學生心理健康教育實施方案(精選20篇)
學生心理健康教育實施方案 篇1
一、指導思想
心理健康教育是現代社會對學校教育提出的新要求。心理健康教育的內容已日益滲透到人們的生活態度、觀點及實際生活中,因此,作為一名教師,關注學生成長,就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康。《中共中央、國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出:實施素質教育必須加強學生的心理健康教育,促進學生整體素質提高,確保學生健康發展。
二、教育目標
針對學校心理健康教育的現狀,加大心理健康教育的管理力度。
首先,加強對心理教育領導者、班主任、心理健康教師素質培訓。培養一支自身心理健康、懂得心理專業知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練法的教師隊伍,建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次,加強心理健康教育科研課題的研究,努力提高我校心理健康教育的質量和水平。
三、實施方案
1、確定領導小組,組建教師隊伍。
學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓,成立以校長親任組長的心理健康教育領導小組,抓緊師資隊伍培訓,力求全員參與。
2、大力向師生、家長宣傳有關的心理健康知識
利用__中學校報、校園廣播臺、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關心理健康教育知識,增加廣大師生的心理知識。以心理咨詢室為中心,組織一定人員,在定期出版的學報上開設心理專欄。校廣播利用課間操和中午、晚上兩個時間段,宣講心理健康知識,在每班設心理委員,建立心理檔案和典型案例的跟蹤記錄,幫助學生擺脫心理煩惱、困惑、焦慮等。
3、搞好家校聯系,做好家庭教育指導。
家教對學生的心理健康起著奠基作用,家長的言行對學生的心理發展有表率作用。學校將充分利用家長學校、家長會等結合教育網絡,積極搞好學校配合,向家長宣傳“心育”知識,讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性,做好家庭心理輔導的指導,及時對子女進行心理輔導,請他們與學校配合共同關注學生的心理健康。同時積極開展豐富多彩的課外活動,組織學生參加各種社會實踐及校內外德育基地活動,提高心理健康教育的實效。
4、開展心理咨詢
根據學校實際情況,主要有現場咨詢、電話咨詢、來信咨詢等,其中現場咨詢主要有團體咨詢和個體預約咨詢。咨詢室將結合學校的辦學實際,對在校生的學習、適應、發展等問題給予直接或間接的指導和幫助,并對有關輕微的心理障礙者進行診斷、矯治等。
5、開展心理講座
心理咨詢室將根據學生各個階段的具體情況,學生中普遍存在的問題開展專題性的講座。
6、開展班級心理活動課
班級心理活動課不同于一般的班級主題活動,它以學生的成長、需求為出發點,并以此作為活動主題,如學習困擾,人際交往、青春期問題等,以班級為單位,主要對學生進行發展性輔導。學校將根據自己的實際情況,嘗試開展班級心理活動。也可考慮開設心理健康教育課,每學期每班開課兩次或是更多。
7、教師繼續教育
教師職業是一種特殊的職業,教師所扮演的社會角色具有多重性和復雜性的特點,教師角色的多重性決定了教師素質的多樣性。教師的職業是用心靈去澆灌心靈的職業,所以要提高學生的心理健康水平教師就要有良好的心理素質。教師職業的特殊性使得教師的心理壓力很大,有的教師特別是新教師出現職業適應不良的心理狀態,有的教師出現職業倦怠等。根據教師的職業特點和職業需求,心理咨詢室將根據學校教師的特點開展教師特別是骨干教師和班主任的講座,向廣大教師宣傳心理健康知識、自身的心理保健知識及如何更好地開展學生心理健康輔導。
學生心理健康教育實施方案 篇2
當今社會充滿了各式各樣的激烈競爭,給人們帶來了沉重的心理負擔。尤其是未成年人,沉重的學習壓力,過度的考試焦慮,人際交往迷茫,抗挫折能力低等心理困惑使稚嫩的心靈必須要承受超負荷的重擔。這不僅影響中未成年人的健康成長,也影響了學校的教育教學質量。未成年人是祖國的未來,民族的希望,他們的心理健康與否,直接關系到民族的整體心理素質是否能夠提高。在全社會重視素質教育的今天,我們更要加強對未成年人的心理健康教育,才能培養出能夠適應現代社會的綜合素質較高的人才。因此,市文明辦未成年人思想道德建設處與市教育局在全市中小學中聯合實施“陽光心靈計劃”。具體安排如下:
一、活動主題:
關注心理健康,培養陽光心靈。
二、活動目標:
在全市未成年人中宣傳普及心理健康知識,增強未成年人對心理健康重要性的認識,促使我市心理健康教育活動的深入開展,形成良好的自助、互助與求助的心理氛圍,增強未成年人的心理調適能力,優化未成年人的心理品質,提高未成年人的心理健康水平,促進未成年人身心協調發展,真正做到“陽光心靈”。
三、活動內容:
根據未成年人生理、心理發展的特點,運用有關心理教育方法和手段,培養成未成年人良好的心理素質,促進未成年人身心發展和素質全面提高的教育,其教育內容方要有以下幾個方面:
(一)發展性心理健康教育
發展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導,促使未成年人心理素質的妥善解決,心理潛能的充分發揮和個性品質的和諧發展,從而預防各類身心疾病,促進身心健康的發展。主要包含以下幾個內容。
1、學習心理健康教育。學習是學生的天職,因此培養學生創新能力和實踐能力,激發學生的學習動機和學習興趣,讓學生掌握學習方法和策略,學會微笑面對學習,樹立積極樂觀的學習心態。
2、情感和意志的心理健康教育。根據未成年人的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導,讓未成年人學會控制自己的情緒,做情感的主人,學會正確處理理智與沖動,個人和社會,挫折與磨礪的關系,形成良好的心理素質和性格特點。
3、人際關系心理教育。要培養未成年人能夠正確認識、評價和表現自己的能力,掌握人際交往的基本規范和技巧,養成寬宏大度,自我克制;尊重他人、樂于助人的良好品質。
4、個性心理教育,把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來,讓未成年人形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
5、青春期教育。加強青春期教育,包括青春期性知識,性心理教育以及性道德,性法律教育,讓學生形成自我調節的控制能力,正確處理好男、女同學的間的交往,做到自尊與互尊。
(二)補救性心理健康教育
補救性心理健康教育是指在預防無效的情況下,由心理健康教育工作者運用心理學的原理與方法,對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學生給予直接指導,診斷和矯治,幫助他們克服困撓,恢復心理健康。主要內容以心理衛生為中心的教育內容。包括處理未成年人的教育,問題行為的早期發現及矯正。做到早期發現,及時補救,逐步消除學生的不良心理和行為。
四、活動時間:
4月25日 — 7月31日
五、活動途徑:
1、以學校心理健康教育工作為突破口,市教育局要積極發動學校建立“心情屋”、“溫馨港灣”、“心靈氧吧”、“聊聊吧”、“聊天俱樂部”、“心靈驛站”、“談心室”等命名的心理咨詢室。
2、全市各中小學校要建立機構,建立心理咨詢檔案,專人負責心理健康教育活動。
3、通過聊天溝通、開展心理游戲活動、舉辦心理講座、指導學生寫心理周記等形式多樣的心理教育活動,幫助孩子們排除在學習、人際交往等方面的心理障礙。
4、與南京“陶老師心理咨詢工作站”建立起業務聯系。以目前各校心理咨詢隊伍為基礎,建設完善的陶老師心理咨詢工作站,組織學習南京“陶老師心理咨詢工作站”和長春校園心理劇的成功經驗,運用網絡媒體等多種方式普及心理健康嘗試,做好心理健康咨詢。
5、注重發揮專家學者作用,培養未成年人心理健康教育人才,招募心理健康教育志愿者,形成專兼結合的心理健康教育隊伍。
6、活動過程中各校要及時將好的做法進行歸納總結,每月將活動情況以簡報、活動方案、心理案例等形式發至文明辦郵箱,年終各校將心理健康教育活動進行總結,活動材料上報市文明辦未成年人思想道德建設處。
學生心理健康教育實施方案 篇3
指導思想:為促進學生心理健康,普及心理健康常識,配合學校心理健康教育開展,為學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍,培養學生良好的心理素質,堅持育人為本,促進學生身心健康和諧全面發展。
活動時間:4課時
第一課時傾聽心靈的聲音
活動目的:通過宣傳心理健康的相關小故事,小常識,讓學生了解心理學,引導廣大學生保持積極的生活態度,學會心理調適的基本技巧,為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
活動過程:
一、故事大賽(選取關于心理小故事和小常識,關于挫折,關于勵志的文章)。
二、學唱歌曲《明天會更好》
三、健康知識講座。
第二課時暢游心海
活動目的:通過一個個各方面趣味知識,揭開心理學的神秘面紗,讓學生更加全面的了解心理學,增加心理學的趣味性,使學生更加容易接受。
活動過程:
一、健康知識大賽:做一個箱子,用抽獎的形式,將所有的題目放在里面,每組派3名代表參加,抽題,答對的現場獎勵一個小禮品,答錯則放回箱子(用選擇或者判斷的形式)。
二、心理大觀園——心理學知識、圖片展
展覽收集的心理活動圖片,心理健康知識
三、心理格言征集活動
以四人小組為單位,創作心理健康方面的格言,可以是反映生活,學習、情感等,內容積極向上,字數在30字以內。最后評選出10條優秀的格言。
第三課時送上一縷陽光
活動目的:使學生學會稱贊別人,懂得稱贊別人是增進同學之間友情的一種方式,幫助學生在交往中克服羞怯心理,勇敢地去與人交往。
活動過程:
(一)談話導入
同學們,在寒冷的冬天,當一縷陽光照耀在你身上的時候,你會有什么樣的感覺呢?(溫暖、舒適)是的,在寒冷的時候,在黑暗的時候,我們需要陽光,因為陽光帶給我們溫暖、舒適,使我們心情愉快。可是,你們知道嗎?并不只有太陽才能給我們帶來陽光,實際上,我們每個人都是一個小太陽,都會放射出溫暖的陽光。同學們,你們愿意做一個小太陽,給身邊的人送上一縷陽光嗎?(出示課題:送上一縷陽光)
其實,想要送給別人陽光并不難,只要大家學會一項本領,那就是稱贊別人(板書:稱贊別人)
(二)、學習稱贊別人的方法
有的同學可能會說:“稱贊別人還不簡單嗎?”是這樣嗎?咱們請一位同學上臺來,大家一塊兒來稱贊稱贊他,看看同學們會不會稱贊別人。
指名一位同學上臺,其他人稱贊他。(其中一位同學態度不夠真誠。詢問被稱贊的同學被別人稱贊是的感受,得出結論:稱贊別人時,態度一定要誠懇、真誠,這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人,缺乏真誠的態度,那么你的稱贊就會變成盛夏里的烈日,讓人感覺不那么舒服了。
(三)、小組活動
1、同學們都明白了該怎樣稱贊別人,那么現在請大家拿出準備好的小卡片,在卡片上給你們這組其余的六位同學寫上一句贊語。受到稱贊的同學在卡片背面記錄下同學們稱贊你的話。完成后投入“陽光信箱”。
2、小組活動、交流。
3、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片,讀給大家聽,并詢問稱贊別人時和被別人稱贊時的感受。
(1)當別人稱贊你時,你的心情怎樣?
