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關于職工健身活動方案范文

發(fā)布時間:2023-07-12

關于職工健身活動方案范文(通用11篇)

關于職工健身活動方案范文 篇1

  為了全員健身,增強大家的身體素質(zhì),改善工作壓力,公司定于20xx年x月x日周五在公司舉行健身活動。望各單位提前準備,準時參加。具體實施方案如下:

  一、指導思想。

  為貫徹《xx集團關于改善員工工作環(huán)境,保持員工身心健康的意見》精神,貫徹落實公司每月進行的以“健康工作,快樂生活”為主題的健身活動,全面提升員工的身體素質(zhì),積極貫徹“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,大力推進公司體育活動,弘揚公司企業(yè)文化組織此活動。

  二、目標和原則

  (一)目標

  1、促進員工健康工作,并形成健康意識和終身體育觀,確保“健康工作,快樂生活”想落到實處。

  2、讓員工有選擇地參與、學習、享受體育,激發(fā)員工的運動興趣,發(fā)揮員工的學習積極性和潛能。

  3、促進員工與領導間、員工間的和諧關系,提高員工的合作、競爭意識和交往能力。

  4、豐富公司文化生活,營造積極向上的工作作風。

  (二)原則

  1、以人為本,樹立“健康工作,快樂生活”的意識。

  2、增強體質(zhì)。營造人人參與、生氣勃勃的公司體育氛圍,創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件,促進員工與領導間、員工間的和諧關系,建立更好的團隊合作關系。

  3、友誼第一,比賽第二;人人參與,公平競爭。

  三、實施措施

  1、時間地點

  時間:20xx年x月x日,上午9:00—11:30兵乓球比賽,下午15:00—17:00羽毛球比賽

  地點:單位原比賽場地

  2、比賽內(nèi)容及實施辦法

  乒乓球單打、羽毛球單打

  1、賽制淘汰賽,每一輪比賽獲勝選手直接進入下一輪比賽直至決出冠亞季軍。

  2、比賽方案

  按部門分號。

  第一輪對陣形式從1號開始相鄰兩個序號的選手為第一輪比賽對手,即1號對2號、3號對4號依此類推,勝者進入第二輪比賽,輪空的選手直接進入第二輪。

  第二輪對陣形式,1、2號的勝者對3、4號的勝者,5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類推。

  以后各輪比賽均比照第項規(guī)則進行。

  3、比賽規(guī)則

  每局11分,采用每球得分制。一局決勝負領先2分及以上取得11分者為勝當比分出現(xiàn)10:11時繼續(xù)比賽領先2分者為勝。

  開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發(fā)球權。

  每發(fā)5個球后交換發(fā)球權直至決出勝負。

  文明比賽重在參與友誼第一。

  四、獎勵實施

  每個比賽項目分別設一、二、三等獎各一名,另設部門組織獎一個,分別給與物質(zhì)獎勵。(具體參照公司原有計劃,綜合部提前進行獎品的采購)

  五、活動保障

  具體由綜合部組織負責。

  六、活動要求

  1、為保證全員參與,無特殊事由不得請假,。

  2、文明參賽,積極參賽。

  3、各部門負責人不能離開現(xiàn)場。

  4、裁判組嚴格執(zhí)裁,公平執(zhí)裁。

關于職工健身活動方案范文 篇2

  一、活動名稱

  安徽省第五屆茉莉花全民健身展示大賽、滁州市第一屆全民健身運動會啟動儀式、天長市第七屆體育文化旅游節(jié)

  二、活動主題

  “健康安徽·活力天長”

  三、組織機構

  主辦單位:

  安徽省體育局安徽省體育總會

  承辦單位:

  安徽省社會體育指導中心滁州市教育體育局天長市全民健身工作委員會

  協(xié)辦單位:

  天長市委宣傳部、市政府辦公室、市文明辦、市美麗辦、市教育體育局、市文廣新局、市旅游局、市市直工委、市衛(wèi)計委、市公安局、市城管執(zhí)法局、市市場監(jiān)管局、市廣電臺、市總工會、團市委、市婦聯(lián)、市供電公司、各鎮(zhèn)(街)

