創造幸福主題班會
一、活動背景
面對高三學生特殊的時期，許多同學也不同程度地遇到諸多的痛苦，但是這當中也的確有許多的同學從這困境當中走了出來。基于此，希望通過這節活動課讓更多的學生能夠明確目前我們就在創造幸福，也許目前這個幸福的感覺還沒有體會到，而且這個過程漫長而艱苦。但是幸福就在不遠的將來。反過來，生活幸福，學習才會高效。
二、活動目標：
懂得將周遭的事物培育成幸福，并且實際去做一些事情讓自己和大家都幸福起來的。把獲得幸福成為一種習慣、一種常態。不只是快樂幸福一節課，而是幸福一生。
三、設計思路：
人人都有追求幸福愿望，也常常悲嘆幸福離自己越來越遠，其實根本原因是人們缺失的不是幸福，而是感悟幸福的心，甚至是缺失感悟幸福的能力。不是說只是度過一節快樂的活動課，而是在忙碌中停下來，思考一些關鍵詞，為了更好的創造幸福。
四、活動方法：
教師引導、學生作品展示、發言、討論。
五、活動準備：
1課前同學寫作文：“創造幸福”
2“當我拾起這一片落葉時”：(學生自己撿拾一片落葉，粘貼在一張紙上，并且寫下點滴的思緒。)
六、課堂活動過程：
(一)先做一個心理臆測：一碗葡萄同學們是先吃最好的還是先吃最壞的?
有一種解釋說：先吃最好的葡萄，他吃到的永遠是碗里最好的葡萄，是樂觀者;先吃最差的，他吃到的永遠是碗里最差的葡萄，是悲觀者。你是否同意這個說法?(學生發言)
(這部分一定會有一些學生的發言會很精彩，積極引導思考什么是真正的并且是長久的幸福。)
(二)、用幻燈片展示一些學生對幸福的理解。(學生自己來讀)
• 簡單就是幸福。(安冰冰)
• 細微處發現，平凡中體味。(趙黎明)
• 心靈得到滿足，自然幸福就會來到我們身邊。(俞鵬遠)
• 奉獻就是一種幸福。(陶昱微)
• 順應本心就是幸福。(沈俊宇)
• 沒有遺憾就沒有幸福。把握現在，創造幸福。(劉芮彤)
• 有一顆創造幸福的心，還有一雙發現幸福的眼睛，那么，幸福就離你不遠了。(易秋沙)
• 幸福就是拼搏時相互的共勉。(王若玥)
• 點亮幸福的燭火，也被燭火的幸福點亮。(付楷峰)
• 幸福不是冷物質，而是溫暖。(謝天)
• 我從來都滿懷希望，這樣，當幸福來敲門時，我才能將它迎進來。 (謝天)
• 幸福在哪里?說沒有幸福的人，那是悲觀者;無時無刻都在感受幸福的人，屬于新生兒;而在苦悶中尋找幸福的人，才是創造者。(李揚)
圖片展示幸福的瞬間:喜極而泣的幸福，分享的幸福、沐浴教誨的幸福、思考的幸福，團結的幸福, 站在高山之巔的幸福(天都峰，海拔：4500米高)，賞心悅目的幸福，一覽眾山小的幸福，眼前就是幸福，幸福就在這份默默里：坐到黃昏時，一起看夕陽;天人合一的幸福。
團結的幸福：
分享的幸福
小結：從古到今人們都在追求和創造幸福。許多帝王和大師們也在解讀幸福，甚至引領大家對幸福有正確的理解。例如：現在故宮恭親王府里依然保存的康熙大帝親筆書寫的“福”字，那時的每年大年三十，他還會親筆書寫十幾張這個“福”字，御賜給重要的大臣們。既體現了他的皇恩浩蕩，更體現他的治國理念。為什么這么說呢?我們一起來解讀一下這個福字。
“福”：右上角的筆劃很像個 [ 多 ] 字，下邊為 [ 田 ] ，而左偏旁極似 [ 子 ] 和 [ 才 ] 字，右偏旁像個 [ 壽 ] 字，故整個 [ 福 ] 字又可分解為 [ 多田多子多才多壽多福 ] ，巧妙地構成了福字的深刻含義，即多子，多才，多田，多壽，多福，稱之“天下第一福”。一個帝王如果把百姓的多子，多才，多田，多壽，多福的愿望當作他的目標，這更是蒼生的幸福。
老百姓理解為：有衣服穿，一人一口田。
再來看一看中國臺灣著名大師星云大師解讀的幸福的秘方：
1“幸福配方”——每天說一些歡喜的話，激勵自己不要悲傷。每天做一些利人的事，激勵自己融入群眾。每天談一些益智的事，激勵自己增長智慧。每天審視圣者的慈像，激勵自己增加內心的善美。