(2)當你稱贊別人時,你覺得他(她)怎樣?
4、給稱贊別人稱贊的好的同學頒發“陽光小天使”獎牌。
(四)、總結
是的,同學們,讓我們去盡情的享受別人對自己的稱贊,也真誠的稱贊別人,為身邊的每一個人送上一縷溫暖的陽光吧!
第四課時生活對我說
活動目的:通過活動讓學生知道一個人的健康不僅指身體的健康,更包括心理的健康。讓學生爭做樂觀、自信、熱心的健康的人。
活動過程:
一、提出困擾,請求同學老師的幫助。
生述:我的學習成績1—5年級一直比我的好朋友好,可最近的幾次考試我的成績卻都不如他,同學們你們能理解我現在的心情嗎?你們能告訴我應該怎么辦呢?
同學討論。
二、通過活動幫助有困難的同學領悟道理。
1、出示兩個小人:一個是“太好了”,一個是“太糟了”,平時這兩個小人常常在你身邊。
2、突然下雨了,他們各想到了什么?同學自由發言。
(太糟了,我沒帶傘,又要淋雨了;太糟了,我最愛上的體育課又上不起來了;太糟了,今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了……)
(太好了,農作物可以“飽餐”一頓了;太好了,這場雨可以沖洗一下城市的灰塵,給我們帶來清新的空氣了;太好了,雨中的景色特別美……)
3、兩種想法對我們有什么影響呢?
4、講故事。
一家有兩個小孩,大孩子整天愁眉苦臉,淚水不斷,另一個卻整天笑口常開,健康快樂。爸爸就感到非常奇怪了,同樣地對待這兩個孩子,怎么會有這樣不同的表現呢?
一天,爸爸就特意買了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里,準備給他一個驚喜,讓他也開心一下,樂一樂;爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里,想讓愛笑的小兒子也生一次氣。
大家猜猜結果怎樣?不一會大兒子從房間里跑出來了,手里拿著玩具,氣乎乎地說:“我不在家,誰跑到我的房間玩去了?”一會兒小兒子也從房間里跑出來,滿臉興奮,大喊:“爸爸,爸爸,我在房間里發現有動物的糞便,是不是家里買了小動物?在哪兒呢?”他一邊喊著一邊還充滿期待地尋找著。
5、從故事中我們又懂得一些什么呢?
6、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會如何想呢?
7、出示一張大白紙上面有一個小墨點,白色代表快樂,不快樂只是一個小墨點,可很多人只注意了墨點。
學生心理健康教育實施方案 篇4
為進一步深化落實《高等學校學生心理健康教育指導綱要》、《教育部關于加強學生心理健康管理工作的通知》文件精神,貫徹落實學校“21122”工作思路,有效降低學生心理疾病發生率,最大限度預防和減少學生嚴重心理危機個案發生,培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態,結合我校學生心理健康教育工作實際,制定本工作方案。
一、普及宣傳心理健康知識,提升學生抗挫和情緒調節能力
(一)預期目標
普及宣傳心理健康教育知識,加強學生對心理健康的了解和認知,提高大學生承受挫折和情緒調節的能力,為應對危機做好準備。
(二)主要工作措施
學校層面的工作:
1、結合我校教學實際,把心理健康教育課程納入學校整體教學計劃,面向大一學生開設心理健康教育公共課,包括了解心理健康的基礎知識,了解自己、發展自己,提高自己心理調適能力等內容。
2、邀請校內外心理學專家學者為學生舉辦心理健康專題講座作為知識補充。有針對性解決學生心理需求。
院系層面的工作:
1、對大一新生開展新生入學心理健康知識教育講座,幫助其平穩度過大學適應期。
2、每學期不定期舉辦心理健康知識講座,根據不同年級學生心理需求,有計劃、有體系地開展主題講座。
二、開展心理健康教育主題活動,營造學生健康成長氛圍
(一)預期目標
通過組織開展心理健康教育主題活動,引起師生關注與重視,積極創設良好的校園環境,為學生成長營造健康氛圍。
(二)主要工作措施
學校層面的工作:
1、借助“5、25”心理健康月和“10、10”世界精神衛生日等重要節日和其他關鍵時期,開展全校性的心理健康教育主題活動,增強心理健康教育吸引力和感染力。
2、廣泛運用門戶網站、微信等新媒體平臺,宣傳心理健康知識,提高學生心理保健能力。
院系層面的工作:
1、面向本院系全體師生開展富有院系(專業)的心理健康教育活動。
2、通過院系的官網、新媒體(微信、微博)等多種媒介,積極開展心理健康知識普及教育宣傳活動。
3、通過院系學生社團組織,結合院系學生特點和專業,積極開展豐富多彩的學生心理健康活動。
三、構建心理危機防預體系,預防危機情況發生
(一)預期目標
構建大學生心理危機干預預防工作體系,做到心理困擾早期預防、早期發現、早期診斷、早期應對,最大限度預防和減少學生嚴重心理危機的發生。
(二)主要工作措施
學校層面的工作:
1、使用“大學生心理健康測評系統”《大學生心理健康篩查量表》每年對全體新生開展心理普查工作,并及時將普測結果以適當方式反饋各院系各院系。
2、建立學校、院系、班級、宿舍“四級”預警防控體系,完善心理危機干預工作預案,進一步細化各級各類人員在學生心理危機干預工作中的職責,指導實施心理危機學生排查周報告、月報告和隨時報告制度。
3、與唐山市第五醫院、開灤精神衛生中心等專業機構建立心理危機轉介診療機制,暢通從學校到專業精神衛生機構的心理危機轉介綠色通道。
院系層面的.工作:
1、根據反饋的普測結果對可能存在心理問題的學生進行訪談,并做好訪談記錄,對需要進行重點跟蹤服務的學生,安排“一對一、多對一”包聯幫輔,根據普測結果、訪談情況及采取干預措施建立形成院系學生心理檔案。
2、健全三級心理健康教育工作網絡,建立明確的職責分工和協調機制。確定一名專職輔導員負責統籌協調和具體落實院系的心理健康教育工作,定期填寫《學生心理危機排查及干預反饋月報表》報學生處備案;各學生班級設立心理委員,關注班級學生心理健康,并認真負責填寫《心理委員工作手冊》及時匯報給輔導員;明確學生宿舍長負責向宿舍同學宣傳心理健康知識,及時發現本宿舍存在心理問題的同學,定期將本宿舍同學心理健康狀況向心理委員或輔導員匯報。
3、制訂完善本院系心理危機干預工作預案,明確工作流程及相關職責。注重做好在“新生入學、畢業生離校、放假、考試、開學、重大活動、季節交替”等重要時間節點的心理危機排查,及時發現和處理心理危機情況。加強對心理疾病學生康復及康復后的跟蹤關注。
4、積極在學生處心理健康教育咨詢中心、院系和精神衛生專業醫療機構等部門之間建立科學有效的心理危機轉介機制。對一般性心理問題的學生,及時指導其到心理健康教育咨詢中心進行咨詢輔導,對嚴重心理危機的學生,要及時通知其法定監護人,協助監護人做好監控工作,及時按有關規定將學生轉介給精神疾病醫療機構接受診斷和治療,轉介過程應詳細記錄,做到有據可查。
四、做好心理咨詢輔導,提供專業服務
(一)預期目標
通過心理咨詢輔導等支持性干預,協助學生把握現狀,重新認識生活事件,盡快恢復心理平衡,提高學生承受挫折和情緒調節能力。
(二)主要工作措施
學校層面的工作:建立一支校內外專兼職心理咨詢師組成的心理咨詢工作隊伍,堅持發展性咨詢為主,根據不同情況有針對性地開展學生的個別咨詢和團體輔導,并遵守咨詢倫理規范,嚴守保密原則,保護學生隱私,做好咨詢輔導記錄與檔案管理。在咨詢輔導過程中,如發現來訪者情緒不穩、行為反常、有自殘、自(殘)殺或傷害他人的傾向以及其他危機個案時,執行保密例外。立即報告相關領導和學生所在院系,并及時轉介到精神衛生專業醫療機構,防止意外事件發生。
五、加強心理健康教育隊伍建設,形成高效工作網絡
(一)預期目標
通過加強對學校、院系、班級、宿舍四級預警防控體系的多樣化培訓,建立一支專業素質高、責任心強、反應迅速的工作隊伍。
(二)主要工作措施
學校層面的工作:
1、定期開展輔導員心理沙龍、專業心理知識培訓和心理危機預防和干預工作培訓,支持和選送輔導員參與心理咨詢師的培訓并取得資格證書。
2、定期開展心理委員及其他學生骨干的心理健康知識線上線下專業培訓,使心理委員對學生中的心理問題和突發事件能夠做到早發現、早報告,提高心理健康教育工作的主動性和針對性。
院系層面的工作:定期開展輔導員、心理委員及其他學生骨干的心理工作專業培訓和交流,提高各院系心理健康教育工作的針對性和性。
學生心理健康教育實施方案 篇5
校園心理劇是選取大學生在學習、生活、情感等各方面的生活場景,以小品表演、角色扮演、情景對話等藝術方式進行加工,演繹出主人公的恐懼、焦慮、自卑、虛榮、煩惱等各種不同的心理困惑和心理現象,從而獲得某種啟迪。為了進一步加強我校學生心理健康教育的推廣與普及工作,營造和諧健康的校園心理文化氛圍,引領學生關注自我成長,促進全面發展,在我校第xx屆“5.25”心理健康教育系列活動中,心理健康教育中心將組織開展第三屆校園心理劇大賽,通過演繹發生在大學校園里的學習、生活、交友、情感等各方面的生活場景,引導大學生悅納自我,熱愛生活,健康成長。
一、參賽選手
以系為單位,自主組建表演團隊(含一名指導教師、一名學生導演),每系選送一部校園心理劇參賽。
二、大賽時間
決賽時間:20_年5月21日晚20:00
三、大賽地點
二教演講廳
四、比賽流程
本屆心理劇大賽賽制分半決賽和決賽兩個階段進行,半決賽需各系在4月22日之前以錄制視頻(MPG格式)的方式上交參賽作品,通過評選,將以“9進6”的淘汰方式選出6支參賽隊伍參加決賽,決賽將在5月21日以現場舞臺表演的形式在二教演講廳進行。