  四、活動時間與地點

  時間:20__年5月6日——8月8日

  地點:安徽省天長市

  五、活動內(nèi)容

  以“茉莉花”健身系列項目為傳統(tǒng)元素,以“首屆全民健身運動會”為主線,以“全民健身志愿服務進基層”為主要形式,以“樂享綠色騎行暢游美麗鄉(xiāng)村”為特色,讓體育盤活旅游資源,讓文化豐富活動內(nèi)容,讓旅游拓展體育消費空間。體育文化旅游節(jié)活動內(nèi)容輻射到各行業(yè)、各年齡段等不同人群,達到點、線、面融合,重點、亮點、閃光點融合,讓更多的人群受益于全民健身。

  (一)新聞發(fā)布會

  活動時間:20__年4月20日

  活動地點:市教育體育局

  主辦單位:天長市委宣傳部

  承辦單位:天長市教育體育局、文廣新局、旅游局

  (二)開幕式

  活動時間:5月6日上午

  活動地點:天長市體育中心

  參加對象:

  1、安徽省全民健身志愿服務展示交流活動及20佳優(yōu)秀社會體育指導員代表;

  2.滁州市各縣市區(qū)全民健身志愿服務隊;

  3.“茉莉”系列表演隊伍;

  4.團體操表演隊伍;

  5.各鎮(zhèn)(街)隊伍;

  6.機關單位、企事業(yè)單位隊伍;

  7.體育協(xié)會隊伍;

  8.市民和健身愛好者隊伍。

  7點20分整理參加開幕式隊伍方陣

  7點55分請領導、嘉賓入席

  7點59分電子大屏十秒鐘倒計時

  8點整啟動開幕儀式

  開幕式議程:

  1.主持人宣布開幕儀式現(xiàn)在開始;

  2.介紹領導和嘉賓;

  3.全體起立,升國旗,奏國歌;

  4.天長市領導致歡迎辭;

  5.滁州市領導致辭;

  6.省領導致開幕辭;

  7.運動員代表宣誓;

  8.裁判員代表宣誓;

  9.領導宣布安徽省第五屆茉莉花全民健身展示大賽、滁州市第一屆全民健身運動會啟動儀式、天長市第七屆體育文化旅游節(jié)開幕!

  10.請裁判員、運動員退場,上看臺就座,觀看全民健身活動展演。

  8點30分全民健身活動展演:

  1、《千人團體操表演》(第一小學)

  2、《快樂足球》(天長市城南小學)

  3、《柔力球表演》(天長市柔力球協(xié)會)

  4、《少兒跆拳道表演》(天長市實驗幼兒園)

  5、《太極拳表演》(天長市太極拳協(xié)會)

  6、《鼓號表演》演奏《好一朵美麗的茉莉花》(天長市汊澗小學)

  7、《運動風箏表演》(省運動風箏協(xié)會)

  8點40分請領導移步到“樂享綠色騎行暢游美麗鄉(xiāng)村”騎行活動起點(體育中心北門)

  (三)“樂享綠色騎行暢游美麗鄉(xiāng)村”騎行活動

  活動時間:5月6日上午9點整

  騎行路線:天長市體育中心(起點)(經(jīng)新白塔河橋)——

  天長街道祝澗村——萬壽鎮(zhèn)汊河村——紅草湖濕地公園南園北廣場(終點),往返全程30公里。

  參加對象:周邊地區(qū)自行車騎行愛好者,自行車運動協(xié)會

  活動安排:

  7:40公安、城管清理道路、維持會場秩序,衛(wèi)生救護車、救援隊就位

  8:00 整理騎行隊伍

  8:40 領導移步到騎行活動起點

  8:50 領導發(fā)令并引領騎行隊伍出發(fā)

  騎行順序:領導騎行方陣、天長市自行車運動協(xié)會方陣、周邊縣市自行車騎行愛好者方陣(注:騎行隊伍每次放行20輛,相隔15秒依次放行)、120急救車、騎行收尾車。

  活動內(nèi)容:

  1.美麗鄉(xiāng)村綠色騎行起點:市體育中心

  領導騎行至鳳凰苑后統(tǒng)一乘車游覽美麗鄉(xiāng)村

  2.美麗鄉(xiāng)村綠色騎行第二站:天長街道祝澗村

  (1)全民健身志愿者服務走進美麗鄉(xiāng)村(天長街道)

  (2)民俗文化系列活動—“民族風、千秋情”剪紙藝術展演(文廣新局)

  (3)天長市旅游宣傳推介活動,介紹天長旅游資源(旅游局)