2愚者以為幸福在遙遠的彼岸，聰明者懂得將周遭的事物培育成幸福。(學生朗讀，加深體會)
(三)怎樣在我們的平常的幸福生活中體會和創造幸福呢?特別是高三的特殊時刻。
教師的茶藝表演：
(目的：用心就能創造幸福，平常也能夠創造幸福)
主題：平常水、平常茶、非常道
• 1.賞茶、潔具、溫杯。洗茶去風塵
• 2茶王入宮
• 3浸潤泡，春風拂面(再洗滄桑)
• 4蛟龍出海;普降甘霖;
• 5龍鳳呈祥，鯉魚躍龍門，合家歡樂
• 6一杯香茗奉知己
茶語 ：A:一人獨品、二人對飲、眾人聚緣。
B:一看二聞三品嘗
聞：冷聞干茶香，純香，表里如一。熱聞甌蓋香，清香，不生不熟。溫聞葉底香，蘭香，火候停勻。冷聞杯底香，真香，雨前神具 。
老師體會的喝茶的幸福：“不待清風生兩腋，清風先向舌邊生。”
Tea,The Cure—All(茶是可人兒，萬靈丹)
英國十九世紀的William Gladston
If you are cold,tea will warm you, 若你 寒冷，茶將為之溫暖，
If you are too heated,tea will cold you, 若你 激憤，茶將為之安定，
If you are depressed,tea will cheer you, 若你沮喪，茶將為之開懷，
If you are exhausted,tea will calm you. 若你疲憊，茶將為之撫慰
在滾滾紅塵中能夠朗讀詩歌本身就是幸福。
(四)、怎樣創造幸福?
方法一：制作幸福卡片：教師拿出一二做展示。
方法二： 擁有一個裝“幸福”的盒子。(學生活動，寫下幸福的瞬間)
• 說出自己親身經歷或者感悟到的幸福，也許只是一個瞬間，但是依然令人倍加珍惜。請立刻寫下來裝在這個美麗的“幸福園”盒子里。
• (請專家們也親手寫下自己的幸福瞬間，把它放在這個“幸福園”里。)
• 活動：學生從“幸福苑”里抽取那些瞬間的幸福，和大家一起分享。(感受幸福，并且能夠寫下來，困惑的時候走近它，閱讀它，就會溫暖你。以后這個“幸福苑”就放在班級里。)
• 小結：也有一些創造瞬間快樂的方法，例如吸毒。但是那只是短暫的快感。長久的快樂，才是真正的幸福。
體會關鍵詞:(學生活動，大家討論探究)
• 苦中作樂：
• 樂此不疲：
• 面對遺憾：
教師引導：1怎樣對待別人的錯誤?
2 如果你的麥捆遺落在地里了，那就不用去找了。你已經把它留給了流浪人，你已經把它留給了貧弱者，你已經把它留給了撿麥穗的孩子……
重溫關鍵句
愚者以為幸福在遙遠的彼岸，聰明者懂得將周遭的事物培育成幸福。
方法三：用心去體驗幸福。(引導學生去把追求幸福成為一種習慣、一種常態。)例如：
1把心交給閱讀、思考、哪怕只是一低頭也是“最是那一低頭的溫柔”
2多仰望星空：當人們仰望星空的時候時，不僅產生了幸福而且就產生了哲學。
3留下美好，變成回憶。
體會葉芝的詩：《當你老了》(教師深情朗誦)
4陶醉于音樂：開啟人類智慧的三把鑰匙：數學、文學、音樂。
對杜鵑的聯想東西方有差異：一個是“杜鵑啼血猿哀鳴”、是“不歸”的憂傷;：“杜鵑花與鳥，怨艷兩何賒。疑是口中血，滴成枝上花。”。游子聽來是：“不歸、不歸!”農人聽著卻是：“播谷”，應該也有一份即將收獲的喜悅。而西方呈現出的卻是歡快輕松的：《杜鵑圓舞曲》(老師清唱開頭的主旋律)
結語：
21世紀最受歡迎的人應該具備哪幾種能力?
• 1善于學習的能力。
• 2說服他人的能力。
• 3篩選捕捉信息的能力。
• 4了解并維護各種系統的能力。
• 5有較強的組織能力。
• 6要有豐富的想象力。
• 7要有廣泛的專業技能。
——羅杰伊•黑曼在美國《未來學家雜志》
老師認為還應該再加一種：8創造幸福的能力。
擁有這個能力，你將更受歡迎。你幸福，你身邊的人也幸福。