趣味運動會策劃方案（通用30篇）
趣味運動會策劃方案 篇1
一、活動背景
為了響應國家號召的“8月8日全民-運動日”及促進志愿者和大學生之間交流，更好地展現清溪志愿者的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立清溪志愿者的形象，并培養團隊合作精神，讓新隊友更好的融入志愿者這個大家庭中來，策劃部組織一場面向全體志愿者的趣味運動會。
二、活動目的
加強廣大志愿者和大學生積極團結協作精神，以趣味競賽形式，增進隊友間交流，增強志愿者和大學生的凝聚力，豐富廣大志愿者和大學生的日常生活，使志愿者活動更多姿多彩。
三、活動主題
有你參與更精彩！
四、活動時間、地點
時間：20xx年8月7日下午15：30
地點：清溪中學
五、活動對象：
清溪全體注冊志愿者和清溪鎮大學生(大學生最多可以報80人（男生40，女生40），先報先得)
六、獎勵方法：
計算每個項目總積分，積分最高隊伍為第一名，共設第一、二、三等獎，獎勵獎狀和獎品
七、評分標準：
每個項目以計時為標準，用時越少得越高，分數標準為：200、180、160、140……60、40、20分。
八、比賽項目：
本次趣味運動會共有6個活動項目（螃蟹賽跑、五人六足、仙人指路、環環相扣（貪吃蛇）、快速跳繩、送雞毛信），2個備用項目（翻山越嶺、山路十八彎），每支隊伍由10名運動員組成（不能超過10名，最少5男，5女），每支隊伍必須參加完成以上6個活動項目方可進行最后的排名。
1、螃蟹賽跑 ：參賽隊員：6人，（3男3女）；道具：籃球4個；工作人員：9名（a點1名并負責計時，b點1名，機動1名）
比賽規則：
（1）、一個參賽隊伍每兩人為一組，分為三組，兩組a點線，一組在b點線。賽道50米。聽到預備信號時，兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向b點，b點的另一組隊友可用手快速完成背對背夾住籃球，向a點跑去，a點的第二組繼續接力，第三組到b點后，計時停止；
（2）、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線，否則加3秒；
（3）、比賽中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行，并加時3秒。
（4）、抱球跑者必須回到起點重跑，并加時5秒。
2、五人六足：參賽隊員：10人，（5男5女）；道具：綁帶10條，哨子2個，秒表2個，護具10套；工作人員：6名（起、終點各2名，機動2名，b點負責計時）
比賽規則：
參賽隊員分為男子組和女子組參賽。先由男子組從a點跑到b點，女子組方可從b點跑到a點。五個人并排站在一起,將腳兩兩綁住，由參賽隊員自行綁繩，若在比賽過程中，繩子脫落，回起點重新開始，完成指定的50m路程后，計時停止。
3、仙人指路：參賽隊員：10人，（5男5女）；道具：籃球6個、毛巾6條、雪糕筒6個；工作人員：7名（起、終點各1名， b點負責計時，機動1名。）
比賽規則：每個參賽隊伍分為兩組，每組三人，其中二人被蒙住雙眼，并要求二人面對面共同抱著一個籃球。另一人負責指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。從a點走向b點。被蒙住雙眼的.必須按照比賽設定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加3秒，籃球掉下來必須在原地整理好（負責指引的可以協助）再出發。到達b點后由另一組兩名隊員用同樣的規則走向a點。所有隊員完成后，計時停止。 路程25米，每5米一個路障。
4、環環相扣（貪吃蛇）：參賽隊員：10人（不分男女）；道具：呼拉圈40個，繩子若干條；工作人員：9名（a、b點各1名， b點負責計時, 機動1名。）
比賽規則：比賽開始前，參賽隊員分別套上呼拉圈立于跑道兩端的起跑線，裁判發令后，a點第1名隊員首先出發，跑至b點，b點第一名隊員把自己腰間的呼拉圈與第1個隊員的呼拉圈用繩子綁住。用繩子連接好后，兩名隊員共向a點前進，到達a點后，與a點第2名隊員連接，連接好后共同跑向b點……依此類推。賽程為25米（可根據場地大小而定）。如在行走的過程中綁繩脫落，每次加10秒，待全部隊員連接成功后，以各參賽隊中的所有隊員全部通過a點終點線所在線,計時停止。
5、快速跳繩：參賽隊員：10人（不分男女）；道具：長繩4條；工作人員：8名(4名裁判，4名計時員)
比賽規則：10名隊友組成，其中兩名隊友負責執繩，其余8人為跳繩者，跳繩者一上接一個分別從繩的一端跳至另一端，如果拌繩，當事人必須重新再跳一次，并加時3秒，直到全部都跳過為結束，計時停止。
6、送雞毛信：參賽隊員：4人（2男2女）；道具：白紙若干張；工作人員：10名（起點、終點各2名）
比賽規則：賽道全長100米，聽到比賽開始的信號后，a點參賽記熟由場務發放的5個圖案，跑到b點后又往回跑，回到a點后背出自己對應的數字后，再到下一位隊員。每背錯一個物品加時5秒，中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。
九、備用項目
1、翻山越嶺：參賽隊員：4人，（3男1女）；道具：粉筆一盒；工作人員：11名（起、終點各一名，機動一名，起點負責計時）
比賽規則：比賽開始前一人俯身做“山”。聽到開始信號后，另一人雙手撐隊友背部越過隊友并跑到下一個標記點俯身做“山”，再由隊友翻過。如此往復，直到達終點。終點的另兩名隊友再出發。賽道長100米，起點設置一個標記點，之后每隔10米設置一個標記點，中途有未翻過障礙者，需再重新翻越。
2、山路十八彎：參賽隊員：6個（3男3女）；道具：繩子4條；工作人員：4名
比賽規則：6名隊員一字排開，第一名隊員先將一條繩子繞到腰上，第二名隊員再從第一名隊員腰上接著繩子的一端繞在自己身上，以此類推，如有繩子折起來繞，加時5秒并返回上一個隊員重新繞，當繩子繞完第六名隊員后，計時停止。
十、具體要求：
1、本次趣味運動會是促進我鎮志愿者與大學生交流與溝通、凝聚青年、展示青年青春風采的一個專場集會。請各基層團組織高度重視，積極組織大學生參加。
2、一切行動聽從大會指揮，自覺遵守大會紀律。運動員要尊重裁判，服從裁判。如有意見，必須通過隊長向裁判及組委會反映。裁判員要認真履行崗位職責，準時、公平、準確、無誤地做好裁判工作。
3、所有到會人員要愛護設施、器材，愛護花草樹木，不準隨意進入花壇、草坪，講衛，有禮貌。比賽過程中其它隊員不得進入比賽場地，以免影響比賽的順利進行。
4、參賽隊員必須充分了解自身的身體狀況，如有不適應停止比賽休息，并告知工作人員。要處處注意安全，防止意外事故的發生。
5、各參賽隊伍統一著裝或統一顏色衣服，以確保本次活動順利開展，營造熱烈的氛圍。各片區并于8月4日中午前填寫好報名表（附件）通過oa或郵箱交鎮團委辦公室。
本次活動時間緊，請各基層團組織務必按時提前做好組織報名工作！
趣味運動會策劃方案 篇2
為進一步貫徹實施《全民健身計劃綱要》，積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，繼續落實教育部提出小學生“每天鍛煉一小時”要求，扎實推進體育大課間活動，全面提高學生身體素質，學校教育以“健康第一”、“以人為本”為指導思想，以快樂健身的方式，引導孩子與家長共同感受幸福生活，體味親情，同時使孩子們在游戲中體驗快樂，在運動中獲得健康，在競爭中學會合作，促進全民健身、家庭健身活動的開展，營造“健康、快樂、合作、參與、親情”的和諧氛圍，特制訂本活動方案。
一、主辦科室：
教務處、德育處
二、競賽日期和地點：
20xx年12月10日至14日，地點：學校田徑場。
三、參加辦法：
1、各班級組隊參加；
2、要求全員參與，團體項目每項有兩位成人參與（老師或家長），參與成人不重復。
四、運動員資格：
身體健康適合運動的師生及家長。
五、競賽辦法：
各項目的具體競賽辦法，按各單項競賽規程的規定執行。
六、服裝：
各項比賽必須穿著相應的運動服裝出場比賽。
七、錄取名次：
（一）個人項目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1計分，集體項目按18、14、12、10、8、6、4、2計分。
（二）團體獎
獎勵一至五年級獎前三名，六年級獎第一名。
八、裁判員：
由組委會統一指派。
九、報名：
（一）各參賽隊須于十二月四日前，將報名單一式二份送到體育組。
（二）報名表須按競賽規程要求逐欄填寫，字跡工整，不得潦草或隨意簡化，逾期不報者按棄權論。報名后，項目及名單一律不得更換和補報。
十、報到：
各參賽隊于賽前10分鐘報到。
十一、本規程和各單項競賽規程的解釋、修改和補充事宜由主辦科室和體育組負責。
附：比賽項目
五六年級個人項目：
1、一分鐘顛足球：每班男女各2人，共4人
2、一分鐘踢毽子：每班男女各2人，共4人
一至六年級項目：
隊列隊形和廣播體操比賽：
每班在教室外站好四路縱隊，按順序沿平常上操的路線跑步行進，至草坪中間位置變成兩路縱隊做操，班主任、護導老師和學生一起參賽。
四五六年級團體項目：
1、跳長繩：每隊10人以上參賽（至少5男5女），2人搖繩、8人以上跳繩
規則：跳繩隊員依次站在搖繩者的一側，比賽開始，隊員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側；以次類推，全隊繞8字循環進行，從第一個隊員進繩開始計數，原則上每個隊員每次只能跳繩一下，多跳的只計算一個，時間2分鐘，個數多者獲勝。
2、袋鼠跳接力比賽（20人男女各10人）
比賽規則：以計時方式進行比賽，比賽直線距離為十米來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳，跳到終點后脫下袋子，交于下一位同伴。用時最的短隊為勝。
3、積少成多：（20人男女各10人）
起點設一水桶，30米外設一大量杯。發令后首發隊員用雙手從起點舀水跑至對面并將水倒入量杯，返回后將標志物交下一人，依次進行。定時2分鐘內，可按序重復進行，規定時間后量杯內水最多方為勝。
4、二人三足接力跑：（20人男女各10人）
比賽規則：班級組隊，每班1隊，分成10組，兩人將腿綁在一起，在規定場地內25米的距離由起點跑到終點，將接力棒交給下一組，以此類推，用時最少的隊勝出。
趣味運動會策劃方案 篇3
一、活動目的
為豐富員工文化生活，加強組織凝聚力，擬舉辦趣味運動會，期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識，發揚團隊合作精神。
二、活動主題
“我運動、我快樂、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運動會
三、組織機構
主辦：人力資源部 協辦：綜合管理部 四、活動項目
團體賽
項目一：拔河比賽
比賽規則： 兩隊分別站在預先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后，兩隊開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。
參賽人數：每隊各10人，其中男性6人，女性4人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規則自由組合人員，每隊需派一名隊長，啦啦隊隊員自行組織。
賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。
項目二：背球接力賽
比賽規則：2人為一小組，3小組進行接力背球。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球，從起點出發繞過終點的標桿再回到起點，然后把2個球傳給下一組的隊員，3小組輪換后，總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，需返回起點重新開始。取用時最短3隊為勝。
參賽人數：每隊各6人，2人一小組，共3小組，男女不限。 項目三：共同進退
比賽規則：每隊8名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動距離為20米，每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進中隊伍不能彎斜，如有隊員跌倒或隊伍彎斜現象，則需返回終點重新開始，順利完成且用時最短的隊伍獲勝。
參賽人數：每隊8人，男女各4人，比賽時需男女混合排列。
項目四：接力跑賽
比賽規則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒。‘接棒區內’的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝。
參賽人數：每隊4人，2男2女。
項目五：接龍跳繩
比賽規則：比賽時間5分鐘;計人、計數，按6人同時跳計算，在規定時間同時
起跳個數最多的隊為勝利方，所有選手都進入跳繩后開始計數，若中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加，最后取成績最好的前三名。
參賽人數：每隊8人，男女不限。
個體賽
項目六：乒乓球賽—單打
比賽規則：2人為一組對打，每場采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。
參賽人數：每組2人，男比男，女比女。 項目七：自行車慢騎
