員工趣味運動會詳細方案（精選32篇）

員工趣味運動會詳細方案 篇1

　　一、目的

　　為了將文化深入人心，進一步融洽員工之間的關系，以便讓大家充分感受到在所帶來的溫馨感覺與恬美氛圍。提倡重在參與，堅持比賽公平、公開、公正的原則，樹立形象，為繁榮和發展整體事業而努力。

　　二、具體方案如下：

　　（一）主辦單位：X公司

　　（二）時間（待定）：X年XX月XX日（星期X）8:00—12:00

　　（三）地點（待定）：球場

　　（四）參加人員：公司全體員工

　　（五）競賽項目：

　　五人六足、羽毛球投籃、花樣跳繩、氣球運輸、乒乓球接力、鐵人三項、拔河比賽

　　（六）組隊方法：

　　1、組隊方式：

　　按部門組成競賽隊伍，每隊20-25人左右參加。

　　2、各比賽項目每個團隊參賽人數（共計25人次）： 五人六足5人

　　羽毛球投籃2人（每組2人合作，1男1女搭配。） 花樣跳繩2人 氣球運輸2人 乒乓球接力3人 鐵人三項1人（三個項目須單人完成） 拔河比賽15-20人（8個隊抽簽，分四場比賽）

　　3、報名要求：身體健康員工，每隊隊員最多參加3-4個項目

　　（七）競賽方法

　　1、各項趣味運動比賽方法見比賽規則。

　　2、各團隊比賽順序按員工趣味運動會競賽分組表依次進行比賽。

　　3、比賽時間：

　　08:30—09:55 五人六足 09:00—09:20 羽毛球投籃

　　09:25—10:45 花樣跳繩 10:50—10:10 氣球運輸

　　10:15—10:35 乒乓球接力 10:40—11:05

　　鐵人三項 11:10—11:30 拔河比賽

　　（八）名次計算方法

　　每個比賽項目單個排名按規則得分先后排名。每項1-10名成績依次為：13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分。團隊排名為：7個比賽項目得分相加總得分（團隊有報名參加比賽項目所有得分，未參加項計為0分），再按總得分高低排出各團隊總名次。如總得分相同，第一項比賽成績較高者名次列前，如第一項比賽成績相同時以第二項比賽成績較高者名次列前，依此類推。

　　（九）獎勵：

　　1、單項獎：獎勵單項前三名。 評選總成績前三名，其余為優秀獎。 2、團體獎：獎勵總成績前三名。 （十）報名方式：

　　請各部門將趣味運動會各自團隊隊長、參賽隊員名單按照規定填寫報名表格。以電子版形式，于X年XX月XX日上午前報公司X部

　　（十一）要求

　　1、趣味運動會是公司的一項集體活動，要求各部門負責人帶領全體員工認真組織，積極參加。

　　2、參加競賽的運動員必須是身體健康的在崗員工。 3、參加人員在趣味運動會期間應穿著運動服及運動鞋。

　　4、參加人員既要積極參與比賽氣氛互動，又要有組織、守秩序。 5、參加競賽的運動員必須提前做好賽前準備活動（壓腿、揉關節等） 6、文明參加趣味競賽，不隨地亂扔垃圾。

　　（十二）具體賽務工作分工明細表

　　三、員工趣味運動會比賽規則

　　（一）五人六足

　　1、物品：綁腳繩若干個。

　　2、方法：每隊5人，長30米，隊員用綁腳左右腳與相鄰的人綁在一起，排成一字形橫排，進行5人6足比賽。

　　3、規則：

　　（1）不能跑動，只能步行。

　　（2）按到達終點的時間快慢排名。

　　4、計分：以各隊最后一個隊員沖線為準終止計時，用時少者名次列前。

　　5、注意事項：避免倒成堆。

　　（二）羽毛球投籃

　　1、物品：紙簍6個，羽毛球拍3對，羽毛球2桶（12粒/桶）

　　2、方法：每隊一次出一組（1男1女）參加，分三組進行，兩人間距3米。1人手持球

　　拍，1人頭頂紙簍。持球拍的人將羽毛球用球拍打入紙簍，限時5分鐘，按打入紙簍的羽毛球個數計算。

　　3、規則：

　　（1）頭頂紙簍的比賽人員不得接觸羽毛球。

　　（2）按在規定時間內打入紙簍的球數排名。

　　4、計分：在名規定時間內打入紙簍的球數多者，名次列前。

　　5、注意事項：打羽毛球時，不可用力過大。

　　（三）花樣跳繩

　　1、物品：長3米的跳繩6根

　　2、方法：集體跳繩運動。一個團隊派2個人參加，與其他團隊的人一起集體跳大繩，沒跳過的人，自動離場，最后離場的人為優勝。

　　3、規則：

　　（1）一只腳沒跳過繩均屬于沒跳過本輪，自動離場。

　　（2）因其他人未跳過導致繩子壓腳，踩繩現象均屬于沒跳過。

　　4、計分：越后離開跳繩場地的，名次列前。

　　5、注意事項：避免與他人相碰

　　（四）氣球運輸

　　1、物品：充好的球體（瑜伽球）4個、大筐3個

　　2、方法：兩人搭檔，用背部把氣球夾在中間，運到5米外的框子里，在規定時間（2分鐘）內把氣球運到筐子里。

　　3、規則：

　　（1）運輸過程中雙手不能碰觸氣球。

　　（2）1男1女搭配。

　　4、計分：以用時最短到達終點，名次列前。

　　5、注意事項： 比賽過程中雙手不能碰觸球體。

　　（五）乒乓球接力

　　1、物品：乒乓球板12個，乒乓球4個

　　2、方法：用單個乒乓球板將乒乓球頂起向前走，到達第二個人位置，必須身體全部過線，才能傳給第二個接力的人，傳遞過程也須用球板頂起球，無失誤傳遞就表示接力成功，接著以此方法傳遞給下一個接力者，到達終點身體全部過了終點線才算結束本輪接力。

　　3、規則：

　　（1）在頂起乒乓球的時候，不能用手碰觸乒乓球，乒乓球落地或手碰觸到乒乓球，需重新返回起點開始。

　　（2）在規定區域頂起乒乓球開始比賽，走出區域外（頂起乒乓球接力）視為無效。 4、計分：按要求不犯規第一個到達終點的，名次列前。 5、注意事項：接力銜接過程避免乒乓球落地。

　　（六）鐵人三項

　　1、物品：籃球5個、麻袋5個

　　2、方法：長50米，寬1米的賽道。從起點運籃球50米后，做俯臥撐10個，接著袋鼠跳回起點（長50米），均需一個人完成以上動作。

　　3、規則：

　　（1）籃球在運輸過程中斷，須從起點重新開始運輸。

　　（2）俯臥撐不足10個就袋鼠跳的，返回起點重新開始。

　　（3）在三項過程中，任意一項犯規/不符合要求的均需要從起點重新開始。

　　4、計分：最快達到終點的，名次列前。

　　5、注意事項：籃球運輸避免球跑出賽道，袋鼠跳避免摔倒。

　　（七）拔河比賽 1、物品：拔河粗繩一條

　　2、方法：8個團隊抽簽兩兩對決，勝者進入下一輪比賽。其他隊員做啦啦隊。 3、規則：

　　（1）分四隊進行比賽，每個隊15-20人參加（如男女不均，可以1名男選手抵2名女選手）

　　（2）比賽一局定勝負；

　　（3）拔河道以地面3條直線，居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中線過本隊河界則本隊勝出。

　　四、員工趣味運動會程序與安排

　　（一）運動會時間安排

　　1、各團隊由領隊點名報到（8:00） 2、運動會開始（8:10）

　　運動會進場，按團隊順序進場入座和站列。 3、主持人宣布運動會開幕 4、公司管理層講話（總經理）

　　5、比賽開始（按趣味運動會競賽順序安排，8:30） 6、主持人宣布各項比賽獲獎名次，領導頒獎（11:30） 7、運動會閉幕（12:00）

　　（二）開幕式

　　1、主持人就位，宣布首屆員工趣味運動會開幕及運動會要求與注意事項。

　　2、入場：運動會設有入場式，參加比賽的團隊在主席臺右側集合，組成列隊，在禮儀引導下進入場地。

　　3、奏國歌，全體起立。

　　4、公司管理層講話并宣布運動會開始。 5、隊伍解散，準備參加各個項目比賽。

　　（三）員工趣味比賽項目順序

　　（四）閉幕式

　　1、各團隊按開幕式隊形站好；

　　2、公司管理層代表宣布運動會成績；

　　3、頒獎儀式；

　　4、公司管理層宣布運動會勝利閉幕。

員工趣味運動會詳細方案 篇2

　　一、活動目的

　　趣味運動競技是豐富員工的業余文化生活、促進員工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

　　二、活動主題：“用激情挑戰工作，以健康武裝青春”

　　三、活動時間：20xx年5月 日

　　四、活動地點：分公司籃球場

　　五、參加活動人員

　　公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加

　　六、活動方式：

　　以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。

　　七、活動項目：分集體賽、個人賽

　　集體賽

　　1.二龍戲珠（乒乓球返投）：

　　隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女；

　　比賽用具：乒乓球、塑料桶；

　　比賽距離：投擲人與投擲點相距4米；

　　比賽規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球（不準腳出界），每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少 2.齊心協力（步調一致）：

　　隊員組成：共6個隊伍，每隊10人，男女搭配；

　　比賽規則：，各參賽隊10名男、女隊員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點法令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝，取前兩名。

　　注意事項：綁腿均綁在腿關節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態。

　　比賽距離：起始點與終點相距30米；

　　3、踩擠大戰

　　參賽隊伍：參賽人員共12人，分成4個小組，每組三人，

　　比賽規則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，游戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝；注意事項：

　　（1） 每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳、否則視為違規，取消繼續比賽的資格

　　（2） 裁判發出哨音后方可開始比賽

　　（3） 參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人

　　（4） 比賽時不能用手推，手抓；

　　4.心心相印（夾球跑），：

　　隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女

　　比賽規則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以每參賽5組全部進行完畢時間快慢記勝負

　　5、摸爬滾打：

　　隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時比賽，每隊出4人，不得少于一個女隊員；

　　比賽規則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，

　　第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到幫后，全力向起點沖去，時間最短者勝利； 注意事項：

　　（1） 如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間；

　　（2） 如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間

　　6、山路彎彎

　　參加人員：共分2個隊，每隊5人，

　　比賽規則：每個人依次參賽，參賽運動員在進行中要繞賽道中間的凳子原地轉10圈，然后繼續往前跑，完成50米賽段；時間最短者勝利；

　　道具：凳子5把

　　7、寶貝新娘

　　隊員組成：共分2對，每隊3人（三個男生或三個女生）

　　比賽規則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。以最先到達目的地的隊為勝利；

　　8、我是喬丹

　　隊員組成：共分2對，每隊5人（要求女生）

　　比賽規則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段，行進途中不得持球跑；以時間最短的一方為勝利

　　道具：籃球

　　9、.跳袋鼠

　　隊員組成：分成3 個隊，每隊3人

　　比賽規則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達終點后，下一個參賽選手依次從終點以相同的方式返回到起始點，以時間最短的一方為勝利； 道具：口袋2個

　　10、.毽球

　　隊員組成：共分2對，每隊6人

　　比賽規則：每支隊伍3男3女，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，最后將小組幾個人成績累計相加；

　　道具：毽子2個

　　11、搶蘋果

　　隊員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進行

　　比賽規則：兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方，每個男生（女生）前面1米站著一個女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果，先吃到者為勝。

　　道具：蘋果若干

　　12、仙人指路

　　隊員組成：2人一組

　　比賽規則：一組兩人，3組同時進行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障，如在行進中碰到路障，每碰一個路障時間加10秒，在最后計算時間時計入總時間，以用時最短著為勝。

　　道具：凳子、繩子

　　13、滾雪球

　　隊員組成：每隊12名隊員（至少3名女生），分兩組依次進行

　　比賽規則：（1）、每隊呈縱形排在起點線上，法令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終

　　點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點，折返后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

　　注意事項：（1）返回起點的人必須手拉手繞過起點，終點的折轉標志物才能向前跑

　　（2）跑步中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手

　　（3）全隊人員全部超過起點才算全部到達

　　14、集體跳繩

　　隊員組成：共分每隊8人，2人搖繩，6人跳繩

　　比賽規則：6人全部起跳開始計數，時間2分鐘，以跳的次數判定勝負。

　　個人賽

　　1、花樣跳繩

　　比賽規則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復循環，比賽限時1分鐘，按在規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓，可繼續進行，分五組同時進行。

　　道具：跳繩5根

　　計分方法：取前2名

　　2、企鵝漫步

　　比賽規則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規定的起點，終點間行走（30米），球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續，分5組同時進行。

　　道具：（排球或籃球）5只

　　計分方法：取前2名

　　3.單腿斗雞

　　比賽規則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方部位，（不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠）。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗；參賽隊員以抽簽形式選擇對手，進行淘汰賽，每組隊員比賽采用三局兩勝制決出勝負。（四組同時進行）

　　計分方法：取前3名

　　4、絕對公平

　　比賽規則：分5組同時進行，每人用乒乓球拍子端一個籃球前進50米，中途不能用手扶，掉了球的原地撿起繼續比賽。

　　道具：乒乓球拍5個

　　計分方法：取前2名

　　5、花樣足球

　　比賽規則：分5組同時進行，每人用雙手顛球，限時3分鐘，以踢球的個數計算成績，掉了球撿起繼續比賽，成績不清零。

　　道具：足球5個

　　計分方法：取前2名

　　6、袋鼠跳

　　比賽規則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。 道具：口袋5個

　　計分方法：取前2名

　　7.自行車慢騎

　　比賽規則：參賽運動員騎自行車以最慢的速度行駛，在100米內行駛距離用時最長的隊員獲勝，中途下車的要重新計時，下車超過3次者失敗，騎自行車要走直線。

　　道具：5輛自行車

　　計分方法：取前兩名

員工趣味運動會詳細方案 篇3

　　12月11日外語系團學會體育部在英才廣場組織的趣味運動會，在大家的吶喊加油聲中趣味運動會拉開帷幕，懶惰的自行車、兩人三足、背球接力、小馬過河、乒乓球接力賽等比賽項目依次舉行。此次活動使大家在生活學習之余，強身健體，愉悅心情，始終保持旺盛的學習熱情和良好的身體狀態，與傳統的運動會不同，本次運動會將競技與娛樂相結合，著重同學們的參與和合作。懶惰的自行車、乒乓球接力賽等比賽項目不僅是團隊精神的良好體現，而且兼顧了趣味性和互動性，因此受到了同學們的熱烈歡迎。本次趣味運動會的舉行，充分展現了外語系同學們對體育的熱情，不僅鍛煉和展示了同學們的身體素質，還磨礪了同學們克服困難的意志品質，培養和增強了大家的合作精神和集體榮譽感，為我系良好的學風建設提供了良好的氛圍。

