔河繩2根
6、籃球5個
7、乒乓球10個
8、小盆10個
趣味運動會活動方案范文 篇6
各股室、班、隊:
為豐富我段職工的文體生活、增強職工體質,加強機關系統精神文明建設,提高全體職工的凝聚力、向心力,培養職工的團隊精神,我段決定開展職工趣味運動會,方案如下:
一、指導思想
本次運動會以團結、文明、創新、拼搏為主題,以健身運動為宗旨,以廣泛參與、增進團結和友誼為目的,通過規定項目的有序競賽,增強廣大干部職工的.健身意識,促進健身運動的深入開展,使之以飽滿的熱情投入到各項工作中去。
二、組織機構
組長:
副組長:
籌備組:
總裁判:
副裁判:
裁判員:
三、項目設置
個人競賽項目:單人跳繩、踢鍵子、定點投籃、連擊乒乓球
集體競賽項目:集體跳長繩、綁腿賽
友誼賽:拔河
四、比賽時間
20xx年6月10日
五、比賽地點:
一樓大廳:踢毽子、連擊乒乓球
機關大院:個人跳繩、定點投籃、集體跳長繩、綁腿賽、拔河(友誼賽)
六、個人競賽項目
1、單人跳繩
比賽規則:限時2分鐘,以跳繩的數量多少決定比賽名次。
比賽開始,裁判員鳴哨后開始計時,隊員以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下沿身體旋轉360度,計算為一個,比賽過程中跳繩絆腳,可繼續跳繩,連續記數。裁判員再次鳴哨,停止比賽。如繩子斷開可以補測一次。
比賽結束后,如果總個數相同并且影響獲獎名次,加賽一場。
獎勵標準:第一名獲一等獎;第二名,第三名分別獲二等獎。
2、踢毽子
比賽規則:在2分鐘的時間內,以個數為單位,以踢毽子個數最多決定比賽名次。
比賽開始,裁判員鳴哨后開始計時,一只腳踢毽子,毽子落地為失敗,失敗后可在規定時間內接著再踢,個數累加。
再次鳴哨后比賽停止,計數完畢,結束瞬間的那次記錄為有效。
比賽結束后,如果總個數相同并且影響獲獎名次,加賽一場。
獎勵標準:第一名獲一等獎;第二名獲二等獎。
3、定點投籃
比賽規則:規定時間5分鐘,總共投10個球,在二分線或者三分線區域內投球有效。
比賽開始,裁判員鳴哨開始計時,隊員自由選擇二分線或者三分線開始投球。裁判員再次鳴哨,停止比賽。以投進球總分數決定名次。
比賽結束后,參賽選手比賽分數相同,進行加賽。
獎勵標準:第一名獲一等獎;第二名,第三名獲二等獎。
4、連擊乒乓球
比賽規則:限時2分鐘,以連擊乒乓球數量最多決定比賽名次。
比賽開始,裁判員鳴哨后開始計時。隊員用乒乓球拍連擊乒乓球,乒乓球必須超過隊員的頭頂,算有效球。如在規定時間內乒乓球掉在地上,可繼續比賽,累計計數。
比賽結束后,如果數量相同并且影響獲獎名次,加賽一場。
獎勵標準:第一名獲一等獎;第二名,第三名獲二等獎。
七、集體競賽項目
1、集體跳長繩
比賽規則:比賽時間為2分鐘。每3人為一個團體(包括兩人搖繩)。以跳繩個數最多決定比賽名次。
比賽開始,裁判員鳴哨后開始計時,團體中兩人先搖繩,其余一人進入繩內跳繩,如在規定時間內有人使搖繩中斷,可繼續比賽,累計計數。
獎勵標準:第一名獲一等獎;第二名獲二等獎。
2、綁腿賽
比賽規則:每3人為一個團體,自由組隊。
比賽開始,裁判員鳴哨后開始計時,將中間隊員與兩邊隊員的腿互相綁在一起,最邊上兩名運動員只需綁一條腿,比賽距離為40米(機關大院一來回),同心協力向前跑到終點。按所用時間確定名次。中途綁帶松開或跌倒,必須在原地整頓,如有違規者不記成績。
獎勵標準:第一名獲一等獎;第二名獲二等獎。
3、拔河(友誼賽)
比賽規則:所有參賽隊員分兩組,由負責人蘇星舞擔任裁判。一組由書記張澤峰帶領,一組由副段長王冬生帶領,兩組人員必須對等。
比賽開始,裁判員鳴哨后開始計時。雙方隊員開始用力拉繩,將對方隊員全部拉過錘心線則為勝者。
趣味運動會活動方案范文 篇7
地點:演武田徑場及演武籃球場。
比賽項目:(按比賽次序排列)定點投籃,啦啦隊(04級本科四個班),跳大繩,毽球, 迎面接力,三人四足,袋鼠跳,雙人跳繩,拔河。其中,三人四足為個人項目,可以不按班級組隊。
參賽規則:
(1)積分方法: 前8名將獲得積分。獲得迎面接力和拔河前8名積分分別為120 105 90 75 60 45 30 15,其他5個班級集體項目前8名的積分分別為80 70 60 50 40 30 20 10 。
(2)三人四足:設為個人項目,不計入班級總成績,取前三名給予獎勵。第一名80元 第二名60元 第三名40元。
(3)啦啦隊表演:設為表演項目。啦啦隊評一個優勝獎,獎金50元。
比賽規則:
1. 12x60迎面接力:共6男6女,每組男女出場順序自行安排,交接時必須將接力棒交給下一個隊員,分別記錄各組成績,按成績排名。
2. 拔河:每隊共7男7女,博士生第一輪輪空直接進入下一輪,其他14個班級當場抽簽,分為七組,只進行一局比賽,決出前七名與博士生進入第二輪,抽簽分為四組,只進行一局,決出前四名及五至八名兩大組,每大組采取淘汰制決出排名。
3. 跳大繩:共4男4女,各班另出2人執繩,限時兩分鐘,記錄成功跳過的人次,多者獲勝。(每人每次都要輪到)
4. 雙人跳繩:每班3組,男女搭配參賽,一人執繩,不限男女,限時一分半鐘。3組成績累加算入班級總成績,再計算排名。
5. 定點投籃:共3男3女,男女搭配分為三對參賽,每人限時一分鐘,女生投籃時男生撿球,男生投籃時女生撿球,交接時間不停表,按照進球總數排名,計入班級總成績。女生投籃進球數雙倍計分。
6 . 三人四足:按實際人數分大組,每組5-6隊,按跑完五十米的時間長短排名。不得兩側的'選手將中間的.選手拉離地面,如有,按棄權論。
7.毽球:每班級3男3女,按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算,最后將小組幾個人成績累計相加。
8.6 x 30米袋鼠跳:每班級3男3女,提袋過腰,以接力形式跳完30米,分別記錄各組成績,按成績排名。
9.啦啦隊:04級本科生組織,每隊時間不超過五分鐘,形式自主,鼓勵創新,體現生科院的風采和大學生的飛揚青春。
注: 各班級請于11.1日(下周三)前將三人四足選手名單分別報于本科及研究生團學聯體育部部長處。 本科生04級每班出裁判三名,03本科出四名裁判,裁判不參加比賽項目。
各班賽前訓練器材自備,比賽當天用水及其他后勤事宜各班自行解決。
趣味運動會活動方案范文 篇8
一、活動目的:
為提高廣大學生體質,創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生投身到積極、健康的戶外活動中去,做一個健康向上,充滿活力的人。
二、活動領導小組:
組 長:
副組長:
成 員:
三、活動時間:4月18號(星期五)
活動地點:本校操場
四、活動內容:
一二年級組:趕豬 種豆得豆 吊瓶
三四年級組:摸石頭過河 兩人三足 托球跑
羽毛球比賽
見附表
五、獎項設置:
各組第一名為優勝獎。第二名為拼搏獎。
六、注意事項:
1、 各班做好安全、紀律、環保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、精心選拔隊員參賽,抓緊時間演練,熟練掌握比賽規則及參賽要求,達到既鍛煉了體質,任課教師并協同管理好各班。
3、請注意比賽過程中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
活動內容:競賽項目
1、趕豬
一名同學在左右寬為50厘米的.跑道同用一木棍向前推實心球,距離為50米,用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。
2、種豆得豆
隊員手持一空筐和一雙筷子站于起點,發始令后跑至中間處放乒乓球的筐前,用筷子將球夾入自己筐中,再快速跑至終點,用時少者為勝。
3、吊瓶
隊員手持魚鉤站于起點發令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點,快者為勝。(瓶掉地成績無效)
4、摸石頭過河
【參賽人數】每組比賽2名隊員。
【比賽器材】過河磚
【比賽方法】 比賽開始前,參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。裁判發令后,隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進,賽程為15米(根據場地大小而定)。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止,用時少者名次列前。
【比賽規則】 (1)比賽開始前,參賽隊員必需立于起跑線后的河石上。 (2)比賽過程中,參賽隊員不得越出其指定賽道;若有隊員變道或阻礙其他非本隊隊員將直接取消其比賽資格。 (3)比賽過程中,任何參賽隊員被推或被迫脫離指定賽道,只要未獲得實際利益,可以繼續保留其比賽資格。 (4)比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物,否則視為犯規。 (5)比賽過程中,隊員每犯規一次,就在該隊員最終用時中加上3秒;若有隊員在一輪比賽中累計犯規次數滿五次,則直接取消其比賽資格。
5、兩人三足
本項比賽為的接力賽,每班出四名選手,分為兩組,兩名選手并肩而立,用布條將兩人中間的兩腿綁上,然后跑到終點,終點的另外兩選手準備,當前一組選手跑到他們身邊時開始跑回終點。速度快者為勝。
6、托球跑
比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點,發令后跑出至終點,速度快者為勝。(球掉地成績無效)
羽毛球比賽
羽毛球計分規則 正式比賽,每場均采用三局兩勝制。單打每一局為11個球,當分數成10平時,先領先對方兩球者獲勝。每一局比賽結束,雙方應換場區。
趣味運動會活動方案范文 篇9
一、指導思想
培養學生繼承和發揚中國少年先鋒隊的光榮傳統,培養學生健康向上、積極進取的精神。增強學校少先隊組織的力量,促進我校紅領巾事業的蓬勃發展。在20xx年到來之際,舉行一年級學生入隊儀式。同時為提高學生身體素質水平,培養學生積極鍛煉身體的良好習慣。開展趣味運動會活動,用正能量迎接新年的到來。
二、活動主題:新隊員入隊暨元旦迎新趣味運動會
三、活動時間、地點、參加人員
時間:初定12月29日下午 12:10-3:30;地點:操場;參加人員:全校師生
四、新隊員入隊儀式
五、比賽內容
(一)熱身環節
《搶板凳》 參賽對象:每班10名
1、裁判:低年段:陳、楊;中年段:王x、鄭 、黃x
高年段:沈x、周x、鄭x。
職責:監督有無犯規現象,移走多余的板凳,記錄各年級的名次。
2、器材:板凳若干條(25或35條)
3、比賽方法:分年段進行比賽,每班選派10名學生分兩組參賽,每輪5位學生在操場按照各年段學生人數減5,將板凳擺放成三個圈,學生排好隊,當音樂響起時繞著板凳外圍順時針慢跑,當音樂停學生立刻搶板凳坐下,沒有找到板凳的同學既淘汰,裁判老師移走5條凳子,游戲繼續,搶到最后10條板凳的同學獲得勝利。根據各班留下的人數,得出名次。
4、比賽規則:
(1)游戲時學生一個跟著一個慢跑,不得插隊,不得推人,犯規扣5分。
(2)比賽過程中要求班主任教師在旁輔助指導,防止安全事故發生。特殊學生可由家長輔助。
(3)當場計分(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
(二)競技環節
《球隨我動》 低年段:飛舞的沙包
1、裁判:陳、楊
職責:一位裁判老師在投擲點點名并發放沙包,提醒學生投擲時腳勿超過投擲線,另一位裁判老師在沙包投完后數投進容器的`個數,做好記錄。
2、器材:正方形容器
