畢業生實習總結及體會（精選13篇）

畢業生實習總結及體會 篇1

　　這次實習,除了讓我對商業企業的基本業務有了一定了解,并且能進行基本操作外,我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的.作為一名一直生活在單純的大學校園的我,這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺,為我今后踏入社會奠定了基礎.

　　首先,我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責任心.在工作崗位上,我們必須要有強烈的責任感,要對自己的崗位負責,要對自己辦理的業務負責.如果沒有完成當天應該完成的工作,那職員必須得加班;如果不小心出現了錯誤，也必須負責糾正。

　　其次,我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養,正所謂做一行就要懂一行的行規.在這一點上我從實習單位同事那里深有體會.比如,有的事務辦理需要工作證件,雖然對方可能是自己認識的人,他們也會要求對方出示證件,而當對方有所微詞時,他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做.現在商業企業已經納入正規化管理,所以職員的工作態度問題尤為重要,這點我有親身感受.

　　最后,我覺得到了實際工作中以后,學歷并不顯得最重要,主要看的是個人的業務能力和交際能力.任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實際工作中動手能力更重要.

　　因此,我體會到,如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識,這才是我們實習的真正目的.

　　很感謝實習單位給我這個這么好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收獲很多。

　　實習的時間快而短暫，不知不覺時間已悄然流逝。回想這段日子，我有失落過，開心過，認真過，我覺得這段日子很值得我珍惜。

　　在半年的實習生活里，我學會了很多東西，也懂得了很多在學校沒法體會到的知識和道理。回顧半年以來，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能是一帆風順的，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年里，我有失落過，煩惱過，悲傷過，失敗過，但我知道這是上天對我的一個考驗，在每次失敗的時候我都會反省自己，告訴自己清楚自己應該做什么，在挫折面前我們應該善于用揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困難我都不會氣餒，我會努力不懈，爭取做到最好。

　　在半年的實習里，我學會了適應生存環境，樂觀面對生活，還提高了自己的交流能力，知識技能和動手能力，我知道這些給我的僅是初步的經驗積累，對于邁向社會還是遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，以獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會把你拒之門外的。

　　人總是在失敗中才會成長，不經歷風雨怎能看見彩虹啊，所以在面對失敗時我會勇往直前，越挫越勇，別人能做到的我一樣也可以，別人做不到的我會努力去做到，因此，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今后的學習生活里，我會繼續努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺嚴格要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現良好。為社會主義現代化建設，貢獻自己的力量。

畢業生實習總結及體會 篇2

　　通過此次的實習，讓我對于社會的工作也是有了更多的認識，同時也是讓我順利的進入到理想的公司來工作，能被認可，也是自己實習期間努力的一個結果，我也是清楚自己的能力是得到了提升，轉正了，但同時也是要在以后更好的來做好工作，回顧此次的實習，也是有挺多的一個體會。

　　雖然自己是個本科生，但是其實來到公司才是發現比我優秀的有很多，同時也是有些同事的學歷比我低，但是他們的崗位是比我高的，還有很多成績也是非常的不錯，這也是讓我更加的清醒認識到，不能覺得自己在大學就很努力很優秀了，其實還有很多更為優秀的人但他們卻是還那么的努力，所以我也是謙虛的去學習，去向同事們請教，也是收起之前自己覺得為之驕傲的方面，在實習中，同事們也是愿意來教我，我也是學的很快，但是也是細心的去把交代的工作去做好，去思考這個工作如何的開展是做得更好的，當然我也是知道自己能力上并不是那么的優秀，有很多欠缺的方面，而實習既然給我了機會我也是去珍惜，不去擔心犯錯，或者做的不好，而是更多的去在這些錯誤中找到問題，去讓自己知道自己哪些方面是做得不好的，然后去改進，不斷的提升，來做的更為出色。

　　同時也是更加的清楚工作和學習是有差別的，雖然是實習，公司也是給了我們犯錯的空間畢竟自己做了的工作同事們也是需要去復核檢查的，但是我也是知道不能老是犯錯或者犯過了的錯誤還會去犯，而是更多的去讓自己清楚哪些做好了，那么也是要去進步要讓自己真的是在這些錯誤中學到，去讓自己進步了，只有如此才能更好的來讓自己在崗位立足，而實習下來，也是讓我有了很多成長，很是感謝同事們的一個幫助，讓我也是能收獲那么多同時自己工作的能力能處理好崗位的工作也是被公司認可信任了。而今能再繼續的工作下去我也是特別的感激，同時也是明白要在以后做的更好。

　　實習帶給我的不但是能力上的提升，個人的一個成長，同時也是讓我更加的清楚自己是怎么樣的一個狀態，要繼續的來做好，要到社會立足，那么也是要自己在崗位繼續努力同時積累經驗去做好的，我也是相信自己會在以后做出更多成績來。

畢業生實習總結及體會 篇3

　　一、實習目的

　　通過理論聯系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，為順利畢業進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。通過這次實習，使我們進一步理解和領會所學的基本理論，了解計算機技術和信息管理技術的發展及應用，較為系統地掌握計算機應用技能和信息管理技能，把所學知識與解決實際問題相聯系，能夠利用計算機處理工作中的各種信息，培養我們發現問題、分析問題和解決問題的能力，從而提高我們從事實際工作的能力。