　　運動會期間大家相互協調認真負責自己的工作，各個部門團結在一起使我們系在運動會中各項工作進行的有條不紊。在運動會期間，體育部的主要工作有以下幾方面：

　　1、負責運動會期間通訊稿、各班宣傳報道等寫作任務；

　　2、負責學生會簽到、考勤和各班的運動會看臺人員考勤；

　　3、負責統計各班的宣傳報道表上交情況；

　　4、負責幫因為事假未能參加運動會項目的同學寫請假條并加蓋系章；

　　5、保管系章、簽到冊等物品。在比賽的三天里，我們的運動員賽出了風格,賽出了水平,取得了不凡成績,較去年的成績有了較大的突破,在此次運動會上老生的表現依然令人鼓舞，發揮了他們的特長，為我系掙的不少榮譽。

　　我們學生會每個部門同心協力,認真負責地協調各項事務.與生活部的干事來回奔波于運動場和大本營之間,確保了每個運動員地準時到檢錄處報到。我們在賽前給予運動員的各種指導和建議，促使健兒們百尺竿頭，更進一步。我們部干事同其他部門一起為運動員提供飲用水、姜湯等必需品,解決了運動員的后顧之憂，我們工作之余，不忘和拉拉隊一樣，為運動員吶喊助威，聲援鼓勵。

　　由于12月份我系的部分同學參加英語四六級考試的時間與運動會時間沖突，所以未能來參加運動會項目，使我們深感遺憾。在小馬過河這項活動的時候缺少運動員，但我們在第一時間給以了解決，為確保運動會的順利進行，我們體育部的干事們義無反顧的上場頂替。

　　通過這次運動會，密切了學生會各部門的合作，加強了學生會與團總支以及各班同學的聯系。同時，加強了大家的集體榮譽感，增強了大家參加體育鍛煉的意識,提高了大家的組織能力、辦事能力。為今后的工作積累了經驗，奠定了基礎。每個部門都參與了運動會，每個人都在為運動會努力著，這也正符合了當今全民參加體育鍛煉的思想潮流。

　　各項工作的順利完成，但是與此同時也存在不足，在于一些細節上處理不夠完滿，缺少經驗。但是經過了一次鍛煉之后，我相信體育部的工作一定也會更上一個臺階的！我們會總結好這次經驗，為下次運動會的開展作好準備，以求做的更好。

　　今后我們我系會在工作中會揚長避短，盡我們最大的努力去做好工作，爭取更大的進步。子曰：“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！”20xx年即將結束，我們展望美好的20xx。新生的小樹已經成長，外語系體育部將撐起理想的雙槳，揚起奮斗的風帆，以滿腔的熱情和生機活力，踏浪前行；以辦事的踏實認真，獻青春智慧，鑄財經風采。讓我們攜手一起走向明天！

員工趣味運動會詳細方案 篇4

　　一、指導思想：

　　為了進一步豐富我校學生的課余生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，增加學生體質，活躍身心，以充沛的精力投入學習,特舉行此次運動會活動。通過活動，培養學生的團隊意識，競爭意識，合作交流能力，激發學生的學習熱情，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發展，真正做到全面實施素質教育。

　　二、活動主題：我運動 我快樂

　　三、活動時間：5月6日

　　四、活動地點：學校操場

　　五、活動人員：全體教師、1-6年級學生

　　六、比賽項目：

　　低年級組： 一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈

　　中年級組： 一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈

　　高年級組： 一分鐘跳繩、齊頭并進、呼啦圈、夾氣球、投籃

　　教 師 組： 呼啦圈、跳繩。

　　七、獎項設置

　　各年級組設前三名（優勝獎、拼搏獎、最佳合作獎）。

　　八、參賽人數

　　本著人人參與的原則，讓每一個孩子最少參加一項活動。

　　九、比賽方法

　　跳繩：一分鐘跳繩，跳的個數多的為優勝者。

　　投球：每人10個球，即10次投球機會，在規定的位置，向盆中投球，每個年級組中投進去多的為優勝者。

　　夾氣球：兩個人配合，在規定時間內，哪一組先到終點為獲勝。

　　踩石過河： 教師發令后，各隊排頭用兩塊紙板作為活動的“墊腳石”，依次向前挪動踩在腳下，渡過這條河，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河，直至全隊學生每人渡河一次為止，先完成的隊為勝。

　　十、注意事項：

　　1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。

　　2、注意比賽過程中學生的安全。

　　3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

員工趣味運動會詳細方案 篇5

　　一、活動主題：

　　我運動我健康我快樂

　　二、活動時間：

　　20xx年X月XX日上午08：00--11：00

　　三、活動地點：

　　中心幼兒園內

　　四、活動目標：

　　1、培養幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂和競爭的樂趣。

　　2、激發孩子的運動潛能，樹立孩子的自信心，增強群眾榮譽感敢于克服困難，體驗勝利的愉悅。

　　3、讓幼兒感受和體驗與家人一起游戲的樂趣，到達家園共育的目的。

　　五、活動原則：

　　1、安全第一，保證每一個孩子的安全。

　　2、讓孩子真真正正參與，真真正正獲得成功與快樂，實實在在為孩子、為家長服務。

　　六、活動準備：

　　1、幼兒園環境及會場布置

　　2、音響(運動員進行曲)

　　3、游戲道具、獎品

　　七、人員安排：

　　總裁判：黃(負責人員和物資的總協調、流程總把控、意外事情處理、授獎等。)

　　副總裁判：李(協助總指揮檢查人員和物資準時到位，負責展示活動和游戲的組織、評判、人員分工、道具準備。推進活動的順利進行，組織授獎。)

　　活動主持人：劉(主持活動流程，把每個環節流暢串聯在一起。)

　　音響設備：沈(負責音響設備及所有音樂的播放)

　　會場布置：程X陳怡然(負責會場的環境布置)

　　門衛安全：鄭(防止活動中孩子單獨出園，不是本園家長擅自出入幼兒園。)

　　記錄員：李

　　裁判員：程

　　各班負責人：各班班主任及教師(負責各班的安全，杜絕意外事故的發生)

　　場地次序維護：黃屈沈

　　八、活動流程：

　　1、運動會開幕式

　　(1)主持人宣布——親子趣味運動會開幕

　　(2)園長致開幕詞

　　2、師幼舞動健康(節目表演)

　　(1)教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》

　　(2)舞蹈《春曉》

　　(3)舞蹈《牛奶歌》

　　3、進行家庭趣味親子運動

　　4、運動會閉幕

　　說明事項：

　　1、遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

　　2、各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。

　　3、講清潔，持續比賽場地衛生，愛護公共設施，做禮貌人。

員工趣味運動會詳細方案 篇6

　　一、活動目標：1.培養幼兒對體育活動的興趣，增強各年齡段幼兒動作的協調1性和靈活性，提高幼兒的身體素質。2.幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規則。敢于克服困難，能體驗勝利的愉悅。3.培養幼兒初步的團隊和競爭意識，體現團結協作的競賽風格。

　　二、活動準備：呼啦圈三個

　　三、活動流程：

　　1、幼兒先同爸爸媽媽跟全園小朋友一起做親子律動操和廣播體操，做完親子律動操之后呢，老師帶領小朋友回教室喝水、小便。

　　2、一個老師帶領幼兒小便，另一個老師在教室負責跟家長講清楚游戲規則：

　　心心相印

　　玩法：幼兒跳入自己前面的呼啦圈，然后將圈從腳下到頭上取出，再次放到前面跳入，再取出，以此類推直至終點，在終點等候的家長與幼兒一同鉆入圈中，一個在左邊，一個在右邊，用身體的力量撐住呼啦圈，不準用手拿，跑至終點，不違反規則的先到終點的為獲勝者。

　　3、老師講清楚游戲規則后，老師還會提前把規則寫在黑板上，以便聽不清的家長可以看黑板參考;

　　4、義工幫老師推黑板，兩個老師帶領幼兒去游戲場地，家長在邊上的的游戲區站好等著(老師提前跟幼兒講好游戲規則)

　　5、由于幼兒比較多，時間有限，所以我們是八個幼兒一起玩游戲，獲勝的那一組要來老師這，讓老師給寫上名次。

　　6、幼兒玩完自己班級的游戲也可以到別的班級去玩我們其余中班教師組織的游戲，玩完讓老師寫名次，最后總結總名次。

　　四、結束

　　老師帶領幼兒回教室喝水，并發獎品，然后家長帶領幼兒回家休息。

員工趣味運動會詳細方案 篇7

　　一、活動目的

　　為豐富社區居民體育文化生活，促進文明和諧社區的發展，推動“六進社區”活動的開展，提高社區居民的生活質量和健康水平。

　　二、活動領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　組員：各參賽隊領隊、教練員

　　三、活動時間、地點

　　時間：11月17日下午

　　地點：

　　四、參賽單位

　　略

　　五、比賽項目及參與方法

　　1、籃球投準：每單位出五位選手，在規定點投籃，每人五次，以投進的總數計成績。

　　2、齊心協力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規定距離為勝。

　　3、八人集體跳長繩：在1分鐘內完成次數多者為勝。

　　4、雙人互墊排球：每單位出三隊選手，在規定時間（3分鐘）、規定距離（4米）內完成的總成績決定名次。（總成績相等以成績多者為勝）

　　5、五子棋：每單位出三位選手，以團體比賽計算名次。

　　六、計分辦法

　　各比賽項目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項目總成績為總團體名次。團體前三名發錦旗以此鼓勵。

　　七、未盡事宜另行通知

　　略

　　八、主辦與承辦單位

　　主辦：

　　承辦：

員工趣味運動會詳細方案 篇8

　　各分會：

　　為了豐富教職工的業余文化活動，培養教職工良好的體育鍛煉習慣，營造健康向上的校園文化體育氛圍，根據長安大學體育工作委員會《關于舉辦長安大學第十屆陽光體育運動暨20xx年春季運動會的通知》的精神，校工會舉辦20xx年教職工趣味運動會。現將有關事宜安排如下（如遇雨天，比賽時間另行通知，以校園信息門戶公告、廣播通知為準。）：

　　一、時間和地點：

　　時間：4月14日（星期四）上午8：30——12：00。

　　地點：校本部北院體育場（足球場）。

　　二、活動項目：（以下三項活動的具體規則見附件）

　　夾乒乓球與投沙包接力比賽（女8名、男8名）

　　足球踢準接力比賽（女8名、男8名）

　　五人木質協力競走接力比賽（女5名、男5名）

　　三、要求及獎勵辦法：

　　每個分會報領隊、教練、工作人員各1名，共 45人組成。以上各項比賽，如男隊員缺少，可以由女隊員頂替；女隊員不夠時男隊員頂替，則成績不進入排序中。

　　每項比賽取成績排序前6名給予團體獎勵，參賽個人均有參與獎。

　　各分會請于4月8日（星期五）下午5：30前報名。

　　請參賽教職工量力而行，盡力而為，確保安全。

　　聯系人：劉

　　校 工 會

員工趣味運動會詳細方案 篇9

　　一、活動目的

　　值此元旦之際，為豐富學生課余生活，創建文明，健康，活潑、和諧的校園文化。讓學生投身到積極，健康的體育活動中，做一個健康向上，充滿活力的小學生。

　　二、活動時間、地點

　　活動時間：20xx年12月31日下午

　　活動地點：：操場

　　三、活動內容

　　1、抱球接力（一年級）

　　項目主裁判及發令員：丁曰寶

　　活動工具：氣球、棉繩

　　參賽人數：共25人（男生7人、女生18人）

　　活動規則：全班分3組，每組4隊，每隊2人。各隊隊員用身體夾住氣球，將氣球運至指定位置返還，交與下一隊隊員，4隊輪流，返回起點即完成任務，先完成任務一組獲勝。

　　2、瞎子踢球（二年級）

　　項目主裁判及發令員：劉汪兵

　　活動工具：足球、手絹

　　參賽人數：共16人（男生6人、女生10人）

　　活動規則：全班分2組，每組8人。游戲共分8輪，每輪各組抽派1名隊員，用手絹蒙住雙眼，原地轉5圈，先踢中指定位置的足球獲勝。

　　3、三人四足接力賽（三年級）

　　項目主裁判及發令員：梁賢杰

　　活動用具：繩子、秒表

　　參賽人數：共15人（男生8人、女生7人）

　　活動規則：全班共分5組，每組3人。用繩子捆綁各組隊員相鄰的小腿，構成3人4足，奮力奔跑至指定位置返回起點，用時少的一組獲勝。

　　4、拔河比賽（四年級）

　　項目主裁判及發令員：鄭祝明

　　活動用具：繩子

　　參賽人數：共19人（男生15人、女生4人）

　　活動規則：全班分2組，每組9人。三局兩勝。

　　5、乒乓球接力賽（五年級）

　　項目主裁判及發令員：何承水

　　活動用具：乒乓球拍、乒乓球

　　參賽人數：共14人（男生10人、女生4人）

　　活動規則：全班分2組，每組7人。將乒乓球置于拍上，帶到指定位置返回起點，交與下一名隊員，4次輪流，先完成任務組獲勝。

　　6、百發百中（六年級）

　　項目主裁判及發令員：汪善志

　　活動用具：乒乓球拍、乒乓球、籃子

　　參賽人數：共25人（男生11人、女生14人）

　　活動規則：全班共分2組，每組6隊，每隊2人。活動分6輪，每輪各組派2名隊員，一隊員拿籃子在指定區域承接另一名隊員打出的乒乓球，承接球數多著獲勝。

　　四、注意事項

　　1、各班主任根據活動規則將全班同學分組、分隊。一、四、六年級各派一名同學協助老師維護現場秩序。

　　2、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油、鼓勵方式合理。

　　五、其他工作

　　現場安全及攝影：

員工趣味運動會詳細方案 篇10

　　一. 活動主題

　　營造和諧校園氛圍，提升身體素質

　　二. 活動對象

　　面向我班全體同學。

　　三. 組織單位

　　主辦人員：楊琦

　　承辦人員：實驗一班其他班委成員

　　四. 運動會時間和地點

　　時間：第9周（4月20日到4月26日）

　　看天氣挑選其中一天

　　地點：九棟后操場

　　五. 運動會流程策劃

　　準備階段：各班級推選5人組成小隊參加比賽，并推選出一名領隊帶領比賽

　　比賽項目：拔河，兩人三足以及夾乒乓球賽跑。（待定，隨后會以附件形式呈現）

　　獎項設置：各項比賽綜合計算，各評選一等獎一隊，二等獎一隊，三等獎一隊。

　　六.活動所用經費

　　活動所用飲品，比賽鼓勵獎品（待定，隨后會請生活委員列出清單。）

　　七.未盡事宜，另行通知

　　二〇xx年四月十七日

員工趣味運動會詳細方案 篇11

　　一、指導思想

　　增強師生的法制觀念和學法、知法、守法、用法的自覺性，積極營造濃厚的法制教育氛圍。

　　二、活動主題

　　我是法制小主人

　　三、活動時間

　　20xx年11月1日——12月25日

　　四、活動內容

　　1、完善校外法制教育體系：

　　法制副校長：李華兵（沙灣派出所副所長）

　　法制輔導員：朱海民（沙灣派出所警察）

　　2、各班上好法制教育課

　　3、中高年級安排一次模擬法庭活動

　　4、組織年級家長法制教育報告會

　　5、展示法制教育成果圖片

　　6、各班組織學生觀看法制專題片

　　7、年級間開展法律知識答題活動

　　8、各班開展“我是法制小主人”主題活動

　　9、給全校學生家長發一封有關法制宣傳的信

　　五、活動形式

　　各班自主靈活利用班會、活動課等時間，通過組織開展專題班會、知識競賽、測試問答、現場演示、法制宣傳等各種形式，認真落實法制教育活動：

　　1、班主任對學生進行《中華人民共和國未成年人保護法》、《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》兩法的一次宣傳和教育。

