大學(xué)班級小型趣味運(yùn)動會策劃書范文（精選3篇）
大學(xué)班級小型趣味運(yùn)動會策劃書范文 篇1
一、活動背景
在學(xué)校運(yùn)動會開始前夕，我們先搞一次班級趣味運(yùn)動會，在為運(yùn)動會熱身的同時，讓同學(xué)們體驗到運(yùn)動的樂趣，培養(yǎng)體育鍛煉意識，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
二、活動時間
第九周周二
三、分組
張立+唐毅 周芹
張森容 邱越
江帥張雪蓮+陳奇華+陳潔
舒攀宇+黃征兵郭暢
四、比賽項目策劃
1、二人三足跑（每組派三隊，每隊男女一人）
項目規(guī)則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時間少者名次列前。
2、蹲跳接力（每組派三隊，每隊男女一人）
出發(fā)時的姿式：運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則：(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計時。用時少者勝出。
3、袋鼠跳（每組派六人，男女各三人）
1、方法：聽到發(fā)令后開始穿，隊員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。
2、規(guī)則：隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格。
3、計時：從裁判發(fā)令開始計時，至參賽隊員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的'瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時間最短者為勝
4、“螃蟹”折返跑比賽（每組派四人人，男女各兩人）
1.比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米，折返一次完成；
2.參賽隊員站在起點(diǎn)線。聽到預(yù)備信號時，兩人背對背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前。聽到開始信號后，兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，比賽結(jié)束。
3.比賽要求
�。�1）夾球準(zhǔn)備，聽到開始信號后方可離開起跑線；在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽，偏離跑道的在
提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽；
（2）中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽；
（3）抱球跑者取消比賽資格。
4.以最短時間完成的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次。
5、踢毽子（每組派四人人，男女各2人）
1.比賽時間，每個隊員限時1分鐘；
2.比賽中，隊員要用腳腕以下部位踢毽，踢毽的方式不限，4名隊員依次在規(guī)定時間內(nèi)踢毽；
3.以毽子碰腳的次數(shù)計踢毽個數(shù)；
4.比賽當(dāng)中掉毽中斷，在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)踢，踢的個數(shù)連續(xù)計算。
5.以在限定時間內(nèi)4人所踢個數(shù)的總和多的隊獲第一名，其他隊按完成的總個數(shù)依次排名次。；
以上5項目第1、2、3、4名分別加4、3、2、1第一名將獲得神秘獎品
6、拔河
張立+唐毅 周芹 張森容 邱越vs江帥 張雪蓮+陳奇華+陳潔 舒攀宇+黃征兵 郭暢
每組男女各八人共16人參賽，三局兩勝
五、所需道具
繩子若干麻袋4條 氣球10個 毽子6個 繩子一根
六、神秘獎品
大學(xué)班級小型趣味運(yùn)動會策劃書2
一、活動前言
為了加強(qiáng)班級間的聯(lián)系，增強(qiáng)班級的凝聚力，增強(qiáng)學(xué)生之間的相互了解，豐富同學(xué)們的課
大學(xué)班級小型趣味運(yùn)動會策劃書范文 篇2
一、活動主題
快樂運(yùn)動。向幸福出發(fā)
二、活動目的
紀(jì)念五四運(yùn)動，豐富青年團(tuán)員業(yè)余文化生活，增強(qiáng)團(tuán)的凝聚力，培養(yǎng)團(tuán)隊精神。
三、活動時間：20xx年5月4日下午2:00-5:30
四、比賽流程
1、運(yùn)動員入場儀式，播放運(yùn)動員進(jìn)行曲，各隊順序進(jìn)入比賽場地，各隊運(yùn)動員在入場時，可采用各種提前準(zhǔn)備的道具（如鮮花、氣球等），可準(zhǔn)備各種口號，以提升士氣。（20分鐘）
2、主持人開場白（2分鐘）
3、請領(lǐng)導(dǎo)為運(yùn)動會講話并宣布運(yùn)動會開始。（5分鐘）
4、撥河比賽同時進(jìn)行三項趣味運(yùn)動（2:30-5:00）
5、比賽結(jié)束，頒獎，領(lǐng)導(dǎo)評語，宣布趣味運(yùn)動會結(jié)束。
五、場地安排：
1、橫幅標(biāo)語：xx人民醫(yī)院五四趣味運(yùn)動會
2、音響
3、團(tuán)旗
4、擴(kuò)音喇叭、口哨
5、參賽道具：拔河繩子、乒乓球及球拍、捆綁用繩、橘子等
六、比賽規(guī)則
