企業趣味運動會策劃方案（精選25篇）

企業趣味運動會策劃方案 篇1

　　一、 活動主題：快樂運動 健康工作

　　二、 活動目的：為提高全體機關干部團體協作能力，體驗運動樂趣，

　　增強健身意識，營造“比健康、比工作、比效率”的濃厚氛圍。

　　三、 活動時間： 年 月 日

　　四、 活動地點：大院院內

　　五、 參加人員：全體機關干部

　　六、活動流程：

　　(一)團體項目：

　　1、背夾球接力 比賽道具：氣球

　　比賽方法：以代表團為單位組成參賽組;每代表團出2組(4人)進行比賽;比賽開始時各組在起點處站成一路縱隊，每組隊員背對背，兩人手臂相挽，將球夾在兩人的后背之間。裁判發令后，第一組隊員出發，到終點處時，將球傳給第二組，第二組以如此的形式出發。第三、四組以此類推。第四組先到終點的代表團為勝。

　　注意事項：交接過程中如果球掉落，必須由掉球人將球撿起。如果行進中掉球，正在比賽的兩名隊員均可撿球，但必須回到掉球處繼續前進。

　　2、三人四足： 比賽道具：繩子

　　比賽方法：以代表團為單位組成參賽組;每代表團出1組(3人)進行比賽;3個人站成一排，把第一個人的右腳和第二個人的左腳綁

　　起來，再把第二個人的右腳和第三個人的左腳綁起來，比賽開始，第一組3人從起點向終點跑去，達到終點后第二組以如此的形式出發。第二組最先到達終點的代表隊為勝。

　　注意事項：綁腿位置為小腿中部;比賽過程中中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續前進;三人都過終點，計時結束，以耗時最少為勝方。

　　3、齊心協力

　　比賽道具：呼啦圈、氣球

　　比賽方法：以代表團為單位組成參賽組;每代表團出1組(2人)進行比賽;比賽開始后，第一組兩人綁腿后抱球套在呼拉圈內，從起點跑向終點，到達終點后第二組以如此的形式出發。第二組最先到達終點的代表隊為勝。

　　注意事項：如果交接球過程中球掉落，必須由掉球人將球撿起。如果行進中掉球，正在比賽的兩名隊員均可撿球，但必須回到掉球處繼續前進。

　　4、心有靈犀 比賽道具：題詞卡

　　比賽方法：以代表團為單位組成參賽組;每代表團出1組(2人)進行比賽;每組5個成語或詞語，游戲開始表演的一組兩人先要面對面(一人表演動作，一人猜測)，然后由工作人員把需猜測的成語或詞語舉在猜測人背后，讓表演動作者做給猜測者看，當表演者表演完，猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時，就算過關。兩組猜出詞語最多且用時最少的代表團獲勝。

　　注意事項：動作者可以用語言來解釋，但不能說出成語或詞語中

　　的字。

　　5、跳大繩 比賽道具：跳 繩

　　比賽方法：以代表團為單位組成參賽組;每代表團限報10人,男女不限，其中2名為搖繩隊員，上場跳繩隊員為8名。

　　注意事項：限時5分鐘，跳繩過程中出現失誤者退出比賽。其他隊員繼續跳繩，跳繩時間最長，剩余隊員最多代表團為勝。

　　6、拔河

　　比賽道具：拔河繩

　　比賽方法：以代表團為單位組成參賽組;每個代表團限報10人，女同志不得低于2名。比賽采用三局兩勝制。

　　注意事項：要求參賽隊員空手，不準戴手套;出現下列情況判對方獲勝：(1)某隊隊員任何一只腳踩出邊線時;(2)某隊隊員手超過限制標志握繩時;(3)該隊在比賽中人數超出規定時(運動員總數多出規定人數和女運動員少于規定人數);(4)本方非參賽隊員在比賽中接觸拔河繩或參賽運動員身體任何部位時;(5)比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完一場后不可立即松繩。

　　(二)個人項目

　　1、托球跑

　　比賽道具：乒乓球、球拍

　　比賽方法：比賽開始，參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發3分鐘內運球最多者為勝。

　　注意事項：行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點;比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員;比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始。

　　2、踩氣球 比賽道具：氣球

　　比賽方法：每個人的腳上綁上一(兩)個氣球，比賽開始后，每個人一方面去踩破他人的氣球，同時必須保持自己的氣球不被踩爆。剩余氣球最多者勝出。

　　注意事項：女同志不得穿高跟鞋;比賽過程中只許踩球不得踢球。

　　七、工作人員分工

　　1、每代表團選出兩名裁判。 2、活動準備：團委 3、活動宣傳報道：宣傳室

　　八、趣味運動會所需物品

　　九、運動會比賽注意事項

　　1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。 2、裁判必須做到公平、公正、公開。 3、各位參賽選手比賽前熟悉比賽規則及流程。 4、請保持賽場衛生。

　　5、望各代表團積極組織本代表團參加比賽，文明比賽，文明助威，充分展現各代表團風采。

　　附件一

　　趣味運動會報名表

企業趣味運動會策劃方案 篇2

　　一、背景：趣味運動會是近幾年來企業新興的一種企業文化活動。企業趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動。它會把員工從日常繁重的工作中解脫出來，讓員工徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。同時激發員工團隊協作、敢于拼搏，永爭第一的精神。“玩中享受快樂，歡樂中得到收獲”。

　　二、活動目的：讓企業文化更加深入人心，調整公司員工常規心態;注入創業激情;通過參與的活動感悟激發其做正面積極的心態調整;提供交流空間，增進公司領導與員工之間的關系，增進個體與群體之間的凝聚力。 三、活動時間：20xx年5月18日下午15:00~19:00 四、活動地點：公司園區廣場

　　五、組織單位：承辦，公司黨工團聯合組織參與。 五、活動工作人員安排 一、活動組織協調負責人： 組長：、 成 員：

　　二、工作分組及成員設置

　　1、會務組：負責活動的組織工作，如人員協調、報名統計、運動員編號、比賽分組等工作比賽動員、項目的設置，規則的制定等工作;負責活動的內外宣傳，現場氛圍營造，攝影、攝像、音響等;負責獎金、榮譽證書發放及頒獎儀式組織等。負責活動場地的安排、布置、道具采購等。 負責人： 成員：

　　進行公正裁判，要求各黨工團組織分別選派4人作為運動會裁判。 負責人： 成員:

　　3、后勤組：及時供應飲用水、保障基本醫療應急藥品、做好衛生清理。 負責人： 成員：

　　4、保衛組：負責維持運動會的秩序，確保運動會正常進行; 負責人： 六、組織辦法：

　　由會務組向公司各單位發送活動通知及項目報名表。各單位按項目要求報名，并將報名表反饋到會務組，由會務組根據報名情況按項目安排比賽。 八、比賽項目及說明

　　(一)快樂抱抱爆 比賽時間：15:10~15:30 道具：氣球10個 規則：

　　比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協助放好球)，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。 隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。

　　裁判：2人 (二)三人四足 比賽時間：15:30~16:00

　　規則：

　　1.參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。

　　2.三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

　　3.在聽到起跑發令后，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者為勝。

　　4.男女組各取前三名 裁判：4人 (三)仙人指路 比賽時間：15:30~16:00 道具：眼罩5個、路障若干

　　規則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。

　　裁判：4人

　　(四)托球50米賽跑： 比賽時間：16:00~16:30

　　道具：乒乓球拍4個、乒乓球4個

　　規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好。

　　裁判：4人

　　五)摸石過河 比賽時間：16:30~17:00 道具：道具木石頭8個

　　規則：每個運動員二塊石頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊石頭上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊石頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方石頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊石頭并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方石頭，這樣依此前進，直至最后一塊石頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。

　　裁判：4人 (六)袋鼠跳接力 比賽時間：17:00~17:30 道具：麻袋8個，氣球若干 規則：

　　1、交接麻袋時必須在劃定的圈內進行,隊員之間可以幫助,但在比賽中途不得協助。

　　2、前行過程中若出現雙手滑脫(抽繩離開雙手)或任何一腳離袋觸地等情況，均為違例，后退一米繼續開始。

　　3、若因躍跳重心不穩而致跌倒，在手未滑脫(可一手持袋)、腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起后繼續前行。

　　4、行進中，若出現竄道或摔倒至鄰道，均屬違例，后退一米繼續開始。 5、交換麻袋時有身體任何部位觸及交換區外，待比賽人重新套麻袋。

　　裁判：4人

　　(七)花樣跳繩 比賽時間：17:30~18:00 道具：跳繩4-5根

　　參加人員：單人比賽每組4-5人，雙人比賽每組4-5對，可多組進行。 規則：花樣分為倒跳、正編麻花、倒編麻花三種，每組比賽參賽人員所跳花樣應當一致。比賽限時進行，單人限時1分鐘，雙人限時2分鐘，規定時間內跳的個數多者獲勝。最后由幾組比賽的獲勝者做一場表演，花樣不限。

　　裁判：4人，1人計時。 (八)呼啦圈

　　比賽時間：17:30~18:00 道具：呼啦圈4個

　　規則: 選手每人套一個呼啦圈, 比賽過程中同時開始保持呼啦圈旋轉,不得落地,以呼啦圈落地時間的先后順序記錄成績，后落地者勝。

　　裁判：2人

　　團體項目：要求每個黨工團組織至少組織一支10人的團隊參賽，多則不限。 (九)跳大繩

　　比賽時間：18:00~18:30 道具：長跳繩兩根

　　規則：分兩隊，不斷往大繩里進人，哪個隊進的人多且堅持時間最長為獲勝隊。 (十)后方支援行動 比賽時間：18:30~19:00 規則：

　　1、將選手分為四組，每組推選出一位前方聯絡員、一位后方聯絡員。

　　2、線兩邊。

　　3、裁判示意比賽開始，召集所有前方聯絡員圍成一圈，低聲宣布第一輪需要后方支援的物品。

　　4、任務宣布之后各組前方聯絡員迅速跑至白線，向線后站立的后方聯絡員示意所需物品，不可以出聲講述，只允許肢體動作比劃示意。后方聯絡員得到消息后，立即向身后的組員通知，組員迅速收集物品遞交給后方聯絡員，由后方聯絡員遞給前方聯絡員。若組員私自遞給前方聯絡員，此物品即失效，不可排列在直線內。

　　5、前方聯絡員拿到物品后從白線處開始向后擺放，每次只能接一樣物品，依次向后擺成一條直線，每樣物品之間不可以有間隙，若有間隙，比賽結束后至間隙處計算直線長度。

　　6、每場比賽要進行四輪以上的支援行動，所需物品均由裁判指定，物品必須為后方組員隨身可見的物品。

　　7、四輪支援行動結束后裁判逐自查看各組后方支援物品排列成的直線，檢查有無間隙，確定各組的直線最終長度，以直線排列最長組勝出。

　　七、活動要求及注意事項：

　　1、參賽選手應服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險，注意安全。 2、保護園區環境，活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好。 3、請著運動休閑裝，女選手們切勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響個人健康和團隊成績。

　　4、中途有事需提前離開的選手請告知工作人員，因人數較多，請大家聽從指揮安排，共同把活動順利完成。

　　八、經費預算 一、獎項設置

　　1、一等獎：發放紀念品 20人100元=20xx元(等值物品待定) 2、二等獎：發放紀念品 20人50元=1000元(等值物品待定) 3、三等獎：發放紀念品 20人30元=600元(等值物品待定) 4、優秀獎：發放紀念品 20人20元=400元(等值物品待定) 5、最佳表現獎：4個100元=400元(等值物品待定) 總計：4000元 肆仟元整

　　二、采購道具及備用品

　　1、快樂抱抱爆：2包氣球5元=10元 2、三人四足：10根綁腳繩3元=30元 3、仙人指路：4個眼罩5元=20元

　　4、托球50米賽跑：2副乒乓球拍30元=60元、6支乒乓球1元=6元 5、摸石過河：1套木石頭道具45元

　　6、袋鼠接力跳：4條麻袋10元=40元(高1.2米) 7、跳繩：5根10元=50元 8、跳大繩：2根20元=40元

　　9、運動員標號：20個號碼牌3元=60元

　　10、應急藥品：創可貼、云南白藥、繃帶、消毒水等200元 總計：561元 伍佰陸拾壹元整 四、其他備用經費：800元 扒佰元整 經費總計：5361元 伍仟叁佰陸拾壹圓元整

　　附件：報名表

　　玩轉趣味運動會報名表

　　單位名稱： 負責人： 電話(手機)：

　　報名咨詢電話： 聯系人：

企業趣味運動會策劃方案 篇3

　　一、活動目的：為培養員工積極參與及團隊配合精神，特舉辦此次活動

　　二、時間：五月初(具體時間待定)