　　2、各班在板報合適的地方，布置一塊法制教育的專題知識宣傳欄目。（大隊學習委員和宣傳委員負責檢查落實，并在隊干部會議時交流匯報。）

　　3、每班上一節法制教育活動課。（低年級可以組織以生動形象的專題童謠表演為形式的創作活動，中高年級可以開展以案例剖析、壞習慣與違法行為的關系探討等為形式的教育活動。）

　　4、學校請法制副校長做一場法制教育專題報告。

　　5、組織學生開展“我是法制小主人”活動，人人爭做小小法制宣傳員。

　　6、組織中高年級學生進行有關知識競賽。

　　以“迎大運”為主題，以禮儀、禮貌、禮節教育，從小培養學生良好的文明禮儀習慣為重點內容；以遵守《中小學生日常行為規范》、《中小學生守則》文明禮儀養成教育為突破口；著眼于全面提高學生的思想道德素質和文明禮儀素養，開展“文明禮儀我先行”系列活動，將文明禮儀教育實踐活動與行為規范教育、民族精神教育、傳統美德教育及學校其他教學活動緊密結合，構建和諧校園。

　　六、活動目標：

　　運用多種活動形式，著力培養學生理解、寬容、謙讓、誠實的待人態度，熱情大方、禮貌待人的文明舉止，以健全人格、提高道德素養為活動最終目的。

　　七、活動內容：

　　1、學習禮儀。重點讓學生了解和掌握與自己日常生活和學習密切相關的禮儀知識。

　　2、實踐禮儀。讓每個學生都參與到文明禮儀的教育實踐活動中來，通過開展“文明禮儀我先行”為主題的系列活動，使學生在參與體驗中提升文明禮儀素質。

　　3、展示禮儀。通過評選“禮儀之星”活動，展示學生在文明禮儀教育活動中的.階段性成果。

　　八、活動措施：

　　（一）利用班會課時間，由班主任指導學生閱讀讀本，并就相關知識幫助學生有所感悟，形成心得體會。

　　（二）德育處、少先隊根據活動的要求編制調查問卷，并指導學生完成問卷調查，以此形成調查報告。

　　（三）以年級為單位，依照學校制定的活動競賽規則和標準，進行“文明禮儀我先行”的征文、知識、書畫比賽活動。并評出校級“文明禮儀之星”

　　（四）利用學校現有資源，運用班會課、國旗下講話、班級板報、宣傳欄、致家長信等手段，強化文明禮儀普及教育活動的宣傳力度。

員工趣味運動會詳細方案 篇12

　　一、活動目的

　　為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強教師的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運動會，現制定活動方案如下。

　　二、活動領導小組：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　三、活動時間和地點

　　1、時間：20xx年12月31日

　　2、地點：學校操場

　　四、活動內容及方法

　　項目：（一）飛鏢；（二）拋繡球；（三）鋪橋過河；（四）托球跑；（五）籃球定點投籃；（六）企鵝邁步。

　　五、參加對象：

　　xx鎮中心小學（含三小、五小）全體教職員工

　　六、競賽辦法：

　　（一）每個項目全員參加。

　　（二）每個項目的具體比賽規則見附錄。

　　七、名次和獎勵辦法：

　　（一）每一個項目按得分排出名次，一、二、三等獎的`獲獎人數為參加人數的1/12、1/12、1/6,（每個人的獲獎項目不超三個項目，超過三個項目按三個項目算）。

　　（二）每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應的獎品（生活日用品）。

　　八、備注：

　　本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

員工趣味運動會詳細方案 篇13

　　本次春季趣味運動會宗旨在于增強各個部門凝聚力，展示出新時代大學生蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明時代，有挑戰才有財富。本次趣味運動會是豐富校社聯各個成員課余生活，給每一位學生展現自我機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間交流、并促進友誼為美好大學生活留下燦爛一筆財富。

　　一，活動主題

　　娛樂身心、激揚青春

　　活動宗旨

　　友誼第一，比賽第二。

　　二，活動整體方案

　　活動時間：xx年x月~.下午五點

　　活動地點：學校田徑場

　　主辦單位：教育系學生會

　　贊助單位：

　　活動參與對象：教育系全體師生

　　活動主題：教育系趣味運動會

　　三，具體活動細則簡介

　　項目一：拔河大賽

　　參賽者：15人

　　裁判員：發令1人，記錄1人。

　　比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

　　比賽場地：學校操場

　　比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中線為中線，兩邊線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

　　拔河賽制：

　　1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

　　2. 比賽分組及比賽首場站位選擇由各班班長抽簽決定。

　　3. 淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　項目二：螃蟹運球

　　參賽者：每班16人

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

　　比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。

　　比賽場地：學校操場，10米

　　比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

　　賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

　　項目三：跳長繩

　　參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)

　　比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

　　比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多為冠軍。名次取前三。

　　項目四：袋鼠跳

　　參賽者：每班10人

　　比賽器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。

　　比賽場地：學校操場。20米。

　　比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端隊員跳去，然后將麻袋交給另一端隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

　　四，獎勵規則。（略）

　　五，活動經費預算。另附

　　六，其他

　　1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

　　2. 裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

　　4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

　　5.持場地衛生，保持現場衛生。

　　6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

　　7.望各班認真組織本班隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。

　　8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。

員工趣味運動會詳細方案 篇14

　　一、活動背景

　　為了增強各個部門及車間的凝聚力，展示出兄弟職工的競技熱情和精神風采。以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立兄弟集團形象，并培養團隊合作精神，提高服務意識，用健康的身體素質和心理素質投身于工作中，特舉辦此次運動會。

　　二、活動意義

　　提高員工的身體素質，豐富員工的娛樂生活，加強同事之間團隊合作精神。

　　三、活動名稱

　　兄弟集團職工趣味運動會。

　　四、活動主題

　　娛樂身心、展示職工風采。趣味運動會策劃方案五、活動簡介

　　(一)活動時間：20xx年5月25、56日下午1點-5點(初定) (二)活動地點：集團公司主樓門前 (三)參賽對象：集團公司全體員工

　　(四)比賽項目：

　　1、趣味障礙接力賽 2、螃蟹接力賽跑

　　3、托乒乓球球30米賽跑 4、袋鼠跳接力賽 5、二人三足 6、企鵝漫步

　　7、百米木門設計賽 (五)參賽規則：

　　全廠人員按所在崗位分為五個隊，分別為藍隊、紅隊、綠隊、黑隊、白隊五隊(隊員按服裝顏色區分，隊服自備)。

　　1、歐 美 分 廠全體員工為一隊，隊長：張 彬，藍隊 2、木業公司加工車間全體員工為一隊，隊長：葛洪實，紅隊 3、木業公司油漆車間全體員工為一隊，隊長：王 鳳，綠隊 4、營銷公司、家具廠全體員工為一隊，隊長：徐夕華，黑隊 5、辦公室、機修、車隊材料庫為一隊，隊長：解燕山、趙輝，白隊 項目共9項，每人最多可報3項。隊長應合理組織本組隊員參賽，使每

　　名隊員都能夠參與。并提前將參賽隊員名單上報籌備組(企宣部)。

　　(六)獎勵規則：

　　比賽采取積分制，積分居多者獲勝，前3名將獲得豐厚大獎，第一名完全符合比賽規則積30分，第二名積20分，第三名積10分。

　　六、比賽項目及規則 1、100米障礙接力賽

　　>道具：接力棒、凳子、繩子

　　>參加人員：分2組*5人*5隊=50人，男女各半

　　>比賽規則：比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發令后運動員開始跑。途中運動員需繞過凳子、鉆過繩子，到達場地另一端下一個人接上。如此最先到達終點的為獲勝者。

　　>裁判：1人(裁判至少4人，起點1人，過程監督左右各1人，終點1人) 2、螃蟹接力20米賽跑(雙人夾球接力跑)： 道具：大球5個

　　參賽人員：分2組*5人*5隊=50人，即每隊出10人參賽，男女各半 規則：

　　1)參賽隊員1男1女為一小組參賽，賽道長20米 ，接力折返。

　　2)聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向前跑，人完全過線后將球交予下組隊員，折返回起點，如此往復，先完成的三隊獲勝。

　　3)聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線

　　4)中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。 5)抱球跑者取消比賽資格。 3、托乒乓球球30米賽跑

　　道具：乒乓球拍5個，乒乓球5個。

　　參賽人員：分2組*5人*5隊=50人，即每隊出10人參賽，男女各半 1)參賽順序：第一、二組為男隊、第三、四組為女隊。

　　2)聽到預備信號時，一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號后，開始跑，先到達終點者獲勝。

　　3)托球跑時中途球落地，必須從落地處撿起才能繼續進行。落地視為犯規，犯規三次出局。

　　4)手握球跑者取消比賽資格。 4、袋鼠跳20米接力賽 道具：麻袋5個。

　　參賽人員：分2組*5人*5隊=50人，即每隊出10人參賽，男女各半 規則：1)女隊員在起點線、男隊員在終點線。第一位隊員將雙腳套在麻袋內，用手提著。比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過終點線后將麻袋交給同組女隊員，重復前過程，如此往復，先完成的三隊獲勝。

　　2)比賽中途跌倒，可爬起繼續。

　　3)接力時必須通過端線后進行，否則算犯規，取消成績。 5、百米二人三足 道具：繩帶5條

　　參賽人員：分3組*2人*5隊=30人，每2人為1組，每隊各選6人，男女各半。

　　規則：

　　1)參賽隊員為1男1女，2人并排站立，男女隊員的右腳和左腳綁在一起。 2)比賽開始，2人齊心協力向終點跑，先完成的獲勝。 6、企鵝漫步15米。 道具：球5個 參賽人員：分3組*1人*5隊=15人，每組5人進行比賽。

　　規則：需要兩腿，兩手臂夾著三個排球，以企鵝的姿態行走。每個隊員15米，一共三十米，最先完成到達終點者獲勝。

　　7、百米木門設計賽

　　道具：硬紙板5個，白紙若干張，筆5支。

　　參賽人員：分3組*1人*5隊=15人，每組5人進行比賽。

　　規則：聽到預備信號后，在起點開始起跑，中途時由工作人員高舉出題牌，隊員根據題牌上面的提示，完成設計圖，最先完成到達終點者獲勝，交白紙者第一無效。

　　七、活動安排

　　(一)前期工作安排 1、宣傳安排：

　　海報宣傳：將海報張貼在各車間通道處 廠報宣傳：在兄弟風采上刊登相關活動信息 現場報名宣傳：活動前各組組長要將通知下發給每名員工，然后統計好申報項目名單于活動前一周上報至企宣部。

　　2、準備工作

　　1)設計3張海報，橫幅1條

　　2)確定場地和現場所有道具 A\田徑運動場的劃線工作 B\喊話器4個，桌椅若干 3)確定到場參賽人數

　　4)購買活動所需物品，并記錄 5)做好領導的發言稿 6)安排好相關的工作人員 總指揮：

　　負責運動會的全局工作

　　副總指揮：

　　協調好總指揮的指令，負責運動會的全局工作

　　總裁判長：

　　1、負責組織、協調運動會有序進行，會同相關組處理突發事件 2、關心愛護隊員

　　3、遵循客觀公正、公平的比賽原則 4、遵守比賽規則記錄好成績 終點裁判長：

　　工作認真、主持正義

　　發令員2人，看起點指揮1人 要求：裁判旗，拉線、發令槍 籌備宣傳組：李麗達

　　1、準備有關條幅、標語和文字材料

　　2、攝影攝像 終點記錄組：于春蓮

　　記錄好每場的比賽成績，統計出各組的總分，并排出名次。 物品、獎品采購組：劉麗

　　負責獲獎人員的獎品準備及所需器材準備 后勤保障及會場布置組：劉立新、王東華

　　1、負責運動會場布置等后勤保障。 2、準備好車輛，運送相關物品 場地器材組：翟成志

　　場地劃分，各種器材準備(地面劃線可考慮先清理好地面，然后用寬紙

　　膠帶粘貼在地面，1是方便易操作，2是用石灰粉后期不好清理，紙膠帶能揭下來)

　　檢錄組：

　　負責組織運動會分組抽簽、排隊送上跑道起點 抽簽撲克，檢錄表運動員名單對照 紀律檢查組：趙輝 負責大會秩序、清場、視線、場地紀律、安全秩序等 醫務組：郭亞靜

　　負責運動會時意外受傷人員的簡單醫務護理。 發獎組：劉麗

　　負責運動會各類獲獎情況的及時統計、公布，證書獎品準備和發放

　　(二)大會流程安排 1、領導致辭開始

　　2、賽事開始

　　3、頒獎典禮

　　八、活動主要細節

　　1、場地布置：搬椅子、桌子、收場工作

　　2、會場服務：引導領導及各隊到指定位置，維持好現場的秩序。 3、裁判提前分工好，做好比賽記錄。

　　4、突發事件由負責該區域的負責人及時處理。

　　5、收尾工作：工作人員首先把自己負責的工作完成，工作人員一起清場，帶走垃圾。

　　九、活動經費預算(待算) (一)所需物品：

　　接力棒、凳子、繩子、大球5個、乒乓球拍5個、乒乓球5個、麻袋5個、繩帶5條、球5個、硬紙板5個、白紙若干張、筆5支、條幅、海報。

　　初計350元

　　(二)所需獎品： 1、個人獎

　　一等獎52名*50元=2600元 二等獎52名*25元=1300元 二等獎52名*10元= 520元

　　2、團體獎

　　一、二、三等獎頒發證書*10=30元 3、組織策劃獎

　　6名隊長+策劃人=7*100元=700元 4、工作人員紀念獎

　　以16人為計*25元=400元 累計費用：6000元左右

　　十、后附：隊員申報項目報名表

　　隊員申報項目報名表

　　申報項目統計表

　　開幕式流程 時間： 地點：

　　1、 候場：全體員工按照事先分好的五組，縱向排列，組長和副組長站最前排。等候。

　　2、 主持人邀請公司領導入場，并致開場詞。 3、 由公司領導講話。 4、 由裁判員代表發言。

　　5、 由主持人宣布趣味運動會開始。

　　閉幕式流程

　　時間： 地點：

　　1、 主持人宣布閉幕式開始

　　2、 由裁判長宣讀個人團體項目比賽成績 3、 由公司領導頒發個人和團體獎 4、 由公司領導講話

　　5、 宣布第一屆春季趣味運動會閉幕。

　　十、注意事項

　　1、比賽中應絕對服從裁判判決，若有異議，可申訴至評委組進行判定。 2、參賽隊員應聽從工作人員安排，在指定時間和規定場地進入比賽區域，無故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽。

