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心理健康教育活動校園心理活動方案

發布時間:2023-05-15

心理健康教育活動校園心理活動方案(精選22篇)

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇1

  一、教學目的:通過本節教學,使學生懂得同學之間如何相處,培養學生人際交往的能力。

  二、教學過程:

  (一)、談話導入:

  孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間如何交往。先來看情境表演:

  (二)、情境表演《跳皮筋》

  1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。

  師:小芳她們為什么玩不到一塊?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

  生:小芳不合群,說別人。因為小芳說她,嘲笑她,她受不了。

  師:面對這種情形,應該怎樣解決呢?

  生:小芳不應該說別人的缺點,同學之間應該和和氣氣。(生充分說)

  師小結:這幾個同學說得很對,同學之間就應該友好相處,不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》。

  2.情境表演:

  上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續發脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

  師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

  生:她愛生氣不好,對身體有害。

  生:那個男同學已經說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!

  師小結:是,我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當的地方,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂。

  下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

  同學之間

  學會友好,不嘲笑缺點。

  學會尊重,不欺小凌弱。

  學會寬容,不斤斤計較。

  學會理解,不撒嬌任性。

  師:同學們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)

  (三)。說句心里話

  (1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

  (2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。

  (3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。

  生:遇到這種情況我會這樣做:

  生:遇到這種情況我會這樣做:

  師小結:是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到。來,一起讀:同學之間:

  學會關愛熱情大方

  學會體貼細致入微

  學會調節消除嫉妒

  學會激勵互相進步

  過渡:接下來,老師還給大家帶來了校園短劇《糖葫蘆的故事》,邊看邊想,你有什么感觸?(放視頻)

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇2

  一、活動目的

  在全校學生中牢固樹立“生命之美”的理念,把生命教育融入學院教育管理各個環節,積極引導學生認識生命之珍貴,感受生命之美好,積聚生命之力量,綻放生命之光芒。

  通過開展“生命之美,你我共繪”主題教育活動,豐富健康教育的載體、內容和形式,切實滿足學生對心理健康的多元化需求,提高學生心理自助、互助的能力素質。

  二、時間安排

  20xx年月至6月20日。

  三、活動內容

  (一)深入宣傳闡釋“生命之美,你我共繪”主題內涵。各單位要組織知識競賽、征演講比賽、學生主題班會等,深入宣傳闡釋主題內涵,引導學生思考和認識生命之美。

  (二)廣泛開展“生命之美,你我共繪”體驗式教育活動。各單位要通過組織開展校園心理情景劇表演、微電影評選、心理漫畫征集、攝影展等活動,引領學生發現生命的美好,了解生命意義和價值。

  (三)加強對“三困”學生群體的關心關懷。各單位要持續關注學業困難、經濟困難、心理困難學生群體的心理健康狀況,對父母離異、幼年留守、家庭成員關系不良等背景的學生群體持續開展人關懷,為經歷心理痛苦、存在心理創傷、支持系統薄弱且求助意愿不強的學生主動提供心理幫扶,形成有溫度的教育教學管理合力。

  (四)加強心理健康意識和心理危機預防宣傳。各單位要充分發揮二級心理輔導站的功能,提高學生特別是心理委員對心理危機的預防意識和識別能力,積極宣傳推廣心理自助方法與求助渠道。

  四、活動要求

  (一)高度重視,精心組織,形成全員參與、學生受益的良好氛圍。各單位要加強領導,圍繞“生命之美,你我共繪”主題,統籌規劃,形成切實可行的活動方案。要強化大學生心理健康教育全員參與意識,著力構建和諧、良好的師生關系,合力搭建學生展示平臺,促進學生快樂成長。要積極提升學生心理自助和互助的能力,充分發揮心理輔導員、心理委員及廣大學生在心理健康教育工作中的主體作用。

  (二)運用新媒體新技術,形成線上線下互動宣傳報道。充分利用傳統媒體和新媒體,全方位深入宣傳報道,采取富有時代特色、深受學生喜愛的鮮活方式,吸引學生主動靠近、自動連接,擴大活動影響力。

  (三)各單位要將主題教育活動的特色、經驗、成果、新聞、照片以工作總結的方式,報送校學工部/團委心理健康教育中心。心理中心將組織專家評選,對宣傳力度大、教育成果好的學院予以表彰和獎勵。

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇3

  一、指導思想

  以學校的工作計劃、德育計劃為指導,通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導,努力創造條件輔助和激勵學生向更高的心理健康境界發展,達到“助人自助”的教育效果。

  二、輔導目標:

  1.通過多種形式的宣傳,讓學生正確認識和對待心理輔導,普及心理輔導工作。

  2.密切與班主任的聯系,更好地與德育工作相輔相成。

  3.認真細致地做好疏導和跟蹤輔導工作,力求在個案上有所突破。

  4.采用科學的管理手段,使輔導工作更加規范。

  三、輔導宗旨:

  留下你的煩惱,帶走我的微笑

  四、輔導原則:

  1、教育性原則

  即對咨詢對象的具體情況提出積極的分析意見,鼓勵其培養積極進取的精神,樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和批評態度。

  2、交友性原則

  咨詢人員要和咨詢對象交朋友,這是咨詢工作順利進行并富有成效的重要原則。

  3、啟發性原則

  指咨詢人員鼓勵咨詢對象吐露真情、啟發他們準確表達所要表達的思想。

  4、保密性原則

  指保守咨詢對象談話內容的秘密,不得對外公開咨詢對象的姓名,拒絕任何關于咨詢對象情意的調查,尊重咨詢對象的合理要求。

  5、預防性原則

  指咨詢員在明確弄清咨詢對象心理障礙的同進,應注意咨詢對象的整個心理特點并及早提醒預防心理障礙的加深和可能出現的其它心理障礙,同時要向全社會普及心理健康知識。

  6、發展性原則

  反映在咨詢過程中,咨詢員要以發展變化的觀點看待求詢者的問題,不僅要在問題的分析和本質的把握中善于用發展的眼光做動態考察,而且在對問題的解決和咨詢結果的預測上也要具有發展的觀點。

  五、輔導內容:

  小學生健康心理輔導是小學生心理健康教育的具體化,其中心和主旨是面向全體小學生,旨在全面促進小學生健康心理,包括良好的智力因素和非智力因素的形成和發展,提高心理素質,因而小學生健康心理輔導的內容是多方面、全方位的,主要包括以下內容。

  1、學校生活的心理適應輔導

  開學第一個月,一年級新生的學校生活的心理適應輔導,第二個月,對其他班級的學生進行心理輔導,也可以分類輔導。

  2、學習心理輔導

  學習是小學生的主要任務,也是小學生心理社會化的主要途徑,樂于學習是小學生心理健康的重要標志之一。學習心理輔導包括學習動機、學習態度、學習方法、學習習慣和考試心理輔導,目的在于引導小學生通過積極主動的探討,進而明確學習目的,端正學習態度,樹立正確的學習動機,掌握科學有效的學習方法,養成良好的學習習慣,正確對待學習中的困難和挫折,幫助小學生獲得成功,體驗成功的喜悅,從而形成堅定的學習信念和旺盛的進取精神。

  3、智能輔導

  智能的形成和發展是人們認識世界、改造世界和創造未來的先決條件,也是小學生身心健康成長的主導因素和重要標志。

  4、情感和意志輔導

  幫助小學生學會調節自己的心態,克服悲觀、怯懦、抑郁、緊張等消極否定的情緒情感,經常性地保持舒暢、喜悅、樂觀、自信等積極肯定的情緒情感,形成良好的意志品質,保持生動活潑、蓬勃奮發的良好心態,對其身心健康成長和未來發展具有十分重要而又深遠的意義。

  5、個性心理輔導

  個性心理是一個獨特的、多系統、多側面、多層次和多級發展水平的開放性的結構系統。個性的全面發展是實現共產主義社會的重要條件之一。一個人個性結構中的優勢、潛力、特點或弱點,不僅制約著其社會活動的選擇性、效能及未來發展的可能性,同時也往往是事業成敗的決定因素。