　　三、地點：

　　四、參與對象：公司全體職員(門店可視營業情況選擇參與)

　　五、運動會內容：以部門或柜組為單位參與各項趣味比賽，獲勝者可得到相應表彰獎勵

　　六、物料準備：1、活動項目物料：礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)2、比賽獎品

　　七、具體項目及細則:

　　1、踢毽子比賽

　　細則：以五人為一組，輪流踢毽子，一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機會，如三次均無法完成則視為失敗。

　　2、二人三足跑比賽

　　細則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

　　3、螃蟹背西瓜

　　細則：4名隊員(最好兩男兩女)同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內，用時少者勝出

　　4、趣味繡球

　　細則：(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;(2)、接、拋球者

　　壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個球，接球者簍內球數多者為勝;如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負

　　5、摸石過河

　　細則：每個參賽者二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員開始后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至兩塊磚頭均抵達終點線者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。(該項目可各部門柜組各派出一名代表參賽)

　　6、翻山越嶺

　　細則：每組兩人參賽，賽道長50-100米均可，每隔5米標記一次。A先在第一標記物處當“嶺”，B在哨響開始后從起點到達第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達第二個標記物處后B當“嶺”，由A進行翻越，依次循環，直到2人均抵達終點，以用時長短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點重新開始。(一次可多組比賽，可視部門柜組進行人員安排)

企業趣味運動會策劃方案 篇4

　　一、舉辦此次“趣味運動會”的目的和意義

　　為了豐富員工的工作生活，活動業余文體活動，促進和深化各部門的交流，提高員工的團隊合作精神，鼓舞員工的士氣，促進公司精神文明和企業文化的建設，有必要組織一次員工運動會，而且今后也要多多舉行這樣的運動會，讓公司文化精神不斷延續和發展。

　　二、運動會主題與宣傳橫幅

　　(一)運動會的主題：積極進取，努力拼搏，磨練意志，強健體魄

　　(二)宣傳橫幅內容：趣味你我他，運動健大家

　　三、運動會組織機構

　　1.主辦：綜合管理部

　　2.協辦:生產部、物流部、品控部、財務部、安全部、銷售部

　　四、活動簡介

　　（一）活動時間：20xx年12月中上旬，具體時間另行通知

　�。ǘ�）活動地點：公司操場

　�。ㄈ�）參賽對象：公司全體員工

　　（四）比賽項目：

　　集體項目

　　1. 滾呼啦圈接力

　　2.螃蟹背西瓜

　　隊員組成：6人(三男三女)

　　比賽規則：4名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內，用時少者勝出;

　　3.筷子夾乒乓球接力

　　拋繡球（男女各一名）

　　比賽規則：(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個球，接球者簍內球數多者為勝;如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負;

　　道具：垃圾筐1個，乒乓球20個

　　4. 袋鼠跳

　　1、方法：聽到發令后開始穿，隊員雙腿進入麻袋內用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。

　　2、規則：隊員雙腿必須套入麻袋內，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續行進，否則取消比賽資格。

　　3、計時：從裁判發令開始計時，至參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝

　　吹氣球（至少1名女生）

　　游戲方法：第一人在固定位置把氣球吹大，第二人把氣球扎緊，然后運至第三人處交給第三人，第三人放到箱子中。游戲結束。

　　游戲規則：1、氣球吹成標準大小(每一個位置都有樣本)。

　　2、每個人之間有1.5米的距離，互相不允許越線。

　　勝負判定：1、規定時間內箱中的氣球數決定成績。

　　2、與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。

　�。ㄎ澹﹨①愐巹t：

　　1.公司員工除工作人員外分成5隊，每對10人；

　　2.各比賽項目參加人員由本隊人員推選

　　五、獎項設置

　　1.本次比賽采取積分制共100分，總計分最多的隊獲勝；

　　2.相關比賽會有獎品頒發給獲勝隊；

　　3.根據積分排出相應隊伍的名次，按名次頒發獎品：

　　第一名：所在隊員每人

　　第二名：所在隊員每人

　　第三名：所在隊員每人

　　第四名：所在隊員每人

　　六、比賽項目及規則

　　1.足式保齡球：

　　參賽道具：足球3個，裝滿水的礦泉水瓶10瓶

　　比賽方法：

　　（1）每組選派1人參賽；

　�。�2）在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排擺放10個裝滿水的飲料瓶；

　�。�3）參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶，沒人3次機會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數最高為勝者。

　　比賽規則：

　　參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢

　　比分設置：

　　第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；

　　2.齊心協力（背球接力賽）

　　比賽道具：籃球一個

　　比賽方法：

　�。�1）每一隊自由組合成5個小組進行接力，2人為一小組；

　�。�2）2人用背部夾住1個籃球，從起點側跑出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把球傳給下一組的隊員；

　�。�3）5個小組輪換后，最快的一隊就是獲勝隊；

　　（4）注意在傳球過的程中，哪一小組出現掉球和用手扶球的現象均為犯規，如若犯規本小組犯規的兩人則要由起點重新開始游戲；

　　比賽規則：

　�。�1）在交接球時，交接著必須踏上起點線才能交接，違者重新踏線；

　�。�2）夾球時兩人手臂必須伸直；

　�。�3）夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續賽程，否則視為違規；

　　比分設置：

　　第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。

企業趣味運動會策劃方案 篇5

　　一、活動背景

　　為了增強各個部門及車間的凝聚力，展示出兄弟職工的競技熱情和精神風采。以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立兄弟集團形象，并培養團隊合作精神，提高服務意識，用健康的身體素質和心理素質投身于工作中，特舉辦此次運動會。

　　二、活動意義

　　提高員工的身體素質，豐富員工的娛樂生活，加強同事之間團隊合作精神。

　　三、活動名稱

　　兄弟集團職工趣味運動會。

　　四、活動主題

　　娛樂身心、展示職工風采。趣味運動會策劃方案五、活動簡介

　　(一)活動時間：20xx年5月25、56日下午1點-5點(初定) (二)活動地點：集團公司主樓門前 (三)參賽對象：集團公司全體員工

　　(四)比賽項目：

　　1、趣味障礙接力賽 2、螃蟹接力賽跑

　　3、托乒乓球球30米賽跑 4、袋鼠跳接力賽 5、二人三足 6、企鵝漫步

　　7、百米木門設計賽 (五)參賽規則：

　　全廠人員按所在崗位分為五個隊，分別為藍隊、紅隊、綠隊、黑隊、白隊五隊(隊員按服裝顏色區分，隊服自備)。

　　1、歐 美 分 廠全體員工為一隊，隊長：張 彬，藍隊 2、木業公司加工車間全體員工為一隊，隊長：葛洪實，紅隊 3、木業公司油漆車間全體員工為一隊，隊長：王 鳳，綠隊 4、營銷公司、家具廠全體員工為一隊，隊長：徐夕華，黑隊 5、辦公室、機修、車隊材料庫為一隊，隊長：解燕山、趙輝，白隊 項目共9項，每人最多可報3項。隊長應合理組織本組隊員參賽，使每

　　名隊員都能夠參與。并提前將參賽隊員名單上報籌備組(企宣部)。

　　(六)獎勵規則：

　　比賽采取積分制，積分居多者獲勝，前3名將獲得豐厚大獎，第一名完全符合比賽規則積30分，第二名積20分，第三名積10分。

　　六、比賽項目及規則 1、100米障礙接力賽

　　>道具：接力棒、凳子、繩子

　　>參加人員：分2組*5人*5隊=50人，男女各半

　　>比賽規則：比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發令后運動員開始跑。途中運動員需繞過凳子、鉆過繩子，到達場地另一端下一個人接上。如此最先到達終點的為獲勝者。

　　>裁判：1人(裁判至少4人，起點1人，過程監督左右各1人，終點1人) 2、螃蟹接力20米賽跑(雙人夾球接力跑)： 道具：大球5個

　　參賽人員：分2組*5人*5隊=50人，即每隊出10人參賽，男女各半 規則：

　　1)參賽隊員1男1女為一小組參賽，賽道長20米 ，接力折返。

　　2)聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向前跑，人完全過線后將球交予下組隊員，折返回起點，如此往復，先完成的三隊獲勝。

　　3)聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線

　　4)中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。 5)抱球跑者取消比賽資格。 3、托乒乓球球30米賽跑

　　道具：乒乓球拍5個，乒乓球5個。

　　參賽人員：分2組*5人*5隊=50人，即每隊出10人參賽，男女各半 1)參賽順序：第一、二組為男隊、第三、四組為女隊。

　　2)聽到預備信號時，一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號后，開始跑，先到達終點者獲勝。

　　3)托球跑時中途球落地，必須從落地處撿起才能繼續進行。落地視為犯規，犯規三次出局。

　　4)手握球跑者取消比賽資格。 4、袋鼠跳20米接力賽 道具：麻袋5個。

　　參賽人員：分2組*5人*5隊=50人，即每隊出10人參賽，男女各半 規則：1)女隊員在起點線、男隊員在終點線。第一位隊員將雙腳套在麻袋內，用手提著。比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過終點線后將麻袋交給同組女隊員，重復前過程，如此往復，先完成的三隊獲勝。

　　2)比賽中途跌倒，可爬起繼續。

　　3)接力時必須通過端線后進行，否則算犯規，取消成績。 5、百米二人三足 道具：繩帶5條

　　參賽人員：分3組*2人*5隊=30人，每2人為1組，每隊各選6人，男女各半。

　　規則：

　　1)參賽隊員為1男1女，2人并排站立，男女隊員的右腳和左腳綁在一起。 2)比賽開始，2人齊心協力向終點跑，先完成的獲勝。 6、企鵝漫步15米。 道具：球5個 參賽人員：分3組*1人*5隊=15人，每組5人進行比賽。

　　規則：需要兩腿，兩手臂夾著三個排球，以企鵝的姿態行走。每個隊員15米，一共三十米，最先完成到達終點者獲勝。

　　7、百米木門設計賽

　　道具：硬紙板5個，白紙若干張，筆5支。

　　參賽人員：分3組*1人*5隊=15人，每組5人進行比賽。

　　規則：聽到預備信號后，在起點開始起跑，中途時由工作人員高舉出題牌，隊員根據題牌上面的提示，完成設計圖，最先完成到達終點者獲勝，交白紙者第一無效。

　　七、活動安排

　　(一)前期工作安排 1、宣傳安排：

　　海報宣傳：將海報張貼在各車間通道處 廠報宣傳：在兄弟風采上刊登相關活動信息 現場報名宣傳：活動前各組組長要將通知下發給每名員工，然后統計好申報項目名單于活動前一周上報至企宣部。

　　2、準備工作

　　1)設計3張海報，橫幅1條

　　2)確定場地和現場所有道具 A\田徑運動場的劃線工作 B\喊話器4個，桌椅若干 3)確定到場參賽人數

　　4)購買活動所需物品，并記錄 5)做好領導的發言稿 6)安排好相關的工作人員 總指揮：

　　負責運動會的全局工作

　　副總指揮：

　　協調好總指揮的指令，負責運動會的全局工作

　　總裁判長：

　　1、負責組織、協調運動會有序進行，會同相關組處理突發事件 2、關心愛護隊員

　　3、遵循客觀公正、公平的比賽原則 4、遵守比賽規則記錄好成績 終點裁判長：

　　工作認真、主持正義

　　發令員2人，看起點指揮1人 要求：裁判旗，拉線、發令槍 籌備宣傳組：李麗達

　　1、準備有關條幅、標語和文字材料

　　2、攝影攝像 終點記錄組：于春蓮

　　記錄好每場的比賽成績，統計出各組的總分，并排出名次。 物品、獎品采購組：劉麗

　　負責獲獎人員的獎品準備及所需器材準備 后勤保障及會場布置組：劉立新、王東華

　　1、負責運動會場布置等后勤保障。 2、準備好車輛，運送相關物品 場地器材組：翟成志

　　場地劃分，各種器材準備(地面劃線可考慮先清理好地面，然后用寬紙

　　膠帶粘貼在地面，1是方便易操作，2是用石灰粉后期不好清理，紙膠帶能揭下來)