　　3、參賽隊員比賽中應注意安全，并遵從“友誼第一，比賽第二”的原則。 4、組長應合理組織本組隊員參賽，使每名隊員都能夠參與。并提前將參賽隊員名單上報籌備組(企宣部)。

員工趣味運動會詳細方案 篇15

　　一、活動目的

　　1.為我司員工提供一個全員參加、并與員工家屬互動的平臺，增進公司部門之間的交流，加強家屬對公司團隊及文化的了解；

　　2.弘揚我司鐵軍精神，積極開展體育競技活動，展現我司活力四射、積極向上、團結拼搏，勇于進取的風采；

　　二、活動簡介

　　1、活動時間：

　　2、活動地點：

　　3、參賽對象：

　　4、主辦單位：

　　三、活動安排

　　四、比賽方法

　　1.分組說明：以之前的連隊為單位，分4個隊進行比賽（賽前確定羽毛球賽參賽人員名單）；

　　2.計分設置：本次比賽各項目按下表計算分數

　　如果兩組名次并列時占兩個名次（依次類推），得分取并列名次所取分數。例如，有兩組并列第三名，則均加獎4分，由于占兩個名次，所以此項目名次為第一名、第二名、第三名（并列）。最終累積5個單項得分為團體總得分。

　　注：籃球賽第一輪分數由男子賽場上得分與女子投籃得分組成，分數高者晉級下一輪比賽，第二輪以上比賽則直接取比賽場上得分。

　　3.獎項設置：

　　分團體獎和單項獎，團體獎獎勵5項比賽總分1-4名，分設獎金；單項獎

　　五、活動要求

　　1、各組組長、副組長負責在活動前組織本組成員集合參與活動，當日活動過程中，根據活動安排擔當相應職責，具體內容于活動前知會到；

　　2、如遇臨時天氣變化，不影響正常戶外活動的情況下，活動照常進行。

　　3、參加人員自行前往，要求提前到達會場。

　　六、工作人員

　　七、費用預算

員工趣味運動會詳細方案 篇16

　　一、活動主題：

　　我運動 我健康 我快樂

　　二、活動時間：

　　20xx年X月XX日上午08：00--11：00

　　三、活動地點：

　　中心孩子園內

　　四、活動目標：

　　1、培養孩子對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂和競爭的樂趣。

　　2、激發孩子的運動潛能，樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢于克服困難，體驗勝利的愉悅。

　　3、讓孩子感受和體驗與家人一起游戲的樂趣，達到家園共育的目的。

　　五、活動原則：

　　1、安全第一，保證每一個孩子的安全。

　　2、讓孩子真真正正參與，真真正正獲得成功與快樂，實實在在為孩子、為家長服務。

　　六、活動準備：

　　1、孩子園環境及會場布置

　　2、音響（運動員進行曲）

　　3、游戲道具、獎品

　　七、人員安排：

　　總 裁判：黃 （負責人員和物資的總協調、流程總把控、意外事情處理、授獎等。）

　　副總裁判：李 （協助總指揮檢查人員和物資準時到位，負責展示活動和游戲的組織、評判、人員分工、道具準備。推進活動的順利進行，組織授獎。）

　　活動主持人：劉（主持活動流程，把每個環節流暢串聯在一起。）

　　音響設備：沈（負責音響設備及所有音樂的播放）

　　會場布置： 程 X  陳怡然 （負責會場的環境布置）

　　門衛安全： 鄭（防止活動中孩子單獨出園，不是本園家長擅自出入孩子園。）

　　記 錄員：李

　　裁 判 員： 程

　　各班負責人：各班班主任及教師（負責各班的安全，杜絕意外事故的發生）

　　場地次序維護：黃 屈 沈

　　八、活動流程：

　　1、運動會開幕式

　　（1）主持人宣布——親子趣味運動會開幕

　　（2）園長致開幕詞

　　2、 師幼舞動健康 （節目表演）

　　（1) 教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》

　　（2) 舞蹈《春曉》

　　（3）舞蹈《牛奶歌》

　　3、進行家庭趣味親子運動

　　4、運動會閉幕

　　說明事項：

　　1、遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

　　2、各班級教師管理好本班孩子，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。

　　3、講清潔，保持比賽場地衛生，愛護公共設施，做文明人。

　　競 賽 規 程

　　一、比賽時間：20xx年X月30日上午（星期五）

　　二、比賽地點：中心孩子園活動場地

　　三、比賽項目：（規則見后）

　　四、比賽辦法：

　　1.比賽時間安排： 20xx年X月30日上午

　　2.本次比賽以參與性和趣味性為主，體現鍛煉身體，增強體質，增強家園，親子交流，因此各項目不設預賽和決賽，均以成績決定名次。

　　運球走（中班）

　　材料準備：乒乓球8個、乒乓球板8個和塑料瓶蓋 8個

　　游戲玩法 ：各班選4組家庭，寶寶和爸爸分別站在場地的兩端。游戲開始，爸爸手持乒乓球拍，托球跑到寶寶處將乒乓球放在寶寶的瓶蓋上，寶寶手托瓶蓋將球運送到終點，先到達終點者為勝。

　　游戲規則：家長和寶寶不得用手扶乒乓球。（道具中一班準備）

　　投籃高手（中班）

　　目標：學會投準發展孩子的投擲能力以及提升家長與孩子之間配合的默契性。

　　玩法：各班選5組家庭，孩子和家長之間2、3米的間距，孩子一邊準備若干沙包，家長一邊準備一個小籃筐（干凈的塑料垃圾桶），在規定時間1分鐘內，孩子把手里的沙包投到家長的籃筐里。

　　規則：家長可以自由調節籃筐，但雙腳不能越線。分兩組進行，最后看誰在規定的時間接到沙包最多的獲勝，取前三名。（道具中一班準備）

　　袋鼠接力（中班）

　　游戲準備：尼龍口袋8只 布條8條 小紅旗2面

　　游戲方法：各班選4組家庭（每個家庭一大一小為一組）為一隊，每隊分A、B為兩小，面對面站在起跑線后，間距為15米。家長雙腳并攏用布條綁住腳踝，孩子站在口袋中手舉小紅旗。游戲開始，家長用雙手提著袋口，兩人一同蹦向隊友，將孩子手中的小紅旗交到另一個孩子手中，依次進行。最后一組將小紅旗交到裁判手中，以先交小紅旗的隊為勝（道具中二班準備）。

　　游戲規則：

　　1、起跳前不能超過線。

　　2、家長雙手提著袋口不能丟。

　　球球樂（中班）

　　游戲準備：乒乓球70個，小紙箱2個，塑料大筐1個，塑料大筐2個

　　游戲方法：在場地中央劃兩條相距15米的線，一條為起點，放一個大筐子里裝70個乒乓球，一條為終點，終點線前1米處放兩張桌子，桌上放一個小紙箱。各班選3組家庭（每個家庭一大一小為一組）為一隊。三組小朋友縱隊站在起跑線處，家長站在終點線外，孩子上跑道后自己的家長才可站到終點線。

　　游戲開始：第一個小朋友迅速數10個乒乓球裝進塑料筐，并快速向送家長跑去，跑到家長跟前時家長從塑料筐中取乒乓球往桌子上扔，盡量讓彈起的乒乓球彈進本隊的紙箱里。待框里乒乓球彈完后，由孩子將框送回去，交給由下一個孩子繼續依次進行。最后以先扔完手中乒乓球的隊的時間為結束時間，由裁判數各班紙箱里的乒乓球，以箱內球多的一隊為勝。

　　規則：

　　1、乒乓球要朝桌子上拋，彈起后進箱方可。

　　2、必須一個球一個球的扔。

　　3、小朋友自己數，超過10個裁判拿掉，不足不提醒。（道具中二班準備）

　　甜蜜滿口香 （小班）

　　游戲規則：家長與孩子并排站于場地一端起始線后。比賽開始，孩子從起點牽引著蒙著眼睛的家長，來到終點后協助家長坐在椅子上，并取一塊桌上的蛋糕喂給家長吃，誰最先吃完誰最勝利，家長不許幫助。注:每組有一位老師負責戴上眼罩，并檢查遮避性，用兩塊兩眼罩輪流使用，保證效率與公平。

　　人數：各班4組家庭，每組4對親子(一大一小)，共計2組。每小組取兩個優勝獎，共計四個獎品。

　　材料準備：跑道、眼罩4個，鮮奶蛋糕8塊，椅子4 把。（道具小一班準備）

　　企鵝家家樂（小班）

　　活動目標：訓練孩子動作的協調性和控制能力，培養父母孩子之間的協調性。

　　游戲方法：孩子扮演小企鵝站在前面，面朝家長，雙腳踩在家長的腳上，雙手抱住家長。家長扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面，并在事前準備好的道路上向前走。誰先在最短的時間內到達終點就是勝利。孩子與家長要配合好，孩子的腳踩在家長的腳上不能分開，不能摔倒，也不能離開“道路”。

　　人數：各班限報四個家庭，共計八個家庭，四個家庭為一小組，分兩組進行，每小組取一個優勝獎。共計四個獎品。（道具小一班準備）

　　材料準備：單面接力游戲，跑道、八個企鵝頭飾、椅子放于終點處。

　　搶占陣地（小班）

　　游戲規則：地上放許多個圈圈，圈圈總數比家庭人數少一個，家長抱著寶寶，聽鼓聲在圈外走動，鼓聲停，家長抱著寶寶馬上找一個圈圈站好，沒有找到圈圈的家庭則被淘汰，以此類推，最后場上剩下的三個家庭為優勝者。

　　人數：每班限報6個家庭，共計12個家庭參與，6個家庭一組，分兩組進行，每小組取兩名優勝獎。共計四個獎項。

　　材料準備：鼓一面、呼啦圈7個。（道具小二班準備）

　　吹氣球（小班）

　　游戲規則：從起點出發，孩子手拿氣球，爬到終點，孩子將手中的氣球交給家長。家長吹氣球，直到吹爆為止。最先吹爆的家庭勝出。家長必須吹爆氣球才結束游戲。

　　人數：各班限報4個家庭，共計8組家庭，四人一組，共計兩組，每組一名優勝者，共計2個獎項。

　　材料準備：彩色氣球若干。（道具小二班準備）

　　游戲名稱：送紅旗（大班）

　　人數：家長12名，孩子12名

　　游戲準備：紅旗六面。

　　游戲玩法：以家庭為單位，每班6個家庭， 共12個家庭，分三組，每組4個家庭，哨聲響起，每組家長和孩子拿起一面紅旗手拉手同時往前跑，繞過椅子后往回跑，先到終點的家庭獲勝。每組取一個獎項，共設3個獎項

　　游戲規則：家長和孩子必須同時起跑。

　　25米“搭橋過河” （大班）

　　（1）活動對象：一個家長與孩子組成一組

　　（2）活動方法：各班選6組家庭，分為3組，每組4個家庭。用兩塊墊子鋪在地上，聽到口令后，家長先手中拿一塊墊子，并向前鋪上墊子，然后，家長和孩子快速移動到前邊的墊子上，再向前鋪出第2塊墊子，孩子跟著家長再移動到第2塊墊子上，并依次向前進行。最先跑過終點為勝。

　　（3）活動規則：

　　①不能搶先出發。

　　②只能在自己的直道上前進。

　　③家長和孩子雙腳只能放在墊子上，不能觸地。

　　穿大鞋（大班）

　　游戲目標：培養孩子與家長之間的親密情感與合作能力，并在游戲中感受到快樂

　　游戲準備：能裝下大（家長腳）小（孩子腳）兩只腳的游戲鞋8只

　　游戲規則：此游戲必須是家長與孩子合作完成，如果在游戲過程中鞋子脫落就要返回重走并且不能用手碰鞋子，以先到達終點的一組獲勝。

　　游戲玩法：各班選4組家庭，家長與孩子同穿一只鞋(游戲鞋)，從起點繞終點回來，再將大鞋迅速脫下傳給下一組，依次進行先完成的隊獲勝。

　　手推車（大班）

　　游戲目標：培養孩子與家長之間的親密情感與合作能力，并在游戲中感受到快樂

　　游戲準備：手套

　　游戲規則：游戲過程中孩子的腳不能落地，如果落地則返回重新開始。

　　游戲玩法：各班選4組家庭，每組8人，孩子用手撐地，家長抬起孩子的雙腿，從起點向前推著走，最先到達終點的為勝 。

員工趣味運動會詳細方案 篇17

　　一、活動思路

　　以“學會感恩，我運動、我健康，我文明、我陽光“為主題，為幼兒創設了一個在體育游戲中練習走、跑、跳、跨、鉆、爬等基本體育動作技能的活動平臺，使孩子們在游戲中充分體驗到體育活動所帶來的快樂！

　　本次活動的口號是：“快樂運動！“

　　二、活動方案

　　（一）活動地點：

　　（二）活動時間：x年x月x日上午x：分

　　（三）活動準備：

　　1、場地準備：會標、主席臺的布置、比賽場地分配及比賽用品的準備。

　　2、班級準備：班牌、頭飾、口號、班級會場布置、體操表演。

　　3、班主任準備：游戲項目道具的制作、項目器械的準備。

　　（四）活動流程

　　1、園長宣布：幼兒趣味運動會開幕（放禮花、彩帶、氣球）

　　2、運動員入場儀式。（檢閱入場順序：國旗隊、大中班、小班、豆豆班的順序在《運動員進行曲》的音樂中整齊有序的入場）。

　　3、園長致開幕詞

　　4、家長代表講話：

　　5、小運動員代表講話：

　　6、團體操表演：

　　A中大班：B豆豆班C小班D中大班E親子操

　　7、游戲項目競賽活動：

　　活動規則：

　　請家長朋友坐在原地，由各班班主任為每位家長派送游戲卡，家長領到游戲卡后，搬上幼兒的板凳到班上領幼兒，在聽到廣播后方可到規定區域進行游戲。

　　此次活動設有三個游戲：分別是百米跑道《袋鼠媽媽》，大廳《小螃蟹學走路》，操場《運球》，每個游戲處貼有游戲規則。

　　玩完一個游戲，由負責老師在游戲卡上蓋章，家長必須跟幼兒玩完三個游戲后憑游戲卡到領獎處領取禮物。

　　游戲規則

　　A、親子游戲《袋鼠跳跳跳》

　　游戲準備：

　　麻袋8條，袋鼠頭飾、圈圈8個游戲人數：四人為一組，分三組。

　　游戲玩法：

　　袋鼠媽媽和小袋鼠以家庭為單位在起點準備，游戲開始袋鼠媽媽與小袋鼠在袋子里以雙腳行進跳的形式跳至制定點，取得一個圈圈后雙腳行進跳返回，游戲反復進行。游戲時一定按照游戲規則進行，如犯規，將不蓋章。

　　B、游戲《小動物運球》

　　游戲準備：

　　彩色大球、小筐、小動物家模型、小動物頭飾游戲人數：四人為一組，分四組。

　　游戲玩法：

　　幼兒以家庭為單位，幼兒和家長分別在起點和終點面面對面站好，游戲開始，幼兒抱球通過障礙到達對面，將球交至家長手上，折回時，由家長抱住幼兒，于最快的速度跑回起點，游戲反復進行。