3、比賽方法:每班全體學生參賽,一路縱隊站在投擲線后,比賽開始后每人有2個沙包,依次投進距離投擲線3米遠的容器里,直到學生全部完成,計算每班投進的個數,排出名次。
4、比賽規則:
(1)每人投兩次。最后計算投進總數。
(2)比賽過程中班主任負責整理好隊伍,個別特殊學生可以家長輔助。
(3)當場計分(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
中年段:足球小子
1、裁判:王x、鄭紅 、黃x
職責:一位裁判老師在踢球線處點名并發球,另一位裁判老師在足球架處記錄個數,并指導學生撿球。
2、器材:簡易足球門
3、比賽方法:每班全體學生參賽,一路縱隊站在線后,比賽開始后每人有2次踢球機會,依次踢進距離3米遠的球門里,直到學生全部完成,計算每班踢進的個數,排出名次。
4、比賽規則:
(1)每人踢2球。最后計算踢進總數。
(2)比賽過程中班主任負責整理好隊伍,個別特殊學生可以家長輔助。
(3)按照兩輪每班踢進個數排名,(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
高年段:爭當投籃王
1、裁判:沈x、周x、鄭x
職責:一位裁判老師在投球線處點名并發球,另一位裁判老師在籃球架處記錄個數,并指導學生撿球。
2、器材:籃球架
3、比賽方法:每班全體學生參賽,一路縱隊站在線后,比賽開始后每人有2個投球機會,依次投進籃筐,直到學生全部完成,計算每班投進的個數,排出名次。
4、比賽規則:
(1)每人投兩次。最后計算投進總數。
(2)比賽過程中班主任負責整理好隊伍,個別特殊學生可以家長輔助。
(3)按照每班投進個數排名,(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
《球隨我動》三個項目,每個年段一個場地同時開始。
《奔跑吧,少年》
低年段:抱球接力跑
1、裁判:陳、楊
職責:一位裁判老師站在起跑線處,另一位裁判老師站在標志物處,當一組完成后起跑線處教師舉旗示意。
2、器材: 籃球若干只
3、比賽方法:每班報名20名學生參賽,一路縱隊站在起跑后,第一人雙手抱2只籃球,比賽開始后抱球跑過20米賽道,并繞過標志物,回到起點將球傳給下一個同學,依次進行,完成最快的隊伍獲勝,根據成績排名。
4、比賽規則:
(1)要求比賽時隊伍整齊,按順序依次參賽,第一個完成的隊伍獲勝,。
(2)比賽過程中若球落地需原地撿起繼續跑,個別特殊學生可以家長輔助。
(3)按照完成順序排名(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
中年段:滾輪胎接力跑
1、裁判:王x、鄭紅 、黃x
職責:一位裁判老師站在起跑線處,另一位裁判老師站在標志物處,當一組完成后起跑線處教師舉旗示意。
2、器材:
3、比賽方法:每班報名20學生參賽,一路縱隊站在起跑后,比賽開始后滾輪胎跑過20米賽道,并繞過標志物,回到起點將輪胎傳給下一個同學,依次進行,完成最快的隊伍獲勝,根據成績排名。
4、比賽規則:
(1)要求比賽時隊伍整齊,按順序依次參賽,第一個完成的隊伍獲勝,。
(2)比賽過程中不得離手,個別特殊學生可以家長輔助。
(3)按照完成順序排名,(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
高年段:迎面傳接力棒跑
1、裁判:沈x、周x、鄭x
職責:一位裁判老師站在起跑線處,另一位裁判老師站在標志物處,當一組完成后起跑線處教師舉旗示意。
2、器材:
3、比賽方法:每班報名30名學生參賽,一路縱隊站在起跑后,第一人手拿接力棒,比賽開始后快速跑過50米賽道,將接力棒傳給下一個同學,依次進行,完成最快的隊伍獲勝,根據成績排名。
4、比賽規則:
(1)要求比賽時隊伍整齊,按順序依次參賽,第一個完成的隊伍獲勝。
(2)比賽過程中若棒落地需原地撿起繼續跑,個別特殊學生可以家長輔助。
(3)按照完成順序排名,(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
六、評獎
1、六個班級的年級:一等獎:1名;二等獎:2名;三等獎:3名;
2、八個班級的年級:一等獎:1名;二等獎:3名;三等獎:4名;
第四小學
趣味運動會活動方案范文 篇10
一、活動名稱:
趣味運動會
二、活動主題:
齊心協力,展現自我
三、活動目的:
為了增強師生體育鍛煉意識,促進師生之間的交流溝通,提高教師團體與學生團體的團隊協作意識,增強凝聚力,提高學生的應變能力,并磨練學生的意志,決定召開趣味運動會。
四.活動簡介:
1.活動時間:
2.活動地點:運動場
3.參賽對象:學院的老師和同學均可參加
4.比賽項目及規則:
集體賽:1.名稱:蒙眼投籃
比賽規則:每隊由1人(A)指揮方向,1人(B)蒙上眼睛投籃,在A的
指揮下B在規定時間內(3分鐘)投籃,投中的數量最多的獲勝。若結束時數量相等,則進入加時。
2.名稱:趣味拔河
比賽規則:比賽開始前,各隊按照10人的要求準備好,比賽開始后,兩邊同時發力,于此同時,旁邊一人出腦筋急轉彎,首先答對的一邊可多加上一個人,最后將對方拉過賽場所規定的河界線為贏。
3.名稱:兩人雙足跑
比賽規則:每隊選出同學各2名,相互間背靠背用布條綁好小腿,以最快的速度橫著跑過規定的距離(20米)為勝。
個人賽:
1.名稱:氣球快跑
比賽規則:用嘴吹充好氣的氣球,使其飄在空中,邊吹邊跑。途中若氣球落地則回到原點重來。
2.名稱:定點投球
比賽規則:男女分為兩組,每組中在規定的兩分鐘內看誰投入的球多為勝。
3.名稱:趣味單車
比賽規則:站立在單車踏板上騎單車,先到終點為勝。途中不允許坐下,否則視為犯規。
五、獎項設置:
六、經費預算:
趣味運動會活動方案范文 篇11
一、個人項目比賽內容及規則
(一)項目內容:一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子
(二)參賽對象——全校同學(自愿報名)
(三)具體時間安排
報名時間——即日起至20xx年xx月30日下午放學前
初賽時間——20xx年12月3日下午5:10分開始
決賽時間——20xx年12月4日下午5:10分開始
(四)比賽地點——校操場跑道(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)
(五)報名方式——參賽同學先在本班體育委員處報名,各班體育委員于xx月30日放學前將本班參賽同學的名單統一上交至高二(5)班陳偉豪同學處
(六)比賽規則
1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時間為1分鐘,按報名人數確定每輪20至30人一組分別進行比賽。
2)按報名人數的20%比例選出進入決賽的同學,如“踢毽子”有100名同學報名,則選出前20名進入決賽。初賽成績和決賽成績相加,就是每位進入決賽選手的最后成績。
3)按參賽人數的5%設獎,如跳繩有200名同學報名參加,則按各位選手的最后成績設前十名獎項。
4)如在規定時間內,初賽和決賽成績相加后的最后成績出現雷同的,則加時1分鐘進行總決賽。
二、集體項目一“十人十一足”比賽內容及規則
(一)項目內容:“十人十一足”
(二)參賽對象——高中年級
(三)具體時間安排
報名時間——20xx年xx月30日下午放學前
抽簽時間——20xx年12月3日上午9:00(課間操時間)
比賽時間——20xx年14日下午4:15分開始
(四)比賽地點——校足球場(從操場主席臺至升旗臺之間的足球場距離,約20—25米左右)
(五)報名方式——高二(4)班馬澤鵬同學
(六)比賽規則
1)以班為單位組隊,自愿報名參加,每隊成員十人,要求至少要有4名女隊員,班主任可作為隊員參加;
2)按報名隊伍數的30%設獎;
3)兩支隊伍為一組按抽簽順序進行比賽,按每支隊伍最后一個到達終點的同學的時間為準,最早到達終點的隊伍為勝;
4)比賽途中隊員之間出現腳脫離的,則取消該隊成績,如在排名中出現時間相同的隊伍,則再進行一輪比賽定勝負;
5)本次活動所有解釋權歸學生會所有。
三、集體項目二“集體跳繩”比賽內容及規則
(一)項目內容:“集體跳繩”
(二)參賽對象——初中年級
(三)具體時間安排
報名時間——20xx年xx月30日下午放學前
初賽時間——20xx年12月10日下午5:10分開始
決賽時間——20xx年12月xx日下午5:10分開始
(四)比賽地點——校運動場跑道
(五)報名方式——高二(4)班馬澤鵬同學
(六)比賽規則
1)以班為單位,每班選派12名隊員參賽;
2)比賽時間為3分鐘。10人跳繩,2人甩繩,跳繩的10名隊員要求男、女同學各半,班主任可作為跳繩隊員參賽;
3)選前6名的隊伍進入決賽,初賽成績和決賽成績相加,就是每支隊伍的最后成績,設前三名獎項;
4)如初賽和決賽成績相加出現雷同的,則加時1分鐘進行總決賽。
中學生趣味運動會活動方案
一:活動背景:在天清氣爽的五月,舒展我們休息了一季度的筋骨,來一場趣味運動會,大展拳腳。
二:活動宗旨:競爭與合作,對抗與交流
三:活動時間:20xx年5月X日
四:活動地點:
五:活動項目:1--充氣毛毛蟲2--車輪滾滾3--摸石過河4--轉布條5--手忙腳亂
六:開始前的準備:
1、將申請好的桌椅及其他趣味運動會所需道具搬至場地;
2、提前準備好活動場地;
3、提前準備好獎品以及一些紀念品;
4、對所用道具進行檢驗,包括音響,麥克等的檢查;
5、主持人及裁判做好相應準備;
七:開幕式流程:
主持人開場白--《運動員進行曲》各班進場--領導講話--宣布活動正式開始
八:比賽規則
本場比賽采取每輪獨勝隊伍加分,連勝可以多得一分,最終得分最多的決出前三名。
九:活動開始,項目進行。
十:閉幕式
1)先組織大家按原來的位置站好
2)頒獎
經過大家一天的拼搏,我們裁判員公平公正公開的決出了今天的“金角大王”,“銀角大王”,“銅角大王”。下面進行激動人心的`頒獎環節~
3)領獎并合影
4)支持人致閉幕詞
5)領導總結活動
6)《運動員進行曲》退場
中學生趣味運動會活動方案
一個個人項目,游戲內容和規則
(一)項目內容:一分鐘跳繩,一分鐘踢毽子
(2)對象——所有的學生(自愿的應用程序)
(3)特定的時間安排
注冊時間——現在,直到20xx年xx月30日下午在學校
初賽的時間——20xx年12月3日在5:10分開始
最后的時間——20xx年12月4日下午5:10分開始
(4)場館——學校的操場跑道(一分鐘跳繩,一分鐘踢毽子)
(5),第一個學生在這類體育委員處登記,每個類體育委員在xx月30日,在學校將這個列表的參與學生統一由于高(5)班ChenWeiHao同學
(6)競爭規則
1)一分鐘“跳過”和“踢毽子”上場時間為1分鐘,根據登記的數量來確定每個輪子20到30人一組分別游戲。
2)根據登記的數量的20%的學生選擇最終的,如“踢毽子”有100名學生注冊,然后選擇前20名在最后。初步成果和最終結果添加劑,是每一個決賽選手為最終結果。
3)5%的參與者根據宣布,比如跳繩,有200名學生入學,然后根據所有球員最終的結果集十大獎項。
四)如規定的時間內,初步和最終結果在添加最后的結果類似,加班1分鐘的決賽。
第二,集體項目“十人腳”的游戲內容和規則
(一)項目內容:“十英尺。”
(2)對象——高中等級
(3)特定的時間安排
注冊時間——20xx年xx月30日下午在學校
繪制時間- - - 20xx年12月3日(課間操時間)上午9點。
游戲時間20xx - 14,點下午開始
(4)場館——學校足球(從講壇來標志塔之間的距離,大約20名足球——25米)
(5)高速公路,(4)BanMa澤偉大的學生
(6)競爭規則
1)類為單位組、自愿申請加入,每個團隊成員十人,要求至少有4個女人,班主任可以作為球員;