　　檢錄組：

　　負責組織運動會分組抽簽、排隊送上跑道起點 抽簽撲克，檢錄表運動員名單對照 紀律檢查組：趙輝 負責大會秩序、清場、視線、場地紀律、安全秩序等 醫務組：郭亞靜

　　負責運動會時意外受傷人員的簡單醫務護理。 發獎組：劉麗

　　負責運動會各類獲獎情況的及時統計、公布，證書獎品準備和發放

　　(二)大會流程安排 1、領導致辭開始

　　2、賽事開始

　　3、頒獎典禮

　　八、活動主要細節

　　1、場地布置：搬椅子、桌子、收場工作

　　2、會場服務：引導領導及各隊到指定位置，維持好現場的秩序。 3、裁判提前分工好，做好比賽記錄。

　　4、突發事件由負責該區域的負責人及時處理。

　　5、收尾工作：工作人員首先把自己負責的工作完成，工作人員一起清場，帶走垃圾。

　　九、活動經費預算(待算) (一)所需物品：

　　接力棒、凳子、繩子、大球5個、乒乓球拍5個、乒乓球5個、麻袋5個、繩帶5條、球5個、硬紙板5個、白紙若干張、筆5支、條幅、海報。

　　初計350元

　　(二)所需獎品： 1、個人獎

　　一等獎52名*50元=2600元 二等獎52名*25元=1300元 二等獎52名*10元= 520元

　　2、團體獎

　　一、二、三等獎頒發證書*10=30元 3、組織策劃獎

　　6名隊長+策劃人=7*100元=700元 4、工作人員紀念獎

　　以16人為計*25元=400元 累計費用：6000元左右

　　十、后附：隊員申報項目報名表

　　隊員申報項目報名表

　　申報項目統計表

　　開幕式流程 時間： 地點：

　　1、 候場：全體員工按照事先分好的五組，縱向排列，組長和副組長站最前排。等候。

　　2、 主持人邀請公司領導入場，并致開場詞。 3、 由公司領導講話。 4、 由裁判員代表發言。

　　5、 由主持人宣布趣味運動會開始。

　　閉幕式流程

　　時間： 地點：

　　1、 主持人宣布閉幕式開始

　　2、 由裁判長宣讀個人團體項目比賽成績 3、 由公司領導頒發個人和團體獎 4、 由公司領導講話

　　5、 宣布第一屆春季趣味運動會閉幕。

　　十、注意事項

　　1、比賽中應絕對服從裁判判決，若有異議，可申訴至評委組進行判定。 2、參賽隊員應聽從工作人員安排，在指定時間和規定場地進入比賽區域，無故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽。

　　3、參賽隊員比賽中應注意安全，并遵從“友誼第一，比賽第二”的原則。 4、組長應合理組織本組隊員參賽，使每名隊員都能夠參與。并提前將參賽隊員名單上報籌備組(企宣部)。

企業趣味運動會策劃方案 篇6

　　為了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。

　　一、活動時間：

　　20xx年 3月 日周五下午 (視天氣情況調整

　　二、活動地點：

　　學校操場

　　三、參加對象：

　　本校全體師生。

　　四、活動安排：

　　1.活動方案及內容的確定。

　　2.器材準備。

　　3.根據活動項目對學生組織訓練，由體育教師組織，班主任配合。

　　4.組織比賽。

　　5、紙質材料編訂成冊。

　　五、活動分工：

　　一個年級負責組織一個項目

　　六、參加辦法：

　　學生自愿報項目，班主任統籌安排。立爭每班可以參加三個以上項目。

企業趣味運動會策劃方案 篇7

　　為了加強公司精神文明建設和企業文化建設，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現將有關方案制定如下：

　　一、運動會主題

　　團結、合力、拼搏、超越

　　二、組織機構及職責

　　（一）運動會組織委員會名單

　　1、名 單：

　　組長：

　　組員：

　　2、職 責：組長負責活動的組織領導工作和對各籌備中有關問題的最終裁決。

　�。ǘ�）由活動承辦方組織專業體育裁判小組，并由辦公室負責安排現場監督員。

　　三、運動會時間、地點

　�。ㄒ唬�時間：20xx.9.24  上午8：00-12：30

　　（二）地點：合肥市體育中心，電話：

　　四、活動流程

　　8：00   所有現場布置設備安裝等準備工作完畢

　　8：10   召開賽前領隊會議

　　8：30   各參賽隊列隊就位，運動員入場儀式

　　8：50   奏國歌

　　8：55   主持人開場詞

　　9：00   集團領導致辭并宣布運動會開幕

　　9：10   運動會各比賽項目正式開始

　　12：00  各比賽項目結束，裁判組統計分數及公布名次

　　12：10  頒獎儀式開始，集團領導為獲獎者頒獎并合影留念

　　12：30  集團領導致辭并宣布運動會圓滿閉幕

　　五、計分方法與獎勵辦法

　　（一）計分方法

　　各比賽項目第一名計3分、第二名計2分、第三名計1分。比賽完成后，按得分從高到低排名。如果出現分數相同，則按照每隊獲得冠、亞、季軍的次數，多者排名靠前，決出先后順序。

　�。ǘ�）獎項設置

　　1、團體獎

　�。�1）團體冠、亞、季軍各1名

　　獎金設置：冠軍10000元，亞軍8000元，季軍6000元

　　2、單項獎

　　（1）最佳隊長獎4人（不在冠亞季隊中產生）

　　（2）最佳隊秘獎2人

　�。�3）勇士獎4名

　�。�4）最佳合作獎2組（在比賽項目“快樂的痛”、“齊心協力”中，14組中計時最短的4人組得勝）

　�。�1）、（2）、（3）項獎金每人1000元，（4）項獎金每組20xx元

企業趣味運動會策劃方案 篇8

　　一、個人項目：、沙包擲準

　　項目名稱：沙包擲準

　　參與人員：員工及家屬。

　　參賽人員：個人項目，根據項目時間安排人數。

　　比賽方法：比賽開始前，1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面(10米)，裁判將5個沙包交給參賽人員后，等待裁判開始的口令，裁判宣布開始后，參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的5個沙包，直到投擲結束，在投擲的任何時候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線，投擲結束后計算參賽人員積分并大聲宣布積分。

　　2、滾鐵環，回味無憂的童年。

　　比賽規則：

　　50米滾鐵環競速賽，先到達者為勝;趣味運動會項目策劃方案篇壞環2次、鐵環失控(即環與鉤遠離超過30厘米)、環推出本跑道，又影響他人，禁止套環，禁止鉤小環，以上情況，需取消比賽資格。

　　3、自行車慢騎

　　比賽規則：

　　賽道：20米長。用時最長者獲勝。

　　比賽使用的自行車自備(規格不得小于24寸)，性能良好。當裁判發出比賽信息后，參賽運動員支撐腳立即離地(否則判失誤)，在各自行車道內進行，當自行車后輪壓在終點線時，比賽結束。參賽選手在比賽中，身體任何部位不得觸及地面，車的前輪和后輪不得觸及左右兩側的車道線，違者判失誤。凡被判失誤的運動員均自行退出比賽，不計比賽成績。

　　二、團體賽：

　　1、摸石頭過河接力賽(5*20米)3男兩女

　　游戲規則：

　　每組5人，每隔20米一人，首發人員發三塊磚頭，其余接力人員在指定位置站在兩塊磚頭上，等待接力，第三塊磚頭為接力棒; 裁判發令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。 手腳不能碰到地面，然后到達終點線，最先到達的人獲勝。

　　2、呼啦圈過山車

　　每隊出16名隊員(員工及家屬至少8名女生)。

　　一場決勝負，按每隊用時先后按計時取名次。

　　比賽規則：

　　1) 16名運動員同時上場站在規定的區域內，手拉手一字排開，隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持呼啦圈，當聽到發令號后，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員，依次類推，直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈，比賽結束。

　　2) 其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當前一名隊員完全完成動作后，下一名隊員方可進行擺動，其他時間內不得移動身體和腳，否則將視為犯規，將扣罰時間5秒。

　　5. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　3、企鵝漫步( 4男4女)

　　參賽隊員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個球運送到下一位參賽者手里完成接力，由于雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導致手肘對外，和企鵝在漫步一樣一樣的。

　　比賽方法：參賽人員須兩腿兩手夾球3個，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點重新開始，最先到終點的隊員獲勝。

企業趣味運動會策劃方案 篇9

　　一、活動主題：真愛有我、陪伴成長

　　二、活動背景：

　　留守兒童問題是近年來一個突出的社會問題。隨著我國社會政治經濟的快速發展，越來越多的農村青壯年居民走入城市，在廣大農村也隨之產生了一個特殊的未成年人群體——農村留守兒童;而在北川遭遇20_年地震，許多家庭支離破碎，留守兒童數量呈直線上升趨勢，留守的少年兒童正處于成長發育的關鍵時期，由于父母長期外出，他們無法享受到父母的愛，在思想認識及價值觀念上難以得到正確的疏導和幫助，情感需求得不到滿足，極易產生認識、價值上的偏離和個性、心理發育的異常，導致人格扭曲的隱患，一部分兒童行為習慣較差，并且極易產生心理失衡、道德失范、行為失控甚至犯罪的傾向。

　　北川羌魂文化傳播中心在中國扶貧基金會的支持下，開展了陪伴留守兒童的活動項目，在20_春節來臨之際，舉辦大型的社區活動，有利于與社區更多孩子、大人接觸，增加留守兒童們的“社交圈”，擴大信息面，讓留守孩子們走出孤獨的心里。

　　目前的留守兒童分為2個部分

　　1、農村留守兒童

　　2、農轉居留守兒童

　　二、活動目的與意義

　　1.讓留守兒童感受到社會的關愛，讓他們和其他孩子一樣健康快樂的成長。

　　2.通過對留守兒童的關愛活動，將留守兒童的生活和心理情況真實的反映出來，進而找到合理的解決辦法，促進和諧社會的發展，為國家新一代人才成長創造良好的條件。

　　3.了解留守兒童生活、思想、學習、身心等各方面情況，對留守兒童在生活學習等各方面提供幫助，并呼吁社會各界關注留守兒童，共建和諧社會。

　　4.讓當代大學生志愿者了解社會，關注留守兒童，增強社會責任感。

　　5、讓我們資助的留守兒童，進入社區，住進居民家，與社區孩子一起成長，這是一次品質助學與社區項目的融合，也是農村孩子與城鎮居民、孩子的一次心靈共融，情寄留守，陪伴成長。

　　四、參與人員：

　　1、北川羌魂資助的留守兒童

　　2、新川社區居委會

　　3、北川縣社區居民

　　4、各學校學生

　　5、北川羌魂文化傳播中心全體志愿者

　　五、邀請單位：

　　1、北川羌族自治縣縣委組織部

　　2、北川羌族自治縣共青團北川縣委

　　3、北川縣婦聯

　　4、北川縣文體局

　　5、北川羌族自治縣永昌鎮政府

　　6、北川縣電視臺

　　六、活動主體：

　　1、主辦單位：中國扶貧基金會

　　2、承辦單位：北川羌族自治縣民政局

　　北川羌族自治縣永昌鎮新川社區居委會

　　北川羌族自治縣羌魂文化傳播中心

　　北川羌族自治縣社區志愿者服務協會

　　七、活動時間：20_年1月14日

　　14日上午9：30—11:30開幕式及歌舞表演

　　14日下午1:30—4:30趣味運動會

　　八、活動地點：北川羌族自治縣永昌鎮體育中心

　　九、活動流程

　　1、準備階段：20_年12月30日至20_年1月13日

　　A、向中國扶貧基金會、北川政府提出申請

　　B、與居委會聯系，確定活動策劃及分工，并成立行動小組

　　C、前期社區宣傳

　　D、確定活動項目、時間、順序、裁判、獎項、主持人等

　　E、確定迎新晚會節目、主持人、禮儀等

　　2、活動開展階段

　　活動時間：20_.1.14

　　地點：新川社區

　　14日上午9:30—11:30運動會開幕式及表演

　　14日下午1:30—4:30趣味運動會開始

　　1)、現場準備

　　場地布置;桌椅借用、擺放，場地規劃設置，電源接入

　　搭建主席臺 需桌子 5 張 ，椅子5張，紅色桌布1條(居委會會借)

　　晚會節目匯演臺

　　道具準備：游戲設施、獎品、清潔用具清點到位

　　人員到位：負責部門：前期工作內容由北川羌魂文化傳播中心社區工作站負責通知各居委會關于運動會的情況，社區居委會在社區內做好前期宣傳，統計估算參加人數。開幕式前進行人數統計，然后分隊

　　運動會負責成員組:_7人_

　　備注：參加運動會的志愿者務必提前趕到

　　2)、活動開展

　　開幕式：20_年1月14日 上午9：30開始 (注：時間控制在30分鐘)

　　主持人開場白

　　相關領導人致詞

　　宣布趣味運動會開始

　　主持人宣布活動順序，時間，場地(每場活動控制在一個小時內)

　　表演開始

　　3)活動項目

　　D、確定活動項目、時間、順序、裁判、獎項、主持人等

　　E、確定迎新晚會節目、主持人、禮儀等

　　2、活動開展階段

　　活動時間：20_.1.14

　　地點：新川社區

　　14日上午9:30—11:30運動會開幕式及表演

　　14日下午1:30—4:30趣味運動會開始

　　1)、現場準備

　　場地布置;桌椅借用、擺放，場地規劃設置，電源接入

　　搭建主席臺 需桌子 5 張 ，椅子5張，紅色桌布1條(居委會會借)