　　C、游戲《小螃蟹學走路》

　　游戲準備：

　　螃蟹頭飾、皮球游戲人數：四人為一組，分四組。

　　游戲玩法：

　　幼兒兩人為一組，面對面用胸部夾住皮球，側身橫跑，先到達終點的小組獲勝。（不許用手扶球，球若中途掉了課撿起來夾好繼續跑）

　　（五）注意事項：

　　1、各段以學年組為單位進行游戲道具的制作和準備，利用體育課和戶外活動時間練習游戲項目，12月3日對各段游戲道具的準備及游戲項目的訓練情況進行檢查驗收；

　　2、各班教師負責游戲項目道具、材料的擺放、撤退及本班運動員的入場等，

　　3、各班幼兒早9：00分入場按指定位置坐好，9：30活動準時開始，各班要保持會場秩序，做到會場氣氛活躍熱烈而不亂，同時為保持會場地面衛生，各班級要自備垃圾袋；

　　4、要求各班幼兒在游戲中要積極為參賽運動員加油、吶喊、助威！

　　（六）活動工作人員具體安排：

　　1、主持：

　　2、錄像、照相：

　　3、音響效果：

　　4、機動：

　　運動會加油！

員工趣味運動會詳細方案 篇18

　　活動時間：

　　3日下午3點整

　　活動地點：校園場地

　　參加人員：小小班段全體老師及幼兒、家長

　　主持人：賈曉璐

　　班級負責人：小小一（趙曉娜、于曉萌 、宋寧 ）

　　小小二（王青青、王瑞紅、曹藝菲）

　　小小三（周亞麗、楊亞佳、呂艷梅）

　　道具總負責人：曹藝菲、宋寧

　　獎品發放人：周園長、孟老師

　　音響播放：崔潔

　　活動具體內容：

　　1、主持人開場

　　2、開場舞：由三位老師（于曉萌、田芳芳、楊亞佳）帶領孩子和家長跳《我的身體最神氣》的親子操。跳完之后請每位家長和孩子坐在每班指定的位置上。

　　3、園長講話

　　4、親子游戲：

　　（1）、疊疊樂 每組2人，共3組，玩三 輪。

　　游戲玩法：寶寶站在桌子的兩端，每人六個紙杯，誰先把六個紙杯套完為勝。 游戲示范老師：宋寧

　　游戲道具：三張桌子、36個紙杯。

　　負責道具老師：宋寧、曹藝菲

　　游戲獎品：每組1個，共計3個

　　（2）送蛋蛋寶寶回家< 最先把5個乒乓球傳完為勝> 每組5人，共三組、玩一輪。

　　游戲玩法：5個寶寶站在起點準備，第一個寶寶拿盛有乒乓球的勺子從起點走到終點，

　　把乒乓球放到盤子里面，迅速回到起點把勺子傳給第二個寶寶，依次類推最先傳完的哪組為勝。

　　游戲規則：游戲中乒乓球落地，原地撿起后繼續進行。

　　游戲示范老師：宋寧、藝菲

　　游戲道具：三張桌子、乒乓球15個 、3個小盤、3把勺子 。

　　道具負責老師：宋寧、曹藝菲

　　游戲獎品：5個

　　（3） < 哪一組最先把水運完的為勝> 每班5人參加，共3組。玩一輪。 游戲玩法：5個寶寶站在起點準備，第一個寶寶端著盛有水的小茶杯走向終點，把水倒進終點的量杯內，然后回到起點把杯子傳遞給下一個小朋友，最先把量杯盛滿的為勝。 示范老師：宋寧、曹藝菲

　　游戲道具：3張桌子、3個大量杯、3個小茶杯、3桶水。

　　負責道具老師：宋寧、曹藝菲

　　游戲獎品：5個

　　（4）我愛紅、黃、藍 每班3人參加，共3組，玩3輪。

　　游戲玩法：寶寶站在桌子旁邊，按照紅、黃、藍把玩具做正確分類，最先分完的組為勝。 游戲示范老師：宋寧、曹藝菲

　　游戲道具：桌子3張、9個小框子、紅、黃、藍玩具若干

　　負責道具老師：宋寧、曹藝菲

　　游戲獎品：3個

　　（5）過小橋 每班5人參加，共3組，玩5輪

　　游戲玩法：寶寶站在起點聽口令開始后，先跨過跨欄，再走過三個梅花樁，最后鉆過彩虹橋，哪個寶寶最先完成的為勝。

　　游戲示范老師：宋寧

　　游戲道具：跨欄3個、彩虹門3個、梅花樁3

　　負責道具老師：宋寧、曹藝菲、于曉萌、田方方、周亞麗

　　游戲獎品：5個

　　（6）袋鼠跳 每班5人參加，共3組，玩1輪 游戲玩法：第一個寶寶和家長站到袋子里面，聽口令開始后跳到終點，在返回到起點，迅速把袋子傳遞給第二個家庭，最先跳完的組為勝。

　　游戲規則：游戲途中不能走，只能跳

　　游戲示范老師：宋寧

　　游戲道具：大袋子3個

　　游戲道具負責老師：宋寧

　　游戲獎品：5個

　　5、結束語

　　活動結束后：由各班老師安排各班的幼兒和家長有秩序離開。

員工趣味運動會詳細方案 篇19

　　一、舉辦此次“趣味運動會”的目的和意義

　　為了豐富員工的工作生活，活動業余文體活動，促進和深化各部門的交流，提高員工的團隊合作精神，鼓舞員工的士氣，促進公司精神文明和企業文化的建設，有必要組織一次員工運動會，而且今后也要多多舉行這樣的運動會，讓公司文化精神不斷延續和發展。

　　二、運動會主題與宣傳橫幅

　　(一)運動會的主題：積極進取，努力拼搏，磨練意志，強健體魄

　　(二)宣傳橫幅內容：趣味你我他，運動健大家

　　三、運動會組織機構

　　1.主辦：綜合管理部

　　2.協辦:生產部、物流部、品控部、財務部、安全部、銷售部

　　四、活動簡介

　　（一）活動時間：20xx年12月中上旬，具體時間另行通知

　　（二）活動地點：公司操場

　　（三）參賽對象：公司全體員工

　　（四）比賽項目：

　　集體項目

　　1. 滾呼啦圈接力

　　2.螃蟹背西瓜

　　隊員組成：6人(三男三女)

　　比賽規則：4名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內，用時少者勝出;

　　3.筷子夾乒乓球接力

　　拋繡球（男女各一名）

　　比賽規則：(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個球，接球者簍內球數多者為勝;如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負;

　　道具：垃圾筐1個，乒乓球20個

　　4. 袋鼠跳

　　1、方法：聽到發令后開始穿，隊員雙腿進入麻袋內用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。

　　2、規則：隊員雙腿必須套入麻袋內，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續行進，否則取消比賽資格。

　　3、計時：從裁判發令開始計時，至參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝

　　吹氣球（至少1名女生）

　　游戲方法：第一人在固定位置把氣球吹大，第二人把氣球扎緊，然后運至第三人處交給第三人，第三人放到箱子中。游戲結束。

　　游戲規則：1、氣球吹成標準大小(每一個位置都有樣本)。

　　2、每個人之間有1.5米的距離，互相不允許越線。

　　勝負判定：1、規定時間內箱中的氣球數決定成績。

　　2、與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。

　　（五）參賽規則：

　　1.公司員工除工作人員外分成5隊，每對10人；

　　2.各比賽項目參加人員由本隊人員推選

　　五、獎項設置

　　1.本次比賽采取積分制共100分，總計分最多的隊獲勝；

　　2.相關比賽會有獎品頒發給獲勝隊；

　　3.根據積分排出相應隊伍的名次，按名次頒發獎品：

　　第一名：所在隊員每人

　　第二名：所在隊員每人

　　第三名：所在隊員每人

　　第四名：所在隊員每人

　　六、比賽項目及規則

　　1.足式保齡球：

　　參賽道具：足球3個，裝滿水的礦泉水瓶10瓶

　　比賽方法：

　　（1）每組選派1人參賽；

　　（2）在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排擺放10個裝滿水的飲料瓶；

　　（3）參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶，沒人3次機會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數最高為勝者。

　　比賽規則：

　　參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢

　　比分設置：

　　第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；

　　2.齊心協力（背球接力賽）

　　比賽道具：籃球一個

　　比賽方法：

　　（1）每一隊自由組合成5個小組進行接力，2人為一小組；

　　（2）2人用背部夾住1個籃球，從起點側跑出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把球傳給下一組的隊員；

　　（3）5個小組輪換后，最快的一隊就是獲勝隊；

　　（4）注意在傳球過的程中，哪一小組出現掉球和用手扶球的現象均為犯規，如若犯規本小組犯規的兩人則要由起點重新開始游戲；

　　比賽規則：

　　（1）在交接球時，交接著必須踏上起點線才能交接，違者重新踏線；

　　（2）夾球時兩人手臂必須伸直；

　　（3）夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續賽程，否則視為違規；

　　比分設置：

　　第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。

員工趣味運動會詳細方案 篇20

　　為紀念中國共產黨建黨101周年，豐富黨員文化生活，提高黨員健身意識，觀風亭社區擬于七一期間開展以“綠色生活趣味運動會”為主題的紀念中國共產黨建黨101周年活動。現將有關事項安排如下：

　　一、“黨員文體活動室”揭牌儀式

　　二、開展“綠色生活趣味運動會”

　　（一）主辦單位：黨工委

　　（二）承辦單位：x社區黨委

　　福建省民營企業商會黨支部

　　福建省寶力豪健身俱樂部

　　（三）活動時間：20xx年6月21日（星期四）上午9點

　　（四）活動地點：

　　（五）參與人員：社區各黨支部及友好單位黨支部。每隊限報10人，參賽人員名單于6月19日前報觀風亭社區黨委。

　　（六）競賽有關要求

　　比賽中要注意安全、相互尊重、互相幫助，遵循“友誼第一、比賽第二”和“重在參與、重在鍛煉”的原則，在身體狀況許可的前提下，賽出水平、賽出風格、賽出友誼。

　　（七）競賽項目

　　1、集體投籃：

　　2、跳繩比賽：

　　3、雙人三足迎面接力賽

　　4、情感對對碰：

　　（八）物料配置

　　1、橫幅：比賽項目區一條；

　　黨員文體活動室牌子一面以及相應的紅布；

　　2、地標：比賽項目區各1個，小計2個；

　　3、隊牌：50個（共有5支隊伍，每支隊伍10人，共計50人）；

　　4、短繩：5條；

　　5、籃球：3個；

　　6、兩人三足比賽用紅繩：6條；

　　7、秒表：3架；

　　8、音響設備（話筒）。

　　（九）人員配置：

　　1、主裁判3名；

　　2、記分員3名；

　　3、醫療服務隊2名；

　　4、場地工作人員若干名。

員工趣味運動會詳細方案 篇21

　　一、活動主題。

　　團結共進，共創卓越

　　二、活動目的及意義。

　　為了激發學生會成員的熱情，使其全身心的融入團隊中來，增強成員間的溝通、表達及呈現能力，提高解決問題的能力，增進對團體的參與意識和責任心，為融洽地與群體合作，塑造團隊精神。生命科學學院團總支、學生委員會舉行此次娛樂、運動、學習等結合在一起的趣味運動會。

　　三、活動參與對象。

　　xx學院xx屆學生會全體成員。

　　四、活動時間及地點。

　　1、時間：20xx年xx月xx日9：00。

　　2、地點：運動場。

　　五、活動流程。

　　1、組織活動參賽部門分組抽簽。

　　2、主席宣讀活動目的及意義，宣布學生會內部趣味運動會開始。

　　3、副主席宣讀比賽順序，各組人員到達比賽位置進行登記。

　　4、項目裁判宣讀比賽規則。

　　5、主席宣布成績和頒發獎品。

　　6、樓前合影留念。

　　六、活動項目及規則。

　　（一）次活動共分為主席團、A、B、C、D、E、F七個組，保證組內所有成員參與比賽，否則成績無效。

　　（二）每個游戲每隊限派一組隊員參加。

　　（三）出場順序，到達每項游戲比賽場地臨時抽簽決定。

　　（四）每隊最終排名由各游戲積分之和得出。

　　1、滾雪球與踩氣球大戰（，）。

　　（1）比賽人數：

　　每組四人（至少兩名女生）。

　　（2）比賽距離：

　　場地為一個排球場地，兩底線分別放上標志物作為折轉標志。

　　（3）比賽賽制：

　　每次有兩隊一起出發，由現場抽簽決定（因為共七隊，所以有一場比賽有三個隊一起出發）按照全部人員手拉手跑回起點的時間取名次，依次獲得積分9、7、5、4、3、2、1分。

　　（4）比賽規則：

　　①每組4個人在起點線上，有一男一女將腿綁在一起成兩人三足狀，三條腿各綁兩個氣球（也就是男女各三個氣球）。發令后，各組第一位迅速向前跑去，繞過障礙物和折轉點回起點，迅速拉起第二名組員手向前跑，返回后，拉起剩余綁在一起的兩人向前跑去，然后雙方開始踩氣球大戰，四人返回起點，游戲結束。當返回起點時，女生氣球被對方踩破將該隊時間增加15秒，男生氣球被踩破該隊時間增加10秒。

　　②整個流程必須手拉手完成，任何時間斷開，成績無效。若雙方無相互攻擊對方，則雙方各增加20秒。

　　（5）比賽障礙：鉆過排球網，不得碰到網，每碰一次增加時間十秒。

　　2、五人三分鐘踢毽子（，）。

　　（1）比賽人數：

　　每組五個人（至少兩名男生）。

　　（2）比賽場地：

　　半個網球場。

　　（3）比賽賽制：

　　每組五人共同完成游戲心口不一，然后連續共同踢毽子總數十個，游戲結束。按完成比賽時間長短依次計分9、7、5、4、3、2、1分。

　　（4）比賽規則：

　　發令后，裁判喊出前后左右任一方向，參加比賽的五人必須轉向其他三個方向中的任一方向，當五人轉的方向相同時，此環節結束。第一人將毽子踢給第二個人，每傳遞一次計數一個，一個人觸碰多下按照一次計。毽子落地，游戲從頭開始。直到踢毽子總數到十個，游戲結束。可以用除手掌以外任何部位觸碰毽子。比賽場地內計數有效。

　　3、計時投籃（，）。

　　（1）比賽人數：

　　兩男兩女。

　　（2）比賽場地：

　　半個籃球場。

　　（3）比賽賽制：

　　自投自搶，每人90秒，男生三秒線以外投籃有效，女生罰球圈內投籃有效。按照投進總數計分9、7、5、4、3、2、1分。

　　（四）比賽規則：

　　小組內自由決定出場順序。投籃過程對動作不做要求，但不得踩線。不得依靠他人撿球，否則本組成績無效，特殊情況（離開場地20米以外）除外。

　　4、爭分奪秒（，）。

　　（1）比賽人數：

　　四人。

　　（2）比賽場地：

　　無限制。

　　（3）比賽賽制：

　　各組參賽隊員依次完成三個小游戲，按照用時長短計分9、7、5、4、3、2、1分。

　　（4）比賽規則：

　　吹氣球：第一二名隊員開始吹爆氣球，共吹完五個，此環節完成，開始下一個。擠眉弄眼吃餅干：第三名隊員將一塊餅干放到眼睛上，通過臉部肌肉將餅干吃到嘴里，此環節完成，開始下一個。若餅干掉落或借助外部力量移動，則將餅干放回眼睛重新開始。立硬幣：第四名隊員將三個硬幣同時立在桌子上超過三秒，此游戲完成。游戲各組出場順序不限定。上一個環節完成后，下一個才能開始。