五、大賽要求
1、本屆大賽的心理劇劇本以我校第十一屆“11.25”心理劇劇本征集活動中評選出的9個獲獎作品為主,各系可根據舞臺表演的需要進行二度創作。
2、心理劇作品要求健康、積極向上,內容要貼近學生學習、生活實際,能夠圍繞一個主題,注重心理矛盾沖突的展現與協調。
3、心理劇以事件的處理過程為主線,可結合表演藝術(造型、獨白、啞劇、舞蹈、唱歌)等形式進行表現。
4、每個參賽作品表演時間應控制在10分鐘以內。
5、表演所需服裝、道具、音樂等由各參賽單位自行準備。
6、評分標準:主題內容40%,表演效果50%,學生精神面貌10%。
六、獎項設置
本屆心理劇大賽獎項設置一等獎1項;二等獎2項;三等獎3項;優秀獎3項;同時擬評選出優秀指導教師2名,最佳表演獎男女各1名,最佳導演獎2名。
學生心理健康教育實施方案 篇6
一、指導思想:
以國務院《關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》及教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》的精神為指導,以我市的“科研興教”辦特色學校為契機,嚴格按照市重點課題“中小學學生心理健康教育”科學研究規劃課題的通知要求,堅持育人為本,根據小學生心理發展特點和身心發展規律,運用心理健康教育的理論和方法,有針對性地實施心理健康教育,開發學生心理潛能,培養小學生良好的心理素質,預防學生的心理疾病,促進他們身心全面和諧發展。把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中,在班級、團隊活動和班主任工作中滲透心理健康教育,并把它作為全面推進素質教育的重要組成部分。
二、課題研究方案
(一)選定課題,做好課題研究申報工作。
根據《意見》精神結合我校實際,我校擬定了“小學生常見心理和行為問題及解決策略的研究”的教研課題,立足以人為本,讓學生健康活潑地成長,開啟學生的心智,陶冶學生情操,鍛煉學生的心理素質,預防學生的心理疾病,并做好本課題的申報工作。
(二)設立課題研究領導組,加強師資隊伍建設。
1、學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓,特成立心理健康教育話題研究領導組,抓緊抓實師資隊伍培訓。
組長:湯愛民(校長)
付組長:李國慶(業務校長)
李水香(教導主任)
成員:袁燕(心理健康老師)
白會霞(語文老師)
牛麗萍(數學老師)
周玲(大隊輔導員)
張永剛(總務主任)
教師培訓內容包括:
(1)、心理健康教育理論知識。
(2)、常見小學心理問題及對策;
(3)、如何上好心理健康教育活動課。
(4)、如何開展心理咨詢活動,及遵循的活動原則等。
2、制定個人發展計劃,從教育思想、奮斗目標、心育教學特色實施步驟等四方面進行設計,切實加強和提高教師過硬的思想道德素質和心理素質,加強全校教師的職業道德教育,努力提高教師的政治覺悟,做到為人師表,言傳身教。
3、更新教育觀念,增強服務意識,在教育教學中要樹立和諧、平等、民主的新型師生關系。
4、積極組織教師聽專家、教授的講座和看教學錄相。安排教師參加心理健康知識的培訓學習,努力提高教師的業務水平和心理素質。
5、定期進行話題研究,積極開展心理健康活動課的教研活動,推選優秀教師上觀摩課,認真開展咨詢活動課,注意收集整理有關心理健康資料,認真撰寫心理健康教育研究心得體會、個案分析、教育故事、總結論文等,并進行交流推廣。努力總結經驗,提高教師的心理素質的業務能力。
(三)初步開設“心育”課,執行教學課程計劃。
有課題研究組研究探討心理健康課的模式,先分年級做課,然后在班級中逐步開展心理活動課,即“綜合實踐活動課”,把要傳授的心理知識富于活動中,使學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中,以活動課為主,淡化理論,強化行為指導和行為訓練,進行各種心理健康教育滲透。
通過多種途徑、多種手段,有目的、有計劃地對學生的心理發展施加影響。同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學,使之更加生動形象直觀,從而更加全面提高學生的心理素質。
(四)設立心理健康團訓室和“快樂驛站”心理輔導室,開展心理咨詢輔導。
心理咨詢輔導也是心理健康教育的一個重要環節,它可以幫助學生解決成長過程中的心理問題,學校以主題班會為陣地,對學生進行團體心理輔導,結合各種節日,開展豐富多彩的心理健康教育活動。利用“團訓室”、“陽光信箱”以及電話專線和“心育知識專欄”、校廣播對學生和家長開放,以班主任、輔導員為龍頭,及時做好學生的心理輔導。建立心理檔案和典型案例,做好跟蹤記錄,幫助學生解除心理煩惱、困惑、焦慮。
(五)建立家校之橋,做好家庭教育指導。
心理健康教育包括家庭心理教育,從“心育”的角度來說家庭教育也起著至關重要的作用。和諧、溫馨、民主的家庭環境易使孩子活潑開朗,形成良好的品行。學校開展心理健康教育只有與家庭緊密配合,同步進行,心理健康教育才能取得良好的教育效課。而在現實中,有些家庭關心的只是孩子的學習成績,至于孩子的心理品質、困惑、煩惱卻很少關心,或不知如何關心。學校要繼續印發有關這方面的宣傳材料,加大心理健康教育的宣傳力度,讓家長明確學校心理健康教育的目的和意義,介紹心理健康教育的方法和內容,要求家長積極配合,端正家長對孩子期望值的尺度,掌握科學的評價標準,開設家校聯系電話,設立特殊生家、校聯系卡,定期召開家長會,請專家進行現場指導,與家長交流座談,共商教育方法,要邀請家長參加學校心理健康教育活動課觀摩,要爭取得到家長們的支持,形成合力,切實提高了心理健康教育的實效。
三、確立目標:
(一)、小學心理健康教育的直接目標是提高全體學生的心理素質,最終目標是促進學生人格的健全發展。依據教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關精神,運用心理學理論,結合學生根據各年齡段的實際,確立我校的具體工作目標如下:
(1)、小學低年級
主要包括:幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣;樂于與老師、同學交往,在謙讓、友善的交往中體驗友情。
(2)小學中、高年級
主要包括:幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂,調整學習心態,提高學習興趣和自信心,正確對待自己的學習成績,培養面臨畢業升學的進取態度;在班級活動中,善于與更多的同學交往,健全、合群、樂學、自立的健康人格,培養自主、自動參與活動的能力。
1、了解自己,悅納自己。
目前普遍存在僅以學業成績作為評價學生優劣標準的情況,導致不少學生自己形象偏低,自信心不足,嚴重阻礙著學生的素質成長。針對這一現象,心育工作應注重幫助學生了解自己,悅納自己,對自己的形象進行整體認識,讓學生從學業自己形象、社會自己形象、情緒自己形象、體能自己形象等方面進行整體認識,找出自己的優勢與劣態;幫助學生自尊、自愛、自強、自立,樹立自信心,發揮出自己的潛能。
2、培養良好的學習適應能力。
當前由于學習適應性不強,注意力不集中,學生學習習慣差,而淪為學業不良的學生日漸增多,培養學生良好的學習適應能力就顯得日趨重要。我校心育工作應致力于開展協助學生制定學習計劃,尋求適合的學習方法,養成獨立思考,刻苦鉆研,集中精力,心無旁騖的學習品質以及保持濃厚的學習興趣等方面的工作,以達到促進其有效學習的目的。
3、養成理想的人際交往習慣
理想的人際交往習慣是個體適應社會環境不可或缺的條件,人際交往的適應與否,直接影響著學生人格的發展,也影響著其在社會中的生存和發展,當前學生由于缺乏良好的人際交往習慣,可導致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協助學生掌握人際交往的藝術是重要的。
4、促進人格的健全發展。
目前的教育比較強調學生智力因素的培養,往往忽視非智力因素的養成;忽視對學生心理素質的全面培養,會嚴重影響著學生素質的提高。心育工作應注重對學生心理素質的全面培養,促進學生心理素質各方面的諧調發展,使個體在認識、情意和行為三方面達到一個有機的整體,使每個學生的各種潛能得以發揮。
(二)、關注教師心理健康
教師是心理健康工作的主要實施者,教師的心理健康直接影響著學生的心理,故對教師的心理健康理論和知識培訓尤為重要。
(一)、改變認知
1、樹立正確的教育觀念。認知活動是人的一切心理活動和行為的基礎。教師不合理的認知,不僅會影響到自己的心理健康,而且會導致教育行為上的偏差,進而影響學生的心理健康。
經常影響教師心理健康的不合理認知有:
(1)對教師職業的錯誤看法。
(2)錯誤的學生觀。
(3)錯誤的人才觀。以上不合理認知,是教師產生不良心態的主要思想基礎,必須引起重視并予以改正。
2、樹立正確的自己概念。自己概念是個人心目中對自己的印象,包括對自己身體、能力、性格、態度、思想等方面的認識,是一系列態度、信念和價值標準所組成的有組織的認知結構,把一個人的各種習慣、能力、觀念、思想和感情組織聯結在一起,貫穿于經驗和行為的一切方面。教師只有樹立正確而穩定的自己概念,才能正確認識自己,客觀評價自己,合理要求自己,接受自己的優缺點,不給自己設定高不可攀的目標。同時,教師因為對自己更加理解,由已及人,也就能夠客觀地評價別人,接納并理解別人的錯誤和缺點,對世事中的`不平、不滿、不盡如人意之處能泰然處之。這種心態對保持心理健康是十分有利的。
