體育活動方案范文（精選23篇）

體育活動方案范文 篇1

　　一、指導思想

　　本著豐富師生的課余文化生活，營造“團結、友愛、和諧、發展”的校園氣氛，在校有關領導的指導下，在教師節和中秋節即將來臨之際，校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節”為主題的趣味體育運動。

　　二、活動宗旨

　　本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進來，達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，啟發同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校師生對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現集體主義精神和團隊意識。

　　三、活動時間

　　20xx年9月8日 初中部

　　20xx年9月9日 高中部、藝術部

　　四、活動地點

　　學校操場

　　五、活動參與者

　　全體同學和教師

　　六、活動組織機構

　　組 長：白英紅

　　副組長：丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春

　　組員：全體政教干事和體育教師

　　七、活動流程

　　工會活動方案

　　活動參與者：各部教師

　　比賽內容：跳繩比賽

　　比賽規則：

　　1、8字循環跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，15人全部跳過后再從頭開始循環，以3分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。

　　2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)

　　初中部活動方案

　　1、參加年級：初中各年級

　　2、比賽內容：

　　初一年級：游戲-----托球跑接力

　　初二年級：集體跳長繩比賽

　　初三年級：拔河比賽

　　初四年級：拔河比賽

　　3、比賽細則：

　　(一)托球跑接力：

　　1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行，男女生成績合一，所用的時間最少的為勝利者。

　　2、運動員站在起跑線上，聽到發令聲響后跑出，跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進行，依次進行至結束。

　　3、網球必須放在網球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續跑進至到終點。

　　(二)初二年級集體跳長繩比賽

　　1、 5分鐘“8”字繞環跑(男女生各10人)：“8”繞環跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數一次(2人或以上人數同時跳過只計次數一次，不得一人連跳)。在規定的5分鐘時間內，跳越長繩人(次)數多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數。失誤次數少者名次列前。

　　2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數。跳失敗不計數。

　　(三)初三、四年級拔河比賽

　　比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。

　　參加人數：每班男女各10人

　　高中部活動方案

　　(一)參加年級：高中各年級

　　(二)比賽形式

　　1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。

　　2、高三拔河參加辦法：

　　人數：文科班男生8人，女生12人

　　理科班男12人，女生各8人

　　(三)比賽細則

　　1、8字循環跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，20人全部跳過后再從頭開始循環，以5分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每名選手只有一次比賽機會，不得重復跳繩。

　　2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)

　　3、采用抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。

　　(四)比賽要求

　　1、請學生參賽自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

　　2、參賽學生必須穿著輕便的服裝，運動鞋。

　　3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。

　　4、8字循環跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。

　　(五)獎勵辦法

　　1、每種集體跳取前五名。

　　2、獲獎班級頒發獎狀及獎品。

　　3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。

體育活動方案范文 篇2

　　為認真貫徹落實全國、全省學校體育工作會議精神要求，切實減輕學生過重的課業負擔，促進青少年學生體質健康水平的提高，推進素質教育的全面實施，現就進一步加強我校體育工作制訂如下實施方案。

　　一、指導思想

　　學校體育是黨的教育方針的重要方面，是素質教育的有機組成部分。黨和政府歷來高度重視體育對于青少年健康成長的作用，今年1月7日，作出了“增進青少年體質，促進青少年健康成長，是關系國家和民族未來的大事”的重要批示。我校要切實領會批示精神，深刻理解學校體育的重大戰略意義，充分認識體育對強身健體、培養情操、啟迪智慧、壯美人生的重要作用，認識學校體育工作對全面貫徹黨的教育方針、提升青少年全面素質和展示民族精神風貌的重要意義，堅持把學校體育作為實施素質教育的重要切入口和突破口來抓，牢固樹立“健康第一”的指導思想，加強和改進學校體育工作，不斷提升學校體育工作水平。

　　二、工作要求

　　1、開齊開足上好體育課和體育活動課。體育課是學校體育工作的中心環節，必須開齊開足上好。每天安排一節體育課或體育活動課，切實保證學生每天一小時的體育活動時間。根據新課程標準規定，義務教育階段學校每周安排2節體育課，在無體育課的當天要安排1節體育活動課。將體育課、體育活動課(大課間活動)、課間操和眼保健操列入課表。同時，要深化教學改革，科學合理安排體育課程教學內容，不斷提高體育教學和活動質量。

　　2、每天安排組織大課間活動來加以落實[“大課間”就是學校在上午第二節課課后安排不少于20分鐘的時間，全校師生進行體育鍛煉活動。內容包括自主活動(跳繩、踢毽子、擲沙包、呼拉圈、武術、球類等)和健身操(規定操、校園操)，體現本校特色，是對傳統的課間操形式進行拓展，即時間延長、項目增加、內容豐富，達到促德、健體、調智、審美的教育功能]。

　　3、廣泛開展“陽光體育運動”。積極響應教育部、國家體育總局和團中央關于開展“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，堅持“立足校園，扎根班級”的組織原則，鼓勵學生到戶外去、到陽光底下去、到大自然中去，廣泛開展人人參與、個個爭先的群眾體育活動。廣泛宣傳“每天鍛煉一小時，每天跑步1000米,健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一具有時代特征的口號，通過廣泛持久地開展學生陽光體育活動，把我校學生關注、支持奧運的熱情轉化為積極投身體育鍛煉的自覺行動。

　　4、開展“體育藝術2+1項目”活動。使每位學生在義務教育階段都能掌握2項日常鍛煉的體育技能;在活動中培養體育運動興趣，養成鍛煉身體的良好習慣，在活動中強身健體，提高綜合素養。積極利用現有體育傳統優勢項目，充分挖掘潛在體育資源，積極探索、創編并推廣普及適合青少年學生身心特點的、適合本地本校實際的體育活動，激勵他們自覺參加體育鍛煉，掀起校園青春健身活動的熱潮，形成生動活潑、生機勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍。

　　5、全面實施《學生體質健康標準》。《學生體質健康標準》是對中小學生體質健康標準的基本要求，每個學生都必須參加，并努力達到及格以上。我校要把此項工作作為今后一個時期學校體育的重點工作，建立健全《學生體質健康標準》工作管理運行機制，建立崗位責任制，實行獎勵機制。要落實好測試儀器設施，加強培訓，熟練、正確地掌握操作方法，科學地使用測試儀器，逐步實現貫徹實施《學生體質健康標準》工作的規范化、制度化、科學化。

　　三、工作措施

　　1、加強組織領導。成立以校長為組長的體育工作領導小組，認真研究解決體育工作中存在的實際問題，切實履行促進學生健康成長的責任。學校班主任、體育教師和其他任課教師都要各司其職，共同關心每一位學生的健康成長。

　　組長：副組長：成員：

　　2、加大經費投入。要進一步改善學校體育活動場地設施，按要求配齊配足體育器材。要確保每學期有一定的經費用于體育器材的添置和補充，確保學校體育教學和體育活動的正常開展。

　　3、加強隊伍建設。要按照國家課程改革的要求和學校體育課程總課時，配足配齊體育教師。一要切實加強體育教師的繼續教育和培訓，不斷促進體育教師隊伍道德素養和業務能力的提高。二要對班主任、輔導員和其他專業教師進行相關培訓，提高其對體育工作的認識水平及相關知識能力，明確其對學生課外體育進行指導和督促的職責。

　　4、加強學校體育安全保障。一要加強對師生的安全教育，對體育教師安全方面的培訓和對學生的校園安全教育要長抓不懈。完善學校體育設施、體育課程和活動的各項管理制度，保證體育設施的配備質量，明確安全責任，制定安全措施，做好防范工作，確保師生安全。二要建立校園意外傷害事件應急處理機制，積極提倡和推廣為學生購買意外傷害保險的經驗和做法，為學校處理好意外傷害事件提供必要保證。

體育活動方案范文 篇3

　　一、指導思想

　　為進一步落實教育部關于《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神，以及學校提出的陽光體育計劃，全面推動我校藝體活動的改革與發展，促進學校“大課間”活動的制度化和規范化，結合我校實際，讓每個學生在義務教育階段都能較好地掌握一項運動技能、一項體現學校或班級特色的項目技能和一項學生自主選擇的藝體活動技能，特制訂本實施細則。

　　二、內容選擇和目標要求

　　1、長跑技能。包括集體跑和自主鍛煉。每生每天至少1500米。

　　總目標：學生初步養成跑步時能夠保持良好姿勢的習慣，掌握科學規范的長跑動作要領，能夠根據自身特點、即時身體狀態和其他因素進行自我調整，學生體育素質測試達標率達到98%以上。

　　目標分解：

　　(1)集體跑：通過“大課間”活動達成，每天學生1500米。

　　(2)自主鍛煉：通過體育課和課余達成。

　　2、特色項目技能。

　　由各班自主選擇適合學生年齡特點和具有班級特色的體育活動項目。

　　總目標：各班要選擇適宜的特色體育項目，既要能夠達到全員參與、強身健體的目的，還要適合本班規定場地，做到整齊美觀，并遵循個體不影響整體的原則。通過活動的開展，達到一班一特色，特色有深意的目的。

　　目標分解：視各班活動特點自行制訂。

　　學生自選藝體項目一個。采取問卷的形式對各班學生自選項目進行統計，指導學生選擇那些符合自身條件和場地條件的、內容健康向上的藝體項目。學生自選項目每四周可提出申請更改一次。

　　三、原則

　　1.教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

　　2.科學性原則。遵循學生身心發展的規律。從我校實際出發，合理的安排大課間的活動計劃和內容。

　　3.全面性原則。師生共同參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

　　四、實施措施

　　(一)建立完善的保障體系，確保大課間活動有序開展。

　　1、時間保障。學校作息時間明確規定大課間活動為每天上午第二節下課后30分鐘和下午第三節下課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內進行，如：棋類活動、智力游戲等活動。

　　2、制度保障。為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，須制定大課間活動班主任、體育教師的職責，建立了常規檢查制、班主任現場督促制、班長體育委員負責制、活動評比制。

　　3、人力、物力保障。大課間活動師生共同參與，活動中教師既是活動的組織者、指導者，又是學生活動的保護者，同時自己也是活動的參與者。這既體現了國家所倡導的全民健身，又融洽了師生關系，有利于構建和諧、平等型師生關系。大課間活動小型、易損器材由各班學生自購。

　　4、安全保障。劃定活動區域，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現活動區域不明或亂串、亂跑的混亂現象。所有場地均安排教師進行現場活動指導，并督促學生安全。

　　5、組織保障。

　　為加強該項活動的領導，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質量進行，特成立大課間活動領導小組：組長：李新朝

