大學班級小型趣味運動會策劃書范文（精選3篇）

大學班級小型趣味運動會策劃書范文 篇1

　　一、活動背景

　　在學校運動會開始前夕，我們先搞一次班級趣味運動會，在為運動會熱身的同時，讓同學們體驗到運動的樂趣，培養(yǎng)體育鍛煉意識，增強身體素質(zhì)。

　　二、活動時間

　　第九周周二

　　三、分組

　　張立+唐毅 周芹

　　張森容 邱越

　　江帥張雪蓮+陳奇華+陳潔

　　舒攀宇+黃征兵郭暢

　　四、比賽項目策劃

　　1、二人三足跑（每組派三隊，每隊男女一人）

　　項目規(guī)則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

　　2、蹲跳接力（每組派三隊，每隊男女一人）

　　出發(fā)時的姿式：運動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

　　規(guī)則：(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

　　3、袋鼠跳（每組派六人，男女各三人）

　　1、方法：聽到發(fā)令后開始穿，隊員雙腿進入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。

　　2、規(guī)則：隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進，否則取消比賽資格。

　　3、計時：從裁判發(fā)令開始計時，至參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的'瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝

　　4、“螃蟹”折返跑比賽（每組派四人人，男女各兩人）

　　1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離30米，折返一次完成；

　　2.參賽隊員站在起點線。聽到預備信號時，兩人背對背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前。聽到開始信號后，兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行繞過折返點回到起點，比賽結(jié)束。

　　3.比賽要求

　　（1）夾球準備，聽到開始信號后方可離開起跑線；在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽，偏離跑道的在

　　提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽；

　　（2）中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽；

　　（3）抱球跑者取消比賽資格。

　　4.以最短時間完成的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次。

　　5、踢毽子（每組派四人人，男女各2人）

　　1.比賽時間，每個隊員限時1分鐘；

　　2.比賽中，隊員要用腳腕以下部位踢毽，踢毽的方式不限，4名隊員依次在規(guī)定時間內(nèi)踢毽；

　　3.以毽子碰腳的次數(shù)計踢毽個數(shù)；

　　4.比賽當中掉毽中斷，在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)踢，踢的個數(shù)連續(xù)計算。

　　5.以在限定時間內(nèi)4人所踢個數(shù)的總和多的隊獲第一名，其他隊按完成的總個數(shù)依次排名次。；

　　以上5項目第1、2、3、4名分別加4、3、2、1第一名將獲得神秘獎品

　　6、拔河

　　張立+唐毅 周芹 張森容 邱越vs江帥 張雪蓮+陳奇華+陳潔 舒攀宇+黃征兵 郭暢

　　每組男女各八人共16人參賽，三局兩勝

　　五、所需道具

　　繩子若干麻袋4條 氣球10個 毽子6個 繩子一根

　　六、神秘獎品

　　大學班級小型趣味運動會策劃書2

　　一、活動前言

　　為了加強班級間的聯(lián)系，增強班級的凝聚力，增強學生之間的相互了解，豐富同學們的課

大學班級小型趣味運動會策劃書范文 篇2

　　為了紀念“五四”運動九十周年和建團八十七周年，團縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機關(guān)青年趣味運動會，具體實施方案如下：

　　一、活動時間：

　　20xx年5月4日13點

　　二、活動地點：

　　縣政府大院

　　三、活動項目分為團體和個人：

　　團體項目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協(xié)力過河

　　個人項目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球

　　四、報名辦法：

　　1、參賽隊伍組成：

　　團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領(lǐng)隊1人。

　　個人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。

　　2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重復參加同一項目。

　　3、參加人員憑入場券參加比賽。

　　4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領(lǐng)隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱@163.（聯(lián)系電話：552）。

　　5、報名截止日期：20xx年5月3日。

　　五、獎項設(shè)置：

　　1、團體項目：每個項目評出前三名。

　　2、個人項目：參賽選手能到達活動項目相關(guān)要求的都有獎品；

　　3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設(shè)一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