比賽規則：賽道長25米，各隊參賽人員分別站在起點和終點，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點，并交給另一名選手，以同樣的方式到達終點，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點重新開始，順利到達終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。
參賽人數：每隊4人，男女不限。 項目八：呼啦圈
比賽形式：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉，不得落地,沿10米賽道向前行走,到達終點完成比賽，根據用時記錄成績，用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)
項目九：足式保齡球：
比賽規則：參賽選手在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數最高為勝者。參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢 五、參賽方式
按照廣泛發動、重在參與、重在過程的原則，支持團體、個體參加，每部門必
須參加一個團體賽，個體賽不限名額，各部門按照活動項目參賽人數要求組隊參賽，原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報多個活動項目。部門人數少于10人的可同其他部門聯合組隊，通用生產部、專機部、和PMC倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊。
公司活動重在參與，可自行組隊或聯合組隊參加比賽，報名后不允許棄權或不參加現象。 六、活動安排
7月14日前：報名，由各部門(車間)文員統計，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。
具體參賽時間依報名人數確定后另行通知。 七、 獎項設置、費用預算
八、活動物品、道具準備
人力資源部
趣味運動會策劃方案 篇4
一、活動目的
為豐富社區居民體育文化生活，促進文明和諧社區的發展，推動“六進社區”活動的開展，提高社區居民的生活質量和健康水平。
二、活動領導小組
組長：
副組長：
組員：各參賽隊領隊、教練員
三、活動時間、地點
時間：11月17日下午
地點：
四、參賽單位
略
五、比賽項目及參與方法
1、籃球投準：每單位出五位選手，在規定點投籃，每人五次，以投進的總數計成績。
2、齊心協力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規定距離為勝。
3、八人集體跳長繩：在1分鐘內完成次數多者為勝。
4、雙人互墊排球：每單位出三隊選手，在規定時間（3分鐘）、規定距離（4米）內完成的總成績決定名次。（總成績相等以成績多者為勝）
5、五子棋：每單位出三位選手，以團體比賽計算名次。
六、計分辦法
各比賽項目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項目總成績為總團體名次。團體前三名發錦旗以此鼓勵。
七、未盡事宜另行通知
略
八、主辦與承辦單位
主辦：
承辦：
趣味運動會策劃方案 篇5
一、個人項目：
項目名稱：沙包擲準
參與人員：員工及家屬。
參賽人員：個人項目，根據項目時間安排人數。
比賽方法：比賽開始前，1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面(10米)，裁判將5個沙包交給參賽人員后，等待裁判開始的口令，裁判宣布開始后，參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的5個沙包，直到投擲結束，在投擲的任何時候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線，投擲結束后計算參賽人員積分并大聲宣布積分。
2、滾鐵環，回味無憂的童年。
比賽規則：
50米滾鐵環競速賽，先到達者為勝;趣味運動會項目策劃方案篇壞環2次、鐵環失控(即環與鉤遠離超過30厘米)、環推出本跑道，又影響他人，禁止套環，禁止鉤小環，以上情況，需取消比賽資格。
3、自行車慢騎
比賽規則：
賽道：20米長。用時最長者獲勝。
比賽使用的自行車自備(規格不得小于24寸)，性能良好。當裁判發出比賽信息后，參賽運動員支撐腳立即離地(否則判失誤)，在各自行車道內進行，當自行車后輪壓在終點線時，比賽結束。參賽選手在比賽中，身體任何部位不得觸及地面，車的前輪和后輪不得觸及左右兩側的車道線，違者判失誤。凡被判失誤的運動員均自行退出比賽，不計比賽成績。
二、團體賽：
1、摸石頭過河接力賽(5*20米)3男兩女
游戲規則：
每組5人，每隔20米一人，首發人員發三塊磚頭，其余接力人員在指定位置站在兩塊磚頭上，等待接力，第三塊磚頭為接力棒;裁判發令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。手腳不能碰到地面，然后到達終點線，最先到達的'人獲勝。
2、呼啦圈過山車
每隊出16名隊員(員工及家屬至少8名女生)。
一場決勝負，按每隊用時先后按計時取名次。
比賽規則：
1) 16名運動員同時上場站在規定的區域內，手拉手一字排開，隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持呼啦圈，當聽到發令號后，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員，依次類推，直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈，比賽結束。
2)其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當前一名隊員完全完成動作后，下一名隊員方可進行擺動，其他時間內不得移動身體和腳，否則將視為犯規，將扣罰時間5秒。
5.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
3、企鵝漫步( 4男4女)
參賽隊員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個球運送到下一位參賽者手里完成接力，由于雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導致手肘對外，和企鵝在漫步一樣一樣的。
比賽方法：參賽人員須兩腿兩手夾球3個，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點重新開始，最先到終點的隊員獲勝。
趣味運動會策劃方案 篇6
為慶祝學校田徑場改造勝利竣工，同時也為豐富全校教職工課余生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強教職工的身體素質和凝聚力，增進團結和友誼，構建“和諧校園”，經學校研究決定于x年5月13日上午舉行主題為“攜手健康，共享快樂”趣味運動會。
一、比賽時間：
x年5月13日（星期天）上午
二、比賽地點：
學校田徑場
三、承辦單位：
xx小學工會
四、協辦單位：
體育組
五、參賽人員：
全體教職員工
五、競賽項目：
1、時代列車；
2、跳長繩接龍；
3、4100米接力；
4、定點投籃；
5、接力450米花樣接力；
6、6人7足競速；
7、30米背人接力。
六、參加單位：
一至六年級組、寄宿部（以學校年級組競賽名單為準）
七、參加辦法：
（一）各單位限報領隊1人，教練1人，全員參與，每人必報一項。
（二）所有項目每項每單位必報1組。
八、競賽辦法：
（一）采用中國農民體協最新審定的《趣味體育創編競賽規則》及中國田徑協會審定的《x年田徑競賽規則》。
（二）所需比賽器材和號碼布一律由組委會統一提供，運動員不得使用自備器材。
九、錄取名次與獎勵：
（一）按一等獎一名；二等獎兩名；三等獎四名予以獎勵。
（二）計分方法：按14、10、8、6、4、2、1計分，如遇兩隊或兩隊以上積分相等，以獲得集體項目第一名多者名次列前，如仍相等，以獲得第二名多者名次列前，以此類推。
（三）比賽另設“體育道德風尚獎”和“最佳組織獎”各一名。
十、報名和報到：
（一）各單位必須于4月30日前將報名表報送學校工會，一經正式報名，不得更改。
（二）各參賽隊員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點進行檢錄、參加比賽。
（三）比賽開始后遲到者取消其此項比賽參賽資格。
十一、裁判長、裁判員及記錄員名單
裁判長：
裁判員：
記錄員：
十二、趣味運動會日程安排表。
略
十三、xx小學教工x年“攜手健康，共享快樂”運動會程序：
（一）運動員入場
（二）校長兼書記致開幕詞
（三）競賽
（四）頒獎。
十四、本規程的解釋權屬本屆運動會組委會，未盡事宜，由承辦單位另行通知。
附件1：各項目競賽規則
附件2：報名表
趣味運動會策劃方案 篇7
一、活動目的
1.為我司員工提供一個全員參加、并與員工家屬互動的平臺，增進公司部門之間的交流，加強家屬對公司團隊及文化的了解；
2.弘揚我司鐵軍精神，積極開展體育競技活動，展現我司活力四射、積極向上、團結拼搏，勇于進取的風采；
二、活動簡介
1、活動時間：
2、活動地點：
3、參賽對象：
4、主辦單位：
三、活動安排
四、比賽方法
1.分組說明：以之前的連隊為單位，分4個隊進行比賽（賽前確定羽毛球賽參賽人員名單）；
2.計分設置：本次比賽各項目按下表計算分數
如果兩組名次并列時占兩個名次（依次類推），得分取并列名次所取分數。例如，有兩組并列第三名，則均加獎4分，由于占兩個名次，所以此項目名次為第一名、第二名、第三名（并列）。最終累積5個單項得分為團體總得分。
注：籃球賽第一輪分數由男子賽場上得分與女子投籃得分組成，分數高者晉級下一輪比賽，第二輪以上比賽則直接取比賽場上得分。
3.獎項設置：
分團體獎和單項獎，團體獎獎勵5項比賽總分1-4名，分設獎金；單項獎
五、活動要求
1、各組組長、副組長負責在活動前組織本組成員集合參與活動，當日活動過程中，根據活動安排擔當相應職責，具體內容于活動前知會到；
2、如遇臨時天氣變化，不影響正常戶外活動的情況下，活動照常進行。
3、參加人員自行前往，要求提前到達會場。
六、工作人員
七、費用預算
趣味運動會策劃方案 篇8
一、齊心協力
① 每隊選十名同學，五男五女，十人男女交叉站成一排，用繩子綁住相鄰倆人的腿，在五十米跑道上快速前進，進行3組比賽，由每兩隊之間進行比賽，選出優勝的3隊，裁判記時，根據之前時間多少按照3分制計分。其余小隊不得分。
② 比賽沒有開始時，不得搶跑；在比賽中，不得跳躍，必須走跑向前；在比賽中，繩子斷開必須重新系好才能繼續比賽；比賽中，如有隊員摔倒必須原地站起來重新走跑。
二、套呼啦圈
① 每隊選十名同學，5男5女，項目進行時，每隊的所有選手手拉手成一字站開，將呼啦圈套在第一名同學身上，該同學必須只能運用頭、肩將呼啦圈套在第二名同學身上，以此類推，來回套兩趟，比哪組最先套完。第一輪，每兩隊之間進行比賽，選出優勝隊，第二輪，最終由優勝的3隊進行比賽，根據名次按照3分制計分。其余小隊不得分。
② 比賽過程中只能用頭、肩，胳膊，其他位置不能運用，不能將手撒開，違規者取消參賽資格。
三、坐氣球
每隊3人，2男1女，比賽區域有一把凳子，兩名男同學吹氣球，吹完由女同學在凳子上坐破，比賽時間1分鐘，最后看誰氣球破的多。先由每兩隊間進行比賽，選出優勝的3隊，由這3隊最后一起進行比賽，最后根據氣球破的個數按照3分制計分，其余小隊不得分。
四、孤島求生
每隊3人，2男1女，比賽時在椅子周圍畫一個圓圈，參賽者不得超出圓圈范圍，違規者淘汰，以裁判哨聲為準，哨聲一響進行爭奪椅子的比賽，沒搶到者便淘汰，并減少一把椅子，以此類推，直到最后勝利者出現。比賽分3輪進行，每兩隊之間進行比賽，每輪每隊出3人進行，搶5把椅子，選出優勝的3隊，最后一輪一起進行比賽，搶8把椅子，根據被清場的順序按照3分制計分，其余小隊不得分。
五、托球跑活動
每隊10人，5男5女，分3組，每兩隊之間進行比賽，參賽隊員需用羽毛球拍托著排球從起點出發，繞過50米處的椅子并返回將球拍和球交給下一位隊員，當隊員拿到球拍和球時方可繼續比賽。第一輪，每兩隊進行比賽，選出優勝隊，第二輪，最終由優勝的3隊進行比賽，根據名次按照3分制計分，其余小隊不得分。
趣味運動會策劃方案 篇9
一.活動背景：
在10級新生剛入校之際，為了響應校團委多舉辦優秀活動的號召，并且讓新生(主要是中心校區新生)體驗到大學生活的樂趣，豐富其課余文化生活。在此之際數學與物理科學學院團委舉辦此次活動，展現大學風采。
我們的青春我們做主，飛揚的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動，當代大學生在我國日益繁榮的環境下更應該發揚團體精神，為了集體的榮譽拼搏奮斗，在大學里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。
二.主辦單位：共青團xx學院委員會
承辦單位：xx學院數里學院團委
協辦單位：數理學院藝術團
三.面向人員：徐州工程學院中心校區全體同學
四.參加方式：
模塊一、二、三、四為小組賽：分為十四個學院代表隊(若條件受約則只面向中心校區)，每隊人數是10人.