　　副組長：徐志凱

　　成員：朱世一李樹輝劉菁王功芳

　　(二)建立激勵機制，充分調動師生參與大課間活動的積極性。

　　1、實行小組管理考核掛鉤制。

　　2、鼓勵活動內容、形式創新。

　　大課間活動除時間必須保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，發揮學校資源優勢，打造學校特色，鼓勵同學們發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、活力健美健身操、游戲、小合唱、書法繪畫、演講比賽等多種項目。

　　四、大課間活動內容

　　1、每天上午第二節課后大課間活動，開展必選項目活動。

　　2、每天下午第三節課后文體活動，前5分鐘為必選項目活動時間，后15分鐘為特色項目或自選項目活動時間。每周一、三、五為班級特色項目活動時間，每周二、四為學生自選項目活動時間。主要項目有：丟沙包、踢毽子、跳皮筋、輪滑等大眾創編游戲，以及籃球比賽、乒乓球比賽、拔河比賽、跳繩比賽、健美操、小合唱、書法、繪畫、演講比賽、閱讀等。

　　3、根據學生活動情況和運動興趣，定期更換運動項目，提高學生參與熱情。

　　4、音體美個興趣小組，根據學校安排自主組織小組活動。

　　五、大課間活動流程

　　上午大課間：

　　1、進場：5分鐘(放音樂)

　　2、必選項目(長跑)：10分鐘

　　3、自選項目：10分鐘

　　4、結束：放松、回教室5分鐘

　　下午課外文體活動：

　　1、進場：5分鐘

　　2、必選項目(長跑)：5分鐘

　　3、以班或小組為單位自主活動：15分鐘

　　4、結束：放松、回教室5分鐘

　　六、管理責任制

　　1、班主任負責制：要想提高大課間的質量，就必須充分發揮班主任的作用，因為班主任是凝聚力的核心，有相當強的感召力和約束力，這些都是由班主任的特殊身份決定的。

　　班主任的主要責任是組織本班學生按時、按要求參加活動，培養學生體育興趣，指導本班創編體育游戲;正確引導并以身作則;參與學生活動，在大課間活動中負責本班紀律、安全。

　　2、班干部日日檢查制：

　　(1)檢查出操人數;

　　(2)檢查進退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現象;

　　(3)檢查出操速度;

　　(4)檢查活動質量;

　　(5)檢查所帶器材情況;

體育活動方案范文 篇4

　　一、 指導思想

　　為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，同時也為切實加強學校體育工作，激發學生運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，蓬勃開展“陽光體育活動”。

　　二、活動主題：

　　我陽光 我運動 我健康 我快樂

　　三、組織機構：

　　1、學校體育工作領導小組：

　　組 長：(校長)

　　組 員：

　　實施督察小組：各班主任及全體教師、各值日員

　　四、活動要求：

　　人人有項目 班班有團隊 學校有比賽

　　五、活動地點：

　　學校外操場、內操場及各乒乓球臺

　　六、活動實施時間：

　　活動實施時間主要為兩階段：

　　1、上午大課間時分，時長40分鐘。

　　2、下午3：15到3：45，放學后進行半小時體育鍛煉。

　　七、活動目標：

　　1、通過認真學習和實踐，全校師生能深刻理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。

　　2、了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。

　　3、充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、獻身和友愛精神，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的積極作用。

　　4、開展陽光體育運動，能促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣。

　　5、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

　　6、開展陽光體育運動，能提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，

　　7、與課外體育活動相結合。保證學生每天能到室外去，能有一小時的體育鍛煉時間。

　　8、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、 “每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。以喚起全體老師、社會各界人士對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

　　9、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

　　八、活動實施主要內容：

　　1、各年級保證開足體育課。學校實行“三課、兩操、兩活動”。1~2年級每周4節體育課，3～6年級每周3節體育課，每天做好一次廣播體操，兩次眼保健操。

　　2、根據學校的場地條件特將跳繩、踢毽子、廣播體操、滾鐵環、跳橡皮筋、各種健身操、各種小型體育游戲、競賽活動、各種球類活動作為陽光運動的主內容。

　　3、堅持并有效地發展學校競技團隊項目：乒乓球技能。

　　4、盡可能用生活中學生常用的各色活動來鍛煉自己的身體，如跳皮筋、滾鐵環、踢毽子等項目。

　　5、在每天的活動中穿插如學校的特色教育，如校園集體舞等活動。

　　九、活動實施方法：

　　1、嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發揚體育特色學校優勢，體現體育學科豐富的育人價值。

　　2、積極反思總結，進一步提升學生的身心健康，學校體育工作的蓬勃發展。

　　3、學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續開展學生班級體育聯賽、小學生課外文體活動、假期體育活動等。同時融入社會，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

　　4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、 “每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。

　　5、體育課由專職的體育教師上課，活動課由班主任老師上課。學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養學生對體育運動的樂趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

　　6、開展豐富多彩的體育野外活動，讓學生走進大自然，親近自然，學習在野外生活和生存的能力，使學生在活動中獲得一種對自然得體驗，提升學生的視野。

　　7、*年3月，霞石石學校的陽光體育運動正式啟動，號召全體師生熱情參與到陽光體育運動中來，把 “每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子”的口號落實到學生中去，開展各類學生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。

　　8、加強學校的體育業余訓練，搞好學校乒乓球隊的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽。

　　9、每月舉辦一次全校性的大型體育運動活動。每學期末評比“陽光班級”和“陽光少年”，開展學校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。

　　10、*年1月，總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學校“陽光班級”、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、陽光、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發展。

體育活動方案范文 篇5

　　一、 指導思想 為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，同時也為切實加強學校體育工作，激發學生運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，蓬勃開展“陽光體育活動”。

　　二、活動主題： 我陽光 我運動 我健康 我快樂

　　三、組織機構：

　　1、學校體育工作領導小組：

　　組 長：劉建元(校長)

　　組 員：張自立 郭金霞

　　實施督察小組：各班主任及全體教師、各值日員

　　四、活動要求：

　　人人有項目

　　班班有團隊

　　學校有比賽

　　五、活動地點： 學校外操場、內操場及各乒乓球臺

　　六、活動實施時間： 活動實施時間主要為兩階段：

　　1、上午大課間時分，時長40分鐘。

　　2、下午3：15到3：45，放學后進行半小時體育鍛煉。

　　七、活動目標：

　　1、通過認真學習和實踐，全校師生能深刻理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。

　　2、了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。

　　3、充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、獻身和友愛精神，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的積極作用。

　　4、開展陽光體育運動，能促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣。

　　5、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

　　6、開展陽光體育運動，能提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，

　　7、與課外體育活動相結合。保證學生每天能到室外去，能有一小時的體育鍛煉時間。

　　8、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、 “每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。以喚起全體老師、社會各界人士對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

　　9、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

　　八、活動實施主要內容：

　　1、各年級保證開足體育課。學校實行“三課、兩操、兩活動”。

　　1~2年級每周4節體育課，3～6年級每周3節體育課，每天做好一次廣播體操，兩次眼保健操。

　　2、根據學校的場地條件特將跳繩、踢毽子、廣播體操、滾鐵環、跳橡皮筋、各種健身操、各種小型體育游戲、競賽活動、各種球類活動作為陽光運動的主內容。

　　3、堅持并有效地發展學校競技團隊項目：乒乓球技能。

　　4、盡可能用生活中學生常用的各色活動來鍛煉自己的身體，如跳皮筋、滾鐵環、踢毽子等項目。

　　5、在每天的活動中穿插如學校的特色教育，如校園集體舞等活動。

　　九、活動實施方法：

　　1、嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發揚體育特色學校優勢，體現體育學科豐富的育人價值。

　　2、積極反思總結，進一步提升學生的身心健康，學校體育工作的蓬勃發展。

　　3、學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續開展學生班級體育聯賽、小學生課外文體活動、假期體育活動等。同時融入社會，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

　　4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、 “每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。

　　5、體育課由專職的體育教師上課，活動課由班主任老師上課。學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養學生對體育運動的樂趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

　　6、開展豐富多彩的體育野外活動，讓學生走進大自然，親近自然，學習在野外生活和生存的能力，使學生在活動中獲得一種對自然得體驗，提升學生的視野。

　　7、20xx年3月，霞石石學校的陽光體育運動正式啟動，號召全體師生熱情參與到陽光體育運動中來，把 “每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子”的口號落實到學生中去，開展各類學生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。

　　8、加強學校的體育業余訓練，搞好學校乒乓球隊的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽。

　　9、每月舉辦一次全校性的大型體育運動活動。每學期末評比“陽光班級”和“陽光少年”，開展學校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。

　　10、20xx年1月，總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學校“陽光班級”、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、陽光、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發展。

　　十、活動保障措施：

　　1、認真學習，轉變觀念，達成共識 以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》、認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。

　　2、加強領導，保證時間，形成制度 　　以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。

　　3、合理安排，有效利用 按規定配足配齊體育器材，完善場館設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。

　　4、全員參與，注重評價，強化激勵 堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。

　　5、制訂嚴格緊密的安全緊急預案，有強有力的措施和救助方案。

　　6、學校有完善的醫護制度、懂得緊急救助的人員及常用藥品。

　　十一、陽光體育運動活動方案

　　第一階段：準備階段(2月25日----3月10日)

　　1、 從學生興趣愛好入手，讓學生為自己設立一個或多個運動項目和運動時間安排，朝運動目標進發。

　　2、每班集體任意構建幾個運動團隊。

　　如：田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……以體現人人有項目的決心。

　　第二階段：啟動階段(3月11----6月10日)

　　1、認真組織好每天大課間的活動;體育活動由活動組統一協調安排。

　　2、安排和組織好課間操的體育活動內容

　　上午的大課間：

　　第一部分：廣播操《雛鷹起飛》(時間10分鐘);

　　第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動(時間30分鐘);各班按照規定場地進行鍛煉。

　　下午下課后：

　　第一部分：校園集體舞，(時間10分鐘);

　　第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動(時間20分鐘);各班按照學校分的場地進行鍛煉。

　　第三階段：總結階段(6月11----6月25日)

　　組織開展籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。

　　體現班班有團隊愿望的達成和理想的實現 總結創建工作經驗并評比表彰獎勵。表彰在活動其間表現出色的班級。同時，評比校“陽光少年”，進一步營造“陽光、運動、健康、快樂”的濃厚氛圍。

體育活動方案范文 篇6

　　活動背景：前的學業負擔較重，鍛煉時間嚴重缺乏，因而同學們身體素質差,抗力差，班級凝聚力有待進一步提高。

　　目的：增強同學們體質，加強班級凝聚力，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽感，緩解同學們的學習壓力，為更好的學習打好基礎。