　　六、注意事項：

　　1、領(lǐng)隊帶隊賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準備。

　　2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

　　3、嚴格遵守活動的各項規(guī)定，服從活動的統(tǒng)一指揮。

　　4、比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

　　5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。

　　七、獎品的領(lǐng)取：

　　1、團體項目的獎品統(tǒng)一由領(lǐng)隊領(lǐng)取；

　　2、個人項目的過關(guān)獎當場領(lǐng)取；

　　3、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領(lǐng)取獎品和紀念品。

　　八、比賽項目及規(guī)則：

　　團體項目：

　　1、手足情深（全隊人員）

　　比賽規(guī)則：（1）比賽賽距：場地長約10米；（2）比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊并排一齊站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時最少的隊為勝。

　　2、滾雪球（全隊人員）

　　（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志。

　　（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。

　　（3）比賽規(guī)則：（1）每隊以縱隊形式排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后回到起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止；（2）回到起點的人務(wù)必手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑；（3）跑動中不限制隊伍的排法，但務(wù)必是手拉手，不得脫手；（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達。

　　3、協(xié)力過河（全隊人員）

　　比賽道具：5個磚塊；

　　比賽距離：10米；

　　比賽規(guī)則：每隊以縱隊形式從起點出發(fā)，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途務(wù)必利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。

　　個人項目：

　　1、小李飛鏢

　　比賽道具：飛鏢3枚

　　比賽規(guī)則：（1）投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎。

　　2、拋繡球（男女各一名）

　　比賽道具：筐或籃一個，小球若干個（塑料球10個，乒乓球10個）

　　比賽規(guī)則：（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)，不得單足出圈，用簍子接球；

　　（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達6個以上方可投擲乒乓球，未到達者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)到達15個以上者則獲獎。

　　3、螃蟹夾球（2人）

　　比賽道具：籃球4個

　　比賽距離：10米

　　比賽規(guī)則：2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物（S形路線）到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須回到起點重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個數(shù)到達4個者獲獎。

大學班級小型趣味運動會策劃書范文 篇3

　　趣味運動是一項將傳統(tǒng)的體育運動比賽和引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動，它介于體育運動和趣味游戲之間融合了體育、文化、趣味、智力等因素。

　　一、活動意義：

　　一方面豐富學生的課余活動，加強體質(zhì)鍛煉，增強集體意識和團結(jié)意識，訓練大家的反應(yīng)能力；另一方面，融洽師生關(guān)系和同學關(guān)系，培養(yǎng)團隊協(xié)作的精神。

　　二、活動準備：

　　報名。以班級為單位，各項比賽項目參加人員，由班主任自由篩選，另外每班選出一名同學負責向廣播臺投稿。然后交由老師統(tǒng)計。

　　三、活動時間：

　　20xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。

　　四、活動地點：

　　田徑場及籃球場。

　　五、參賽對象：

　　各系一支代表隊（每隊16人）以及提前報名的個人參賽者。

　　六、參賽規(guī)則：

　　1、 集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊伍16人 。

　　2、 個人賽在一號三樓門口接受報名。

　　七、獎勵規(guī)則：

　　1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：200元 ；二等獎2名：各100元 ；三等獎3名：各50元。

　　2、個人賽，采取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：100元 ；二等獎2名：各50元 ；三等獎3名：各20元。

　　八、比賽項目及規(guī)則：

　　1、集體賽——趣味接力賽

　　接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的`比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

　　各參賽隊伍分成3組進行預選賽，每組4支隊伍，一時間多少排名。

　　（1）手足情深 參賽隊員：每隊1人

　　比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

　　道具：紅旗一面、喇叭一個。

　　發(fā)令員：2人。

　　現(xiàn)場裁判：4人（全程跟隨運動員）。

　　（2）山路彎彎

　　參加人員：每隊1人。

　　比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。

　　道具：凳子2x4。

　　現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人。

　　（3）寶貝新娘

　　參加人員：每隊3人（一男兩女）

　　比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。

　　現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人。

　　時間安排：9：45—9：10：15。

　　2、個人賽——花樣跳繩

　　比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。 分10組同時進行。

　　時間安排：14：30—14：45 正跳比賽。 14：50—15：05 倒跳比賽。 15：10—15：25 正編麻花比賽。

　　道具：跳繩（各參賽人員自帶） 。

　　裁判：10人。

　　現(xiàn)場仲裁（兼計時）：1人。

　　3、個人賽——企鵝漫步

　　比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定起點、終點間行走（30米），球掉下需夾起球，在掉球的位臵繼續(xù)。分10組同時進行。