模塊五為個人賽：個人賽為個人報名參賽
五.活動宗旨：本次活動是我院別開生面的戶外趣味活動，豐富學生校園文化生活，弘揚團體精神，開拓組織學生活動的新思路。
六.活動時間：11月14日上午9點開始
七.活動內容：
模塊一：趣味性活動
模塊二：團隊素質拓展訓練
模塊三：趣味尋寶
模塊四：九人十足
模塊五：百人象棋擂臺賽
1.趣味性活動
1)飛鏢奪寶
道具：飛鏢盤，籃球，計時器
參加人員：每隊報一組，每組5人(3男2女)
方法：每隊派出一名選手(神射手)進行投標，每隊可以投三次，三次所投中的環數的總數就是該隊在下階段投球的數目。在投籃階段，每隊在規定的范圍內開始投籃，時間為一分鐘。所投進的球數為該隊此項目的分數(若在一分鐘內球數投完則停止投球)
裁判：1人計分員：1人
2)自行車慢騎
道具：自行車，計時器
方法：本賽區分為5個賽道，每隊派出一個選手進行比賽。在20米長、1.5米寬的賽道內進行慢騎比賽，全程用時最長選手得分最高，依此以時間從高到低取名次。(比賽中腳落地或出賽道選手將被淘汰)裁判：5人計分員：1人
3)跳長繩
道具：長繩，計時器
參加人員：各隊所有選手
方法：每隊選出兩位選手甩大繩，其他選手則依此跳過大繩，在3分鐘的時間內以通過的人數確定分數。
裁判：1人計分員：1人
4)倒跑接力賽
道具：接力棒，計時器
方法：每隊選出6名選手(3男3女)，在規定的賽道內進行往返倒跑接力，要求拿上接力棒，傳給下一個運動員。不準側身跑。以用時取名次
裁判：4人計分員：1人
5)100米障礙接力賽
道具：接力棒、繩子(離地約1米高)、凳子、氣球，計時器參加人員：毎個団體報一組、每組6人(2男4女)
比賽規則：100米(50米折返跑)距離比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發令后運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞過氣球往回跑、鉆過繩子、跳過凳子到達終點后把接力棒遞給下一個人。如此最先完成比賽的團體為獲勝者。(中途踢翻凳子或踩壞氣球則要給與相應扣分)
裁判：1人計分員：1人監督員：4人
6)小型保齡球
道具：實心球5個，礦泉水瓶若干
方法：在場地上畫兩條相距10米的平'行線，一條做為投擲線，另一條為擺放瓶子的線。比賽開始，運動員持實心球滾向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次
裁判：1人計分員：1人
本模塊模塊冠亞季軍由本模塊小項總積分決出，分別頒發每單項設冠軍一名，單項第一名積二十分，第二名積十八分，依此類推加入總積分。
2.團隊素質拓展訓練
信任背摔
道具：縛手繩，桌子兩張
方法：每一位學員依次從一座高1.5米的背摔臺上直身向后倒下，其他學員在背摔臺下平伸雙臂做保護。從對自己無法控制的局面，靠理智及對同伴的信任戰勝恐懼，切身體驗什么是“充分信任、相互依賴”。
意義：信任摔背”源于心理拓展訓練，它對學生的心理鍛煉有很強烈的作用，尤其對責任感及增強同學間的信任等集體精神的培養非常有效，且此練習具有極限挑戰性和趣味性，深受學生的歡迎。本模塊設最佳組織獎一名，不設積分
3.趣味尋寶
(一)活動目的：通過本次特殊的主題活動，將達到以下目的：
A.體驗統一的目標和行為規范對于團隊績效的重要性;
B、強化團隊成員的責任意識和紀律意識;
C、增進團隊成員感情，使團隊更加和諧;
D、幫助團隊成員認識個體的工作對于提高團隊效率的重要性; E、培養員團隊成員之間的相互信任;
(二)活動地點：徐州工程學院整個新校區，在籃球場集中
活動時間：20xx-11-14上午9：30
(三)活動流程
任務地點與任務描述：
起點：籃球場
(1)集合整隊
(2)宣布注意事項，發任務卡、地圖;
(3)任務:各個參賽隊伍根據自己的地圖和各自的提示進行尋找圖章，每隊各找5枚圖章，找到1枚后在紙上蓋章，再進行下一枚的搜尋。每隊時間為1小時，1小時過后必須到籃球場集合，若在規定時間內湊集5枚圖章的，按時間先后排序。若未能湊集的話以圖章數多且用時少的隊伍排名，以此類推。
本模塊設一等獎1隊二等獎1隊三等獎2隊，分別頒發相關證書及獎品。
第一名積八十分，第二名積七十分，第三名積六十分，第四名積五十分，其余積四十分。加入總積分。
4.九人十足
(一)、活動目的:
豐富同學們的課余生活，號召同學們積極參加體育鍛煉，增強體質，促進同學們相互間的了解，增進個班級間的友誼，培養團結合作、互敬互愛的良好氛圍，從而營造一個良好的
(二)、活動時間地點：
20xx年11月20日(周六)上午，中心校區籃球場
(三)、活動內容
每個參賽隊站成一排，用紅繩分別綁住相鄰同學的左右腳，向前走100米，時間最短為勝利。
(四)、注意事項：
(1)、未報名者不得參加，一經發現取消比賽成績。
(2)、禁止非工作人進入比賽場地，擾亂比賽秩序。
(3)、比賽中絕對服從裁判，以裁判的判罰為最終成績。
(4)、活動項目分區域，參賽隊員需聽從工作人員安排，在指定區域和規定時間進入比賽場地，無故遲到十分鐘以上，視為放棄比賽。
(5)、參賽隊伍必須有自己的負責人，以便信息的傳遞和交涉。
(6)、參賽隊員須保持場地的衛生，保持現場衛生，聽從工作人員安排，不得有不文明行為或言語。
(7)、參賽隊員比賽中要注意安全，并遵從友誼第一，比賽第二原則。本模塊設一等獎1隊二等獎1隊三等獎2隊，分別頒發相關證書及獎品。
第一名積八十分，第二名積七十分，第三名積六十分，第四名積五十分，其余積四十分。加入總積分。
5.百人象棋擂臺賽
(一)、參賽選手：
徐州工程學院中心校區全體學生
(二)、活動時間地點：
初賽：20xx年11月6日(周六)上午，中心校區籃球場;
決賽：20xx年11月7日(周日)下午，中心校區籃球場。
(三)、裁判：
裁判組由方圓棋社主要負責人進行比賽吹哨。每場比賽會安
全相關監督人員監督本場比賽的判罰，以確定比賽的公平公正。全體裁判必須做到：
(1)、熟悉象棋比賽的規則，理解比賽規程并能公正吹罰。
(2)、在比賽時除參賽時間外都不離開場地，不與他人接觸，
不與參賽選手交談
(3)、出席定于11月3日下午的`裁判會議由方圓棋社社長主持。
(四)、具體內容
預賽于11月6日上午八點在中心校區籃球場舉行，分組進
行比賽，每組50名參賽選手同時開賽，以抽簽的形式決定對手，抽到相同號的選手互為對手，一局定輸贏，失敗的25名選手以同樣的抽簽方式決出25位選手參加復活賽。復活賽和初賽賽制一致，勝利的選手參加復賽。
復賽于11月6日下午兩點在中心校區籃球場舉行，以同
樣抽簽的方式決定對手，。若為單號輪空者直接晉級，比賽方式為一局定輸贏。復賽同樣設復活賽，復活賽勝利的選手參加下輪比賽。
決賽時，組委會依據個人表現情況直接決定對局選手。
決賽用掛式磁盤象棋舉行“現場直播”。比賽結束后請嘉賓給獲獎者頒獎。
(五)、比賽方式：
(1)、基本參照國際賽事中的中國象棋比賽規則;
(2)、比賽先后手將由當值裁判拋硬幣決定;
(3)、晉級方式采用隨機抽簽對戰、單局淘汰制;
(4)、比賽開始5分鐘內未到場;
(5)、雙方都未到場，作雙方棄權論，下一輪對局選手輪空晉
級下下輪
(6)、對局時，一方出現下列情況之一，就算輸棋，對方得勝：
a、帥(將)被“將死”;
b、帥(將)被“將軍”，無法避免的同對方將(帥)
直接對面;
c、帥(將)被“困斃”;
d、自己宣布認輸;
e、因違反紀律被判輸棋。
(7)、對局時，出現下列情況之一，就算和棋：
a、屬于理論上公認的雙方均無取勝可能的局勢;
b、提議作和，應使雙方機會均等。只要是一方提和，另一方已宣告同意，雙方均不許反悔。
c、雙方走棋出現循環反復已達三次，符合“棋例”中“不變作和”的有關規定，可由任何一方提議作和，經審查局面屬實，即使另一方不同意，裁判員也有權判為和棋。如雙方都沒有提和，而循環反復局面還在延續，裁判員有權不征得雙方同意就決定判和;但如所走著法已同上述循環反復局面無關時，則不能按照本款處理。附：對局者與觀局者應遵循：
落子不悔;
觀棋不語。
(六)、活動獎勵：
1.冠軍一名，頒發證書及獎品;
2.亞軍一名，頒發證書及獎品;
3.季軍兩名，頒發證書及獎品;
4.最佳潛力個人四人，頒發證書;
5.最佳風尚獎四個，頒發證書;
(七)、注意事項：
(1)、承辦單位和協辦單位應及時聯系好參賽選手;
(2)、本次比賽不分男女組;
(3)、比賽中選手不得故意拖延比賽時間(原則上每局在30分鐘內完成);
(4)、參賽選手必須服從裁判判決;
(5)、如比賽選手對判決不服可向現場的主裁判反應情況;
(6)、現場工作人員要能調動現場氣氛，注意現場秩序及安全
問題等，保證比賽能順利進行;
(7)、加強宣傳工作，保證當天比賽氛圍;
(8)、安全第一，活動中避免發生任何事故;
(9)、友誼第一，比賽第二!