　　參加人員：0307204班全體同學

　　內容：

　　1每周二下午2：00~~3：00在西操場練太極拳 。復習大家在體育課上的學習成果。由會做的同學帶著不會的同學一塊做。

　　2每周六上午全班同學有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動。具體時間到時同知。

　　3每周日輪流舉行以下活動：3對3籃球賽(女生到場，男生教女生打球)、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行(如到附近的將軍山等)。優勝者有獎勵哦!具體時間另行通知。

　　4鑒于大家在周二晚上在統一時間在九樓上機，而且此時間段電梯很緊張，可以組織一個競賽爬樓梯比賽，既可加強體力，也可促進全班感情。

　　5鼓勵大家在周末進行晨跑。

　　注意：

　　1由班長及體委組織，在離校過程中務必確保安全問題，在球賽中注意協調同學的關系。

　　2若有新活動另行通知。

　　3尤其強調女生的參加情況，爭取達到預定目的和效果。

　　4在適當時期可以和其他班聯合進行陽光體育活動。

　　5活動與學習并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關系。

　　總結：

　　每周由班長做小節并對下次活動細節進行通知。

體育活動方案范文 篇7

　　一、活動背景:隨著我校各項事業的蒸蒸日上，我校宣傳事業也隨之飛速發展，各種宣傳媒體的整合迫在眉睫。

　　黨委宣傳部提出形成以校報為龍頭、廣播臺、電視臺四大媒體聯動的大宣傳格局。長期以來，我校青年報在營造良好校園輿論氛圍也起著至關重要的作用。幾大媒體之間的溝通交流、相互促進至關重要。

　　雖然老師層面上的交流已經很頻繁，但學生之間的交流還急需加強。

　　二、活動目的:給五大校園媒體學生提供一個溝通交流的平臺，相互促進，共同提高。

　　三、發起單位: 校報記者團 江大電視臺

　　參與單位:江大廣播臺 江大青年報 江帆網

　　五、比賽項目 籃球(兩男一女) 羽毛球男女混雙

　　六、比賽時間:羽毛球 xx年6月5日8:30--11:30 籃球 當日晚6:00到9:00。

　　七、比賽地點:籃球 燈光籃球場 ;羽毛球 體育館

　　八、賽制安排及規則:羽毛球采取男女混雙，每支代表隊派出四組參賽。

　　實行十一球、單場淘汰制。

　　一場分為三局，一局結束后交換場地。

　　十平時追加兩球，雙方交換發球，須連贏兩球方算取勝。

　　如至十一平，則再追加兩球，依次類推。

　　比賽同樣采取抽簽制，勝一場積兩分，負一場積一分,總積分最多的代表隊獲勝，同時評出混雙前三名。

　　具體方式如下第一輪 a1-b1 a2-b2 a3-d3 c1-d1 c2-d2 c3-d3 a4-e4 b4-e2 c4-e3 d4-e4 第二、三、四輪視具體情況進行安排

　　8:30--9:20，各參賽隊自行選擇參賽小組。

　　9:20--9:40 a1-b1 a2-b2 a3-d3 c1-d1 c2-d2

　　9:40--10:00 c3-d3 a4-e4 b4-e2 c4-e3 d4-e4

　　后面比賽視具體情況安排

　　籃球分為上、下兩半場，每個半場十分鐘 中間休息五分鐘，加時賽五分鐘。

　　每家媒體出一支代表隊、每場比賽每隊三人，男生兩人，女生三人，每支隊伍均賽四場，所有比賽當天全部比完，兩場比賽之間間隔五分鐘。

　　比賽隊伍由抽簽方式決定，具體如下b-c d-e a ;a-e b-d c;a-d c-e b;a-c b-e d;a-b c-d e勝一場記3分，負一場記1分。

　　總分積累最多的代表隊為冠軍，積分相同的代表隊比賽比較相對成績，如a、b積分相同，a對b勝，則a排在前面。

　　比如a b c三隊積分相同 就看a隊對b、c兩隊的凈勝分。

　　比如a 隊贏了b隊 2分 a隊輸給c隊10分 那么a隊總凈勝分就是-8分。

　　看三支球隊總凈勝分，高的排在前面，如果還是一樣。

　　就看總得分，高的在前面 ，還是一樣，就看失分、總失分最少的隊伍獲勝。

　　裁判由沒有比賽的代表隊選派。

　　九、活動準備流程:

　　1，校報記者團準備比賽成績登記單，并于當天發放給各參賽隊負責人

　　2，校報記者團準備三個籃球并提前占三個籃球場

　　2，電視臺負責體育館羽毛球場地的租賃

　　3，各參賽隊自備四副羽毛球拍

　　4，比賽結束后，籃球，羽毛球分別評出一、二、三等獎，并發放獲獎證書。

　　5，校報記者團負責照片的拍攝及稿件的撰寫

　　十、經費預算

　　1，羽毛球八個場地場地租賃為280元，

　　2，獎狀工本費20元

　　十一、經費安排 費用原則上由各個媒體均攤，每家分擔60元

　　十二、注意事項

　　1.羽毛球,各參賽直接帶隊到體育館，最遲不能超過8:30

　　2.活動結束后所有參與活動組織策劃人員整理場地

　　3各參賽隊自備礦泉水、傷藥等

　　4各媒體負責人組成評審團，羽毛球賽比賽結束后，對決雙方到評審團處登記成績

　　5各參賽隊維持本參賽隊的紀律

　　6羽毛球賽各參賽隊提前20分鐘左右到場。

體育活動方案范文 篇8

　　一、目的

　　為迎接XX市20xx年冬季體育活動的順利召開，提高本站職工身體素質，增強職工間的交流、協調和配合，特舉辦XX市中心血站20xx年冬季職工運動會。

　　二、活動時間 20xx年

　　12月下旬

　　三、參加人員 全站符合參加活動條件的職工

　　四、活動內容

　　(一)拔河比賽

　　(二)跳繩比賽

　　(三)仰臥起坐比賽

　　(四)踢毽比賽

　　(五)口吹氣球比賽

　　(六)乒乓球擊球比賽

　　(七)多人齊走賽

　　(八)動感單車比賽

　　五、活動細則

　　(一)拔河比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，采取一次定輸贏的方式，拔河繩中心標志偏向并超過4M線方為獲勝方。(本組組織：袁介秋 裁判：陳純超)

　　(二)跳繩比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組各派1人同時在一條繩內跳動，在跳繩時沒有跳過使繩停下者則出局，組內再派1人接替比賽，未出局者則繼續進行比賽，最后以剩下未參加跳繩人數多的一組為優勝組。(本組組織： 裁判：)

　　(三)仰臥起坐比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內組員仰臥起坐累計個數多的一組為優勝組(本組組織： )

　　(四)踢毽比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內組員踢毽累計個數多的一組為優勝組(本組組織： )

　　(五)口吹氣球比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組組員在規定時間口吹氣球，并保證氣球體積符合一定要求，以在規定時間內符合要求的氣球的數量多的一組為優勝組(本組組織：

　　(六)乒乓球擊球比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，參賽人員在雙腳立定不動的情況下，用乒乓球拍向上擊打乒乓球，以累計擊球次數多的一組為優勝組(本組組織：)

　　(七)多人齊走賽 所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以3-4人為1組，各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上，行走，到達終點后并返回起始點，由組內另組隊員接替進行。以組員完成活動所需時間短的一組為優勝組(本組組織： )

　　(八)動感單車比賽：(分男女組個人賽) 以在相同的檔位相同的時間內，軸承轉動的次數多少決定優勝。

　　六、獲獎者獎勵辦法

　　(一)凡集體賽活動均只設置一等獎，獎金每人450元

　　(二)個人賽活動設置一等獎(1名、200元)、二等獎(2名、150元)、三等獎(3名、100元)

　　七、特別說明

　　參賽人員及項目負責組織者、裁判均必須遵守時間，不能準時到場參加者視為自動棄權，不得參與評獎，其后果自行負責。

體育活動方案范文 篇9

　　一年一度的三八婦女節快來臨了，作為企業的工會工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動，想想過去曾參加過的活動，似乎都與運動脫不了干系，有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的項目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案：

　　為豐富員工文化生活，為員工搭建一個舒緩生產生活壓力、展示自我風采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節，市分公司工會擬在20xx三八婦女節前舉辦由工會辦及現業各部門工會負責組織實施的“20xx三八婦女節系列員工趣味體育活動”。現將本次活動相關事項通知如下：

　　活動組委會主席：盧

　　副主席：楊

　　組委會成員：張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x

　　(一)活動內容

　　本次活動共設5個團體比賽項目，每個部門工會負責一個項目的實施工作。

　　以部門工會為單位參賽，一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次)，每個員工可參加兩項團體賽。

　　1、集體投籃比賽，由一部門工會負責(比賽規則：采取定點投籃的方式，每個隊6人，男女各3，每個人投籃5次，統計個人入籃次數，累計每隊所有隊員投籃總數，以數量多少排名。 )

　　2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽，由二部門工會負責;(比賽規則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個汽球到達目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時間2秒，以用時短長排名先后)

　　3、飛鏢比賽，由三部門工會負責;(比賽規則：每隊4人男女各2，以4人累計中靶的環數高低作為團體排名，個人成績為單項獎成績)

　　4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負責;(比賽規則：每隊4人，2男2女，共四隊同時參賽，兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上，每隊由一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別隊隊員拋球，球打到別隊的哪張報紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳，也被淘汰，以規定時間內剩下的隊員和報紙數決定勝負排名。)

　　5、自行車慢騎比賽，由五部門負責(比賽規則： 4人自行車慢騎接力，每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后，再由第二人從始點騎到終點，以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后，為此隊成績，個人此項成績為本人單項獎成績)

　　(二)獎項設置

　　1、團體獎項：各項比賽設團體一等獎：1名;二等獎：1名;三等獎1名。

　　2、個人獎項：自行車慢騎、飛鏢比賽分設個人獎(以團體賽中的成績)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。

　　3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。

　　(三)活動報名

　　趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因導致不能舉行將另行通知)，參加5項活動的報名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務必按報名表完整填寫，報送地址：樂山工會辦李站點;同時抄送：樂山工會辦楊、瞿x。報名表附后。