　　通過理論聯系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，了解設計專題的主要內容，使學生能夠了解社會、學校的需要，在實習單位領導的幫助，對自己今后所從事的事業有一個實習了解的過程。為畢業設計的順利進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。

　　實習對于鍛煉學生能力，了解社會、熟悉民生，看清自己的定位是很有幫助的。而從就業角度來看，擁有豐富實習經歷的學生在就業時的優勢也是比較明顯的。

　　二、實習意義

　　生產實習是一個極為重要的實踐性教學環節。通過實習，使學生在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛煉學生綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為學生畢業后走上工作崗位打下一定的基礎;同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗。計算機是一門對實踐要求較高的學科，通過專業實習，使學生能熟悉有關計算機專業的各個領域，使學生畢業后能勝任與本專業相關的工作。

　　大學四年學習了很多，經歷了很多，得到的是學習能力、處事能力和一些專業知識。可面對社會，我們經驗太少，思想單純!畢業實習，給了我們一個了解社會，增加經驗，熟悉工作單位的機會。鍛煉自己的動手能力，將學習的理論知識運用于實踐當中，反過來還能檢驗書本上理論的正確性，有利于融會貫通。同時，也能開拓視野，完善自己的知識結構，達到鍛煉能力的目的。一切都是為了讓實踐者對本專業知識形成一個客觀，理性的認識，從而不與社會現實相脫節。此外通過理論聯系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，了解設計專題的主要內容，為畢業設計的順利進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。

　　三、實習單位調研情況

　　我的實習單位__分公司是境外上市的__股份有限公司的全資子公司。以”遵守國家的法律、法規，以市場為導向，積極采用先進的通信技術，發展__及信息業務;加強管理，提高服務質量;為社會提供快捷、方便、準確的通信服務，滿足社會需要;提高企業效益，增強競爭實力，為股東創造利潤”為公司的經營宗旨。

　　公司的經營范圍是經營北京省內的國內固定__網絡與設施(含本地無線環路)業務;基于固定__網絡的話音、數據、圖像及多媒體通信與信息服務;按國家規定進行國際__業務的對外結算，開拓國際通信市場;經營與通信及信息業務相關的系統集成、技術開發、技術服務、信息咨詢、廣告、設備生產、銷售和設計與施工。同時，承擔著黨、政、軍重要通信保障任務。

　　四、實習內容

　　我實習所在的部門是技術客服部，主要從事網絡維修服務工作。剛開始實習時，辦公室的同事給了我一些有關部門運營和計算機維護的公司的規章制度，讓我對公司運營情況和計算機計網絡維護--特別是系統維護有了一定的認識，真正體會到了一個國有企業單位對人事的重視，理解了技術服務部的電腦維護工作雖然是企業部門運營的一個小側面，但關系到企業在廣大市民心目中的形象，我們中有經驗的前輩還給我仔細講解了計算機維護的每一款注意事項，經常領著我去進行顧客回訪、產品市場調查;后來，又讓我參與了一些具體的工作，比如約定顧客、維修單開立、對外宣傳。

　　剛開始的時候有點手忙腳亂，不是這邊搞錯就是那邊忘了，很多用的器材都叫不上名字，業務也很不熟悉，都是同事指導和幫助我。由于后來心態的調整和漸漸的熟練，慢慢地學得差不多了，就呆辦公室里，有工作就安排給技術員，沒有就閑著，忙的時候一直忙，閑的時候就發呆，和同事套近乎，期盼著能有多點事情安排給我做，不然實在是太無聊了。在部門領導及全體同事的幫助指導下，經過多天的學習、工作，我已熟悉整個維護服務的流程，可以獨立、熟練地比較準確地報出各種網絡故障問題。

　　作為實習生，我嚴格的要求自己，甘于吃苦，任勞任怨，盡心盡力，遵守公司的規章制度，主動打掃辦公室衛生，尊重領導，維護領導的威信，適應領導的工作習慣、工作方法、工作風格以及工作特點。主動向領導、向辦公室同志學習，取長補短，加強溝通，增進了解，提升能力。對領導和辦公室交辦的日常文字材料，即接即辦，保證按領導的要求按時、準確辦結，不斷提高工作效率。

　　我的領導邏輯性較強，凡事愛有個前因后果，對這樣的領導就要在談工作時要講事實，擺觀點，有分析有推理，了解領導的工作風格和特點，目的是為了更好地做好工作。當然，在尊重領導的前提下，要敢于提出自己的觀點，要有維護真理的精神。在協調與本部門領導的關系時，對待當事人要熱情周到，莊重大方，言行得體，不卑不亢，樹立起一言一行，都直接、間接地影響辦公室或領導的形象的意識。

　　我所學的，我知道的知識還遠遠不夠。每個禮拜，我們要做一次材料計劃表。其實這個表是很簡單的。這些簡單的文檔操作平時覺得是微不足道的一些知識好像根本就不用多說的問題。但真正自己在實際操作中確實是模棱兩可的。這說明自己對自己所學知識太浮了們有深入，這種眼高手低的毛病在工作中是最忌諱的。所以在工作中端正態度是必須的。