(二)、自己調試
1、情緒控制。教師在學生面前應控制自己的消極情緒,不把消極情緒和挫折帶進教室,更不要發泄在學生身上,否則,傷害了學生,也破壞了自己在學生心目中的形象。控制消極的不良情緒,對于提高教師的影響力和工作效率,建立良好的師生關系是極其重要的。因此,教師應該掌握一些控制和消除不良情緒的方法。首先,客觀分析造成不良情緒的原因,看自己的反應是否合理、適度;其次,要能變換角度看問題。我們的情緒體驗并不取決于事件本身,而是在事件中的感受,對于學生頑皮,成績差,應該看到這是學生成長過程中容易出現的共性問題,活潑好動是他們的本性,若給以正確的啟發和引導,是可以改變的;再次,與人相處心理換位。生活中難免與他人發生矛盾,這時,試著心理換位,即把自己置身于對方的立場去思考、感受,會發現各自都有道理,本不該互相敵視,這樣有利于及時化解不良情緒。
2、合理宣泄。教師在工作或生活中,難免會遇到不如意的事,產生不良情緒是在所難免的。如果不良情緒積累過多,得不到適當宣泄,易造成心身緊張,甚至疾病。因此,教師應選擇合適的時間,合理的方式宣泄自己的情緒,尋求心理上的滿足感。
3、學會放松。教師職業的緊張與壓力程度是人所共知的。教師不僅要注意自己的身體健康,更重要的是要注意自己的心理健康。除了要鍛煉好自己的身體外,還要學會放松自己的心態。越是繁忙,越是要安排一定的時間放松心態,在和同事、親人、朋友的溝通交流中,調整心態,放松自己;在和學生的交談中,探討教育教學的有效途徑,既是工作,又是調節心態。
四、工作原則:
1、根據學生心理發展特點和身心發展規律,面向全體學生有針對性地實施教育;
2、面向全體學生,通過普遍開展教育活動,使學生對心理健康教育有積極的認識,使心理素質逐步得到提高;
3、關注個別差異,尊重學生的尊嚴和價值,根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導,提高他們的心理健康水平;
4、尊重學生,以學生為主體,充分啟發和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性和針對性相結合;
5、面對全體學生與關注個別差異相結合;
6、預防和矯治相結合;
7、教師的科學輔導和學生的主動參與相結合;
8、助人與自助相結合。
9、心理輔導過程對學生所作的“自己暴露”,輔導員應嚴守秘密,不宜對外公開當事人的姓名和事件。
五、具體措施
1、以主題班會為陣地,對學生進行團體心理輔導
(1)、進行心理劇表演
(2)、發動學生集體互動,相互促進心理健康
2、結合各種節日,開展豐富多彩的心理教育活動
(1)、孝心教育
(2)、環保教育
(3)、做人教育
3、對教師開展心理知識講座
4、每月有固定的時間開展心理健康教研活動
學生心理健康教育實施方案 篇7
各中小學、職校:
為進一步加強我區學生心理健康教育工作,在全社會營造關注自我、重視心理健康的良好氛圍,引領學校心理健康活動豐富、多元、蓬勃開展,普及心理健康知識,助力學生身心健康成長。按照市教委相關文件要求,全區各校要高度重視、精心準備,全力開展好我區今年“5.25”學校心理健康月主題活動。現將有關事項通知如下:
一、活動主題:溫暖你我 陽光同行
二、參加對象:全區各中小學、職校在校師生
三、活動時間:20__年4月22日——5月25日
四、活動目標
1、貫徹落實《市教委關于進一步加強各級各類學校學生心理健康教育工作的實施意見》(__教委【20__】_號),堅持心理健康教育與思想道德教育相結合,積極引導學生參與心理健康教育活動,通過各種積極、生動、活潑的形式,鼓勵學生進一步樹立自信樂觀的人生態度,培養陽光向上的積極品質,促進學生和諧健康成長。
2、組織發動學生、教師及家長積極參與體驗,推動學校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作,實現學校開展心理健康教育工作和學生接受心理健康教育的全員覆蓋。
3、提升“5.25”心理健康月的影響力。通過課程、活動、服務等多元載體,把心理劇、心理講座、心運會、親子趣味活動、心理團體輔導課、心理咨詢等融入心理健康教育內涵及外延。活動結束,及時總結鞏固成果。
五、活動要求:
1、各單位要根據實際,在“5.25”學生心理健康教育活動月期間,著力搞好知識普及,認真安排活動項目,科學制定活動計劃。
2、要充分考慮各階段學生心理發展規律和特點,拓展和創新心理健康教育途徑,切實把心理健康知識融入到各種活動中,努力吸引廣大學生踴躍參加,以達到預期效果。
3、要加大宣傳力度,充利用廣播、網絡及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機,宣傳心理健康教育知識及活動開展情況,推動活動在學生中間漸進深入,不斷擴大活動影響力。
4、在積極開展心理健康教育活動的基礎上,及時總結,并于心理健康教育月活動結束一周內,將亮點活動報道(word文檔粘貼照片)發送到德育科公郵。
德育科
20__.4.19
學生心理健康教育實施方案 篇8
一、活動主題
遇見愛,遇見成長——大學生戀愛心理
二、活動目標
1.廣泛宣傳戀愛心理知識,幫助學生樹立正確的戀愛價值觀;
2.分析常見戀愛心理現象,幫助學生理解并學會愛的藝術;
3.完善校院兩級心理健康課外教育活動平臺,營造“健康心理陽光人生”良好氛圍;
三、活動時間
4月25日——6月15日
四、校級層面活動
1、心理健康知識宣傳專刊
活動目的:充分利用校園媒體,宣傳心理健康知識,強化心理健康意識,提高心理素質,提升自助與互助能力。
出刊時間:5月15日
承辦:校學生會朋輩心理互助部
2、心理健康主題微電影大賽
活動目的:
通過開展微電影大賽,幫助學生更好地了解心理健康、了解自己,學習心理自助與互助的方法,提升心理素質,擴展生命廣度,提升生命質量。
活動要求:
各學院自行組織初賽,推薦優秀微電影參評決賽,決賽由心理中心組織。
活動時間:
5月5日至6月10日
承辦:經濟與管理學院、土木學院(大賽具體方案見附件一)
3、心理健康主題班會方案設計、班會展示(視頻)大賽
活動目的.:通過開展心理健康主題班會方案設計和班會展示(視頻)大賽,幫助朋輩掌握設計班會方案和組織召開班會的能力。
參賽形式:方案設計、班會視頻
活動要求:各學院自主召開班會、組織初賽,并推薦初賽優秀作品參加決賽,決賽由心理中心組織評比。
活動時間:4月30日至6月15日
承辦:能源與動力工程學院、材料學院(大賽具體方案見附件二)
4、陽光評選(優秀集體、先進個人評選)
活動目的:通過對心理健康教育工作優秀集體、先進個人評選,表彰先進,樹立典型,傳承陽光心理正能量。
活動時間:4月30日至5月25日
承辦:心理健康教育中心(評選具體方案見附件三)
五、院級層面活動
1.各學院圍繞主題,結合本學院特點,充分利用和創新心理健康課外教育活動平臺、校園媒體開展特色活動。
2.各學院要認真總結往屆心理健康主題教育活動成果,突出學院心理健康課外教育理念、特色與亮點。
六、活動要求
1.各學院要充分發揮“525”大學生心理健康主題教育活動在學生心理健康教育中的積極作用,圍繞活動主題,結合學院實際,制定具體活動方案,并于5月9日前將方案報心理健康教育中心(方案電子檔發送至郵箱:_,紙質檔送至__)。
2.各學院要充分發揮朋輩心理互助員的作用,并加強院際之間的資源共享,調動廣大學生參與的積極性,擴大活動的參與面與受益面。
3.學院要根據不同年級、不同學生群體的心理特點設計心理健康教育活動,提高活動的針對性、有效性。
4.各學院要充分利用各類媒體包括網站、微信公眾號等平臺加大宣傳力度,提高活動的知曉度。
5.各學院要進一步完善院級心理健康課外教育平臺,同時發揮成長輔導室的作用,促進大學生的心理成長和發展。
6.請各學院于6月20日前將本屆活動總結報學生心理健康教育中心(總結電子檔發送至郵箱:,紙質檔送至)。總結材料包括:紙質版總結1份、第xx屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表(附件四)、活動照片(電子版)。
學生心理健康教育實施方案 篇9
活動背景:
為進一步推進學校心理健康教育發展,關注學生心靈健康成長,提高我校師生的心理健康意識和自我保健能力,推進和諧人生、和諧校園、和諧教育建設。根據學期計劃,將五月份作為我校心理健康教育活動月(簡稱“心五月”),并在5.21—5.25開展心理健康周活動。
活動主題:
關注心靈,啟迪和諧
活動負責:z
活動實施:zz等
活動時間:5.21—5.25
活動地點:見各活動安排
活動安排:
階段一:活動啟動
一、5.21日早上晨會,由z宣布心理健康活動周開始實施。
二、展板宣傳:通過展板,宣傳心理健康知識
三、工作人員
l選拔方式:以短信的方式通知班主任,請有興趣的同學報名參與擔當工作人員。(4-6年級每班以自愿原則,由班主任推薦4位工作人員。)
l培訓:星期五下午對工作人員進行培訓。
四、報名
5.18日向全校發出倡議,請學生報名參與。
心理游園:1-6年級每班10人,共160人;
團輔(星期一、星期四)每次20人,針對4-6年級,每班報名5—6人。
階段二:活動實施
一、團輔活動
活動時間:星期一、星期四(5.21、5.24)12:00—1:30