2)根據數量的團隊宣布30%;
3)兩個團隊作為一個群體的畫需要遵守秩序,根據每個團隊的最后一個到達最后的學生時間為準,第一個到達終點的團隊來贏;
4)游戲玩家之間出現腳,然后取消團隊的表現,如時間排名中相同的團隊,然后進一步回合;
5)此活動所有解釋權歸所有的學生。
三、集體項目兩個“集體跳繩”的游戲內容和規則
(一)項目內容:“集體跳繩”學校趣味運動會活動方案
(2)對象——初中等級
(3)特定的時間安排
注冊時間——20xx年xx月30日下午在學校
初賽的時間——20xx年12月10日下午5:10分開始
最后的時間——20xx年12月xx日下午5:10分開始
(4)場館——學校體育場跑道
(5)高速公路,(4)BanMa澤偉大的學生
(6)競爭規則
1)類為單位,每一個細節的12名球員參與;
2)上場時間為3分鐘。十人跳繩,兩人離開繩,跳繩10個球員要求男、女同學各半,班主任可以用作跳過球員參與;
3)在選定的六個團隊進入了決賽,初步成果和最終結果添加劑,是每個團隊最終結果,三大獎項;
趣味運動會活動方案范文 篇12
一、活動目的
為豐富學生體育活動,創設文明,健康,活潑、和諧的校園文化生活。讓學生投身到積極,健康的戶外活動中去,做一個健康向上,充滿活力的小學生。
二、活動時間、地點
活動時間:
20xx年5月29日上午
三、活動地點:
學校操場
四、活動內容
1、踢毽子
2、跳繩
3、二人三足接力賽
4、打乒乓(高年級組)
5、拔河
五、活動規則
1、踢毽子(1—6年級)
項目主裁判及發令員:
(1)參賽人數:每班報名男女生各4人,分低中高三個年級組,每個年級組取男女生各前三名。
(2)比踢的次數,踺子落地之前的次數最多的`為冠軍。
2、跳繩
(1—6年級)
項目主裁判及發令員:朱啟英
(1)參賽人數:每班報名男女生各4人,分低中高三個年級組,每個年級組取男女生各前三名。
(2)比連續跳的次數,次數最多的為冠軍。
3、兩人三足比賽
(3---6年級)項目裁判即發令員:屈玉玲
(1)參賽人數:每班選出男女生各兩組隊員,取男女生組前三名
(2)規則:第一組到達終點的即為冠軍
5、打乒乓(只設5、6年級組)項目主裁判及發令員:秦永金
(1)參賽人數:每班選出男女生各兩組隊員(每組3人),取男女生組前三名
(2)規則:采用每人三局,得分計入組內總分。取三個年級組男女生的冠軍,第二名不再設獎。
6、拔河比賽(1—6年級)
項目主裁判及發令員:王月華
(1)每班選出男女生代表隊,分低中高三個年級組,每組人數為1、3、5年級10人,2、4、6年級9人。
(2)三局兩勝,取三個年級組男女生的冠軍,第二名不再設獎。
六、注意事項
1、各班參賽人員統一按照女生在前,男生在后的隊形排列,進行比賽。
2、各班做好安全、紀律、環保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油、鼓勵方式合理。
3、主任組織學生抓緊時間演練,熟練掌握比賽規則及參賽要求,副班主任協同班主任組織好本班學生。
開幕式程序
一、運動員、裁判員、工作人員入場。
二、奏國歌。
三、宣布組委會成員、裁判員、工作人員名單。
四、致開幕詞。
五、宣布大會紀律。
六、比賽開始。
閉幕式程序
一、運動員、裁判員、工作人員入場。
二、宣布比賽成績。
三、頒獎。
四、致閉幕詞。
五、閉幕。
大會裁判
1、總裁判長:張代春
2、副裁判長:侯正平
3、宣傳組組長:陳朝軒
4、宣傳員:韓新華
5、項目主裁判兼發令員:王月華
6、總記錄員:
韓新華
記錄員:朱啟英、屈玉玲、秦永金、王月華
天才小學
20xx年5月10日
趣味運動會活動方案范文 篇13
一、活動主題:
開心運動,快樂參與
二、活動目的:
為提高廣大學生體質,創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生投身到積極、健康的戶外活動中去,做一個健康向上,充滿活力的少年。
三、活動時間及地點
時間:20xx年12月2日(星期五)
活動地點:學校操場
四、參賽對象:
一至六年級全體學生
五、活動項目
1)自行車比慢(限教師參加);在20米跑道內騎一圈,不得偏離跑道或下車。到終點后用時最少的為勝。
2)踩高蹺;在15米跑道內走一來回,用時最短的為勝。
3)學生投籃比準;在發球線上每人投10次,中球多的為勝。
4)“大豐收”;由兩個學生配合,在距離五米外做籃球擊地傳球,穿向另一個背框的隊友。每位選手有五次傳球機會,進框多的為勝。(背框隊友可從班級里其他參賽選手挑)。
5)一分鐘跳繩;一分鐘時間內跳繩次數多的為勝。
6)一分鐘踢毽子;一次踢毽子最多的為勝。
7)羽毛球拍球比遠;每位參賽選手三次機會,取最好成績。
8)投壺;在五米距離處每位參賽選手投五次,進壺多的為勝。
9)競技類活動;60預決賽、100米預決賽、200米預決賽、跳高、跳遠、鉛球
六、活動規則
1)每個班級由班主任和科任老師帶隊挑選班級里5男5女學生進行參賽,參賽選手每人只能選兩個項目,每個項目只能報兩個人。
2)單項比賽中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。
3)取團體總分前三名進行獎勵。
七、活動安排
(1)第一場(時間類項目)
1、自行車比慢
2、踩高蹺
3、60米預決賽
4、100米預決賽
5、200米預決賽
(2)第二場(個數類項目)
1、學生投籃比準
2、“大豐收”
3、投壺
4、跳繩
5、踢毽子
(3)第三場(距離類)
1、跳高
2、跳遠
3、鉛球
4、羽毛球拍球比遠
八、活動準備
1、各班要及時把本次活動安排和規則告訴班級的學生,精心選拔隊員參賽(在規定人數內,盡量讓每個學生有參賽的機會),抓緊時間訓練,熟練掌握比賽規則及參賽要求。組織好班上其他同學當拉拉隊,為自己班級加油。
2、各個項目的`負責人要閱讀清楚相關比賽規則,提前準備好場地和器材,及時做好比賽記錄。
九、注意事項
1、各班做好安全、紀律、環保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、參加活動不擁擠、要排隊。
3、活動時,不高聲喧嘩,不亂丟垃圾。
4、活動時要注意安全。
十、評比原則及獎項設置
1、本次趣味運動會分為低年級組(一、二年級)、中年級組(三、四年級)、高年級組(五、六年級),各年級組之間進行比賽。
2、個人項目的前三名頒發單項獎,各年級組中總成績得分最高的班級頒發集體獎。
十一、趣味運動會程序
1、全體師生集合。
2、奏國歌。
3、致開幕詞。(鄭慶揚)
4、裁判員代表宣誓、運動員代表宣誓。(張麗娜老師、游祺杰同學)
5、宣布大會紀律和比賽項目。
6、比賽開始,各班可以投廣播稿為自己的班級吶喊、助威。
7、比賽結束,集合宣布比賽成績。 8、頒獎。 9、致閉幕詞。
十二、人員安排
1、總裁判長:副裁判長:
2、項目主裁判兼發令員:
3、后勤組長;
4、衛生員;
5、安全員:
十三、場地劃分各班在非本班比賽期間,最好在規定的區域內觀看比賽,不要在賽場中亂穿影響運動員比賽,班主任要管好本班的學生。
趣味運動會活動方案范文 篇14
一、活動時間:20--年-月-日上午8:30開始
二、活動地點:新東方幼兒園操場
三、活動形式:教師趣味競技性運動會
四、活動要求:所有教師于本周六上午8:20--在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假)。
五、運動會流程(按照比賽順序)
1項目名稱:拔河比賽
規則:每個班級中派出三名教師(可援助),提前抽簽。
第一輪淘汰賽:7個班級按抽簽順序比賽,一個班級直接進入第二輪。
第二輪淘汰賽班級從新進行抽簽,進行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級
第三輪,失敗的班級進行3、4名爭奪,兩組獲勝的班級進行1、2名的爭奪。
獎勵:1——4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分。
2項目名稱:跳繩比賽(跳繩自帶)
規則:每個班級派出一名教師,參加跳繩比賽,時間2分鐘,每兩人一組,共4組
跳繩記數員:
跳繩計時員:
跳繩記錄員:
獎勵:按照個數的多少,從最多到最少的依次排名1——4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分
3項目名稱:呼啦圈比賽(呼啦圈自備)
規則:每個班級派出一名教師,參加呼啦圈比賽,時間2分鐘,在規定時間內,數量最多即為獲勝,每兩人一組,共4組
跳繩記數員:
跳繩計時員:
跳繩記錄員:
獎勵:按照嘩啦圈的個數的多少,從最多到最少的依次排名1——4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分
4項目名稱:喊數抱團(此活動共玩兩輪)
規則:每組派出兩名老師參與,聽主持人口令統一圍繞圓圈走動,到音樂停止,主持人說出一個數字,老師們按照主持人說出的數字要求與其他老師抱成一團,人數要與數字一致,即為通過,如沒有找到自己的團隊或者整個團隊人數偏差,均為淘汰。
獎勵:每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。
5項目名稱:琴棋書畫樣樣通
規則:
五子棋分會場(園長室):每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,采用淘汰制,即獲勝者繼續坐鎮下棋,直到最后的勝者。
夠級分會場(接待室):每個班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽,最后決定名次。
跳棋分會場(保研室):每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,采用淘汰制,即獲勝者
繼續坐鎮下棋,直到最后的勝者。
獎勵:娛樂游戲,每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經抽簽多出的老師,直接獲得1分獎勵。
六、項目名稱:爬滑梯接力
規則:三位老師從大型滑梯入口處等待依次輪流出發,穿過滑梯,跑向大門口的目標物,繞過目標物后,跑回出發點,與下一位老師擊掌,下一位老師才可以出發。用時最短的班級即為獲勝者
獎勵:獲勝的班級依照最高分輸到最低分數排列1——4名,相應加4、3、2、1分,其余不加分。
滑梯計時員:
七、項目名稱:打沙包
規則:每個班級派出一名教師,參與比賽。在5分鐘內,沒有下去的老師即為獲勝,期間允許抓沙包,抓住即為加分,抓不住溜手當場淘汰。
獎勵:在5分鐘內,所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。
投沙包人員:
八、項目名稱:捉迷藏
規則:一個班級的三位老師到幼兒園大樓的任何一處都可以藏身,準備時間為2分鐘。2分鐘過后,另一個班級的三位老師進入大樓尋找,找到即為獲勝,被發現的老師立刻到一口操場集合(以藏貓貓的老師到操場集合時間為準),最短時間內找齊三位老師的班級即為獲勝
獎勵:獲勝的班級依照最短時間即最高分數到最低分數排列1——4名,相應加4、3、2、1分,其余不加分。
捉迷藏計時員:
九、工作人員
總策劃
工作通知:
主持人
錄像音響:
各項分數記錄:
食堂飯菜:
條幅、黑板、大繩準備:《新東方幼兒園教師趣味運動會》
十、最終的獎勵
由統計處老師進行統計,園長宣布成績,綜合成績第一名的班級可獲得雞腿兩個/每人,第二名的班級的可獲得一瓶雪碧/班,第三名的'班級可獲得牛奶一瓶/班。成績最后的班級懲罰每人一杯啤酒!