　　感觸最深的是自己的社會經驗不夠豐富，我覺得工作并沒有想象的那么輕松，接觸的都是有很多年社會經驗的大人，跟他們在一起，需要把自己擺在大人的立場上說話，思考問題，說話辦事都要有所注意，有時會覺得很累，但是我把這次實習當成是鍛煉自己，接觸社會的平臺，不管有多困難，也要努力克服，要抓住這次機遇，不斷的向他們學習，充實自己。

　　雖然實習用到的計算機專業的知識不多，但是我仍然能夠感覺到自己的計算機知識還是不太扎實，如果要學以致用，還需要進一步加深自己的知識水平。

　　在實習期間，我深切地感受到，技術服務部是一個團結、上進、充滿活力的集體。每天大家都是笑臉相迎，即使面臨很大的工作壓力，辦公室里仍然會聽到笑聲;面對客戶，大家總是熱情真誠;面對工作上的困難，大家總是互相幫助，直至解決難題。整個部門和睦相處，就像一個溫馨的大家庭。而部門領導就是這個家庭中的家長，給每個人很大的空間自由發揮。

　　從他們身上，我真正體會到了"敬人、敬業、高效、高水平服務"的真實意義，體會到了服務部"服務、奉獻"的意義，體會到了"創造完美、服務社會"的服務理念，知道了什么是"創新就是生活"。特別令我感動的是，每當我遇到困難向大家求助時，誰都會無私的告訴我;我對能到這樣的公司實習感到驕傲，感到自豪。我很慶幸自己能在這樣有限的時間里，在這么和諧的氣氛中工作、學習，和同事們一起分享快樂，分擔工作。所以我努力向同事學習，不懂就問，認真完成領導和同事交給我的每一項工作。部門領導和同事也都盡力幫助我，給我有關知識、

　　五、實習體會與收獲

　　在這短暫的實習期間中，我學到了許多書本上學不到的知識。從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，你可以有很好的同學，很好的朋友，大家相互噓寒問暖，不必勾心斗角。

　　而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。存在著利益關系，又工作繁忙，就多了份人情世故。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

　　通過實習使我對計算機有了更具體認識，通過對計算機的具體操作和親自實踐鞏固了課本上學的知識，在這個基礎上把所學的計算機應用專業理論知識與實踐密切結合起來，培養自己實際工作能力與分析能力，達到學以致用的目的。理論與實際的結合，學校與社會的勾通，進一步提高了自己的思想覺悟，業務水平;尤其是觀察分析和解決問題的實際工作能力，實習的一個重要功能，在于運用教學成果，檢驗教學成果。運用教學成果，就是把課堂上學到的系統化的理論知識、嘗試性地應用與實際的工作中。

　　經過這段實習，我有些慌張，我意識到自己并不成熟，并沒有做好將要走上社會的準備工作。我還有太多的地方需要改進，思想上的，生活作風上的，我應該抓住這次實習機遇，用最快的速度進步，把握住自己的不足，在今后的生活中注意鍛煉。為適應以后的工作，為之打好基礎。

畢業生實習總結及體會 篇4

　　在大學最后一年中，我們學校是要實習的，所以在畢業前，我在一家公司做客服實習生，在實習期里，我對工作有了不一樣的理解，對這次實習也有了很多的體會。

　　剛開始實習時，一直都覺得客服就是簡單的打個電話或者接個電話，并不用做其他的事，只要接好或者打好客戶電話就行的，到了后面才知道，客服遠不是看上去的那樣簡單，也不是打電話和接電話那樣容易，在我真正的去工作時，才知道在回復客戶的電話時是有技巧的，也是有很多東西要學的，不能只是簡單的回個話而已。比如說客戶有時候打電話過來問一些常見的問題時，不能只是照著紙上寫的那樣說，而是要自己去深刻理解意思，再把最淺顯的答案回復給客戶，同時語言必須要精練簡單，該直接的就要直接，該委婉就要委婉，要按照具體的問題就要具體的分析，不能太過死板。

　　實習時，我還知道要做個優秀的客服，說話就必須要讓客戶舒服，那普通話就要說的標準，有時候遇見一些講地方方言的，更加要去跟著客戶走，因為他們可能不怎么聽習慣普通話，那方言也是要涉獵的。我在這過程中，看見一些前輩跟著，真是大開眼界，從來不知道客服也是不能小看的，每個職業都有每個職業的特別，都是有著自己的特色的。我一年的實習，真是體會頗多，對客服再也不敢隨意里面，只有認真對待，而且我是真的學到了很多很多的東西，不僅是客服的專業性，還有生活中為人和處世兩方面的經歷，我越加對這個社會敬畏起來。

　　人與人的相處永遠都要隨著你的工作環境去變化，不能太呆板，但是也必須要保持初心，不然也會變得面目全非，那樣是不值得的。客服的初心就是接好電話，為客戶提供精準的信息，要讓客戶信任我們的業務，愿意參與進來，而不是用誆騙客戶的手段，讓他們損失自己的利益成全我們自己，這是不道義的。實習讓我退掉了青澀，變得更加成熟，同時面對社會的變化不再害怕，而是鼓起自己的勇氣前進。