  6、日常生活中的心理輔導

  小學生日常生活中的心理輔導主要包括社會交往輔導、休閑輔導、消費輔導和常識性的生活技能輔導。社會交往是人類意識發生、發展和形成的基本條件。休閑輔導、消費輔導和生活技能輔導是我國現代社會生活提出來的新課題,是隨著我國經濟及各項社會事業飛速發展,收入和生活水平不斷提高的結果,也是素質教育的客觀需要。

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇4

  一、指導思想:

  認真貫徹《中小學心理健康教育指導綱要》、《教育部關于加強中小學心理健康教育的若干意見》的精神,營造良好的關愛心理健康氛圍,使全體學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識,掌握必要的心理調適方法,形成正確的心理健康觀念。引導學生以積極的態度面對生活,樹立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意識,增強耐挫能力,提高心理調適能力,促進師生和諧成長。

  二、活動目的:

  為了進一步推進我校學生心理健康教育宣傳工作深入開展,為進一步加強學校心理健康教育,形成“人人關注心理健康、助人自助攜手成長”的校園文化氛圍,提高我校學生心理素質和社會適應能力,充分開發學生的潛能,培養學生樂觀、向上的心理品質,增強自信心,樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,促進學生人格的健全發展。學校決定在20__年4月24日—5月31日開展“關注心理健康,奠基幸福人生”心理健康教育月活動。

  三、活動主題:

  關注心理健康,奠基幸福人生

  四、活動時間:

  20__年4月24日—5月31日

  五、活動安排:

  (一)心靈相約——讓暖陽拂照心靈,讓生命充盈力量

  1、20__年心理健康教育月活動啟動暨國旗下講話《關注心理健康,奠基幸福人生》

  2、通過張貼橫幅,電子屏滾動播放標語、廣播宣傳等形式進行主題宣傳,營造活動氛圍。

  3、“快樂心愿”。開展“爸媽/老師/同學我想對你說……”活動,學生對父母親說一段心理話或一段感恩的話。要求人人撰寫,各班擇優3篇5月5日前將電子稿打包上傳政教處。

  (二)心路啟航——心靈與和諧共舞,青春與夢想齊飛

  1、活動主題:心靈與和諧共舞 青春與夢想齊飛

  2、活動時間:五月份完成,時間自定

  3、活動形式:立足校園生活,活動形式不限(如心理座談會、心理專題討論、知識競賽、心理游戲等)。

  4、活動內容:

  1)刻不容緩的心靈關注——中學生心理健康與成才

  2)消除煩惱,讓生命放出光彩——做一個人格健全的現代人

  3)學會感恩,推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義

  4)成功的起點——面對現實,學會適應,接受挑戰

  5、活動要求:各班認真填寫《__中學主題方案設計表》,此表于6月1日前連同活動照片及相關資料,電子稿打包上傳政教處。

  (三)心隨影動——以不同視角感悟本我,于流光聲色感受快樂

  1、活動目的:通過觀看欣賞《當幸福來敲門》這部電影,讓學生看到在困難挫折面前怎樣去更好的面對,使學生更加懂得,信念是如何影響一個人一生的生活。《放牛班的春天》這部電影讓學生明白在壓抑的情緒下如何去釋放壓力,發揮自己最大的潛能。

  2、活動時間:5月5日下午班會課

  3、活動地點:教室

  4、活動對象:初一 初二年級學生

  5、活動要求:在晴山德育群文件提前下載影片,選擇其中一部觀看,看完電影后寫好影評或觀后感,各班擇優三篇電子稿上傳政教處。

  (四)心理團輔——讓夢想照進現實,讓心態主導一切

  1、團隊凝聚力心理團體訓練

  活動主題:團結就是力量

  活動時間:5月8日- 5月12日(初定)

  活動地點:各班教室

  活動目的:為了增強部門成員之間的團隊凝聚力,以一種體驗式的學習方式讓同學們主動去體會、去解決問題,在參與體驗的過程中,讓大家成長。

  活動對象:初一學生

  活動負責:沈婷華老師

  2、人際交往心理團體訓練

  活動主題:“緣來有你”

  活動時間:5月15日- 5月19日(初定)

  活動地點:報告廳

  活動目的:提升學生的人際交往能力,掌握處理人際交往過程的能力。

  活動對象:初二學生

  活動負責:徐麗老師

  3、中考考前心理輔導

  具體安排另行通知

  (五)心花怒放——放飛心情記錄美好,傳播笑臉傳遞快樂

  1、活動名稱:學生陽光笑臉征集活動

  2、活動主題:陽光你我,微笑瞬間

  3、活動目的:展現當代中學生青春活力的精神面貌,講述笑容背后的真實故事。不斷提升中學生在生活中尋找美、發現美的能力。傳播笑臉,讓快樂傳遞。

  4、活動范圍:全體同學

  5、作品提交:5月25日前

  6、作品要求:

  1)鼓勵班主任、家長和學生發現并記錄身邊學生最燦爛的笑容,講述笑容背后的真實故事,每個笑容需附100以內的文字介紹。故事簡介字體為仿宋小四。

  2)照片須為清晰的正面像,要突出面部表情,照片中的笑臉要包括全部的頭、頸部及肩部偏上部分。

  3)拍攝照片要色彩明亮,拒絕藝術照、抄襲和PS,以JPG格式提交。

  4)各班請于5月25日前上交作品至少3張,政教處將對上報圖片進行篩選,篩選出二十名“校園燦爛笑容”學生陽光笑臉,通過展覽進行展示。

  7、獎項設置:評選推薦“校園燦爛笑容”20個

  (六)青春儀式—— 感恩責任助成長,激揚青春展風采

  具體方案另定

  六、活動要求

  1、老師要重視學生的心理健康教育,充分認識心理健康教育的意義和作用,除做好平時學科滲透、心理輔導、心理咨詢外,重點結合活動方案積極開展活動。

  2、各班開展教育活動時,要盡量達到“針對性、目的性、廣泛性”的要求。

  3、活動結束后,要做好各類講稿、主題班會設計等材料、照片的收集、整理、歸檔工作。

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇5

  一、充分認識

  加強心理健康教育,是適應21世紀競爭日趨激烈,培養同現代化要求相適應的高素質勞動者和專門人才的必然要求,也是針對當前學生存在的心理素質方面的弱點,進一步提高其心理素質水平,實施素質教育的現實需要。科學研究表明,在未來人才的綜合素質結構中,心理素質越來越重要,人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質對人的健康成長和事業成功起著重要作用。應該說,我校學生具有眾多的優良個性品質,同時也確實存在一部分學生心理素質不高的問題,個別人的心理問題甚或比較嚴重。面對現實生活中的獨生子女群體,心理健康教育毋庸置疑地已然成為一個需要普遍重視的問題。

  二、基本方略

  根據社會發展的需要、教育改革的要求和初中生心理發展的規律而提出的學校心理健康教育,必然是素質教育內容的重要組成部分。學校心理健康教育具有一定的理論基礎,它是與學校心理輔導、發展心理學、教育心理學、心理測量及心理咨詢等多門學科相融合的、以實踐和應用為主的教育活動。因而,學校心理健康教育工作務必遵循科學的原則。這些原則主要包括:

  1.目標性原則。學校心理健康教育的根本目標在于促進學生健康發展,提高學生的基本素質,培養學生的優良心理品質,提高學生的生存、適應能力,促進學生自主發展的潛能。

  圍繞這些目標,學校心理健康教育的內容主要分解為:人生觀與價值觀教育、人格培養、情緒情感訓練、意志力的培養、自我覺察與認識、生存訓練、潛能開發等。除此,還應包括與之相關的心理測驗、咨詢輔導、課程安排、活動訓練等各項工作。

  2.現實性原則。根據當前學生的實際情況、教師實際的教育能力、學生發展的實際水平和需要,有針對性地選擇適合本校本班心理健康教育的內容。

  3.發展性原則。學校心理健康教育的最終目標是促進學生的發展。因此,確定學校心理健康教育的內容自然應面向全體、注重發展,選擇具有普通意義和有代表性的主題內容,從而有效地發揮心理健康教育預防、促進的功能。