體育活動方案范文 篇10

　　二、活動宗旨：

　　(1)切實推動“全民健身計劃”增強大學生身體素質。

　　(2)增進各學院之間的感情，促進籃球愛好者間的交流。

　　三、報名方法：由各學院組織報名，最后報建工學院學工辦。

　　四、活動時間和地點：學院籃球場

　　五、活動舉辦單位：凱文學院團委

　　六、承辦單位：建工學院團總支

　　七、參賽辦法：

　　1、參賽單位：學院各個二級學院

　　3、參賽人數：運動員至少5人，最多12人(包括正副隊長);領隊一人。

　　4、報名日期：10月15日前

　　5、報名方式：名單在截至日期前發送到

　　八、比賽方法：

　　1、采用“五人制”籃球賽的比賽規則

　　2、所有比賽單位以抽簽的方式分為A、B兩組每組中有兩隊，進行循環賽，每組取前兩名，進行交叉淘汰賽，勝者進行冠亞軍爭奪。

　　九、比賽規則：

　　1、每隊必須有五名參賽隊員，其余的人員為替補隊員。

　　2、比賽開始后不準更換原有隊員，否則取消參賽資格。

　　3、比賽換人沒有限制，但僅在死球或半場結束時才能換，進球也可以換人。

　　4、進球后換發球。

　　5、每次換發球，發球方必須退到界外發球后再進攻。若發球方沒有退到界外或發球時踩線，此次發球不算并換發球。

　　6、三分球：在三分線外出手投中籃作三分算，三分線內投中算二分。

　　7、比賽時，實行“24秒”制，會有比賽監督員記錄，若24秒未投籃，則換發球。

　　8、比賽時間采用上下半場，每半場20分鐘，中場休息10分鐘，每隊每半場有兩次暫停;個人犯規累計達5次后離場;每半場全隊犯規累計達7次以后，執行罰球。

　　9、比賽中所有隊員都要聽從裁判員的哨聲。當有判罰出現爭論，參賽隊員不得與裁判員爭吵，因此影響比賽進行者將取消比賽資格

　　十、各部門安排：

　　1、文藝部和女生部負責開幕式活動和禮儀隊。

　　2、宣傳部負責賽前宣傳和海報制作。

　　3、學習部負責賽事報道，通過校報和廣播臺做好宣傳。

　　4、紀檢部負責維持秩序和會場布置，體育部負責協調。

　　5、外聯部負責活動贊助。

　　十一、突發事件及預案：

　　1.比賽隊伍遲到：隊伍遲到十分鐘即認為棄權，以0:20計得分。

　　2.比賽人員中途受傷：輕傷經處理可以繼續比賽者，比賽暫停一段時間，待傷勢處理好后進行。傷勢嚴重無法比賽者必須換上另一名隊員，負責人員不夠視為棄權。

　　十二、裁判安排：邀請體育教師擔任此次賽事的裁判，堅決公平、公正。

　　十三、獎項設置

　　(1)獲前3名的隊給予集體獎和個人獎。

　　(2)在比賽中得分最多的運動員得MVP稱號。

　　十四、本賽最終解釋權歸建工學院所有。

　　主辦：山東凱文科技職業學院團委

　　承辦：建筑工程學院團總支

體育活動方案范文 篇11

　　為了進一步貫徹落實《全民健身計劃綱要》確定的目標，迎接“五一”勞動節到來，樹立“每天鍛煉半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌。學校工會將舉行"趣味體育運動",具體安排如下:

　　一、比賽時間：20xx年4月18日—4月30日

　　國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00

　　20xx米健身走比賽4月27日下午4：10

　　二、 比賽地點：校園操場 體育館 乒乓球館

　　三、比賽項目：

　　1. 國際象棋比賽

　　2. 20xx米健身走比賽

　　3.羽毛球比賽

　　4. 乒乓球比賽

　　5. 兩分鐘投籃比賽

　　四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結合

　　五、比賽流程：

　　1. 以辦公室為單位，每人選好一項體育項目后，于4月20日前交工會小組長;

　　2. 20xx米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組;其他比賽項目根據報名情況進行抽簽分組;

　　3. 國際象棋比賽和20xx米健身走比賽采用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。

　　4. 獎項的設置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額;人人有獎。

　　5.比賽規則

　　⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負。

　　⑵20xx米健身走比賽：統一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。

　　⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內，用一個籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。

體育活動方案范文 篇12

　　一、指導思想:

　　為認真貫徹黨的教育方針，貫徹落實中央7號文件和國務院關于加強青少年體育增強青少年體質會議精神，搞好學校陽光體育運動已經成為共識。根據全縣統一部署和要求，為進一步促進我校陽光體育運動的開展，全面推進素質教育，積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”號召，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質，以《國家學生體質健康標準》為依據，通過開展陽光體育活動，磨練青少年意志品質，培養集體主義情感，提升青少年耐力素質，再次掀起陽光體育運動的新高潮。根據學校體育工作會議精神和縣教育局工作部署，結合我校的實際情況，特制定本實施方案。

　　二、實施目標:

　　1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。深刻領會新課程標準的教學含義，堅持“健康第一”指導思想。不斷加強教師的專業水平與業務素質的提高，努力營造教教研氛圍。在體育學中讓每個學生學有所獲、學有所得，從而充分激發學生對體育學習的自覺性，形成良好的鍛煉意識。

　　2、陽光體育運動與體育課教學相結合。嚴格執行國家有關小學生確保開足開齊課程。當天沒有體育課的年級，由學校統一安排課外體育活動課，確保每個學生每天一小時的體育鍛煉時間。通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。以“達標爭優、強健體魄”為目標。學校全面實施《學生體質健康標準》，使100%以上的學生能做到每天鍛煉，達到《學生體質健康標準》及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。

　　3、學校堅持依法治教，規范辦學行為，嚴格執行國家有關體育課時的規定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。深化教學改革，不斷提高教學質量，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動。與課外體育活動相結合，保證每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。各年級組每學期制訂出多種多樣的競賽計劃，在體育教師的協助指導下，班主任認真組織開展好各項活動，努力豐富學生的業余文化生活，濃厚班集體的意識。

　　4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

　　5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

　　三、組織機構:

　　學校成立了陽光體育活動領導小組，校長任組長，副校長為副組長，各處室領導為組員，全面監督檢查活動落實情況。同時，成立了實施工作小組，體育組長、年級組長、團委書記、班主任為組員，分級督促、檢查活動的開展、效果等。

　　1、學校體育工作領導小組：

　　組 長：馮春亮

　　副組長：楊樹遠

　　組 員：張連金 高 飛 劉慶玲 王淑文 程友東 王海燕

　　2、實施工作小組：

　　組 長：劉元霞

　　組 員：體育教師、年級組長、班主任

　　四、實施內容、方法與要求：

　　1、實施內容：

　　(1)各年級保證開齊開足體育課、活動課、兩操活動，嚴格按照國家課程標準執行。

　　(2)下午4：10—4：40，以年級、班級為單位分小組開展體育鍛煉活動。

　　(3)開展豐富多彩的體育競技比賽，確定每個階段的主要項目，全面推進學校陽光體育運動。

體育活動方案范文 篇13

　　一、指導思想：

　　為認真貫徹《中共中央、國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，貫徹開展全國億萬學生陽光體育的精神，落實縣教體局工作安排，我校結合自身實際情況開展陽光體育冬季長跑活動，通過此次活動磨練學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生的體質。真正達到陽光體育的.實施目的。

　　二、活動主題：展現仲里精神，提升健康理念

　　三、參加對象：全校師生

　　四、活動時間：20__年11月至20__年4月利用上午、下午大課間的時間

　　五、活動內容

　　1、20__年11月7號上午大課間時間進行全校師生冬季長跑啟動儀式。

　　2、每天每生長跑距離大概20__米(田徑場8圈;校園主路8圈)，整個活動每生長跑距離大概200公里.

　　3、在法定工作日內由班主任和體育老師組織指導學生完成跑步里程，節假日和寒假期間由學生自覺完成并做好記錄。

　　4、學校成立長跑小組，選定負責同學，以小組為單位做好每日長跑記錄，體育委員做好每日督查。

　　5做好各班體育小組長和體育委員培訓工作。

　　6.班主任每日跟班，每日檢評，納入班級量化。

　　六、具體實施

　　1、活動場地，七、八年級田徑場，九年級校園主路;每天上午、下午大課間操開始長跑。

　　2、各班主任要積極配合，精心組織，起跑前要清點人數，跑步過程中要指導學生保持好隊形，步伐整齊，口號洪亮，維持好紀律。

　　3、體育老師要對學生的長跑活動進行指導，隨時監控。對組織混亂的班級要現場糾正，對表現良好的班級要給予及時的表揚。

　　4、做好宣傳工作。

　　5、體育委員要協助班主任，每天做好活動記錄，組織好本班學生整齊有序的進行長跑活動。

　　6、教師要堅持進行長跑練習，政教處分年級對教師進行考勤。男教師每天跑1000米，女教師每天跑800米。

　　七、注意事項

　　1、學校要與家長溝通，闡述長跑活動的意義，征求家長意見，對不適宜進行長跑練習的學生禁止其參與長跑活動。根據其個人情況安排適當的運動。

　　2、體育老師要在體育課上傳授基本的跑步方法和要求。

　　3、運動量安排原則上上午大課間1000米，下午大課間1000米，體育教師根據天氣、學生身體情況適當安排。

　　4、在組織長跑時原則上由班主任和體育老師共同組織，體育老師必須到崗。

　　5、活動期間體育老師和班主任要提前到位，防止踩踏等安全問題發生。

　　八、評選與表彰

　　本次活動結束后將對變現好的班級及個人(教師/學生)進行表彰。

　　九、組織領導

　　組長：

　　副組長：

　　組員：體育老師及各班班主任

體育活動方案范文 篇14

　　一、指導思想

　　將保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位，進一步引導幼兒參與體育活動的興趣，鍛煉幼兒體質，推動陽光體育運動，深化陽光體育運動研究，落實陽光體育運動在大班年級的開展。

　　二、組織領導積極貫徹落實《規程》精神，在保證每天一小時體育活動時間的基礎上，選擇合適的內容、材料，不斷優化幼兒園體育活動，進一步提高對開展幼兒體育活動重要性的認識，真正促進幼兒身心的全面的發展。

　　三、活動原則

　　1.安全性原則教師在體育活動的設計、組織過程中應強化安全第一的觀念。力求事先準備工作想得周到一些，以便防患于未然。為確保安全，必須在所有的游戲道具的使用和裝備上考慮周全，使之在任何條件下都安全無虞。比如，整個的游戲空間、場所、環境沒有任何尖銳的棱角和堅硬的器具，不會產生撞擊情況，不會因摔跤而造成傷害等等。

　　2.身體全面鍛煉原則幼兒參與體育活動形式和內容應該是多樣化和綜合化的，對各項體育活動加以科學的整合與綜合，避免形態指標上出現不對稱、技術技能上表現不穩定、基本動作和身體素質上達不到全面的發展。