(10)、賽程如果由于天氣或其他原因導致比賽無法按計劃進行時，組織者會及時做出應對方法并通知參賽隊伍!如果無通知，比賽正常。
(11)、部分事宜，舉辦方將視報名情況另行安排。
獎品設置
除每模塊設置獎項以外，組委會還根據小組賽四大模塊總積分由高到低的順序評選出冠亞季軍，在頒獎典禮上頒發獎杯獎狀及獎品，百人想起擂臺賽獲獎者頒發獎狀和獎品。
十.活動需要物品及活動經費預算
1)飛鏢盤8個：400元
2)花色氣球100個(60元)
3)宣傳條幅8條(400元)
4)噴繪五幅(500元)
5)活動飲用水：300元
6)獎品：獎杯3x100=300元獎狀50張100元紀念品300元
7)安全護具：500元
8)搶答器：4x100=400元
9)音響設備租用：200x3次=600元
10)主持人服裝租用：3場x2人x50元=300元
11)會場布置：150元
12)秒表：4只x50=200元
13)自行車，筆記本電腦借用費：300元
14)掛式磁盤象棋：1x360=360元
總計：5170元
十一.活動相關事宜
(1)由工作人員負責活動現場
(2)工作人員負責嚴抓安全注意事項
(3)注意著裝，要舒適方便，以免出現踩人事件
(4)活動結束以后各工作人員負責自己所屬區域的衛生十二報名方式
趣味運動會策劃方案 篇10
一、 活動背景：
活躍校園文化生活，宣傳貫徹中醫五2的號召，給更多的同學提供娛樂交流，增進友誼的機會，我班決定舉辦此次班級趣味運動會。
二、活動目的：
1、豐富同學們的課余活動；
2、借此次機會，為本班同學提供一個學習交流的平臺；
3、在比賽中培養同學們團隊協作的精神，作出自己的貢獻并更好地感受到集體的力量；
4、讓全班的同學在一起開開心心的玩一次（這樣的機會并不多）。
三、活動概況：
1、雙龍戲珠
2、送雞毛信
3、托球跑
4、綁腿跑接力
5、愛心速遞
賽前將本班49人分為4大組（按學號劃分），每隊每人參加一次。按比賽成績，每一個參賽選手都會取得相應的得分，總得分最高一組每人都有小小獎勵。
活動時間：20xx-11-14
活動地點：網球場(如有變動另行通知)
活動受眾：12級中醫五2班全體同學
四、具體流程：
按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序，各項規則分別為：
(1)雙龍戲珠
①比賽方法：開賽前，各對選手分別面對面的側向（側對前進方向）站立于各自賽道的起點線后，并分別將排球頂夾對擠于彼此的`前額之間，頂夾穩妥后，雙臂放于體后互挽。令發后，以球為媒并連為一體的兩位選手應采用相應的走、跑動作同步向前側行（跑），繞過前方設置的障礙物后可以將“珠”取下重新調整后用袋鼠跳形式返回，直至抵達終點。終止計時以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點線內沿垂直面時為準，用時少者獲勝。
②規則要求：行進過程中，應始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間，球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應視為違例，不予計取成績。行進過程中若球滑脫落地，撿球后跑回起點重新開始。兩運動員及所頂之球在通過終點線的瞬間，必須做到人球合一，若出現所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現象，則均屬違例，成績無效。必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。
③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。
(2)送雞毛信
①比賽方法:五十米跑道，聽到比賽開始的信號后，記熟由場務發放的十位數字，記熟數字后進行手持水杯跑，回到終點后背出自己對應的數字，準確無誤之后停表。背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行百米往返跑，中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。
②規則要求：比賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米。
③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。
(3)托球跑 每隊選兩人參賽，用球拍托著乒乓球來回跑50米，期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分，3分，2分。
(4)綁腿跑接力 參加人數2人
①比賽方法：每組出四人，兩兩任意組合，比賽開始前，兩名參賽隊員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發令后開始計時，隊員通過協調配合在跑道上共同行進，繞過前方設置的障礙物后返回。當兩名隊員越過終點線后同組另兩名隊員出發（規則同前）。當各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線時，計時停止，用時少者獲勝。
②規則要求：必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。
(5)愛心速遞
①具體程序：每個隊十二名隊員依次排開排成一列，肩并肩站立; 第一名隊員雙手用紙托著乒乓球，其余隊員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路，當聽到裁判發令后，第一隊員將球傳給第二名隊員，依次類推，當第五名隊員接到球后，第一位同學跑到隊尾繼續搭橋依次傳球，依次類推下去，當第一名隊員再次成為排頭時視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）。
②規則要求：在傳球過程中，球落地后須重新開始
③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。
(6)每隊選一人參賽，記下一分鐘每人的次數。如果中途出現失誤，可繼續。按次數多少分別得5分，3分，2分
五、活動宣傳方案：
比賽過程中安排同學拍照，記錄。賽后出宣傳板，寫新聞稿。
六、注意事項：
此次活動內容比較簡單，不過在活動中大家要處處小心，特別是不要扭傷腳。安全第一！！！
七、應急預案：
班委要事先組織好，若有人發生意外，由個別班委及時送往校醫院，其他繼續主持此次活動。
八、經費預算：
此次活動有好多道具本班已經有了，需要買的東西并不多
趣味運動會策劃方案 篇11
為了促使單位職工激情、職責、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20__年機關年終趣味運動會。
一、時間
20__年1月22日至24日14：30-18：00(三個半天)。
二、地點：旅游局辦公區域
三、參賽人員及組隊要求
1、旅游局局機關所有成員，人人參與。
2、個人項目參賽，部門群眾項目和部門協作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經組委會同意，可兼報。
3、部門群眾項目和部門協作項目參賽，按游戲規定人數參與。
四、比賽項目設置
(一)個人項目1月22日14：30-18：00
1、珠行萬里
每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)
2、套圈游戲
每人每次發五個鐵環，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。(道具：套圈10個、啤酒瓶4個)
3、夾乒乓球
比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)
4、正話反說
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創新”選手念“新創信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
(二)部門群眾項目1月23日14：30-18：00
1、毛毛蟲
準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規定路線，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個，椅子2把)
2、踩氣球
每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點(相距4米)，站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個部門吹得多為勝。(道具：氣球若干)
3、指手畫腳
每個部門選派兩名隊員，一個人根據主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。(道具：皮球2個)
(三)部門協作項目1月24日14：30-18：00
1、盲人方陣
各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長的繩子2根)
2、抱球接力
每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位應對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍)
4、袋鼠跳跳跳
各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后從起點出發到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。(道具：布袋2個)
五、獎項設置
每組比賽分為A、B兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。
勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂
六、物品采購
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。
趣味運動會策劃方案 篇12
為廣泛開展“陽光體育運動”，豐富校園文化體育生活，推進校園文化建設，激發廣大師生積極參加體育鍛煉的熱情，推動全民健身運動的深入開展，切實提高我校師生的健康素質。經學校研究，決定于11月29日舉辦20xx年“陽光體育”運動會。
一、組織機構：
總負責：
校醫、衛生檢查：
安全檢查：
二、競賽項目：
1、徑賽：
（1—2年級）60米、100米、400米
（3—6年級）100米、200米、800米
（1—6年級）接力比賽（每班男女各15人）
2、田賽：立定跳遠（1—2年級）、立定三級跳（3—6年級），投壘球（1—6年級）
3、集體項目：（1—6年級）拔河比賽（每班男女各10人）
三、參賽辦法：
1、運動會所有項目，各班必須每人參加一項（身體有健康原因的除外）
2、田賽、徑賽項目各班男女各報5人，男女每人限報一項。每項限報一人。（接力、拔河除外）
3、凡報名參加比賽者，不得無故缺席，因特殊情況不能參加比賽者，必須經競賽組同意，否則，缺一人扣除團體總分2分。比賽中發現弄虛作假、冒名頂替，違犯規程者，取消比賽資格，并扣除該班級團體總分10分。
4、各參賽班級按規定將報名表（須男、女分開填寫）經班主任簽字認可后于11月21日以前上交體育辦公室，過時不候，一經報名，不得更改。
四、競賽辦法：
1、采用最新田徑競賽規則；
2、徑賽均為一次性進行（徑賽一次、田賽三次）；
五、錄取計分與獎勵：
1、按年級和參賽人數，根據實際情況分年級錄取名次與計分。
2、中、低年級分別設一等獎2名、二等獎3名、三等獎3名，高年級設一等獎2名、二等獎2名、三等獎2名。獲得一等獎的班級獎勵100元，二等獎的班級獎勵80元。三等獎的班級獎勵60元。
3、精神文明獎：評選3名，各班獎勵50元
六、裁判員安排：
略
七、未盡事宜由體育組修改。
趣味運動會策劃方案 篇13
趣味運動會策劃書：慶六一親子趣味運動會方案
活動目的：
1.幼兒的跑、跳、鉆、爬、平衡、追逐躲閃能力得以進一步提高。
2.幼兒知道六月一日是國際兒童節，是全世界兒童的節日。
3.在體育游戲中體驗與家長一起歡度節日的快樂。
活動流程：
一、活動動員及注意事項：
（一）、為保證幼兒能充分參與親子游戲，一定請父母之一參與本次活動！由于天氣較熱，請您準備防曬工具并給孩子帶足量的水！并準備8個關針，幫助幼兒和家長將號碼牌別于胸前。一年一度的六一兒童節是孩子們最幸福的節日，為了給孩子們帶來在幼兒園第一次輕松、有趣而歡樂的六一節，老師們和爸爸媽媽們精心地設計了許多親子游戲，相信在游戲中我們定會與孩子們共成長，在身體得到鍛煉的同時體驗親子一同參與游戲的快樂，更重要的是以此為教育契機引導孩子們懂得并彰顯遵守規則的美德，相信活動結束后，規則意識得以培養將是幼兒最大的收獲！希望大家充分展現班級的精神風貌。
（二）、注意事項：請不要在運動場上亂扔垃圾、大小便、請保持會場安靜，展現班級風貌。
（三）、老師宣讀活動大流程1.入場2.優秀家長頒獎、發言3.親子運動會4.頒獎5.領取節日禮物等
（四）、裁判員宣讀游戲分組、玩法及規則。