　　晚會節目匯演臺

　　道具準備：游戲設施、獎品、清潔用具清點到位

　　人員到位：負責部門：前期工作內容由北川羌魂文化傳播中心社區工作站負責通知各居委會關于運動會的情況，社區居委會在社區內做好前期宣傳，統計估算參加人數。開幕式前進行人數統計，然后分隊

　　運動會負責成員組:_7人_

　　備注：參加運動會的志愿者務必提前趕到

　　2)、活動開展

　　開幕式：20_年1月14日上午9：30開始 (注：時間控制在30分鐘)

　　主持人開場白

　　相關領導人致詞

　　宣布趣味運動會開始

　　主持人宣布活動順序，時間，場地(每場活動控制在一個小時內)

　　表演開始

　　3)活動項目

　　十一、預算

　　十二、安全預案

　　十三、活動評估。

　　趣味運動會策劃案4

　　本次工會活動是慶五·一勞動節趣味運動會，以工會小組為單位組織公司職工參賽，每位工會小組成員參賽項目不能超過兩項。工會小組負責人需要在周二中午下班前把小組具體參賽職工的名單和參賽項目交到工會。

　　召開時間：5月1日上午九點至下午五點。

　　召開地點：

　　具體小組及負責人：

　　工作人員：各位工會委員。

　　考勤：

　　統計：

　　發放禮品：

　　裁判：

　　二、趣味運動會運動項目

　　1、乒乓球投籃：各個工會小組選派4位職工參賽，每人有5球的機會，把乒乓球投進塑料垃圾桶中，投籃距離為5米，計算4位職工的投中的總數，評出一、二、三名。

　　2、足球射門：各工會小組選派3位職工參賽，每人有5球的機會，把足球踢進球門即可(距離約為半個籃球場的長度)，計算3位職工的進球總數，評出一、二、三名。

　　3、踢毽子：各工會小組選派3位職工參賽，不限時間，計算一次所踢的個數，然后計算三位職工的總數，評出一、二、三名。

　　4、跳繩比賽：各工會小組選派4位職工參賽，其中兩人負責揮繩，其他2人跳繩，2位職工都必須能跳繩，可以2人同時，也可以分先后，由裁判負責數數，每小組有兩次機會，取數量多的一次，評出一、二、三名。

　　5、除參賽職工外，其他職工需要到場，將由工會和工會小組組長共同考勤。

　　三、獎品

　　每位參賽職工每參加一項可以領取一份獎品，按工會小組統計的參賽名單和參賽項目發放。請各位工會小組長將參賽名單在比賽結束后交到羅崢榮處，并領取獎品。

　　本次趣味運動會的比賽結果和出勤情況將納入公司工會小組評比中，請各工會小組踴躍參加。

　　_縣仙廈建筑公司工會委員會x年4月20日慶祝五一勞動節活動記錄時間：x年5月1日地點：_縣體委組織：_縣仙廈建筑公司工會活動內容：

　　為慶祝五一勞動節，豐富職工生活，由公司工會組織召開慶五·一勞動節趣味運動會。

　　九點各參賽小組到縣體委足球場集合列隊，由工會主席_同志致運動會開幕詞，之后由各參賽小組負責人組織按參賽項目進行比賽，各裁判分配到位。中午所有小組到陵園路香滿樓酒家會餐休息。

　　下午繼續各項比賽至下午四點所有比賽結束。四點十分進行頒獎典禮。四點半由劉主席致運動會閉幕詞。

企業趣味運動會策劃方案 篇10

　　一、時間：

　　二、地點：

　　__體育場。

　　三、參加對象：

　　四、具體要求：

　　以企業為單位組隊，要求各單位統一著裝，自帶旗幟，旗幟上標識有企業標志。

　　五、流程安排：

　　1、市委領導致歡迎詞;

　　2、團市委書記曉講話;

　　3、運動員代表宣誓;

　　4、裁判員代表宣誓;

　　5、領導宣布趣味運動賽開始;

　　6、各代表隊退場，趣味運動會正式開始。

　　四、比賽項目：

　　集體賽： 趣味接力賽;

　　個人賽： 花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);

　　五、比賽方法

　　個人賽和老總賽同時進行，9：45開始進行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統一著裝。

　　(一)個人賽

　　1、花樣跳繩

　　比賽規則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。

　　分16組同時進行。

　　時間安排：8：45-9：00 正跳比賽

　　9：00-9：15 倒跳比賽

　　9：15-9：35 正編麻花比賽

　　道具：跳繩(各參賽人員自帶)

　　裁判：16人

　　現場仲裁(兼計時)：1人

　　2、企鵝漫步

　　比賽規則：(同上)

　　分16組同時進行

　　時間安排：8：45-9：40 比賽

　　道具：旗幟×20

　　塑料球3×20

　　秒表×2

　　裁判：8人

　　現場仲裁：1人

　　3、自行車慢騎

　　比賽規則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規者淘汰出局;以到達終點的時間最長者為勝。

　　分2塊場地同時進行，每組8人同時進行

　　時間安排：8：45-9：40 比賽

　　道具：自行車(各參賽人員自帶24寸自行車)

　　秒表4×2

　　裁判：8人(一人負責兩道)

　　現場仲裁：2人

　　三個個人項目共需裁判32人，現場仲裁4人;

　　個人賽頒獎9:30-9:45

　　(二)集體賽——趣味接力賽

　　接力賽總賽程400米，共分八個挑戰項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

　　各參賽隊伍分成4組進行預選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進入決賽，決賽規則同預選賽。

　　1、手足情深 (彎道)

　　參賽隊員：每隊1人

　　比賽規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

　　道具：

　　道具：發令槍×1

　　發令員：1人

　　現場裁判：8人(全程跟隨運動員)

　　2、山路彎彎 (彎道)

　　參加人員：每隊1人

　　比賽規則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續往前跑，完成50米賽段。

　　道具：凳子×8

　　現場裁判(維持秩序)：2人

　　3、寶貝新娘

　　參加人員：每隊3人

　　比賽規則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。

　　現場裁判(維持秩序)：2人

　　4、齊心協力

　　參賽人員：每隊2人

　　比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。

　　道具：排球×10

　　現場裁判(維持秩序)：2人

　　5、地道英雄 (彎道)

　　參加人員：每隊1人

　　比賽規則：參賽運動員在行進中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。

　　道具：跨欄3×8

　　護膝2×10

企業趣味運動會策劃方案 篇11

　　一、活動時間：_年x月_日(周六)12:00—14:30

　　二、活動地點: 五環體育場

　　三、主辦方：藝術與傳媒學院秘書處

　　協辦方：藝術與傳媒學院體育部

　　四、活動對象：藝術與傳媒學院學生會全體成員

　　五、 活動意義

　　1) 豐富大家的課余生活。課程相對寬松的大學生活需要充實起來，運動會的開辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動中。

　　2) 促進學生會內部成員的交流。學生會應該是一個和諧的大家庭，所有的成員應該能從中感受到快樂。

　　3) 鍛煉學生會成員的團隊協作精神。

　　4) 促進文化的交流，提高心理素質，培養合作精神，追求卓越，完善自我。

　　六、前期準備

　　1)隊伍組建：本次運動會是學生會內部運動會，學生會十三個部門組成十三支隊伍。由于人數較多，有的項目會分批進行比賽，輪空的隊伍對正在比賽的隊伍進行一對一的監督，做到運動會的公平公正公開。

　　2)器材準備：a4紙若干張、彩色氣球若干、凳子若干、紙杯、獎狀5張、計時表、膠帶、剪刀。

　　3) 獎項設置：分別為一等獎、二等獎、三等獎、四等獎以及五等獎(以上獎項全部以隊為單位頒發)和最佳表現獎等。

　　七、 活動步驟

　　1) 活動現場布置

　　2) 各代表隊入場

　　3) 具體環節：運動會項目開展

　　4) 總結發言、舉行頒獎

　　5) 清掃活動現場

　　八、活動分組

　　每個部門各自為一組，在比賽項目開始前，用撲克牌抽簽決定比賽的順序，整個運動會項目下來，都按照此次抽簽的順序進行。

　　九、 運動會項目

　　(一)螃蟹接力賽跑(雙人夾球接力跑)：

　　道具：氣球若干個

　　參賽人員：每部一組8人，4男4女，十三個部門接力進行，分部門計時。

　　規則：

　　1、參賽隊員1男1女為一小組參賽， 25米一小組男女隊員，賽道長100米,進行接力。

　　2、聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向下一組跑去，人完全過線后將球交予下組隊員，最后一組越過終點線為勝利。

　　3、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線

　　4、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。

　　5、抱球跑者取消比賽資格。

　　(二)考考你的肺活量

　　道具：氣球若干，凳子若干、紙杯若干

　　參賽人員：每個部門出2男2女，分三輪進行(4、4、5)。

　　比賽規則：將凳子擺開，每個凳子上擺上一個一次性紙杯，一組5個凳子，派一個隊員用一口氣吹一個氣球，只能吹一口氣，在吹氣過程中換氣的不算成績，吹完后正對紙杯將氣球撒氣。每組4名隊員依次上場，累計整組打倒的杯子個數，打倒最少的部門每位成員需要模仿一個動物。

　　(三)瞎子背瘸子

　　道具：彩色氣球若干，凳子若干

　　參賽人員：每部三男三女，接力進行,需要分組計時。

　　比賽規則：將各色氣球綁在凳子的四個腿上，男生將眼蒙住背女生，由女生指揮踩破各部指定凳子上的氣球，在最短時間內將氣球全部踩完的隊伍獲勝。

　　(四)頂a4紙接力賽跑

　　道具：a4紙若干張

　　參賽人員:每部2男2女，分三輪進行(4.4.5)，需要分組計時。

　　比賽規則：

　　1、將a4紙放于胸前，當聽到起跑口令后，在起跑的同時將手背于背后，利用空氣阻力將a4紙頂在胸前進行50米折返跑，一名隊員跑過50米線將紙交予另一名隊員，50米起點和終點每組各2名隊員，男女自由組合，哪隊先跑回起點為勝利。

企業趣味運動會策劃方案 篇12

　　一、指導思想

　　為培養學生的愛國主義情操，增強學生的集體主義榮譽感，提高青少年身體素質，堅持”健康第一”的指導思想,從小培養青少年參加體育運動、積極鍛煉身體的意識，豐富學生的課余生生活。特舉辦本次趣味運動會。

　　二、時間：20xx年12月 地點：學校操場 三、比賽項目

　　項目解釋：按年級分別低、中、高三個年級層，各年級按照所在年級層參加相應的運動項目。個人項目為每班一組，每隊組報8人，各組取前三名予以獎勵;小組項目也以班為單位，每班限報4組，每組取前1名予以獎勵;集體項目按沒個項目具體要求實施。 具體項目為： (一)、個人項目

　　1、30米穿衣(1、2年級各取前3名)

　　比賽規則：按年級不同，分為兩隊。每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，裁判發令后選手開始跑向終點，在跑步過程中，選手開始穿衣服，將衣服穿好，且五粒紐扣全部扣好。時間最短者為勝。 2、托球走(3、4年級各取前3名)

　　比賽規則：參賽距離30米，運動員手持乒乓球拍，上托乒乓球，球不掉走到終點，用時少者名次列前。除托球的球拍外任何什么都不能碰球，乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上，違者取消比賽資格。乒乓球掉地扣5秒。

　　3、摸石過河(5、6年級各取前三名)

　　比賽規則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員吹哨后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依

　　此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。

　　(二)、小組項目

　　1、齊心協力(1、2年級各取前1名)

　　比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。

　　2、吹氣球(3、4年級各取前1名、至少一名女生)

　　比賽規則：第一人在固定位置把氣球吹大，第二人把氣球扎緊，然后運至第三人處交給第三人，第三人放到箱子中。游戲結束。游戲規則：1、氣球吹成標準大小(每一個位置都有樣本)。每個人之間有1.5米的距離，互相不允許越線。勝負判定：1、規定時間內箱中的氣球數決定成績。與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。以現場裁判判定的結果為準。

　　3、兩人三足(5、6年級各取前1名)

　　隨意組合。兩人并排，用布條系住兩人各一條腿，比賽分道進行，跑道長為30米。比賽時，可允許隊員攀肩、扶腰前跑。快者勝。

　　(三)、集體項目

　　1、傳球接力(1、2年級參加，取前1名)

　　比賽規則：一年級選8人參加(男女各4人)、二年級選10人參加(男女各5人)，排成一路縱隊，依次將球從頭頂傳至排尾，排尾抱球跑到排頭，依次進行，每人跑完一次算完成一輪，用時最少的班級獲勝。