活動地點:五樓跆拳道室
輔導主題:團隊凝聚力
活動負責:z
二、心理游園活動
活動時間:星期二(5.21)12:00—1:30
活動地點:舞蹈室
活動項目:
1、找茬
負責人:z
規則:提供3副圖片,找全一副,就在相應位置打一個夠給予本關通關獎勵。
道具:3副圖做成展板,在每一副板的相應位置下放一個盒子,每一副展板下面站一位工作人員。盒子里裝上該幅圖畫的打印稿,學生看上面的展板,發現了5處不同之后,就拿一張紙,圈出不同之處,交給工作人員,經工作人員確定之后,給予是否通過本關的獎勵。
活動材料:3塊展板
2、心理測試
負責人:z
規則:提供圖片性格測驗,第一眼選擇自己喜歡的,記住數字。并在相應的位置找到解釋。
活動材料:1塊展板。
3、記憶大沖浪
負責人:z
規則:用電腦屏幕呈現一串數字、字母、文字,給學生5-9秒鐘時間記憶,然后請學生記住并默寫,看誰寫得最準確且順序也對。全部正確2組的,給予通關獎勵。
4、七彩變色龍
負責人:z
規則:彩印3組不同材料,有1組全部朗讀正確的,給予通關獎勵。
5、盲人走迷宮
負責人:z
規則:在一個教室里擺上瓶子,拉上線,做成一個障礙迷宮。兩人一組,一人紅領巾蒙眼當盲人,另一人當拐杖引導盲人走迷宮,順利通過的,給予通關獎勵。
人員:2人
6、心語墻
每一個孩子可領取一張心形便簽紙,在上面寫上自己的體會,并貼在心語墻上。
三、心理電影
活動時間:星期三(5.23)12:00—1:30
活動地點:每班教室
活動項目:一、二年級:《龍貓》
三、四年級:《奇妙仙子》
五、六年級:《孩子不笨》第6集、第7集
四、心理涂鴉
活動時間:星期五(5.25)12:00—1:30
活動地點:
活動準備:展板、彩筆
活動過程:請學生在展板上隨意涂鴉喜歡的心理圖畫。
五、心理作品征集
活動時間:5.21-5.27
活動對象:3—6年級學生
活動要求:(1)每班上交心理漫畫2副,心理手抄報2張
(2)作品大小:8k
(3)要求作品真是反映學生真實心理狀況,鼓勵原創。
六、心語大放送
活動時間:周一——周五12:00—1:30
階段三:活動總結和評選
在第17周評選公布心理漫畫比賽和心理手抄報獲獎名單,并展示作品和活動掠影。
游園通行票
項目
大家來找茬
心理小測試
記憶大沖浪
七彩變色龍
盲人走迷宮
心語心愿墻
是否體驗
記錄人
(體驗完成的打“√”,并記錄人簽字。)
學生心理健康教育實施方案 篇10
20__學年至今,州溫體育運動學校已經成功舉辦了三屆心理健康月的活動,本校師生經過了三屆心理健康月的活動,對于心理健康的認識有了很大程度的提高。為了鞏固心理健康教育和宣傳的效果,我校將在12月份展開第四屆“幸福校園快樂成長”之快樂學習篇心理健康月活動。本次活動將延續之前的主題,秉持著從學生出發,回歸學生本身的信念,舉行一系列豐富多彩的活動。現將第四屆心理健康月活動具體事項安排如下:
一、活動主題:“幸福校園、快樂成長”之快樂學習篇
二、活動目標:通過活動,在原有的校園心理氛圍基礎上,突出“快樂學習”的理念,幫助學生更好地認清自己的學習心理狀態,交流學習經驗,提高學習能力,并調適學習心理問題。引導教師更加關注學生的學習心理問題,并且提高輔導技巧,使學生更樂于學習、善于學習。
三、活動時間:20__年12月1-31日
四、活動模塊:
(一)快樂學習講壇
1.講座內容:小學:學習習慣講座
中專:高考形勢分析
2.具體安排:主講人:zz;講座次數:2次。
時間地點:11月至12月,具體時間另行通知;地點在學校五樓多媒體教室。
(二)心理光影院
1.活動主題:心理電影
2.具體安排:小學電影《我看起來很好吃》;中學電影《風雨哈佛路》
3.電影提供者:學校心理健康指導中心
(三)心理測驗
1.測量內容:學習障礙評定量表
2.具體安排:時間為12月班會課,具體時間由班主任確定;地點各班教室;測驗者為班主任。
3.量表提供者:學校心理健康指導中心
(四)快樂學習課堂
1.上課者:班主任
2.主題:學習輔導
3.教案提供者:學校心理健康指導中心提供參考教案,班主任根據自己班級實際自行設計,并開好主題班會。
(五)心理漫畫展(比賽)
1.評審要求:提倡學生全員參與參加班級為小學高年級和初中、中專部全體班級。參與者自創“心理漫畫”,班級匯總后送學校心理健康教育指導中心,發送郵箱zz;聯系人zz,截止日期為12月31日。
2.評審標準:
內容要求:主題明確,題材形式多樣(以漫畫為主,配有文字說明)。畫面生動活潑,具有健康心態積極向上的意義,支持學生原創。
畫面要求:統一4K畫紙,設計新穎,構圖合理,畫面整潔。
3.評審步驟:邀請美術老師和心理健康指導中心人員作為評審委員對所有參賽作品進行公正、公平的評選,評委委員各自獨立評審,按評審要求選出優秀作品。各位評委選出的作品交叉部分將直接進入最終評審名單。剩余部分由評委組集體斟酌再決定。
(六)教師心理小團體
1.參加對象:報名參加小團體輔導的教師,8-10人
2.活動主題:自我認識、自我接納
3.具體安排:主講人:z
時間:11月中下旬,團員招募;12月上旬-下旬,小團體輔導,共計3次。具體時間另行安排。
地點:小團體輔導室
(七)快樂學習站
1.參加對象:學生志愿者,8-10人
2.活動主題:學習輔導
3.具體安排:主講人:z
時間:11月中下旬,團員招募;12月上旬-下旬,小團體輔導,共計6次。具體時間另行安排。
地點:小團體輔導室
五、心理健康活動月日程安排
活動主題 時間 內容 負責人 宣傳
11月15日—11月30日
更新宣傳欄,懸掛橫幅標語,營造良好的校園心理氛圍。
z
快樂學習講壇
12月上旬至12月下旬
小學:學習習慣講座
中專:高考形勢分析
z
心理光影院
12月1日——31日
心理電影賞析
z
心理測驗
12月1日——31日
學習障礙評定量表
z
快樂學習課堂
12月1日——31日
班主任組織“快樂學習”主題班會
z
心理漫畫展
12月1日——31日
心理漫畫比賽
z
教師心理
小團體
12月1日——31日
以“自我認識、自我接納”為主題的教師小團體輔導
z
快樂學習站
12月1日——31日
以“學習心理”為主題的學生小團體輔導
z
學生心理健康教育實施方案 篇11
心理健康教育是隨著社會的進步,科學技術的飛速發展而當代社會對學校教育提出的新要求,也是學校教育的一種新的發展,它的內容已日益滲透到人們的生活態度、生活觀點、以及實際的生活中,因此,作為一名教師,關注學生的成長,就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康。《中共中央、國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出:實施素質教育必須加強學生的心理健康教育,心理品質,促進學生整體素質提高,確保學生健康發展。
一、心理健康教育的目標:
心理健康教育的宗旨是解決學生心理問題,維護學生心理健康、增強學生心理素質,提高學生的心理素質,其具體目標為:
(一)培養學生學會做人,使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德,促進學生優良品德的形成。
(二)、培養學生學會學習,樹立敬學、勤學精神,養成自覺自愿學習的'態度,促進學生學業的成功。
(三)、培養學生學會創造,鼓勵學生創新,發揮學生的個性,開發學生的潛能,促進學生個性特征的發展。
(四)、培養成學生學會生活,增強學生人格協調能力,生活適應能力,社會交往能力和競爭能力,促進學生生存能力的發展。
二、心理健康教育的原則:
平等性教師要使自己處于與學生平等的地位,自覺地意識到師生雙方在人格上享有同等地位,并且使學生意識和體驗到師生雙方在人格上享有同等地位。尊重性在教育過程中,一定要尊重學生,尊重學生的言行,尊重學生的人格,尊重學生的內心世界。鼓勵性鼓勵學生積極參與,敞開心扉,敢于暴露自己的觀點,老師不要輕易地評價。參與性學生與教師共同參與到心理行為訓練中,完成訓練任務。學生自始至終是教育過程的主體,教師要讓每個學生有平等參與活動的機會。
三、心理健康教育的內容:
中學生心理健康教育要根據中學生生理、心理發展的特點,運用有關心理教育方法和手段,培養成學生良好的心理素質,促進學生身心發展和素質全面提高的教育,其教育內容方要有以下幾個方面:
1、學習心理健康教育。學習是學生的天職,因此培養學生創新能力和實踐能力,激發學生的學習動機和學習興趣,讓學生掌握學習方法和策略,學會微笑面對學習前進道路上的“攔路虎”樹立積極樂觀的學習心態。
2、情感和意志的心理健康教育。中學時期是人格塑造的重要時期,根據中學生的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導,讓學生學會控制自己的情緒,做情感的主人,學會正確處理理智與沖動,個人和社會,挫折與磨礪的關系,形成良好的心理素質和性格特點。
3、人際關系心理教育。在當今社會中,我們每個人都處在多維的、錯宗復雜的人際關系網之中,可以說協調、處理人際關系是中學生經常遇到,不可回避的事情,因此,要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力,掌握人際交往的基本規范和技巧,養成寬宏大度,自己克制;尊重他人、樂于助人的良好品質。
4、個性心理教育,把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來,讓學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