（五）、老師預祝各班幼兒六一節開心、快樂。
二、入場式
三、園長致詞
四、優秀家長代表致詞（中大班家長）
五、趣味運動會：
1）、保護尾巴！
玩法及游戲規則：
玩法：第一輪游戲同時分三組進行，各組游戲玩法：在一個矩形或圓形范圍中三個班的10位參賽家長背起掛好尾巴的幼兒站好，裁判吹哨，游戲開始，幼兒一邊躲閃，保護自己的尾巴不被其它幼兒拽掉，一邊去拽別的幼兒的尾巴，游戲過程中尾巴被拽掉的家庭被淘汰。1分鐘后裁判再次吹哨，第一輪游戲結束，成功保衛尾巴的家庭獲勝，可參加第二輪游戲，如某班無人進入第二輪游戲，則排名為第三名。
第一輪游戲三組賽道中獲勝的家庭同時進入第二輪游戲（決賽），游戲玩法同上，裁判以哨聲開始游戲，1分鐘后裁判再次吹哨，游戲結束，此時圈里成功保衛尾巴數量最多的.班級獲勝，第二、第三名以尾巴數量推算，如有成功保衛尾巴數量相同的班級，則進行加時賽。
游戲規則：
1.活動時不能出界，出界一次自動罰下。
2.幼兒手不能動自己的尾巴。
2）、母雞運雞蛋
玩法：家長取一枚雞蛋（紙球）放在幼兒籃中（拋接架）后速跑到指定位置（呼啦圈中）。幼兒籃中有雞蛋后速往前方行進，途中走過平衡木把雞蛋送給媽媽（爸爸）。媽媽（爸爸）站在指定位置（呼啦圈中），接到寶寶送來的雞蛋，投進前方3米處的框中，投擲后迅速拉著幼兒跑回起點，將籃子交給下一個幼兒接力，6分鐘游戲結束，將評選兩個第一，最后框中雞蛋多者為勝以及速度最快的班級為勝！
規則：幼兒運雞蛋的時候如果雞蛋掉在地上要原地撿起放入籃后繼續前進；家長投雞蛋只有一次機會，雞蛋落在框外表示雞蛋碎了；
3）、小熊走泥路
趣味運動會策劃方案 篇14
策劃者：第五小組
目錄
一、活動背景
二、活動意義
三、 活動名稱
四、 活動主題
五、活動簡介
（一）、活動時間
（二）、活動地點
（三）、參賽對象
（四）、比賽項目
（五）參賽規則
（六）獎勵規則
六、比賽項目及規則
個人賽
集體賽
七、活動安排
（一）前期工作安排
（二）流程安排
八、活動主要細節
九、活動經費預算（待算）
一. 活動背景
趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。
在亞運結束之際舉行這一活動，此在預祝亞運圓滿落幕！倡導全民運動，全民趣味強身。
二、活動意義
一方面它非常適合各同學聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把 校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。
讓大家也有“亞運我參與“的感同身受！
五、 活動名稱
趣味體育運動會
六、 活動主題
亞運齊同參與公司趣味運動會策劃方案
五、活動簡介
（一）、活動時間：20xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。
（二）、活動地點：田徑場及籃球場。
（三）、參賽對象：各系一支代表隊（每隊16人）以及提前報名的個人參賽者
（四）、比賽項目：
集體賽： 趣味接力賽；
跳大繩；
毽球；
拔河；
定點投籃
個人賽： 花樣跳繩（分三個單項）（分男女組）、
企鵝漫步（分男女組）、
自行車慢騎（分男女組）；
（按比賽次序排列），啦啦隊（04級本科四個班），，,三人四足，袋鼠跳，雙人跳繩，。其中，三人四足為個人項目，可以不按班級組隊。
（五）參賽規則：
1、 集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊伍16人
2、 個人賽在一號三樓門口接受報名
（六）獎勵規則：
1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：200元 ；二等獎2名：各100元 ；三等獎3名：各50元。
2、個人賽，采取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：100元 ；二等獎2名：各50元 ；三等獎3名：各20元。
六、比賽項目及規則
集體賽
1、集體賽——趣味接力賽
接力賽總賽程400米，共分八個挑戰項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。
各參賽隊伍分成3組進行預選賽，每組4支隊伍，一時間多少排名。
（1）、手足情深
參賽隊員：每隊1人
比賽規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。
道具：紅旗一面、喇叭一個
發令員：2人
現場裁判：4人（全程跟隨運動員）
（2）、山路彎彎
趣味運動會策劃方案 篇15
一、活動時間：
20xx年5月29日
二、活動場地：
體育館
三、活動基調：
活力、歡聚、團結、分享
四、策略思考
20xx年銀行客戶服務中心趣味運動會，是一場銀行客服中心的大家庭聚會，也是銀行客服中心內部溝通的公關活動；一路同行，銀行客服中心與員工共同發展，趣味運動會亦是兩者相互溝通，展望未來發展的歡樂聚會。本次活動，意在放松身心，創造活躍和諧的團隊文化，營造快樂溫馨的大家庭氛圍，增強員工的凝聚力。將以創新的參與形式，讓員工們體驗趣味參與的樂趣，同時達到增強銀行客服中心大家庭歸屬感和增強內部溝通交流的最終目的。
五、主題創意
（一）華夏齊心
你我同行
華夏齊心，你我同行。在激情四射的賽場上，我們齊心協力創造著團隊的精彩；在極具挑戰的工作崗位上，我們勤勤懇懇共筑著團隊的榮耀。我們是互相協作，互相信賴的團隊；我們是缺一不可的大家庭；團體的光榮更是屬于你和我！在汗水激情碰撞之中，我們收獲更多的是人與人心距離的拉近，一個微笑，一聲加油，帶給我們更多是拼搏的力量。嶄新而精彩的未來正敞開大門，銀行客服中心會因你我齊心，到達新的高度，新的起點！
（二）活力隨行
攜手奮進
在激烈競爭的職場上，我們不斷努力，勇于自我革新，時刻迎接新的挑戰，成就更強的自我。運動場上，我們同樣活力四射，激情飛揚，敢拼敢贏，盡情釋放青春能量。通過團隊協作，合力攻堅，和諧共贏，創新卓著，和諧發展。銀行客服中心的未來，也是所有銀行客服中心員工的未來，有賴于所有人的共同努力和推動，讓我們活力隨行，攜手奮進！
六、運動會開幕式流程及環節梳理：
簽到迎賓→主持人開場→方陣入場→風采展示→升旗儀式→領導致辭并宣布開幕→啟動儀式→集體熱身→運動會正式開始；
（一）簽到迎賓
1、迎賓：卡通人偶迎賓
各位卡通人物親臨活動現場，有神器口袋的哆啦A夢，可愛的米奇米妮，無限潛能的小黃人，快加入合影留念的大隊伍吧！
2、迎賓：創意LOGO貼
特制Logo貼紙，為每位嘉賓貼在身上，寓意一份力量，傳遞給大家。
3、簽到：百人旗
定制銀行客服中心Logo旗幟。旗幟代表信念，旗幟上的力量匯聚，即成為旗幟動力的來源。銀行客服中心即為一面正能量的旗幟，匯聚所有銀行客服中心人的能量，成為經典。嘉賓們在銀行客服中心旗幟上前面，代表支持的能量。
（二）主持人開場
（三）方陣入場
（四）風采展示
（五）領導致辭并宣布開幕
（六）集體熱身——熱身韻律操
跟著節奏和口令，跟隨音樂的節拍，在律動教練的指導下，完成健身律動操！
七、活動項目
（一）領導參與項目：超級NBA
【比賽道具】充氣籃框、瑜伽球
【比賽方法】在規定距離內每人用瑜伽球投籃射門5次，投中一球獲得2分，最終按照排名獲得積分，各位領導參與項目后，隨機抽取隊伍，獲得積分即加到抽取隊伍的總分中。
（二）團體趣味項目：
1、奔跑吧
【比賽關卡】跨欄、雙人跳繩、重量挑戰、匍匐前進、躍龍門、投籃
【比賽方法】團隊6人齊心協力輪流沖關，第一位隊員完成關卡后，第二位隊員與之擊掌后開始通關，反復如此直至比賽完成。
2、奮筆疾書
【比賽器材】特制毛筆
【比賽方法】每隊派4人參賽，抱起書法筆，從起點沖向書寫區，按現場裁判要求，在白紙上寫下規定的詞語或句子。用時少的隊伍獲勝。
3、借木移舟
【比賽道具】充氣氣墊、充氣柱、瑜伽球
【比賽方法】每隊派10人，六男四女，首先由4個人坐在充氣墊子上環抱一個大球，再由4名隊員在充氣墊子的四個角落齊心協力運送坐在充氣墊子上的4名隊員前行（充氣墊子不可以著地），最后由4名隊員負責在地上擺充氣柱，協助充氣墊子一直向前滑動，直到充氣墊子成功將墊子上的4名隊員運送到終點比賽結束，用時越少排名越前。
4、八仙過海
【比賽道具】充氣八人圈
【比賽方法】每隊派選8名隊員，套上坐騎后，義無反顧地往前沖，勝利就在前方，加油吧！
5、踩虹奔月
【比賽器材】泡沫彩虹
【比賽方法】每隊8人參賽，分別位于賽道起點處準備，每隊選派8人，利用彩虹道具，團隊齊心協力往終點奔跑，用時最少的隊伍獲勝。
6、袋鼠運瓜（親子）【比賽道具】排球，麻布袋
【比賽方法】每隊2人參賽，袋鼠爸爸媽媽帶著小袋鼠運“瓜”，大人和小朋友利用麻布袋，在起點處運“瓜”到達終點。最先到達的家庭獲勝喲！
7、枕頭大戰（親子）
【比賽道具】彩色枕頭，彩色泡沫墊
【比賽方法】每隊選派2組家庭，站在自己的區域內，比賽開始，所有隊員向自己區域以外的區域扔枕頭，在規定時間內，自己區域內枕頭數量最少的隊伍獲勝。
8、籃球坐花轎（親子）【比賽道具】竹竿，籃球
【比賽方法】每隊選派一組家庭，媽媽與寶寶雙手抓竹竿，竹竿中間夾著一個籃球，起點至終點，最先跑完全程，并且籃球沒有掉到地上，則為優勝。
（三）親子互動區：
1、夾公仔
【互動道具】娃娃機
【互動方式】爸爸媽媽跟寶寶可以一次性玩爆公仔，只要你夾得出，公仔就是你的啦，快來試試吧！
2、抽大積木
【互動道具】泡沫積木
【互動方式】先由爸爸媽媽投擲骰子，爸爸媽媽要在骰子點數的層數抽取一根積木，如果積木不倒，則由寶寶投擲骰子，同樣方式循環下去，直至積木倒下。
3、歡樂套圈
【互動道具】塑料圓圈，木樁
【互動方式】每人有規定數量的圈圈，在規定距離投中的圈圈數將獲得相對應獎品。快來贏取屬于你的獎品吧。
八、運動會閉幕式
（一）頒獎儀式
（二）合影留念
趣味運動會策劃方案 篇16
為了鼓勵學生積極參與體育鍛煉，提高學生的身體素質及運動技能。培養學生頑強拼搏以及團隊合作的精神以及響應學校關于做好秋季運動會的通知，展現青春的形象與風采，特此制定運動方案。
一. 競賽時間：
20xx年10月X日——20xx年10月X日(兩天)
二. 競賽地點：
學校操場
三. 比賽項目：
1. 個人：100M 200M 400M 800M 1000M 1500M 3000M 跳遠 跳高
2. 團隊： 4X100M接力 跳繩 6人7足足球 8X200M(男女混合)
四.比賽方法：
一次8人 取前三 再決賽 最終取出冠亞季軍
五.各部門運動會安排
1.體育部：充當裁判(學校許可以后) 2.宣傳部：宣傳比賽場數以及宣報運動員準備 3.紀檢部：維持會場紀律
4.生活部：比賽結束后檢查各班所在位置衛生 5.美人魚及女生部：拉拉隊
6.社會實踐部和外聯部等 后勤(醫務小組等)
六.時間安排(兩天)
第一天上午：開模式 400M 800M 1000M賽 跳遠 下午：100M 200M 1500M 3000M初賽 跳高 第二天上午： 田徑決賽 4X100M 8X200M(混合)初賽 自行車慢騎決賽 6人7足決賽
下午：4X100M 8X200M(混合)決賽 閉幕式(獎品發放)
七.規則及注意事項
1.400M以下及四百米 蹲姿起跑 400米以上站姿 2.搶跑兩次失去比賽資格
3.服從安排 頂撞裁判以及管理人員取消比賽資格 4.服裝 校服
八.報名
班級為單位 每人限2項 (名單交與學生會體育部整理)
九. 主辦：河南新華電腦學院
四個人一組，一字排開，每個人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一個人將一枚小環套在吸管上，保持不讓小環掉下的同時將環遞給下一個人，以此類推，到最后一個人將小環放入指定容器為止。計算2min內傳遞的小環個數最多的小組為勝。
2、杯水相連
四個人一組站成一豎列，兩兩相隔2米。第一個人嘴里銜住一裝滿水的紙杯，在避免水灑出來的同時用嘴把紙杯里的水倒進下一位銜著空杯子的隊友，以此類推傳至最后一位，記所用時間最少的小組為勝。 3、一心兩用兩個人一組，相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉3圈后立馬把球扔給同伴，與此同時，同伴轉著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉，否則視為犯規)，2min內接球最多的小組為勝。
4、扭歪歪
參賽者將裝有13個乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞，恰能容一乒乓球掉下)，1min內抖動時掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手，不可以隨意一定紙箱的位置)。
5、背對背擁爆
兩個人一組，背對背夾住一個氣球帶至20米外的終點處夾爆(不能借用背部意外身體部位)，記所用時間最少的一組為勝。
6、一腳定江山
參賽者將球踢入10米開外的框內(田字形框，各個框踢中分別得1、2、3、4分)，記1min內得分最多的為勝。
7、你爭我搶
兩個人一組，比賽以拔河的形式進行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上，雙方另外的人站在一定距離外，拿有水果(小個兒的)，比賽開始后雙方同時用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個數最多的小組為勝.