  3.美麗鄉(xiāng)村綠色騎行第三站:萬壽鎮(zhèn)汊河村

  (1)游覽水墨汊河(旅游局)

  (2)民俗文化系列活動—“古鎮(zhèn)風韻”旗袍秀、攝影活動(文廣新局)

  (3)補給站:志愿者向騎行隊員發(fā)放補給物品(志愿者)

  (4)體育活動圖片展(教體局)

  (領導車輛預計10點30到達老東門,領導沿濱湖公園步行到濕地公園南園北廣場,沿途觀賞全民健身展示活動)

  4.濱河兩岸安排文體展示項目

  (1)徒步行活動

  (2)全省全民健身志愿服務展示

  (3)器樂合奏《茉莉花》

  (4)型動健身體能運動展示

  (5)鑼鼓《擁軍花鼓》

  (6)古箏合奏《民族風》

  (7)戲曲展示

  5.美麗鄉(xiāng)村綠色騎行終點:紅草湖濕地公園南園北廣場

  (1)騎行者在簽名墻簽名、騎行者留影、領取活動紀念品

  (2)天長市第二屆“舞動天長,匯聚正能量”廣場舞大賽

  (3)開展運動風箏放飛互動、展示活動

  (4)全民健身志愿服務健身項目展示(傳承“茉莉”元素):

  ①《激情茉莉》(工業(yè)學校)

  ②《廣場舞》(廣廈鴻雁晨晚練點)

  ③《魅力茉莉》(體育中心晨晚練點)

  ④《錢灑子健身操舞》(錢灑子健身協(xié)會)

  ⑤全省20佳優(yōu)秀社會體育指導員展示

  (5)領導向社會體育指導員代表捐贈健身書籍、健身服裝、健身器材

  (四)安徽省國民體質(zhì)監(jiān)測活動

  活動時間:5月5—7日

  活動地點:天長市體育中心

  承辦單位:安徽省國民體質(zhì)監(jiān)測中心

  (五)安徽省全民健身志愿服務展示交流活動

  活動時間:5月5—7日

  活動地點:天長市假日酒店

  承辦單位:安徽省社體中心

  (六)滁州市第一屆全民健身運動會籃球賽

  活動時間:5月5—7日

  活動地點:待定

  主辦單位:滁州市教體局

  (七)全國柔力球大篷車公益惠民推廣萬里行活動

  活動時間:5月28日

  活動地點:待定

  主辦單位:國家體育總局社會體育指導中心、中國社會體育指導員協(xié)會

  承辦單位:安徽省社體中心

  (八)安徽省釣魚比賽

  活動時間:5—6月

  活動地點:待定

  主辦單位:安徽省社體中心

  (九)中國棋協(xié)培訓活動

  活動時間:6—7月

  活動地點:待定

  主辦單位:安徽省社體中心

  (十)天長市首屆全民健身運動會

關于職工健身活動方案范文 篇3

  為了增強全校教職工凝聚力,豐富教職工文體生活,增進教職工之間的溝通和交流,體現(xiàn)教職工健康、樂觀、向上的精神風貌,經(jīng)研究決定,開展教職工20xx年元旦迎新活動。具體安排如下:

  一、比賽項目:

  1、拔河比賽 (團體賽)

  (1)、拔河比賽分高一年級隊、高二年級隊、高三年級隊和行政綜合隊四組進行。每隊18人組成,其中必須有4名女教職工。

  (2)、高一年級隊領隊:;高二年級隊領隊:;高三年級隊領隊:;行政綜合隊領隊:。

  2、健步走比賽(個人賽)

  (1)分男子青年組、女子青年組、男子中年組、女子中年組四組進行。(青年組:40歲以下;中年組:40歲以上)

  (2)賽程:5000米。

  3、跳繩比賽(個人賽)

  分男子組、女子組進行。(每組報名人數(shù)不到10人,該項目比賽取消)

  二、比賽報名:

  1、報名時間: 12月22日前

  2、報名人員:高一年級:;高二年級:;高三年級:;行政綜合組:。

  三、比賽時間:

  20xx年元旦放假前,具體時間另行通知。

關于職工健身活動方案范文 篇4

  一、指導思想

  “每天鍛煉一小時,快樂工作幾十年,幸福生活一輩子”。為提高教職工的健身意識和健康水平,建設積極向上的校園文化,為學校建設一支穩(wěn)定、優(yōu)質(zhì)的師資隊伍,特制定本。