　　2、蹲跳接力(3、4年級參加，取前1名)

　　比賽規則：三年級選9人參加、四年級選10人參加。運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳。兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

　　3、 山路彎彎(5、6年級各取前1名)

　　比賽規則：五年級選5人參加、六年級每班一組，分別選6人參加。參賽運動員在行進前繞賽道起點設定的障礙物繞10圈，然后繼續往前跑，完成30米賽段。

　　四、獎項設置 (一)個人項目 一等獎： 二等獎： 三等獎： (二)小組項目 一等獎： (三)團體項目 一等獎： (四)文明集體獎 (五)最佳團隊獎 五、人員安排

　　六、活動要求

　　1、各班要認真訓練。2、各工作人員要按時到位。3、各運動員在比賽中要注意安全，發揚友誼第一，比賽第二的精神。

　　七、備品

企業趣味運動會策劃方案 篇13

　　為引領健康生活、展現和諧單位風采，公司決定舉辦第X屆冬季運動會�，F將有關事項通知如下：

　　(一)冬運會主題：

　　強體魄、展風采、增合力、促發展。

　　(二)參賽人員及組隊要求：

　　1、每單位務必組織一個代表隊參加運動會。

　　2、團體項目，各單位務必按競賽規則要求的人數組隊參加，否則不計算團體總分。

　　(三)比賽時間、地點

　　時間：20xx年12月

　　地點：公司籃球場

　　（四）組委會

　　總指揮：

　　副指揮：

　　成員：

　　(五)比賽項目

　　1、健步走;2、八人七足；3、鏈接加速;4、送雞毛信;5、連連看;6、搶種搶收;7、同舟共濟拔河比賽；8、坐地起身；9、氣球飛舞；10、袋鼠跳

　　健步走

　　項目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈（劃線），先到達終點者為勝出。（每參賽隊報名人數不限）

　　要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規，則取消比賽成績。

　　十人九足

　　項目說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一齊，一齊跑向終點，用時最短的勝出。

　　道具：5米的繩子一根

　　鏈接加速

　　項目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩構成小火車，最后一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

　　要求：（1）游戲過程中隊員務必跳步前進，不允許松手（一向持續抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂務必重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名隊員透過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊務必在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。

　　送雞毛信

　　項目說明：以單位為組，每組選取6名隊員依次排開。以接力的方式，工作人員會把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個隊員，隊員記住密碼后，跑向第二名隊員所在的位置傳遞給他，

　　依次類推，直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認密碼準確性。

　　道具：A4紙10張，中性筆一支

　　搶種搶收

　　項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人（至少要有1名女隊員）。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進沿途設置的10個杯子中，跑到終點后回到，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進行。每隊五名選手，以所用時間多少進行排行，時間越少，排行越前。

　　要求：羽毛球必需放進杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。

　　道具：羽毛球、紙杯、托盤若干

　　同舟共濟拔河比賽

　　項目說明：每組10人參加務必有3名女隊員，游戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規者棄權。

　　道具：拔河繩一根

　　坐地起身

　　項目說明：以單位組隊，每隊8人。要求圍成一圈，背對背的坐在地上；在不用手撐地的狀況下最快站起來的隊伍獲勝。氣球飛舞

　　項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規定的區域內進行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。

　　袋鼠跳

　　項目說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。

　　比賽過程中，如有摔倒能夠自行爬起，但布袋務必始終套在腿上，如有滑落務必重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程務必在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

　　道具：5個麻布袋

　　(六)報名時間：

　　20xx年12月日---日

　　（七）評獎辦法

　　1、個人項目獎：比賽項目男、女均取前3名，分別設一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

　　2、團體項目獎：每個比賽項目取前3名，一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

　　（八）：注意事項：

　　1、各代表隊務必按時到達比賽現場參加開幕式和比賽。

　　2、運動員要按時到各項檢錄處進行檢錄，沒有向裁判請假，三次點名不到者，視為自愿放下比賽，不得再進行比賽。

　　3、參賽人員務必服從裁判員。

　　4、各項比賽均以參賽隊為單位，按抽簽順序進行。

企業趣味運動會策劃方案 篇14

　　一、活動背景。

　　第xx屆學部團總支·學生會成立之際，為了豐富大學生活，活躍校園氣氛，促進部門之間的交流，鍛煉同學們的身體，學以致玩，玩以致學，動員各個部門的同學參與其中，展現新一代華立學子的精神風采。

　　二、活動主題。

　　炫青春，樂運動。

　　三、活動名稱。

　　學部團總支·學生會趣味運動會。

　　四、活動口號。

　　快樂運動，和諧。

　　五、活動簡介。

　　（一）活動時間。

　　20xx年xx月xx日（星期六）上午8點。

　�。ǘ�）活動地點。

　　籃球場。

　�。ㄈ�）參賽對象。

　　學部團總支·學生會各部門代表隊（16人以上）

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　　1、“全明星”籃球技巧賽

　�。�1）比賽規則：各部門選派一男一女參賽。首先，參賽女生從起點開始用雙腿夾住籃球跳過籃球場半場（球掉需重起點開始），然后與在中場準備好的男生接應，雙方背對用身體夾住籃球繼續前行，走完另一半籃球場。然后，參賽男生開始“全明星”技巧賽（設置障礙，過半場后投三分，再回中場投球）。

　�。�2）注：滿分20分，掉球一次扣2分，運球過障礙不順暢扣1分，三分不進扣2分，三不沾扣4分。中場投中加2分，不進不扣分，三不沾扣2分。

　　2、拔河。

　　（1）參賽人員：各部門選派20人。

　　（2）比賽規則：以長繩居中的線為中線，兩邊的線為河界。比賽開始后，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

　�。�3）注：獲勝一方加5分。

　　3、氣球大戰。

　�。�1）參賽人員：各部門選派5人（2男3女）。

　�。�2）比賽規則：5人每人的腳上綁兩個氣球。兩隊在規定的區域內PK比賽（抽簽決定），比賽開始后氣球全部被踩爆的同學，失去繼續比賽的資格。比賽時間限制2分鐘，結束后以氣球數得分。

　�。�3）注：賽后氣球數*2分。

　　4、眩暈大PK。

　�。�1）參賽人員：各部門選派4人（2男2女）。

　�。�2）比賽規則：比賽開始后，要求每隊隊員依次原地轉6圈，然后跑致指定地點，將所放的球投入6米外的小球門，每射入一個球得一分，時間限制一分鐘。

　　5、瞎子背瘸子。

　�。�1）參賽人員：各部門選派1男1女參賽。

　�。�2）比賽規則：男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行。汽球，須踩破。鮮花，須拾起，遞給女生。

　�。�3）注：獲勝方加10分。

　　6、擠爆小宇宙。

　�。�1）參賽人員：若干。

　�。�2）比賽規則：在指定區域，每隊隊員陸續走入指定區域，有1分鐘的準備時間。時間結束后開始計時，30秒內無人站出線外則獲勝（可以抱起或背起其他隊員）。

　　（3）注：獲勝方人數*1分。

　　7、人肉滾雪球。

　�。�1）參賽人員：各部門選派7人（4男3女）。

　�。�2）比賽規則：每隊以縱隊排在起跑線上，發令后各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手迅速跑回終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑？？以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。隊伍必須繞過起點與終點標志物，全隊人員全部經過起點后結束。按時間記名次。

　�。�3）注：第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加2分，其余不加分。

企業趣味運動會策劃方案 篇15

　　比賽項目

　　游戲一 翻山越嶺

　　1、每小班6名男生參加，1至6依次編號

　　2、比賽開始前6名選手等距站在場地內，2至6號選手面向終點俯身做“山”狀

　　3、聽到開始信號后，1號選手跑向2號選手，撐2號選手背部，越過隊友，1號選手留在原地，2號選手跑向3號選手，越過3號后，2號選手留在原地，3號選手跑向4號選手，游戲依次進行， 5號選手越過6號選手后，6號選手跑向終點，6選手通過終點線后，計時結束

　　4、中途翻越失敗者，需在原地重新翻越，成功后再跑向下一名選手

　　5、用時最短者得6分，依次遞減，最后一名得1分

　　游戲二 翻江倒海

　　1、每小班5名選手參加，3名女生，2名男生趣味運動會項目策劃方案篇2、比賽開始前排成一列在起點準備

　　3、聽到比賽開始的信號后，第一名選手用手中的容器稱水跑到終點 將水倒入終點的瓶子中，之后再跑回起點，將容器交給下一名選手，下一位選手重復前一名選手進行游戲，直至最后一名選手回到起點，計時結束

　　4、游戲結束后，用時最短者得6分，以1分依次遞減，最后一名得1 分;瓶子中盛水最多者得9分，以1.5分依次遞減，最后一名得1.5分，

　　5、終點處的瓶子均有瓶蓋，如擔心瓶子倒下，可擰住瓶蓋

　　6、如水量多于一瓶，水量需超過標記線后再倒入第二瓶中，且第一瓶中超過標記的水量不計在總水量中

　　游戲三 兔子舞步

　　1、每小班12名選手參加，6名男生，6名女生

　　2、比賽開始前，男女生交叉排成一列縱隊，第一名選手叉腰，后面選手將雙手搭在前一名選手的肩上，在起點處準備

　　3、比賽開始后，隊伍一起以兔子舞(右腳單腳跳2次，左腳單腳跳2次，雙腳跳5次)的方式和節奏向前跳越，最后一名選手通過終點時，計時結束

　　4、比賽中間隊伍不得斷裂，如出現斷裂，需停止跳躍，在原地重新整理隊伍后再次前進。

　　游戲四 踩氣球

　　1、每小班4名選手，2名男生，2名女生

　　2、男生一組，女生一組，分別進行比賽，每人雙腳各綁3個氣球，時間3分鐘

　　3、規則你們懂得···

　　4、結束后，每剩余一個氣球，得一分

　　游戲五 七拼八湊

　　1、 每小班1名，男女不限;啦啦隊一支，人數不限

　　2、 比賽開始前所有選手在起點處做準備，啦啦隊在拉拉隊區做準備

　　3、 比賽開始后，工作人員會說出一項物品，隊員聽到物品后迅速跑向啦隊員索要，規定時間內將規定物品放在起點的托盤中

　　4、 如超出規定時間未將物品放在托盤中，則該組成績不記

　　5、 所有詞條用完后檢查各組收集物品數量，每一件記一分

企業趣味運動會策劃方案 篇16

　　趣味運動會項目設置：

　　1、投乒乓球接力

　　2、趕籃球接力跑

　　3、運球投籃接力

　　4、獨眼投籃球

　　5、釣魚接力

　　6、集體跳繩

　　7、袋鼠跳接力

　　8、打保齡球

　　9、盤帶足球繞障礙接力

　　10、排球定點發球

　　教職工趣味運動會競賽項目規則簡介

　　一、投乒乓球進籃

　　男女混合項目，每隊4人，2男2女。每隊一名運動員持6只乒乓球跑30米至終點線，向距終點線外2.5米處的籃筐內用手逐只拋投乒乓球進籃(腳過線犯規)，無論是否進筐，每只乒乓球只允許拋投1次。6只球拋投完畢，跑回起點線，與第二名隊員擊掌后，第二名隊員方可接力，如此反復，直至4人全部完成。每隊總限時4分鐘，以限時時間內各隊進籃筐乒乓球總數計算名次。如進球數相等，則以用時少的隊名次列前。超時則不計成績。

　　二、趕籃球接力跑

　　男女混合項目，每隊4人，2男2女。第一人手持木棒，趕籃球沿跑道前進30米至另一端，繞過標志后趕籃球返回;第二人接棒后重復前過程，如此循環，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規，不計該隊成績。

　　三、運籃球投籃接力

　　男女混合項目，每隊6人，4男2女。第一人從籃球場的中場線開始運球投籃(投籃方式不限)，球投進后方可運回傳給下一人(傳球距離不得超過1米，否則算犯規);第二人接球后重復前過程，直到第6個人將球投中后，運球返回中場線，用時少的隊名次列前。

　　四、獨眼投籃

　　男女混合項目，每隊5人，3男2女。投籃者蒙起一只眼睛(用具由工會統一提供)，在籃球場罰球線處投籃，每人投10個球，以5個人投中球的總數計算成績，投中數多的隊名次列前。

　　五、釣魚接力

　　男女混合項目，每隊4人，2男2女。第一人手持魚竿從起跑處跑20米到垂釣處釣魚(器材由工會統一提供)。釣上后，拿著魚和魚竿跑至起點，將魚竿交給第二人。第二人重復前過程，直到最后一人將魚釣上后持魚和魚竿跑回到起點，用時少的隊名次列前。每隊總限時8分鐘，到8分鐘時未釣完，該隊則結束比賽，不計成績。