趣味運動會策劃方案 篇17
一、活動目的
為豐富社區居民體育文化生活，促進文明和諧社區的發展，推動“六進社區”活動的開展，提高社區居民的生活質量和健康水平。
二、活動領導小組
組長：
副組長：
組員：各參賽隊領隊、教練員
三、活動時間、地點
時間：11月17日下午
地點：
四、參賽單位
五、比賽項目及參與方法
1、籃球投準：每單位出五位選手，在規定點投籃，每人五次，以投進的.總數計成績。
2、齊心協力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規定距離為勝。
3、八人集體跳長繩：在1分鐘內完成次數多者為勝。
4、雙人互墊排球：每單位出三隊選手，在規定時間(3分鐘)、規定距離(4米)內完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)
5、五子棋：每單位出三位選手，以團體比賽計算名次。
六、計分辦法
各比賽項目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項目總成績為總團體名次。團體前三名發錦旗以此鼓勵。
七、未盡事宜另行通知
八、主辦與承辦單位
主辦：
趣味運動會策劃方案 篇18
一、目的
為豐富我系同學的課余生活，策劃組織這個游戲項目趣味活動，營造充滿活力和健康向上的校園氣氛，增進部員和同學之間的團結和友誼。《你畫我猜》兼具娛樂性和益智性，結合了當下網絡流行的游戲方式，以小團隊為單位進行不同形式的畫猜輪次，簡單易懂，在比賽中享受快樂。
二、組織
1）總負責：
2）策劃：
3）安排：
4）地點：
5）時間：5月4日—5月15日
6）參加人員：電氣系所有同學均可報名參加
三、內容
1、前期準備：
1）5月2日開會安排工作：
2）5月3日將印發的宣傳材料分派給各個班級負責人。
3）5月4日宣傳部板報出版。
4）5月15日之前完畢
2、比賽過程：
主要面向電氣信息系廣大學生。
以班級為團體，每個團體三個人。電氣系個班，賽前抽簽分組，分為abcd組，每組兩個班。
比賽進程：
小組賽：abcd四個組，每個小組通過第一環節{右手畫}決出前四強。
四強再分為兩組，每組以第二環節{左手畫}決出前兩強。
最后兩強第三環節{計算機畫圖軟件}決出最后冠軍。
四、注意事項
本次比賽，以友誼第一為基本，各裁判員要做到公正公平，具體安排如下：
1）生活部后勤組負責比賽現場的秩序。
2）所有人員要對自己的行為負責，出現違反比賽規則的同學可終止其參賽。
3）關于本次的未盡事宜，生活部干事將另行通知。
五、后續工作
1）宣傳組負責撰寫此次宣傳稿件。
2）部員可以就此次，提出意見及建議。
趣味運動會策劃方案 篇19
一活動目的：本院運動會即將來臨，通過趣味運動會豐富多彩的內容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本著以豐富同學們課余生活的主旨，以選拔優秀運動員為院運動會準備為主要目的，希望各位同學積極報名主動參與;于此同時促進同學間交流，加強班級間互動，創造出和諧歡樂的班級氛圍。
二、活動時間：20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00
三、活動地點：西區體育場
四、動負責人：三班班委
五、活動內容：1、100米敏捷測試
2、200米耐力敏捷性測試
3、三級跳遠
4、立定跳遠
5、乒乓至準
6、100米三足協同跑
7、跳繩接輪
8、拔河比賽
六、活動要求：1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項的準備;
2、所有同學到時要簽到
3、比賽期間注意安全
4、穿運動衣、運動鞋
5、沒人至少參加三項
班委記錄成績，參與的成員要盡量展示自己的體育特長，盡可能的參加所有項目
七、活動獎項：參加完五項的同學可憑紙條兌換獎品
八、活動策劃人：三班文娛委員
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趣味運動會策劃方案 篇20
一、活動口號：
解放身心激昂青春娛樂第一比賽第二
二、活動背景：
樹學校之宏圖，展社團之風采。在這個朝氣蓬勃，氣候宜人的季節，為活躍校園體育文化生活，宣傳并貫徹增強大學生身體健康的號召，給同學們提供更好的娛樂交流，增進友誼的機會，為更好地服務廣大同學，特此舉辦這次形式多樣的“校園趣味運動會”這將是一場體力與智力，個性與團結的體育聚會。以此活躍校園的運動氛圍。
三、活動目的：
1為迎合學校體育節的號召，增強大學生的身體素質。
2提高社團成員熱情和積極性，增強成員之間的合作與交流。
3增強各社團之間的合作與交流，將各個社團聚集成一個溫暖的大家庭，以更好的服務廣大學生。
4活躍校園文化氛圍，弘揚奉獻、友愛、互助、進步的精神
5把大家從枯燥乏味的工作與學習中解放出來，享受生活的樂趣，以此達到勞逸結合的良好功效。
四、活動主題：
健康你我快樂你我
五、活動時間：
20xx年10月26日
六、主辦方：
青年志愿者協會大學生話劇團
七、活動地點：
大學生活動中心
八、活動對象：
全體師生
九、活動流程：
（一）、提前做好活動準備工作，通過海報、貼吧、qq群、飛信等手段進行活動前期宣傳。將活動所需要的器材、道具備齊。
（二）、對參賽人員進行安全教育，以免受傷。
（三）、此次活動實行計時制，分為三隊，每隊每組完成一個環節后，由下一組同學開始本環節，全隊通過本環節后開始下一環節，所有環節結束后，總時間最短隊伍獲勝，最后分發禮品。由兩社團負責人帶隊。
（四）、活動當天由社團組織部負責人帶隊維持現場秩序，每個環節設立負責人，負責同學安全和活動流程。
（五）、宣傳負責對此次活動的拍照、宣傳工作
活動所需物資：音響設備、籃球3個、氣球1袋、羽毛球拍3副、報紙若干、眼罩3個
附：比賽項目及規則
螃蟹背西瓜
道具：籃球3個
參賽人員：每隊六個人，3男3女
比賽規則：參賽隊員1男1女在長20米的賽道起點和終點上做好準備，起點站3對，終點站2對，聽到預備信號時，起點第一對兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點走去，向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則視為犯規。人完全過線后將球交予下組隊員，如此往復，當最后一組沖過終點線，用時最短隊獲勝。
備注：聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。中途球落地（落地一次加時1秒），必須從落地處夾起才能繼續進行。犯規一次加時15秒，抱球跑者取消比賽資格。交接棒時，接棒人不得踩線，如有犯規情況一次加時5秒。每輪3隊，最后一輪2隊
搭橋過河
道具：報紙若干
參賽人員：每隊10人，5男5女
比賽規則：參賽隊員10人分五人自由組合，在20米賽道兩端縱隊排開。聽到預備信號時，起點的第一個人拿6張報紙做好準備。開始信號后，由第一名隊員向前鋪報紙，待所有五名隊員都站到報紙上，第五名隊員不斷地把身后的一張報紙向前傳到第一個人，五人踩著報紙前進，要求腳不能觸地，待五人全部過界（第一個人過界報紙還需繼續傳遞，直到最后一個人拿著報紙過界。若此處犯規，加時30秒）后另一組第一個人結果報紙以同樣的方式回到起點，待五人全部過界用時最少隊獲勝。
備注：聽到開始信號后才可鋪報紙。比賽過程中腳觸地一次加時5秒，每2張報紙距離不可超過一米，否則一次加時10秒。比賽結束后根據各隊報紙破損情況酌情加時間，最多加時30秒。每輪3隊，最后一輪2隊。
盲人摸象
道具：眼罩3個
參賽人員：每隊三個
比賽規則：接到上個參賽隊員的擊掌后，隊員帶上眼罩，繞工作人員轉三圈，然后到下一組隊員那擊掌
羽毛球墊球
道具：羽毛球拍3副，球3個
參賽人員：每隊1人
比賽規則：在接到上組隊員的擊掌后開始，用球拍墊球跑到下組比賽的參賽隊員處，進行擊掌
結對而行
道具:繩子若干
參加人員:兩人一組或多人一組，多組參加
比賽規則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊"開始"時，各隊齊出。
你比劃我猜
參賽人員：每隊2個人
比賽規則：接到上組的擊掌后開始，由工作人員出題，一個人比劃，另一個人猜
腳夾球接力：每隊6人。
規則：分為2組，起點和終點各3人，兩組相對站立，相距20米站立，起點的第一人手拿接
力棒，兩腳夾一軟式球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點第二名隊員，重復進行，以各隊完成時間多少排定名次。在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續跳進。裁判員重點須監控掉球的落點。
趣味運動會策劃方案 篇21
一. 活動主題
營造和諧校園氛圍，提升身體素質
二. 活動對象
面向我班全體同學。
三. 組織單位
主辦人員：楊琦
承辦人員：實驗一班其他班委成員
四. 運動會時間和地點
時間：第9周（4月20日到4月26日）
看天氣挑選其中一天
地點：九棟后操場
五. 運動會流程策劃
準備階段：各班級推選5人組成小隊參加比賽，并推選出一名領隊帶領比賽
比賽項目：拔河，兩人三足以及夾乒乓球賽跑。（待定，隨后會以附件形式呈現）
獎項設置：各項比賽綜合計算，各評選一等獎一隊，二等獎一隊，三等獎一隊。
六.活動所用經費
活動所用飲品，比賽鼓勵獎品（待定，隨后會請生活委員列出清單。）
七.未盡事宜，另行通知
二〇xx年四月十七日
趣味運動會策劃方案 篇22
為豐富全校教職工課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，推進我校廣大教職工健身運動的深入開展，增強教職工的身體素質和凝聚力，構建和諧校園，我校將小學秋季教工趣味運動會，現制定活動方案如下：
一、組織機構
組織策劃：校長室、校工會、校體育組
裁判長：燕裁判：青、徐華、李霞、朱琍