十一、聚餐活動開始
由董事長宣布“教師大聚餐正式開始開始”,全體教師歡聚一堂吃午飯。
十二、補充事項
1餐后衛生由全體教職工一起承擔
2食堂人員9點到位,11:20--開飯,12:00活動結束,打掃衛生。
趣味運動會活動方案范文 篇15
一、活動目的:
為了促進部門群眾性體育運動的蓬勃發展,增強團隊建設及職工體質,豐富職工生活,培養職工的競爭意識,挑戰自我的機會,貫徹“健康第一”的指導思想,特面向公司全體職工舉辦本次趣味運動會活動。
二、活動主題:
攜手同心 共創卓越;激情工作 快樂生活;健康 協作 奮進
三、主辦單位:
x公司
四、參賽人員:
x公司全體職工
五、比賽時間:
xx月xx日上午
六、比賽地點:
七、參賽要求:
1、報名參賽人員統一著裝,由公司提供運動裝備;
2、每人限報比賽項目3項;
八、獎項設置:
每項設一等獎1名價值200元獎品,二等獎2名價值150元獎品,三等獎3名價值100元獎品,參與獎價值50元紀念品。
九、籌備組
組 長:
副組長:
成 員:
十、裁判組
裁判長:聘請學校有資質的體育老師
裁判員:聘請學校有資質的體育老師
十一、比賽項目
1、趣味接力賽(每隊4人)設置單項和團體獎項
1)、手足情深參賽隊員:每隊1人
比賽規則:參賽運動員一手握一足,另一手拿籃球,然后用單足跳的方式完成30米賽段。
2)、我是喬丹(彎道)參賽人員:每隊1人
比賽規則:參賽運動員后退運籃球完成30米賽段。行進途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
3)、30米背對背夾球跑(每隊2人)
規則:每隊兩人背對背夾球在起跑線后,發令后兩人同時橫向運動,保證球不落地到終點,若半路丟球,在掉球處夾好后繼續比賽,
每項比賽都以時間記成績,用時少者名次列前,分單項成績和接力成績。
2、企鵝漫步單人賽
比賽規則:參賽者需兩腿、兩手臂夾3個排球,呈企鵝狀在跑道上規定起點、終點間行走(30米),球掉下需夾起球,在掉球的位置繼續。
3、趣味保齡球自由組隊 5人一組 分單人成績和團體成績
規則:每隊每人一次機會,5米外用腳踢足球打礦泉水瓶,以擊倒瓶為準,7人的`累計成績為本隊成績,按擊倒多著名次列前。
4、一分鐘踢毽子
規則: 計時1分鐘; 在直徑2米的圓圈內,用一只腳或兩只腳互相踢毽;以一分鐘成功次數多者名次前列。
5、50米慢騎自行車
規則:多人同時比賽,每人在自己的跑道上,比賽過程中腳著地的或離開自己跑道的直接算失敗,以用時計算成績,最后用時多著名次列前。
6、1分鐘單人跳繩比賽
規則:男女不限, 1分鐘內成功次數多的名次列前。
十二、活動預算
1、參賽人員及所有工作人員統一著裝,按每套運動服490元,面向全體職工共計48人,預計花費23520元。
2、獎品預計:一等獎10名,二等獎20名,三等獎30名;參與獎30名.合計獎品花費預計9500元
3、需要活動器材籃球5個、排球15個,足球5個,毽子5個,跳繩5條,口令哨5個等;預計花費800元。
4、聘請裁判費用約5人,按每人200計算,預計1000元。
5、礦泉水5箱,橫幅兩條預計200元。
費用合計約為:35020元。
趣味運動會活動方案范文 篇16
為紀念第94個“五四”青年節、建黨92周年,進一步加強隊伍文化建設,豐富干部職工文化生活,激發全局上下團結拼搏、勇于挑戰、爭創一流的工作熱情,提升環保隊伍的凝聚力、戰斗力和創造力,全面展示環保隊伍奮發有為、開拓進取的精神風貌,經研究決定開展“慶五四、迎七一”活動,制定如下方案:
活動一:全局職工運動會
(一)比賽項目
運動會比賽項目設團體賽和單項賽。
1、團體賽:拔河、4×200米接力跑、二人三足、籃球等4個項目。
2、單項賽:乒乓球單打、羽毛球單打、羽毛球混雙、立定跳遠等4個項目。
(二)組隊辦法
1、以支部為單位組隊,每個支部組建1個代表隊,各代表隊報領隊1人。環科所黨支部、輻射站和監控中心黨支部聯合組隊參加拔河比賽。
籃球比賽由局機關組一支籃球隊、各二級單位聯合組一支籃球隊,籃球比賽屬于友誼賽,不計入比賽結果。
2、團體賽和個人賽均以支部為單位進行報名。團體賽按比賽規定人數報名,單項賽報名人數不限。
(三)比賽規則
1、拔河比賽規則
比賽場地中間設相隔1米的三條標志線(中間線和兩條決勝線),抽簽決定分組,投幣決定比賽場地,每隊參賽運動員12人(女隊員至少4人),允許1名人員進入警戒線內指揮。裁判員發出預備號令后,雙方運動員握繩站好,此時紅色標記帶正對場地中間線,裁判員鳴笛后,雙方運動員齊心協力向后拉,將紅色標記帶拉過決勝線的一方獲勝,當雙方相持3分鐘時,以紅色標記帶靠近方獲勝,每局雙方交換場地,每組比賽采用三局兩勝淘汰制,兩局勝出,本組比賽結束。為保證比賽安全,參賽運動員一律不準戴手套、穿釘鞋,裁判未判勝負前時,手不允許松開繩子。決賽規則同上,第一輪勝隊決一、二名,負隊決三、四名。
2、4×200米接力跑比賽規則
采用等距離計時賽制。每隊4名運動員。總距離800米,每人跑200米。比賽時4名運動員沿跑道在規定地點就位,發令槍響后,一號運動員采取蹲踞式持棒起跑,將接力棒交二號運動員(須在20米交接棒區域完成),完成交接棒后,運動員必須留在本隊的`跑道中,直到各隊交接棒完成,如運動員在比賽中掉棒,須由運動員本人撿回后(運動員離開自己的跑道時不得妨礙其他運動員比賽),從棒脫手處繼續比賽,以此類推,以四號運動員到達終點時間,決定排名順序。
3、二人三足比賽規則
每棒接力隊員由男女混搭組成,將腳踝綁在一起,分立在30m端線后面,一人手持接力棒,迎面接力,2對一組同時參賽,用時少者為勝。每一棒兩名隊員必須將相鄰兩腳的踝關節用一根布帶纏緊,不得松開。凡未系布帶或途中布帶松散則為犯規。接棒者必須位于端線后,接到接力棒后方可起跑。交棒隊員未跑過端線就交接棒則為犯規。每隊6人,但必須有2名以上(含2名)女隊員參加。
4、籃球比賽規則
一隊五人,其中一人為隊長,候補球員最多3人。比賽分前、后半場,每半場各 20 分鐘,中場休息10分鐘。比賽結束兩隊積分相同時,則舉行延長賽 5 分鐘,若 5 分鐘后比數仍相同,則再次進行 5 分鐘延長賽,直至比出勝負為止。球投進籃框經裁判認可后,便算得分。3分線內側投入可得2分;3分線外側投入可得 3分,罰球投進得 1分。比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區,由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。擲界外球。每名球員各有 4次被允許犯規的機會,第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規隊伍的處罰,給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線后,從裁判手中接過球后5秒內要投籃。在投籃后,球觸到籃框前均不能踩越罰球線
5、乒乓球單打比賽規則
比賽實行淘汰賽,3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式,若有一人輪空,直接進入下一輪比賽。第一輪比賽的勝者,重新進行抽簽分組,勝者晉級下一輪比賽,輪空組直接晉級。在一局比賽中,每人只發2個球就應立即交換發球權,以此類推,直到一局比賽結束。每局比賽先得11分的運動員為勝方,但雙方比賽達到10平后,先多得2分者為勝者。在10平后實行輪換發球法,每人只發一個球,即行交換發球權,先多得2分者為勝方。決勝局中當一方先得5分時,即應與對方交換方位。
6、羽毛球單打、混雙比賽規則
比賽實行淘汰賽,3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式,若有一人輪空,直接進入下一輪比賽。在一局比賽中,贏球的一方發球。每局比賽先得21分的運動員為勝方,但雙方比分打成21比21,獲勝一方需超過對手2分才算取勝。首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發球。
7、立定跳遠比賽規則
參賽選手兩腳自然分開站立,站在起跳線后,腳尖不能踩線。兩腳原地同時起跳,不得有墊步或連跳動作。著地后,立即向前走出測試區,繞回起跳線準備下一次起跳。每人跳兩次,測試值以厘米為單位,不計小數。兩次跳遠值以最大值作為比賽結果。起跳時腳尖踩線(包括因墊步、連跳等動作引起的腳尖踩線)為犯規,成績為零;著地后,向后退,以后退后的落腳點為著地點測量,如果退到無效測試區,成績為零。
(四)獎項設置
各項目團體賽和單項賽均取前3名給予一定的獎勵。
(五)時間和地點
暫定20xx年5月4日,市體育館。
活動二:全局演講比賽
(一)演講主題
圍繞“立足崗位比貢獻、我為黨旗添光彩”為主題。
(二)參賽對象
以黨支部為單位,每個黨支部推選2-3名選手參加比賽。
(三)參賽規則
1、本次比賽中主題演講采用10分制進行評判,要求正確的思想內容和完美的表達形式相統一。
2、去掉一個最高分,去掉一個最低分,取其余的平均分為選手最后得分(保留到小數點后兩位)。
3、比賽演講稿內容必須圍繞“立足崗位比貢獻、我為黨旗添光彩”的主題,結合實際,突出亮點,主題鮮明。
4、選手參賽必須使用普通話,脫稿演講。
5、比賽順序由抽簽決定。
6、每位選手比賽時間限定在5-8分鐘內。
(四)評分細則
1、主題內容(3分)
(1)主題鮮明深刻,觀點正確。(1分)
(2) 內容緊扣主題,充實生動。(1分)
(3)語言自然流暢,富有真情實感。(1分)
2、語言表達(3分)
(1)普通話標準,聲音洪亮,口齒清晰。(1分)
(2)脫稿演講,表達流暢。(1分)
(3)語速適當,節奏優美,富有感情。(1分)
3、情感表達(3分)
(1)表達生動,動作自然。(0.5分)
(2)感情處理得當,有較強的現場感染力。(1分)
(3)演講中能靈活運用語言速度,語調、手勢動作等演講技巧。(0.5分)
4、形象風度(1分)
(1)上下場致意、答謝。(0.5分)
(2)著裝整潔得體,舉止自然大方,體現朝氣蓬勃的精神風貌。(0.5分)
(五)獎項設置
本次競賽設一等獎、二等獎、三等獎及優勝獎,其中,一等獎一名,獎金800元;二等獎二名,獎金各500元;三等獎三名,獎金各300元;優勝獎若干名。
(六)時間和地點
20xx年6月28日下午14:30,局七樓會議室。
趣味運動會活動方案范文 篇17
一、指導思想
為認真貫徹落實教育部關于實施“全國中小學生課外文體活動億萬陽光工程”的精神,切實加強我校體育、衛生與藝術教育工作,全面推進素質教育,學校定于5月8日舉行春季趣味運動會。通過活動,培養師生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創造能力,豐富師生的業余生活,激發學生的學習熱情,弘揚個性特長,促進師生全面健康地發展,讓校園成為發展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
二、報名時間:
20xx年4月17日
三、比賽時間:
20xx年5月8日(如有變動另行通知)
四、比賽地點:
學校操場上。
五、比賽分組:
以班級為單位,一年級組、二年級組、三四年級組、五六年級組
六、比賽項目:
一年級:跳繩、投準、保齡球、夾球跑、夾兵乓球、30米短跑 、穿衣服比賽、 往返接力
二年級:跳繩、投準、保齡球、夾球跑、夾兵乓球、30米短跑、穿衣服比賽、往返接力
三年級:跳繩、投準、保齡球、托球跑、夾球跑、往返接力、立定跳、仰臥起坐、夾兵乓球、單足跑、50米短跑、兩人三足
四年級:跳繩、投準、保齡球、托球跑、夾球跑、往返接力、立定跳、仰臥起坐、夾兵乓球、單足跑、50米短跑、兩人三足
五年級:跳繩、立定跳、往返接力、穿針引線、單足跑、踢毽子、仰臥起坐、投準、保齡球、定點投籃、運球跑、100米跑、兩人三足
六年級:跳繩、立定跳、往返接力、穿針引線、單足跑、踢毽子、仰臥起坐、投準、保齡球、定點投籃、運球跑、100米跑、兩人三足
七、參賽辦法和規則:
(一)以班級為單位組隊報名,每個單位可報運動員16名(男、女各8名),各單位之間不可調配,報領隊一名,教練一名。
(二)報名參加單項比賽時,每項限報2人,每人限報兩項,可兼報一項合作項目,合作項目、接力項目男女各報一組。