　　六、集體跳繩

　　男女團體項目。8m長繩，每隊上場7名隊員，2名甩繩(男女不限)，其他5名隊員(3男2女、或3女2男)原地跳繩。時間一分鐘。在一分鐘時間內，各隊以5名隊員集體成功跳過繩總數排列名次。

　　七、袋鼠跳接力

　　男女混合項目，每隊6人，3男3女，分別站在兩端起點線后。每隊一條麻袋，第一位隊員將雙腳套在麻袋內，用手提著。比賽開始，第一位女隊員雙手提著袋口向前跳，沿跑道前進20米至另一端端線，換下麻袋，交給第二位男隊員套上，重復前過程，如此來回往復，直至6人全部完成，用時少的隊名次列前。比賽中，如隊員跌倒，可爬起繼續;兩名隊員交換麻袋必須跳過端線后進行，否則算犯規，取消該隊成績。

　　八、打保齡球

　　男女混合項目，每隊4人，2男2女。4人同時進行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標，運動員在投球線處手持籃球滾射目標(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射2次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數計算名次。

　　九、盤帶足球繞障礙接力

　　男子團體項目，每隊6名男運動員。設20米跑道(3米寬)，跑道中每隔2米設置5處障礙，運動員自起點處用腳盤帶足球繞障礙前進(不得空中越球過障)，到終點后將足球交第二名運動員向起點處運球，如此來回往復，直至6人全部完成。以每隊總用時少者排列名次。運動員必須運球逐一通過障礙，有一障礙不過者或帶球過界者視為犯規，該隊不計成績。

　　十、排球定點發球

　　男女混合項目。每隊4人，2男2女。運動員分別站在排球場規定的發球區域發球，每人發3球，發至場地的另一端。按照規定的區域得分，將各人得分相加，得分多的隊名次列前。

企業趣味運動會策劃方案 篇17

　　一、項目名稱： 《托網球折返接力賽跑》

　　器 械: 羽毛球拍、網球若干

　　參加人數：5人/隊(三男二女)

　　比賽規則：

　　1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離 30米，每人折返一次，5人接力完成;

　　2.參賽隊人員依次從起點出發前行，繞過折返點回到起點，5名隊員依次接力完成;

　　3.比賽過程中，第一個參賽隊員單手持羽毛球拍托著網球，從起點出發繞過折返點回起點，再將羽毛球拍托球交給下一名隊員，完成第二個折返跑。5名隊員依次完成5次折返跑，最后一名隊員折返回到起點時比賽結束。

　　4.在跑動的過程中，隊員一旦出現掉球，要撿回球(不論球滾到何處)并正確持好道具從掉落球地點再跑完成比賽。

　　5.按規則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次;

　　二、項目名稱： 《“袋鼠跳”折返接力賽》2職工趣味運動會項目器 械: 跳帶若干

　　參賽人數：4人/隊(二男二女)

　　比賽規則：

　　1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離10米，每人折返一次，4人接力完成;

　　2.參賽隊人員依次從起點出發前行，繞過折返點回到起點，4名隊員依次接力完成;

　　3.參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳帶上，手提跳袋向前跳出，繞過10米標志物折返點回起點并將跳袋交給第二人，依次接力進行完成比賽，最后一名隊員折返回到起點時比賽結束。

　　4.比賽過程要求

　　(1)必須跳動繞過標志物;

　　(2)必須在起跑線后交接;

　　(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳;

　　(4)跳動過程中，隊員的雙腳均不能離開跳袋，否則犯規終止比賽。

　　5.按規則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次;

　　三、項目名稱： 《踏板行進折返接力賽》3

　　器 械: 踏板若干

　　參賽人數：4人/隊(二男二女)

　　比賽規則：

　　1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離10米，每人折返一次，4人接力完成;

　　2.參賽隊人員依次從起點出發前行，繞過折返點回到起點，4名隊員依次接力完成;

　　3.比賽過程，第一個隊員在起點外先雙腳側身站在一塊木板上，雙手拿一塊木板。比賽開始側身將手中木板向行進方向鋪放好前行，然后雙腳移動到第二塊木板，再將原腳下木板拿起向側前方鋪放，照此循環運作前行繞過折返點繼續回到起點，后續隊員依次開始接力運動，最后一名隊員返回到起點時比賽結束。

　　4.比賽過程中隊員的雙腳必須始終在木塊上，以一腳落地或雙腳同時落地為犯規。參賽者在哪里犯規，必須按監督者的要求在哪里重新站上板方可繼續比賽。

　　5.按規則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次;

　　四、項目名稱： 《“螃蟹”折返跑比賽》

　　器 材：籃球(或排球)若干

　　參賽人數：2人/隊(一男一女)

　　比賽規則：

　　1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離30米，折返一次完成;

　　2.參賽隊員站在起點線。聽到預備信號時，兩人背對背用軀干夾抵住一球側身向前。聽到開始信號后，兩人像螃蟹行走狀側身前行繞過折返點回到起點，比賽結束。

　　3.比賽要求

　　(1)夾球準備，聽到開始信號后方可離開起跑線;在規定跑道內完成比賽，偏離跑道的在提示下回到規定跑道繼續比賽;

　　(2)中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續比賽;

　　(3)抱球跑者取消比賽資格。

　　4.以最短時間完成的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次。

　　五、項目名稱： 《憶童年滾鐵環折返接力賽》5

　　器 材：鐵環、推鉤若干

　　參賽人數：5人/隊(男、女不限)

　　比賽規則：

　　1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離30米，每人折返一次，5人接力完成;

　　2.參賽隊人員依次從起點出發前行，繞過折返點回到起點，5名隊員依次接力完成;

　　3.比賽時，第一個隊員單手持推鉤推動鐵環，從起點出發繞過折返點回起點，再將推鉤和鐵環交給下一名隊員，完成第二個折返跑。5名隊員依次完成5次折返跑，最后一名隊員折返回到起點時比賽結束。

　　4.比賽過程中，隊員和器械都必須在規定跑道內完成，不得偏離跑道，對偏離規定跑道隊員經提醒要返回規定跑道繼續完成比賽;推鉤不能離開鐵環或將鐵環一次性推向前;鐵鉤脫手或鐵環跑離跑道，必須按要求回到脫離地點按正規的持械方法繼續完成比賽。

　　5.按規則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次;

企業趣味運動會策劃方案 篇18

　　一、活動目的：

　　此次比賽活動旨在促進學生會成員之間的交流，使學生會在這天寒地凍的季節可以以自身的星星之火點燃每個成員的心，也讓我們的大學少一分蕭條，多一分歡樂。

　　二、活動時間：

　　20xx年xx月xx日。

　　三、活動地點：

　　北區操場。

　　四、活動內容：

　　寒風瑟瑟，冬意正濃，盡管正值中午，但那份寒意仍然將碩大的一個操場包的密不透風�？蓪W生會的每個成員心中都燃燒著一把火，一把足以將這份寒冷刺穿的快樂之火！

　　xx月xx日中午12點，我們在北區操場集合。盡管天氣如此的寒冷，但大多數成員十一點半之前便在北區籃球場處“整戈待命”。部員們這種不畏寒冷的精神也促進了活動可以在中午十二點準時進行。本次活動共四組參賽，第一組由醫學院學生會副主席常瑞敏帶隊，第二組為副主席郭越隊，第三組是團委書記張志超隊，第四組為副主席洪啟程隊。

　　首先拉開戰幕的是拔河比賽，由抽簽來決定比賽小組，共四組進行淘汰賽。第一輪勝出者與第二輪勝出者進行比賽決出前一名，比賽過程異常激烈，大家在那此起彼伏的加油聲中早已忘記了空氣的寒冷！

　　通過精彩的拔河賽的鋪墊，蹲跳賽的火熱程度便可想而知，蹲跳賽分為四隊——分別由四個隊長選好參賽隊員，進行小組比賽。隊員依次排開蹲下，后者抓前者，集體蹲跳三十米，途中隊伍不得斷開。隊員了解規則后踴躍參加，積極比賽。比賽的同時，我們的后勤人員也發揮了積極的作用：為隊員們保管衣物。而燃燒著的拉拉隊更是喊得天昏地暗。 這時，只覺得那凜冽的操場已燃燒成了一團！

　　接下來我們又進行了六人七足的比賽，參賽隊員紛紛踴躍報名，開始的由四組竟多出幾組來，盡管綁腿繩有點少，但這并沒有阻礙隊員們的熱情，他們不惜解下自己的鞋帶也要參與到我們的游戲中來，最后比賽也同樣得精彩。

　　最后我們又進行了一場障礙跑的比賽，中途出成語讓其表演相應動作，先跑完的隊伍獲得第一名。

　　最終常瑞敏隊取得比賽第一名，接下來依次是郭越隊第二名、張志超隊和洪啟程隊也并列第三。

　　“學生會趣味運動會”就這樣在大家的歡聲笑語中漸漸結束，但那份回味卻依然縈繞與每個人的腦海之中，因為這活動不僅僅是暖身，它更是暖心！

　　五、活動總結：

　　在本次活動中，部員們不僅加深了彼此之間的了解，更懂得了運動的重要性。在身體和心靈上獲得了雙豐收，也將“團結”二字深深地印在了心中，為今后的合作打下了扎實的基礎！

企業趣味運動會策劃方案 篇19

　　一、活動時間：

　　20xx年 3月 日周五下午 (視天氣情況調整

　　二、活動地點：

　　學校操場

　　三、參加對象：

　　本校全體師生。

　　四、活動安排：

　　1.活動方案及內容的確定。

　　2.器材準備。

　　3.根據活動項目對學生組織訓練，由體育教師組織，班主任配合。

　　4.組織比賽。

　　5、紙質材料編訂成冊。

　　五、活動分工：

　　一個年級負責組織一個項目

　　六、參加辦法：

　　學生自愿報項目，班主任統籌安排。立爭每班可以參加三個以上項目。

企業趣味運動會策劃方案 篇20

　　一、個人項目：、沙包擲準

　　項目名稱：沙包擲準

　　參與人員：員工及家屬。

　　參賽人員：個人項目，根據項目時間安排人數。

　　比賽方法：比賽開始前，1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面(10米)，裁判將5個沙包交給參賽人員后，等待裁判開始的口令，裁判宣布開始后，參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的5個沙包，直到投擲結束，在投擲的任何時候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線，投擲結束后計算參賽人員積分并大聲宣布積分。

　　2、滾鐵環，回味無憂的童年。

　　比賽規則：

　　50米滾鐵環競速賽，先到達者為勝;趣味運動會項目策劃方案篇壞環2次、鐵環失控(即環與鉤遠離超過30厘米)、環推出本跑道，又影響他人，禁止套環，禁止鉤小環，以上情況，需取消比賽資格。

　　3、自行車慢騎

　　比賽規則：

　　賽道：20米長。用時最長者獲勝。

　　比賽使用的自行車自備(規格不得小于24寸)，性能良好。當裁判發出比賽信息后，參賽運動員支撐腳立即離地(否則判失誤)，在各自行車道內進行，當自行車后輪壓在終點線時，比賽結束。參賽選手在比賽中，身體任何部位不得觸及地面，車的前輪和后輪不得觸及左右兩側的車道線，違者判失誤。凡被判失誤的運動員均自行退出比賽，不計比賽成績。

　　二、團體賽：

　　1、摸石頭過河接力賽(5*20米)3男兩女

　　游戲規則：

　　每組5人，每隔20米一人，首發人員發三塊磚頭，其余接力人員在指定位置站在兩塊磚頭上，等待接力，第三塊磚頭為接力棒; 裁判發令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。 手腳不能碰到地面，然后到達終點線，最先到達的人獲勝。

　　2、呼啦圈過山車

　　每隊出16名隊員(員工及家屬至少8名女生)。

　　一場決勝負，按每隊用時先后按計時取名次。

　　比賽規則：

　　1) 16名運動員同時上場站在規定的區域內，手拉手一字排開，隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持呼啦圈，當聽到發令號后，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員，依次類推，直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈，比賽結束。

　　2) 其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當前一名隊員完全完成動作后，下一名隊員方可進行擺動，其他時間內不得移動身體和腳，否則將視為犯規，將扣罰時間5秒。

　　5. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　3、企鵝漫步( 4男4女)

　　參賽隊員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個球運送到下一位參賽者手里完成接力，由于雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導致手肘對外，和企鵝在漫步一樣一樣的。

　　比賽方法：參賽人員須兩腿兩手夾球3個，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點重新開始，最先到終點的隊員獲勝。