主持：慧醫務：萍后勤保衛：周大龍器材準備：體育組
二、活動時間：
20xx年11月7日（暫定）
三、活動地點：
學校籃球場
四、活動項目：
1、比賽總則：以工會組為單位組隊（共五隊）參加，每人至少參加1項比賽，至多參加2項。各單項第一名積分為5分，第二名積分為4分，依次類推，（長繩積分翻倍）以總成績決定各工會組的最終名次。
2、比賽項目及規則：
項目
規則
（1）1分鐘短繩
每工會組參加3人，以3人總成績決定得分。
（2）毽子對踢
兩人相距2米，對踢毽，時間為2分鐘，每工會組參加4人，以兩對人的個數總和來決定成績。
（3）“8”字長繩
每工會組參加8人，2人搖，6人跳。時間為3分鐘，以個數的多少決定成績。
（4）分數加加加
參加者每人投5個小沙包，起投線前放有三個呼啦圈，每個圈的分值不一樣，投進一號圈得一分，以此類推。每工會組參加2人，以2人的總得分決定成績。
（5）趕豬
用桿子趕球，按規定的路線來回接力，以最終完成時間的長短決定勝負，各工會組參加3人。
五、實施步驟：
1、10月中下旬將活動規程下發到各工會組，工會組長組織訓練及報名參賽。
2、11月4日前工會組長將報名表交至體育組趙姜燕老師。
3、11月7日中午召開工會組長會議，布置比賽相關事宜。
趣味運動會策劃方案 篇23
一、活動主題
玩吧，樂吧，跑吧……
二、活動準備
1.活動時間：
2.活動地點：
3.參賽對象：幼兒園教職工
4.物質準備：
5.前期調動：自主報名登記、工作群分組公示、自由練習。主持人、裁判員等設定。
三、活動內容
1.比賽項目及規則：
（1）團體賽
項目一：跳大繩
游戲類型：團隊合作型
游戲目的：增強教師的身體協調能力 ，提高園所凝聚力；
游戲人數：每個組選派8名教師；
游戲道具：一條大跳繩
游戲規則：比賽計時3分鐘，隊員一個一個跳進大繩里，看那個隊跳的多
項目二：夾乒乓球
游戲類型：團體策略型（走、策略）
游戲目的：增強教師的手腕、手指的小肌肉精細能力，提高園所凝聚力；
游戲人數：每個級組選派5名選手；
游戲道具：2雙筷子，四張桌子，四個小筐，十個兵乓球。
游戲規則：比賽時間為3分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有5個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上（距離5米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里。
項目三：齊心協力
游戲類型：多人合作型
游戲目的：增強力量，鍛煉相互合作力，提升園所教師之間的信任感。 游戲人數：每組6人
比賽方法：6個教師排成一排，腿與腿之間相互綁在一起從起點一直走向終點， 比賽規則：比賽距離20米。雙手搭在旁邊教師的肩膀上。那個隊伍用時最短那個隊伍獲勝。
項目四：螃蟹運球
游戲類型：雙人合作型（側走、力量、協調） 游戲目的：增強力量，鍛煉相互合作力。 游戲道具：4個籃球
比賽規則：各組6人，3對進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球，從起點出發繞過終點的標志物再回到起點，然后把2個球傳給下一組的隊員，4小組輪換后，最快的`那一組就是獲勝隊。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規。
項目五：50米迎面接力賽 游戲類型：速度型 游戲人數：每組6人 游戲道具：接力棒
游戲規則：50米的距離對面分別3個隊員，聽槍起跑，將接力棒傳給對面的隊員，依次傳完，用時最少的隊伍獲勝。
（2）個人賽
項目一：迷你鐵人3項 游戲類型：綜合型 游戲道具：跳繩 墊子 秒表
游戲規則：每輪4個人比賽，在距離終點的地方擺好墊子，從起點開始先跳繩30下，然后立馬跑線終點的墊子區域做10個仰臥起坐，接著返回起點完成比賽，用時最短的獲得勝利。
項目二：摸石過河 游戲類型：協調型
游戲類型：益智型、考驗身體協調能力； 游戲道具：泡沫石頭
游戲規則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。
。
項目三：障礙投籃 游戲類型：投擲類
游戲道具：籃球5個，欄架五個，標志桶20個
游戲規則：每位選手拿著籃球，先要鉆過欄架，拍球繞過五個標志桶，將籃球投進籃筐（沒有投進不算成績）返回起點即可。誰用時短誰獲勝。
項目四：飛毛腿 游戲類型：快速跑
游戲道具：一張大小適合的報紙
游戲規則：將報紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新撿起繼續奔跑，往返跑到終點，以最快完成為勝利。
2.獎項設置
項目賽論勝負，前3名將獲得豐厚的獎勵。 3.活動安排
前期宣傳工作安排、準備工作確定場地和現場所有道具的準備。確定到場參賽人數、隊伍及名字，會務人員，裁判，匯總員，主持人、采購員安排購買活動所需用品、活動現場（分級組加口號入場，開幕，級組賽，個人賽，頒獎。）
注：每個集體項目每個幼兒園只能一個隊伍。
趣味運動會策劃方案 篇24
學校“陽光體育周”又開始啦，在這次“陽光體育周”活動中，學校為我們設置了很多有趣的比賽項目：有適合全體學生參與的“一分鐘跳繩比賽，同時還有激動人心的師生拔河賽和師生PK賽，怎么樣？你想參加嗎？那就從現在開始積極訓練吧，到時候我們來比一比，誰是跳繩小冠軍？誰是拔河勝利者？讓我們拭目以待！
一、“陽光體育周”活動組織小組：
組長：
成員：
全體體育老師、各正副班主任老師
二、“陽光體育周”活動總體要求：
以人為本、健康第一：各班要充分認識學校“陽光體育周”的活動意義，積極組織全體學生參與項目活動，以人為本、健康第一。
全員參與、安全至上：各班要重視安全教育與規則教育，確保學生按照比賽規則進行比賽，不發生意外傷害事故，使每個孩子在運動中體驗快樂（考慮到有部分特殊體質的學生，跳繩比賽每班可以有兩名學生不參賽）。
三、“陽光體育周”賽事安排和具體要求：
1、集體項目要求：全校學生以班級為單位進行比賽。
2、集體比賽時間：12月29日下午12：30開始。
3、運動項目：
項目一：一分鐘跳繩比賽。
比賽規則：按照班級學生平均數評選年級組一、二等獎。
項目二：拔河比賽（每班男生10名，女生10名）
比賽規則：
1、按1-6年級進行分組，賽前抽簽，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進入下一輪，輸者淘汰。
2、比賽分A、B二組。A組東邊籃球場，B組西邊籃球場。
3、拔河比賽項目評選年級組一二等獎。
趣味運動會策劃方案 篇25
一、活動名稱
趣味運動會
二、活動主題
娛樂身心、激揚青春
三、活動宣傳
在c區張貼宣傳海報
四、活動單位
信息科學與工程學院全體師生
五、活動時間：
20年11月 20 日
六、活動地點：
學校田徑場
七、主辦單位：
學院體育部
八、協辦單位：
信息部、宣傳部、科技部、文藝部
九、活動器材：
大繩2條、紅布條2條、籃球24個、哨子6個、紅色發令旗2個、自行車4輛、秒表6個、跳繩8條、院旗、音箱設備、桌子4張、桌布、椅子8個、橫幅一個、警戒帶若干、飲水機、大桶水2桶、創可貼、酒精、云南白藥
十、分組安排
1、 大一、大二每個班為一個隊，共16個隊，分為A、B、C、D四個小組，需要抽簽的比賽前各班體委去學生會集體抽簽進行分組。
2、 學分會分組：A隊：體育部、女生部、信息部、自律部、宣傳部、秘書處、社會實踐部
B隊：主席團、學習部、衛生部、科技部、生活部、社團部、文藝部
(老師安排在兩隊中)
十一、活動具體安排及具體規則(學生組)
1、 拔河比賽
(1)所需器材：大繩2條、紅布條2條、哨子2個、紅色發令旗2個
(2)人員安排：發令員2名、記錄員2名
(3)比賽規則：
a、每一拔河隊上場比賽隊員15人，每隊為男9人、女6人。參加比賽的隊員必須是其班級學生，其余人員不得參加。
b、體育部派人員清點參賽雙方人員、人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。
c、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的`線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。一局結束后雙方交換場地，比賽為三局兩勝制
d、各班組織委員要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內，否則以作弊處理。
(4)比賽方法：
a、分小組賽、淘汰賽、決賽
b、每組前兩名出線進行淘汰賽(戰績相同看兩隊交手戰績，然后看小比分，再不能排出名次，A組第1、2名對B組第2、1名，C、D兩組與此一樣;產生四強后再進行抽簽分組，然后決出第1、2、3名。
2、海底傳月
(1)所需器材：籃球16個、秒表6個、哨子4個
(2)人員安排：發令員4名、記錄員6名、協助人員6名
(3)比賽規則：
a、：每隊10名隊員(至少3名女生)，一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝。
b、每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂，第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面(協助人員出)依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球。
c、當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束(比賽過程中，第一名隊員是不跑動的)。
d、在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。
(4)比賽方法：
a、分小組賽、決賽
b、從16個隊選出用時最少的六個隊進決賽，然后決出1、2、3名。.