　　5、集體帶水跳繩（，）。

　　（1）比賽人數：

　　每組七人（包含兩名悠繩隊員）。

　　（2）比賽場地：

　　籃球場。

　　（3）比賽賽制：

　　完成比賽規則，根據完成比賽后每隊所有人剩余水的總量計分9、7、5、4、3、2、1分

　　（4）比賽規則：

　　5人手中各拿著一紙杯水從悠繩A者左手排隊，依次進入繩中，五人在繩中一起跳十下后游戲結束。過程中若有中斷，從第一名隊員拿著剩余的水重新開始。游戲過程中可以采用任意無下限方法防止水灑出，但每人僅限一杯水和一個紙杯。

　　6、‘瞎子’背‘瘸子’（，）。

　　（1）比賽人數：

　　每組1男1女。

　　（2）比賽場地：

　　一塊籃球場地。

　　（3）比賽賽制：

　　從起點到達終點，并踩破自己組的氣球，根據用時長短計分9、7、5、4、3、2、1分。

　　（4）比賽規則：

　　‘瞎子’蒙上雙眼背起‘瘸子’，七個組同時在一塊場地開始，向折轉線跑去，再跑回來過程中瘸子必須指導瞎子踩破地上標有自己隊伍序號（例如A）的氣球，踩破其他組氣球該組時間增加10秒。不得向場地兩側跑出，否則每出一次場地增加10秒。不得相互推搡，否則成績無效，被推搡者成績減少10秒。若自己組有氣球未踩破，該組成績取消。

　　七、活動人員安排。

　　1、道具準備組：主席團、秘書處。

　　2、道具搬運組：所有部門。

　　3、比賽裁判組：主席團。

　　4、活動前期準備：體育部。

　　八、活動道具。

　　黃色膠帶三個、長條桌兩個、毽子兩個、秒表（可用手機計時）、籃球一個、氣球一包、長圍巾五個、餅干一包、眼罩七個、硬幣三個、紙杯一包、礦泉水若干，繩子若干。

　　九、活動獎勵。

　　獎勵前三名，神秘獎品，相對豐厚。

員工趣味運動會詳細方案 篇22

　　一、比賽時間及地點

　　定于20xx年9月27日在學校田徑場進行。

　　二、比賽項目

　　1.風雨同舟

　　要求：參賽運動員6名（男女不限），兩人一雙板鞋，聽到口令后兩名隊員協調出發，經15米處繞桿后返回出發點與第二組隊員擊掌，第二組隊員出發，以此類推，已完成時間短者獲勝；

　　規則：行進過程中板鞋不能脫落，摔倒后必須從摔倒處重新開始比賽，以排頭兩人完成擊掌動作為交接棒完成標志。

　　2.齊心協力

　　要求：各工會組派出4隊，每隊3人，男女不限，三人相互間綁腿，相距20米進行迎面接力。

　　規則：已完成最短時間者獲勝，綁腿位置必須在踝關節處，中途摔倒，必須從摔倒處重新開始。比賽中如果遇到器材破損則順延到下組次進行。

　　3.溜球賽跑

　　要求：各工會組選派6名隊員（男女各三名），6名隊員成一路縱隊站好后，排頭隊員手持一羽毛球拍，同時前方放置一個籃球，聽到口令后，隊員手持羽毛球拍驅趕籃球前行，繞過四個障礙物后交第二名隊員出發，以此類推。已完成任務時間最短者獲勝。

　　規則：必須用羽毛球拍前端驅趕籃球，用身體任意部位驅趕視為無效；必須要過四個障礙物，漏掉任意一個障礙物視為無效。

　　4.龍鳳戲珠

　　要求：各工會組派出8人參加（男女各4名），一名女隊員和一名男隊員為一組共四組。比賽時每組兩名隊員相近一側手用綁帶綁住，另外一只手各持一個籃球。聽到口令后，兩名隊員持球運行15米距離后交另一組隊員出發。以此類推。完成時間短者獲勝。

　　規則：球不能依靠身體除手掌外的任意位置，不能挾球前進。

　　注：如某工會組男運動員人數不夠，可以由女運動員替代，以上各項目參賽運動員均不受年齡限制。

　　三、運動員資格

　　1.原則上以教職員工所在工會小組為準；

　　2.班主任跨頭者在班主任所在年級工會組為準；

　　3.非班主任跨頭者在課多年級工會組，如兩年級節數相同則就高不就低原則。

　　4.全體體育老師擔任裁判工作，不參加全部比賽項目；

　　四、錄取與獎勵

　　各單項按9、7、6、5、4、3、2、1分記錄團體總分，取團體總分前4名予以獎勵。

員工趣味運動會詳細方案 篇23

　　一、運動會主題：

　　友誼、責任、拼搏、進取。

　　二、運動會口號：

　　運動強健體魄，責任鑄造輝煌。

　　更多相關口號請參考春季運動會口號4字押韻

　　三、召開時間、地點：

　　xx年3月27日—28日，會期一天半；初中部東操場。

　　四、參加范圍：

　　初一、初二全體學生，初三運動員，部分教職工。

　　五、項目設置：

　　學生項目：

　　男子組：100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、110米欄、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球、鐵餅、4×100米接力共13項；

　　女子組：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100米欄、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球、鐵餅、4×100米接力共13項。

　　教工項目：籃球投準、托球跑、趣味保齡球、自行車慢騎、4×100米接力。

　　請參考運動會教師接力賽加油稿

　　六、成立運動會各種組織機構

　　1、主席團：、。

　　2、籌備委員會：。

　　3、大會組織及宣傳：學生處負責。

　　4、安全保衛：辦公室負責。

　　5、后勤服務及衛生醫療：總務處負責。

　　6、仲裁委員會：。

　　七、運動會入場式要求：春季運動會入場式口號

　　1、每班代表隊20人，引導員1人，成四列縱隊，沿2、3、4、5跑道行進。

　　2、服裝統一，隊列整齊，步伐有力，口號響亮，精神面貌好。

　　3、體現班級特色及大會主題、口號。

　　4、解說詞由各班完成，100字以內。

　　5、入場式順序：

　　國旗隊—會旗隊—彩旗隊—初一級部1—10班代表隊—初二級部1—10班代表隊

　　八、運動會開幕式程序：

　　1、大會主席團成員就位。

　　2、運動員入場。

　　3、奏國歌、升國旗。

　　4、校長致運動會開幕詞。初中運動會校長致辭

　　5、裁判員代表發言。

　　6、運動員代表發言。

　　7、宣布運動會學生紀律要求。

　　8、運動員退場，比賽開始。

　　九、運動會閉幕式程序：

　　1、大會主席團成員就位。

　　2、宣布運動會成績。

　　3、運動會頒獎儀式。中學春季運動會頒獎主持詞

　　4、校長致閉幕詞。

　　5、宣布運動會圓滿結束。

員工趣味運動會詳細方案 篇24

　　一、時間：

　　201_年_月_日上午(視天氣情況調整)

　　具體活動安排時間：

　　7:30到校

　　7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級，拿小凳坐好，做到主席臺前的跑道上，四路橫隊，可作適當調節)

　　二、活動場地安排：(請注明本文來自實用文檔頻道)

　　以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地，難免場地為三年級用，北面場地為二年級用，一年級機動用地。

　　操場草坪：1陽光伙伴接力跑2海底撈月3定點投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力運球

　　籃球場地：1沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多

　　操場東邊的跑道：50賽跑

　　三、參加對象：

　　本校小學部全體師生

　　四、活動安排：

　　1.活動方案及內容的確定。

　　2.器材準備。

　　3.根據活動項目對學生組織訓練，由班主任組織，體育教師指導。

　　4.組織比賽。

　　五、活動領導小組：

　　組長：

　　成員：全體小學部教師

　　紀律安全衛生組：

　　音樂廣播及攝影：___

　　場地器材：___

　　總裁判長：

　　三年級裁判員：薛姣(總負責人組織比賽開始結束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點人數)、賀思麟、狄亞寧(計分計數成績錄用)

　　二年級裁判：高穎(總負責人組織比賽開始結束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點人數)、王聰、閆麗娜(計分計數成績錄用)

　　一年級裁判：遵從三年級:薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師

　　初中部教師志愿者：10人

　　六、參加辦法：

　　按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)

　　七、項目及人數

　　一年級

　　集體項目：1.定點投球(4米)每班20人，男女不限

　　2.海底撈月每班20人，男女不限

　　3.合作運球(20米)每班16人，男女各8人

　　4沙包至盤每班20人，男女不限

　　5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人

　　個人項目：沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑

　　二年級：

　　集體項目：1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合

　　2.海底撈月每班16人，男女不限

　　3.合作運球(20米)每班12人，男女各6人

　　4.2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩

　　5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人

　　個人項目：沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑

　　三年級

　　集體項目：1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合

　　2.螃蟹背西瓜(20米)每班16人，男女各8人;4人一組學生自由組合

　　3.合作運球(20米)每班12人，男女各6人

　　4.2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩

　　5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人

　　個人項目：沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑

　　八、活動順序

　　1.先集體項目后個人項目原則

　　2.二、三年級同時進行。一年級最后進行

　　3各年級項目順序

　　三年級;春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

　　二年級：2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑

　　一年級：定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球

　　九、計分方法

　　本次活動設所有項目，按年級評分，評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注：個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外，活動期間紀律、安全和衛生保持對參賽班級評出精神文明獎

　　十、項目方法與規則

　　1.陽光伙伴接力跑

　　器械：接力棒2根、綁帶8——10條

　　比賽規則：

　　以班級為單位，兩個班為一組，每隊依次進行，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運動員手拿接力棒。

　　站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點，將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑，直到本隊運動員跑完為止

　　單程15米，往返30米。按1班2班順序分組進行比賽，計時。

　　按競賽時間少者為勝，按每年級班級的數量一次遞減，例如二年級共四個班，第一名積4分，依次為3分、2分、1分。

　　裁判：3名計分一名吹哨計時一名巡視一名

　　2.海底撈月

　　器械：籃球4個

　　比賽規則：

　　1)以班級為單位，每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列，間距一臂。

　　2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，持球隊員將球從胯下向后傳至排尾，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳，以此類推。

　　3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結束，用時最短隊為勝。

　　4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。

　　裁判：4名計分1名吹哨、計時1名巡視、檢查名(志愿者)

　　3.定點投球

　　器械：沙包3個，紙筒3個

　　規則：一年級三個班同時進行，各班運動員排成一長隊，手持沙包，距離紙筒三米遠，當聽到裁判員吹哨方可投球，投入紙筒記1分，每人有兩次機會，各班成績累計相加

　　裁判：吹哨1名，計數3名

　　4拍球比多：

　　器械：籃球5個

　　規則：學生手持一球，教師發令“開始”后，學生原地運球，以單位時間(1分鐘)以內拍球次數多少判定名次。

　　5.一分鐘跳短繩

　　器材：跳繩若干根

　　規則：在規定時間內跳個數多者獲勝。

　　6.螃蟹背西瓜

　　器材：籃球1個

　　方法：4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點，把球交給下一組依次進行。

　　規則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進，直至重新調整好始得繼續比賽;四組先完成比賽返回起點為優勝。

　　7.春播秋收

　　道具：沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個

　　規則：各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立，中間等距離放上5個小呼啦圈，一組排頭手提紙簍，里面放5個沙包，聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里，一個小呼啦圈放一個沙包，放完后，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。

　　8.兩分鐘跳長繩

　　器材：長繩2跳

　　規則：規定時間內，共同跳過的總個數，決定名次。

　　9.合作接力運球

　　器材：乒乓球6個，羽毛球拍4個

　　規則：各隊排隊站好，聽到裁判發令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內不得掉落，單程10米，往返20米，到終點后交到下一個同學的手中，若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發，用時最短者為勝。

　　十一、備注：

　　望各班見通知后積極參與，抓緊訓練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。

員工趣味運動會詳細方案 篇25

　　一、活動目的

　　為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。

　　二、活動領導小組：

　　組 長：楊 林

　　副組長：劉愛龍 任珍云

　　成 員：劉曉峰 金 建 肖 旭

　　三、活動時間和地點

　　1、時間：4月 28日下午13：00—16：30

　　2、地點：校操場

　　四、活動內容及方法：

　　活動分為個人項目和集體項目。

　　(一)個人項目

　　1.前拋實心球(男女) 2.立定跳遠(男女)

　　3.1500米(男子) 4.800米(女子)

　　(二)、集體項目：

　　1.項目名稱：《賽龍舟》

　　方法： 每班報名運動員10人(至少4名女生)，配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環直到終點。先到達終點的組獲勝。

　　規則：(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。

　　(2)、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。

　　(3)、違規者必須重新傳遞才可以繼續比賽。

　　(4)、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。

　　2.項目名稱：《背球接力賽》

　　(1)、比賽人數及分組: 參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。

　　(2)、比賽規則：

　　1)2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。

　　2)注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，都要從起點重新出發。

　　3、項目名稱：《眾人一條心》

　　規則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，(出現以上現象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

　　4、項目名稱：《滾雪球》

　　1.比賽人數及分組：每隊12名隊員(女生至少5人)，分為兩組依次進行

　　2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志

　　3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

　　4 比賽規則：

　　1)每隊12人，縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

　　2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

　　3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

　　5 全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。

　　6.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

　　5、項目名稱：《趕豬》

　　1.比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少4名女生)

　　2.比賽距離：10米

　　3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

　　4.比賽規則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令后，利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

　　6、項目名稱：《小馬過河》接力賽

　　道具：呼啦圈

　　規則：分四組同時進行，每一組10人參加(女生至少4人)，第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

　　7.項目名稱：《障礙跑接力》

　　方法：每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的為勝利隊。

　　特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復原樣，才能繼續比賽。否則不予計算成績。

　　五、參加對象：全體初一、初二在校學生

　　六、競賽辦法：

　　(一)個人項目每班限報三人，每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數報名(在總人數不變的情況下，可增加女生人數);每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。

　　(二)報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。

　　(三)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(因公務或傷病除外)，違者按照每人次扣除該隊總分5分。

　　(四)個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規現象，經舉報查實后，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。

　　七、名次和獎勵辦法：

　　(一)個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

　　(二)團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

　　(三)團體前兩名頒發獎狀。

　　八、注意事項：

　　1、 各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

　　2、 各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

　　九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

員工趣味運動會詳細方案 篇26

　　一、參加人員安排

　　公司全體85名員工全部參加此次活動，其中

　　1、參賽隊員：80名——分8個隊，每隊10人，每隊指定一個隊長，負責自己隊員的內部分工，代表自己團隊發表講話，領獎等。

　　2、工作人員：5名——負責運動會的籌備，會中的各項服務工作(包括裁判、記分等)。

　　二、運動會項目(共六項)