企業趣味運動會策劃方案 篇21

　　一活動目的：本院運動會即將來臨，通過趣味運動會豐富多彩的內容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本著以豐富同學們課余生活的主旨，以選拔優秀運動員為院運動會準備為主要目的，希望各位同學積極報名主動參與;于此同時促進同學間交流，加強班級間互動，創造出和諧歡樂的班級氛圍。

　　二、活動時間：20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00

　　三、活動地點：西區體育場

　　四、動負責人：三班班委

　　五、活動內容：1、100米敏捷測試

　　2、200米耐力敏捷性測試

　　3、三級跳遠

　　4、立定跳遠

　　5、乒乓至準

　　6、100米三足協同跑

　　7、跳繩接輪

　　8、拔河比賽

　　六、活動要求：1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項的準備;

　　2、所有同學到時要簽到

　　3、比賽期間注意安全

　　4、穿運動衣、運動鞋

　　5、沒人至少參加三項

　　班委記錄成績，參與的成員要盡量展示自己的體育特長，盡可能的參加所有項目

　　七、活動獎項：參加完五項的同學可憑紙條兌換獎品

　　八、活動策劃人：三班文娛委員

　　(本文素材來源于網絡，如有侵權，請聯系刪除。)

企業趣味運動會策劃方案 篇22

　　一.活動目的：

　　三八婦女節是世界的傳統節日，也是廣大婦女的節日，為了體現社 區對女同胞的特別關愛，同時豐富大家的業余文化生活，特舉辦此次 活動， 同時將慶�；顒优c加強婦女思想教育， 創先爭優活動緊密結合，激勵廣大婦女滿懷熱情投身于工作當中，促進社區和諧發展。

　　二.活動主題：慶祝三八婦女節

　　三.參賽禮品：考慮到婦女生活習慣和喜好，活動獎勵可選擇婦女同胞適用的經濟 實惠的物品，預計人均十元，如養顏補品，保潔用品，衛生用品等女 性為主的使用用品。

　　四.活動內容：

　　1.猜謎語(共三十無道謎語，十五道關于婦女節知識的節日，可為選 擇題，提高大家對三八婦女節的認識。二十道關于腦筋急轉彎方面的 一些簡單的謎語

　　2.轉凳子

　　3.頂氣球

　　4. 掂乒乓球(每次由 2 到 4 人進行，用乒乓球拍墊球來回一圈，中途 不能把球掉下去，誰先完成誰贏

　　5.做動作，猜東西(2 人為一組，每次 2 到 3 組參賽，準備一個盒子， 盒子里面放上一些紙條， 紙條上寫一些簡單的東西， 比如拖鞋， 饅頭， 蔬菜之類的，然后甲乙兩人面對面，先讓甲抽盒子里面的一張紙條， 看完之后不能說出來， 只能通過語言或者肢體語言的描述讓乙猜紙條 上寫的是什么，2 分鐘內哪個組猜的最多為贏

　　6.齊心協力(2 人一組，每次 3 到 4 組參賽，用一根繩子綁住兩個人 的腳，來回一圈，哪個組先完成哪個組就勝出

　　7. 踩你沒商量 (每次由 4 人參加， 每個人的雙腳腕上都綁上 8 個氣球， 然后相互踩氣球，最后誰的腳腕上剩下氣球了誰就勝出

　　8.丟筷子(每次由 3 到 4 人參加，參賽選手坐在凳子上，腳下放一個 啤酒瓶，嘴里叼著筷子在離瓶口半米的地方對準啤酒瓶然后松開嘴， 看能不能把筷子丟到酒瓶里面，1 分鐘內，誰丟的最多誰勝出

　　9.叼皮筋(4 到 6 人一組，每個人最里面叼一根筷子，筷子都上勾著 一個皮筋，讓用嘴叼著筷子由第一個人把皮筋傳遞給最后一個人，再 由最后一個人傳遞給第一個人， 中間皮筋不能掉， 看哪個組用時最少

　　三八活動方案二

　　一、活動時間：

　　20xx年3月 日(具體時間待定，臨時通知

　　二、活動地點

　　城區政府大院后院

　　三、 參加人員

　　區屬各單位的婦女，社區婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。

　　四、活動項目：

　　1、拔河(每隊10人

　　比賽開始后，繩子兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

　　規則：比賽采取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。

　　2、雙腿夾球接力

　　將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環反復至全隊結束，時間最短者為勝。

　　規則：(1)必須從起點線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。(3)雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。(4)每隊限報4人。

　　3、蹲跳接力(每隊8人

　　出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

　　規則：(1)聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

　　4、穿針引線。

　　方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。

　　規則：(1)必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。

　　2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效，

　　3)距離為30米。

　　五、評分細則：

　　比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數加一為最高分。

　　比賽設個人獎：每一項活動取前三名。

　　六、報名時間

　　各參賽單位務必在20xx年2月13日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區婦聯，并注明領隊和負責人及其聯系方式，過期將不再報名。望各單位認真組織，積極配合。

　　三八活動方案三

　　一、活動日期：3月5日(星期天)下午2：30—5：30(泉山、云龍

　　3月6日(星期一)下午3：30—5：30(賈汪

　　如遇雨天，活動順延，具體時間另行通知

　　二、活動地點：泉山校區(一食堂西塑膠籃球場

　　A校區(學宿2、3#樓之間

　　B校區(教4樓東場地

　　三、活動內容：

　　泉山：我猜我猜我猜猜猜、快樂呼啦圈、激光打靶、

　　小貓釣魚、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球

　　云龍：我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、

　　趣味保齡球、快樂呼啦圈、小貓釣魚

　　賈汪：趣味保齡球、快樂呼啦圈、瞎子擊鼓、

　　踩氣球、搶凳子、小貓釣魚

　　四、獎項設置：

　　一等獎(猜中謎底15個以上或所有游戲均獲勝

　　二等獎(猜中謎底10個以上或參加任意四個游戲并獲勝

　　三等獎(猜中謎底5個以上或參加任意兩個游戲并獲勝

　　鼓勵獎(猜中謎底1個以上或參與活動

　　有獎趣味活動游戲規則

　　1、快樂呼啦圈

　　游戲規則：每場由4人上場比拼，比賽前每人分別領得1只呼啦圈、10根別針，比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的別針首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領取10根別針再開始，最先按要求穿夠10枚別針，就算本場比賽的勝利者，并在獎章券上蓋章。

　　2、小貓釣魚

　　游戲規則：4人一組，2分鐘內釣得最多者獲勝并在獎章券上蓋章。(注：酒瓶必須放到桶內

　　3、瞎子擊鼓

　　游戲規則：鼓與參賽者距離10米，參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛后，原地轉3圈，走出去擊響鼓者為勝，獲獎者在獎券上蓋章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例

　　4、趣味保齡球

　　游戲規則：將15個飲料瓶擺放成正三角形，游戲開始后隊員手持排球站在劃定的警戒線外，當哨聲響起后持球隊員采用地滾球的方式，將球滾向成三角放置的飲料瓶，每擊倒一球得一分，每人三次機會，當最終得分超過6分者勝出并在獎券上蓋章。(注意事項：不得用排球砸向飲料瓶，否則視為放棄比賽。

　　5、激光打靶

　　游戲規則：2個人一組(男女不限)，每人10槍，打中8槍以上(含八槍)者勝出并在獎券上蓋章。

　　6、踩氣球

　　游戲規則：兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對，從規定的起點走到終點，每對之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達終點且腿上所剩余氣球最多者勝出。(如最先到達終點者腿上所剩余氣球非最多，不算作勝出，取下一隊，直至最先到達終點且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝出者在獎券上蓋章。

　　7、我猜我猜我猜猜猜

　　游戲規則：參加人員請猜謎現場工作人員到謎面處，如回答正確則可以將謎面拿下直接到領獎處即可領獎。(切不可私自取下謎面

　　8、搶凳子

　　游戲規則：十人一組，九張凳子，由裁判發令，進行搶凳子，沒搶到凳子者淘汰出局，每進行一輪撤掉一張凳子，以最后搶到凳子著勝出并在獎券上蓋章。

企業趣味運動會策劃方案 篇23

　　為豐富教職工團員業余生活，增強教職工體質，促進教職工之間溝通交流，強化學校團組織凝聚力、向心力及團員教師歸屬感，特組織開展團員趣味活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

　　一、活動目：

　　1、愉悅心情，緩解工作壓力。

　　2、增加教職工之間溝通和交流，增強團組織凝聚力、向心力。

　　3、增強教職工體質。

　　二、活動時間：**年5月

　　三、活動地點：學校操場

　　四、活動內容：

　　1、趣味運動

　　2、卡拉OK大家唱

　　五、參加人員：學校全體教職工團員

　　六、日程安排：

　　集合時間：5月1日上午8時30分在校操場集合。

　　趣味運動：8時30分——12時

　　午餐：12時——13時

　　卡拉OK大家唱：13時——15時

　　趣味運動：15時——17時

　　七、活動形式：

　　1、教師團員自行到校操場集合。

　　2、分成團小組開展趣味運動會。

　　3、集體用餐。

　　4、集體到校操場開展露天卡拉OK大家唱活動。

　　八、組織機構：為確�；顒禹樌�開展，特成立活動小組。

　　組長：黨支部書記

　　副組長：工會主席

　　組員：團支部書記

　　團支部委員

　　團支部委員

　　九、安全保障措施；

　　1、對全體團員進行專題活動安全教育，增強安全防范意識。

　　2、加強安全管理和保護措施，由團支部委員、團小組長負責安全防范和保護工作。

　　3、攜帶急救用品，以防教職工受傷或突發疾病。

　　4、提前進行活動現場進行認真勘察，并對活動可能發生情況做好充分估計和應變準備。

企業趣味運動會策劃方案 篇24

　　活動目標：

　　1、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受親子運動的快樂。

　　2、激發幼兒參加體育活動的積極性，發展幼兒身體的協調性和靈活性，增強幼兒的體質鍛煉。

　　活動場地：大操場

　　時間：

　　活動準備：

　　1、劃分好各班活動區域。

　　2、與家長取得聯系，為參賽的幼兒穿適宜的服裝與鞋子。

　　活動過程：

　　比賽項目：

　　1、《看誰投得準》

　　材料：小紙球若干紙簍5個

　　每5個家庭為一組，小朋友投球，家長抱紙簍接球，在規定時間內，看哪個家庭接到的球最多為勝。

　　2、安全地帶

　　材料：圈、小紅旗若干

　　玩法：準備兩個圈，孩子從一個圈里跳到另一個圈里，家長趕快從孩子后面將圈拿到前面，依次類推，直到終點，誰先到達，拿起小紅旗獲勝。

　　3、《小小坦克兵》

　　材料輪胎5個每組5人

　　幼兒從起點在相應的軌道里行駛，前進到終點后傳給家長再原路返回到，先到達起點者為勝。

　　4、《超級動力車》

　　材料動力車5輛每組5人

　　家長載好幼兒從起點出發，繞過障礙物快速沖刺至終點，并返回，先回到起點者為勝。選前3名。

　　5、《踩高蹺》

　　材料：高蹺5個，梅花樁若干

　　幼兒從起點出發走過梅花樁，快速跑到對面家長那里，家長手拿高蹺回過來，最先跑完的一組家庭為勝。

　　6、《大腳馱小腳一起吹泡泡》

　　材料：氣球若干

　　玩法：幼兒面對著家長(幼兒脫掉鞋子)，雙腳踩在家長的腳上，家長摟著寶寶，馱著寶寶的腳，負重往前走，一直走到終點，然后家長拿起一個氣球吹大，寶寶再將氣球踩爆。規則：行進中幼兒的腳不能落地。

　　7、《趕小豬》

　　材料皮球10個，小棍10個

　　寶寶與家長同時從起點出發，分別用小棍趕著自己皮球前進(可以互相幫忙)，將兩只小豬趕到與自己顏色相對應的洞里，兩只都進去且用時最少的的獲勝!