3、螃蟹運球
(1)所需器材：籃球6個、秒表6個、哨子4個
(2)人員安排：發令員4名、記錄員6名
(3)比賽規則：
a、每隊16人(8男8女)，每組均是一男一女組成，賽道長度10米。
b、賽道兩端各站4組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。
(4)比賽方法：
a、分小組賽、決賽
b、從16個隊選出用時最少的六個隊進決賽，然后決出1、2、3名
4、抱球—跳繩接力跑
(1)所需器材：籃球24個，跳繩8根，秒表4個、哨子1個
(2)人員安排：發令員1名，記錄員6名
(3)比賽規則：
a、每隊10人(5男5女)，男生抱球跑，女生跳繩跑。
b、男生每次抱著3個籃球跑(如中途掉落需撿起回到掉落處重新開始)女生跳著跳繩跑(如中斷需從中斷處重新開始)
c、開始前男、女生分別站在15米賽道兩端，聽到開始命令后女生跳繩跑到對面男生處，然后男生抱球再跑到對面女生處，這樣依次男女交叉進行，直到男女全部交換完位置比賽結束。
(4)比賽方法：：
a、分小組賽、決賽
b、從16個隊選出用時最少的六個隊進決賽，然后決出1、2、3名
5、自行車慢騎
(1)所需器材：自行車4輛、計時器4個、哨子1個
(2)人員安排：發令員1名、記錄員4名
(3)比賽規則：
a、比賽賽道長15米、寬2米，每隊4男2女(上場順序自行決定)，分組站在賽道起點、終點兩端(每端3人)
b、當發令員發出比賽信息后，參賽隊員支撐腳立即離地(否則判犯規)，在各自行車道內進行，不得壓到兩側邊線(否則視為犯規)，當自行車后輪壓在終點線時，由下一人接力騎回賽道另一端，依次進行直到所有人員完成。
c、參賽選手在比賽中，身體任何部位不得觸及地面，車的前輪和后輪不得觸及左右兩側的車道線，違者判失誤。
趣味運動會策劃方案 篇26
一、活動構思：
本次活動圍繞“大手牽小手，一起來運動”為主題，為孩子和家長創造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神，讓孩子們在游戲中鍛煉，在鍛煉中成長！
二、活動目標：
1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂，培養幼兒活潑開朗的個性，增進親子之情。
2、在活動中，培養幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質。
3、通過形式多樣的親子游戲，增強家長與孩子之間的情感交流，更好地促進家園雙溝通。
三、活動時間：
20xx年x月x日
四、活動主題：
“大手牽小手，一起來運動”
五、活動場地：
幼兒園
六、活動準備：
1、各班提前發放通知，請家長選擇參與項目，做好運動會的報名、統計等工作。
2、游戲中所需物品由各項目組織人負責準備。
3、各班要提前指導家長和孩子熟悉游戲方法，提醒家長與孩子要遵守游戲規則。
4、游戲場地、音響、話筒由分管老師負責安排。
5、各班教師組織好當天幼兒安全、衛生、護理等一日常規活動。
6、各班級要進行進退場的演練，確保活動的有序開展，保證幼兒安全。
7、后勤人員組織好幼兒的獎品發放。
七、活動流程：
（一）家長入園簽到，到各班主任處報到。
（二）播放運動員進行曲，教師組織幼兒到達指定會場，保證幼兒秩序和安全。
（三）主持人宣布活動開始：
1、教師致辭：
尊敬的各位家長朋友，親愛的小朋友們：大家好！
迎著春日的陽光，我們迎來了20xx年春季親子趣味運動會。而今天最為值得高興的是，我們幼兒園請來了這么一群大朋友。小朋友，你們說是誰呀？（對了，他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。）那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來！為了開展這次活動，我們的老師犧牲了許多休息的時間，帶領小朋友們努力練習各項運動技能。而我們的小朋友們，也不怕苦，不怕累，放棄了許多好玩的機會，堅持訓練。經過一段時間的訓練，咱們的小朋友們變得更強，更自信了！在比賽的開始，先讓我們一起來為自己加加油吧！下面請喊出我們的口號：“快樂運動，健康成長”（鼓舞氣勢：嘿嘿嘿，我最棒！）看來小朋友們對這次比賽非常有信心，讓我們賽出友誼，賽出精神。下面請奉園長致詞。
2、園長致詞，強調“友誼第一，比賽第二”并宣布運動會開始。
（四）活動順序：
1、幼兒體操展示。
2、幼兒特色活動展示：各班室外“八個一”特色活動
3、各班組織親子游戲比賽，場地安排：小班：活動室前；中班：操場；大班：活動室前
4、教師與家長接力比賽，比賽地點：操場
5、家長友誼賽：拔河比賽，比賽地點：操場
游戲玩法：三回合定勝負。由老師當裁判，當哨聲吹響時，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油！
6、家長與班級教師交流開學以來孩子生活、學習、習慣等方面的情況。
八、結束語：
在孩子們的歡聲笑語中，我們的活動也已接近尾聲了。通過這次親子運動會，大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說“大朋友真棒！小朋友更棒！”其實比賽的結果并不重要，重要的是今天大家都很快樂，最后祝小朋友們健康成長，祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠快樂！
趣味運動會策劃方案 篇27
一、活動目的：
為提高廣大學生體質，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生投身到積極、健康的戶外活動中去，做一個健康向上，充滿活力的人。
二、活動領導小組：
組長：
副組長：
成員：
三、活動時間：
4月18號（星期五）
活動地點：本校操場
四、活動內容：
一、二年級組：趕豬、種豆得豆、吊瓶
三、四年級組：摸石頭過河、兩人三足、托球跑
五、獎項設置：
各組第一名為優勝獎。第二名為拼搏獎。
六、注意事項：
1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、精心選拔隊員參賽，抓緊時間演練，熟練掌握比賽規則及參賽要求，達到既鍛煉了體質，任課教師并協同管理好各班。
3、請注意比賽過程中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
活動內容：競賽項目
1、趕豬
一名同學在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。
2、種豆得豆
隊員手持一空筐和一雙筷子站于起點，發始令后跑至中間處放乒乓球的筐前，用筷子將球夾入自己筐中，再快速跑至終點，用時少者為勝。
3、吊瓶
隊員手持魚鉤站于起點發令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點，快者為勝。（瓶掉地成績無效）
4、摸石頭過河
【參賽人數】每組比賽2名隊員。
【比賽器材】過河磚
【比賽方法】比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進，賽程為15米（根據場地大小而定）。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止，用時少者名次列前。
【比賽規則】
（1）比賽開始前，參賽隊員必需立于起跑線后的河石上。
（2）比賽過程中，參賽隊員不得越出其指定賽道；若有隊員變道或阻礙其他非本隊隊員將直接取消其比賽資格。
（3）比賽過程中，任何參賽隊員被推或被迫脫離指定賽道，只要未獲得實際利益，可以繼續保留其比賽資格。
（4）比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物，否則視為犯規。
（5）比賽過程中，隊員每犯規一次，就在該隊員最終用時中加上3秒；若有隊員在一輪比賽中累計犯規次數滿五次，則直接取消其比賽資格。
5、兩人三足
本項比賽為的接力賽，每班出四名選手，分為兩組，兩名選手并肩而立，用布條將兩人中間的兩腿綁上，然后跑到終點，終點的另外兩選手準備，當前一組選手跑到他們身邊時開始跑回終點。速度快者為勝。
6、托球跑
比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點，發令后跑出至終點，速度快者為勝。（球掉地成績無效）
趣味運動會策劃方案 篇28
一、活動主題
擁抱秋天，全員健身
二、活動宗旨
友誼第一，比賽第二
三、活動時間地點
活動時間：10月12日星期天
活動地點：老干部活動中心
活動參與對象：陽光愛心義工協會志愿者，
四、活動項目：
（參與人員分組抽簽，分四組，永康隊、陽光隊、愛心隊、義工隊）
項目一：拔河比賽
裁判員：發令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，哨子1個。
比賽場地：老干部活動中心室外平地。
拔河賽制：
1、比賽分淘汰賽，決賽兩個賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位由各隊隊長抽簽決定。
3、淘汰賽：四組抽簽分成a，B組，a組兩隊，B組兩隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級，爭奪冠亞軍。每組落敗兩隊爭奪季軍。
比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
項目二：跳長繩
裁判員：發令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人
比賽器材：長繩1條，秒表1個，哨子1個。
比賽場地：老干部活動中心室外平地
比賽規則：10人站在長繩中，2人甩起長繩。比賽開始時記圈數。三分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。三分鐘內圈數最多的'為冠軍。依次決出冠亞季軍。
項目三：趕豬
裁判員：發令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人
比賽器材：棍子2根，籃球2個，秒表2個，黃色膠帶1個
比賽場地：老干部活動中心室外平地
比賽規則：畫2條跑道，跑道寬度80cm，接力賽，趕豬過程中若籃球出界，重新拿回籃球從出界點開始。用時最少者勝。依次決出冠亞季軍。
項目四：乒乓球對抗
裁判員：主裁2人，邊裁4人，記錄1人
比賽器材：乒乓球拍4塊，乒乓球3個，記分牌2個
比賽場地：老干部活動中心室內乒乓球室
比賽規則：每隊派出一人當皇帝，兩兩對抗，輸的一方下場換同一隊另一人上場，直到其中一隊沒有隊員可換，最后以留下隊員多者為勝。賽制5分制，循環賽。
五、獎勵規則
分數采用積分制，第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名3分，最后積分者為冠軍，依次為亞軍、季軍、第四名。
六、活動經費預賽
本次活動aa制，每人50元，進場時上交工作組。
午餐，水果，水，獎品，道具，如有剩余捐入陽光幫扶基金
七、注意事項
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格；
2、裁判必須做到公平，公正，公開；
3、比賽前由裁判宣讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則；
4、保持場地衛生；
5、請各參賽隊員準時到達比賽場地。附：活動流程。
一、活動前期準備工作
1、籌備組成員：
活動負責人（負責協調各事宜）
負責午飯的安排事宜
負責活動物資等事宜
負責攝像
負責后勤事務
2、志愿者招募截止日期10月11日中午12：00。名單統計10月11日下午。
需招募工作人員10名（主持人1名，發令1名，主裁2名，邊裁2名，記錄1名，維持現場3名）
二、活動當日安排
1、7：30預備，8：00開始抽簽分組選隊長。
2、08：30———09：30拔河比賽。
09：30———10：30跳繩比賽。
10：30———11：30趕豬比賽。
3、12：00———12：30午餐。
4、12：30———14：00乒乓球比賽。
5、全家福集體照
三、活動預算：
本次活動費用aa制，每人50元，如有剩余捐入陽光幫扶基金。
活動所需物品：拔河繩1條，紅布條1條，哨子1個，長繩1條，秒表1個，棍子2根。
籃球2個，秒表2個（自己手機替代），黃色膠帶1個（貼跑道用）
乒乓球拍4塊，乒乓球3個，記分牌2個，小黑板一塊，粉筆若干。
水果，水，午餐，獎品。
趣味運動會策劃方案 篇29
一、目的：
激勵廣大教職員工積極參加體育鍛煉，推進健康工程的落實，推動全民健身運動的深入開展。
二、比賽項目及獎勵辦法：
1、集體項目：拔河比賽。
高一、高二、高三、機關代表隊分別派出10男10女參賽，循環賽，三戰二勝制，分出一、二名。
2、個人項目：
女子比賽項目
1）1分鐘跳繩 2）1分鐘踢毽子 3）乒乓球 4）仰臥起坐
男子比賽項目
1）立定跳遠 2）定點投籃 3）乒乓球 4）俯臥撐
3、每位職工個人項目限報2項，集體項目除外。報名以月獎發放所在單位為準，不準跨單位兼報。
4、獎勵辦法：
1）個人項目取前5名，分別計5、4、3、2、1分計入單位團體總分。
2）集體項目1、2名分別計10、8分。
3）參與率95%以上計20分、90%——95%計15分、85%—90%記10分，80%—85%記5分、80%以下不計分。
4）優勝單位總分計算辦法：個人得分+團體項目得分+參與率得分。按得分高低確定優勝單位第一名、優勝單位第二名。
5）獎勵標準：
個人獎：凡參與者人人有獎；獲得名次者，按所獲名次給予獎勵。1名60元、2名50元、3名40元、4名30元、5名20元。
集體獎：
拔河比賽第一名獎500元、第二名獎300元。
優勝單位第一名獎1000元、第二名獎800元；
三、比賽時間：
20xx年12月3日開始。具體各項目比賽時間聽通知。
四、比賽地點：
塑膠運動場跑道
趣味運動會策劃方案 篇30
一.活動背景
趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。
在亞運結束之際舉行這一活動，此在預祝亞運圓滿落幕！倡導全民運動，全民趣味強身。
二、活動意義
一方面它非常適合各同學聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把 校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學習或者游戲的.大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。
三、 活動名稱
讓大家也有“亞運我參與“的感同身受！
四、 活動主題
亞運齊同參與
五、活動簡介
（一）、活動時間：xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。
（二）、活動地點：田徑場及籃球場。
（三）、參賽對象：各系一支代表隊（每隊16人）以及提前報名的個人參賽者
（四）、比賽項目：
略