學生心理健康教育實施方案 篇12
一、指導思想:
為了使學生具有良好的心理素質,擁有健康快樂的生活環境,我校以“陽光心靈,快樂成長”為主題,開展系列心理健康教育活動。通過本次活動,以加強師生心理素質教育,促使師生科學地認識心理健康,了解心理健康知識,學習心理調適的基本技巧,努力營造“人人關注心理健康,人人參與心理健康”的良好氛圍,促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。
二、活動主題:
陽光心靈,快樂成長
三、活動口號:
“我健康,我快樂”
四、活動目的:
1、面對全體學生,開展預防性和發展性為主的心理健康教育活動,引導學生關注心理健康,培養良好的心理素質。
2、面對全體老師,開展宣傳教育活動,引導教師在教育教學過程中關注學生心理健康,普及學生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳,提高教師個人職業心理素質。
五、領導活動小組:
組長:
副組長:
六、活動時間:
20__年11月
七、活動準備:
心理咨詢沙發;照相機;話筒;報紙等。
八、活動內容:
一、宣傳小學生心理健康知識
內容包括;
1、小學生如何養成良好的行為習慣。
2、小學生自我情緒調節的途徑。
3、如何建構良好的同伴關系。
4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片
宣傳方式:
1、國旗下講話
2、紅領巾廣播站
二、“感恩母校,放飛理想”團隊心理輔導活動(負責人:羅婷玉)
(時間:20__年11月20日下午(心理咨詢室)
參與人員:全校學生
學生心理健康教育實施方案 篇13
為進一步提高我院心理健康教育工作的針對性和實效性,培育學生健全人格,全面提升心理素質,根據《中共_省委高校工委關于舉辦_高校20_年大學生心理健康節的通知》(文號)文件要求,經學院研究,決定舉辦第x屆學生心理健康教育月活動。現將有關事項通知如下:
一、活動主題
悅人、悅己、悅成長
二、活動組織
1、主辦單位:學生工作處
2、承辦單位:電氣工程系、電子信息工程系、化學工程系、基礎部、機械與數控系、車輛與交通系、經濟管理系、特殊教育系、風尚攝影班
三、活動時間
20_年5月17日—6月16日
四、活動內容
1、建立學生德育教育工作室及四級預警系統
活動時間:5月17日—5月30日
活動要求:系部學管主任或學生科長或有德育經驗的輔導員、班主任為核心成員,每系抽調1—2位成員組成團隊,建立德育工作室,同時健全宿舍、班級、系部、學院四級預警系統。
2、開展優秀心理輔導電影賞析活動
活動時間:5月17日—5月27日
活動要求:各系部以班級為單位組織學生觀看心理電影或宣傳片,并要求學生寫出觀后感。
3、學生心理健康調查
活動時間:5月17日—5月31日
活動地點:微機房
活動要求:按照各系人數,分批分次到學院電腦機房進行心理健康量表測試,根據普查結果篩選出心理危機高危個體,與心理健康教育工作聯絡員及輔導員、班主任一起對這些學生做好危機的預防與轉化工作,建立學生心理健康檔案。見《_技術學院學生心理測評辦法》
4、組織開展心理健康教育主題班會
活動時間:5月23日—6月8日
活動要求:各班以“團結互助,給力心靈,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康主題班會,引發學生思考如何將調適心理,樹立遠大的理想,幫助學生正確適應學校生活,適應環境。各系、各班級可以根據本學院的實際情況,創新活動內容和形式,并不斷總結經驗,及時反饋交流,推廣新的做法。活動結束后將主題班會的教案及活動照片發至學工處郵箱。
5、心理健康教育與咨詢中心開放日活動
活動時間:5月25日—5月26日
活動要求:組織學生對我院心理健康教育與咨詢中心的設施和提供的服務進行現場體驗和參觀。具體要求另行通知。
6、各系部團隊沙盤游戲制作體驗活動
活動時間:6月16日之前
活動要求:每個系部至少帶領學生團隊做一個流程(每個流程不少于兩次)沙盤游戲制作體驗活動。將每個作品拍照留影,寫上相應的名字,作品名,并以系部負責的老師將沙盤照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢中心。并由各系團隊對作品進行一定的描述(即:沙盤的名字、故事寫出來)后整理成檔、留存。
五、有關要求
1、高度重視,加強領導。各系部要高度重視,系部主要負責人為第一責任人,明確任務,細化措施,抓好落實,認真結合本單位實際制定切實可行的活動方案。同時加大宣傳力度,及時將活動開展情況報送心理咨詢中心,通過網站進行宣傳。
2、精心策劃,打造品牌。各系部開展活動要寓教于樂,注重實效,突出活動的教育意義。要注重品牌活動的創建,積極打造校園文化活動精品,不斷賦予新的內涵,充分發揮教育功能。
3、及時總結,鞏固效果。各系部在活動中要及時總結經驗,不斷提高做好學生心理健康教育工作的實效性和針對性,增強新形勢下學生工作水平。各系部于6月16日前,將心理健康教育月活動總結(含活動照片)發至學工處郵箱。
學生心理健康教育實施方案 篇14
這是心理健康教育活動方案,引導學生學會克服嫉妒心理,學會尊重別人。
一、心理健康教育活動背景
在社會生活中,人人都渴望受到尊重。但現實中,卻常有一些不尊重別人的現象發生。比如,人群中,普遍存在著因他人的成績、才能、名譽、境遇超過自己而產生一種嫉妒心理。這種因差異而產生的嫉妒心理,影響人與人之間的感情,更使自己疲憊不堪,學生中,這種現象十分常見。
二、心理健康教育活動目的
1、通過活動使學生明白嫉妒是一種心理病態,認識到由于嫉妒而產生的不良后果。
2、正確認識自己的這種狀態,學習如何避免和克服嫉妒。
3、使學生懂得應該以友愛、尊重和寬容的態度與他人相處。
三、心理健康教育活動準備
1、以不署名的方式,讓學生根據自己生活中的體會,把感受最深的因別人在其它方面超過自己而產生嫉妒的經過寫出來。
2、確定扮演角色,并進行小品《無名之火》的排練。
3、黑板上寫“克服嫉妒心理,學會尊重他人”幾個大字。
4、邀請幾名家長前來參加,講清活動目的。
四、心理健康教育活動步驟
1、擺現象
(以小品的形式,創設情境。)
小品《無名之火》
劇情:
雙休日,六年級女學生劉玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接媽媽的電話。劉玲執意要爸爸去接;楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦游戲,劉玲婉言謝絕;劉玲和爸爸一起外出,在大門口看到楊阿姨家新買的汽車,劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸:“怎么咱家電話、電腦、汽車一樣都沒有?”
學校里,劉玲和張麗這對好朋友,正在研究一道物理難題。當得知張麗在今天的測驗中又得了全班最高分,成績不如張麗的劉玲一反常態,下課后拒絕和張麗一起跳繩;放學不和張麗一起走;班里選班長,張麗是兩名候選人之一,劉玲卻故意選了另外那名同學(本來她是要選張麗的)
2、查根源
(以問題來引發思考。)
(1) 劉玲為什么會產生這種行為呢?
(因為她家沒有楊阿姨家富裕,她的成績沒有張麗好,所以產生了“嫉妒”)
(2) 定義“嫉妒”
“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進行比較,看到別人某一方面比自己好,自己又達不到他人的水平現而發展到不甘心,并達到了惱怒于他人的程度。
3、論危害
(觀看錄像,體會危害;集體討論,分析后果。)
(1) 看錄像《縱火犯》
劇情:
山東某大家有個姓唐的女大學生,從小受到媽媽的寵愛,養成了任性好嫉妒的壞毛病。進入大學后,處處想撥尖,出人頭地,因為沒被選上班干部,心里很不自在。一次,班上有兩位女同學考試分數比她高,她更是妒意大發,竟把人家的課本、作業本以及其它學習用品全偷了,使人家學習不成。她的這種行為理所當然受到了班上同學的批評,但她不僅不改竟乘別人上課的機會溜回宿舍,把姓袁的同學價值500多元的衣物被褥統統燒光。觸犯刑律成為縱火犯。
(2) 討論“嫉妒”的危害
A“對別人的危害可能對自己的危害絕對”一個光會嫉妒別人的優點、長處、幸福、成就的人,由于他的心計全部用在如何嫉妒別人,設法算計別人,妄想把別人拉到跟自己同一水平上,甚至低于自己的水平。結果,且不論對被妒者有無損害,首先他空耗了自己的寶貴時間和精力,最終一無所成。
B好嫉妒的人,不僅對于自己的學習、工作、事業、成就,對于人際關系和友情,有害無益;而且對于自己的心境和健康也絕無一點好處。試設想,妒人者必然是終日被自己胸中的無名妒火煎熬著、折磨著;嚴重時還會食不甘味,夜不成寐,這種人心理衛生自然談不上了,生理健康也往往會受到影響。這豈不是庸人自憂、自討沒趣、自找苦吃?
4、制“妙方”
(以小組討論研究、記者采訪專家、家長談論感受的形式,討論方法,促進心理健康)
(1) 學生分組討論如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。
(2) 小記者采訪心理輔導教師。
小記者:高老師,我們應該怎樣才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?