　　這次大學畢業實習經歷，我對畢業后的工作充滿期待，我相信一年的工作經驗，可以讓自己去努力的跟上時代，去完成自己的夢想，朝著目標前進。實習是一種讓人快速成長的方法。

畢業生實習總結及體會 篇5

　　在這次的工廠生產實習中，我明白和學校學習不同，工作更需要我去花費更多的精力和時間，去給做好，通過這次的工廠生產實習，我也是知道想做好一份生產工作并不容易，我也是要繼續的努力。

　　來到工作，剛做生產工作的時候，我是跟著師傅一步步的操作，慢慢的去學的，雖然在學校的實訓中也是模擬過，但每個工作的具體情況還是有一些不同的，只能說在學校的學習讓我提前感受了要做好生產應該是怎么樣的。但是具體的操作又是不一樣一些，同時工作也是和學校不一樣，在學校做錯了，老師最多說你幾句，然后重做，但是在實習工作里，我卻是明白，如果做錯了，輕的是師傅罵一頓，重的可能是直接辭退了，畢竟生產關乎的是工廠的生存，如果做不好，返工多，或者質量不過關，那么不但是生產白做了，也是浪費了材料，耽擱了時間。

　　經過實習，讓我明白，我要學，要努力的還有很多，同時也是讓我明白，要去做好生產的工作，我也是有了一定的準備，有信心今后去把生產做好。

畢業生實習總結及體會 篇6

　　兩個星期的電子電工實習時間并不算太長。但是在這并不長的兩個星期里面卻依然學到了不少的東西。在電工方面，了解并掌握了鋼絲鉗、尖嘴鉗、螺絲刀等工具的使用方法及注意事項。對電器元件及電工技術有了一定的感性和理性的認識，對電工技術等方面的專業知識有了更進一步的理解;在電子方面，熟悉了常用電子器件類別。如電容、電阻、二極管等型號、規格、性能、使用范圍及基本測試方法。掌握了內熱式電烙鐵的使用方法。

　　實習的第一天上午，老師首先用相當長的時間對實習過程中的注意事項以及整個實習流程做了介紹。由于電工實習屬于強電。老師不厭其煩的反復向我們強調，在具體的操作過程中一定要注意安全。每次把線路接好后一定要經過老師的檢查，并且得到許可以后才能夠接通電源。否則，視為重大違紀。因為電工實習過程中是以小組為單位，同學們以三人為一組進行了自由組合。把組分好后便開始正式的實習了。指導老師還特意提醒組員一定要注意互相配合，不要各自為政。要有團隊精神!第一天上午的任務相對比較簡單，就是練習怎樣將兩根線連接起來。在看老師演示的時候覺得應該是一件非常簡單的事情。不就是將兩根導線連接起來嗎?可真正操作起來才知道事情并沒有想象的那么簡單。雖然老師并沒有提醒我們，但是同學們做完實驗后都自覺的把自己桌子整理干凈，把工具擺放整齊后才離開。為此得到過老師的表揚。不禁感慨，良好的習慣使人受用一生!

　　隨著實習的不斷向前推進，電工實習的難度也同樣在不斷加大。開始那一兩天，即使你不怎么認真聽老師的講解，也許也能夠比較完美的完成任務。可是從第三天開始，由于電路圖比較復雜，牽涉的元器件也比較的多，如果不仔細聽講的話，是很難完成實驗的。

　　通過這次電工實習，同學們掌握了常用的電工工具的使用方法和注意事項。同時還培養了同學們的團隊合作精神。同學們明白了，在團隊里面。光靠一個人的力量是遠遠不夠的。只有大家齊心協力、共同合作才能夠又快又好地完成任務。

　　第二個星期是電子實習。由于課程的不合理設置，電子實習的理論我們都還沒有學過。整個星期的實習差不多變成了對焊接工藝精進了。實習老是為此還專門表揚了我們呢!說我們是他執教幾十年里面做得最好的一個班。

　　通過這次電子實習，使我們對電子工藝的理論有了初步的了解。我們了解到焊接普通元件與電路元件的技巧，工作原理與組成元件的作用等。這些知識不僅僅是在課堂上有效，對以后的學習也同樣有很重要的意義。而且在日常生活中也有著非常現實的意義。

　　這次的實習對自己的動手能力是一個很大的鍛煉。我們平時都只注重理論方面的學習，而往往忽略了實踐的重要性。俗話說：實踐是檢驗真理的唯一標準。沒有足夠的動手能力，很難在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。在實習中，我鍛煉了自己的動手能力，掌握了操作技巧，提高了自己動手解決問題的能力。比如計數器模塊的焊接，就是一個不小的挑戰。稍不留神，就會把兩個針腳焊在了一起。但我在面對困難的時候沒有退卻。最后還是較好的完成了任務。

　　兩周的實習很短暫，但卻給我以后的道路指出一條明路，那就是思考著做事，事半功倍，更重要的是，做事的心態，也可以得到磨練，可以改變很多不良的習慣，例如：在電工實習過程中，起初效率低。為什么呢?那是因為在開始的時候大家并沒有進行明確的分工。三個人中只有一個人在做，另外兩個人更像是與實驗無關的局外人。而且在開工前，也沒有統一意見，彼此缺少應有的默契。而通過不斷的磨合，心與心的交流以及對操作的逐漸熟練，使我們學到了這種經驗。

畢業生實習總結及體會 篇7

　　這次實習給我的生活帶來了很多的改變，以前大學的時候不懂得生存的憂愁，現在經歷了之后，才發現，一個人如若沒有獨立的能力，那么在這個社會上也終將被淘汰。但那是幸運的是，獨立這件事情是可以通過后天的培養建立起來的。我這次依舊很幸運，感謝這一次實習讓我成長起來，變成了一個真正獨立的成年人!