　　1、雙龍戲珠

　　參加人員：每次兩隊分別參加比賽

　　道具：排球(2)、秒表(2)、口哨(1)

　　裁判 ：2人、記分：1人

　　比賽方式：A、各隊分成5組，每組2人，起跑線站3組，終點線站2組;

　　B、各隊排頭一組背對背夾著排球，聽到開始信號后，從起跑線起側向移動，到達對面的終點線后(兩人都到達)，在交接區內拿下排球交給對面的一組隊員(其他隊員不能幫忙)，該組隊員再往回走;

　　C、以此類推，以最后兩人沖過終點線為結束比賽，以時間多少排列最終名次。

　　比賽規則：A、比賽過程中不得用手扶球，但球掉下來可以再拿起，必須從掉球地點繼續比賽;兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中，跑進方法不限，用時少者優勝;

　　B、若有手托(扶);沒有在交接區交接者;則按每一次犯規要加時兩秒記入比賽成績。

　　2、乘風破浪

　　參加人員：每次兩隊分別參加比賽

　　道具：報紙若干、秒表(2)、口哨(1)

　　裁判：2人、記分：1人

　　比賽方式：A、隊員站成一排，準備20米的報紙，報子從頭頂鋪到地面;

　　B、所有隊員依次走完報紙鋪設的道路，用時最少者獲勝。

　　比賽規則：報紙不允許損壞，如報紙有破洞，按每洞加時兩秒記入比賽成績。

　　3、兩人三足

　　參加人員：每次兩隊分別參加比賽

　　道具：綁腿繩(40根)，呼啦圈(2個)，氣球(120個)、秒表(2)、口哨(1)

　　裁判：2人、記分：1人

　　比賽方式：A、各隊分成5組(每組2人)，起跑線站3組，終點線站2組，比賽開始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起;

　　B、各隊排頭一組，聽到開始信號后，從起跑線起開始并排往前走，遇到途中的氣球時必須把氣球完全踩滅才能繼續前進，完全到達交接區后下一組隊員才能開始往回走;

　　C、網回走的隊員遇到中途的呼啦圈時必須鉆過呼啦圈才能繼續前進;

　　D、以此類推，以最后一組沖過終點線為結束比賽，以時間多少排列最終名次。

　　比賽規則：A、比賽過程中不能在中途解開綁腿繩，不能有剩余沒踩破的氣球，不能碰倒呼啦圈。

　　B、若有中途解開綁腿繩者，以0分計列當局成績;有剩余氣球沒踩破的按每個扣2秒記入比賽成績;當有碰倒呼啦圈者扣2秒/次記入比賽成績。

　　4、單腿火車

　　參加人員：每次兩隊分別參加比賽

　　道具：秒表(2)、口哨(1)

　　裁判：2人、記分：1人

　　比賽方式：A、每兩隊隊員(10人)同時參加比賽，每隊站成縱排，每個隊員的左手搭在前一個隊員的左肩上，右手把前一個隊員的右腿放在自己的右腰間，右腿往后伸，給后一名隊員放在其右腰間上，依次排好成隊。(左右腿可交換，規則相同即可)

　　B、每隊隊員聽到開始信號后，開始單腿向前跳，直到終點，用時少者優勝。

　　比賽規則：A、途中不能有隊員的腳接觸地，如有違規按每次扣2秒記入比賽成績。

　　B、任何一名隊員的手不能離開前一名隊員的肩，即不能發生火車“斷裂”的現象，如果發生斷裂，要重新搭上，并按每次扣2秒記入比賽成績。

　　5、搶凳子(根據時間安排，候補項目，不記分)

　　參加人員安排：8人或多人同時參加比賽(每隊選出一人參加比賽)

　　道具：椅子(七張)，鑼鼓(音樂)，口哨(1)

　　比賽方式：游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數減一計算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動，參賽隊員當聽到口令后開始搶椅子坐，搶不到者淘汰出局，把一張椅子拿掉，繼續比賽，以堅持到最后的人為勝。

　　6、齊心協力(拔河)

　　參加人員：每次兩隊分別參加比賽

　　道具：大麻繩(2根)、口哨(1)

　　裁判：2人、記分：1人

　　比賽方式：A、預賽：每兩隊分別參加比賽(可抽簽決定對手)，輸者淘汰出局;

　　B、半決賽：勝出的四隊抽簽，每兩隊分別參加比賽，

　　C、決賽：半決賽勝出的兩隊爭奪第一、二名;輸的兩隊爭奪第三、四名。

　　三、成績記錄方式

　　1、單項記分方式

　　每個項目優勝團隊第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記4分，第五名記3分，第六名記2分，第七名記1分，第八名記0分;

　　2、“齊心協力”記分方式

　　第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記4分，其余均記2分。

　　3、總體得分

　　六個項目比賽完成后，分數由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。

　　4、獎項設置辦法

　　(1)團體獎：按最后得分情況設置團體第一、二、三名;

　　(2)其余團隊獲鼓勵獎;

　　(3)工作人員紀念獎。

　　四、運動會比賽程序

　　次序時間(006-12-30)

　　113：30-14：00會場準備，集合員工。

　　214：00-14：20公司主要領導發表講話，隊長講話等，宣布運動會開始。

　　314：20選手及裁判進入比賽場地，正式開始比賽。

　　414：20-17：50集體項目進行中

　　517：50-18：00舉行頒獎儀式及閉幕式。

　　618：00-18：10清理會場

　　五、運動會工作人員安排

　　1、會場布置及服務：肖樹紅、劉國、黃賽華、黃萍、劉軍

　　2、運動會主持：劉國

　　3、比賽記時及記分：劉國、吳永福

　　4、裁判：劉國、吳永福、劉軍

　　5、拍照及錄象：肖樹紅(其他參賽人員可根據情況進行拍攝)

　　6、會中服務：黃賽華、黃萍、劉軍

　　六、效果分析

　　這次職工趣味運動會主要突出的是一個“趣味”，就是讓員工在輕松愉快的氣氛中感受到團隊精神的重要性，感受到博微的溫暖、感受到充滿親情的企業文化和欣欣向榮的事業前景，讓員工們更加團結一致、更加熱愛博微、更加以博微為驕傲!

員工趣味運動會詳細方案 篇27

　　公司冬季趣味運動會策劃方案

　　為引領健康生活、展現和諧單位風采，公司決定舉辦第X屆冬季運動會。現將有關事項通知如下：

　　(一)冬運會主題：

　　強體魄、展風采、增合力、促發展。

　　(二)參賽人員及組隊要求：

　　1、每單位必須組織一個代表隊參加運動會。

　　2、團體項目，各單位必須按競賽規則要求的人數組隊參加，否則不計算團體總分。

　　(三)比賽時間、地點

　　時間：20xx年12月

　　地點：公司籃球場

　　(四)組委會

　　總指揮：

　　副指揮：

　　成員：

　　(五)比賽項目

　　1、健步走;2、八人七足;3、鏈接加速;4、送雞毛信;5、連連看;6、搶種搶收;7、同舟共濟拔河比賽;8、坐地起身;9、氣球飛舞;10、袋鼠跳

　　健步走

　　項目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈(劃線)，先到達終點者為勝出。(每參賽隊報名人數不限)

　　要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規，則取消比賽成績。

　　十人九足

　　項目說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。

　　道具：5米的繩子一根

　　鏈接加速

　　項目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

　　要求：(1)游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊最后一名隊員通過終點線為準;(3)比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。

　　送雞毛信

　　項目說明：以單位為組，每組選取6名隊員依次排開。以接力的方式，工作人員會把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個隊員，隊員記住密碼后，跑向第二名隊員所在的位置傳遞給他，

　　依次類推，直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認密碼準確性。

　　道具：A4紙10張，中性筆一支

　　搶種搶收

　　項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人(至少要有1名女隊員)。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進沿途設置的10個杯子中，跑到終點后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進行。每隊五名選手，以所用時間多少進行排名，時間越少，排名越前。

　　要求：羽毛球必需放進杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。

　　道具：羽毛球、紙杯、托盤若干

　　同舟共濟拔河比賽

　　項目說明：每組10人參加必須有3名女隊員，游戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規者棄權。

　　道具：拔河繩一根

　　坐地起身

　　項目說明：以單位組隊，每隊8人。要求圍成一圈，背對背的坐在地上;在不用手撐地的情況下最快站起來的隊伍獲勝。氣球飛舞

　　項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規定的區域內進行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。

　　袋鼠跳

　　項目說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。

　　比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

　　道具：5個麻布袋

　　(六)報名時間：

　　20xx年12月日---日

　　(七)評獎辦法

　　1、個人項目獎：比賽項目男、女均取前3名，分別設一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

　　2、團體項目獎：每個比賽項目取前3名，一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

　　(八)：注意事項：

　　1、各代表隊必須按時到達比賽現場參加開幕式和比賽。

　　2、運動員要按時到各項檢錄處進行檢錄，沒有向裁判請假，三次點名不到者，視為自愿放棄比賽，不得再進行比賽。

　　3、參賽人員必須服從裁判員。

　　4、各項比賽均以參賽隊為單位，按抽簽順序進行。

員工趣味運動會詳細方案 篇28

　　一、活動宗旨：

　　為積極推動我院群眾性體育活動的廣泛開展，貫徹落實德、智、體全面發展的教育方針，增強廣大學生體質和健康水平，促進學院精神文明建設和校園文化建設。

　　二、競賽日期：

　　20xx年11月3日

　　三、比賽地點：

　　越秀校區南區田徑場、南區籃球場

　　四、參賽單位：

　　南湖學院以各系組隊參賽

　　五、競賽項目：

　　（一）田徑項目（以系為代表隊）：

　　1、男子組：100M、400M、1500M、4×100M、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球（7.26 Kg）。

　　2、女子組：100M、400M、 800M、4×100M、跳高、跳遠、鉛球（4Kg）。

　　（二）集體項目（以班級組隊參加）：

　　1、廣播操比賽

　　2、限時繞八字跳繩

　　3、抱球接力

　　六、競賽辦法及有關規定：

　　（一）田徑項目比賽：

　　1、學生以系組成代表隊報名參賽。男、女各組每項限報八人，其中20xx級必報五人，每人限報二項（接力項目除外）。

　　2、參加1500米及以上項目，須經過校醫院體檢，開具健康證明方能報名參賽。

　　3、4×100M接力，由各系組隊。

　　4、田徑比賽采用國家田徑協會最新審定的比賽規則。

　　（二）集體項目比賽：

　　1、學生廣播操比賽（第八套），20xx級全體學生參加，以班級為單位參賽。

　　2、限時繞八字跳繩（八人，男女性別不限，以班級為單位參賽）。

　　3、抱球接力（三男三女，以班級為單位參賽）。

　　七、錄取名次和獎勵辦法：

　　1、田徑比賽男、女組各單項均取前八名，給予物質獎勵。只有八名或不足八名報名參賽，錄取時則減少一名，只有一名參賽，只計成績不計名次，破記錄承認。

　　2、田徑比賽各組各單項名次按9、7、6、5、4、3、2、1計分；4×100M各系組隊取前四名，加倍計分，名次并列得分平分。破校最高記錄加10分，破院田徑運動會記錄加3分。一名運動員或一個隊無論破幾次記錄，只加破最高記錄分，不重復加分。

　　3、田徑比賽均取男子組團體總分前三名，女子組團體總分前三名和男女團體總分前三名。如遇兩隊或兩隊以上總分相等，按破校最高記錄多者名次列前，如再相等，按破校運動會記錄多者名次列前；再相等，按第一名多者名次列前，以此類推。

　　4、集體項目以班級為單位參賽，均取前八名，廣播操比賽成績和平時做操成績綜合評定。

　　5、獲體育道德風尚獎兩名、集體項目比賽前八名的單位均給予獎勵，破校最高記錄另行獎勵。

　　6、以各系為單位設立體育道德風尚獎（評比條件另附）。

　　八、報名日期及要求：

　　1、報名表一式二份，一份交紙質表，另一份交電子表（可以發送至電子郵箱），紙質報名表務必于10月23日12：00—13：30分交至南湖學院科工樓一樓大廳。

　　2、報名表按格式填寫，字跡端正清楚，一經上報不得更改，號碼由大會統一編制。

　　3、大會裁判由體軍部聘請，學習規則時間另行通知。

　　4、提倡求實作風，不弄虛作假，不冒名頂替，如有發現，一經查實，按情節輕重，分別給予批評教育，取消比賽資格，追回獎品，直至取消團體總分。

　　5、大會將舉行開閉幕式，要求20xx級學生全體參加，其他年級各系自行安排。

　　6、如雨天，比賽順延。

員工趣味運動會詳細方案 篇29

　　一、 活動背景。

　　趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅于把趣味運動和小朋友某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。在廣州亞運結束兩周年之際舉行這一活動，我們更加要注重培養和發展兒童的興趣和個性，為每個兒童搭建了歷練自我的平臺，讓孩子們熱情高漲，積極參與。

　　二、活動意義。

　　能更好的把趣味運動文化滲透到每個小朋友，增進院內小朋友之間及和義工之間的親密感，從中學會團隊協作、增強集體中的團隊精神。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭不想運動的小朋友來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給小朋友們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。

　　三、趣味運動會活動組織。

　　活動小組：

　　1、組長：、。

　　2、策劃：、。

　　3、總指揮：。

　　4、成員：各義工聯參與成員。

　　四、活動項目及規則。

　　因考慮到福利院的小朋友身體素質上各人之間差異較大，所以在比賽項目上暫不倡議設立個人比賽項，全部都采用團隊參與形式，這樣有助增強小朋友的團隊精神及集體觀念。將現場小朋友分成四個小組（活動協調能力強的和差的`請適當調配好），現場各義工也分幾小隊配合做好各比賽小組的后勤、安全及指導等工作。比賽結果按團隊成績設金、明星、文明、小天使獎等，人人有份全員有獎！

　　1、活動項目：

　　螃蟹賽跑、托球10米賽跑、 海底傳月、三人四足。

　　2、活動規則：

　　（1）螃蟹賽跑。

　　比賽規則：

　　A、每個組2名隊員參賽，賽道長10米。

　　B、一次兩組同時比賽，成縱隊站在起跑線，聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一個小皮球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去再掉頭回到起點，將球交給下兩位組員繼續運球。最先完成的組為勝利。勝利者貼獎勵小紅花。

　　C、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。

　　D、中途球落地，必須落地處夾起才能繼續進行。

　　E、抱球跑者取消比賽資格。

　　（2）托球10米折返賽跑。

　　比賽規則：

　　A、每組隊員全部參賽，兩人在起點，兩人在終點。賽道長10米。

　　B、一次四組同時比賽，成縱隊站在起跑線，聽到預備信號時，用拍拍手夾一個氣球，氣球必須放在拍手的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，另一隊員在終點接力返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須從掉球點重新運球直至到終點。最快完成組為勝利。勝利者貼獎勵小紅花。