  4.差異性原則。滿足不同年級、不同學生的心理需要,保證學校獲得心理健康教育效果,對不同特點的學生應該進行分類指導。

  5.活動性原則。根據實踐性與應用性的要求,突出以活動為主的特點,把心理健康教育的內容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中,發揮活動的優勢,注重活動過程的教育作用。在學校心理健康教育的內容中,應創造性地設計各種豐富多彩的話動,如角色扮演、繪畫、想像、辯論、演講、表演等,讓學生在活動中、在參與中、在親身體驗中獲得成長與發展。

  三、主要任務

  1、對全體學生開展心理健康教育。要面向全體學生,通過普遍開展教育活動,使學生對心理健康教育有積極的認識,心理素質逐步得到提高。要以學生為主體,充分啟發和調動學生的積極性。要根據學生心理發展特點和身心發展的規律,有針對性地實施教育;增強學生承受挫折,適應環境的能力,培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

  2、學生心理潛能和創造力開發。心理學研究表明,中小學時期是心理潛能開發的最佳期。因此,心理潛能的開發與創造力的培養也是學校心理健康教育的重要內容。它主要包括對學生進行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發散思維及創造思維等各種能力的訓練和培養。同時,還包括對學生自我激勵能力的訓練等,以提高學生的自主意識與能動性。

  3、學生心理行為問題矯正。面向少數具有心理、行為問題的學生而開展的心理咨詢、行為矯正訓練的教育內容,多屬矯治范疇。要對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行咨詢和輔導。要關注個別差異,根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導。具體包括:學習適應問題,主要指圍繞學習活動而產生的心理行為問題,如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐怖癥、厭學等;情緒問題,主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒問題,如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等;常見行為問題,主要指在學生生活、學習中表現出來的不良行為特征,如多動、說謊、打架、膽怯等;身心疾患,主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應,如神經衰弱、失眠、疑心癥、神經性強迫癥、癔病等。

  4、實施心理健康教育滲透在學校教育的全過程。課堂教學是對學生進行心理健康教育的主渠道,要求教師根據各科教學的特點適時、適度地把心理健康教育滲透在教學中,開發學生智力和情感,激勵學習動機,以保持良好的心理狀態。除了運用相關課堂教育內容進行教育外,更重要地是開展多種形式的活動和輔導。

  4、建立和諧的師生關系,奠定學生心理安全的基礎。挖掘教學中的心理健康教育因素,提供心理自由環境。

  5、重視教學情況反饋,運用不同形式進行心理疏導。

  6、建立學校教育與家庭心理教育的溝通渠道,形成有利于學生身心健康發展的教育環境。

  四、具體措施

  1、心理健康教育工作納入學校工作計劃,列入學校議事日程。學校成立心理健康教育工作領導小組,并特設專管網絡。每學年開始即全面布署學校心理健康教育工作,每期中檢查,每期末考核,一學年一次全面總結。

  2、加強心理健康教師隊伍建設。特別是加強培訓,培養自身心理健康、懂得心理學專業知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練方法的教師,努力建立一支能夠勝任心理健康教育工作的教師隊伍,藉以大力開展心理健康教育課題的全面研究和實驗。

  培訓辦法:集中短訓(每學期開學前一周)與自學提高(每月不少于1篇學習札記與量化考核及其待遇掛鉤)相結合。

  3、加強對心理健康教育的宣傳。心理健康教育宣傳的核心是轉變全體教師的教育觀念,減少學生的心理壓力和負擔,保護學生的身心健康發展。

  4、加強對心理健康教育內容的指導。運用心理科學的理論與方法開展心理健康教育,是一門攻“心”的藝術。攻“心”的心理健康教育工作又是一項系統工程,在具體的“施工”中,教師要把系統的教育工程劃分為一個個子系統,使之成為日常性的心理啟迪與心靈塑造工作,猶如涓涓細流匯成大海,棵棵樹木連成密林,育人的長期功效在點滴的培養中完成。

  5、加強對心理健康教育方法的指導。心理健康教育除了與其它教育方法相通相聯之外,也有獨立操作的方法:心理指導法、心理訓練法、心理激勵法、心理控制法、心靈陶冶法、面談咨詢法、電話咨詢法、反馬太效應法……

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇6

  一、活動主題:

  “525-大學生心理健康日”——-健康從心開始,生命因你綻放

  二、活動宗旨

  1、為宣傳“525-大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立,努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業余文化活動同時加強精神文明建設,培養大學生的健康心理同時,向全院師生宣傳心理健康的重要性。

  2、引導以良好、陽光、理智、健康的'心態去面對生活中的種種。

  三、活動時間:

  20xx年5月6日——6月5日

  四、活動要求

  1、請各部門要高度重視,根據活動主題和學校活動的安排,積極參與并配合此次活動的舉行。

  2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網絡等)。營造良好的輿論氛圍,以正向宣傳為主,強化意識的形成。

  3、活動結束后,要廣泛征求學生意見、建議,征得反饋信息,以改進本次活動,為下xx屆活動積累經驗。

  五、活動內容

  1、心理健康知識宣傳

  2、大學生心理健康節活動啟動儀式

  3、心理電影展播

  六、活動安排

  1、時間:5月25日

  2、地點:大學生活動中心

  3、內容:心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇7

  為進一步加強大學生心理健康教育工作,引導大學生樹立正確的心理健康理念,掌握相應的心理調試知識和技能,培養健康心理和健全人格,營造關愛、支持、分享的校園氛圍,經研究決定,在全校開展20__年“陽光·心”工程心理健康文化節活動。現就有關事項安排如下:

  一、活動主題:

  分享陽光擁抱夢想

  二、活動時間:

  20__年4月20日—6月20日

  三、活動內容和安排:

  項目一陽光普照

  “20愛您·與您同行”——陽光校園發展心理咨詢會

  心理健康教育中心的專兼職咨詢師將在校本部一、二校區校園內為廣大學生提供生活、學習、人際、情緒情感等方面的專業心理知識和心理服務,幫助廣大學生解答生活中的困惑,遠離情感的煩惱,消除情緒的困擾,釋放學習的壓力。咨詢會現場將向廣大學生發放相關宣傳材料。活動主題:

  4月20日——師愛您

  5月20日——我愛您

  6月20日——都愛您

  項目二陽光心理訓練營

  5—6月份,心理健康教育中心的專職教師將以不同主題面向不同需求的學生提供針對性的團體輔導服務。面向全校公開招募,每個團體招募20人。每個團體心理輔導每周一次,連續進行四周。

  團體心理輔導主題:

  主題一:發展和挖掘你的資源,提升正能量

  主題二:尋找自我,放松身心—團體沙盤游戲

  主題三:情緒調節和壓力管理

  主題四:人際交往與個人成長

  主題五:托起自信的太陽

  項目三陽光使者評選

  為了進一步提升我校心理健康教育工作三級網絡中班級心理委員的作用,增強心理委員在廣大學生中的陽光健康、積極助人的形象大使形象,鼓勵更多的同學加入和諧校園、和諧班級的建設,決定舉辦優秀心理委員暨哈工大陽光使者的評選活動,具體評選辦法如下:

  (一)參評對象:各班級心理委員

  (二)參評條件

  1、擁護黨的基本路線、方針、政策,遵守法律法規,無任何違紀現象;

  2、擔任班級心理委員工作滿一年,心理健康,身心陽光;

  3、接受過心理中心主辦的班級心理委員崗前培訓和延伸培訓;

  4、了解本班同學的心理動態,積極關注周圍同學的心理健康狀況;

  5、主動參與心理健康知識的學習和活動,不斷地提升自己,完善自己。

  6、在學院心理教育聯絡員和輔導員老師的指導下,有計劃地組織開展班級心理健康教育活動,通過各種形式積極向本班同學宣傳心理健康和精神衛生方面的知識,使同學們了解心理發展的規律,幫助他們樹立科學的健康觀念,掌握心理健康調試的基本方法。

  (三)參評材料報送

  1、優秀班級心理委員申報表(見附件1)

  2、個人事跡材料(不少于1000字)

  3、相關證明和支撐材料(和心理教育活動有關的證書、照片等)

  4、申報表、個人事跡、相關材料打包發到心理健康教育中心郵箱。郵件主題注明:院系名稱+優秀心理委員評選。材料提交截止日期為5月18日。

  (四)評選程序及方法

  1、各學院按照不超過本學院班級數5%的比例進行初評推薦;