　　這次響應學校的號召，我們在大四下學期的時候就進行了實習。這次我所實習的地方是一家私人企業。之所以選擇這一家企業，是因為我可能成績很一般吧，平時表現的也不是很自信，在眾多面試中吃了很多閉門羹之后，我就沒有勇氣再去努力了。后來在這家企業面試成功之后，我就很珍惜這個平臺，雖然可能公司的發展稍微緩慢了一些，但是這個中間的上升空間也是有很多的，所以我就全部投入了進步。

　　進入崗位之后，我遇到了一個的難題，那就是身份的轉換。第一天來的時候經理就特別嚴肅的跟我說，職場不是學校，要認真對待，因為我們員工身上很多部分都是代表著公司。聽到經理這么對我說的時候，我還是害怕了一會，感覺自己突然跌入了一個很危險的境地。但是后來慢慢適應之后，我發現很多東西都是可以克服的。比如我的膽小，一開始總是不敢去接進別人，做事情也是自顧自的做，根本就放不開。后來自己也明白，如若我不踏出這一步，永遠都會停在原地。所以最后我還是做到了，并且也融入了這個集體。

　　這次實習中，我改變的就是自己的獨立能力。以前不管是學校還是在家里，我都很依賴他人。甚至有時候生活好像不能自理一樣。可能是我女孩子，從小有一點嬌生慣養，但是這次實習還是改變了我很多，我開始意識到自己真正的要踏入社會了，不管如何，家里不能再依靠了。所以我下了很大的決心，把腳下的路一步步走好，把自己的目標清晰的放在眼前。是這些堅決和勇氣支持著我去努力，去進步，這也是我此次實習中成長的一個階段。

　　實習雖然結束了，這次收獲了很多，也丟掉了很多。不管做什么事情，我們都是有舍才有得的。不能太貪婪，也不能太盲目，這次實習告訴了我很多的道理，也教會了我如何去看向現實。我想不管今后如何，我都會努力去做到一個更好的自己，不辜負學校多年來對我的培養，也不辜負這一段的青春時光。

畢業生實習總結及體會 篇8

　　實習是大學生步入工作崗位前的緩沖期、過渡期，也是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學校出來的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。半年里，我嚴格按照廠人事部下發的實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到“想實習，會實習，實好習”，把培養工作能力，提高自身素質作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務，下面就是實習總結。

　　一是加強思想學習，主動與礦領導溝通，努力提高思想水平。

　　思想是人的靈魂，是人的內在力，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。__礦領導十分重視大學生成長，為此特地為我們制定了“雙導師實習制度”。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，工人導師是教授生產技術的，而礦領導導師是在思想上引領大學生，為其排憂解疑，指引方向的。在此優勢下，我主動與__礦長進行了溝通，在__礦長的諄諄教導下，我對實習有了更為深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上使我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規劃。

　　二是注重聯系實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。

　　在實習過程中，我發現，大學里所學專業知識和現場實際生產是分離的，它們各有側重點，一個偏向于理論，一個偏向于實際，但它們之間卻又存在著聯系。因此，實習中，我們在重溫課本上知識的同時，將書本中的理論與實際生產部件相對應，將課上公式與實際生產數據相對應，這樣不僅可以使理論知識記得更為牢固，還可以在本質上理解生產上各設備、器件的作用、原理，為今后工作中的技術革新，改進發明打下了良好的基礎，極大的提高了實習質量。

　　三是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。

　　“愛崗才能敬業”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。

　　在__的實習中，我制定了“每天都上崗，上崗不離崗，崗上活都干”的實習標準，認真學習崗位上每項技能知識，并向有經驗的師傅學習事故處理方法，積累經驗，提升自身處理問題的能力，進一步提升了實習效率。

　　“千里之行，始于足下”。在未來的實習、工作中，我會更加努力得完成好各項任務，認真、踏實的做好自己的工作，努力為我廠的原油穩產出力。

畢業生實習總結及體會 篇9

　　為了更好的適應以后的學習和工作，在本學期末，由學校統一安排利用浙科物流管理軟件進行實習。我們將所學到的專業知識和具體實踐相結合，以提高我們的專業綜合素質和能力，當然也為了讓我們對物流公司的運營狀況有一個整體的了解，物流的特點，主要設備和作業流程，運營管理，增強同學們對所學專業的認識，提高學習專業知識的興趣，深化對所學知識的理解，以便即將邁入社會的我們能夠更好的適應以后的學習和工作，為以后的學習和工作打下堅實的基礎。