高老師:首先要看到新型的人際關系應該是平等互助、團結共進的關系。21世紀的少年兒童無論是男是女,應該把競爭的機制引入到人際關系中去。不過,我們的競爭,第一,是在平等的基礎上的競爭;第二,競爭的目的,并非為了搞垮別人,而是為了互相促進,互相幫助,共同進步;第三,競爭的結果,自然也會有優勝劣汰的情況出現,但無論是勝者還是負者,在人格上是平等的,各自在新的起點上,繼續相互幫助,團結前進,絕不會出現你死我活的對立局面。
其次,要樹立自信心。我們通常所說的嫉妒,一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上,現時是相反,總是企圖把被嫉妒者貶低到自己相同的水平和同樣的位置上,嫉妒的目的表面看來在于得到更高的東西,但實際上卻是致力于“吃大鍋飯”,在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化。總之,沒有自信,才會產生嫉妒。
日本學者三木先生指出:“靠嫉妒是一事無成的。人靠創造來造就自己,培養個性。人越有個性就越不會去嫉妒。”他說,“靠一個情感來控制別一個情感要比靠理性更為有力,這是普遍真理。如果說英雄是不會嫉妒的說法是真實的,那么實際上就是說英雄的功名心理和競爭心理等其他情感比嫉妒強,并且重要的是具有更大的持久的力量。
第三,一方面自己不去嫉妒別人,另一方面當被人嫉妒時,要正確對待,即心胸要寬廣一些,不要去計較,甚至傷心備至;要在可能的條件下,給對方以能夠接受的幫助。
(3) 家長談談自己的想法。
5、總結
同學們,生活在群體中的我們,常會將自己和周圍的人作比較。有的同學通過比較看到了別人的優點,發現了自己的缺點,他們在比較中找差距,在比較中求進步。還有一類同學,他們也在比較,也在找優點,尋缺點,可是得出的結果卻和第一類同學大不一樣。他們比較出了別人的缺點,卻對別人的優點視而不見;他們比較出了自己的優點,卻對自己的缺點只字不提。這一類同學總是一味的否定別人,抬高自己,他們比較來比較去,只收獲了一顆“嫉妒”的種子。一個產生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲的樹,如果不及時把“嫉妒”這只蟲子除掉,而是上它在軀體里寄生,那么,等待這個人的命運惟有“枝枯葉黃”。為此,我希望同學們在平時的生活、學習和工作中能正確對待同學、朋友取得的成績,化壓力為動力,變嫉妒心為上進心。
學生心理健康教育實施方案 篇15
為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20_修訂)》精神,切實關注青少年學生的心理健康,有針對性地開展女生青春期心理指導,培養廣大女生自尊自愛、自信自強觀念,經研究,決定集中開展中小學生心理健康暨女生青春期教育周活動。現將有關事項通知如下:
一、活動主題
關注心理健康珍愛美好青春
二、活動時間
4月2日至4月29日
三、活動內容
1各學校在活動期間要重點開展好“五個一”主題活動:發一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座等。
2各學校要充分發揮心理健康教師、班主任的主導作用,通過舉辦心理輔導講座、印發心理輔導專刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好“問題學生”、“待進學生”的教育疏導工作,通過結對幫扶、心理咨詢與輔導等方式,幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心,形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。各畢業年級要突出抓好學生的考前心理輔導工作,引導學生調節備考和應考心態,滿懷信心迎接挑戰。
3各學校要面向學生家庭,開展一系列親子教育活動,引導家長科學認識青少年身心健康發展規律,樹立科學的家教理念,營造和諧的親子、家庭關系。
4各學校要關注女生青春期的心理健康教育,舉辦青春期健康教育專題講座,引導她們正確認識和對待自己的身心變化,理智控制自己的情緒,學會正確和異性交往的方法,樹立自尊自愛觀念,特別是增強自我保護意識,珍惜美好的青春時光。
四、活動要求
⒈加強領導,嚴密組織。各中小學要以高度的責任感認真開展好各項活動,切實加強組織領導,周密制定實施方案,認真做好督促檢查,建立常態工作機制,確保活動健康有序開展。
⒉突出重點,廣泛參與。各學校要結合平時的教育教學內容,及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資,利用多種手段和方法,廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時,要積極動員廣大家長參與和支持教育活動,進一步改進家庭教育方式,改善親子關系,營造健康和諧的家庭環境。
⒊認真總結,嚴格考核。各學校要以此次活動為契機,對學生的心理健康和關愛女生青春期教育工作進行再動員、再部署。同時,要著力建立和完善長效機制,及時總結經驗做法,認真反思工作不足,促進工作的開展科學化、規范化、制度化和特色化。請各學校將活動總結和圖片資料于20_年月10前前報局中教科郵箱:_。各學校對此項工作的完成情況列入20_年度學校德育工作考核。
以上通知,希即執行。
學生心理健康教育實施方案 篇16
一、領導小組
為加強對活動的領導和指導,確保活動取得實效,學校成立活動領導小組如下:
組長
副組長
成員及各班班主任
主辦:政教處
承辦:團委會、心理咨詢室
二、活動主題
“和諧心靈、健康成長”
三、活動目的:
通過設計一系列內容豐富,形式多樣,針對性,參與性強的活動,在宣傳普及心理健康知識的同時,為學生搭建鍛煉心理品質,提高心理素質的平臺,構建和諧自我,和諧校園,在全校師生中營造一種關注心理健康,懂得心理健康、重視心理健康氛圍。
四、活動對象
全校學生
五、活動時間
_年5月9日—_年5月30日
六、活動安排
(一)宣傳啟動儀式
在校內宣傳欄上滾動播放宣傳標語,營造氛圍。
(二)“最美的笑臉”征集活動(負責人)
(三)心理健康教育專題講座(負責人)
活動內容:《畢業班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學校心理健康教育指導中心成員、鳳城中學心理教師z
活動時間、地點:另行通知圖書館學術報告廳
(四)“心理健康教育一條街”活動(負責人、學生會)
活動目的:提高學生的心理自救意識,讓更多的同學從中獲益,在全校范圍內宣傳心理健康,能有的放矢地開展扎實有效的心理健康教育工作
活動方式:將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出,讓點點滴滴融進我們的心靈并茁壯成長。
活動時間:5月30日中午
活動地點:校道宣傳欄
(五)心理電影展播(負責人、學生會)
活動內容:《放牛班的春天》
活動對象:初二年全體師生
活動時間、地點:5月17日晚6:30圖書館學術報告廳
(六)心理健康教育課評選(負責人)
參照教育部《中小學心理健康教育指導綱要》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課,參與“泉州市中小學心理健康教育課評選”。
報送時間:_年5月30日前報送泉州市教育局
活動要求:詳見泉教思【_】12號
(七)組織教師心理健康教育培訓(負責人)
為進一步加強心理教師的專業技能,促進心理教師的專業成長,根據泉州市教科所《關于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》(泉教科研函【_】63號)精神,選派專職心理教師參與教學觀摩研討活動。
活動時間:_年5月11-12日
活動地點:泉州市開發區實驗學校
(八)福建省中小學心理健康教育特色學校申報工作
根據《福建省教育廳關于實施中小學心理健康教育特色學校爭創計劃的通知》(閩教思〔_〕43號)和《泉州市教育局關于組織申報福建省中小學心理健康教育特色學校的通知》(泉教思〔_〕2號)的精神,我校于本月中旬申報福建省中小學心理健康教育特色學校。提交《福建省中小學心理健康教育特色學校》申報表(負責人:胡銀杉),做好心理健康中心設備的采購和建設(責任部門:總務處)。
七、活動要求
1、高度重視,認真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強和改進學生思想政治教育的重要舉措,是提高學生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑,是集中普及心理健康知識的重要方式,各班要高度重視,認真組織各項活動。
2、抓好宣傳,營造氛圍。各班要深入宣傳和動員,擴大活動的參與面,積極配合全校心理健康教育宣傳月活動,不斷營造良好的教育氛圍。
學生心理健康教育實施方案 篇17
形式:心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環保時裝秀等
時間:_年X月X日
地點:五年三班教室
一、活動目的:
人生道路上人人都會遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生,他們正處于一個重要的心理轉型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產生積極影響。
二、活動內容:
本次班會分為以下幾部分:
第一部分:由主持人引出主題。辯論“發泄作用的好與壞”
第二部分:短劇――“賀卡風波”。讓同學們面對現實生活;
第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。
第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。
第五部分:環保時裝秀表演,揚起笑臉,做個低碳達人。
為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。
三、活動準備:
1、提前一周召開全班會議,確定主持人(男:張天浩女生:秦璐瑩);
2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周學生準備環保服裝,班長組織走秀表演辯論準備:正反方各四人,辯詞事先準備好;
5、會場布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書寫主題,稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂;準備外放機一臺。
學生心理健康教育實施方案 篇18
一、活動目的
為進一步豐富校園文化生活,努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展拔河比賽,增強各班級之間的相互聯系,陶冶學生的高尚情操,展示各自體育才華,發揚團隊精神,增強組織凝聚力,培養學生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神,激發廣大學生熱愛校園和體育鍛煉的激情,不斷提高自身全面素質,推動校園精神文明建設。
二、活動宗旨
團結奮進,運動健康。
三、活動時間
四、活動地點
學校大操場。(五年級:西北角;四年級:西南角;三年級東南角;二年級:東北角;一年級操場中間。)
五、活動人員
1-5年級,以班級為單位,在本年級內評比;每班男、女生各15-20人,條件允許,可以鼓勵各班學生最大參與面。
六、組織人員安排
裁判由各級部主任組織本年級組內有關人員,如果不明規則時可提前請教體育教師及相關人員(五年級z主要負責;四年級z主要負責;三年級z主要負責,z協助;二年級z主要負責,z協助;一年級z主要負責,z協助)。