八、運動員條件:
運動員必須是思想進步,作風正派,文化課考試成績合格,身體健康,具有本校正式學籍的學生和有意外事故保險。
九、競賽辦法:
采用中國田徑協會審定的最新《田徑競賽規則》
十、計分辦法:
1.按各年級組所有運動員得分之和排列名次。如遇積分相等,以獲得單項第一名多者名次前列,如在相等,以獲得單項第二名多者名次前列,以此類推。
2.各單項均獎前五名,按5、4、3、2、1計分;報名人數只有4名運動員的`錄取前三名,按4、3、2計分;報名人數只有3名運動員的錄取前二名,按4、3計分;報名人數只有2名運動員的錄取前一名,計4分;報名人數只有1名運動員時不安排比賽。(注:獎品只發前三名,合作項目按單項加分,接力項目雙倍加分)
十一、獎勵辦法:
1.按成績排列個人名次。
2.各年級組按總分依次排名。
十二、報名日期、地點及辦法
(一)報名日期、地點
日期:20xx年4月17日,上午8:00-下午 16:00。
地點:xx小學體育組
(二)各單位必須按體育組下發的報名表統一報名。報名表一式兩份,班主任自己保留一份,一份上報到體育組。
(三)運動員必須按體育組編排的校號碼(一、1班1101;一、2班1201;二、1班2101;二、2班2201;三、1班3101;三、2班3201;四年級4101;五年級5101;六年級6101開頭)先男后女的順序排列,不得重號。
十三、注意事項:
1.各班做好安全、紀律、環保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2.精心選拔隊員參賽,抓緊時間演練,熟練掌握比賽規則及參賽要求,達到既鍛煉了體質,任課教師并協同管理好各班。
3.報名參賽人員必須有人身意外事故保險,如無保險者不得參加。
十四、備注:
規程未盡事宜,由體育組補充解釋。各項比賽裁判由組委會統一通知,希望各教師積極配合。
趣味運動會活動方案范文 篇18
春意盎然的五月,正是運動的好時機。為提升酒店企業文化,增強員工凝聚力,培養員工團隊合作精神,活躍員工文體生活,酒店決定舉辦xx年春季“無限活力在萬豪”我參與,我快樂員工趣味運動會,此次運動會形式靈活多樣,難度系數低,參與面廣,以構建和諧酒店,活躍文化氛圍,提高員工綜合素質為目的,為員工搭建一個展示才華,鍛煉自我的`平臺。
一、時間:
20xx年xx月xx日
二、地點:
(前一天由保安部負責留出場地并劃線)
三、對象:
酒店全體員工
四、比賽項目及相關規則
獎項設置:
1、個人賽:自行車慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。
2、團體賽:齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳繩、拔河各設集體獎:一等獎1名,二等獎1名。
組會成員:
裁判組成員:
籌備人員:
照相、報道:
記分員:
個人賽:
(一)自行車慢騎賽:
(1)項目分配:男、女混合項比賽項目。11個部門,每個部門選出2人參賽,計xx人。
(2)計分規則:自行車酒店提供,在30米距離內騎車,要求兩腳不離踏板,從前輪進線開始計時,到前輪壓線為止,在比賽中有一腳落地即結束比賽。
(二)單人正方向跳繩比賽:
(1)項目分配:男、女混合項比賽項目,11個部門,每個部門選出2人參賽,計22人。
(2)計分規則:小繩酒店提供,1分鐘內,跳繩數量最多者為獲勝,以腳著地一次算一個;
團體賽:分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊(包括綜合部、財務部、采購部、營銷部、保安部),共四個隊,
(三)齊頭并進
(1)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊8人(4男4女),計32人;
(2)計分規則:男女隊員2人一組,背對背夾著一個氣球,側著身體,通過15米賽程擊掌接力,球落地不記成績,時間最短者為勝;
(四)托盤接力賽
(1)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊4人(2男2女),計16人;
(2)計分規則:左手托托盤,上放3瓶盛滿水的啤酒瓶,右手背后,通過15米的賽程,交接托盤進行接力賽跑,瓶倒無成績,時間用的最少的.隊獲勝;
(五)邊答邊跑
(1)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊4人(2男2女),計16人;
(2)計分規則:哨聲響后,選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端,與下一隊員擊掌后返回,往返兩次,時間最短者獲勝,答錯題無成績;
(六)無軌電車
(1)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊出8人(4男4女)
(2)計分規則:每4人(2男2女)為一組,排成縱隊,后一人左手搭在前一人左肩上,右手提起前一人的右腿,可喊口號向賽程一端跑去,最后一人過線后,與另一組頭一人擊掌后返回終點,用時最短者為勝;
(七)齊心跳繩
(1)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊出12名員工參賽(性別不限,算搖繩人員)。
(2)計分規則:以跳過繩的人次為計數標準,每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止,停止時未跳過繩的隊員必須重新跳,直到成功跳過。三分鐘內得分多的隊獲勝。
(八)拔河
(1)項目分配:男、女混合項比賽項目,四個隊,每隊出20名員工參賽(男女各10人)。
①項目分配:四個隊抽簽決定比賽順序,四個隊80人,每次二個隊比賽,勝者進入決賽
②場地選擇:抽簽決定對手和場地。
③計分規則:三局兩勝制,紅繩達到規定位置,一方獲勝。
④違規范圍:出現下列現象為違例,取消成績:
(1)比賽中途更換參賽人員;
(2)請非部門人員參賽;
(3)繩子纏繞住身體;
(4)未聽從裁判指揮。
備注:
1、以部門為單位組織拉拉隊,為參賽隊員加油助威;
2、參賽人員自行著裝;
3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午(14:00)到綜合部抽簽。
五、具體活動安排及流程:
本方案經審批后,通過OA和部門經理傳達至每位員工,號召廣員工踴躍參加。部門于xx月xx日前將參加運動會的人員名單上報綜合部,報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規劃,備好比賽器材。
趣味運動會活動方案范文 篇19
為迎接新一年的到來,豐富教職工的.業余生活,增強教師體質,促進教師之間的溝通交流,強化團隊凝聚力、向心力及歸屬感,特組織開展教職工趣味運動會。
一、活動目的:
1、貫徹落實學校強身健體活動方案。
2、增加教職工之間的溝通和交流,增強凝聚力和向心力;愉悅心情,緩解工作壓力;增強教職工體質。
二、活動時間:
12月27、28日下午放學后(初定)
三、活動地點: 學校操場
四、參加人員: xx小學全體教師
五、參加隊伍及注意事項:
1、按年級組為單位組成代表隊參賽,每代表隊設領隊一人,所有參賽項目選手均出自代表隊成員,鼓勵每位教師至少參加一個項目;
2、比賽以快樂為宗旨,溝通交流為目的,為保證各項目完整有序地進行,要求參賽隊伍遵守比賽紀律,配合工作人員,尊重裁判裁決;
3、為保證參賽隊員安全,請參賽隊員著運動裝、運動鞋。
六、工作人員設置
1、裁判:
2、計分員,計時員:
3、道具擺放人員:
4、攝像:
七、趣味運動項目和規則
1、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽隊員,每組五人,其中一人拿一個紙簍,與另四位應對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中,拿紙簍的人能夠前后左右轉動身體接球,但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具:10個乒乓球、1個紙簍)
2、合作運球接力
每個級部各派六人參加,第一棒每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,跑二十米,傳給下一棒,下一棒重復第一棒折返到起點,第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),跑二十米,傳給第四棒完成相同動作回到起點,途中球掉落要分別回到起點重新運,一組運完另一組之后用同一球運,最后一人運完比賽結束,用時長短決定名次。
八、報名截止日期:
請各級部在20xx年12月24日前將報名表上交體育組辦公室。
九、說明:
1.各項比賽具體事宜最后由行政辦決定通知,由體育組具體執行安排,期望全體教師在工作之余能用心參與,鍛煉身體,增強體質,快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
xx市xx小學工會
20xx年12月17日
趣味運動會活動方案范文 篇20
一、社區趣味運動會活動目的
本次活動的主題為“和諧社區,魅力社區”。為營造社區氛圍,促進家庭之間的交流,也為響應國家十二五規劃中貫徹落實科學發展觀,提高社區居民生活水平和生活質量,促進文明和諧社區的發展,增強社區居民對健康潮流的`認知,特舉辦本次社區趣味運動會。
二、社區趣味運動會主辦單位:
承辦單位:
參賽單位:
三、社區趣味運動會活動時間、地點
四、社區趣味運動會報名方式
1、 登陸社區網站報名
2、物業管理處登記報名;
3、組委會報名
4、撥打熱線電話報名
五、社區趣味運動會活動項目具體比賽項目
這次社區趣味活動的比賽項目為:
財源滾滾,毛毛蟲競速,流水作業,快樂大腳,運轉乾坤,團結一致,眾星捧月,同舟共濟,綁腿跑。
六、社區趣味運動會活動流程
1、社區趣味運動會開幕式
2、趣味運動會比賽項目
七、社區趣味運動會比賽方法及規則
1、財源滾滾
1)參賽人數:
每隊4人(男女各 2人)
2)比賽方法:
4名隊員雙腳分別站于比賽器材內側,4名隊員通過協調配合撥動比賽器材向前行進,賽程60米。
3) 計分:
以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者勝。
2、毛毛蟲競速
1)參賽人數:
每隊4人(男女各半)
2)比賽方法:
每組派4名隊員。賽程60米。
3)比賽規則:
在比賽時人和器材不能分離,始終騎行與器材上,每人最少有一只手抓住繩帶,否則處罰(加時間20秒)。裁判鳴哨后出發,提前出發者處罰,(加時間20秒)。
4)計分:
以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者勝。
3、流水作業
1)參賽人數:
每隊5人
2)比賽方法:
0號隊員為遞球手,1-4號隊員為運球手。裁判發令后,0號隊員將球放到1號隊員運球架上,1號隊員迅速行進至7米線處,將球傳遞到2號隊員運球架上,2號隊員用同樣的方法傳遞給7米線處的3號隊員,依此類推4號隊員將球傳遞至終點球筐內。在這期間已完成傳遞的隊員應迅速返回相應起點再接球,再行進,再傳球依此類推。
3)計分:共10個球,以最后一球落筐為計時停止,用時少者勝。
4、快樂大腳
1)、參賽人數:
1人
2)、比賽方法:
比賽開始前,參賽隊員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準備,裁判發令后,參賽隊員帶動巨鞋向前行進。
3)、計分:
以巨鞋任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。
5、運轉乾坤
1)參賽人數:
每隊4人。
2)比賽方法:
每隊派4名隊員將比賽器材托舉過肩通過協調配合使比賽器材在跑道上行進,賽程為60米。
3)比賽規則:
至少一只手不許離開器材把手,行進中,比賽器材球體必須過肩,不過肩而繼續前行者,加時間5秒。如果球倒地,立即扶正,如果不扶正而繼續前行者,加時間5秒!