  2、心理健康教育中心負責對各學院推薦的候選人的相關材料進行審核,并組織專家進行評審。

  (五)表彰獎勵

  對獲得“優秀班級心理委員暨哈工大陽光使者”稱號的學生,學生工作部(處)將頒發“__工業大學優秀班級心理委員”榮譽證書及獎品。

  項目四“陽光心理·快樂我心”院系承辦活動項目

  (一)以學院(部)為單位組織項目申報,鼓勵學院聯合申報,各單位至少要申報一個心理健康教育活動,可根據學生實際需要,策劃面向全校學生或面向本單位學生的心理健康教育活動。

  (二)申報項目請填寫《__工業大學心理健康教育項目申報表》(附件2),請將項目書電子版發送至心理健康教育中心郵箱。郵件主題注明:院系名稱+心理健康教育活動申報,并于5月6日前完成報送。

  (三)學生工作部(處)將在學院報送的項目中選擇5個優秀項目給予經費支持。

  四、相關要求

  (一)各學院(部)要高度重視心理健康對人才培養的重要意義,充分利用“5.25大學生心理健康日”和我校心理健康文化節的契機,積極參與、配合學校心理健康教育活動的開展,同時緊密結合本單位學生特點,充分發揮學科專業特色,廣泛開展形式多樣、各具特色的心理健康教育活動。

  (二)在整個活動開展過程中,要廣泛動員,精心組織,充分發揮我校心理健康教育三級網絡作用,充分調動廣大學生的主體性、積極性和創造性,確保活動的覆蓋面、針對性和實效性。

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇8

  一、活動方案的設計思路:

  新課程改革涌現出了一大批的教育思想,比如快樂學習、快樂教育,主張“讓孩子快樂起來”,何為“快樂”,“快樂”的內涵應該是身心的快樂。再看一下中國小學生的現狀,傳統的教育模式束縛了孩子身心的發展,主觀能動性受到遏制,讓他們產生了厭學的心理,苦于無人理解,煩惱重重,甚至心理過于壓抑而產生了輕生的念頭。如何讓學生快樂起來,真正享受童年應有的快樂,基于這樣的思考設計了這一心理教育活動方案,在活動中與同學們一起去尋找快樂,探求快樂的真諦。

  二、活動目的:

  1、引導學生了解一些排解煩惱的方法,釋放自己的身心,使學生知道應該微笑著面對學習中的困難和生活中的不如意,做一個快樂的人。

  2、學會更好地調節自己,使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

  三、活動對象:

  主要針對小學高年級的學生。

  四、活動準備:

  學生課前準備學習資料、心理小短劇、PPT演示

  五、活動過程:

  (一)談話揭題本節課的`活動主題:

  共同探討兩個詞語:“快樂”和“煩惱”

  分別將快樂和煩惱劃分為四個等級,你屬于哪一個?

  師:本節課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題,一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱,找到快樂的妙方,從而笑對人生。

  (二)創設情景,回憶傾訴煩惱:

  1、同學們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?

  2、學生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片,把最近你遇到的令你煩惱的事寫進“煩惱收集站”。(學生活動)

  3、學生傾訴煩惱:

  同學們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說,讓同學和老師聽一聽。把自己心里的煩惱說出來之后,你感覺怎么樣?

  (三)交流方法,心理疏導:

  1、觀看兩個情景短劇,評析是非。

  2、教師#策劃# 導語:我們看了幾個同學生氣時的表現,請大家討論,他們為什么生氣,他們這樣做對嗎?為什么?同桌討論。

  3、心理體驗:丹丹今天穿了件新買的衣服,自己挺滿意的。可是,同學芳芳卻說:“什么新衣服,真難看!”請你體驗一下此時丹丹心里會怎么想?

  (四)分享經驗,體驗快樂:

  1、請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調整自己心態的?

  2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……

  3、現在,讓我們來準備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。

  4、享用“心理快餐”:

  現在,大家行動起來,伴隨著一首快節奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學們要細聽歌詞,從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。

  在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳,釋放自己的身心,體驗快樂。

  六、活動總結:

  真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,發現有不快樂的情緒的時候,設法找到原因,試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉,讓快樂齊飛揚!

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇9

  活動背景:

  吉林農業大學慘案發生后,所有人不禁為這兩名學生惋惜。是什么樣的糾結會產生這么嚴重的后果?對于存在心理問題的大學生,應如何引導,從而避免一些極端事件發生?

  大學生心理狀況:

  活動主題:

  感恩生活,關注心理健康。

  活動目的:

  為增強我校廣大師生對心理素質和心理健康的關注,普及學校心理衛生基本知識,提高學生心理保健意識和心理調適能力,加強人際溝通能力的培養,更深化廣大師生關愛生命,友愛互肋的意識,展現我們吉藝人堅強自信的思想意志和健康、積極的優良形象。

  由于吉林農業大學校前期發生的某些不珍愛生命的事件,影響了許多學生的心理與生活。由吉林藝術學院文化藝術管理學院組織的感恩生活,關注心理健康主題活動,目的在更深化學校廣大師生對心理健康的關注,引導學生正確認識自我,關愛自己,關心他人,表達我們吉藝人熱愛生活,關愛生命的積極思想,并發揚吉藝人積極向上,友愛互助,與堅強不息的精神。

  活動內容:

  1、心理沙龍:這是廣大同學聚會式的活動,在這活動里以感恩生活,關注心理健康為主題,學生們將學習心理學知識,交結新的朋友,大家參與互動交流,玩豐富有意義的游戲,深化學生對心理健康知識的`關注,調節良好的心態。

  2、心理測試:通過現場的心理協會干事給學生們作有趣的心理測試,讓廣大學生更加關注心理學知識,更重要的是引導他們意識到何如正確的認識自我,激發他們的積極心態。

  3、心理互動留言板:參與活動的學生們,寫上自己的感想貼在留言板上,在心理與心情方面作提問與對答,和寫下對自己生活的感想的留言,并會在活動后把精彩的留言發表開來,與廣大師生分享。

  4、心理健康知識與活動相關內容的宣傳板展覽:以展覽形式讓廣大學生吸收知識。

  活動流程:

  以上活動內容同時在同一地點舉行,并有精彩的活動開幕式,活動進行同時,有心理協會的干事維持現在秩序并引導廣大師生的參與和支持

  工作安排:

  文化藝術管理學院分團委諧調安排工作籌劃、準備和進行,活動當日上午布置場地,中午與下午傍晚時間內全力進行活動順利展開。

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇10

  校園心理劇是選取大學生在學習、生活、情感等各方面的生活場景,以小品表演、角色扮演、情景對話等藝術方式進行加工,演繹出主人公的恐懼、焦慮、自卑、虛榮、煩惱等各種不同的心理困惑和心理現象,從而獲得某種啟迪。為了進一步加強我校學生心理健康教育的推廣與普及工作,營造和諧健康的校園心理文化氛圍,引領學生關注自我成長,促進全面發展,在我校第xx屆“5.25”心理健康教育系列活動中,心理健康教育中心將組織開展第xx屆校園心理劇大賽,通過演繹發生在大學校園里的學習、生活、交友、情感等各方面的生活場景,引導大學生悅納自我,熱愛生活,健康成長。

  一、參賽選手

  以系為單位,自主組建表演團隊(含一名指導教師、一名學生導演),每系選送一部校園心理劇參賽。

  二、大賽時間

  決賽時間:20xx年5月21日晚20:00

  三、大賽地點

  二教演講廳

  四、比賽流程

  本屆心理劇大賽賽制分半決賽和決賽兩個階段進行,半決賽需各系在4月22日之前以錄制視頻(MPG格式)的方式上交參賽作品,通過評選,將以“9進6”的淘汰方式選出6支參賽隊伍參加決賽,決賽將在5月21日以現場舞臺表演的形式在二教演講廳進行。