　　3.動靜交替原則在幼兒體育活動中，教師要注意幼兒參與體育活動與休息適當交替，做到一日生活的動靜交替和一次體育活動的動靜交替，使幼兒在活動以后經過一段時間的休息，身體的機能狀態及時地得到恢復，達到并超過以前的身體狀態。

　　4.發展性原則幼兒體育活動的指導必須把著眼點放在促進幼兒身心各方面的和諧發展和素質的全面提高上。從觀察、研究幼兒入手，了解每個幼兒的發展需要，根據每個幼兒發展的不同特點，因人施教，促進每個幼兒在不同水平上得到充分的發展。

　　5.發揮教師主導作用與幼兒主動性相結合的原則。因根據幼兒的發展需要、計劃、組織幼兒的體育活動，為幼兒提供良好的教育環境，激發、引導幼兒主動與環境相互作用。

　　四、活動內容與安排

　　活動一：蜘蛛繩

　　適合年級：大班

　　活動時間：30分鐘教材準備繩八條，教學用錄音帶一卷，教學用錄音機一臺。

　　教學研究

　　1.訓練幼兒四肢敏捷性與協調性。

　　2.在游戲中達到幼兒體能上的增進，并能刺激腦部細胞的發育。

　　教學重點

　　1.幼兒聽音樂的律動及動作、指令的適應性。

　　2.幼兒以游戲的方式來達到身體活動的目標。

　　3.幼兒正確的了解游戲規則及如何在游戲中遵守秩序。

　　4.幼兒在過程中須達到眼睛看、雙手并用正確的游戲方式。

　　教學活動設計

　　1.蜘蛛繩成圓形攤開來放置地上，將每一條線都拉直，再將全班人數分成八組，站至八條繩子后，音樂一放下后，第一個小朋友雙手張開平放，走在繩子上至終點后要彎下身碰繩結，才可以再走回起點，下一個小朋友要幫忙先用腳踩住線(不可讓線松掉)，每位小朋友以來回的方式進行，完后至隊伍后排隊。

　　2.在一旁的小朋友可幫隊友歡呼加油，第一次不要求小朋友須走在繩子上，第二次即須嚴格要求，最好是一步一步慢慢的做，但不比賽以確實達到老師要求為主，老師可在旁指導與協助，讓小朋友順利進行，正確地完成此游戲。

　　3.先以直走前進的方式練習，然后再以側走的方式進行競賽，看哪一組的小朋友可獲得優勝。

　　活動二：好玩的輪胎

　　適合年級：大班

　　活動時間：30分鐘教材準備：廢輪胎10個，教學用錄音機一卷，教學用錄音機一臺

　　教學研究

　　1.訓練幼兒四肢敏捷性與協調性。

　　2.在游戲中達到幼兒體能上的增進，并能刺激腦部細胞的發育。

　　教學重點

　　1.輔導幼兒在游戲中訓練身體的柔軟性與平衡感。

　　2.藉由游戲在團體中學會與同伴互助合作的精神。

　　3.教導幼兒能遵守游戲中的規則與秩序。

　　4.訓練幼兒在游戲中能達到雙手并用、眼看四方的游戲方式。

　　教學活動設計

　　1.將10個輪胎排成圓形，并預留一個適當空隙作為起點及出口，請所有的小朋友沿著出口處排成一直線，以所圍成圓圈的右邊為起點左邊為終點(右去左回)的方向進行游戲。

　　2.音樂放下后，第一次先讓幼兒以走的方式走一遍，讓小朋友感覺并熟悉一下輪胎的軟硬度。第二次則將10個輪胎均分為兩個小圓圈，同樣要預留出口。請幼兒模仿小白兔跳躍動作，將雙手放至耳朵兩旁，以雙腳合并跳躍方式依序跳至輪胎中，直到5個輪胎跳完為止。跳完的小朋友請排到隊伍的尾端等候。游戲條件是：不可以踩到輪胎的外圍，踩到外圍的小朋友就算犯規了，須被判出場換下一位小朋友進行游戲，第二位小朋友需等上一個小朋友跳到第3個輪胎后才能出發。第三次請幼兒以單腳起跳的方式進行跳躍動作，先以右腳跳躍，跳到第3個輪胎后換左腳跳躍，直到終點后再排回隊伍，如還有時間可再加上一個循環，直至上課時間終止。備注單腳跳會讓幼兒在體能上感到較疲憊，如果五個輪胎對小朋友比較吃力，可換成三個或四個，中途可休息三分鐘讓幼兒擦汗喝水。

　　活動三：布的游戲

　　適合年級：大班

　　活動時間：25分鐘教材準備約課桌椅大小的布6條、椅子6張、錄音帶、錄音機。

　　教學研究

　　1.以律動的方式來引導幼兒參與運動、并活動全身大肌肉、達到肌肉均衡發展。

　　2.由團體活動來讓幼兒體認遵守游戲規則的重要性及了解互助合作的意義。

　　3.由幼兒律動以游戲的方式來啟發幼兒的想象空間、及激發腦部的發育。教學重點1.指導幼兒聽音樂的律動及動作、指令的適應性。

　　2.輔導幼兒以游戲的方式來達到身體活動的目標。

　　3.教導幼兒正確的了解游戲規則及如何在游戲中遵守秩序。

　　4.訓練幼兒在過程中須達到眼睛看、雙手并用正確的游戲方式。

　　教學活動設計

　　1.選出14位小朋友出列、先分成二排站好(一排各站七位)，將六塊布攤開，每個小朋友各拉著布的二端，調整好所有小朋友的位置后，要拿布的小朋友都坐在地上、布的高度要剛好放在小朋友的肩膀上處后攤開拉著。

　　2.將剩下的小朋友排成一直排后，在起點處蹲下，在對面放一張椅子，此時音樂預備，當哨子吹起時就將音樂放下，游戲即開始，讓幼兒學毛毛蟲在布底下爬行、此時拉布的幼兒須將布抖動，幼兒爬行至對面繞著椅子再爬回起點處，以拍掌方式換下一位幼兒進行游戲，直至最后一位小朋友做完為止。

　　3.當游戲進行至一半時，即將14位小朋友做替換，教師須鼓勵幼兒大聲加油，將游戲中的氣氛拉到最高點。

　　4.一個循環結束后，讓幼兒換個仰天的方式進行游戲，臉朝上，身體和四肢貼著地板并幫忙滑動當快至對面時，老師須提醒小朋友的頭注意不要撞到椅子，繞著椅子再用相同的方法爬回至起點處，以拍掌方式換下一位幼兒進行游戲，直至最后一位為止。

　　5.刺激篇：

　　老師可告知小朋友在爬行時，如果音樂一停就要被處罰啰!可用唱歌或跳舞的表演方式做處罰，這樣會讓小朋友更有激勵的想趕快爬完哦，以免音樂就在自己爬到一半時停住了。備注仰天的游戲須提醒幼兒注意自身的后方，才不致發生意外。活動三：組和游戲適合年級：大班活動時間：25分鐘教材準備：教學用錄音機一卷，教學用錄音機一臺、長方形軟墊8個、正方形立體墊4個。

　　教學研究

　　1.訓練幼兒四肢敏捷性與協調性。

　　2.在游戲中達到幼兒體能上的增進，并能刺激腦部細胞的發育

　　教學重點

　　1.輔導幼兒在游戲中訓練身體的柔軟性與平衡感。

　　2.由游戲在團體中學會與同伴互助合作的精神。

　　3.教導幼兒能遵守游戲中的規則與秩序。

　　4.訓練幼兒在游戲中能達到雙手并用、眼看四方的游戲方式。

　　教學活動設計

　　1.先將所有的軟墊按照附圖的方式排好。

　　2.將全班人數平均分為四小隊，音樂一放，游戲即開始進行，長方形軟墊做前滾翻的動作，正方形立體墊即停止動作，起身站立用跪爬的方式，攀越正方形立體墊。第一位幼兒至終點處后，用步行的方式至隊伍最后排隊，讓下一個小朋友進行此游戲活動。每一隊可輪回二至三回合，直至下課。

　　3.在中段時間教師將幼兒集合至原地，帶一首輕快的韻律操，將快樂的氣氛引發至最高點，在進行后半部的活動。備注教師需在一旁保護幼兒的頸部，在每一個幼兒做前滾翻時，用手扶在幼兒頸上協助他往前做翻滾的動作，須提醒幼兒在前滾翻時要縮下巴，以防發生意外。

　　活動四：小牛推車

　　適合年級：大班

　　活動時間：30分鐘教材準備哨子一個、錄音帶乙卷、錄音機乙臺、椅子二張。教學研究1.訓練幼兒四肢敏捷性與協調性。

　　2.在游戲中達到幼兒體能上的增進，并能刺激腦部細胞的發育。

　　3.培養幼兒合作、努力的良好習性。

　　教學重點

　　1.輔導幼兒在游戲中訓練身體的柔軟性與平衡感。

　　2.藉由游戲在團體中學會與同伴互助合作的精神。

　　3.教導幼兒能遵守游戲中的規則與秩序。

　　4.訓練幼兒在游戲中能達到雙手并用、眼看四方的游戲方式。

　　教學活動設計

　　1.將全班人數平均分為二隊，每一對須為二人為一組，教師要確認兩隊的組數是否一樣，并將各組分配號碼為接棒棒數。

　　2.第一個小朋友先雙手撐在地上，雙腿伸直分開，(告知幼兒腳不可彎曲)，另一個小朋友站在第一個小朋友的雙腿之中，再將第一個小朋友的兩腳抬起。(須告知幼兒盡量抓大腿、膝部或足踝)放在自己的腰部。兩隊在起點做預備動作，哨音一起即開始比賽，走到對面的椅子放下第一個小朋友，換第二個小朋友用手走回來，到起點處拍掌做接棒，讓下一棒出發直到分出勝負。備注要看小朋友的體力決定距離的長短，以免距離太遠造成小朋友雙手不能負荷。

　　活動五：跳房子

　　適合年級：大班

　　活動時間：30分鐘教材準備繩子數條、粉筆紅綠各一支、錄音帶乙卷、錄音機乙臺

　　教學研究

　　1.以律動的方式來引導幼兒參與運動、并活動全身大肌肉、達到肌肉均衡發展。

　　2.由團體活動來讓幼兒體認遵守游戲規則的重要性及了解互助合作的意義。

　　3.由幼兒律動以游戲的方式來啟發幼兒的想象空間、及激發腦部的發育。

　　教學重點

　　1.指導幼兒聽音樂的律動及動作、指令的適應性。

　　2.輔導幼兒以游戲的方式來達到身體活動的目標。

　　3.教導幼兒正確的了解游戲規則及如何在游戲中遵守秩序。

　　4.訓練幼兒在過程中須達到眼睛看、雙手并用正確的游戲方式。

　　教學活動設計

　　1.老師將一條繩子平放在地上，利用粉筆或任何可畫出顏色的工具，畫出如圖一的圈圈位置，老師示范一次給小朋友看，兩個圈的就是兩腳著地，如果碰到一個圈的表示要用單腳來跳(第一次可以不用規定要用哪一腳跳)，腳只能跳在圈圈內，跳出圈圈外的要被處罰哦!