七、活動規則(僅供參考)
1.每班派2個比賽監督員,清點對方人員、人數是否正確,監督是否有違反現象,如發現有違反現象立即取消比賽資格。
2.比賽時,在操場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條,布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內,各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發出“預備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。
3.各班要認真組織,其他拉拉隊員必須站在場地限制線外,不得進入拔河場地內,否則以作弊處理。
4.比賽方法:
(1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。
(2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班體育委員或班主任抽簽決定。
(3)淘汰賽:每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共6支參賽隊伍進行三輪淘汰賽,最終勝利的三只隊伍進入半決賽。
(4)復活賽:淘汰賽中未晉級半決賽的三支隊伍,由體育委員進行抽簽分組進行循環賽,每隊按三局兩勝制進行拔河比賽,以獲勝次數的多少決出五、六名,獲勝次數最多的一支隊伍進入半決賽。(若出現三支隊伍各勝一次情況,則由體育委員抽簽得出晉級隊伍,剩余兩支隊伍決出五、六名)
(5)半決賽:四支隊伍由體育委員進行抽簽分組,每組按三局兩勝制進行拔河比賽,獲勝的兩支隊伍進入決賽。剩余兩支隊伍爭奪三、四名。
(6)決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
八、有關要求:
1.賽前準備情況。各年級組在拔河賽前指導與訓練準備充分,思想認識程度要到位。
2.組織紀律。要求各年級組內觀看的學生位置固定,禁止在操場內亂跑;可以為參賽的班級加油,但不能吵鬧、喧嘩。
3.比賽程序。各年級組的比賽程序應結構嚴謹、環節銜接緊密,不要雜亂無章浪費時間。相關人員提前準備好拔河繩、哨子、白灰或膠帶等。
4.安全問題。賽前、賽中各年級組應提前預測學生的安全問題,做到萬無一失。安排本年級非班主任到各班協助組織。
5.賽后組織。各年級組比賽完成后,整隊有秩序將隊伍帶出。
6.每級部要決出所有名次排名后報政教處,量化計入班級積分。
學生心理健康教育實施方案 篇19
各學院(部):
為進一步做好大學生心理健康教育工作,幫助大學生覺察自我,悅納自我,培養積極向上的陽光心態,促進大學生健康成長和全面發展,學校決定開展“第十三屆大學生陽光心理健康節”活動,現將有關事宜通知如下:
一、活動主題:
覺察心靈悅納自我
二、活動時間:
20__年4月-5月
三、活動項目:
1.陽光現場心理咨詢
分別在南北校區開展現場咨詢活動,通過面談咨詢、職業興趣測試、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學生現場解答日常學習、生活、職業規劃中遇到的心理困惑。
2.陽光心理團體輔導
針對大學生開展“旖旎時光里的心理之旅―過去現在未來時間線上的旅行”主題成長團體輔導,以室內團體輔導的形式,通過角色扮演、游戲、情景模擬、分享個人感悟等形式,讓學生在輕松、愉快的環境中逐步開放自我,通過時間線上的旅行讓每個人對自己的大學生活有一個全新的認識,覺察自己的過去和現在,更好地規劃未來。
3.“陽光心理學校”培訓
以“著眼未來,做人生的領導者”為主題,圍繞大學生生活和學習密切相關的溝通與表達技巧、領導者的人格魅力等內容,通過講座、互動和體驗等方式開展系列培訓,普及大學生心理健康知識,促進大學生完善自我認識,營造和諧健康的心理氛圍。
4.心理咨詢中心體驗日
在4月27日下午向學生開放心理咨詢中心,通過參觀心理咨詢室,體驗沙盤游戲、團體輔導、身心反饋訓練、情緒宣泄、認知調節、天賦腦圖儀、房樹人測驗和OH卡牌等活動,讓大學生體驗心理咨詢流程,了解心理咨詢室的主要功能,消除對心理咨詢的神秘感和恐懼感。
5.心理健康專題講座
邀請心理健康教育專家進行主題講座,解讀高校心理健康工作,特別是大學生危機干預與識別工作,提升學校輔導員的心理健康教育水平、工作能力。
6.心理委員素質拓展訓練
面向各學院(部)分中心心理委員開展戶外素質拓展活動,加強各學院心理委員之間的交流溝通,在提升心理委員溝通交流、挫折應對、人際關系處理等技能的同時,更好推動學院心理健康教育工作開展。
8.“我和你眼中的我”照片征集大賽
通過征集兩組照片,在自我和他人兩個視角的影像照片中去發現更真實的自己,去尋找我們不曾發現的特質與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”,以此達到察覺心靈,悅納自我的目的。
9.“觀影明心”心理微電影/動畫推薦大賽
推薦自己喜愛的心理微電影/動畫(支持原創),并附上推薦理由,中心將從中選出優秀作品進行網絡投票并評獎,以心理微電影/動畫為載體,增進大學生自我的覺察,記錄成長歷程,探查青春體驗,提高大學生心理健康水平。
10.情緒配音大賽
選擇一部經典影視作品,為其中的某段臺詞進行情緒配音。經典影視是心理的時光機,聲音是心靈的播放器,感受經典影音,分享情感體驗,促進心靈成長。
四、活動要求:
各學院(部)要高度重視,圍繞“覺察自我悅納心靈”這一主題,積極參加學校層面的活動,并配套開展具有學院(部)自身特色的相關活動,積極推動學院心理健康教育工作,并于6月1日前向學校心理健康教育與服務中心報送活動總結備案。
__大學學生工作部(處)
__大學心理健康教育與服務中心
學生心理健康教育實施方案 篇20
活動目標:
1.認知目標:通過活動初步認識和正確區分現實中的自我與理想中的自我;
2.情感目標:培養學生初步形成接受和悅納自己的適當態度;
3.行為目標:通過參與活動,幫助學生了解個體之間的差異性,認識自己的長處和短處,學會接納自己。
活動形式:活動情境創設、角色扮演
活動對象:七年級年級學生
活動準備:課題黑板、選票、自測卡、一份小禮物。
活動過程:
一、暖心活動
游戲:《認識紅與黑》
目的:助學生進入活動主題
操作:兩位學生上臺,閉上眼睛,教師分別在學生的鼻子上涂上紅點和黑點,讓他們猜顏色。面向同學后讓同學檢查是否正確,最后讓兩位同學照鏡子確認。
二、心靈碰撞:
1、導語:誰沒有對未來生活的美好憧憬,誰不為自己編制夢幻般的遠大理想?“我要成為科學家”、“我想成為一名宇航員”、“我想當大明星”……這一個個關于自我未來的設想令我們激動和興奮不已。然而,當我們面對西安市,面對自己的實際條件,會發現達到理想目標的距離似乎是遙不可及的。對此,我們會時而躊躇彷徨,時而痛苦不安。
2、講述:介紹“信息卡片”中的內容或安排學生扮演角色進行表演。(建議卡片文字配音)
3、教師引導:
①揭示出初中生所面臨的現實自我與理想自我之間的矛盾或沖突。
②指出適度的自我意識矛盾或沖突是個人身心發展的必然結果,它對于個人的進一步發展是一種重要的內驅力。
③尺有所短,寸有所長。正確的理想自我是揚長避短或取長補短,起結果必定有利于個人的順利發展;而錯誤的理想自我則是舍近求遠或棄長取短,起記過只能是痛苦和失敗。
三、請你參加:
1、活動一:照鏡子(心鏡)
目的:強化自我認識,簡單反思對自己的了解(背景音樂:《少女的祈禱》)
指導語:人對自我的認識,其實就是不斷地自我反省。這樣一來不僅可以幫助我們不斷的增進自我了解,而且還能幫助我們知道在哪些方面可以更好的完善自己,對自己的發展大有好處。現在我們做一個活動:照鏡子。
這個鏡子不是懸在你們的面前,而是藏在你們的心里,叫心鏡。
操作:①請大家閉上眼睛,想象頭腦中有一面鏡子(心鏡),你一面照鏡子,一面在音樂聲中冥想:你看到鏡子中的你了嗎?鏡子中的你是什么樣的?鏡子中的你是什么表情?漂亮嗎?快樂嗎?獨立嗎?人際關系怎樣?有哪些優點或優勢?還有哪些不足或限制?里面的人需要什么--
②討論與交流:將你看到的心鏡中的“你”和大家一塊分享;說一說你對鏡子中的你的總體評價是什么?
2、活動二:請在我背上留言
目的:多角度的了解自我,獲得客觀真實的自我認識。(背景歌曲《愛的羅曼史》。
指導語:剛才我們是自己對自己照鏡子,得到的是自畫像。但大家發現沒有,在鏡中我們只能看到我們的正面,模模糊糊地看到我們的側面,看不清楚我們的背面。也就是說,我們身上存在一些優點或不足,我們自己是不知道的,需要借助別人的眼光來發現。以人為鏡子,可以知得失。別人對我們的評價,叫“他畫像”。只有把這兩方面信息匯總、整合起來,才能得到一個相對客觀、真實的我。同學們想不想知道別人眼中的你是什么樣呢?下面我們的活動是:請在我背上留言。
操作:
①每一人一張,在紙的最上面寫下自己的姓名,互相幫助用大頭針把紙固定到自己的后背上,然后在同學的后背上寫留言,可以在教師內走動。留言過程中,同學們不能說話,要用非語言形式進行交流,留言內容是你對這個人的認識,包括優點、缺點以及建議(寫出個人風格),開可以寫上自己最想對他說的一句話,不用記名,知道活動結束后才可以把紙揭下來。大家都希望能得到真實中肯的評價和建議,那我們來個“合約”:本著真誠、客觀、負責的態度對待這個活動,好嗎?(一段時間以后,請大家坐下,取下背上的白紙)
②討論與交流:教師:看別人給自己寫了什么。思考:你對自己的評價和別人眼中的你是否一致?哪些方面比較相同,哪些方面有很大差異?為什么會出現不一致?它是你認知的“盲點”嗎?(確實是你自己過去沒有察覺的一些內容)這些“盲點”內容你自己認可嗎?(有些可能是同學誤解了你,有些可能無法確定。如果你無法確定,請再用一周的時間嘗試進一步求證。)通過這次自我探索之旅,并通過我們師生間的雙向互動交流,相信大家對自己有了更好的認識和了解。參加這次活動,你有什么感想和收獲?(請幾位特別有感觸的同學同全班一塊分享他的想法。)
四、體驗領悟:
1、活動一:我是誰?
目的:幫助教師了解學生個體認識自己的一般情況和達到的實際水平。
操作:5分鐘寫出浮現在腦海中的答案。
教師點評參考:
①能寫出9~10個答案,屬于正常范圍;如少于7個,則可能是過分壓抑自己。對這類學生要注意多鼓勵,并給予更多的表現機會。
②主客觀評價都有,屬于平衡型;如明顯偏向于主觀或客觀,則為不平衡型。對后者要知道其對自我進行客觀分析和認識。
③答案內容涉及未來,說明有理想和抱負;反之,說明尚無明確的理想和抱負。對后者要注意引導,幫助提高其“抱負水平”。
2、活動二:根據四幅圖畫進行角色表演。
目的:通過觀看表演和同學討論知道采用什么樣的態度接納自己。
操作:讓學生分組進行活動。
①每位同學各模仿一幅畫中的人物表演,可隨意發揮。
②大家共同討論,說明應采取什么樣的適當態度來接納自己。
圖解參考:A:自我封閉;B:怨天尤人;C:盲目自大;D:狹隘自卑。
歸納小結:
接受自己和悅納自己的適當態度是:擴展自己的生活范圍,多接觸一些不同的人或事物,多積累一些新的經驗;學會誠實、坦然地檢討集資的得失,應避免對挫折做概括化的反映;確立符合自身情況的“抱負水平”,應使其體現在個人的特長上;學會比較客觀地或準確地與別人進行比較,要適當考慮個人生活背景的差異,以及個人身心發展的差異。
五、活動總結
同學們,對自己進行全面客觀的認識,正如“冰凍三尺,非一日之寒”,需要我們平時不斷的努力。如果我們平時能有意識地對自我進行分析,建立積極的自我概念,既知道自己的優點是什么,并因此感到自豪和自信,也了解自己的缺點何在,且不會因為自己的圈點而否定自己。充分地利用自己的有時,有意識地彌補自己的不足,我們就能更好的發展自我。衷心希望大家在今后的日字里共同努力,進一步“認識自己,接納自己”為自己的騰飛奠定良好的基礎。