  五、大賽要求

  1、本屆大賽的心理劇劇本以我校第xx屆“11.25”心理劇劇本征集活動中評選出的9個獲獎作品為主,各系可根據舞臺表演的需要進行二度創作。

  2、心理劇作品要求健康、積極向上,內容要貼近學生學習、生活實際,能夠圍繞一個主題,注重心理矛盾沖突的展現與協調。

  3、心理劇以事件的處理過程為主線,可結合表演藝術(造型、獨白、啞劇、舞蹈、唱歌)等形式進行表現。

  4、每個參賽作品表演時間應控制在10分鐘以內。

  5、表演所需服裝、道具、音樂等由各參賽單位自行準備。

  6、評分標準:主題內容40%,表演效果50%,學生精神面貌10%。

  六、獎項設置

  本屆心理劇大賽獎項設置一等獎1項;二等獎2項;三等獎3項;優秀獎3項;同時擬評選出優秀指導教師2名,表演獎男女各1名,導演獎2名。

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇11

  一、活動意義及活動目的

  為了防患于未然,加強對我校大學生心理健康狀況的關注,電子商務系心理輔導站特舉辦此次“心語計劃”活動,旨在以同學們自己的筆觸和角度去敘述心情變化,記錄大學生活的一點一滴,釋放同學們的心理壓力,防止心理問題的產生與發展,幫助同學們以積極健康的心態迎接生活、面對生活。

  二、活動主題

  心聲新聲

  三、活動時間

  校歷第八周至第十七周

  四、活動地點

  電子商務系大一、大二各班教室

  五、活動對象

  電子商務系大一、大二全體同學

  六、活動流程策劃

  (一)前期準備

  召開大一、大二各班心理委員會議,安排各班布置心語角。

  (二)活動流程

  1、各班同學記錄自己的心理動態。

  2、由各班心理委員負責整理選出比較優秀的作品,于每周日晚自習下后交到心語室。

  (三)活動收尾

  1、學期末由心理輔導站老師及成員整理交回作品并對其進行評比。

  2、給獲獎班級和個人頒獎。

  七、獎項設置

  集體獎:

  一等獎一名

  二等獎二名

  三等獎三名

  優秀獎一名

  八、評分細則

  1、版面分(40分)

  (1)突出主題20分

  (2)美觀20分

  2、內容分(60分)

  (1)能清楚表達心理動態30分

  (2)貼近生活30分

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇12

  良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分。心理健康教育是提高小學心理健康的教育,是實施素質教育的重要內容。本著以學生發展為前提,促進學生科學地認識心理健康,了解心理健康知識,掌握必要的心理調試方法,形成正確的心理健康觀念,我們策劃了我校第_屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動,提高學生的心理健康意識,營造校園的心理教育氛圍,讓我校師生進一步了解心理健康,關注自身的身心健康。具體活動方案如下:

  一、活動主題

  陽光成長快樂生活

  二、活動時間

  三、組織機構

  為了把活動落實到位,特成立本次宣傳周組織機構,具體如下:

  組長:

  副組長:

  組員:

  四、具體活動安排

  活動一:“心理健康教育活動周”啟動儀式

  1、時間:12月8日上午

  2、地點:操場

  3、活動內容:學校領導講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質”,學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”。

  活動二:心理健康教育知識宣傳

  心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、

  活動三:心理格言朗誦比賽

  1、參加年級:三年級

  2、活動程序:

  12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。

  12月9日(星期二)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。

  3、評委:

  活動四:講故事比賽

  1、參加年級:四年級

  2、活動程序:

  12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。

  12月10日(星期三)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。

  3、評委:

  活動五:心理健康格言卡制作展示

  1、參加年級:五年級

  2、活動程序:

  作品上交時間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室__老師。

  作品展示時間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)

  3、地點:操場

  活動六:心理咨詢活動

  1、時間:活動周期間每天中午一點至兩點

  2、地點:北教學樓四樓心理咨詢室

  3、值班教師安排:

  周一:__周二:

  周三:__周四:周五:

  溫馨提示:請評委老師提前調好課參加活動。

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇13

  一、活動宗旨

  為進一步加強我校師生心理健康教育及咨詢工作,營造校園的心理教育氛圍,引導學生認識心理健康的重要性,掌握心理健康知識,幫助他們適應校園生活,正確認識自我、完善自我,提高心理素質,積蓄持久成長動力,促進身心健康和全面發展,營造關注心理健康、創建和諧示范校園的良好氛圍,屏峰學校決定開展以“關愛心靈,全面發展”為主題的心理健康教育活動

  二、活動主題:

  關愛心靈,全面發展

  三、活動目的:

  1、旨在普及心理健康常識,提升心理健康工作水平,

  2、幫助學生解決心理困惑,提高自我教育的積極性、主動性,引導學生充分認識心理健康對自身發展的重要性,

  3、學會心理調適的基本技巧,營造積極向上的心理氛圍,促進學生全面發展和健康成長;

  4、讓更多的同學進一步意識到,在認真學好知識的同時,還應積極地關注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應現代社會的需要。

  四、活動時間:

  20__年3月20日

  五、活動內容:

  (一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播

  活動目的:通過校園廣播宣傳心理健康的小故事,小常識,讓學生了解心理學,引導廣大學生保持積極的生活態度,學會心理調適的基本技巧,為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。

  (二)讓心理健康融入我們的學習生活

  活動主題:心靈的成長

  活動內容:周一學生國旗下講話的內容為“讓心理走進我們的學習生活”。從學生自身的實際出發,讓學生認識學習的重要性。

  活動目的:中小學生對學習的認識不夠,因此呼吁大家在學習中運用心理知識,將學習變更加有趣。

  活動時間:每周一升旗儀式

  (三)書香苑——心理知識板報

  活動主題:書香苑——心理知識普及與宣傳

  活動內容:每個班出一期有關中小學生心理健康知識為主題板

  報。內容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。

  活動目的:宣傳心理學知識,擴大學生視野,使學生走近心理,親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的,促進學生心理素質的提高,健全自己的心理。

  活動時間:3月28日

  (四)活在當下——心理健康活動課

  活動主題:把握今天,把握現在

  活動目的:通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態去面對生活和學習,不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。

  活動時間:4月24日

  (五)心理健康知識手抄報比賽

  活動要求:手抄報要求有刊頭設計,刊名要切合“關愛心靈,重視心育”之主題。結構設計新穎,布局合理,圖文并茂。內容必須積極向上,具備知識性、趣味性與可讀性,注重突出原創性,文字流暢,不出現常識性錯誤。

  活動目的:通過讓師生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的,促進學師生理素質的提高,健全自己的心理。

  活動時間:4月26日前上交

  (六)心理健康教育征文

  活動要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調查報告、研究報告、經驗總結、案例分析、感想體會等形式展現。內容可以從情緒調適、和諧人際關系、悅納學生、積極面對挫折、科學管理壓力、解決職業倦怠等方面著手。

  活動時間:4月26日上交

  (七)關愛留守兒童心理健康講座

  活動主題:關愛心靈,重視心育

  活動目的:通過對我校留守兒童進行心理健康講座,讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童,如性格內向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導。

  活動對象:全校留守兒童

  活動時間:4月29日

  活動地點:學校操場

  (八)心靈運動之旅

  活動目的:通過團體運動項目,調試心境,舒緩心理壓力,培養團隊意識,鼓勵學生走入陽光、走向運動場,通過積極健康的課余生活促進個人身心健康發展。

  主要活動:兩人三腿跑、四人運球、五人風火輪等,各系需選派11名學生代表參賽,一名輔導員組織,強調注意安全。

  活動時間:5月10日下午2:00

  活動地點:學校操場

  (九)心靈光影之旅

  體驗電影中的人物心理,通過光影藝術喚醒成長的動力,理解生命的意義,在電影人物的引導下學會了解自我、完善自我,調整價值觀,學習尊重他人、關愛他人。

  1.電影《唐山大地震》

  5月__日晚上6:00

  2.電影《美麗心靈》

  5月15日晚上6:00

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇14

  為宣傳心理健康教育對于大學生的重要性,并通過以此引導全班同學參與心理健康教育活動,促進學生樹立健康心理的理念,養成積極向上的學習生活方式。廣學院工業101班定于5月25日在五東202舉辦班級辯論賽活動。

  一、班級心理活動教育名稱:

  廣西工學院工業101班級辯論賽活動。

  二、班級心理健康教育活動主題:

  陽光心態,快樂生活。

  三、活動時間:

  5月25日。

  四、活動地點:

  五東202

  五、活動內容:

  (1)參賽對象:全班同學;

  (2)報名方法:自愿報名、截止日期為5月20日。

  (3)競賽規則:

  ①主持人主持辯論整個過程。

  ②一辯做2分鐘的開場陳述,四辯做2分鐘的總結陳詞,自由辯論和現場答辯中四位辯手都要進行辯論。

  ③計時員計時,開場陳述、總結陳詞不能超過2分鐘,自由辯論時間15分鐘,現場答辯時間10分鐘。

  ④兩位書記員做好辯論賽的書面記錄。

  ⑤觀眾在現場答辯中可向辯手提出問題,但是要注意辯論賽會場紀律。

  (4)評獎方式:記分員計分,根據最終兩方的總分決出獲勝的一方,根據每個辯手的得分選出得分最高者評為整場辯論賽的“優秀辯手”。

  六、活動方式:

  此次辯論賽的辯題是:外部因素對心理健康的影響大,還是個人對心理健康的影響大。分正反兩方,每方三男一女。正方的觀點為外部因素對心理健康的影響大,反方的觀點為個人因素對心理健康的影響大。

  七、活動要點:

  要開展一場好的辯論賽,就要求有明確的主題和對辯論材料的充分收集,由于當今社會心理健康問題越來越受大家的重視,擁有良好的心理素質對今后的工作和學習都有重要的作用。

  八、設計思路:

  九、實施條件:

  1、學生活動用器材:桌子、椅子、辯論稿。

  2、場地要求:場地寬敞,教室明亮,可見度好。

  十、活動過程記錄:

  1、準備階段:正反雙方有為期5天的準備時間,各方成員積極找材料并匯總,為辯論賽做準備;對計時員、記分員和書記員做好培訓。

  2、開展活動:

  時間:5月25日15時。

  地點:五東202。

  步驟:

  1、開場白(主持人主持)。

  2、介紹參賽隊員及其所持立場。

  3、介紹計時員、記分員、書記員、評委。

  4、比賽開始。

  5、評委交評分表后退席評議。

  6、評委入席,宣布比賽結果。

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇15

  一、指導思想:

  為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展,今年我校結合本校學生特點及環境因素,特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。

  二、活動時間:5月18日——5月25日

  三、活動主題:快樂成長,創建美好的學習生活。

  四、活動目的:

  1、引導學生發現并體驗成長的快樂,激發學生熱愛生命,熱愛生活的健康情感。

  2、潛移默化地陶冶學生的情操,激發學生的學習興趣、自信心和上進心,能促進學生身心和諧發展,為學生的成長提供一個和諧發展的平臺。

  3、營造校園心理教育的氛圍,擴大心理教育的影響;引導家長參與到心育隊伍中來,共同做好學生的心理健康教育工作。

  五、活動對象:全體師生

  六、活動內容:

  1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式,周一升國旗時組織國旗下的講話,擴大心理健康教育影響力,營造人人為健康、健康為人人的氛圍。

  2、組織一次主題班會。以班級為單位,根據學生不同年齡特點

  組織一次心理健康教育專題班會,引導學生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑,達到釋疑解惑、減壓減負的目的。活動內容可從網上觀看一些心理教育視頻。活動時間_5月24日下午活動課,黑板寫上主題“快樂成長,創建美好的學習生活”。

  3、開展一次創意比賽。組織開展心理藝術創意競賽活動,讓學生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動漫等藝術創意比賽,達到宣泄情緒、緩解壓力、調節心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優秀作品,A4紙張大小。

  4、寫一封傾訴信。四五年級組織學生給父母或者老師寫一封信,或傾訴心聲,或分享快樂,或分擔苦惱,釋放心理壓力,調節情感體驗。每班上次3篇優秀作品,作文稿紙自備。

  5、觀看一次主題電影。根據學生不同的心理特點,組織學生觀看《背著爸爸去上學》,培養學生積極向上的陽光心態,四五年級的學生寫一篇觀后感,作文稿紙自備。活動時間周末由家長陪同觀看。

  七、活動要求:

  各班活動資料于5月29周一完成上交。

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇16

  一、活動目的

  面向全體師生,通過組織各項主題性、創新性、實踐性的心理健康教育、宣傳活動,多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學校的心理健康教育工作的成果,展示各院的學生心理健康教育的特色,引導我校大學生樹立學習意識、重視未來發展、規劃自我生涯、尋找人生幸福。

  二、活動主題

  主題:未來.幸福

  三、活動時間

  20xx年5月1日——5月31日。

  四、活動內容

  (一)心理健康教育指導中心活動

  1.心理健康教育活動立項申報

  目的:二級學院結合本院專業特色、學生心理發展特點,自主設計主題鮮明,與學風建設、三涯(生涯、學涯、職涯)規劃、社會實踐結合率高,心理志愿服務創新性強、學生參與率高的心理健康教育活動。

  2.心理健康教育活動月啟動儀式

  目的:擴大心理健康教育宣傳路徑,發揮心理健康教育的影響力,調動大學生的參與熱情。

  3.“清明花語、經典隨行”社區心理健康服務

  目的:以傳統節日為依托,以社區服務為載體,以志愿活動為內容,積極拓展大學生心理健康教育實踐平臺4.“給未來的一封信”征文寄語活動

  目的:告訴未來的自己,認真規劃,不要迷失方向,勇敢前行才能為青春留下踏實足跡。

  5.陽光之星評比

  目的:完善心理教育體系建設,重視朋輩心理咨詢員的作用,尋找身邊的正能量傳遞者。

  6.心理經典閱讀會

  目的:“校園溢滿書香,好書伴我成長”,以書為友,閱讀正能量的心理類書籍,正視自己心理上的不足,給心靈以補養,真正做到內心強大。

  7.正能量歌曲點贊

  目的:每人心中都有一首鼓勵自己前行的旋律,何不分享這種正能量,大家一起攜手前進。

  8.心理委員論壇

  目的:圍繞心協干部、心靈使者的角色定位與工作職責,探討在學風建設中應發揮的作用。

  9.四心班會

  目的:圍繞學習的決心、信心、恒心、愛心開展全員討論,建立學習興趣,確立專業意識。

  10.心理專家進校園

  目的:邀請校內外教育專家,結合大學生學習心理進行講座、培訓。

  11.“走向未來”心理劇匯演

  目的:展示大學生對于未來的情感、生活、職業的思考與沖突,尋找生命的真諦

  (二)二級學院心理健康教育活動

  要求:各二級學院結合活動立項,扎實組織開展大學生心理健康教育立項活動,做到活動前有宣傳策劃,活動中有督導檢查,活動后有新聞報道。

  五、活動要求

  1.各院要高度重視,認真進行活動策劃,創新形式。

  2.積極組織學生參與,調動學生參與積極性。

  3.調動本院心協干部和心靈使者、寢室長的工作積極性,充分發揮學生自主能力。

  4.重視活動的記錄存檔工作,活動結束后要上交各活動策劃方案、活動記錄(包括文字記錄、報道、PPT、視頻、圖片等)、活動月工作總結,上交時間截止到5月7日。

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇17

  一、設計理念:

  現實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說,如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

  設計此次活動,旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應用信息的能力,更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

  二、活動目標:

  1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握戰勝挫折的方法,培養學生戰勝挫折的能力。

  3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折,用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。

  三、活動準備:

  1、課件(名言、圖片、音樂等)。

  2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

  3、學生帶好筆。學生獎品

  4、相應材料(4*55)

  5、小花50朵,大花1朵

  四、活動過程:

  (一)快樂篇(學生繪畫,背景音樂一)

  導入,揭題。

  1、師:同學們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)

  師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

  2、(點擊課件,快樂篇):大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)

  師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件,返回到主界面)

  師:人就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露,難免要經歷“蟲害”“風雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?

  3、揭示主題:風雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)

  師:把我們的心交給這句話,和老師一起慷慨激昂地說,„„(教師手指課題)

  (二)彩虹篇

  1、師:如果每次你都能戰勝挫折,那挫折將成為你成長的寶貴財富,我們相信,風雨后,花兒綻放得更美麗!看!