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1、拔河道為水泥地上劃3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊員以外，其他人員一律不得進(jìn)入河道。
2、每支參賽隊由領(lǐng)隊一人，隊員9人，（男生5人，女生5人）。
3、比賽方法：鑒于參賽隊伍很多，前期采取淘汰制。每隊隊長參加抽簽，簽上會注明序號和比賽場地，每相鄰兩個號之間進(jìn)行比賽，勝出者晉級，負(fù)者淘汰。如遇總隊數(shù)為奇數(shù)，則設(shè)幸運(yùn)簽一支，抽中者直接晉級下一輪，直至產(chǎn)生三強(qiáng)。三強(qiáng)之間采取循環(huán)賽制，每兩隊之間進(jìn)行一場比賽，勝出2場者為冠軍，勝出1場者為亞軍，勝出0場者為季軍。
4、參賽要求。
a）參賽隊必須提前10分鐘到達(dá)賽場，若開始比賽5分鐘仍未到齊，則視作棄權(quán)。
b）為保證比賽安全，參賽隊員不得穿釘鞋或赤腳參加比賽，不得戴手套，裁判未判勝負(fù)前，不得松開繩子。
c）比賽過程中對裁判判定有爭議時只有領(lǐng)隊有權(quán)提出抗議申請。
（二）兩人三腳比賽規(guī)則
1、參賽人員需2人一組現(xiàn)場報名，集合夠4組參賽人員后即可開始比賽。
2、每組隊員用繩子把兩人各一只腳綁在一起，裁判發(fā)出命令后一起向前跑，最先到達(dá)終點(diǎn)的組合勝出。
3、每次比賽的第一名可獲得獎品。
�。ㄈ┢古仪蚪恿愐�(guī)則
1、參賽人員需2人一組現(xiàn)場報名，集合夠4組參賽人員后即可開始比賽。
2、每組隊員分開30米站定，第一個選手用球拍托著乒乓球前往第二個選手處，用球拍把球放到第二個選手球拍上，再由第二個選手托著回到起點(diǎn)，過程中球落地則從起點(diǎn)重新開始，最先到達(dá)者勝出。
4、每次比賽的第一名可獲得獎品。
�。ㄋ模┠銊兾页员荣愐�(guī)則
1、參賽人員需2人一組（男女各一名）現(xiàn)場報名，集合夠4組參賽人員后即可開始比賽。
2、每組隊員會被發(fā)給4個橘子（每人2個），需要互相剝開喂給對方吃下去，最先吃完的組合勝出。吐出來的組合淘汰。
3、每次比賽的第一名可獲得獎品。
七、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、音響租借（待定）
2、道具租借（待定）
大學(xué)班級小型趣味運(yùn)動會策劃書范文 篇3
趣味運(yùn)動會是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動。所謂“趣味運(yùn)動會”，或是專家們集思廣益的智慧創(chuàng)造，或是大家苦心搜集的民間游戲。它們雖樣式不同，內(nèi)容各異，風(fēng)格迥然，但都突出了“趣味”與“團(tuán)隊”的主題。趣味運(yùn)動會不僅需要個人的機(jī)智靈活，更要注重集體的配合與無私的奉獻(xiàn)。
企業(yè)趣味運(yùn)動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來，讓成員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強(qiáng)，把力量悄悄凝聚。企業(yè)趣味運(yùn)動會兼顧了趣味性與團(tuán)隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓(xùn)練活動，激發(fā)員工團(tuán)隊協(xié)作、敢于拼搏，永爭第一的精神，玩中享受快樂，歡樂中得到收獲。
一：時間：
企業(yè)自定
二：地點(diǎn)：
企業(yè)內(nèi)部場地或野外場地、旅游區(qū)、度假村、學(xué)校等。
三：參加對象：
企業(yè)全體員工隊伍(本活動以團(tuán)隊、技巧取勝，而非體能的較量)，100人以上
四：比賽方式：
公司員工分隊按小組形式比賽。
五：流程安排：
1、領(lǐng)導(dǎo)講話;
2、領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。
六：比賽項目：
本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分
1、手足情深：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)
2、山路彎彎：參賽運(yùn)動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點(diǎn)擊掌接力，下一名隊員繼續(xù)，(時間最少者勝出)
3、地道英雄：再行進(jìn)中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點(diǎn)擊掌交接，(時間最少者勝出)
4、準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)
5、：20米之外的桌子上，三名隊員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內(nèi)所穿針最多隊獲勝。
以下項目要有全部六名隊員共同來完成
6、系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內(nèi)，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。
7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七：比賽并計分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。