4)計分:
以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平
面為計時停止,用時少者勝 。
6、團結一致
1)參賽人數:
6人
2)比賽方法:
比賽開始前,6人分別站在充氣器材的一角抱成團,本次比賽采用淘汰制,裁判發令后,開始計時,若有人從器材上掉落將被淘汰,依此類推,最后不掉落的那隊為勝方。
7、眾星捧月
1)參賽人數:
每隊11人,有一人負責放球。
2)比賽方法:
10名隊員分別拉住雷霆鼓的10個延長把手,另有1名隊員負責放置活力球。通過協力合作行進掂球,賽程為60米。
3)比賽規則:
當球落地后,必須是負責撿球人員撿球,停止行進,球至少彈起離充氣鼓20CM。手必須抓在繩端把手處。每個隊都有自己的行進區域,在比賽進行時不能進入別隊區域。裁判鳴哨后開始,在比賽進行中,隊員不許用身體部位觸摸球,如果觸摸球,必須等撿球人員把球重新放入才繼續計數(防止手球)。
4)計分:
到達終點后,用時最少者勝。
8、同舟共濟
1)參賽人數:
每隊4人
2)比賽方法:
4名參賽隊員手拿一個竹筏站于起跑線后的竹筏上,裁判發令后,4名隊員通過交替兩個竹筏向前行進。
3) 比賽規則:
如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續比賽。
A、比賽過程中,所有隊員不得脫離比賽器材,若有隊員倒地或脫離比賽器材,該隊所有隊員須原地停止,待調整到初始狀態后,方可繼續前進,否則成績無效。
B、比賽過程中,不允許隊員出現落地托拽器材,否則成績無效。
4) 計分:
以竹筏全部通過終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者勝。
9、綁腿跑
1)參賽人數:
每隊3人。
2)比賽方法:
比賽開始前,3名隊員橫排(每相鄰兩隊員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起)立于起跑線后。裁判發令后隊員通過協調配合在跑道上共同行進,賽程60米。
3)以各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者勝。
10、袋鼠運瓜
1)參賽人數:
每隊4人
2)比賽方法:
4名隊員站在指定位置,裁判發令,第一個隊員拿球傳遞給下一名隊員,依次相傳至終點,共8個球,一次運2個。賽程為60米。
3)計分:
以最后一球落筐為計時停止,用時少者勝。
趣味運動會活動方案范文 篇21
為加快農村新社區建設,充分展示我鎮構建文明祥和新社區的精神風貌,營造與鄰為德、與鄰為善、與鄰為親、與鄰為樂的鄰里氛圍,打造團結、互助、平安、文明、和諧的農村新社區,經研究,決定舉辦xx鎮xx社區首屆趣味運動會。具體方案如下:
一、指導思想
以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導,按照科學發展觀的要求,以“趣味運動會、幸福新社區”為主題,運用趣味體育運動的表現形式,展示社區居民的蓬勃生機和嶄新風貌,全面推進我鎮農村新社區建設。
二、活動主題
本次趣味運動會的活動主題為:“趣味運動會、幸福新社區”。
三、時間和地點
時間:20xx年9月5日
地點:xx鎮xx社區中小學操場。
四、主辦、承辦單位
主辦單位:xx鎮人民政府
承辦單位:xx鎮xx社區、xx鄉校
五、活動內容
項目一:“插秧”比賽
比賽規則:每人將手中的吸管插入20個空瓶子內,時間最少的為勝。(如果瓶子倒下必須扶起來,否則一個加一秒)
項目二:倒跑接力
比賽規則:三人一組,要求拿上接力棒倒跑40米,把接力棒傳給下一個人,速度快者為勝。
項目三:“保齡球”比賽
比賽規則:每人投擲三個球,擊打十五米外的10個瓶子,三次合計擊倒個數最多者為勝。
項目四:摸石過河
比賽規則:每個參賽員二塊磚頭,沿縱向放置在起點線聽到裁判員發出“各就位”口令后,運動員兩腳站在兩塊磚上,當裁判員鳴槍后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的'一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進,直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線;途中如有腳落地,判為犯規,不記成績。
項目五:袋鼠跳躍
比賽規則:比賽直線距離為20米,來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身,雙手提著袋口向前跳,用時最短的者勝出。
六、獎勵方式
單項比賽第一名取1個,第二名取2個,第三名取3個,團體接力賽第一、第二、第三名各取1個,發放獎品。未獲得名次的參賽選手也可獲得紀念品一份。
趣味運動會活動方案范文 篇22
團體項目 (每隊都要完成兩項團體比賽,要求所有隊員相互協助完成此項)
水桶接力 (每輪4支隊伍)
場地: 跑道長度 100m,寬2.5m(即兩條跑道) 設起點和終點
器材: 水桶4只,在桶高16cm處標線裝水至16cm線
規則: 運動員從起點開始,在聽到起跑命令前不得接觸水桶。聽到發令后,運動員迅速提起水桶起跑,跑至50M處把水桶交給第二名運動員。第二名運動員跑至100M處把水桶交給第三名運動員,第三名運動員往回跑至50M處把水桶交給第四名運動員,第四名運動員跑回起點。在第四名運動員到達起點時,比賽結束。
評分標準:a)運動員在聽到發令前起跑的算犯規,連續兩次犯規則取消參賽資格。
b)在接力期間水桶掉地或越過其它跑道的就取消該項目成績。
c)比賽結束后,桶內的含水量若低于13CM則在最終時間里加上2S,若低于10CM,則在最終時間里
加上4S。
(2)兩盤水帶接力 ( 每輪5 支隊伍)
場地: 足球場賽區,長50米,每隊寬2米。
器材: 水帶10節,水槍2個
規則: 運動員在起跑線處等候,聽到發令后將水帶整理好,跑至第二名運動員處,并交給第二名運動員。第二名運動員將第二盤水帶接好,并帶著水帶跑到第三名運動員處(期間將水槍接好)。第三名運動員在接過水槍后,將水槍拆除并將第二盤水帶卷好跑至第四名運動員處。第四名運動員將剩下的水帶(即第一盤水帶)卷好放回起點,比賽結束。
評分標準:a)運動員在聽到發令前起跑的算犯規,連續兩次犯規則取消參賽資格。
b)運動員越過其他跑道的給予警告,警告后必須馬上返回自己的跑道,否則再次警告,連續兩次
警告的取消該頂目成績。
c)接頭未接好或水帶擰花360度以上的在最終時間里加上5s。
2 、個人項目 (參賽者個人按要求完成項目)
(1)根據不同情景選擇適當滅火器 (男生項目) (4人為一組)
場地: 跑道長50m,寬2.5m
器材: 滅火器5個,桌子5張,問題卡若干張
規則: 運動員在起跑線處等候,聽到發令后跑至30M處選擇問題卡,然后跑至50M處選擇正確的滅火器,并將滅火器帶回到30M處,并將問題卡的編號告訴工作人員,工作人員根據編號向運動員提問題。運動員作答后,將滅火器跑回至50M處,最后跑回至起點,比賽結束。
評分標準:a)運動員在聽到發令前起跑的算犯規,連續兩次犯規則取消參賽資格。
b)運動員越過其他跑道的取消該項目成績。
c)比賽過程過程中,滅火器掉落在地的在最終時間里加上5S。
d)回答問提錯誤或者不回答者則在最終時間里加時5S。
(2)背應急包400米賽跑(男生項目) (7人為一組)
場地: 跑道長400米(即跑道一圈),設起點和終點.
器材: 應急包7套
規則: 運動員在起點處由工作人員(或專業人員)協助背好應急包,聽到發令后才可起跑。應急包不得掉落,人和應急包必須同時沖過終點。
評判標準:a)運動員聽到發令前起跑的算犯規,連續兩次犯規則取消參賽資格。
b)運動員跑過100米后方可越過其它跑道,在100米內越過其它跑道算犯規警告一次,連續兩次警
告取消該項成績。
c)以用時最短,應急包佩戴最好的`取名次 。
d)若應急包佩戴不整齊,則在最后成績里加5s。
(3)整理水帶 (女生項目) (5人為一組)
場地: 足球場賽區長50m,寬2m,設起點和終點
器材: 消防水帶5條( 長25米)
規則: 運動員在起跑線處等候,聽到發令后方可開始整理散亂的水帶,并將其運送到50M以外。人和水帶同時沖過終點,比賽結束。
評分標準:a)運動員在聽到發令前起跑的算犯規,連續兩次犯規則取消參賽資格。
b)運動員越過其他跑道的給予警告,警告后必須馬上返回自己的跑道,否則再次警告,連續兩次
警告的取消該頂目成績。
c)水帶必須整理成捆狀,不得散落,到終點處水帶不整潔的在最終時間里加3S,嚴重不整潔的可
取消其該項成績。
(4)穿消防服 (女生項目) (5人為一組)
場地: 足球場30米,設5條跑道,寬2米,設起點與終點。
器材: 消防服5套,桌子5張,問題卡若干張。
規則: 運動員在起跑線處,聽到發令后跑至30m處穿著消防服。完成著裝后繞原點轉動3圈,前行至前方桌子處,選擇一張問題卡,并把相應的答案告訴工作人員。回答問題后將服裝脫下并疊好,最后跑回起點,比賽結束。
評分標準:a)運動員在聽到發令前起跑的算犯規,連續兩次犯規則取消參賽資格。
b)著裝不正確(拉鏈未拉好,鞋子未穿好,帽子戴反)
或轉圈不足3圈或疊放衣服不整齊的加時3s。
c)運動員越過其他跑道的取消該項目成績。
d)回答問題錯誤或不回答者,加時3s,回答正確者則
在最終時間里減去3s。
趣味運動會活動方案范文 篇23
一、活動目的:
全面貫徹落實學校體育運動工作計劃要求,有針對性地提高學生身體素質和運動技術水平,展現學生的精神風貌,培養學生頑強拼搏、團結協作的.精神,豐富學生的體育活動。于20xx年12月20日—21日,我校組織召開本校第二屆趣味運動會。
二、活動時間:
20xx-12-20(7:50——9:40)
三、活動地點:
本校前操場
四、參加對象:
本校全體師生
五、各項工作安排:
會場總負責:
會場布置:美術組、全體男科任教師
音響:
主持:
拍照:
裁判員代表:
運動員代表;
候場組織:
會場紀律:當周值勤教師、學生會
六、活動程序:
1、入場前準備(7:50);各班組運動員組成方塊隊(4路樅隊)在新教學樓前的指定位置候場,各隊帶隊教師各就各位準備入場。
入場順序:
國旗隊——會標——彩旗隊——一年級代表隊——二年級代表隊——三年級代表隊——四年級代表隊——五年級代表隊——六年級代表隊——中學代表隊——裁判員代表隊。(注:各班進場時喊班中號)
2、大會主席團就坐(主席團為本次運動會的委員及領導嘉賓)
3、主持人宣布本屆趣味運動會開幕式開始,運動員、裁判員進場
4、主持人依次介紹各代表隊。
5、升旗儀式
6、校長致開幕詞
7、運動員代表宣誓
8、裁判員代表宣誓
9、主持人宣布大會開幕
10、運動員、裁判員退場,比賽開始。
趣味運動會活動方案范文 篇24
一、活動目的
為了全面實施教師健康工程,進一步貫徹《全民健身計劃綱要》的精神,豐富廣大教職工業余生活,提高老師的參加體育鍛煉的意識,增強全體老師的自身體質。經研究,決定于20xx年11月25日下午在操場舉行X首屆教職工趣味運動會。
二、活動時間
20xx年11月25日下午(學生趣味運動會結束后開始)
三、活動地點
X學校操場
四、活動對象
集體項目:語文組低段和高段、數學組低段和高段、技能組共5個小組。
個人項目:由老師自愿報名參加。
五、競賽項目
(一)集體項目
1、同奔未來
2、跳長繩
(二)個人項目
1、定點投籃
2、投飛鏢
六、競賽辦法
1.同奔未來
①各小組選派4名隊員參賽,每隊至少有2名女性運動員參加。
②比賽距離為50米,四人并排站在起跑線后,四人之間在內側腳足踝關節位置用繩互綁住并且不得松動,發令后四人五足前進,以四人五足超過終點線結束。如果中途散落,應就地綁好再前進,否則以犯規論處,不計成績。用時少者,名次列前。
③比賽器材由大會提供。
2.跳長繩
①各小組可選派6名隊員參賽,每隊至少有3名女性運動員參加。
②比賽時間為90秒,2名運動員搖繩,另外4名隊員一起跳,完整1次計1次。在規定的`時間內完成次數多少決定名次,多者名次列前;若次數相等,又涉及到錄取名次時,則要進行加賽,加賽時間為30秒。
③繩子長約為8-10米左右,塑料繩。
④比賽器材由大會提供。
3、定點投籃
(1)男子:站在罰球線上投10次,投中次數越多名次越高。
(2)女子:站在罰球線前面的弧線上投10次,投中次數越多名次越高。
4、投飛鏢
(1)男子:比賽距離為3米,每人投10次,累計環數越多名次越排前。
(2)女子:比賽距離為2.5米,每人投10次,累計環數越多名次越排前。
七、錄取名次及獎勵辦法
集體項目取前三名,個人項目設一、二、三等獎若干名,獎品由校長室和工會協商決定。
八、報名時間
集體項目參賽人員在11月23之前報到楊平老師處,個人項目在11月23日之前報到溫從探老師處。
工會
20xx年11月18日
趣味運動會活動方案范文 篇25
為迎國慶佳節,同時豐富全校教職工課余文化生活,倡導“每天健身一小時,快樂工作每一天,健康生活一輩子”理念,增強教職工的身體素質和凝聚力,學校工會將舉辦教職工趣味運動會,現制定活動實施方案如下:
一、比賽時間及地點
比賽定于9月27日下午4:00在學校田徑運動場進行。
二、選手參賽資格
1.所有學校教職員工(含代課老師和臨聘人員)。
2.各工會小組最少須報10名運動員并完成比賽,參賽運動員男女不限,年齡不限;體育老師均為裁判,不參與任何工會小組的比賽。
3.工會小組名單掛工會群里(請核對并以這個表格來考勤)。
三、比賽方法
1.所有比賽項目都是男女混合賽。
2.每個工會小組抽取參賽序號。
3.每個工會小組的參賽人員由工會小組確定。
四、比賽項目
1.兩人兩腿往返追跑接力規則:各工會組分5隊10人(男女不限),兩人一組背靠背互綁雙腿,往返20米接力.已完成時間多少計算名次.
2.三人三腿往返追跑接力規則:各工會組分三隊9人(男女不限),三人為隊互相綁雙腿,往返20米接力.已完成時間多少計算名次.
3.雙人戲珠規則:各工會組分5隊10人(男女不限),兩人一組互綁一腿且各持一根木棒撥球前行,往返20米.以完成時間多少計算名次.
4.齊心協力規則:各工會組共10人(男女不限)互綁雙腿前行20米.已完成時間多少計算名次.
五、裁判員
六、獎勵辦法
1.每一個項目根據第1、2、3、4、5、6、7、8名,分別按9、7、6、5、4、3、2、1分計入工會組團體總分。
2.根據各工會小組總分的多少,按總分高低取前四名(如有分數相同并列取名次)。
說明:
通過工會委員會討論,這次工會小組名單,考慮各年級人數的差距較大,所有跨頭的老師分到人數少的年級(班主任除外),請各年年級理解和支持。謝謝!