  二、基本原則

  積極參與、強健體魄、健康引導、幸福工作

  三、領導機構

  組長:高徐進

  副組長:史文勝王便花

  成員:全體教職工

  四、活動管理

  1、提倡和鼓勵教師利用課余時間進行各類健身活動(一般安排在早鍛煉、課間操、下午第三節(jié)課和放學后)。

  2、提倡走路或騎自行車上下班。

  3、提倡組建健身俱樂部

  (1)組織申報

  ①教職工在不影響工作的前提下,自愿參加各種健身活動,人數(shù)較多可以組成健身俱樂部。

  ②俱樂部由隊長負責,自行制定組內(nèi)制度,最后報工會登記。不登記則不進行考核、獎勵。

  ③俱樂部受工會領導,各俱樂部隊長具體進行日常管理。

  (2)活動開展:俱樂部須定期開展活動,科學鍛煉,并有活動記錄(含考勤記錄)、相片資料、經(jīng)費收支記錄等。

  (3)活動場地:

  學校整合體育資源,提供必要的場所、器材支持,其余自備。

  (4)考核與獎勵辦法

  ①考核:負責人定期向工會匯報活動開展情況,期末交一份總結(jié)材料。工會不定期對各俱樂部的活動開展情況進行記錄監(jiān)督。

  ②獎勵:學校每學期期末時根據(jù)考核情況設“健身積極分子”個人獎,獎勵紀念品。

關于職工健身活動方案范文 篇5

  為豐富教職工化生活,倡導健康的工作和生活理念,為高水平醫(yī)科大學的籌建助力,按照校工會工作安排,定于20xx年12月繼續(xù)開展教職工“冬季健身活動月”。

  一、活動主題

  建功在崗位,健身在行動

  二、組織機構

  主辦:校工會

  承辦:各工會分會

  三、活動目的

  倡導“每天鍛煉一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子”的健康工作和生活理念,增進交流,促進工作。

  四、活動項目

  (一)全校性活動項目

  “你我同行、共建和諧”校園環(huán)路跑比賽

  (二)各分會開展項目

  請各分會根據(jù)自己的情況,設計組織本分會教職工的群體性健身活動項目。將活動開展情況新聞稿傳送校工會。

  五、活動要求

  在健身活動月中,杜絕走形式,講排場,鋪張浪費等不良現(xiàn)象,建議各分會黨政主要負責人要帶頭參加健身活動,活動方案要符合實際,爭取全員參與。

關于職工健身活動方案范文 篇6

  為貫徹實施《全民健身條例》和《全民健身計劃要求》,推動我縣群眾性趣味體育活動的開展,現(xiàn)制定我縣下半年活動方案。

  幾年來,我縣群眾性體育活動有了一定的發(fā)展和基礎。為了更好地有組織,有計劃地開展形式多樣,內(nèi)容活躍的體育活動,豐富廣大干部群眾的業(yè)余文體生活,健身強身陶詒情躁,形成良好的和諧氛圍,促進我縣社會主義精神文明建設。

  一、組織領導

  組長:

  副組長:

  二、活動內(nèi)容:

  籃球、羽毛球、乒乓球、釣魚、登山、中國象棋、健身操

  三、組織活動方式:

  以各協(xié)會組織開展(羽毛球、乒乓球、健身隊、釣魚已成立協(xié)會),其他活動由文體局組織。

  四、時間安排:

  每周五、六周日進行

  羽毛球7月份健身隊(操)10月份

  乒乓球8月份登山、釣魚11月份

  籃球9月份中國象棋12月份

  五、活動場地:

  羽毛球、籃球在體校,乒乓球在老干局,釣魚在昌化江,登山在尖峰嶺,中國象棋在文體局四樓,健身舞(操)在縣民族文化廣場。

  六、要求:

  縣文體局、各協(xié)會要組織好隊伍,進行賽前訓練,統(tǒng)一隊服,按照時間節(jié)點做好充分的準備。把每一項體育活動都開展得熱烈、精彩、祥和、圓滿。以此為契機推動我縣全民健身活動提高到新的水平。

關于職工健身活動方案范文 篇7

  一、主辦單位:

  市人民政府。

  二、承辦單位:

  市體育局、街道辦、體育總會。

  三、活動主題、理念、宣傳口號

  以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題,倡導“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”理念,營造“全民健身,共享全運”的輿論氛圍。宣傳口號為“我健身,我快樂”、“天天健身,天天快樂”、“好體魄,好生活”、“全民健身,你我同行”等。

  四、活動時間:

  20xx年x月x日上午8:00

  五、活動地點:

  市體育中心

  六、活動內(nèi)容:

  舉辦“體育彩票助學、助貧、助殘”、“全民健身大舞臺”、“體質(zhì)監(jiān)測”、“科學健身指導”、

  “全民健身志愿服務”、“體育場館開放”等六大板塊的活動。

  七、具體活動安排:

  (一)在體育館舉辦“全民健身日健身展示暨體育彩票助學、助貧、助殘”活動。

  1、承辦單位:辦公室、體彩中心、群體科、街道辦、體育舞蹈協(xié)會;

  2、參加人員:助學、助貧、助殘對象30人、城區(qū)各社區(qū)健身點13個節(jié)目及體育舞蹈協(xié)會5個健身節(jié)目約300人參加全民健身展示活動。

  3、活動程序:

  (1)各表演隊及引導員于8月7日15:30前到體育館,按座位區(qū)域圖就坐,先進行引導員的訓練,各表演隊再按節(jié)目單順序進行走場,每個節(jié)目走場時間7分鐘;

  (2)禮儀小姐4人8月8日上午7:00前到體育館訓練,各表演隊伍上午7:30前到體育館主席臺前引導牌后整隊,8:00舉行助學、助貧、助殘活動儀式,儀式后舉行全民健身展示活動;

  (3)體育彩票助學、助貧、助殘儀式、健身展示程序

  音樂起,節(jié)目主持人(一男一女)上場

  請各位領導上臺參加活動儀式;

  有請市體育局局長先生主持捐助儀式;

  市委常委、宣傳部長宣布:20xx年市全民健身日活動開幕;(放奧林匹克進行曲音樂)

  音樂起,節(jié)目主持人再次上場主持全民健身展示活動;

  節(jié)目主持人宣布活動結(jié)束。(放運動員進行曲)

  4、場地布置:

  (二)在田徑場舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動。

  1、承辦單位:群眾體育中心、足球協(xié)會、木球協(xié)會、射箭協(xié)會、老年人體育協(xié)會;

  2、參加人數(shù):足球、木球、射箭、抖空竹項目愛好者約200人左右。

  3、場地布置:

  (1)宣傳形式:田徑場跑道兩側(cè)插宣傳全民健身的彩旗150面;

  (2)足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動區(qū)域劃分。

  (三)在全民健身中心進行體能測試及健康咨詢、動感單車和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械體驗、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓服務及編排指導等。

  1、承辦單位:健身會所;

  2、參加人數(shù):參加體質(zhì)測試、健身培訓的人數(shù)約800人左右;

  3、場地布置:宣傳形式由健身會所承辦,群眾體育中心督辦。

  (四)在體操館舉辦乒乓球技能展示。

  1、承辦單位:少兒業(yè)余體校、乒乓球協(xié)會;

  2、參加人數(shù):乒乓球協(xié)會會員約100人;

  3、場地布置

  (1)宣傳橫幅:20xx年市全民健身日活動乒乓球技能展示;

  (2)乒乓球桌6張、桌網(wǎng)6副;

  (3)乒乓球擋板

  (五)在體育中心環(huán)中心大道舉辦自行車競騎活動。

  1、承辦單位:自行車協(xié)會;

  2、參加人數(shù):自行車愛好者約100人;

  3、場地布置:在體育中心北大門設置跨度xx米彩虹門1只(雙面橫幅:20xx年市全民健身日活動)。

  (六)在體育中心廣場舉辦體育彩票宣傳、體育健身宣傳活動。

  1、承辦單位:體育彩票管理中心、體育產(chǎn)業(yè)公司

  2、活動形式:健身日當天組織全民健身志愿者為活動服務,免費進行健身指導和健身咨詢、發(fā)放健身讀物和體育彩票宣傳讀物約各1000冊;

  3、場地布置:

  (1)體育中心環(huán)中心大道側(cè)插宣傳全民健身的彩旗150面;

  (2)體育彩票宣傳、銷售用桌椅等。

關于職工健身活動方案范文 篇8

  一、組織領導

  組長:

  副組長:

  二、活動內(nèi)容:

  籃球、羽毛球、乒乓球、釣魚、登山、中國象棋、健身操

  三、組織活動方式:

  以各協(xié)會組織開展(羽毛球、乒乓球、健身隊、釣魚已成立協(xié)會),其他活動由文體局組織。

  四、時間安排:

  每周五、六周日進行

  羽毛球7月份健身隊(操)10月份

  乒乓球8月份登山、釣魚11月份

  籃球9月份中國象棋12月份

  五、活動場地:

  羽毛球、籃球在體校,乒乓球在老干局,釣魚在昌化江,登山在尖峰嶺,中國象棋在文體局四樓,健身舞(操)在縣民族文化廣場。

  六、要求:

  縣文體局、各協(xié)會要組織好隊伍,進行賽前訓練,統(tǒng)一隊服,按照時間節(jié)點做好充分的準備。把每一項體育活動都開展得熱烈、精彩、祥和、圓滿。以此為契機推動我縣全民健身活動提高到新的水平。

關于職工健身活動方案范文 篇9

  各工會分會:

  為豐富教職工化生活,倡導健康的工作和生活理念,為高水平醫(yī)科大學的籌建助力,按照校工會工作安排,定于20xx年12月繼續(xù)開展教職工“冬季健身活動月”。

  一、活動主題

  建功在崗位,健身在行動

  二、組織機構

  主辦:校工會

  承辦:各工會分會

  三、活動目的

  倡導“每天鍛煉一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子”的健康工作和生活理念,增進交流,促進工作。

  四、活動項目

  (一)全校性活動項目

  “你我同行、共建和諧”校園環(huán)路跑比賽

  (二)各分會開展項目

  請各分會根據(jù)自己的情況,設計組織本分會教職工的群體性健身活動項目。將活動開展情況新聞稿傳送校工會。

  五、活動要求

  在健身活動月中,杜絕走形式,講排場,鋪張浪費等不良現(xiàn)象,建議各分會黨政主要負責人要帶頭參加健身活動,活動方案要符合實際,爭取全員參與。

  附:“共建和諧,你我同行”校園環(huán)路跑比賽規(guī)程

  校工會

  20xx年11月26日

  附:

  “20xx教職工冬季健身活動月”之“共建和諧,你我同行”校園環(huán)路跑比賽規(guī)程

  一、比賽時間:12月1日(星期五)下午4:00

  二、比賽起點:體育場北門

  比賽終點:體育場北門

  三、承辦單位:教職工健身跑運動協(xié)會、運動醫(yī)學與康復學院工會分會、機關第三工會分會、機關第四工會分會

  四、參賽要求:各工會分會必須組隊參賽。參賽人數(shù)不限,參賽隊員必須是身體健康,堅持參加體育鍛煉,查體合格的教職工。

  五、比賽路線:體育場北門(領卡處)—行政辦公樓—北環(huán)路——教工宿舍(換卡處)——南大門—沿南環(huán)路回體育場北門

  六、獎勵辦法:

  1、優(yōu)勝獎,男女組各獎勵前二十名;

  2、參與獎,名額不限,獲獎隊員憑卡領取紀念品。

  七、比賽如遇惡劣天氣,時間另行通知。

關于職工健身活動方案范文 篇10

  一、時間:3月6日晚上6:30-8:00

  二、地點:餐廳一樓多功能室

  三、比賽項目

  1、原地跑:原地跑是一種適合室內(nèi)鍛煉的運動,由荊園長為大家演示,感興趣的老師可以自由跟隨練習,堅持時間長者為勝。

  2、跳繩

  (1)參賽人數(shù):20人

  (2)規(guī)則說明:1分鐘計時,以個數(shù)多者為勝,取前五名設獎。

  3、毽子

  (1)參賽人數(shù):13人

  (2)規(guī)則說明:1分鐘計時,以個數(shù)多者為勝,取前三名設獎。

  4、綁腿走

  (1)參賽人數(shù):全體教師

  (2) 規(guī)則說明:6個人把腿綁在一起走,先到達目的者為勝。

  5、拔河

  (1)參賽人數(shù):全體教師

  (2)規(guī)則說明:以年級組為單位參賽,最后勝者得獎。

  四、裁判及負責人

  1、比賽總負責人:荊桂葉 孟昭燕 楊桂玲

  2、比賽單項裁判:

  跳繩:宋媛媛 逯薇 張忠衛(wèi) 趙銀 黃玉霞

  毽子:李秋華 董梅星 吳燕 吉婭紅 高 雯

  呼啦圈:吳燕 陳麗霞 于艷艷

  綁腿走: 楊桂玲 孟昭燕

  拔 河: 楊桂玲 孟昭燕

關于職工健身活動方案范文 篇11

  為認真貫徹落實《全民健身計劃(20xx-20xx年)》,進一步加強全民健身日宣傳,為我省全民健身事業(yè)發(fā)展營造優(yōu)良的社會氛圍,更好地為人民群眾健康服務,我俱樂部將于8月8日在金清廣場舉行20xx年俱樂部全民健身日活動。

  一、組織機構

  主辦單位:臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部

  承辦單位:臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部風箏隊

  二、活動口號

  “全民健身,你我同行”

  三、活動宗旨

  號召和引導廣大群眾主動參加放風箏健身活動,展示放風箏健身活動的成果,激發(fā)放風箏健身活動的熱度,享受放風箏健身活動的樂趣,感受放風箏健身活動的魅力。

  四、活動時間

  20xx年8月8日下午3:00至5:00

  五、活動地點

  金清廣場

  六、活動具體安排

  (一)醞釀階段

  自7月20日開始醞釀,聯(lián)系有關部門及部分會員,主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進行商議,于8月1日前作出決定。

  (二)宣傳階段

  8月1日至7日,通過電話、手機、QQ等進行宣傳,主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員,簡單介紹全民健身日活動的安排,要求參加活動的人員自己準備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關物品。

  (三)準備階段

  8月6、7日,由梁宣等部分會員(名單另定)先學會大型風箏的組裝方法及背帶式、手打式線軸的使用方法,準備好8月8日要用到的風箏與線軸,調(diào)試好我們自己研制的串類風箏、安排好各大型風箏放飛的會員教練。、分配好各會員負責的具體工作

  (四)實施階段

  1、要求各參加人員8月8日下午3:00準時到達金清廣場,不統(tǒng)一安排交通工具及路線,請各位注意交通安全,帶好相關物品;

  2、梁宣等部分會員于2:30由俱樂部辦公地點(金清鎮(zhèn)三金村中央份三區(qū)27號)出發(fā),負責會旗、風箏、線軸等物品的搬運。

  3、各會員到達金清廣場后,找好相應的.位置,特別是各大型風箏放飛教練要注意各自的間距,做到既緊湊又不打架。

  4、放飛的風箏有俱樂部形象風箏、俱樂部徽標風箏、奧運福娃風箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風箏、自制長串、砂燕長串、特技風箏以及部分普通風箏等。

  5、要做好“一對一”放飛教學,活動中各大型風箏實行會員教練負責制,確保放飛安全,避免各類損失。

  6、各放飛人員要聽從會員教練的指導,不得任性放飛,線長控制在100米以內(nèi),盡量不要放出廣場之外,如果想放得更高更遠,需經(jīng)得俱樂部主席同意,在兩名會員教練幫助下進行放飛,否則造成損失,由放飛者負責賠償。

  7、各會員在活動中有事應向俱樂部主席請假,不得私自離開廣場,不得私自提前回家,請自覺遵守相關紀律,做到活動圓滿舉行。

  8、5:00到后應立即開始收回風箏,整理好后交還梁宣等風箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線,注意交通安全。

  (五)總結(jié)階段

  8月9日,做好活動的總結(jié)工作,主動向各網(wǎng)站上傳報道文字和圖片。

  七、活動要求

  (一)加強領導,明確分工。要充分認識舉辦本次活動的重要意義,切實加強領導,落實責任分工。要認真做好活動的籌劃工作,主動組織人員參加。

  (二)認真策劃,周密組織。創(chuàng)新活動形式和活動內(nèi)容,本著從實際出發(fā),因地制宜、講究實效、安全第一的原則,確保全民健身日活動既安全又隆重,充分展示當?shù)厝窠∩沓晒皞鹘y(tǒng)特色體育魅力。

  (三)突出主題,擴大影響。利用電話等媒體進行廣泛宣傳,使全民健身日活動深入人心、家喻戶曉,形成濃厚的網(wǎng)民以及媒體氛圍。

  八、活動聯(lián)系人

  

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