  2、(點擊課件)女排姑娘的故事(三個階段)音樂:《陽光總在風雨后》

  師:中國女排重新登上世界領獎臺,靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

  師:對!《陽光總在風雨后》

  (三)升華篇

  師:老師課前收集了一些關于挫折的名人名言。

  1、點擊課件:

  千磨萬擊還堅韌,任爾東南西北風。——鄭板橋

  我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢?——魯迅

  卓越的人一大優點是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬

  學生朗讀。讀給自己,從你們的讀中老師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心,為自己鼓掌!

  2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭

  你能創作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花,請寫上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言。舉一例后,互贈名言!

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇18

  一、活動前言

  心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和-諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎:

  1、心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

  2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前,在他們想象中的大學猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環境,使他們難以適應。因此,大學生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應大學生活,度過充實而有意義的大學生活。

  3、心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基矗培養自立、自強、自律的良好心理素質,鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折與挑戰,追求更加完美的人格,為事業成功奠定堅實的心理基矗

  因此,為提高我校學生的心理素質,增強他們對心理的學認識,特組織一次“心靈飛翔”系列活動

  作為青春的代言人,大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激-情,對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與,全程投入。這類的活動必能夠讓主辦協會的知名度得到很大的提高,同時也讓贊助的商家達到想要的宣傳效果,從而大家都得以大豐收。

  在這個宣傳的黃金月,哪個組織率先策劃出極具創意的活動,哪個組織就能夠在新生中樹立良好的公眾形象,同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳,哪個公司就能夠樹立穩固的校園品牌,更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論,極具權威性。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化,也是本學年的重頭戲,因此得到校團委、溫州市甌海區心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視,并給予大力的支持和配合。屆時必將能夠讓活動的參與者感到耳目一新,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!

  二、活動介紹

  1、活動總目的:

  大學生來源于社會,但又不同于一般社會公民,他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜,社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學生的心理意識,提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼,運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。

  通過這次節目可以有效的減少大學生不必要的心理問題,使心理觀念深入每一名大學生的心里,并通過此次節目加強大學生的心理意識,提高大學生的自我保護能力。

  2、活動時間:4月11日~4月28日

  3、活動性質:一次旨在提高大學生心理意識的公益活動

  4、參加對象:全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師

  5、宣傳方式:海報(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單,溫州都市報等

  6、現場布置:待定

  7、活動內容:如下

  三、物資預算:待定

  四、細節問題

  1、會場秩序及氣氛(及時通知領掌人員,調動會場氣氛)

  2、人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)

  3、物品道具(工作人員要認真負責,確保及時供應及歸還)

  4、開場前要及時迎接領導及相關人員(如記者等)

  5、結束時要及時歡送領導及相關人員(如記者等)

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇19

  為了迎接“525-大學生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業余文化活動同時加強精神文明建設,培養大學生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。

  特此開展全校性的團體心理輔導,通過大學生成長訓練營的形式讓更多的同學了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:

  【活動背景】:

  大學生處于人生最寶貴最快樂的青年階段,真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而,現實的校園卻不是這樣的,大學生們并沒有我們想象的那么快樂,而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活,可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導活動宗旨就是想幫助同學們走出煩惱,積極健康的生活。

  【活動主題】:心靈相約

  【活動目標】:

  1、總體具體目標:

  增強團體成員的人際溝通能力,改善他們與他人的交流方式,提高他們與他人人際交往技能,懂得應該如何與他人相處的更好。團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式,它是通過團體內人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我、探討自我、接納自我,調整改善與他人的關系,學習新的態度與行為方式,以發展良好適應能力的過程。

  2、團體具體目標:

  (1)增進團體成員的了解,建立團體規范;

  (2)通過團體活動、溝通、交流、分享,促進自我了解,正確的看待自己;

  (3)學習溝通技巧,從中得到啟發和感悟;

  (4)團體成員共同分享,達成共識,學會人際關系的處理,改善人際關系。

  【活動時間】:暫定

  【活動對象】:全校學生

  【活動地點】:心理咨詢中心團體輔導活動室

  【活動內容】:由于每個年級、每個系的情況各不相同,特制訂了幾個可供同學們選擇的心理輔導主題--《克服羞怯訓練》、《魅力自我,自信迎接未來》、《減輕壓力訓練》、《職業生涯決策輔導》、《人際交往團體訓練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導主題內容先暫定。

  【活動流程】:

  1、前期宣傳:由各系出海報或展板進行宣傳。

  2、報名方式:采用自愿報名方式,分別在各系報名,可報自己想參與的成長團隊,人數限定在15--18人以內,人數統計好由電子信息工程系進行統一整理和安排。

  3、本次團體心理輔導分為六個團輔小組,每個輔導小組輔導一個小主題。每周安排兩個團輔小組進行輔導,連續輔導三周。具體輔導策劃如下:、

  第一團輔小組:第一周《克服羞怯訓練》課時90分鐘

  第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓練》課時90分鐘

  第三團輔小組:第二周《職業生涯決策輔導》課時90分鐘

  第四團輔小組:第二周《人際交往團體訓練》課時90分鐘

  第五團輔小組:第三周《魅力自我,自信迎接未來》課時90分鐘

  第六團輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘

  具體時間暫定

  4、活動人員分配:

  1、主要負責人:

  2、具體各個部分負責人:

  統計人數整理和安排

  第一周團體輔導值勤

  第二周團體輔導值勤

  第三周團體輔導值勤

  【活動效果】:

  本活動主旨在于幫助同學一起交流,增進同學的相互了解,整個團體活動遵循由淺入深的過程,溝通交流,團體合作。創造真誠友善的團體氛圍,以便成員能深刻剖析自己,認識自己,體驗歸屬感親密感,發揮潛能促進成長。

  達到效果:

  (1)凝聚團體的共識,強化團體凝聚力。

  (2)鍛煉成員思維創新能力。

  (3)強化成員在團體中的自我價值感。

  【活動經費預算】:

  由于每個活動內容不一樣,用到的器材不一樣。經費預算暫定。

  心理健康教育活動方案4

  1、活動主題:我愛我——用心交往,構建和諧

  2、活動目的:圍繞大學生在成長過程中普遍存在的人際交往問題,以“我愛我——用心交往,構建和諧”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動。引導大學生關注人際交往問題,積極營造和諧的校園氛圍。宣傳心理健康知識,引導學生關注心理健康,關愛自我,從“心”出發。

  3、活動時間:5月6日——5月30日

  4、活動范圍:

  第二部分預熱篇

  為了營造良好的校園心理健康氛圍,為給5月份的心理健康月各項活動奠定基礎,在心理健康教育中心的號召下,在健康節到來之前我院心理學社將組織學生開展了豐富多彩的心理健康主題活動,具體活

  動內容如下:

  1、“放飛心情,徜徉夢想”為主題的風箏大賽

  我院院心理學社將于5月6日下午兩點半在田徑場舉行以“放飛心情,徜徉夢想”為主題的風箏大賽。(計劃)

  此次活動將有幸邀請到化學化工學院院長曲鳳玉老師、學工黨支部書記王曉光老師以及輔導員李井申老師參加。共有6支小分隊,約18名同學參加了比賽。比賽開始前同學們將會把自己的心聲與夢想,寫在風箏上面。通過這個活動,同學們將能釋放了長期陰雨天氣帶來的低落情緒,并再一次憧憬了自己的夢想。

  2、“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”團體輔導活動

  5月12日心理學社將組織學生開展了以“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”的團體心理輔導活動。整個過程將用嘹亮的歌聲拉開序幕,活動將以蒙眼穿拖鞋、演講、互換名字、泡泡糖等豐富多彩的活動為載體,引導學生愉悅了身心,拉近人與人之間的距離。

  3、“團結協作,共同進步”心理知識競賽

  我院將于5月17日開展以“團結協作,共同進步”為主題的心理知識競賽,化學化工學院全體輔導員、院心理學社負責人及化學化工學院學生會各部門委員將出席此次活動。

  經過初賽海選后,將決賽分為了選擇題、競答題和情景題三個環節,同時中間穿插看成語做動作、腦筋急轉彎、現場演唱等觀眾互動環節。題目注重知識性和趣味性的結合,內容涉及大學生的人格與氣質、性格特征,人際交往及戀愛。本次活動將設一等獎一名,二等獎兩名,三等獎三名。