　　2.老師可看每個小朋友的體力，決定繩子的長短及圈圈的數量。

　　3.老師將兩條繩子平放在地上，一樣利用粉筆(紅色和綠色)在地上畫圈圈，參考圖二，紅色是左腳，綠色是右腳，所以跳的時候是雙腳→左腳→雙腳→右腳→雙腳，這是考小朋友的反應能力。

　　4.老師將兩條繩子平放在地上，利用粉筆(紅色和綠色)在地上畫圈圈，參考圖三，紅色是左腳，綠色是右腳，跳的方式是，左腳→右腳→雙腳→右腳→左腳→轉身雙腳，這一次的比較難，一樣不可跳錯腳哦!

　　備注這三種游戲，可看小朋友體力，如果小朋友的體力都很好的話，那游戲時都可以來回跳，或是加長繩子多加圈圈，如果體力不好，跳去一趟就可以了。

　　活動六：桌子

　　適合年級：大班

　　活動時間：30分鐘教材準備：上課用桌子6張、錄音機1臺、教學用錄音帶1卷。教學研究訓練幼兒四肢的靈巧度、平衡感、臨場及反應練習以游戲的方式來訓練幼兒膽量的練習教學重點

　　1.指導幼兒聽音樂的律動及動作、指令的適應性。

　　2.幼兒以游戲的方式來達到身體活動的目標。

　　3.教導幼兒正確的了解游戲規則及如何在游戲中遵守秩序。

　　4.訓練幼兒在過程中須達到眼睛看、雙手并用正確的游戲方式。教學活動設計

　　1.將六張桌子排成一直列(如圖一)，音樂放下，小朋友時已排好隊伍，請小朋友趴在桌子上雙手抓桌子的兩旁，雙腳彎曲，利用手的力量將身體拉至桌子的對面，下半身可學毛毛蟲扭動。

　　2.將六張桌子迭成梯字型(下面3張、中間2張、上面1張)的形狀(如圖二)，請小朋友排好隊，音樂一放即開始活動。請小朋友先從出發點邊走邊爬至高處，再由高處至終點，此時須將身體轉個方向，以屁股朝終點的方向下來低處，即完成本單元的活動。備注這兩種游戲方式可在一個循環完成后，告知幼兒回到原點排好隊再做一個循環，直至上課時間終止即可拍掌下課，由各班老師自行帶回。

　　五、體會與反思在幼兒園的體育教學活動中，我們發現許多的活動設計的思路有時就在孩子的身上藏著，只要我們留心觀察，就能有所發現。許多體育活動的器材，都是源自孩子身邊隨手可得的一些物品，以上在大班開展的系列活動，體現了以下三個特點：

　　1.小方案這個方案是我們大班年級組實施的一個方案，由于方案制定地小、細、實，因此，具有可行性、可操作性的特點，在實施的過程中，為我們年級組的老師起到了一個很好的指導作用。

　　2.細落實由于一些材料的準備都是一些隨手可得的物品，如輪胎、桌子、繩子、布等，所以為活動實實在在地開展提供了良好的條件。同時也很好地發揮了幼兒的創造性，讓他們也學會關注、利用周圍的條件，來鍛練自己的身體。

　　3.好成效系列活動中，幼兒的能力和情緒體驗都達到了充分的發展，尤其是孩子們玩的時候，他們的興奮狀態令人難以忘懷，我們覺得從孩子身上獲得啟發而設計的活動，是孩子們最喜歡，也是最適合孩子的。這些活動設計的內容和組織形式上，每個活動都能做到環環緊扣，前后呼應，符合孩子不同的年齡特點。運動量的掌握從實際出發，沒有長時間的等候、排隊。體現了科學的低強度、高密度鍛煉價值。

　　在活動中教師沒有一刀切，重視全面教育，發揮體育活動的多功能作用，有機滲透，有意識結合，使幼兒在鍛煉身體、發展智力、克服困難良好個性品質等都有積極的促進作用。

體育活動方案范文 篇15

　　活動目標：

　　1、初步學習拍皮球，知道拍球時手臂要上下動起來。

　　2、在拍球的過程中，感受手的力量和球的關系，鍛煉手眼協調能力。

　　2、能夠自己找空地方拍皮球，不與同伴發生爭搶。

　　活動準備：

　　每個幼兒一個皮球，場地上有一個大圓圈。

　　《小手拍拍》音樂磁帶一盤。

　　活動過程：

　　一、游戲：小手拍拍

　　教師：我們的小手可以做哪些事情呢?(引導幼兒說出點、指、摸、抓、拍等各種動作，幼兒跟著音樂《小手拍拍》邊唱邊做動作)

　　二、初步學習拍球。

　　——教師講解并示范拍球的方法：兩腳分開，兩腿稍微彎曲，五指自然分開，拍球時手臂要上下動起來，一下一下地拍。

　　——幼兒徒手跟著教師的口令一下一下的拍球動作，教師要提醒幼兒手臂上下動起來。

　　三、幼兒集體練習拍皮球。

　　——教師：每個小朋友自己找空地方練習拍皮球。教師巡回指導。

　　——個別幼兒示范：全體幼兒在圓圈上站立，教師請拍的好的幼兒示范并講解他的動作：身體要稍微向前彎曲，眼睛要看好球，球到哪里，人要跟到哪里，拍球時手臂要動起來。

　　四、幼兒再次集體練習，教師巡回知道。

　　五、游戲：看誰拍的多。

　　教師：我們來比一比誰拍的多，預備——開始。(鼓勵幼兒不斷的拍)

　　評價：表揚練習拍球認真的幼兒和拍得好的幼兒。

　　六、放松活動：山上有個木頭人。

　　引導幼兒邊念兒歌邊表演游戲，兒歌說完，幼兒即刻做一個姿勢并保持身體不動，比一比、看一看誰堅持的時間長。游戲可連續多遍。

體育活動方案范文 篇16

　　今天我說課的內容是：大班健康體育游戲《少林好兒郎》，這是一個師生共同生成的課題。我們班的幼兒在練習團體功夫操過程中，勁頭特別足，經常能看到他們揮動著小拳頭，摩拳擦掌的可愛身影。為了讓孩子們的積極性得到延伸，為了了解孩子們是怎樣理解和表現他們眼中的功夫，因此，這個集功夫基本功練習和體育游戲相結合的活動生成了。

　　一、教材分析

　　幼兒園新《綱要》中指出：體育活動的目標是提高幼兒對身體鍛煉的興趣，發展其基本動作，促進其身心健康發展。體育活動是一項綜合教育過程，它包含了一個對幼兒進行多重心理素質培養的過程。我們應在每次體育活動中提供給幼兒身體均衡、協調發展的機會。同時，應用幼兒感興趣的方式發展其基本動作并提高其動作的協調性和靈活性，促進幼兒積極參與體育活動。因此，我及時捕捉到幼兒身體、心理發展的需要，生成了富有挑戰性的“走木樁”來作為活動的內容，通過游戲活動，引導幼兒嘗試玩“木樁”來保持平衡的能力，并讓幼兒充分感受到玩“木樁”帶來的快樂，促進幼兒身心和諧的發展。

　　大班幼兒肢體動作的發展較中小班幼兒來說比較靈活、協調，能夠控制或轉換某些動作，經觀察、研究，確定本活動的知識點為：身體保持平衡，連續走過木樁。“木樁”這種體育器械在幼兒園中不常見，能給孩子們以新奇感，同時，連續走木樁也能夠使幼兒在不斷嘗試中獲得平衡的技能，從而提高自身的平衡性，從中體會到成功的樂趣。

　　在制定本次活動目標時，我根據“促進幼兒和諧發展”的終極目標以及幼兒實際和教育目標，圍繞情感、技能、知識等方面，提出本次活動的目標。

　　目標1：激發幼兒對傳統武術和功夫游戲的興趣，培養幼兒不怕困難、勇敢的意志品質。目標2：發展幼兒肢體動作的協調性、平衡能力。目標3：引導幼兒自拼自擺活動場地，探索游戲的玩法，掌握連續走木樁的動作要領。

　　興趣是幼兒活動的主要動力。在本次活動中，教師通過各種手段，激發幼兒玩木樁的興趣，使他們要玩、會玩、愛玩，從而促使幼兒對體育活動興趣不斷鞏固、穩定，同時培養幼兒勇敢、堅強、不怕困難等良好意志品質。因此以情感的激發作為第一條目標。平衡是幼兒基本動作發展的重要內容。通過讓幼兒不斷的嘗試、調整、探索，主動尋求各種玩木樁的方法，尋找保持身體平衡的方法促進每個幼兒在平衡能力、身體的協調性、靈活性方面得到發展。由此制定了第二、第三條目標。

　　活動重點：引導幼兒在自拼、自擺活動場地的過程中，鍛煉身體的平衡能力。此活動以游戲貫穿，它以教師全身心的情感激發作為最基本的教學方法來鼓動孩子們的活動熱情，引導幼兒積極參與，支持幼兒大膽的嘗試，鼓勵幼兒盡情的展示，增強幼兒主動參與的意識。在幼兒與“木樁”的互動中，幼兒與場地的熟悉中，身體的平衡自然得到鍛煉。

　　活動難點：幼兒能夠通過觀察，說出并掌握連續走木樁保持身體平衡的動作要領。從玩“木樁”、走木樁，到挑扁擔過木樁，隨著難度的遞增，活動密度和運動量的逐步增大，使活動更加具有挑戰性，非常符合大班幼兒好奇、好冒險的年齡特點。掌握連續走木樁的方法的同時，也促進了幼兒間的相互交流與相互學習。

　　二、教學方法

　　由于教學過程的開放，使教學方法更為靈活。本次活動主要采用啟發式、開放式的提問和游戲、討論的方法。

　　(一)提問法：這是吸引幼兒注意力的較好方法，通過提出問題、設置懸念、啟發思考，使幼兒更準確的認識事物的屬性。“木樁有哪些玩法?”使幼兒有目的的去實踐，從而將所實踐的玩法記在心中，鼓勵幼兒的多種答案，也許會出現更多、更新奇的花樣。“走在木樁上有什么感覺?”讓幼兒的自由探索得到意識上的升華，教師作為積極的主導者、友好的合作者，重視從幼兒身上吸取創新思維，順理成章的引導幼兒說出“如何保持身體平衡”。同時讓幼兒各方面零散的知識得以系統。