　　“物流”作為國民經濟發展的動脈和基礎產業，是一種新的生產力，是新的經濟增長點。針對對這一物流形式學校利用浙科物流管理軟件給我們一個更廣泛的了解機會，軟件中分公司總經理、調度中心、倉庫中心、運輸中心、四個角色來模擬現實的物流公司在一個模擬的市場環境中的實際操作。

　　學生成立物流單位，各單位在同一市場下競爭來完成訂單。通過路線優化、運輸陪送、倉儲規劃、危險處理，加強實際業務操作能力。由教師控制和調整市場環境的各種因素來增加各物流公司操作難易度來增強學生實驗興趣，使學生增強市場應變能力，同時也使學生能更好的在實驗的過程中與實際所學的物流知識相結合。

　　1、系統基礎知識了解：

　　通過對機房里計算機中物流實訓上機手冊的閱讀，基本了解上機模擬實訓的步驟，流程，各個只能部門的業務范圍與操作。

　　2、業務流程：

　　總經理通過系統中合同的招標進行報價，若中標可對合同簽訂。針對系統發放的訂單(托運單，發運單)進行接受或拒絕處理，并把信息發給調度中心，由調度中心對訂單進行處理。物流設備管理首先要租借，自建，購買倉庫將信息發于倉庫中心進行倉庫分配，購買或租借卡車，招聘司機，叉車，搬運工等。還要開通各種運輸路線。

畢業生實習總結及體會 篇10

　　經過為期三個月的實習，讓我對__這個大家庭有了初步的了解，也對自我有了深刻的認識。以下是我的實習總結。

　　一、個人表現

　　嚴格遵守單位各項規章制度。上班伊始，我認真學習《辦公室人員日常行為規范》等各項規章制度，并牢記于心，時刻提醒自我嚴格遵守單位各項規章制度。如堅持每一天上班提早到單位，打掃辦公室衛生，為同時創造一個干凈的工作環境。認真學習有關專業知識。我在__辦公室經常看一些關于寫作的書籍，參考一些機關文件及以往的資料，試著寫一些心得體會，并向前輩教師請教寫作相關的知識。主動與同事交流，了解單位情景，聽取同事對自我的批評和提議。積極參加單位組織的活動，如井下義務勞動。

　　二、個人收獲

　　首先，心態的轉變。要明白作為一個已經畢業的大學生，通常對自我的今后，感到很迷茫，并且有一種眼高手低的通病。經過這三個月的實習鍛煉，讓我認清了自我，并改掉眼高手低的毛病，真正地從基礎做起，從小事做起。

　　其次、對自我的崗位有了初步的認識。辦公室作為一個綜合性地科室，擔負著上情下達、下情上報、對外交往和后勤服務等繁重工作，處于協調機關各部門、連接領導和基層的樞紐地位，是機關的信息中心、服務中心、參謀中心、運轉中心和指揮中心。做為辦公室的一員，不是簡單的往凳子上一坐，聽聽電話，發發文件，需要的是眼活手快、會寫能跑。所以，今后我要加強這方面的鍛煉與學習。

　　適應新的工作環境。以往自我總是很懶，不愿意做事，總感覺什么事必須會“船到橋頭自然直”，所以實習期間吃了不少的苦。經過同事們的幫忙，自我漸漸的適應了新的工作環境，也學到了學校書本上沒有的知識，與同事相處的方法和進取地工作態度。

　　三、認識自我的不足

　　經過三個月的實習，收獲良多，同時也認識到自我的不足。在工作上，有時比較粗心大意，不夠細心，干事謹慎有余，以至于縮手縮腳；在生活上，對于自我要求不太嚴格，在學校的一些壞毛病沒有徹底改正，自我做錯事時，帶有一種得過且過的心態；在寫作上，基礎比較薄弱，腦子里裝的東西少，寫東西時需要輔助工具，比如電腦等，不能獨立的完成寫作。

　　四、今后努力的方向

　　加強相關業務知識的學習，提高寫作本事。多看有關寫作方面的書籍，經常閱讀機關文件，了解公司發展歷史、人文文化、人際交往等，充實自我的寫作素材。積極參加自學考試，從中提高自我的認知水平，改變心態。

畢業生實習總結及體會 篇11

　　小朋友們都非常天真可愛，我很愛他們，很喜歡和他們玩。幼兒園早上有半個小時是讓幼兒拿著玩具跑到室外自由活動的，我就會很快的擦好室內室外珍惜這個機會和他們玩成一片，和他們聊天。我會扮演小偷，小朋友就拿著自己瓶的塑料積木的“搶”抓我。我試著讓自己變成小朋友，融入他們的生活，這樣我才會獲得他們的歡心，才會得到他們的信任和依賴。

　　但這樣卻并不代表小朋友會聽我的命令做事。一個原因就是我還沒有真正以一個老師的身份和他們說話，命令他們做事。相反地，我把自己當作他們的朋友來督促他們做事。甚至有時候我把他們的話當兒戲，哄他們。有一次，爛爛請求我給他媽媽打電話說早點來接他，我不以為然地答應了，因為我以為他很快就會忘記，但是她記得很清楚，而且每看到我都追著我問媽媽她什么時候回來。還有一天方老師從家里帶來了幾張折紙鶴的彩色紙，翹翹請求我交她做花，但我不會做花，可我不以為然地答應了，我以為她很快就會忘記，但是她記得很清楚，而且每天都追著我問什么時候教。