  此次競賽普及心理健康知識,增強學生的心理健康意識,提高同學們的心理調適能力,更能營造一種追求心理健康的校園文化氛圍。

  第三部分宣傳篇

  為在同學中間營造心理健康氛圍,廣泛宣傳心理健康知識,引導學生積極參加到心理健康月的各項主題活動中,我們將通過橫幅、板報、海報、廣播、報紙等多種形式多方位在校園內進行相關宣傳,具體宣傳工作如下:

  1、橫幅宣傳

  橫幅三條,宣傳本屆心理健康節主題。

  橫幅內容:用心交往,構建和諧——哈師大化學化工學院第九屆大學生心理健康節宣

  用心交往,構建和諧。

  2、板報宣傳

  出兩期板報,宣傳本屆心理健康節主題、內容、時間安排等。活動要求:出兩份板報(5月8日一份,5月23日一份)

  板報擺放:理工二號樓一樓大廳

  4、海報宣傳

  5月8日、5月23日化學化工學院兩期海報宣傳大學生人際交往及本月的心理健康主題活動。10張海報,其中5張在5月8日懸掛,另外5張在5月23日懸掛。

  活動要求:(1)各班每期海報數量為5張,形式應活潑多樣;

  (2)正確懸掛于理工二號樓門前;

  (3)紙張大小標準,參考院宣傳部海報;

  (4)對海報進行拍照存檔。

  承辦:化學化工學院心理學社

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇20

  一、活動主題

  繪人生藍圖 圓青春夢想

  二、活動時間

  20__年_月_日

  三、活動地點

  j-3411

  四、參于人員

  20__級1153班全體同學,班主任,歐陽老師

  五、前期策劃準備

  1、心里聯絡員了解同學們生活學習中遇到的疑惑,通過查資料、詢問有關老師找到解決方法;

  2、召開班委會議制定詳細計劃,考慮全面。以使在班會中,心理聯絡員作主導作用,每位班委協調配合好。調動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益,而不只是一個形式。

  六、活動流程:

  1、前期準備

  設計并篩選活動流程,確保同學們在快樂的同時學習心理知識,解決學習生活疑惑,做好人生規劃。

  2、班會序幕

  做一個真心大冒險游戲,既可以調動同學們的好奇心,又可以引出本次班會的主題,使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。

  3、班會開始

  講解此次班會的意義,并對整個健康月的活動做一個總結,把此次班會的安排流程告訴同學,是同學對對此次班會有個大致了解,做好心理準備。

  4、視頻觀賞

  播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。

  5、疑惑解答

  討論學習生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進同學們之間的相互了解。與此同時,心理聯絡員為大家講解一些學習到的心理知識,增加同學們對心理知識的了解,幫助做好人生規劃。

  6、游戲階段

  (1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優勢特點及不足之處。進一步了解自己,探索自己。

  (2)文字接龍。以宿舍為單位分組,進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。

  (3)戶外活動。另找時間開展戶外活動,譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的娛樂活動,放松同學們的身心,認識到身體是未來競爭的資本。

  7、班會總結

  與同學們交流此次活動的感受,以書面形式字數不限,重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析,并提出個人的見解,對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。

  8、班會結束

  班委做后期工作。如,衛生方面,會后保持教室優良的環境。討論此次活動存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動汲取更多的經驗,以完善各項工作。

  七、后期工作

  心里委員對同學們所寫感受認真分析,針對不同同學的情況適當的與其交流,讓更多的同學了解自我,做好人生規劃。

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇21

  為進一步加強我區學生心理健康教育工作,在全社會營造關注自我、重視心理健康的良好氛圍,引領學校心理健康活動豐富、多元、蓬勃開展,普及心理健康知識,助力學生身心健康成長。按照市教委相關文件要求,全區各校要高度重視、精心準備,全力開展好我區今年“5.25”學校心理健康月主題活動。現將有關事項通知如下:

  一、活動主題:

  溫暖你我陽光同行

  二、參加對象:

  全區各中小學、職校在校師生

  三、活動時間:

  20__年4月22日——5月25日

  四、活動目標

  1、貫徹落實《市教委關于進一步加強各級各類學校學生心理健康教育工作的實施意見》(__教委【20__】_號),堅持心理健康教育與思想道德教育相結合,積極引導學生參與心理健康教育活動,通過各種積極、生動、活潑的形式,鼓勵學生進一步樹立自信樂觀的人生態度,培養陽光向上的積極品質,促進學生和諧健康成長。

  2、組織發動學生、教師及家長積極參與體驗,推動學校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作,實現學校開展心理健康教育工作和學生接受心理健康教育的全員覆蓋。

  3、提升“5.25”心理健康月的影響力。通過課程、活動、服務等多元載體,把心理劇、心理講座、心運會、親子趣味活動、心理團體輔導課、心理咨詢等融入心理健康教育內涵及外延。活動結束,及時總結鞏固成果。

  五、活動要求:

  1、各單位要根據實際,在“5.25”學生心理健康教育活動月期間,著力搞好知識普及,認真安排活動項目,科學制定活動計劃。

  2、要充分考慮各階段學生心理發展規律和特點,拓展和創新心理健康教育途徑,切實把心理健康知識融入到各種活動中,努力吸引廣大學生踴躍參加,以達到預期效果。

  3、要加大宣傳力度,充利用廣播、網絡及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機,宣傳心理健康教育知識及活動開展情況,推動活動在學生中間漸進深入,不斷擴大活動影響力。

  4、在積極開展心理健康教育活動的基礎上,及時總結,并于心理健康教育月活動結束一周內,將亮點活動報道(word文檔粘貼照片)發送到德育科公郵。

心理健康教育活動校園心理活動方案 篇22

  一、活動背景:

  據調查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達25%-30%。而長期以來,心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此,在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動,讓心理健康走進青少年生活。

  二、活動目的:

  1、提高青少年的心理素質,加強青少年的心理承受能力,通過活動消除青少年的困惑,讓青少年走出誤區。

  2、感受人與人之間的美好情感,感受生活中的快樂與幸福,從而以一顆積極樂觀的心態來面對我們的人生。

  三、活動主題:

  直面壓力,放飛理想。

  四、活動時間:

  五、活動內容:

  1、心理健康講座(全校)

  2、心理小游戲(分班級進行)

  ①男生、女生多少錢:

  目的:讓大家都了解每個人都有其存在的價值,要懂得互相尊重和珍惜。

  游戲規則:男生值5毛錢,女生值一塊錢。游戲的時候,裁判會說:“走呀走,走呀走,走到集市買白菜,一塊錢,賣不賣?不賣!一塊五,賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢,賣不賣?賣!”當裁判說到賣的時候,參賽選手要根據價錢組隊,組不到相應價值的同學會被淘汰(底價至少為1元)。直到最后大概剩20個人員左右就進入下一個游戲。

  ②解套:

  目的:使參與者能夠認識到,在遇到看似復雜問題的時候,只要通過換位思考以及團隊的合作就可以順利的解決問題。

  游戲規則:

  首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為),小組成員圍成一個圈。然后從一個人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握;然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手,按此順序繼續,直至所有人的手都與其他的人相握。這時,所有人的手連接起來形成一個交錯的套,此時要求大家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位臵,來解開交錯的套。小組人數相等的情況下,以解開套時所用的時間的長短作為標準評分。獲勝的一個或兩個小組得到相應的獎勵。

  游戲做完后,可請同學們進行感悟交流。

  3、心理測試:(分班級進行)

  每位同學發一份“幸福指數測試”問卷,分班級收齊,由各年級的心理老師進行問卷分析及總結,并針對學生出現的問題想出應對措施。

  4、心理咨詢:

  學生可到心理咨詢室進行咨詢,也可把自己想咨詢的問題投到“悄悄話”信箱中,由專業的心理咨詢師進行解答。

  5、心理互動留言板:

  同學們可以把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上,然后貼在留言板上。老師和同學都可對留言進行跟帖式解答。最后把同學們咨詢的特別的問題整理好,把精彩的留言收集好,留檔保存。

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