食品安全的活動策劃(精選3篇)
食品安全的活動策劃 篇1
一、教學目標
1、知道食物含有的主要營養成分以及人需要的營養成分主要來自食物。
2、增強好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時好習慣的意識。
3、了解健康標志士什么,知道安全飲食的常識。
4、培養關注自己飲食健康的責任感,養成良好的飲食習慣。
二、教學重點
知道如何健康飲食?
三、教學難點
培養關注自己飲食健康的責任感。
三、教學過程
(一)談話導入
1、討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?(學生各抒己見)
2、是啊,過胖、過瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人。看來,一個人的健康直接跟飲食有關,所以,在日常生活中,我們一定要注意健康飲食。(板書課題:吃出你的健康來)學生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢?
(二)好好吃早餐
1、同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個故事。(故事大概內容:一位小朋友每天早上總喜歡睡懶覺,怕上學遲到又沒有時間吃早飯,結果才上了第一節課肚子就開始餓得受不了,更別提上課認真聽講了。)
2、小朋友聽了這個故事后,有什么話想說?
早餐對我們有多重要呢?
(三)飯前飯后多補水
身體缺水時,新陳代謝大大減慢。所以,人必須及時補充水分。要使人體儲備足夠的水分,你應該每天喝兩升水。這包括喝白開水,或在早餐時喝牛奶、下午休息時喝橙汁、晚飯時喝湯等等。
為什么需要這么多的水呢?因為一天下來你會不知不覺地失去兩升水的儲備。其中,大約有一升水是通過排尿排出體外。另外一升水是通過汗和呼吸排出體外。
不過,即使你吃的是固體食物,你也有可能吸收了同樣的水分。比如,多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包,也能補充一些水分。
(四)有節制地吃點零食也不壞
零食對任何人都有誘惑力,不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食,把握好進食的時間,吃點零食對健康也有好處。有些零食含有身體所需的各種營養素,因此,可以適當吃一點零食。平常我們各異的零食具有不同的功能:
花生:花生中富含維生素B2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂、眼◆您現在正在睛發紅、發癢以及脂溢性皮炎等多種疾病。
核桃:核桃中含有豐富的生長素,能使指甲堅固,不易開裂。同時,核桃中富含植物蛋白,能促進指甲的生長。
葵花籽:葵花籽含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質,其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細嫩,防止皮膚干燥和生成色斑。
無花果:無花果中含有類似阿司匹林的化學特質,可稀釋血液的流動,從而使大腦量充足。
奶糖:奶糖含糖、鈣,適當進食能補充大腦能量,令人神清氣爽,皮膚潤澤。
吃零食在兩頓飯之間,不要在接近正餐的時間吃。臨睡錢和看電視時吃,都不是好習慣。零食就是零碎食物,因此,不能吃得太多,只能作為生活的調味品,更不能影響正餐的食欲。
(五)良好的烹調促進健康
良好的烹調能減少食物營養損失;不恰當的烹調,會大大降低食品中的營養含量。比如,有些烹調法損失會損失食物中的維生素,而換一種烹調法能使維生素較好地保留下來。
煮:煮過的蔬菜,會損失百分之七十的水溶性維生素,B族維生素和維生素C。
蒸:蒸比煮,能夠保留更多的營養成分,但仍會損失百分之三十的水溶性維生素。
微波加熱:如果使用較少的水,微波加熱能保留部分的水溶性營養成分。
烘和烤:烘烤的高溫,會損失維生素C。烘烤家禽類食品,需要徹底烤透。
食品安全的活動策劃 篇2
市直各部門、各單位:
組織公民參與無償獻血,是創建全國文明城市的重要內容,是落實黨的群眾路線教育實踐活動的`具體舉措。今年5月8日,是第67個世界紅十字日,為進一步貫徹《中華人民共和國紅十字會法》、《中華人民共和國獻血法》和《貴州省獻血條例》,弘揚“人道、博愛、奉獻”的紅十字精神,構建獻血工作長效機制,經市政府研究同意,定于每年5月8日舉辦集中無償獻血活動。今年市紅十字會、市直機關工委、市文明辦定于5月8日在__會議中心廣場舉辦大型無償獻血宣傳活動。現將有關事宜安排如下:
一、活動意義
無償獻血工作是社會主義精神文明建設的重要組成部分,是關系人民群眾身體健康和生命安全的重大民生問題,是發揚人道精神、傳遞愛心、拯救生命的崇高社會公益事業,不僅是利人利己的善舉,也是社會文明進步的標志,充分體現了“人道、博愛、奉獻”的紅十字精神。國家提倡18-55周歲的健康公民自愿獻血,并鼓勵國家工作人員、現役軍人和社會各界人士積極獻血,為樹立社會主義新風尚作表率。
二、活動時間
20__年5月8日(星期四)9:30-17:00
三、活動地點
__會議中心廣場(__區__北路300號)
四、承辦單位
市紅十字會、市直機關工委、市文明辦、市公民無償獻血委員會、__區政府
五、活動主題
弘揚人道奉獻精神,推進公民無償獻血
六、活動對象
年齡18—55周歲,身體健康,符合獻血指標的黨政機關、人民團體、企業事業單位干部職工,高校學生和社區居民。
七、活動內容
(一)無償獻血活動;
(二)獻血知識宣傳;
(三)應急救護知識宣傳、培訓;
(四)紅十字知識、法律法規宣傳。
八、活動要求
(一)精心組織動員。各部門要高度重視并指派專人負責,積極做好組織動員工作,本著主動、自愿原則,充分發動符合條件的干部職工及社會各界人士踴躍參加無償獻血活動,確保活動順利進行。
(二)營造良好氛圍。各部門要結合本部門特點積極開展無償獻血公益宣傳,宣揚無償獻血優秀人物的模范事跡,調動干部群眾參加無償獻血的積極性和主動性,在全社會弘揚“無償獻血、關愛生命”的無私奉獻精神,營造良好的社會環境和輿論氛圍。
(三)建立長效機制。為確保全市醫療用血供應和血液安全,弘揚人道主義精神,促進社會文明和諧,經市政府研究同意,定于每年5月8日舉辦集中無償獻血活動,促進我市社會主義精神文明建設。
(四)其他相關事宜。為開展好本次獻血活動,請各部門統計本部門自愿參加無償獻血的人數,于4月30日中午12:00前將加蓋公章的《無償獻血人員名單》報送貴陽市紅十字會業務處。
食品安全的活動策劃 篇3
【活動目標】
1.讓幼兒喜歡在自然的環境中,嘗試新奇的、有趣的活動,培養其親近自然的情感。
2.初步培養幼兒勇敢、不怕困難的精神。
【活動準備】
1.怪獸、寶藏、勇士獎章各若干。
2.投擲工具:保齡球、沙包、酸奶瓶、報紙團、可樂罐等。
3.活動前,在個別體弱幼兒后背上墊好毛巾,以便于出汗后及時抽取。提醒幼兒一定要注意安全。
4.錄音機一臺。
5.場地布置:將怪獸藏在各個角落,將寶藏也藏起來。
【活動過程】
一、熱身活動
利用園內的自然環境,如凹凸不平的跑道,柔軟的草地等。
教師:小朋友們,我們一起走過獨木橋,再跳過大石頭,就到大森林啦!
二、引出游戲主題
1.教師:森林里有很多寶藏,可是卻有很多怪獸守衛著這些寶藏,我們只有打敗了怪獸才能得到珍貴的寶藏,我們該怎么辦?
2.鼓勵幼兒自由說說消滅怪獸的各種方法。
3.引導幼兒做些準備活動(壓壓腿、乘飛機、偵察怪獸、跳傘、打怪獸等)。
4.委派幾名勇士偵察并報告怪獸躲藏的地點。
5.安全教育:提醒勇士們注意森林里的危險地帶,讓幼兒初步學會保護自己。
6.老師提供多種打怪獸的武器和野戰裝備,鼓勵幼兒自由挑選。將幼兒分成兩組,蘋果組和香蕉組。
三、幼兒活動
1.打怪獸(配合緊張的音樂)。
要求:必須將前進路上的怪獸全部消滅才能找到寶藏。
(1)幼兒挎上小挎包,選擇喜歡的武器裝備準備出發。
(2)引導幼兒相互合作,以最快的時間,勇敢地消滅怪獸。
(3)讓幼兒互相交流,討論哪種武器能最快地消滅怪獸。
(4)勇士們再次檢查怪獸是否全部消滅。
(5)老師提醒幼兒及時用干毛巾擦汗,避免著涼。幫助個別易出虛汗的體弱兒抽取毛巾,保持內衣的干爽。
2.尋寶藏(配合柔和的音樂)。
鼓勵幼兒耐心、細致地尋找寶藏(引導幼兒相互幫助)。
四、結束部分
1.幼兒交流分享:都找到了什么寶藏?找到后的心情怎樣?
2.幼兒根據自己的運動情況擦擦汗或換衣服。
3.教師為找到寶藏的勇士們頒發勇士獎章。