　　我覺得很慚愧，因為我傷了純真幼兒的心，我沒有說到做到，失信于幼兒，我想是不可能令幼兒信服的。于是，我鄭重地向他們道了歉，并告誡自己今后要做到真正地尊重幼兒，對幼兒要講信用。我很慶幸能夠跟中一班的小朋友及幾位優秀的老師共同度過了九周的時間，小朋友們給我帶來的是無盡的歡樂，而幾位老師的指導和教誨則是一筆寶貴的財富。特別是張雅靜老師，她的音樂課讓我打開眼界，受益匪淺。在實習期間，張老師和肖老師很認真的閱讀我們的教案，聽取我們的想法，并提出自己的意見。我們上完課后，她會主動地找我們談話，指出我們的不足，使我們能不斷地改進。

　　在實習期間，最大的感受就是理想與現實的差距很大。當我寫好一份教案，認真地在腦海模擬幾次上課的流程和情景后，我以為那節課可以上的很好了，但事實卻不是這樣。上課時間的把握，各個步驟的銜接，幼兒情緒的調動，課堂秩序的維持等不確定的因素，對教師的組織能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而這些也是我以后要注意和提高的方面.

　　我把在實習期間的點點滴滴串聯起來，在這樣短暫的九周時間里，我的觀念，我的心態，我的能力在逐漸地發生變化，從中也領悟到作為一個新教師，一定要戒驕戒躁，要時刻一種學習的態度來對待自己的工作，注重經驗的積累，注重觀察有經驗的老師是如何上課的，并借鑒她們好的方面，不斷提升自己的能力。這是一個成長的過程，也是必經的過程，如果自己的態度謙虛，觀察仔細，吸收得當，那么，就一定能夠取得進步，得到提高和發展.

　　而且，新教師還應該注意建立教師的個人魅力和樹立一個良好的形象。這就必須從自己的技能技巧、人格等方面下工夫。有些幼兒經常會這樣說：“我喜歡某某老師，她唱歌可好聽了!”“我喜歡某某老師，她跳舞可好看了!”“我喜歡某某老師，她講的故事可好聽了!”等等。可見，拉近與幼兒的距離，建立自己的個人魅力，技能技巧也是一個很好的途徑。同時，教師還鸚哥做到言而有信，說到做到，遵守諾言，不應該唬弄幼兒，只有尊重幼兒才能令幼兒尊重自己，樹立良好的形象。有一位有經驗的幼兒教師說：“在幼兒園里，教師樹立形象要做到說一不二，對幼兒提出的要求要幼兒必須做到。當然這些要求不是過分的。例如，在活動中，有活動規則;在游戲中，有游戲規則，教師必須在細微處樹立威信。如果在細微處不注意，那更不用說在別的地方了。樹立威信不是讓幼兒怕你，而是提出的要求必須遵守。”可見，在建立個人魅力和樹立良好形象方面，要注意的是生活中的點滴和細微之處，要講求原則和耐心，而不是靠幾節成功的課，因為這并不是短時間內可以做到的

　　總之，教師是一個崇高而神圣的職業，要當一名好的幼兒園教師是一件不容易的事情。在此次實習中，我也看到了自己的不足之處，我會在以后的學習、生活中不斷的改善。

畢業生實習總結及體會 篇12

　　匆匆兩個半月，在_的教育實習劃上了句號。在這次實習中，我初次體驗到為人師的滋味，體會到處于教育第一線的酸甜苦辣。

　　通過這次教育實習，我在教學工作、班主任工作、人際交往等方面都得到了鍛煉，增強了一定的社會實踐能力，鞏固了所學的知識，增長了見識，提升了一定的自我價值。回顧整個實習過程，我們揮灑了汗水，也收獲了甘果。在此對實習總結如下：

　　一、教學工作：

　　實習的一個重要的任務就是聽課、上課、寫教案。計算機組的_老師分別負責高二與高一年級的所有課程，剛開始的一個月里，通過聽課以及任課老師的指導，我慢慢懂得如何將課堂教學與生活感悟有機結合起來，同時還深入了解了學生的學習狀況。從第二個月開始，我們就可以講課了，同時還有我們其他的實習生在下面聽課并給出他們寶貴的意見。從習題課到新課，老師給予了我極大的信任和鼓勵，也使我從中學習到寶貴的經驗。老師給我提供的建議，也使我認識到了自身的不足，所謂"實踐出真知"是十分有道理的。

　　聽課：

　　聽課是教育實習的重要內容，也是見習階段的主要任務。指導老師要求我們先聽一個月的課再正式上課。每次聽課，我都認真做好聽課記錄，在其中學習老師設計課程的思路，學習老師的教學方法以及知識點的處理，課堂控制等。不同的老師有不同的上課風格，所以在聽課時我注意對比老師們的不同之處，學習適合自己的教學方法，也鍛煉了自己的評課能力。