　　(二)游戲法：游戲是幼兒活動的主要組成部分，其中包含著許多值得把握的教育契機。活動中游戲的貫穿，使幼兒在自由、自愿、自主的活動中，找準平衡的當作要領，再輔以教師的全面觀察和重點觀察，以及以人為本、以個體為單位的縱向評價，使游戲的精華得以提煉。

　　在活動中使用的討論法，在此就不再詳細敘述了。

　　幼兒園中班體育活動方案3

　　椅子是孩子們最熟悉的，在幼兒園中，每天他們都與小椅子親密接觸。在平時帶班時，我發現孩子們喜歡用椅子做玩具，從椅子上跳下來，跨過椅子，當馬騎，由于考慮到教室內活動空間狹小，不安全，不允許幼兒開展，但孩子們玩椅子的興趣始終濃厚。在《綱要》中也指出，要積極開發運動資源。學前教育課程的基本理念是以幼兒發展為本，課程應滿足每個幼兒對安全與健康、關愛與尊重的基本需要，課程應與幼兒階段的學習特點與身心發展水平相適應，激發幼兒積極、主動地學習。為了讓孩子們盡情地利用小椅子做各種游戲，與小椅子做好朋友，培養孩子勇敢自信和創新的精神，在合作游戲中能互相幫助，嘗試自己解決活動中的問題我就以幼兒積極主動性為原則，利用椅子結合本班幼兒的特點開展本次活動。

　　活動目標探索椅子的各種玩法，、跳等動作。

　　喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

　　懂得遵守游戲規則，有保護自己身體的意識。

　　活動準備小椅子若干、大椅子四把、小旗八面(4紅4黃)

　　磁帶：《兔子舞》、《運動員進行曲》、《我是人民小騎兵》。

　　布置場地。(2個跨欄，4個平衡木，1個大椅子山洞，最后一個小椅子，上面各放上兩面不同顏色的小旗)

體育活動方案范文 篇17

　　游戲活動目標：

　　1、用幼兒感興趣的游戲方式發展基本動作，培養幼兒良好的意志品質和對體育運動的喜愛之情。

　　2、發展幼兒走、跑、跳、鉆爬、平衡、匍匐前進、投擲等綜合運動技能。

　　3、培養幼兒團結互助的團隊精神。

　　游戲活動準備：

　　1、組織幼兒做準備活動

　　2、給幼兒介紹游戲玩法

　　爬越電網(墊上匍匐)——過獨木橋(平衡木)——踩石過河(跨越)——跨過壕溝(雙腳跳)——鉆過敵人封鎖線(鉆爬)——仍炸彈(投擲)——奪碉堡，然后快速跑回營地拍第二個幼兒的手，第二個幼兒出發，依次進行，游戲可反復進行。

　　3、幼兒進行游戲活動，教師指導。

　　《大家來做操》幼兒體育運動方案

　　設計意圖：

　　根據幼兒的年齡特點，讓幼兒初步學習一套模仿操，并能夠聽懂口令做動作。

　　目標：

　　1、學習兒歌及模仿操。

　　2、培養幼兒聽口令，手腳協調地做動作。

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　幼兒排好隊，站在院子里。預備姿勢，自然站立。

　　二、基本部分

　　1、教師做一遍模仿操。

　　2、幼兒跟老師一起做模仿操。

　　3、在教師指導下，幼兒做模仿操。

體育活動方案范文 篇18

　　學習內容：跳躍

　　學習目標：開動腦筋發揮想象，樂于參加活動敢于自我表現;體驗個人活動與集體活動的區別;說出自己在體育活動中的表現。

　　學習步驟：

　　一、進入動物天堂

　　教師活動：

　　1、組織學生看老師的表演。

　　2、組織學生模仿動物的動作。

　　3、組織學生進入動物天堂。

　　學生活動：

　　1、看老師表演激發學習興趣。

　　2、進行模仿動物動作的活動。

　　3、在老師的組織下進入動物天堂。

　　組織：分散練習四路縱隊

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　　二、尋找動物的食物

　　教師活動：

　　1、幫助學生分組。

　　2、啟發學生開動腦筋進行食物圖形粘貼。

　　3、組織學生進行觀摩交流，評選最正確貼圖。

　　學生活動：

　　1、在老師的幫助下分成四組。

　　2、開動腦筋相互幫助完成貼圖活動。

　　3、互相觀摩交流，評出貼圖明星。

　　組織：四大組分散站立

　　三、搭建動物樂園

　　教師活動：

　　1、組織學生搭建動物樂園。

　　2、鼓勵學生發揮想象建造動物住所。

　　3、啟發學生與動物一起活動。

　　4、鼓勵學生勇于自我表現。

　　5、組織學生觀摩交流。

　　6、教師評價。

　　學生活動：

　　1、發揮想象為動物搭建房屋。

　　2、在搭好的房屋里進行跳方格，享受成功的喜悅。(搭階梯狀)

　　3、與小動物一起玩樂。

　　4、敢于自我表現，學生進行個體表演。

　　5、參與老師評價評出造屋小能手。

　　組織：分散四大組

　　四、回歸美麗的自然

　　教師活動：

　　1、啟發學生動物原來的樂土在哪里。

　　2、組織學生拆除動物房屋，讓小動物回歸大自然。

　　3、組織學生戴上動物頭式跳起歡樂的“找朋友”。

　　4、教師評價。

　　5、學生交流。

　　學生活動：

　　1、一起動手拆除動物的房子。

　　2、尋找朋友與朋友一起在音樂中跳起歡快的“找朋友”舞蹈。

　　3、學生交流心里的感受：從小就有愛心是一個人的美德。

　　4、參與老師的評價尋找本節課自己的收獲。

　　組織：分散四列橫隊

體育活動方案范文 篇19

　　一活動背景

　　經過兩個多月的學習，同學們已經基本認識了并成為了好朋友。在秋季來臨之際，一方面為了增強體質

　　另一方面為了深化同學之間的友誼，班團支部決定舉行一系列活動。

　　二目的意義及預想效果

　　能對同學的身體鍛煉起到一定的作用，激發同學的運動熱情，深化同學之間的友誼，使班級生活豐富

　　多彩，增強班級的凝聚力。

　　三活動的對象

　　139班的全體同學

　　四活動的時間和地點

　　十月十五日下午籃球場

　　五活動的程序

　　(1)事先由班長想學校的有關部門申請場地的使用權，辦理相關手續。

　　(2)組織委員向班級同學通知時間和地點，使大家有所準備。

　　(3)擬定評委名單，公布兩隊的隊員和比賽的要求。

　　(4)準備必要的物資球衣球和熱水。

　　(5)比賽時全班到場，評委和計分人員到場，姚猛作為評委。

　　(6)賽后公布比分和結果，班長體委做講評。

　　(7)賽后文體文員組織保持原來場地干凈，把垃圾都清理走。

　　六負責人：第一負責人焦旭光第二負責人王云劉旭王明陽。

體育活動方案范文 篇20

　　一、活動主題：放飛心愿 擁抱快樂

　　二、活動時間：20__年6月1日(待定)上午9：00—12：00

　　三、活動地點：---公園

　　四、活動群體：公司員工未滿18周歲以下的子女

　　五、活動內容：親子互動游戲

　　六、活動分工：

　　(一)場地/道具租賃及獎券制作——---

　　(二)禮品、道具采購——---

　　(三)活動現場布置(主背版、橫幅、親子照背景圖、頒獎區-展架、游戲主題引導圖標及現場氛圍布置等)——20__

　　(四)現場活動主持——---

　　(五)禮品保管發放——---

　　(六)現場工作分工：按游戲場地劃分，---負責“我的寶寶在哪里”、---責“小腳踩大腳”、---負責“揪尾巴”、---負責“趕小豬”、---負責“寶寶爭奪賽”;工作人員在現場領取相應的獎券，并且根據游戲規則發放給相應的獲獎人員，獲獎人員則憑獎券到頒獎臺領獎。

　　(七)現場攝影安排：---

　　(八)活動預算：

　　項目 單價 數量 合計

　　10元檔禮品 10元/份 100份 1000元

　　20元檔禮品 15元/份 60份 900元

　　30元檔禮品 20元/份 20份 400元

　　親子相片 7元/張 40張 280元

　　游戲道具租用及場地：螞蟻、木馬、碰碰車、抬花橋、跳床、快樂城堡、奧特曼、火車、 80元/人(每人16張票，可自由選擇游戲項目)免場地費 40份3200元

　　其他道具費：氣球若干、布帶10條、皮球、2個 約50元合計 5830元

　　九、親子游戲內容：

　　(一)拍攝笑臉照片——給每一位家長與小朋友拍攝笑臉親子照。

　　(二)我的寶寶在哪里

　　1、道具：布帶若干

　　2、玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，請幼兒手拉手圍成圓圈，相應的家長蒙上眼睛站在圈內，幼兒手拉手邊唱歌邊繞著家長轉，唱完歌曲立定，然后請家長去尋找自己的寶寶。

　　3、要求：幼兒不能發出聲音，去找父母，父母通過觸摸找到自己的寶寶。

　　規則及獎勵：開展四次、每次10人，已參加過的不能重復參加;前一名得價值30元禮品、第二至五名獎價值20元禮品，其他10元獎品;

　　(三)小腳踩大腳

　　玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看看誰先到終點。

　　規則及獎勵：開展四次、每次10人，已參加過的不能重復參加;前一名得價值30元禮品、第二至五名獎價值20元禮品，其他10元獎品;

　　(四)揪尾巴

　　1、道具：氣球若干

　　2、玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，家長將孩子抱在懷里，在幼兒的屁股上綁一個氣球，聽到口令后開始游戲，在特定的圈子里在保護好自己的“尾巴”的同時將別人的尾巴爆破。

　　3、規則及獎勵：開展四次、每次10人，已參加過的不能重復參加;前一名得價值30元禮品、第二至五名獎價值20元禮品，其他10元獎品;

　　(五)趕小豬

　　1、道具：自制高爾夫球棍4條，小皮球2只，拱門兩個。

　　玩法：家長和幼兒各拿一條棍子，互相交替趕小球向前走。可以是寶寶把小豬趕給家長，家長再把小豬趕給寶寶;也可以家長、寶寶并列一起趕小豬向前走，以最快穿過拱門的那組為勝。

　　2、規則及獎勵：開展四次、每次4人，已參加過的不能重復參加;前一名得價值30元禮品、第二名獎價值20元禮品，其他10元獎品;