趣味運動會活動方案范文 篇26
一、活動名稱:
xx學院春季運動會
二、活動目的:
為了讓材料學院的運動健兒有展示自我的舞臺,旨在突出運動會的全民參與性和團隊合作性,培養師生積極參與、團結協作、友誼第一、比賽第二的體育精神,體現材料學院師生的熱情、活力與奮進,增強各班凝聚力,展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。
三、活動口號:
團結、奮進、拼搏
四、活動宗旨:
促進交流,強身健體,增強班級凝聚力,構建和諧校園。
五、主辦單位:
xx學院
六、承辦單位:
xx學院學生會體育部
七、活動時間:
20xx年x月x日
八、活動地點:
北院大操場
九、參賽對象:
1、本屆運動會主要以團隊為競賽單位,以。個班組成一個團隊參,一共分出個團隊進行比賽。
2、其中大一年級共15個班,大二年級共個班,大三年級共個班,共計個班。
十、比賽項目:(以實際參賽項目為準)
x月x日上午:
徑賽:男子組:100米,20xx,400米,800米,1500米
女子組:100米,20xx,400米,800米,田賽:鉛球(男子),跳遠月日下午:
徑賽:
男子組:400米欄,4×100米接力
女子組:400米欄,4×100米接力
田賽:跳高,三級跳遠
趣味運動會:綁腿跑拔河比賽(擬定)
十一、報名方式:
1、要求:
在報名表中須填寫清楚各參賽隊領隊和隊長姓名、聯系方式,隊員的姓名和學號,田賽、徑賽每隊每項限報名3人(各隊中每班必須有人報名,否則視該隊棄權),每人最多可報3項(接力除外)。
2、報名方式:
由各個團隊選出一名負責人月日前上交名單。
3、表隊構成:
每個代表隊須指定1名領隊(建議為班長),一名隊長(建議為體育委員)。領隊負責隊伍與學生會主辦單位之間的溝通,隊長負責本隊比賽事宜。各隊的必選項目原則上不得在比賽過程中臨時報名及臨時替換參賽人員。如參賽運動員有特殊情況棄權或須更換運動員,該隊領隊務必在比賽前一小時以書面形式報告學生會主辦單位(報告書必須由輔導員老師簽字核實)。
各隊的必選項目原則上不得在比賽過程中臨時報名及臨時替換參賽人員。如參賽運動員有特殊情況棄權或須更換運動員,該隊領隊務必在比賽前一小時以書面形式報告學生會主辦單位(報告書必須由輔導員老師簽字核實)。
十二、積分方法:
1、個人項目取每一個項目的前8名,依次積分為9、7、6、5、4、3、2、1。
2、團隊項目(如4×100)取每個項目的前6名,依次積分為16、12、8、6、4、2。
獎項設置和處罰
獎項:運動員的前6名依次頒發獎狀,團隊項目的前6名一個隊一張獎狀。總積分排名前五的代表隊,按成績頒發獎狀以及獎金。
處罰:凡弄虛作假,冒名頂替和嚴重違規者,經學生會查實,取消該隊員名次及所在隊的全部獎項(該獎項指團隊獎項)。
精神文明獎評選辦法:
精神文明建設是運動會的。一個重要組成部分,為了賽出水平,賽出風格,培養同學們積極參與、團結協作、友誼第一、比賽第二的體育精神,在征求意見和民主討論的基礎上,現擬定本次運動會精神文明獎評選辦法。
1、評選范圍及名額:
凡參加本屆運動會的所有參賽學生代表隊都有資格申報、參評,精神文明獎共評出兩個代表隊。已經獲團體獎的隊不在體育道德風尚評選之列。
2、評選條件:
(1)開幕式和閉幕式的表現(20分):服從指揮,入場準時,服裝整潔,隊列整齊,朝氣蓬勃,精神面貌良好。不參加入場式無評選資格。參加閉幕式的人數每班不得少于該班級總人數的90%。
(2)運動員場上表現(20分):努力拼搏,勇創佳績,尊重裁判,尊重其他選手,遵守比賽規則和賽場紀律,準時參加比賽,有良好的體育道德風尚。嚴重違規違紀,無理取鬧,對裁判不禮貌者,取消評選資格。
(3)觀眾文明觀賽(20分):遵守賽場紀律,服從執勤人員指揮,不得爭搶觀看位置。班級啦啦隊組織好,氣氛活躍熱烈。文明鼓動,不亂呼口號,不亂起哄。觀眾和運動員不得投擲飲料瓶、飯盒、紙屑等物,保持看臺和賽場整潔衛生。
(4)各參賽隊伍的比賽成績:比賽成績作為參考條件之一,若其他條件相同,則首先評定比賽成績較低者。
(5)獎勵:頒發獎狀。
(6)本評定辦法的最終解釋權屬于學生會。
3、評選辦法:
由社團部和調研部負責以上評選條件的采集。主席團負責監督與最后的統計與審核
十三、注意事項:
1、所有參賽隊須嚴格遵守大會的各項規定,服從大會的統一指揮。
2、各代表隊領隊上午須帶隊于8點20分前在總簽到處簽到;下午各代表隊領隊須帶隊于14點前在總簽到處簽到。
3、遵守比賽時間,按時檢錄,參賽。比賽開始前十分鐘檢錄不到者以棄權處理,該項目計零分。
4、運動員參賽應著合適比賽的服裝,不得穿皮鞋或拖鞋進入場地。
十四、運動會安全規則:
1、各代表隊應加強對師生員工的管理和教育,精心組織好本單位人員觀看比賽和參加比賽。
2、師生員工應嚴格遵守賽場紀律和各項規章制度,聽從執勤人員的指揮,自覺維護賽場秩序。
3、非參賽人員嚴禁以任何借口進入比賽區。不聽勸阻者扣單位團體總分5—10分。
4、參賽運動員應冷靜對待輸贏,自覺服從裁判,尊重裁判,遵守競賽規則。
5、嚴禁向運動場投擲飲料瓶、雜物。嚴禁觀眾之間、運動員之間出現相互謾罵、攻擊和不文明行為。
6、凡違反上述規定者,該單位不能評為精神文明單位和獲得精神文明獎。對情節嚴重者,還應追究有關人員的責任。
十五、運動會工作分配
體育部主要負責運動會前的準備工作,如運動會報名、運動員訓練、秩序冊的制作,確保運動會能如期順利地舉行,主席團協助體育部負責運動會期間各部門的工作分配和協調工作。運動會期間各部門的分工如下:
工作名稱
負責部門
負責人備注運動會報名;秩序冊的制作;時間表制作;運動員檢錄
體育部
計數統計;播音文藝部藝術團
運動會飲水、必需物品購置(醫療)生活部
運動會桌椅租借、歸還、擺放;準備院旗、獎狀、桌布等物品辦公室體育部
召集學生會所有男干事
運動會成績收集、抄寫、登表;寫獎狀秘書處
運動會宣傳海報、展板;運動會成績大表繪制;運動會場地整體布置(美觀方面)運動會音響設備租借、歸還、調試;照相
外聯部記者團
照相是采集運動會期間的精彩瞬間,感人畫面;借、還音響時叫某幾個部門的男干事協助
運動會期間的監督工作(裁判,運動員,觀眾)三檢
運動會期間考勤,觀眾場地劃分,入場式策劃
體育部
考勤結果納入精神文明的評獎
運動會贊助項目
外聯部
運動會精神文明隊考核,評比采集科創部
嚴格按照考核辦法收集
運動會賽場清潔,運動員服務工作三檢查
出動學院青年志愿者,如校運會上那樣做一定的清潔工作
配合辦公室工作,跑鞋租用,入場式策劃
文藝部藝術團
協調各部門工作
主席團
十六、運動會開支預算(以實際費用為準)
趣味運動會活動方案范文 篇27
選手:以個人為單位
器械:兩個盆,乒乓球若干個
場地:籃球場上放置一高一低兩個盆和一雙筷子。
規則:
(1)兩個盆相距一米,參賽選手必須把球從低的盆中利用筷子夾到高的盆中,夾的'過程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進入高的盆中,否則判為該球失敗,不計入總數。
(2)夾球過程中不能用手抓球,如乒乓球掉落盆外,該球可以視為放棄,可以重新從盆里夾另外的球,并加以計數。
計時與名次:時間1分鐘,以夾球個數多者勝出。若個數相同,則名次并列。
趣味運動會活動方案范文 篇28
事業部工會各位領導:
大家好,根據事業部工會領導部署,事業部擬舉辦:迎元旦趣味運動會。本次趣味運動會的宗旨在于豐富員工的業余生活、增強各個部門的凝聚力、展示出我們的'熱情和蓬勃朝氣。方案策劃小組共擬定五個不受天氣和地點限制的活動方案(含二個備用項目),請領導批示。具體方案如下:
一、活動主題 :迎元旦趣味運動會
二、活動時間:20xx年12月27日.下午12:30-14:00.
三、活動地點:停車場
四、活動參與對象:事業部全體員工
五、具體活動細則簡介 :
項目一:財源滾滾
工作人員:總裁判員:1人;記錄+監督4人。
比賽器材:事先畫出比賽軌道;租賃比賽器材;秒表4個;哨子一個。 比賽人數:每隊6人,男女不限。
比賽規則:6人一組,每4組進行比賽。
獎品:一等獎電磁爐6份;二等獎電烤箱6份;三等獎烤面包機6份。
比賽方法:
比賽開始前,6名隊員雙腳分別立于比賽器材內側立于起跑線后。裁判發令后,6名隊員通過協調配合撥動比賽器材向前行進,比賽過程中任何隊員腳不得接觸比賽道具外側,賽程30米(來回)。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。(預計用時30分鐘)
項目二:同舟共濟
工作人員:總裁判員:1人;記錄+監督4人。
比賽器材:事先畫出比賽軌道;租賃比賽器材;秒表4個;哨子一個。 比賽人數:每隊4人,男女不限。
比賽規則:4人一組,每4組進行比賽。
獎品:一等獎戶外用品4份;二等獎健身書包4份;三等獎瑜伽墊4份。
比賽方法:比賽開始前,4名參賽隊員手拿一個器材筏站于起跑線后的器材上,裁 判發令后, 4名隊員通過交替兩個筏向前行進。以筏全部通過終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。(預計用時30分鐘)
項目三:一穿到底
工作人員:總裁判員:1人;記錄+監督3人。
比賽器材:事先畫出比賽軌道;呼啦圈4-5個;秒表3個;哨子一個。
比賽人數:每隊20人,男女不限。共組建三個隊比賽。
比賽規則:20人一組,同時進行比賽。
獎品:床上用品20份。
比賽方法:每隊20人,手拉手站立成一橫隊,當聽到開始的口令時,排頭的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上,然后通過上下肢的配合,讓呼啦圈穿過自己的身體,到達左臂,傳給第二個人,以此類推,使呼啦圈依次穿過全隊所有人的身體,至最后一人左手,先到為勝。在呼啦圈穿越的時候,必須相互拉手不能放開,也不能互相幫助,更不能用手指去勾呼啦圈。用時少者名次列前。(預計用時30分鐘)
項目四:螃蟹運球(備選)
工作人員:總裁判員:1人;記錄+監督4人。
比賽器材:事先畫出比賽軌道;籃球4-5個;秒表4個;哨子一個。 比賽人數:每隊4人,男女不限。
比賽規則:4人一組,每4組進行比賽。
獎品:一等獎戶外用品4份;二等獎健身書包4份;三等獎瑜伽墊4份。
比賽方法:每組賽道兩端各站2名隊員。比賽開始后,其中一端的2名隊員用背部夾住籃球,側向走到另一端,然后把籃球交給另外兩名隊員,返回起點。如果在運球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間,并登記,用時少者名次列前。(預計用時30分鐘)
項目五:人橋接力(備選)
工作人員:總裁判員:1人;記錄+監督4人。
比賽器材:事先畫出比賽軌道;租賃比賽器材;秒表4個;哨子一個。 比賽人數:每隊4人,男女不限。
比賽規則:4人一組,每4組進行比賽。
獎品:一等獎電磁爐6份;二等獎電烤箱6份;三等獎烤面包機6份。比賽方法:
趣味運動會活動方案范文 篇29
趣味運動競技是豐富干警的業余文化生活、促進干警溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵干警鍛煉身體,在運動中陶冶情操,熱愛生活。
一、活動目的
二、活動領導小組
三、活動地點及時間
四、活動項目及規則
五、活動順序
六、活動所需器材
活動方案主要分為六個部分
一、領導小組組長:郭懷煒;總裁判長:張豐登;副組長:張豐登、高麗麗;成員:張敬陽、楊江濤、董政、吳群、賈虎勝等15人
二、活動領導小組組長:郭懷煒總裁判長:張豐登副組長:張豐登、高麗麗;成員:張敬陽、楊江濤、董政、吳群、賈虎勝、王小明、張春強、王永宏、于浩良、杜豐、王斌、白毛良、曹亞斌、馬青云、馬英琳。
趣味運動會活動方案范文 篇30
一、活動目的
趣味運動競技是豐富員工的業余文化生活、促進員工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力,以提高工作熱情和效率的`方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體,在運動中陶冶情操,熱愛生活。
二、活動主題
用激情挑戰工作,以健康武裝青春
三、活動時間
20xx年1月18日
四、活動地點:
分公司軋制大廳
五、組織機構
本次趣味運動會設立組織委員會,其人員由黨政工團聯合分公司綜合部及其他相關部門人員共同組成。仲裁工作由組委會成員負責,裁判員由組委會邀請。活動各項事宜由組委會全權解釋。員工、參加活動人員公司全體干部職工在不影響正常工作的的狀況下均可參加
六、活動方式
以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。