　　備課：

　　備課是教學工作的一個最重要的環節，認真備好課是提高課堂教學質量的關鍵。特別是對于我們實習老師來說，備課是重點的重點。經過老師的指導，我知道了備課不止要備教材，備教法，還要備學生，備學法等。

　　授課：

　　一個月的見習后，我正式踏上了講臺。第一次上的是高一內容——《__》。面對全班的學生，上課前的緊張感覺頓時消失。此次的課，由于準備的夠充分，課堂紀律不錯，學生們配合，教學流程順暢。同時老師也指出了我的許多不足：聲音不夠大，要再大些才有氣勢，才能震住某些開小差或想開小差的學生;表達水平有待提高，好的表達才能使講課更具感染力。

　　小結：

　　在這兩個半月的實習中，我從指導老師以及任課老師那里學到了很多在大學里學不到的知識，讓我更真切更深入的了解了中學教育。這為我今后正式踏入教師這個行業提供了寶貴的經驗，打下了堅實的基礎。

　　二、班主任工作：

　　日常管理

　　班級日常管理是班主任的必備工作。作為實習班主任，同樣肩負著班主任的一般日常管理工作。主要有：督促值日生做好清潔和保潔;課間操的管理，杜絕缺操、不做操現象;早讀檢查以及抓遲到學生，保證讀書效果;看自習，確保課堂的秩序，保持安靜的自習環境。

　　在日常管理中，我逐漸認識了班里的學生。對班里學生的了解很好地促進了對班級的管理。正是"你重視他，他才會重視你"，盡快地記住學生姓名，能讓學生感覺到老師很重視自己，他在學習中會產生多一份的動力，對老師也會多一份的尊重。對促進班級團結和管理的作用不言而喻。

　　主題班會

　　主題班會也是班主任工作的重要內容，它在形成良好班風，學生精神教育，德育建設中起著主要的作用。

　　小結

　　實習臨近尾聲，學生們聽說我即將離開，都很不舍，紛紛拿出紙筆寫出了他們對我的祝福與不舍，我很感動，他們有這份心就已經足夠了。

　　臨走前，還記得_老師很關切的問我有沒有記住她的電話號碼，囑咐我工作以后遇到什么困難了可以給她打電話。我也會永遠記住劉老師給我說的一句話：先做好自己應該做的，再去做你想做的!

　　三、結束語

　　實習已經結束，但是它留給我的不只是一本實習簿、一份基礎教育調查研究報告以及一份主題班會策劃方案，更多的是從老師們身上學來的教育觀念和教學方法，自身能力的提高，以及和學生們之間亦師亦友的感情。

　　回顧這兩個半月的時間，我是用心的，但用心不一定等于成功，我畢竟是一名實習生，在知識的構建上還存在著許多斷章，還缺乏教學經驗。比如，專業知識的掌握深度還不夠，與專業相關的知識方面則還有待加強，教師技能也有待提高。我將會在日后的學習工作中努力充電，改進不足之處，提高自己的能力。

　　最后，我很感謝大學有這樣的安排讓我能夠提早感知教師職業的樂趣，我也很感謝實習學校給我提供了一個鍛煉的平臺以及在實習期間對我的照顧與幫助!

畢業生實習總結及體會 篇13

　　非常感謝您在百忙之中審閱我的自薦書，我將在您的審視中接受考驗，以獲得在貴公司工作的機會。

　　我是鹽城工學院一名即將畢業的大學生，我校雖不是一流的名牌大學，但學校有很強的師資力量，南京藝術學院院長馮健親教授、蘇州大學博士生導師諸葛鎧教授、李超德教授，南京藝術學院何曉佑教授、南京理工大學張錫教授等多名專家為為我們設計藝術學院兼職教授，中國著名服裝設計大師王新元也經常為我們講座講課。倪要武老師、陳月江老師曾在服裝比賽中獲得金銀獎等等。在校期間，我完成了多門服裝設計的基礎知識和專業知識的學習，掌握了服裝設計有關的專業技能。我喜歡服裝設計，并認真學習專業知識，注重提高自己的藝術修養和鑒賞能力。我適應能力和學習能力比較強，對服裝、色彩感覺不錯，在服裝設計課程上多次獲得高分。積極上進，學習勤奮刻苦，多次獲得獎學金，通過了江蘇省計算機壹級考試和國家英語四級考試，對photoshop、coredrow等計算機操作比較熟悉。集體觀念強，團結同學，性格開朗善于與人交際，曾獲大學生記者團“學生宣傳工作先進個人”。

　　作為一名即將畢業的大學生，我深知四年的大學生活所奠定的只是走向社會的基礎，在未來我將面對著極大的挑戰。但我會以實力和熱誠的心面對這些挑戰，從中吸取經驗，豐富自我，從而更好的實現自己的夢想。

　　我希望能在貴公司勝任服裝設計助理、設計師等所學專業方面的工作，學以所用。我愿意從小事做起，從自我做起，虛心盡責、勤奮工作，在實踐中不斷學習，發揮自己的主動性、創造性，竭力為公司的發展添一份光彩。祝您工作順利、祝貴公司事業蒸蒸日上!