　　(六)寶寶爭奪賽

　　1、玩法：寶寶必須在圈內，出圈者犯規。每組選4——5名家長，站入繩圈內。孩子站在家長對有一定距離處。聽令后，家長去爭奪自己的寶寶，先奪到的家長為勝。

　　2、規則及獎勵：開展四次、每次6人，已參加過的不能重復參加;前一名得價值30元禮品、第二、三名獎價值20元禮品，其他10元獎品。

體育活動方案范文 篇21

　　【活動目標】

　　1、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”，發展幼兒平衡能力及互相協作的精神。

　　2、選擇自己喜歡的方式，進行小組循環的“大鞋”游戲，充分體驗合作運動的愉悅。

　　【活動準備】

　　用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙，可供兩至三個幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數字1、2。

　　【活動過程】

　　1、熱身運動，活動活動筋骨。

　　2、兩人合作“走大鞋”。

　　第一次嘗試

　　(1)幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進行合作“走大鞋”的嘗試。

　　(2)教師巡視觀察，注意發現幼兒在嘗試過程中出現的問題，如：兩人邁步不協調，步速不一致等，并引導幼兒積極探索。

　　(3)請幼兒說說自己走得怎樣?如何才能走得更好?可以用動作配合語言表達自己的想法、做法。

　　(4)師幼共同總結“走大鞋”的好方法，即動作要領：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時候先出有數字1的鞋，再出有數字2的鞋，同時兩人一起喊“1、2，1、2，……”的號子。這樣就不會摔倒，兩人才能協調一致地向前走。

　　第二次玩“走大鞋“的游戲

　　(1)在《踏浪》樂聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。

　　(2)教師進行個別指導與幫助。

　　(3)請合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵幼兒進行創新。

　　3、三人合作走大鞋

　　品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合、步調一致才能走好。

　　4、放松運動

　　幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。

　　【活動延伸】：

　　1、將幼兒按人數分為兩組進行pk賽。

　　2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子、父子或三口之家)進行。

　　【活動反思】：

　　孩子們在活動中，走得很認真，玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡能力，使幼兒體會到了合作運動的愉悅，也增進了他們之間的感情。

體育活動方案范文 篇22

　　一、活動目標：

　　根據學生體質的調查發現，我校學生的身體素質及運動能力都較差，特別是運動能力均低于同級學校學生的平均值，并且差距在逐漸拉大。我校進行了一些調查研究，發現問題存在的原因，一是學生在體育課中的練習的嚴重不足。二是學生的課外活動時間的不夠。如何提高學生的身體素質但又不影響學生其它科目的教學學習，于是又成了一個比較棘手的問題。經過本人的思考與實踐，以規范兩操一課為主，加強體育課的教育教學，同時開展豐富多彩的課外體育活動。充分利用“教與玩”來提高學生身體素質的方法是可行的。

　　二、活動時間：

　　每周一至五上午第二節課后

　　二、活動負責：

　　組長：

　　副 組 長：

　　活動教師：各班班主任及搭班教師

　　器材出借及準備：要求每班學生自帶器材(學校統一提供)，根據學校安排活動內容進行活動，鼓勵班級根據本班情況進行活動。需要器材向對 應出借老師領取。 檢查記錄：值周教師

　　三、活動要求;

　　1.要求全體教師和學生進行活動，不能活動的人員做好登記，達到全體健身的目的。

　　2.各班學生由班主任及教師帶隊。各班按照出操行進路線到達規定場地，進行相應的活動。如班主任有事不在，由副班主任帶領學生活動。

　　3.負責教師組織好本班活動，由班長及體育委員到體育室領取自己班的活動器材(學期初統一發放，各班教室自行管理)參加活動，活動結束后點清數量歸還器材，辦好登記出借手續，人為損壞要賠償。

　　4.每個負責老師要清楚學生進行活動的要求和所需要注意的安全問題。如活動場所的安全隱患，班級之間進行活動場地的避讓等。

　　5.活動結束后，仍由各班負責教師帶隊回教室。

　　6.如遇天氣不好，各班組織好學生在室內進行活動。如下棋、做室內操等。近期，我們將打算編一套室內健身操，以便在天氣不好的情況下，各班在教室參加健身鍛煉。在冬季天冷時，我們還將組織全校性的冬季長跑運動。

　　7.要求檢查教師寫好每一次活動記錄，有活動時間、活動人數、組織形式 、具體指導、活動效果等。

　　四、器材使用要求：

　　1、學期初在體育組統一領取，期末歸還。

　　2、準備好負責年級各班所用的器材。

　　3、記錄好出借歸還器材數量，如有缺少及時與體育組聯系。

　　五、活動場地分布：

體育活動方案范文 篇23

　　設計意圖：

　　輪胎是孩子們常用的運動器械，我利用輪胎設計組織了本次活動，以登山運動員訓練的情景貫穿始終，由易到難，層層遞進。第一環節是準備活動，著重進行練習手臂的運動，為搬輪胎做準備。第二環節為基本部分，共有三個游戲：游戲一“跋山涉水”，幼兒用多種方法通過由輪胎、墊子、圈鋪成的路，并加入快速跑、跳等動作，加大了整個活動的運動量;游戲二“挑戰輪胎山”，這是本次活動的重點，分為挑戰速度、挑戰難度、挑戰穩固度、挑戰高度四個環節，讓幼兒逐漸掌握搭建輪胎山的技能，培養勇敢的品質，提高身體的協調能力;游戲三“搶占高地”，幼兒分組登上輪胎山，感受團隊合作的重要。第三環節為放松活動和整理活動，讓幼兒嘗試科學地開展全方位的放松活動，最后收拾整理器材，培養幼兒的主人翁精神及收拾物品的習慣。

　　目標：

　　1.嘗試小組合作搭建輪胎山，提高團隊合作意識和能力。

　　2.在搭建、攀登輪胎山的過程中發展平衡能力，鍛煉手臂力量。

　　準備：

　　1.幼兒穿上適合運動的鞋子和褲子，分紅、黃、藍三隊，貼好標記。

　　2.將場地分成三塊并分別貼上紅、黃、藍線;用輪胎、墊子、圈鋪成一條路，汽車輪胎27個(汽車型號不同，輪胎厚薄也有差異)、墊子9塊、圈18個。

　　3.教師用的小蜜蜂耳麥、哨子，獎牌一塊，五角星若干，做好標記的長竹竿一根。

　　4.熱身音樂《向前沖》，放松音樂《天籟森林》。

　　過程：

　　一、準備活動

　　在教師帶領下進行熱身運動，做從頭至腳各關節的放松運動，著重練習手臂動作，為搬輪胎做準備。

　　二、基本部分

　　(一)游戲：跋山涉水

　　1.幼兒熟悉“山路”，嘗試用自己喜歡的方式通過。

　　師：我們是登山運動員，今天要參加各種訓練。首先我們要順利地通過這條山路，請你們用自己喜歡的方法通過。

　　(幼兒自由嘗試。)

　　2.幼兒相互模仿同伴的方法，快速通過山路。

　　師：現在，我們要挑戰速度，請你用最快的速度通過這條山路。

　　(幼兒嘗試2～3次。)

　　3.教師小結：你們真厲害，用跳、跑等方法順利通過了山路。

　　(二)游戲：挑戰輪胎山

　　1.挑戰速度。

　　(1)教師提出要求：請每組小朋友快速取9個輪胎放在自己的區域。

　　(2)幼兒分三組取輪胎。

　　(3)教師小結：只有聽清楚要求再出發，才能正確地完成任務。搬輪胎時要一邊搬一邊數，拿多拿少都不行。這次速度最快、取放輪胎數量正確的×組可得一顆五角星。

　　2.挑戰難度。

　　(1)教師提出要求：請每組各搭一座輪胎山，聽到哨聲后在線上集中。

　　(2)幼兒分組搭建。

　　(3)教師提出難度要求：每組派1個人站到山頂上。(幼兒操作。)

　　(4)教師引導幼兒交流：站在山頂上的入有什么感覺為什么害怕一個人在攀登時，你的隊友在干什么輪胎山不牢固怎么辦

　　(5)教師小結：是呀，輪胎山這么高，還會搖晃，一個人站在上面肯定會害怕。你們是一個團隊，當你們的隊友在挑戰時，大家都要為他加油，并扶穩輪胎山，只有團結互助才能取得勝利。在這個環節中團結合作好的×組可得一顆五角星。

　　3.挑戰穩固度。

　　(1)教師提出要求：請修改你們的輪胎山，使輪胎山又高又穩。

　　(2)幼兒分組修改。

　　(3)教師引導幼兒交流：你們是怎么修改的你們覺得成功嗎

　　(4)教師小結：原來底部用的輪胎、疊放時為輪胎山制造臺階、每個輪胎間盡量對齊等方法可使輪胎山變得更穩固。修改成功的×組可得一顆五角星。

　　4.挑戰高度。

　　(1)教師提出要求：現在，請你們組的5個人全部站到輪胎山上，其中一個人站到山頂上，我來用竹竿比比哪組山頂上的人。

　　(2)幼兒分組挑戰。

　　(3)教師引導幼兒交流：你們搭了幾層為什么輪胎山都是×層卻有高矮

　　(4)教師小結：原來輪胎的大小不同、厚薄不同，它們疊在一起就會有不同高度。站在山頂上的入身高也不同，雖然都是站在×層輪胎上，但高矮卻相差很多。

　　(三)游戲：搶占高地

　　1.教師提出要求：每組用3塊墊子、6個圈為自己的輪胎山搭一條路。(幼兒操作。)

　　2.教師講解游戲規則：哨聲一響，第一個隊員出發，登上輪胎山后，第二個隊員出發，全部登上輪胎山的隊獲勝。

　　3.幼兒競賽。

　　4.教師小結：每組隊員經過自己的努力都搭建了又高又穩的輪胎山，還為輪胎山配備了各種山路;另外，每組隊員都快速地通過了山路，而且團結互助讓每個隊員都登上了輪胎山，你們真棒!本次比賽×隊最快，獲得了勝利!其他隊員也不要氣餒，只要多鍛煉就一定能又快又好地完成任務。

　　三、放松活動

　　1.幼兒在音樂聲中用多種方式放松。

　　意念放松：每個幼兒取一張墊子，跟隨音樂和教師的語言提示進行冥想和深呼吸。

　　身體放松：幼兒自己按摩手臂，同伴相互按摩(揉揉肩、捏捏手臂等)。

　　心理放松：教師鼓勵幼兒：“不管今天是否勝利，只要我們加強鍛煉，身體就一定會變得越來越強壯。”