　　8、穿大鞋

　　游戲玩法：由一名家長與一名幼兒參加，家長脫下鞋子坐在場地另一邊，幼兒穿上家長的鞋子站在另一邊，聽到口令以后，幼兒出發向家長走去，走到家長那，幫家長穿上鞋子，家長背起幼兒跑向場地另一邊幫助幼兒穿好鞋子，看誰先完成。

　　9、《運球游戲》

　　材料皮球若干、框5個，

　　玩法把孩子分成5組，家長背著孩子，孩子手里拿一個皮球，把皮球運到框里，在規定時間內看誰運的多

　　10、乒乓球樂

　　材料準備：乒乓球、乒乓球板和瓶蓋

　　游戲玩法：寶寶和家長分別站在場地的兩端。游戲開始，家長手持乒乓球拍，托球跑到寶寶處將乒乓球放在寶寶手上，寶寶手拿乒乓球運送到終點。先到達終點者為勝。游戲規則：家長不得用手扶乒乓球。說明事項：

　　1.遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

　　2.各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。

　　3.講清潔，保持比賽場地衛生，愛護公共設施，做文明人。具體分工：

　　具體負責：王燕孫麗霞計時數數：各班班主任秩序維護：副班主任和保育員

　　安全保�。簭堁┚�、瞿燕、梁菊、張鶴琴決賽活動流程：

　　1、9:30分，各班參賽幼兒和家長準時到達操場。

　　2、幼兒與家長一起游園趣味體育活動。

　　3、10：:30比賽全部結束。

　　4、各班清點人數，有秩序的回教室。

　　5、班主任共同整理活動材料。

企業趣味運動會策劃方案 篇25

　　為深入貫徹落實《全民健身計劃綱要》，進一步強化和提高全民健身意識，引導民眾積極參加體育活動，現就我鎮開展“農民趣味運動會”的工作制定如下方案：

　　一、活動宗旨

　　農村體育工作既是建設新農村的內容，也是新農村建設的手段和載體。農村趣味運動會目的是以人為本，提高農民生活質量，發展農村體育事業，開展農村全民健身活動。其作用在于有利于增強農民體質，有利于農村精神文明建設，有利于提高農村基層組織的凝聚力，有利于富裕起來的農民擴大體育文化消費，優化農村消費市場和生活環境，吸引社會資金對農村投入，拉動農村經濟增長。

　　二、活動主題

　　“拼搏、奮進、和諧、健康”

　　三、主辦單位

　　xx鎮人民政府

　　四、承辦單位

　　xx鎮各行政村黨支部、村委會

　　五、贊助單位

　　xx中學

　　六、活動時間

　　x年9月5日 上午7：30—11：30

　　七、活動地點

　　xx中學操場

　　八、活動內容

　　1、“親民、便民、利民、節儉”的要求舉辦運動會；

　　2、活動多樣、健康向上、喜聞樂見；

　　3、比賽項目適應農村、貼近農民，簡單易行，利于健身；

　　4、競賽項目：“插秧”比賽、螃蟹運糧、袋鼠跳接力、香菇拋送接力、六人七足跑、拋物比準（個人賽）；

　　5、參賽辦法：以全鎮各村委為單位組隊參賽；各參加競賽項目的人數，按各單項競賽規程的規定；各參賽單位必須為代表隊運動員、教練員、工作人員辦理人身意外保險手續。報到時交驗代表隊人身意外保險證明；

　　6、運動員資格：本鎮所轄農業戶口的農民、企業就業人員、個體經商者經鎮衛生院體檢后出示健康證明，經資格審查核準符合條件者。

　　九、活動流程

　　1、主持人主持開始（升國旗）

　　2、領導致辭開幕

　　3、運動會開始

　　4、閉幕頒獎

　　十、活動組織和要求

　　1、由各村黨支部、村委會組隊參加，各村有領隊一名，運動員著裝可自行安排，在8月25日之前將運動會報名表上交到金康法或符星香處；（金 ，符 ）

　　2、屆時邀請xx縣新聞媒體宣傳報道。

　　十一、活動經費

　　各單位參賽經費自理，比賽經費由組委會解決。

　　十二、活動組委會安排

　　1、大會主席團、組委會名單

　　潘 葉 邱等

　　2、宣傳組

　　負責活動的發動、宣傳。主席團布置、廣播音響設備運行控制、標語、橫幅、播音員、國歌、運動員進行曲的準備。

　　周 金 葉等

　　3、競賽組

　　負責比賽項目的組織、規則制定、運動員報名、規程的制定、秩序冊的編排。比賽過程的實施和裁判工作。負責編印領獎單、競賽登記單等比賽賬冊。

　　劉 楊 金等

　　4、場地器材組

　　比賽道具、裁判工具的準備。項目場地的布置。根據比賽進程對比賽道具的發放和回收。

　　范 王 張等

　　5、保衛組

　　大會工作人員識別卡的準備（或宣傳組準備）。場地秩序的維護和突發事件的處置。

　　胡 派出所干警 交警隊干警

　　6、獎品組

　　準備好各項各名次的獎品、獎狀（個人和團體的都要提前準備打印好，當場填寫）

　　葉鐘符等

　　7、衛生后勤組

　　提供活動所需的飲料、藥品等，負責場地衛生保潔和活動垃圾的清理。

　　邱 劉 衛生院醫生 潘 鐘 徐

　　8、記錄組

　　計算、統計各代表代得分情況，比賽結束后馬上排出各隊團體名次，各項比賽名次排定后交獎品組發獎。

　　宋 金 李等

　　9、聯絡組

　　負責各場地與大會主席臺的職能組的聯系。傳遞各比賽項目的比賽結果（從場地到記錄組）

　　蔡 何 吳等

　　建議各職能組都統一在某區域設置工作臺，相互合作。

　　十三、活動項目及規則

　　比賽項目為團體五項，個人項目一項。全鎮32個代表隊分為片、根坑片、外片三組同時進行團體和個人比賽，三組比賽的結果綜合計分。（代表隊分組情況附后頁，選手比賽順序賽前抽簽）

　　（一）“插秧”比賽（男女不限、每隊選派兩名隊員參加）

　　A、比賽規則：

　　參賽隊員將手中的15根筷子分別插入15個礦泉水空瓶中（瓶中灌沙子），按照完成時間計算得分。每個瓶子之間的距離為1米。每個瓶子下面畫出一個小圈為瓶子安置區域。

　　一根筷子插一個瓶子，單瓶中多插視為無效。

　　插好的瓶子必須豎立在規定的小圓圈內，若有瓶子在圈外或者倒地，一個瓶子時間上加2秒；

　　B、比賽道具：50個空瓶子、60根筷子。

　　C、比賽名次判定及分值計算：

　　同一個代表隊的兩名選手的完成時間相加即為該代表隊的成績。本項比賽取成績在前15名的代表隊計入團體總分，分值為：第一名15分；第二名14分，以此類推第十五名得1分；15名之后的代表隊得0分；

　　（二）螃蟹運糧賽跑：（男女不限、每隊選派兩名隊員參加）

　　A、比賽規則：

　　運糧距離25米。

　　比賽預備信號發出后，同組的兩人背對背用軀干部分將裝好5斤袋裝米的籃子抵住，聽到哨響后，兩人用螃蟹橫走的狀態夾著籃子跑或快走至終點。按照完成時間計算得分。

　　準備信號發出后，甲、乙、丙三組隊員都夾好籃子后起點裁判發出比賽信號。

　　中途籃子或米袋落地，必須從隊員落點夾起籃子裝好米袋才能繼續進行。

　　中途手不得有抱籃、扶籃子或從籃子中拿出米袋等輔助動作。（允許用手肘以上靠背部分夾住籃子，手肘以下部分不得扶籃）

　　三組隊員都必須在自己的賽道內完成比賽，不得跑入其他小組賽道，影響其他小組隊員的比賽。

　　終點判定：小組雙人夾著裝著米袋的籃子軀干及四肢都跨過終點線后方才停止計時。

　　B、比賽道具：籃球場畫出三個跑道，每個跑道長25米，寬2米，跑道間距2米。秒表四個�；@子6只。10斤重米袋6個。

　　C、比賽名次和分值：參照項目一。前六名次的代表隊得到籃子和大米獎勵。

　�。ㄈ�）袋鼠跳接力賽（每隊六人，其中女隊員必須至少一名）

　　A、比賽規則：

　　三組隊員按照縱隊方式排列在起點，比賽單線距離為15米，15米處設置一個標志桿，當比賽預備信號發出后，參賽的六位隊員都要將雙腳套入麻袋，比賽哨聲響后，第一位隊員馬上以跳躍的方式雙手抓住麻袋邊沿向前出發，繞過15米標志桿后跳回起點并擊掌啟動第二位隊員出發（必須在起點線內擊掌第二位隊員），第六位隊員回到起點計時結束。

　　比賽隊員在比賽過程中必須雙腳都在麻袋中，雙手拉住麻袋邊沿并以跳躍的方式比賽，不得出現奔跑或腳出麻袋的情況。隊員的交接必須在起點線內完成。

　　B、比賽道具：籃球場畫出三個跑道，每個跑道長15米，寬2米，跑道間距2米，粗麻袋若干（包括備用麻袋至少25只），標志桿（或障礙物）3個

　　C、比賽名次和分值：參照項目一。

　�。ㄋ模┫愎桨舭徇\接力賽（每隊六人，其中女隊員必須至少一名）

　　A、比賽規則：

　　三組各六名隊員縱隊站立在各自指定的小凳子上，每個隊員之間相隔5米，比賽開始后，起點隊員從畚箕中拿起香菇棒（共20個）拋給第二位隊員，第二位隊員接到后拋給第三位隊員，以此類推到第六位隊員（終點隊員），第六位隊員拿到香菇袋后放入身邊畚箕中，待20個香菇棒都傳遞到第六位隊員后應迅速舉起畚箕示意裁判比賽完成，裁判停止計時。按照時間完成時間計算成績。

　　裁判七人：

　　起點裁判一人，比賽前檢查香菇棒個數，檢查無誤后開始比賽；

　　司線裁判三人，巡回觀察隊員是否違規

　　終點裁判三人，負責計時。

　　注意事項：

　　拋接過程中若沒有接住香菇棒，隊員可以下地撿起繼續拋遞，隊員要在凳子上向下一位隊員拋遞香菇棒。傳遞過程必須依次進行，不能隔過隊員進行傳遞，如：起點隊員不能直接拋香菇棒給第三號位隊員，必須拋給第二號位隊員。

　　比賽判定：

　　少拋接一個香菇棒加時間20秒。隊員違規拋遞一次加時間10秒，并糾正重拋。

　　拋接過程中如果香菇棒破損致使無法拋接，則算無效拋遞。

　　B、比賽道具：畚箕15只、香菇棒若干、秒表。隊員站立小凳子17只。

　　C、比賽名次和分值：參照項目一；前15名得到畚箕獎勵，后17名得到小凳子獎勵。

　�。ㄎ澹┝�人七足跑（每隊六人，男女不限）

　　A、比賽規則：比賽距離30米；

　　三組各隊六人橫向排成一排，腳部（膝關節以下）由布條綁牢固，比賽中若布條脫落，需要在裁判指示下停止前進，綁好后方可繼續前進。否則該隊成績增加10秒作為懲罰。起點裁判發出比賽信號后，6人同時啟動，終點以6人軀干到達終點內沿線垂直面做為判定，各隊以時間完成情況做為計分標準。

　　裁判人數及分工參照項目二。

　　B、比賽道具：布條若干；墊子3個。

　　C、比賽名次和分值：參照項目一。

　　（六）個人項目：拋物比準（不計團體分數，若時間來不及則不組織），每個代表隊選派1人參加。

　　A、比賽規則：

　　三組的隊員各三人同時比賽，在指定位置將手中的刷子拋向苕箕，刷子拋中并未彈出為有效得分，每人三次機會，多中多獎。

　　比賽拋送距離為15米-20米。隊員拋物時不得踩出線，否則無效。

　　B、比賽道具：刷鍋刷子、谷切、蒸絲

　　C、比賽獎勵：三個全拋中的得到谷切。拋中2個的得到蒸絲。拋中1個的得到兩把刷子。都未拋中的得到一把刷子。

　　十四、獎勵

　　1、團體總分獎勵

　　團體總分前六名的代表隊（發給錦旗和獎金）

　　2、個人獎勵

　　所有參加者無論名次都有紀念獎勵，紀念獎在整個活動結束后發放。

　　個人名次在項目比賽前六名的再分別發獎狀和獎品。

　　十五、活動意義和目的

　　（一）舉辦農民趣味運動會是為了豐富我們鎮村民的文化生活，使廣大群眾過上一個快樂，幸福的中秋節，讓廣大農民感受家鄉的變化以及豐收的節日喜慶，同時提高百姓的日常生活方式與體育健身相結合的意識，對新農村精神文明建設具有巨大的促進作用。

　　（二）舉辦以農民為參賽主體、以農村生產為比賽項目的趣味運動會。此次活動將以農業生產要素為特色，把“農村勞動”原型演化為趣味體育運動項目，在鄉間地頭開展體育競技比賽。所有的比賽項目都來自于農村的日常生活，規則簡單，充滿趣味，非常貼近廣大農民的生活和生產實際，具有濃郁的農村特色，具有可參與性強、鄉土氣息濃等特點。

　�。ㄈ�）本次運動會，xx鎮各行政村積極貫徹落實全民健身計劃，讓人民群眾共享文化體育發展成果的具體舉措。希望通過農民趣味運動將有力的促進體育資源向廣大農村拓展，進一步豐富農民群眾的文體生活，推動我村新農村建設。