七、活動要求
1、群眾項目各隊要有專人負責運動員的召集和比賽;
2、準時進場,不按時進入比賽場地的,按棄權處理;
3、為體現比賽公平、公正,裁判組成員不可參加比賽;
4、按項目要求男、女搭配,如果單位男女比例有差別,可根據單位人數進行調整,但務必有男有女;
4、本活動以娛樂性、趣味性為主,比賽前可更換隊員,本著友誼第一,比賽第二的原則,不可在比賽過程中發生不禮貌、不禮貌的現象,否則一律嚴肅處理。
八、獎勵辦法:
1、群眾項視狀況取前兩名或者前三名;
2、個人項取前六名;
3、凡參加活動未取得名次的選手都將獲得一份參與獎。
趣味運動會活動方案范文 篇31
選手:以教研組為參賽單位,每個教研組都必須參加,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組。五人任意組合,男女不限
場地:田徑場跑道
比賽方法:
劃兩條相距30米的平行直線,一條為起跑線,一條為終點線。5名隊員平行站在起跑線上,相鄰隊員用手掌持球,掌心相對,五指朝上,利用兩人手掌的推力使球不掉下來。五人共持四只排球。聽到出發信號后,集體向終點線跑進。
比賽規則:
(1)站在起跑線后結隊成預備姿式,等待起跑發令。當裁判發出“預備”口令后,所有隊員做好準備,聽到起跑信號(哨聲)后方可跑進,不得搶跑,搶跑二次的`隊取消比賽資格。
(2)比賽中如中途掉球,所有隊員必須立即停止并回到出現上述情況的地點,在裁判員指揮下重新開始起跑。其間,裁判不停表,不再發出起跑口令。落地點由裁判員確定。
(3)全隊以最后一名隊員軀干過終點線為比賽結束。
(4)聽到出發信號后開始計時,最后一名隊員軀干過終點線后沿計時結束,用時短者獲勝。
(5)比賽中途不得換人。
比賽場地及器材
比賽在田徑場中間進行,使用標準排球。
計時與名次:比賽取前八名,用時少者列前。
趣味運動會活動方案范文 篇32
一、活動名稱:
趣味運動會
二、參與主題:
參與、健康、娛樂、和諧
三、活動目的:
為豐富我們的'課外生活,培養積極參與的熱情和團隊合作意識,同時,促進校園文化氛圍,特舉辦此次趣味運動會
四、活動時間:
xx年5月的第一周(具體時間另行通知)
五、活動地點:
學校籃球場
六、活動可參與的對象:
湘潭職院學生
七、報名方式:
1、樟樹林報名(5月的第一周)
(英語沙龍)
(英語俱樂部)
(英語俱樂部)
(英語沙龍)
(中特)
2、活動現場報名
八、主辦社團:
商學院x英語俱樂部
長江武術協會
英語沙龍
中國特色社會主義理論研究協會
九、活動程序:
1、袋鼠跳跳跳
2、拋繡球
3、比一比誰胃口大
4、四人五腳
趣味運動會活動方案范文 篇33
為培養幼兒對體育活動的興趣,提高幼兒的身體素質,加強家園合作,增進親子間的交流,體驗自信快樂的情感。我園將舉辦20--年“我健康、我快樂、我參與“冬季親子趣味運動會,具體事項如下:
時間:20--年12月3日上午(如下雨改期另行通知)
地點:明桂圓大門前坪
主題:我健康、我快樂、我參與
一、開幕式程序
1、運動員入場。各班運動員身穿園服,手舉彩旗或花環,排成兩路縱隊依次入場,入場順序為葡萄班、蜜桃班、菠蘿班、芒果班,入場口號自定(鍛煉身體、身體健康!友誼第一、比賽第二!我健康、我快樂、我參與!……)
2、奏國歌,升國旗。
3、家長代表講話。
4、運動員代表講話。
5、園長致辭,宣布運動會開幕。
6、運動員退場。
二、比賽程序
地點:明桂圓大門前坪
1、幼兒項目《撈湯圓》(芒果班)
2、幼兒項目《烏龜爬》(蜜桃、菠蘿班)
3、幼兒項目《鋪路》(蜜桃、菠蘿班)
4、幼兒項目《滾輪胎》(葡萄班)
5、親子項目《種豆撿豆》(芒果班)
6、親子項目《抬花轎》(蜜桃、菠蘿班)
7、親子項目《快樂小青蛙》(蜜桃、菠蘿班)
8、親子項目《引路》(葡萄班)
9、幼兒合作項目《拖小豬》(芒果班)
10、幼兒合作項目《運球》(蜜桃、菠蘿班)
11、幼兒合作項目《螃蟹運球》(葡萄班)
12、家長合作項目《毛毛蟲》(芒果班)
13、家長合作項目《拔河》(蜜桃、菠蘿班)
14、家長合作項目《接力賽》(葡萄班)
三、比賽方法
1、以托、小、大年齡班為單位,各班組織幼兒、家長報名參加,比賽中先進行預賽,在預賽中產生決賽選手再進行決賽。
2、決賽每項取前三名,獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎牌、一張獎狀、一份獎品,未獲獎運動員都有一份紀念品。
四、注意事項
1、各班老師要配合裁判維持賽場次序,管理班級紀律;提醒家長看好自己的孩子,不要在賽場自由走動或奔跑,注意安全。
2、參賽的幼兒和家長要按時到位,遲到者為自動放棄比賽;選手要遵守比賽規則,聽從裁判的指揮,服從裁判裁定(包括老師和家長)。
3、幼兒合作項目及家長合作項目的人數根據各年齡班的要求自定。
4、保持運動場地的衛生,愛護公共設施。
趣味運動會活動方案范文 篇34
1.二龍戲珠(乒乓球返投):
隊員組成:各隊限報人數10人,5男5女;
比賽用具:乒乓球、塑料桶;
比賽距離:投擲人與投擲點相距4米;
比賽規則:各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界),每人投五球,最終以各隊投入桶內球數多少
2.齊心協力(步調一致):
隊員組成:共6個隊伍,每隊10人,男女搭配;
比賽規則:,各參賽隊10名男、女隊員,分成2組,每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起,站在起始點法令同時,各組隊員開始向折返點走去,手觸摸到對面隊員手臂后,對面一組隊員朝起始點返回,最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝,取前兩名。
注意事項:綁腿均綁在腿關節處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態。
比賽距離:起始點與終點相距30米;
3、踩擠大戰
參賽隊伍:參賽人員共12人,分成4個小組,每組三人,
比賽規則:參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球,在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時間結束,游戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球,剩下氣球多的隊獲勝;注意事項:
(1) 每個人不允許出圈,出圈算負。只能用腳、否則視為違規,取消繼續比賽的資格
(2) 裁判發出哨音后方可開始比賽
(3) 參賽隊員穿運動鞋,以防踩傷其他人
(4) 比賽時不能用手推,手抓;
4.心心相印(夾球跑),:
隊員組成:4支隊,每隊10人,5男5女
比賽規則:參賽隊員10人,每一組2人背靠背夾球,手放置胸前,兩者身體僅以球為接觸點,違例不計名次,分5組迎面接力跑。球落地時,參賽人員拾球從落地處繼續進行,否則成績無效。以每參賽5組全部進行完畢時間快慢記勝負
5、摸爬滾打:
隊員組成:一共4支隊,四支隊伍同時比賽,每隊出4人,不得少于一個女隊員;
比賽規則:當比賽開始時,每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米,
第2選手接到棒后,立即原地轉5圈,然后繼續向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個蹲起后,往回跑20米,第4個人接到幫后,全力向起點沖去,時間最短者勝利; 注意事項:
(1) 如果中途出現掉棒的現象,則扣掉該隊2秒時間;
(2) 如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞,則扣掉該隊1秒時間
6、山路彎彎
參加人員:共分2個隊,每隊5人,
比賽規則:每個人依次參賽,參賽運動員在進行中要繞賽道中間的凳子原地轉10圈,然后繼續往前跑,完成50米賽段;時間最短者勝利;
道具:凳子5把
7、寶貝新娘
隊員組成:共分2對,每隊3人(三個男生或三個女生)
比賽規則:比賽開始兩名選手雙手交叉搭成:花轎“,一名選手坐在:花轎”上,完成50米賽段,如果選手中途落地,在落地處重新坐上“花轎”前進。以最先到達目的地的隊為勝利;
8、我是喬丹
隊員組成:共分2對,每隊5人(要求女生)
比賽規則:參賽運動員后退運籃球完成50米賽段,行進途中不得持球跑;以時間最短的一方為勝利
道具:籃球
9、.跳袋鼠
隊員組成:分成3 個隊,每隊3人
比賽規則:參賽運動員將雙腿裝入口袋后,用袋鼠跳躍方式完成50米賽段,到達終點后,下一個參賽選手依次從終點以相同的方式返回到起始點,以時間最短的一方為勝利; 道具:口袋2個
10、.毽球
隊員組成:共分2對,每隊6人
比賽規則:每支隊伍3男3女,按?咳嗽諞環種幽諤嘮ψ擁拇問計算,按每人在一分鐘內踢ψ擁拇問計算,最后將小組幾個人成績累計相?;
道具:毽子2個
11、搶蘋果
隊員組成:每組6-8人,男女各一半,可多組進行
比賽規則:兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方,每個男生(女生)前面1米站著一個女生,手拿一塊蘋果,裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果,先吃到者為勝。
道具:蘋果若干
12、仙人指路
隊員組成:2人一組
比賽規則:一組兩人,3組同時進行,其中一人被蒙住雙眼,另一人負責指引道路,只能通過語言溝通,不能攙扶,被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線,越過路障,如在行進中碰到路障,每碰一個路障時間加10秒,在最后計算時間時計入總時間,以用時最短著為勝。
道具:凳子、繩子
13、滾雪球
隊員組成:每隊12名隊員(至少3名女生),分兩組依次進行
比賽規則:
(1)、每隊呈縱形排在起點線上,法令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點,折返后返回起點,再拉第三位的`手變成三人手拉手向前跑,以此類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。
注意事項:(1)返回起點的人必須手拉手繞過起點,終點的折轉標志物才能向前跑
(2)跑步中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手、不得脫手
(3)全隊人員全部超過起點才算全部到達
14、集體跳繩
隊員組成:共分每隊8人,2人搖繩,6人跳繩
比賽規則:6人全部起跳開始計數,時間2分鐘,以跳的次數判定勝負。
個人賽
1、花樣跳繩
比賽規則:花樣分為:正跳、倒跳,每種一次,往復循環,比賽限時1分鐘,按在規定時間內跳的次數多少記成績,中途停頓,可繼續進行,分五組同時進行。
道具:跳繩5根
計分方法:取前2名
2、企鵝漫步
比賽規則:參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球,呈企鵝狀在跑道上規定的起點,終點間行走(30米),球掉下需夾起球,在掉球的位置繼續,分5組同時進行。
道具:(排球或籃球)5只
計分方法:取前2名
3.單腿斗雞
比賽規則:甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,擠壓對方部位,(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失敗;參賽隊員以抽簽形式選擇對手,進行淘汰賽,每組隊員比賽采用三局兩勝制決出勝負。(四組同時進行)
計分方法:取前3名
4、絕對公平
比賽規則:分5組同時進行,每人用乒乓球拍子端一個籃球前進50米,中途不能用手扶,掉了球的原地撿起繼續比賽。
道具:乒乓球拍5個
計分方法:取前2名
5、花樣足球
比賽規則:分5組同時進行,每人用雙手顛球,限時3分鐘,以踢球的個數計算成績,掉了球撿起繼續比賽,成績不清零。
道具:足球5個
計分方法:取前2名
6、袋鼠跳
比賽規則:參賽運動員將雙腿裝入口袋后,用袋鼠跳躍方式完成50米賽段,先到者取勝。 道具:口袋5個
計分方法:取前2名
7.自行車慢騎
比賽規則:參賽運動員騎自行車以最慢的速度行駛,在100米內行駛距離用時最長的隊員獲勝,中途下車的要重新計時,下車超過3次者失敗,騎自行車要走直線。
道具:5輛自行車
計分方法:取前兩名