　　C、球掉地上五次者取消比賽資格。

　　（3）海底傳月。

　　比賽規則：

　　A、每個組全部隊員參賽。

　　B、一次兩組同時比賽，各隊依次排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當最后一名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當最后第二名隊員接到球后，持球跑到最前隊員前面傳球，依次輪換傳球，當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的），最快完成組為勝利。勝利者貼獎勵小紅花。

　　C、在傳球過程中，球不能落地，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。

　　（4）三人四足。

　　比賽規則：

　　A、每次每個組3名隊員參賽。

　　B、一次兩組同時比賽，成橫隊站在起跑線。比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，聽到開始信號時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝。勝利者貼獎勵小紅花。

　　C、在開始口令未下達前出現搶跑應重新開始比賽，并出警告，對于兩次搶跑的隊員取消本場比賽資格。

　　2、活動準備材料：

　　小皮球2——4個、氣球若干個、綁腿繩子數根、玩具拍拍手四對。（運動金獎、運動小明星獎、運動小天使獎、運動文明獎）各4個。

員工趣味運動會詳細方案 篇30

　　為了紀念“五四”運動**周年和建團**周年，團縣委和縣工商銀行聯合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會，具體實施方案如下：

　　一、活動時間：20xx年5月4日13點

　　二、活動地點：縣政府大院

　　三、活動項目分為團體和個人

　　團體項目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協力過河

　　個人項目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球

　　四、報名辦法

　　1、參與隊伍組成：

　　團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領隊1人。

　　個人項目：以1人或2人為單位參與，主要以現場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。

　　2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參與，在個人項目中每人不可重復參加同一項目。

　　3、參加人員憑入場券參加比賽。

　　4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發至團縣委郵箱（聯系電話：552）。

　　5、報名截止日期：20xx年5月3日。

　　五、獎項設置

　　1、團體項目：每個項目評出前三名。

　　2、個人項目：參與選手能到達活動項目相關要求的都有獎品；

　　3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

　　六、注意事項

　　1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。

　　2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

　　3、嚴格遵守活動的各項規定，服從活動的統一指揮。

　　4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

　　5、遵守比賽時間，按時檢錄、參與。檢錄不到者以棄權處理。

　　七、獎品的領取

　　1、團體項目的獎品統一由領隊領取；

　　2、個人項目的過關獎當場領取；

　　3、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。

　　八、比賽項目及規則

　　團體項目：

　　1、手足情深（全隊人員）

　　比賽規則：（1）比賽賽距：場地長約10米；（2）比賽賽制：參與者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊并排一齊站在起跑線上，不可出現摔倒和放手的現象（出現以上現象，應原地調整好隊伍，方可繼續比賽）。以最后完成用時最少的隊為勝。

　　2、滾雪球（全隊人員）

　　（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。

　　（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。

　　（3）比賽規則：（1）每隊以縱隊形式排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后回到起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止；（2）回到起點的人務必手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑；（3）跑動中不限制隊伍的排法，但務必是手拉手，不得脫手；（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達。

　　3、協力過河（全隊人員）

　　比賽道具：5個磚塊；

　　比賽距離：10米；

　　比賽規則：每隊以縱隊形式從起點出發，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途務必利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。

　　個人項目：

　　1、小李飛鏢

　　比賽道具：飛鏢3枚

　　比賽規則：（1）投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。（3）3鏢總數男同志在23環以上者，女同志在18環以上者獲獎。

　　2、拋繡球（男女各一名）

　　比賽道具：筐或籃一個，小球若干個（塑料球10個，乒乓球10個）

　　比賽規則：（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內，不得單足出圈，用簍子接球；

　　（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內塑料球到達6個以上方可投擲乒乓球，未到達者散失比賽資格。參與者簍內球總數到達15個以上者則獲獎。

　　3、螃蟹夾球（2人）

　　比賽道具：籃球4個

　　比賽距離：10米

　　比賽規則：2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物（S形路線）到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規，須回到起點重新夾球。游戲結束后夾球總個數到達4個者獲獎。

員工趣味運動會詳細方案 篇31

　　一、運動會主要目的：

　　我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運動的快樂；因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進團結和友誼，培養他們挑戰自我、超越自我的信念。

　　二、運動會主辦單位：

　　一家人

　　五、運動會參賽對象：

　　人民家庭。

　　六、運動會參賽地點：

　　備選場地：本地區操場、實驗小學校園操場、。期望諸位家長發動社會關系，各顯神通聯系場地。根據贊助狀況，可適當給予回報。

　　比較賽場地帶給者，在趣味運動會背景、條幅標語中為之做相應的宣傳，在丹東電視臺、鴨綠江晚報和時代丹東網等新聞媒體采訪中，對之給予鳴謝。

　　七、運動會時間及日程安排：

　　1、9月9日：召開家長會，進行活動策劃，組建組委會。

　　2、9月10日至30日：聯系冠名單位、贊助單位，購置獎杯、證書和獎品等。

　　3、9月10日至20日：網上討論運動會比賽項目。

　　4、9月20日：公布比賽項目討論結果。

　　5、9月20日至10月上旬：比賽項目網上報名。

　　6、9月20日至30日：準備器材和道具，確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。

　　7、10月上旬某日上午5：00，布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等；

　　8：00——12：00：舉行運動會開幕式，比賽正式開始。當日下午舉行閉幕式，對運動會表現突出的小組進行表獎。

　　八、運動會備選項目：（項目取舍由大家討論決定）

　　（一）釣魚比賽：

　　參賽方式：寶寶個人參賽

　　比賽規則：在比賽現場，所有愿意挑戰的寶寶按月份分組進行打擂。在一分鐘的挑戰時間內，所釣魚的數量超過本組擂主的數量，即為挑戰成功，可得到一份獎品。挑戰失敗者，只能領取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰者自己創造并持續，直到新的挑戰者挑戰成功后，將其頂替。

　　器材準備：水池（水盆），塑料魚若干，鉤魚桿若干。

　　（二）自行車比賽：

　　參賽方式：寶寶個人參賽。

　　比賽規則：比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達終點者為勝。

　　器材準備：小自行車6輛；

　　（三）造房子比賽

　　參賽方式：三口之家參賽。

　　比賽規則：跑道為10米。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點推車到終點，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上（一次只能裝三塊），然后將積木推向起點，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。

　　器材準備：小獨輪車6輛，大型積木若干。

　　（四）踩高蹺比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽。

　　比賽規則：寶寶與家長應對面，踩父（母）腳上，起點準備，聽口令向終點走去。先到終點者為勝。游戲中寶寶與家長務必始終手拉手，寶寶腳不得踩地。

　　（五）送氣球比賽

　　參賽方式：三口之家參賽。

　　比賽規則：孩子手拿氣球，站在起點線上做準備，聽到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊（父母背靠背側身在終點處等孩子），把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

　　器材準備：氣球筐6個，氣球若干。

　　（六）收獲果實比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽

　　場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂，并在10米終點處掛果實一枚。

　　比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個人協助跑到終點，由孩子取下水果后原樣折回起點。速度最快者的為勝。

　　比賽規則：比賽時，小朋友務必要戴上草帽后才能夠離開起點，水果務必要由小朋友采摘。

　　器材準備：小草帽6頂，果實6枚，支架兩個，鐵絲一條。

　　（七）并駕齊驅（三人四足）

　　參賽方式：三口之家參賽

　　場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬、30厘米長的布帶子六條，在離起點線前方10米處放一折回標志物。

　　比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關節綁在一齊，相互摟腰向前走動，繞過標志物折回起點線，以先完成的隊為勝。

　　比賽規則：兩人同側踝關節綁好后才能離開起點線；若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續前進。注意寶寶的安全！

　　器材準備：10厘米寬、30厘米長的布帶子6條，標志物6個。

　　（八）袋鼠之家比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽

　　比賽規則：在原地孩子背對父母向后拋球，離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。

　　比賽器材：皮球若干，接球籃6個。

　　（九）揪尾巴比賽

　　參賽方式：三口之家參賽

　　比賽規則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規定的圓圈內跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

　　比賽器材：紙尾巴若干條（6條）。

　　（十）跳跳馬比賽

　　參賽方式：寶寶個人參賽

　　比賽規則：比賽開始后，寶寶個人騎著跳跳馬前行，最先到達者為勝。

　　比賽器材：跳跳馬6只。

　　（十一）螞蟻搬球比賽

　　參賽方式：寶寶個人參賽。

　　比賽規則：比賽開始后，參賽寶寶將一只盆內的乒乓球用勺子放進另一只盆內。運送中，不得用手護球，最先搬完者為勝。

　　比賽器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

　　（十二）運送乒乓球比賽：

　　參賽方式：寶寶個人參賽。

　　比賽規則：10米跑道上，寶寶雙手執勺，將起點盆內的乒乓球，一次一粒運送至終點的盆內。運送中，不得用手護球，最先運完者為勝。

　　比賽器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

　　（十三）寶寶騎爸爸比賽：

　　參賽方式：寶寶與爸爸（媽媽）參賽。

　　比賽規則：比賽開始后，爸爸（媽媽）反手四肢著地，寶寶坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達終點者為勝。

　　（十四）踩氣球比賽：

　　參賽方式：三口之家參賽

　　比賽規則：比賽開始后，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶寶與媽媽一齊踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們能夠跑動躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規定時間內剩余氣球最多的家庭為勝。

　　比賽器材：氣球串若干。

　　（十五）羊角球比賽：羊角球〈籃球〉

　　參賽方式：寶寶與爸爸（媽媽）參賽

　　比賽規則：10米跑道上，家長從起點拍球到終點，孩子從終點騎羊角球回起點，先到起點者為勝。

　　比賽器材：羊角球6只。

　　九、運動會比賽原則：

　　趣味運動會比賽分為預賽和決賽，預賽前6名晉升決賽；比賽項目報名多者設預賽，如少則直接進行決賽。

　　十、獎項設置及獎勵辦法：

　　（一）寶寶個人比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽寶寶均為第三名，預賽寶寶均獲紀念獎。前三名頒發證書及獎品。（最好由贊助商帶給）。

　　（二）三口之家比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽家庭均為第三名。預賽家庭獲紀念獎。只頒發獎品。（最好由贊助商帶給）。

　　（三）優秀組織獎一名。按雞會寶寶的月齡，將參賽者分為幾個組。根據比賽中組織、紀律、作風、成績等狀況，評選優秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發獎品一份。

　　十一、組織獎積分辦法：

　　1、個人項目每申報一人積1分，家庭項目凡申報一組積3分。（根據實際狀況可對參賽人數進行控制，給予必須的定額。對報滿定額的給予積分，少報則扣分）。

　　2、個人項目如申報后未參加扣2分，家庭項目凡申報后未參加扣6分。

　　3、不遵守比賽規則者，扣3分，隨意離開者扣3分，影響比賽進程者扣6分。

　　十二、趣味運動會秩序冊：

　　（一）運動會組委會組成：

　　總指揮：好好爸爸。趣味運動會總負責人。

　　指揮組成員：星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等（副會長）

　　外聯組長：好好爸爸。負責尋找運動會冠名企業，籌集贊助資金及物品。

　　總策劃：禹涵爸爸。負責趣味運動會的整體策劃工作。

　　總裁判長：峻峻的爹。統調所有比賽項目的裁判工作。

　　裁判組長：待定。熟透比賽規則，負責所有項目的裁判工作。裁判員：待定

　　計分組長：待定。負責所有比賽項目的計時、計分工作。

　　計分員：待定

　　仲裁組長：待定。當比賽出現異議時，仲裁判決。

　　組織組：各組組長。負責本組在運動會上的一切事務。

　　獎品組長：飛媽。負責所有比賽項目的獎品購置、存儲、分類及發放工作。

　　獎品組員：待定

　　后勤組長：待定負責前期場地布置、桌椅擺放，運動會結束后一切收尾工作。

　　后勤組員：待定

　　保衛組長：待定。負責整個比賽場地的安全保衛工作。

　　保衛組員：待定

　　器材組長：彤彤媽媽。負責所有比賽項目的器材及道具。

　　器材組員：待定

　　新聞組長：王齊媽媽。接待各新聞單位，安排采訪對象。

　　醫務組長：待定

　　主持人：禹涵爸爸

　　（二）趣味運動會紀律：

　　1.參賽家庭及寶寶應服從、尊重裁判裁決，如有意見可由組長向仲裁組提出。

　　2.參賽者應嚴格遵守比賽時間，三次點名不到，以自動棄權論。

　　3.為使比賽順利進行，非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進入比賽場地。

　　4.不準以任何形式弄虛作假，違者取消該項目比賽資格，扣該組10分。

　　5.參賽寶寶及家庭應自覺遵守比賽規則，堅決杜絕故意犯規行為。

　　（三）運動會總程序：

　　1.領導宣布：“冠名”雞會趣味運動會開幕。

　　2.主持人宣布：運動員入場并解說，同時放運動員進行曲。入場次序（略）。

　　3.運動員入場列隊，請到場領導致辭。

　　4.主持人宣布：“冠名”雞會趣味運動會，請裁判員、運動員各就各位。（正式開賽）

　　5.主持人宣布：全部比賽結束，各組重新列隊，參加頒獎儀式。

　　6.主持人宣布：“冠名”趣味運動會閉幕

　　（四）運動會比賽順序及分組（略）

　　十三、運動會主要經費預算：

　　1、活動器材：

　　2、活動背景、舞臺、音響：

　　3、宣傳橫幅、空飄球：

　　4、攝影、攝像：

　　5、宣傳費用：

　　6、獎品費用：（最好能尋求由贊助商帶給現金或獎品）

員工趣味運動會詳細方案 篇32

　　一、指導思想

　　為了發揚團隊精神，共建快樂、幸福、和諧校園，調動教職工積極性，參與“陽光體育”活動，我校將舉行教師趣味運動會。

　　二、活動目的：

　　1、緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質。

　　2、增加教師之間的溝通和交流，增強團組織的凝聚力、向心力。

　　三、活動時間：

　　20xx年 月 日（周）中午

　　四、活動地點：

　　藥中操場

　　五、參加人員：

　　全體教師

　　六、活動項目：

　　1、集體項目：

　　排球比賽、拔河比賽、趣味接力比賽。

　　2、個人項目：

　　男子：一分鐘定點投籃。

　　女子：跳繩比賽。

　　中年組：踩氣球比賽。

　　青年組：踩氣球比賽。

　　七、活動形式：

　　集體項目：按性別年齡平均分成四組。

　　個人比賽：男、女全體參與。

　　八、活動規則：

　　集體項目：

　　排球比賽：按性別年齡分成四組采用先抽簽比賽后交叉比賽取名次。

　　拔河比賽：按性別年齡分成四組采用先抽簽比賽后交叉比賽取名次。

　　趣味接力比賽：將每組男、女分開兩兩一組，采用來回接力的方法。

　　籃球場20米開始采用兩人三足同心協力跑到對面第二組返回。

　　方法：兩人背靠背將籃球運回起點交給下組。

　　個人項目：踩氣球：每人一腳綁兩個氣球共四個氣球。相互進行踩踏，

　　個人保護自己的氣球不至于被別人踩爛。四個氣球被踩破的教師離開比賽場地，最終場上留一人比賽結束。

　　定點投籃：一分鐘內投進籃筐的個數排名。

　　跳繩比賽：以跳的多少排名。